心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。以下是我幫大家整理的最新心得體會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
整理花草心得體會篇一
第一段：介紹整理花草的重要性（200字）
花草是自然界的美麗禮物，無論是放在家里裝點居室，還是擺在辦公桌上提振工作情緒，都能給人一種舒適宜人的感覺。然而，花草的美麗和健康是需要一定的維護和整理的。經驗告訴我們，只有進行適時適度的修剪、澆水、施肥等工作，才能保證花草的健康生長和花期的延長。因此，學習整理花草的方法和技巧，是每位花草愛好者必備的技能。
第二段：提出整理花草的方法和技巧（200字）
整理花草的方法和技巧眾多，關鍵在于掌握適合自己花草的特性和需求。首先，合理修剪是保持花草健康生長的基礎。根據不同花草的生長特點和生育習性，應進行適當的修剪，包括去除病蟲葉、淘汰弱勢枝條、調整形態等。其次，科學澆水是花草生長的重要支撐。不同花草對水分的需求差異較大，一般來說，多為觸摸土壤濕度進行澆水，避免過澆或不澆，也可通過噴霧、滴灌等方式增加空氣濕度。再次，合理施肥是花草茁壯成長的關鍵。有機肥和化肥的選擇要因地制宜，遵循遵循肥料使用和植物營養吸收規律，特別是在花期或生長旺盛時要增加追肥。最后，注意病蟲害防治是保持花草健康的重要一環。不同的病蟲害有不同的防治方法，可以通過合理選擇肥料、化學藥劑或生物滅蟲劑等進行預防和治理。
第三段：分享整理花草的體會（300字）
多年來，我一直對整理花草有著濃厚的興趣和熱愛，從中也汲取到不少養護花草的經驗。首先，合理修剪能幫助花草保持良好的形態和生長狀態。我喜歡將盆景修剪成獨特的形狀，引發它們的自然生長趨勢，使其更具藝術感。其次，科學澆水是花草生長的關鍵。我發現澆水量的控制非常重要，既不能讓其缺水，也不能過多澆水導致根部病變。我常用滴灌的方式澆水，準確地控制水量，給予植物適宜的濕潤度。再者，合理施肥是植物生長所必需的，我經常根據不同植物的特性，選擇合適的有機肥和化學肥料進行追肥，使植物得到充足的養分供給。最后，防治病蟲害是維護花草健康的要義。我喜歡采用自然環保的方式進行防治，如利用香蒲植物驅趕蚊蟲，利用生物滅蟲劑進行防治等。
第四段：總結整理花草的重要性和意義（200字）
整理花草需要時間和耐心，但它帶給我的樂趣和成就感是無法用言語來表達的。通過整理花草，我不僅增進了自己對植物的了解和養護技巧，還體悟到了生命的韌性和美麗。對我而言，整理花草不僅是一種愛好，更是一種生活態度。只有將愛心和耐心獻給每一株花草，才能收獲到更加美麗和與眾不同的花草世界。
第五段：總結整理花草的體會和啟示（300字）
整理花草，不僅能美化環境，更能帶給人內心的寧靜和愉悅。通過整理花草的體會，我明白了自然萬物的偉大和它們之間微妙的生命聯系。每種花草都有它獨特的魅力和價值，只有在細致入微的呵護下，才能散發出最美的光芒。同時，整理花草也需要我們對生活的耐心和細致品味，這也正是我們在平淡的生活中所缺少的。整理花草不僅是一種鍛煉，更是一種修行，它使我更加平和、健康的去面對每一天的生活。因此，我將繼續把整理花草的精神融入生活的方方面面，讓花草的美麗和本真的力量影響到我的生活中的方方面面。
整理花草心得體會篇二
寢室是我家，清潔文明靠大家，”這是我們寢室的口號。我們寢室修改了原先制定的內務工作輪流表，制定了符合我們實際，而且具有很強的可操作性的計劃。我們根據課程安排和室員的空閑時間安排，進行了更為細致的分工。我們寢室全體成員為把我們這個家建設得更加美好而努力著。每星期，我們主動迎接學院與學校的例檢，做到“有則改之無則加勉”。我們的內務衛生工作一如既往地開展著，而且朝著更好的方向在發展。在寢室，我時常強化室員的安全意識。室員都能遵守學院的各項規定。宿管部查夜時，無缺席現象，也無徹夜不歸現象。平時，我們會關注一些發生的校園發生的一些安全事故，并引以為鑒。思想上，我們積極上進，每月遞交思想匯報，是自己從組織上進而在思想上入黨。如果，本寢室有一名-黨員，二名入黨積極分子。我們積極參與學院、班級組織的活動。面對如此嚴峻的就業形勢，為提高大學生自身的綜合競爭力，學院大力倡導優良學風建設。我和室友積極響應，爭取走在大家的前列。我們寢室自從大一以來，學習氛圍濃厚，形成了一種良性競爭，如今，四人均已通過全國大學生英語四級考試和省計算機一級考試，三人已通過六級，并且一人達到六級優秀，上學期期末成績四人均在班上前15名。我提議寢室內部進行“結對”，即結合各自的優勢，幫助沒有通過六級的室友。并且我使結對活動突破了寢室范圍，把這種理念在班中宣傳。本寢室科研氛圍較好。不久前，我們四人均申報了第十一期校課題，通過做課題，可以更好地發揮我們的團隊精神，傳承法政的“與合作相結合的競爭”精神。
入住了這里，成為了這個環境的一份子，就
必須考慮到對其他人們的影響。做一個有素質的大學生是我們的義務。于是，我們秉著這樣的原則要求自己盡量放低工作中的喧嘩，特別是在10點之后，大家基本在自我樓層中活動，11點鐘按時熄燈，盡量做到不打擾別人的休息。而又工作未完成的同學則是按規定在其他教室完成剩余的工作。白日工作辛苦，督促寢室同學準時休息。每天早晨要呼喚同學們按時起床，弄好梳洗。在這段工作期間，雖然偶爾出現了不能及時熄燈休息和晨起，但總體而言還是處于較好的狀態。這說明了我們同學在離開學校之后還是嚴以律己，有組織，有紀律的。
持潔凈。使得同學們在勞累一天之后，有個舒適整潔的家歡迎他們。注重平時的打掃，減輕了我們最后離開時的打掃負擔，使得最終一次的大掃除快速有效的完成。
應學習的需要，部分伙伴們攜帶了相機手提電腦等。因此提醒同學們留心保管自我財產也是一項重要的工作。而我需要做的是在早、中、晚大家出外就餐時將房門上鎖，在窗戶上做上小記號。令人滿意的是，在實踐期間每個人的財務得到妥善保管，無發生丟失事件。出門在外，最重要的當然是人身安全要適時注意寢室各同學的動向，清楚明了的掌握他們在何地方工作。因為有了工作安排表的幫助，幫助了解各個伙伴的工作，使得我的工作來得輕松了有一些。在每晚休息之前，要確定個人是否到齊。
小學寄宿生宿舍內務整理的養成教育 雙哨中心學校： 陳海
一、原因分析
同學們離開父母，來到學校生活學習，要培養他們在學習上自主，生活上自立的自力更生的能力，學校更肩負著培養學生良好的行為習慣的重任?，F在的孩子多數都是嬌生慣養的，大多被爺爺奶奶、爸爸媽媽寵壞了，他們在家里都是小皇帝、小霸王，過著衣來伸手，飯來張口的生活，來到學校就需要老師從點點滴滴教起。特別是寢室內務的整理。
二、培養目標
1、通過指導，使學生明白整理內務的必要性。 2、老師講解，整理內務有哪些標準。
3、教師示范，比如該如何疊被子，怎樣放盆子等。
4、學生互相幫助，相互監督，必須按照規定的要求完成。 知道每天的寢室內務整改應該做些什么，怎樣去做，做成什么樣子才算合格。通過班主任老師，科任老師以及生活老師和同學的幫助，讓同學們從小養成良好的生活習慣和衛生習慣。讓他們把學校當成自己的家。懂得每天的內務整理不但要做，而且要做得又快又好，按照我們的寢室公約和內務整理要求來嚴格要求自己。
其次，用自己的愛心去感化學生
剛開學的時候，同學們離開自己的親人，來到學校，他們舉目無親，有的同學又哭又鬧，有的默默無言，整天郁郁寡歡，有的還偷偷的溜出校門想逃回家去。鑒于這種情況，老師應該用一顆赤誠的愛心去感化他們。讓孩子們感受到親人般的溫暖。表現我出他們天真活潑的本性。這樣，讓他們和你打成一片，你的各種工作才能順利開展。
三、榜樣示范，言傳身教
分重要。列寧說：“榜樣的力量是無窮的”。小學生的可塑性強，給他們樹立什么榜樣十分重要，如果用正面的典型給他們做榜樣，就可以激勵他們向積極的方向去努力。多給孩子樹立身邊的榜樣，挖掘每個孩子身上的優點并樹立典型，孩子們都有爭強好勝的心理，就會不由自主地以他們為標準要求自己，養成良好的行為習慣。讓內務做得好的同學當室長，另外選內務做得好的同學當小老師。
經常從學生中評選出“進步之星”、“禮儀之星”。經常舉行內務整理、疊被子比賽等活動，讓學生從身邊的人和事中受到教育。結合班隊活動，設置情景，讓孩子們通過各種形式的體驗，來激發他們的道德情感，從而指導個人行為。
四、持之以恒，反復訓練
良好習慣的養成是經過重復練習而形成的一種自動化了的行為動作，它不是一朝一夕就能形成的，必須有一個過程。有這樣一句話：“合抱之木，生于毫末；九層之臺，起于壘土；千里之行，始于足下”。所以，培養學生良好的行為習慣是一個艱巨的長期的細致的過程，不能寄望一朝一夕就可一蹴而就，必須從一點一滴抓起，不斷強化，持之以恒地滲透。久而久之，學生的習慣就自然形成了。
五、具體目標細化
1、被條疊好，四棱上線，并放于床頭。 2、枕頭的擺放要平整，并將其放于床尾。3、床單拉直，墊絮必須和床沿平行。
4、拖鞋放于床尾的床下，要求和床沿垂直。
5、洗臉盆、毛巾、牙膏、牙刷、口缸必須放于生活用品擺放架，要求毛巾折疊整齊，懸掛一致，開口統一對齊。牙刷頭朝上，牙膏頭向下?？诟装呀y一向右。臉盆上下對齊。
6、臉必須洗干凈，特別是不顯眼的耳朵背后，后腦勺、頸子下面。頭疏整齊，同寢室的同學相互檢查一下，確認干凈后再去出早操，值日生負責打掃寢室衛生。按以上要求整理規范。
反思：
經過師生的不懈努力，我班的寢室內務整理已經有了巨大的進步，從紅領巾監督崗的每周評比中可以看到，流動紅旗幾乎每一周都是我們班得到的。各級領導的檢查也給我們班很高的評價。
昨日的習慣，已經造就了今日的我們；今日的習慣必將決定我們的明天。我們一定要注重對學生良好習慣的培養，使孩子們擁有健康幸福的人生，這樣我們才無愧于自己，無愧于人民教師這個稱號。
年月日
留下的是汗水 帶走的是回憶 短短5天的軍訓能給我們帶來什么？自然，5天的時間還不足以讓我們走上和軍人一樣整齊的步伐，但已足夠讓我們體會到部隊嚴明的組織紀律性，體會到團結和協作的力量，并讓我們重新感受到集體生活的溫暖。5天的軍訓生活，給我們的中青班學習畫下了濃墨重彩的一筆，也在我們生命里烙下一道共同的印記。
紀律性是軍訓給我們的第一個印記。紀律，對于我們來說，是一個并不陌生的名詞，工作中，它時時都在，但更多的時候，它湮沒在我們日復一日的瑣碎里。上班遲到一分鐘似乎不那么要緊，任務晚交一點也似乎沒什么影響，于是，相對松散成了我們大家都認可的一種狀態。而軍訓，讓紀律以一種直接并堅定的方式重新呈現在我們面前，嚴格的作息時間、一絲不茍的操課訓練、都使我們每一個人上緊了紀律的發條。從抵觸到認可，從不適應到適應，軍訓讓我們每個人都逐漸接納了嚴格的紀律。細細思索，組織紀律性是部隊戰斗力的根本保障，它何嘗不是我們每一個部門、每一個集體高效運作的基本保障？“一切行動聽指揮”是我們黨取得勝利的法寶。當年，紅軍在剛開始長征時，絕大多數人都不知道部隊到底要到哪里去，甚至最高指揮層也沒有明確的目標，但所有的將士都沒有怨言。即使有怨言，也絕對服從命令。而現在，在我們實際工作中，我們經常看到工作隨意、辦事拖沓、落實不力等現象，試想，如果每個人都擁有部隊軍人一樣的嚴明作風和組織紀律性，我相信，很多這些效能問題都可以迎刃而解。
團結協作是軍訓給予我們的第二道印記。當“團結就是力量”的歌聲響起時，我們每一個人都感知到這個集體的凝聚力和向心力。軍訓生活讓我們深刻體會到團結協作的重要性，整齊的隊列需要團結，成功的匯演需要團結，甚至簡單的內務衛生也需要團結，每一項活動，都需要我們集體努力去完成。我們的隊列從一開始的不整齊到后面的整齊劃一，格斗操從一開始的七零八落到后面打出了軍人錚錚的氣勢，沒有一個同志落下，也沒有一個同志有怨言。讓我印象深刻的是第三班的同學，在例行的小會操中，感覺自己的進度落下了，便主動放棄休息時間加時訓練，我想，這不但是不甘落后的精神，更是一種團結的精神。正是在這共同協作的過程中，我深刻體會到在一個集體中“重要的不是我，而是我們”，而這樣團結協作的精神，我想，不但部隊中需要，我們平時的工作中同樣需要，古往今來，團結的力量一直不容小覷，古有劉邦“集天下人，成天下事”，今有中國共產黨，團結全國各族人民取得革命勝利，而現在我們的事業，也需要我。
鍛煉，這次軍訓前又因感冒尚未康復，身體狀態欠佳，在軍訓過程中，有時候感覺到比較吃力。每天從站姿、轉向到齊步、跑步、反復操練，反復糾正，特別是頭頂烈日，連續操練，皮膚曬傷，腿酸腳麻，體力不支，但我還是堅持到底。堅持就是勝利，在自己快支撐不住的時候還能再堅持一秒，就是一種毅力，一種堅持。與軍人相比，軍訓使我們的體力、意志暴露了不少問題，可以說，軍訓為我們補上了這一課，錘煉了我們的戰斗意志。不怕困難，堅強不屈是一種人生態度，軍訓的時候是這樣，在工作、生活中也是這樣，人生的厲練靠的就是堅強的意志來支撐。對于一名中青年干部來說，堅強的意志尤為可貴。當前溫州正處于轉型發展的關鍵時期，我們必須具備堅強的意志去克服一切困難，要有迎難而上的勇氣和百折不撓的毅力。
充滿活力的集體。反之，若一個集體中的成員可以隨意根據自己的意愿行事，沒有規章可尋，或者領導干部對于違反規則的下屬睜一只眼，閉一只眼，那么久而久之，這個集體必然是一盤散沙。軍訓培養了我們紀律嚴明、雷厲風行的作風，對培養提高我們中青年干部的執行力、加強干部的能力建設是至關重要的。
四是更加培養了團隊精神。軍訓讓我們更深刻理解了團結的力量、合作的意義。在隊列訓練中更加培養了我們齊心協力、積極合作的團隊精神。訓練場上，一個人的動作不標準，就會影響整個班的整齊，所以你必須兼顧隊友，相互協作，不斷增強團隊榮譽感，確保沒有一個隊員掉隊。無論是站方隊，還是喊口號或者是齊步走，都需要每個人之間的互相配合與協作。在訓練過程中，我們深深認識到組織的重要性和團隊的價值，要實現團隊的目標，首先要統一思想、形成核心的指揮，進而進行合理的分工協作，群策群力，各盡其責，才能實現目標。軍訓是辛苦的，但當市委組織部和黨校領導觀摩、檢閱軍訓成果時，大家都斗志昂揚、步子整齊、表現突出，贏得了領導們的充分肯定。作為一名中青年干部，不僅僅自己要具備團隊合作意識，更重要的是要培養下屬的團隊精神。只有將所有成員團結起來，心往一處想，勁往一處使，才能取得事業的成功，正是那首歌所唱的“團結就是力量,這力量是鐵,這力量是鋼??”。五是更加增進了同學友誼。參加本次培訓班的學員，都是來自各個局辦、鄉鎮等不同崗位的干部，許多學員由于工作關系，很多都不認識、不熟悉，通過這次 “同吃、同住、同訓練” 的軍訓，學員們拉近了彼此間的距離，增進了大家的感情，讓學員們像真正的戰友一樣團結友愛，互相扶持，攜手并進。5天，56位同學一起操練，一起用餐，一起唱歌，從不認識到認識，又從認識到熟悉，那份友誼也在點滴中積累。隊員們彼此間相互信任，配合默契，使每個組員都有精彩的表現。同時，也讓我們感受到同學的魅力，真切照射出自身的長與短，引導自己不斷突破。軍訓期間也收獲了許多意想不到的笑聲，相信大家的感覺都和我一樣：累，并快樂著。此次軍訓猶如一首壯歌，將我們的心緊緊地連在一起，朝著共同的目標，奮勇向前，不斷闡述團隊精神的真諦。
為期5天的軍事化訓練雖然短暫，卻是一筆珍貴的財富，是對我們錘煉作風、磨練意志、增強體魄、提高綜合素質、培養大局意識、團隊精神、提高辦事效率而進行的一次訓練。我們不僅在身體素質上有了一定的提高，而且在精神和思想意識上也得到了進一步提升。一分耕耘，一分收獲，通過這次軍訓，我們相信在以后的學習和工作中定能以軍人的姿態來更嚴格要求自己，并將繼續堅持這種紀律意識和團隊意識，為共同推進我市經濟社會發展而努力作出貢獻。
我是一個兵
軍事訓練作為中青年干部加強黨性修養的必修科目，效果如何？帶著好奇、帶著疑問、帶著期待走進此次別開生面的軍事訓練活動。然而，5天短暫而又緊張的軍訓，給我留下了深刻的印象，尤其是接受部隊官兵的再教育，對全面加強黨性修養成效明顯。
首先強化了作風修養。56位“新兵”，有的來基層，有的來自機關，有的來自山區，有的來自市區，若按年齡或職務來對照，絕大部門都屬于“師、團”級軍官，但自穿戴了迷彩服，自覺服從年齡在20歲上下軍人教官的指揮，一令一動，似乎都忘記了年齡或職務，甚至是性別。無論是集合站隊還是操課訓練，無論是隊列會操還是軍體操表演，無論是內務衛生還是軍容風紀，處處都表現出一名“新兵”勤學苦練、朝氣蓬勃、不甘落后的精神面貌。不信你看，飯前歌聲嘹亮，隊列整齊劃一，內務衛生整潔，軍容風紀良好??，尤其是軍體操訓練和表演過程中，10名來自不同崗位的“女兵”，英姿颯爽、巾幗不讓須眉，動作淋漓盡致，瀟灑地展現了軍營“男子漢”的氣質和風采。其次強化了紀律修養。軍人以服從命令為天職，紀律嚴明是對軍人的基本要求，嚴格執行部隊的條令條例對于我們這批受訓“新兵”來講，當然不例外。哨音就是命令——這是教官對我們提出的要求之一，當時我很擔心，這些師、團職“新兵”，在平時都是指揮員、領導者，要求其令行禁止可能很難做到，但通過一天的訓練，表現出乎意料，我當初的擔心是多余的。訓練場上，汗水濕透衣背，沒有人叫苦叫累，有的為了集體榮譽，輕傷不下火線；餐廳里，大家排著隊，自覺站立在餐桌旁，安靜地等待值班員口令——開飯，沒有大聲喧嘩，餐畢自行離開；教室內，沒有“機”叫聲??，儼然像一個剛入伍的“新兵”連，人人嚴守紀律，一切井然有序。
同時強化了政治修養。永嘉縣人武部羅政委的國防教育講座，教育我們要“忠誠于黨、熱愛人民、報效國家、獻身使命、崇尚榮譽”；飯前唱一首歌，集會前拉首歌，行進途中、訓練間隙??到處軍歌嘹亮。有人說一首“軍歌”，就是一堂政治課，不是嗎？軍歌不但鼓舞士氣，激勵斗志，而且讓我們體會到什么是集體主義，什么叫革命友誼，什么叫親如兄弟！
軍訓生活既緊張又規律，既嚴肅又活潑，既艱苦又快樂！磨練了堅強的意志，培養了頑強的作風，加強了黨性修養。作為昔日的老兵，再次體驗“軍訓”生活，進一步強化了宗旨意識。作為今天的“新兵”，十分珍惜這次“軍訓”，自覺接受黨性修養再教育，使我深刻地認識到，黨性修養永遠在路上，在以后的學習和工作中，要嚴以律己，爭當“排頭兵”，喊響“向我看齊”，為新常態下溫州的趕超發展貢獻應有的力量。
軍訓感悟
春光明媚，訓練場上的我們喊著嘹亮的口號，練著整齊的格斗拳，那口號，那氣魄，那動作，無一不展示了我們的訓練成果。雖然軍訓只有短短的五天時間，但讓大家接受了一次意志的磨練，精神的洗禮，使大家感觸頗深，軍訓的每個場景都必將在記憶中留下濃重的一筆。這次的軍訓不僅是一個教學、訓練的過程，也是一個思想政治教育、心理品質培養、作風紀律養成、身體素質鍛煉的全過程，使我增強了組織紀律觀念和團隊精神、鍛煉了吃苦耐勞的堅強意志，提高了國防意識。
增強了組織紀律觀念和團隊精神。早上6:20起床，6:30早操，7點整理內務，7:20早餐，8點操課，22:00熄燈，時間緊湊，環環相扣。軍訓初期，每次集合，總有個別同學會遲到，但看到其他同學已站好隊列等待，于是，下一次誰也不敢怠慢，聽到哨聲一溜小跑，做到一切行動聽指揮，紀律觀念油然而生。軍訓中，不管是隊列訓練，還是內整理務，各項活動都要以集體形式出現，這大大強化了大家的團隊意識和集體榮譽感。隊列訓練，一人出錯，集體受影響；內務整理，一人被子不方整，整個寢室受影響。大家都自覺堅持高標準、嚴要求，深怕影響整個班。一個方隊不是一個人，但一個人能影響整個方隊。大家就這樣在創、爭、比中相互幫助，相互促進，增強了團結友誼，克服了自由散漫，形成一個團結向上的集體。在會操表演上，大家以良好的精神風貌和整齊規范的動作受到領導和首長的一致好評。鍛煉了吃苦耐勞的堅強意志。第一天的體能考核就把大家累得全身肌肉疼痛，休息時從床上躺下都困難；頂著太陽，站軍姿、走隊列，飽嘗了汗流浹背的滋味；在全身疲憊的狀態下，要一絲不茍的整理好內務??。軍訓期間雖然沒有十幾公里的行軍拉練，沒有半夜的緊急集合，但平時深坐辦公室缺乏鍛煉的我們已感到全身疲憊，但大家始終堅持，不言放棄。雖然經常喊累，但每次都盡全力喊口號，盡全力做好每一個動作?！肮胖⒋笫抡撸晃┯谐乐?，亦必有堅忍不拔之志”，軍訓磨礪了成功者所必需的堅強意志。
提高了國防意識。軍訓期間，永嘉縣人武部羅政委給我們上了一堂內容豐富的國防教育課。
整理花草心得體會篇三
做土建資料基本上兩個月了，把自己接觸到的東西拿出來曬一曬吧！哪點不足或不對的地方請大家多多指教，本人虛心接受。
一、需要向監理報審的資料
1、開工報告
2、材料進場報驗（鋼筋、電氣照明安裝，報審表后附廠家產品合格質量證明）；
3、月進度進度計劃（橫道圖，勞務方、監理方、建設方各一份）；
4、測量放線（主要放的是基礎開挖線，需要繪制建筑物軸線的草圖）；
5、土方開挖；
6、基礎墊層的模板安裝、混凝土澆筑、模板拆除；
7、基礎承臺的模板安裝、鋼筋的加工安裝、混凝土澆筑、模板拆除；
8、地圈梁的模板安裝、鋼筋的加工安裝、混凝土澆筑、模板拆除；
9、一層梁板梯模板的安裝、鋼筋的加工安裝、混凝土澆筑、模板拆除；
10、一層框柱模板的安裝、剛進的加工安裝、混凝土澆筑、模板拆除；
11、商砼資料（砼澆筑令、商家提供的開盤鑒定與檢測報告、28天報告）；
11、接下來類似于上面（9-10）；
二、送樣資料
1、原材（鋼筋、砂、石子、水泥）；
2、砂漿配合比；
3、素土擊實取點；（如果有三七灰土換填，則還需要三七灰土回填取點）；
4、墊層試塊（同養、標養）；
5、基礎承臺鋼筋（焊接形式可能有：單面焊、電渣壓力焊、閃光對焊）；
6、基礎承臺試塊（拆模、同養、標養）；
7、地圈梁鋼筋（焊接形式可能有：單面焊、電渣壓力焊、閃光對焊）；
8、地圈梁試塊（拆模、同養、標養）；
10、一層梁板梯柱試塊（拆模、同養、標養）；
11、接下來類似于上面（9-10）；
三、平時可能會需要報的資料
術負責人、項目部經理都有一份）；
2、通知（與勞務方之間所用的表格）；
3、罰款單；
4、工作聯系單的回復（主要是現場出現的問題進行整改的情況）；
6、工程款支付申請；
7、現場簽證（一定要后附有監理簽字的現場記錄原件的復印件）；
8、會議紀要（有需要記錄的會議）；
四、人員方面
3、建設、監理方的通訊錄；
4、對特種作業人員的證件復印件進行統計；
四、備案所需資料
就拿我當時所在工程政府部門所需要準備的資料為例吧
（一）、文字材料
1、中標通知書及施工合同，公司出具的項目負責人授權委托書；
7、施工組織設計中安全生產技術措施及危險性較大的分部分項工程安全專項施工方案；
8、填寫《建設工程重大危險源登記表》，如實上報擬建工程重大危險源；
9、建筑工程團體人身意外傷害保險辦理憑證原件及復印件；
12、垂直運輸機械設備經檢驗檢測合格或專業檢測機構簽訂檢測協議；
14、施工現場安全生產事故應急救援預案；
15、河南省建設工程安全施工措施審查備案申請表（一式三份）；
16、建設單位工程施工安全保障措施（一式兩份）；
17、建設工程安全監督方案及責任機制（一式兩份）；
18、**市建設安全監督計劃書（一式三份）；
19、安監站與施工企業簽訂的安全生產管理目標責任書（一式兩份）；
20、受監建設工程項目開工前現場安全狀況審查表（一式三份）；
21、臨時設施安全檢查驗收表；
注：
1、施工合同附件（承包人承攬工程項目一覽表）要填寫單位、工程名稱、面積等；
2、監督計劃書需電腦打印；
3、以上資料若提供復印件需加蓋企業紅掌；
整理花草心得體會篇四
尊敬的領導：
我是xxx，xx年x月xx日下午，在內務檢查中，我班內務質量差，對中隊和大隊產生了非常惡劣的影響。班級及時召開了班務會，針對這個問題展開了批評和自我批評。作為六班的一員，在此，我作出深刻的檢討。
作為國防生，出門看隊列，進門看內務，內務也是部隊戰斗力的體現。國防生是后備軍官，就應該時刻以軍人的標準嚴格要求自己，特別是對我們即將畢業國防生，馬上就要走入部隊，成為一名真正的軍人，軍人就應該有軍人的樣子，軍人素質不是穿上軍裝就自然擁有的，而是用日常生活中的點滴來培養雷厲風行、嚴謹細致的作風，錘煉堅韌不拔的品質，練為戰，就是通過日常的培養來增強戰場上打得贏的素質。日常內務的整理就是對我們軍人素質的培養，在內務的整理過程中培養做事細致嚴謹、令行禁止的作風。內務的整理不只是看內務檢查的時候，關鍵是在平時的內務的保持上，平時內務保持的好與壞，也最能看出一個人的紀律性和自覺性。
一名黨員的標準嚴格要求自己，沒有起到一名黨員應該起到的作用。
為這次的錯誤寫出這份檢查，讓我及時地注意到自己思想上的松懈和對自己要求的下降。對自己從更深層次上提了個醒，我的軍人素質、軍人作風還不夠，還需要更堅強的鍛煉，需要我對自己的行為進行深層次的思考。在以后的生活中，我會和我們班級同志一起，嚴格要求自己，絲毫不放松，互相監督，互相幫助，齊心協力把我們班打造成為一個優秀的班級體。我要發揮一名黨員的作用，從自身做起，從點滴做起，在最后的一段時間里，彌補自身的不足，在走入部隊之前真正把自己鍛煉成為一名合格的后備軍官。我愿意接受大隊、中隊的監督和黨組織的考驗。
整理花草心得體會篇五
1、中標通知書及施工許可證
2、施工合同
3、委托監理工程的監理合同
4、施工圖審查批準書及施工圖審查報告
5、質量監督登記書
6、質量監督交底要點及質量監督工作方案
7、巖土工程勘察報告
8、施工圖會審記錄
9、經監理（或業主）批準所施工組織設計或施工方案
10、開工報告
11、質量管理體系登記表
12、施工現場質量管理檢查記錄
13、技術交底記錄
14、測量定位記錄
第二部分質量驗收資料
1、地基驗槽記錄
2、基樁工程質量驗收報告
3、地基處理工程質量驗收報告
4、地基與基礎分部工程質量驗收報告
5、主體結構分部工程質量驗收報告
6、特殊分部工程質量驗收報告
7、線路敷設驗收報告
8、地基與基礎分部及所含子分部、分項、檢驗批質量驗收記錄
9、主體結構分部及所含子分部、分項、檢驗批質量驗收記錄
10、裝飾裝修分部及所含子分部、分項、檢驗批質量驗收記錄
11、屋面分部及所含子分部、分項、檢驗批質量驗收記錄
12、給水、排水及采暖分部及所含子分部、分項、檢驗批質量驗收記錄
13、電氣分部及所含子分部、分項、檢驗批質量驗收記錄
14、智能分部及所含子分部、分項、檢驗批質量驗收記錄
15、通風與空調分部及所含子分部、分項、檢驗批質量驗收記錄
16、電梯分部及所含子分部、分項、檢驗批質量驗收記錄
17、單位工程及所含子單位工程質量竣工驗收記錄
18、室外工程的分部（子分部）、分項、檢驗批質量驗收記錄 第三部分試驗資料
1、水泥物理性能檢驗報告
2、砂、石檢驗報告
3、各強度等級砼配合比試驗報告
4、砼試件強度統計表、評定表及試驗報告
5、各強度等級砂漿配合比試驗報告
6、砂漿試件強度統計表及試驗報告
7、磚、石、砌塊強度試驗報告
9、預應力筋、鋼絲、鋼絞線力學性能進場復驗報告
10、樁基工程試驗報告
11、鋼結構工程試驗報告
12、幕墻工程試驗報告
13、防水材料試驗報告
14、金屬及塑料的外門、外窗檢測報告（包括材料及三性）
15、外墻飾面磚的拉拔強度試驗報告
16、建（構）筑物防雷裝置驗收檢測報告
17、有特殊要求或設計要求的回填土密實度試驗報告
18、質量驗收規范規定的其他試驗報告
19、地下室防水效果檢查記錄 20、有防水要求的地面蓄水試驗記錄
21、屋面淋水試驗記錄
22、抽氣（風）道檢查記錄
23、節能、保溫測試記錄
24、管道、設備強度及嚴密性試驗記錄
25、系統清洗、灌水、通水、通球試驗記錄
26、照明全負荷試驗記錄
27、大型燈具牢固性試驗記錄
28、電氣設備調試記錄
31、制冷設備試運行調試記錄
32、通風、空調系統試運行調試記錄
33、風量、溫度測試記錄
34、電梯設備開箱檢驗記錄
35、電梯負荷試驗、安全裝置檢查記錄
36、電梯接地、絕緣電阻測試記錄
37、電梯試運行調試記錄
38、智能建筑工程系統試運行記錄
39、智能建筑工程系統功能測定及設備調試記錄
第四部分材料、產品、構配件等合格證資料
1、水泥出廠合格證（含28天補強報告）
2、磚、砌塊出廠合格證
3、鋼筋、預應力、鋼絲、鋼絞線、套筒出廠合格證
4、鋼樁、砼預制樁、預應力管樁出廠合格證
5、鋼結構工程構件及配件、材料出廠合格證
6、幕墻工程配件、材料出廠合格證
7、防水材料出廠合格證
8、金屬及塑料門窗出廠合格證
9、焊條及焊劑出廠合格證
10、預制構件、預拌砼合格證
11、給排水與采暖工程材料出廠合格證
12、建筑電氣工程材料、設備出廠合格證
13、通風與空調工程材料、設備出廠合格證
14、電梯工程設備出廠合格證
15、智能建筑工程材料、設備出廠合格證
16、施工要求的其他合格證
第五部分施工過程資料
1、設計變更、洽商記錄
2、工程測量、放線記錄
3、預檢、自檢、互檢、交接檢記錄
4、建（構）筑物沉降觀測測量記錄
5、新材料、新技術、新工藝施工記錄
6、隱蔽工程驗收記錄
7、施工日志
8、砼開盤報告
9、砼施工記錄
10、砼配合比計量抽查記錄
11、工程質量事故報告單
12、工程質量事故及事故原因調查、處理記錄
13、工程質量整改通知書
14、工程局部暫停施工通知書
15、工程質量整改情況報告及復工申請
16、工程復工通知書
第六部分必要時應增補的資料
1、勘察、設計、監理、施工（包括分包）單位的資質證明
2、建設、勘察、設計、監理、施工（包括分色）單位的變更、更換情況及原因-
3、勘察、設計、監理單位執業人員的執業資格證明
4、施工（包括分包）單位現場管理售貨員及各工種技術工人的上崗證明
5、經建設單位（業主）同意認可的監理規劃或監理實施細則
6、見證單位派駐施工現場設計代表委托書或授權書
7、設計單位派駐施工現場設計代表委托書或授權書
8、其他
第七部分竣工資料
1、施工單位工程竣工報告
2、監理單位工程竣工質量評價報告
3、勘察單位勘察文件及實施情況檢查報告
4、設計單位設計文件及實施情況檢查報告
5、建設工程質量竣工驗收意見書或單位（子單位）工程質量竣工驗收記錄
6、竣工驗收存在問題整改通知書
7、竣工驗收存在問題整改驗收意見書
8、工程的具備竣工驗收條件的通知及重新組織竣工驗收通知書
9、單位（子單位）工程質量控制資料核查記錄（質量保證資料審查記錄）
10、單位（子單位）工程安全和功能檢驗資料核查及主要功能抽查記錄
11、單位（子單位）工程觀感質量檢查記錄（觀感質量評定表）
12、定向銷售商品房或職工集資住宅的用戶簽收意見表
13、工程質量保修合同（書）
14、建設工程竣工驗收報告（由建設單位填寫）
15、竣工圖（包括智能建筑分部）
建筑工程質量監督存檔資料
1、建設工程質量監督登記書
2、施工圖紙審查批準及建筑工程施工圖審查報告
3、單位工程質量監督工作方案
4、建設工程質量監督交底會議通知書及交底要點
5、建設工程質量監督記錄
6、建設工程質量管理體系登記表
7、施工現場質量管理檢查記錄
8、地基、基樁工程質量監督驗收檢查通知書
9、地基驗槽記錄及基樁工程質量驗收報告
10、地基、基樁工程質量核查記錄
11、設計單位出具（或認可）的地基處理措施及地基處理工程質量驗收報告
12、地基與基礎分部工程質量監督驗收檢查通知書及驗收報告
13、地基與基礎分部工程質量核查記錄
14、主體結構分部工程質量監督驗收檢查通知書及驗收報告
15、主體結構分部工程質量核查記錄
16、特殊部分工程質量監督驗收檢查通知書及驗收報告
17、線路敷設工程質量監督驗收檢查通知書及驗收報告
18、鋼材力學、彎曲性能檢查報告及鋼結構焊接接頭拉伸、彎曲檢驗報告
19、預應力筋、鋼絲、鋼絞線力學性能進場復驗報告 20、水泥物理性能檢驗報告
21、砼試件強度統計表、評定表試驗報告
23、防水砼、噴射砼抗壓、抗滲試驗報告及錨桿抗撥力試驗報告
24、地基處理工程中各類地基和各類復合地基施工完成后的地基強度（承載力）檢驗結果
25、樁基工程基樁試驗報告
26、砂漿強度統計表及試件試驗報告
27、磚、石、砌塊強度檢驗報告
28、建筑工程材料有害物質及室內環境的檢測報告
29、防水材料（包括止水帶條和接縫密封材料）、保溫隔熱及密封材料的復驗報告
30、金屬及塑料外門、外窗復驗報告（包括材料、風壓性、氣透性、水滲性）
31、外墻飾面磚的拉拔強度試驗報告
32、各類電梯、自動扶梯、自動人行道安裝工程的整機安裝驗收報告
33、各類設備安裝工程的隱蔽驗收、系統聯動、系統調試及系統安裝驗收記錄
34、砼樓面板厚度鉆孔抽查記錄
35、工程質量事故報告單
36、工程質量整改通知書及工程局部暫停施工通知書
37、工程質量復工意見書及工程質量復工通知書
38、單位（子單位）工程質量控制資料核查記錄（質量保證資料審查記錄）
39、單位（子單位）工程安全和功能檢驗資料核查及主要功能抽查記錄 40、單位（子單位）工程觀感質量檢查記錄（觀感質量評定表）
41、施工單位工程竣工報告
42、監理單位工程竣工質量評價報告
43、勘察單位勘察文件及實施情況檢查報告
44、設計單位設計文件及實施情況檢查報告
45、建設工程竣工驗收報告
46、工程竣工驗收監督檢查通知書
47、質量保證資料核查記錄
48、單位（子單位）工程質量竣工驗收記錄（工程質量竣工驗收意見書）
49、重新組織竣工驗收通知書 50、工程竣工復驗意見書
51、竣工驗收存在問題整改通知書及存在問題整改驗收意見書
52、工程質量保修合同
53、單位（子單位）工程質量監督報告 注：幕墻、鋼結構及網架的整套資料存質監站
整理花草心得體會篇六
12月20日我有幸參加了“2012年全省煙草商業系統內務信息員培訓”，短暫的2天培訓，使我獲益匪淺。本次培訓主要進行了準確把握卷煙市場狀態、卷煙市場信息采集與市場分析技能、消費行為理論與卷煙消費行為分析和卷煙消費市場研究與“1155”數據為應用方向研討四個方面內容。
在準確把握卷煙市場狀態的培訓中我充分了解到準確把握卷煙市場狀態對于卷煙營銷的重要性。一個良好的卷煙市場狀態就是將需求把握、精準營銷、訂單處理、狀態調控四個方面銜接成為一個循環，從而達到“總量控制，稍緊平衡”的卷煙市場狀態。而做為一名內務信息員，在其中主要要做好市場對卷煙需求的把握，從而為貨源組織和投放提供精準詳實的數據支持，以滿足市場需求從而達到引導需求、把握需求的最終目的。
制定措施，解決問題。本節培訓使我在卷煙市場信息的采集、提煉以及分析方面的能力得到了一定的提升。
在消費行為理論與卷煙消費行為分析方面以及卷煙消費市場研究與“1155”數據為應用方面研討中，我知道了如何從消費者心理、消費需要以及消費動機方面對消費者的卷煙購買行為進行分析，并結合“1155”卷煙消費者數據庫的應用為我們的信息采集的準確性和真實性進行保駕護航。
通過本次的培訓，我加深了內務信息員崗位的認知，內務信息員就是一線營銷團隊的信息樞紐，是參謀，必須成為謀略型的人才，這樣才能充分發揮內務信息員的崗位作用，當好卷煙營銷的參謀。而我也在本次培訓中充分認識到自己在工作中的不足，在專業知識和業務熟練方面都很欠缺，在今后工作中要加強市場信息采集和分析方面的學習，增強這方面的業務能力。
整理花草心得體會篇七
中國共產黨對黨員和黨員干部進行培訓、教育的學校。其任務是，通過有計劃地培訓，提高學員用馬克思主義立場、觀點、方法觀察和處理問題的能力；結合新的形勢，提高學員的政治思想觀念和科學文化水平，增強黨性，進一步發揮先鋒模范作用。黨校還承擔著黨的建設理論的研究，以及對黨組織和黨員狀況的調查研究等任務?；鶎狱h校還承擔對入黨積極分子的培訓工作。
這學期，我很榮幸參加黨校培訓，進一步學習有關黨的理論和共產主義思想，通過認真聽經驗、知識豐富的老黨員教授們的生動而深刻的講課，我感觸頗多收益良多。我學到了很多以前沒有接觸到的知識，也理清了一些原來自己對黨認識中的誤區。他們的精彩講解，常常贏得陣陣掌聲，不僅給我留下了深刻的印象，也使我對黨的性質、綱領、任務和宗旨都有了進一步的認識。思想覺悟也得到進一步的提高。我更加深刻得認識了黨，端正了自己的入黨動機，明確了自己的奮斗目標——永遠跟黨走，并且增加了我加入中國共產黨，成為其中一員的決心。
總的來說，在這段集中學習的日子里，我對黨的性質、指導思想、基本理論和基礎知識有了更全面更深層次的理解，入黨動機得到了進一步的端正，同時也增強了自身的時代使命感和歷史責任感。我懂得要入黨就要端正自己的入黨動機，只有知道了自己為什么要入黨，才能有忠心于共產黨，服務于人民。我進一步提高了對黨指導思想的認識，深刻的領會了將“三個代表”作為指導思想的重要意義。我們黨自建黨以來，經歷了革命戰爭年代、建國初期的社會主義改造和建設年代以及二十多年來的改革開放年代，涌現出了無數優秀黨員，在他們身上，充分體現了共產黨員的先進性和純潔性?！叭齻€代表”重要思想正是對馬克思、列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論的繼承和發展，反映了當代世界和中國的發展變化對黨和國家工作的新要求。因此，始終做到“三個代表”，是我們黨的立黨之本、執政之基、力量之源。
我認識到以前對黨的性質、宗旨、指導思想的學習和認識是停留在表面的學習，知其然不知其所以然。通過系統的學習，使我明確了黨的性質是中國工人階級的先鋒隊，同時是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業的領導核心；代表中國先進生產力的發展要求，代表中國先進文化的前進方向，代表中國最廣大人民的根本利益。以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想作為自己的行動指南。共產黨人把實現共產主義作為自己的最終目標，是建立在對社會發展規律的科學認識的基礎上的。馬克思主義認為，人類社會是按照生產關系一定要適合生產力發展水平的客觀規律由低級向高級向前發展的，社會主義社會是共產主義社會的初級階段，它必將繼續向前發展，最終進入到共產主義社會，中國共產黨在這種崇高理想和目標指引下，團結和領導全國人民，為把我國建設成為富強、民主、文明的社會主義現代化國家而奮斗，為實現黨的最終目標創造條件。
黨的最高理想和最終目標是實現共產主義。我明確了入黨的基本條件和樹立正確的入黨動機的重要性。通過步步深入的學習，我對入黨要求的認識漸漸從朦朧走向清晰，明白了不僅要在學習中創造入黨條件，更要在實踐中不斷總結，不斷進步，理論聯系實際，才能成為一名合格的黨員發展對象。只有樹立了正確的入黨動機，才能具有持久不衰的動力，自覺地貫徹執行黨的基本路線，把對共產主義事業的忠誠同執行黨的基本路線統一起來，才能夠在日常工作、學習和生活的各個方面，更加嚴格地要求自己，盡力擺正黨和人民的利益同個人利益的關系，逐步培養和樹立起甘愿“吃虧”、不怕“吃苦”、為人民無私奉獻的人生價值觀。
這次學習對于我來講是一次靈魂的洗禮，現在我認識到入黨不僅是一種光榮，更重要的是應該有堅定的信仰，要坦率真誠，相信黨組織。經常開展批評和自我批評，使自己在思想上與黨組織靠近，加強自己在社會實踐各方面的鍛煉，學到如何做人，如何做一名黨員，讓自己慢慢的成熟，在實踐行動中實踐我所知道的和我要知道的，并嚴格要求自己的一言一行，爭取早日加入我們的中國共產黨并且成為起優秀的一員，用黨的思想來武裝自己，深刻理解里面的精髓，用于指導我的行動。要從一名普通的大學生成為一名合格的黨員，要有很長的路要走。
首先，要不斷地學習豐富自己的理論知識，提高自己的理論水平。黨課的學習短暫而又有限，自己只是掌握了一些黨的基本理論知識。理論水平還遠遠達不到黨員的標準。俗話說：“思想是行動的先導?！蹦抗舛虦\，思想陳舊，工作就難以打開局面。共產黨員是用馬克思列寧主義，毛澤東思想和建設有中國特色的社會主義理論武裝起來的工人階級先鋒戰士，應剔除保守思想，更新陳舊觀念，最善于接受新鮮事物，最富與革新和創造，所以現階段要堅定共產主義信念，克己奉公。用馬克思列寧主義，毛澤東思想，鄧小平理論以及三個代表重要思想武裝頭腦，積極參加黨的活動，認真接受黨組織的培訓。
的理論水平高了，才能更加堅定地擁護黨的政策。才能堅定不移的跟黨走！我覺得，對于一個以全心全意為人民服務為宗旨的共產黨，作為黨員就應該多干實事、少說空話、深入實際、全心全意、勤儉辦事、一事當前，要多為人民作想、從大局作眼。對于這樣的宗旨，作為積極向黨靠攏的先進分子，就應該從小事做起，從身邊做起。在學習生活中，盡量多與每個同學接觸、交流，努力搞好同學關系！作為一名普通的學生，一名入黨的積極分子，應努力做到先在思想上、行動上入黨，然后爭取組織上入黨。因此，第一要務使更堅定黨的信念和對黨的追求。通過對黨史和對黨實行的政策的了解，認識到黨的偉大，自覺在黨的旗幟下確定自己各階段目標。在黨課學習，講究與時俱進，把黨的思想落實到學習中；講究與時俱進，把黨的思想落實到工作中，踏踏實實在黨的領導下獲得進步。
我深深的感到，作為新時期的先進青年，先進大學生，我們應該在生活里克勤克儉，嚴格要求。同時，也真正認識到只有把全心全意為人民服務，為共產主義事業奮斗終身的崇高理想作為入黨的唯一動機，才能在入黨的道路上越走越近，越走越快，才能真正領悟和實踐“組織上入黨一生一次，思想上入黨一生一世”。身為一個中國人，我同樣熱愛自己的祖國，希望為同胞的安居樂業盡自己的一份力量，這是我志愿加入中國共產黨最樸素的動機。參加黨校培訓后，我深刻認識到黨是一個先進的集體，為我們提供了為人民服務的大舞臺，并且指引和教導我們走上共產主義的道路，我將選擇這條道路并為之奮斗終身。
整理花草心得體會篇八
上周五有幸參加了公司組織的團建活動——不忘初心，堅守使命。聽到過的你會忘記，看到過的你會漸漸淡忘，只有親身體驗過的才會銘記在心，雖然只有一天，但是收貨滿滿。
呼吸的力量（合力吹氣球）是一個團隊溝通協作類的項目，把組員分為建筑師（領導）、傳達信息人（溝通）、搭建成員（執行）三小組，三組分別進入各活動區域。建筑師需要根據卡片信息傳遞給溝通組，由溝通組傳達給執行組進行搭建，最終將組裝完成的機器進行測試，并完成領導的任務。
整個項目玩下來，我們組出現很多問題，比如：搭建的模型不夠牢固，各自管理的管子接連掉落，我管理的氣球頻繁飛走，組員的吹氣頻率不一等問題，導致我們最后完成任務。
整個項目的給我最大的體會是：一個團隊需要建立良好的工作習慣流程，培養高度契合執行力，提高隊員組織、溝通和協調的能力與技巧，人力資源的合理分配和運用，培養隊員集體榮譽感，為團隊勇于奉獻的精神。個人需要培養積極的心態、高度的責任感，培養自身處理事情的良好計劃性。最最重要的一點是：同呼吸、共命運。一個公司的良好運轉需要大家步調一致，才能達到最高效率。
移動高爾夫（又名珠行萬里）——高爾夫這個名詞是通過golf音譯而來的，由四個英文單詞的首字母縮寫組成。它們是分別代是綠色，氧氣，光，友誼的英語單詞，英文是green,oxygen,light,friendship。它是一項集享受自然、運動和游戲于一體的運動。拓展訓練項目之移動的高爾夫是一種訓練團隊協作能力的游戲。通過共同傳球，讓每個人都感受到團隊之間的有效協調、凝聚力和自我控制能力，讓每個人都明白團隊之間團結協作為工作帶來的好處，每個人都要把自己的那一個環節做好，確保不給團隊掉鏈子。
踩數字游戲：團隊中角色的分工后，既要嚴格的各司其職，又要盡可能的提醒隊友，從而達到默契配合。因為組員在做這個游戲時最容易失敗的地方在于組員求快心切，忘記自己職責，去踩不應踩的數字，從而犯規失敗。
競速游戲翻撲克牌（又名超音速），在有限的時間內，按a到k的順序依次將指定的撲克牌翻過來，在各隊競爭的情況下，用時最短的團隊獲勝。這個游戲告訴我們，在競爭激烈的戰場中速度是第一，現實生活和工作也是如此！在這快速發展的時代中找到適合自己的速度才能取勝一切！這是一次團隊與團隊這件的競爭，我們隊為自己贏得了榮光，三局兩勝，雖然最后一場沒有完成，但是我們玩出自己的速度。
感受最深的拓展訓練項目是“畢業墻”，一面4米的光滑高墻，15分鐘的時光，37個人需要全部翻過去，對我們來說是一個艱巨的挑戰。
領導們用最短的時間制定好策略之后，大家都毫無怨言主動去做人梯，看到的是一個個有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉，每個人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動的，幫忙他人也是在幫忙自我。
領導力的作用至關重要，團隊的力量更不能忽視，它能夠起到1+12的效果?；剡^頭來再看這面墻，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯過了、放下了，又是誰成了我們腳下的人梯，幫忙我們跨越了一個又一個高墻。團隊中有各種主角，要找準自我的位置，競爭與合作都是到達目的的手段，而團隊的成功需要我們每一個成員的共同努力！