學(xué)習(xí)不僅是通過聽課和讀書來獲取知識，還包括實踐和體驗的過程。如果你正在為寫學(xué)習(xí)總結(jié)而困擾，可以參考一下以下這些范文，或許能夠找到些靈感。
提高學(xué)習(xí)效率的方法和技巧（通用17篇）篇一
學(xué)習(xí)的方法大多數(shù)人都是不同的，是否有很多同學(xué)并沒有掌握到真正的學(xué)習(xí)方法呢?大家還在因此而苦惱嗎?那么我們可以看下什么是正確的學(xué)習(xí)方法，看看你會從中學(xué)到什么。
一、每天保證8小時睡眠。
晚上不要熬夜,定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學(xué)習(xí)時要全神貫注。
玩的時候痛快玩,學(xué)的時候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余,一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時,一定要全身心地投入,手腦并用。我學(xué)習(xí)的時侯常有陶淵明的“雖處鬧市,而無車馬喧囂”的境界,只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。
四、學(xué)習(xí)要主動。
不好,學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題,又羞于向人請教,結(jié)果是郁郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時,唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點一滴地積累,才能進(jìn)步。如此,才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情,和同學(xué)融洽相處。
每天有個好心情,做事干凈利落,學(xué)習(xí)積極投入,效率自然高。另一方面,把個人和集體結(jié)合起來,和同學(xué)保持互助關(guān)系,團(tuán)結(jié)進(jìn)取,也能提高學(xué)習(xí)效率。
向左轉(zhuǎn)|向右轉(zhuǎn)。
六、注意整理。
學(xué)習(xí)過程中,把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時,一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為,沒有條理的學(xué)生不會學(xué)得很好。
學(xué)習(xí)效率的提高,很大程度上決定于學(xué)習(xí)之外的其他因素,這是因為人的體質(zhì)、心境、狀態(tài)等諸多因素與學(xué)習(xí)效率密切相關(guān)。
七、課堂上的效率。
1、做到有備而來：在課前已經(jīng)進(jìn)行了預(yù)習(xí)，了解課程內(nèi)容甚至在預(yù)習(xí)中產(chǎn)生了問題。有了預(yù)習(xí)，學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)中就存在目的性。有了課前問題，學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)過程更加專心，而且能夠通過老師講解或者提問解答獲得問題的答案。這些的課前準(zhǔn)備工作，就會讓課堂學(xué)習(xí)充滿了效率。
2、多問“為什么”：好學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)過程中，總會提出“為什么”的問題。這是因為他們習(xí)慣了也能夠辯證的思想來進(jìn)行學(xué)習(xí)，通過提問“為什么”，來獲得自己所需要的知識提示。多問“為什么”最大的好處就是在課堂學(xué)習(xí)中鍛煉了自己的思維能力，使到自己的學(xué)習(xí)能力獲得提升。
3、跟從老師速度：這一點是很多學(xué)生都忽視的問題。老師在不同的課程內(nèi)容授課的速度是有所區(qū)別的。有的學(xué)生習(xí)慣了老師詳細(xì)的講解知識點的慢速授課，一旦老師授課速度加快，就無所適從，課堂學(xué)習(xí)效率就變得低下。
其實課堂學(xué)習(xí)的關(guān)鍵點是要跟上老師的授課速度，如果發(fā)現(xiàn)老師課堂內(nèi)容跳轉(zhuǎn)速度快于自己的接受速度，從而產(chǎn)生問題，那就把這個節(jié)點記下來。一定要讓自己的思維速度銜接上老師的授課速度，產(chǎn)生的問題不妨等在下課后或者放學(xué)后找老師解決。
4、做筆記：這一點是很多學(xué)生和家長都會重視的課堂學(xué)習(xí)習(xí)慣。但是在這里要提醒一個問題，不要只顧著埋頭做筆記，而忽視了老師在課堂的語言和行為表達(dá)。因為老師在課堂的語言和行為表達(dá)，往往含有很深刻的知識內(nèi)容。所以做筆記的同時，也不要忘記了專心聽講和老師進(jìn)行語言、眼神方面的交流。
5、抓頭尾：一節(jié)課的開始幾分鐘和結(jié)束前幾分鐘是非常關(guān)鍵的。開始幾分鐘是一節(jié)課內(nèi)容的啟發(fā)點，能夠跟隨老師的導(dǎo)入節(jié)點進(jìn)入課堂學(xué)習(xí)氛圍，那么后面幾十分鐘的課堂學(xué)習(xí)效率就有了保證。結(jié)束前幾分鐘往往是老師歸納總結(jié)課堂知識點的時間，也是學(xué)生最容易走神的時間段。老師的歸納總結(jié)是課堂教學(xué)最后一步的升華，抓住這個時間段，讓自己在課堂上獲得的知識內(nèi)容進(jìn)行一次梳理，比回家復(fù)習(xí)會更有效率。
6、抓重點：一節(jié)課的時間是40-45分鐘左右，要全程保持高度精神集中，存在很高的難度。所以好學(xué)生會懂得在一節(jié)課進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，抓住課堂重點環(huán)節(jié)，提高學(xué)習(xí)效率。哪些是課堂重點環(huán)節(jié)呢?課堂前后幾分鐘、老師講解課堂重點知識點(一般老師用了多種教學(xué)提示方法的知識點)、課前預(yù)習(xí)中不懂的知識點、老師精講的題目等。
7、溝通交流：上課積極回答問題是與老師互相交流的一種良好方式，可以讓自己在課堂學(xué)習(xí)中更加投入。但是在回答問題前，需要認(rèn)真的思考答案，而不是為回答問題而回答。另外現(xiàn)在的課堂往往增加了與同學(xué)之間的交流環(huán)節(jié)，這時候?qū)W生不要閉口不言，要勇敢的表達(dá)自己的意見。往往不同同學(xué)之間的意見相碰，就會產(chǎn)生思維的火花，對大家都有益處。通過這些溝通交流的方式，讓被動的聽課轉(zhuǎn)變成主動的學(xué)習(xí)，才會提高學(xué)習(xí)效率。
8、學(xué)科特點：不同學(xué)科聽課的側(cè)重點有所不同。例如理科中的數(shù)學(xué)、物理，老師的講解順序為什么要這樣安排、兩個例題之間存在什么樣的知識聯(lián)系、解題方向和方法是不是只有這一個等等都是需要學(xué)生思考的，所以理科課堂更側(cè)重于邊聽邊想。例如文科中的政治、歷史，要關(guān)注老師提出的事例、事件中折射出來的規(guī)律或。
9、課堂延續(xù)：很多學(xué)生習(xí)慣了當(dāng)老師下課離開教室，就停止自己的學(xué)習(xí)。其實利用課后幾分鐘休息的時間，歸納整理這節(jié)課的筆記，回想這節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和過程，是最好的復(fù)習(xí)方式，可以讓自己短時記憶盡可能的轉(zhuǎn)變成長時記憶。所以有老師這么說：課后五分鐘的靜思等于五十分鐘家中復(fù)習(xí)。
10、批判的吸收：這點有很多學(xué)生都做不到的，因為在課堂上老師授課的內(nèi)容并不是完全的適合自身的學(xué)習(xí)需求，畢竟老師面對的是全班而不是個人。所以能夠做到在課堂上“批判的吸收知識”，那是課堂學(xué)習(xí)的高效率的表現(xiàn)。要實現(xiàn)這樣做法，就需要學(xué)生能夠?qū)ψ约旱膶W(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)精度等有一個精確的判斷。
【總結(jié)】。
學(xué)習(xí)必須講究方法,而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的,就是為了提高學(xué)習(xí)效率。
高低則會影響他(或她)的工作成績,繼而影響他的事業(yè)和前途。可見,在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,擁有較高的學(xué)習(xí)效率,對人一生的發(fā)展都大有益處。
可以這樣認(rèn)為,學(xué)習(xí)效率很高的人,必定是學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生(言外之意,學(xué)習(xí)成績好未必學(xué)習(xí)效率高)。因此,對大部分學(xué)生而言,提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績的直接途徑。
提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,需要長期的探索和積累。前人的經(jīng)驗是可以借鑒的,但必須充分結(jié)合自己的特點。影響學(xué)習(xí)效率的因素,有學(xué)習(xí)之內(nèi)的,但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,合理利用時間,另外還要注意“專心、用心、恒心”等基本素質(zhì)的培養(yǎng),對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識。總之,“世上無難事,只怕有心人。”
提高學(xué)習(xí)效率的方法和技巧（通用17篇）篇二
理綜包括物理、化學(xué)、生物。學(xué)習(xí)技巧：
1、物理題都是對知識點進(jìn)行考察，關(guān)鍵在于對基礎(chǔ)知識準(zhǔn)確掌握。
2、審準(zhǔn)、審?fù)割}干。
3、物理不同于數(shù)學(xué)，必須弄清楚其中的意義才能做出解答。
4、只有基本概念和規(guī)律弄清楚了，才能進(jìn)行下一步的學(xué)習(xí)，這是學(xué)好物理最基本的要求。
5、物理考試三種基本題型：定量計算、定性分析、概念類型題。
6、對()于公式一邊做題一邊記憶，用得多了，自然也就記住了。
7、學(xué)習(xí)物理的過程就像是一個探秘的過程。從現(xiàn)實生活中學(xué)習(xí)物理是最好的方法。
8、化學(xué)是一門規(guī)律性很強(qiáng)的學(xué)科。開始最重要的是掌握化學(xué)的概念，還要深刻理解。
9、化學(xué)中各種細(xì)小知識點非常多，沒有耐心和細(xì)心很難學(xué)好化學(xué)。
10、把握知識脈絡(luò)是學(xué)化學(xué)的關(guān)鍵。
11、實驗需要觀看與實操結(jié)合。
12、熟練就能學(xué)好化學(xué)。熟悉各種方程式，各種物質(zhì)的性質(zhì)；在練習(xí)中開拓思維空間。
13、學(xué)初中化學(xué)主要靠興趣，學(xué)高中化學(xué)主要靠歸納。
14、做化學(xué)推斷題，猜測出題者的意圖，找突破口。
15、概念、性質(zhì)、公式，一個也不能忘。
16、生物是研究生命的學(xué)科，而生命的存在與環(huán)境緊密相關(guān)。我把生物書上的內(nèi)容看得最為重要，并在總結(jié)歸納方面下了一些功夫。
17、把生物分成兩種知識點來復(fù)習(xí)（記憶類和運用類）。
18、剛開始學(xué)習(xí)生物時就要下功夫記憶，千萬不能拖。
提高學(xué)習(xí)效率的方法和技巧（通用17篇）篇三
第一，老師每天講課的內(nèi)容一定要認(rèn)真聽。
因為只有認(rèn)真聽了才會記憶深刻，以后遇到的時候可以由當(dāng)時的場景來回憶相關(guān)知識;。
第二，每天的溫習(xí)是必不可少的。
放學(xué)回家后要回憶今天上課老師的講課內(nèi)容，重點、還有當(dāng)時沒理解的難點。
然后開始做習(xí)題鞏固，這個做題是很重要的，它是知識的一個應(yīng)用，同時也是對所學(xué)知識的檢驗。
做題的時候就會遇到問題了，再看書看筆記自己把問題想辦法解決，解決不了明天可以問老師。
第四，每個月做一次大的總結(jié)性復(fù)習(xí)，把當(dāng)月的知識點集中再鞏固一便;。
第五，平時做錯的題目整理到一個本子上，用其他顏色的筆標(biāo)出自己當(dāng)時出錯的原因，考試之前除了過一遍知識點以外這個也很有用。
以上這些，你持之以恒一定會有好的成績。
一、要對自己有信心。
很多的科學(xué)研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數(shù)人并沒有有效地開發(fā)這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個方面。
無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。
相反，一個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠(yuǎn)的自卑之中。
學(xué)習(xí)的過程，應(yīng)當(dāng)是用腦思考的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關(guān)鍵還在于用腦子去想。
舉一個很淺顯的例子，比如說記法規(guī)，如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發(fā)揮自己的想象力，運用聯(lián)想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘。
現(xiàn)在很多書上介紹的快速記憶的方法，也都是強(qiáng)調(diào)用腦筋聯(lián)想的作用。
可見，如果能做到集中精力，發(fā)揮腦的潛力，一定可以大大提高學(xué)習(xí)的效果。
另一個影響到學(xué)習(xí)效率的重要因素是人的情緒。
我想，每個人都曾經(jīng)有過這樣的體會，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西時就會感到很輕松，學(xué)的也很快，其實這正是我們的學(xué)習(xí)效率高的時候。
因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。
我們在日常生活中，應(yīng)當(dāng)有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態(tài)度去對待周圍的人和事，因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。
這樣，我們就能在自己的周圍營造一個十分輕松的氛圍，學(xué)習(xí)起來也就感到格外的有精神。
二、善于利用時間。
1、不妨給自己定一些時間限制。
連續(xù)長時間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內(nèi)完成這份練習(xí)，八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會產(chǎn)生疲勞感。
如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發(fā)現(xiàn)，以前一小時都完不成的任務(wù)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。
2、不要在學(xué)習(xí)的同時干其他事或想其他事。
一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂。
或許你會說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了。
3、不要整個晚上都復(fù)習(xí)同一門課程。
我以前也曾經(jīng)常用一個晚上來看經(jīng)濟(jì)法或會計，實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。
后來我在每晚安排復(fù)習(xí)兩三門課程，情況要好多了。
除了十分重要的內(nèi)容以外。
課堂上所做的主要工作應(yīng)當(dāng)是把老師的講課消化吸收，課堂的筆記要打印下來，一定要仔細(xì)看，書上適當(dāng)做一些簡要的記號即可。
三、把握好選題做題技巧。
我經(jīng)常看到這樣的情況：某學(xué)員學(xué)習(xí)極其用功，在班上學(xué)，回家也學(xué)，不時還熬熬夜，題做得數(shù)不勝數(shù)，但還是沒有通過考試。
其實面對這樣的情況，本來有付出就應(yīng)該有回報，而且付出的多就應(yīng)該回報很多，這是天經(jīng)地義的事。
但實際的情況卻并非如此，這里邊就存在一個效率的問題。
效率指什么呢?好比學(xué)一樣?xùn)|西，有人練十次就會了，而有人則需練一百次，這其中就存在一個效率的問題。
學(xué)習(xí)效率的`提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當(dāng)?shù)男菹ⅲ瑠蕵凡粌H僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學(xué)習(xí)效率的基礎(chǔ)。
那么上課時的聽課效率如何提高呢?以我的經(jīng)歷來看，課前要有一定的預(yù)習(xí)，這是必要的，不過我的預(yù)習(xí)比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內(nèi)容、重點大致在心里有個譜了，聽起課來就比較有針對性。
預(yù)習(xí)時，我們不必搞得太細(xì)，如果過細(xì)一是浪費時間，二是上課時未免會有些松懈，有時反而忽略了最有用的東西。
上課時認(rèn)真聽課當(dāng)然是必須的任何人也無法集中精力連續(xù)四十多分鐘集中精神不走神，是不太可能的，所以聽課期間也有一個時間分配的問題，聽累了，可以適當(dāng)?shù)胤潘梢幌隆?/p>
有筆記，復(fù)習(xí)時才有基礎(chǔ)，
作題的效率如何提高呢?最重要的是選“好題”，千萬不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會事倍功半。
題都是圍繞著知識點進(jìn)行的，而且很多題是相當(dāng)類似的，首先選擇想要得到強(qiáng)化的知識點，然后圍繞這個知識點來選擇題目，題并不需要多，類似的題只要一個就足夠，選好題后就可以認(rèn)真地去做了。
作題效率的提高，很大程度上還取決于作題之后的過程，對于做錯的題，應(yīng)當(dāng)認(rèn)真思考錯誤的原因，是知識點掌握不清還是因為馬虎大意，分析過之后再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會高得多。
提高學(xué)習(xí)效率的一個重要方法--“把勁兒使在刀刃上”，即合理分配時間，聽課、記筆記應(yīng)抓住重點，做習(xí)題應(yīng)抓住典型，這就是學(xué)習(xí)中的“事半功倍”。
四、靜下心來,排除干擾。
1、、每天保證8小時睡眠晚上不要熬夜，定時就寢。
中午小睡一會。
充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
2、學(xué)習(xí)時要全神貫注玩的時候痛快玩，學(xué)的時候認(rèn)真學(xué)。
一天到晚伏案苦讀，不是良策。
學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。
學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。
但學(xué)習(xí)時，一定要全身心地投入，手腦并用。
學(xué)習(xí)的時侯常有陶淵明的“雖處鬧市，而無車馬喧囂”的境界，只有手和腦與課本交流。
3、堅持體育鍛煉身體是“學(xué)習(xí)”的本錢。
沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。
因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。
有的學(xué)員為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來越弱，學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。
4、學(xué)習(xí)要主動只有積極主動地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。
有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。
有的學(xué)員基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。
這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進(jìn)步。
如此，才能逐步地提高效率。
5、保持愉快的心情，和別人融洽相處每天有個好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。
另一方面，把個人和集體結(jié)合起來，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)效率。
6、注意整理學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。
待用時，一看便知在哪。
而有的學(xué)員查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。
時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。
我認(rèn)為，沒有條理的學(xué)員不會學(xué)得很好。
提高學(xué)習(xí)效率的方法和技巧（通用17篇）篇四
數(shù)學(xué)是所有學(xué)科中邏輯性最強(qiáng)的一門學(xué)科，也是最難的一門學(xué)科。學(xué)習(xí)技巧：
1、養(yǎng)成自學(xué)的好習(xí)慣，在老師講課之前自學(xué)一遍。
2、重在基礎(chǔ)和“一遍做對”。難題解答主要靠平時思想方法的積累。
3、從最基本的定義開始去推敲。數(shù)學(xué)有一個非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)捏w系，一般是先給出一個定義或公理，生出新的概念、新的定理等。
4、進(jìn)行數(shù)學(xué)題目解題方法歸納。
5、數(shù)學(xué)邏輯性非常強(qiáng)，平時在生活中判斷事情或分析問題盡量不想當(dāng)然，追求有理有據(jù)，把起因、過程、結(jié)果看清楚。寫做題心得。
6、數(shù)學(xué)的關(guān)鍵是理解和運用，特別有利于訓(xùn)練自己的思維能力。
7、數(shù)學(xué)的特點是課本上的知識講解不深，需要通過做大量習(xí)題加以鞏固提高。
8、不滿足于課本上僅有的知識，大量涉獵數(shù)學(xué)競賽書籍。
9、做題時，看清楚題目在問什么，分析出題目所涉及的知識點。
10、其實數(shù)學(xué)不存在舊題和新題的區(qū)別，區(qū)別在于題干的設(shè)計上。
11、遇到一個好題目，好好研究。一定要注重數(shù)形結(jié)合能力的培養(yǎng)，往往圖形比數(shù)字要直觀的多。
12、對于基礎(chǔ)好的同學(xué)，在考試前一天晚上做數(shù)學(xué)題能給考好有力保障。
13、重視典型的例題，而且要精做題、會做題（會挑題、會總結(jié)題目、會舉一反三）。
14、數(shù)學(xué)就是建模的過程。就是把欲求解或求證的問題化為已知模型的過程。
提高學(xué)習(xí)效率的方法和技巧（通用17篇）篇五
(1)、復(fù)習(xí)第一階段把課堂上學(xué)過的內(nèi)容重溫柔一遍、實際上，這是最愚笨的方法，很多人都是這樣：“點到為止”，不求甚解，但總比一點都不復(fù)習(xí)好得多。
(2)、復(fù)習(xí)第二階段把課堂上學(xué)過的重點摘出來，整理在筆記本上，這并不需要太多時間。
(3)、復(fù)習(xí)第三階段做練習(xí)(這是加強(qiáng)應(yīng)用能力的問題)總而言之，要提高學(xué)習(xí)能力，必須以聽課為重，在預(yù)習(xí)和上課階段，讓你的學(xué)習(xí)潛力得到最大限度的發(fā)揮，然后利用復(fù)習(xí)，將學(xué)習(xí)的要點加以深入思考和整理，以提高應(yīng)用能力。
提高學(xué)習(xí)效率的方法和技巧（通用17篇）篇六
在伏爾泰的作品中曾經(jīng)提到過一個謎語：“世界上有一樣?xùn)|西，它是最長的也是最短的，它是最快的也是最慢的，它最不受重視但卻又最受惋惜；沒有它，什么事也無法完成，這樣的東西可以使你渺小的消滅，也可以使你偉大的永續(xù)不絕。”
你想到這樣唯一的東西是什么了嗎？沒錯，它就是時間。
學(xué)習(xí)是在時間中進(jìn)行的。無可置疑，誰能擁有更多的時間，誰就能獲得更多的知識。長久以來，人們一直在探索怎樣勒住時間的韁繩，以增強(qiáng)自己利用時間的能力。掌握一些高效利用時間的方法，如優(yōu)化事序、最佳安排、排除干擾等方法能使你的有效學(xué)習(xí)時間比別人多很多倍。
效率法則要點。
善于利用時間。
合理分配精力。
在學(xué)習(xí)中，你必須分清主次，合理地分配自己的精力，從而使自己在繁重的學(xué)習(xí)中保持清醒的頭腦，用有限的精力來幫助自己取得盡可能高的學(xué)習(xí)效率。
學(xué)會排除干擾。
第一.學(xué)習(xí)要有選擇真正懂得利用時間的人，是不會把一切東西都往腦子里塞的。
第二：把握現(xiàn)在，不要拖延。
第三：善于利用零碎時間。
第四：掌控時間需要精心計劃。
第五：你究竟用了多少時間在學(xué)習(xí)上。
看到上面介紹的幾個學(xué)習(xí)法則，有收獲嗎？面對十幾年的學(xué)習(xí)生涯，讓孩子有一個好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有高效率的學(xué)習(xí)效率是非常重要的。所謂事半功倍，事半功倍，當(dāng)然是后者更好。所以無論干什么事情都要有一個好的方法，不能一味苦讀，而要巧讀，把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種樂趣。
提高學(xué)習(xí)效率的方法和技巧（通用17篇）篇七
第一，老師每天講課的內(nèi)容一定要認(rèn)真聽。
因為只有認(rèn)真聽了才會記憶深刻，以后遇到的時候可以由當(dāng)時的場景來回憶相關(guān)知識;。
第二，每天的溫習(xí)是必不可少的。
放學(xué)回家后要回憶今天上課老師的講課內(nèi)容，重點、還有當(dāng)時沒理解的難點。
然后開始做習(xí)題鞏固，這個做題是很重要的，它是知識的一個應(yīng)用，同時也是對所學(xué)知識的檢驗。
做題的時候就會遇到問題了，再看書看筆記自己把問題想辦法解決，解決不了明天可以問老師。
第四，每個月做一次大的總結(jié)性復(fù)習(xí)，把當(dāng)月的知識點集中再鞏固一便;。
第五，平時做錯的題目整理到一個本子上，用其他顏色的筆標(biāo)出自己當(dāng)時出錯的原因，考試之前除了過一遍知識點以外這個也很有用。
以上這些，你持之以恒一定會有好的成績。
一、要對自己有信心。
很多的科學(xué)研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數(shù)人并沒有有效地開發(fā)這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個方面。
無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。
相反，一個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠(yuǎn)的自卑之中。
學(xué)習(xí)的過程，應(yīng)當(dāng)是用腦思考的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關(guān)鍵還在于用腦子去想。
舉一個很淺顯的例子，比如說記法規(guī)，如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發(fā)揮自己的想象力，運用聯(lián)想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘。
現(xiàn)在很多書上介紹的快速記憶的方法，也都是強(qiáng)調(diào)用腦筋聯(lián)想的作用。
可見，如果能做到集中精力，發(fā)揮腦的潛力，一定可以大大提高學(xué)習(xí)的效果。
我想，每個人都曾經(jīng)有過這樣的體會，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西時就會感到很輕松，學(xué)的也很快，其實這正是我們的學(xué)習(xí)效率高的時候。
因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。
我們在日常生活中，應(yīng)當(dāng)有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態(tài)度去對待周圍的人和事，因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。
這樣，我們就能在自己的周圍營造一個十分輕松的氛圍，學(xué)習(xí)起來也就感到格外的有精神。
二、善于利用時間。
1、不妨給自己定一些時間限制。
連續(xù)長時間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內(nèi)完成這份練習(xí)，八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會產(chǎn)生疲勞感。
如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發(fā)現(xiàn)，以前一小時都完不成的任務(wù)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。
2、不要在學(xué)習(xí)的同時干其他事或想其他事。
一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂。
或許你會說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了。
3、不要整個晚上都復(fù)習(xí)同一門課程。
我以前也曾經(jīng)常用一個晚上來看經(jīng)濟(jì)法或會計，實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。
后來我在每晚安排復(fù)習(xí)兩三門課程，情況要好多了。
除了十分重要的內(nèi)容以外。
課堂上所做的主要工作應(yīng)當(dāng)是把老師的講課消化吸收，課堂的筆記要打印下來，一定要仔細(xì)看，書上適當(dāng)做一些簡要的記號即可。
三、把握好選題做題技巧。
我經(jīng)常看到這樣的情況：某學(xué)員學(xué)習(xí)極其用功，在班上學(xué)，回家也學(xué)，不時還熬熬夜，題做得數(shù)不勝數(shù)，但還是沒有通過考試。
其實面對這樣的情況，本來有付出就應(yīng)該有回報，而且付出的多就應(yīng)該回報很多，這是天經(jīng)地義的事。
但實際的情況卻并非如此，這里邊就存在一個效率的問題。
效率指什么呢?好比學(xué)一樣?xùn)|西，有人練十次就會了，而有人則需練一百次，這其中就存在一個效率的問題。
學(xué)習(xí)效率的`提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當(dāng)?shù)男菹ⅲ瑠蕵凡粌H僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學(xué)習(xí)效率的基礎(chǔ)。
那么上課時的聽課效率如何提高呢?以我的經(jīng)歷來看，課前要有一定的預(yù)習(xí)，這是必要的，不過我的預(yù)習(xí)比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內(nèi)容、重點大致在心里有個譜了，聽起課來就比較有針對性。
預(yù)習(xí)時，我們不必搞得太細(xì)，如果過細(xì)一是浪費時間，二是上課時未免會有些松懈，有時反而忽略了最有用的東西。
上課時認(rèn)真聽課當(dāng)然是必須的任何人也無法集中精力連續(xù)四十多分鐘集中精神不走神，是不太可能的，所以聽課期間也有一個時間分配的問題，聽累了，可以適當(dāng)?shù)胤潘梢幌隆?/p>
有筆記，復(fù)習(xí)時才有基礎(chǔ)，
作題的效率如何提高呢?最重要的是選“好題”，千萬不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會事倍功半。
題都是圍繞著知識點進(jìn)行的，而且很多題是相當(dāng)類似的，首先選擇想要得到強(qiáng)化的知識點，然后圍繞這個知識點來選擇題目，題并不需要多，類似的題只要一個就足夠，選好題后就可以認(rèn)真地去做了。
作題效率的提高，很大程度上還取決于作題之后的過程，對于做錯的題，應(yīng)當(dāng)認(rèn)真思考錯誤的原因，是知識點掌握不清還是因為馬虎大意，分析過之后再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會高得多。
提高學(xué)習(xí)效率的一個重要方法--“把勁兒使在刀刃上”，即合理分配時間，聽課、記筆記應(yīng)抓住重點，做習(xí)題應(yīng)抓住典型，這就是學(xué)習(xí)中的“事半功倍”。
四、靜下心來,排除干擾。
提高效率，途徑大致有以下幾點：
1、、每天保證8小時睡眠晚上不要熬夜，定時就寢。
中午小睡一會。
充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
2、學(xué)習(xí)時要全神貫注玩的時候痛快玩，學(xué)的時候認(rèn)真學(xué)。
一天到晚伏案苦讀，不是良策。
學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。
學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。
但學(xué)習(xí)時，一定要全身心地投入，手腦并用。
學(xué)習(xí)的時侯常有陶淵明的“雖處鬧市，而無車馬喧囂”的境界，只有手和腦與課本交流。
3、堅持體育鍛煉身體是“學(xué)習(xí)”的本錢。
沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。
因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。
有的學(xué)員為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來越弱，學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。
4、學(xué)習(xí)要主動只有積極主動地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。
有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。
有的學(xué)員基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。
這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進(jìn)步。
如此，才能逐步地提高效率。
5、保持愉快的心情，和別人融洽相處每天有個好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。
另一方面，把個人和集體結(jié)合起來，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)效率。
6、注意整理學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。
待用時，一看便知在哪。
而有的學(xué)員查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。
時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。
我認(rèn)為，沒有條理的學(xué)員不會學(xué)得很好。
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提高學(xué)習(xí)效率的方法和技巧（通用17篇）篇八
學(xué)習(xí)語文的過程中，一個人的完整的特質(zhì)也在逐漸形成。學(xué)習(xí)技巧：
1、具備一定的語文鑒賞能力是具有長期的語文學(xué)習(xí)興趣的一個前提。
2、用心閱讀文章，逐步形成獨立的鑒賞和思考能力。
3、通過閱讀文學(xué)作品逐步培養(yǎng)起來的文學(xué)素養(yǎng)是其他方法所不能形成的。
4、閱讀中碰到不認(rèn)識的生字或生詞，就會及時查字典，弄清楚它是什么意思，然后找一個專門的本子記錄下來。
5、每天寫日記，鍛煉寫作思維和水平。
6、一個好的有益的電視節(jié)目，可以幫助你了解社會不同層面的人對事物的看法，進(jìn)而不斷加深自己看問題的深度。
7、多閱讀，多使用各類工具書，多練習(xí)寫作技巧。
8、注重積累寫作素材。
9、注重自己閱讀能力和寫作能力的鍛煉，它是“學(xué)以致用”的主要體現(xiàn)，有很強(qiáng)的社會功效。
提高學(xué)習(xí)效率的方法和技巧（通用17篇）篇九
英語是需要不斷積累語感的學(xué)科。學(xué)習(xí)技巧：
1、要想提高語感的準(zhǔn)確度，需要大量的閱讀。
2、背文章、讀文章、做題、背單詞一個不能少，合理分配時間。
3、英語一定要“見多識廣”，多看一些英語文章。
4、廣泛閱讀各種英語雜志。
5、模范法，即學(xué)語音語調(diào)靠模仿。模仿不是完全照搬，而是學(xué)會用英語正確地表達(dá)我們的思想。6.對英語課文我先分類再閱讀（人物傳記類、故事類、戲劇類等）。
7、晨讀要保證兩點：一是有充足的'時間；二是要堅持不懈。
8、多讀以增強(qiáng)語感，多記單詞增加詞匯量的情況下，定時練題。
9、主要精力放在讀英語課文上，培養(yǎng)語感，同時也鍛煉了口語能力，做語法和完形填空題的速度和正確率大大提高了。
10、在休閑閱讀中可以學(xué)到很多英語知識。
提高學(xué)習(xí)效率的方法和技巧（通用17篇）篇十
對你的學(xué)習(xí)要有一個現(xiàn)實的要求。根據(jù)你自己的情況制定一個學(xué)習(xí)時間表，并且要堅持執(zhí)行下去，直到形成這樣的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
每當(dāng)學(xué)習(xí)完一段時間后，根據(jù)后面剩余的時間把學(xué)習(xí)內(nèi)容分為幾個部分。要避免用一晚上的時間做填鴨式的學(xué)習(xí)。你專心致志學(xué)習(xí)15分鐘的效果要比你三心二意學(xué)習(xí)60分鐘的效果好得多。
很自然地，一段時間學(xué)習(xí)過程中的開始和結(jié)尾部分總是回憶的高-潮。因為要特別注意一篇演講稿，一個章節(jié)或是一個段落的中間內(nèi)容。而且，很多教材也是按照這個原則編排的。
確保你在學(xué)習(xí)的時候不會感到饑餓；要避免在學(xué)習(xí)之前吃高糖分的食物；學(xué)習(xí)之前最好吃一些高蛋白質(zhì)的食物，總的來說要獲取適當(dāng)?shù)臒崃俊?/p>
當(dāng)你放松的時候，學(xué)習(xí)能力可以有所提高，所以在學(xué)習(xí)之前，用一定的.時間做運動，可以伸展一下四肢或者散散步，或者把兩項活動綜合一下，當(dāng)然，也不論這些放松方式是否對你最有效果。
要在一個舒服的環(huán)境中學(xué)習(xí)，如果可能的話，最好有自然的光線。
如果你要學(xué)習(xí)一門新的科目，那么，首先你要做一個關(guān)于這個論題的調(diào)查，這樣你可以知道部分和總體之間是如何聯(lián)系的。例如，你的任務(wù)是閱讀一篇課文，那么就要瀏覽序論，看看內(nèi)容目錄和章節(jié)的前言和總結(jié)。
積極的學(xué)習(xí)有助于你保持注意力，所以你可以記筆記，做自測題，做字謎，畫些重點，或者進(jìn)行小姐學(xué)習(xí)。用自己的話寫一個簡明的提綱，或者用最中肯的觀點形成一個思路。消極的學(xué)習(xí)速度很慢而且學(xué)習(xí)興趣也不高。
為了增強(qiáng)對材料的記憶力，想一想他們是如何與前面的內(nèi)容相聯(lián)系的；找出它們和你已經(jīng)記憶的內(nèi)容之間相關(guān)的信息。
如果你要做筆記，那么就一定要用自己的話來寫；用這種方法，可以估計出你對那些概念觀點的理解有多少。 當(dāng)你遇到有些材料很難理解時，可以放慢速度，但是，千萬不要放棄，而是要接著往后看，如果發(fā)現(xiàn)后面的內(nèi)容有助于你理解之前的難點，那么就返回來再重讀那些難點。 每10分鐘回顧一個主要概念及觀點，每天復(fù)習(xí)一次，每星期再重溫一遍。這個復(fù)習(xí)過程對于在長時期的記憶編譯信息是極其重要的。重讀每一部分的起始句和結(jié)尾句，也可以再回顧一下內(nèi)容目錄，或者每個章節(jié)的總結(jié)等等。當(dāng)你遇到關(guān)鍵點時，看看是否可以從記憶中重新建構(gòu)你已經(jīng)學(xué)習(xí)過的那些內(nèi)容。
很多學(xué)生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學(xué)習(xí)效率太低。同樣的時間內(nèi)，只能掌握別人學(xué)到知識的一半，這樣怎么能學(xué)好？學(xué)習(xí)要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點：
一、每天保證8小時睡眠。
晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學(xué)習(xí)時要全神貫注。
玩的時候痛快玩，學(xué)的時候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時，一定要全身心地投入，手腦并用。學(xué)習(xí)的時侯要常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。
四、學(xué)習(xí)要主動。
只有積極主動地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進(jìn)步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。
每天有個好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結(jié)合起來，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)效率。
六、注意整理。
學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為，沒有條理的學(xué)生不會學(xué)得很好。
提高學(xué)習(xí)效率的方法和技巧（通用17篇）篇十一
預(yù)習(xí)通常分為三個階段(預(yù)習(xí)三部曲)。
(1)、預(yù)習(xí)第一階段先把教科書通讀一遍，在不甚了解的地方作個記號，上課時就針對這些疑點提出問題，直到了解為止。
(2)、預(yù)習(xí)第二階段研究課本后的問題或習(xí)題，將它們解答出來，上課時將答案與老師講解的正確答案對照。
(3)、預(yù)習(xí)第三階段利用參考材料，將沒有學(xué)過的內(nèi)容(后幾課)做一番預(yù)習(xí)，能做到這一部，不僅預(yù)習(xí)的興趣會迅速增加，而且預(yù)習(xí)的功夫也會漸漸達(dá)到“爐火純青”的境界。
當(dāng)然在預(yù)習(xí)階段遇到不太明白的地方，你得立刻回過頭來復(fù)習(xí)以前的部分，所以“預(yù)習(xí)”本身就包含了大量的“復(fù)習(xí)”因素，兼有雙重功能。
正如有人曾說過的“七分預(yù)習(xí)，三分復(fù)習(xí)”。
提高學(xué)習(xí)效率的方法和技巧（通用17篇）篇十二
一、創(chuàng)造一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，以便讓孩子集中精力盡快完成作業(yè)。
有些孩子喜歡一邊玩一邊做作業(yè)，為了幫助他們改掉這個壞習(xí)慣，家長應(yīng)該給孩子做出好榜樣。在孩子努力學(xué)習(xí)的時候，不要當(dāng)著孩子的面兒看電視。如果孩子在看書，家長們也不妨拿起報紙和書本與孩子一起充充電，如此可以創(chuàng)造出一種熱愛學(xué)習(xí)的家庭氛圍。
二、合理制定作息時間。
讓孩子明確什么時候可以盡情地玩，什么時候必須專心地學(xué)習(xí)，養(yǎng)成勞逸結(jié)合的好習(xí)慣。
三、不指責(zé)、不抱怨。
就算老師留的家庭作業(yè)確實過多，家長也不能當(dāng)著孩子的面兒抱怨老師的不妥，而是應(yīng)該強(qiáng)調(diào)家庭作業(yè)的正面意義，以免刺激孩子的厭學(xué)心理。
四、萬萬不可替孩子寫作業(yè)。
當(dāng)孩子遇到不會做的題目，與其直接給出結(jié)果，不如用循序漸進(jìn)的問題引導(dǎo)他們自己找出答案——很多時候，孩子無法解答一道題的原因僅僅是因為沒有充分理解題目的意思。通過這種方法，孩子學(xué)到的就不僅僅是一個答案，而是找出答案的解題方法和思維方式。
五、掌握必要的寫作業(yè)技巧。
有些孩子和家長總認(rèn)為作業(yè)一定要有大塊的時間去做，比如自習(xí)課或者回家后再做作業(yè)，其實則不然。
1.做好學(xué)習(xí)計劃，分析自己今天的作業(yè)按學(xué)科分都有哪些，有多少類，按照自己的情況，大致會用多少時間可以完成等等。對于不同類別的作業(yè)，利用不同的時間來處理，比如背誦、聽寫類的可以安排在課間和同學(xué)一起進(jìn)行;朗讀可以在早晨進(jìn)行等。
2.杜絕不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，比如看電視寫作業(yè)、聽音樂寫作業(yè)等等，這樣容易分散自己的注意力，降低學(xué)習(xí)效率。家長們一定要幫助孩子認(rèn)識到做作業(yè)不是為了應(yīng)付老師或者課代表的檢查，而是為鞏固所學(xué)知識點。不要因為可能這項作業(yè)老師不檢查自己就偷偷不做了。這樣吃虧的只能是你自己。
3.如果因為某種特殊原因(如生病)實在不能按時完成作業(yè)，家長應(yīng)立刻與老師溝通，切不可強(qiáng)迫孩子趕作業(yè)而影響睡眠，這樣得不償失。
4.如果老師留的作業(yè)實在太多了，這是家長最為難的時候。在來不及與老師溝通的情況下，我們可以讓孩子選擇性地完成作業(yè)，并在作業(yè)本上注明孩子是經(jīng)過家長同意才這樣做的——這樣總比一樣都完不成好得多。但前提必須是孩子已經(jīng)百分之百努力過，而家長也已經(jīng)和孩子講明道理，并肯定孩子已經(jīng)掌握了老師要求的相關(guān)知識。
提高學(xué)習(xí)效率的方法和技巧（通用17篇）篇十三
造成這種窘境的因素很多。作為學(xué)生，重要的不是去抱怨學(xué)習(xí)條件、學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)習(xí)資源和師資質(zhì)量，而是不斷總結(jié)、完善自己的英語學(xué)習(xí)方法和策略，把學(xué)習(xí)的主動權(quán)掌握在自己的手里，從而提高英語學(xué)習(xí)的效率。
一.確立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
國外英語教學(xué)專家的研究表明，英語學(xué)習(xí)效果的70%取決于學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)動力。學(xué)習(xí)動力來源于學(xué)習(xí)動機(jī)，即學(xué)習(xí)的目的。根據(jù)學(xué)習(xí)目的，確立明確的短、中、長期學(xué)習(xí)目標(biāo)，是激發(fā)和保持學(xué)習(xí)動力的有效手段。學(xué)習(xí)目標(biāo)不只是有一個空泛的總目標(biāo)，而應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)習(xí)總目標(biāo)確定每一具體時段的具體目標(biāo)。有這樣的階段性學(xué)習(xí)目標(biāo)，才會對自己產(chǎn)生明確而持續(xù)的壓力感和緊迫感，使自己主動、用心去學(xué)習(xí)英語。
確立學(xué)習(xí)目標(biāo)，切忌空泛，如“我喜歡英語”、“英語很重要”、“我要學(xué)好英語”，等等。這些想法固然不錯，但它們過于空泛，不能夠?qū)W(xué)習(xí)行為產(chǎn)生持續(xù)的正面影響。學(xué)習(xí)目標(biāo)必須是具體的，是可以分解成具體學(xué)習(xí)任務(wù)和步驟，是可以檢查其學(xué)習(xí)效果的。比如，“這學(xué)期我的英語成績一定要擠進(jìn)全班前五位”，“這學(xué)期我的英語考試成績要在90分以上”，“這學(xué)期我的英語口語能力要有本質(zhì)突破，在全校的演講比賽中獲獎”，“這學(xué)期我要通過大學(xué)英語四級(或六級)考試”，“我要通過全國碩士研究生入學(xué)英語考試”，等等。
學(xué)習(xí)目標(biāo)主要應(yīng)該是短期的，能夠在不太長的時間后檢驗其效果。對一名學(xué)生而言，最好是一個學(xué)期定一次學(xué)習(xí)目標(biāo)。這樣的學(xué)習(xí)目標(biāo)有明確的內(nèi)涵，容易分解成為具體的學(xué)習(xí)任務(wù)和學(xué)習(xí)行動。這樣就可以在學(xué)習(xí)的過程中和結(jié)束時，檢查自己的學(xué)習(xí)效果，使自己不斷產(chǎn)生學(xué)習(xí)壓力和動力，也使自己能夠及時感受到學(xué)習(xí)進(jìn)步的成就感和快樂感。
根據(jù)具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)和任務(wù)，分析和落實所需要的學(xué)習(xí)資源和學(xué)習(xí)途徑。比如要考研，首先要把全國碩士研究生英語入學(xué)考試的試卷找?guī)追輥恚瑢嶋H做一做，看自己的差距有多大。然后根據(jù)實測的結(jié)果，選擇正確的學(xué)習(xí)資源。哪些是自己的弱項?差距有多大?彌補(bǔ)這些差距需要學(xué)習(xí)哪些書?做哪些題?到哪里去找到這些學(xué)習(xí)材料?是自學(xué)還是進(jìn)考研輔導(dǎo)班?哪里有考研輔導(dǎo)班?輔導(dǎo)班的時間和自己的學(xué)習(xí)時間是否吻合?如果主要靠自學(xué)，在哪里可以找到一位老師幫助自己答疑釋惑?解決了這些問題，還需要做三張表，以便按部就班、有條有理地進(jìn)行學(xué)習(xí)。
二.制定明確的學(xué)習(xí)時間表。
第一張表叫作學(xué)習(xí)進(jìn)度表。把需要學(xué)習(xí)的教材和題集買來，或列出細(xì)目，根據(jù)所擁有的時間，對完成這些學(xué)習(xí)材料做一個大致的時間表，規(guī)定學(xué)習(xí)進(jìn)度。比如，你有五個月時間準(zhǔn)備考研，你現(xiàn)在的水平是大學(xué)英語四級，可大致這樣安排學(xué)習(xí)進(jìn)度:。
第一個月自學(xué)五級教材，第二個月自學(xué)六級教材;如果實在完不成，可用三個月時間把五、六級教材認(rèn)真自學(xué)一遍。在自學(xué)五、六級過程中，有意識地結(jié)合教材學(xué)習(xí)、練習(xí)翻譯和寫作，翻譯和寫作可以交叉進(jìn)行，每周一篇。第三至第五個月或第四至第五個月可進(jìn)行應(yīng)考強(qiáng)化。如果有碩研入學(xué)考試輔導(dǎo)班，可以參加，再結(jié)合自己的弱點分項強(qiáng)化練習(xí)。此外，確保每兩周做一套全真試題，認(rèn)真分析試卷和自己的答案，把試卷內(nèi)容也當(dāng)作學(xué)習(xí)內(nèi)容去理解、記憶、練習(xí)。當(dāng)你看著桌上的書山一本一本地消滅，或長長的書目一行一行地變短，你會由衷地產(chǎn)生一種成就感和幸福感。不管結(jié)果是什么，你對生活是認(rèn)真而勤勉的，生活不會虧待你，一定會給你回報。
第二張表是時間分配表。一個人不可能把所有的時間都用來學(xué)習(xí)英語，他總有這樣那樣的事情要同時做。制定一個有效的時間分配表，就可以做到突出重點，兼顧其他。比如一位學(xué)生準(zhǔn)備考研。研究生入學(xué)考試一般考5-6門，涉及10多門、甚至20多門大學(xué)課程。如果他是在校生，他還要完成自己正常的學(xué)業(yè)，最少又有5-6門課程。如果他已經(jīng)在職工作，那么他還必須首先干好自己的工作。因此，他必須考慮一周的時間安排。一周七天，星期一干什么，星期二干什么……星期天干什么，他都必須做好明確的安排。至于安排多少時間學(xué)英語，那要取決于學(xué)習(xí)的目標(biāo)和達(dá)到目標(biāo)所必需的工作量。最理想的當(dāng)然是每天都安排一定的時間。時間安排上，要注意零碎時間和整塊時間相結(jié)合。零碎的時間只能用來朗讀，背單詞、練習(xí)語音和口語。學(xué)習(xí)語法、閱讀理解、精解課文、背誦記憶、聽力練習(xí)、翻譯、作文等還是應(yīng)該利用好整塊的時間，有助于靜心發(fā)揮意識的作用。
學(xué)習(xí)效率說到底是一個學(xué)習(xí)效果問題。學(xué)習(xí)目標(biāo)達(dá)到了，學(xué)習(xí)效果就是好的，學(xué)習(xí)效率就是高的。沒有學(xué)習(xí)效果，就談不上學(xué)習(xí)效率。然而，學(xué)習(xí)效果要區(qū)分短期效果和長期效果，英語學(xué)習(xí)尤其如此。對于英語語言知識的記憶通常是短期的，而語言知識轉(zhuǎn)化成為語言技能，其記憶效果通常是長期的。強(qiáng)記，即通常所說的死記硬背，是指在較短的時間內(nèi)，根據(jù)學(xué)習(xí)的目的，對所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行有意識的記憶活動。強(qiáng)記有理解基礎(chǔ)上的強(qiáng)記和無理解基礎(chǔ)的強(qiáng)記。兩種記憶形式對英語學(xué)習(xí)都是有積極意義的，只是成年人應(yīng)該更積極、主動地發(fā)揮自己的理解優(yōu)勢和意識優(yōu)勢，提高記憶效率。然而強(qiáng)記的弱點是，記憶保存時間有限，瞬時記憶量越大，保留時間越短。因此，強(qiáng)記對于提高英語課程考試成績和英語水平測試都有一定的效果。但考試以后，強(qiáng)記的語言知識如果沒有及時復(fù)習(xí)和使用，就會迅速遺忘。因此，要學(xué)好英語只靠死記硬背是不行的。
使用，是指把學(xué)到的語言知識或強(qiáng)記的語言知識，有意識地運用于語言交際實踐中，在語言交際的過程中激活語言知識的記憶，提高語言知識組合與調(diào)用的自動性(即流利性);同時通過語言交際過程中的反饋，提高語言知識使用的準(zhǔn)確性。強(qiáng)記的語言知識通常是孤立、分離的語言知識點，而言語交流則一定是特定交流情景中的語言知識組合。組合的過程就是語言知識點的應(yīng)用過程，語言點之間必然產(chǎn)生相互牽制，導(dǎo)致語言形式的變化和選擇限制，這就是關(guān)于語言使用的知識，而對這些知識的自動化應(yīng)用能力，就是語言交際技能。聽、說、讀、寫等語言技能只能在語言的使用過程中，才能得到培養(yǎng)和發(fā)展，而英語知識只能在轉(zhuǎn)化成為個人的英語交際能力以后才不會忘卻。因此，強(qiáng)記和使用是英語學(xué)習(xí)的兩種基本活動，互為促進(jìn)，相互補(bǔ)充。要提高英語學(xué)習(xí)的效率，就不可以忽視它們中的任何一個，而應(yīng)該交叉進(jìn)行。
提高學(xué)習(xí)效率的方法和技巧（通用17篇）篇十四
鋼琴演奏是一項復(fù)雜的心理和生理運動,每一種彈奏技巧都需要進(jìn)行大量的練習(xí)才能熟練掌握。那么對于鋼琴學(xué)習(xí)者應(yīng)該怎樣提高鋼琴學(xué)習(xí)效率呢?提高鋼琴學(xué)習(xí)效率有什么技巧呢？下面小編帶大家來了解一下。
因此必須在學(xué)琴伊始就從以下幾個方面進(jìn)行視奏訓(xùn)練：
1.手眼分工，看譜摸鍵。初學(xué)時的樂曲基本上都是五指固定位置的，因此，練習(xí)時只需找到第一個音的位置，便可眼睛注視著樂譜，手指根據(jù)五指位置來看譜摸鍵。經(jīng)過一段時間耐心的訓(xùn)練，很快就能做到眼手分工合作，這是進(jìn)行視奏訓(xùn)練的首要條件。在這里必須糾正兩種不良的習(xí)慣：彈琴時不看譜，眼睛總盯著鍵盤和手，憑記憶去彈奏;或是看一下譜，看一下手。這都是造成視譜慢的重要原因。
2.和弦音程，找距離，看整體。根據(jù)線上音和間上音的音程關(guān)系迅速識別和聲是加快視譜的好辦法。例如，兩個相鄰的線上音或間上音，肯定是一個三度和聲音程;4個相鄰的間上音或線上音，肯定是一個七和弦。掌握了這樣的規(guī)律，便能提高視奏的速度，一定要避免孤立地辨別和弦中的每一個音。3.眼腦先行，慢速練習(xí)。由于視奏是由眼、腦、手、耳互相協(xié)作完成的，而從“看”到“想”再到“彈”，需要一定的反應(yīng)時間，所以開始只能放慢速度彈奏。首先，在視奏時，眼走在手的前面，腦走在眼的`前面，眼睛要做到提前捕捉下一個音位的好習(xí)慣。其次，要用最慢的速度去彈奏，一旦聲音發(fā)出就要考慮后面的音，絕不去重復(fù)已彈過的音，養(yǎng)成連貫彈奏的好習(xí)慣。
4.一心多用，全面關(guān)注。視奏中除了注意音準(zhǔn)、節(jié)奏、指法外，還必須注意音符上的各種記號，例如連音、跳音、保持音、臨時升降、休止符以及其他各種記號。盡可能在視奏時全面關(guān)注，將所有的譜面要求齊頭并進(jìn)地進(jìn)行練習(xí)。如果長時間堅持這樣的訓(xùn)練，將會取得事半功倍的效果。科學(xué)練習(xí)在鋼琴學(xué)習(xí)中顯得至關(guān)重要。;科學(xué)的練習(xí)方法與學(xué)習(xí)進(jìn)度和效果有著密切的關(guān)系。5.縱向看譜，雙手配合。初學(xué)階段的樂曲，音位移動和節(jié)奏變化都比較少，用雙手同時彈奏上下兩行譜，是完全可以做到的，但必須以掌握一定的識譜知識為前提，堅持慢速練習(xí)。這里所指的“雙手同時彈奏”只是視奏練習(xí)，與練琴方法中的分手練習(xí)并不矛盾，因為后者是強(qiáng)調(diào)彈奏技術(shù)。
6.重視指法，找尋規(guī)律。視奏時，一定要嚴(yán)格按照指定的指法進(jìn)行練習(xí)。因為，運用正確的指法往往可以順利地找到音符位置。例如，五指固定位置練習(xí)、音階練習(xí)、琶音練習(xí)、半音階以及連續(xù)和弦連接等，它們的聲部走向和指法變換都有規(guī)律可循。隨意的指法習(xí)慣會影響視奏的速度。
要練好一部新作品，離開慢速彈奏是不可能的。慢速彈奏法猶如鐘表師手中的放大鏡。它可使正在分析作品的學(xué)生更清楚地看到、更清晰地聽到作品中的所有細(xì)節(jié)和音樂要素之間的細(xì)微差別，更好地理解所有細(xì)節(jié)。分段練習(xí)的方法可以使學(xué)生運用最少的時間掌握樂譜和技巧，并更好地表現(xiàn)整個樂句的內(nèi)容。還可以采用分手練的方法。鋼琴演奏是多聲性質(zhì)的，會遇到復(fù)雜的聲部層次問題處理。兩只手或一只手的不同手指要負(fù)擔(dān)完全不同的演奏任務(wù)：如不同的強(qiáng)弱關(guān)系，不同的節(jié)奏關(guān)系，不同的奏法、音色處理等等。這需要兩只手或兩個以上的手指做完全不一致的演奏動作，沒有分手練習(xí)作基礎(chǔ)，就沒有高質(zhì)量。
，正確讀譜是保證鋼琴學(xué)習(xí)的基礎(chǔ),它直接影響到演奏者對作曲家精心創(chuàng)作的樂曲的理解和準(zhǔn)確發(fā)揮。那么，什么是正確的讀譜方法呢?簡單歸納起來，大致有以下三個方面：
1.通讀全曲。認(rèn)真仔細(xì)地看清譜號、調(diào)號及拍號，分析有關(guān)音樂術(shù)語(包括表情和速度的提示)。遇到不熟悉的，必須翻查音樂表情術(shù)語詞典，將意思標(biāo)記在樂譜上，這樣才能對樂曲的總體風(fēng)格形成一個初步的完整的概念，在彈奏中把握住樂曲的情緒、意境和風(fēng)格。
2.逐句精讀。在讀譜中做到四個準(zhǔn)確：音位準(zhǔn)確、節(jié)奏準(zhǔn)確、指法準(zhǔn)確、奏法準(zhǔn)確。具體來說，音位準(zhǔn)確是指看清譜表，找到雙手彈奏的音高位置;弄清楚調(diào)號與臨時變音記號，尤要將調(diào)號牢牢地記在腦海中。節(jié)奏準(zhǔn)確是指把握好單手練習(xí)的節(jié)奏和雙手節(jié)奏配合的準(zhǔn)確性。首先，掌握常用節(jié)拍，如2/4、3/4、4/4等是以四分音符為單位拍，3/8、6/8等是以八分音符為單位拍，而2/2拍又是以二分音符為單位拍。其次，弄清單純音符和各種節(jié)奏型的時值，原則上必須嚴(yán)格按照拍號要求去數(shù)拍。但對于較復(fù)雜的節(jié)奏掌握不好時，也可變化數(shù)拍的方式。
3.加工處理。首先，掌握每個節(jié)拍的強(qiáng)弱規(guī)律。例如，2/4和2/2是強(qiáng)弱，3/4和3/8是強(qiáng)弱弱，4/4是強(qiáng)弱次強(qiáng)弱，而6/8則是強(qiáng)弱弱次強(qiáng)弱弱。其次，弄清楚力度標(biāo)記，如弱(p)、中弱(mp)、中強(qiáng)(mf)、強(qiáng)(f)、漸強(qiáng)(crese.)、漸弱(dim.)等。當(dāng)然，音樂的色彩是豐富的，這就會出現(xiàn)許多特殊的情況。例如：在599 53的切分節(jié)奏中，重音位置就處理在第二個四分音符上;而《波爾卡舞曲》中，重音通常處理在每小節(jié)的第二拍;599 63中的音階練習(xí)，根據(jù)上、下行要彈出漸強(qiáng)、漸弱的力度變化。除此之外，有一些曲子還會有速度上的變化，如漸慢(rit.)、放寬(a1largando)、減慢加上漸弱(cal.)、加快速度(accel.)、稍慢一些(menomosso)、原速(a tempo)等。這些都需要我們在練習(xí)中細(xì)細(xì)琢磨，準(zhǔn)確表現(xiàn)。
在學(xué)琴者中，學(xué)習(xí)進(jìn)度和效果常常會出現(xiàn)或多或少的差異，這與是否按照科學(xué)的練習(xí)方法練有著密切的關(guān)系。要使鋼琴的練習(xí)更有成效，應(yīng)根據(jù)樂曲的不同情況，按照以下幾種方法進(jìn)行練習(xí)：
(一)分手練習(xí)
(二)慢速練習(xí)
(三)難點練習(xí)
總之，養(yǎng)成正確讀譜的習(xí)慣、提高快速視奏的能力和運用科學(xué)的練習(xí)方法，在鋼琴學(xué)習(xí)中顯得尤為重要。鋼琴學(xué)習(xí)者必須抱著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，遵循科學(xué)的方法，做到既苦練、更巧練，才能在浩瀚的鋼琴作品中不斷感受到“樂器之王”的魅力，才能提高鋼琴學(xué)習(xí)。
提高學(xué)習(xí)效率的方法和技巧（通用17篇）篇十五
不就能圓滿完成任務(wù)了嗎?實際上，中小學(xué)的課程(尤其是中學(xué))并不好對付，在毫無準(zhǔn)備(預(yù)習(xí))的情況下聽老師講課，頂多只能懂些“雞毛蒜皮”的東西，想要做到徹底理解，幾乎不可能。
真正所謂的“上課”，就是把自己事先做過或思考過，但又不怎么理解的問題，放在課堂教學(xué)的有限時間里去求得解答的線索，然后再去思考更深一層的問題，這樣你必須做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。
提高學(xué)習(xí)效率的方法和技巧（通用17篇）篇十六
古語云:授人以魚,只供一飯。授人以漁,則終身受用無窮。學(xué)知識,更要學(xué)方法。清華網(wǎng)校的學(xué)習(xí)方法欄目由清華附中名師結(jié)合多年教學(xué)經(jīng)驗和附中優(yōu)秀學(xué)生學(xué)習(xí)心得組成,以幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣為目的,使學(xué)生在學(xué)習(xí)中能夠事半功倍。
“數(shù)誦以貫之,思索以通之。”意思是背誦能幫助思考,思考需借助背誦。背誦是學(xué)習(xí)英語的一種有效方法,是知識輸入的一種有效途徑,它不但可以幫助同學(xué)們掌握大量的英語基礎(chǔ)知識,而且可培養(yǎng)大家豐富的語感,進(jìn)行聽、說、讀、寫各項活動。在學(xué)習(xí)過程中,同學(xué)們一定要掌握科學(xué)的方法,提高背誦的效率。
一、樹立理解背誦的觀念。
隨著年齡的增長,同學(xué)們的理解能力逐漸增強(qiáng),簡單機(jī)械的背誦不但費時費力,而且容易產(chǎn)生厭倦的情緒,因而學(xué)習(xí)效率很低,這就要求大家不要死記硬背,而要在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行背誦,以提高背誦速度,增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果。
二、掃除語音障礙。
單詞讀不準(zhǔn)音或不會讀是背誦的一大障礙。一篇課文中如果有太多生疏的單詞,就會影響同學(xué)們背誦的信心。為此,我們可以通過聽錄音或聽教師的示范朗讀來幫助自己找出這樣的單詞,糾正發(fā)音。同時,還要注意句子的語調(diào)、不完全爆破、重弱讀等語音現(xiàn)象,增強(qiáng)誦讀的節(jié)奏,提高背誦的'效果。
三、抓關(guān)鍵詞語。
背誦時,有些同學(xué)習(xí)慣逐字逐字的背誦,把一個完整的句子弄得支離破碎,影響了背誦的效果。我們知道句子是短語構(gòu)成的,不同的短語構(gòu)成不同的意群,讀的時候,我們應(yīng)該按完整的意群進(jìn)行停頓,保證句子形式和意思上的完整,這樣在我們記憶中也是一個完整的句子。
四、排除語法上的困難。
課文中那些句子較長、結(jié)構(gòu)較復(fù)雜的句子是同學(xué)們最難理解最難背誦的。對于這樣的句子,同學(xué)們可以先分析其結(jié)構(gòu)類型:簡單句,分清主、謂、賓、定、狀、補(bǔ);復(fù)合句,弄明白是哪一種類型的復(fù)合句。同時,還要注意句與句之間的聯(lián)系。這樣就可以迅速理解句子的意思,背誦起來就容易多了。
五、把課文分層進(jìn)行背誦。
英語單詞學(xué)堂一分鐘輕松記單詞3.19世博英語口語中級100句世博英語口語初級100句英語閱讀的高分修煉的三個境界背單詞的正確記憶方法揚棄詞典式背單詞怎樣讀外語原版小說閱讀技巧與策略英語單詞學(xué)堂一分鐘輕松記單詞3.18福布斯公布富豪榜蓋茨重登榜首
提高學(xué)習(xí)效率的方法和技巧（通用17篇）篇十七
許許多多在校學(xué)生，特別是重點學(xué)校，學(xué)習(xí)壓力很大，作業(yè)非常多，經(jīng)常就是考試，幾乎是“三天一小考，五天一大考”，怎樣提高學(xué)習(xí)效率？。雖然是天天奮戰(zhàn)到11、12點，可是成績還是提不高。要提高學(xué)習(xí)效率，首先在老師講課時，要認(rèn)真聽講，要理解老師所講的內(nèi)容，之前要做好預(yù)習(xí)工作，老師講解時候會更輕松，下課后有不懂的地方要主動去問老師，資料共享平臺作業(yè)要認(rèn)真完成，錯了的地方多改幾遍，增強(qiáng)印象。
這些都是我個人的經(jīng)驗，其實，真正要做好提高學(xué)習(xí)效率，還是要靠自己！！
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