心得體會(huì)是我們獲得的經(jīng)驗(yàn)的結(jié)晶,可以幫助我們更好地理解和掌握所學(xué)的內(nèi)容。接下來是一些針對不同主題的總結(jié)范文,供大家選擇適合自己的參考材料。
運(yùn)動(dòng)員的羽毛球心得體會(huì)(實(shí)用14篇)篇一
大學(xué)羽毛球課即將結(jié)束,感覺時(shí)間過得真快,我十分懷戀我的大學(xué)羽毛球課,因?yàn)樗鼛Ыo了我無限的樂趣,同時(shí)也讓我交了好多像我一樣熱愛羽毛球的人,更多的是讓我學(xué)會(huì)了很多以前不知道的羽毛球規(guī)則和技巧。
許多同學(xué)都很討厭星期一,因?yàn)樾瞧谝痪鸵馕吨恢艿拈_始,而我卻很喜歡星期一,因?yàn)樾瞧谝挥形蚁矚g的體育課,每次上課時(shí)我都非常珍惜每一分鐘,我也非常想利用此機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)到更多的知識,以便于提高自身羽毛球的技能。
首先,先講講羽毛球規(guī)則,雙打中:一局比賽開始和獲得發(fā)球局的一方,都應(yīng)從右發(fā)球區(qū)開始發(fā)球;只有接發(fā)球員才能接發(fā)球;如果他的同伴去接球或被球接觸,發(fā)球方得一分;每局開始首發(fā)球的運(yùn)動(dòng)員,在該局本方得分為0或雙數(shù)時(shí),都必須在右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球;得分為單數(shù)時(shí),則應(yīng)在左發(fā)球區(qū)接發(fā)球或發(fā)球;任何一句的本方發(fā)球員失去發(fā)球權(quán)后,由該局首先發(fā)球員發(fā)球,然后首先發(fā)球員的同伴發(fā)球,接著由他們的對手之一發(fā)球,然后再由另一對手發(fā)球,如此傳遞發(fā)球權(quán);運(yùn)動(dòng)員不得有發(fā)球錯(cuò)誤和接發(fā)球錯(cuò)誤,或者在同一局比賽中二次發(fā)球;一局勝方的任一運(yùn)動(dòng)員可在下一局先發(fā)球,負(fù)方中任一運(yùn)動(dòng)員可先接發(fā)球。球發(fā)出后就不再受發(fā)球區(qū)的限制了。運(yùn)動(dòng)員可在本方場區(qū)自由站位和將球擊到對方場區(qū)的任何位置。
其次,在單打中:發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為0或者雙數(shù)時(shí),對方運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球或者接發(fā)球;發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為單數(shù)時(shí),雙方運(yùn)動(dòng)員應(yīng)在各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球或者接法球;球發(fā)出后,雙方運(yùn)動(dòng)員就不再受發(fā)球區(qū)的限制而自由擊到對方場區(qū)的任何位置,運(yùn)動(dòng)員的站位也可以在自己這方場區(qū)的界內(nèi)或界外。
羽毛球課教給我的不僅僅只有這些,它還在精神上給予了我極大的力量,比如,著名羽毛球世界冠軍林丹,從他身上我看到了他的執(zhí)著,從他的眼神中我看到了永不言棄的信念,這也時(shí)常在學(xué)習(xí)和生活中給予了我無限的動(dòng)力,每次想放棄時(shí),想想他們,放棄的信念就不由自主地消失了。
從羽毛球中我還學(xué)習(xí)到了,比賽最重要的不是結(jié)果,而是過程;比賽最重要的不在于輸贏,而在于人與人之間的友誼;希望自己在剩下的幾節(jié)羽毛球課中,一如既往地汲取其中的精華,使自己的羽毛球技能更上一層樓。
關(guān)于羽毛球,我們還有說不盡的話題......
運(yùn)動(dòng)員的羽毛球心得體會(huì)(實(shí)用14篇)篇二
羽毛球是一項(xiàng)需要高度專注和集中注意力的競技運(yùn)動(dòng),每一場比賽都是一次心理和體力的考驗(yàn)。作為一名羽毛球運(yùn)動(dòng)員,在比賽結(jié)束后,總會(huì)有一些心得體會(huì)與反思。賽后心態(tài)的處理對于運(yùn)動(dòng)員的成長和發(fā)展起著重要的作用。而在這篇文章中,我將分享一些我自己在羽毛球比賽后的心得體會(huì),希望能給其他運(yùn)動(dòng)員提供一些參考和幫助。
第二段:接受失敗并從中學(xué)習(xí)。
羽毛球比賽中,勝負(fù)是不可避免的。每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員都渴望在比賽中取得勝利,但不論努力程度多高,總有時(shí)候會(huì)失敗。學(xué)會(huì)接受失敗并從中學(xué)習(xí)是一名優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的重要品質(zhì)。在賽后,我總會(huì)回顧整場比賽的過程,分析自己在技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和心理方面的不足之處。這種反思的過程有助于我認(rèn)識到自己的不足,并找到改進(jìn)和提升的方向。接受失敗,并積極尋找失敗產(chǎn)生的原因和解決方法,是我在羽毛球運(yùn)動(dòng)中不斷成長的關(guān)鍵。
第三段:善于總結(jié)成功經(jīng)驗(yàn)。
盡管失敗會(huì)給我?guī)泶煺酆褪乙矊W(xué)會(huì)了珍惜每一次成功。在賽后,我會(huì)把贏得比賽的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)起來。我會(huì)深入思考,為什么在這場比賽中我能取得勝利?可能是因?yàn)槲以诩夹g(shù)方面的突破,或者是因?yàn)樵陉P(guān)鍵時(shí)刻的冷靜和果斷。通過總結(jié)成功經(jīng)驗(yàn),我明白了自己在哪些方面做得好,并且明確了繼續(xù)保持和提高的重點(diǎn)。這讓我更加自信,在接下來的比賽中能夠更好地發(fā)揮和應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。
第四段:與隊(duì)友和教練的交流。
作為一名羽毛球運(yùn)動(dòng)員,與隊(duì)友和教練的交流和合作是非常重要的。在賽后,我會(huì)與隊(duì)友和教練進(jìn)行深入交流,分享比賽中的心得和體會(huì)。這樣的交流不僅能夠增進(jìn)我們之間的了解和默契,還能夠幫助我們共同尋找問題和解決方案。我們會(huì)舉行小組討論,互相鼓勵(lì)和指導(dǎo)。這種交流的機(jī)會(huì)對于我們每個(gè)人的個(gè)人成長和團(tuán)隊(duì)的進(jìn)步都是至關(guān)重要的。
第五段:保持積極態(tài)度和持續(xù)努力。
最后,賽后的心得體會(huì)也教會(huì)了我如何保持積極的態(tài)度和持續(xù)努力。每一場比賽都是一次經(jīng)驗(yàn)的積累,每一個(gè)失敗都是下一次成功的基礎(chǔ)。我明白了,只有堅(jiān)持努力和保持激情,才能在羽毛球運(yùn)動(dòng)中不斷提升和突破自己。即便遇到挫折和阻礙,我也會(huì)堅(jiān)持不懈地追求目標(biāo),并繼續(xù)努力成為更好的羽毛球運(yùn)動(dòng)員。
總結(jié):
在羽毛球比賽后的心得體會(huì)中,接受失敗、總結(jié)成功經(jīng)驗(yàn)、與隊(duì)友和教練的交流、保持積極態(tài)度和持續(xù)努力是不可或缺的要素。這些心得體會(huì)不僅幫助我在個(gè)人成長和技術(shù)水平方面不斷進(jìn)步,也在團(tuán)隊(duì)合作和比賽中體現(xiàn)出重要的價(jià)值。希望這些心得能夠?qū)ζ渌\(yùn)動(dòng)員們有所啟發(fā),讓大家在羽毛球運(yùn)動(dòng)中取得更好的成績和體驗(yàn)。
運(yùn)動(dòng)員的羽毛球心得體會(huì)(實(shí)用14篇)篇三
由于大二時(shí)候到外校交流學(xué)習(xí),有一學(xué)期的體育課需要補(bǔ)休,于是大三下學(xué)期的時(shí)候選擇了羽毛球。在老師細(xì)心認(rèn)真負(fù)責(zé)的教導(dǎo)下,我的羽毛球技術(shù)有了不小的改觀,對羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也有了全新的、更加專業(yè)的認(rèn)識。
羽毛球從小學(xué)的時(shí)候就開始打,常常跟玩伴一起,三兩個(gè)人找塊空地,不用球網(wǎng)也能玩得很開心,打得很起勁。但因?yàn)閺膩頉]有人進(jìn)行過指導(dǎo),也沒有什么羽毛球常識,只是學(xué)著電視上大人們的樣子,所以在正式學(xué)習(xí)羽毛球之前,自己的擊發(fā)球技術(shù)存在著很多可笑的錯(cuò)誤,后來學(xué)了這門課,通過老師的講授和與“球友”同學(xué)們進(jìn)行的交流,意識到了許多自己之前所犯的低級錯(cuò)誤。
學(xué)過羽毛球之后,我在站姿和步伐上面有了很大的改觀。打羽毛球雖然看起來是以上肢為主進(jìn)行的運(yùn)動(dòng),但其實(shí)打球時(shí)候的站姿、步伐都非常的至關(guān)重要。在老師對基本步法進(jìn)行講授前,我完全沒有去想過這些,站姿都非常隨意,接球時(shí)的跑動(dòng)也完全不經(jīng)過任何思考。最典型的例子是,從小到大和我一起打羽毛球的朋友們常常會(huì)戲謔或調(diào)侃我一點(diǎn):我在打羽毛球時(shí),尤其是發(fā)球的時(shí)候,常常會(huì)“金雞獨(dú)立”,接發(fā)球的瞬間會(huì)把一條腿后抬,于是大家常常笑我,說我打球的時(shí)候像跳舞。現(xiàn)在回想一下,就是因?yàn)樽约骸罢緵]站相”,步伐也不對。老師曾經(jīng)給我們講授過基本站姿和上網(wǎng)、接球的步伐要領(lǐng),例如,在準(zhǔn)備接球時(shí),兩腳分開,雙腿自然彎曲,而不是筆直站立;又如,在判斷準(zhǔn)對方球的方向后,若距離近就彎曲成弓步接球,若距離遠(yuǎn)則快速并步移動(dòng)后再接球,而非滿場亂跑,這樣既消耗體力,又沒有好的效果。步法的要領(lǐng)有:準(zhǔn)備,判斷,起動(dòng),移位,到位,擊球,回位準(zhǔn)備。其中,我認(rèn)為最容易被忽視的一點(diǎn)便是最后一點(diǎn)回位準(zhǔn)備。大多數(shù)人的習(xí)慣都是擊完球在哪里就停在那里接下一個(gè)球,而不是再站到開始的區(qū)域做好準(zhǔn)備動(dòng)作,這一點(diǎn)是我經(jīng)常忽略的,也是我努力改進(jìn)的一點(diǎn)。
另外就是在擊球位置的問題上我也有了新的認(rèn)識。以前總覺得只要球打的到,擊球不分什么早晚,但后來通過老師的教導(dǎo)和自己練習(xí)的體會(huì)認(rèn)識到,擊球時(shí)要盡量在前方,尤其是高遠(yuǎn)球,不要等到球已經(jīng)落到自己的后方才去擊球,要爭取較高的擊球點(diǎn)。
第三是手臂的發(fā)力。在學(xué)習(xí)羽毛球之前,自己從來沒有注意過發(fā)力部位的問題,有時(shí)用手腕,有時(shí)用小臂,有時(shí)用大臂,沒有任何規(guī)律。后來我學(xué)習(xí)到,不同的擊發(fā)球類型應(yīng)當(dāng)對應(yīng)不同的發(fā)力部位。例如,網(wǎng)前搓球時(shí)用手腕和手掌發(fā)力即可,不需要調(diào)動(dòng)整個(gè)手臂,大臂不需要發(fā)很大的力,否則效果會(huì)適得其反。
除了課上老師的教授,平日的練習(xí)也是很重要的,凡事不能紙上談兵,需要親身體會(huì)才能悟出新的道理進(jìn)行改進(jìn)。
平日對對墻擊球這一考試項(xiàng)目的練習(xí)也讓我得出了新的心得。通過個(gè)人的練習(xí),我總結(jié)到對墻擊球有三大要點(diǎn),一是握拍方式(正手和反手),二是擊球力度,三是最為重要的擊球點(diǎn)。一拍正一拍反的擊球方式對我們的動(dòng)作協(xié)調(diào)有一定的要求,擊球力度的大小決定著球彈回的狀態(tài),我們需要根據(jù)其進(jìn)行靈活的調(diào)整,而擊球點(diǎn)則直接決定了球擊到墻上的高度、位置和方向,球落在拍子上的位置很重要,球的前端垂直落在球拍上還是側(cè)面落在球拍上都會(huì)影響到我們擊球的質(zhì)量。
網(wǎng)前反手發(fā)球這一項(xiàng)雖然簡單,但是深究起來也有學(xué)問在里面。平時(shí)練習(xí)的時(shí)候使用網(wǎng)前反手發(fā)球并不會(huì)太在乎發(fā)出球的質(zhì)量,但到考試的時(shí)候細(xì)究起來才發(fā)現(xiàn)需要注意的其實(shí)有很多,除了站姿,發(fā)球姿勢,最難控制的恐怕就是發(fā)出球之后的球的落地點(diǎn)??此坪軐挼膮^(qū)域,其實(shí)要發(fā)到指定范圍里還是很不容易的,力度太小會(huì)進(jìn)不了對方發(fā)球線甚至不過網(wǎng),用力太大則會(huì)使球落得位置太靠后,在實(shí)際與對手練習(xí)時(shí)則會(huì)使得網(wǎng)前的球變成高遠(yuǎn)球一樣的效果。
總之,羽毛球這項(xiàng)看似簡單的運(yùn)動(dòng)其實(shí)處處皆學(xué)問,其學(xué)問不僅在于理論,更在于不斷地練習(xí)和體會(huì),還要注意戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),這樣看來,要想打好羽毛球也絕非易事。
運(yùn)動(dòng)員的羽毛球心得體會(huì)(實(shí)用14篇)篇四
羽毛球作為一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),在我的生活中扮演著重要的角色。盡管我不是專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員,但在我七年的羽毛球生涯中,我從中學(xué)到了很多。從個(gè)人技能到團(tuán)隊(duì)合作,從身體素質(zhì)到心態(tài)調(diào)整,我從羽毛球中汲取了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在本文中,我將分享我在學(xué)習(xí)羽毛球過程中得到的心得體會(huì)。
第二段:個(gè)人技能。
第一項(xiàng)我學(xué)到的技能是個(gè)人技能。首先,我學(xué)會(huì)了正確的握拍方式和姿勢,這是取得成功的重要基礎(chǔ)。其次,我練習(xí)了靈活的運(yùn)動(dòng)和快速反應(yīng),這在攔網(wǎng)和追求反殺得分方面很有用。最后,我也意識到了體能的重要性,我提高了腿部和核心的力量,幫助我更好地控制自己的身體。
第三段:團(tuán)隊(duì)合作。
其次,我學(xué)習(xí)了如何更好地與我的搭檔合作。羽毛球是一項(xiàng)雙打運(yùn)動(dòng),因此一種有效的合作模式是至關(guān)重要的。我發(fā)現(xiàn)了一些技巧,例如傾聽對方的意見,同步移動(dòng)和精確的傳球。通過這些技巧,我和我的搭檔能夠更好地掌握每個(gè)比賽的節(jié)奏和獲得更多的勝利。
第四段:身體素質(zhì)。
第三,我學(xué)習(xí)了如何保持身體健康。羽毛球比賽通常是長時(shí)間的物理運(yùn)動(dòng),因此我需要提高持久力和耐力。我通過鍛煉和充分休息,保持了良好的健康狀態(tài)。我還學(xué)習(xí)了如何做好熱身和拉伸,從而減少了受傷的風(fēng)險(xiǎn)。
第五段:心態(tài)調(diào)整。
最后一個(gè)方面是心態(tài)調(diào)整。羽毛球雖然看起來很簡單,但需要十分的耐心和冷靜。我學(xué)習(xí)了如何調(diào)整自己的情緒,如何控制自己的情緒,如何集中精力,如何處理故障。我明白壓力并不總是壞事,因?yàn)樗偈刮腋訉W⒂诒荣?。關(guān)鍵是我學(xué)會(huì)了在壓力下保持冷靜和專注,這樣我就能在比賽中更好地發(fā)揮。
總結(jié)。
通過羽毛球的學(xué)習(xí),我成為了更健康、更自信、更有組織的人。我相信這些精神和技能也可以幫助我在其他領(lǐng)域獲得成功。在我的人生旅途中,羽毛球始終會(huì)是我的一部分,因?yàn)樗嵝盐倚⌒?、勇敢,以及不斷努力和追求自己的目?biāo)。
運(yùn)動(dòng)員的羽毛球心得體會(huì)(實(shí)用14篇)篇五
一聲清脆的巨響拉開了羽毛球比賽的序幕。
我先發(fā)球,球在空中劃出美麗的弧線,像一只飛翔的燕子。徑直飛向爸爸,卻看到爸爸毫無驚慌地跳了起來,把球拍吐了出來,猛扣了一下。球像閃電一樣向我撲來。我不知所措。等我反應(yīng)過來的時(shí)候,球已經(jīng)安然無恙的躺在我腳下,我爸也興高采烈了。
第一局輸了。接下來的幾場比賽我一次又一次的丟分,連續(xù)丟的時(shí)候心里一陣憤怒。爸爸似乎看穿了我的心思,得意洋洋地說:“你要退讓,就別打我。我更生氣了。經(jīng)過激烈的競爭,我終于奮力爭取到了20—20的比分。”
最后一場比賽開始,父親緊握球拍準(zhǔn)備比賽。我要以牙還牙。一上手就被大踹了一腳。爸爸拿起球拍,得到了一個(gè)“釣月亮”。球被球拍輕輕彈起。剛穿過網(wǎng)線,幾次攻擊都沒成功。我靜下心來想:這樣硬拼下去,身體虛弱,我就無法養(yǎng)活自己,我就處于劣勢。只有智取,我才發(fā)現(xiàn)我爸總是咄咄逼人,于是我聲東擊西。我不能忽視拿球用老虎連續(xù)下山幾次?!拔覀兿让曰蟀职帧0职钟钟写蠊嗷@了。球像流星一樣向我飛來。于是我趕緊行動(dòng),跳網(wǎng)了。嘴角給了我一個(gè)奸笑,表面上假裝用大按鈕。經(jīng)驗(yàn)豐富的爸爸連忙退后幾步,才看到我用球拍輕輕碰了一下羽毛球。不出我所料,球靜靜地躺在球場上,我爸驚得目瞪口呆。我用球拍跳舞,慶祝我的勝利。我驕傲的對我爸說:“輸了怎么樣!”爸爸沖我做了個(gè)鬼臉。
傍晚和夕陽下,我哼著小曲,沐浴在太陽的余暉中。
運(yùn)動(dòng)員的羽毛球心得體會(huì)(實(shí)用14篇)篇六
作為一項(xiàng)有著200多年歷史的體育運(yùn)動(dòng),羽毛球在全球各地都備受歡迎。無論是作為一項(xiàng)業(yè)余娛樂運(yùn)動(dòng),還是在專業(yè)比賽中展示自己的技術(shù),羽毛球都在無數(shù)人的生活中扮演著重要角色。從我個(gè)人的角度出發(fā),學(xué)習(xí)和參與羽毛球活動(dòng)已成為我生活中必不可少的一部分,今天我將分享我學(xué)習(xí)羽毛球的心得和體會(huì)。
1.入門:腳步與基本技巧。
盡管我在之前從未接觸過羽毛球運(yùn)動(dòng),但我很快就愛上了它。學(xué)習(xí)與掌握正確的腳步技巧和基本技巧是打好羽毛球的基礎(chǔ)。首先要掌握的就是站好站穩(wěn),平衡是獲勝的關(guān)鍵,要讓自己的雙腳與肩同寬,站得穩(wěn)實(shí),才能更好地展現(xiàn)自己的技術(shù)。同時(shí),打好羽毛球不僅需要靈活的手腕,還需要表現(xiàn)出簡潔而清晰的揮拍動(dòng)作,以及堅(jiān)挺、穩(wěn)定的發(fā)力,這些都需要不斷的練習(xí)和磨礪,才能慢慢進(jìn)步。
2.堅(jiān)持:體能與技術(shù)的提升。
練習(xí)羽毛球需要全面協(xié)調(diào)的身體協(xié)調(diào)能力,它要求能夠適應(yīng)天氣和環(huán)境的變化,提升自己的專注力和持久力,只有堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練才能使羽毛球技術(shù)越來越精湛。特別是在競技性更強(qiáng)的比賽中,要充分掌握球的速度和方向,并熟記對手的習(xí)慣,迅速制定出有效的應(yīng)對策略。這需要經(jīng)常參加仿真賽和技術(shù)切磋活動(dòng),增強(qiáng)自己的實(shí)戰(zhàn)能力。
3.團(tuán)隊(duì):成為羽毛球團(tuán)隊(duì)的一員。
在我的學(xué)習(xí)和練習(xí)中,認(rèn)識了一些熱愛羽毛球的小伙伴們,我們建立了熱情、友好的羽毛球團(tuán)隊(duì)。這樣的團(tuán)隊(duì)幫助我加深了對羽毛球重要性的認(rèn)知,同時(shí)也賦予了我一種強(qiáng)烈的榮譽(yù)感和歸屬感。在參加團(tuán)隊(duì)賽和各項(xiàng)技術(shù)切磋中,我不僅能夠與欣賞我想象力的人分享對技術(shù)的體驗(yàn),也能夠?qū)W到許多新的打法、戰(zhàn)術(shù)和技能,這種學(xué)習(xí)和成長的過程令人感到非常愉快。
4.職業(yè):打好職業(yè)羽毛球的基礎(chǔ)。
學(xué)習(xí)羽毛球不僅僅是休閑活動(dòng)和身體鍛煉,也是一個(gè)提升職業(yè)技能的過程。因?yàn)樵诔志玫谋荣愔?,我們需要根?jù)不同的對手、天氣和比賽的環(huán)境制定不同的戰(zhàn)術(shù)策略,全面提升自己的敏捷性、思考能力和反應(yīng)速度,對我們往后的職業(yè)發(fā)展也將產(chǎn)生積極的影響。因此,在打羽毛球過程中,我們也可以獲得很多實(shí)際的技能和職業(yè)發(fā)展的啟示。
總的來說,無論是在技術(shù)、團(tuán)隊(duì)還是職業(yè)方面,羽毛球?qū)ξ叶远际且豁?xiàng)有趣和富有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)。更重要的是,它讓我獲得了身體鍛煉之外的精神享受,和小伙伴們一起玩耍、切磋技能,獲得勝負(fù)之間的快樂體驗(yàn)。希望我的羽毛球心得體會(huì)能夠吸引更多的人加入羽毛球運(yùn)動(dòng),一起享受這項(xiàng)美妙的運(yùn)動(dòng)!
運(yùn)動(dòng)員的羽毛球心得體會(huì)(實(shí)用14篇)篇七
我非常喜歡打羽毛球,經(jīng)常在課余時(shí)間練習(xí),但是以前沒受過專業(yè)訓(xùn)練,握拍和擊球的方法都不對。上了羽毛球課,我自己能感覺到明顯的進(jìn)步。一學(xué)期的學(xué)習(xí),我才體會(huì)到原來羽毛球運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容是如此豐富。在老師的講解和指導(dǎo)下,我提高了自己的羽毛球水平(其實(shí)原來根本沒有什么水平),鍛煉了身體。在這個(gè)學(xué)期的羽毛球課上,我學(xué)習(xí)到了羽毛球的一些基本打法,了解和掌握了吊球、高遠(yuǎn)球、搓球、推球、挑球等的基本區(qū)別,掌握了正反手地握拍方法。但是我覺得這學(xué)期我的正手水平有明顯提高,但反手卻沒有多大進(jìn)步,可能是練習(xí)不多的原因吧。下學(xué)期我回有意識的多練習(xí)自己的反手技術(shù)的,請老師多多指教。在學(xué)習(xí)的過程中,老師深入淺出的講解不僅使我們更好地理解了羽毛球的基本動(dòng)作,還激發(fā)了我們對羽毛球的興趣。使我們樂在其中,學(xué)得輕松愉快??傊?,我很高興能選擇羽毛球作為我的大一這一學(xué)期的體育課,它使我的大腦在緊張的'學(xué)習(xí)中獲得一個(gè)難得的休息的機(jī)會(huì)。同時(shí)我還掌握了一項(xiàng)基本運(yùn)動(dòng)技能,這對于我以后的工作和生活是大有裨益的。希望我能在下個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)中掌握更多的技術(shù),羽毛球能打得更好。
我印象最深的就是就讓我按發(fā)球的動(dòng)作一次又一次的擊吊在天花板上的球,練習(xí)過之后才發(fā)現(xiàn),自己的發(fā)球動(dòng)作比以前規(guī)范了,以前用很大的力效果卻不好,現(xiàn)在輕輕一擊,就會(huì)把球擊的很遠(yuǎn)。所以我感覺上羽毛球課受益匪淺。我覺得這門課最大的特點(diǎn)就是“新”,每天上課前還學(xué)跳舞,既能激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情,相應(yīng)的步法還對學(xué)羽毛球有益??傊@門課很有意思,而且我也從中學(xué)會(huì)了很多知識,技術(shù),給我們枯燥的學(xué)習(xí)生活增添了無限樂趣。附:我的一點(diǎn)感想經(jīng)過一個(gè)多學(xué)期的學(xué)習(xí),收獲頗多;身心得到了鍛煉,而自己所喜歡的羽毛球也有了一點(diǎn)進(jìn)步;還認(rèn)識了許多和我一樣選擇了羽毛球的同學(xué)??偟恼f來,上課還是瞞開心的,雖然有時(shí)候任務(wù)多了一點(diǎn)。
我深刻的認(rèn)識到:羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)綜合性、系統(tǒng)性的運(yùn)動(dòng),它不僅依賴于我們發(fā)球時(shí)的力度,對球感的把握,和方向感的靈敏,它更依賴于我們身體整體素質(zhì)的提高,和耐力的持久。通過上羽毛球課我認(rèn)識到:要真正的打好羽毛球,需要我們加強(qiáng)身體的全面鍛煉和對羽毛球技術(shù)的勤修苦練,最重要的事,我還認(rèn)為:打球的時(shí)候一定要多思考,要善于發(fā)現(xiàn)和把握各項(xiàng)技術(shù)的技巧,還有對技術(shù)的深刻理解。這學(xué)期梁老師給我們設(shè)計(jì)了科學(xué)的、周密的訓(xùn)練方法并給我們系統(tǒng)講授了羽毛球的技術(shù)與方法,使我們對羽毛球有了宏觀地把握。相信我們在下學(xué)期的學(xué)習(xí)中會(huì)取得更大的進(jìn)步!
運(yùn)動(dòng)員的羽毛球心得體會(huì)(實(shí)用14篇)篇八
作為網(wǎng)球的入門者,我曾經(jīng)認(rèn)為只有那項(xiàng)高大威猛的運(yùn)動(dòng)才是最合適我的運(yùn)動(dòng)之一。但隨著我逐漸認(rèn)識到羽毛球的運(yùn)動(dòng)之美,我也開始選擇和嘗試這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),并逐漸沉迷其中。羽毛球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)輕松卻充滿活力的運(yùn)動(dòng),逐漸成為我休閑時(shí)間最喜愛的運(yùn)動(dòng)之一。
在學(xué)習(xí)羽毛球運(yùn)動(dòng)的過程中,我意識到羽毛球運(yùn)動(dòng)與其他運(yùn)動(dòng)有很多不同。首先,羽毛球運(yùn)動(dòng)的輕松和動(dòng)作的流暢性給人以無限的激情和未來的欲望。其次,羽毛球運(yùn)動(dòng)對于我的肢體協(xié)調(diào)性和意識需要不同訓(xùn)練,比如對于于球的判斷、回?fù)簟?cè)滑等動(dòng)作,都需要制定合理的訓(xùn)練計(jì)劃。
第三段:養(yǎng)成羽毛球運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。
從一開始,我們就需要養(yǎng)成正確健康運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。羽毛球是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)需要集中精力和高層次的運(yùn)動(dòng)技巧,因此也需要有耐心和持續(xù)的訓(xùn)練。在我開始羽毛球訓(xùn)練的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)只有更深入的掌握教練所說的核心要點(diǎn),才有可能讓自己有一個(gè)更好的開端。
第四段:享受羽毛球運(yùn)動(dòng)的快樂。
在我學(xué)習(xí)羽毛球的過程中,我意識到最重要的是對于運(yùn)動(dòng)的真正喜愛。即使曾經(jīng)經(jīng)過漫長的練習(xí)和艱辛的努力,但只要我們把運(yùn)動(dòng)作為一種樂趣,不管在哪里,我們就能夠獲得最大的快樂。在羽毛球的比賽或訓(xùn)練中,我們遇到挑戰(zhàn)和沒有想到的問題。但我們充分利用自己的智慧,在對手的挑戰(zhàn)和技能中使自己進(jìn)一步成長。
第五段:對羽毛球運(yùn)動(dòng)和自己的未來規(guī)劃。
在我學(xué)羽毛球的過程中,我漸漸認(rèn)識到羽毛球運(yùn)動(dòng)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對于自己的激發(fā)是非常有益的。我不僅能夠減輕我的壓力,還能夠推動(dòng)我的身體素質(zhì)的進(jìn)步和自己生活的更加愉快。而且,我可以對我自己做出有益的規(guī)劃,在以后的日子中不斷努力,挑戰(zhàn)自己。
總之,學(xué)習(xí)羽毛球運(yùn)動(dòng)不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)和娛樂活動(dòng),它也是一種充滿挑戰(zhàn)、充滿快樂的體驗(yàn)。在合理的計(jì)劃下,我們用戶自己的因素,讓羽毛球運(yùn)動(dòng)作為我們追求健康生活的一個(gè)發(fā)展方向和目標(biāo)。
運(yùn)動(dòng)員的羽毛球心得體會(huì)(實(shí)用14篇)篇九
今天下午,我和表哥要去打羽毛球,所以我們帶著羽毛球拍去了附近的空地。
在表哥眼里,我一直是個(gè)不起眼的小家伙。在我眼里,表哥一直是羽毛球高手,但我還是有信心挑戰(zhàn)他。所以我們定了規(guī)則:誰輸了前十個(gè)球,誰就輸了。比賽開始,程程是裁判,我是第一個(gè)發(fā)球的,我就給表哥發(fā)了一個(gè)弧線球,被表哥擋住了。我看到白色的羽毛球像雷電一樣向我撲來。我目不轉(zhuǎn)睛地盯著球,用力拍了一下,球彈了回來。表哥忍不住丟了一個(gè)球,讓表哥驚呆了。他怎么會(huì)想到我能長得這么快?程程程大叫:所以表哥不敢掉以輕心。
說真的,他把球打得忽長忽短,忽高忽低,然后又舉起又抽打,眼花繚亂,難以應(yīng)付。球場上的氣氛變得非常緊張,球在飛,每個(gè)人的眼睛都在不停地轉(zhuǎn)動(dòng)。雙方并駕齊驅(qū),比分咬得很緊,交替上升。場上比分已經(jīng)到了9-9。我表哥加大馬力,打了一個(gè)又高又遠(yuǎn)的球。我甚至退了三步,或者生活在每一個(gè)領(lǐng)域。程程宣布:“九比十,表哥勝?!?/p>
我沮喪地走進(jìn)屋子,表哥對我說:“有這樣的成績真好。不要?dú)怵H。我已經(jīng)用新的眼光看著你了!”現(xiàn)在我很激動(dòng),說:“我會(huì)更努力,我會(huì)打敗你!”表哥豎起大拇指說:“干得好,我隨時(shí)陪著你!”
經(jīng)過這次比賽,我變得更加自信。真的要感謝表哥的那些話!就像所謂的表哥說的:遇到困難不要灰心,再接再厲!
運(yùn)動(dòng)員的羽毛球心得體會(huì)(實(shí)用14篇)篇十
我要感謝團(tuán)委給我這次培訓(xùn)的機(jī)會(huì),讓我有了一段難忘美好的經(jīng)歷。通過這次培訓(xùn),我最大的收獲就是對打羽毛球有了新的認(rèn)識,之前我總以為只要盡力把球呼喇過網(wǎng)就可以了,現(xiàn)在我知道它是有章法的一種運(yùn)動(dòng),羽毛球是個(gè)斗智斗勇的運(yùn)動(dòng),同一球況,有好幾種不同的處理方法,比如網(wǎng)前的搓、推、撲、勾等,我想在平時(shí)練習(xí)的過程中我們不一定一拍置人于死地,也可多拍通過球路的變化讓對方無力以對來溫柔的取勝,既鍛煉了我們的球技也增強(qiáng)了遇到緊急球況時(shí)的分析、判斷和處理能力。
于教練講到羽毛球的精髓在于頭腦里的球路,手上的技巧以及腳上的步伐三方面,這無疑指明了我這個(gè)半路出家打球人的努力方向,如是練習(xí),受益匪淺。
首先一定要培養(yǎng)自己打球的落點(diǎn)意識,每出一拍,定要有自己的想法在里面,我要打在哪個(gè)點(diǎn),那么為什么打那個(gè)點(diǎn)則是平時(shí)看高手打球總結(jié)提煉的結(jié)果,其實(shí)根本上就是忠于讓對方被動(dòng)接球這一原則,比如打?qū)κ值目瘴?,打?qū)Ψ降姆词治坏鹊取?/p>
有了第一步落點(diǎn)意識的培養(yǎng),那么是否可以打準(zhǔn)自己想要的點(diǎn)位則是對第二步球技的考驗(yàn)了,球技的靈魂在于對手腕的靈活運(yùn)用,于教練告訴我們一個(gè)小妙招,就是跳雙搖,不僅可以練習(xí)手腕的靈活性,也可以提高身體的彈跳力,這兩項(xiàng)在提升羽毛球技術(shù)中占有舉足輕重的地位。
第三步就是腳上的步伐了,它就像樹木的根基一樣重要,它是打球好賴的決定性因素,有句話說的好,手法似招式,步伐似內(nèi)力,所以無論如何都應(yīng)該努力練習(xí)好自己的步伐。
值得高興的是,通過教練的監(jiān)督提醒,我的有些動(dòng)作有了很大的改觀,比如左手可以順其自然的抬起來保持平衡,等球的時(shí)候拍子不再耷拉在地上了,步伐和手上技術(shù)都有了一定的提高,但是協(xié)調(diào)能力還欠佳,動(dòng)作做出來不是很協(xié)調(diào),雖然自己都在努力的做著正確的動(dòng)作,可是還會(huì)看起來怪怪的,網(wǎng)前技術(shù)需要柔韌性,這也是我所欠缺的,我的動(dòng)作看起來就會(huì)很僵硬,動(dòng)作效果也就不理想了。
為期十二次的課程,很快就結(jié)束了,大家練球的熱情,讓我情緒激昂;大家球技的驟增,讓我振奮不已。人生在勤,不索何獲,希望我自己保持好這份激情,勤加練習(xí),多向高手請教,盡快提升自己的羽毛球水平。
運(yùn)動(dòng)員的羽毛球心得體會(huì)(實(shí)用14篇)篇十一
今天吃完飯,拿著球拍和媽媽去打羽毛球。打了將近40個(gè)球,一個(gè)老奶奶帶著小妹妹來了。沒想到她小姐姐很喜歡看足球,坐在旁邊的自行車凳上看我踢球?,F(xiàn)在,我玩得更認(rèn)真了!
每次我差點(diǎn)拿到球卻沒拿到,我奶奶和小姐姐就喊:“??!”聽起來好像是為我感到惋惜,因?yàn)槲义e(cuò)過了舞會(huì)。打完50多個(gè)球,我媽說:“我們再打10個(gè)球就回家了!”我說:“我們打15個(gè)球吧?”“你看你都出汗了還要打15個(gè)球?”“拜托,就打15個(gè)球?”母親別無選擇,只能同意:“好吧!打15個(gè)球就行?!碑?dāng)我只剩下四個(gè)球的時(shí)候,媽媽看到我情緒不高,對我說:“妞妞,只要我們能連續(xù)打六個(gè)球,我們就多獎(jiǎng)勵(lì)三個(gè)球。”我說:“也就是說打三輪!”“可以!”“好!如果你連續(xù)打兩輪,你將得到兩個(gè)以上的球。如果你連續(xù)打一輪,你將得到另一個(gè)球的獎(jiǎng)勵(lì)!”“好吧!”“打四個(gè)回合,再獎(jiǎng)勵(lì)四個(gè)球!”“好!”聽到媽媽的建議,我立刻感覺好多了,打球也更起勁了!每當(dāng)只剩下一個(gè)球的時(shí)候,我就那么認(rèn)真專注,一下子打了三個(gè)回合,直接把剩下的球數(shù)提高到四個(gè)。還有一次,打完剩下的四個(gè)獎(jiǎng)金球,又連續(xù)打了三個(gè)回合,“七個(gè)!”我興奮地說:“我們可以再玩一會(huì)兒!”不一會(huì)兒,六個(gè),五個(gè),四個(gè)球下來了。我說:“哦,只剩三個(gè)了!”然后,我很認(rèn)真很努力的打球。結(jié)果我又回到了7球,臉上露出了開心的笑容?!鞍?!8個(gè)球!”我大叫。結(jié)果又是兩輪。但是后來,球的數(shù)量開始從七個(gè)下降。“這個(gè)球總是像3,4,5,6,7,3,4,5,6,7.”
媽媽說:“好吧!不過這一次一定要把握好這四個(gè)球,我們兩個(gè)都要特別注意,盡量多拿幾個(gè)加分球?,F(xiàn)在,讓我們回到四個(gè)獎(jiǎng)金球的狀態(tài)!”這次打得很認(rèn)真,發(fā)現(xiàn)今天自己的羽毛球水平好像真的提高了?!傲?,十二!我打了12個(gè)獎(jiǎng)金球。”
運(yùn)動(dòng)員的羽毛球心得體會(huì)(實(shí)用14篇)篇十二
學(xué)期體育依然是我喜愛的羽毛球課,在老師的悉心、認(rèn)真、負(fù)責(zé)的教導(dǎo)之下,不但讓我的羽毛球技巧得到提高,也使我學(xué)到了很多東西。
雖然之前沒有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),但是自己多多少少還是有那么一些水平的,當(dāng)然在我上完這學(xué)期的羽毛球課之后,我才發(fā)現(xiàn)當(dāng)時(shí)自以為是的認(rèn)為是多么愚蠢。學(xué)期開始的時(shí)候都是從基礎(chǔ)的動(dòng)作學(xué)起,老師總是不停的糾正我們的小錯(cuò)誤,一定讓我們把動(dòng)作做正確,做標(biāo)準(zhǔn)才可以練習(xí)下一個(gè)動(dòng)作。正是因?yàn)闆]有系統(tǒng)的練習(xí)過羽毛球,所以我及時(shí)擺正自己的心態(tài),努力練習(xí)基礎(chǔ)動(dòng)作,從最基本的腳步練起,到下手發(fā)高遠(yuǎn)球、胸前反手發(fā)球、擊打高遠(yuǎn)球,網(wǎng)前的正反手切球,就好像蓋樓一樣,只有把這些基礎(chǔ)打好了,才能真正的進(jìn)行羽毛球競技比賽。
同時(shí),除了個(gè)人水平之外,羽毛球競技比賽,也是一場心理戰(zhàn),我們要表現(xiàn)的放松、從容,這樣打氣球來,既不會(huì)太累,也不會(huì)因?yàn)檩數(shù)魩讉€(gè)球而焦急,從而給對手機(jī)會(huì)。我們要保持微笑,以一種愉悅的心情面對我們的對手,給他一種錯(cuò)覺,讓他以為你一直很輕松,沒有感到疲憊,給他造成心理壓力。
在一些小細(xì)節(jié)方面同樣要注意,比如握拍,一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的握拍姿勢不但有利于球的擊打,對于判斷球路走向的影響也是非常大的。從這一點(diǎn)上就能夠看出你是否認(rèn)真、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過羽毛球運(yùn)動(dòng)。握拍不能一成不變,要靈活掌握。每個(gè)人的握拍雖然整體上差不多,但因個(gè)人手掌的大小,球拍把手的大小、個(gè)人喜愛不同,細(xì)看之下,都有微小的差異,這也是決定他們球路與強(qiáng)弱項(xiàng)很重要的一個(gè)因素。
步伐也是一個(gè)致勝的關(guān)鍵,交叉步,并步,轉(zhuǎn)身。關(guān)鍵在于重心的把握,盡量保持身體的挺直與平衡,多用箭步跑動(dòng),即腳趾與腳掌著地,而腳后跟盡量少著地,腳帶動(dòng)身體,而非上身帶動(dòng)腿腳跑動(dòng),這是其中非常關(guān)鍵的一點(diǎn)。
通過這一學(xué)期的學(xué)習(xí),不但讓我的羽毛球技術(shù)得到了很大的提高,也讓我明白了一個(gè)道理,永遠(yuǎn)都要保持虛心的態(tài)度,不要把自己看的太高。為什么大海是大海,因?yàn)榇蠛0炎约悍旁谑澜缟献畹偷奈恢?,所以涓涓?xì)流匯入江河,最終才流入了大海。要認(rèn)真學(xué)習(xí)每一件事,要做到不恥下問,有句話叫“學(xué)無先后達(dá)者為師”,遇到別人比自己優(yōu)秀的地方要虛心請教,可知,“不積跬步無以至千里,不積涓流無以成江河”。
運(yùn)動(dòng)員的羽毛球心得體會(huì)(實(shí)用14篇)篇十三
“打羽毛球!”晚上,彭涵予和葉若馨喊著跑到樓下院子里,準(zhǔn)備打羽毛球。三個(gè)人怎么打?于是我們決定:第一,兩個(gè)人打,另一個(gè)做裁判。誰輸了前十個(gè)球誰就上場,最后一個(gè)裁判來代替。我和彭涵予先打,葉若馨當(dāng)裁判。
“開始!”聽葉若欣一聲令下,比賽開始了。我先發(fā)球,我想:彭漢宇,我不是吃素的,第一球我給你跑跑,哼!于是,我緊緊地握著球拍,眼睛緊緊地盯著它,嘴唇緊閉,看起來像著了火。我跳起來,投了一個(gè)高球。在葉若馨連聲的邊上,彭涵予愣了一下,甚至退后一步,把球舉了起來,然后用力一砸,球又向我撲來。我踉踉蹌蹌向前走了幾步,把球舉起來,又打了一次,差點(diǎn)摔倒在我臉上。葉若欣看到我這一系列搞笑的動(dòng)作,忍不住一邊笑一邊鼓掌。彭跟小玉也想笑。我錯(cuò)過了球。我輕松贏了一個(gè)球哈哈哈哈!
輪到葉若辛了。葉若欣發(fā)第二個(gè)球的`時(shí)候,彭涵予一直笑,最后葉若欣也笑了。結(jié)果葉若辛軟軟的把球送過來,我猛的一把。因?yàn)槿~若欣還在微笑,手也軟了,根本抵擋不住我的“強(qiáng)目標(biāo)”,自然又失去了一個(gè)目標(biāo)。彭漢宇忍不住開口:“劉振國連續(xù)丟了兩個(gè)球,丟人,丟人,丟人!”他用食指撓了撓臉。
但是彭漢宇丟人之后,葉若馨惱羞成怒,幾個(gè)回合就把我打敗了。
……。
就這樣,你來我往,我和彭漢宇打成平手。但是姜總是又老又辣,我輸了。
然后彭漢宇和葉若欣打,我和葉若欣打,我和彭漢宇打.當(dāng)太陽下山時(shí),我們不愿意回家。
同學(xué)們,你們看,我們有多愛運(yùn)動(dòng),你們呢?
運(yùn)動(dòng)員的羽毛球心得體會(huì)(實(shí)用14篇)篇十四
選擇羽毛球純粹是出于我喜歡,大一的時(shí)候選課就第一志愿毫不猶豫地選了羽毛球,結(jié)果未能如愿。到了大二,我仍然執(zhí)著于羽毛球課,終于選上了,很是興奮,能做自己想做而且喜歡做的事情是無比快樂的。每周三的早晨的羽毛球課自然成為了我很期待也很享受的時(shí)刻。
羽毛球一直以來是我喜歡的運(yùn)動(dòng)之一,平時(shí)會(huì)經(jīng)常跟好友一起打球,電視臺(tái)有轉(zhuǎn)播羽毛球比賽也會(huì)吸引住我的眼球,那些優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的精湛球技也會(huì)越發(fā)激發(fā)我對羽毛球的興趣,讓我更加多的參與到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中去。然而,我想在正式上羽毛球課之前,羽毛球在我們很多人眼力可以說是一項(xiàng)“簡單易懂”的運(yùn)動(dòng),很容易上。但事實(shí)去卻并非我們想象中的那么容易,真正要懂得如何打好羽毛球,還是要花一番心思和汗水才能達(dá)到一定境界的。經(jīng)過這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),以及陳老師的悉心教導(dǎo),我對羽毛球有了更深刻的了解,也從中體會(huì)到了更多。
記得第一次上羽毛球課,陳老師就說,希望我們通過上羽毛球課,感到快樂就好,簡單的言語卻包含了最真實(shí)的感受,也正是因此,我們在快樂的氛圍中,學(xué)到了很多。首先是羽毛球的比賽規(guī)則,在陳老師的教導(dǎo)下,我懂得了羽毛球場地上每一條線的意義,以及單雙打的不同評判標(biāo)準(zhǔn),從而我們才能夠在學(xué)習(xí)羽毛球的過程中有個(gè)自我約束的準(zhǔn)則使球打得更規(guī)范化,只有這樣我們才能逐漸糾正在此之前養(yǎng)成的一些錯(cuò)誤的動(dòng)作和習(xí)慣,才有利于我們更快的進(jìn)步。接下來,就是步伐了,很早就聽人說過,無論打什么球,步伐都是很重要的,現(xiàn)在才真正體會(huì)到其中的道理。羽毛球是一項(xiàng)充滿智慧的運(yùn)動(dòng),步伐的移動(dòng)是打好羽毛球的關(guān)鍵因素之一,它能幫助我們對來球的預(yù)判做好充分的準(zhǔn)備,而這才是回球質(zhì)量的有力保證。最后才是各種各樣的擊球方法,老師給我們做了各種示范動(dòng)作,我在模仿和學(xué)習(xí)的過程中深刻體會(huì)到了技術(shù)動(dòng)作的重要性。這一系列的體會(huì),不僅不會(huì)讓我對其中對難度望而卻步,反而更加激發(fā)了我對羽毛球的熱情,因?yàn)槲铱吹搅艘粭l提升自己的道路,一條通向快樂的道路。
當(dāng)然,老師教導(dǎo)了那么多,多多練習(xí)是必不可少的,課上我們同學(xué)之間也有很多切磋的機(jī)會(huì),老師也讓我們自己組織參與了多次單雙打的班級比賽,這不僅能讓我們共同進(jìn)步,也能更加增進(jìn)我們的友誼,結(jié)識到有共同興趣的同學(xué)。在快樂的運(yùn)動(dòng)當(dāng)中,心情舒暢了,身體也得到了鍛煉。
羽毛球是一項(xiàng)既講究戰(zhàn)術(shù)技巧又需要體力的運(yùn)動(dòng),可以說是智慧和毅力的結(jié)合體,其實(shí),寫到這里,我也不由的發(fā)現(xiàn),這也是生活中很多事情的縮影,我們想要做好一件事,智慧和毅力是必須的,我想,我們學(xué)習(xí)羽毛球并不是為了要去成為世界冠軍,而是正是為了將智慧和毅力融合在一起更好地去堅(jiān)守我們心中的摯愛,也堅(jiān)守作為一個(gè)年輕人的努力向上、永不放棄的心,認(rèn)真去做自己想做的事,為夢想而努力!
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