作文的優秀并不僅僅由詞語和句子的美麗與妙曼所決定，更需要內容和觀點的合理性和精準度。我們為大家精選了一些優秀作文的片段，希望能給大家提供一些寫作的靈感和思路。
學會約束自我（專業16篇）篇一
當毛毛蟲掙脫繭的束縛，揮舞著翅膀飛向藍天，當嫩綠的小草破土而出，當蟬終于爬上樹干只為這一夏天的鳴叫……當我看到這一切，我知道我長大了。
有一次，媽媽有事不在家，她讓我在家把作業寫完，而我心里想著媽媽走后我要玩什么。媽媽一走，臺燈一關，整個家都是我的天地。我玩著玩著，不小心被電線絆倒了，當時我只有七歲，摔倒了就一直哭，我想一直哭也不能解決問題，所以一瘸一拐的走到沙發前，坐下來，用酒精消毒，為了分散我的注意力，我就吃著零食，打開電視，我想其實也沒有那么疼。那一刻，我長大了。
媽媽回來時發現我沒寫作業，一個勁兒的罵我，當時我的心情更陰暗了，不爭氣的眼淚又流了下來了，當媽媽走后，我只能自我安慰。那一刻，我又覺得我長大了！
從那以后，遇到問題我不會再哭了，因為哭解決不了問題。遇到問題，先要冷靜，頭腦清晰，試著解決問題。
學會約束自我（專業16篇）篇二
這個周末，萬里無云，碧空如洗。爸爸媽媽帶我去游樂場玩兒。
我們走到一個非常刺激的項目――過山車旁邊，爸爸對我說“兒子，敢不敢嘗試一下。”我看了看剛從過山車下來的人們，他們有的在干嘔；有的臉色蒼白，兩腿發抖；有的相互攙扶；不過也有的看起來很開心。我決定挑戰一下，對爸爸說：“坐，當然坐。”
我和爸爸坐上了過山車，過山車緩緩地啟動了，漸漸地，速度越來越快。呼呼的風聲從我的耳邊吹過，我感覺自己像一只小鳥自由自在地飛了起來。突然，過山車極速下降，我感覺自己的五臟六腑似乎被甩出了胸膛，我終于感受到了什么是心驚膽戰。周圍的人一個個都尖叫起來，像是要把恐懼統統趕了出去。我堅持著沒有尖叫。過山車的幾分鐘，我感覺度日如年。
從過山車下來，我感覺身體輕飄飄的，爸爸卻表揚我真棒。那一刻，我感覺自己長大了，變得非常勇敢了。
學會約束自我（專業16篇）篇三
“長大”這一個字眼，相信我們都不陌生，有很多人認為，成長是一個很漫長的過程，而我認為成長只在剎那間。
那一次，是在我剛剛上三年級的時候，那時寒假，我們的寒假的作業單上有一個作業是幫家長做一頓飯，當時我就想我根本沒有做過飯，會不會把炒糊了呢？不管了我鼓勇氣走進廚房。就想了想就做兩個家常的菜吧，我想來想去決定做一個土豆絲還有西紅炒雞蛋，先做西紅柿炒雞蛋。先把雞蛋打散，切好西紅柿。
接著炒土豆絲，先切好，放油倒入土豆絲，這個不濺油，不一會就好了，媽媽先嘗了一下土豆絲又嘗一口雞蛋，她說非常好吃，給我豎了一個大拇指，我心想我也會做飯了。
那時我一刻我覺得長大了。我不在是以前的那個小屁孩，我要告訴全世界我長大了。
學會約束自我（專業16篇）篇四
“有請一班同學李小蘭，她給大家帶來的題目是《我和我的祖國》，大家掌聲歡迎。”李小蘭在大家的掌聲中走上演講臺。他天真無邪地說：“我給大家來”
這時，大家正在仔細地傾聽演講者給大家帶來的內容。但是我卻忐忑不安，心慌意亂。我旁邊的好朋友，冼小凡看到我這樣，就用她那溫暖的手拉起我這冰凍的手說：“沒事的，你要自信點，我相信你能給我們帶來精彩的故事。”頓時冰冷的手溫暖了許多，心也充滿了自信。
當老師念到我的名字時，我還是有一點猶豫，腳步也放慢了許多。這一刻，他又用那堅定又自信的眼神告訴我：“加油，我相信你。”這時我從心神不定到眼神堅定，我堅定又自信地走上了演講臺。有節奏地歌頌祖國。毫不意外，我拿到了第一名。
從這次我的好朋友給了我自信后我明白了一個道理：自信對于一個人的成功是多么重要啊！
那一刻，我明白了。長大其實很簡單，只要你對自己足夠自信。
學會約束自我（專業16篇）篇五
光陰似箭，日月如梭，轉眼我已經十一歲了，在過去的里，有那么一刻，讓我覺得自己長大了。
那是去年暑假的一天，媽媽和姐姐出門去了，我寫了一會兒作業，感覺肚子有點餓，就想著做點好吃的，還可以給媽媽和姐姐一個驚喜。
說干就干，我找了一下家里現有的蔬菜，發現只有一些雞蛋和香菜。那就做雞蛋餅吧。我盛了兩碗面粉放到盆里，用水稀釋，然后打了幾顆雞蛋，攪拌均勻，又切了些蔥花放進去，拿出電餅鐺抹上油，用勺子淋上面糊，幾分鐘后，一張香噴噴的雞蛋餅就出鍋了。
學會約束自我（專業16篇）篇六
成長是一杯百味茶，酸甜苦辣盡在其中，成長是摘抄本上一首首小詩，或歡快或哀怨。成長是一朵小花，從發芽到開花，充滿神秘。讓人成長的可能是父親的聲聲教誨，或是困難，又或是挑戰，而讓我成長的是母親無私的愛。
九歲時，我向母親索要一個玩具，母親沒有答應，我卻蠻橫無理的說母親小氣，母親沒有生氣，只是微微一笑。
母親的愛是偉大的，母親的愛是無私的。從孩子呱呱墜地的那天起，母親就對孩子傾注了無限的愛，就是這種愛讓我明白什么是長大。
學會約束自我（專業16篇）篇七
光彩奪目的珍珠，是貝殼束縛后的晶瑩；輕盈動人的舞姿，是節拍定格的下的驚艷；蕩氣回腸的詩篇，是韻律限制的灑脫。人生路上，勇于自律才能篤定前行，并最終抵達理想的彼岸。
曾經的我們，自由而又無拘無束，如今踏上高四的我們，若一味的追求自由，那只會墜入深淵，萬劫不復。我們都懷揣著夢想，但仰望星空的同時還需要腳踏實地，端正學習態度，摒棄不良學習習慣，學會自律，學會約束自我，最終化繭成蝶，實現展翅的夢想。
高中時的我，不懂的約束自己，在家要爸媽監督，在家要老師監督，在高考沖刺的最后100天，我甚至還利用晚自習的時間和同桌促膝長談。高考結束后，爸媽來接我，在車上我是一邊流淚一邊央求爸媽同意我來復讀。爸媽的條件很明確：我要做的第一件事情，就是學會約束自我。
正如詩人顧城面對流星無依無附在天宇飄行的自由時的吶喊，“我愿意變成一段樹根，深深地扎進地層”。毋庸置疑，一旦陷入沒有約束的自由，我們所崇尚的將成為無法掙脫的枷鎖。在未來的一年中，看似限制了我們的自由的如繭般的種種約束，倘若我們能正確認識并加以利用，往往能讓我們走得更踏實穩健，并最終破繭而出，完成人生的蛻變，在展翅高飛的一剎那震撼世界。
“一片樹林里分出兩條路，而我選擇了人跡罕至的一條，從此決定了我一生的道路”美國詩人弗羅斯特曾說。勇于自我約束的人也許注定孤獨，但也更加篤定，也許前方不是一片光明，而是荊棘密布，也許路旁不是一片喝彩，而是一片唏噓。但是，我們依然懂得辯證的.看待自由，理智地止步于失控的自由，才能夠靜下心來在相對有效的束縛中去發展自己。
面對花紅柳綠的世界，我們用最初的夢想約束自我，而對時而來襲的懈怠，我們用無處不在的競爭約束松散；以榆樹精心做繭，堅信化蛹成蝶的那一天終將來臨，而我們，必將在人生的萬里晴空中展翅飛翔！
學會約束自我（專業16篇）篇八
自我約束是日常生活中不可或缺的一部分，我們需要通過自我約束來保持自己的行為和言語的合理性和適度性。在日常的工作、生活和學習中，自我約束是我們成功的關鍵之一。下面是我的一些自我約束相關的心得體會。
首先，自我約束是掌控情緒的重要方式。情緒是人類生活中難以避免的一部分，有時我們會因為快樂或生氣而做出一些不夠理智的決定或動作。這就需要我們做好自我調節和約束，盡量避免過度發泄或失控。一個有效的方法是深呼吸，重新集中注意力。另外，可以把自己的情緒和感受寫下來，以保持內心的平衡和冷靜。
其次，自我約束是尊重他人和社會規則的表現。在日常交往和生活中，我們需要遵守社會的道德規范和法律法規。尊重他人的權利和個人空間是必須做到的。所以，我們應該注意自己的言行舉止，避免給他人帶來不必要的傷害和壓力。對于自己的錯誤或過失，要勇于承認并及時道歉，以保持自己的形象和信譽。
第三，自我約束有助于提高自我管理和自制力。管理好自己的時間和資源是成功的關鍵之一。有時我們會面臨一些重要的島或任務，我們需要立刻放下其他事情，專心去完成這項工作。這需要我們有足夠的自律性和自制力。另外，我們還應該保持富有節制的生活習慣，避免過度消費和過度依賴社交媒體等不健康的行為。
第四，自我約束有助于保持身心健康。身心健康是成功和幸福的基石。我們需要充足睡眠、健康飲食、適量運動和保持良好的心態。這也需要我們在生活中有所約束和規律的生活方式。對于我們的注意力和體力，需要合理分配和規劃，避免超負荷壓力和過度消耗。
最后，自我約束有助于實現人生目標和追求理想。我們都有自己的人生方向和期望，需要不斷地朝著目標前進。而自我約束有助于我們保持理性思考、明確目標、堅定信念、持之以恒。同時，也需要我們知道自己在什么時候需要放松和調整，避免過度緊張和擔憂。
總之，自我約束不僅是我們生活的必要條件，更是實現我們人生價值和成就的重要手段和基礎。我們需要時刻保持對自我約束和管理的意識和能力，并不斷總結經驗和教訓，不斷提高自己的能力和素質。只有這樣，我們才能在人生的道路上走得更遠、更高、更遠！
學會約束自我（專業16篇）篇九
主持人的話:。
近期,中信證券、海通證券、長城證券三家證券公司的發債申請得到了中國證監會的核準。據了解,此外還有幾十家券商也在醞釀各自的發債計劃,預計今后將陸續有符合條件的證券公司通過發行公司債券籌集長期資金。這項舉措對證券公司來說影響重大。本期聚焦,我們將就券商發債與一般企業債的不同、券商發債的用途、將對證券公司產生哪些促進作用等作一番分析。
東吳證券研究所王。
一、券商發債也是企業債券。
券商發債屬于企業債的范疇,因而具備一些企業債券的基本特征,比如說約定一個還本付息的期限和形式、采用固定利率還是浮動利率、是否有擔保責任、公開發行還是定向發行等等。除了發行債券的主體是券商之外,這種通過債券形式融資的活動并無明顯的特別之處,只是由于它涉及到了證券市場的重要經營機構------證券公司,因此比較引起市場注意。
券商使用債務融資同樣也具有基本的風險和益處。從一般原理上講,債務融資是個財務杠桿的概念,相當于風險的放大,在企業最終經營順利的時候,對于權益資本的收入提高有幫助,表現在股份公司上就是每股收益的提高；反之,則對權益資本有相對更大的損害。因此,一般在債券發行的前期,都會對企業未來經營狀況、募集資金用途等作詳細的分析和計劃,在最大程度上保證項目的可行性。
二、資金用途。
對于證券公司這一特定的募集主體來看,其資金使用方向無外乎幾個傳統的業務:根據海通證券有關人士的表述,30億元發債資金將主要用在證券市場上買股票,此外還將增加證券承銷業務投入、擴大證券承銷業務規模、滿足并購業務開展的需要,以及用于擴大對債券業務等固定收益業務的投入等。上述項目之中,投資是主要的,而非投資業務對資金的占用時間和數量都不會太大,券商投資業務的.風險性是不言而喻的,因此事前的風險評估有很大的不確定性,還很難擺脫靠天吃飯的局面。這主要和國內券商低風險業務占比過低有關,在這樣的情況下,事實上雖然有事前的項目可行性分析為依托,但背后的風險還是有目共睹。因此,也出現了許多券商在尋找債券擔保人方面比較困難的情況,這也是目前券商發債所面臨的主要障礙。因此,多數券商都是向原股東單位或者關聯單位尋求債務擔保。
三、用心良苦、寓意深遠。
當前券商可以通過國債回購、同業拆借獲得短期資金融通；同時可以通過增資擴股形式獲得長期資金來源。而在中期的非權益類資金渠道上則幾乎沒有很好的手段,結果是出現了大量的委托理財業務,這種業務雖然表面上不涉及債權債務,但事實上大多數都成為了券商的隱性債務形式,這是一種存在的現實。盡管監管部門正在著手引導和規范這方面的行為,但從實事求是的角度來看,還不可能馬上完全杜絕這方面的行為和風險。管理部門正是看到了與其“堵塞”不如“疏導”的情況,適時推出了發債這一舉措。因為在當前的利率上限管制情況下,企業債的發行利率水平實際是較低的,因而企業債形式的融資也成為一種稀缺資源,管理部門把這個資源用到連續幾年慘淡經營的券商身上,無疑是給其注入了新鮮血液。其用意是用較低債務融資成本來替換事實上存在的高成本隱性債務。粗略估計對應的年資金使用成本可以降低3-4個百分點左右,這對券商來說財務上的意義是相當巨大的。當然受到《公司法》的債券發行規模限制,是否能夠全面進行中期融資替代還要打個折扣,我們看到長城證券發債規模僅為2.3億,這個數量恐怕還是不能完全滿足其資金需求的。
好的用意是否能產生好的結果,關鍵在于操作者是否能按照規定和約定來執行,我們且不去分析單個投入項目的情況,只從降低券商綜合融資成本的角度分析問題,如果券商能夠在獲得低成本資金的同時相應縮小原高成本融資的規模,那么綜合資金成本就能得到顯著的降低,從單一因素分析對未來的經營狀況肯定是有積極意義的。但是,如果僅把發債視為一次性的天上掉下的餡餅,原來的業務依然我行我素,那么綜合資金成本的下降就相當有限了,而與此同時公司整體的負債比率又到了更高的水平,那么風險的增大和成本的降低恐怕就不成比例了。要避免這種情況,一是要加強監管和信息披露,動態地監控資金使用狀況和證券公司整體財務狀況；二是券商本身要強化自身的風險意識,促進自我約束,不要因為發了債券拿到了新資金就放松了風險防范。我們祝愿所有的券商都能在發債之旅上一路走好!
來源：上海證券報。
學會約束自我（專業16篇）篇十
親愛的全體共青團員：
隨著社會的發展，手機已成為人們日常生活主要的通訊工具之一。但是，由于手機功能的拓展以及未成年人的自控能力相對較弱，手機在帶給我們通訊便利的同時，嚴重影響了在校學生身心健康和正常的學習、生活。
一、手機嚴重影響學生身心健康發展。青少年的免疫系統比成人的要脆弱，更容易受手機輻射的影響。科學家研究發現，未成年人所吸收的輻射比成年人要高出50%。手機輻射對青少年腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調等，而頻繁玩手機游戲還會嚴重影響視力。有的同學還通過手機互傳一些內容不健康的短信，談情說愛等等，這些都嚴重影響了我們學生身心的健康成長。
二、手機嚴重影響學生的學習和生活。多數帶手機的學生將手機用于同學之間聊qq或發短信。中學生自制力比較弱，上課、自習甚至就寢后都抵制不住手機的誘惑，還有的'同學利用手機長時間與人聊天、看電子小說、玩游戲等。這樣既影響了正常的教學秩序，也嚴重影響了自己和其他同學的學習、生活。
大量事實證明，包括我們中學生在內的未成年人使用手機弊遠多于利。現在許多發達國家如德國、英國等已立法禁止中學生使用手機。我國很多著名中學，如上海外國語大學附中、深圳外國語學校、湖北黃岡中學、長沙四大名校等，都明令禁止學生在校期間攜帶使用手機、mp3、mp4、游戲機、掌上電腦等，并得到了學生、家長的認可和支持。為加強校園管理，促進同學們身心健康成長，校團委向全體共青團員發出以下倡議：
1、密切配合校團委將關于學生在校園內禁用手機的號召進行到底。
2、從現在開始，全體團員不以任何理由攜帶手機、mp3、mp4、游戲機等進入校園，有手機的主動交給家長保存。
3、學校各班班團干部率先垂范，以身作則，不帶手機進校園，不在校園內使用手機。
親愛的全體共青團員，讓我們熱烈響應校團委的號召，積極行動起來，把手機留在家里，把理想帶進校園，為營造和諧溫馨的校園而努力!
姓名：
日期：xxxx年x月x日
學會約束自我（專業16篇）篇十一
親愛的同學們：
伴隨著智能手機的發展與普及，手機功能已從單純的通訊工具逐漸向綜合化平臺方向發展。在大學校園里，智能手機在方便和豐富同學們業余生活的同時，也在不經意間走進了我們的'課堂，這讓大學課堂的學風悄然間發生了變化。
為嚴肅課堂紀律，活躍課堂氣氛，提高課堂效率，營造良好學風，院學生會向全院學生發出如下倡議：
消除課堂陋習，提高學習效率。上課前請將手機關機或調成靜音并放進口袋，不在課堂上打電話、發短信、玩游戲，不打擾老師正常的上課秩序;上課時認真聽講，積極思考問題，踴躍參與課堂討論，認真做好筆記，提高學習效率。
養成良好習慣，合理使用手機。主動培養合理的生活、學習習慣，杜絕沉迷于手機聊天、手機閱讀、手機游戲等，堅決抵制不良信息的干擾和誘惑;理性看待智能手機的功能與用途，避免過度依賴和使用手機，倡導“走下網絡、走出宿舍、走向操場”，多參加有益于身心健康的集體活動。
發揮榜樣作用，營造新風正氣。分團委、學生會成員、班團干部、學生黨員應率先垂范，以身作則，帶頭上課關閉手機或者不使用手機，自覺接受老師和同學的監督;發揮學生骨干的榜樣示范作用，積極配合老師的每一項教學活動，營造一個積極向上、健康陽光的課堂環境。
同學們，尊師重教、課堂自律、專心聽講這些都是作為一名大學生應該具備的基本素質，也是身為新時代青年應該謹記的道德行為規范。從現在起，讓我們從“無手機課堂”做起，讓良好的學風傳遍校園的每個角落。
xxx。
20xx年x月xx日。
學會約束自我（專業16篇）篇十二
親愛的同學們：
手機這一原本只是通訊工具的載體變為娛樂消遣的工具。它就像是一把鋒利的'雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們的成長帶來了許多隱患。為進一步改善課堂氣氛，班委會發出以下倡議：
一、上課前請自覺關閉手機或將手機調為靜音。專心致志聽課，提高課堂學習效率，遵守課堂紀律，維持良好的課堂秩序。
二、課上，同學們應該相互督促，認真學習，緊隨教師授課內容，提高自己的聽課質量，活躍課堂氣氛。讓我們的課堂變成知識的海洋。
三、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態度對待手機。不沉迷于手機聊天、手機閱讀、手機游戲等，。同時對迷戀手機的同學進行勸阻，同學之間互相督促，共同提高。
四、班干部應率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學的監督，帶頭上課關閉手機或者不使用手機，積極配合老師的教學活動。
同學們，我們正年輕，風華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進取，讓手機休息，讓課堂回歸，這樣，我們才能在知識的海洋里中流擊水，浪遏飛舟!
xx電子班委會
20xx年9月20日
學會約束自我（專業16篇）篇十三
親愛的老師和同學們：
最近，我校同學漸漸開始因為玩手機而疏忽了學業，做作業不認真或不思考，走路玩手機而造成很大的安全隱患。手機仿佛有一種吸引力，只要打開手機，各種各樣的信息就如海洋般席卷而來，讓人難以自拔，產生十分嚴重的依賴性，手機中的一小窗景物，讓人忽視了安全。以至于有些同齡的“低頭族”，即便老師、校領導三番五次地提醒同學不要帶手機到教室，但他們“兩耳不聞窗外事”，視若無睹，還公然在課堂上玩游戲，可謂“分秒必爭”，老師講什么完全當耳旁風，如“關公進曹營——身在曹營心在漢”，嚴重影響了學習成績和效率。
有篇報道是這樣的，一名青年在走路時低頭刷手機，結果掉入湖中溺亡，低頭族的危害可想而知。并且，做一個“低頭族”有許多危害，比如，會使交通事故發生增高，也會影響頸椎發育，還會造成近視。所以我提出以下幾點倡議：
1、不帶手機入校，回家做作業時自覺關閉手機。
2、走路不玩手機，保證自己的'安全，避免發生交通事故。
3、班干部以身作則，積極配合老師工作，不做“低頭族”。
4、不要因為玩手機而“本末倒置”，我們必須以學習為主，以娛樂為輔。
5、同學之間應互相監督，督促對方不做“低頭族”。
6、認識到“低頭族”對學業的不良影響，呼吁身邊人不做“低頭族”。
7、讓家長和老師監督，合理管理玩手機的時間。
同學們，青春需要奮斗，不要虛度光陰，不做“低頭族”，我們應該從現在做起，保護視力，也保護生命安全。
xx路小學六(9)中隊全體同學。
20xx年12月16日。
學會約束自我（專業16篇）篇十四
同學們：
隨著我國經濟的不斷發展，電子產品也隨之興隆起來。電子產品不但方便了我們的日常生活，還為我們增添了許多樂趣，但它也有弊端一一過度使用會對大腦和眼睛造成傷害，因此，為了我們健康的身體，讓我們從今天開始，努力做到以下幾點：
1：不在光線太強或太暗的地方使用電子產品。
2：使用手機、電腦、電視機等電子產品的時間盡量保持在一小時以內。
3：使用完電子產品后，對自己的眼睛適當按摩一會兒，以便我們有一雙明亮的眼睛。
4：不要在家中擺設過多的.電子產品，以減輕它們對人體的輻射。
5：不盲目使用電子產品，要知道它們的使用方法。
6：如果電子產品出現異樣，要及時的檢查維修。
電子產品是生活中必不可少的，不過健康才是最重要的，合理使用電子產品，就是打下了健康的基礎。祝大家身體健康。
xx學校。
20xx年xx月xx日。
學會約束自我（專業16篇）篇十五
隨著社會的飛速發展和經濟的不斷繁榮，越來越多的人們加入了工作大軍中。然而，工作并不只是簡單的完成任務或實現自身的個人價值，更是應該有一個高尚的職業道德和個人行為準則的自我要求。在這個過程中，我們勤于自我約束是非常必要的。本文旨在探討在工作中如何進行自我約束，分享我的個人心得和收獲。
第二段：了解職業道德的重要性。
職業道德是一種必需品，它使我們能夠在職場上樹立起好的聲譽和形象。我們必須認識到自己的職業道德會對我們的職業生涯產生很大的影響，因此要在工作中時刻警醒自己，嚴格要求自己的職業操守。同時，要營造和維護一個和諧的工作環境，處理好與同事、領導和客戶之間的關系，不斷地提高自己的職業素質和專業水平。
第三段：合理規劃時間與提高工作效率。
在進行工作自我約束時，要確保自己在工作時間內高效工作。合理地規劃時間和提高工作效率是實現自我約束的關鍵因素，避免浪費時間和精力。盡可能做到計劃和目標明確，注重細節和重要性，避免漫無目的地浪費時間，不斷提高工作效率，有效地保證工作效果的提高。
第四段：注意言行舉止，注重語言禮貌。
言行舉止也是自我約束的一部分，尤其是在公司內部和外界客戶接觸時，更加需要保持自己的言行舉止，注重語言禮貌和專業性，與他人相處要尊重和謙虛，避免一些不必要的爭論和沖突，讓自己得到他人的認可和尊重。
第五段：結語。
總之，在工作中，自我約束是非常必要和重要的。要時刻保持良好的職業道德和個人操守，合理規劃時間提高工作效率，在語言、言行舉止方面要注意自己的形象和聲譽，在職業發展的路上努力提高自己的能力和素質，成為一個合格的職場人才。這樣才能更好地融入這個社會和職業環境，實現自身的價值和目標。
學會約束自我（專業16篇）篇十六
“世界上最遙遠的距離，是我在講課，而你在低頭看手機”。隨著智能手機的發展與普及，手機走進了校園，走入了課堂，這個最遙遠的距離也演變成了大學老師與學生的.距離——老師認真講課，學生專心看手機。
為營造良好的學習氛圍，促進我系學風建設，系團總支·學生會向各科任老師和同學們發出以下倡議：
1.向“低頭一族”說“不”，健康生活，與親人、老師、朋友多交流。
2.同學們在課前自覺將手機關機放入隨身的背包或調成靜音放進口袋，不將手機放在課堂可視范圍內，做到在課堂上不打電話、不發短信、不玩游戲，專心聽講，認真做好課堂筆記，自覺遵守課堂紀律。
3.系團學干部、各班班委要以身作則，做好表率，自覺接受老師和身邊同學的監督，發揮學生干部骨干模范帶頭作用。請科任老師做好提醒，系團總支·學生會將不定期組織學生干部到班上監督檢查。
老師同學們，讓我們行動起來，從今天做起，從自身做起，放下手機，拉近彼此間的距離，讓有限的課堂充滿無限的樂趣。
倡議人：xxx。
20xx年x月xx日。