社會實踐是培養學生社會責任感和社會適應能力的重要途徑。下面是一些社會實踐活動的心得體會，希望對大家有所啟發。
寒假社會實踐心得總結（優質14篇）篇一
以“踐行核心價值觀，演繹精彩青春夢”為主題的寒假社會實踐活動，在20xx年寒假拉開了帷幕，計算機工程學院各社團、各班在團隊負責人的帶領下，紛紛踏入了寒假社會實踐之旅。本次活動院內參與團隊共11支，參與人數共180余人次。其中：
“走下網絡、走出宿舍、走向操場”主題體育鍛煉的隊伍1支;。
“深職義工，溫暖鵬城”志愿服務團隊4支;。
“我為家鄉作貢獻”志愿服務團隊1支;。
“走進社會大課堂”專業實踐團隊4支;。
“閱讀經典，感知文化”讀書活動團隊1支。
各團隊的目的明確，都是為了了解社會，服務社會而去的。社會實踐活動是引導大學生走出校門，走進社會，了解社會及服務社會的有效途徑，通過參加社會實踐有助于大學生模擬社會，吸收新的思想與知識，更新其陳舊及過時的觀念。
學有所成，回饋社會。
20xx年1月24號至20xx年1月30號，計算機學會志愿分隊在366大街舉辦了為期7天的義務維修活動，他們本著“弘揚雷鋒精神，服務廣大人民群眾，增加學校與外界的聯系，促進和諧共進”的目標，不辭辛苦，每天勤勤懇懇的工作3個多小時。其中維修內容包括：電腦方面：
1.操作系統升級與維護;。
2.筆記本的無故重啟、無法開機、死機、藍屏等;。
3.病毒、惡意代碼的防御與查殺、網絡故障;。
4.軟件故障的排除和恢復;筆記本除塵、防止高溫損壞硬件;。
5.硬盤數據恢復、數據備份;電腦密碼破解;。
6.筆記本硬件的維修與更換等。
手機與平板方面：
1.進水、重摔爆屏、不開機等故障維修;。
2.手機信號、wifi問題等。
本次活動取得累累碩果，不僅幫助社區居民們修復眾多設備，更是淋漓盡致的展現了深職志愿者的風采。受到居民的一致好評。
寒假社會實踐心得總結（優質14篇）篇二
社會實踐能力是如今社會里很看重的一點，大學生身在校園內學習理論知識，如果沒有參加社會實踐活動也是不行的。下面是一篇大學生寒假社會實踐總結心得體會范文，可供大家閱讀學習!
大學之初，我就決定一定要在寒假做點社會工作，好好親近一下社會，積累點社會經驗，為以后進入社會做點準備。況且這又是我大學里的第一個寒假，離家已半年的我很想回去過年時給父母及弟弟妹妹帶點兒湖北特產。如果能用自己打工掙得的錢那更是再好不過了。這樣想著，我就在校自強社的幫助下，在寒假1月22號至1月27號到武漢徐東那邊的武漢新視點市場研究公司作了話務員。
因為是在市場研究公司，所以所謂話務員，并不是我以前所認為的簡單的幫助公司接電話的人員，而是通過網上隨機撥號對撥通后收聽電話的人進行問卷調查與訪問的人員。當然，隨著問卷與訪問內容的不同，對可以接受調查訪問的人群的條件限制也不同。如果對受訪人群的條件限制越大，那么訪問就越難以開始，也就是說你所撥通的電話的那頭的那個人很可能不是你要訪問的那類人，如他的年齡不屬于30歲至40歲之間或他不是女性等，這時訪問自動終止。
雖然這次也是我人生中的第一次社會實踐只有短短的5天，但我卻從這5天的話務員經歷中更深刻地理解了很多，更直接地得到了許多，也更深入地思考了很多。
職業道德，是指從事一定職業的人在職業生活中所應當遵循的具有職業特征的道德要求和行為準則。這是在“思想道德修養與法律基礎”課上所學到的知識，通過這次社會實踐，我才對這一知識有了更深刻的理解。我去報道的第一天，督導就把公司職員所應該遵守的行為規范拿給我看，要我仔細閱讀并記在心間。像做訪問時不能向受訪者透露所調研的產品的相關信息，不能向受訪者問及問卷之外其他的問題，言語一定要有禮貌等，這些都是作為一名話務員所必須遵守的職業道德中的一部分。
計件工資是資本家克扣工人工資的手段之一，資本家可以借口產品的質量不合格而克扣工人的工資。計件工資也是資本家迫使工人提高勞動強度，延長工作日的手段。產品數量越多，工人工資越高，工人不得不自動延長工作日，提高勞動強度。這是我在“政治經濟學”課本上學到的知識，雖然這些資本主義社會的理論用在社會主義的中國的公司與工人身上不太合適，但通過這幾天的經歷，我對這些理論有了更深刻的理解。話務員的日工資就是計件工資，即按當日所完成的合乎要求的問卷的數量來決定，因為同一問卷的`單價是相同的。所以，不管你撥出去了多少個電話，花費了多少口舌，耗費了多少精力，只要完成的合乎要求的問卷數為零，你就掙不到一分錢。因此，我在第一天上班的時候盡管都下午6點半了，我還是再堅持打了一個多小時，因為在新視點公司晚上可工作到9點。好不容易把電話從300個打到了380的個，這樣才把完成的問卷從1份變為了3份。可第二天上班時，督導卻說我完成的問卷只有2份。那還有一份呢?今天繼續努力，爭取多完成幾份。督導避而不答怎么不合格，擱下這些話后轉身離去，弄得我一頭霧水。
5天的工作中我共撥出了1872個電話，其中撥通的電話共有1153個，這些每天電腦上都有顯示。若接電話的是位女士，“女士您好!我是武漢新視點市場研究公司的訪問員，我們正在對女性消費者進行一項有關美容化妝品方面的訪問，想聽聽您的寶貴意見與建議，能耽誤您一會時間嗎?非常感謝!”這是我們訪問的開場白，若接電話的是男士或小孩則稍有變化。從撥通的這1153個電話中我發現：
1.年齡在30歲以下的人都比較隨意，在時間方面比較豁達。聽了我的開場白一般都會笑著慢條斯理地說句“那你問吧”!
2. 年齡在30歲至50歲之間的人大多很暴躁，給人的感覺是不會浪費哪怕是一秒的時間。他們中禮貌一點的一般是聽完我的開場白后擱出一句“我沒時間”，然后“嘭”的一聲掛掉電話.
3.年齡在50歲以上的人則如孔子所云“而耳順”。他們通常會以聊天的口氣回答你的問題，“孩子們都在外工作，只有我們老兩口在家。”
1.30歲以下的中國青年，大多是80后或90后，他們的時間觀念不是很強，可以接受別人的占用。同時，他們的內心還是比較單純，一般不會想著這通電話是不是陷阱。當然，他們也可能敢闖敢拼，就算是騙人的，那我倒要看看是怎么個騙人法。
2.30歲到50歲之間人則不同，他們幾乎都有家有事業要操心，上有老下有小要照顧，所以在時間方面很苛刻。同時，他們見多了這大千世界的種種騙局與陷阱，大多對社會上的一些事持懷疑態度，因此更不會為一個陌生人的所謂的訪問留出時間。
3.50歲以上的人呢，他們已是或將是老人，現在的他們對人對事都表現出老者的諳熟與安詳，所以會胸有成竹地與陌生人交談。同時，很多老人住在空巢家庭，老了卻享受的是寂寞，因此也希望與人交談。聽了那么多電話后，老人那表面上是在閑聊實則透著凄涼的聲音讓我印象頗深。天下的兒女們，常回家看看，多關心關心我們那年邁的父母吧!
還記得我作話務員的第一天，開始一連撥出去了200個電話，可要么沒人接，要么不是家庭電話，要么不是20歲至50歲之間的女性，要么人家聽到一半就掛掉。。。。。。總之就是一份問卷也沒完成。當時我口干舌燥，心里也很不是滋味。想想花了大半天時間竟一無所成，就不想再繼續訪問下去了。后來，我旁邊的同事告訴我，他昨天來總共打了一天的電話都是一份問卷也沒完成。哎，你也太背了!我在心里哀嘆我們倆同命相連。“可我今天還是堅持來了，果然做成了兩份。你今天還有這么長時間，再堅持堅持，說不定待會兒就能做成了呢!”同事見我很沮喪，又安慰我道。我想想也是，就又撥起號碼來。皇天不負有心人，終于讓我在撥通第247個電話后完成了一份問卷。看來，做任何事都得有耐心和信心，即使失敗了100次也不要放棄第101次，因為站起來只需比跌倒多一次，也許下一次我們就會成功。
在我作話務員的這5天中，雖然我總共撥出去1872個號碼，但只完成了23份問卷。期間費的口舌很多，成果卻并不豐碩。可是如果我在第一天一看打了很久還是等于零的時候就不干了的話，我豈不是連23份都完成不了。所以說，雖然一份耕耘不一定能換來一份收獲，但不耕耘就一定不會有收獲。正如姚明說的，努力不一定有結果，但不努力一定不會有結果。
以上林林總總這么多，就是我在這次社會實踐的過程中所理解的，所得到的，所思考的，亦可以算作是我的大學四年中第一次參加社會實踐的實踐報告吧。通過這次雖然很短但不同校園 生活和家庭生活的實踐，我已經能隱隱體會到社會遠比還是學生的我所想象的要千姿百態與包羅萬象。校園生活單純而美好，在校園我們能學到許許多多的知識，但這遠遠不夠，要進入社會，適應社會，我們還必須早早地到社會中去實踐，去鍛煉去積累經驗。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。只有能把我們所學到的理論知識與社會實踐結合起來，能用理論去指導實踐，我們才會不被社會所淘汰，才會在將來成為對社會有用的人。所以，我會珍惜大學四年中的每一次實踐機會，積極參加社會實踐，努力提升自己，為將來更好的適應社會做準備。
寒假社會實踐心得總結（優質14篇）篇三
從上個月的10號放假回家，我在親戚家帶小孩和去外婆家過了半個月，一直到25號才正式去公司上班。第一天上班，我被安排到受話器組，我們學生工主要是剪公司產品的一些次品和廢品，以及幫忙打雜，每天的工資不一樣的，多勞多得。第一天我清楚的記得我一天的工資才22.5，這一天，我剪次品剪了900個，1000個才30元，晚上到家發現自己的手上起了4個水泡，很疼，但是又不敢拿針把它刺破，因為刺破后會更加的疼痛。
晚上在床上睡覺的時候，我想過放棄，一方面我父母不忍心，不說我從小嬌生慣養的，但是我沒有吃過這么大得苦;另一方面我自己發現，第一天上班就這樣了，一個月下來，那我的手估計要殘廢了。第二天早上的時候，我爸問我還做不做，我說做，不去的話丟人，不就一個月么，咬咬牙就過去了，實在不行的話，我請假休息幾天。
就這樣，我每天早上6點起床，7點15坐車去上班，到公司8點不到，下午5點半下班，每天的工作就是剪次品和廢品和打雜，手上的水泡是消了再起，起了再消，總共不下于10個，有的變黃了，變成了應該是傳說的“老繭”。雖然會很痛苦，但是堅持下來就行了。昨天是我上班的最后一天，一個月完了，我把自己的手套脫下來，摸摸手套上的自己裹得膠布，一層層，左手大拇指和食指的指套最厚，有十幾層。只記得每天下班時把手套脫下來，自己的手指有些白，那些有水泡的地方破了，會散發出一股難聞的味道，手上有時候會很臟，黑黑的，洗也洗不掉。
我最喜歡剪的次品就是16h，因為它的價錢最高，如果是要把上面的黑字拿無水乙醇涂掉的話，就是1000個34元，不涂掉的就是1000個30元。最討厭的次品就是18d、28d，這種次品要四道手續，第一步要把外面的鐵片去掉，第二步要拿大針(不是繡花針)把里面的塑料薄膜挑出來，第三步拿對應的“公章”，所謂的“公章”就是能剛好放進次品中的小鐵管，中間是實心的，有一點凹凸，把次品最中間的磁鋼撬動，最后一步就是拿吸鐵石把磁鋼吸出來，但是可恨的是這么復雜的次品價錢更其他的一樣，也是1000個30元。所以每次我看見這樣的次品我就避而遠之，知道沒有其他的次品了，我才去剪它，一天才弄不到1500個，不合算。
上班一個月，我發現了一些好玩好笑的事情。就說打雜吧，給廠長打雜是5.3一小時，給副廠長和組長打雜是4元一小時，所以每次打雜，我們都搶著幫廠長打雜，組長叫不理。因為公司是電子廠，所以男生的話就比較少了，除了一些電工，我們學生工男生還算多的了，那些員工基本上是女的，年齡20至45之間，多數是30以下的，我們看見了，不論誰都叫阿姨。我有一次就尷尬了，叫了一個比我還小的女的阿姨，那個叫我無地自容…….
最可氣的是，公司的食堂中午雖然不供飯，但是供菜吃。那個菜很難吃，我就常說，它就是煮豬食，我以為是我嘴刁，可是發現很多人都自己帶菜吃的，重點不是這個，是菜不衛生，我發現菜里有蟲子，很惡心的。自從發現菜里有蟲子，我就沒在食堂吃過。
每天最開心的就是，下班前我們要把那些次品的殼子用袋子裝起來，送到一個小棚子里面，那里面有幾頭豬，所以我們叫這個“喂豬”。沒事情的時候我們就拿棍子敲敲豬，結果豬叫了，喂豬的老奶奶過來了，看見我們干的壞事情，就說我們，我們趕緊跑掉，以為沒事情的。結果她說到廠長那里去了，這下壞了，她是廠長的母親。自從那次犯事后我們看見她就叫她奶奶這，奶奶那的，誰讓我們在屋檐下呢，不得不低頭。
我還發現這個廠有點不像一個工廠，很大的一個地方就三棟大樓，一個是車間，一個是住宿樓，一個是食堂。剩下來的地方全部用來種東西，什么冬瓜、黃瓜、黃豆、大蒜、茄子、空心菜等等。后來我知道了，食堂每天做的菜大部分是自身的，不是買得，這就叫“自產自銷”。
廠里的效益我個人估計不是很好，至少職工待遇不好，像我們暑假工必須滿一個月，否則一分錢都沒有，哪怕29天都不行，但是可以請假的。長期工必須簽滿三個月，在這三個月中，如果你不干了，是沒有錢給你的，三個月后，如果你想走，你必須在上個月打。
辭職報告。
但是想走還沒有那么容易的，會計會找出各種理由讓你留下的，最后看你決心已定才放你走，廠長的臉色就難看了，招工有人來很高興，走人了就不開心了上次就有一個人打辭職報告打了一下午搞定，其實說白了，辭職報告就是一張紙，簽個字就可以了，但是不給你，沒辦法。
廠里做的產品還是有一些毒性的，不是說產品有毒，只是在做的過程中，會有一些難聞的味道，我用過甲苯洗過東西，用甲苯洗后，發現自己的手指全部變白，還黏黏的，如果手上破，還會很疼的。用無水乙醇洗，手指變黑，很難一次性把手洗干凈，好幾天才干凈的。
匆忙一個月過去了，我很開心，雖然我的工資不是很高，但是這是靠我自己的力量完成的，我堅持了，我做到了，我沒有放棄。
社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。從這次實踐中，我真的學到了很多很多。
“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大二學生，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。
共
2
頁，當前第。
2
頁
1
2
寒假社會實踐心得總結（優質14篇）篇四
社會實踐，就是為我們能更好的步入真實社會而做貢獻的。雖說大學就是個小社會，可是其畢竟有限，真正的體驗社會生活，還得深入其中。此次農村社會實踐，幫忙我們真實的了解了一些社會情景，意識到不一樣地域人們的真實生活。真是受益匪淺呀!
我們到的_鄉，是處在深山里，四面環山，交通很不方便。可是，我們體驗到的生活令我們難忘!都說農村人，尤其靠山的很純樸。這確實如此啊。對于他們，我們做社會調研的時候，絕大多數都是知無不言，言無不盡的。不時還問我們的生活怎樣樣，對我們也挺好奇的，雖然語言上有點問題，可是他們保證我們聽懂，或是多重復幾遍，或是帶點動作，我們感到異常高興，也很感動。在我們調研還有送孩子回家時，他們總是留我們在那吃飯，并且說了就去做，我們也只能極力推辭，并且得好些時間，因為我們吃飯都是一齊的，算是紀律吧。到最終，即使我們不吃飯離開，也會給我們拿點自家產的水果等。真的好感動!都是好客之人啊。
雖然那里交通不便，老鄉們住的都比較分散，分散倒置的是無論是孩子們找同學玩，還是大家聚一下都是比較難的。可是他們硬是過的很幸福，有聲有色的的。孩子們自我找樂趣。沒事了，到學校去玩，打乒乓球，籃球，那著自我的滑板到處轉，個個滑的都異常棒。
我們在這的實踐活動，大家也都異常的支持，盡最大可能滿足我們的需要。我們住在學校，被褥床單被單等都是學校供給的，他們能做到這樣我們已經很滿足很高興了。還能為我們打開兩個教室的門，其中還有一個多媒體教室。還為我們供給了校長室專門供我們辦公。體育器材也給了好些。這些在我們來之前就沒敢設想，他們的準備工作，還有他們的行動使我們難忘!畢竟在山里，能供給這么多已經是很不容易了。在此感激你們!
這次實踐的勞動成果是我們大家的，也是整個山區人的。我們在此次實踐中，大家都能夠團結起來，用自我的實際行動證明了我們沒有白來。
這次實踐，我們同學彼此之間的友誼又增進了不少，大家好像一家人了一樣。大家也能夠互幫互助，干什么都沒有任何怨言，唯恐安排工作時落下自我，搞得自我無事可做。大家表現的總是那么進取，即使再苦再累大家都能夠堅持下來。
這次實踐留給我太多太多完美的記憶，我將會永遠銘記。用大家留給自我的精華來塑造自我的完美人生，來勾畫自我的藍圖。可愛的孩子們，永遠與你們同在，幸福的彼岸永遠向你們招手。
寒風凜冽，年關將至，我們依然踏上了社會實踐之路。對于我來說，能夠親身體驗社會實踐是讓自我更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自我的韌性，經過社會實踐找出自我的不足和差距所在。
我們正式開始上班的第一天，接觸了我們生活中會常常、也是必不可少的一些東西，比如零食、日常用品、玩具等等。我們剛去第一天在店里就是先熟悉店里的陳列，檢查貨架上的物品的保質期，在剛開始的幾天里，我們接觸的就是擦貨架和看保質期，慢慢熟悉了之后，就學著收銀了，其實收銀也是一門很大的學問，跟錢打交道是最細心的工作，我本來就是一個比較粗心的人，在收銀的工作中我也學會了很多小細節的東西，可是我的收銀溢缺也讓我覺得無論干什么事情都要學會專心、耐心、細心;在接待顧客的時候要隨時堅持微笑，進門時高唱“歡迎光臨”，出門時高唱“歡迎下次光臨”，這樣會使顧客有一種親切感、一種尊重感，雖說我們便利店的東西比一般超市東西都貴上一、二塊錢，可是顧客還是愿意來買東西，究其原因，就是服務態度好。
在實踐的這段時間內，我們接觸了各種各樣的人和事，有厭惡的，喜歡的，同時也交到了很多新朋友，有我們陜西的，還有外省的，甚至還有一個外國人，他們給予過我許多幫忙，讓我懂得了朋友的重要性，“在家靠父母，在外靠朋友”這句話的真正含義，朋友在你需要幫忙的時候會無條件的給予你幫忙，朋友就是雪中的碳，雨中的傘，黑夜中的一盞明燈。
在學校，僅有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為更高的成績而努力，工作中，則不一樣，因為你要給別人分擔工作的壓力，可是無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷的學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，其實在學校里我們不僅僅要學會理論知識，最重要的一點也要學會做人，不論在什么地方，都要汲別人之所長，補自我之所短，是自我早日成為一個知識面廣泛的人。
記得教師以往告訴過我們，大學就是一個小社會，但我總覺得學校里總是沒有社會上的那種工作的壓力，那種為了掙錢而有的精神高度集中，盡管是大學高校，學生還始終堅持著學生的身份。接觸那些剛畢業的學長學姐，他們總是對我說要好好珍惜在學校的時間，我們的店長他也是剛畢業不久，他是_學院畢業的，他告訴我說“你們此刻在學校里還有教師的呵護，關心，可是當你們離開學校以后，社會是很殘酷的，要自我掙錢養活自我，說句很實在的話，你今日不工作，今日就沒有飯吃，就是這么的現實，雖說外面的工資高，可是消費也高，我們上學期間有父母養活我們，當我們畢業后，也還得到社會上去打拼，去掙錢，在學校里，我們大部分學到的都是理論知識，實踐是很少的一部分，在工作中，可能會遇到書本上的知識一點也用不到的情景。”
回想這次的實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到很多社會經驗，自我的本事也得到的提高，而這些在學校是學不到的。
在社會上要善于與別人溝通，以前雖說有過打工的經歷，可是這次更讓我體會到了更多。人在社會中都會融入社會這個大團體中，人與人之間合力做事情，使其做事的過程更加融洽，會到達事半功倍的效果。別人給你的意見，你要聽取，耐心、虛心的理解。
在工作上還要有足夠的自信。自信不是麻木的自夸，而是對自我的本事作出肯定。社會經驗缺乏，學力不足等種種原因會使自我缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能夠克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是十分重要的，知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，缺少了知識，頭腦就要枯竭，我們在那遇到了很多外國人，語言障礙就是我們碰到的第一個問題，那一刻，我覺得如果我能夠說一口流利的英語那高有多好，能夠和外國人用英語交流那是一件多么值得自豪的事情呀，所以我更加體會到了英語在我們工作中的重要性，以后我在英語課上必須要好好努力，提高自身的英語水平。我們這次接觸的銷售業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都要有深入的了解，才能更好的應用于工作中。
這次的親身體驗讓我有了深刻的體會，這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自我的同時，讓自我認識的更多，讓自我的閱歷更加的豐富多彩，讓自我在以后走上工作崗位之后會更有自信。
寒假社會實踐心得總結（優質14篇）篇五
大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。接下來小編為你帶來最新大學生寒假社會實踐心得總結，希望對你有幫助。
又是一個寒假,和往常一樣學校給了我們進行社會實踐的任務,現在實踐已經接近尾聲了,我也要對此次的實踐進行必要的總結。
這個實踐是我的一堂兄給找的,是在他所在的電腦公司進行售后服務,在售后服務部進行電腦維修與維護。雖然我是學計算機的,但對電腦的內部組成也不是很清楚,特別是筆記本和上網本,所以我必須從頭開始,從學徒工開始做起。
由于我只是臨時來實習的,所以是由一王師傅來帶我的。帶我的師傅是從江西來的,雖然是個大專生,但人家有著豐厚的實踐經驗,對電腦,筆記本和上網本的內部結構非常了解,特別是對筆記本的修理和維護,非常精通,對此我非常地佩服。我們每天的工作就是把送上來的壞電腦進行修理并維護,如果有修不好的還得寫一個。
建議書。
并把電腦送往廠家進行修理。
在這短短的一年中,我不僅學到了堅實的電腦修理技術,還學會了做人的道理,我同時也對社會有了更多的了解。我的師傅告訴我,“我們一定要本著真誠的態度服務客戶,要對客戶負責任。誠實是我們的做人之本,也是我們走向成功的必備條件。”對此我深信不疑，一次由于我們的真誠服務，下面縣里一網吧老板還給我們送來了錦旗。那感覺真是說不出來的興奮啊!那面錦旗是我們的真誠服務和辛勤勞動才換來的呀!我以后一定會真誠生活，真誠的對待身邊的每一個人。再者就是做任何事都要有始有終，堅持到底。這樣我們才能離成功更進一步。就比如說修筆記本，我們不可能一下子就可以找出筆記本的毛病，我們要一步一步的檢查，仔細尋找它的毛病所在。不能因為一時半會兒找不到毛病就寫建議書，吧筆記本送回廠家修理，那樣我們還做什么生意，去哪賺錢。
再說說我對社會的認識。在這個社會中我們只有尊重別人別人才有可能尊重你。有些人自己平時就不尊重別人，還要別人尊重你，這是不可能的事情。我們售后服務部原來就有這么一號人。他也是一剛別業不久的大學生，好不容易找了一工作，還不好好工作，非常自大，目中無人。真不知道他是怎么被錄取的。一次一位中學生拿來一臺上網本，這位學生是由那位大學生接待的。他對人家不理不睬的，我真是無話可說了!結果人家那學生火了，把他告到了經理辦公室，結果也可想而知，被開了。這是其一，其二是這是一個“弱肉強食”的社會。要想在這個社會中干點事，我們就一定要時刻努力奮斗，時刻以真誠的態度向別人學習。
為期一個月的社會實踐就要結束了，我也學會了很多東西。以后我會好好利用學到的東西，并且時刻保持著虛心真誠的態度時刻向周圍的人學習!
我們是二十一世紀的新青年，我們雖然表現的很隨意，雖然很理想主義。但我們也有自己的理想，我們也會為自己的理想進行努力奮斗，我們也會為自己的理想堅持不懈。我們現在的社會實踐就是為日后的成功打基礎，做儲備。“冰凍三尺，非一日之寒。”我認為我們學校每個假期的實踐活動就是就是對我們的歷練，為我們以后的成功做準備。
寒假社會實踐心得總結（優質14篇）篇六
總結。
范文五篇這一個月的社會實踐生活讓整日呆在象牙塔的我，嘗到了社會的現實，生活的不易，或許，這種真切的體會，才是最寶貴的收獲。下面本人給大家整理的寒假社會實踐心得總結范文五篇，希望大家喜歡!?寒假社會實踐心得總結范文1?時間飛逝，在大學的第一個假期很快就結束了，可是我還是沉醉在自我寒假社會實踐的收獲中。作為一名大學生，有著重大的歷史職責和使命，而要承擔起這一切，跟上時代的步伐，必須讓我們的每一天都無緣無悔。我不想虛度我的人生。所以在大學的第一個假期，我有了一個充實的、難忘的社會實踐經歷。我度過了一段被人稱為“教師”的難忘的、陽光的日子。我在一家教育機構課外輔導部做兼職教師，在這次實踐中，我感受到了不一樣的東西，是我之前沒有接觸到的東西，這對我來說，是一項很難得到更好的發揮的前提。在不斷的發展中，我有了更多的提高，我明白自我需要更多的提高，我需要繼續不斷的努力，在實踐中使自我不斷地提高。
在假期剛結束一周左右我就開始了自我第一次社會實踐。第一天是試講，我給兩位初中生補習數學，為了能做的更好，我又把初中時代的課本重新翻閱了幾遍，走上了我的人生第一講。盡管有些緊張，可是我還是經過了第一關。就這樣我每一天早上起得很早睡的也比較晚，很辛苦，很累，可是卻很充實，算是順利的完成了我的當教師任務。學生家長也對我很認可，我帶的學生也對我很尊敬，我們也成為了好朋友。異常是他們管我叫“仲教師”的時候，我的感覺就好像是飄向了天，很自豪，很光榮。那時我才真正的明白人們為什么說教師是太陽低下最高尚的職業。
這次實踐我學到的不僅僅是生活的艱辛和為人處事的態度，還有教育問題上的一些經驗和原則。而這些，必將成為我人生經歷中的一筆寶貴財富。我也期望在今后的學習和工作中，把學到的這些真正的做到學以致用。此刻我把這些感悟記錄下來，勉勵自我，也跟大家共同分享。
子，當然需要不一樣的教育方法和方式。一向記得最初輔導班負責人的話：必須要用心。僅有這樣，才能獲得家長和學生的信任，僅有這樣，我們的事業才會長久和發展。當然，不僅僅是做教育需要用心，從事任何行業，都需要我們用心去做好每一件小事，僅有做好了每一件小事，才能成就大事。俗話說，細節決定成敗。僅有真正的用心注意好細節，才能將事情做好。所以說“走心”，這不僅僅是演員們演戲時的要求，也是平時的工作、學習和生活中，想要做好每一件事情的一個前提和必要條件。孔子說“有教無類，確實一個班里總會有幾個學習成績差點的，幾個學習成績優秀的。當然，自我的親身體會也證明，教師喜歡學習好、懂事的孩子是有道理的。但這并不能成為我們放棄其他孩子的理由。我們都以往經歷過，所以明白小孩子會喜歡怎樣樣的教師，會厭惡怎樣樣的教師，也明白他們更容易理解哪種教育方式。所以這是我們的一個優勢，也是我們應當好利用和開發的資源。時間雖然不常，但學到的東西，卻不僅僅局限于教育上。相信這些人生的經歷會讓我在以后步入社會的道路上，給?我以啟迪和警醒。
二、掙錢很辛苦，要學會節儉勤儉節儉自古就是中華民族的傳統美德。可是這對于從未步入社會參與勞動的我們來說，就如同對牛彈琴。對于一向以來的純消費者而言，哪會明白賺錢的辛苦和不易。并且一向以來，還理所應當的享受著父母給予我們的一切。但當我真正投身其中的時候，我還是體會到了賺錢的辛苦和不易，雖然這并不是多么費力的體力勞動，但每一天按時的上下課，對懶散慣了的我來講，已經是一個不小的挑戰。尤其是天冷的那幾天，起床變得尤為困難，但因為肩上的職責，每次都是咬咬牙，堅持了下來。最終，手里拿著自我辛辛苦苦賺來的紅包，心里既激動又感動，覺得自我好像瞬間就長大了，懂事了，能夠分擔一下父母肩頭的擔子了。雖然工資并不多，但畢竟是融入了自我的汗水，付出了自我勞動的所得，所以拿著“沉甸甸”的紅包，想著之前自我打算的花錢計劃，猶豫了。還是把錢花在有用的地方，那些雜七雜八的東西終究還是沒舍得花自我賺來的錢。哲學講實踐出真知。如果不是親身體驗了一把工作的艱辛，僅僅從書上學習那些空洞的理論和說教似的東西，我不會有這么深的體會和感悟，也不會明白父母的辛苦和不易。僅有真正體驗了其中的滋味，才能給一個人的心靈最大的觸動。半個月的講課，早睡早起的生活，既鍛煉了我的意志，又讓我明白了什么是職責，什么是擔當。所以從此以后，節儉不應當僅僅停留在口頭上，更應當實踐在平時的生活中。
三、
搞好人際關系?人際交往是伴隨我們一生的一門課程，如何與人相處，如何與不一樣的人相處這是我們一生都值得研究和探討的課題。在輔導中心，我們要跟不一樣年齡的小朋友和大朋友相處，還要跟其他閱歷、背景不一樣的教師相處，還要跟學生的家長做好及時的溝通，當然跟管理者也需要及時的交流和討論教學中的困難和問題。所以，這張復雜的關系網中，如何與不一樣的人相處，如何搞好人際關系成為了一門學問很大的課程。俗話說，三人行，必有我師。在平時的交往中，要真正做到則其善者而從之。善于看到別人的優點和長處，善于學習別人的優點和長處，這是一個人不斷成長和成熟的標志。人與人之間的相處是一件很奇妙的事情，雖然我們不可能做到讓人人都喜歡自我，但起碼掌握必須的人際交往技巧，對于改善人際關系，構建和諧人際交流網絡還是十分有必要的。良好的人際關系使我們的一筆財富，不論是在大學，還是以后步入社會，這都是我們人生中不可或缺的一課。掌握必須的技巧，學會必須的方法，則能夠讓我們的人際關系更加和諧，從而使我們的社會更加和諧。
四、管理有方法在大學自我是學工程管理專業的，所以在這次實踐中得到的管理經驗對自我專業學習有很大的作用。經過這次當教師的經歷，我認為作為一個管理者，方法尤為重要。對學生的管理，你既不能像在學校那么嚴厲，又不能太過懶散。所以把握好一個度，顯得尤為重要。但需要明確的是必須要有明確的管理方案和要求，否則將難以控制其局面。所以，管理有方法，合作更和諧。
五、自立方能自強作為當代青年和大學生，當然還是90后，如何成長如何成才我認為第一步必須要學會自立。寄生蟲一樣的生活環境很難培養出真正優秀的人才。而一味靠父母也不是我們的風格。離開父母的羽翼，自我敢于應對生活的風雨和挑戰，這才是你真正步入社會所需要學會的第一步。一個人僅有真正的自立，能吃的了苦，方能成就自我。一個人如果連自我都照顧不好，何談抱負和夢想呢自立、自信、自強是我們青年人的寶貴財富。所以即使家庭再優越，父母再有錢，如果你自身不夠優秀，你也不是一個成功的人，不是一個會受人敬仰的人。
寒假社會實踐心得總結范文2利用這個寒假，我有幸參加了社會實踐活動，前往了_市_公司食品分公司，體驗了一回上班一族的生活，頗有收獲和體會。
我這次的實踐主要是當了回行政打字員，主要負責行政及公司事務。當行政打字員當然先要了解事務程序、造表格式等事務，為此，我向一齊工作的叔叔阿姨們請教，使我能更好的完成這次的實踐活動。
這是我第一次參加社會實踐，有幸能進入公司辦公室做個小文員，令我興奮不已。
一齊工作的叔叔阿姨們對我都很照顧，總是在旁邊指點我，教我各種工作的方法，讓我很快進入了工作的狀態。第一天上班，上級領導就派給我一項任務：制作工資報表。雖然我的電腦技術還不錯，對excel的功能也比較熟悉，可是制作報表的難點就在于格式與數據處理方法。
我一下蒙了，坐在電腦前發呆，無從下手!這時，一位阿姨從百忙之中抽空走過來，微笑著問我：“小妹妹，哪里不懂，問阿姨，阿姨幫你忙!”于是，我就把這項任務告訴了她，她立刻拿起了紙和筆，把表格格式大致地畫了一遍，然后讓我照著式樣先輸入excel中;待輸入完成后，她又一步步地引導我設計正確的計算公式，中間環節利用函數的部分最令我費解，我腦筋也總轉可是彎，老出差錯。阿姨不但沒有生氣，還耐心提示我找出正確方法，這樣，既豐富了我的excel造表知識，又讓我在造表中養成多思考，多動手的本事。真是太感激這位阿姨了!經過這次的調查和實踐，使我對公司行政工作有了比較全面的認識和了解，也鍛煉了我自我的社會工作本事，意義頗大，為今后大學畢業走出社會打下基礎。
寒假社會實踐心得總結范文3一年一度的寒期又開始了，由于這個寒假有點長，所以我決定在這個寒假里去體驗社會，進行一次社會實踐。
由于此刻一般的私人企業都很少招短期工，尤其是學生，所以幾經周折我才找到一家藥店，而我在藥店的工作是收錢。
這個藥店是一家比較大的藥店，收錢是要兩個工作人員互相交班的，營業員有。
十個左右，這就是大概工作人員，收錢并不是簡簡單單的收錢，我的任務是把電腦合計打印，有打印機輸出的賬單(每個買藥者在營業員那里買藥的合計單)給撕得整整齊齊，并按總數收錢，可是這個看似簡單的工作，對于對錢不怎樣敏感的我來說并非像說的那樣簡單。
在那里工作的時候，我每一天去了要打掃衛生，并且還要堅持我所管轄的范圍衛生清潔，還要把進貨用完的紙箱整理好，剩下的工作就是收錢了。誒，這個收錢所用的工具可是哭了本人了，那個可愛可氣的打印機在不高興的時候就卡紙，時不時的色帶還會掉，誒，這就意味著，不僅僅要在前的真假多少上費功夫，還要會正確使用打印機和修打印機，因為打印機卡紙的后果可不怎樣樣，那將會出現一排人候在那把錢遞給你，尤其是在每一天的高峰期，那可想而知了。
除了交現金，買藥者還有另外一種繳費方式就是刷卡，刷卡到是操作簡單，可是有的年紀打的老奶奶和老爺爺，卡里錢數不清楚，所以你要在刷卡前后和他們說清楚，因為到時他們會說你多刷的，當然不會說你少刷的，呵呵。所以在分貝加大的同時，還要帶著笑臉，以免被人認為不尊重老年人哦。
在我工作的那斷時間，多少也出現過錯誤的，呵呵，如果到了下班結賬時，錢對不上，可要自我掏腰包的，我還補了幾次呢，誒，心疼呢。記得有一次我少了七元多，而那天有有點累，回到家里我就哭了起來，那時候真的有點沖動的想和他們說，不干了，可是一想到自我之前的努力，并且這么大了，不能在由著性子來了，所以還是堅持了下來。所以我告訴自我要認真仔細，也許以前不在乎那點錢，可是自我辛苦賺的就心疼了。
來藥店買藥的人也是形形色色的，有那些衣著華麗的，買了點不怎樣很健康的減肥藥就要花掉好多錢，并且還那么的不當回事，可是當看到一些貧困的老爺爺老奶奶們用積攢了很久的零錢買藥時，心里就會覺得社會不公平，也影響了我以后生活中不能奢侈浪費。除了收錢，我還學會了一些關于藥的知識，一些基本常識我都有學會。
休息的時候，我也主動找領導和同事們請教和學習，他們為我指出了工作中的很多錯誤和缺點。領導還對我說，一個人做事要勤快踏實，應當多學習，不斷充實自我，提升自我，年輕人不吃苦，難道要到老了再吃苦嗎領導和同事們給我的提議讓我從中借鑒，取長補短，給了我很大的幫忙。
確實，很多時候在學校里我們杰出的人很少，思想上也只是單純的只要學習，在這次社會實踐中，的確讓我的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個努力方向。
寒假社會實踐心得總結范文4社會實踐，就是為我們能更好的步入真實社會而做貢獻的。雖說大學就是個小社會，可是其畢竟有限，真正的體驗社會生活，還得深入其中。此次農村社會實踐，幫忙我們真實的了解了一些社會情景，意識到不一樣地域人們的真實生活。真是受益匪淺呀!我們到的_鄉，是處在深山里，四面環山，交通很不方便。可是，我們體驗到的生活令我們難忘!都說農村人，尤其靠山的很純樸。這確實如此啊。對于他們，我們做社會調研的時候，絕大多數都是知無不言，言無不盡的。不時還問我們的生活怎樣樣，對我們也挺好奇的，雖然語言上有點問題，可是他們保證我們聽懂，或是多重復幾遍，或是帶點動作，我們感到異常高興，也很感動。在我們調研還有送孩子回家時，他們總是留我們在那吃飯，并且說了就去做，我們也只能極力推辭，并且得好些時間，因為我們吃飯都是一齊的，算是紀律吧。到最終，即使我們不吃飯離開，也會給我們拿點自家產的水果等。真的好感動!都是好客之人啊。
雖然那里交通不便，老鄉們住的都比較分散，分散倒置的是無論是孩子們找同學玩，還是大家聚一下都是比較難的。可是他們硬是過的很幸福，有聲有色的的。孩子們自我找樂趣。沒事了，到學校去玩，打乒乓球，籃球，那著自我的滑板到處轉，個個滑的都異常棒。
我們在這的實踐活動，大家也都異常的支持，盡最大可能滿足我們的需要。我們住在學校，被褥床單被單等都是學校供給的，他們能做到這樣我們已經很滿足很高興了。還能為我們打開兩個教室的門，其中還有一個多媒體教室。還為我們供給了校長室專門供我們辦公。體育器材也給了好些。這些在我們來之前就沒敢設想，他們的準備工作，還有他們的行動使我們難忘!畢竟在山里，能供給這么多已經是很不容易了。在此感激你們!這次實踐的勞動成果是我們大家的，也是整個山區人的。我們在此次實踐中，大家都能夠團結起來，用自我的實際行動證明了我們沒有白來。
這次實踐，我們同學彼此之間的友誼又增進了不少，大家好像一家人了一樣。大家也能夠互幫互助，干什么都沒有任何怨言，唯恐安排工作時落下自我，搞得自我無事可做。大家表現的總是那么進取，即使再苦再累大家都能夠堅持下來。
這次實踐留給我太多太多完美的記憶，我將會永遠銘記。用大家留給自我的精華來塑造自我的完美人生，來勾畫自我的藍圖。可愛的孩子們，永遠與你們同在，幸福的彼岸永遠向你們招手。
#寒假社會實踐心得總結范文5#寒風凜冽，年關將至，我們依然踏上了社會實踐之路。對于我來說，能夠親身體驗社會實踐是讓自我更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自我的韌性，經過社會實踐找出自我的不足和差距所在。
我們正式開始上班的第一天，接觸了我們生活中會常常、也是必不可少的一些東西，比如零食、日常用品、玩具等等。我們剛去第一天在店里就是先熟悉店里的陳列，檢查貨架上的物品的保質期，在剛開始的幾天里，我們接觸的就是擦貨架和看保質期，慢慢熟悉了之后，就學著收銀了，其實收銀也是一門很大的學問，跟錢打交道是最細心的工作，我本來就是一個比較粗心的人，在收銀的工作中我也學會了很多小細節的東西，可是我的收銀溢缺也讓我覺得無論干什么事情都要學會專心、耐心、細心;在接待顧客的時候要隨時堅持微笑，進門時高唱“歡迎光臨”，出門時高唱“歡迎下次光臨”，這樣會使顧客有一種親切感、一種尊重感，雖說我們便利店的東西比一般超市東西都貴上一、二塊錢，可是顧客還是愿意來買東西，究其原因，就是服務態度好。
在實踐的這段時間內，我們接觸了各種各樣的人和事，有厭惡的，喜歡的，同時也交到了很多新朋友，有我們陜西的，還有外省的，甚至還有一個外國人，他們給予過我許多幫忙，讓我懂得了朋友的重要性，“在家靠父母，在外靠朋友”這句話的真正含義，朋友在你需要幫忙的時候會無條件的給予你幫忙，朋友就是雪中的碳，雨中的傘，黑夜中的一盞明燈。
點也要學會做人，不論在什么地方，都要汲別人之所長，補自我之所短，是自我早日成為一個知識面廣泛的人。
記得教師以往告訴過我們，大學就是一個小社會，但我總覺得學校里總是沒有社會上的那種工作的壓力，那種為了掙錢而有的精神高度集中，盡管是大學高校，學生還始終堅持著學生的身份。接觸那些剛畢業的學長學姐，他們總是對我說要好好珍惜在學校的時間，我們的店長他也是剛畢業不久，他是_學院畢業的，他告訴我說“你們此刻在學校里還有教師的呵護，關心，可是當你們離開學校以后，社會是很殘酷的，要自我掙錢養活自我，說句很實在的話，你今日不工作，今日就沒有飯吃，就是這么的現實，雖說外面的工資高，可是消費也高，我們上學期間有父母養活我們，當我們畢業后，也還得到社會上去打拼，去掙錢，在學校里，我們大部分學到的都是理論知識，實踐是很少的一部分，在工作中，可能會遇到書本上的知識一點也用不到的情景。”回想這次的實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到很多社會經驗，自我的本事也得到的提高，而這些在學校是學不到的。
在社會上要善于與別人溝通，以前雖說有過打工的經歷，可是這次更讓我體會到了更多。人在社會中都會融入社會這個大團體中，人與人之間合力做事情，使其做事的過程更加融洽，會到達事半功倍的效果。別人給你的意見，你要聽取，耐心、虛心的理解。
在工作上還要有足夠的自信。自信不是麻木的自夸，而是對自我的本事作出肯定。社會經驗缺乏，學力不足等種種原因會使自我缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能夠克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是十分重要的，知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，缺少了知識，頭腦就要枯竭，我們在那遇到了很多外國人，語言障礙就是我們碰到的第一個問題，那一刻，我覺得如果我能夠說一口流利的英語那高有多好，能夠和外國人用英語交流那是一件多么值得自豪的事情呀，所以我更加體會到了英語在我們工作中的重要性，以后我在英語課上必須要好好努力，提高自身的英語水平。我們這次接觸的銷售業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都要有深入的了解，才能更好的應用于工作中。
這次的親身體驗讓我有了深刻的體會，這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經。
歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自我的同時，讓自我認識的更多，讓自我的閱歷更加的豐富多彩，讓自我在以后走上工作崗位之后會更有自信。
-〈范文僅供參考，下載后可編輯修改〉-。
寒假社會實踐心得總結（優質14篇）篇七
相信每一次實踐都會成為青春歲月里的寶貴財富，為未來積蓄力量，幫助同學們提早涉足社會，增加學習積極性、進取心和社會責任感。今天本站小編整理了大一寒假社會實踐心得，希望對你有幫助。
一、積極響應，培訓先行。
在學院的大力動員和鼓勵下，社會實踐活動受到了大一同學們廣泛的關注和積極參與。此次社會實踐活動分為團隊和個人兩種形式，同學們根據自身情況選擇了不同的參與方式。志同道合的同學們組成團隊，在指導老師的建議下，認真設計實踐項目并組織整理向學院申請立項。
有的同學則選擇以個人形式參與實踐，用自己所學的醫學知識感恩父母。針對這一形式，醫學院組織開展了健康醫療培訓會，對約200名參與者進行了培訓，幫助其豐富醫學知識，更加正確地提供服務。培訓會主要教授了推拿手法原則、按摩方法與注意事項等內容，為實踐活動的順利開展奠定了基礎。
二、“醫路”相伴，攜手前行。
在團隊實踐活動中，經過前期謹慎縝密的準備，我院共組織了3支實踐小分隊，他們的足跡遍布杭州市拱墅區上塘街道拱宸社區、浙江省衢州市衢江區太真鄉衛生院、浙江省嵊州市等多個地區，以教育關愛服務、愛心醫療服務、安全常識調研等為主要實踐內容。他們運用所學知識反哺社會，脫離課堂的傳統教學模式，在服務的過程中加強專業知識，達到雙贏的良好局面，贏得服務人群的一致好評。
1.赴嵊州市應急防護知識培訓小分隊。
團隊秉承醫學院“健康為人人，人人為健康”的理念，主要在浙江省嵊州市剡山小學、嵊州市鹿山小學教育集團和嵊州市三江街道茶坊小學展開關于嵊州市小學生對春節期間突發健康風險因素的認知度的調查。通過發放調查問卷，志愿者們收集了大量數據和信息，并完成了《小學生對春節期間突發健康風險因素的認知度調查——以嵊州市市區三所小學為例》的。
調研報告。
除此之外，他們還在各個學校開展了應急防護知識互動講課和宣傳單的發放本次實踐活動的目的是增強孩子們健康安全的意識，掌握基本的應急救護知識，有效填充孩子們缺乏安全、健康教育的空缺，同時增強隊員們的團隊協作力和凝聚力，增加隊員們參與社會實踐經驗與社會服務意識。
2.赴衢州太真鄉“醫路相伴”小分隊。
實踐團隊主要以預防專業的同學為主，因此活動內容與預防醫學這一專業緊密結合。隊員們幫助鄉鎮醫生整理檔案資料、為患者講解慢性病的防治和流行病的預防措施，以及學習病房的管理和抓藥等等。在向衛生院的醫生們了解工作流程、學習為病人服務的基本技能時，志愿者們深深體會到了作為醫生的辛苦和不易。在與患者和醫生們的不斷交流中，小分隊的成員們加深了對理論知識的理解，積累了寶貴的經驗，為以后的學習和工作打下了良好的基礎。
3.赴杭州市拱墅區愛牙小分隊。
老年人是社會的弱勢群體，需要通過了解科學的口腔保健知識以改善口腔衛生、增強體質。團隊以口腔醫學專業為依托，在杭州拱墅區開展了關于口腔知識的普及講座，并以視頻的方式向老人們展示了正確的刷牙方式。同時，還為老人們進行了常規的血壓測量，口腔的普通檢查等，向他們介紹了常見的口腔問題以及防治措施。小分隊的成員們在與老人的相處中，體會到了一名醫者應有的耐心和愛心，受益良多。此次活動使口腔保健知識深入人心并鍛煉了未來口腔醫生的才能。
三、感恩親情，孝行千里。
在個人層面，我院開展了“孝道行千里，健康存心間——醫學院學生回鄉感恩親人”的主題活動，鼓勵同學們通過所學醫學知識反哺親人，為父母提供按摩等健康服務，通過為父母分擔家庭事務來進行社會實踐。
活動因其形式簡單、便于開展，受到了許多同學的關注。他們積極投入其中，給父母長輩進行按摩等健康服務，分擔家庭事務以盡孝道。或許只是簡單的捶背、洗腳，但已經足夠讓這寒冷的冬季變得暖意濃濃。從笨拙生疏到熟練老道，同學們在反哺的同時豐富了專業知識，培養了實踐技能，同時也促進了家庭健康知識和理念的更新。
四、青春有我，實踐不息。
此次寒假社會實踐活動不僅結合了醫學院主要專業的特點，而且將傳統的孝道融入其中，增加了其教育意義。在與社會的接觸中，不僅拓寬了醫學生的專業視野，更促進了對其素質的培養，教會大一同學們將刻板的知識轉化為靈活的技能，學會利用自己的專業知識去解決客觀問題，對自身價值和人生目標進行更客觀的評估。
醫學生不僅要做精通專業知識的“讀書人”，更要做身體力行的實踐者。醫者的職責是服務，是奉獻，只有將所學知識熟練地運用到實踐中去，醫者才能開辟更為廣闊的天地，為更多的人帶去福音。
相信每一次實踐都會成為青春歲月里的寶貴財富，為未來積蓄力量，幫助同學們提早涉足社會，增加學習積極性、進取心和社會責任感。希望此次社會實踐的所有參與者能在奉獻自我、服務群眾的路上繼續前行。
以“踐行核心價值觀，演繹精彩青春夢”為主題的寒假社會實踐活動，在20xx年寒假拉開了帷幕，計算機工程學院各社團、各班在團隊負責人的帶領下，紛紛踏入了寒假社會實踐之旅。本次活動院內參與團隊共11支，參與人數共180余人次。其中：
“走下網絡、走出宿舍、走向操場”主題體育鍛煉的隊伍1支;。
“深職義工，溫暖鵬城”志愿服務團隊4支;。
“我為家鄉作貢獻”志愿服務團隊1支;。
“走進社會大課堂”專業實踐團隊4支;。
“閱讀經典，感知文化”讀書活動團隊1支。
各團隊的目的明確，都是為了了解社會，服務社會而去的。社會實踐活動是引導大學生走出校門，走進社會，了解社會及服務社會的有效途徑，通過參加社會實踐有助于大學生模擬社會，吸收新的思想與知識，更新其陳舊及過時的觀念。
學有所成，回饋社會。
20xx年1月24號至20xx年1月30號，計算機學會志愿分隊在366大街舉辦了為期7天的義務維修活動，他們本著“弘揚雷鋒精神，服務廣大人民群眾，增加學校與外界的聯系，促進和諧共進”的目標，不辭辛苦，每天勤勤懇懇的工作3個多小時。其中維修內容包括：電腦方面：
1.操作系統升級與維護;。
2.筆記本的無故重啟、無法開機、死機、藍屏等;。
3.病毒、惡意代碼的防御與查殺、網絡故障;。
4.軟件故障的排除和恢復;筆記本除塵、防止高溫損壞硬件;。
5.硬盤數據恢復、數據備份;電腦密碼破解;。
6.筆記本硬件的維修與更換等。
手機與平板方面：
1.進水、重摔爆屏、不開機等故障維修;。
2.手機信號、wifi問題等。
本次活動取得累累碩果，不僅幫助社區居民們修復眾多設備，更是淋漓盡致的展現了深職志愿者的風采。受到居民的一致好評。
為期兩天的“20xx年寒假社會實踐總結評選答辯會”在學術交流中心西湖廳圓滿結束。教務處、學生工作處、思想政治理論課部及校團委等職能部門的老師及各院系分團委老師擔任了為期兩天共三場的答辯會評委。答辯會共分實踐標兵、實踐優秀組織獎及實踐優秀項目三場，共有來自各個院系的18名學子，7位院系分團委書記及來自各個院系組織的11支優秀項目團隊等50余人參加了此次答辯會。
在24日上午的寒假社會實踐標兵答辯中，來自各系的18名優秀學子通過ppt展示和演講的方式展示了他們與眾不同的寒假社會實踐經歷。“愛心小胖”駱群曙在寒假陪伴大別山區孩子們一起過小年，對留守兒童逐個家訪;外國語學院13級的易藝虹同學參與了廣東省吳川市共青團委員會、交通運輸局和交警大隊聯合舉辦以“關愛生命、維護權益，拒絕乘坐非法運營車輛”為主題的宣傳志愿活動;來自生命科學與技術學院的梅凱星同學通過調查走訪提出了“寺廟養老”這一新型的養老模式;藝術系的12級的王同堂現場向各位評委展示了自己的室內設計作品;建筑學院的游璐同學分享了她送給同學的剪紙作品，惟妙惟肖的剪紙藝術研究引起了一陣又一陣的掌聲。
寒假社會實踐優秀組織獎答辯在25日上午開展，七個參評院(系)分團委分別就各院(系)寒假社會實踐的組織實施情況、成果進行了總結展示。
25日上午的優秀項目團隊答辯中，第一支分享的團隊是校青協的微愛服務隊，ppt上放映著一張張流浪兒童純真的笑臉，微愛服務隊的代表徐樸說：“現在好多小朋友比剛到救助站時多活潑了，也會與人交流了，更開心的是他們已經真正的拿我當哥哥了。我的眼睛酸酸的，這里的孩子與我們小的時候沒有什么兩樣，純真可愛，可是命運有些時候就是不公平的，在本應享受父愛母愛的時候流浪街頭，不知道自己的父母是誰……”原來，今年3月3日徐樸和他的志愿團隊來到武漢市流浪兒童救助站，開展了為期一周的寒假社會實踐活動，他們給這里的流浪兒童送去溫暖，帶來希望。還有來自生命科學與技術學院12級生工、生技的三個班級，在寒假期間用自己的專業知識，利用自己所學的食用菌栽培技術種出各色食用菌作為禮物送給家長，他們別出心裁的禮物博得了一片贊賞。園林系到維爾福實習的團隊則是展示了實習的經歷，在克服了剛開始的不適應后學習到各種關于蘭花的專業知識。
答辯會最后，校團委書記姚賢民對今年的寒假社會實踐活動給予了高度肯定，她表示，參加此次答辯會的同學都是在寒假實踐活動中涌現出的優秀典型，在學生中發揮著示范引領的作用。在為期不長的一個月里融入社會深入基層，充實了寒假生活也鍛煉了自我。各分團委也在這次寒假社會實踐中發揮了積極的推動作用。后期校團委將會統一對獲獎的集體和個人進行統一表彰。
寒假社會實踐心得總結（優質14篇）篇八
大學是我青春最美好的段時，也是我最不想浪費的時段，于是我選擇了“在路上”見習(我的第一站__)。實習是充實自我的一種方式，也是我無限向往的假期生活。暑假，多么漫長的2個月，如果像高中一樣在家埋頭苦干或者無所事事，那對于現在的我來說，都是沒有任何意義的。同樣，如果好好利用這個暑假的話，也會過的很充實。有的人選擇了去做志愿者，有的人調查起了家鄉，而我，結合自身情況，選擇了做兼職。早在放假前我就在___聯系了這份兼職——__管理有限公司的幫工，做的是比較基本的___工作。
二、實踐程序。
1、面試。
雖然是事先聯系好的兼職，但還是少不了面試的。_月__日，收到了公司的面試通知，因為是一家剛注冊的公司并不完善，我們都不知道面試官是誰，雖然在學校這兩年里也被面試過很多次，但那都是學長學姐，而這次是不同的，這讓我很是不安，帶著緊張的心理，走進面試室，我甚至想退縮，就這樣我的第一次面試以緊張告終。
2、學習適應階段。
當天下午三點，我收到公司通知，去領了工作服，熟悉了公司基本環境。由于剛去公司，對那里的一切都很陌生，領班對我們很熱情，態度和藹，這更使鼓起了我適應環境，戰勝困難和挑戰的信心和力量，領導的耐心教導，同事的熱情幫助無不在激勵著我，鼓舞著我，尤其是發自內心的那種想及早進入社會的心情是我適應了公司，習慣生活，努力學習的動力源泉。
根據工作的需要，初次將我分到大廳，當時心無雜念，盡頭十足，公司采取一帶一的方式從慢慢的認識大廳的臺號，備餐間的位置，到鍛煉托盤的托法，直至最后的開檔，收檔，菜名我們一點點，一滴滴，一天天的反復記憶，到了最后就是整個備餐的基本管理，運作流程我也都了解了。
之后，我進行了服務學習，一連幾天的服務操作技能培訓，從理論到實踐，從擺臺鋪臺布到餐中服務規范，老員工毫不保留的告訴了我們，每天的學習都是滿滿的，盡管很辛苦，但很充實很滿足很高興，筆記一頁又一頁，看了很有成就感，由衷的感到是那么的自豪。
三、實踐內容。
開檔，為客人倒茶，在客人就餐期間幫他們撤掉用過的空碟子，盡量滿足客人的需求，到吧臺拿酒水，收拾桌子，擺位，清理垃圾，抹銀器和水杯，疊餐巾等等。工作簡單而繁瑣，每天都在重復相同的內容。
我說，看不出來。領班說，學徒通過他們自己長期踏實的努力，積累了很多的經驗，也能成為像他們師傅一樣的人，那時候，他們的師傅們能做的，只有相信他們的學徒能做的更好，所以，你也要腳踏實地的去干，千萬不能好高騖遠啊。”聽君一席話，勝讀十年書啊。確實，好高騖遠是我們現代大學生的一個通病吧，都想著自己辛辛苦苦讀了十多二十年的書，受過高等教育的，怎么能混的比一般人還差呢。這是，我進入這公司，領班給我上的第一堂思想課。
由于該環境的地理位置好，而且服務、管理、衛生等方面都比較好，所以，生意特別火爆，常常使我們這些新手手忙腳亂的，從而服務效率大大降低，讓顧客很不滿意。
記得有一次，由于很忙，我把一個顧客的菜單搞錯了，弄的他等了很久，最后投訴到我們經理那里去了，結果挨罵的當然是我咯。挨罵回來后一個老員工特別向我強調：在工作中一定要專心，既要對客人負責也要對自己負責，特別是在上菜的時候，一定要和客人保持一定的距離，以免出現意外事故，造成不必要的損失。他跟我講了許多以晚發生的事故，其中的種種原因都是沒有和客人保持一定的距離。他希望我在工作中要特別小心不要在發生事故，要不然可就白干了。
我那時候在想，這可相當危險啊，白干了不說，還很容易得罪人啊，以后得多加注意才行!因為公司有相關規定，那就是在工作中如果是由員工自己造成的意外賠償事故，員工要承擔賠償責任。他說他不希望我辛辛苦苦的工作最后卻由于一個不小心而拿不到工資，而是開開心心的來工作，高高興興的回學校讀書。對于這些話，是我記得最深的一個，而且在以后的工作中，我也是小心翼翼的。而且，我還要求自己時刻保持一個清醒的狀態，絕對不能犯一些低級錯誤，要不然真的白干了，我可劃不來啊。除了這些，我的經理也非常關心我們的生活，詢問我學習是否順利，工作是否開心，和同事的關系處理的好不好，還破例給我預支工資，她對我這次實踐活動給予高度的肯定，贊揚我是難得的好學生，同時也對我第一次來到他們公司表示熱烈的`歡迎。他的一言一詞都流露出了和藹可親，也不乏有嚴肅，我從心里由衷的佩服并確立了用工作成績來報答他對我的關心。
寒假社會實踐心得總結（優質14篇）篇九
大學第一個寒假到了。在大學的建議和社會對大學生的要求下，我參加了寒假社會實踐活動。在這次活動中，我學到了很多，體會到了很多。以下是我這個寒假的社會實踐總結。
寒假的社會實踐是指我們大學生充分利用假期時間，以各種方式深入社會，開展各種形式的各種實踐活動。積極參與社會實踐活動，可以促進我們對社會的認識，提高我們對經濟社會發展現狀的認識，實現書本知識與實踐知識的更好結合，幫助我們樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀；大學生社會實踐是全面推進素質教育的重要環節。是適應新世紀社會發展要求，培養全面發展人才的需要。是加強集體主義、愛國主義和社會主義教育，升華思想的有效途徑。積極參與社會實踐，深入群眾，了解社會，增長人才，是青年學生成長成才的正確途徑，是青年學生運用知識技能，充分發揮智力，為社會做出積極貢獻的重要途徑。假日社會實踐恰恰為我們提供了一個走出校園、踏上社會、展示自我的精彩舞臺。利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自己。在實踐中積累社會經驗，在實踐中提高自己的能力，為我們以后走出社會打下堅實的基礎！年輕是我們驕傲的資本，這個時代注定是我們探索的！我們年輕而勇敢，我們都想成為翱翔天空的雄鷹，與浩瀚的藍天戰斗。我們都想成為草原上飛奔的奔馬，發出驚天動地的尖叫；我們都想成為歷史史冊上著名的偉人，在人生的畫卷上留下光輝的一筆！我們真的很想去想，用自己的行動去開辟一片完全屬于自己的天空，成為一顆瞬間飛翔的流星，把短暫的生命定格為永恒。而這一切都需要我們用行動把夢想變成現實，用實際行動證明！一片葉子屬于一個季節，年輕的學生有燦爛的青春。誰說我們年少輕狂，經不起暴雨的洗禮？誰說在象牙塔里，我們聽不到窗外的任何聲音，只讀到圣賢？走出校園步入社會，能不能不辜負別人的期望，給自己寫一個滿意的答案？在強調素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為推進大學生素質教育、加強和改進青年學生思想政治工作、引導學生健康成長的重要舉措，作為培養和提高學生實踐能力、創新能力和創業能力的重要途徑，受到了學校的高度重視。社會實踐一直被認為是高校培養德智體美全面發展的跨世紀人才的重要途徑。寒假社會實踐是學校教育向課外的延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它幫助當代大學生接觸和理解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才能的有效途徑，也是大學生服務社會、回報社會的良好形式。進大學相當于進了半個社會。我們不再是象牙塔里不能被風雨擊打的花朵。通過社會實踐的訓練，我們深刻認識到社會實踐是一筆財富。社會是能更好培養人的綜合性大學。只有正確引導我們深入社會，了解社會，服務社會，投身于社會實踐，才能發現自己的不足，為以后走出校門步入社會創造良好的條件；只有這樣，我們才能學到有用的東西，在實踐中變得有才華，在服務中成長，有效地服務社會，體現大學生的自我價值。在今后的工作中，我們將在總結以往社會實踐活動經驗的基礎上，繼續擴大社會實踐活動的范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情、服務社會相結合，為國家和社會的全面發展提出建議。堅持社會實踐與專業特色相結合，為當地經濟發展做出貢獻，為社會創造新的財富。對于出生在農村的我來說，假期打工是天經地義的，這樣可以掙點錢減輕父母的經濟負擔，豐富寒假生活。這個假期，我報名參加了我們縣新宇大廈商業樓的假期工人。在培訓的前兩天，我聽到最多的話就是微笑帶給客戶好心情。服務業最重要的是服務態度。我被分配到干果柜臺。過年的時候，大家都在準備年貨。我的腿又麻又疼，但是柜臺前還是那么多人。是的，回想一下，改革開放以來，農村經濟有了很大的發展，從車輛開始。農民的物質需求不斷增加。
主要變化來自過去沒錢花，沒錢花變成能掙錢能花錢。拿到第一份工資的時候，覺得有點累，但還是覺得很開心。我終于意識到工作真諦：第一，要吃苦；其次，我們必須臉皮厚。如果有人問我以后會不會接受這樣的挑戰，我會毫不猶豫的說：當然回顧這次社會實踐，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，提高了自己的能力，這是我在學校學不到的。善于和社會上的人交流。如何與人溝通好，需要長期的練習。之前沒有工作的機會，所以和別人說話的時候沒有回應，說話的時候感覺很冷，很尷尬。人在社會上會融入這個群體，大家一起努力，讓自己的工作更加和諧，事半功倍。你要傾聽，要有耐心，接受別人給你的意見。對自己的工作要有信心。自信不是麻木的自夸，而是對自己能力的肯定。缺乏社會經驗，缺乏教育等原因會讓你缺乏自信。其實誰天生什么都有，只要有自信，就能克服心理障礙，然后什么都變得好解決。知識的積累也很重要。知識就像人的血液。如果一個人缺乏血液，他的身體就會虛弱，如果他缺乏知識，他的頭腦就會枯竭。這次接觸的釀酒行業，對我來說很陌生。如果我想做好一份工作，我必須了解這些知識，并對它的各個方面有深刻的理解，這樣我才能更好地將其應用到我的工作中。這個親身經歷讓我感觸頗深。它不僅是一種實踐，也是一種人生體驗，是我一生的寶貴財富。以后我會多參加一些社會實踐，磨練自己，讓自己多了解一些，讓自己在步入社會之前能體驗到更多的社會方面。如果一個大學生缺乏溝通能力，他走出社會后怎么和別人溝通，這個社會需要我們每個人去適應。是的，一個人如果沒有勇氣去做自己想做的事，怎么可能成功？一位偉人曾說過這樣一句話：人不能隨隨便便成功，上帝不會白白給王蛾一雙飛翔的翅膀，人的命運掌握在自己手中！通過這次社會實踐，我感覺自己的實踐能力和溝通能力都有所提高，同時加深了對各行各業的人的了解，拉近了與社會的距離，開闊了眼界，尤其是觀察問題、分析問題、解決問題的實際工作能力也有所提高。在工作的日子里，有喜怒哀樂，有悲歡離合。也許這就是工作的全部生活。我不知道有多少勞動人民有過這樣的感受，但總的來說，這份工作生活是我人生中走向社會的重要一步，值得銘記。有人說苦難是一種快感，能讓你徹底磨煉，強健筋骨。如果你有吃苦耐勞的心態，你的成功就不遠了。
孟子說斯里蘭卡人民將迎來這一天。你必須首先忍受你的心臟，疲勞你的骨骼和肌肉，餓死你的身體和皮膚，俗話說得好，吃硬了才算高手。誰想收獲成功的果實，不需要努力和汗水就能輕松獲得？所以雖然這個工作有點辛苦，但我還是堅持下來了。在這次實踐中我學到了很多，教會了我要善于與人交流。工作一段時間后，我認識了更多的人。它教會我吃苦，學會苦中作樂，永遠有一種敢于吃苦的心態；他告訴我要自信，要自信，要成功，要自信，要成功。綜上，這個做法讓我受益終身！是的，大學是教育、訓練、磨練我們的圣地。我們應該為在這里長大感到榮幸。它可以把學校的知識和社會聯系起來，是一個很好的培訓基地。實踐是學生接觸社會、了解社會、服務社會、用所學實踐自己的最佳途徑。動手，不閉門。它實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強識別問題、分析問題、解決問題的能力。為理解社會，理解社會，步入社會打下了良好的基礎。時代在進步，社會在發展，隨之而來的競爭非常激烈。現代社會需要的不再是簡單的知識型人才。時代給人才一個新的定義：不僅要有駕馭新技術的能力，還要有將技術應用于實踐的能力。現在很多大學生都是在招聘會上面試，幾乎每個用人單位的招聘條件都要求有工作經驗。因此，大學生不僅要有理論知識，還要積累工作經驗。很簡單。如果你應聘的是同等學歷的工作，公司當然會更看重個人的相關工作經驗。就業環境不容樂觀，競爭形式日趨激烈，面對焦慮和壓力，像我這樣的大學生選擇在節假日工作。雖然假期不長，但在這段時間里，我們可以體驗到艱苦的工作，鍛煉意志品質，積累一些社會經驗和工作經驗。這些經歷是一個大學生所擁有的。無形資產，真的到了關鍵時刻，他們的作用就會顯露出來。大學生除了學習書籍，還需要參加社會實踐。因為很多大學生都清醒的知道兩耳不聞窗外事，一心只念圣賢人不是現代社會需要的人才。大學生應該在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題的能力。
通過參加一些實踐活動鞏固學到的理論，增加一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化為實際能力，要靠實踐經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和瞬息萬變的社會，我認為大學生應該轉變觀念，不要簡單地把假期工作作為賺錢或積累社會經驗的手段，更重要的是，抓住機會培養自己的創業和社會實踐能力。如今，招聘單位越來越重視大學生的實踐動手能力和與人交流的能力。作為一個大學生，只要能負擔得起，就要抓住一切機會，正確衡量自己，發揮自己的長處，讓自己在步入社會后盡快走上正軌。在這次假期工作中，我學會了理論與實踐相結合的重要性，收獲了很多，極大地啟發了我以后的生活和學習。這份兼職既是開始，也是起點。相信這個起點會促使我步入社會，慢慢成熟。時代證明了，歷史證明了，我們自身的情況也證明了，只有面對社會，才能冷靜地做出一些選擇，設定自己的學習和生活目標。經過這次社會實踐，我們要找到自己的定位，找到自己的方向，勇往直前，絕不輕易放棄！我們要珍惜每一次鍛煉的機會，讓生活沒有遺憾。實踐就是把我們在學校里學到的理論知識運用到客觀實際中去，讓我們學到的理論知識變得有用。如果你只學不練，那么你學的等于零。理論要和實踐相結合。另一方面，實踐可以為以后找工作打下基礎。
通過這段時間的練習，我學到了一些在學校學不到的東西。因為環境不同，你遇到的人和事也不同，你從他們身上學到的東西自然也不同。我們應該學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且，隨著中國經濟的快速發展和加入世貿組織，國內外經濟日新月異，新事物每天都在不斷涌現。機會越來越多的同時，挑戰也越來越多。前天剛學的知識，今天可能已經淘汰了。中國經濟越是與外界接軌，對人才的要求就會越高。我們不僅需要學好我們在學校學到的東西，還需要實踐我們生活中的其他知識。沒有實踐，就沒有發言權，只有經歷過才會有那種不平凡的感覺。其實學校要求我們參加社會實踐，只是為了讓我們提前接觸和了解社會，不至于真正踏入社會就失去了生活的中心。我感謝學校給了我們這個把自己推向社會的機會，也感謝那些在實踐中給予我無私幫助的人。我會在未來的學習中更加努力，朝著自己的目標不斷前進。
寒假社會實踐心得總結（優質14篇）篇十
重慶是一個很熱鬧的城市，這里可以感受到人們的熱情，每個人都很好，很好客。
重慶這個地方的資源也很多的。在重慶可以感受到以前自己沒有感受到的東西。
具有三千年的悠久歷史的重慶旅游資源豐富，既有集山、林、泉、瀑、峽、洞等為一體的壯麗自然景色，又有巴渝文化、民族文化、三峽文化、陪都文化、都市文化于一體的濃郁文化景觀。全市共有自然、人文景點三百余處，其中有世界文化遺產一個，全國重點文物保護單位十三個，國家重點風景名勝區六個。重慶還是川菜主要代表地域之一，發源自重慶的火鍋更是聞名遐邇。
到過山城的`外地人，恐怕也極少有人不去嘗試一下久負盛名的重慶火鍋。重慶人吃火鍋，可以上溯至清光緒年間。那時的人大姐邊上打上一口灶，放上一只大鐵鍋，煮上一鍋鹽，內放分為九格的竹木條格，供九人同時而食，為避腥氣，加上麻辣佐料，成為今日的麻辣燙雛形。
最早介紹重慶火鍋的要數四川作家李頡人了。他在1947年《風土雜志》中撰文';吃水牛毛肚的火鍋，發源于重慶江北。最初一般挑擔子零賣小販將水牛毛肚買后，洗凈煮一煮，而后將肝子、肚子等切成小塊，于擔頭置泥爐一具，爐上置分格的大鐵盆一只，盆內翻煎倒滾著一種又麻又辣又咸的鹵汁，于是河邊橋頭一般賣勞力的朋友，便圍著擔子受用起來。各人認定一格且燙且吃，吃若干塊，算若干錢，既經濟，又能增加熱量……直到民國二十三年，重慶城內才有一家小飯店將它高檔化了，從擔頭移到桌上，泥爐依然，只將分格鐵盆換成了赤銅小鍋，鹵汁、蘸汁也改為由食客自行配合，以求干凈而適合重慶人的口味。
重慶人能吃，在火鍋上的發展上得到了充分的顯示。以毛肚等牛內臟為主的傳統大鍋，到了現在重慶人的手中，鍋里的內容起了根本變化，對蝦、螃蟹、海參、魷魚、年糕、苕粉、黃花、木器、廠耳，各種干副食品和時鮮蔬菜，都加入了下鍋隊伍。從口味上，也有了麻辣、荔枝、咸甜之分，而清湯火鍋也有了發展，有雞湯、魚湯、排骨湯幾種。就連燙火鍋的燃料，也有了現代氣息，泥爐、土灶被油爐、酒精爐、天然氣爐、液化氣爐所替代，還有用固體燃料鍋，使土生土長的重慶火鍋帶上了積分洋氣。
雄偉壯闊的長江三峽，璀璨多彩的重慶夜景，秀麗怡人的芙蓉江是重慶的重要旅游資源。
長江三峽是中國10大風景名勝之一，中國40佳旅游景觀之首。古有李白的“朝辭白帝彩云間，千里江陵一日還”的美境。長江三峽西起重慶奉節的白帝城，東到湖北宜昌的南津關，是瞿塘峽、巫峽和西陵峽三段峽谷的總稱，是長江上最為奇秀壯麗的山水畫廊。隨著規模巨大的三峽工程的興建，這里更成了世界知名的旅游熱線。
我的家鄉亦如此，美妙盡在其中！
寒假社會實踐心得總結（優質14篇）篇十一
不知不覺中寒假已經結束了，從剛剛步入大學到現在，也有一段時間了，在這段時間里，我學到了很多東西。在學校里，我收獲了知識、同學們之間的友情，還有寶貴的經驗，在社會實踐的這段時間里，我更是聽到、看到，學到了很多東西，這些東西將會是我一生當中寶貴的財富，使我受益良多。
原本打算在外面做社會實踐，可是父母要求我回家里完成，說是不放心，于是，我在我們那個村里的老年人活動中心做義工。我的家鄉在農村，村里有很多孤寡老人，他們的子女大部分都在城里打工或做生意，很少回來陪他們，逢年過節的時候，也只是回來兩三天，所以，他們一般沒事的時候都會來活動中心，在這里下棋、書法、打麻將等等，很多時候在這里都會聽到他們開心的笑聲，在這里，他們似乎暫時忘記了孤獨的滋味，其實，老人們最需要的還是兒女子孫承歡膝下的快樂，我們要多陪陪我們的親人。
村長給我安排的任務很簡單，每天早上8點鐘的時候，到活動中心打掃一下衛生，之后就是陪一些老人說說話，下下棋，這些工作都很簡單，因為大家都是同一個村的，所以那些老人我都很熟悉，他們每個人都很和藹，就好像是我的爺爺奶奶，每天沒事的時候，他們都會來這里坐一坐，跟同樣來到這里的老人聊天、下棋，有時，他們就像是小孩子，我經常看到一些老人在下棋的時候，會跟自己的棋友爭得面紅耳赤，為了一步棋，像個小孩子一樣爭來爭去，真的很有意思。我的爺爺是一個百分百的棋癡，他每天都要跟別人下上幾盤才過癮，這是爺爺每天的樂趣。在做義工的這段期間，我經常看到爺爺跟其他幾位老爺爺在一起下棋，爺爺對我說過，人老了之后內心的孤獨肯定是有的，老人們需要的是家人和朋友的陪伴，親人是在任何時候都不會拋棄你的人，我一直都很堅信，家才是我們的依靠。
在老人活動中心，老爺爺們可以下棋、寫字、繪畫等，老奶奶也可以唱客家山歌，跳一些健身操，我是一個地道的客家人，很多客家妹子都會唱山歌，但是我不會，不是因為它難學，而是我的五音不全，唱歌是我的弱項。老人活動中心的附近有一間小學，每天放學后會有一些老人的孫子、孫女來這里和老人們一起玩，孩子們天真的笑聲，讓老人們的臉上浮現出久違的微笑，有時，老奶奶們也會拉上小朋友們一起，教他們幾句客家山歌，看著他們開心的樣子，我的心里感到很高興。每次等老人們都離開的時候，我會負責收拾桌椅，把地打掃干凈，把垃圾扔到附近的垃圾處理站，做完這些之后才回家，每天的工作都很輕松，爺爺奶奶都很喜歡我，做完一個星期的義工后，我覺得我得到了認可，雖然不是什么技術性的活，但是我都很認真地完成。偶爾也會聽到村里的大人們在閑聊，說政府的工作做得好，為老百姓辦了實事，在村里建起了老人活動中心，讓老人們在閑暇的時候有一個娛樂的地方，真的很好。
讓我印象深刻的一件事是組織老人們去旅游，每年都有幾次出游活動，今年去的地方是我們那的一個著名景點：神光山。出發的那天早上，大家早早地來到活動中心門口，等待出發，大家伙的臉上都洋溢著笑容，在車上的時候，大家都有說有笑，特別開心。雖說山不是很高，但對于老人家來說，還是比較吃力的，剛爬到一半，有幾個女同胞便爬不動了，這時，我們的紳士出場了，幫女同胞們拿袋子，遞水，很是熱鬧，讓我一瞬間覺得，他們還很年輕，是的，他們的確很年輕，他們的心依然年輕，原本以為這次爬山會沒意思，但老人們之間有趣的談話，讓這次爬山充滿了樂趣。抵達山頂，云霧繚繞，空氣清新，使人神清氣爽，坐在山頂的石凳上，感受著山風的吹拂，內心一片寧靜。老人們有的在聊天，有的在吃東西，有的在拍照，大家都在感受著這一刻的美好，這一次和老人們的爬山讓我感觸頗深。
元宵節的時候，村里的干部為老人們請來了舞獅和舞龍等表演，村里的大人小孩都來看，場面真的很熱鬧，站在那里，聽著叔叔阿姨們的談話，看著老爺爺老奶奶們的笑臉，聽著小朋友們的笑聲，感覺心里正在被一種情感充滿著，讓人感到很滿足。現在政府提倡建設的和諧社會，離我們越來越近了，如今老百姓的生活水平也提高了，很多人家里建起了樓房，政府為貧困家庭提供的幫助，向老百姓宣傳的科普法制知識，所有的這些都展示著農村的新面貌。雖然我做的工作有點微不足道，但是它帶給我的卻是寶貴的財富，我相信我會從中得到很多的東西，這個寒假是我迄今為止過的最有意義的一個寒假。
通過這次寒假社會實踐活動，讓我懂得了原來人生還有這么多的事情可以去做，積極參加社會實踐活動，有利于幫助我們大學生積累豐富的社會經驗，增強我們的思考和思維能力，提高人際交往能力，擴大我們的人際交往范圍，讓我們在社會實踐的過程中不斷提升自己，努力培養自己成為一個對社會有用的人才，雖然這次的社會實踐好像不怎么跟我的專業有關，但我從中也學到了很多東西，每一種職業都有它的可貴之處，相信在以后的社會實踐中，我能夠從中收獲更多適合我的東西，為理想加油！
寒假社會實踐心得總結（優質14篇）篇十二
為了最好的達到社會實踐目的，我要體驗這個社會有著經驗豐富的人，不斷的給自己打氣，努力努力這個字眼不斷的在自己的腦海里繞，工作期間，我明白了與同事們相互溝通，相互交流，這對工作非常重要，這樣一來自然的順利和同事們相處工作，投入的非常快。慢慢地得到了老板的信任，開始給了我做一些比較簡單的業務。
大學是吸收知識的殿堂，而社會實踐則是把知識和實踐相結合的最好出發點，是每個學生必須擁有的一段經歷，是讓學生進一步的了解到，這個社會的性質，這是切身般的體會，在課堂上是我們學不到的知識因為只有親身的經歷過才算是徹底的認識它理解它打開你的視野增長了見識為我們以后邁向社會打下了扎實的基礎。通過多方努力，我很榮幸到中國聯通工作社會實踐，主要工作是營業員，下面是本次社會實踐鑒定。
但是時間過得非常的快，我在那里一個月就又進入了另一個環節----推銷手機，本來就是非常煩瑣的工作，在這社會實踐的期間我曾覺得整天要面對那枯燥無味的電腦和手機而心生悶，厭倦，以至于繳費繳得錯漏百出，愈錯愈煩，愈煩愈錯。當然這樣會擊垮個人的自信心導致這個工作的“雪上加霜”但是只要你真的用心去做，反而會得心應手。左右逢源。興趣來了，越做越覺得有樂趣，越做越起勁。梁啟超說過：“反之也都是具有趣味的，只要你肯干下去，去位子人就會發生。因此，繳費切記：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁，是不會成功的，做任何事情都一樣，需要的是有恒心，細心和毅力，缺一不可，那才會到達成功彼岸才不會中途落水。這就像是一場孤獨的旅途，只要你堅持的走下去，你就會獲得成功，汗水是助成功的路鋪成的。
社會實踐活動帶給我們的是迷茫，欣喜，樂趣。在社會實踐活動中，我感受到了自己的微薄，自己的渺小和微不足道。體會到了整個社會的強大凝聚力。另一面是我們鍛煉了自己的能力，在實踐活動中成長，在實踐活動中學習，在實踐中受益。充實了生活，也充實了自我。與人交流，增強了口頭的表達能力。同時也讓我明白了一個道理:“就是，顧客至上全心全意為顧客服務，去義烏的幫助別人，讓別人看到自己的成果，是自己陶醉在工作的樂趣當中。
這一次的社會實踐雖然很短暫，接觸到的工作很簡單，但是依然讓我學到了許多知識和經驗，這個社會的人與人之間的溝通交流，和這個社會的職業的道德，和社會的誠信。都是不可缺的，通過實踐我能夠更好的了解自己的不足，了解中國聯通與我們生活密不可分，還有中國聯通工作的本質，了解這個社會的方方面面，能夠讓我更好的為自己做好職業規劃，定好人生的目標，向未來前進，向成功邁進。
雖然有時會很累，但更多在感覺自己的不斷的在成長，有意義的成長，在這之后我明顯發現自己變得開朗，雖然我一個人的力量不能改變一些事情，但如果再多一些人的力量，整個社會的共同的努力，這才是動力之根本，動力之源泉;另一方面，我認識到自己的不足之處，沒有經驗，沒有與人交流的口才，在這個社會是行不通的，對于一個大學生而言敢于挑戰是一種基礎的素質。于是我帶著心中的問號，踏上了社會實踐的道路，也結束了這個社會實踐階段，在這一次的中國聯通社會實踐中，我可謂是受益匪淺。僅僅二個月的社會實踐，我是受益終生。
寒假社會實踐心得總結（優質14篇）篇十三
寒假如期而至，而我也做好了充分利用假期、享受假期的準備，聯系我喜歡的愛好，鍛煉身體，和朋友們出去玩、聚會，還有就是買一些自己需要的東西和最重要的打工掙錢。
大學第一個假期總體感覺是很累的，因為充實，并不是在家里天天對著電腦虛度，長大了就應該做一些有意義的事影響自己，改變自己，鍛煉自己，這個假期從1月14號考完高數之后就開始放假，一直到過幾天的3月1號。
剛開始放假的一個星期里我給自己并沒有太多的任務，注視開始調整、放松、享受假期，一直到約20號，等到報名報完了，成績什么的這些關于學校的事情都完事了，就開始了自己的假期計劃了。假期里由我每周學習的課程，自己好強迫自己不要玩的太瘋，本打算休息好后就開始打工，但是因為各種原因被耽擱了。依舊開始自己的計劃，只是把打工放到過年以后的日程中了。
假期一直按照我的劇本執行，等到初八，我開始工作了，下面我會詳細介紹我的第一份工作：
這是一個專門為08歲的孩子建立的一個興趣培養的早教機構，地點在北京朝陽大悅城10層。其中課程有小智者、音樂、英語、舞蹈、美術等專門為0至8歲不同年齡段分配的不同的興趣而定，他也是北京規模最大的早教中心，我的任務就是負責推廣，在必須了解他們的情況的同時又必須理清思路善于與家長交際溝通并介紹我們，擴大早教中心的影響力。薪酬是每天底薪60，我有登記卡，每讓家長成功登記一張登記卡為5元錢，一天大概是20張，100元左右，沒有上限，多多益善。
從18號到26號為我的工作日，時間不長，而且我其中有請假，但是不論怎么說，這份工作真的是非常考驗人的能力的，我也從容地接受了這份工作。
第一天我在大悅城里來回推廣活動，在假期的工作日，一般都是老一輩家長帶著孩子來購物中心里好玩的地方帶孩子來轉轉，又是我的第一天工作完全沒有經驗導致第一天推廣做得很吃力，所以第一天的我不斷改變，摸索經驗，進而變得輕車熟路，而且有獎品的情況下推廣也變得更容易了，只不過上午只弄出去了8份，而下午弄出去了13份，總體來說算是成功的，而且由于我的浪費那些禮物在上午我就已經用光了，所以下午全憑自己賣出去了13份，對于第一天我感到很滿意，而我感到的也只是下班時候的身心極度疲憊。
第二天也拖著疲憊的身體去上班，而本來第二天已經可以很好的推銷時意外發生了，一個保安把我叫住告訴我不允許在商場里推銷了！我當時很是尷尬，沒辦法，收拾東西就離開了商場，開始在周邊小區碰碰運氣，從此開始，我就開始了一段低谷，一段很糟糕的低谷，因為是冬天，即使有太陽外面也是沒有太多人，只有少部分家長帶著孩子出來，本來成功率就不高，再加上人數大量減少最后導致成交數量少的可憐，我也沒有什么辦法來扭轉這樣的局勢，一直等到22號開始，我開始和一個同學我們兩個一起做這份工作，他的交際能力也不錯，和他共事我很激動又興奮，因為他把我帶出了這個低谷，這時又適逢周末，我們可謂是叱咤風云，最高紀錄一天收了69份單子，已經遠遠超出我的記錄了，就這樣，我們一直公事到26號，我們不得不因為勞累和家里的其他事情暫停了我們的打工歷程。下面則是我對這次打工的一些總結，對于推廣的總結與認識：
1：在開始交流時一定要保持微笑，來消除家長的反感和敵意，進而有條不紊的說明自己的身份和目的。
2：要有耐心，不能浮躁，要詳細全面的和家長溝通，保持親近感。
3：向對方彬彬有禮地介紹，不口出狂言，不夸張，實事求是，給予對方足夠的尊重。
4：要從家長的角度考慮，怎么幫他們說話，替他們考慮好問題這樣會讓家長覺得你們考慮周到。
我局的這四條是最重要的，尤其是微笑，我這次的打工完全體會到了這一點，但不是強顏歡笑，而是發自內心的笑容，拉近人與人距離的那種笑，不少這樣的登記都成功了。還有一條就是因地制宜，根據不同環境做出不同判斷，比如孩子正在淘氣，我們就會等家長們不忙的時候在向他推廣。或者家長著急帶孩子去參加什么活動，就不要一直追著人家，要有眼力，不要讓家長產生厭惡的感覺。在做推廣活動的時候，如果條件方便，盡量彰顯出自己的正規，不能像到處發小廣告宣傳單那樣去面對家長，要讓家長感覺到我們的正規和權威，這樣家長才會放心來參觀，或者更加深入的了解。
最后，我想說的是主動吸引家長和孩子們的關注，比上前主動介紹要省時省力得多，比如說我們固定在某個地方設立一個桌子，在上面擺滿了小飾品和氣球等等能吸引人們眼球的東西，這樣家長或孩子們會主動上前打招呼，通過送小禮品的方式可以很好的提高效率和成功率，而且會形成一個良性循環，一個家長帶著孩子過來就會因還更多家長和孩子過來，簽單的數量就成倍往上漲，但是前提條件是流量要大，否則做得再好也沒人路過也沒有用。
通過這次假期的打工，我感受到了掙錢的辛苦，各種失望希望和合作的快樂，也加強了我的人際交往能力，學會了如何和孩子，和孩子家長等不是同一個年代的人們如何更適合他們去溝通的方式，而且每天都會疲憊不堪的結束，一天一天這樣的工作，我只想說，過得很充實，歷程很艱苦，收獲很快樂！
寒假社會實踐心得總結（優質14篇）篇十四
隨著__年2月16號的來臨，我在南昌站春運執勤的生活即將結束。首先，我要向為我帶給這次執勤機會的學校領導以及為我的第一次執勤帶給幫忙的南昌鐵路局的領導們致謝。我十分地感謝他們為我的順利執勤所作的幫忙和努力。其次，我還要向鐵路大酒店的工作人員為我在這次執勤中的吃住所帶給的貼心服務致謝。他們讓我在春節期間感受到家里的溫暖。俗話說一份耕耘，一份收獲。有付出就有收獲。這二十多天的執勤生活，讓我學到了很多在課堂上學不到的知識，拓寬了視野，也增長了見識，讓我進一步認識了公安、認識社會、同時也了解到自己很多方面的不足，并且得到了許多寶貴的經驗和教訓。下面是我這二十多天來的值勤狀況，以及對公安工作的一種重新理解和感觸。
一、__年1月25號是正月初三，正當年味濃濃之時，我收拾好生活用品，穿上嶄新的皮鞋。與家人一一話語后，我坐上了去南昌的大巴。雖然是大年初三出來執勤，但我并沒有覺得很難受。人大了，自己就不再會像小時候那樣對家的依靠性那么強烈。這次執勤任務是我自己樂意參與的。在大巴車上，我的情緒還好。看著車窗外時時冒出的爆竹聲，我也跟著樂樂。人的成長需要經歷很多很多。拿這次執勤來說，來執勤的同學們無不都放棄了在家多休息二十多天的機會，但我們也會收獲了別一番滋味的東西。我們一向在成長，很多道理、真理在課堂上學到的只是表面，而非本質。而本質則需要我們自己去實踐中體會。實踐出真知。
這些稱呼讓我在這二十多天的笑容比我來江西警院四個月的還要多。旅客們實在是太可愛了。尤其是稱呼我們老板的旅客們。第一次在穿警服的狀況下聽到人稱呼我為老板，直接讓我微笑的暈暈的，而那些隊友直接噴笑。嘿嘿……生活原先是這么地有魅力。