演講，首先要了解聽(tīng)眾，注意聽(tīng)眾的組成，了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地，分析他們的觀點(diǎn)、態(tài)度、希望和要求。掌握這些以后，就可以決定采取什么方式來(lái)吸引聽(tīng)眾，說(shuō)服聽(tīng)眾，取得好的效果。那么演講稿怎么寫(xiě)才恰當(dāng)呢？下面是小編為大家整理的演講稿，歡迎大家分享閱讀。
高考的演講稿字篇一
投入復(fù)習(xí)，以充足的毅力投入決戰(zhàn)，去抒寫(xiě)我們每一位同學(xué)人生的新篇章。我們盼望春天，因?yàn)榇禾旖o我們帶來(lái)了希望，我們更盼望“今年花勝去年紅”，更期待今年的六月“風(fēng)光不與四時(shí)同”。
我們的口號(hào)是：奮戰(zhàn)百天讓青春無(wú)悔，決勝六月為母校增輝。我們的標(biāo)語(yǔ)是：十年磨劍爭(zhēng)分奪秒勵(lì)志凌絕頂，百日競(jìng)渡你追我趕破浪展雄風(fēng)。
今天參加會(huì)議的有校全體領(lǐng)導(dǎo)、高三年級(jí)全體教師和全體高三學(xué)生。
下面我宣布：濉溪二中20xx屆決戰(zhàn)高考百日沖刺誓師大會(huì)開(kāi)始!全體起立鳴炮、奏國(guó)歌。
下面請(qǐng)李金紅校長(zhǎng)作重要講話(huà)。
教師代表郜洪江老師發(fā)言。
介紹04、05高考狀元及考入學(xué)校情況
xx年高考狀元楊小岑發(fā)言
學(xué)生代表高三班學(xué)生李瀟湘同學(xué)發(fā)言。
學(xué)生代表領(lǐng)誓，學(xué)生宣誓。
我們青春無(wú)限，我們壯志滿(mǎn)懷。“十年礪劍百日策馬闖雄關(guān)，一朝試鋒六月?lián)P眉傳佳音”，我堅(jiān)信，同學(xué)們經(jīng)過(guò)百日拼搏，一定能超越自我，實(shí)現(xiàn)理想，以?xún)?yōu)異的成績(jī)向母校獻(xiàn)上一份厚禮!
大會(huì)結(jié)束！
高考的演講稿字篇二
1、執(zhí)的是自信之筆，答的是滿(mǎn)意之卷;寫(xiě)的是高分之字，考的是幸運(yùn)之篇;做的是如意之題，揮的是稱(chēng)心之汗;吹的是成功之號(hào)，打的是勝利之戰(zhàn)。祝你高考順利，金榜題名。
2、六月艷陽(yáng)艷陽(yáng)照，征戰(zhàn)高考志愿報(bào)。招生學(xué)校真不少，理想目標(biāo)仔細(xì)找。專(zhuān)業(yè)選擇很重要，依據(jù)興趣和愛(ài)好。填報(bào)順利心歡笑，錄取通知早收到。愿友錄取順利開(kāi)懷笑。
3、高考即將臨，情緒要穩(wěn)定。不要太激動(dòng)，夜晚睡不寧。調(diào)整好作息，跟上好節(jié)奏。勞逸要結(jié)合，才能頭腦清。考場(chǎng)信心足，金榜題名成。祝你高考取得好成績(jī)!
4、六月七日是高考，十年辛苦待收獲，付出終歸有回報(bào)，信心絕對(duì)很重要，高考不忙不慌亂，別忘面上帶微笑，有空睡個(gè)好覺(jué)覺(jué)，不必緊張受煎熬，敞開(kāi)鯤鵬大懷抱，直上青云到九霄。祝高考朋友高考順利，金榜題名!
5、這一天，邁著堅(jiān)定的步伐，考場(chǎng)一起廝殺;這一天，解答命運(yùn)的密碼，橫掃千軍萬(wàn)馬;這一天，提著緊張的神經(jīng)，細(xì)心做著檢查。高考日到，祝朋友一切安好!
6、青春飛揚(yáng)，夢(mèng)想飛揚(yáng)，高考的試卷在飛揚(yáng);但愿飛揚(yáng)，愿望飛揚(yáng)，高考的志向在飛揚(yáng);從容以對(duì)，笑傲考場(chǎng)，優(yōu)異的施展在考場(chǎng)。祝高考順利，金榜題名，加油!
7、全國(guó)高考日到了，愿你執(zhí)才高八斗生輝筆，飲才思萬(wàn)千智慧水，帶氣定神閑滿(mǎn)面笑，擁胸中成竹滿(mǎn)懷志，書(shū)錦繡嫣然好答卷，定折取桂冠來(lái)題名。
8、晚睡早起，刻苦攻讀，只為今朝;修身養(yǎng)性，博覽群書(shū)，只為此時(shí);奮發(fā)有為，盡展才智，只為此時(shí)。高考來(lái)臨，愿你高考順意，如魚(yú)得水!金榜題名，美夢(mèng)成真!
9、昨日撒下勤奮種，今朝一搏必成功。鯉魚(yú)一躍便成龍，大鵬展翅震長(zhǎng)空。前程似錦圓美夢(mèng)，錦衣凱旋沐春風(fēng)。寒窗不負(fù)苦心人，金榜有你祝高中。高考順利，愿你成功!
10、高考是人生的一次特殊洗禮，也是人生的一次寶貴經(jīng)歷，希望你既不要輕敵大意，也不用倍感壓力，只要挑戰(zhàn)自己，竭盡全力，結(jié)果不必在意。高考在即，衷心祝你取得理想的成績(jī)!
11、高考之路無(wú)比艱辛，你要品得了苦辣酸甜，受得了失敗的打擊，經(jīng)得起暫時(shí)的考驗(yàn)。高考是充滿(mǎn)挑戰(zhàn)的，你要準(zhǔn)備一切，放手去搏，勝利一定屬于你!
12、疲憊，用汗水蒸發(fā);煩躁，用努力沖刷;壓力，用熱情釋放;苦澀，用淡定融化;色彩，用夢(mèng)想添加;風(fēng)景，用快樂(lè)描畫(huà);高考日，問(wèn)候用祝福表達(dá)，祝你順利，狀元你拿!
13、歲月匆匆，又到高考時(shí);豪情滿(mǎn)懷，義薄云天志;同窗載載，探索比聰智;人生漫漫，拼搏有幾時(shí)?珍惜所有，莫待轉(zhuǎn)眼逝。高考日，祝把握機(jī)會(huì)，擁抱成功!
14、加油，加油，為你加油。福星為你照，好運(yùn)跟你走，美好日子就在你前頭。今天高考，將最好的運(yùn)氣、最好的問(wèn)候、最好的祝福送給你：祝考試順利!
15、讀一年又一年，毅力啊!考一門(mén)過(guò)一門(mén)，犀利啊!報(bào)一個(gè)中一個(gè)，實(shí)力啊!(祝福)發(fā)一個(gè)收一個(gè)，情誼啊!祝奮斗在高考一線的朋友們考試順利。
16、高考每年的6月7、8號(hào)，天氣炎熱心情燥，調(diào)整心態(tài)睡眠足，生活習(xí)慣莫突出，放松心情壓力小，各科成績(jī)必定好，平常一顆心常在，金榜題名樂(lè)逍遙。
17、你的自信從不止步，你的毅力令人欽服，你的勤奮鐫刻一路，你的優(yōu)秀有目共睹。愿你的付出收獲豐厚回報(bào)，愿你的努力贏得似錦前途。祝高考順利，夢(mèng)想成真!
18、大學(xué)生活多美好好，精彩人生炫舞跳。寒窗十年苦讀書(shū)，只盼今日搏高考。滿(mǎn)懷信心情緒調(diào)，細(xì)閱精答看題標(biāo)。真功實(shí)學(xué)顯英才，奪冠提名全家笑。祝你：品學(xué)兼優(yōu)成績(jī)好，擇校清華來(lái)一遭。
19、六月捷報(bào)喜氣飛揚(yáng)，報(bào)考志愿實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。仔細(xì)閱讀招生簡(jiǎn)章，選擇專(zhuān)業(yè)興趣幫忙。考慮愛(ài)好最是應(yīng)當(dāng)，選擇學(xué)校絕不迷茫。堅(jiān)定目標(biāo)人生起航，繼續(xù)深造學(xué)識(shí)芬芳。
20、在人生的旅程中，總有一些戰(zhàn)爭(zhēng)是需要一個(gè)人戰(zhàn)斗的，誰(shuí)也沒(méi)辦法幫忙，所以，要更加地努力，更加地堅(jiān)強(qiáng)，用最驕傲的姿勢(shì)走過(guò)這段旅程。祝你高考成功!
21、幾度播灑汗水，即將迎來(lái)收獲;幾度辛勤耕耘，即將結(jié)出碩果;幾度懷揣夢(mèng)想，即將放飛希望;成功已在招手，只等最后拼搏。高考加油，期待奏響凱歌!
22、江山如畫(huà)，工作似錦，幸福中遙憶你我當(dāng)年。紙扇弱風(fēng)，君學(xué)習(xí)猛虎吃羔羊，我沖鋒獵豹躍斜陽(yáng)，汗水灑疆場(chǎng)!今朝依舊執(zhí)著夢(mèng)想，祝你明朝事業(yè)更加發(fā)達(dá)無(wú)疆!
23、高考是試金石，你便是那塊金子;高考是戰(zhàn)場(chǎng)，你定能取得勝利;高考是中轉(zhuǎn)站，你必能乘上滿(mǎn)才子贏天下，不露也鋒芒，斂于心，展于行，沒(méi)有最高，只有更高，高考加油!
24、高考原則：心中減壓，多點(diǎn)休息;腦中無(wú)憂(yōu)，多點(diǎn)快樂(lè);仔細(xì)做題，學(xué)會(huì)灑脫;出錯(cuò)要少，檢查要多;多些努力，考分不錯(cuò)。祝你高考事事想開(kāi)，好運(yùn)馬上來(lái)!
25、高考到，人生中，轉(zhuǎn)折點(diǎn)，好機(jī)會(huì)，要把握，心態(tài)正，不焦慮，冷靜腦，不彷徨，實(shí)力存，不猶豫，自信足，不畏懼，祝福你，考試順，成功來(lái)!
26、清風(fēng)荷塘點(diǎn)點(diǎn)香，捷報(bào)盛開(kāi)快樂(lè)揚(yáng)。全家滿(mǎn)面皆春風(fēng)，十年辛苦夢(mèng)想成。親友相聞皆來(lái)賀，同窗恩師共歡樂(lè)。今朝題名上金榜，明朝征途更輝煌。
27、六月，有一片葉兒將綠，有一支花兒待紅，六月，有一個(gè)愿望待圓，有一種期待不遠(yuǎn)。那葉兒，那花兒，是你。那愿望，那期待，為你。學(xué)子，加油!
28、縱橫考場(chǎng)劈關(guān)斬將，馬到成功難有抵擋，十年苦修今日張揚(yáng)，演繹精彩描畫(huà)理想，天高地闊前途萬(wàn)里，鯤鵬展翅豪情萬(wàn)丈。祝你高考成功金榜題名!
29、勤學(xué)苦，苦學(xué)甜，苦盡甜來(lái)臨近高考，請(qǐng)放下包袱，輕松上陣關(guān)鍵是走好每一天，學(xué)好每一課，不要過(guò)分在意結(jié)果調(diào)整心態(tài)，正常發(fā)揮，只要努力，一定能夠走好!
30、捷報(bào)頻傳進(jìn)家門(mén)，理科狀元數(shù)你能。各大院校都臨門(mén)，報(bào)考志愿費(fèi)人心。心中理想要堅(jiān)定，不選名氣選興趣。愿你今后宏圖展，志向遠(yuǎn)大夢(mèng)想成!
31、青春是一張畫(huà)卷，高考是點(diǎn)睛之筆;人生是前進(jìn)之途，高考是轉(zhuǎn)折之路;人生是揚(yáng)帆之行，高考是催動(dòng)之風(fēng);人生是登山之道，高考是墊腳之石。愿學(xué)子金榜題名，考有所成。
32、你就要高考了，我在百度搜出千百條祝福語(yǔ)，在搜狗找到無(wú)數(shù)句吉祥話(huà)，但我覺(jué)得都太俗。我只想真誠(chéng)地對(duì)你說(shuō)：得心應(yīng)手高考順利，多年努力今日成功，朋友。加油!
33、又逢一年高考到，呼吸緊張心急跳。良好心態(tài)很重要，小小貼士要記牢。莫急莫慌心靜好，早睡早起身體好。緩解緊張有妙招，多吃香蕉和核桃。祝高考順利，你是最棒的!
34、加油，加油，為你加油。福星為你照，好運(yùn)跟你走，美好日子就在你前頭。今天高考，將最好的運(yùn)氣最好的問(wèn)候最好的祝福送給你：祝考試順利!
35、考試前莫緊張，深呼吸多放松，考試中要認(rèn)真，細(xì)審題多思考，考試后放平心，靜等待多歡樂(lè)，全國(guó)高考日，愿學(xué)子們超長(zhǎng)發(fā)揮，考入理想大學(xué)，開(kāi)創(chuàng)輝煌人生!
36、喜鵲枝頭叫喳喳，高考喜報(bào)到你家。開(kāi)心快樂(lè)不言說(shuō)，夢(mèng)想彼岸將到達(dá)。斟酌輕重志愿報(bào)，專(zhuān)業(yè)名校志向大。只愿心想事成萬(wàn)事順，父母親人笑開(kāi)花!
37、喜鵲枝頭喳喳叫，喜訊傳來(lái)樂(lè)淘陶。群芳競(jìng)秀藝超群，金榜題名笑紛紛。苦讀十年見(jiàn)成效，夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)在今朝。著名學(xué)府朝你笑，明朝歸來(lái)是英豪。
38、高考來(lái)臨心莫慌，自信滿(mǎn)滿(mǎn)有力量，保證睡眠精力旺，打扮精神信心強(qiáng)，輕輕松松上戰(zhàn)場(chǎng)，帶好證件莫要忘，考試用品要精良，高考順利，前程似錦!
39、捷報(bào)頻傳眉飛揚(yáng)，親朋好友喜笑顏。眾議填報(bào)科技大，圓了夢(mèng)想了心愿。依據(jù)專(zhuān)長(zhǎng)報(bào)志愿，愛(ài)好興趣是首選。深造專(zhuān)業(yè)學(xué)做人，為國(guó)為民做貢獻(xiàn)。祝你程鵬萬(wàn)里。
40、孩子，你是個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的孩子。在高中的時(shí)光，你付出了努力和汗水，也收獲了堅(jiān)強(qiáng)和知識(shí)。收獲的季節(jié)就要到來(lái)了，希望你放松心情，快樂(lè)迎高考。
高考的演講稿字篇三
一、葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡
高考期間的飲食不要太過(guò)油膩，應(yīng)該葷素合理搭配，“一口肉、兩口飯、三口蔬菜和四口水果”，這樣的比例比較恰當(dāng)。
二、三餐要不同對(duì)待
考生一定要吃早餐，因?yàn)橐簧衔缇o張的考試，大腦處于極度消耗狀態(tài)，如果早餐沒(méi)好好吃，或者沒(méi)吃飽，就很難保證一上午穩(wěn)定發(fā)揮高效的腦力。所以早餐是堅(jiān)決不能馬虎的。
在午餐的時(shí)候可以多補(bǔ)充一點(diǎn)葷菜，而晚餐不用特意減少食用量。早餐時(shí)可以以碳水化合物的主食為主，比如粥、米面，直接給大腦提供營(yíng)養(yǎng);午餐則應(yīng)該多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì);到了晚飯的時(shí)候，可以選擇一些清淡、養(yǎng)胃的飲食，并且還要有優(yōu)質(zhì)蛋白，這都有利于晚上的睡眠。
晚餐要吃得暖，除了保證飯菜的溫度之外，還可以從食物本身的特性著手，學(xué)生營(yíng)養(yǎng)晚餐的食物應(yīng)包括瓜果蔬菜類(lèi)、大豆及其制品類(lèi)、魚(yú)禽蛋奶類(lèi)等三大類(lèi)食物。
三、多容易消化吸收補(bǔ)腦的食物
補(bǔ)腦的食物主要有魚(yú)類(lèi)、豆制品、瘦肉、雞蛋、牛奶以及新鮮蔬菜、瓜果等。另外，何專(zhuān)家也建議不要吃太多含糖量高的食物。
1、魚(yú)、肉
魚(yú)肉不但營(yíng)養(yǎng)豐富，而且容易消化，魚(yú)肉含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、維生素b1、卵磷脂，可增強(qiáng)記憶、思維和分析能力，延緩腦力衰退。肉的蛋白質(zhì)屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，含有人體全部必需氨基酸，富含鐵，是人體血液中紅細(xì)胞的生成和功能維持所必須的，肉中維生素b1的含量豐富。
2、豆制品
豆制品的營(yíng)養(yǎng)主要體現(xiàn)在其豐富蛋白質(zhì)含量上，含人體必需氨基酸與動(dòng)物蛋白相似，同樣也含有鈣、磷、鐵等人體需要的礦物質(zhì)，含有維生素bl、b2和纖維素。豆制品可以做為蛋白質(zhì)的來(lái)源之一，豆制品是平衡膳食的重要組成部分。
3、雞蛋
雞蛋含蛋白質(zhì)，主要為卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人體必需的8種氨基酸，并與人體蛋白的組成極為近似，人體對(duì)雞蛋蛋白質(zhì)的吸收率可高達(dá)98%。蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類(lèi)、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素a、維生素d及b族維生素。這些成分對(duì)增進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的功能大有裨益，因此，雞蛋又是較好的健腦食品。
雞蛋還有其它重要的微營(yíng)養(yǎng)素，如鉀、鈉、鎂，特別是蛋黃中的鐵質(zhì)達(dá)7毫克/100克;蛋中的磷很豐富，但鈣相對(duì)不足，所以，將奶類(lèi)與雞蛋共同食用可營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)。雞蛋中維生素a、b也很豐富。
4、牛奶
牛奶含有豐富的礦物質(zhì)、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來(lái)源，而且鈣磷比例非常適當(dāng)，利于鈣的吸收。種類(lèi)復(fù)雜，至少有100多種，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質(zhì)、乳糖、無(wú)機(jī)鹽等。牛奶中的鐵銅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率，其中維生素b能提高視力。
5、新鮮蔬菜、瓜果
蔬菜和水果種類(lèi)繁多，含有人體所需要的多種營(yíng)養(yǎng)成分，是膳食維生素和無(wú)機(jī)鹽的主要來(lái)源，還含有豐富的纖維素、果膠和有機(jī)酸等，能刺激胃腸蠕動(dòng)和消化液分泌，對(duì)促進(jìn)人們的食欲和幫助消化起著很大作用，但是蛋白質(zhì)和脂類(lèi)含量很低。
高考的演講稿字篇四
朱老師：考試時(shí)間有限，很難留出專(zhuān)門(mén)時(shí)間來(lái)進(jìn)行試卷的檢查，這就要求同學(xué)們踏踏實(shí)實(shí)地去做每一道題，從前往后做，把能做的都做好，不要在作答過(guò)程中刻意停下來(lái)去檢查。
當(dāng)然，保證答題一次成功并不等于放棄檢查，如果答題完成還有剩余時(shí)間，建議同學(xué)們應(yīng)從這幾個(gè)方面進(jìn)行檢查：
1.檢查考號(hào)填涂和姓名是否正確;
2.檢查有無(wú)漏答、錯(cuò)答，選擇題的填涂有無(wú)錯(cuò)位;
3.選考題所選擇的答題題號(hào)是否正確填涂;
4.優(yōu)先檢查在答題過(guò)程中留有記號(hào)的，那些有疑問(wèn)的、拿不準(zhǔn)的題;