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    全民健身徒步健身活動方案范文(22篇)

    時間:2025-06-20 作者:文軒

    一個好的活動方案應該具備明確的目標,合理的安排,嚴謹的執行,以及及時的反饋和調整。活力運動會:通過各類有趣的運動項目,增強參與者的身體素質和團隊合作精神。

    全民健身徒步健身活動方案范文(22篇)篇一

    通過廣泛深入宣傳和組織開展豐富多彩、貼近生活、方便廣大學生參與的體育健身培訓、交流、比賽、輔導等活動,提高和增強全院學生對體育健身的認識和意識,養成良好的體育鍛煉習慣,在全院形成崇尚健身、參與健身,追求健康文明生活方式的良好環境和氛圍。

    二、活動原則。

    組織開展“全民健身”活動堅持以人為本、注重實效、因地制宜、人人受益的原則。根據不同學生的健身特點,突出全民健身活動的科學性、健身性、趣味性,最大程度地吸引學生廣泛參與。

    三、活動形式。

    1.組織全院學生積極參加晨練活動。

    201x年上學期全院晨練暫計劃實行大一學生早操、大二學生跑操活動,其中大一學生早操的場地集中放在文化廣場和新培訓樓前坪,大二學生跑操的場地集中放在田徑場進行,通過集中組織和嚴格管理,讓全院的晨練活動更加規范和有秩序。以后全院根據分年級統一晨練的活動效果,可以從組織形式、晨練項目和場地上進行適當調整,目的是使學生人人每天要堅持參加10-20分鐘的晨練活動。

    2.開展豐富多彩的課外體育活動。

    全院充分發揮學生會體育部和社團等學生組織,利用課外時間在全院范圍內組織開展如籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、跑步、自行車、武術、輪滑、健美操、舞蹈、瑜伽、跳繩、棋類等等貼近學生生活、方便參與、富有實效、健康向上的體育活動。通過宣傳發動和積極組織,使每名學生每周參加不少于3次課外體育活動,讓更多的學生能走向操場、走進大自然、走到陽光下,并形成良好的體育鍛練習慣,整個校園有良好的體育文化氛圍。

    3.舉行形式多樣的體育比賽活動。

    根據學生在課外體育活動中的參與和喜好情況,每年在全院和全系范圍內、班級和宿舍中有計劃和針對性開展形式多樣的體育比賽活動,爭取做到班級周周有活動,全院月月有比賽良好的校園體育競賽氛圍。通過體育比賽活動,從而有效的激發廣大學生健身熱情和提高學生主動參與健身的意識。

    四、活動落實。

    1.加強宣傳、營造氛圍。

    加強“全民體育健身運動”的宣傳,大力營造活動氛圍。充分利用主題班會、校園廣播、宣傳欄、標語橫幅等形式,使廣大學生深入了解“全民體育健身運動”的重要意義,使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”等口號深入人心。同時,發揮新聞媒體和校園網的宣傳作用,及時宣傳、報道學生的“全民體育健身運動”的活動開展情況,促進活動深入持久、扎實有效地開展下去。

    2.加強學院體育設施建設。

    學院需充分考慮學生體育鍛煉設施的需要和使用,每年增加經費預算,逐步改造學院體育場地和設施建設。根據學院現有的體育場地和設施,現階段先將田徑場、北宛科技樓籃球場、圖書館前坪排球場和乒乓球臺、科技樓前坪羽毛球場等體育活動場地進行夜間亮化,使學生可以合理利用場地和時間選擇進行體育鍛煉,同時對全院體育場地進行統籌協調安排,為廣大學生提供體育健身活動基本的設施和保障。

    3.增設體育項目公選課和公開課,指導學生科學鍛煉。

    學院根據學生對體育健身項目的喜好和師資情況,增設體育項目的公選課讓學生進行選擇,同時利用晚自習時間開設如瑜伽、健美操、體育舞蹈等技巧性較強的體育項目公開課,為學生體育鍛煉提供場地時間和指導。

    4.嚴格管理和學生考勤制度。

    學院加強對體育場館、設施的維護和使用管理,確保體育設施能安全運行。并針對學生的特點,加強對校園體育活動的管理,做好應急預案,防止發生學生安全事件。學工系統要積極組織和督促學生開展并參加體育鍛煉活動,對學生的晨練進行嚴格的考勤,對學生參加課外體育活動和體育比賽活動情況進行詳細的記錄,對積極參加體育活動并取得一定成績的學生進行表彰。

    5.增加經費預算,保障學生全民健身。

    學院每年需按每名學生100元左右的全民健身體育活動經費增加財務預算,用于全年音響設備、教學器材設施、教師指導和工作人員費以及學生全民健身體育比賽活動等工作中,從而為我院學生全民健身體育活動的開展做強有力的保障。

    全民健身徒步健身活動方案范文(22篇)篇二

    為進一步貫徹國務院《全民健身條例》,著力落實《深圳市全民健身實施計劃20xx-20xx》,根據福文體〔2013〕10號文件要求,我校工會積極推進全校全民健身工作的開展,營造濃郁的全民健身氛圍,展示深圳活力、年輕、健康的城市形象。具體方案如下:

    一、活動主題。

    運動讓生活更美好。

    二、長跑活動:

    每周每天下午四點半開始,工作之余自愿參加。線路:起點(校園操場跑四圈)——中段(梅林公園跑一圈)——終點(校園操場跑四圈)。這個時段也可以參加校內其他運動,如羽毛球、籃球、乒乓球等。

    啟動儀式:十一月一日(深圳市第34屆市民長跑日)上午第二課開始,時間約半小時左右,繞梅林一村一周,自愿報名參加(想參加的如有課請調好課);學校田徑隊和足球隊學生作為學生代表參加。

    三、教職工校內趣味體育娛樂項目比賽,以年級組為單位,要求全員重在參與,分設一、二、三等獎,給與獎勵。十一月中旬進行。

    四、羽毛球比賽:十一月下旬開始,以年級組為單位,對認真組織參加的年級組給于獎勵,具體賽程規則及獎勵辦法另行公布。

    五、男教工籃球賽:十一月中、下旬進行。邀請幫扶學校南開小學男教工籃球隊來我校進行交流活動,與該校教職工進行藍球友誼賽。

    六、配合第十四屆校田徑運動會,在開幕式上進行學生廣場舞展示,并進行教師30米迎面接力賽(以年級組為單位,2男8女,獎勵年級組)。

    七、組織教職工參加區教育工會組織的活動:

    1、六十米迎面接力賽,男女各5人;。

    2、第五屆乒乓球比賽,男女共12人。

    八、十二月上旬,學校工會將根據教職工在全民健身月活動的情況評選“全民健身月活動積極分子”(每組評選3名報學校工會),并給與表彰獎勵。

    全民健身徒步健身活動方案范文(22篇)篇三

    構建和諧社區,共創溫馨家園——水岸花都慶國慶全民健身聯誼活動,以聯絡物業公司與業主,業主與業主之間的感情為主旨,以豐富小區精神文明建設,營造一個歡樂、祥和的國慶節氛圍,創建惠州最具文化內涵的和諧小區為目標!

    樹立小區的品牌文化,培養業主熱愛自己小區的情感;加強各方溝通,提高業主滿意度,穩固與彰顯物業公司在業主心目中的地位;回饋業主,報答社會,提高物業公司、水岸花都的知名度和美譽度。

    水岸花都物業服務中心。

    20xx年xx月xx日。

    紅花湖18公理腳踏自行車。

    水岸花都全體業主(有雙人踩的自行車,家長可帶小朋友同去)。

    aa制。

    20xx年xx月xx日,水岸花都保安室。

    全民健身徒步健身活動方案范文(22篇)篇四

    發展體育運動,增強人民體質,全民健身日活動需要每個人的積極參與。范文大全特意整理了一些關于全民健身活動方案范文和相關材料,希望對大家有幫助。

    根據《市關于組織開展2012年“全民健身日”活動的通知》精神和要求,經研究,特制定如下活動方案:

    一、指導思想。

    2013年“全民健身日”活動,要以科學發展觀為統領,動員和引導社會力量廣泛組織開展貼近生活、豐富多彩、特色鮮明的體育健身活動,不斷提高市民群眾主動參與的。

    本站()。

    健身意識,激發市民群眾的健身熱情,在全市形成崇尚健身、參與健身、推動全民健身事業發展的良好氛圍。

    二、活動原則。

    堅持和把握“突出主題、公益惠民、廣泛動員、因地制宜、節儉高效”的原則,做到主題鮮明,精心策劃,突出公益,關注民生,積極發動,社會動員,結合實際,創新特色,厲行節約,務實求效。

    三、活動主題。

    2012年“全民健身日”主題口號為“每天鍛煉一小時,健康生活一輩子”。宣傳口號為“我健身,我快樂”、“天天健身,天天快樂”、“全民健身,你我同行”、“每天鍛煉一小時,健康工作每一天”、“參與全民健身,樂享低碳生活”等。

    8月8日為全市集中組織開展“全民健身日”活動的時間,各鄉鎮(街道辦事處)、市直各單位要深入開展“全民健身日”宣傳教育活動,大力開展全民健身科普咨詢活動。通過舉辦健身知識咨詢,散發傳單、宣傳冊等一系列形式多樣的宣傳活動,充分利用廣播、網絡等傳播方式,宣傳《全民健身條例》和“實施計劃”,開辦全民健身專欄,制作全民健身宣傳畫、音像制品等,提高群眾科學健身素養。各鄉鎮(街道辦事處)、市直各單位要通過開展的“全民健身月(周)”等有效形式,結合自身實際,適當拓展“全民健身日”活動的時空范圍。

    五、活動內容。

    一、在文化廣場舉行全民健身日啟動儀式,全市各鄉鎮、辦事處、市直各單位組成方隊參加,舉行萬人簽名活動。

    二、在市文化廣場進行體育健身成就圖片展,展示有特色的健身項目、優異成績和群眾健身的場景等圖片。同時設立全民健身宣傳和科學健身知識咨詢站,營造濃厚的輿論宣傳氛圍。

    三、舉行徒步行走活動,倡導市民每天堅持徒步行走至少1.5公里;上班人員在距單位1公里范圍之內要堅持步行上下班。

    四、舉辦籃球、乒乓球、羽毛球等群眾喜愛的體育健身活動,或小型比賽和技能比賽。

    五、舉辦跳繩、輪滑、街舞等對場地面積要求,小的技能、時尚運動。

    六、舉辦太極拳、太極劍、武術演練等適合公園、廣場的傳統健身運動。

    七、舉辦全市木蘭扇、健身舞、健身操、廣播體操、秧歌、腰鼓、交際舞等團體健身比賽。

    六、活動要求。

    1、精心組織實施。各鄉鎮、辦事處,市直各單位,要結合各地特色,根據各類人群實際,廣泛開展針對不同地域、不同年齡、不同行業人群的各類特色活動,引導廣大群眾和全社會積極響應、廣泛參與。同時,精心組織轄區各體育團體,共同參與全民健身日活動。

    2、各鄉鎮(辦事處)、市直單位要從實際出發,堅持以人為本,把全民健身活動同深入學習實踐科學發展觀緊密結合,組織上要堅持大型活動和小型多樣的趣味性群眾健身活動相結合,豐富活動內容,創新活動形式,斷提高全民健身水平。

    3、各單位、各部門要精心組織,周密安排,密切配合。要充分調動社會各方面力量,積極發揮學校、機關、企事業單位的優勢,整合資源,協調配合,擴大活動范圍,拓展活動內容,提升活動效果,營造活動氛圍,確保活動安全有序進行。

    2013年月日。

    全民健身徒步健身活動方案范文(22篇)篇五

    構建和諧社區,共創溫馨家園——水岸花都慶國慶全民健身聯誼活動,以聯絡物業公司與業主,業主與業主之間的感情為主旨,以豐富小區精神文明建設,營造一個歡樂、祥和的國慶節氛圍,創建惠州最具文化內涵的和諧小區為目標!

    樹立小區的品牌文化,培養業主熱愛自己小區的情感;加強各方溝通,提高業主滿意度,穩固與彰顯物業公司在業主心目中的地位;回饋業主,報答社會,提高物業公司、水岸花都的知名度和美譽度。

    水岸花都物業服務中心。

    20xx—10—1—20xx—10—7(具體時間待定)。

    紅花湖18公理腳踏自行車。

    水岸花都全體業主(有雙人踩的自行車,家長可帶小朋友同去)。

    aa制。

    20xx—9—25至20xx—9—30日,水岸花都保安室(附報名表)。

    全民健身徒步健身活動方案范文(22篇)篇六

    為進一步推動《全民健身計劃綱要》和《xx省全民健身條例》在我縣全面實施,迎接北京奧運會的隆重召開,促進我縣四個文明建設,根據《浙江省全民健身條例》規定從今年起每年六月為浙江省全民健身月。為貫徹落實《浙江省全民健身條例》精神,在全縣開展“全民健身月”活動,特制訂方案如下:

    一、活動主題。

    今年全民健身月以全民健身與奧運同行,深入宣傳《浙江省全民健身條例》,廣泛開展群眾性健身活動為主題。

    二、指導思想。

    以宣傳《體育法》和《浙江省全民健身條例》為主要內容,通過廣泛深入的宣傳發動和組織豐富多彩的群眾性健身活動,提高全縣人民對實施《體育法》、《全民健身計劃綱要》、《浙江省全民健身條例》重大現實意義和深遠歷史意義的認識,增強全民健身意識和體育法制意識。樹立國民體質是綜合國力重要標志的觀念,參加體育活動是公民權利的觀念,體育是科學文明健康生活方式重要組成部分的觀念,自我健康投資的觀念和科學健身的觀念。使全縣人民充分認識到身體素質是思想道德素質和科學素質的物質基礎。國民體質建設是社會主義物質文明和精神文明建設重要內容,體育發展水平是社會進步與人類文明程度的一個重要標志。通過健身月活動讓“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的理念深入人心,在全縣逐步形成崇尚健身,追求健康,文明生活方式的良好氛圍,以健康的體魄完成今年的各項目標任務。

    三、時間安排。

    20xx年6月1日至6月30日。

    (一)宣傳活動。

    本次活動以宣傳聲勢大、發動工作深入,群眾參與廣泛,活動內容豐富,形式多樣,效果好為原則。宣傳活動要與群眾性體育鍛煉和健身活動緊密結合,相互烘托,達到最佳效果。

    宣傳活動以《體育法》、《浙江省全民健身條例》、《浙江省體育競賽管理辦法》為主要內容,采用張貼標語,設置宣傳欄,宣傳版報、電視、報紙等宣傳陣地。普及體育健身知識,推廣科學健身方法,宣傳開展健身活動好的單位和個人,造成強大的輿論聲勢,以推動全民健身活動的廣泛開展。

    群眾性體育鍛煉和健身活動要主題鮮明,以全民健身與奧運同行為主要內容,有組織地開展適合不同人群、不同年齡,形式多樣,豐富多彩的民族、民間傳統的體育活動。各鄉鎮(街道)、各部門、縣直屬各單位至少開展一次以上體育競賽活動,各體育社團、單項協會也應積極開展活動,以競賽活動促進健身活動的開展,也可開展體育知識競賽,群眾性體育表演等活動。

    五、活動要求。

    (一)加強組織領導,做好宣傳工作是確保本次活動達到預期效果的關鍵環節。各鄉鎮(街道)要切實加強對這項工作的組織領導,明確責任人,制訂出活動計劃,統籌安排,精心組織。各鄉鎮(街道)體育工作領導小組要在本次活動中發揮組織、協調的主導作用,領導小組不健全的要以此為契機充實和完善。要把“健身月”活動同創建省市體育先進鄉鎮街道工作有機結合起來。

    (二)各部門要充分發揮各自優勢,因地制宜,通力合作,各展所長,積極做好“健身月”活動的各項工作。各單項運動協會和行業體育協會要充分發揮在全民健身活動中的骨干作用,帶頭組織開展活動,積極開展體育技能表演、輔導和咨詢活動。

    (三)縣廣播電視臺、《今日浦江》等新聞單位要在本次活動中發揮作用,積極配合,及時進行全方位,多方面的宣傳報道。各鄉鎮(街道)廣播站、報道員要充分發揮作用,及時將所在地的活動情況報送縣廣播電視臺和《今日浦江》新聞中心。縣廣播電視臺要妥善積累資料為建設浙江省體育強縣做好資料積累工作。

    (四)各鄉鎮(街道)、各部門要做好本次活動資料的收集和活動總結工作,并及時上報。在整個活動結束后半月內,各鄉鎮(街道)、各部門要匯總全部活動情況報縣府辦、縣體育局各一份。

    六、評比獎勵。

    本次活動將評選優質組織獎和全民健身活動先進單位,對在本次活動中做出成績的組織單位、新聞單位、全民健身活動先進單位給予表彰。

    附件:

    1、發展體育運動,增強人民體質。

    2、民強國更富,國富民更強。

    3、體育為人人,健康為人人。

    4、以健康的體魄面向世界,面向未來。

    6、發展體育,振興浦江。

    8、以法治體,依法行政。

    9、健康是最大的財富。

    10、認真貫徹《浙江省全民健身條例》,掀起全民健身熱潮。

    11、積極推行全民健身計劃,努力提高國民健康水平。

    12、每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子。

    全民健身徒步健身活動方案范文(22篇)篇七

    健身走進百姓運動成就健康。

    20xx年8月8日8:00。

    按指定路線繞河堤健步走三圈;本次活動不分年齡段次、不分組,均以個人參賽。

    碗場壩——二橋——富都匯河堤——檢察院門口——大橋——天上天背后——民政局背后——碗場壩。

    本次活動設置前三十名獎項,凡參與活動的運動員均可獲得xx社區精心設計的文化衫一件。

    歡迎廣大居民群眾及各駐區單位人員積極參與!

    全民健身徒步健身活動方案范文(22篇)篇八

    1、8月1日,在市體育廣場,社區通過健身項目展示、比賽交流等,組織開展形式多樣的全民健身活動。

    2、8月8日上午8:30分,在市體育廣場參加全市舉辦的全民健身體育運動會。

    二、活動主題、宣傳口號:

    活動主題:每天鍛煉一小時,健康工作每一天,幸福生活一輩子。宣傳口號為:“我健身,我快樂”、“天天健身,天天快樂”、“好體魄,好生活”、“全民健身,你我同行”、“參與全民健身,樂享低碳生活”。

    三、活動內容:

    1、認真做好“全民健身日”宣傳教育活動。通過開辦全民健身欄目,舉辦科學健身講座,廣泛宣傳倡導健康生活方式,普及科學健身知識,全面宣傳報道社區組織健身活動情況。

    活動;積極開展進城務工人員的體育活動;充分利用好學校、企事業單位的體育設施和個居民小區體育健身器材等資源,組織開展形式多樣、廣泛經常的社區體育健身活動;重視殘疾人健身需求,組織開展適合殘疾人身心特點的體育健身活動和體育康復項目;不斷創新適合老年人特點的體育健身項目和方法,開展多種老年人體育健身活動。

    3、著力開展全民健身志愿服務活動。廣泛動員和組織社會體育指導員、學校體育教師和暑期體育院校回宜的學生開展義務健身輔導,利用豐富的體育專業技術知識,向廣大群眾講解健身知識,推廣健身方法,普及科學健身理念,為全民健身活動提供技術指導服務。

    四、活動內容:

    1、開展體育項目:1、健身操2、太極拳3、太極劍4、無極太極球5、腰鼓6、健身秧歌7、門球8、抖空竹9、乒乓球、10、羽毛球等。每個展演項目參加表演時間不得超過8分鐘,每個展演項目參加表演人數不得少于8人。

    2、參加體育特色健身項目表演的演員必須服裝整齊。道具輕便、安全。

    3、參加體育特色健身項目表演的健身隊必須自備音樂伴奏帶或dvd光盤。

    x社區。

    20xx年7月。

    全民健身徒步健身活動方案范文(22篇)篇九

    為進一步貫徹落實《中共中央、國務院關于加強和促進新時期體育工作的意見》和《全民健身計劃綱要》,加強城市社區體育組織建設,構建面向居民的多元化體育服務體系,不斷滿足廣大居民日益增長的健身需求,充分利用所依托的體育場地設施,組織社區居民經常性開展活動,增強居民的身體素質和健康水平,豐富社區居民的體育文化生活,同時為社區居民進行社會交往創造良好的環境。x社區20xx年體育工作計劃如下:

    一、加強社區體育工作的領導。

    在上級有關部門的的具體指導下,我社區將體育工作列入工作計劃,作為社區精神文明建設的重要內容擺上議事日程,由社區主要領導任“文體活動中心”組長,確定一名社區居委會副主任專職具體抓;充分利用多種方式宣傳學習《全民健身計劃綱要》、《中華人民共和國體育法》和中央8號文件精神,并邀請市體育局領導和專家、教練到社區開展體育講座,利用社區內的宣傳墻報、專欄深入持久地宣傳《綱要》、《體育法》精神,使之家喻戶曉,人人皆知;建立建全“社區文體活動中心”各項規章制度,確定專人管理。

    二、加大體育陣地設施建設。

    積極協調資金,加大對社區體育設施的投入。同時,積極鼓勵社會力量參與社區體育設施建設,促進駐區單位、學校、企業內部的體育設施積極對社會開放,為轄區居民提供無償或低償服務;進一步完善社區體育設施管理責任制度,實現活動場所免費開放,在個居民小區內免費安裝體育健身器材。

    三、加快體育網絡和體育隊伍的發展。

    建立社會化的群眾體育組織網絡和滿足多層次體育健身需求的服務體系;加強體育隊伍建設,組織對體育工作者、社區體育骨干進行業務培訓,對轄區內具有體育專長的居民進行普查登記,并充分發揮他們的積極性。建立社區體育指導員隊伍,成立各種群眾性體育團體、活動小組,培養社區群眾體育骨干隊伍。重點發展乒乓球、羽毛球、籃球、健身球、健身操舞等項目。

    四、廣泛開展群眾性體育活動。

    積極組織參加全市、街道等部門舉辦的體育活動、比賽。通過舉辦社區運動會,展示x社區人的新思維、新形象。積極開展經常性的群眾喜聞樂見的體育活動,豐富群眾生活,提升x社區人氣。經常開展以小型多樣、適合社區居民和外來人口,尤其是老人和兒童需求的體育活動,提高社區趣味體育比賽的參與率,帶動全民健身的開展。按照《全民健身計劃綱要》,堅持開展經常性體育活動,滿足居民群眾生活需要。要創造條件舉辦社區體育活動(賽事),用體育載體樹立x社區形象。

    全民健身徒步健身活動方案范文(22篇)篇十

    全民健身日是社區鄰里增加溝通與交流,促進鄰里和諧的極好時機,通過此次活動讓“全民健身日”變成人們健身的推動日,吸引更多群眾參與體育健身,推動全民健身活動的深入普及,在全社區形成崇尚健身、參與健身,追求健康文明生活方式的良好環境和氛圍,為構建和諧社區發揮積極作用。

    每天鍛煉一小時,健康生活一輩子。

    20xx年8月8日。

    xx游泳池。

    xx游泳池職工及家屬,xx社區工作全體人員及社區居民。共計50人左右。

    8月8日下午2:30由xx召集職工及居民,到xx游泳池集合,開展社區游泳比賽。

    活動主持人:xx。

    場地布置:xx社區干部,xx協助。

    召集居民:xx,xx社區工作人員。

    獎品購買發放:xx社區工作人員。

    秩序維護:社區巡防隊員3名。

    現場攝像:xx。

    信息報送:xx。

    800元(其中100元制作標語,一等獎獎勵3名,獎品共150元,二等獎獎勵5名,獎品共150元,三等獎獎勵10名,獎品共200元,參與禮品40份,獎品共200元)。

    通過舉辦“每天鍛煉一小時,健康生活一輩子”鄰里聯誼健身主題活動,引導人們科學鍛煉身體,提高健身素養,增進鄰居之間的情感溝通交流,促進社區和諧。

    最新鄉鎮全民創業實施方案(精選)。

    全民健身徒步健身活動方案范文(22篇)篇十一

    為加強對全民健身活動的組織領導,鎮政府成立高埂鎮全民健身活動領導小組,由鎮長任組長,分管領導為副組長,社會事務辦、民政、工會、團委、婦聯、殘聯、綜合文化站等科室負責人為成員。領導小組負責社區全民健身運動的組織、督促檢查和指導。

    二、落實工作重點。

    (一)以各層次賽事活動為主線,提高群眾體育的吸引力。

    20xx年社區擬舉辦1次以上單位職工(學生)運動會或趣味運動會,提高群眾體育活動對群眾的吸引力,不斷擴大群眾體育的影響面、參與面。

    (二)以各種節慶體育活動為抓手,營造全民健身運動氛圍。

    要充分利用元旦、三八、五四、國慶等節假日,特別是“全民健身日”,組織社區各單位、村(社區)、學校、老年文藝隊開展各種形式的群眾體育活動。村(社區)側重于組織開展秧歌、腰鼓、健身氣功、綠道健身、拔河、自行車騎游、跳繩及趣味比賽等活動,學校側重于組織開展健身操、籃球、足球、乒乓球等活動。以體育活動豐富群眾節日生活,營造濃厚的全民健身運動氛圍。

    (三)以全民動員為目標,增加全民健身的實效性。

    全民健身運動的目的是要讓社區人民都要動起來,增強身體素質。各單位、村(社區)、學校、文化站、文藝隊要結合健身綠道建設,充分利用各種資源,組織引導群眾開展日常性全民健身運動,形成鍛煉身體的良好習慣。

    三、明確工作職責。

    (一)黨政辦。負責加強宣傳,注重引導,營造良好的全民健身氛圍。

    (二)文化站。負責全民健身活動工作方案的制定、實施和檢查,負責各類活動計劃實施的督促檢查。青年志愿者和各級各類體育愛好者的作用,使全民健身活動進一步完善,活動制度逐步形成,管理和引導機制逐步建立,市場化機制進一步健全。

    (三)社會事務辦。負責組織轄區內的中小學校舉辦學生運動會,學校組織學生開展全民健身運動每年不少于1次,學生參與全民健身活動不少于95%。督促中小學校嚴格按照《學生體質健康標準》,確保學生每天健身不少于1小時。

    (四)民政辦。負責督促檢查活動計劃實施情況;負責社區村(社區)全民健身活動的落實和檢查,為居民健身提供幫助和指導。

    (五)工會。負責組織各企業開展職工運動會,開展全民健身活動不少于1次,職工參與全民健身活動不少于50%。

    (六)婦聯。負責組織各基層婦女組織開展全民健身活動全年不少于1次,參與全民健身活動的婦女人數不少于50%,開展全民健身推廣活動不少于1次。

    (七)各企事業單位、學校、村(社區)。負責制定本單位全民健身活動計劃,組織開展全民健身活動并抓好落實。

    四、嚴格工作要求。

    (一)認真制定工作計劃。為切實加強對全民健身活動的組織領導,健全組織機構,制定本全民健身活動計劃,落實工作措施,確保全民健身活動取得實效。并制定8月8日“全民健身日”活動計劃,廣泛開展形式多樣的全民健身活動。制定的年度工作計劃和“全民健身日”工作方案,并及時報送。

    (二)切實抓好工作落實。各單位要認真按照工作計劃,

    抓好工作落實,對本單位、本轄區的體育場所、設施定期檢查維護,確保正常使用。各體育協會要加強對全民健身活動的組織,發揮場地和項目優勢,為社會各界開展全民健身活動提供方便和支持,積極吸引社會各界廣泛參與全民健身活動。

    (三)加強督查考核。各單位要高度重視全民健身運動的開展,鎮政府要將各村(社區)全民健身活動開展情況納入年終考核,適時開展督查。

    全民健身徒步健身活動方案范文(22篇)篇十二

    1、8月1日,在市體育廣場,社區通過健身項目展示、比賽交流等,組織開展形式多樣的全民健身活動。

    2、月8日上午8:30分,8在市體育廣場參加全市舉辦的全民健身體育運動會。

    二、活動主題、宣傳口號:每天鍛煉一小時,健康工作每一天,幸福生活一輩子。宣傳口號為:“我健身,我快樂”“天天健身,天天快樂”“好體魄,好生活”“全民健身,你我同行”“參與全民健身,樂享低碳生活”。

    三、活動內容:

    1、認真做好“全民健身日”宣傳教育活動。通過開辦全民健身欄目,舉辦科學健身講座,廣泛宣傳倡導健康生活方式,普及科學健身知識,全面宣傳報道社區組織健身活動情況。

    2、精心組織豐富多彩的健身系列活動。圍繞“每天鍛煉一小時”主題,結合社區居民群實際情況,廣泛組織開展適合不同人群、不同年齡、體育健身活動,引導廣大人民群眾積極參與各項健身活動;積極開展進城務工人員的體育活動;充分利用好學校、企事業單位的體育設施和個居民小區體育健身器材等資源,組織開展形式多樣、廣泛經常的社區體育健身活動;重視殘疾人健身需求,組織開展適合殘疾人身心特點的體育健身活動和體育康復項目;不斷創新適合老年人特點的體育健身項目和方法,開展多種老年人體育健身活動。

    3、著力開展全民健身志愿服務活動。廣泛動員和組織社會體育指導員、學校體育教師和暑期體育院校回宜的學生開展義務健身輔導,利用豐富的體育專業技術知識,向廣大群眾講解健身知識,推廣健身方法,普及科學健身理念,為全民健身活動提供技術指導服務。

    四、活動內容:

    1、開展體育項目:

    (1)、健身操。

    (2)、太極拳。

    (3)、太極劍。

    (4)、無極太極球。

    (5)、腰鼓。

    (6)、健身秧歌。

    (7)、門球。

    (8)、抖空竹。

    (9)、乒乓球。

    (10)、羽毛球等。

    每個展演項目參加表演時間不得超過8分鐘,每個展演項目參加表演人數不得少于8人。

    2、參加體育特色健身項目表演的演員必須服裝整齊。道具輕便、安全。

    3、參加體育特色健身項目表演的健身隊必須自備音樂伴奏帶或dvd光盤。

    xx社區。

    全民健身徒步健身活動方案范文(22篇)篇十三

    積極開展20xx年“全民健身月”活動,深入貫徹實施《長沙市全民健身辦法》,通過整合資源,創新形式,動員和引導社會力量廣泛組織開展貼近生活、豐富多彩、利民惠民的體育健身活動,不斷提高廣大人民群眾主動參與健身的意識。

    湘雅路街道成立全民健身月活動領導小組,負責活動的策劃、組織、協調等工作。

    組長:陳志興。

    副組長:朱旭東、王艷。

    成員:羅思、羅海嵩、李智、曾靜鉉、袁暉、龔莎莉。

    黨政辦。

    20xx月8月1日——8月30日,其中“8月8日”為全市集中活動日。

    街道機關、各社區、轄區企(事)業單位。

    (一)社區籃球賽。

    8月15日——8月20日。

    湘雅醫學院學生公寓籃球場、省民委籃球場。

    (二)社區拔河比賽,比賽時間8月25日比賽地點:三角塘小學。

    (三)集中組織居民晨練,個社區廣場。

    (四)各社區要根據自身情況舉辦一個以上的健身活動,并于月底將活動方案和活動記錄發至黨政辦。

    一是突出社會參與。廣泛動員,充分發揮各類體育社團組織作用,努力形成政府主導、部門協同、全社會共同參與的新格局。二是突出全民參與。廣泛動員各級黨政機關、企事業單位等積極開展小型多樣,適合普通人群參與的活動。三是公益惠民。推出各類公益健身惠民措施,真正使廣大群眾享受到免費或優惠的健身活動。四是因地制宜。結合本地、本行業和不同人群實際,開展就近、就便開展活動。

    宣傳口號為:“實施《長沙市全民健身辦法》,掀起全民健身高潮”;“發展體育運動,增強人民體質”;“我運動,我健康,我快樂”;“全民健身,你我同行”;“每天健身一小時,健康生活一輩子”等;各社區、單位可以結合實際,提出特色鮮明、具有廣泛感召力的其他宣傳口號。

    (一)各社區圍繞《長沙市全民健身辦法》,以板報、廣播、健身活動、知識競賽和發放《長沙市全民健身辦法》單行冊等多種形式,大力宣傳《長沙全民健身辦法》的意義和重要性。

    (二)街道將結合自己的實際舉行一個以上主題活動;各社區要根據自身情況舉辦一個以上的健身活動。以當地群眾喜愛的健身活動為主要內容,以社區、單位或家庭為主體,確保廣大基層群眾享受體育的快樂。

    (三)要因地制宜組織群眾開展球類、棋牌類、健身操類、健美操、健身氣功、踢毽子、跳繩、長跑、爬山、放風箏、踩高蹺、傳統武術、舞龍舞獅等大眾趣味健身項目比賽活動及具有地方傳統特色,喜聞樂見的健身項目比賽活動;特別是要充分利用近年來投放的全民健身路徑和農民體育健身工程已建成的籃球場、廣場,組織開展以社區、單位或家庭為單位的各類健身活動。

    (四)在舉辦各種健身活動的同時,各社區文體活動中心要采取發放宣傳冊、光碟、板報、墻報和專人輔導等多種形式進行科學健身的'宣傳和講座,提升群眾科學健身理念、提高健身效果,提升生活質量。

    (五)在全民健身活動月期間,各社區區域內的公共體育設施要免費向市民開放。

    各社區要高度重視“全民健身月”系列活動的組織開展,結合本地實際,制定活動方案,積極發動各機關、企事業單位以及家庭廣泛開展小型多樣的全民健身活動,注重發揮示范引導作用。主動與相關部門密切合作,有序組織,確保安全。

    突出活動主題、結合當地傳統文化活動,創新活動形式,因地制宜開展豐富多彩、形式新穎、小型多樣、便民利民的群眾性體育活動,活動要深入普及到社區、家庭,做到全員動員。

    要充分發揮轄區內各級體育協會的橋梁紐帶作用,組織地域之間、單位之間和有社會各界人士參加的體育健身、聯誼交流、小型競賽等活動。各青少年體育俱樂部要積極舉辦各類培訓、比賽等體育活動,組織廣大青少年參加體育健身。

    各社區要采取有效措施,提高活動效果。充分利用社會媒體,采用電視、廣播、報刊等宣傳形式擴大活動影響。并在“全民健身月”期間,倡導各公共體育場館向社會開放,提高體育場館的利用率,并做好預先通告,引導更多的群眾參加到全民健身活動中來。

    全民健身徒步健身活動方案范文(22篇)篇十四

    為了營造良好的開學氛圍,增強全校師生的責任感和使命感,激勵大家以良好的精神風貌盡快投入到新學期的'工作和學習中,特制定本方案。

    新學期 新夢想 新征程

    20xx年9月3日上午7點50 分

    學校運動場

    全校師生

    1、主持人宣布開學典禮開始。

    2、升旗儀式,呼號宣誓。

    3、茍校長致辭。

    4、趙校長宣布上學期優秀學生名單,茍校長頒獎。

    5、學生代表發言(新生和畢業班學生各1名)。

    6、賈校長講話。

    7、主持人小結,宣布典禮結束。

    1、全體師生全員且全程參與,學校對教師方隊嚴格考勤,任何人不得提前離場。

    2、穿戴整齊規范,嚴禁穿背心、花短褲、超短裙、拖鞋入場。

    3、教師參會過程不接打手機,不玩手機,嚴格遵守會場紀律,不遲到,不早退,注意集會行進中的安全。

    4、 各方隊舉牌在指定位置參會。

    5、典禮結束后,各方隊有序退場。

    1、政教處:制定活動方案,負責整個活動的具體實施。

    2、總務處:負責音響及供電。

    3、體育組:何磊負責教師方隊場地位置,蒙藝負責各班場地位置。

    4、 行政辦:負責教師方隊考勤及紀律

    5、教務處:準備上學期優秀學生名單兩份及獲獎學生獎狀和獎金

    6、安辦: 負責會場紀律及安全

    7、團委:網絡宣傳

    8、班主任:督促學生統一穿校服參會,協助安辦負責本班學生有序入場和有序退場及整個集會時間內本班學生安全和紀律。

    全民健身徒步健身活動方案范文(22篇)篇十五

    本次全民健身運動會以健身運動為宗旨,以群眾廣泛參與,增進友誼和交流為目的,以項目公平競技為依據,通過規定項目的有序競賽,增強廣大人民群眾的健身意識,促進健身運動的深入開展,以此提高他們的體能和身體素質,使之以飽滿的熱情投入到各項工作中去。

    1、認真組織,周密安排,鼓勵全村愛好象棋的群眾積極參與。

    2、明確比賽要求和規則。

    (1)全村至少20人參加并遵循相應的規則。

    (2)各參賽選手必須準時到達比賽地點。

    (3)比賽時各位選手必須獨立思考,不得相互指點,以保證比賽的公平和公正。

    (4)基本規則:遵循。

    (5)時間規定:比賽時用秒表或手表計算雙方走棋時間。每方走一著棋的時間不得超過十五秒,如有一著棋超過時間,判負。

    (6)對弈:在對局時,由執紅棋的一方先走,雙方輪流各走一著,直至分出勝負或走成和棋為止。

    3、比賽的具體實施。

    (1)活動時間。

    20xx年7月18日(9::00—12:00)。

    (2)活動地點。

    xx村委會活動室。

    (1)開展“全民健身日”活動。在7月18日舉行一次“全民健身日”宣傳活動和群眾健身展示活動。動員全村群眾積極主動參與健身活動,提高他們的體能和身體素質。

    (2)根據本村實際情況,堅持科學文明、安全自愿的原則,開展針對性較強的體育健身活動——象棋。

    全民健身徒步健身活動方案范文(22篇)篇十六

    為認真貫徹落實國務院《全民健身條例》和《全民健身計劃,推動全社區群眾體育活動蓬勃開展,掀起全民健身活動新高潮,石壩社區結合社區實際情況,特制定“全民健身日”活動實施方案。

    圍繞“運動成都、太極香城”活動主題,組織開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身活動,在全社區形成崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方法的優良環境和氛圍。

    “全民健身日”活動堅持以人為本、注重實效、因地制宜、群眾受益的原則;突出全民健身活動的科學性、健身性、趣味性,最大程度的'吸引群眾的廣泛參與。

    場鎮、各村(社區)活動廣場,社區組織或群眾自行參與。

    2、由社區文體志愿者首先組織人員在場鎮、各村(社區)活動廣場組織開展活動;吸引更多的群眾參與其中。

    (1)晚上場鎮、各村(社區)分別組織有群眾自愿參與的太極拳、廣場舞活動;

    (2)各健身路徑,有群眾自愿參與的乒乓、藍球、健身器進行健身活動;

    (3)群眾自愿組織參與的晨練健身活動。

    全民健身徒步健身活動方案范文(22篇)篇十七

    根據上級指標,20xx年8月8日是第x個“全民健身日”,9月10日為我國第xx個教師節,為增強廣大教職員工的科學健身意識與身體素質;以實際行動迎接“教師節”、國慶xx周年,結合我校實際,全民健身活動如下:

    一、組織領導:

    總指揮:

    副總指揮:

    成員:全體中層干部。

    承辦:校工會。

    二、印刷宣傳資料:標志、主題口號、棗強。

    三、本校男、女乒乓球團體賽(9月1日-10日),分年級部報名,每隊限報男、女隊員各三名,截止日期8月30日前報工會辦。

    四、組建教工籃球隊,參加教文體局組織的.比賽(9.12-9.15)。

    五、號召全體教職工,利用家屬院的健身器材、體育場等現有條件,積極參加科學鍛煉身體。

    六、學校教工專用籃球場一個,乒乓球臺兩副,乒乓球室兩間,課余時間全部開放。

    七、健美操室一個,學校組織教練,節假日、課余時間培訓,自愿報名參加。

    全民健身徒步健身活動方案范文(22篇)篇十八

    組織開展好“全民健身日”活動,對于貫徹落實習近平新時代中國特色社會主義思想及關于全民健身工作的重要指示,是落實全民健身國家戰略、倡導文明健康生活方式、促進全民健身與全民健康深度融合,具有十分重要的意義。根據國家體育總局和安徽省體育局的工作部署和要求,xx市體育局、市體育總會決定在全市組織開展20xx年“全民健身日”暨全民健身月系列活動,現將有關事項通知如下:

    認真貫徹落實黨的十九大和十九屆二中、三中全會精神,動員和引導廣大群眾開展豐富多彩的體育健身活動,使8月8日“全民健身日”深入人心,推動廣大群眾行動起來,人人健身、天天健身、科學健身。

    (一)以民為本。

    以人民群眾日益增長的體育健身需求為出發點,堅持“便民惠民”,通過組織開展豐富多彩的全民健身活動,使廣大人民群眾有更多的獲得感和幸福感。

    (二)因地制宜。

    緊密結合實際,緊緊圍繞群眾身邊,突出活動特色。

    (三)注重實效。

    淡化儀式、崇尚簡樸、厲行節約、務求實效,在活動內容上下功夫。

    (四)廣泛參與。

    擴大“全民健身日”的知曉度,提高群眾參與率,廣泛動員社會力量組織群眾身邊的`各類全民健身活動,讓全體人民動起來,營造濃郁的健身氛圍。

    (一)20xx年8月8日是星期三,為方便群眾廣泛參與,8月4日-12日為組織開展“全民健身日”活動時間。

    (二)為進一步拓展“全民健身日”的時空范圍,確定8月份為20xx年xx市“全民健身月”。

    (一)各機關、企事業單位、城市社區、農村鄉鎮村、各體育社團在全民健身月活動期間,在基層廣泛組織開展貼近群眾、豐富多彩、特色鮮明、注重實效、方便參與、利民惠民、群眾喜愛的體育比賽和健身展示等系列活動。

    (二)市全民健身工作委員會的成員單位在“全民健身月”時段內要率先組織開展體育健身活動。

    (三)縣(區)體育行政部門在“全民健身月”期間應組織本轄區各單位、體育社團、基層健身站點、示范晨晚練點、體育俱樂部等,廣泛組織開展形式多樣的各類全民健身主題系列活動和體育賽事。

    六、活動內容與形式。

    (一)舉辦xx市全民健身月活動啟動儀式。8月8日舉辦“xx銀行xx杯”20xx年xx省“最強舞王”廣場舞大賽暨“我要上省運”廣場舞選拔賽xx海選賽。

    (二)深入基層廣泛開展體育健身活動。在“全民健身月”活動期間,利用全民健身的各類體育場地,在城市社區、鄉鎮行政村等廣泛開展羽毛球、籃球、乒乓球、棋牌等體育賽事和健身活動。

    (三)開展免費國民體質測試活動。在“全民健身月”活動期間,市國民體質監測中心和縣區國民體質監測站要免費為群眾開展體質測試活動,把科學健身理念和知識送到群眾身邊。

    (四)開展公共體育場館免費或低收費向公眾開放。將開放措施提前向社會公示,為群眾健身提供保障;鼓勵支持學校、體育俱樂部和其它社會場館免費或優惠開放各類體育設施,吸引更多人群就近開展健身活動。

    (五)開展全民健身志愿服務活動。在“全民健身月”活動期間,廣泛動員各級社會體育指導員、體育教練員、運動員、體育教師、體育健身專家等深入基層義務開展健身展示、技能指導和科學健身講座等全民健身志愿服務活動,積極推廣科學健身方法,指導廣大基層群眾科學健身。

    全民健身徒步健身活動方案范文(22篇)篇十九

    為了認真貫徹落實《陜西省全民健身計劃(20xx—20xx)》文件精神,進一步倡導“健身是民生之需,健康使人民幸福”的科學理念,崇尚健康文明的生活方式,增強廣大群眾的身體素質,提升群眾生活質量和幸福指數,在第8個全國“全民健身日”到來之際,經研究決定,在全縣范圍內開展以人為本、科學文明、內容豐富、貼近群眾的全民健身活動。為切實組織好我縣20xx年x月x日“全民健身日”相關活動,結合市體育局文件通知精神,特制定本方案:

    全民健身促健康、同心共筑中國夢。

    本次活動時間初步確定為x月x日至x月xx日,具體時間地點根據各鄉鎮、各體育協會實際情況自行安排。各鄉鎮、體育協會要積極探索適合當地群眾健身需要的體育活動和組織形式,根據自身特點,組織各具特色的全民健身活動,努力形成“一鄉鎮一特色”,“一協會一品牌。

    1、“全民健身日”展演活動,不僅是一次展演活動,更是一次全民健身成果展示匯報,要以這次活動為契機,加強對全民健身活動和健身理念的宣傳,大力營造全民健身濃厚氛圍,吸引和引導更多的群眾參與到全民健身行列中來,讓全民健身理念深入人心,讓全民健身成為廣大群眾的健康生活方式,推動我縣全民健身活動蓬勃發展。

    2、要切實加強對舉辦“全民健身日”活動的安全防范工作。根據活動規模、參與人群特點等,制定切實可行的安全防范預案,落實安全責任人,并對活動場地、設施等進行事故隱患排查,確保活動安全順利舉辦。

    1、就近就便、因地制宜、簡樸務實、公益惠民。采取有效措施,為廣大群眾參與“全民健身日”活動提供良好條件和服務。積極引導和鼓勵各級、各類社會體育指導員為組織開展“全民健身日”活動提供科學健身指導和服務。引導人民群眾積極參與,倡導健康文明生活方式,積極營造全社會關心全民健身事業發展的輿論氛圍。

    2、今年是全國第x個“全民健身日”年,也是我縣創建全國文明城市、全國全民健身示范城市的關鍵年,廣泛開展全民健身活動,對我縣創建全國文明城市有著積極的推動作用。各鄉鎮文化站、體育協會對照任務,精心組織。

    3、x月xx日晚,在中心廣場進行集中展示,有太極拳、武術、廣場舞、少兒拉丁舞等,各鄉鎮文化站、體育協會屆時組織人員觀看。

    4、活動結束后,各鄉鎮文化站、體育協會及時收集和匯總活動情況,并將活動照片、總結(電子版)于20xx年x月xx日前報縣文體旅游局,本次活動將納入各鄉鎮文化站年終考核。

    聯系人:

    電話:

    郵箱:

    全民健身徒步健身活動方案范文(22篇)篇二十

    構建和諧社區,共創溫馨家園——水岸花都慶國慶全民健身聯誼活動,以聯絡物業公司與業主,業主與業主之間的感情為主旨,以豐富小區精神文明建設,營造一個歡樂、祥和的國慶節氛圍,創建惠州最具文化內涵的和諧小區為目標!

    樹立小區的品牌文化,培養業主熱愛自己小區的情感;加強各方溝通,提高業主滿意度,穩固與彰顯物業公司在業主心目中的地位;回饋業主,報答社會,提高物業公司、水岸花都的知名度和美譽度。

    水岸花都物業服務中心。

    具體時間待定。

    紅花湖18公理腳踏自行車。

    水岸花都全體業主(有雙人踩的自行車,家長可帶小朋友同去)。

    aa制。

    全民健身徒步健身活動方案范文(22篇)篇二十一

    全省各縣(市、區)創建20xx年體育強鎮(鄉)和先進街道(社區)單位,省級各類體育俱樂部,省級先進體育總會(體育社團)以及各社會團體組織,各市及縣(市、區)工會。

    五、競賽分組

    鎮(街道)組:創建省級體育強鎮(鄉)和創建省級體育先進街道的單位參加;

    社區組:創建省級體育先進社區、省級社區健身體育俱樂部的單位參加;

    俱樂部組:創建省級各類體育俱樂部的單位參加;

    社團組:創建省級先進體育總會、體育社團的單位以及各社會團體組織參加。

    工會組:創建省星級職工體育俱樂部單位以及各市、縣(市、區)工會組織參加。

    六、參加辦法

    (一)每隊限報10人,其中領隊1人、教練1人,運動員8人(男4人,女4人);每名隊員限報2個項目(團體賽除外);另可報駕駛員1名。

    (二)運動員具有本縣(市、區)戶籍的居民或所屬單位工作人員;

    (四)參賽運動員須辦理人身意外傷害保險,由派出單位負責。

    七、活動內容及規則

    (一)組合競賽:精選蓮種、采荷季節、結對挑藕、和諧登山

    1.精選蓮種(2男2女)

    (1)比賽場地:主會場

    (2)比賽方法:參賽隊員每人從桶里(桶里蓮子和彈子混合)用筷子夾一顆蓮子到碗里,夾一顆后就輪到下一個隊員,可以循環輪動。在1分鐘內夾最多者為勝。不可以連續夾2顆,連續夾2顆,第二顆不計成績,夾的過程中蓮子落地必須用筷子夾起來到碗里,不能用手直接撿起,用手直接撿起不計成績。

    2.采荷季節(2男2女)

    (1)比賽場地:主會場

    (2)規則:每隊派出2男2女四名隊員,分別沿著荷花塘埂上跑,到四個采荷點蓋荷花章后跑回終點,每個隊蓋齊4個章就可以,四名隊員合計用時少的隊名次列前。

    3、結對挑藕

    (1)參賽人員:每隊派2人上場(1男1女)

    (2)比賽場地:主會場

    (3)比賽方法:比賽賽道長20米。運動員站在起跑線上。起跑線上放置扁擔、畚箕、2個10公斤重的沙袋(沙袋當藕),比賽開始,運動員將沙袋放置畚箕內,挑起沙袋在各自的跑道跑,越過端線后移交給下一個隊員挑回來,將沙袋、扁擔、籮筐放置終點后指定區域。以用時多少計算成績。用時少者為勝,按時間記名次,按名次記分。參賽隊隊員在起點線外準備。挑擔移交給下一隊員時挑擔不能落地交接。比賽過程中只要有挑擔落地的情況、干擾其他賽道的隊員比賽,均視為犯規。并按落地次數對比賽用時給與增加,每次加1秒,干擾其他賽道的隊員比賽取消比賽成績。

    4、和諧登山

    (1)參賽人員:每隊派2人上場(1男1女)

    (2)比賽場地:登山賽道

    (3)比賽方法:沿登山賽道登山,起跑時男女必須手拉手,到終點時必須手拉手。沒有手拉手不計成績。用時少者名次前列。

    (二)場地團隊比拼:傳桶采蓮

    (1)參賽人員:每隊派8人上場(4男4女)

    (2)比賽場地:主會場

    (3)競賽方法:賽道兩頭各一組,每組分四人自由組合,起點組手持五塊“小地毯”,由第一名隊員向前搭放“小地毯”,第四個隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊員,四人踩著“小地毯”前進20米,要求腳不能觸地,待四人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走,以最后1名最先到達起點的為準,用時少者為勝。按時間記名次,按名次記分。按時間記名次,按名次記分。比賽過程中只要有腳觸地的情況,均視為犯規。并按觸地次數對比賽用時給與增加,每次加0.5秒。

    八、名次與獎勵

    (一)各項目均取前八名,按9、7、6、5、4、3、2、1計入團體總分。

    (二)團體錄取前八名,按各隊所有隊員參加各項目比賽得分總和多少排列名次。如團體總分相同,則按第一名多者名次列前,以此類推。

    (三)大會給獲得團體總分前八名的代表隊頒發獎匾,各單項比賽前八名頒發獲獎證書。

    九、報名與報到

    (一)請各參賽隊于20xx年6月30日前將報名表報送至衢州市體育局群體處,并同時上報電子文本。聯系人:程秀鋒,電話:

    (二)具體報到時間和地點另行通知。

    十、經費

    各代表隊交通費用自理,食宿費每人100元,超編人員按照實際支出,其它費用由大會承擔。

    十一、未盡事宜,另行通知。

    全民健身徒步健身活動方案范文(22篇)篇二十二

    根據上級指標,今年8月8日是xx批準設立第一個“全民健身日”,為增強廣大教職員工的科學健身意識與身體素質;結合我校實際,全民健身活動如下:

    總指揮:

    副總指揮:

    成員:全體中層干部。

    承辦:校工會。

    (9月1日—10日),分年級部報名,每隊限報男、女隊員各三名,截止日期8月30日前報工會辦。

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