人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?下面我給大家整理了一些優秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
全國愛耳日國旗下講話演講篇一
親愛的老師同學們:
大家好!今天演講的主題是《世界精彩— 我聽到》
每年的3月3日是全國的“愛耳日”。早在1998年3月,在政協第九屆全國委員會第一次會議上,15名委員針對我國耳聾發病率高、數量多、危害大,預防薄弱這一現實,提出了《關于建議確立愛耳日宣傳活動》的提案。當時這一提案引起了有關部門的高度重視,經中國殘疾人聯合會、衛生部等10個部門共同商定,確定從20__年開始每年3月3日定為全國愛耳日。
據有關部門提供的資料顯示,目前中國有耳聾的殘疾人達2057萬人。其中耳聾兒童可達100多萬。因此青少年聽力健康保護,引起了全社會的高度重視。
引起聽力障礙的主要原因有:遺傳因素;藥物,特別是慶大霉素,它是造成中霉性兒聾的主要藥品,我們同學應當慎重用此類藥物;噪音;感染與疾病;外傷與精神及情緒,精神緊張、壓力過大及情緒激動可使聽力短期內下降,造成突發性耳聾。
同學們我們了解了這些原因,從現在起就應學會科學護耳,保護聽力。因為幾乎所有這些導致聽力損傷的因素都是可以預防的,但由于沒有得到足夠的重視,有聽力損傷的'人越來越多。
我們在日常的生活和學習中,應做到:1.保持良好的精神狀態:積極參加社會活動,保持樂觀向上、不急不躁的情緒。
2. 養成良好的飲食習慣:調整飲食結構,多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物,切忌長期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食品,切忌暴飲暴食。
4, 遠離噪音:聽收音機或耳麥的時間不宜過長,音量不宜過高。
5. 經常按摩耳朵:比如按摩耳背,捏耳垂。
6. 不要隨便掏耳朵:掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、感染、稍不注意,掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨,造成鼓膜穿孔,影響聽力。
同學們今年我校的“愛耳日”口號是“世界精彩——我聽到”讓我們一起珍惜健康,享受美好生活,迎接精彩的上海世博會。
全國愛耳日國旗下講話演講篇二
親愛的老師們、小朋友們:
早上好!
今天,我給大家帶來了一個謎語,想請你們猜一猜是什么?“東一片,西一片,隔座山頭不見面。猜不著,你再聽我說一遍。”就在我們每個人的身體上。
小朋友們很聰明,馬上就猜到了答案——是我們身體上的耳朵。可別小瞧了這耳朵,剛剛要不是它幫助了你,你就聽不到我說的話,也猜不出謎語了。耳朵對每一個人來說都是那樣的重要。有了耳朵,我們知道了別人的想法;有了耳朵,我們聽到了世界上各種各樣美妙的聲音。清脆的鳥叫聲,悅耳的歌曲聲,讓我們的生活變得那樣的幸福和美好。其實,耳朵除了能讓我們聽到聲音,它還有一個很大的本領呢:就是保持我們身體的平衡。瞧吧!耳朵對于我們是多么的重要啊!
可是,也有一些不幸的人因為各種原因而聽不到任何一點聲響。你想想,要是你忽然什么聲音都聽不到了,那會是一種怎樣的心情呢?你的生活又會變得怎樣呢?是啊,也許我們的生活就變得一團糟了。所以,我們應該慶幸,慶幸我們這里的每一個人都有一對健康的耳朵,都能夠聽到聲音。
這個星期的星期天(3月3日)就是一個特殊的日子,叫做“愛耳日”,就是愛護耳朵的日子。今天,我也想把一些保護耳朵的方法告訴給我們每一個小朋友,希望你能夠保護好自己的耳朵,也不要去做傷害別人耳朵的事情。
首先,你不要經常去那些有很大喧嘩聲的地方,比如金鐘廣場里的一個游戲大廳,寧波萬達廣場的“神采飛揚”,那里面的聲音特別大,你和別人說話都得用大嗓門,喊著說話。這樣的地方最容易傷害我們的耳朵。所以,小朋友盡量不要去那些很吵的地方。
第二,你不能對著別人的耳朵大聲的喊,這樣會把別人的耳朵弄傷的。
第三,小朋友千萬不能拿棉簽棒或是一些細細的小棒子去掏自己的耳朵,這是非常危險的事情,因為耳朵里面有一張耳膜,它最怕那些細細尖尖的東西了。要是它受了傷,你可就再也聽到各種聲音了。
第四,洗頭、洗澡、游泳的時候,注意保護自己的耳朵,不要讓水進入到你的耳朵里。
第五,擤鼻涕的時候,一定要一個鼻子一個鼻子的擤,如果捏緊了鼻子,兩個一起擤也會傷害我們的耳朵的。
在3月3日又一個愛耳日到來的時候,讓我們每個小朋友都學會保護自己的耳朵,做一個健康、快樂的寶貝吧!
愛耳日國旗下講話篇二
親愛的同學們:
現在請大家用小拇指堵住自己的耳朵一分鐘,讓任何聲音都聽不見。
(交流:在聽不見的這段過程中你有什么感覺?)
是呀,聽不見的感受是如此痛苦。聽力與語言是人類相互交流和認識世界的重要手段,然而,耳病和聽力障礙的陰霾卻襲擾著人類。據世界衛生組織估算,全世界有輕度聽力損失者近6億,中度以上的聽力損失者2.5億。所以我國把每年的3月3日定為全國“愛耳日”。
在這里李老師也給大家一點關愛耳朵的建議:
1、保持良好的精神狀態:積極參加社會活動,保持樂觀向上、不急不躁的情緒。
2、養成良好的飲食習慣:調整飲食結構,多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物,切忌長期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食品,切忌暴飲暴食,有戒除煙酒。
3、慎用或禁用對聽神經有損害的藥物:嚴格掌握藥物使用的適應癥。氨基糖或類抗生素為并發耳蝸損害最多的一種耳毒藥物,避免濫用此類抗生素將是降低藥物性耳聾的一項重要措施。
4、遠離噪音:聽收音機的時間不宜過長,音量不宜過火。
5、經常按摩耳朵:比如按摩耳廓,捏耳垂,也可以按摩頸后發際兩側凹陷處的“風池穴”。
6、不要隨便掏耳朵:掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、感染、稍不注意,掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨,造成鼓膜穿孔,影響聽力。從國務院組織的第一次全國殘疾人抽樣調查中可以看到,0~14歲聽力言語殘疾兒童致殘的原因和所占的比例是:原因不詳的占27.79%,中耳炎占17.47%,高燒疾病12.97%,藥物中毒11.92%;家庭遺傳9.08%,發育畸形6.95%,妊娠期疾病2.8%;地方并產鉗外傷、嗓音等均不到1%。前四項占70%以上。近30%的家長說不清孩子致聽力殘疾的原因,也就是說家長對于孕期或嬰兒期致聾原因不了解,對于可能使胎兒或嬰兒致聾的因素不能排除。
這需要社會多宣傳愛耳防殘的科學常識,家長應多學習這些知識并采取保護胎兒和嬰兒順利成長的措施,使兒童不受致殘因素的影響。近40%的原因中有的是可以避免的,如,可以不用耳毒性抗生素要來避免藥物中毒;有的是可以正確治療而無后遺癥的,如中耳炎等。如估算我國一年新增3~4萬聾兒,那么有2~3萬名是在前4項致聾原因之內。排除了這4項原因就可少產生約70%的聾兒。
在調查中還看到0~4歲的聽力殘疾兒童中城市占5.64%,城鎮占11.16%,鄉村占83.2%。這說明大多數(80%以上)聽力殘疾的嬰幼兒和少年在廣大農村,也就是宣傳防聾科普知識和愛耳工作的重點和難點所在。還有另一項統計:一些少數民族地區各類殘疾兒童占被調查人口的比例大于全國的平均數。全國是每千人中有殘疾兒童7.75人,侗族是10.5人,藏族10.64人,白族11.01人,苗族11.97人,土家族12.04人,瑤族14.81人,壯族15.82人,彝族20.01人,哈尼族高達29.69人,近4倍于全國平均數。而這些生活在廣大農村的少數民族地區更是重點中的重點。在致殘兒童比例大的地區和民族中開展愛耳防聾工作可以更快收到效果。據世界衛生組織估算,全世界有輕度聽力損失者近6億,中度以上的聽力損失者2.5億。所以,保護聽力,從現在做起!
我的講話完了,謝謝大家!
全國愛耳日國旗下講話演講篇三
老師們,同學們,早上好:
今天我講話的題目是:“關注兒童聽力健康”。
3月3日是全國愛耳日,今年“愛耳日”主題:城鄉聯動,共同關注青少年聽力健康。當前,聽力損傷與耳聾已成為影響我國青少年人素質的重要因素之一。浙江省中醫院聽力中心專家趙榮祥主任認為,青少年聽力障礙主要有以下三個方面,應予以關注:
一、 兒童分泌性中耳炎
這種中耳炎由于無耳痛,無耳流膿,兒童又缺乏主訴,往往被家長忽視。分泌性中耳炎是由于中耳鼓室積液引起聲音傳導障礙導致聽力下降,早期治療可治愈,如延誤,日久可引起中耳鼓室粘連,此時,聽力障礙可能成為永久性。這種病早期表現主要為聽力下降,可有耳悶耳脹感,小兒常表現為看電視時音量要比平時大,或與其對話時常需重復再說一遍,故家長如遇以上情況時,應及時去醫院就診檢查。
二、 青少年慢性化膿性中耳炎
時發現已完全失去聽力,只能靠手勢看口形進行交流。這種中耳炎早期可完全治好,通過根治病灶,修補鼓膜,重建聽骨鏈,達到既能干耳不流膿,又能保留或提高聽力目的,據趙主任介紹,治愈率可達到95%以上。因此,對長期耳流膿患者,應予重視,早期去醫院就診,以達到根治。
三、 噪聲污染可造成青少年耳朵損傷
1.娛樂場所,如卡拉ok廳,高分貝的音響對內耳可造成損傷,影響聽力;2.隨身聽、mp3等音響設備,長期大音量使用可影響內耳,因此,建議青少年少去噪聲污染的場所,也不要長時間戴隨身聽,聽音樂時將音量調得適宜。
全國愛耳日國旗下講話演講篇四
尊敬的老師、同學們:
早上好,今天是3月3日,也是全國愛耳日。20xx年第x次全國愛耳日宣傳教育活動主題確定為“愛耳護耳,健康聽力——預防從初級耳科保健做起”。
耳朵是我們人體非常重要的器官之一,但是,我們日常很多的生活習慣都在不斷的損害著我們的耳朵,如游泳進水,長時間戴耳機聽歌等等,都是非常不好的。如果我們的耳朵受到傷害,聽不到聲音了,那就會沒法聽老師講課,影響我們的學習,給我們生活的方方面面帶來很大的不便。今天我們就一起來聊聊日常如何保護耳朵。
1、戴耳機注意時間,不能太長。
現在有一個非常常見的現象,特別是許多青少年,不管是走路,還是等車、坐車、吃飯,都是手上拿著手機,耳朵里塞著耳機。其實音樂耳機帶久了,總會感覺耳朵隱隱的痛,因為我們同學年紀小,現在還不怎么感覺的出來,但是可以肯定,長此以往,耳朵總會出問題的。所以,愛聽歌的同學,盡量注意一下勞逸結合,一個小時左右要休息一會,讓耳朵透透氣。除此之外,爆竹、一些聲音嘈雜的玩具、對著耳朵大聲喊話等等都會對耳朵產生危害,聲音越大,接觸時間越長,對我們的聽覺影響越大。
2、盡量少掏耳朵,千萬不要用尖銳的工具掏耳朵。
如果我們經常使用耳機聽歌,或是聽其他東西,耳朵是比較容易產生更多耳垢,還會偶爾伴隨著癢,總想去掏耳朵,也總會有時不小心弄疼耳朵,更有可能挖傷耳道甚至損壞耳膜。其實耳垢是耳油分泌混合死皮,一般不用清理,會自行排出,推回去反而會構成耳道閉塞。同時耳油具有殺菌作用,耳垢就像小防線,阻止塵垢入侵。所以啊大家不要挖耳朵。如果耳垢確實很多,堵塞了耳道,影響聽力,應該讓父母帶著到醫院找醫生幫忙清理。
3、日常注意外耳清潔,每天洗臉時多注意洗洗耳朵周圍。
有時候我們可能沒有注意到,我們的耳朵外耳部分,耳朵背后,因為看不見,也沒人注意,經常會殘留很多污垢在上面,所以,建議多清潔自己的外耳部分,特別是耳朵背后,一般每天洗臉的時候,有意的洗洗耳朵背后,基本上這樣就差不多了。
4、洗澡,游泳耳朵進水及時清理。
在洗澡,洗頭的時候,或是我們游泳的時候要注意耳朵的防水,當不小心導致耳朵里進水,特別是不干凈的水的時候,一定要注意及時清理干凈,不然很容易發炎的。如果洗頭洗澡進水了,出來用棉簽吸干凈就可以了。如果游泳進水了,頭偏一側,踮腳跳跳,水就出來了。
5、擤鼻涕。
傷風感冒時,千萬不要捏住鼻子兩邊一起擤鼻涕,以免壓力過大,帶菌的鼻涕乘勢進入耳咽管到中耳,引起中耳炎。要擤鼻涕,應該逐個鼻孔來。
愛護耳朵,請同學們記住一首兒歌:耳朵長在頭兩旁,要聽聲音它幫忙。不摳不掏保護好,耳聽八方能力強。
謝謝大家!
全國愛耳日國旗下講話演講篇五
各位老師、各位同學:
大家新年好,歡迎大家又再次回到了校園,開始了工作,開始了學習.濃濃春意驅散了冬季的寒冷,萬象更新孕育著新年的期望。經過了一個平安、愉快的寒假,我們滿懷希望迎來了20__年春季新學期的到來。
一日之計在于晨,一年之計在于春。新學期要有新的規劃、新的起點,新的學期對我們學校來說,將是收獲的季節。凡事開頭難,良好的開端是成功的一半,無論是老師還是學生,都要重視開學第一天,第一周。作為學生,要把假期中玩的心思收回來,專心聽課,按時完成作業,養成良好的衛生習慣,注意交通安全,行為安全,實現良好開端。作為每一個學生,特別是六年級的學生,更要懂得“我自信,我出色,我努力,我成功”!堅信付出總有回報,一分辛勞一分才,一分耕耘,一分收獲。
大家知道嗎?今年的3月3日是全國第__個“愛耳日”。根據20__年國家的一項調查顯示,全國有聽力障礙2057萬人,而這個數字還在以每年3萬人的速度遞增,其中以小兒先天性耳聾為主,也有少部分為后天性耳聾,這樣的病例多為老年人。因此,為了讓我們有一副健康的體魄,我們必須好好保護我們的耳朵。
“鼻子不通氣,扯張手紙捂住鼻子擤,這是很多人的習慣性動作。但是,這是非常不科學的。 ”。專家說:“兩個鼻孔最好分別擤鼻涕”。因為耳鼻喉都是相通的,鼻子內的壓力可能會讓炎性分泌物流入鼻竇或中耳,引起中耳炎。所以,兩個鼻孔最好分別擤鼻涕。
在過度勞累和壓力太大的時候,耳朵會出現音高而尖銳的鳴叫聲。這就是耳朵在“說話”:“供血不足,需要休息。”專家表示,近年來突發性耳聾出現年輕化趨勢,以往都是中老年得這個病,現在中青年的比例在增加。“如果出現耳鳴,患者可以安靜休息,或到戶外做運動。另外,耳部按摩也可以有效緩解耳鳴。”
專家表示,在嘈雜的環境中聽mp3是最損傷耳朵的行為。因為mp3會對人的聽力直接造成刺激,嚴重會導致噪聲性耳聾,也叫神經性耳聾。他建議廣大青年,聽mp3最好每次不超過一小時,聲音不要過大,最好不超過50分貝,聽起來不費勁就行。手機比mp3的影響更大,會對腦細胞產生輻射作用,“煲電話粥”是有害健康的,每次撥打時間不應超過半小時。
青春少年無價,為了使自己的少年時代、青春年代無悔,我們一定要好好把握現在,保護好自己,勤學苦練,不斷完善自我。父母養育我們如此地辛苦,那么我們報恩的方式也就是要認真讀書,努力讀書!拿出實際行動,以一顆感恩之心,爭當一名合格、優秀的學生,讓老師放心,讓家長放心。
最后祝全校老師身體健康,萬事如意!祝全體同學健康成長,學習進步!
全國愛耳日國旗下講話演講篇六
敬愛的老師、親愛的同學們:
大家好!
我是六年二班的陳哲鍇,今天,我演講的題目是《我的中國心》“長江長城黃山黃河,在我心中重千斤,無論何時,無論何地,心中一樣親……”每一次聽見這優美的歌聲我就會回憶起祖國的點點滴滴。比如:上下五千年的歷史文明,祖國母親翻天覆地的進步,千年的英雄人物,還有祖國美麗的大好河山。
我愛我的祖國,愛她悠久璀璨的歷史。唐代的詩、宋代的詞,就像兩個朝代的名片,介紹了中國的歷史文明;四大發明中的造紙術就像中國歷史千上璀璨的明珠;為中國人民帶來了史無前例的便利;四大名著中的《西游記》是中國文學史上的一朵美麗的花,它為神話帶來了一個全新的境界;四大國粹中的京劇,開創了武戲文唱的境界,這些記載了祖國上下五千年的變遷的名片,承載了中國崛起的腳步。
我愛祖國,愛她美麗無比的山河,我看到過:“飛流直下三千尺,疑是銀河落九天”的廬山瀑布,那飛流的水是歷史的見證者,他們看見了一個個輝煌的時代;一邊的陡壁像一位老當益壯的老人,靜靜的看著這里的變化;我去過:“鳳樓觀曉日,紫氣紫氣正冬呈”的沈陽故宮深紅色的宮墻是歷史的色彩,一朝又一朝的皇上在宮中創造了一個個盛世;我來到過:“欲把西湖比西子,淡妝濃抹總相宜”的西湖,閃閃發光的湖水是詩人最好的朋友,一位又一位聞名遐耳的詩人在此創造一首又一首美妙的詩詞,斷橋殘雪、雷峰夕照,皆為這人間難得一見的美麗。這些景色已不是那可以用言語形容的單純的“景”了,而是中華文化最好的見證者。
我愛祖國,愛她那翻天覆地的變化,從前人們饑寒交迫,現在人人小康;過去水里是烏黑烏黑的,如今人們可以在水中淘米、洗菜;從前外國人瞧不起中國,現在中國也不比外國差;從前中國人只能走在腳下的一方土地,現在可以走在月球上看見更美的地球。
當然,祖國也有很多的美,說也說不盡,那么在祖國生日之際,讓我們一起說一句:“祖國母親生日快樂!”
全國愛耳日國旗下講話演講篇七
親愛的老師們、小朋友們:
早上好!
今天,我給大家帶來了一個謎語,想請你們猜一猜是什么?“東一片,西一片,隔座山頭不見面。猜不著,你再聽我說一遍。”就在我們每個人的身體上。
小朋友們很聰明,馬上就猜到了答案——是我們身體上的耳朵。可別小瞧了這耳朵,剛剛要不是它幫助了你,你就聽不到我說的話,也猜不出謎語了。耳朵對每一個人來說都是那樣的重要。有了耳朵,我們知道了別人的想法;有了耳朵,我們聽到了世界上各種各樣美妙的聲音。清脆的鳥叫聲,悅耳的歌曲聲,讓我們的生活變得那樣的幸福和美好。其實,耳朵除了能讓我們聽到聲音,它還有一個很大的本領呢:就是保持我們身體的平衡。瞧吧!耳朵對于我們是多么的重要啊!
可是,也有一些不幸的人因為各種原因而聽不到任何一點聲響。你想想,要是你忽然什么聲音都聽不到了,那會是一種怎樣的心情呢?你的生活又會變得怎樣呢?是啊,也許我們的生活就變得一團糟了。所以,我們應該慶幸,慶幸我們這里的每一個人都有一對健康的耳朵,都能夠聽到聲音。
這個星期的星期天(3月3日)就是一個特殊的日子,叫做“愛耳日”,就是愛護耳朵的日子。今天,我也想把一些保護耳朵的方法告訴給我們每一個小朋友,希望你能夠保護好自己的耳朵,也不要去做傷害別人耳朵的事情。
首先,你不要經常去那些有很大喧嘩聲的地方,比如金鐘廣場里的一個游戲大廳,寧波萬達廣場的“神采飛揚”,那里面的聲音特別大,你和別人說話都得用大嗓門,喊著說話。這樣的地方最容易傷害我們的耳朵。所以,小朋友盡量不要去那些很吵的地方。
第二,你不能對著別人的耳朵大聲的喊,這樣會把別人的耳朵弄傷的。
第三,小朋友千萬不能拿棉簽棒或是一些細細的小棒子去掏自己的耳朵,這是非常危險的事情,因為耳朵里面有一張耳膜,它最怕那些細細尖尖的東西了。要是它受了傷,你可就再也聽到各種聲音了。
第四,洗頭、洗澡、游泳的時候,注意保護自己的耳朵,不要讓水進入到你的耳朵里。
第五,擤鼻涕的時候,一定要一個鼻子一個鼻子的擤,如果捏緊了鼻子,兩個一起擤也會傷害我們的耳朵的。
在3月3日又一個愛耳日到來的時候,讓我們每個小朋友都學會保護自己的耳朵,做一個健康、快樂的寶貝吧!
全國愛耳日國旗下講話演講篇八
我國有聽力殘疾人2057萬,為殘疾人總數的首位。其中7歲以下的聾兒80萬,由于藥物、遺傳、感染、疾并環境噪聲污染、意外事故等原因,每年新產生3萬余名聾兒。聽力障礙嚴重影響著這一人群的生活、學習和社會交往。聽力損失與耳病不僅給這些人和家庭帶來巨大的痛苦,也造成了沉重的社會負擔,直接影響到我國人口素質的提高。
在聽力殘疾人中,由于藥物服用不慎引起耳聾的占很大比例。哪些藥物會引起耳病呢?目前已經發現對耳朵有毒性的藥物百余種,最常見的耳毒性藥物有慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素、潔霉素、小諾霉素、紅霉素等多種抗生素。這些藥物均可經過血液循環進入內耳,破壞內耳的新陳代謝使毛細胞變性壞死而導致耳玻希望各位老師同學在服用藥物時能考慮到這些因素,謹慎用藥,以防后患。
為了切實提高愛耳意識和生活質量,我們平時就應該注意對雙耳的保劍比如,經常搓揉耳朵,就能保健全身。在小小的耳朵上,聚集有一百二十個穴道,你一定很詫異。更不可思議的是,這些穴道因與全身的經絡相連,所以和五臟六腑的健康有著密切的關系。當身上某些部位發生異常時,耳穴的對應穴道,就會產生疼痛或硬塊。如果適時地加以處置,把這些異常的現象消除,身體的狀況自然就可改善。古老醫術中的耳針療法,就是運用這個原理。在現今繁忙的生活中,很多人忽略這個重要的部位。其實只要每天花很少的時間去搓揉,讓耳朵上所有的穴道都能活絡暢通,對健康有很大的好處。
怎樣來保護耳朵呢?老師介紹幾個護耳小貼士:
1.避免到太嘈雜的地方,如歌廳、迪廳。
2.在噪聲大的環境中,要配戴適當的護耳罩及耳塞。
3.耳朵發炎或耳鳴,要立刻看醫生。
用耳機聽cd、md、mp3時不要把音量調得太大。
5.耳垢是一種天然保護外耳道的分泌物,俗稱耳屎。不需特別清理。不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈,又很舒服,其實這只會將大部分耳垢推得更深入耳孔,形成嵌塞,甚至會引起更危險的后果。
我國有聽力殘疾人2057萬,為殘疾人總數的首位。其中7歲以下的聾兒80萬,由于藥物、遺傳、感染、疾并環境噪聲污染、意外事故等原因,每年新產生3萬余名聾兒。聽力障礙嚴重影響著這一人群的生活、學習和社會交往。聽力損失與耳病不僅給這些人和家庭帶來巨大的痛苦,也造成了沉重的社會負擔,直接影響到我國人口素質的提高。
在聽力殘疾人中,由于藥物服用不慎引起耳聾的占很大比例。哪些藥物會引起耳病呢?目前已經發現對耳朵有毒性的藥物百余種,最常見的耳毒性藥物有慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素、潔霉素、小諾霉素、紅霉素等多種抗生素。這些藥物均可經過血液循環進入內耳,破壞內耳的新陳代謝使毛細胞變性壞死而導致耳玻希望各位老師同學在服用藥物時能考慮到這些因素,謹慎用藥,以防后患。
為了切實提高愛耳意識和生活質量,我們平時就應該注意對雙耳的保劍比如,經常搓揉耳朵,就能保健全身。在小小的耳朵上,聚集有一百二十個穴道,你一定很詫異。更不可思議的是,這些穴道因與全身的經絡相連,所以和五臟六腑的健康有著密切的關系。當身上某些部位發生異常時,耳穴的對應穴道,就會產生疼痛或硬塊。如果適時地加以處置,把這些異常的現象消除,身體的狀況自然就可改善。古老醫術中的耳針療法,就是運用這個原理。在現今繁忙的生活中,很多人忽略這個重要的部位。其實只要每天花很少的時間去搓揉,讓耳朵上所有的穴道都能活絡暢通,對健康有很大的好處。
怎樣來保護耳朵呢?老師介紹幾個護耳小貼士:
1.避免到太嘈雜的地方,如歌廳、迪廳。
2.在噪聲大的環境中,要配戴適當的護耳罩及耳塞。
3.耳朵發炎或耳鳴,要立刻看醫生。
4.用耳機聽cd、md、mp3時不要把音量調得太大。
5.耳垢是一種天然保護外耳道的分泌物,俗稱耳屎。不需特別清理。不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈,又很舒服,其實這只會將大部分耳垢推得更深入耳孔,形成嵌塞,甚至會引起更危險的后果。
6.洗頭或洗澡時,可用棉花球塞耳,防止污水流入耳道。