我們得到了一些心得體會以后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。優(yōu)質的心得體會該怎么樣去寫呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。
關于暑假社會實踐活動心得體會范文怎么寫一
如今，暑假已經即將結束，我的實踐工作也已經停止。在此，我對自己實踐期間體會到的社會和個人體會做報告如下：
今年暑假，我放棄了輕松愜意的暑假生活，并靠父母的指點和引導，在xx工廠找到了一份臨時的暑假工作。
雖然是在工廠工作，但對于我這個缺乏經驗的大學生而言，卻也能得到不少的體會。在工作上，作為暑假工，我負責的主要是一些不需要技術和經驗的簡單工作。雖然聽起來挺簡單，但在實際的工作上對于工廠卻有著十分嚴格的要求規(guī)定，即使是暑假的臨時員工，在工作質量上也必須嚴謹細心。
在這段工作中，我經歷了一個月的時間。不得不說，雖然每天的生活都聽充實繁忙，但一直重復同樣的工作卻也十分枯燥。但好通過自身的努力，工作方面也有了很多進步，讓我在崗位上也漸漸有了一些成就感。
在實踐中，我除了每天的工作，其實在休息的時候，最期待的就是和其他同事一起的交流。在工作上，我認識了許多的朋友，并通過和他們的交流，擴寬了對社會的認識。
并且，通過交流和學習，我大大的提升了自身與人溝通的能力，認識了許多在校園中學不到的經驗知識。
通過這次的工作，我認識到了社會和校園的一些區(qū)別，也感覺到自身對于社會而言，還有很多的不足。這些不足并不僅僅是專業(yè)和工作的能力，更多的是經驗和自身面對事物的態(tài)度與責任感。
但經歷了這次的鍛煉后，我的在一定程度上融入了社會，并掌握了一些經驗和能力。這些都讓我的意識到作為一名大學生應該怎么去學習、去發(fā)展。相信在今后的校園學習上，我也能做的更加出色。
暑假匆匆結束，雖然今年的暑假過的十分辛苦，但我卻收獲了滿滿的回報。相信在今后的學習中，我能得到更多的成長，在人生中開辟屬于自己的道路!
關于暑假社會實踐活動心得體會范文怎么寫二
我在酷暑中迎來了作為大學生的第二個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質。雖天氣暑冷，我毅然踏上了社會實踐的道路。親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
1、為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了一家超市，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。
2、理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
3、在實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到。
4、在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!
5、記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學長學姐，他們總是對我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。
關于暑假社會實踐活動心得體會范文怎么寫三
時間飛逝，看似漫長的暑假兩個月生活即將結束。通過暑假打工，我將更加深刻地理解了生活，理解了工作，在工作中學習，在學習中成長。
今年的暑假，我是在河南前進鑄鋼有限公司打工度過的。首先說我的應聘，這個企業(yè)是我們村的一個家族企業(yè)，我首先給我的一個小學同學（他爸是企業(yè)的負責人之一）打電話，麻煩他幫一下忙，然后我就到工廠找廠長，說明來意，就給我安排了工作，直接歸辦公室管理，平時做一些后勤的雜活。這不禁使我聯(lián)系到將來的找工作應聘，我們需要建立廣泛的人際關系網，這樣說不定誰幫誰的忙，說不定其中一個貌不驚人的朋友可能就是你求職應聘的貴人。俗話說多個朋友多條路，不就是這個道理嗎？
最開始的一段時間，因為一個掃地的阿姨請假回家蓋房，所以就讓我干起了她的那份工作——打掃宿舍樓衛(wèi)生。開始我還很抱怨，自己好歹大學生一個，就讓我干掃地這活。上下兩層樓的走廊，宿舍大院都是我的工作，首先將地面掃凈，把垃圾桶中垃圾倒了，然后涮拖把、拖地。30多度的天氣，再加上特別愛出汗的我，拖了一會兒，便汗流浹背，等到工作結束，我已累得像散了架。心中一直挺郁悶的，后來想起鄧小平爺爺，他老人家三起三落，從國家重要干部下放到工廠做工，那是何等滋味兒，鄧爺爺心里能高興嗎？關鍵時刻，經得起考驗，才能成就大業(yè)，不正是這個道理嗎？想到這里我心中就豁然開朗了，我也沒什么了不起的，干這點活又怎么了。又想起時傳祥、李素麗、徐虎等，他們都是在自己平凡的工崗位上，兢兢業(yè)業(yè)、勤勤懇懇，十年如一日，最終不也獲得全國勞動模范的光榮稱號嗎？正因為如此，我們應該干一行愛一行，做工作不能挑肥揀瘦，拈輕怕重。每每拖地心煩意亂的時候，我就想想這些偉人勞模的故事，榜樣的力量是巨大的，我很快又恢復了心中的那份平靜，安心做好自己的本職工作。
工作中教會了我許多，我將受益終生。首先要聽從領導指揮，執(zhí)行領導決定。“服從命令聽指揮”這句部隊的常話在工作中依然適用。其次要正確處理好上下級的關系。既不能過分接近，這樣不免有些近乎諂媚，又不能太過于疏遠，這樣怎能得到領導的器重和賞識呢？這或許就是“保持距離，注重影響”的人生哲理，恰到好處的距離方能使我們在工作如魚得水。再次工作不像我們的學習考試。學習中注重的是過程，當然希望一個好的結果，如果不太理想，也沒什么大不了的，只要過程精彩就好，這就是“只問耕耘，不問收獲”。但是工作中恰恰相反，領導不管你采用何種方法，過程如何辛苦艱辛，“黑貓白貓抓住老鼠都是好貓”，領導看重的是結果，任務完成了，一切就ok了。例如領導下達命令要求某個鑄件明天早上交貨，工人們就是加班到第二天早上7點只要完成任務，都是應該的。
工作中還有許多事情，可做也可不做，可現(xiàn)在做，也可以以后再做，我們該怎么辦呢？例如工廠南邊墻邊有許多草，這本來屬于養(yǎng)花匠（屬于辦公室管理）的工作，但是他整天很忙的，顧不過來，況且草長的那么高，領導看到了肯定不高興，再把這任務布置下來，那就不太好看了。因此，科長派我們去拔那些草，深深的根，拔起來很費勁的，后來還淋了點小雨，雖然汗流浹背，但看到墻邊那荒草叢生的場景消失了，心里別提多高興了，更重要的是沒有日后被領導批評，這能不喜悅嗎？！可見主動工作之重要，因為被動就要挨打。我們的學習工作都是如此，只有掌握了學習的主動權，我們才能更好的聽課，更好的復習，更好的成長。
現(xiàn)實就是這樣，工作中的許多東西道理，都是我們這些只知讀書的學生，迫切需要學習領悟的。也許有人要說，這樣人人不就都變得圓滑世故了，社會就是如此，我們既然無力改變，不妨去適應這個大環(huán)境，希望環(huán)境去適應你的人注定是要被社會所淘汰的，“物竟天擇，適者生存”不正是這個道理嗎？
工作中還有要特別注意安全，工廠生產的每一環(huán)節(jié)都要以安全為前提。聽他們說，幾個電工去車間修理電纜線，要把兩段電纜接起來，沒有辦理工作票，開始了習慣性違章，一端沒有電，他們都忘了另一端還有電，沒有把閘刀拉下來，一個電工拿起接口正要接，噔的一下，把他打了一下，另一個電工馬上意識到沒有停電，立馬去拉下閘刀，然后把他拖開，火速打120，把工友送到醫(yī)院，才算保住一條命，但身體非常虛弱，手上全部蛻皮了。因此安全生產重于泰山，居安思危，警鐘長鳴，要防范這些習慣性違章，如果處處按照安全生產規(guī)章辦事，各種事故是可以大大避免的，這樣不僅為廠里創(chuàng)造了效益，更使我們的生命安全得到了保障。
近兩個月的打工生涯教會了我許多，但我深知還有許多是我要虛心去學習中，從說話辦事及言談舉止，向師傅們請教，向長輩們請教，“三人行必有我?guī)煛保瑥V泛學習，吸收運用，我們方能在將來的工作中大顯身手，早日成為工作中的佼佼者。
最后，深深的感謝為我提供打工崗位的公司的領導，感謝那些在工作中給我指點的工人師傅們，是他們的熱情教導，細心教育，我才能有很大的收獲。衷心的感謝你們，祝愿公司的明天會更好，工人師傅們前途會更好。
關于暑假社會實踐活動心得體會范文怎么寫四
時光荏苒，猶如白駒過隙。倏忽間，整個大二的暑假就這樣結束了，大三生活也悄然而至。
回顧這個暑假，可以說是我這么多年以來收獲最豐富的一個假期。不管是從思想上還是其他方面，都覺得自己成熟了些許。也許這就是工作對我辛勤付出的回報吧！
或許，對大多數(shù)人來說，暑期留在重慶的確不是一個怎么明智的選擇。因為不僅要忍受重慶火爐般的炎炎夏日，還要承受不能與家人同學團聚的相思之苦。正所謂“獨在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親”。不過，慶幸的是，我終于熬過來了。雖然爸媽掛念我，同學們也催我回家和他們團聚，但是我最后還是決定留了下來。可以說，這是我二十年以來。那時的我，不知道心情有多么的激動，因為我覺得自己終于可以暫時在經濟上獨立了，起碼這兩個月不用再給家里添任何經濟負擔。盡管外界對沃爾瑪有這樣或那樣的意見和看法，但作為全球五百強企業(yè)，我想它總有值得大家學習和借鑒的地方。
就這樣，暑假一開始，我就走進了這家號稱全球五百強企業(yè)之一的沃爾瑪實習。哈哈，不知道是不是hr看到我身強體壯的，所以把我安排在了家電部門。家電部門是一個既需要腦力，又需要體力的地方，一些很重的東西都需要人力來搬動。以前我本來以為在超市干活會很輕松，只需要到處轉轉，整理一下貨架就可以了，可實際上卻和和我想象的大相徑庭。剛進去的時候，真的有點蒙了，什么都不會，什么都不懂，真是覺得自己是個十足的書呆子。而且當時正好趕上一年一度的大盤點，超市里的每一個員工都忙得暈頭轉向。盡管有很多不懂的問題，但我也不好意思，事事問人，打擾大家做事。
不過，我錯啦。雖然大家都很忙，但是他們都會很耐心的教我一些應該知道的東西。沃爾瑪?shù)膯T工做事從不藏著掖著，或是害怕別的同事掌握了做事的技巧而獲得上級的夸獎。他們會把自己所知道的一切做事技巧分享給每位同事，因為只有這樣，大家才能更快更好地完成工作。
我剛進沃爾瑪?shù)臅r候，就發(fā)現(xiàn)了一個有趣的問題，我們1054店里的員工大多數(shù)是女性。眾所周知，超市里面的工作大部分都屬于體力活兒。我當時就納悶了，這些略顯瘦弱的姐姐們是怎么把這么一家大超市的工作做得如此有聲有色的。后來，看了她們的工作情境，我真心對這些姐姐佩服得五體投地。不知道是生活所迫，還是盡忠職守，她們似乎沒把自己當女人看待，從不嬌氣，從不矯情，做起事來真的很有魅力，可謂是“巾幗不讓須眉”。和我一起工作的哥哥姐姐們對我都很好，雖然我初出茅廬，什么都不會，但是他們都會不厭其煩地教我如何做事。在員工食堂吃飯的時候，他們總是會把菜夾給我吃，讓我感受到家的溫暖。還會盡可能地讓我接觸各種工作，比如讓我向收銀臺的姐姐們學習如何收錢，讓我獨立地向顧客介紹商品知識，還讓我代表咱們家電部門參加超市里的“道德誠信十六周年”的征文比賽。目的是讓我體驗生活，學到真正有用的東西。雖然剛進去的時候什么都不懂，一切都覺得非常困難，每天都是汗流浹背的，但是聞著自己身上汗水的味道，真的覺得很自豪，很滿足。因為覺得自己為這個集體貢獻了一份力量，或許是微不足道的，但是只要自己在這個團隊里的價值能夠有所體現(xiàn)，就足矣。
兩個月工作以來，一直都覺得沃爾瑪是一個很溫馨的大家庭。不管是經理，副總，主管，還是員工，大家就像朋友一樣，平等交流，一起工作，沒有絲毫等級之分。尤其是在餐桌上，這一家庭的氛圍體現(xiàn)得更為淋漓盡致。每次去食堂吃飯的時候，總是會覺得香氣四溢，其樂融融。大家都圍坐在一起，把自己從家里帶來的飯菜擺放在餐桌上，與大伙共享，還時不時地談論一下當前的熱點時事。也許超市的工資不算太高，也許超市里的工作有些勞累，但是家一樣的文化不是更令人心馳神往嗎？在我實習期間，我們超市還進行了一系列的有獎知識競賽，管理層和我們一起參與，旨在活躍氣氛，拉近彼此之間的距離，同時更加了解企業(yè)的文化和辦事宗旨。
在超市工作了兩個月，讓我深深明白了超市員工的工作并非我們想象的那么輕松。真的是一份耕耘，一份收獲，世界上真的不存在不勞而獲的事情。一個超市，要想得到顧客的青睞，除了高質量的低廉商品，更重要的是服務。可以說，高質量的服務是所有零售業(yè)的靈魂。為此，“三米微笑”在我們超市應運而生。所有員工，包括促銷員，在三米以內都要向顧客彎腰微笑。這一舉動，對于員工來說也許不算什么，但是切身想想，這樣優(yōu)質的服務能給顧客帶來多少親切感，回頭客自然就多了。我們1054店地處南坪西路，雖然地理位置不是很優(yōu)越，有像家樂福，永輝等超市這樣強勁的競爭對手，但我們盡量做到服務好每一位顧客，來提升我們店在市民心中的口碑。“尊重個人，服務顧客，追求卓越”這是沃爾瑪始終貫徹落實的三大信仰。沃爾瑪向每位顧客提供一站式體驗（one stoexperience），力求使每位顧客在我們商場都能買到自己想買并且滿意的商品。在沃爾瑪，到處都可以看到這樣的話語：“在沃爾瑪，每一天，每一位員工，做的每一件事，都在降低成本，為您省錢。”有時候真的覺得沃爾瑪?shù)囊恍┥唐份^其他超市便宜好多，一些阿姨婆婆們總喜歡在沃爾瑪買菜，因為他們可以隨意挑選自己滿意的部分購買，而在其他超市不一定會允許顧客擇菜。
我也終于明白了在擺放著琳瑯滿目商品的貨架后面，凝聚了多少員工辛勤的汗水。先是市場部門的同事，根據(jù)市場調研獲取顧客的市場需求，然后安排采購部門的同事與各個供應商協(xié)商以合理的價格購買，再通過運輸部門運往店里，這些貨被稱為dc貨，然后各部門同事去分自己部門的貨。貨物領來后，員工們要用手提和打印掃描每一種商品的條碼，然后打上價簽，貼在每一種商品擺放的左邊，還要對每一種商品編上號碼，以便按圖索驥。對于那些貨架上無法再容納的商品，我們要把商品分門別類地裝在箱子里面，在箱子外面貼上對應的倉簽，還要寫上相同商品的數(shù)量，然后放在加高層。看似簡單的工作，但卻需要每位員工細心與耐心兼具，不允許出現(xiàn)任何差錯。要是貨架上表明的價簽與所擺商品的實際價格不符，一旦在顧客結賬時發(fā)現(xiàn)，要賠償顧客最少500元的損失。
這兩個月在沃爾瑪真的收獲了很多，盡管工資不高，但是所獲得的經驗是無法用金錢來衡量的。我懂得了“細節(jié)決定成敗，態(tài)度決定一切”的真諦，無論干什么，只有踏踏實實，腳踏實地，才能做出一番成就。1054店作為一家大型的購物廣場，與其他超市不同的地方在于，它的面積非常廣闊，分為上下兩層，一樓主要買各種鮮食，負一樓主要是非食和其他食品類。各貨架擺放的商品沒有其他超市那么緊湊，貨架與貨架之間的距離也足夠大，再加上負一樓家店區(qū)和賣書的地方擺放了供顧客休息的凳子，379部門的貨架上擺放了各種豐富多樣的玩具，所以來往的家長和孩子總是絡繹不絕。當然，這種情況也是有利有弊的。由于孩子眾多，年紀尚小，不是很懂事，他們中的一些會到處亂扔商品，甚至撕開商品包裝，以至于我們每天都要苦口婆心地勸家長看好孩子，還要時刻整理好貨架，這樣以便給顧客留下一個整潔干凈的形象。
關于暑假社會實踐活動心得體會范文怎么寫五
大學生的最后一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質。于是我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性；想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
有人這樣形容現(xiàn)在的大學生打工族：中文專業(yè)投筆從“
融”，外文專業(yè)西游取“金”，歷史專業(yè)談“股”論“金”，醫(yī)學專業(yè)精益求“金”。其實并不是我們有嚴重的拜金主義傾向，只不過我們在這個現(xiàn)實的社會中懂得了該怎學樣習生網存。
暑假社會實踐報告自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大報都總寫著“有經驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了一家民營企業(yè)，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因
為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發(fā)展，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
在實踐的這段時間內，我?guī)兔与娫挘瑥陀≠Y料，整理文件等，感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報了一塊墻板。
既然墻壁已經毀壞，又早就想拆掉，也就別無選擇了。在荷勃的幫助下，施耐德和兒子當即動手干了起來。經過不到一夜的忙碌，一堵墻就折騰沒了，企盼已久的明媚陽光終于灑滿臥室。人一旦把帽子扔到墻那邊，就會打消一切疑慮，從而全力以赴地攀墻而過了。所以，當一項任務看上去艱巨得難以完成時，你不妨把帽子扔過墻去試試看。
酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業(yè)作補充，我比一小部分人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。
關于暑假社會實踐活動心得體會范文怎么寫六
身為一名當代青年大學生，你我常感到無比自豪與驕傲。當我們走出校園，投身實踐，我們的一舉一動將不僅代表我們個人，而且將代表整個中山火炬職業(yè)技術學院的形象，體現(xiàn)新時代大學生的風貌。這自然是不用多說的了，下面還是給大家出幾條展現(xiàn)良好形象的主意吧！
1在乘車的過程中，遵守公共秩序，聽從領隊的指揮。
2到站后，倘若實踐地派人來接，要表示真誠的感謝；倘若無人來接，切勿怨天尤人，要表示理解。盡量自己想辦法解決，或給接收單位打電話，尋求妥善的解決辦法。（要做好吃苦的準備哦！自己動手，豐衣足食）
3適當休整后，盡早地開展實踐，注意最基本的禮貌，如敲門、使用禮貌用語、禁止隨地吐痰。（不會休息的人一定不會工作）
4服從實踐地的安排，如覺得有不合理之處，盡量尋求協(xié)商解決，和實踐地保持親密聯(lián)系，加強交流，共同商討相關事項，不可我行我素。在與當?shù)匕l(fā)生矛盾時，應保持冷靜，不可鬧情緒，影響大局。
5尊重他人，尊重當?shù)亓曀祝形鸬教庫乓瑯税褡约旱纳矸荩灰詫W歷待人。
6衣著得體，忌濃妝艷抹，出席正式場合時，衣著不可過于隨便。（人靠衣服馬靠鞍，一看長相二看穿，可要注意自己和學校的形象哦）
7踐過程中要注意節(jié)儉，便宜從事。
8樹立環(huán)保意識，不可隨便亂扔垃圾和廢品。
9不可接受地方贈品，更不可索要當?shù)靥禺a。 10。臨走時，應主動將住處打掃干凈。提前向實踐地打招呼，并正式表示感謝。
中山火炬職業(yè)技術學院暑期三下鄉(xiāng)實踐生活小幫手
俗話說，在家千日好，出門一日難。當你背起行囊，走出校門，踏上暑期社會實踐的旅途，我們向你發(fā)出愛心提示：打點好你的衣食住行。
衣：雖然在暑假，但為防天氣驟變，應當根據(jù)當?shù)氐臍夂驕蕚湟粌杉^厚的衣服，最好有一套防雨的外套。準備一雙舒適的運動鞋，一頂遮陽帽，它們可是要陪伴你征戰(zhàn)大江南北呢！留意天氣動向，及時增減衣服。另外，條件允許時要勤換衣服，干凈衛(wèi)生會讓人自信倍增、瀟灑迷人！
食：出門在外，由于周圍環(huán)境的改變，乘坐交通工具的顛簸以及身體的勞累，很容易出現(xiàn)消化功能紊亂。若不講究飲食衛(wèi)生，可能導致“病從口入”，以及發(fā)生各種胃腸道疾病或食物中毒。所以一定要注意衛(wèi)生，預防食物中毒。飯菜宜清淡。在外吃飯最好有蒜，生姜，食醋等作為佐餐。他們不僅有健胃消食的作用，而且對腸炎，痢疾，感冒等有預防作用。瓜果蔬菜一定要新鮮，而且最好是去皮的。凡是覺得有口苦咽痛，心煩，便秘等的患者，應吃些良性的瓜果蔬菜，如西瓜，苦瓜，黃瓜，梨，柑，紫菜，冬瓜，芹菜等。同時，一定要多喝水。夏日酷日炎炎，走路時容易出大汗。如果有比長的行程最好帶上飲用水，社會實踐報告《暑期三下鄉(xiāng)社會實踐總結（一等獎作品）》。如果有條件，喝適量淡鹽水，十分有必要。1克兌500毫升水，可補充機體的需要，平衡汗液帶走的無機鹽，同時也可防電解質紊亂。旅途中多喝水，口渴時不要一次猛飲，應分多次喝。天氣即使炎熱也不要喝5攝氏度以下的水，10攝氏度左右的涼開水最好，可達到降溫解渴的目的。但是，有一點最應引起重視——飲水衛(wèi)生。不要喝生水，尤其是被污染的河水、井水等。
住：安全第一。在選擇住宿地點時，一定要謹慎。以安全，衛(wèi)生，且少花銀兩為宜。推薦企事業(yè)單位的招待所，高校留宿處等。注意保證睡眠充足，按時作息，以養(yǎng)精蓄銳。財物要保管好，貴重物品隨身帶，不然就要由梁上君子來保管了。房里最好要有人看守，不要把行李放在賓館房間提供的柜子里，以免出行匆忙忘記攜帶。
行：臨行前要檢查生活必需品是否齊備，防曬驅蟲用品、雨具、常用藥品等，精簡為宜。
行程顛簸，應當對暈車等癥狀有所準備。疲勞會增加暈車的機會，因此在出發(fā)前，必須保證充足的睡眠，不要與你的室友徹夜臥談哦。在旅途中小睡片刻也有幫助。顛簸中切忌飲食過量，最好找通風的地方。新鮮空氣可以防止作嘔。在晃動中應盡量避免閱讀。印刷字體會隨之跳動不定，這可能使人感到眩暈。若是非讀不可，應盡可能固定和書本的距離。
在實踐中，應當發(fā)揚集體主義精神。以團體為單位行動，隊員之間相互關心幫助，要有協(xié)作精神。
關于暑假社會實踐活動心得體會范文怎么寫七
時光荏苒，猶如白駒過隙。倏忽間，整個大二的暑假就這樣結束了，大三生活也悄然而至。
回顧這個暑假，可以說是我這么多年以來收獲最豐富的一個假期。不管是從思想上還是其他方面，都覺得自己成熟了些許。也許這就是工作對我辛勤付出的回報吧！
或許，對大多數(shù)人來說，暑期留在重慶的確不是一個怎么明智的選擇。因為不僅要忍受重慶火爐般的炎炎夏日，還要承受不能與家人同學團聚的相思之苦。正所謂“獨在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親”。不過，慶幸的是，我終于熬過來了。雖然爸媽掛念我，同學們也催我回家和他們團聚，但是我最后還是決定留了下來。可以說，這是我二十年以來。那時的我，不知道心情有多么的激動，因為我覺得自己終于可以暫時在經濟上獨立了，起碼這兩個月不用再給家里添任何經濟負擔。盡管外界對沃爾瑪有這樣或那樣的意見和看法，但作為全球五百強企業(yè)，我想它總有值得大家學習和借鑒的地方。
就這樣，暑假一開始，我就走進了這家號稱全球五百強企業(yè)之一的沃爾瑪實習。哈哈，不知道是不是hr看到我身強體壯的，所以把我安排在了家電部門。家電部門是一個既需要腦力，又需要體力的地方，一些很重的東西都需要人力來搬動。以前我本來以為在超市干活會很輕松，只需要到處轉轉，整理一下貨架就可以了，可實際上卻和和我想象的大相徑庭。剛進去的時候，真的有點蒙了，什么都不會，什么都不懂，真是覺得自己是個十足的書呆子。而且當時正好趕上一年一度的大盤點，超市里的每一個員工都忙得暈頭轉向。盡管有很多不懂的問題，但我也不好意思，事事問人，打擾大家做事。
不過，我錯啦。雖然大家都很忙，但是他們都會很耐心的教我一些應該知道的東西。沃爾瑪?shù)膯T工做事從不藏著掖著，或是害怕別的同事掌握了做事的技巧而獲得上級的夸獎。他們會把自己所知道的一切做事技巧分享給每位同事，因為只有這樣，大家才能更快更好地完成工作。
我剛進沃爾瑪?shù)臅r候，就發(fā)現(xiàn)了一個有趣的問題，我們1054店里的員工大多數(shù)是女性。眾所周知，超市里面的工作大部分都屬于體力活兒。我當時就納悶了，這些略顯瘦弱的姐姐們是怎么把這么一家大超市的工作做得如此有聲有色的。后來，看了她們的工作情境，我真心對這些姐姐佩服得五體投地。不知道是生活所迫，還是盡忠職守，她們似乎沒把自己當女人看待，從不嬌氣，從不矯情，做起事來真的很有魅力，可謂是“巾幗不讓須眉”。和我一起工作的哥哥姐姐們對我都很好，雖然我初出茅廬，什么都不會，但是他們都會不厭其煩地教我如何做事。在員工食堂吃飯的時候，他們總是會把菜夾給我吃，讓我感受到家的溫暖。還會盡可能地讓我接觸各種工作，比如讓我向收銀臺的姐姐們學習如何收錢，讓我獨立地向顧客介紹商品知識，還讓我代表咱們家電部門參加超市里的“道德誠信十六周年”的征文比賽。目的是讓我體驗生活，學到真正有用的東西。雖然剛進去的時候什么都不懂，一切都覺得非常困難，每天都是汗流浹背的，但是聞著自己身上汗水的味道，真的覺得很自豪，很滿足。因為覺得自己為這個集體貢獻了一份力量，或許是微不足道的，但是只要自己在這個團隊里的價值能夠有所體現(xiàn)，就足矣。
兩個月工作以來，一直都覺得沃爾瑪是一個很溫馨的大家庭。不管是經理，副總，主管，還是員工，大家就像朋友一樣，平等交流，一起工作，沒有絲毫等級之分。尤其是在餐桌上，這一家庭的氛圍體現(xiàn)得更為淋漓盡致。每次去食堂吃飯的時候，總是會覺得香氣四溢，其樂融融。大家都圍坐在一起，把自己從家里帶來的飯菜擺放在餐桌上，與大伙共享，還時不時地談論一下當前的熱點時事。也許超市的工資不算太高，也許超市里的工作有些勞累，但是家一樣的文化不是更令人心馳神往嗎？在我實習期間，我們超市還進行了一系列的有獎知識競賽，管理層和我們一起參與，旨在活躍氣氛，拉近彼此之間的距離，同時更加了解企業(yè)的文化和辦事宗旨。
在超市工作了兩個月，讓我深深明白了超市員工的工作并非我們想象的那么輕松。真的是一份耕耘，一份收獲，世界上真的不存在不勞而獲的事情。一個超市，要想得到顧客的青睞，除了高質量的低廉商品，更重要的是服務。可以說，高質量的服務是所有零售業(yè)的靈魂。為此，“三米微笑”在我們超市應運而生。所有員工，包括促銷員，在三米以內都要向顧客彎腰微笑。這一舉動，對于員工來說也許不算什么，但是切身想想，這樣優(yōu)質的服務能給顧客帶來多少親切感，回頭客自然就多了。我們1054店地處南坪西路，雖然地理位置不是很優(yōu)越，有像家樂福，永輝等超市這樣強勁的競爭對手，但我們盡量做到服務好每一位顧客，來提升我們店在市民心中的口碑。“尊重個人，服務顧客，追求卓越”這是沃爾瑪始終貫徹落實的三大信仰。沃爾瑪向每位顧客提供一站式體驗（one stoexperience），力求使每位顧客在我們商場都能買到自己想買并且滿意的商品。在沃爾瑪，到處都可以看到這樣的話語：“在沃爾瑪，每一天，每一位員工，做的每一件事，都在降低成本，為您省錢。”有時候真的覺得沃爾瑪?shù)囊恍┥唐份^其他超市便宜好多，一些阿姨婆婆們總喜歡在沃爾瑪買菜，因為他們可以隨意挑選自己滿意的部分購買，而在其他超市不一定會允許顧客擇菜。
我也終于明白了在擺放著琳瑯滿目商品的貨架后面，凝聚了多少員工辛勤的汗水。先是市場部門的同事，根據(jù)市場調研獲取顧客的市場需求，然后安排采購部門的同事與各個供應商協(xié)商以合理的價格購買，再通過運輸部門運往店里，這些貨被稱為dc貨，然后各部門同事去分自己部門的貨。貨物領來后，員工們要用手提和打印掃描每一種商品的條碼，然后打上價簽，貼在每一種商品擺放的左邊，還要對每一種商品編上號碼，以便按圖索驥。對于那些貨架上無法再容納的商品，我們要把商品分門別類地裝在箱子里面，在箱子外面貼上對應的倉簽，還要寫上相同商品的數(shù)量，然后放在加高層。看似簡單的工作，但卻需要每位員工細心與耐心兼具，不允許出現(xiàn)任何差錯。要是貨架上表明的價簽與所擺商品的實際價格不符，一旦在顧客結賬時發(fā)現(xiàn)，要賠償顧客最少500元的損失。
這兩個月在沃爾瑪真的收獲了很多，盡管工資不高，但是所獲得的經驗是無法用金錢來衡量的。我懂得了“細節(jié)決定成敗，態(tài)度決定一切”的真諦，無論干什么，只有踏踏實實，腳踏實地，才能做出一番成就。1054店作為一家大型的購物廣場，與其他超市不同的地方在于，它的面積非常廣闊，分為上下兩層，一樓主要買各種鮮食，負一樓主要是非食和其他食品類。各貨架擺放的商品沒有其他超市那么緊湊，貨架與貨架之間的距離也足夠大，再加上負一樓家店區(qū)和賣書的地方擺放了供顧客休息的凳子，379部門的貨架上擺放了各種豐富多樣的玩具，所以來往的家長和孩子總是絡繹不絕。當然，這種情況也是有利有弊的。由于孩子眾多，年紀尚小，不是很懂事，他們中的一些會到處亂扔商品，甚至撕開商品包裝，以至于我們每天都要苦口婆心地勸家長看好孩子，還要時刻整理好貨架，這樣以便給顧客留下一個整潔干凈的形象。
關于暑假社會實踐活動心得體會范文怎么寫八
今年暑假，我有幸到安徽省第一建筑工程公司參加大學生暑假社會實踐活動，通過參見實踐，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。為期八天的實踐讓我從中領悟頗多。以下便是本次實踐活動的具體內容。
安徽省第一建筑工程公司始建于1966年，系房屋建筑工程施工總承包一級，市政公用工程總承包一級企業(yè)，同時具有機電安裝工程施工總承包二級資質，建筑幕墻工程專業(yè)一級建筑裝飾裝修工程專業(yè)承包一級，地基與基礎承包一級，鋼結構工程，消防，預應力，起重設備安裝工程專業(yè)二級包施工能力，具有對外勞務和商品經營權。
建筑施工必須有個完整的操作方案，這個方案需要由工程施工測量前準備工作完成，它包括準確的選擇測量儀器，認真地對圖紙校核，施工現(xiàn)場調查和詳細的測量方案編制。測量的設備有：ds微傾型水準儀，ｄｊ６型光學經緯儀，三腳架，塔尺，半圓儀，測纖，直尺，５０＊５０圖紙等。
水準測量是利用水準儀提供的水平準線，借助于帶有分劃的水準尺，直接測定地面上兩點的高差，然后根據(jù)已知點高程共和測得的高差，推算出未知點的高程。
１．對該建筑群體定位，埋設相關的坐標和高程點
２．再對單位工程放線，確定單位工程的軸線，并在施工中逐層傳遞
３．提供個單位工程各層標高點。
４．必要時設置沉降觀測點，進行沉降觀測。
經歷了將近一周的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會，
"千里之行，始于足下"，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將走上工作崗位也有著很大幫助。
關于暑假社會實踐活動心得體會范文怎么寫九
20xx的這個暑假，以人口老齡化為課題的社會實踐給我留下了很深的印象。最美不過夕陽紅，可是現(xiàn)今社會，人口老齡化已經成為一個影響社會持續(xù)發(fā)展的長遠問題。尊老愛幼是中華民族的傳統(tǒng)美德，我們大學生正處在人生觀、世界觀、價值觀的重要形成時期，肩負成為合格建設者和接班人的重任，為了加強對自身的思想培養(yǎng)，在日常生活中養(yǎng)成良好的品格和行為習慣，我們特地參與了學院要求的社會實踐活動。
“尊老”是中華民族的傳統(tǒng)美德，作為新世紀的大學生，更有責任和義務發(fā)揚這一美德。
我們“向日葵”小隊為調查人口老齡化相關問題走進了敬老院。我們所調查的敬老院設施能夠達到一定標準，周圍環(huán)境也比較幽靜，不足的是周圍住宅比較老舊。食宿條件也不錯，尤其菜譜比較豐富，老人們普遍比較滿意。
在慰問了老人后，我們主要通過聊天來了解老人的家庭及生活狀況。本以為聊天只是再簡單不過的事情，但我們馬上意識到原來同老人聊天也是要有技巧的。敬老院的老人們大都是歲數(shù)比較大的，他們有的語速很慢，有的聽力很差，這都需要我們有足夠的耐心。同老人聊天的內容也是很有講究的，畢竟是相差了大半個世紀的人了，于是盡力去想一些我們所知道的老人那個年代感興趣的事情，比如同老人聊子女的工作，聊最近的天氣或是聊老人的身體近況等等。在聊天的過程中，老人們精神狀態(tài)越來越好，侃侃而談，我們的熱情也隨之高漲，不多久，與老人之間就少了份隔閡，多了份親熱。在與老人聊天的過程中對老人的家庭也有所了解，現(xiàn)在，許多子女成群的老人主動走進了敬老院。他們有的以前是教師、工程師、干部，也有藝術工作者。選擇敬老院，因為子女工作忙、家里樓層高、沒人陪自己聊天；而且因為在這里與同齡人朝夕相伴，共同的興趣愛好，相近的人生觀念，更能讓他們感到夕陽無限好。隊員們分工明確，拍照、攝像、聊天、記錄等均有條不紊的進行著。在此過程中海碰到了來看望老人的家屬，看到老人見到家人時由衷的笑容我們也是感慨良多。百善孝為先，看到這個場景，更加理解“常回家看看”的含義。
在聊天的過程中，我們深刻體會到老人們對我們的喜愛和對兒女的思念。他們談起兒女是的滿心喜悅，看著我們說“年輕真好”，都讓我們感慨良多。看到老人們精神矍鑠，我們也發(fā)自內心的感到高興。回來后，經過匯總及查詢相關資料，我們發(fā)現(xiàn)解決人口老齡化問題，根本在于加快經濟發(fā)展，壯大國家經濟實力。但是老齡化問題又有其自身的特殊性，處理的好，會成為經濟社會發(fā)展的積極因素；處理不好，則可能成為制約因素。"老有所養(yǎng)、老有所醫(yī)、老有所為、老有所學、老有所教、老有所樂"內容，這是對中國老齡工作的綜合概括，是促使經濟社會可持續(xù)發(fā)展的重要內容，是解決好我國人口老齡化問題的主體思路。面對我國人口老齡化趨勢，老齡工作只能加強，不能削弱。資料顯示中國人口老齡化呈現(xiàn)出一定的階段性：1982年至1990年為初露端倪階段。總體上，當時中國65歲及以上老年人口占總人口的比例還不高，1982年第三次人口普查時只有4．9%。
1990年至20xx年為萌芽過渡階段。在這段時間，65歲及以上老年人口占總人口的比例上升，中國人口年齡結構類型將從成年型轉向老年型，一個全國性的老齡化時代到來。預計到20xx年，中國65歲及以上老年人口占總人口的比例將超過7%，從而進入老齡化社會。
20xx年至20xx年為加速發(fā)展階段。在這一階段，中國65歲及以上老年人口占總人口的比例將從7%左右上升至超過12%，年齡結構已成為典型的老年型人口類型，徹底完成了從成年型向老年型的轉變。
20xx年至20xx年為高速發(fā)展階段。在這一階段，65歲及以上老年人口占總人口的比例將從12%上升到20%以上，中國人口的年齡結構高度老化。根據(jù)聯(lián)合國的預測，今后近半個世紀的時間內，中國老年人口的負擔系數(shù)是不斷上揚的趨勢。世紀之交時，大概每100個勞動適齡人口要負擔約10個左右的65歲及以上的老年人口；而到20xx年，這一比例將上升到100：30
也許，今天我們做不了什么。我們不能改善他們的居住環(huán)境，我們不能驅散他們的孤獨與寂寞，更加不能直接解決人口老齡化問題。但做為一個新世紀的大學生，應該做到一些力所能及的事情。“老吾老以及人之老”，四十年后的我們也會渴望心靈的溫暖。經過這次的社會實踐，深深的震撼了我的心靈，給我留下了寶貴的精神財富。