每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
考試考砸了的心理字考試考砸了的心理活動篇一
這次語文期中考試我考得很差，只有92分。回到家，我心情沉重得寫著作業。
爸爸接到了，說：“考了幾分？”
“9……92……”我支支吾吾地說。
“這么差呀！那你在學什么！這么差！退步了那么多！”爸爸皺緊眉頭，生氣極了！
我低下頭。
“看來你不能再看電視了，每天回家看電視看電視，看電視對你有什么好處？”爸爸看了我一眼，說道。
我不說話，幾顆眼淚滴下來。
“爸爸讓你讀書是為了什么，是為了你以后能有大事業，而不是讓你去看電視！還說什么要考上安陽實驗中學，我看呀！別想了！不如現在就去幫爸爸媽媽賺錢算了！”爸爸指責起來，簽下了字，并且禁止我看電視，如果要看電視，得經過他的同意。
我哭了，跑進房間。爸爸真壞！
我一個人想了一會兒，覺得其實我自己也有錯，不應該看電視但得太入迷了，也應該好好學習的！下次再加油吧！
考試考砸了的心理字考試考砸了的心理活動篇二
在日常生活或是工作學習中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。你知道作文怎樣寫才規范嗎？以下是小編為大家整理的考試心理解剖作文，希望對大家有所幫助。
我對于考試既說不上是討厭，也說不上是喜歡，總之，我是時而喜它，時而恨它。
喜它吧，就是在我學好了的時候，當然想檢驗一下我的學習成果，得個好成績，讓我心里高興一陣，臉上多增點光彩，畢竟哪個人不想為自己增光添彩呢？特別是上一次考試考得十分差，而這一次卻考得十分好的情況下，這種飛也似的進步是很容易給人帶來自豪感的，雖然這只能讓我高興很短的時間，但我卻也很滿足了。
總之，七大姑八大姨過年出門時差不多都會問這個。如果我沒考好的.話，心里就會萬分害怕，唯恐他們問這個，連出門都怕出，差不多每天都要龜縮在家中。但這也不是辦法，我雖不上別人家串門，可有人來我們家走親戚啊。每當家里來人時，我就感到似乎末日來臨，心中默念著他們千萬不要問考試成績。他們不問還好，如若一問，我定會在心中詛咒他們一百遍。
唉！“期末考試”這四個字，在我考不好的時候，它對我來說就是世界末日的代名詞。這時，我也會痛罵發明考試的人一百遍，雖說考試成績并不代表全部，但考試成績若是差了，定會給他人留下一個不好的印象。
考試啊考試，你真是令我既愛又恨啊，恐怕我永遠會這樣對你吧！
考試考砸了的心理字考試考砸了的心理活動篇三
考試前，怎樣讓自己達到最好的狀態去迎接考試呢，又有哪些方法和技巧調整自己的心理狀態呢?下面給大家分享一下幾種方法。
考試前不要一直想像自己會考的怎樣怎樣，考好了怎樣，考不好又怎樣， 盡量不要去想像結果，考試只是你人生的一個點，不要把它想像成面，有時候結果并不是最重要的，重要的是我們做好過程足夠了，人生的價值，就是在過程種體現的，結果往往并不是評價的標準，畢竟人的一生在很多方面有太多的結果了，如果哪一種你都看的很重，往往哪一種結果都不是你所滿意的。因此，不要過多的想像結果，要注重過程。
考試前要學會放松自己，或許你在考試前的好長一段時間都處在緊張的學習或復習當中，考試的前一兩天，就要從這種緊張的環境走出來，放松下自己，調整一下緊張的心情。因為，經過長時間的學習和復習，考試前一兩天對考試的幫助已經沒有多大意義了，而且，人越是在緊張的環境種，人的各種機能往往達不到最理想的效果，優其是大腦。經研究，人的大腦越是在輕松愉快的狀態，越能發揮最大的創造力和知識的提取力與組織力。考試前可以聽聽輕音樂以及多和朋友聊聊天，聊一些開心愉快的事。保持身心愉悅。
考試前，潛意識里要自己鼓勵自己。要對自己充滿信心，因為大家在考試前都會緊張，甚至有的會失眠，每個人都知道，這會嚴重影響自己在考試中的發揮，當別人緊張害怕的時候，而自己處在自我鼓勵與平靜的狀態中，從而就會讓自己首先贏在了起跑線上。
多做運動，分散一下緊張的注意力，不要再熬夜復習了。男生多去打打球，跑跑步。女生也一樣，多做一些稍微劇烈些的運動。最好不要散步，因為散步的時候，一個人的思想就會加重，勢必引導你去思考一些考試中讓你擔心的事情，而又讓你回到緊張的狀態。
樹立正確的價值觀。考試只是對你前期學習或工作的一個評價，只要我們盡心盡力了，我們就已經做的最好了。
考試前少吃東西，最好要比平常吃的東西減少三分之一。在飲食上注重質，減少量。為什么有很大一部分人都是所謂的夜貓子型，總覺得晚上比白天更有精力和活力呢。這是因為越晚，你離進食的時間就越長，胃就越能進入休息狀態，從而，胃就減少了氧氣的使用，就能更多的輸送給大腦。才能讓你更有效率的保持大腦的興奮點，提高效率。
不要太注重結果，更不要過多的去想像結果
多做稍微劇烈些的運動，分散緊張的注意力
注意飲食，在飲食上要注重質，減少量
學會放松自己
充滿自信
樹立正確的價值觀
考試考砸了的心理字考試考砸了的心理活動篇四
您好！
在此次的考試結果出來之后，在您告知了我，我這下滑嚴重的成績之后。我真的很慚愧，也很傷心。考試時我信心滿滿的寫下答案，甚至都沒有仔細檢查就隨意的上交！但如今看來，這是多么嚴重的錯誤啊！因為我的粗心，因為我在學習上的不認真，在考試時的不仔細！這才最終導致了如今的結果！對此，我真的感到非常的遺憾。
反思這次的考試，回顧近期在學習上的情況，我認識到自己在近期有很多的問題和不足！這都是作為學生的我不應該犯下的問題！但我卻沒有在學習中重視，甚至還走主動忽視了不少自身在學習和紀律上的問題！讓自己變得散漫、無紀律！
如今，我在考試中得到了這樣的結果，盡管起初我以為是出了什么問題，但其實，這不過是對我目前學習情況的印證！最真實的反映了我現在的狀況和導致的結果！
首先，成績下降的根本性問題，是我在思想方面的懈怠。在思想上，我因為對學習的懈怠，慢慢開始對學習也越發的不重視，尤其是在面對自己不擅長的題目上，我經常會因為自身的情緒在學習上放松自己，甚至不去認真的聽課程！這也給我帶來了很多的麻煩！
其次，我在學習上不注重細節的問題也越發的嚴重了！就如同這次的考試上，數學是非常嚴謹的課程！但我卻沒有重視它的檢查！這是非常不應該，也是非常不可理喻的！如今造成的考試結果，可能有一半都來自我對檢查的松懈！
最后，是我對學習的責任感，我知道，自己作為一名學生，學習是我的責任，也是我目前能做的最有意義的事情，但我卻沒有重視這一點。忘記了父母和老師對我的期望，忘記了自己的理想和未來。
在這次，經過了這次事情和這次的反省，我充分的認識到了自己在學習和自身習慣上的錯誤。這種松懈不應該出現在學生的身上，更不應該出現在我們的身上！我對自己這次的松懈感到十分的慚愧，但在有了這次的教訓之后，我一定會以此為警鐘，時時刻刻的提醒自己，認真的改進自己，反省自己，再不會犯下這樣的錯誤！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
考試考砸了的心理字考試考砸了的心理活動篇五
我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對上課講話這種不良行為的深刻認識以及再也不在上課的時候講閑話的決心。
這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧。我真的不應該在早自習的時候說話，我不應該違背老師的規定，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話。而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。“人有失手，馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀律進行挑戰。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧。
相信老師看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今后一定不會在早自習及其他任何課上說閑話的。
今天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師說出來的話產生不聽從的想法，我們學生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習！
考試考砸了的心理字考試考砸了的心理活動篇六
我的眼睛空洞無神，大腦中一片空白，心里一直默念著“考砸了”，我如同僵尸般來到花園。春天的花園充滿著大自然的氣息，但在我眼中，一切的一切變成了灰白色，而那些清脆的鳥叫如同嘲笑一般，在我耳中回蕩。天啊！我竟下降了50多名！
我躺在草地上，眼前浮現出父母期望的眼神，使我本已不堪重負的心又背上一塊大石頭。漸漸地，漸漸地，我開始了我人生中的第一次反思。還真是不想不知道，一想嚇一跳啊！我的缺點竟然那么多，作業偷工減料，馬虎，粗心大意，學習態度不認真，驕傲……幾乎所有學習的缺點都集中在了我的身上。
我開始重新振作起來，坐在草地上進行了“治療“計劃。此時我的雙眼恢復了神采，世界又變得美好起來，聽著耳邊清脆的鳥語，重新思考起來。
我要向自己、世界證明，就算沒有幸運女神的祝福，我依然可以堅強地“活下去”。
根據我的思考，制定屬于我一個人的計劃：
1、晨讀時，先復習昨天學過的知識，再讀今天該學習的知識。
2、上課前提前預習課文，結合晨讀時所讀，將難以理解的題標下，以詢問老師。
3、堅持做課堂筆記，上課時只認真聽講是不行的，重要的還要記一記，正所謂“好記性不如爛筆頭”嘛。
4、課后復習，到了晚上該睡覺時，做一做讀書筆記，
5、作業積極完成，不能再有偷工減料的行為，并改變以前的學習態度，做事細心不馬虎。
只要我持之以恒地執行計劃，我相信，勝利女神將在不遠處向我招手。
考試考砸了的心理字考試考砸了的心理活動篇七
在這個星期五放學，我和同學去踢球，踢到五點半才回家。
她說完，就去看我的書包。“你語文考了多少？”我說“七十分。”她說：“什么？七十分！你不用去讀書了。”說完，她要把我的書包干嘛似的。媽媽說：“你不想念了是嗎？”然后從書包抽出一本書從樓下一扔，她說：“不能下去拿，拿得話直接打你。”我看了一下，原來是一疊原稿紙，還好不是其它書，要不然的話什么事都干不了了。我懷著傷心的心情把書包背回房間好好復習。
到了房間里，我把門關上，我心想：這一次真的是太差了，語文從未上過八十分的我，我下定決心，一定要在這個學期內把語數英這三科的成績都提上來，這樣才能在下學期抱住成績，可以考上更好一點的初中，這樣就可以了。于是，從那天開始，我就天天復習，做練習題鍛煉一下，這才保得住成績。過了一會兒，媽媽進來了，她看著我在拼命地復習的精神，心里感動的一直在流眼淚。媽媽對我說：“孩子，今天是不是被媽媽罵得心里很想去打媽媽呀！其實，媽媽這樣做事為了你好。因為你學習成績不好，媽媽會被你的成績擔心地不行的，所以不要記恨媽媽，在媽媽心里，你永遠是我最好的兒子。”說完，媽媽去煮飯去了。
我聽了媽媽說的話，心里也覺得有點想哭。因為父母拼命的在工作，而你在拼命的玩。父母工作回來看到你考了成績那么差，還要為你在擔心。你成績趕不上，父親擔心你考不上初中，到時候就連初中都沒讀就要回家工作了，你說是不是啊？所以從每一刻開始，你都要拼命的學習，不學習將來找不到工作將來你就沒錢吃飯了。
所以說，要從現在開始，無論對待什么都要堅持，堅持就會勝利。