在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
去河邊游泳三年級日記去游泳池游泳篇一
“當(dāng)然想啦!”
“那,我就讓你去培訓(xùn)班學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧!”
“好!謝謝媽媽!”我興奮極了。
于是,媽媽就找了一個培訓(xùn)班,讓我去學(xué)游泳。
第一課:憋氣。先深吸一口氣,然后一頭栽入水中。注意:千萬不要在水中“揚(yáng)眉吐氣”,不然,會被水搶到哦!
第二課:打腿,先把腳向上彎,然后把腳向里踢,要提出水花哦!
我終于學(xué)會游泳了!我可以于酷暑說“886”嘍!哦,還有,媽媽也夸獎了我:“情兒,你游得太好了!接受能力真不錯!”而且,老師也夸我有游泳天賦呢!
去河邊游泳三年級日記去游泳池游泳篇二
我為什么要學(xué)游泳呢?因?yàn)槲野謰尪疾粫斡荆圆虐盐宜腿W(xué)游泳,僅僅三天就學(xué)會了。
我身穿粉色的泳衣,顯得格外漂亮。走過浸腳池,我看到了一片清澈的水。我就在這里游泳了。
到了泳池邊上,我哆哆嗦嗦地不敢下水。教練對我說水只有一米二深,我都一米三了,難道還怕嘛!我這才松了一口氣。
我下了水,感覺涼絲絲的,于是,我又上了岸,圍著泳池跑了一圈。直到出了汗,我才敢下去。
開始,我就在水里瞎撲騰,一不小心我沉進(jìn)水底,我馬上跳了起來。而且歪打正著學(xué)會了悶水,我高興著叫道:“我沒有嗆水,我會悶水了,哈哈!”媽媽在旁邊為我歡呼。
在學(xué)回悶水后,那下一步就要學(xué)“水上漂”了。我學(xué)著教練一樣深吸一口氣,把頭悶下水,然后四肢伸直,像一塊木頭似的漂在水上,當(dāng)我站起來的時候,我一看,啊!我漂了兩米,這是我學(xué)會游泳的第二步。
后來我加上手腳的配合,學(xué)會了換氣。look!我學(xué)會了游泳。
去河邊游泳三年級日記去游泳池游泳篇三
看到北京奧運(yùn)會上“飛魚”菲爾普斯在游泳項(xiàng)目上狂攬8金,破了7項(xiàng)世界紀(jì)錄,世界“蛙王”北島康介在比賽中發(fā)揮神勇,以絕對優(yōu)勢奪得200米蛙泳金牌時,心里不由得萌生了對游泳的興趣,于是聯(lián)系好了教練,去學(xué)游泳。
我先后學(xué)會了仰泳、蛙泳和自由泳,唯獨(dú)蝶泳最難學(xué)。教練先教我學(xué)蝶泳腿。打蝶泳腿時,雙腳自然并攏,以腰腹發(fā)力,壓肩提臀,打水前進(jìn)。可我在打蝶泳腿時,都是用小腿發(fā)力,拼命向前蹬,教練說了多遍我也改不過來。后來教練問我,游了30分鐘,肚子有沒有痛,我說肚子不痛只有小腿酸。教練說,學(xué)蝶泳腿時覺得肚子痛,動作才算正確。又經(jīng)過30分鐘的學(xué)習(xí),我終于感覺到肚子有些痙攣,教練讓我休息一會再接著練。經(jīng)過一天的努力,我終于學(xué)會了蝶泳腿!我非常開心,聽媽媽說我晚上睡覺做夢都在打蝶泳腿呢!
第二天,教練教我蝶泳手。游蝶泳手時,手臂壓水,然后提起在空中展臂,再向前擊水,整套動作完成。蝶泳手更加難學(xué),剛解決了吸氣時間短的問題,展臂時手太后的問題又來了……由于我的臂力太小,蝶泳始終泳得不快,我只好每天艱苦訓(xùn)練臂力。
功夫不負(fù)有心,我終于學(xué)會了蝶泳,成為一名“四項(xiàng)全能”的游泳健將。
游泳是一項(xiàng)非常好的體育運(yùn)動,在炎炎夏日里不僅可以帶來涼爽,而且又可以強(qiáng)身健體。
我喜歡游泳!
去河邊游泳三年級日記去游泳池游泳篇四
坐在車子上,我興奮極了,因?yàn)榧亦l(xiāng)里沒有大海我在大海的游泳的機(jī)會也是很少的。
假日海灘快到了,路邊有許多嗎泳衣和泳圈的小販。我們挑選了兩件泳衣和兩個泳圈。
陸地兩旁停滿了車,就像兩條長龍,總也看不到盡頭。
到了假日海灘,海水妹妹輕輕的呼吸,浪花打到身上癢癢的,海里有許多人,他們都只露出了腦袋。我拿起泳圈沖向大海,假日海灘的水有些臟,不過很平靜,適合游泳。
我伸開雙手用力的游可怎么也動不了,只好用腳游。游了一會兒我到沙灘上去玩沙子,沙灘被凹凸不平的沙子遮蓋著,我躺在沙灘上,望著滿天繁星,想著上次去大東海游泳的情景。
大東海的水很干凈沙灘上的沙子也很細(xì),浪很大,適合沖浪。我們抓緊繩子浪把我們沖到了沙灘上,可有趣了!
過來一會兒我們該回家了,我依依不舍的離開了假日海灘回到了家。