無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
四年級我學會了四年級我的自畫像實用篇一
今天，我被奶奶帶去游泳池和王教練學游泳。王教練胖胖的，長著黑色半長發，穿著連衣黑泳衣，皮膚黑黑的。
我們二十個人，點完名開始做準備活動。今天學習吸氣、憋氣、出氣和漂。首先是吸氣，我們深吸一口氣，憋住，再用嘴吐出來，反復幾次，我們連續做了五次，就下水了。
我怕嗆水，就捏住鼻子，再往下沉。連續幾次，我慢慢松開了手，第一次就嗆得我咳咳咳直咳嗽。恰巧這時，王教練說我們不可以再捏住鼻子了。我膽戰心驚往下沉，沒有嗆水，第二次，第三次，都沒有！看來學的挺到位。
我們又學漂浮，第一個，老師說像猛虎撲食一樣，從中間位置撲到墻邊，抓住地邊。老師做了示范，我們跟著做！
我第一次沒有成功，差一點抓到，第二次成功，第三次成功！看來也不錯，老師讓我們休息，打水仗，我們樂開了花，拼命向對方潑水。
老師一聲哨響，結束了這場戰事激烈的水仗。接下來，是從墻壁向外撲，我第一次，撲到了倒數第二的位置。第二次，我的成績突飛猛進，越到了第一名！
老師要開始這節課的小測試，首先就是吸氣動作，我們深吸一口氣，抓住地邊，不捏鼻子下水了。老師54321數著，我的第一項測試完美結果，對方指指點點，有的說藍帽子的小男孩沒做好，有的說紅帽子的小女孩沒做好。
輪到對方時，一眼能看出那個紅帽紅衣綠眼睛的女孩子沒沉下去，粉帽紫衣的女孩嗆水了。
最后是我不大有把握的漂浮。我們從外向內漂，我差一點點就沒抓住，最后掙扎著抓住了。對方竟然沒人注意我！從內向外，我非常有把握。一撲，果真第一。
年幼的時候，我跟小伙伴們去河邊玩。因天熱，小伙伴們都耐不住了，就紛紛脫了衣褲去河里游水。可我當時是“旱鴨子”，不會水。見小伙伴們擺弄各種姿勢從堤壩上跳進水里，一下子又鉆出水面的場景，我覺得十分有趣，并相信自己也能如此。于是脫下衣褲，我便一頭栽進了水里。因為不會水，我像落水的秤砣一樣直接沉入了河底。我睜開眼一看，四面全是渾濁的泥漿水。稍不留意，我就嗆了幾口泥漿水進去。最后，我摸著河邊的石頭，好不容易才爬上了岸。為此，我嚇出了一身冷汗。其實，我學會游泳是在上初中后。一天下午放學后，我雖不會水因感覺好玩就跟著一些同學去河里游泳。除了我之外，其他同學都會游泳。他們他們全到了水較深的地方去游，在那里打鬧戲水。而我卻只好一個人孤零零地在岸邊水面齊自己肚臍眼的地方玩水。玩著，玩著，我稍不留意就陷入了深水區里。這下，我開始變得手忙腳亂起來，雙手不停地向前爬水，雙腳也不停地踢打水，完全是在做垂死掙扎。奇跡終于出現了。一會兒，我竟然爬水爬到了淺水區，總算是脫離了危險。當時，我還真受了不少的驚嚇。至今，我仍然只會爬水，并給這種方式命了一個名。你猜叫什么來著。我管它叫爬泳。
看了我學游泳的經歷，你沒笑掉你的大牙吧！對方又開始了指指點點。我的游泳現在還不好，相信我，我學得好！
四年級我學會了四年級我的自畫像實用篇二
星期天下午，我和媽媽在家看體育頻道的自行車比賽，看到一個個自行車賽手像踩著風火輪一樣飛快地沖向終點。那個速度、那個的流暢、那個帥呀！我很激動，心癢癢，想學騎自行車。就和媽媽說了，媽媽爽快地答應了。
媽媽推出自行車，那是我過生日時爸爸送給我的禮物，藍色的車身，白色的把手，還有一個“叮鈴鈴”響的鈴鐺，漂亮的很。
我從媽媽手中接過自行車，迫不及待地跨上去，誰知一下子摔了一跤。媽媽笑著說：“別著急，慢慢來。我小時候學騎自行車都是大人扶著車后座凳才學會的。”于是媽媽在后面扶著車，我先跨上自行車，坐好，穩定了一下心緒。然后抓緊自行車車把、搖搖車龍頭、探下身子，出發了……嗯！怎么還在原地？我回頭對媽媽說：“媽，你用力推呀！”媽媽抬頭用疑惑的眼神看著我。嗯，看著我干嘛？有什么不對嗎？這時我下意識的動了動腳。碰到了個東西。哈哈！我和媽媽都會意地笑了。找到了自行車腳蹬。可問題又來了，這左右腳蹬怎么也不肯和我的腳配合，常常打得腳疼。還有身體不平衡，身體向左歪自行車就向右偏。好像怎么努力都不保持在一條線上。還好有媽媽在后面扶著沒摔跤。我的汗已經開始急出來了，聽同學都說自行車很好學，我就這么難呢！
一會腳疼一會腰扭得累，我想這樣學不是辦法呀！每樣東西都應有規律和技巧的，這騎自行車的技巧又是什么呢？回想整個過程我忽然明白了：要學騎自行車首先要掌握好身體和自行車的平衡，其次是腳要和自行車腳蹬配合好，一個轉下去一個轉上來，平衡協調很重要。有了這個經驗，我就進行實踐。先讓媽媽扶著，我蹬車，學著掌握車龍頭，調控身體。慢慢的車子不在東倒西歪了，我的腳、手、身體都合上了節奏。幾圈下來，我掌握了方法。我就讓媽媽松開手，準備獨立騎。媽媽說：“會摔跤的，會摔痛的。”我遲疑了一下，說：“沒關系，也許摔摔就會騎自行車了，還有我穿了防護的。”看著媽媽欣慰的笑容，我有了更加堅定了信心。從最基礎的扶﹑推﹑趟自行車開始，再到上座凳騎自行車。
經過一次次的摔跤，雖然手痛腳也痛，但也有了收獲和進步。2米﹑5米﹑10米﹑拐彎，通過堅持不懈的努力，我終于學會了騎自行車！
歐耶，我也可以騎著自行車耍帥啦！
四年級我學會了四年級我的自畫像實用篇三
曾經看過一個神話故事《后羿射日》，我特別崇拜后羿，夢寐以求有機會也能見識一下真正的弓箭。
管理員阿姨給我挑了一把相對來說比較輕的弓。由于我一點都沒有接觸過，阿姨便從頭開始教我如何射箭。
“首先，你得側著站，腳與肩同寬。左手拿弓，右手拿一支箭放上面，不要離左手太近，拉弓一定一定要用力……”阿姨說得很認真，邊說還邊給我作示范。我呢，雖然有一些聽得懂，更多的是聽不懂，可我不停地點頭，躍躍欲試。
“你來試試吧！”阿姨終于結束講解， 我站在射箭位上真有點不知所措呢。還好阿姨幫我“調整”了一番。準備好了，右手使勁兒一拉，然后只聽“嗖”的一聲，箭竄了出去。一看，令我大失所望——沒跑幾步就掉地上了。我不服氣，又射了一次，這回箭射到旁邊爸爸的箭靶上了。爸爸風趣地說：“哈哈，得好好感謝你啊！”我聽了可真不是滋味，鼓了鼓勁，再來！我又拿起一支箭，使出了吃奶的勁兒，瞇著眼睛瞄了好久，一松手，箭飛了出去，居然射中了紅色的靶心，大家都為我鼓掌。
我忍不住手舞足蹈起來。爸爸的話又在我耳邊回蕩：“可不能驕傲，經不住表揚喲！”我點點頭。時間過得很快，一會兒就結束了這次難得的射箭體驗，我還真有點依依不舍呢！
四年級我學會了四年級我的自畫像實用篇四
梅花拒絕春天的溫暖，去迎接冬天，獨自開放，才有了傲雪的美稱;珍珠拒絕了光明與自由，待在那陰暗、潮濕的貝殼里，才能成為珍寶，受人們的喜愛。
拒絕是什么?拒絕就是不接受，別人讓你做，你不接受;別人引誘你，你不去，這就是拒絕。
我拒絕誘惑，生活中有許多誘惑，抽煙，喝酒，吸毒，這都是誘惑;去網吧，去賭博，去搶、偷，這些同樣是誘惑，它們不斷引誘你，讓你上當，讓你受騙，讓你失去自我，讓你失去希望。
我拒絕冷漠，什么為冷漠?當銀發滿鬢的老人摔倒在路上，卻沒有一個人去扶，這就是冷漠;當孕婦或抱小孩的人上來公交車的時候，你無動于衷，或是熟視無睹，視而不見，這不是冷漠是什么?當別人有困難時，我們應盡自己所能幫助他們;當別人有危險時，我們應及時去救住他們，我們生活在同一片藍天下，本應該互相幫助，團結合作。
我拒絕謊言，說謊是不對的，說謊會使人失去本性，會讓人失去本能。人們如果都說謊言，這個世界將會怎樣?人人失去誠信，人們互相不信任，這個地球，這個世界，將不會再有和平。
我拒絕誘惑，我拒絕冷漠，我拒絕謊言，這些都將會影響我的一生。
四年級我學會了四年級我的自畫像實用篇五
每當看到別人騎著自行車快樂的玩耍，我都羨慕不已，所以自己暗下決心也要學會騎自行車。于是，我懇求爸爸給我買輛自行車，爸爸爽快的答應了。
等啊等，盼呀盼，自行車終于寄來了，收到自行車的那一刻我開心極了。小心翼翼地推著自行車來到一片空地，心想：不就是騎自行車嗎？有什么難的呀！我五分鐘就能學會，讓他們瞧瞧！說干就干，我信心滿滿地用一只腳撐住地面，再用另一只腳蹬住腳板，試著往前騎。可是自行車就如同一個調皮的小孩，任憑我怎么努力它就是不聽我的指揮。
剛開始，我像是喝醉了一樣，搖搖晃晃，直畫弧線，騎不了多遠就得摔下來一次，剛剛還信心滿滿，現在心情失落極了。
聽了爸爸的話，失落的心情慢慢平復。“身子挺直，眼睛往前看，手扶緊車把，來，騎下試試。”爸爸在后面扶著車子對我指導著。就這樣，我在前面騎著爸爸在后面扶著。騎了一圈又一圈，爸爸累的氣喘吁吁、熱的滿身是汗。“爸，我自己試試，你歇會吧。”我心疼的對爸爸說道。“好，你自己練練吧！”于是，我自己開始練習，不知道摔了多少回，我才掌握了平衡，慢慢地越騎越快。
就這樣，我學會了騎自行車，心里高興的樂開了花。這也驗證了一個真理：只要認真辦一件事，不要半途而廢，就一定會成功的`！
四年級我學會了四年級我的自畫像實用篇六
記得那是個陽光明媚，陽光燦爛的日子。我和哥哥在爸爸的帶領下，來到了一個十分大的池塘。爸爸拿出釣具，拿出魚餌。他先把魚餌與水混合起來，互相攪拌。到了一定的黏度，就把魚餌掛在魚竿的外頭的幾根掛鉤上。接著就是拋竿。
我看著爸爸和哥哥。爸爸把竿拋到三米外，浮標從斜到直。過了一會兒，浮標向下沉了一點兒，我就對爸爸說：“爸爸，快把竿拉上來。等一下魚兒吃飽了就跑了。”我如此緊張，而爸爸卻一點都不慌張，叫我安靜下來。我疑惑不解，心里又氣又抱怨爸爸。生氣爸爸一點兒也不理解我，抱怨他不理會我對他的忠告。我看了看浮標，又向下沉了一點。爸爸不慌不忙地將魚竿拉起，一條福壽魚正吃著美味的食物，而不知道這是個陷阱。我看了，更加疑惑。還沒等我開口，爸爸對我說：“釣魚要有安靜的環境，才能釣好魚，千萬不要把魚給嚇跑了。”我點頭說是。我還想問爸爸一些問題，爸爸卻讓我親手體驗一下那種感覺。
我把魚餌掛好，向外拋出，才拋出了三米左右。我耐心地看著浮標，只見浮標一沉，我迫不及待的拉起魚竿,什么也沒有，魚餌根本一個也沒丟。爸爸對我說：“現在的魚十分聰明，先試探你到底是不是陷害它，動了一下就走，沒有動靜它才安心地去吃魚餌，你這時拉回魚竿是最好的。記住，不要等太久。”我聽后，心中的迷團都一一化解了。我再次拿起魚竿。
我拋下魚竿，吸取上一次的教訓，耐心等待著，忽然我看見浮標沉下了一點兒，我還一直認真地關注著浮標。我的浮標又動了一下，我胸有成竹地拉回魚竿，好家伙，我釣上了一條小魚，小魚還拼命掙扎。我看了自己釣上的成果，心里別提有多高興。我決定要親自吃了它。
經過這一次的成功，我釣上了許多小魚，爸爸都豎起大拇指表揚我了呢。后來，我還去撿田螺，大大小小、奇形怪狀、各式各樣的田螺都被我撿到了，還撈到四只小蝦米呢！
到了吃飯的時候，盆子里有小蝦米、田螺、鯉魚、鯽魚、桂花魚、福壽魚和許許多多不知名的魚。望著我們勞動的成果，大家心里都美滋滋地。
我現在有多了一項技術，心里多開心呀！你有沒有獨特的技術呢？有的話，記得與我分享哦！
四年級我學會了四年級我的自畫像實用篇七
記得以前，我的脾氣很不好，別人只要說我幾句，我立刻就會向他發火。就說我表弟的事吧！
于是表弟就對媽媽說：“姨媽，我不要這個哥哥了。”
我惡狠狠地說：“我才不要你這個弟弟呢！真是煩死人了！”
盡管媽媽跟我說了許多次，可我已就不改。
可是有一件事改變了我：有一天，有一位女士買了一些牛奶回家，突然后面一位女士跑得飛快，匆匆忙忙的，把它的牛奶撞翻了，我想這下有好戲看了。可事情并沒有我想象的那樣。
后面的那位女士說：“對不起，把你的牛奶打翻了！”
“沒關系，”前面那位女士并沒有向他發火：“牛奶是不值錢的東西，大不了我再買一瓶。”我被這件事深深地感動了。知道以前是我不對，我以后一定要把這個脾氣改掉。
通過這件事，我明白了一個深刻的道理：人要學會寬容。只有寬容，才能交到許多好朋友。