范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
努力的心得篇一
心得一：團隊精神心得體會
通過學習和研究團隊精神，使我們大家深受教育和鼓舞，團隊精神就是新時期的一種集體主義的升華和集體主義內容的擴展，我們在工作的分工與合作就是離不開團隊精神的支撐，沒有團隊精神的支撐就很難有我們各項工作的順利開展，總之，團隊精神就是新時期團結力和凝聚力的所在。
一、團隊價值趨向的定義，一個團隊的前進方向和努力的方向。
二、團隊榮譽的擁有力和團隊成員的戰斗力，實質就是團隊提高團隊成員的綜合素質。
三、團隊精神要靠一個統一正確的領導才能發揮重要的作用。團隊精神是一個單位產生強大凝聚力的所在。
心得二：團隊精神心得體會
今天我校全體教師在校長的帶領下共同學習了有關,管理方面的一些的知識.我深深的體會到如何更好的做到人與人之間溝通和交流.大家在一起就是一個大家庭,一個團隊.我認為所謂團隊精神，就是團隊成員共同認可的一種集體意識，是顯現團隊所有成員的工作心理狀態和士氣，是團隊成員共同價值觀和理想信念的體現，是凝聚團隊，推動團隊發展的精神力量。
1、團隊精神能推動團隊運作和發展。在團隊精神的作用下，團隊成員產生了互相關心、互相幫助的交互行為，顯示出關心團隊的主人翁責任感，并努力自覺地維護團隊的集體榮譽，自覺地以團隊的整體聲譽為重來約束自己的行為，從而使團隊精神成為自由而全面發展的動力。
于激發員工作的主動性，由此而形成的集體意識，共同的價值觀，高漲的士氣、團結友愛，團隊成員才會自愿地將自己的聰明才智貢獻給團隊，同時也使自己得到更全面的發展。
3、團隊精神有利于提高組織整體效能。通過發揚團隊精神，才能取得更好的成績。
心得三：團隊精神心得體會
通過李梅青老師精彩的授課，讓我受益非淺，在講團隊時他說：“沒有完美的個人，只有完美的團隊“這句話非常有哲理，一個人不是完人，一個人有又優點也有缺點，在團隊中正好可以取長補短，把大家的優點集中在一起，那么力量是無比的巨大。團隊精神心得體會要想能量聚在一起，那就需要成員的相互信任、相互包容、相互配合，讓每一個人都有發揮自己的長處，給團隊帶來更大的利益。
在工作中團體應該相互協作，成員與成員見不要斤斤計較，不要只看別人
的短處，不要相互的比較誰多干誰少干，工資誰的多誰的少。在一個團體中自己有多大的能力就使多大的勁，有集體感就有強的集體能量，這樣我們無論有多大的困難都不會被打倒，都會迎刃而解。
我們的工作是神圣的，偉大的。大家都說我們是“白衣天使”怎樣才能使我們不負這個稱號呢？這就是李梅青老師講的，提高我們自身的素質，積極向上的態度，我們的付出和和病人給的回報是成正比的。“素質”有很多方面可以體現，往往提高我們的素質就是對病人的關愛、幫助、理解、寬容、大度，讓病人內心去接受我們，打心眼里認為我們就是真正的“白衣天使”。
一個臺階。這樣會使我們產生責任感、價值感，會更有信心，更好的去工作、去發展。這三個小時的短時培訓，讓我受益終身，我感謝醫院能給我們這次學習的機會，以后我會更好的去工作，去學習。讓我的事業更上一層樓。
努力的心得篇二
篇一：
今年在全師上上下下廣泛開展了“唱響兵團精神”活動，我校也結合實際采取多種形式開展此項活動。通過學習，我認為對我們而言，當前，一是要加強學習，提高素質;二是要解放思想，開拓視野;三是樹立“兵”的意識，強化“兵”的功能。這是實現跨越式發展和長治久安的需要，更是我們學校發展的需要。
加強學習，提高素質。追求進步是人們的一種普遍價值取向，也是社會不斷發展進步的重要思想基礎。人的進步可以說含多個方面，有知識的進步、思想的進步、事業的進步等。對于諸多進步來說，學習發揮著先導作用。一個人只有高度重視學習、認真抓好學習，才能業有所成、實現價值，成為社會有用的人。就我們而言，只有加強學習，才能更好地熟悉政策、利用好政策，才能出思路、出舉措，才能把工作理的更順、事情解決的更合理，才能得到職工群眾的信任和擁護，才能促進學校的工作朝著向好的方向、目標發展和前進。
解放思想、開拓視野。去年，兵團黨委在全兵團開展了解放思想大學習大討論活動，從某種意義上講，解放思想就是要做到思想和實際相符合，主觀和客觀相符合，就是實事求是，就是要打破習慣勢力和主觀偏見的束縛，研究新情況、解決新問題。特別是中央新疆工作座談會召開后，確定了新目標和新要求，兵團、師黨委按照要求，結合實際，也提出了實現跨越式發展和長治久安的要求和部署，要完成好目標和要求，首先就要了解和理解提出這些目標的背景和完成這些目標的困難，只要找準了問題的癥結，敢于面對問題、敢于正視問題，才是真正的解放思想，才能實現科學發展的要求，真正實現跨越式發展。同樣，學校教育工作就要我們教師真正開拓視野，做到眼界寬、思路寬、心胸寬，用現代的、發展的眼光去審視問題。只有解放思想，我們在各方面的工作才更具有前瞻性，才更具有科學性。
樹立“兵”的意識，強化“兵”的功能。新疆生產建設兵團，從組建第一天起，我們黨就賦予了屯墾戍邊的偉大歷史使命，明確指出了生產隊、戰斗隊、工作隊是我們兵團三項主要任務。隨著市場經濟的不斷深入和國家改革發展步伐的不斷深入，特別是隨著國內外形勢的日趨變化和深刻，黨中央和國務院進一步指出了兵團建設大軍、中流砥柱和銅墻鐵壁的三大作用，這都為我們兵團在新時期做好本職工作指明了方向，提出了要求，使我們兵團工作的思想更加清晰，重點更加明確。兵團是準軍事單位，無可置疑就是要體現“兵”的味道和“兵”的素質。當前，兵團黨委決定在全兵團開展兵團精神教育，開展干部職工普訓活動，就是我們的領導看到了我們自身的不足，看到了當前國內外形勢的嚴峻性和復雜性，這是形勢和現實發展的需要，是國家安全的需要，搞好干部職工普訓勢在必行，樹立“兵”的意識、強化“兵”的功能刻不容緩，這符合黨中央、國務院的意圖，符合新疆發展的實際、國家發展的實際。兵團精神是兵團人的靈魂，是傳承和發展屯墾戍邊事業的血脈。只有樹立了“兵”的意識，我們才會用實際行動履行“我是一個兵”的責任，體現一個“兵”的素質，才能發揮一個 “兵”的功能。
今年我校結合“唱響兵團精神”活動，專門組織全體教師到九師思想教育基地———孫龍珍紀念館和小白揚哨所接受教育，在紀念館里，我們參觀了第一代軍墾人艱苦創業的文物，聆聽講解員生動感人的講解，看著老一輩軍墾戰士戰斗時用過的武器，墾荒時用過的農具，生活中穿過的衣服，這些猶如歷史畫卷靜靜的展現在我的眼前，仿佛是在訴說兵團兒女不休的傳說。在常人無法理解、想象、體會的環境里，軍墾人向白楊樹一樣深深地扎根在茫茫戈壁上。通過自己的雙手辛勤勞作，艱苦創業，用自己年輕的身軀造就了兵團的輝煌，他們沒有抱怨，因為他們將自己的青春年華奉獻給了這塊他們曾經戰斗和生活過的熱土。從而我深刻理解了兵團精神的內涵，切身體會到兵團人自力更生、艱苦創業、敢想敢干，無私奉獻的時代精神。
篇二：
一、民族團結、國家安全，關系中華民族偉大復興。過去的時間里，國家的堅定決心和新疆各族干部群眾的共同努力，建設了一個經濟、政治、文化全方位高速發展的和諧新新疆;同時也對新疆未來的建設和發展做了宏偉構架，通過習總書記來新疆和兵團視察的講話，也表露了黨和國家將繼續支持建設更好新新疆的宏偉藍圖，新疆各族干部群眾要切合時機進一步行動起來，堅定決心、增強信心，勇于進取、埋頭苦干，把祖國的新疆建設得越來越美好。
新疆位于我國西北邊陲，遠離海洋，深居內陸，四周有高山阻隔，地理、氣候、位置等方面的優勢與劣勢都十分明顯，民心齊、民力聚、大計定、宏圖展，在過去的時間里我們抓住各項優勢，使新疆正在經歷著一個高速發展的輝煌時期;現在我們新疆需要停下腳步，認清發展中暴露出來的劣勢，下決心、下狠心，迎合世界發展的大趨勢和國家建設的新方向，積極探索、開拓創新，努力將新疆發展成為一個全面平衡和民族和諧的美好新新疆。
現在我們以習總書記的講話內容為切入點，面對新形勢、新任務、新挑戰，著力解決新疆發展不全面、不平衡、不可持續等突出問題。“沒有一點闖的精神，沒有一點‘冒’的精神，沒有一股氣呀、勁呀，就走不出一條好路，走不出一條新路。”我想句話對我們新疆解決發展中的諸多問題可以做一個簡明的概述。
當前，新疆各族人民正充滿信心地奮進在全面建成小康社會的征途上。新疆各族人民盼和睦團結、求社會穩定、謀發展進步，一曲動人的《新疆好》，唱出了令人向往的如畫風光，也描繪出新疆各族人民辛勤勞動、幸福生活的真實圖景。潮流不可逆，民心不可違，各族人民團結一致，維護來之不易的幸福生活和為之奮斗的美好愿景。
兵團四強學習心得
兵團精神學習心得
南疆會議精神心得體會
學習盧玉寶精神心得體會
2015學習樂東精神心得體會
學習黨代會精神心得體會
努力的心得篇三
大家早上好！
這就引出來我今天要講的主題——“勝不驕敗不餒”。古人曾說過：“勝者不驕傲，敗者不氣餒。”講的就是這個道理，當你經過自己的一番努力取得成功的時候，決不可沾沾自喜，驕傲于世，目中無人，而應該總結成功的經驗，再接再厲，向更高、更好的目標而努力奮斗；當你遇到挫折與失敗的時候，決不能灰心傷氣，破罐子破摔，而應該仔細檢查自己做的事情，從中找出原因，不斷總結，就會從一個失敗走向成功。失敗并不可怕，可怕的是我們不能從中意識到自己的不足。我們常說“失敗是成功之母”，講得就是通往成功的道路上，失敗有時也是不可避免的，偉大的發明家愛迪生不就是經過無數次的失敗才走向成功的嗎？經歷了無數次的失敗-成功，在失敗在成功，最終發明了電燈。愛迪生是這樣，雅典奧運會冠軍劉翔也是一樣，他也是經過了無數次的失敗之后才取得了如此驕人的戰績，實現了亞洲人短跑金牌零的突破，為中國人爭了光，也為亞洲人爭了光！但是要從失敗中不斷汲取教訓，多向成功的人士學習，從心理上要認識失敗是暫時的，只要你能調整心態，找出問題的所在，在加上自己的刻苦努力，你一定能取得自己滿意的結果。
我們剛剛進行了期中考試，由于各個學生的基礎不一樣，有的同學通過自己的努力取得了優異的成績，而有的同學覺得自己的成績不理想，沒有達到自己的目標。這樣就出現了兩種心態的同學。考試好的同學會歡欣鼓舞，但絕不可驕傲，還要繼續前進；考試暫時不理性的同學不要悲觀失望，查漏補缺，終究會取得優異的成績。我想告訴大家的是：考試只是一種檢測手段，通過它反映開學以來你對所學知識的掌握程度，分數的高低只能代表過去，不能代表將來。只要你能從考試中分析自己的失敗的原因，總結自己的不足之處，相信在以后的考試中你一定會名列前茅的。
在我們的日常學習和生活中，要保持一個良好的心態，做到勝不驕敗不餒。我真心地希望每位同學，在以后的學習中，要克服學習上的困難，知難而上，勇攀高峰，力爭做到：課前要認真預習，準備好必備的學習用品；課上要積極思考，大膽發言，不懂就問；課后要及時復習，認真完成老師布置的課堂、家庭作業。作業書寫工整，作業要獨立完成，作業要盡量不錯，錯了要立即訂正。我們堅信，只要同學們努力去做，期末考試一定能考出優異的成績。
勝不驕，敗不餒。讓我們永遠保持一顆奮斗的心，總結今天的成功與失敗，展望明天的輝煌，經過大家的努力學習和拼搏，相信大家都能達到自己理想的彼岸。
努力的心得篇四
9月我校黨總支組織學習會，及時傳達學習市第三次黨代會精神和市委書記杜善學的重要講話精神。會議首先重點傳達了市第三次黨代會重要精神，學習杜善學同志代表中共駐呂梁市第三次黨代會上的報告。
這次會議是在我市推進轉型跨越發展的關鍵時期召開的一次重要會議。大會高舉中國特色社會主義偉大旗幟，深入貫徹落實科學發展觀，認真回顧總結了市二次黨代會以來全市經濟社會發展取得的主要成績和基本經驗，研究確立了我市今后五年工作的指導思想、奮斗目標和具體任務。是全市共產黨員和人民群眾政治生活中的一件大事，對我市的經濟建設、政治建設、文化建設、社會建設和黨的建設都將產生重大而深遠的影響。
會上，杜善學書記作了工作報告，他指出：市第二次黨代會以來的五年，是我市經受嚴峻考驗、極不平凡的五年，是我市綜合實力顯著增強、城鄉面貌深刻變化的五年，是我市各項事業跨越推進、人民群眾得實惠最多的五年；今后五年的基本工作思路是全面實施“五三發展戰略”，建設科學發展新路子；主要奮斗目標是：加快走出資源型地區轉型發展的新路子，加快實現全面建設小康社會；要牢牢抓住經濟建設這個中心不動搖，堅持以工業新型化、農業現代化、市域城鎮化、城鄉生態化為抓手，以園區和項目建設為載體，推動經濟又好又快發展，努力創造科學發展的“呂梁速度”和“呂梁模式”；要著力構建社會主義和諧社會，保障和改進民生，促進社會和諧，是加快全面建設小康社會的必然要求，也是呂梁今后五年奮斗目標的重要內容。要不斷提高新形勢下黨的建設科學化水平。他說，實施“五三發展戰略”，加快轉型跨越發展，加快全面建設小康社會，關鍵在于提高黨的建設的科學化水平。要推進學習型黨組織建設，提高黨員干部政治思想水平；推進各級領導班子建設，建設高素質干部隊伍；推進基層黨組織建設，充分發揮戰斗堡壘作用；推進黨內民主制度建設，增強黨的團結和活力；推進黨的作風建設，密切黨同人民群眾血肉聯系；推進懲治與預防腐敗體系建設，深入推進黨風廉政建設和反腐敗斗爭。
一，首先以呂梁市第三次黨代會精神為指導，提高自身思想政治水平，既是思想政治建設這理論層面上的一個新豐富，也是在實踐層面上的一個新拓展。要解放思想，大膽創新，任何固守本本，漠視實踐、超越或落后于實際生活的做法都不會得到成功。
二，按照市委杜書記提出的“認真務實、立說立行、團結戰斗”和“勤政、作風、履職”的要求，扎實有效地進行作風建設，使自己成為德才兼備、具有真才實學、業績突出、有膽識有魄力的優秀的人民教師。
三，在教學過程中，要做到時時事事從學生的立場出發，以學生為本，除了教給學生的科學知識，更重要的是要教給他們做人處事的道理，作為一個人，在某種意義上說成人比成才尤為重要。
四，在教學過程中，要大膽創新，要嘗試新的教學方法，在新課程理念下的教學應該突破陳規，改變傳統的灌輸式教學，做到既要授之以魚，又要授之以漁。
總之，我們要按照“善于謀勢，勇于突破，精于抓實”的要求，通過扎實的工作，在服務質量和辦事效率上有新的改進，使人民群眾對我們教師工作的滿意度上有新的提高。只有這樣，我們才有可能順應時代潮流，抓住機遇，加快發展，我校美好的明天做出自己的貢獻。
2011年9月25日
努力的心得篇五
11月8日，黨的勝利召開，黨的是在我國進入全面建成小康社會決定性階段召開的一次十分重要的大會，聆聽報告，很受教育，深感振奮。報告高舉中國特色社會主義偉大旗幟，以鄧小平理論、‘三個代表’重要思想、科學發展觀為指導，為我們堅定不移沿著中國特色社會主義道路前進，實現全面建成小康社會的奮斗目標指明了方向。報告高屋建瓴，思想深刻，內涵豐富，求真務實，科學地回答了黨在改革發展關鍵階段舉什么旗、走什么路、以什么樣的精神狀態、朝著什么發展目標繼續前進等重大問題，是指導中國特色社會主義偉大事業和我國社會主義現代化建設的綱領性文獻。”胡的報告目標和途徑非常明確，對今后進一步推進社會主義建設起到非常重要的作用。
科學發展、和諧發展和改革創新是精神之一。我們作為基層的黨員，在平時的工作和生活中，要嚴格按照共產黨員的標準要求自己，保持黨的純潔性。加強良好的黨性修養，這既是一種品質;又是一種能力，還是一種行為，同時我還要學習的知識很多。通過學習、改進和鍛煉，來磨礪自己的品格和意志，以保持政治上的堅定性和思想道德上的純潔性，牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，自覺抵御錯誤思想，不僅從思想上，更要從行動上來證明我是一名合格的共產黨員。
身為一線教育的教師，我當然更加關注教育。的報告對我國今后教育的發展進行了重要論述。的報告中指出了教育的重要任務：努力辦好人民滿意的教育，要堅持教育優先發展，培養德智體美全面發展的社會主義建設者和接班人。全面實施素質教育，深化教育領域綜合改革，著力提高教育質量，培養學生創新精神。辦好學前教育，均衡發展九年義務教育，完善終身教育體系，建設學習型社會。促進教育公平，提高家庭經濟困難學生資助水平，加強教師隊伍建設，提高師德水平和業務能力，增強教師教書育人的榮譽感和責任感。從中，我們看到了黨中央對教育的關注和重視，看到了教育的發展前景和發展方向。既然選擇了當教師，就要勤勤懇懇地耕耘在教育教學第一線，在教師這個平凡的崗位上爭創佳績。為此，我們每一位教師，都應該為了推進社會主義建設，為教育的發展、人民素質的提高而做出我們應有的貢獻。
黨的報告明確提出，要“減輕中小學生課業負擔，提高學生綜合素質”。把這一內容寫入黨的全國代表大會報告，充分體現了黨中央在教育領域堅持素質教育，培養德、智、體、美、勞全面發展的社會主義事業建設者和接班人的理念。為保障這一理念的實現，報告中同時提出，要“深化教育內容方式、考試招生制度、質量評價制度等改革”。這幾項改革是切實把教育理念從增加中小學生課業負擔應對升學考試的應試教育，轉變到素質教育的根本。
我深深體會到，要當好一名教師，最根本的就是要把教書育人作為自己的天職，做到在教書中全面提升自己的素質，在育人中不斷凈化自己的靈魂。作為一名教育工作者，我希望在黨的領導下，立足崗位，創造性地干好自己的本職工作，為黨的教育事業貢獻力量，努力爭創新業績。
同時，作為一名黨員教師，要發揮黨員的先進模范作用。提升師德自覺性，培養專業的自信心。要勇于實踐，勇于創新，變革自己的教育觀念，變革自己的教育手段，變革自己的教學思想，變革自己的教學模式，成為一個學習型、創新型、知識型的黨員教師。辦好人民滿意的教育，使命光榮，責任重大，任務艱巨。
努力的心得篇六
1962年8月15日，22歲的雷鋒在執行運輸任務時不幸殉職。毛主席于1963年2月總結概括雷鋒“一切從人民利益出發，全心全意為人民服務”的精神，寫下了“向雷鋒同志學習”的著名題詞。同年3月5日，全國各大報紙紛紛刊載毛主席“向雷鋒同志學習”的題詞。中央決定，把3月5日定為雷鋒紀念日。轉眼間，雷鋒紀念日已來到了第50個年頭。
雷鋒被稱為共產主義戰士，是因為他有著高尚的理想、信念、道德和情操。作為一名國家公務員，作為一名審計人員，對于質檢事業，對于督察內審工作，學雷鋒紀念日的重點，不在于能否記住雷鋒紀念日，這并不是最重要的，重要的是能不能把雷鋒的全心全意為人民服務的精神和我們的日常的實際工作相結合，把雷鋒的精神更好的繼承和發揚下去。應該在日常的工作生活當中繼續發揚雷鋒精神，以雷鋒為榜樣，使其成為我們工作和生活的一部分，使其精神成為我們的一份良好的品格。
劉家義審計長論述的審計人員核心價值觀，就是“責任、忠誠、清廉、依法、獨立、奉獻”的審計價值理念和文明形象，歸根結底來說就是審計精神。這是八萬多審計人員在近30年來豐富實踐過程中形成的思想觀念、價值取向和心理共識，只有始終以審計精神作為行為準則，時刻保持客觀公正、銳意進取的工作態度，才能依法履行審計職責，出色完成審計任務，從而鍛造出一支政治立場堅定、組織紀律嚴明、工作作風扎實，具有高度責任感和崇高敬業精神的審計人員隊伍，促使平凡的審計人成就不平凡的審計事業。
審計人員核心價值觀是社會主義核心價值觀的組成部分之一，雷鋒精神是社會主義核心價值觀體系的生動表現，五十年來，具有強大生命力和感召力的雷鋒精神，在與時俱進的社會主義實踐中，不斷被賦予豐富的內容和時代的內涵，不斷傳承、歷久彌新的雷鋒精神已經成為感染人民群眾、引領道德風尚的旗幟和豐碑，理應成為廣大審計人員學習的標尺和模板。
作為審計人員,要學習雷鋒的先進事跡，學習雷鋒可貴的高尚品格和道德情操,學習學習雷鋒精神。激發審計人員的士氣，夯實審計人員的底氣，樹立審計人員的正氣，立足本職，在平凡的審計崗位上“創先爭優”，不斷推動審計工作再上新水平。
一是學習雷鋒牢記宗旨、堅定信念的政治品質，激發審計人員的士氣。審計人員深入學習雷鋒精神,要時刻以黨員標準嚴格要求自己，一貫踐行黨的宗旨，把服務人民作為自己堅定的理想信念和價值追求，一言一行都要體現黨的先進性和高尚的道德情操，牢記作為一名共產黨員、公務員、審計人員的責任使命，時刻保持審計人員的昂揚士氣。無論在什么崗位上，都以職責為使命，全心全意干事業。
二是學習雷鋒勤學愛崗、創先爭優的時代精神。審計人員要樹立全員學習、終身學習和全程學習的思想觀念，把個人自學與團隊學習結合起來，把業務學習和審計實踐結合起來，不斷提升審計業務能力和水平，夯實審計人員的工作底氣。
三是學習雷鋒艱苦樸素、克己奉公的優良品德，樹立審計人員的正氣。審計人員要學習雷鋒廉潔自律、艱苦樸素、克己奉公的優良品德和全心全意為人民服務的實際行動，堅持依法審計，始終保持清醒頭腦，筑牢廉潔自律、拒腐防變的思想防線，樹立審計人員的浩然正氣。
“向雷鋒同志學習”不應該只是一句讓我們“模仿雷鋒幾天”的宣傳標語，形式不能大于宣傳，宣傳的目的不是為了走形式，而是需要我們長期身體力行的學習雷鋒。每個人都有自己心目中的“雷鋒形象”，學習模范人物，也不應僅僅局限在某一個典型的人物形象上，只要能為人們作出切實幫助，為百姓生活帶來積極變化的人物都應當成為人們學習的對象。雷鋒,這一影響了幾代人的紅色榜樣,其精神感染力量早已超越了時代局限性,值得我們世代傳承下去。
努力的心得篇七
不知不覺，一學期的精神科護理結束了，這學期里，我們共有兩次醫院見習，一次是在康寧醫院，一次是在民康醫院。雖然時間不長，但是兩次見習都給我留下了深刻的印象，讓我對精神科護理這個學科有了更深的認識。
從環境上來講，兩兩個醫院都干凈整潔，住院大樓現代化，內部設施齊全你，活動室里電視麻將臺球一樣不少，這樣的環境自然給了我們一種信任的感覺，相信對于患者，尤其是精神病患者這一特殊群體，更加是能產生一種威嚴而又放心的感覺。
在醫院，我們見到了不少患者。對于初次接觸精神病患者的我們而言，一切都顯得興奮而又略微緊張。我們見到了一些平靜的康復期的精神病患者，有精神分裂癥、躁狂癥等。患者都很友善，躁狂癥患者的癥狀很典型，遇到我們喋喋不休地不斷在講述他的故事；幾個精神分裂癥的患者有典型的妄想癥，不斷告訴我們他多么厲害，有很多很多錢，別人都很崇拜他，他有很多公司，本事很大等等，雖然我們都知道他們說的都是假的，一開始還會覺得好笑，但后來，最大的感覺就是同情了。其中讓我印象最深的是一個患有精神分裂癥的大伯，大伯年紀50多歲的樣子，拿著一個茶杯，看起來端莊斯文，不在醫院看到他的話，或許我會認為他是一個村干部什么的吧。大伯和善地回答我們問題，告訴我們他有一個女兒，和妻子已經離婚，女兒等家人都在國外，問他現在情況已經很好了什么時候能出院，他說可能過年女兒會來接他，說到這個的時候，大伯眼中分明流出一股思念。后來帶教老師告訴我們，大伯其實曾經還有一個兒子，但是由于他的精神病發作，他親手殺了自己的兒子。我們都很震驚，后來問大伯這件事的時候，大伯安靜了幾秒鐘，然后緩緩地說他一直很內疚，當年因為覺得他兒子不夠上進不夠乖，一時沒想開竟然做出了這種事，也因為這件事，大伯住進了醫院，一住就是好幾年。這件事徹底震撼了我們。我們都是平凡的大學生，以我們的社會閱歷，必然從未接觸過所謂的殺人犯，更沒有想到殺人犯竟是一個精神病患者。但是我并不害怕，相反我很同情這個大伯，同時對于他兒子生命的逝去我感到很惋惜。從大伯的敘述中可以明顯感到他的后悔和內疚，我明白精神病人也是有感情的，只是他們發作的時候可能迷失了自己，因此他們更需要我們的關心和愛護。 在民康醫院我們去的那天還有一個患者跳樓了，據同學說她看到了一個模糊的身影迅速墜落。我從窗口看去，看到那個死者躺在血泊里，血肉模糊的樣子。我們都很震驚。在我的生命里也從來沒見過自殺事件，我不知道該怎樣描述當時的心情。也許這個死者是因為抑郁癥等疾病導致的對生活失去信心，也許是因為她忽然清醒意識到自己的處境悲從心來不堪重負結果一死百了，不管是因為什么，這都是一個生命。我更加意識到精神病人的不穩定性，因此也更加需要我們醫護人員去加強看護，保護每一個生命。
以前我都覺得精神病人就是瘋子，很可怕，但是真正接觸了，我也逐漸發現他們并不像我或是大眾想象的那么可怕，多數患者都是很可憐的，他們有工作有家庭有親人有朋友，但是精神分裂癥毀了這一切。他們的大腦逐漸被毒性物質蠶食，藥物的副反應隨著時間的積累逐漸顯現，以前瘦的會變胖，聰明的會變愚鈍，美麗的會變蒼老，美好的記憶會逐漸消失。人就這樣毀了，人生就浸泡在每天那十幾片藥里：氯氮平、舒必利、苯海索、利培酮……他們需要長年累月的吃藥，一旦停藥就會發病，第一次也許是七八年，第二次就會變成三四年，最后一年之內屢次發病，這是一個可怕的過程！
精神病人是一個特殊的群體，他們每個人背后都有一段痛苦的經歷，都有一個悲慘的故事。他們需要更多我們社會的關愛。我真希望社會能多關注精神病人，進一步完善醫療體系，讓精神病患者在冰冷的疾病背后能感受到更大的溫暖。
努力的心得篇八
20xx年11月8日，中國共產黨的第次全國代表大會隆重召開。報告概括了中國特色社會主義道路和中國特色社會主義理論體系，是中國特色社會主義事業的政治宣言和行動綱領。我們要認真學習、深刻領會其豐富的思想內涵，把它貫徹落實到具體工作當中。 黨的，是在我國改革發展關鍵階段召開的一次十分重要的大會。報告，以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹落實科學發展觀，認真總結了黨的xx大以來的工作和取得的成就，回顧總結了改革開放以來黨團結帶領全國各族人民建設中國特色社會主義的偉大歷史進程和寶貴經驗，對全面推進我國改革開放和社會主義現代化建設、全面推進黨的建設新的偉大工程作出了新的戰略部署，使人振奮，備受鼓舞。所以精神我們一定要認真學習，下面我談幾點對精神學習的認識和體會。
一、對精神的認識
學習貫徹精神，首先要準確把握的基本精神，這是學習和貫徹的前提。“科學發展觀”重要思想則是的靈魂。“科學發展觀”重要思想是對馬克思列寧主義，毛澤東思想和鄧小平理論的繼承和發展，是加強和改進黨的建設和發展的強大理論武器。是我們工作必須長期堅持的指導思想。確立“科學發展觀”重要思想的重要指導地位，是的一個歷史性貢獻。
我認為精神主要有幾點：1、長期堅持科學發展觀，它是黨必須長期堅持的指導思想。2、堅持走中國特色社會主義政治發展道路和推進政治體制改革。3、提出全面建成小康社會目標，從“建設”過渡到“建成”。4、大力推進生態文明建設，從“四位”(經濟、政治、文化、社會)到“五位”(經濟、政治、文化、社會、生態)。5、轉變經濟發展方式：深化經濟體制改革，實施創新驅動發展戰略，推進經濟結構戰略性調整，全面提高開放型經濟水平。
二、要不斷學習和領會黨的精神
黨的精神特別是報告，博大精深、意義深遠，要學習好、領會好、貫徹好，必須花更多的時間，下更大的功夫。繼續深入學習精神，專題研討報告中的新思想、新觀點、新論斷，尤其要把握好報告的主題和靈魂，進一步提高認識，統一思想，把全體專賣人員的思想和行動統一到精神上來，統一到“科學發展觀”重要思想上來。要采取“緊扣主題、分層實施、聯系實際、強化落實、加強監督”等手段提高學習效果，做到保質保量地完成學習任務。報告中提出要建設好干部隊伍，要加強黨性修養、廉潔從政、理論學習和實踐鍛煉，全面提高自身的素質。這為我們新時期的干部隊伍建設明確了方向，指明了道路。要求我們按照報告中提出的目標，不斷的學習、學習、再學習。通過學習準備、落實貫徹和總結提升三個階段性工作，進一步完善我們的工作目標、任務、思路，強化我們的法律法規、政策措施，從思想上改變工作作風和精神面貌。緊緊圍繞“六個方面的重點教育”，切實提高全體干部隊伍的整體素質 。
三、將精神與實際結合起來
學習貫徹精神，要大力發揚理論聯系實際的學風。這是學習和貫徹精神的根本保證，只有學以致用，堅持用精神指導實踐，同時在實踐中不斷加深對精神的理解，才能真正把精神落到實處。作為一名。。。 ，學習領會報告精神，就是要在實際工作中，將報告精神融入思想，化為實踐，貫穿于工作的各個方面。要以胡四個一定要為指導，克服無所作為的思想，用自己的一言一行向獻上一份厚禮。以黨的的精神為指針，統一思想認識，盡職盡責地做好自己的事，顧全大局，妥善處理好各種矛盾、關系，進而促進社會和諧穩定。
總之，報告為我們全黨、全國今后一個時期的發展指明了方向，同時也是今后較長一個時期內，我們的實際工作的綱領性文件。在今后的工作中，必將以報告精神為指導，做好各項具體工作，全力支持社會主義新農村建設，為奪取全面建設小康社會新勝利而奮斗!
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