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    武術(shù)操比賽方案范文(16篇)

    時(shí)間:2025-06-20 作者:文鋒

    比賽是一種檢驗(yàn)個(gè)人能力和素質(zhì)的方式,可以展示出一個(gè)人的真實(shí)實(shí)力。以下是一些比賽中的亮點(diǎn)和創(chuàng)新點(diǎn),希望能夠給大家?guī)硪恍┬碌乃悸泛陀^點(diǎn)。

    武術(shù)操比賽方案范文(16篇)篇一

    華體教育。

    2016年10月22日。

    目錄。

    前言。

    武術(shù)是彰顯中華民族燦爛文化的絢麗瑰寶,是中華民族歷史文化的寶貴遺產(chǎn),它以獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)形式和豐富的文化內(nèi)涵,伴隨我國文明史走過了幾千年的悠久歷史。武術(shù)精神以其博大精深的哲學(xué)思想,感化激勵(lì)著代代華夏兒女。武術(shù)既能強(qiáng)身健體又極具觀賞價(jià)值,給人以勇的精神、力的鼓舞和美的享受。

    在二十一世紀(jì)新時(shí)代的背景下,武術(shù)發(fā)展面臨新的契機(jī)和挑戰(zhàn),在東西方文化交融碰撞的過程中,武術(shù)的內(nèi)在價(jià)值成為武術(shù)蓬勃發(fā)展的重要核心,它對(duì)弘揚(yáng)民族文化、振奮民族精神有著很重要的現(xiàn)實(shí)意義。武術(shù)文化對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的人格有著全面而積極的影響。在大學(xué)校園大力創(chuàng)導(dǎo)武術(shù)運(yùn)動(dòng),是武術(shù)文化在新時(shí)代發(fā)揮積極作用的重要體現(xiàn)。

    1.項(xiàng)目主體。

    活動(dòng)全稱:泉州市首屆xx武術(shù)大賽活動(dòng)組織:華體教育實(shí)施時(shí)間:

    實(shí)施地點(diǎn):海峽體育中心、僑鄉(xiāng)體育館、中駿世界城、萬達(dá)廣場(chǎng)(擇1)主辦單位:泉州市體育局承辦單位:協(xié)辦單位:媒體聯(lián)盟:

    2.活動(dòng)目標(biāo)。

    中國傳統(tǒng)的倫理道德在武術(shù)教學(xué)中;主張“習(xí)武先習(xí)德”。儒家主張;克己正身,重義輕利,謙虛謹(jǐn)慎。儒家倫理人格是謙恭待人,穩(wěn)健溫和,含蓄不露,嚴(yán)于律己,寬以待人、胸懷坦蕩。幾百年來,武術(shù)界一直提倡儒家思想,儒家風(fēng)范講究“習(xí)武先修德”,講究“以武技之能,行道德之舉”,是習(xí)武訓(xùn)練的目的和根本。中國武術(shù)是以中華傳統(tǒng)文化為基礎(chǔ),以中華民族求生存、強(qiáng)身健體為主導(dǎo),伴隨著中華民族精神的形成而形成,并伴隨著中華民族精神的發(fā)展而發(fā)展起來的一個(gè)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)群,滲透于中國武術(shù)之中的民族精神,貫穿于古往今來的武術(shù)活動(dòng)中。我們應(yīng)該借助這一資源,讓更多的群體懂得,學(xué)習(xí)武術(shù)不僅僅是為了掌握武術(shù)知識(shí)、鍛煉身心,還為了完善人生,為了在文化全球化的趨勢(shì)下弘揚(yáng)和培育民族精神。

    3.活動(dòng)宗旨。

    加強(qiáng)泉州市內(nèi)各武術(shù)學(xué)校、武館與高校武術(shù)協(xié)會(huì)之間的聯(lián)系,增強(qiáng)彼此的友誼,共同學(xué)習(xí)和傳播中華傳統(tǒng)國術(shù)。在泉州市弘揚(yáng)武術(shù)精神,發(fā)揮泉州市“南少林”的區(qū)位優(yōu)勢(shì),讓更多的人能夠感受到武術(shù)的魅力。

    4.活動(dòng)定位。

    將該武術(shù)比賽,舉辦成為一個(gè)正規(guī)的市級(jí)武術(shù)賽事,通過一年一度的武術(shù)賽事來宣傳泉州市的武術(shù)文化。聚集泉州市中的武術(shù)行業(yè)精英與武術(shù)愛好者,在比賽期間還可以為他們提供平臺(tái)進(jìn)行溝通交流,成為泉州市武術(shù)文化交流的品牌。

    5.活動(dòng)口號(hào)。

    弘揚(yáng)武術(shù)精神,傳承中華文明。

    6.活動(dòng)要點(diǎn)。

    2016**首屆武術(shù)比賽活動(dòng)內(nèi)容劃分為:招商活動(dòng)六大板塊,七大特色,六大亮點(diǎn),二十四個(gè)活動(dòng)內(nèi)容。每個(gè)板塊的招商招展活動(dòng)都豐富多彩、亮點(diǎn)突出,將為商家打造良好的宣傳氛圍,帶動(dòng)群眾對(duì)武術(shù)的認(rèn)知和激情。,為贊助商提供最大宣傳報(bào)道熱點(diǎn),也為提升泉州市洛江區(qū)體育文化武術(shù)項(xiàng)目,在公眾知名度和影響力。

    7.活動(dòng)內(nèi)容。

    主辦方通過與各主要參賽單位溝通,確定比賽項(xiàng)目,每個(gè)參賽單位在每個(gè)個(gè)人項(xiàng)目上允許兩名選手報(bào)名比賽,團(tuán)體項(xiàng)目上則只允許每個(gè)參賽單位有一支隊(duì)伍參加。具體比賽流程間附錄。

    8.廣告媒介策略。

    武術(shù)操比賽方案范文(16篇)篇二

    1.增加同學(xué)們對(duì)武術(shù)的興趣(興趣是最好的老師),解決一些在學(xué)習(xí)中的疑問,有利于接下來武術(shù)課的開展。

    2.通過對(duì)一些動(dòng)作的糾正,能讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到自己的練習(xí)錯(cuò)誤,并加以糾正,對(duì)期末測(cè)評(píng)和以后的教學(xué)有很大幫助。

    3.觀看專業(yè)表演,讓同學(xué)們找到差距,加深對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)。

    4.通過思想上的交流,互相學(xué)習(xí),揚(yáng)長避短,互相促進(jìn),共同進(jìn)步。

    5.增進(jìn)09體育教育4-5班與民族傳統(tǒng)體育同學(xué)間的友誼。

    二、活動(dòng)名稱。

    互相學(xué)習(xí)、提高技能,加強(qiáng)交流、增進(jìn)友誼。

    三、活動(dòng)對(duì)象。

    級(jí)體育教育4-5班全體學(xué)生。

    級(jí)民族傳統(tǒng)部分學(xué)生。

    四、活動(dòng)時(shí)間。

    年12月19日15點(diǎn)(星期日)。

    五、活動(dòng)地點(diǎn)。

    體育學(xué)院武術(shù)館。

    六、活動(dòng)具體程序。

    1.由班委對(duì)到會(huì)的09級(jí)民傳同學(xué)致歡迎詞,宣布活動(dòng)開始。

    2.由民傳代表柳楊同學(xué)講授武術(shù)德育。

    體教4班女生練習(xí)抱拳禮、五步拳,三路長拳,二十四式太極拳,由民傳同學(xué)對(duì)體教學(xué)生的技術(shù)進(jìn)行指導(dǎo)糾錯(cuò)。

    4.由民傳派代表對(duì)武術(shù)套路中易犯錯(cuò)誤進(jìn)行講評(píng)并做出示范,以促進(jìn)體教學(xué)生學(xué)習(xí)。(體教學(xué)生可提出自己一些對(duì)武術(shù)學(xué)習(xí)的困惑)。

    5.體教學(xué)生表演指導(dǎo)后的套路。

    6.由民傳同學(xué)表演所擅長的套路。

    7.思想交流(在主持人的引導(dǎo)下,互相提問交流)。

    8.互動(dòng)環(huán)節(jié)(以游戲帶動(dòng)氣氛,增進(jìn)友誼)。

    9.宣布活動(dòng)結(jié)束并送出禮品,感謝民傳同學(xué)們對(duì)本次活動(dòng)的支持與配合。

    10.合影留念。

    七、注意事項(xiàng)。

    1.僅以促進(jìn)武術(shù)學(xué)習(xí)與加深兩班友誼為目的。

    2.活動(dòng)前應(yīng)做好充分熱身活動(dòng),以防止天冷肌肉拉傷。

    八、活動(dòng)具體分工。

    1.活動(dòng)總負(fù)責(zé):王藝霖。

    2.主持人:柳楊、曾娟。

    3.民傳同學(xué)邀請(qǐng):王藝霖。

    4.海報(bào)宣傳:張慧娟張夢(mèng)瑤。

    5.通訊稿件:王瑞琴。

    6.活動(dòng)場(chǎng)地布置:李婉婉郭玲姜丹張香華張杰。

    7.紀(jì)念品配備:王俊張瀟予。

    8.后勤服務(wù):李瑞琪封自丹。

    9.嘉賓接待及禮品發(fā)放:王志華孫倩伊璐瑤。

    10.攝影:曹元元。

    活動(dòng)策劃:楊雪張夢(mèng)瑤王藝霖曾娟。

    武術(shù)操比賽方案范文(16篇)篇三

    為了豐富校園文化生活,增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì),提高我校學(xué)生對(duì)武術(shù)健身操的質(zhì)量,本著“培養(yǎng)學(xué)生集體意識(shí),增強(qiáng)班級(jí)榮譽(yù)感和凝聚力,促進(jìn)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展,發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛、奮發(fā)向上的體育精神”的原則,經(jīng)學(xué)校研究決定,舉辦全校廣播操比賽,現(xiàn)制訂比賽方案如下:

    一、參加對(duì)象:全校全體學(xué)生。

    二、比賽時(shí)間:2016年10月22日下午(暫定,如有特殊情況再另行通知)。

    三、比賽地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)。

    四、比賽內(nèi)容:小學(xué)生武術(shù)健身操——旭日東升。

    五、比賽方法:3—6年級(jí),每年級(jí)4各班進(jìn)行比賽取前兩名成績,各班按抽簽順序來進(jìn)行出場(chǎng)順序。具體比賽標(biāo)準(zhǔn)見評(píng)分表。(各班自行組織訓(xùn)練)。

    六、參賽要求及標(biāo)準(zhǔn)。

    一、整潔。(總計(jì)10分)。

    2、設(shè)立一人為領(lǐng)操員。進(jìn)入場(chǎng)地時(shí)需呼喊本班口號(hào)。比賽的入場(chǎng)、退場(chǎng)均由領(lǐng)操員負(fù)責(zé)指揮。進(jìn)場(chǎng)整理好隊(duì)形后,由領(lǐng)操員向評(píng)委匯報(bào)xxxxx班應(yīng)到人數(shù)、實(shí)到人數(shù)、報(bào)告完畢,請(qǐng)求表演。xxx主持人回答xxx開始表演xxx后即播放音樂開始做操。(20分)。

    3、學(xué)生精神飽滿、隊(duì)列整齊、節(jié)奏感強(qiáng)。(20分)。

    4、動(dòng)作規(guī)范準(zhǔn)確、有力、到位,整體效果好基本能完成整套廣播操。(總計(jì)40分。)。

    5、進(jìn)出場(chǎng)整體快、靜、齊,秩序井然。(10分)。

    七、計(jì)分及獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

    1、評(píng)分辦法:由各評(píng)委分別打分,去掉一個(gè)最高分一個(gè)最低分后算均分。

    2、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

    (1)評(píng)出一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)一名,精神文明獎(jiǎng)兩名。

    八、活動(dòng)工作安排:

    1、主持人:xxx。

    2、放音樂:xxx。

    3、攝像:xxx。

    4、各班班主任負(fù)責(zé)班級(jí)的紀(jì)律,教育學(xué)生聽從指揮,保持安靜;組織本班同學(xué)認(rèn)真參賽,保證比賽有序、順利進(jìn)行。

    九、活動(dòng)程序:

    1、宣布比賽辦法。

    2、介紹評(píng)委、計(jì)分工作人員。

    3、宣布比賽開始。

    4、廣播操比賽。

    5、評(píng)委負(fù)責(zé)人宣布比賽成績。

    6、頒獎(jiǎng)。

    7、由校長作活動(dòng)總結(jié)。

    xxx小學(xué)。

    武術(shù)操比賽方案范文(16篇)篇四

    為深入推進(jìn)陽光體育運(yùn)動(dòng),落實(shí)我校學(xué)生武術(shù)健身操的普及工作,促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉,增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康,豐富校園文化生活,加強(qiáng)校風(fēng)、班風(fēng)、學(xué)風(fēng)的建設(shè),培養(yǎng)學(xué)生集體主義觀念、團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí),經(jīng)學(xué)校研究決定,定于4月27日舉行武術(shù)操比賽,希望各班安排時(shí)間抓緊訓(xùn)練,屆時(shí)參加。

    特此通知。

    新安縣紫苑小學(xué)二〇一七年四月十一日。

    為深入推進(jìn)陽光體育運(yùn)動(dòng),落實(shí)我校學(xué)生武術(shù)健身操的普及工作,促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉,增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康,豐富校園文化生活,加強(qiáng)校風(fēng)、班風(fēng)、學(xué)風(fēng)的建設(shè),培養(yǎng)學(xué)生集體主義觀念、團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí),經(jīng)學(xué)校研究決定舉行武術(shù)操比賽,希望各班安排時(shí)間抓緊訓(xùn)練。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:

    一、比賽內(nèi)容:中國武術(shù)段位制趣味武術(shù)健身拳操段前1—3級(jí)。

    二、比賽時(shí)間:2017年4月27日上午8:20-11:50。

    三、比賽地點(diǎn):芝泉廳前。

    四、參賽對(duì)象:各級(jí)各班全體學(xué)生。

    五、組織人員安排:

    1、領(lǐng)導(dǎo)小組組長:李黎副組長:介苣成員:各班班主任。

    2、評(píng)委:介苣郭小紅高芳姬秀娟張玲霞孟欣霞王曉樂。

    3、抽簽:崔麗王鳳霞。

    4、計(jì)分:付凡陳秋紅。

    5、場(chǎng)地紀(jì)律維持:賈春峰(一年級(jí))、姬占全(二年級(jí))、蘇小升(三年級(jí))、陳亞瓊(四年級(jí))、燕麗娜(五年級(jí))李二巧(六年級(jí))。

    6、參賽班級(jí)人數(shù)清點(diǎn):龔玉嬌張聰麗龔玉嬌。

    六、開幕式程序安排:

    第1項(xiàng):各運(yùn)動(dòng)隊(duì)入場(chǎng),在指定區(qū)域列隊(duì)。第2項(xiàng):全體起立,學(xué)生行隊(duì)禮,奏國歌,升國旗。第3項(xiàng):介苣校長致開幕詞。

    第4項(xiàng):李黎校長宣布開始比賽。比賽隊(duì)列為4路縱隊(duì),廣場(chǎng)東路進(jìn)場(chǎng),賽后自二號(hào)樓東有序退場(chǎng)。候賽班級(jí)應(yīng)在場(chǎng)外作好比賽準(zhǔn)備,以便比賽時(shí)間緊湊、銜接。

    七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

    每個(gè)年級(jí)設(shè)取前三名,班級(jí)量化分別加。

    八、競(jìng)賽辦法:

    1、本班級(jí)學(xué)生必須全部參加。

    2、進(jìn)退場(chǎng)均由班級(jí)統(tǒng)一口令下進(jìn)行。

    3、進(jìn)場(chǎng)退場(chǎng)均要有序。

    4、每班要設(shè)領(lǐng)操員至少一名。

    5、參加比賽的班級(jí)服裝必須統(tǒng)一。

    九、注意事項(xiàng)。

    1、動(dòng)作質(zhì)量:動(dòng)作正確,準(zhǔn)確到位,整齊一致;動(dòng)作舒展,協(xié)調(diào)連貫,剛勁有力,震撼干練;上體正直挺拔,抬頭挺胸,硬朗爽氣。展示強(qiáng)健的體魄。

    2、韻律節(jié)奏:節(jié)奏準(zhǔn)確,按口令節(jié)拍完成動(dòng)作,不搶拍,韻律感強(qiáng)、富有彈性。

    3、表演:動(dòng)作表演要充分體現(xiàn)表現(xiàn)力、自信力和感染力。表現(xiàn)力:參賽隊(duì)員要有通過嫻熟的動(dòng)作技巧、通過自身的活力、熱情和全身心投入的激情來吸引觀眾的能力。

    自信力:參賽隊(duì)員要有充滿自信的良好自我感覺。

    感染力:參賽隊(duì)員與觀眾目光持續(xù)接觸的能力,并最終感染觀眾。

    4、不允許對(duì)原始的成套動(dòng)作,包括上肢、步伐、方向等要素進(jìn)行改編,要求有清晰的隊(duì)形站位。

    5、主題具備青春陽光,積極向上的精神面貌,體現(xiàn)蓬勃有氣勢(shì)的運(yùn)動(dòng)激情。有強(qiáng)勁的烘托氣氛,振奮人心的效果。

    6、服裝整齊、整潔、健康有活力,大方有運(yùn)動(dòng)感,與自身表現(xiàn)的主題相吻合。服裝上不允許使用懸垂飾物,禁止佩帶首飾、手表等,禁止穿其他不健康的服裝,參賽隊(duì)員必須穿運(yùn)動(dòng)鞋和運(yùn)動(dòng)性服裝。

    7、領(lǐng)操員動(dòng)作準(zhǔn)確到位有示范性,形象青春健康,精神飽滿,熱情洋溢。起到帶領(lǐng)指揮全體參賽隊(duì)員的出場(chǎng)進(jìn)場(chǎng),動(dòng)作表演等。參賽隊(duì)被叫到后領(lǐng)操員出列向主席臺(tái)報(bào)告,聲音清晰響亮。

    8、進(jìn)場(chǎng)各隊(duì)領(lǐng)操員在預(yù)備區(qū)整隊(duì)集合后(起步和跑步進(jìn)場(chǎng)均可,但隊(duì)列隊(duì)形長寬不得超過規(guī)定場(chǎng)地,要求快、靜、齊!),帶入場(chǎng)地中央,領(lǐng)操員跑步向裁判長報(bào)告:報(bào)告裁判長,xx班級(jí)應(yīng)到xx人,病假xx人,實(shí)到xx人,報(bào)告完畢。裁判長宣布比賽開始,領(lǐng)操員跑步回到劃定位置,指揮隊(duì)形展開。

    9、退場(chǎng):領(lǐng)操員整隊(duì)向左或向右轉(zhuǎn),齊步或跑步退場(chǎng)均可,動(dòng)作迅速整齊。

    要求:進(jìn)場(chǎng)、退場(chǎng)口令清楚、正確,聲音洪亮,指揮得當(dāng),否則扣分。

    十、其他事項(xiàng)。

    1、各班級(jí)按比賽內(nèi)容要求準(zhǔn)備。

    2、抽簽決定比賽班級(jí)后,不得更改班級(jí)或年級(jí),經(jīng)調(diào)查有更改行為的,不予評(píng)獎(jiǎng)。

    3、要注意比賽程序。精心組織,認(rèn)真準(zhǔn)備,確保本次武術(shù)操及廣播體操比賽順利進(jìn)行。

    一、未盡事宜,另行通知。

    新安縣紫苑小學(xué)。

    二〇一七年四月十一日。

    武術(shù)操比賽方案范文(16篇)篇五

    為提高眼保健操的。質(zhì)量,保護(hù)好廣大學(xué)生的視力,預(yù)防近視眼,,使學(xué)生有一雙明亮的眼睛,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生和習(xí)慣,根據(jù)學(xué)校體育節(jié)活動(dòng)計(jì)劃,特舉辦本次眼保健操比賽,請(qǐng)各班高度重視,組織學(xué)生認(rèn)真練習(xí),迎接比賽。

    第十四周(11月30日星期二至12月4日星期五)。

    各班教室。

    學(xué)校組織評(píng)委于十四周內(nèi)的正常眼保健操時(shí)間到各班進(jìn)行統(tǒng)一隨機(jī)抽查評(píng)分,同時(shí)與學(xué)校學(xué)生會(huì)與值周班同學(xué)的每天日常檢查的情況相結(jié)合。

    高一、初一:x(組長)、x。

    高二、初二:x(組長)、x。

    高三、初三:x(組長)、x。

    每個(gè)年級(jí):一等獎(jiǎng)(20%)二等獎(jiǎng)(30%)三等獎(jiǎng)(30%---50%)。

    評(píng)比項(xiàng)目要求分值扣分要求得分。

    總體印象精神飽滿、整齊10分酌情扣分。

    著裝、儀表統(tǒng)一校服、不留長發(fā)、不染發(fā)、不留長指甲20分每項(xiàng)有不合要求者每人扣1分。

    坐姿專注度雙眼合閉,姿勢(shì)端正20分坐姿不正、眼睛未合閉每人次各扣1分。

    動(dòng)作穴位揉按準(zhǔn)確、節(jié)拍到位40分。

    每節(jié)動(dòng)作有不規(guī)范者每人扣1分。

    人數(shù)。

    全班注冊(cè)人數(shù)。

    10分。

    每缺1人扣1分。

    總得分。

    武術(shù)操比賽方案范文(16篇)篇六

    武術(shù)隊(duì)訓(xùn)練是在體育教學(xué)改革新思想的大背景下,主要以培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí),即在學(xué)校體育教育過程當(dāng)中,學(xué)生能夠建立一項(xiàng)或兩項(xiàng)自己喜愛,終身受用的體育技能為主要目的.體育活動(dòng)。在訓(xùn)練過程中,本著以學(xué)生發(fā)展為本的理念,學(xué)生不但在武術(shù)知識(shí)技術(shù)上有所獲得,在組織能力,協(xié)作配合意識(shí)以及自身良好的精神品質(zhì)(如自覺力、毅力)的培養(yǎng)上,都能夠有所提高。在武術(shù)隊(duì)訓(xùn)練內(nèi)容的選取上,本著“健康第一”的原則,內(nèi)容安排從簡單易學(xué)開始,循序漸進(jìn)過度,最終達(dá)到一定技術(shù)水平。

    1、通過訓(xùn)練能夠掌握武術(shù)基本功的練習(xí)方法、健身方法,能熟練掌握一套長拳套路。

    2、發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、靈敏性,增強(qiáng)體質(zhì),提高運(yùn)動(dòng)能力和審美能力。3、培養(yǎng)學(xué)生愛國主義情操和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)及武德修養(yǎng),樹立終身體育意識(shí)。

    本學(xué)期的練習(xí)內(nèi)容主要以套路動(dòng)作為主,選擇適宜的動(dòng)作難度較大的單項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作(如鯉魚打挺、側(cè)手翻、騰空飛腳、旋風(fēng)腿等)作為輔助練習(xí)。本學(xué)期的訓(xùn)練簡要內(nèi)容如下:

    基本功:壓腿、踢腿、基本步伐、基本手法等。武術(shù)套路:形神拳、健身拳、初級(jí)長拳(依情況而定,學(xué)習(xí)內(nèi)容)。單項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作:躍步?jīng)_拳、騰空飛腳、旋風(fēng)腿等。

    九月份至二月份(第一學(xué)期、基本功。

    )1、以身體素質(zhì)訓(xùn)練為主,專項(xiàng)訓(xùn)練為輔。

    2、著重把握基本功練習(xí)。

    3、利用空余時(shí)間觀看武術(shù)套路方面的錄像帶或與之相關(guān)的一些影視作品。

    4、加強(qiáng)柔韌素質(zhì)的練習(xí),做好各種步型、手型、步法、手法、身法等單個(gè)練習(xí)動(dòng)作。

    三月份至八月份(第二學(xué)期、加強(qiáng)套路練習(xí))。

    1、加大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,運(yùn)動(dòng)量適中。

    2、練習(xí)長拳的分段動(dòng)作。

    3、老隊(duì)員復(fù)習(xí)整套動(dòng)作,注意動(dòng)作的細(xì)微之處。新隊(duì)員先分段練習(xí),再整套練習(xí)。掌握運(yùn)動(dòng)路線、節(jié)奏以及精氣神的和諧統(tǒng)一。

    4、對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育,培養(yǎng)良好的意志品質(zhì),強(qiáng)調(diào)習(xí)武之人以德為先。

    5、身體素質(zhì)練習(xí),采用游戲、比賽等形式多樣的練習(xí)方法提高學(xué)生身體素質(zhì),避免單一、枯燥的素質(zhì)練習(xí)。

    武術(shù)操比賽方案范文(16篇)篇七

    了解武術(shù)操的掌握程度,檢閱武術(shù)操的培訓(xùn)情況,更好的提高武術(shù)操的質(zhì)量,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,展現(xiàn)我校學(xué)生的精神風(fēng)貌,特決定舉辦武術(shù)操比賽。

    組長:

    副組長:

    成員:x。

    1——6年級(jí)各班全體學(xué)生(特殊學(xué)生提前報(bào)告給體育組)。

    12月中旬(暫定,如有特殊情況另行通知)。

    學(xué)校操場(chǎng)。

    1、全體學(xué)生參加。

    2、隊(duì)列整齊、動(dòng)作規(guī)范。

    3、由于場(chǎng)地限制,今年取消入場(chǎng)和離場(chǎng)的隊(duì)列行走,直接排列好隊(duì)形靜等武術(shù)健身操音樂開始。

    由低到高,按年級(jí)班級(jí)順序比賽。比賽的班級(jí)提前15分鐘到操場(chǎng)等待候場(chǎng)。

    去掉最高分和最低分,計(jì)綜合平均分。評(píng)出不合格、合格、優(yōu)秀班級(jí)。

    低年級(jí)組x。

    高年級(jí)組x。

    xx、xx(入場(chǎng)指揮)、xx(清點(diǎn)學(xué)生人數(shù))。

    當(dāng)天未作裁判的體育教師到場(chǎng)協(xié)助場(chǎng)上事務(wù)。

    x

    (1)出入場(chǎng)、服裝、精神面貌評(píng)分細(xì)則。

    分值錯(cuò)誤類別輕微顯著嚴(yán)重。

    候場(chǎng)。

    5分學(xué)生立正姿態(tài)1—23—45。

    排列不夠整齊。

    組織紀(jì)律不好。

    服裝5分服裝不整齊1—23—45。

    精神面貌5分精神面貌欠佳1—23—45。

    (2)武術(shù)操部分評(píng)分細(xì)則。

    錯(cuò)誤類別輕微扣0.1×每人次顯著扣0.3×每人次嚴(yán)重扣0.5×每人次。

    動(dòng)作到位與正確位置有稍微偏差與正確位置有顯著偏差與正確位置有嚴(yán)重偏差。

    動(dòng)作有力欠規(guī)范差很差。

    動(dòng)作合節(jié)奏稍不跟節(jié)奏明顯不跟節(jié)奏完全不跟節(jié)奏。

    裁判員打分表。

    年級(jí)評(píng)委姓名:

    班級(jí)。

    項(xiàng)目1班2班3班4班5班。

    第一節(jié)起勢(shì)10分。

    第二節(jié)抻拉運(yùn)動(dòng)10分。

    第三節(jié)開合運(yùn)動(dòng)10分。

    第四節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)10分。

    第五節(jié)側(cè)展運(yùn)動(dòng)10分。

    第六節(jié)擰轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)10分。

    第七節(jié)俯仰運(yùn)動(dòng)10分。

    第八節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng)10分。

    第九節(jié)收勢(shì)10分。

    候場(chǎng)、紀(jì)律、抱拳禮5分。

    服裝、精神面貌5分。

    合計(jì)。

    武術(shù)操比賽方案范文(16篇)篇八

    了解武術(shù)操的掌握程度,檢閱武術(shù)操的培訓(xùn)情況,更好的提高武術(shù)操的質(zhì)量,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,展現(xiàn)我校學(xué)生的精神風(fēng)貌,特決定舉辦武術(shù)操比賽。

    二、領(lǐng)導(dǎo)小組。

    副組長:xx。

    成員:xxxx。

    1——6年級(jí)各班全體學(xué)生(特殊學(xué)生提前報(bào)告給體育組)。

    12月中旬(暫定,如有特殊情況另行通知)。

    學(xué)校操場(chǎng)。

    全國中小學(xué)生系列武術(shù)健身操——旭日東升。

    1、全體學(xué)生參加。

    2、隊(duì)列整齊、動(dòng)作規(guī)范。

    3、由于場(chǎng)地限制,今年取消入場(chǎng)和離場(chǎng)的隊(duì)列行走,直接排列好隊(duì)形靜等武術(shù)健身操音樂開始。

    由低到高,按年級(jí)班級(jí)順序比賽。比賽的班級(jí)提前15分鐘到操場(chǎng)等待候場(chǎng)。

    去掉最高分和最低分,計(jì)綜合平均分。評(píng)出不合格、合格、優(yōu)秀班級(jí)。

    低年級(jí)組:xxxx。

    高年級(jí)組:xxxx。

    xxxx、xxxx(入場(chǎng)指揮)、xxxx(清點(diǎn)學(xué)生人數(shù))。

    當(dāng)天未作裁判的體育教師到場(chǎng)協(xié)助場(chǎng)上事務(wù)。

    武術(shù)操比賽方案范文(16篇)篇九

    星期三的下午天氣格外的好,二年級(jí)的全體同學(xué)來到操場(chǎng)上進(jìn)行年級(jí)武術(shù)操比賽,來到操場(chǎng)上我心里就緊張極了,因?yàn)橹飨_(tái)上都坐著評(píng)委,臺(tái)下一排排整齊地凳子上已經(jīng)坐好了穿戴整潔的學(xué)生,很多的老師和家長站在旁邊,我們排著整齊的隊(duì)伍走到我們班的座位上坐好。

    不一會(huì)兒,比賽開始了,每個(gè)班都邁著整齊的步伐,喊著響亮的`口號(hào)。我們班排在第六,快輪到我們班了,我心里緊張的手心都冒汗了,我心里自己給自己加油鼓勁:“我們不緊張,不害怕,只要不慌、不緊張就一定會(huì)成功!!!”突然,主席臺(tái)上的老師喊道:“請(qǐng)二年級(jí)十班準(zhǔn)備上場(chǎng)!”我的心一下子“咚咚咚”的跳的更厲害了,緊張歸緊張,我們還得比賽,聽著劉怡君的口令,我們邁著整齊的步伐,喊著嘹亮的口號(hào):“秀出自信展示自我崇文尚武武術(shù)稱霸!”來到主席臺(tái)前,我們的聲音震射了全校,隨著音樂的響起,我們做起了武術(shù)操,同學(xué)們做著整齊的動(dòng)作,一會(huì)兒抱拳,一會(huì)兒踢腿,一會(huì)兒蹲馬步,一個(gè)個(gè)做的像模像樣,做完操之后我們回到了座位。

    雖然這次比賽我們沒得上名次,但是我們都盡力了,武術(shù)操的重要性就是強(qiáng)身健體,相信在幾位老師的精心帶領(lǐng)下,我們二十班的明天會(huì)更好!

    武術(shù)操比賽方案范文(16篇)篇十

    xxxx年11月22日,期盼已久的第十一屆xx市傳統(tǒng)武術(shù)比賽在xx工人文化宮隆重開幕了,我懷著激動(dòng)的心情跟隨德修武館一起去參加比賽。

    那天早上八點(diǎn),我們武館在工人文化宮的廣場(chǎng)集合,文化宮里人山人海,彩旗飄飄。每個(gè)參賽隊(duì)伍都穿上了自己的隊(duì)服,白的、黃的、綠的、藍(lán)的、紫色的,各式各樣,五花八門,每個(gè)隊(duì)都扛著自己參賽用的刀槍劍棍,個(gè)個(gè)都威風(fēng)凜凜。

    九點(diǎn)多,教練就帶著我們隨著其他隊(duì)伍進(jìn)了文化宮的體育館,大家排好隊(duì),等待比賽開始。過了一會(huì),主持人宣布:“xx市第十一屆傳統(tǒng)武術(shù)比賽開幕式,現(xiàn)在開始!”首先,主持人介紹了xx市武術(shù)協(xié)會(huì)的幾位主席,接著,主持人請(qǐng)主席致詞,最后,主席說:“我宣布,xx市第十一屆武術(shù)比賽,現(xiàn)在開始!”隨著熱烈的掌聲,比賽開始了。

    這次我們參賽是一個(gè)集體項(xiàng)目——集體功夫拳。首先,是一個(gè)由幼兒園組成的集體項(xiàng)目,小朋友們走上賽場(chǎng),隨著音樂的響起,他們開始了比賽,旁邊的家長都在拍手喝彩,鼓勵(lì)他們,他們的動(dòng)作雖然不標(biāo)準(zhǔn),但是每個(gè)人都在盡自己最大的努力做好動(dòng)作,雖然最后的得分不高,但看的出來,他們是盡力了的。

    看完前面的隊(duì)伍比賽,得分都不高,我們提著的心終于放了下來,因?yàn)樵诒荣惽埃叹氄f,如果我們這次沒拿冠軍,就要罰死我們,所以,我們個(gè)個(gè)都提心吊膽的,現(xiàn)在,心里終于踏實(shí)了,可是,這剛放下去的.石頭又提了起來,我們看到一個(gè)武術(shù)隊(duì),他們個(gè)個(gè)都生龍活虎的,他們拿著棍,整齊的開始了精彩的比賽,旁邊的觀眾都拍手叫好,最后,他們得了8。64分,這可是個(gè)到目前不止的最高分啊。

    下一個(gè)就到我們了,一定要全力以赴!我們每個(gè)人都打起十二分的精神,比賽開始了,隨著響亮動(dòng)感的音樂節(jié)奏,我們熟練認(rèn)真的開始我們的集體功夫拳,在比的過程中,我的眼睛瞄了一下觀眾席,怎么都鴉雀無聲,我心想:是不是我們做得不好啊?我們用盡全力地完成了規(guī)定動(dòng)作,這時(shí),觀眾席才爆發(fā)出響亮的掌聲,我們緊張的望著裁判席,心都提到了嗓子眼了,裁判說:“德修武館最后得分——8。64分!”我們歡呼雀躍,我們終于如愿以償?shù)啬玫搅斯谲姟1韧旰螅蠹叶奸_開心心地回了家。

    通過這次比賽,我懂得了團(tuán)隊(duì)合作的精神,如果我們其中的一個(gè)人不認(rèn)真,都會(huì)導(dǎo)致我們集體的分?jǐn)?shù),所以,我要感謝大家,配合非常好,沒有大家的努力,就沒有冠軍的榮譽(yù)。

    武術(shù)操比賽方案范文(16篇)篇十一

    在這個(gè)秋風(fēng)送爽的日子里,我和另外幾名同學(xué)應(yīng)邀參加“第二屆中小學(xué)武術(shù)大賽”,為此,我興奮不已,心想:一定要拿個(gè)好名次。

    第二天一大早,我就早早趕到學(xué)校,準(zhǔn)備出發(fā)去此次武術(shù)比賽的地點(diǎn):虹景小學(xué)。

    到了虹景小學(xué),我就急急忙忙地?fù)Q好比賽服裝,拿著注冊(cè)證去檢錄“男子競(jìng)賽組刀術(shù)比賽”。檢錄完畢后,就開始比賽了。

    開始比賽了,只見他們個(gè)個(gè)身懷絕技,個(gè)個(gè)舞得我膽戰(zhàn)心驚。好在我參加過多次武術(shù)比賽,因此一點(diǎn)兒也不緊張。輪到我上場(chǎng)了,我大跨步走上賽場(chǎng),向裁判員敬了個(gè)抱拳禮,開始不緊不慢地練了起來。雖然我這套拳有兩個(gè)高難度動(dòng)作,一個(gè)是“旋子”,一個(gè)是“側(cè)空翻”,但我兩個(gè)動(dòng)作都做得很到位,獲得了高分,最后以6.16分的成績排名第三。

    第二項(xiàng)是規(guī)定拳,因?yàn)楸鹊娜朔浅6啵M管我超常發(fā)揮,可還是沒能打過那么多人,畢竟他們有的人是少體校的,最終排名第五。唉,傷心啊。

    第三項(xiàng)是南拳,雖然我失誤了那么一下下,但還是以高分穩(wěn)得冠軍寶座。

    這次比賽,我為學(xué)校爭(zhēng)光,為班級(jí)爭(zhēng)光,也為我自己爭(zhēng)光,我感到非常高興。我要繼續(xù)努力,爭(zhēng)取得到更好的成績。

    武術(shù)操比賽方案范文(16篇)篇十二

    終于迎來了我們盼望已久的武術(shù)操比賽。

    我們穿著統(tǒng)一的服裝,雪白的鞋子,帶著鮮艷的紅領(lǐng)巾走進(jìn)了校園。

    一到學(xué)校,我的心就怦怦直跳,因?yàn)闉榱诉@次比賽,我們班利用一切可以利用的時(shí)間在認(rèn)真練習(xí),我絕不能拖班上的后腿。叮鈴鈴……上課鈴聲響了,比賽馬上就要開始了,我們迅速地回到教室做好賽前準(zhǔn)備。聽到體育老師在廣播里說:“全體集合。”我們?nèi)玳W電一般的速度準(zhǔn)備入場(chǎng)。因?yàn)槲覀儼嗍堑谝粋€(gè)下去的,所以我們班要帶好頭,我們班跟著廣播里的節(jié)奏“一二一、一二一。”踏著整齊的步伐來到操場(chǎng)上,我能感覺到,每個(gè)參賽的同學(xué)都有些緊張。我們跟著吳老師的口號(hào)一步一步做,每個(gè)動(dòng)作都做得那么剛勁有力,口號(hào)是那么的響亮,隊(duì)伍是那么的整齊。我時(shí)不時(shí)看看評(píng)委們嚴(yán)肅的表情,我緊張極了,手心里全是汗。比賽很快就結(jié)束了,我們踏著整齊有力的步伐退場(chǎng)了。下午毛老師告訴我們比賽結(jié)果后,我有點(diǎn)失望,因?yàn)槲覀儼鄾]有拿到第一,只得了第三名,但這也是我們努力的結(jié)果。

    我打算以后不管是學(xué)校組織哪項(xiàng)比賽,我都要刻苦訓(xùn)練,爭(zhēng)取取得更好的成績,為班級(jí)爭(zhēng)光。

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    武術(shù)操比賽方案范文(16篇)篇十三

    我從一年級(jí)就開始練武術(shù),當(dāng)時(shí)唯一的目的就是希望在比賽中獲得名次。所以,我很盼望能夠快點(diǎn)比賽。

    終于挨到了比賽,我那時(shí)非常緊張,看著前面的隊(duì)上去了,心“怦、怦”直跳,生怕超不過他們。到我們隊(duì)上去了,我的心一下子提到了嗓子眼。我強(qiáng)迫自己鎮(zhèn)定下來,大步流星走上前臺(tái)。(語文迷)。

    現(xiàn)在比賽的是基本功。第一個(gè)動(dòng)作是劈叉。一次性全體隊(duì)員都下得去是很難得的。由于我們隊(duì)員的韌帶都很好,因此,全都下得去。全場(chǎng)響起了熱烈的掌聲。我很高興,帶領(lǐng)隊(duì)員繼續(xù)打下去。不好了,前面的動(dòng)作我都沒有問題,可最后下腰是我的“克星”。因?yàn)槲业难苛α坎辉趺春茫虏蝗パ剑∷懔耍芩叨唬沓鋈チ恕N矣冒堤?hào),提醒后面的人注意配合。好!我心一橫,眼一閉,向后一仰。哎呀!竟然下去了。但是,手沒有掌穩(wěn),身體掉了下去,我又很快站了起來。

    最后,我們隊(duì)以7.52分獲得了第五名。我覺得還很不夠,以后要再接再厲,爭(zhēng)取得到第一名。

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    武術(shù)操比賽方案范文(16篇)篇十四

    11月22日,期盼已久的第十一屆深圳市傳統(tǒng)武術(shù)比賽在深圳工人文化宮隆重開幕了,我懷著激動(dòng)的心情跟隨德修武館一起去參加比賽。

    那天早上八點(diǎn),我們武館在工人文化宮的廣場(chǎng)集合,文化宮里人山人海,彩旗飄飄。每個(gè)參賽隊(duì)伍都穿上了自己的隊(duì)服,白的、黃的、綠的、藍(lán)的、紫色的,各式各樣,五花八門,每個(gè)隊(duì)都扛著自己參賽用的刀槍劍棍,個(gè)個(gè)都威風(fēng)凜凜。九點(diǎn)多,教練就帶著我們隨著其他隊(duì)伍進(jìn)了文化宮的體育館,大家排好隊(duì),等待比賽開始。過了一會(huì),主持人宣布:“深圳市第十一屆傳統(tǒng)武術(shù)比賽開幕式,現(xiàn)在開始!”首先,主持人介紹了深圳市武術(shù)協(xié)會(huì)的幾位主席,接著,主持人請(qǐng)主席致詞,最后,主席說:“我宣布,深圳市第十一屆武術(shù)比賽,現(xiàn)在開始!”隨著熱烈的掌聲,比賽開始了。

    這次我們參賽是一個(gè)集體項(xiàng)目——集體功夫拳。首先,是一個(gè)由幼兒園組成的集體項(xiàng)目,小朋友們走上賽場(chǎng),隨著音樂的響起,他們開始了比賽,旁邊的家長都在拍手喝彩,鼓勵(lì)他們,他們的動(dòng)作雖然不標(biāo)準(zhǔn),但是每個(gè)人都在盡自己最大的努力做好動(dòng)作,雖然最后的得分不高,但看的出來,他們是盡力了的。看完前面的隊(duì)伍比賽,得分都不高,我們提著的心終于放了下來,因?yàn)樵诒荣惽埃叹氄f,如果我們這次沒拿冠軍,就要罰死我們,所以,我們個(gè)個(gè)都提心吊膽的,現(xiàn)在,心里終于踏實(shí)了,可是,這剛放下去的石頭又提了起來,我們看到一個(gè)武術(shù)隊(duì),他們個(gè)個(gè)都生龍活虎的,他們拿著棍,整齊的開始了精彩的比賽,旁邊的觀眾都拍手叫好,最后,他們得了8。64分,這可是個(gè)到目前不止的.最高分啊,下一個(gè)就到我們了,一定要全力以赴!

    我們每個(gè)人都打起十二分的精神,比賽開始了,隨著響亮動(dòng)感的音樂節(jié)奏,我們熟練認(rèn)真的開始我們的集體功夫拳,在比的過程中,我的眼睛瞄了一下觀眾席,怎么都鴉雀無聲,我心想:是不是我們做得不好啊?我們用盡全力地完成了規(guī)定動(dòng)作,這時(shí),觀眾席才爆發(fā)出響亮的掌聲,我們緊張的望著裁判席,心都提到了嗓子眼了,裁判說:“德修武館最后得分——8。64分!

    ”我們歡呼雀躍,我們終于如愿以償?shù)啬玫搅斯谲姟1韧旰螅蠹叶奸_開心心地回了家。

    通過這次比賽,我懂得了團(tuán)隊(duì)合作的精神,如果我們其中的一個(gè)人不認(rèn)真,都會(huì)導(dǎo)致我們集體的分?jǐn)?shù),所以,我要感謝大家,配合非常好,沒有大家的努力,就沒有冠軍的榮譽(yù)。

    武術(shù)操比賽方案范文(16篇)篇十五

    尊敬的各位嘉賓、xx武林界前輩、同道、同仁、朋友們:

    大家上午好!

    夏日熏風(fēng)微拂,滿眼綠意蔥蘢。在這美麗的季節(jié)里,xx武林界老前輩和各路精英,匯聚在千山腳下,相逢于美麗的山水度假莊園,為xx武術(shù)協(xié)會(huì)的成立送上一份關(guān)愛和祝福。在此,我代表xx武術(shù)協(xié)會(huì)和與會(huì)的全體會(huì)員代表向關(guān)心、支持本次大會(huì)的各界朋友致以誠摯的問候和良好的`祝愿!向?yàn)檫@次大會(huì)提供服務(wù)的山水度假莊園全體服務(wù)人員表示衷心的感謝!

    中華武術(shù)有著幾千年淵源發(fā)展的歷史,是中華民族在社會(huì)實(shí)踐過程中創(chuàng)造的物質(zhì)和精神財(cái)富,是中華民族文化的一部分。從古到今,武術(shù)始終伴隨中華民族文化發(fā)展一路走來,已經(jīng)成為公認(rèn)的中國文化全息載體,成為世界公認(rèn)的中華民族符號(hào)。

    以人為本,認(rèn)識(shí)自我,是武術(shù)的最終目的;武術(shù)文化所包含的天人合一,剛?cè)嵯酀?jì)、內(nèi)外兼修、止戈為武、克己利人、和諧共生等等,都是一個(gè)武術(shù)人所應(yīng)該兼修的。武德精神、敬業(yè)精神、拼搏精神、感恩精神、大義精神,亦都是每個(gè)習(xí)武人所大力弘揚(yáng)的。前不久,中國武術(shù)協(xié)會(huì)主席、國家體育總局武術(shù)運(yùn)動(dòng)管理中心主任、國家體育總局武術(shù)研究院院長高小軍在一次講話中提到了“大武術(shù)觀”理念。高新區(qū)武術(shù)協(xié)會(huì)的成立就是用大武術(shù)觀理念把武術(shù)融入社區(qū)、融入校園、融入社會(huì)的最初的行動(dòng)。

    我熱愛武術(shù),和在座的各位一樣,武術(shù)已經(jīng)成為我們生命的一個(gè)組成部分。在籌備高新區(qū)武術(shù)協(xié)會(huì)的工作中,我十分感謝xx武術(shù)界對(duì)其所傾注的關(guān)心和關(guān)愛,十分感謝我周圍所有的人對(duì)我的信任和支持。

    武術(shù)操比賽方案范文(16篇)篇十六

    今天陽光明媚,萬里無云,學(xué)校要舉行一年一度的武術(shù)操比賽。“臺(tái)上三分鐘,臺(tái)下十年功。”我們?yōu)榱吮荣愐呀?jīng)練了好久,正等著大顯身手呢!

    比賽開始了,操場(chǎng)上彌漫著濃重的“火藥味”。首先出場(chǎng)的是四年級(jí),他們胸有成竹,神采奕奕,動(dòng)作做得很到位。不一會(huì)兒,就輪到我們五年級(jí)了。我們穿著嶄新的校服,戴著鮮艷的紅領(lǐng)巾,排著秩序井然的`隊(duì)伍,邁著矯健的步伐,像臨上戰(zhàn)場(chǎng)的士兵一樣,雄赳赳氣昂昂地走進(jìn)賽場(chǎng)。看著評(píng)委們嚴(yán)肅的'表情,我緊張極了,手心里全是汗,心怦怦直跳,像揣著一只小兔子。這時(shí),音樂響起來了,我們每個(gè)人都打起了十二分精神,把動(dòng)作做得剛勁有力,手齊刷刷地舉起,齊刷刷地放下。我在心里默默地想:我可千萬不能做錯(cuò),給班級(jí)拖后腿。漸漸地,我進(jìn)入了狀態(tài),做得越來越熟練。隨著音樂的結(jié)束,我們順利地做完操,踏著整齊有力的步伐有序地退場(chǎng)了。

    幾天后,武術(shù)操比賽的名次終于公布了,我們班榮獲五年級(jí)組第一名。聽到這喜人的消息,我們個(gè)個(gè)喜笑顏開。

    通過這次比賽,我明白了團(tuán)結(jié)就是力量的道理。正所謂“人心齊,泰山移”,只要我們互相配合,彼此團(tuán)結(jié),一切困難都能迎刃而解。

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