光陰的迅速，一眨眼就過去了，很快就要開展新的工作了，來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計劃。我們該怎么擬定計劃呢？那么下面我就給大家講一講計劃書怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
初中生每日安排計劃表篇一
8：00—9：00起床（刷牙、洗臉、吃飯）
9：00—10：00做老師布置的作業(yè)
10：00—10：30休息
10：30—11：30做課外作業(yè)
11：30—13：00午休
13：00—14：30做老師布置的作業(yè)
14：30—15：00戶外活動
15：00—16：00做課外作業(yè)
16：00—21：00自由活動的時間
1、幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動；
2、讀兩本好書，看一部好的電影；
3、試著克服一個自己曾經(jīng)不敢/會做的事；
4、完成假期作業(yè)，并努力做到；
5、一個星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物；
6、每天要做適量的戶外運動，不要因為天氣寒冷躲在家里；
7、天天看電視新聞報道，多知道點國家大事；
8、注意安全，尤其是春節(jié)期間的安全。
初中生每日安排計劃表篇二
二、活動時間：20xx年10月17日(星期五)
三、活動內(nèi)容：秋游
四、活動方式：學(xué)校予以積極配合。
五、活動過程：
活動前：
班主任宣講活動內(nèi)容，各班制定活動公約。
1、編組，組內(nèi)成員合理分工，明確自己的任務(wù)。一切活動均要集體活動，不得單獨外出。
2、做文明游客，愛護花草樹木，樹立小學(xué)生文明的形象。
3、講文明、講謙讓，發(fā)揚團隊精神、體現(xiàn)小學(xué)生素質(zhì)。
4、保持場地整潔，不亂扔垃圾，做環(huán)保小衛(wèi)士(活動前要求學(xué)生每人自帶垃圾袋，把垃圾裝袋后丟進垃圾箱)。
5、活動中要注意安全，不脫離集體，不做危險動作。
活動時：
1、帶班教師要配合導(dǎo)游，各盡其職，引導(dǎo)學(xué)生觀察欣賞大自然。
2、適當(dāng)組織學(xué)生開展游戲活動。
3、教師要隨時關(guān)注學(xué)生的安全表現(xiàn)，并及時作具體指導(dǎo)。
4、教師要認真考察各班學(xué)生活動情況。活動后對各小組表現(xiàn)進行總結(jié)評比。
活動后：
在各小組評比的基礎(chǔ)上，對各小組學(xué)生外出的安全、紀律、文明、衛(wèi)生、團結(jié)協(xié)作等方面進行評比。各班總結(jié)交流秋游收獲，可讓學(xué)生通過說說，寫寫來加深印象。
六、活動注意事項：
1、班主任要清點人數(shù)，確保學(xué)生不掉隊。排隊行走安全：一切行動聽從老師和家長的指揮，緊跟隊伍，不掉隊，在隊伍中行走不喧嘩，不擁擠。
2、游玩安全：1)不去湖邊玩耍，不攀爬，不做危險游戲;2)在老師視線范圍內(nèi)活動，不得穿過警戒線，不得隨意離開，去廁所或者有事離隊要向老師請假并和家長一起離開。
3、活動過程中，家長和教師應(yīng)要求學(xué)生不擅自離開隊伍，不得相互推嚷打鬧，確保隊伍的整齊有序。
4、中午進餐時，要講衛(wèi)生，家長要教育學(xué)生飲食文明，不搶不爭，吃飯時不高聲喧嘩，要謙和禮讓，保證既吃飽又吃好。家長們要顧及所有孩子，不要偏向自己孩子，給自己孩子一個成長的機會。體現(xiàn)謙讓、團結(jié)友愛的和睦氣氛。
學(xué)生要求：
1、聽從指揮，注意安全——不追跑、不攀爬、不帶刀具等危險器具不使用玻璃杯、鋼杯等易碎堅硬物品。
2、準備適量食品、飲料、濕紙巾、報紙或塑料薄膜、垃圾袋，自己物品注意不要丟失。
學(xué)生準備：自己喜歡的食物，面包、火腿、水果
家長準備：鍋碗瓢盆碗筷、坐墊、洗潔精、桌子
4、分小組，選派組長負責(zé)小組活動，在進行小組活動時，不準小組的成員擅自離開。
5、需要離開隊伍或上洗手間的同學(xué)，必須向所在班級的教師請假，經(jīng)得同意后，要和家長一起離開隊伍或自己的小組。
6、在選定休息地點時，盡量選擇環(huán)境寬敞的地點，教育學(xué)生文明處世，禮貌待人，避免與外校學(xué)生發(fā)生沖突。離開時，要把丟棄垃圾整理干凈，培養(yǎng)良好的公共道德。回家安全：1)不得自行回家，到達學(xué)校后等到老師清點人數(shù)后方可回家。
活動自愿，請家長積極配合，如不愿意參加的學(xué)生，請家長安排好孩子一天的學(xué)習(xí)生活、保證孩子的安全。家長不要帶家里的弟弟妹妹。
最后家長們要積極做好組織工作，按時到崗，確保學(xué)生安全、文明、有序開展活動;開展游戲活動和就餐時要選擇相對安全的地方。
班主任和帶班家長要加強巡視，聯(lián)系的行政要做好監(jiān)控，發(fā)生事故要采取應(yīng)急措施。
八、活動安排(參考行程)：
7：50左右學(xué)生到校→8：00在教室集合收聽廣播，對學(xué)生進行安全教育→8：30左右乘車出發(fā)→9：00左右入園→師生可憑票自由游玩銀河探險、4d動感電影、豪華轉(zhuǎn)馬、超級攪拌機、桑巴氣球、搖頭飛椅、觀看五洲風(fēng)情表演及野生動物表演等(因是免費，加上受身高、體重、人員太多、設(shè)備檢修、開放時間的限制，所以并不保證每位游客均能玩到每一個項目，如因人數(shù)太多未玩到游樂設(shè)施不退補差價。)]→14：00集合進行現(xiàn)場征畫比賽。之后清點人數(shù)乘車返校→15：00左右到達學(xué)校。(家長2:50來校。周二照常上課。)
初中生每日安排計劃表篇三
1.提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。
2.加強運動，提高身體素質(zhì)。
3.學(xué)會做簡單的家常菜。
1.針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進行反思，調(diào)整。
2.在家長的指導(dǎo)下，寫好自己切實可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計劃。（安排好每天復(fù)習(xí)進度的明細內(nèi)容）
3.把練習(xí)卷上做正確的.題目進行整理，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學(xué)科的信心。
4.把練習(xí)卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進行練習(xí)、強化。（盡可能用自己的力量解決問題）
5.遇到無法解決的困難，按教科書的學(xué)習(xí)順序進行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決。
6.每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家后運用老師解決問題的方法進行自我強化練習(xí)，填補自己的學(xué)習(xí)漏洞。（這一點必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒的無序）
7.每次完成習(xí)題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里（背出），漸漸地形成解題方法的量的積累。
8.一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。（也可以聽音樂等，做自己有興趣的事）
9.一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。
1.一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2.每天的3點以后是運動或做家務(wù)的時間。（也可以安排一些合適的娛樂活動）3.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
1.設(shè)計好每天的生活學(xué)習(xí)評價表，對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。
2.合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計劃有始有終。
1.家長一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行的情況和進度，及時幫助解決執(zhí)行中的困難。
2.家長在幫助學(xué)生執(zhí)行計劃時，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。
初中生每日安排計劃表篇四
寒假開始，同學(xué)們應(yīng)先對這一個學(xué)期的學(xué)習(xí)生活做一個全面總結(jié)，有哪些收獲，有哪些不足，又有哪些應(yīng)該在假期中反思改進的地方，然后制定一份合理的寒假計劃，安排好每天的學(xué)習(xí)+鍛煉+閱讀+休閑，當(dāng)然時間安排要有科學(xué)性，過緊過松都會影響寒假的生活質(zhì)量。
二、堅持每天讀書學(xué)習(xí)
每天都應(yīng)該按計劃完成一定的寒假作業(yè)，養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣，通過溫習(xí)進一步提高學(xué)習(xí)能力。假期中，每個人都應(yīng)該多讀幾本書，通過閱讀，積累更多詞匯，開闊自己的視野。如果需要，可以就近參加一些輔導(dǎo)課程。最近的幾周，就有不少四、五年級的小學(xué)生在恒高一對一報名了一對一輔導(dǎo)。
三、參加力所能及的勞動
假期是進行勞動實踐的大好時機，做一些力所能及的勞動，可以培養(yǎng)自理能力，體驗勞動帶來的愉悅。同學(xué)們可以充分利用寒假這段時間，幫助家長做一些簡單的家務(wù)活：洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生等，適當(dāng)參與一些社會性的公益勞動。
四、增強自我保護意識
不論身在何處，安全都是最重要的。走親訪友、外出游玩要時刻提高警惕。過春節(jié)千萬不要玩煙花爆竹。在家里同樣要防火、防電、防煤氣中毒等。提高自我保護意識，平平安安每一天，快快樂樂度寒假。
恒高教育指出，作為連接上下學(xué)期學(xué)習(xí)的假期，寒假是拉開和縮小與同學(xué)間學(xué)習(xí)差距的黃金時期。寒假里，結(jié)合期末考試試卷做好卷面分析是必不可少的環(huán)節(jié)，同時同學(xué)們也要合理做好寒假學(xué)習(xí)計劃，充分利用寒假盡可能地使各科成績得到均衡提高。
首先，將自己的寒假作業(yè)分量，制度能夠出完成作業(yè)的時間，每天完成多少作業(yè)，然后將語數(shù)英三科合理規(guī)劃，如早上一小時寫語文，一小時寫數(shù)學(xué)，下午一小時英語。
其次，每天抽出半小時來背誦語數(shù)英三科中該記憶的古詩詞、數(shù)學(xué)公式、單詞等等。
再次，在開學(xué)前一周，建議同學(xué)們上預(yù)習(xí)課，一章內(nèi)容左右，以此讓大家更快的進入到學(xué)習(xí)狀態(tài)。
初中生每日安排計劃表篇五
(1)學(xué)習(xí)計劃要求不宜過高，因為要求過高不僅難以執(zhí)行，而且容易引起心里沒數(shù)和自卑感。
(2)考慮全部生活的平衡。有規(guī)律而充實的生活是提高學(xué)習(xí)效率的基本條件。
(3)要有一定的靈活性。學(xué)習(xí)計劃既要有靈活性，又必須以基本不變?yōu)樵瓌t，這樣才有利于養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
(4)有具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)。這個目標(biāo)要根據(jù)自己以往的學(xué)習(xí)情況、學(xué)科進度等情況來決定。
學(xué)生假期的計劃安排最重要的還有兩個方面：一是各科學(xué)習(xí)的內(nèi)容能在寒假進行一次較系統(tǒng)較全面的復(fù)習(xí)，構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)，掌握知識要點;二是合理安排培優(yōu)補差，假期時很好的時間，學(xué)科優(yōu)勢，可能上新的臺階，差的學(xué)科和差的章節(jié)可以補漏，使學(xué)習(xí)進入良性循環(huán)。還可以安排一點時間對自己的學(xué)習(xí)情況(得失)進行總結(jié)，對下學(xué)期要學(xué)習(xí)的內(nèi)容進行一下宏觀鳥瞰式預(yù)習(xí)，做到心底大致有數(shù)。
其次，讓孩子認真，及時地完成寒假作業(yè)。假期時間較長，愛玩又是孩子的天性，所以家長要注意引導(dǎo)和督促孩子有計劃地完成寒假作業(yè)，以免孩子在臨近開學(xué)時倉促趕寒假作業(yè)，這樣臨急抱佛腳，學(xué)習(xí)效果肯定不好。同時，家長還要注意培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，絕不可以讓孩子邊玩邊做作業(yè)，或者邊看電視邊做作業(yè)。寒假理論上是休息時間，但對孩子而言，尤其學(xué)力較弱、基礎(chǔ)較差的同學(xué)而言，在保證適度的休息和鍛煉的前提下，有效的完成作業(yè)就顯得特別重要。學(xué)困生應(yīng)以復(fù)習(xí)鞏固舊知識為主，優(yōu)生應(yīng)完成富有挑戰(zhàn)性的作業(yè)，應(yīng)該讓中等生有一種“跳一跳就能摘到桃子”的感覺，這樣每位學(xué)生都能品嘗到作業(yè)所帶來的成功與成長的喜悅，不是一味的應(yīng)付和拖拉，而是把作業(yè)當(dāng)做一件快樂的事情。
第三，引導(dǎo)孩子多讀些課外書。家長應(yīng)引導(dǎo)孩子充分利用假期充裕的時間讀一些自己喜歡的書，而不是讓孩子沉迷于電視節(jié)目中。課外書不僅可以使孩子開闊視野、擴充知識，提高孩子的寫作水平，而且可以教會孩子做事做人的道理。
摘摘瓜果，讓他親自體驗收獲的樂趣。在這些活動中，不僅可以培養(yǎng)孩子的交往能力，也可以增添孩子的生活情趣。
第五，依據(jù)孩子的愛好適當(dāng)培養(yǎng)孩子的興趣。比如孩子喜歡畫畫，那么每天可以安排一定的時間讓孩子自己畫畫，或者和孩子商量是否報個輔導(dǎo)班學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。父母對孩子的愛好要進行適當(dāng)?shù)墓膭詈鸵龑?dǎo)。
第六，保證孩子有充足的睡眠時間。充足的睡眠時間能夠幫助孩子盡快恢復(fù)體力，促進機體的健康成長。假期，由于不像學(xué)校中有嚴格的作息時間，因此，有的孩子改變了以前早睡早起的好習(xí)慣，經(jīng)常因為看電視或者做其他的事睡得較晚。因此，家長應(yīng)該制定一份合理、可行的生活作息制度，培養(yǎng)孩子按時入睡、按時起床的好習(xí)慣，在睡前不要讓孩子進行活動量較大的游戲活動。
最后，要增強孩子的自我保護意識。由于缺乏自我保護意識，幾乎每年假期都會有一些中小學(xué)生在各種事件中受到不同程度的傷害。所以，家長在假期里一定要對孩子進行安全教育，使他們自覺做到不到危險的地方去玩，不跟陌生人外出，不玩火玩電，尤其不要讓年幼的孩子單獨外出和上街，以免發(fā)生不測。此外，讓孩子學(xué)會慎重交友和合理消費，也是增強孩子自我保護意識的重要內(nèi)容。