北京有著眾多的世界知名景點和文化遺產，吸引著全球游客的目光。以下是小編為您準備的北京特產購物指南，希望能幫助您選購到心儀的紀念品。
2023年北京冬奧會來了演講稿（通用14篇）篇一
大家好！
2022年冬天我們在中國北京將迎來冬季奧運會和殘奧會，我非常高興，到時候奧運會上的兩個吉祥物“xxx”和“xxx”也會來到我們身邊，聽它們的名字是不是就很可愛。“xxx”和“xxx”它們是3d設計的擬人化熊貓寶寶。
xxx形象友好可愛，憨態可掬，深受各國人民，尤其是各國青少年的喜愛。xxx名字中的“冰”象征純潔、堅強，“冰”也是冬奧會的.特點。墩墩意喻敦厚、健康、活潑、可愛。xxx的設計現代時尚，向全世界展示了中華文明豐富的形式，智慧的內涵，多彩的風格。
xxx形象來源于燈籠。燈籠具有鮮明的中國文化特色，有著2000年的悠久歷史，是世界公認的“中國符號”，它是歡樂喜慶節日氣氛和“瑞雪兆豐年”美好寓意的完美結合。雪，象征潔白、美麗，是冰雪運動的特點。容，意喻包容、寬容、交流互鑒。融，意喻融合、溫暖、相知相融。容融表達了世界文明交流互鑒、和諧發展的理念，體現了通過殘奧運動創造一個更加包容的世界和構建人類命運共同體的美好愿景。
xxx和xxx兩個小朋友還沒有長大，還需要去學習更多新的知識。它們兩個也不在一所學校。xxx每天早上早早的穿衣起床、吃早飯準備上學，在學校是一個三好學生。學校每天都有晚自習，晚自習下課后都很晚了，xxx怕黑，每天晚上下晚自習后都忐忑不安、戰戰兢兢的回家。
xxx因為父母工作調動，轉到了和xxx同一所學校，兩個人還成為了同班同學，很快兩個人成為了好朋友，建立了純潔的友誼。它們都彼此的很信任對方，從不欺騙對方，一旦對方有需要幫助的都會全力以赴，就像夏洛和威波爾一樣。xxx知道xxx怕黑，就每天下晚自習后陪伴它一起回家，把xxx送回家后，自己才返回另一個方向的家中。xxx在xxx遇到學習困難時，不耐其煩的反復為它講解問題。兩個好朋友就是這么互助互愛，快樂成長著。
純潔的友誼幫助人們克服各種困難，成長進步。珍惜我們身邊純潔的友誼，珍惜我們身邊純潔的朋友，我們像xxx和xxx一樣互助互愛，大家一起戰勝困難，一起成長進步。
謝謝大家！
2023年北京冬奧會來了演講稿（通用14篇）篇二
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
“北京！”當國際奧委會主席巴赫發出這個激動人心的聲音時，神州大地翹首以待的億萬中國人再次沸騰了!如同14年前薩馬蘭奇在莫斯科宣布北京獲得2008年奧運會承辦權時一樣，中國人民在這一刻都沉浸在忘我的興奮狀態之中。北京成為世界上首個能主辦冬季和夏季奧運會的城市!會議結束后，北京市市長王安順面對央視記者采訪，道出五個關鍵詞——高興、感謝、承諾、敬意、歡迎。
冬奧會共有15個比賽項目，分別是短道速滑、速度滑冰、花樣滑冰、冰球、冰壺、俯式冰橇、自由式滑雪、單板滑雪、無舵雪橇、有舵雪橇、高山滑雪、跳臺滑雪、越野滑雪、北歐兩項、冬季兩項。
2022年北京冬奧會會徽以漢字“冬”為靈感來源，運用中國書法的藝術形態，將厚重的東方文化底蘊與國際化的現代風格融為一體，呈現出新時代的中國新形象、新夢想，傳遞出新時代為辦好北京冬奧會，圓冬奧之夢，實現“三億人參與冰雪運動”的目標，圓體育強國之夢，推動世界冰雪運動發展，為國際奧林匹克運動做出新貢獻的`不懈努力。
會徽圖形上半部分展現滑冰運動員的造型，下半部分表現滑雪運動員的英姿。中間舞動的線條流暢且充滿韻律，代表舉辦地起伏的山巒、賽場、冰雪滑道和節日飄舞的絲帶，為會徽增添了節日喜慶的視覺感受，也象征著北京冬奧會將在春節期間舉行。
會徽以藍色為主色調，寓意夢想與未來，以及冰雪的明亮純潔。紅黃兩色源自國旗，代表運動的激情、青春與活力。
北京冬奧會吉祥物“冰墩墩”以熊貓為原型進行設計創作，墩墩意喻敦厚、敦實、可愛，契合熊貓的整體形象，象征著冬奧會運動員強壯有力的身體、堅韌不拔的意志和鼓舞人心的奧林匹克精神！
華夏五千年悠悠歷史，積淀了多少文化與滄桑；傳承不息的奧運圣火，凝聚著多少友誼與希望。這二者就在這片神秘的土地上交融在一起，奧運圣火將在這里熊熊燃燒,奧運精神將在這里傳承發揚。同學們，作為北京這個雙奧之城的人民，讓我們行動起來，傳承奧運精神，參與冰雪運動吧！
2023年北京冬奧會來了演講稿（通用14篇）篇三
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好。
你知道奧運會嗎？那你一定知道奧運會吉祥物吧？今年的冬季奧運會吉祥物是什么呢？別著急，讓我來告訴你，今年的奧運會吉祥物啊，它是一個有著糖葫蘆外殼的國寶宇航員，這只可愛的大熊貓宇航員就叫做冰墩墩。
可愛的糖葫蘆配上可愛的動物，那這個可愛的動物我們要選誰呢？經過一輪動物選美，我們決定啦，要選一個最能代表中國特色的動物。提到中國，大家首先想到的就是國寶啦！一看到大熊貓大家就知道這是中國的國寶，是中國代表的`動物。就這樣，我們的大熊貓在萬千動物中脫穎而出。
當象征著冬季賽道的彩色光環出現在我們穿著糖葫蘆外殼的國寶面前，你看他像不像是一個宇航員呢？這下我們的國寶是不是又有了現代世紀的科技感、未來感呢？提到科技感，大家可能首先想到的就是現在的5g互聯網了，于是這個彩色光環就變成了更有未來感的能量光環。這時我們的宇航員熊貓是不是形象就更飽滿了呢！
形象打造完了，我們是不是得給這個吉祥物取的名字呢？總不能就直接叫他熊貓吧？要有北京特色又符合他的形象，這可有點難啊！北京，北京的特色可不就是糖葫蘆嘛！這和他身上的糖葫蘆外殼有相呼應了！可又不能直接叫他糖葫蘆呀！其實呀，糖葫蘆以前也叫糖墩兒。墩兒是個特別有意思的詞，有一種北方冬天的特點，也特別得親切，就像鄰家小孩一樣特別健康、活潑、可愛。可是外國人他可讀不出墩兒這個音，于是啊，這只宇航員大熊貓就有了一個可愛的疊字名——墩墩。想到是冬天，我們在名字中加了一個“冰〃字。
這下大家對我們冬季奧運會的吉祥物是不是有了一個更深的認識呢？
謝謝大家！
2023年北京冬奧會來了演講稿（通用14篇）篇四
同學們：
我來了!是誰來啦?當然是我們中國人來啦!是2022年冬奧會和冬殘奧會的東道國來啦!我們中華民族是一個創造了輝煌文明的民族，中國人口占世界的五分之一。沒有我們中國參加的奧運會，就不算是真正的奧運會;沒有我們承辦的奧運會，奧運會的歷史就不會完整。2022年冬奧會和冬殘奧會，我們中國來了!開放的中國、強大的中國，正歡迎各國的運動健兒參加2022年冬奧會和冬殘奧會。
我國漢朝開啟了絲綢之路，首次開通了陸路對外交流，為漢武帝打擊匈奴，擴大中國版圖奠定了基礎。因為佛教的傳入，加強了與南亞各國的交流;唐朝是中國歷最繁榮的時期，設置了西域都護，促進了與外國的交流，海陸也開通與日本等東亞諸國頻繁往來，在世界上首次形成儒家文化圈;明朝鄭和下西洋，引進外來物種，如長頸鹿、香料，同時輸出茶葉、陶瓷等，那時候中外貿易很頻繁。這次冬奧會和冬殘奧會，像以往每一次體育賽事一樣，將進一步促進中國與外國的交流合作。
冬奧會和冬殘奧會是國際性的盛會，是中國和外國友好往來的。舞臺，是中國全面走向世界、融入全球的橋梁。冰墩墩和雪容融，我相信它們能促進中外友好交流合作，讓本次冬奧會和冬殘奧會成功，讓世界更多地了解中國。
冰墩墩不僅是一個吉祥物，其實它還是一只象征純潔、堅強、敦厚、健康，活潑、可愛的熊貓。它的面紗是白色的，面罩的周圍有著五彩的線，它的外殼也是白色的.。廣州美術學院設計團隊最初的作品是“冰糖葫蘆”，而“糖葫蘆”外表的冰殼也與“冰雪運動”或多或少有些聯系。最終“冰殼”的創意得以保留，隨后又經過無數次的探索，修改重點終于逐漸明朗——被冰殼包裹的熊貓。我們中國人真富有創造力啊。
雪容融滿身都是紅色的，你看它的腦袋像不像一個燈籠呢?燈籠具有鮮明的中國文化特色，有著兩千多年悠久歷史，是世界公認的“中國符號。”它能渲染歡樂喜慶節日氣氛，有“瑞雪兆豐頭”的美好寓意，表達了中國人共同參與共同努力共同享有的辦奧理念。燈籠代表著收獲、喜慶、溫暖和光明，頂部的如意造型，象征吉祥幸福。和平鴿和天壇構成的連續圖案寓意著和平友誼，突出了我們中國作為舉辦地的特色。裝飾圖案融入了中國傳統剪紙藝術，面部的大雪塊，既代表了“瑞雪兆豐年”的寓意，又進行了擬人化的設計，大冰塊成為雪容融的漂亮臉蛋，凸顯吉祥物的可愛。雪容融的名字也很有寓意：雪——象征潔白、美麗，是冰雪運動的特點;容——意喻包容，寬容，交流互鑒;融——意喻融合、溫暖、相知相融。
冰墩墩和雪容融，是美麗的天使，它們將和我們一起走向2022冬奧會。
我們來啦，2022年冬奧會!
2023年北京冬奧會來了演講稿（通用14篇）篇五
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好。
冬奧會一般指冬季奧林匹克運動會。冬季奧林匹克運動會簡稱為冬季奧運會、冬奧會。由國際奧林匹克委員會主辦。按實際舉行次數計算屆數。其中冬奧會吉祥物以熊期貓為原型進行設計創作，寓意創造非凡、探索未來。
冬奧會在中國舉辦可以促進全民健身，帶動3億多民眾參與冰雪運動。體會冬季戶外運動的益處和樂趣，這對提高全民身體素質以及弘揚奧林匹克精神都有重要意義。
運動可以預防肥胖的情況發生，對于肥胖的人來說，運動又可以減肥。提高工作和日常生活的能力，充滿精神。改善睡眠質量。增強抵抗力。運動可以改善人體緊張的.情緒，調節不良的心理狀態。運動可以提高大腦機能，讓使大腦思維變得更敏捷靈活等等。
謝謝大家！
2023年北京冬奧會來了演講稿（通用14篇）篇六
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好。
“北京！”當國際奧委會主席巴赫發出不太標準的讀音時，神州大地翹首以待的億萬中國人再次沸騰了！如同14年前薩馬蘭奇在莫斯科宣布北京獲得奧運會承辦權時一樣，中國人民在這一刻都沉浸在忘我的興奮狀態之中。
北京，成為世界上首次能主辦冬季和夏季奧運會的城市！會議結束后，北京市市長面對央視記者采訪，道出五個關鍵詞——高興、感謝、承諾、敬意、歡迎。奧運會不是一個簡單的體育競技比賽，而是一種用永遠不變的信念。作為一名小學生，也許我們還不能像體育健將那樣為祖國拿金牌，也沒有機會親臨賽場，參與奧運會的服務與接待工作，但只要我們從現在做起，一樣可以為奧運出一份力！我們要做一個講文明的小使者。
冬奧會來臨之時，我們用文明點綴城市的每個角落，伸出禮儀的雙手迎接八方來客，這樣才能弘揚我們的民族精神，彰顯我們的民族文化。我們要做一個有禮貌的好向導。別的國家的人民光臨北京看奧運，是我們全國人民的.驕傲！作為“小主人”的我們，應該說有禮貌有修養的話，應該用千百倍的熱情為客人們服務。比如：做個翻譯員，幫外國朋友指路等等，一定能讓外國朋友感受到我們中國人的熱情。
我們要做一個個的環保小衛士。我們要用實際行動來實現“綠色的中國盼奧運”的夢想。從身邊的小事做起，不亂丟垃圾，隨手撿起垃圾，讓我們的城市天藍、地綠、水清氣爽，讓外國朋友在我們的首都北京和張家口流連忘返。不再等待，從現在做起，從一點一滴做起，從我做起，伸出雙臂，迎接我們的冬奧會！
謝謝大家！
2023年北京冬奧會來了演講稿（通用14篇）篇七
大家好！
“北京！”當國際奧委會主席巴赫發出不太標準的讀音時，神州大地翹首以待的億萬中國人再次沸騰了！如同14年前薩馬蘭奇在莫斯科宣布北京獲得2008年奧運會承辦權時一樣，中國人民在這一刻都沉浸在忘我的興奮狀態之中。
北京，成為世界上首次能主辦冬季和夏季奧運會的城市！會議結束后，北京市市長面對央視記者采訪，道出五個關鍵詞——高興、感謝、承諾、敬意、歡迎。奧運會不是一個簡單的體育競技比賽，而是一種用永遠不變的信念。作為一名小學生，也許我們還不能像體育健將那樣為祖國拿金牌，也沒有機會親臨賽場，參與奧運會的服務與接待工作，但只要我們從現在做起，一樣可以為奧運出一份力！我們要做一個講文明的小使者。
冬奧會來臨之時，我們用文明點綴城市的每個角落，伸出禮儀的雙手迎接八方來客，這樣才能弘揚我們的民族精神，彰顯我們的民族文化。我們要做一個有禮貌的好向導。別的國家的人民光臨北京看奧運，是我們全國人民的驕傲！作為“小主人”的我們，應該說有禮貌有修養的話，應該用千百倍的熱情為客人們服務。比如：做個翻譯員，幫外國朋友指路等等，一定能讓外國朋友感受到我們中國人的熱情。
我們要做一個個的環保小衛士。我們要用實際行動來實現“綠色的中國盼奧運”的夢想。從身邊的小事做起，不亂丟垃圾，隨手撿起垃圾，讓我們的城市天藍、地綠、水清氣爽，讓外國朋友在我們的首都北京和張家口流連忘返。不再等待，從現在做起，從一點一滴做起，從我做起，伸出雙臂，迎接我們的冬奧會！
謝謝大家！
2023年北京冬奧會來了演講稿（通用14篇）篇八
大家好!
2019年9月17日晚，2022年北京冬奧會和冬殘奧會吉祥物在北京市石景山區首鋼園區國家冬季運動訓練中心冰球館揭開神秘面紗。北京冬奧會吉祥物名為“冰墩墩”，形象來源于國寶大熊貓。冬殘奧會吉祥物“雪容融”，形象來源于中國傳統文化符號大紅燈籠。
熊貓是世界公認的中國國寶，形象友好可愛、憨態可掬，深受各國人民尤其是青少年的喜愛。
北京冬奧會吉祥物“冰墩墩”以熊貓為原型進行設計創作。將熊貓形象與富有超能量的冰晶外殼相結合，體現了冬季冰雪運動和現代科技特點。頭部外殼造型取自冰雪運動頭盔，裝飾彩色光環，其靈感源自于北京冬奧會的國家速滑館——“冰絲帶”，流動的明亮色彩線條象征著冰雪運動的賽道和5g高科技;左手掌心的心形圖案，代表著主辦國對全世界朋友的熱情歡迎。整體形象酷似航天員，寓意創造非凡、探索未來，體現了追求卓越、引領時代，以及面向未來的無限可能。
燈籠，具有鮮明的中國文化特色，有著2000多年的悠久歷史，是世界公認的“中國符號”。它是歡樂喜慶節日氣氛和“瑞雪兆豐年”美好寓意的完美結合，表達了共同參與、共同努力、共同享有的辦奧理念。
北京冬殘奧會吉祥物“雪容融”以燈籠為原型進行設計創作。燈籠代表著收獲、喜慶、溫暖和光明。頂部的如意造型象征吉祥幸福;和平鴿和天壇構成的連續圖案，寓意著和平友誼，突出了舉辦地的特色;裝飾圖案融入了中國傳統剪紙藝術;面部的雪塊既代表“瑞雪兆豐年”的寓意，又體現了擬人化的設計，凸顯吉祥物的可愛。燈籠以“中國紅”為主色調，渲染了2022年中國春節的節日氣氛，身體發出光芒，寓意著點亮夢想，溫暖世界，代表著友愛、勇氣和堅強，體現了冬殘奧運動員的拼搏精神和激勵世界的冬殘奧會理念。
謝謝大家!
2023年北京冬奧會來了演講稿（通用14篇）篇九
親愛的老師們，親愛的同學們：
大家好！
我來了！誰來了？當然，我們中國人來了！東道國來到了2022年冬奧會和冬殘奧會。想到這一點，我心里充滿了驕傲。
中華民族人口占世界人口的五分之一，接近兩個以上的歐洲人口。中國參加的奧運會是一項盛大的國際體育活動。更有意義的是，2022年世界冬奧會和殘奧會將在北京舉行。去年冬奧會和殘奧會的吉祥物揭曉，冰墩和雪融合脫穎而出。
冰墩，他意義深遠，冰象征著純潔、堅強，是冬奧會的特點。碼頭意味著誠實、健康、活潑、可愛，符合熊貓的形象，象征著冬奧會運動員強壯的身體、堅韌的意志和令人鼓舞的奧運精神。
冰墩頭殼的'形狀來自冰雪運動頭盔，裝飾著色彩光環。它的靈感來自北京冬奧會國家速滑館的冰絲帶。明亮的流動色彩線象征著冰雪運動的軌道和5g高科技，左手的心形圖案，代表著我國對世界各地朋友的熱烈歡迎。冰墩的整體形象與宇航員相似，意味著創造非凡，探索未來，反映了追求卓越、引領時代和面向未來的無限可能性。
雪容融名字的含義也很深刻。雪象征著白色和美麗，這是冰雪運動員的特點。榮意味著寬容、寬容、交流和相互學習。榮意味著融合、溫暖和相互理解。榮融表達了世界文明交流、相互學習、和諧發展的理念，體現了通過殘奧會創造更包容的世界，體現了通過殘奧會建設人類命運共同體的美好愿景。
雪容融，以燈籠為原型設計制作。燈籠具有鮮明的中國文化特色和2000多年的悠久歷史，是世界公認的中國象征。他是快樂節日氣氛與瑞兆豐年隱喻的完美結合，表達了共同參與、共同努力、共同享受的奧運理念。
我喜歡你，冰墩墩和雪容融。
2023年北京冬奧會來了演講稿（通用14篇）篇十
大家好！
冬奧會真的來了。第2xx屆冬季奧林匹克運動會將于2022年2月4日在北京開幕，今天，冬奧會進入了百日倒計時。北京，這座從夏季奧運會走向冬季奧運會的“雙奧之城”，即將成為百年奧運新的里程碑。
回顧往昔，2008年的第2xx屆夏季奧林匹克運動會，又稱2008年北京奧運會，是xx屆“無與倫比”的夏季奧運會；在時間過了13年之后，2022年，我們又將迎來xx屆“精彩、卓越、非凡”的冬季奧運會。北京，成為當之無愧的“雙奧之城”。
當前，中國已跨入新的時代，構建人類命運共同體、推動可持續發展已成為全球共識。貫穿綠色辦奧、共享辦奧、開放辦奧、廉潔辦奧四大理念的'北京冬奧會場館反映了鮮明的時代印記。
我們期待2022年2月4日這一天，當北京冬奧會主火炬點燃，當全球冰雪健兒匯聚在五環旗下，中國將兌現對國際社會的莊嚴承諾，世界將迎來xx屆“里程碑式的”奧運盛會。
謝謝大家！
2023年北京冬奧會來了演講稿（通用14篇）篇十一
同學們：
大家好！
延慶位于北京的西北部，境內的海陀山上終年積雪。如今，北京冬奧會的兩大比賽場館——國家高山滑雪中心和國家雪車雪橇中心正從這里拔地而起。2022年，這里將會產生激動人心的21塊冬奧會金牌。
冬奧會走進了我們的生活，也為我們提供了更大的舞臺。2015年我和哥哥一起參加了學校開設的冬季冰雪課程。2016年我進入學校滑雪隊。2017年我參加了xx國際滑雪教練為延慶24名青少年進行的專業訓練。也正是在這一年，我作為當時年齡最小的隊員進入了區滑雪隊，我的哥哥也以優異的成績進入了區短道速滑隊。
我喜歡滑雪，滑雪讓我有機會在冰天雪地里和大自然親密接觸，滑雪增強了我的體魄，鍛煉了我的勇氣和毅力。在滑雪隊，我還學會了如何更高效地管理時間，并把它應用在學習上，學習成績也得到了提高。更快、更高、更強，這是參加冰雪運動帶給我的啟發。
如今，冬奧會成為了我們延慶人的期盼，大家以不同的`方式參與其中。
2022年2月，冬奧會就要開幕了，我希望能為家鄉添一絲彩，能為冬奧獻一份力。到那時，我可以自豪地站在湛藍的天空下，歡迎八方來賓；在熱鬧的賽場旁，為冬奧健兒吶喊助威。讓我們默默地點亮心中的奧運圣火，真心地為中國北京、為北京延慶加油！
謝謝大家！
2023年北京冬奧會來了演講稿（通用14篇）篇十二
大家好！
冬奧會？在我的腦海中出現了一個大大的問號。什么是“冬奧會”呢？帶著這個疑問，我需要好好的了解一下。
原來冬奧會的全稱是冬季奧林匹克運動會，是世界規模的冬季綜合性運動會，參與國主要分布在世界各地，包括歐洲、非洲、美洲、亞洲、大洋洲，由國際奧林匹克委員會主辦。自1924年開始第xx屆，截至2014年共舉辦了2xx屆，每四年xx屆。
2018年2月9日當地時間晚上8點，平昌冬奧會開幕式精彩上演。開幕式以“和平”為主題，表達了對和平的向往。兩屆冬奧會三枚金牌得主周洋出任中國代表團旗手，韓國和朝鮮運動員共同入場，韓國總統文在寅宣布平昌冬奧會開幕。韓國花滑女神金妍兒點燃了主火炬臺。2018年2月25日，平昌冬奧會正式閉幕，北京接過奧林匹克會旗。第2xx屆冬奧會將于2022年02月04日至2022年02月20日在中國北京和張家口舉行。
了解到這里，我的心已經是心潮澎湃，這是一個多么振奮人心的消息。聽媽媽說2008年北京夏季奧運會開幕式的表演和奧運健兒在比賽中的拼搏精神已經震驚了全世界。如今冬奧會的圣火又將在這片東方沃土上點燃，相信每一個中國人都在期待著冬奧會的到來，同時，這將是又一次向全世界展示中國的機會。
2022年，希望我和我的同學們，一起來到冬奧會的比賽場館，一起感受奧運精神的力量，看滿滿冰雪的賽道，看體育健兒賽場上的.英姿，感受到祖國“和平、友誼、團結”的奧運精神，作為一名小學生，我們應該好好學習，用自己的知識和智慧建設偉大的祖國，讓全世界人民感知中國文化的歷史悠久和深厚的底蘊，傳遞我中華奧林匹克精神。
2022年，北京冬奧會和冬殘奧會，無比期待這一天的到來！
謝謝大家！
2023年北京冬奧會來了演講稿（通用14篇）篇十三
大家好！
冬奧會一般指冬季奧林匹克運動會。冬季奧林匹克運動會簡稱為冬季奧運會、冬奧會。由國際奧林匹克委員會主辦。按實際舉行次數計算屆數。其中2022年冬奧會吉祥物以熊期貓為原型進行設計創作，寓意創造非凡、探索未來。
冬奧會在中國舉辦可以促進全民健身，帶動3億多民眾參與冰雪運動。體會冬季戶外運動的益處和樂趣，這對提高全民身體素質以及弘揚奧林匹克精神都有重要意義。
運動可以預防肥胖的情況發生，對于肥胖的人來說，運動又可以減肥。提高工作和日常生活的能力，充滿精神。改善睡眠質量。增強抵抗力。運動可以改善人體緊張的情緒，調節不良的心理狀態。運動可以提高大腦機能，讓使大腦思維變得更敏捷靈活等等。
謝謝大家！
2023年北京冬奧會來了演講稿（通用14篇）篇十四
尊敬的教師，親愛的'同學們：
大家好！
北京冬奧會是第24屆。冬季奧運會，簡稱冬奧會，主要在世界各地舉行。它是世界上的綜合性冬季運動會。每四年舉辦一次，參與國家主要分布在世界各地，包括歐洲、非洲、美洲、亞洲和大洋洲。冬奧會的全稱是冬季奧運會。
參加每屆奧運會的國家都不一樣。來自92個國家的近3000名運動員參加了平昌冬奧會。更多的國家和運動員參加北京冬奧會。北京冬奧會共設7個大項、102個小項，將邀請206個國家和地區參加北京冬奧會。
北京也成為冬奧會、夏季奧運會、青奧會和殘奧會的大滿貫主辦城市。84個國家和地區的奧委會確認參加本屆冬奧會，這是冬奧會歷的新紀錄。原紀錄是77個國家和地區奧委會參加了2002年鹽湖城冬奧會。作為世界上規模、水平的綜合性冬季運動會，冬奧會是全世界冰雪愛好者的盛會。
每屆冬奧會都會吸引來自世界各地的球迷，參賽國家覆蓋亞洲、非洲、歐洲、大洋洲、北美、南美六大洲。后來，冬奧會和夏季奧運會在不同的國家舉行。后來在1994年，國際奧委會把冬奧會放在了夏季奧運會之后的兩年。從那以后，冬奧會和夏季奧運會的舉辦時間交叉了。
謝謝大家！