網絡應用心得與體驗分享范文（20篇）

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網絡應用心得與體驗分享范文（20篇）篇一

體驗心得體會可以說是每個人在經歷某些事件或活動后的個人感受和體驗的總結。這種心得體會反映了一個人在某種情境下的思考和感悟，可以讓我們更好地理解和認識自己，并從中汲取經驗和教訓。在我看來，通過寫體驗心得體會能夠幫助我更深入地反思自己的行為和思維方式，進一步提升自身。

第二段：實踐出真知。

體驗心得體會的最大意義就在于它的實踐性。只有通過親身經歷，并在這一過程中不斷思考和反思，我們才能真正從中獲得真知。比如，我曾參加過一次戶外拓展訓練營。在那里，我經歷了許多極限挑戰，如攀巖、高空救援等。通過這些訓練，我深刻體會到了團隊合作的重要性和自身在團隊中的作用。此外，我也意識到了自己的一些不足和需要改進的地方。只有在這樣實踐的基礎上，我才能有所反思和體會。

第三段：心得的總結。

在實踐后，總結體驗心得是非常重要的一步。通過總結，我們不僅能夠更好地理解和認識自己，還能發現自己在實踐中的優點和不足，并為下一次的實踐做好準備。比如，我在拓展訓練營后寫下了一篇心得體會。在總結中，我發現了自己在團隊中過于依賴他人的問題，并提出了改進的建議。同時，我也總結了自己在訓練中的一些優點，如勇敢和樂觀。通過這種總結，我對自己的認識更加全面和深入，為將來的實踐提供了有益的借鑒和指導。

第四段：體會的應用。

從體驗心得中得到的認識和經驗并不僅僅停留在文字上，而是需要應用到日常生活中。只有將體會轉化為實際行動，我們才能真正地從中受益。比如，在我參加拓展訓練營后，我開始主動參與團隊活動，并主動承擔起一些責任。同時，我也更加注重鍛煉自己的獨立思考能力，并努力提升自己的溝通技巧。這些都是我通過對自己的體會進行應用所得到的成果。

體驗心得體會對個人的成長和發展具有重要的意義。通過體驗并從中獲得心得體會，我們可以更好地理解和認識自己，不斷改進自己的不足，提高自己的能力。同時，通過記錄和總結體會，我們可以擁有更全面和深入的自我認知，并為將來的實踐提供指導和借鑒。此外，將心得體會應用到實際行動中，才能真正地從中受益，提升自己的能力和素質。綜上所述，體驗心得體會對于個人的成長和發展具有不可忽視的重要作用。

總結：

體驗心得體會是對個人經歷和感悟的總結和反思。通過實踐，總結體會，應用體會并從中得到成長，體驗心得體會對個人的成長和發展具有重要的意義。通過寫體驗心得體會，我能更全面地認識自己，不斷改進自己的不足，并為將來的實踐提供指導和借鑒。通過應用體會，我能將其轉化為實際行動，提升自己的能力和素質。體驗心得體會對個人的成長和發展具有不可忽視的重要作用。

網絡應用心得與體驗分享范文（20篇）篇二

安全，是一個無處不在的主題，它關乎我們的生命、財產和幸福。最近，我有幸參加了一次全面深入的安全體驗活動，通過實踐、學習和反思，我對安全有了更深的理解和感悟。

這次安全體驗活動是在一個大型的工業園區進行的，由一個專業的安全團隊組織。參與人員包括不同行業的專家、安全工程師、企業領導以及我這樣的普通員工。活動持續了五天，內容涵蓋了安全法規的了解、應急預案的制定和實施，以及安全事故的模擬與應對等。

在活動中，我深刻體驗到了安全的重要性。例如，在對工業園區的事故進行模擬時，我見證了緊急救援人員如何在最短的時間內，有條不紊地進行救援工作。這讓我對安全事故的應對有了更深的了解，也讓我明白了安全預防工作的重要性。

反思這次活動，我認識到安全體驗不僅僅是學習理論知識，更是在實際操作中積累經驗，提高警惕。安全體驗讓我更深入地理解了安全事故的嚴重性，也讓我明白了遵守安全規定、提高安全意識的重要性。

總的來說，這次安全體驗活動給我留下了深刻的印象。它讓我更深入地理解了安全的重要性，也讓我在實踐中提高了對安全問題的警惕性。我深刻認識到，安全不僅僅是個人行為，更是社會大環境的一部分。每個人都有責任和義務關注安全，共同創造一個安全、和諧的生活環境。

最后，我想說的是，安全體驗是一次寶貴的學習和反思過程，它讓我更深入地理解了安全的重要性，也讓我明白了在實踐中提高安全意識的重要性。我希望通過我的分享，能讓更多的人關注安全，共同創造一個安全、和諧的生活環境。

網絡應用心得與體驗分享范文（20篇）篇三

在我開始這篇文章之前，我首先想感謝您抽出寶貴的時間來閱讀這篇文章。這篇文章的內容是我過去幾個月關于安全體驗的深入研究和個人的體驗總結。安全體驗不僅關乎我們的生命財產安全，更關乎我們對生活的全面認知和成長。

在過去的一段時間里，我參與了一項關于安全體驗的研究，這項研究涵蓋了多個領域，包括建筑設計、家庭安全設備、防火系統等。我深入到了安全的每一個角落，嘗試去理解每一個環節可能出現的危機，并嘗試找出解決這些問題的方法。

在這個過程中，我遇到了許多挑戰。有時候，一些看似微不足道的問題，如一個小小的開關不靈敏，都可能對我們的安全產生重大的影響。有時候，一些大而化之的問題，如防火系統的設計，需要我們跳出日常的思維慣性，從全新的角度去看待。

然而，這些挑戰并沒有讓我灰心。相反，它們激發了我的斗志，讓我更加深入地了解安全的重要性。每一次的失敗，都讓我更加明白，我們需要以更加嚴謹的態度去對待安全。每一次的成功，都讓我明白，只要我們用心的去做好每一件小事，我們的生活就能得到更好的保障。

總的來說，這次的研究經歷讓我更深入地理解了安全的重要性，也讓我學會了如何從不同的角度去看待問題。我明白了，安全并不只是設備的問題，更是一種生活態度，一種對生命的尊重。我相信，這次的體驗和感悟，將會對我未來的生活產生深遠的影響。

網絡應用心得與體驗分享范文（20篇）篇四

最近我有機會參加了一個關于安全體驗的培訓活動。這次活動是由一家知名安全機構組織的，旨在提高參與者的安全意識和應對緊急情況的能力。

在這次活動中，我學習到了許多關于個人安全和公共安全的知識。我們首先通過講座了解了基本的安全規則和預防措施，如避免獨自外出，保持警惕等。接著，我們進行了一次消防演習，學習了如何使用滅火器和火災逃生技巧。最后，我們還參與了一次應急響應模擬，體驗了如何在緊急情況下快速反應和正確處理。

這次活動讓我深刻認識到安全意識的重要性。只有時刻保持警惕，才能有效地預防和應對各種安全問題。同時，我也了解到應急響應在處理緊急情況中的關鍵作用。通過這次活動，我不僅提高了自己的安全意識，還學會了如何與他人協作，共同應對突發事件。

在這次活動中，我也發現了自己的一些不足之處。例如，在消防演習中，我沒有認真遵守安全規定，沒有戴頭盔就跑了出去。這讓我認識到自己在執行安全措施方面的不足，需要更加嚴謹和認真地對待。

通過這次安全體驗培訓，我深刻領悟到了安全意識的重要性，也發現了自己在執行安全措施方面的不足之處。我將繼續加強自己的安全意識，并將在這次培訓中學到的知識和技能應用到日常生活和工作中。同時，我也將認真對待安全措施，確保自己和他人的安全。

網絡應用心得與體驗分享范文（20篇）篇五

近年來，隨著社會對安全的重視，我在生活和工作中逐漸接觸并加深了對安全的理解。安全不僅是一種理念，更是一種行動。安全體驗作為一種實踐，讓我更加深入地理解了安全的重要性。

在這次安全體驗中，我首先接觸到了理論學習。通過閱讀專業書籍、參加講座和研討會，我對安全知識有了初步的了解。這些理論知識為我提供了基礎，幫助我理解安全的重要性。

理論學習之后，我開始了實踐環節。我加入了一個安全小組，與其他成員共同探討安全問題，并在實際工作中實施。這一過程讓我深刻體驗到安全不僅是一種理論，更是一種實踐。在實踐中，我不斷修正和完善自己的行為，以符合安全標準。

在實踐過程中，我不僅學會了如何預防事故，還學會了如何處理突發事件。我親身經歷了安全措施的實際運用，以及在危急時刻如何冷靜應對。這些經驗讓我更加深入地理解了安全的重要性。

回顧這次安全體驗，我深刻地認識到了安全的重要性。安全不僅關乎個人，更關乎整個社會。只有每個人都關注安全，才能確保社會的穩定和和諧。同時，我也明白了理論與實踐相結合的重要性。安全體驗讓我在實踐中學習，不斷修正和完善自己的安全行為，從而提高安全意識。

總結這次安全體驗，我深刻領悟到：安全是每個人的責任，需要我們共同關注和行動。在未來的生活和工作中，我將繼續深化安全意識，積極參與安全實踐，為創造一個安全、和諧的社會貢獻自己的力量。

網絡應用心得與體驗分享范文（20篇）篇六

我們__中心校于__年2月23日，舉行了體育教師軍訓活動。目的是各校搞好軍校特色，來自__一中、__三所小學的體育教師共計12名體育教師參加軍訓。我這次有幸參加了這次軍訓，讓我感悟頗深。軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。

心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練;心目中的軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。

我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。

站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。

其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。

很快的，很快的，我的軍訓生活即將結束了，不知道自己是喜，還是悲。

軍訓之前自己還是個老師，記得自己在軍訓之前說過：“軍訓反正沒什么用的，大伙都是這么說的”。難道不對嗎。一直以為軍訓在委屈我們，即使訓練的再多那也不過是短暫的，現在又不是我們上戰場打戰，既然我們在這里學習，我們就要去做學習該做的，未來假如真有戰爭的話，那也是輪不到我們的，更何況現在是和平年代呢。一直抱著這個念頭很委屈的去參加訓練，盡管冒著風雨雪惡劣天氣，我還是有話不敢說，因為同事們都在努力堅持著。我放棄了反抗的念頭，繼續讓那嶄新的軍服濕漉。一天過去了，沒什么感覺，那一晚我睡不著，我去體會今天的所思所想，打算去忘記今天的辛苦，可是不知道為什么它在我的腦海里記憶猶新。

如果我們不隨時看到自己的不足，用新的知識來充實自己的頭腦。“學然后知不足”，這是前人的經驗總結，也應該作為我們不斷前進，奮發努力的座右銘。

不論是孟夫子得“天時不如地利，地利不如人和”還是范暉的“同舟共濟，患實共之”，說的都是人與人之間要團結協作，可見“團隊精神”的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個性，我們獨立更有獨立后對事物獨特的見解，而“團隊精神”正是將我們的個性融合，在達到目的的同時也讓我們盡展個性。在集體中，我們學會了相互包容，彼此諒解;學會了忍讓，一時間中華民族的傳統美德盡顯無疑，而我們也在團體中真正實現了自我價值。

“流血，流汗，不流淚;掉皮，掉肉，不掉隊”。我們以實際行動為軍訓生活畫上了完美的句號。我將全力以赴迎接工作上更大的挑戰，爭取做得更好!在這次軍訓中所學到的知識，教給我的學生們，讓他們做到不怕苦、不怕累，讓學生們體驗軍訓生活帶給他們無限的快樂。

網絡應用心得與體驗分享范文（20篇）篇七

那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學子當中。口令變了，隊形也變了，這就是軍訓，一次有組織性的活動。軍訓動員大會，我很認真地聽，領導老師們講得頭頭是道，方面俱全，會場不時發出一陣陣的掌聲。

既然步入了高中的殿堂，軍訓是必不可少的，每位學生都要經歷這種磨練，并提高自己的意志力和耐心，還可以使我們學到一些東西，能強身健體。沒想到這么快就上高中了，真可謂光陰似箭哪，我得好好珍惜這次機會好好鍛煉。古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。立正、稍息、蹲下、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地練習。這些動作平常看似簡單，而現在做起來卻沒那么容易了，教官對動作的準確性十分嚴格，同學們也都充滿了自信。經過軍訓可以鍛煉我們的注意力和意志力，增強我們的集體主義觀念。

不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我、鍛煉意志的最佳良機。

心里雖有說不出的苦，在烈日酷暑下的曝曬，但這何嘗不是一種快樂、一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?所以說從今天開始，嚴格要求自己，既然身著軍人的服裝，就應像軍人一樣堅強、堅持每天完成學習任務，做一名合格的高中生。

網絡應用心得與體驗分享范文（20篇）篇八

剛剛過去的一年，是我人生中極為難忘的一年。除了學習工作上的收獲，我還有幸能夠參與各種體驗活動，不僅拓寬了我的眼界，還讓我有機會感受到不同的人生。在這些體驗中，我收獲了很多心得體會，深深地認識到了生活的多樣性和豐富性。在接下來的文章中，我將以五個主要體驗來分享我的心得體會。

【第一段】。

首先，我有幸參加了一次戶外運動活動。在這個心曠神怡的活動中，我體驗到了大自然的力量和神奇。之前，我以為戶外運動是漫長的徒步，煙霧彌漫的感覺，然而，當我真正踏入大自然時，我才恍然大悟，原來戶外運動這么有趣。我爬上山頂，俯瞰著整個城市，仿佛自己變成了鳥兒。我穿越溪流，感受到涼爽的水溫和水流的洗滌。這次體驗讓我明白，大自然是人類最好的休憩之地，只有親身感受，才能真正理解它的魅力。

【第二段】。

其次，我參觀了一場藝術展覽。在這個充滿藝術氛圍的場所，我被各種形式的藝術作品所吸引。從繪畫到雕塑，從攝影到裝置藝術，每一件作品都展示著藝術家的獨特思想和獨到的表達方式。我看到了藝術家們對生活的理解和感悟，感受到他們帶給我的情感共鳴。通過觀看這些藝術作品，我學會了如何用不同的角度看待事物，審美眼光也得到了鍛煉。藝術的力量是無窮的，它能夠讓人靈感迸發，讓我們在平凡的生活中找到美的存在。

【第三段】。

另外，我還參與了一次志愿者活動。通過與志愿者一起為社區服務，我感受到了樂于奉獻的快樂和成就感。在這個活動中，我幫助老人過紅綠燈、給孤寡老人送去慰問品、參與環境保護等。這些看似平凡的舉動，卻能給予他人溫暖和關懷。我看到許多需要幫助的人對我微笑，我感到非常自豪和滿足。志愿服務不僅讓我體驗到了奉獻的快樂，也讓我更加珍惜自己的生活和所擁有的一切。與他人分享愛與關懷，是一種令人心靈愉悅的感受。

【第四段】。

此外，我還參與了一次跨文化交流活動。在與其他國家的外國友人互動中，我發現了不同國家之間的差異和共同點。我們共同分享自己國家的文化和傳統，了解彼此之間的差異，增進了解。在交流中，我充分認識到了文化的多樣性，不同國家的人擁有不同的生活方式和價值觀念。這次體驗讓我學會了尊重和包容，理解到不同文化之間的碰撞和融合是多么美妙。跨文化交流不僅拓寬了我的視野，也讓我更加開放和接納不同的文化。

【第五段】。

最后，我有幸參與了一次團隊建設活動。在這個活動中，我與其他團隊成員合作完成各種任務和挑戰。在團隊的配合中，我學會了傾聽他人的意見，學會了分享自己的想法和經驗。每個人都發揮了自己的特長，相互之間互補，我們共同攻克了種種難關。這次體驗讓我認識到，團隊合作是完成偉大事業的關鍵，只有懂得溝通、理解和信任，才能夠最大化地發揮個人的優勢。

【總結】。

總的來說，通過這些各種各樣的體驗，我深深認識到了生活的多樣性和豐富性。戶外運動讓我感受到大自然的力量和神奇，藝術展覽讓我學會了理解藝術，志愿者活動讓我感受到奉獻的快樂，跨文化交流讓我理解到文化的多樣性，團隊建設讓我了解到團隊合作的重要性。這些經歷讓我更加成熟、自信和樂觀，也讓我更加珍惜眼前的每一個瞬間。我相信，只有通過不斷地體驗和感受，我們才能更好地成長和進步。

網絡應用心得與體驗分享范文（20篇）篇九

“體驗崗”一詞最初源自于人力資源管理領域，指的是讓員工身臨其境地體驗不同職能領域的工作。如今，“體驗崗”已不僅僅是人力資源管理的專業術語，而是一個普適于各行各業的基本操作方法。近期我作為一名大學生，實習生身份在求職的過程中發現，許多企事業單位推廣了“體驗崗”的想法，讓我實習體驗市場、銷售、客服等各行各業，也感受到了“體驗崗”強大的力量以及價值所在。

第二段：描述準備階段。

在得知機會能夠體驗各種不同的工作后，我開始了為期一個月的工作體驗。在這個期間，我需要嘗試不同的崗位，深入了解其中的職業特點和基本要求。比如，銷售崗位需要對商品有深入的了解，同時也需要了解市場，把握顧客的需求，為其推薦最符合需求的產品；而在客服崗位上，善于傾聽，能夠保持耐心、細致，解決客戶的問題和需求是最基礎也是最重要的工作要求。

第三段：實地體驗感受。

在體驗階段，我逐步地接觸過各個領域的職業。其中最讓我印象深刻的便是市場。銷售過程看似簡單明了，但其實難得很，市場營銷人員需要對市場有敏銳的洞察力和深刻的分析力，才能夠在競爭激烈的市場中勝出。通過體驗崗位，我發現自己可能缺乏的，是與團隊合作、了解不同市場的勇氣和能力。在這個工作經驗的過程中，我從真實的經歷中理解了這些重要的要素，收獲了很多新的思考和心得體會。

第四段：實習收獲與成長。

通過一段時間的各種崗位實習，我更好地理解了自己的職業方向與抱負。將自己的實踐經驗與所學課程相結合，我發現自己更清晰地認知到自己未來所追求的工作方向以及自身職業的獨特發展需求。另外，在實習的過程中，我還發現，勇于主動接觸不同領域的機會，能夠讓自己獲得更多的學習經驗和職場智慧。通過實習的機會，我能夠真實地感受到職業的多樣性和變革性，并且學習到與各種人和情境合作的必要性以及如何適應變化的挑戰。

第五段：總結。

在實習的過程中，我深深地感受到“體驗崗”所帶來的豐富價值和巨大作用。一個人所能夠學到的東西，還是需要通過實踐經驗來獲得。通過切身的經歷，一個人才會更好地理解職業生涯中所需的各個方面，從而有更好、更明智的選擇和決策。希望所有有志于追尋職業夢想的朋友們，在求職求實習的路上，不斷體驗、實踐，相信你一定會獲得豐碩的成果，迎來職業生涯的另一個新高度。

網絡應用心得與體驗分享范文（20篇）篇十

體驗心得范文要怎么寫，才更標準規范？根據多年的文秘寫作經驗，參考優秀的體驗心得范文樣本能讓你事半功倍，下面分享【體驗心得范文通用5篇】，供你選擇借鑒。

培訓結束也已經一個多星期了，現在回想起來，覺得也還是比較受用這一些理念，一些軍訓過程中養成的習慣，雖然培訓加軍訓的日子比較枯燥，再夾雜幾次考試，無形中給自己增加了不少壓力。枯燥訓練中尋找屬于自己的快樂，似乎就是那么得簡單，對于我們的教官，埋怨也多，但是懷念也同樣少不了，學到的東西也很多。

一、活到老學到老。

人，一出生前面十幾年甚至二十幾年集中用來學習，這個已經是社會常識，但僅僅依靠學校、課堂的那些知識是顯然不夠的。因為社會不僅是知識的社會更是實踐的社會。就像在培訓的第一天對于老師的領袖理論一直不認同，但是通過這么兩個星期來的接觸，能夠站上臺勇敢的表現、相信自己的人確實相對比較優秀，這對自己的感觸很大，有實力一定要表現出來。董事長開營儀式上也強調榮安的學習文化，像我們講述了公司榮安大學堂的學習氛圍。這么多年來，也沒有經歷過這種體驗式培訓的方式，也第一次體驗到了此次培訓后內心的那種震撼和感動，我明白自己需要不斷的學習、需要不斷的實踐才能帶來不斷的進步。

二、溝通是一個團隊中的橋梁，不溝通的行為是盲目的。

在任何一個團隊完成的任務中，溝通是使大家凝聚并協調行動的連線。如果你不溝通你不能獲得信息，那樣你會一無所知;如果你不善于溝通，不能從溝通中獲得充分的信息或者通過溝通形成統一的認識和意志，那么你的那個容易出問題而整個任務就不能完成。這點在"七巧板"任務中體現最為深刻，當所有小隊都在研發自己的圖形時，其不知很多小隊所做的都成了無用功，各自未戰得分率都會很低，也導致了我們沒有完成任務，游戲結束之后回想起來溝通是那么的重要，可能一半的時間就夠我們完成整個團隊的任務。這些都是未能及早地意識到溝通所致。由此推而廣之，可以推出個人之間的溝通、領導與下級的溝通、下級與上級的溝通以及經驗的主動交流等是實現集體目標的關鍵，同時溝通可以讓所有人變得主動和智慧。

三、樹立團隊精神，增強團隊合作意識。

幫助一萬人成為體驗式培訓導師!

證明了這一點。摒棄了一再埋怨同學的毛病，讓我看到了他們種.種的優點，這對增強團隊、集體的凝聚力和向心力至關重要。

四、細節決定成敗。

“泰山不拒細壤，故能成其高;江海不擇細流，故能就其深。”所以，大禮不辭小讓，細節決定成敗。幾位受邀而來的老師給我們講述的高效人士的七個好習慣，辦公室禮儀等等，讓我也深深明白學生時代的徹底結束，不可能再回到過去，你要學會面對未來，現在的我們面對未來能做的首先就是做好自己，就像一些好的習慣，一些辦公室基本禮儀都是一些瑣碎的細節，但真正做好的人并不多，很多時候一個小小的失誤就能夠釀成大錯，細節決定成敗。

通過這次培訓我們增強自信心，磨練戰勝困難的毅力，提高解決問題的能力，增進了對集體的參與意識與責任心，我想這次經歷一定會在今后的工作中帶來很大的幫助。人生的道路是曲折的，漫長的，一各短暫的15天不能解決所以的問題。但它給我們以啟示，愿我們更團結、更堅強。

飲水思源，我的收獲都是因為有他人的付出，感謝董事長、各位領導提供給我們的學習機會;感謝講師們的諄諄教誨和辛勤輔導;感謝所有的伙伴們齊心協力和精誠合作，謝謝你們。

公司組織全體人員參加了“歷奇培訓體驗中心”指導進行的拓展培訓，兩天的培訓讓我感受到了融匯公司員工的活力與團隊精神，做為銷售部的一名成員，兩天的拓展訓練，雖然感到勞累，但通過精心設置的各類富有寓意的游戲活動，自身獲益匪淺。

一：責任與壓力是讓人清醒和前進的動力。

通過“畢業墻“活動，我感受到了同事之間互相配合互相照顧，當自己在畢業墻下為同事護航時，自身更感受到了壓力與責任，我如何能讓此時無依無靠的同事不受傷害，這種壓力和責任讓自己每走一步都要想到同事的安全，讓自己小心翼翼;同樣，做為銷售部成員，我要努力做好自己的本職工作，明確自己的責任和壓力，要更認真，更仔細的去對待每一位客戶，做好當下的工作。

二：相互信任是取得成功的最重要保障。

這是“信任背摔”這項活動帶給我的收獲，當自己信任同伴能接住自己時，自己很舒服的倒在了同伴有力的臂膀中，當不信任同伴而臀部先向下掉落時，由于受力點集中，增加了部分同伴的壓力而不能讓這種壓力平均的傳遞給所有同伴，既讓自己非常不舒服，也讓部分同伴受到傷害;同樣，在我們的工作中，銷售部雖然是公司的排頭兵，但與公司的各個部門都關系緊密，我是前方，公司就是后方，只有前后方之間互相信任，互相支持，并不斷進行換位思考，才能讓公司更加具有競爭力。

三：做好計劃和規劃是成功的前提。

這是“大海撈針”這項活動帶給我的啟示。我們做這個游戲時，一開始未進行認真的思考，盲目的進行，第一次做出來的結果離目標要求差距甚遠，如果事先充分理解教練的要求，先認真分析，將事半功倍，正所謂磨刀不誤砍柴工;結合自身目前的工作崗位及性質來看，首先要認真了解、分析客戶的要求，針對客戶情況做好分析，確定方案然后在去實施，或許比現在做完之后再進行修改更能提升效率，也更能滿足客戶的需求。

四：不要單獨依靠自身的力量，團隊的力量和支持更有戰斗力。

這是整個訓練中感觸最深的一點;在“團隊圓“游戲中，大家由多根小繩子綁在手臂為支撐點圍成一個圓圈，讓同伴從繩上踩過，這個游戲告訴我，每個人都是團隊的支點，必須依靠團隊的力量共同完成，讓我感受到了團隊協作和支持的力量;回到日常工作中，我認為，做為銷售部的一員，同樣要做好與各個部門的溝通、協作，只有這樣才可以形成合力，也就可以生成巨大的戰斗力。

有人說，拓展是體驗下的感悟。更是身體力行下的收獲。我們所處的位置不同，決定了我們欣賞到不同的風景。但無論我們體會到了什么，相信這都是積極的，是有助于融匯團隊建設的，也是增強公司凝聚力，增強公司榮譽感的一種很好的方式，亦是提升工作氛圍、提高工作效率的一個有效途徑。

衷心感謝我們的教練、公司領導和同事。此次拓展訓練是非常成功的，雖然只有短短兩天時間，拓展培訓所給予我們的啟發和經驗卻是一筆永久的財富，無論我們身處何種崗位、承擔哪些職責，只要用心體會都會從拓展培訓中獲益良多。在今后的工作中我愿意和我們的領導、同事們一起探討，一起努力，去完善我們這個大團體，去開拓更廣闊的天地。

作為一名的大學生村官是幸福的，更是幸運的，這是集團黨委書記許萍女士深切地對我們說的。的確如此，市委市政府高度重視的大學生村官事業的發展，與這樣一個中國食品界的領頭雁合作的共建大學生村官培養示范工程就是一個創新，他將給我們的大學生村官更好地扎根基層、創業富民提供很多的寶貴的財富。

我想從一下幾個方面談談這一周在的感悟：

一、高度的社會責任感，用道德的滋潤萬家。

一進，“食品工業是道德工業”的標語醒目的映入我們的眼簾，通過幾天的學習，我們也真正地體會到了這句話對的意義，這是真正文化底蘊的提煉。作為食品界的領頭雁，真正地做到了“厚德載物、行健致遠”，他一自己高度的社會責任心和道德感詮釋了自己。

從這幾天的授課培訓還有實地車間體驗，我們真正地走進了的每一個環節，從生產、加工、包裝、銷售等等，都力求“以質量取勝”，我想這也是為什么會得到社會人的認可，為什么會在短短的十年內創造出中國民營企業的奇跡。

聯系到我們大學生村官，我們更應該以為榜樣，在不斷提高自我知識、時間能力的同事，更應該加強自己的道德感和社會責任感的培養，無論是在我們的創業中還是在具體的工作中，都力求做到“以德服人、以禮相待”。只有這樣，才能在創業富民的道路上真正實現我們的人身價值。

二、高效的管理經營理念，大膽的用人理念，鑄就了正以年輕的活力繼續領跑肉食品行業。

通過這幾天的學習與體驗，的高效管理理念無不令我們驚嘆。集團內的各個部門，都有著一套嚴密而又有序的管理模式，每個部門協調性保持得特別好，真正地在以一個團隊來運作，比如，在可上，授課老師告訴我們，在企業信息化管理這個環節，做得非常成功，并且在信息化管理上以其低成本、高效率獲得了成功。

這也就告訴我們大學生村官在創業的過程中，要注重發揮團隊作用，無論是在創業企業中還是在平時的工作中都應該主意與其他人的協調，做好百姓的協調員，做好矛盾的協調員，在鄉鎮政府里也要主意協調好與同事、領導的關系，只有這樣才能夠在農村待下去、干得好、流得動。

總經理所說的那樣：做別人所不能做得、做別人所不該做的、做別人所不想做的。這是年輕人所具備的能力俞素質。

這就昭示了我們作為大學生村官，更作為這樣一個年輕而又有會理的城市的大學生村官，我們更應該一飽滿的激情和年輕的活力在的創業富民的道路上做出自己的貢獻。

三、高明的決策，在關注民生的同時搶占了農村這個潛在市場。

總裁祝義才先生出生于農村，也許正是這個鄉土情結，才使這么關注民生，祝先生不止一次地在兩會上對三農問題提出了很多建議，并且得到了領導的認可。

這幾年在農村市場上或者是中小城里開發了很多市場，在關注民生的同事，開發了農村市場，做到了農民與企業的共贏。

這次集團與市大學生村官共建培養示范工程，這又是對農村、農民、農業所做的重要舉措，那么我們作為大學生村官的一員也更應該努力工作，用實際的行動去創業富民、去回報社會的關注、回報政府的關心，爭取在創業富民的道路上走得更遠。

同仁們，讓我們在市委市政府的將強領導下、在社會各界的關注與幫助下，用自己的青春去服務基層，用自己的知識去創業富民，真正地在創業富民的道路上創造我們人生美好的未來。

參加拓展培訓歸來已經四天有余了，可時間的推延絲毫沒有抹去在博來受訓的點滴經歷與感受。此刻的我坐在電腦前，回顧短短2天拓展培訓的全過程，依然記憶猶新。教練、隊友，每一個項目，每一次分享，每一次點評，都歷歷在目。

記得有人說過，只有親身經歷的才是最難忘的,只有親身體驗的才是最真實的,只有在這種經歷和體驗中,我們才會思考那些看似簡單平凡的小問題,由此啟迪我們的思維。而人生又何嘗不是由無數的經歷與體驗組成，正是這無數的經歷與體驗教會了我們如何做人、如何做事，如何尋找人生的支點，如何實現自我的價值……這次博來拓展之旅，又一次新的體驗，在體驗式的拓展培訓中我受益良多。總結如下：

一、加深了對“拓展培訓”的理解。

以活動為舞臺，以項目為道具，以學員實操為推動，以培訓師為導演，以學員體驗后的感悟為精華。”這是教練在本次培訓的第一堂課上所講的一番話，給我留下了深刻的印象。作為一名正在學習人力資源管理專業的學生，對于其基本職能活動之一的培訓的認識也僅僅停留在書本中所介紹的相關內容。而對于體驗式培訓即拓展培訓，更是剛剛接觸，知之甚少。通過這次親身參與體驗，我加深了對“拓展培訓”的理解。

理論上講，所謂“體驗式的拓展培訓”就是充分利用各種室外的自然環境或者是創造的假設情境，從情感上、體能上、智慧和社交上對學員提出挑戰，在參與者解決問題和應對挑戰的活動過程中，實現“磨練意志、陶冶情操、完善自我、融煉團隊”的培訓宗旨。通過這次培訓，我更加深刻地體會到，每一個培訓項目的設計都不是隨機的、盲目的，都有一定的針對性和目的性。我們的很多項目都是在游戲中完成的，但是游戲的最終目的不是為了娛樂，游戲本身就是培訓。以游戲的形式讓學員受訓正是拓展培訓的亮點之一，某種意義上來講，更有助于培訓效果的發揮。

通過這次受訓，我對培訓的主體和客體也有了更清晰的認識。一般來講，受訓人員在整個培訓過程中是被動的，一切行動聽指揮，整個過程是在培訓師的安排下逐步進行的。在這種情況下，容易產生一種誤解，認為整個培訓中，培訓師起著主導作用。而事實上，培訓師在培訓過程中只是起著指導和引導的作用，培訓的主角是我們這些參與受訓的人員，我們的體驗和感受是最重要的，培訓的出發點和落腳點也是為了讓學員們有所感、有所悟，在思想上有所改變進而在行動上有所改觀。所以，作為受訓者更應該積極配合，全情投入，持著開放和負責任的心態，積極分享每次體驗的感受。

二、對“培訓師”角色有了更全面的認識。

從學員的角度理解每個培訓項目，這樣才能在分享與點評中有的放矢，找到關鍵的問題。

另外，作為培訓師，需要具備很高的綜合素質，語言表達要堅定有力、語速適中、聲音洪亮，又不失風趣幽默;肢體語言要豐富靈活;面部表情要親切、平和，讓學員感受到放松與鼓勵。還有最重要的兩點，一是培訓師自身要有充分的自信心，這樣才能很好的掌控整個培訓過程，也更容易讓學員們產生信賴感;二是培訓師一定要有廣博的知識面，大量的案例和管理理論要能夠舉一反三、靈活運用，并在適當的時機信手拈來。以上的這些都是從本次我們的培訓師的表現中所感受和體會到的，我想如果今后自己要成為一名合格的培訓師，還差的很遠，還需要在很多方面學習和提高。

三、體驗感悟。

兩天的培訓不包括團隊建設在內，我們一共參與了8個項目——領導與部屬的溝通訓練、背摔、過電網、七巧板、空中單杠、撲克牌、齊眉棒以及斷壁求生，這其中有順利完成任務的，也有沒完成的。但我想，不論任務完成的結果如何，每個項目設計的目的是達到了的。思想與思想的碰撞產生的智慧的火花讓我們每個人都成為了受益者。每次體驗過后，自己的切身體會，隊友們的感悟，教練的點評，所有這些交匯在一起，成為了參加這次受訓最大的也是最寶貴的收獲。

“溝通訓練”使我明白，在解決問題的過程中，溝通是很必要的，但我們需要的不僅僅是溝通，更重要的是關注溝通是否“有效”，明確有著不同經歷、不同背景的人對同一事物的認識是否一致，在溝通的過程中是否有充分的“信息反饋”。

“背摔”讓我對“信任”、“責任”、“承諾”、“規則”這些詞語有了更真切的理解。教練說，信任是一種智慧。的確，體會信任，在信任他人的同時也贏得他人對自己的信任，當可以信任的時候選擇了拒絕，也許會不經意間與很多機會擦肩而過。當然，信任也是建立在一定的基礎之上的，信任的建立也需要一個過程。能得到他人的信任是一種幸福，所以，對給予我們信任的人，我們也應當心懷感恩。而當我們被信任時，也意味著一種責任，不要請許諾言，但是一旦做出承諾，就要“一言九鼎”，承擔起自己應負的那份責任。整個“背摔”項目的順利完成還得益于完善的制度規范，從組織的角度考慮，組織目標的實現得益于組織系統的規范與科學、完善的制度。

“過電網”這個項目培養了我們全體成員同心協力、共同戰勝困難的決心與信心，也讓我深切感受到團隊目標的實現需要每位團隊成員的共同努力。讓我更加懂得了為什么“細節決定成敗”，懂得了管理過程中分工、協調、控制的重要作用。

“撲克牌”的游戲，讓我切身體會了做領導者的不易，也強化了自己的決策意識。原來很多時候真的是如管理大師西蒙所言，“管理就是決策”。此外，我還懂得了管理中不同層次員工有著不同的分工角色，應當盡其所能，各司其職。

“求生”是最讓人緊張，也最令人振奮和激動的一個項目。如果沒有我們的團結一致，沒有戰勝困難的決心和信心，沒有周密的計劃、組織和協調，是不可能成功完成這個任務的。當我們全力以赴將最后一個隊友拉上斷壁的那一刻，大家歡呼雀躍，心中充滿了激動與感動。那一刻，我有想哭的沖動，我看到了團隊的力量是無窮的，我也看到了齊心協力完成任務后我們整個團隊所受到的鼓舞。這可謂是培訓中的一次高潮，如果這不是我們此次培訓的最后一個項目，我想這一定能夠讓我們的團隊更加團結，讓我們擁有更強的凝聚力。

在兩天的培訓過程中，“斷橋”和“空中單杠”是唯一的兩個個人項目。至今仍然記得每次隊友們真誠的鼓勵和自己在某個瞬間閃過的內心的恐懼，但是越是在困難和恐懼面前，我們越是要更加的果決與堅強，不能因為環境的改變而讓自己原本具備的能力被淹沒，真的是“斷橋一小步，人生一大步”，空中的一躍既是對自我的超越也是對自己的鼓舞，面對困難，面對壓力，我沒有退縮，我可以和別人一樣，做到更好。分享體驗時，教練談到“心里暗示”，舉了很多例子，講了很多道理，給我的啟發很大。我在心里問自己，是不是總是在給自己成功的暗示，是不是面對任何情況都對自己信心百倍，對于這個問題的回答我沒有十足的自信，我猶豫了。在同齡人中，我自認為自己還算得上是一個有自信、有實力、肯吃苦、求上進的年輕人，但是也難免會有灰心、沮喪的時候，從前每每這樣的時候，也許自己的表現總是被動的，但是通過這次的培訓，我感覺自己內心的那股不怕苦、不怕累、敢打敢拼的干勁兒更足了，我相信，我行!

人生充滿了無數的第一次，每個“第一次”都是一個新的開始，每一次的體驗都是一筆寶貴的財富，都值得我們認真體味，用心珍藏。在體驗中學習與成長，踏實做人，認真做事，一步一個腳印。超越，讓每一天的自己都是一個嶄新的自己。感謝博來，給了我這樣一個體驗培訓的機會;感謝教練與我的隊友們，與我共度這短暫但卻又充滿啟迪和激情的兩天。我還年輕，還需要不斷地學習與成長;未來充滿變數，但相信有了這兩天的培訓經歷，未來的路，我會更加用心地走下去，走得更穩、更堅實。

這次體驗式培訓，給了我全新的感受。以前，接受的是理論再到實踐的灌輸式教育，而這次在國際會議中心的體驗式培訓，感受到的是從內心激發的種.種思緒。這種體驗，讓人從心里，從骨頭里，徹底地做了一次洗禮。對于團隊而言，不外乎幾點：如果有一個團隊，必定有共同的目標，以及完成任務的個體組合。共同的目標，也就是團隊要完成的任務。當我們拿到這個目標，必須去分析：我們的目標明確么?不能只是一個口號，規則會不斷修改，我們要在開始之前讀懂這些規則。我們要用什么方法去完成目標?這個方法應是從多個方法中評估得來的，這點也很重要。俗話就，三個臭皮匠頂一個諸葛亮，群策群力能想到很多絕妙的點子。有了方法，我們就要去實踐，任何方法是否可行，只能用行動來說明。不要說這不行，那不行，只有在做過后才可下定論。我們是一個團隊，每個人都是不可或缺的一份子，每個人前進一步，團隊就會前進很遠。我們每個人的才華，放在個人，只是微不足道的，而在一個團隊里，每個人的成績放大起來，就可以愚公移山、精衛填海!而對于我自已，我要說的是，如果沒有做過，請不要說你不行。我們每個人的潛能是無限的，只在乎有沒有勇氣去完成。

兩天的體驗式培訓結束了，留給我思索的東西還有很多很多：創新、變通、信任、責任、直面挑戰、不輕言放棄，只有走出去，才能看到無限天地寬，無論是今后的工作還是生活，突破自己狹隘的圈子，多接觸新事物，多交流，積極融入更廣闊的空間，才能有創新，有突破，勇敢的面對挑戰，才能激發自身的潛質。我想，我會永遠記住這次體驗式培訓，也會以此作為起點，完成自已未竟的目標!

網絡應用心得與體驗分享范文（20篇）篇十一

隨著現代科技的飛速發展，高鐵已成為我生活中不可或缺的出行工具。一次高鐵之旅，讓我對它有了深入的了解和體驗。在這篇文章中，我將分享我的經歷，闡述我的感受，并探討高鐵的優點。

我的高鐵之旅的背景是受到工作的驅使。作為一位旅游策劃師，我需要去全國各地考察旅游資源。考慮到時間成本，我決定選擇高鐵作為我的主要出行工具。出發前，我對高鐵一無所知，充滿期待和好奇。

高鐵之旅的經過如下。我選擇了一趟連接了北京和上海的高鐵。坐在舒適的座椅上，我驚嘆于高鐵的速度和穩定性。行駛在高速上，高鐵平穩而安靜，與我之前所坐的傳統列車有著天壤之別。沿途的風景美不勝收，讓我沉浸在其中。然而，最讓我印象深刻的是高鐵的便捷性。高鐵站的設施齊全，購票、安檢、上車都非常方便。此外，高鐵上的餐飲服務也讓我感受到了尊貴待遇。

高鐵之旅讓我深感高鐵的魅力。與傳統的列車相比，高鐵在速度、舒適度、安全性以及便捷性上都表現出色。同時，高鐵也給我留下了良好的印象。首先，高鐵的速度和穩定性讓我感受到了現代科技的力量。其次，高鐵的舒適度和座椅設計讓我在旅途中保持了良好的體態。最后，高鐵站的便捷服務和餐飲體驗讓我在旅途中感受到了便利。

綜上所述，我的高鐵之旅給我帶來了深刻的體驗。高鐵不僅具備現代科技的優勢，同時也讓我在旅程中感受到了舒適和便捷。我相信，高鐵的未來將會更加美好。作為一名旅游策劃師，我將會繼續將高鐵作為我的出行工具，也將向我的客戶推薦高鐵，因為它能夠為我帶來更多的便利和享受。

回顧這次高鐵之旅，我深深感受到了高鐵的魅力。它不僅改變了我的出行方式，也讓我對現代科技產生了更深刻的認識。在未來，我期待高鐵能夠為更多的人帶來便利和享受。讓我們一起期待高鐵的未來，共同邁向一個更加美好的世界。

網絡應用心得與體驗分享范文（20篇）篇十二

12月16日，我們班按照原來的計劃，到大屯營的一座堤壩處進行野炊活動。是日，天氣清爽，天空蔚藍，涼風風習習。我們班的同學們懷著高度的熱情，結隊到堤壩塘進行野炊活動，收獲了一心的歡樂。

我們一行沿著河道的土路，一路欣賞水庫的亮麗風光，歡聲笑語的奔向目的地。我們一行來到了美麗的堤壩塘。因為時間尚早，留下一個班干部留守野炊用的材料，我們就分開自由活動去了。同學們分散于樹蔭蔥蘢的林間，進行歡樂的游園、交談等活動，也有一些人在進行打球、毽球等娛樂、健身活動，大家玩得不亦樂乎。中午十分的時候，太陽光很舒服，同學們也陸續結束了游耍活動，回到野炊地點，開始了有聲有色的野炊活動。其間，同學們笑聲不斷，活動帶給大家的歡樂盡顯了出來。野炊活動一直持續到下午1點半，然后大家在一片戀戀不舍之中離開了美麗的堤壩塘，結束了此次快樂的野炊活動。

在此次活動中，由于班委們事前齊心合力，準備充分，使得活動能夠順利地進行。活動中，大家遵守紀律，服從組織安排，注意大學生的形象，沒有做出違反公共道德的行為。此外，在活動中，同學們齊齊動手，充分交流，體會到了團隊的力量與快樂，增進了相互之間的感情。我也認識到，孩子們需要親近自然，展現自我，有時候，走出校園能讓同學們更好的成長!

網絡應用心得與體驗分享范文（20篇）篇十三

這次我有幸參觀了一家知名影樓，名為“美麗瞬間”，位于城市的中心地帶。這家影樓以其精湛的攝影技術、專業的團隊服務和獨特的室內布置而聞名于世。我有幸在那里度過了一個下午，感受到了它的魅力所在。

一進入影樓，我就被其優雅的環境所吸引。室內布置獨具匠心，綠植、鮮花和藝術品相互映襯，營造出一種溫馨、舒適的氛圍。影樓的服務人員也給我留下了深刻印象，他們熱情、專業，對我的需求和喜好耐心傾聽，盡力滿足我的期望。

在這次體驗中，我有幸拍攝了一組照片，主題為“春日花海”。化妝師和攝影師根據我的喜好和特點為我打造了一套完美的造型。整個拍攝過程非常順利，攝影師的構圖和用光都非常巧妙，使我的照片更具藝術感和情感內涵。

經過一個下午的拍攝，我完成了我的“春日花海”主題照片。看到這些照片時，我感到非常滿意。它們生動地呈現了春天的美好，表達了我對自然的熱愛。這次體驗讓我更加自信，也讓我對攝影和時尚產生了更深的熱愛。

總結這次體驗，我學到了很多。我意識到，一個好的影樓不僅需要專業的團隊和優質的服務，還需要注重細節和創新。此外，攝影師的構圖和用光技巧也是至關重要的。這次體驗讓我更加了解攝影和時尚行業，也讓我對未來充滿了期待。

網絡應用心得與體驗分享范文（20篇）篇十四

我最近參加了一次影樓的拍攝體驗，這里分享一下我的感受和心得。

這次體驗是在一個周末，由影樓的工作人員組織，邀請了十幾位體驗者參加。我和其他幾位體驗者一起，被安排在一家餐廳進行拍攝。

首先，我覺得這次體驗非常有意義。影樓為我們提供了一個可以展示自己形象的機會，讓我們可以在不同的場景下展示出不同的自己。同時，影樓的專業攝影師和化妝師也為我們提供了很多有用的建議和技巧，讓我們在拍攝過程中更加自信和放松。

在拍攝過程中，我深刻地感受到了影樓的專業水平和服務態度。攝影師在拍攝前向我們介紹了拍攝的流程和注意事項，并且一直在旁邊耐心地指導我們如何擺姿勢、如何看鏡頭等等。化妝師也非常細心，根據我們的需求和膚質，為我們化了精致的妝容。

當然，這次體驗也有一些不足之處。首先，我覺得拍攝的時間有些短，只有兩個小時，可能不足以讓我們展示出自己最完美的形象。其次，由于我是第一次參加這樣的體驗，有些緊張和不安，所以拍攝的效果并不是特別理想。希望影樓可以在這些方面進行改進，提供更好的服務。

總的來說，這次影樓體驗讓我受益匪淺。我深刻地感受到了影樓的專業水平和服務態度，也認識到了自己的不足之處。我相信這次體驗可以為我在形象展示方面提供很多幫助，也可以為我在日后的社交和工作中增加自信和魅力。

網絡應用心得與體驗分享范文（20篇）篇十五

隨著中國經濟的高速發展，越來越多的社會問題暴露了出來。值得我們注意的是，盡管近年來中國經濟保持世界頭號速度的高速增長，但與此相輔相成，理應配套發展建設的社會主義文化、法律，社會主義初級階段出現的財富分配問題的解決卻沒有很好的適應當下中國經濟高速發展的現實，這就進一步催生了社會問題的產生，而且絕大多數都是由這兩者脫節所引起的。

（一）“空巢”現象是近幾年出現的比較顯著的社會問題。“空巢”是指家庭。

中出現的由于子女外出而家中無人的現象，“空巢”老人是由于子女外出而只將父母留于家中，造成老人無人奉養的現象。

（二）“空巢”現象的出現不是偶然的，它從某種程度上說是我國經濟發展的必然結果，是由于我國長期的經濟發展格局所造成的。

（三）二十世紀七十年代，我國改革開放的總設計師鄧小平同志決定為新中國規劃了一份嶄新的藍圖，從此中國決定改革開放，東部、中部、西部、的經濟都有了巨大的發展，但是也造成了，東、中、西的經濟發展水平差距越來越大，東部地區由于顯著的地緣優勢，在經濟上展現出了長足的發展和進步，而西部和中部由于深居內陸，基礎設施差等原因而喪失了同東部地區競爭的地位，這也就造成了東、中、西部地區經濟總量的巨大差異，而“空巢”現象的產生與這一發展結果直接相關，隨著東部地區經濟的發展，出現了更多的工作機會，有更好的教育、醫療、生活條件，越來越越多的年輕人為了追尋更好的生活，更高的待遇，開始想東中部遷移，而這一現象就造成了“空巢”家庭的產生。

通過查閱資料我得知“空巢”家庭多集中于我國經濟欠發達地區，例如西南、西北、華北等地，其中尤以甘肅、云南、山西、貴州、青海等省份居多。而這也從一個側面佐證了以上的結論，這些地區基本上都處于內陸地區，經濟發展水平較為滯后，因為本地的工作機會少，工資水平較之東部地區低，于是，很多一些人便將家庭托付于年邁的家中老人，只身前往東部或其他經濟發達薪資較高地區尋找工作。

（一）“空巢”現象的出現應當說不是人們的本意，很多家庭，子女都在外地工作，其中還有很多人在外地成了家，這無形中便將老家中的生活負擔寄予家中老人身上，但是，我們必須看到的是，大多數在家中“留守”的老人們已經很年邁了，讓他們照看本已窮困的家是非常不容易的，況且，老人們的身體大多不好，一旦出現一些急性的疾病，那么后果就很嚴重了。而這一點也是“空巢”家庭讓很多人感到痛心的原因之一。子女們長期在外，只能在經濟上給與家中父母一些支持，但老人們需要的真的不僅僅是這些。

（二）根據我的一些調查，我所在的省由于處于西部地區，“空巢”家庭不在少數，“空巢”家庭是缺乏溫暖，缺乏關愛的家庭，在家庭生活中，老人需獨立承擔家務瑣事，使老人本就虛弱的身體更加的不堪重負，更為令人擔心的是，老人由于長期缺乏來自家庭的溫暖，更使老人變得少言寡語，精神狀態不佳。

“空巢”家庭對于老人的傷害是巨大的。

（一）早前，媒體曾報道貴州省的一戶家庭所發生的慘劇：一位老人在家中突發心臟病，因無人照料而死于家中，幾個月后才被人發現。事后調查發現，老人的子女長期在外，老人在獨自在家中。這個家庭是典型的“空巢”家庭，然而這僅僅是中國成千上萬戶“空巢”家庭中的一個縮影。眾多的“空巢”老人因為子女不在身邊，做飯，家務等瑣碎事物都必須由老人親自來做，甚至是生病了也要去自己看醫生，若是出現一些急性病（高血壓、心臟病）則很難得到及時的救治。

一方面，眾多的“空巢”家庭分布在經濟欠發達地區，交通不便，醫療條件差，大多數的“空巢”老人生病都不能就近就醫，而造成的病情延誤往往造成嚴重后果。

另一方面，與“空巢”家庭相似的是，中國有了越來越多的留守兒童，這同時也是“空巢”家庭的另一個惡果。外出的打工的年輕父母將孩子寄給老人看養，而這種環境下成長的孩子由于從小缺乏父母的關愛，容易變的自私，冷漠，在孩子幼小的心靈中留下了成長的陰影，對青少年的健康成長非常不利。

（二）值得欣慰的是，現在越來越多的人開始認識到了“空巢”家庭對老人孩子的傷害，我們看到，越來越多的人開始行動起來，也有部分在外務工的青年人嘗試在家鄉尋找工作，以便照顧老人和孩子。當然“空巢”現象的解決也不能一蹴而就，這就需要全社會的共同努力，依靠全社會的力量來共同減少和消除“空巢”家庭的產生。

（一）前文提到，“空巢”現象的產生是當下社會經濟發展不平衡的結果，為了解決這一問題我們應該采取多方面的措施。

1、在經濟層面上：一定要注意發揮“先富帶后富”的作用，不論是地區經濟、個人、還是從經濟實體上說都是非常必要的。應該注意均衡發展西、中、東部地區的經濟，優化經濟發展格局，提高中西部地區對外資的吸引力，大力推動中西部地區的基礎設施建設，優化，凈化投資環境，挖掘中西部地區經濟發展的資源和潛力，提高地區經濟發展水平，只有這樣才能吸引在外務工人員回鄉就業，從而在根本上解決空巢問題。當然這將是一個長期的工程，絕不能一蹴而就，一定要循序漸進的實施。同時，在社會主義分配制度上，應保持以按勞分配為主，多種分配方式并存的分陪制度，堅持進行社會主義改革，縮小社會收入差距。

2、在政策層面上：政府應當給予中西部地區一些政策支持，給予中西部地區一些合理的政策傾斜，例如在上獲得通過的允許農民將土地進行流轉的問題，這一政策很好的解決了農村勞動力外流的問題，一定程度上解決了“空巢”家庭的產生。

3、通過以上的種種措施來逐步解決中西部地區的經濟發展問題，從而解決“空巢”問題。只有這樣，才能給予老人們一個幸福的晚年生活。

盡管這是我大學生活的第一次社會實踐，肯定還有很多的不足。但是我相信，通過對“空巢“現象的認真分析我加深了對社會問題的認識，提高了解決社會問題的能力。回想這次社會實踐活動，我學到了很多，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次通過對“空巢“現象得的研究，對我來說很陌生，但要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

網絡應用心得與體驗分享范文（20篇）篇十六

這次我有幸參觀了一家知名影樓，并在這里度過了一段難忘的時光。在這里，我不僅感受到了攝影的魅力，還了解到了影樓背后的故事。

一進入影樓，我就被這里溫馨浪漫的氛圍深深吸引。影樓內部裝飾精美，墻上掛滿了各式各樣的照片，讓我感受到了攝影的藝術之美。此外，影樓的工作人員熱情周到，為我提供了細致入微的服務。

在這個影樓，我體驗到了多種不同的攝影風格，如人像、風景、親子等。在這里，我拍攝了一組孕婦照片，通過攝影師的耐心指導和道具的精心安排，我成功地展現出了孕婦的柔美和自然之美。這讓我深刻感受到了攝影的藝術和技巧。

在這次體驗中，我不僅收獲了美好的回憶，還學到了許多關于攝影和生活的知識。我認識到，攝影不僅僅是按下快門那么簡單，還需要掌握一定的技巧和審美。同時，我也深刻體會到，好的照片背后往往蘊含著攝影師的用心和情感。

通過這次影樓體驗，我感受到了攝影的魅力和藝術，也更加珍惜生活中的每一個瞬間。這次經歷讓我明白了，生活中不是缺少美，而是缺少發現美的眼睛。在未來的日子里，我將繼續學習攝影知識，用鏡頭捕捉生活中的美好。

網絡應用心得與體驗分享范文（20篇）篇十七

海南省博物館能讓參觀者穿越時空隧道，領略海南島的歷史奇觀、古代文明及海南島人的精神。

博物館分為5個參觀區。

第1個是介紹海南非物質文化遺產是指海南省各族人民時代相承的、與群眾生活密切相關的各種傳統文化表現形式和文化空間。包括民間文學、表演藝術、民俗活動、傳統知識和技能、以及與之相關的器具、實物、手工制品，還有定期舉行的傳統文化活動或集中展現傳統文化表現形式的場所，如歌圩、廟會、傳統節日慶典等。這些非物質文化遺產的突出特點是有傳承性、民眾性，是一種“活態”的文化。具有較高的歷史、科學、藝術等方面的價值。本館所展示海南省非物質文化遺產主要有：傳統表演藝術、民俗活動、禮儀、節慶、傳統手工技藝等。

第2個是介紹三件文物都是國家珍貴文物，其中亓北古劍為國寶，三件文物都夠得上重器之稱。

三件珍貴文物重在于承載著豐厚的歷史文化科研價值，代表了古代中華民族的工藝水平；閃耀著歷史之光、民族靈魂之光、先民智慧之光、中華文化底蘊之光。本廳展示的三件文物，為海南省博物館的鎮館之寶。

第3個是介紹海南先民自各個時期移民而并未繁衍發展，用自己的智慧創造了絢麗多彩的海島移民文化。漢代開始，隨著中央封建統治不斷加強，或有將士揮師南下。開疆拓土；或有逐客萬里披荒，開啟文明；更有海南名士巍然崛起，彪炳古今，創造了瑰麗奇特的海南人文歷史。近代以來，海南得風氣之先，濃郁的海洋氣息和異域風情彌漫在海南社會生活的各個方面。瓊崖革命23年紅旗不倒的英雄主義精神更是激勵海南人民奮斗的動力。

第4個是介紹在中華民族歷史發展的長河中，海南先民用自己的智慧創造了燦爛的古代文明，在這片熱土上留下了較為豐富的文物寶藏。近年來，隨著我省文博事業的長足發展，全省各級博物館的藏品也不斷增加。本展館薈萃了海南全省博物館館藏精品文物近百件，有渾厚凝重的銅器、絢麗奪目的陶瓷器、筆墨精妙的書畫等。這些文物是海南歷史和文化的重要見證。它們濃縮地再現了海南古代文明的發展軌跡，展示其同祖國大陸源遠流長的密切聯系和豐富的文化內涵。

我離開博物館后最大的感觸是：我國的國寶不能掉入任何人手里，因為這是中華名族五千年繁榮富強的見證，也是中華人民的財富，是中國的魂。

網絡應用心得與體驗分享范文（20篇）篇十八

作為一個長期居住在城市，對各種交通工具有所體驗的觀察者，我深感高鐵的便捷與高效。最近，我有幸搭乘了高鐵，親身體驗了這種新興交通工具的魅力。

高鐵的優點顯而易見。首先，它的速度非常快，大大節省了旅途的時間。與傳統的火車相比，高鐵在保證安全性的同時，提升了行駛速度。這使得從城市到城市的距離大大縮短，為人們的出行提供了極大的便利。

其次，高鐵的舒適度極高。車廂內部的寬敞設計和良好的隔音設備，使得乘客可以在舒適的氛圍中享受旅程。同時，高鐵的座椅舒適，電源插座、互聯網接口等設施一應俱全，充分滿足了現代人的需求。

然而，高鐵并非完美無缺。高鐵的票價相對較高，對于短途的旅客來說，可能不太劃算。此外，高鐵的運營時間較長，需要投入的時間和精力較多。

我的高鐵之旅是從北京到上海，沿途欣賞到了美麗的風景，也感受到了科技的進步。這次的經歷讓我深感高鐵是一項值得投資的現代化交通工具。在未來，我期待高鐵能進一步改善運營效率，優化票價，以更好地服務大眾。

總的來說，高鐵是一項高效、舒適、快速的交通工具，是現代社會中不可或缺的一部分。雖然它也有一些缺點，但總的來說，高鐵的發展趨勢是明顯的。在未來，我相信高鐵會更好地服務于人類社會，為我們的生活帶來更多的便利。

網絡應用心得與體驗分享范文（20篇）篇十九

《綠野仙蹤》講述了美麗善良的小姑娘多蘿茜的奇遇。

這本書里的的人物有多蘿茜、鐵皮人、稻草人、獅子、南方女巫、東方女巫、北方女巫、西方女巫……其中，東方女巫和西方女巫是邪惡的，而北方女巫和南方女巫是善良的。

故事里的多蘿茜很善良，她一開始是跟愛姆嬸嬸和亨利叔叔住在堪薩斯州。有一天，他和小狗托托正在玩耍時，龍卷風來了，多蘿茜和小狗托托就躲到了床底下，而愛姆嬸嬸和亨利叔叔躲到了安全的地窖里，房子慢慢的飛了起來，過了一會兒，房子又慢慢地降了下來，壓死了邪惡的東方女巫，多蘿茜也來到了另一個國度。

多蘿茜很想回到自己的家鄉――堪薩斯州。她一路上遇見了沒長腦子的稻草人、生了繡的鐵皮人和膽小的獅子。他們歷經了千辛萬苦，來到了翡翠城，見到了偉大的奧茨。奧茨答應他們只有殺死西方女巫，才能實現他們各自的愿望。聰明勇敢的多蘿茜殺死了邪惡的西方女巫，救出了獅子，修好了她的朋友稻草人和鐵皮人。偉大的奧茨實現了他們的愿望，稻草人有了聰明的腦子，鐵皮人有了一顆善良的心，膽小的獅子有了膽量，這些都是偉大的奧茨幫助他們實現的。而多蘿茜和小狗托托在南方女巫和北方的女巫幫助下，終于回到了她的家鄉――堪薩斯州，見到了親愛的愛姆嬸嬸和亨利叔叔。

在讀書的過程中，多蘿茜占據了我的思想，多蘿茜似乎就是我好朋友，我的心也隨著多蘿茜的經歷不時地歡喜、緊張、驚異、難過。她那勇敢的表現、善良的心地、堅強的意志，讓我感到自己很渺小，為自己的懦弱而很不好意思。因為以前，我一看見狗就害怕。有時我會問自己：“如果我是多蘿茜，我會不會像多蘿茜一樣勇敢地克服重重困難、并幫助其他人呢?”看完這部童話后，我決心像多蘿茜一樣鼓足勇氣，用不懈地追求和奮斗的精神來面對各種困難，克服學習上、生活上的一切不利因素，勇敢地挑戰自我，我相信我一定能做到!

我喜歡《綠野仙蹤》，它讓我有了好朋友---多蘿茜;我喜歡《綠野仙蹤》，它給我帶來快樂;我喜歡《綠野仙蹤》，它給我帶來勇氣;我喜歡《綠野仙蹤》!

網絡應用心得與體驗分享范文（20篇）篇二十

9：30左右，我們在操場上集合，準備出發。清點好人數后我們就馬不停蹄的趕往野炊地點涅布潭。路上，大家有說有笑、并相互幫忙提東西，喊著晨跑口號，從中可以看出同學們的熱情和積極性。

來到山上后全體社員按照提前分好的組開工了，我們的野炊活動開始了，大家進行得熱火朝天，燒菜的，煮飯的，撿柴的…同學們都激情高漲，團結合作，有的同學干得熱汗淋漓，但臉上卻帶著笑容。

不久，我們的飯菜就飄出了香味，差不多都弄好了，野餐開始了，大家在一起共享自己做的美食，確實別有一翻風趣。

餐后，我們進行文娛活動，有的棋藝交流，有的是講故事，講笑話。

最后，在全體社委的帶領下，我們對現場進行了清理工作，打掃衛生、滅火、清理垃圾，雖然有點累，但大家都忙的不亦樂乎，這次活動是非常成功的。

學校的這次野炊活動不僅鍛煉了我們四年級學生的戶外能力，同時也促進了同學們的交流，拉近了師生間的距離，增強了彼此之間的了解，更重要的是鍛煉了同學相互之間的合作能力。