在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
那一次我學(xué)會(huì)了游泳字那一次我學(xué)會(huì)了游泳字篇一
我學(xué)會(huì)游泳啦!
暑假里的一天,是我第一天學(xué)游泳。外婆和外公帶我來(lái)到威海市商務(wù)大廈游泳館學(xué)習(xí)游泳,學(xué)費(fèi)360元,還買了泳褲、泳帽、泳袖、泳鏡、鼻夾、耳塞。?。『萌。∶刻鞂W(xué)習(xí)的時(shí)間是一個(gè)半小時(shí),學(xué)程12天。
第二天大早六點(diǎn)多鐘,外婆就把我叫醒,吃了點(diǎn)飯,又送我去學(xué),我真不想學(xué)了,可外婆說(shuō)我是男子漢,不怕困難,無(wú)論學(xué)什么都應(yīng)該學(xué)會(huì)它!并說(shuō):“楊子,加油!”外婆的話給我很大的鼓舞,讓我有信心繼續(xù)學(xué)下去!
就這樣一天天的,我學(xué)會(huì)了水中憋氣、蛙泳。我戴上兩只泳袖,可以浮在水面上,游起來(lái)就很自如了。第六天,教練讓我們摘掉一只泳袖,我怕沉水不想摘,但是教練說(shuō)必須摘掉一只,我無(wú)奈。說(shuō)來(lái)也怪,摘了一只泳袖,按教練的要求去做,也能浮起,試著向前游。
第七天我們的兩只泳袖全摘掉了,我和其他同學(xué)一起試著向前游泳,就這樣我慢慢地學(xué)會(huì)了游泳。我不敢相信自己,可我真的學(xué)會(huì)游泳了,我們?cè)谒凶鲇螒颉袄销椬叫‰u”,我被捉住了,好開(kāi)心??!
最后一天是家長(zhǎng)驗(yàn)收,看看我們到底學(xué)得怎樣。
歷經(jīng)十二天的游泳學(xué)習(xí)班結(jié)束了,教練在總結(jié)會(huì)上表?yè)P(yáng)了我。我不但學(xué)會(huì)了游泳,還結(jié)識(shí)了幾個(gè)好朋友呢!
那一次我學(xué)會(huì)了游泳字那一次我學(xué)會(huì)了游泳字篇二
暑假時(shí),太陽(yáng)火辣辣的,熱得小狗直吐舌頭。我待在家里十分無(wú)聊,就主動(dòng)跟跟媽媽說(shuō):媽媽,我想去學(xué)游泳。媽媽樂(lè)呵呵地同意了。我高興得眉飛色舞。
到了游泳池,我見(jiàn)到了教練,教練長(zhǎng)得十分健壯,身上長(zhǎng)著幾塊腹肌呢,可真帥!
媽媽和教練在談話時(shí)候,我卻像泥鰍一樣溜走了。
我雙手放在背后,喜不自禁地在泳池上走來(lái)走去。那樣子實(shí)在是像個(gè)老板在巡視員工。泳池的人很多,他們有的在游泳,有的在潛水,有的在打水仗,追逐打鬧。忽然,我的目光停在一個(gè)比我小很多的弟弟身上,沒(méi)想他小小年紀(jì),游泳卻一點(diǎn)兒也不含糊,可能靈活的魚(yú)兒都要拜它為師??!他鉆進(jìn)水中,等到冒出小腦袋時(shí),已經(jīng)在大老遠(yuǎn)的地方。
我想,小弟弟都會(huì),我更不在話下了。
于是,我跟媽媽說(shuō):我下水試試水溫。媽媽說(shuō):好吧,要注意安全!我縱身跳進(jìn)水池。水花濺到我的眼睛,真難受。
我驚慌失措,用力一蹬腳,雙手胡亂舞動(dòng)。幸好眼疾手快的教練救起了我。
哎!還是乖乖地拜師學(xué)藝吧!這下子,有了教練的指導(dǎo),就好多了。
教練先教我吸了口的氣,然后潛水。簡(jiǎn)直太不可思議了,我竟然能潛15秒鐘。不過(guò),潛到水里,手就要捏著鼻子,我的鼻子可真受苦了。
功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過(guò)努力,我終于會(huì)游泳了。我心里有說(shuō)不吃的高興,媽媽也替我高興著呢!
那一次我學(xué)會(huì)了游泳字那一次我學(xué)會(huì)了游泳字篇三
童年是一首歌,唱出歡樂(lè)的樂(lè)章;童年是一艘船,載著我們走向成熟的彼岸;童年是一座高大雄偉的博物館,展出天真浪漫的作品;童年是一個(gè)故事,講著生動(dòng)的片段。說(shuō)到童年,我就想起了小時(shí)候七歲學(xué)游泳的時(shí)候了。
我來(lái)到綠城游泳館,換上泳裝、泳鏡和泳帽,開(kāi)始學(xué)起了游泳。
本來(lái)學(xué)得很順利,可這次不得了,遇到了一只大大的攔路虎。
下課了,老師大聲宣布:“同學(xué)們,你們已經(jīng)會(huì)游了,所以下節(jié)課要去深水區(qū)!”說(shuō)完,搖搖擺擺地走了。我一聽(tīng)到這句,目瞪口呆,眼睛都要瞪出來(lái)了。“什么!要去一點(diǎn)五米的深水區(qū)。”這句話深深印到了我的腦海里,讓我一直坐臥不安。
終于,這節(jié)課來(lái)了。我站在游泳池前瑟瑟發(fā)抖,我始終不能逃脫這命運(yùn)嗎?我提心吊膽下了水,游了起來(lái)。“收、翻、蹬、翻、蹬……”我默默念著老師教我們口訣。這樣自己也情不自禁地做了起來(lái)。
??!想著想著,我覺(jué)得自己就在游泳了。我一定要學(xué)許多游泳,成為游泳冠軍。
那一次我學(xué)會(huì)了游泳字那一次我學(xué)會(huì)了游泳字篇四
今天,火辣辣的太陽(yáng)無(wú)情地炙烤著大地,水牛在泥塘里打滾;獵狗吐著舌頭直喘氣,我也在承受著高溫的折磨。我想:這時(shí)要是能讓自己的身子浸泡在水里,那該多涼快啊!這時(shí)兩個(gè)字眼從我腦中浮現(xiàn)出來(lái)——游泳。
下午四點(diǎn)鐘,我問(wèn)爸爸:“爸爸,能帶我去游泳嗎?”“行!要是你有決心,我們現(xiàn)在就去?”爸爸說(shuō),“好?。 卑职值脑捳形蚁聭眩覒阎淇於d奮的心情乘著車子,迎著山腳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng),來(lái)到了溪口。
這里人山人海,熱鬧非凡。我按捺不住自己,慢騰騰地走進(jìn)水中,又慢慢地挪動(dòng)了幾下身子。爸爸叫我先活動(dòng)活動(dòng)手腳,然后雙手沾點(diǎn)水,渾身上下擦了個(gè)遍,爸爸說(shuō)這是為了在短時(shí)間內(nèi)適應(yīng)水的溫度,是游泳之前必做的熱身運(yùn)動(dòng)。
由于我還不會(huì)游泳,只能在爸爸和姑父的攙扶下慢慢地走近水中央,我越來(lái)越害怕,懷里好像抱著一只小兔蹦蹦直跳,忐忑不安,“會(huì)不會(huì)被沖走呢?”“會(huì)不會(huì)被淹沒(méi)呢?”一系列既不現(xiàn)實(shí)又滑稽的想法也劈頭蓋腦地從我腦海里涌現(xiàn)出來(lái)。爸爸仿佛看透了我的心思,讓我先在淺水區(qū)玩玩。我眼巴巴地看著別人像魚(yú)一樣竄上竄下,既羨慕又慚愧,羨慕的是他們有著高超的技術(shù),享受著水帶來(lái)的樂(lè)趣;慚愧的是,連比自己年齡小的弟弟妹妹都能在水中穿梭自如。過(guò)了好一陣子,爸爸說(shuō):“力揚(yáng),go,go,我們一起去深水區(qū)?!卑职值脑捠刮业男挠煮E然緊張起來(lái),他硬拉著我到了深水區(qū)。他時(shí)而托著我的身子,時(shí)而托著我的下巴,讓我放開(kāi)手腳不停地劃動(dòng),他又不時(shí)停下,讓我站下喘氣。過(guò)了好長(zhǎng)時(shí)間,通過(guò)不斷的嘗試,再加上在淺水區(qū)吸取的一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn),我漸漸覺(jué)得自己浮了起來(lái),這里我感到無(wú)比的高興和自信。
太陽(yáng)漸漸落山了,大家也陸續(xù)上了岸,我換好衣服褲子,頓時(shí),一種舒服的感覺(jué)油然而生,由于水溫低于體溫,穿上衣服后,全頭到腳都暖烘烘的,把全身上下的疲勞和所有的不愉快拋到了九霄云外。
再見(jiàn)了大山,再見(jiàn)的綠水,明天我還來(lái),雖然我還不會(huì)游泳,但總有一天,我會(huì)學(xué)會(huì)的,我要征服你——溪水!
今天的游泳又使我明白了一個(gè)道理,做事不能一步登天,首先要學(xué)1,然后再學(xué)2,只有一點(diǎn)一滴地積累經(jīng)驗(yàn),同時(shí)不斷地努力,才能真正做好它!
那一次我學(xué)會(huì)了游泳字那一次我學(xué)會(huì)了游泳字篇五
在小時(shí)候,我一直都非常害怕游泳,而且覺(jué)得游泳還很危險(xiǎn)。在去年暑假時(shí),媽媽在育英學(xué)校游泳館給我報(bào)了一個(gè)蛙泳初級(jí)班,我在這個(gè)班用了短短的十天時(shí)間,竟然學(xué)會(huì)了游泳!這連我自己都有點(diǎn)不敢相信啊。
在第一天的時(shí)候,游泳老師先教我們換氣。在剛開(kāi)始的時(shí)候我非常害怕,但是最后在老師的指點(diǎn)和鼓勵(lì)下,我還是很快地學(xué)會(huì)了換氣,原來(lái)游泳沒(méi)有我以前想象中的那么難!
在第二天到第六天的期間,游泳老師再教我們蹬腿。在蹬腿時(shí)首先要收腿,然后再用力向后方使勁蹬腿。這看似一個(gè)非常簡(jiǎn)單的動(dòng)作,我們每天反復(fù)練著,我們背上背著漂,兩只手在身子前方抓著浮板,排著隊(duì)伍在游泳池里一圈一圈地練習(xí)蹬腿。
在第七天和第八天的時(shí)候,終于要開(kāi)始學(xué)我盼望已久的劃手了!首先,老師讓我們趴在岸上練習(xí)劃手,劃手的動(dòng)作是首先把兩手往兩邊扒,扒完后收回來(lái)合并放在胸前,然后再繼續(xù)。在岸上熟練這個(gè)動(dòng)作后,老師就讓我們到手里繼續(xù)練習(xí),經(jīng)過(guò)兩天的反復(fù)練習(xí),我們基本掌握了劃手的要領(lǐng)了。
在第九天,我們就不用漂和浮板,練習(xí)換氣、蹬腿和劃手三個(gè)動(dòng)作的協(xié)調(diào),并開(kāi)始加強(qiáng)速度的練習(xí),然后為第十天的比賽做準(zhǔn)備。
在第十天的時(shí)候,我們這些同學(xué)進(jìn)行了一場(chǎng)規(guī)模較大的游泳比賽,我在這一次游泳比賽中獲得了小組第二名的好成績(jī)!
通過(guò)這一次學(xué)習(xí)之后,我后來(lái)又學(xué)會(huì)了蛙泳后,又陸續(xù)學(xué)會(huì)了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿,還被選拔進(jìn)入了育英學(xué)校游泳隊(duì)。我現(xiàn)在已經(jīng)能夠像小魚(yú)一樣在水里自由自在地游來(lái)游去了!