心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。我們如何才能寫得一篇優質的心得體會呢？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
暑假生活指南心得體會篇一
暑假生活是一年中最令人期待的時光，在此期間，我們就可以盡情地享受生活。但對于許多人來說，暑假生活的內容和安排令人困擾。于是，我根據我的個人經歷和總結分享了以下暑假生活指南，希望為大家提供一些有用的建議和體驗，讓暑假成為一個美好和難忘的經歷。
第一段：在家中度過休閑時光
對于那些喜歡以低調方式慶祝暑假的人，家庭度假是一個不錯的選擇。你可以在家中設立一個小型影院室，觀看你最喜歡的電影；或者在家里組織一個自己DIY的圓桌派對，這樣可以讓你和你的朋友們享受美食、玩游戲、談天說地；同時，你也可以在家里花時間學習新事物，嘗試新的烹飪方法、精通某項技能，或者參與其他有趣的活動。
第二段：游玩當地旅游景點
不想在家中度過暑假的人，可以考慮去當地旅游景點參觀。這種方式可以讓你體驗不同的文化和環境，結交新的朋友，探索新的風景。此外，你也可以選擇到別的城市或其他國家旅游，這樣可以使你感覺到更大的文化差異和體驗到更具有挑戰性的旅游體驗。
第三段：參加夏令營和志愿者活動
暑期營地和志愿者活動是一個很棒的選擇，可以讓你結識新朋友和拓展自己的技能。你可以參加音樂、體育、藝術或其他興趣的夏令營，也可以加入各種志愿者組織協助完成社區服務和公益事業。而且，參與志愿者活動還有助于增強你的社交和領導才能，可以為你今后的學業和人生奠定基礎。
第四段：充實自己的學習時間
暑假也可以是一個好的補充學習時間，你可以參加與你興趣相關的夏季課程，學習新事物或挑戰你的類別。參加夏季學?？梢宰屇闵龑W處理更具有競爭力，也是一個增強自信的途徑。你也可以嘗試在線學習，看一些經典書籍或參加各種在線課程，這樣有助于開拓你的視野和拓展你的知識和技能。
第五段：讓你的身體和心靈放松
在暑假中，你可以參加各種體育活動以釋放身體上的壓力。你可以到附近的游泳池、健身房或者停車場打籃球和拼搏，在這個星球上的戶外運動也是一個休閑方式。當然，你也可以試試瑜伽和冥想，這樣更能放松你的身心，使你堅定和冷靜，健康快樂地度過暑假。
總之，暑期生活不僅需要取決于你的經濟條件或興趣愛好，更需要你在一個舒適、充實、有意義和趣味的環境中度過。有關建議和指南僅供參考，你可以根據自己的情況和興趣自由選擇。但不管你選擇什么方式，一定要確保你的暑假生活有序、平衡和充實，使你在這個留給你的暑假中體驗到生活的美好和自由。
暑假生活指南心得體會篇二
這段時間很有幸從幼兒園老師那里看到了這本教育部頒發的如獲至寶的書，它從以下五個方面詳細闡述了幼兒從3歲到6歲學習與發展的規律和特點，即：
1.健康；2.語言；3.社會；4.科學；5.藝術；嚴禁“拔苗助長”式的超前教育和強化訓練，為我們家長提供了具體可操作的指導及建議。
讀完《指南》，我覺得自己在這些方方面面中有做得好的，但更多的是做得不夠好需要改正的。以下是我個人的幾點感悟。
第一：健康是身體和心理兩個方面的完美結合。在幼兒園的一日膳食和老師們的精心呵護下，孩子身體健康，生活習慣和能力都有很大進步。而作為家長，我往往忽略了他的情緒，以至于在幼兒園有間歇性的表現好與不好。孩子的自尊心很強，有個體差異，不能拿別人的優點和他作橫向比較。
記得有幾次，老師跟我提起：孩子有時候在園心不在焉，沒有進入學習狀態，積極性也不高?；丶液笸ㄟ^和他溝通得知，那幾天因為班上某某同學突然不和他玩了，而我又誤解了他，所以他很郁悶，心情不好，并把這種情緒帶入了學習中。后來我告訴他：有什么事情別憋在心里，要說出來，找到原因，會有解決的辦法。也會多聽他自己的見解，尊重和理解他，多鼓勵而不是多批評。
第二：語言是交流和思維的工具。特別是口語，孩子往往會把一句話或一個詞語倒過來說，這時候就要及時糾正。有時間多帶他去新華書店看書，看圖講故事，讓他自編故事等，有利于提高孩子的語言表達能力，培養良好的閱讀興趣和習慣，充分發揮其想象力。分享閱讀鼓勵他邊看圖邊認字，再教一些簡單字的書寫筆順。有時候不經意間看見一塊廣告牌，他會情不自禁地問：那上面寫的是什么字？什么意思？這讓我深深體會到：孩子的學習方式其實在日常生活中無處不在。
一次周末晚飯后散步的時候，他看見墻體廣告上的船，興奮的叫起來：“好大的船帆！”當時我還沒在意，他又說了一遍，我聽出他說反了，馬上把“船帆”和“帆船”兩個不同的意思解釋給他聽，后來再沒說錯過。
分享閱讀帶回家后，也會經常拿來看看，每當這時他都很開心，一字一句，簡單易懂，偶爾還會把自己也融入到書本中去，和書本中的角色互換。
第三：社會領域的學習與發展過程是幼兒在日常生活和游戲中通過觀察和模仿學習發展起來的，成人應注重自己的言行對幼兒的潛移默化影響。良好的人際關系和社會適應能力對幼兒身心健康發展以及知識、能力和智慧作用的發揮具有重要影響。周末或放假，有時候出去玩，我都會鼓勵他找同齡的孩子一起玩游戲，而且把動畫片中的內容也用到實際游戲中來。偶爾也會有同伴來家里玩，他也會把自己的玩具和食物都拿來和他們分享。有時候也會問：“爸爸媽媽你們小的時候是怎樣的、有什么愿望？”我不得不把我們小時候和他現在作一翻比較，讓他知道，只有通過自己的努力，才能有更好的生活。
第四：科學主要是對自然事物的科學探究和運用數學解決實際生活問題的認知。成人要善于發現和保護幼兒的好奇心，引導其通過觀察、比較、操作、實驗等方法，學會發現問題、分析問題、解決問題，從而激發探究欲望，培養探究能力。中班暑假，特意帶他去鄉下一個月和大自然親近，從而也知道了稻谷、玉米、蔬菜、一些花草等的形狀和生長過程，也親身讓他體驗了種玉米的樂趣。有時候他也會問：“小蝌蚪為什么長大了就沒有尾巴了？人是什么進化來的？為什么有的動物沒有腿？”此時我知道孩子雖小，但那種好奇心和求知欲卻不小，所以盡量找來答案，給他一一回答并鼓勵他多觀察，多提問。
第五：藝術是人類感受美、表現美和創造美的重要形式。幼兒藝術領域的學習是在大自然和社會文化生活中，充分發揮想象力和創造力，用心靈去感受和發現美、用自己的方式去表現和創造美。幼兒對事物的感受和理解不同于成人，我們要充分理解和尊重幼兒獨特的藝術表現，不能用自己的審美觀去評判。
通過《指南》的解讀，作為家長應改掉傳統的教育模式，多反思，多學習，為幼兒創造一個輕松、愉快的童年。
大二班吳哲家長
暑假生活指南心得體會篇三
暑假是每個學生都期盼的事情，但是如果沒有好的安排，就會變成一個浪費時間的假期。本文將會介紹一些在這個暑假期間如何度過的技巧和建議，以充實你的暑假生活。
第二段：充實你的大腦
暑假期間是一個展示自己的機會，你可以利用這個時間提高你的核心競爭力。你可以利用這個時間讀一些書籍，學習新的技能，提高你的語言能力，這些都可以讓你在將來更有優勢。此外，參加一些文化活動、夏令營、志愿者活動等等都可以幫助你拓寬眼界、提高綜合素質，使你在這個暑假里收獲更多、享受更多。
第三段：享受你的夏季
暑假里我們不僅有學業的壓力，同樣還有心靈壓力。當我們拋卻了所有的作業，我們應該學會放松。你可以計劃一些戶外活動，例如旅游、野營等等，它們可以讓你放松身心同時還可以鍛煉身體。當然，也可以找一些好看的電影、小說、音樂等等，讓你盡情享受這個短暫的假期。
第四段：旅游到處走走
旅游是放松身心，充實內涵的好方法。找一些旅游的景點，你可以探索自然、文化、歷史、美食等等，深入體驗當地的異國風情。這不僅可以豐富你的人生經驗，還可以交朋友、擴寬社交圈，建立廣泛的友誼。
第五段：學習到處晃晃
在學校厭倦了學習，沒關系，暑假里你可以走出暑意，融入學習之中。暑假里你可以到各個城市旅游，參加各種活動，結交各方面的朋友，了解各類文化。在學習與娛樂之間取得一個適度的平衡，可以使你在未來的發展中更有優勢。
結束語
以上的建議僅僅是我個人的看法，同樣也是我這個暑假生活的計劃。希望這篇文章可以給每一個人帶來一些啟示和想法，讓你更好地規劃好你的暑假生活，使你在未來的生活中更加充實和有意義。
暑假生活指南心得體會篇四
近年來，牡丹江市高度重視學前教育發展，高標準推進實施學前教育三年行動計劃，全面提高學前教育質量?！?-6歲兒童學習與發展指南》下發后，牡丹江市教育局進一步強化全員培訓，建立實踐研究平臺，深化教育教學改革,抓好幼小雙向銜接，學前教育在新起點實現了新提升。
一、堅持統籌規劃，營造貫徹落實《指南》良好氛圍。強化組織領導，成立落實《指南》領導小組，統籌制定整體規劃，市財政每年單獨設立200萬元學前教育引導資金，為落實《指南》提供了資金支持。強化制度建設，下發落實《指南》的指導意見、方案計劃，為貫徹落實《指南》提供了制度保障。強化輿論宣傳，以幼兒“快樂生活、健康成長”為主題，組織開展形式多樣的《指南》宣傳活動，為落實《指南》營造良好的輿論環境和氛圍。
二、抓住關鍵環節，確保貫徹落實《指南》取得實效。逐級開展全員培訓，實施“學前教師千人培訓計劃”，采取通識培訓、參與式培訓、專題研討、經驗交流、現場觀摩等形式，對園長、教師和教研人員進行全員培訓。實施名園帶動戰略，按照試點先行、以點帶面的思路，確定4所幼兒園為落實《指南》實驗園。充分發揮實驗園的“名園帶動”作用，實施城市、農村幼兒園“手拉手”、“園對園”合作項目，促進《指南》先進教育理念的普及。家園共識共育，以家長培訓為重點，對幼兒家長實施通識培訓、全員培訓和專題培訓，聘請專家教授，抽調近百名骨干教師和家長組成培訓團隊，向家長傳播先進的教育理念。規范實施幼小銜接，以做好幼兒入學的心理準備及能力儲備為重點，依據《指南》對幼兒園學習與發展目標的要求，科學合理幫助幼兒做好小學入學準備。
三、完善監管體系，建立貫徹落實《指南》長效機制。構建協調推進機制，充分發揮和借助教科研機構、黑幼專、骨干園長、骨干教師的作用，建立常態化業務指導機制。強化質量評價，對幼兒園落實《指南》情況進行定期考核，對影響保教質量的關鍵因素實行動態監管。三是加強督導考核。將品牌建設、園所管理、隊伍建設、保教工作等八個方面工作納入幼兒園年度工作目標考核內容，定期組織督導評估，總結推廣落實《指南》經驗，不斷提高落實《指南》質量。
暑假生活指南心得體會篇五
暑假是每年讓人期待的時間，這也是學生們放松、休息、學習和享受的時間。而在這段時間內，我們如何度過？這是一個有待思考的問題。以下是我的一些心得和體會。
首先是放松。在學校的日子里，我們不斷地壓力和學習，暑假是我們放松的時間。但是，我們也不能讓自己太過松懈，因為還有最后的沖刺。建議每天保持適當的學習和閱讀，這樣可以促進大腦的發展和思考。同時，我們可以看一些電影或參加一些不一樣的活動，這樣既可以放松身心，同時也可以有新的經驗和體驗。
其次是休息。不要以為放松和休息一樣，它們并不完全一樣。休息是完全不做事情的一段時間，可以選擇舒適的地方躺著看電視或打瞌睡，這樣可以緩解我們長期的壓力和疲勞，讓自己更加健康和充滿活力。
第三是學習。暑假不光是放松和休息的時間，也是一個提高自己能力的好時機。學習可以更好地補充我們日常學習中遺漏的知識，鞏固我們已掌握的知識，并且也可以有時間考慮一些有趣的問題，展現自己的創造力和好奇心。學習不光限于課本，我們可以了解了解各行各業和新興行業的最新情況，增加自己的視野和未來計劃。
最后是享受。很多時候我們患得患失，容易陷入一種焦慮的情緒，而暑假可以讓我們更好地享受生活。我們可以旅行、野營、玩游戲、和朋友出去玩耍等等，這些活動不僅有助于身體的鍛煉，而且有助于我們身心的健康和發展。這是一個全新的開始，我們要珍惜這段時間，好好享受這些和自己獨立的機會。
總之，暑假是一個放松、學習、休息、和享受的機會。不要被生活的瑣事所迷惑，要想好自己要怎么度過這段時間，并在這個階段里成為最好的自己。
暑假生活指南心得體會篇六
這幾天我學習的是《3-6歲兒童學習與發展指南》中的社會領域，通過學習受益頗多、感觸也頗多。尤其是里面的一些案例，更是讓我陷入了深深的思考。
記得里面有一個案例是這樣的：一個叫小雅女孩，有一天要和媽媽玩上課的游戲，媽媽就邊弄手中的袋子，邊扮演學生，可是讓媽媽沒想到的情景出現了，小雅兇兇的批評媽媽，批評玩媽媽之后又開始批評媽媽旁邊的布娃娃，上了兩個月幼兒園的小雅的舉動儼然是和老師學的，聽完這個案例之后，我深深的感受到教師言行的重要性，幼兒社會學習的主要方式是模仿，而老師在幼兒的心中具有獨特的地位，是幼兒經常主要的模仿對象，所以，老師一定要慎言慎行，切勿一味的批評教育，認真思考，善于反思，不斷鉆研嘗試有效的教育策略，真正做到為人師表。
還有一個案例是關于物質強化的案例，這讓我不禁想起了平日里教育教學活動的場景，在孩子們讀《幫我早讀書》的時候，有些孩子不能認真讀，這時我會拿著山楂之類的小零食對孩子們說：“現在老師看看誰讀得好，讀的好的小朋友有獎勵的?！边呎f邊晃動手中的小零食，這招很有用，孩子們立刻都能很認真的讀了，原本我還為我的方法奏效感到高興，可是聽完這個案例，我知道了我錯了，因為物質獎勵的作用是短暫的，只有最終喚起幼兒內在的自尊和滿足感才是最有效的。而不當的獎勵會變成一種賄賂和交換，反而產生不良的后果。
通過《指南》的學習讓我反思了很多，也教會了我很多東西，我懂得了對幼兒社會領域的教育要注意些什么，如要提高師幼互動的質量、支持幼兒的同伴交往，教師對幼兒的干預要恰到好處、引導幼兒換位思考、注意培養自律等。
暑假生活指南心得體會篇七
暑假，對于很多學生來說，無疑是一段美好而令人期待的時間。經過漫長的一年緊張的學習生活，終于可以松口氣了。但是，對于其他一些學生而言，暑假卻成了一段渾渾噩噩、毫無計劃的時間。
經過這個暑假的經歷，我想分享一些心得，希望能夠幫助那些還在迷茫的同學。
規劃自己的時間
首先，要認識到暑假有多長。光陰似箭，日月如梭，兩個月的時間轉瞬即逝。為了充分利用這段時間，我們應該合理安排自己的時間。
可以制定一個大致的計劃表，列出每天要做的事情，比如早上起床時間、午餐時間、晚上睡覺時間。同時，也可以規劃每天要學習多長時間，鍛煉多長時間，進行什么樣的活動。這樣不僅能夠使時間變得更有價值，也可以培養良好的時間管理習慣。
學習的重要性
對于那些還在校讀書的同學們而言，暑假也是一段非常重要的時間。一定要合理地安排自己的學習計劃。
可以整理一些重要知識點，補充一些自己薄弱的科目；也可以去圖書館、參加一些學習班等等，以豐富自己的知識儲備，為學業打好基礎。
鍛煉的意義
健康是最重要的，身體才是革命本錢！因此，在暑假期間，除了學習之外，我們也要注意生活中其他的方面，例如運動等等。
可以參加一些健身班、打球、游泳等等，都能夠有效的增強體質，提高身體健康。
社會實踐的重要性
暑假期間，還能夠利用這段時間去參加一些實踐活動。例如志愿服務、社會實習、科技創新等等。
這些活動不僅能夠豐富我們的閱歷，提高自身實踐能力，同時也可以為社會作出一些貢獻。
總結
在這個暑假中，我體驗到了這些方面的改變，顯著地提高了自己的假期生活質量。相信，只要大家有一個全面而科學的規劃，細心地安排學習、生活和娛樂，暑假一定會過得更加充實、難忘！
暑假生活指南心得體會篇八
通過認真學習《3-6歲兒童學習與發展指南》，留給我印象最深的是《指南》以幼兒學習和終身發展奠定良好基礎為目標，以促進幼兒體、智、德、美各方面的協調發展為核心，而且《指南》從健康、語言、社會、科學、藝術五個領域描述了幼兒的學習與發展。每個領域按照幼兒學習與發展最基本、最重要的內容劃分為若干方面，每個方面由學習與發展目標、教育建議兩部分組成。家長通過學習《指南》，觀察自己的孩子，可從中發現了孩子的特點，從中找出孩子的不足，理解孩子的學習方式和特點；通過學習《指南》對家長如何教育孩子有非常大的指導作用，同時也提高了家長的教育能力和家庭教育質量。
我家寶寶今年六周歲，在文登市西樓幼兒園大七班，名叫王梓赫，小名壯壯。
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個方面的。第一、故事書。從上小班開始，我每天晚上都給壯壯讀故事，要求壯壯坐在我腿上，和我一起看書，我一邊讀一邊用手指著，讀到哪兒指到哪兒看到哪兒，壯壯在聽了故事的同時，潛移默化也認識了不少；第二、小班時學《弟子規》，每頁要求認識四個，都能認下來，沒要求認識的，在學《弟子規》的時候，也認識了不少；中班學《三經》也是如此；第三、走到哪兒學到哪兒。路上的廣告牌、門牌，都是。壯壯自己也有興趣來認，錯了的媽媽就糾正，下次遇到再認，錯了再糾正，不用幾次甚至一次就知道是什么了。有時候，帶壯壯走到路口，往往有很多廣告牌，壯壯就不自覺地念上面的，很多的連我都想不到壯壯竟然都認得。并沒有統計壯壯現在能認多少個，但兒童故事書上的，大概能認識95%左右，甚至更多，現在自己讀故事，綽綽有余。通過讀故事看書，壯壯還經常自己編個故事講給大人聽，還會自己編個歌詞來唱給我們聽。壯壯的語言能力也得到老師的夸獎：這小子真能說，我都說不過他。
要對老師說：老師好。壯壯答應得好好的。到了幼兒園之后，我問壯壯知不知道要對老師說什么，在老師懷里的壯壯點點頭，但就是不肯說出那三個，老師也鼓勵壯壯說出來。壯壯對老師說：等媽媽走了之后再說。我在教室門外，一會兒就聽到老師說：壯壯說了，還害羞呢，臉都紅了。我在教室外沒有聽見哦，可見壯壯的聲音太小了，但還是有進步。通過學習《指南》之后，我就經常帶壯壯和朋友、同事家差不多大的孩子一起出去玩，和小朋友接觸多了，體會到了交往的樂趣，面對大人慢慢也就不害羞了。而對現在的壯壯，我經常自問：這孩子現在怎么一點也不知道害羞呢？看到誰都不怕，都能說上話。
老人在家里，有好吃的都是留著給孩子的，老人是不舍得吃一口的，我們做父母的往往是反對老人這樣做。每次吃好東西之前，我都教育壯壯：好東西先給大人吃，分完了自己再吃。開始壯壯還不太懂，說多了，做多了也就知道了。壯壯有次在家吃水果，主動給長輩分了一圈，自己剩下一個小的，我問他為什么這么做，壯壯說有個小哥哥都把大的分給了哥哥，自己留小的。這就是從《三經》里學的“融四歲，能讓梨”。
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剪子錘，贏了的人找一張卡讓輸了的人按照詞意來表演一下，效果很不錯哦。不知道你家的卡都保存好了沒？第二天，壯壯還想表演，我卻換了游戲。依然是包袱剪子錘，贏了的人找一張卡讓輸了的人造個句子。不管造句如何，符不符合邏輯都不要打擊孩子，要鼓勵孩子。后期，我出個，讓壯壯來組詞。有時在送壯壯去幼兒園的路上，出個，加上一筆或者減去一筆能夠變成什么。別說復雜的，比如：烏——鳥，大——太、犬；木——本；日——田、目、白（其實日加一筆還可以變成其他很多，找簡單的來說）；月——用；王——主、玉。等等，有很多這樣的。有時候說熟了，我還得費腦筋想：壯壯認識的中都什么加一筆或者減一筆可以變成其他的呢。這樣的游戲可以多樣化，地點時間不受限制，總之，不管什么方式，一句話：在游戲中學習，在學習中游戲。
通過對《3-6歲兒童學習與發展指南》的學習，家長和孩子對自身都有了一定的認識和提高，孩子得到了很大的鍛煉和提升，家長在其中也受益匪淺。
開放教育入學指南課程的心得體會
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開始衰老”。從這個意義上講，有人到了六，七十歲沒有衰老，因為他還在努力學習；而有人在十六歲就開始衰老了，因為他已經放棄了學習。我懷著激昂的熱情踏上了中央廣播電視大學法學?？频膶W習歷程，開始了新的學習生活。據老師對電大教學環境和教學方式的介紹，我了解到電大的學習方式與以前的學習有很大的區別。電大開展的現代遠程教育能讓我通過現代技術進行自主學習，對我們不斷地獲取知識和提高自己的文化素質有著非常重要的作用。
首先，廣播電視大學是以現代信息技術為主要手段，采用廣播電視，文和音像教材，計算機網絡等多種媒體進行遠程開放教育的高等學校是國家教育部直屬高等學校，它具有遠程教育的特征。使教與學的過程可以異地異步或異地同步進行。學生主要是分散在各地自主學習，并采用多媒體教學，共享優秀教育資源。開放的學習模式，可根據自己的情況選擇課程，媒體教材、時間地點、學習方法、學習進度等。其次實行“寬進嚴出”的教育體制，即不需要通過入學考試即可注冊學習，它為每個想學習的人提供個入學的機會，但所有的學生必須通過嚴格的課程考試并取得規定的學分才能畢業。
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程為單元開展教學模式,助學導學—精講透學—評教評學三步走,三步模式體現以課程為單元組織教學,以學生自主學習為主,以教師導學精講為輔,以學生協作學習和答疑為補充的特點,發揮電大系統辦學優勢，實現教育資源優化配置和共享，保證遠程開放教育教學質量和整體效益的重要措施，也是電大教學質量保證體系的重要組成部分。
課程方面，為適應開放教學需要，電大的課程實際上包含了教師“教”和學生“學”的主要內容和過程，他們具體體現在經過一體化設計的多媒體教材。因此對于電大的某門課程來講，其教材通常包涵兩種或兩種以上的媒體。
電大的教材主要有文教材、音像教材、cai課件等類型。與其它高等學校相比，電大課程的教材還有以下幾方面的特點：
1、注重教材的教學性。不僅內容符合教學大綱，而且力求簡明，突出點。
2、盡可能便于學生自學，適合成人學習。教材對內容、形式、結構及表達的設計，都較多地考慮到成人學生在文化基礎和時間經驗方面的特點。
3、注重多種教學媒體的一體化設計，強調多種媒體和手段和綜合運用。
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就教學計算機輔助教學軟件（cai課件）而言，cai課件是在計算機上運行的教學輔助軟件，可以實現問與答、分步驟演示、靈活的查詢和仿真教學，模擬實驗等功能，具有很好的交流性，可以模擬練習、模擬考試。主要用于學生自學時復習、練習、測試和模擬實驗等。
目前電大所提供的網上教學信息，主要包括教學組織管理信息、學習動態輔導信息、bbs（公告板）和雙向視頻教學等。通過教學組織管理信息可以知道教學計劃、專業教學實施方案、課程教學設計方案、課程介紹及各種教學過程中的通知、通告等，教學動態輔導信息則是按照教學進度要求，及時提供給學生和基層電大教師有針對性的導學信息，包括各章節教學內容的重點、難點講解提示，同步的作業與測試題和解析等，bbs講座可以通過計算機網絡傳輸實現一種異地遠程可視教學形式。異地的教師與學生的音像、聲音可以相互傳遞，有面授所具備的形象、簡潔、交互的特征。
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傳播傳送，覆蓋全國乃至亞太地區，各地電大的學生可通過衛星接受設備或所在地轉播的電視臺節目收視，并通過熱線電話、雙向視頻和電子郵件等提出問題或參加討論。
由此我感到，有了這些學習工具后將對我的學習和提高自身素質具有很大的幫助.在入學注冊后，為什么還要參加入學水平測試呢？對此輔導員就這個問題給我們進行了詳細的解釋：通過入學測試，學?？梢粤私獗讳浫W生的文化基礎情況，便于針對不同水平的學生組織分類教學，便于有效的實施因材施教的教學管理制度。
電大還實行學分制，要求按照培養目標和教學計劃中各門課程和教學環節的學時量，確定每門課程的學分，設置必修課、限選課和選修課，規定各類課程的比例，以及準予畢業的最低總學分。
學分制允許學生有一定的選學課程的自由，而且不受太太的修業期限的限制。只要在規定的修業年限內學完專業教學計劃中規定的課程，完成必要的教學實踐性環節，達到畢業最低總學分的要求，思想品德鑒定合格，就可以畢業。
其中央電大和本校布置的平時作業各占一定比例。學生只有完成中央電大和本校布置的平時作業的50以上，才能獲得參加期末考試的資格，否則，將不能參加期末考試。
必修課程的考核說明是中央電大組織學科專家，根據教學大綱制定的課程考核的指導性文件，它規定了課程考核的方式、內容、范圍和要求，是教學大綱在課程考核中的具體體現?？己苏f明是命題人員編制、審定試題、試卷的主要依據，自然也是學生復習備考的主要依據。
學生修滿所學專業教學計劃規定的課程，達到畢業最低總學分（?？?6分和114分兩種，本科71分）的要求，實踐教學環節考核合格，思想品德鑒定合格，經試點電大所在教育部門驗印后，由中央電大統一頒發國家承認的本科畢業證書。
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冊的學生也不可能按照同一教學計劃安排齊頭并進，以同樣的速度完成學業，因此，每個學生都要制定一個符合本人條件的合理的有效的個人學習計劃。那么如何制定呢？第一步；確定必修課和限選課。根據學校提供的實施性教學計劃，把必修課、限選課和集中實踐環節一一列出，并計算出他們的學分總和。第二；確定限選課，用最低畢業學分減去第一步中算出的學分總和所得差值，是要通過選修課補足的學分。第三步；確定補修課程，查閱所學專業的教學實施方案，看看是否有必須補修的課程。第四步；確定修業年限。第五步；按學期排定課程。至此，以上就是我的個人學習計劃。
開始進入學習階段，電大提供的課程的學習資源包括：教學大綱、考核說明、文材料、音像教材、cai課件、以及網上輔導和教學信息、直播課堂、vbi教學信息等。這些學習資源不一定在每門課中都同時提供。不同的課程根據不同的性質、特點和教學需要，可提供以上資源中的幾種給學習者。
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用條件選用，音像教材一般：“少而精“著重講重點、難點、講思路和方法。
同時，我還參加學習小組學習。經常在一起討論學習問題，交流學習心得和體會，交流學習方法和技巧，交流學習和學習資料，互相鼓舞學習信心，激發學習動機，消除個別化學習帶來的孤獨感，在互幫互助中共同提高。
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代遠程教育能讓我通過現代技術進行自主學習，對我們不斷地獲取知識和提高自己的文化素質有著非常重要的作用。
首先，廣播電視大學是以現代信息技術為主要手段，采用廣播電視，文和音像教材，計算機網絡等多種媒體進行遠程開放教育的高等學校是國家教育部直屬高等學校，它具有遠程教育的特征。使教與學的過程可以異地異步或異地同步進行。學生主要是分散在各地自主學習，并采用多媒體教學，共享優秀教育資源。開放的學習模式，可根據自己的情況選擇課程，媒體教材、時間地點、學習方法、學習進度等。其次實行“寬進嚴出”的教育體制，即不需要通過入學考試即可注冊學習，它為每個想學習的人提供個入學的機會，但所有的學生必須通過嚴格的課程考試并取得規定的學分才能畢業。
在開學的第一天，輔導員老師就向我們介紹電大的教學、教務是如何構成并實施的。詳細講解了三步分類課程教學模式：即體現以課程為單元開展教學模式,助學導學—精講透學—評教評學三步走,三步模式體現以課程為單元組織教學,以學生自主學習為主,以教師導學精講為輔,以學生協作學習和答疑為補充的特點,發揮電大系統辦學優勢，實現教育資源優化配置和共享，保證遠程開放教育教學質量和整體效益的重要措施，也是電大教學質量保證體系的重要組成部分。
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課程方面，為適應開放教學需要，電大的課程實際上包含了教師“教”和學生“學”的主要內容和過程，他們具體體現在經過一體化設計的多媒體教材。因此對于電大的某門課程來講，其教材通常包涵兩種或兩種以上的媒體。
電大的教材主要有文教材、音像教材、cai課件等類型。與其它高等學校相比，電大課程的教材還有以下幾方面的特點：
1、注重教材的教學性。不僅內容符合教學大綱，而且力求簡明，突出點。
2、盡可能便于學生自學，適合成人學習。教材對內容、形式、結構及表達的設計，都較多地考慮到成人學生在文化基礎和時間經驗方面的特點。
3、注重多種教學媒體的一體化設計，強調多種媒體和手段和綜合運用。
就教學計算機輔助教學軟件（cai課件）而言，cai課件是在計算機上運行的教學輔助軟件，可以實現問與答、分步驟演示、靈活的查詢和仿真教學，模擬實驗等功能，具有很好的交流性，可以模擬練習、模擬考試。主要用于學生自學時復習、練習、測試和模擬實驗等。
目前電大所提供的網上教學信息，主要包括教學組織管理信息、13
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學習動態輔導信息、bbs（公告板）和雙向視頻教學等。通過教學組織管理信息可以知道教學計劃、專業教學實施方案、課程教學設計方案、課程介紹及各種教學過程中的通知、通告等，教學動態輔導信息則是按照教學進度要求，及時提供給學生和基層電大教師有針對性的導學信息，包括各章節教學內容的重點、難點講解提示，同步的作業與測試題和解析等，bbs講座可以通過計算機網絡傳輸實現一種異地遠程可視教學形式。異地的教師與學生的音像、聲音可以相互傳遞，有面授所具備的形象、簡潔、交互的特征。
另外，中央電大從表面上看1998年9月起在中國教育電視臺開通了“直播課堂”?！爸辈フn堂”主要用于教學輔導，特別是開放教學本科試點專業課程的教學輔導，由中央電大主持教師和合作高校有關教師參加播出，講授難點、重點、答疑解惑，為學生時時提供所學專業和課程的各種教學信息?！爸辈フn堂”經中國教育電視臺通過衛星傳播傳送，覆蓋全國乃至亞太地區，各地電大的學生可通過衛星接受設備或所在地轉播的電視臺節目收視，并通過熱線電話、雙向視頻和電子郵件等提出問題或參加討論。
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對此輔導員就這個問題給我們進行了詳細的解釋：通過入學測試，學校可以了解被錄取學生的文化基礎情況，便于針對不同水平的學生組織分類教學，便于有效的實施因材施教的教學管理制度。
電大還實行學分制，要求按照培養目標和教學計劃中各門課程和教學環節的學時量，確定每門課程的學分，設置必修課、限選課和選修課，規定各類課程的比例，以及準予畢業的最低總學分。
學分制允許學生有一定的選學課程的自由，而且不受太太的修業期限的限制。只要在規定的修業年限內學完專業教學計劃中規定的課程，完成必要的教學實踐性環節，達到畢業最低總學分的要求，思想品德鑒定合格，就可以畢業。
在學習過程中，學生完成平時作業，可以檢測學習效果，及時總結經驗、發現問題，調整學習方法和策略。平時作業是記載形成性考核（平時）成績的重要組成部分，記載平時作業次數一般為4次左右，其中央電大和本校布置的平時作業各占一定比例。學生只有完成中央電大和本校布置的平時作業的50%以上，才能獲得參加期末考試的資格，否則，將不能參加期末考試。
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和要求，是教學大綱在課程考核中的具體體現?？己苏f明是命題人員編制、審定試題、試卷的主要依據，自然也是學生復習備考的主要依據。
學生修滿所學專業教學計劃規定的課程，達到畢業最低總學分（專科76分和114分兩種，本科71分）的要求，實踐教學環節考核合格，思想品德鑒定合格，經試點電大所在教育部門驗印后，由中央電大統一頒發國家承認的本科畢業證書。
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學分減去第一步中算出的學分總和所得差值，是要通過選修課補足的學分。第三步；確定補修課程，查閱所學專業的教學實施方案，看看是否有必須補修的課程。第四步；確定修業年限。第五步；按學期排定課程。至此，以上就是我的個人學習計劃。
開始進入學習階段，電大提供的課程的學習資源包括：教學大綱、考核說明、文材料、音像教材、cai課件、以及網上輔導和教學信息、直播課堂、vbi教學信息等。這些學習資源不一定在每門課中都同時提供。不同的課程根據不同的性質、特點和教學需要，可提供以上資源中的幾種給學習者。
通過中央電大開放教育主頁，可以進入各個開放教育專業，獲取中央電大提供的有關課程的網上輔導和教學信息。另外還可通過中央電大直播課堂進行學習。除了文教材是系統學習全部內容的主要媒體，必須選用以外，其他媒體是學習課程的輔助，可以根據學習需要和使用條件選用，音像教材一般：“少而精“著重講重點、難點、講思路和方法。
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幫互助中共同提高。
總而言之，電大開放教育提供了現代便捷的教育方式，能使我們更加全面地學好所學專業。對于我們上班族而言是一種最為直接有效的學習方式。因此我要努力學習掌握專業知識達到學習的最終目的。爭取更多的學分，以優秀的成績取得畢業。
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暑假生活指南心得體會篇九
暑假是孩子們最期待的時光，他們可以放松身心，遠離繁重的學業壓力，而其中一個人多是充滿誘惑的美食。然而，夏季高溫天氣也容易引起食欲不振和胃口不佳等問題，給營養攝入帶來一定困難。為了更好地照顧孩子們的健康成長，我參加了一場關于“暑假營養指南”的研討會，并從中學到了許多有益的知識和經驗。下面我將結合自己的親身體驗，總結出幾點寶貴的心得和體會。
首先，了解合理的膳食結構是非常重要的。在研討會中，我了解到夏季應該以清淡易消化的食物為主，如新鮮水果、蔬菜和魚類。這些食物能夠提供豐富的維生素和礦物質，有助于增強孩子們的抵抗力。與此同時，減少高熱量和高脂肪食物的攝入也能夠有效控制體重。在營養指南的指導下，我盡量避免給孩子們買含有太多糖和油脂的零食，而是鼓勵他們食用健康均衡的小吃，如谷物薄餅和水果冰淇淋。
其次，合理安排飲食時間是營養攝入的關鍵。研討會上，專家強調了早餐的重要性。合理食用富含纖維的食物能夠增加飽腹感和能量供應，使孩子們在上午精神煥發。此外，不要跳餐，特別是晚餐。如果孩子們跳過晚餐，不僅容易導致營養不均衡，還會對作業和學習效果產生消極影響，降低他們的免疫力。因此，我在暑假期間盡量確保孩子們有規律地吃早餐、午餐和晚餐，并注重飲食時間的分配。
另外，保持充足的水分攝入是維護健康的又一重要因素。夏季高溫天氣易引起人體出汗，而過多的出汗會使水分消耗增加，容易引發脫水等問題。因此，飲水是十分必要的。在研討會上，我學到了一項極為實用的小技巧，即讓孩子們喝少量的水，但經常喝。水不僅能夠滿足水分需要，還能幫助身體排除代謝廢物，促進消化吸收。為了讓孩子們保持飲水的習慣，我將家中的飲水設施改造一新，讓他們隨時都能方便地喝到干凈的水。
此外，我還學到了合理安排運動活動對健康成長的重要性。夏季伏天，戶外運動確實不太適宜，但適當的室內運動是十分必要的。在研討會上，我得知了室內運動的多種選擇，如瑜伽、游泳和跳繩等。這些運動能夠增強孩子們的體能，提高他們的協調性和心肺功能，更重要的是，可以增加他們對營養的需求，促進膳食的吸收和利用。
最后，我還從研討會上學到了引導孩子改變不良飲食習慣的方法。專家指出環境對孩子的飲食習慣有重要影響。然而，孩子們經常受到廣告的誘導，容易選擇高糖、高脂肪的食物。在家庭中，我們更應該以身作則，為孩子們創造一個營養豐富的飲食環境。除此之外，我們可以慢慢引導孩子們養成良好的飲食習慣，例如每周一次的水果日，讓他們愛上新鮮水果的味道，減少對甜食的依賴。
通過參加暑假營養指南研討會，我全面了解了夏季飲食的重要性以及合理的膳食結構、飲食時間、水分攝入、運動活動和改變不良飲食習慣的方法。由于我對孩子們的健康和營養有了更深入的認識，因此，我將更加努力地幫助孩子們建立良好的飲食習慣，為他們的健康成長提供最好的支持。
暑假生活指南心得體會篇十
這幾天，通過對《3—6歲兒童學習與發展指南》的學習，讓我有了一些基本的了解和認識?！吨改稀返陌l行，對我們廣大幼兒教師的日常工作提出了更詳細的要求，讓我覺得自己的工作能力需要提高。不過，《指南》讓我們在工作中有了更多的理論依托，有了更具體的操作細則，因此，對我們來說，不失為一件好事。但《指南》的明確要求表明了我們工作的具體要求，讓我們在工作中需要進行更精細的執行，因此，《指南》也對我們提出了更高的要求。
在學習《指南》時，讓我不知不覺和《綱要》進行了比較。二者具有許多相同的地方，如分領域描述幼兒的學習與發展同樣有健康、語言、社會、科學、藝術五大類，每個方面都有學習及發展的目標及教育建議。但是，《指南》把每個領域的目標又具體地分為若干塊，如健康分成了身心狀況、動作發展、生活習慣與能力;語言分為傾聽與表達、閱讀與書寫準備;社會分為人際交往、社會適應;科學分為科學探究、數學認知;藝術分為感受與欣賞、表現與創造，從這里可以看出，內容更細化。
在我們幼兒園，隨著孩子的慢慢長大，帶班的老師也相應地跟隨幼兒進行不同年齡段的教學，老師是輪流著在小、中、大班教學的。因此，我在制訂不同年齡段孩子的各個教學領域目標時，經常不知道如何把握好一個度的問題。就像科學領域，有時候就比較難制訂小班和中班的探索目標，在中、大班，也對科學操作的具體目標較難確定?，F在好了，有了指南的具體劃分，各塊內容針對3—4歲、4—5歲、5—6歲的三個年齡段又有非常明確的目標和教育建議。這樣一來，當我拿到一個教學內容時，就可以比較著《指南》上的要求，有依有據地制訂相應的目標了。我具體地和《綱要》相比較，發現《指南》其實是更細化的《綱要》，按三個年齡段劃分的目標與教育建議，正好與我們幼兒園的小、中、大班幼兒的教育教學相符，對我們具有更強的操作性。
隨著《指南》的發行，各地掀起了一股學習的熱潮，我們分園內的老師們也通過各種渠道進行了學習，又在教研組內進行了討論。我認真看了各個針對學習《指南》的講座，李季湄和馮曉霞兩位老師的講座讓我留下了非常深刻的印象。李老師在解讀《指南》時，特別強調了《指南》的定位是“為幼兒后續學習和終身發展奠定良好素質基礎的，以促進幼兒體、智、德、美各方面的協調發展為核心，通過提出3—6歲各年齡段兒童學習與發展目標和相應的教育建議，幫助幼兒園教師和家長了解3—6歲幼兒學習與發展的基本規律和特點，建立對幼兒發展的合理期望，實施科學的保育和教育，讓幼兒度過快樂而有意義的童年?！睆倪@里，我體會到了《指南》對我們老師的要求、對家長的要求，也包括了對孩子的期望。因此，我想，學習《指南》也并不僅僅是我們幼兒老師的事情，也應該包括廣大的家長，我們除了自己深讀《指南》之外，還要通過多種渠道幫助家長了解和學習《指南》，做好家園共育，共同促進幼兒的健康成長。