人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧
規則字篇一
辯論賽也叫論辯賽，還叫做辯論會。那么辯論賽的流程及規則你都了解嗎？以下是本站小編整理辯論賽流程及規則，希望對你有幫助。
1、采用題目分組對決方式，即由抽出的題目決定分組進行對決。各隊將在比賽前指定時間進行抽簽，決定辯題和場次。抽到同一題目的正、反兩方參賽單位為一組進行對決。
(注：復賽正反方在初賽舉行后抽簽決定;半決賽正反方在復賽舉行后抽簽決定;本次比賽共14場：初賽7場，復賽4場，半決賽2場，決賽1場。)
2、在組合確定之后，辯題同時公布。
3、辯題由主辦方擬定，辯題公布后參賽隊伍不得隨意要求刪改。
1、主席開場白：介紹比賽規程、參賽隊及所持觀點、評判團成員，然后宣布比賽開始。
2、參賽雙方進行辯論。
3、辯論結束，現場互動，觀眾就辯題發表觀點。
4、評判團成員商議比賽結果。
5、評判團代表點評賽況。(在辯論結束后，評判團將推選一名代表，綜合所有評委的意見，發表對該場辯論的評語。分析兩隊的表現及優缺點，提出雙方需要改進的地方。由于時間限制，評語應言簡意賅。)
6、主席宣布結果，比賽結束。
1、第一階段(陳詞階段)
(1)立論陳詞
正方一辯陳詞3分鐘，反方一辯陳詞3分鐘。
(2)立證陳詞(進一步闡述本方觀點)
正方二辯陳詞3分鐘，反方二辯陳詞3分鐘。
2、第二階段(盤問階段)
(1)正方三辯提問，反方任何選手(只限一名)選手回答。
(2)反方三辯提問，正方任何選手(只限一名)選手回答。
(3)提問用時累計1分鐘，回答用時累計3分鐘。
3、第三階段(自由辯論階段)
由正方首先發言，然后反方發言，正反方輪流發言。共用時10分鐘，每方用時5分鐘。
4、第四階段(總結陳詞階段)
反方四辯總結陳詞，用時4分鐘。正方四辯總結陳詞，用時4分鐘。
5、觀眾提問
觀眾可分別向正反方提問1—2個問題。觀眾提問不影響得分。
1、時間提示
當辯手發言時間剩余30秒時，計時員以一次短促的琴聲提示，用時滿時，以兩響琴聲終止發言。否則作違規處理。
2、盤問規則
(1)每個隊員回答應簡潔，提問應明了(每次提問只限一個問題)。
(2)對方選手提出問題時，被問一方必須回答，不得回避，也不得反問。
3、自由辯論規則
(1)自由辯論發言必須在兩隊之間交替進行，首先由正方一名隊員發言，發言隊員坐下后，由反方一名隊員發言，雙方輪流，直到時間用完為止。
(2)各隊耗時累計，當一方發言結束即發言隊員坐下后，即開始計算另一方用時。
(3)在總時間內，各隊隊員的發言次序、次數和用時不限。
(4)如果一隊的時間已經用完，另一隊可以繼續發言，直到時間用完為止。也可以放棄發言。放棄發言不影響打分。
4、辯手不可以宣讀預先準備好的書本，或展示準備好的圖表或大字報，但可以帶小卡片，出示或引述書本、報刊的摘要，以加強論據。
5、比賽中，辯手不得離開座位，不得打擾對方或本方辯手發言，辯論時不得人身攻擊。
1、每場比賽有5名專家組成評判團。
2、評判辦法(本次比賽采取打分方法，團體和個人分別記分)。
(1)比賽的勝方由5位評委所打分數總和決定，得分高的一隊取勝。
(2)每場優秀辯手由得分最高者獲得，該總分為各評委所打分數之和。
(3)辯手個人得分只作為個人獎項的評審依據。
1、團體得分部分(100分)
(1)審題(20分)
對所持立場能否從邏輯、理論、事實等多層次、多角度理解，論據是否充足，推理關系是否明晰，對對方的難點是否有較好的處理方法。
(2)論證(25分)
論證是否有說服力，論證是否充足，推理過程是否合乎邏輯，事實引用是否恰當。
(3)辯駁(25分)
提問是否抓住對方的要害，問題明了。在規定時間內沒有提出問題或提問不清，應適當扣分。是否正面回答對方問題，是否給人有理有據的感覺。不回答或不正面回答問題應適當扣分。
(4)配合(20分)
是否有團隊精神，能否相互支持，論辯銜接是否流暢，自由辯論時發言是否錯落有致，回答是否形成一個有機整體，給對方有力打擊。
(5)辯風(10分)
語言流暢、用詞得當、語調抑揚頓挫、語速適中;尊重對方辯手，尊重評委，尊重觀眾;表演得體、錯落大方，有幽默感。
2、個人得分部分(100分)
(1)辯論技巧(40分)
辯手是否語言流暢、立意明確、能否從多角度、多層次分析、理解、認識辯題，敘述是否有層次性、條理性，論證是否有說服力。
(2)內容資料(20分)
論證是否充分、合理、恰當有力，引述資料是否詳實。
(3)表情風度(20分)
辯手表情、手勢是否恰當、自然、大方，不強詞奪理，尊重對方，尊重評委和觀眾，富有幽默感。
(4)自由辯論(20分)
是否始終堅持自己的立場，主動、準確、機智地反駁對方的觀點，思路清晰，立場堅定、邏輯正確、應對靈活。
規則字篇二
幽谷，我的所愛。我最喜歡在無人的季節，獨自踏上這無人的小徑，不是欲扮陶淵明的隱士之風。也不為追求'踏雪尋梅'的浪漫抑或'獨釣寒江雪'的超脫。只因想走出那個由人類以自我為中心制定的規則，在自然之靈中得以陶冶，找回那迷失在都市混亂之中的真我。
癡癡想著，竟至于傷感，看見水中映出我真情流露的面龐與淚攏的又眸，我知道此時的我可以盡情地渲泄。自然的規則中，萬物本是互相融合、互相感動的。我們可以感動周圍的人與事，而周圍的山川草木、蟲魚飛鳥亦可感動我們，而達到'獨愴然而涕下'的境界。而出了這幽谷，步入天天面對的社會，在人類的規則下，男人要觥籌交錯地寒暄，女人要極盡嫵媚地微笑，每個人活的刻板、生硬，原本因力圖完美而導致喪失本色的人類，再也無法感知自然的清純與生活的細膩甜美。
對著曠野，對著深潭，感受著自然的撫慰，回到這正常的規則中，我才覺得生活原來可以如此清新而灑脫。對蒼天訴說我心中的壓抑，而蒼天卻許我一個會心的微笑并告訴我：'放下那些自私的規則，或許，您會發現自然的規則同樣適于你們人類。'是啊，人類從出生之日起便覺得自己是世界的寵兒，可以完全不守規則，任意改造社會。誠然，這種心理造就了一個所謂文明世界，然而隨著歷史的步步推移，自我的固定作法漸成了人類自創的規則，這個規則有益于發展的內容固然不少，但自私的成份也漸漸筑起了人類與自然的一道屏壁，阻斷了主宰世間的規律與我們規則的互通，于是這自創的規則逐漸淪為唯心與扭曲，致使很多人迷失了本性。
或許，人們該反思下了，或者像我一樣走規則，走入自然的懷抱，理一理生活的得失，反醒一下自己的自私與狹隘。找回那些原本也適于我門的自然規律。
規則字篇三
近年來，人們對交通規則都頗有了解，但是讓人們遵守，可能不是一兩天就能解決的問題了。
在日常生活中，許多人知法犯法，遇到事情卻逃之夭夭。最后還是被繩之以法，早知如此，何必當初呢？也有的可能是快.超速的原因，真謂“十次擘事，九次快”。所以人們要盡量在安全的情況下駕車，保持車距，小心駛得萬年“船”呀。
聽了叔叔的話后，我不禁討厭那些擘事逃走的車主，別人出了車禍而車主卻逃之夭夭，難道車主的良心能安定嗎？唉，只有法律大多是公平的，擘事者是逃不出法網的。真所為法網灰灰，疏而不漏。
叔叔的話我聽得津津有味，叔叔在臨走時還答應我說下一次如果可以并且有空的話還帶我去事故現場。因此我十分期待。
盼望著，盼望著，這一天終于到來了。
一天早晨，叔叔的電話把我從睡夢中拉了起來，此時不去更待何時，我一下子從床上爬了起來，草草的洗漱了一下，立刻出發了，叔叔說過這場交通事故在我家附近，大概是在北面菜市場，大約過了十分鐘，我到了那里，一看我瘋了，這太經典了，在警察局門口出車禍，第一次看到。
“你終于來了。”叔叔見了我說道，“過來吧?！蔽易吡诉^去。唉，實在是慘不忍睹?。≈灰娨粋€中年人，被車撞倒在地，當場就暈了過去，頭上還都是鮮血。我環視了一下四周，問：“叔叔，擘事者呢？”叔叔遺憾的回答我：“擘事者已經逃走了！”忽然不遠處傳來了救護車的聲音，只見叔叔和幾個醫護人員把受害者抬到了車上，急忙開走了?？粗h去的救護車，我似乎悟出了些什么。
我終于明白了，每個人都要遵守交通法規，不然下一次躺在那里的很可能就是你了。
規則字篇四
我不禁笑出了聲，那老奶奶更是滿面慈愛的笑容。可當她牽過男孩的手正要過馬路時，綠燈很不給面子的變成了紅燈車輛穿梭。那孩子更起勁了，大聲嚷道：奶奶，紅燈要停，停在安全的位置，紅燈停，綠燈行，文明……”話音未落，他奶奶就粗暴地打斷了：“什么呀!跟奶奶走，準沒錯兒!小孩子不懂變通，太陽又大……我這才發現天氣原來熱成這樣了。
我看著那位老奶奶勇士一般牽著她的孫子在如織的車流里左沖右突，其勇猛可謂人人稱道。那孩子在幼兒園學到的“遵守規則”就這樣被他愚昧無知的奶奶給扔掉了，絲毫不留情的。
我想，
如果未來那個男孩因為不遵守規則而釀成大禍。彼時，他的奶奶會不會為今天的做所作為而后悔呢?不，她應該早已忘記了。
規則，是讓人遵守的，不是枷鎖，是安全的堡壘。
規則字篇五
俗話說：“沒有規矩不成方圓?！奔偃鐩]有交通規則，那世界會是怎樣的情景呢？每天車禍不斷，人們死的死、傷的傷，出門也要提心吊膽……可是如果有交通規則，而人們卻不去遵守，那付出的也將是血的教訓，甚至生命的代價。
那令人驚心動魄的畫面至今還歷歷在目：那是一個陽光明媚的午后，我漫不經心地在街上閑逛，靜靜地享受著陽光的沐浴，誰也不知道下一秒會發生什么事情。走到一個十字路口，我下意識地看了一眼紅綠燈，綠燈只剩4秒了，我不由得停下了腳步。
就在那一剎那，一個鮮活的生命消失了，永遠的消失了！人的生命真的是那么脆弱，一瞬間就可能從“生”邁向“死”。我怔住了，小姑娘靜靜地躺在血泊中，白紗裙上的斑斑血跡歷歷在目。
短短1秒鐘，小姑娘便踏入了死亡的深淵，我仿佛聽到了小姑娘對這個世界的留戀，無助的吶喊……但我卻無能為力。
可這又能怪誰呢？如果小姑娘不為了短短幾秒鐘而沖過馬路，如果卡車司機能慢慢地開，那也不會發生這一幕……交通規則也是我們的生命規則。記?。喊唏R線不是起跑線，這里不需要爭分奪秒！
規則字篇六
規則之于社會，猶如水之于魚，雨露之于花草，陽光之于大地，必不可少。
還比如在這垃圾桶旁邊，有許多垃圾。有些人為了趕時間，在遠處就把垃圾扔向垃圾桶，扔沒扔中就不管了，繼續趕路，我想為這些人提提建議：“你們有時的確很趕時間，但是把垃圾扔進垃圾桶又需要多長時間呢？你們沒有扔進去的垃圾可都是環衛人員撿進去了，這不是給本來就很累的他們增加了負擔了嗎？”我想：可以在每個垃圾桶旁邊安裝攝像頭，如果有人亂扔垃圾，就罰款，嚴厲的懲罰必定會讓人敬畏規則。
再比如在長城上，我隨處可以看見古老的墻磚上刻著的“xxx到此一游”，好似臉上難看的傷疤。這些墻磚旁邊就有一塊牌子，上面寫著：“禁止刻畫！”長城上是留下了你的字跡，也留下了你不遵守規則的證據，這并不會讓城墻記住你，只你讓更多的人恥笑你。
又比如有些人走在路上，為了趕時間，只要發現沒車了，不管是紅燈還是綠燈，都迫不及待地沖過去（我爸爸算一個），更有甚者，和汽車速度，拿著脆弱的生命之卵去觸碰規則之石，失去的不僅是規則意識，還有可能是寶貴但只有一次的生命??！
規則本身無美感可言，但是有了人們自覺遵守規則，才擁有和諧有序的美好景觀，才能顯示規則的好處與美麗。請大家自覺地遵守規則，敬畏規則。
規則字篇七
在那些廣為人知的潛規則中，不少人，為了名譽和利益，紛紛喪心病狂。官場潛規則，就是賄賂高官，從而得到職位上進一步的提升，權力上進一步的擴大。
不少人面對潛規則，都表示置若罔聞。我也有過這樣的經歷……
小學五年級那會兒，我一直以為評“省級三好學生”真的如校方說的：公平、公正、公開。我就在學校一直努力表現，頒獎時，我還在傻傻的祈禱自己能拿三好生。
獲獎選手都上臺合影了，主持人口里還沒念出我的名字。后來我才知道，三好生，不可能頒給我這種無名小卒的，都是教師子女的份。
在那之后，我曾一度對學校喪失信心，潛規則中，還隱藏多少利與益？
后來不知怎么的，我莫名其妙想通了，腦海中就一個想法：把自己做好就行了。
活在潛規則的榮譽中，未曾經歷過失敗，漠視的感覺。而我們在努力，我們在沖，我們在使自己努力蛻變，我們在磨練自己的毅力。潛規則是一條鞭子，雖然抽得你渾身是血，但是也把你往前推，面對潛規則，我們要努力要奮斗，要展現出最好的自己。
潛規則當下的社會，我們要把自己做的最好、最無瑕。哪怕被潛規則鞭策得遍體鱗傷，我們也要把自己做好，做得最好！
面對潛規則，做自己，最努力的自己，做最完美的自己。
規則字篇八
凡是老規則一定不知道是誰制定的，也不知哪年哪月傳下來的，老規則就是老規則，不一定有道理卻一直存在著，而且是頑固地存在著，一代又一代地糾正著子孫們的行為。
我記得小時候挨的叱責大部分都是因為不規則了，比如見人不叫了，見人不叫被大人認為是最沒規則的表現，所以我的記憶里總是被母親拉著叔叔阿姨大爺大媽爺爺奶奶地一通叫，稍有遲疑就可挨說。但男孩子長到十五六歲時，看見二十郎當歲的小伙子有點兒叫不出口，我小時候在軍營長大，遍地都是剛剛當兵的“解放軍叔叔”，凡是穿軍裝的我就得叫叔叔，許多時候叫得我內心郁悶。
可母親說，這是規則。自古就是這樣，人有輩份，不論歲數大小。這是在城市，還是在部隊，如果在老家，比你歲數小的備不住還是長輩呢!我想想也是，祖父，父親，我都是長子，心里感覺大，實際輩份小，過去有句俏皮話，別看蘿卜小，卻長在背兒(輩兒)上，說得就是這層微妙關系。
我們今天的社會發展太快，許多東西不經意間就丟了，丟了還往往不知。加之這個世界像決了堤的圍堰，沉渣泛起，魚龍混雜，想保住些好的有用的沒那么容易。我們處于社會裂變的節點上，好壞優劣善惡往往都是共同而生，保持住好的不容易，增加些惡習稍不留神就既成事實。古人說，積善似壘土，縱惡如彎弓。積累善行如用鍬壘土，一點一滴進行，形成的大山才會日久天長;而縱容惡行如同弦上之箭，思想稍稍放松一下，惡就是離弦之箭，一發不可收拾。
所以規則得老，這“老”是時間的'檢驗，這“老”是文化的磨合，這“老”是自然法則淘汰留下的結果。中華民族是一個古老的民族，古老的民族過去的規則一定很老，老到無從追根溯源。
沒有規則，難成方圓。孟子告誡說，魯班雖為好木匠，沒有尺子和圓規也沒有辦法畫出方形和圓形，也就做不出好作品。繼而我想，今天隨處可見的這么多的好家具，它們的存在并不因為是采用了良材，而是緣于曲尺和圓規最初制定了規則。