活在當下范文（12篇）

范文范本不僅是我們學習的工具，也是我們寫作的啟示和指導。接下來是一些范文指導，希望能給大家的寫作提供一些指引。

活在當下范文（12篇）篇一

人身，人生。

活著，死去。

混混僵僵，轟轟烈烈。

我們不能選擇我們自么來，

但我們可以選擇自么走。

是一無反顧的為了夢，

還是平平淡淡的過。

這都不重要，

為了自己。

我們不是圣人。

我們有七情六欲。

我們只是凡人，

會有世俗情感。

就好了。

活在當下范文（12篇）篇二

醫院重癥監護室，另外住進倆位患者，全是腸胃不舒服。等待檢驗結果期內，甲表態說：假如發覺是癌病，我也馬上去旅行，最先去拉薩。乙默默無語，心神不寧，沒作一切表態。

結果出來，她們患的全是大腸癌。因此，甲列了一張道別人生的計劃表，離開醫院，乙則住了院。

甲的計劃方案是：從站著不動一開始，去一趟拉薩市和墩煌；從四川的攀枝花市乘船一直到長江入海口；到海南的三亞以椰樹為狀況拍一張告別人生道路的紀念照；在哈爾濱過一個署假；從大連坐船到廣西玉林市的北海市；接著北進，踏入北京；到北京圖書館看過沙士比亞的所有經典著作；寫一本書出版發行。凡此種種共三十九條。

他在這里張生命的明細后邊那樣寫到：我的一生有很多夢想，有的完成了；有的因為各種原因還沒有完成。以便不缺憾地離去這世界，我準備用生命的最終一年去完成還沒有完成的夢想。甲說到做到，他確實按照計劃去干了。他不僅早已完成了自己全部的夢想，更關鍵的是完成了寫一本書出版的夙愿，并且腫瘤細胞也不經意間地降低了很多。一年過去，他竟然還快樂地活在世界上，如今，他正下手寫第二本書。

有一天，乙的朋友到醫院看望乙順帶贈給乙一本書，這本書著創作者更是甲。因此，乙通電話向甲表示祝賀，并談及病況。甲說：我確實無法想象，若不是這次病，我的生命應是多么的的枯燥。是這次病提示了我，人便是要活在當下，去做該做的事，去完成自己的夢想。僅有愛惜今日，才可以有著明日，現在我才真實體會到什么叫真實豐厚和更有意義的人生。談起怪異，如今，我腸胃不舒服的覺得早已沒了。甲最終問乙：你的病好了嗎？電話的另一端乙在傷心地抽泣，隨后乙把電話掛掉，甲只聽見麥克風里嘟嘟嘟的響聲。

活在當下范文（12篇）篇三

成熟后，幸福是一種心態，領會了就是幸福。可以是一次相聚的晚餐，也可以是陪著孩子慢慢長大。

其實，幸福在當下。

不可否認過去，即使你原來并沒有感到過幸福。也不可全然指望未來，不可預知的幸福，不過是水月鏡花。只有用心感受生命的美好，活在當下，才是幸福。

一個年輕的生命，只因一場車禍，便不復再有。所有的.幸福，在一瞬間化為烏有。留下的，只有傷痛。我們往往是，傷痛過后，才會在意指間曾經流淌過的幸福。

與其傷痛后再在意，何不立即捕捉幸福？

活在當下范文（12篇）篇四

我與揚州因緣深刻。8年前，曾經來過“揚州講壇”。

這來，到揚州的情景就像夢一樣。今年63歲，再往前回顧，更像夢。

有時，就是因緣所成。

家里窮，要比別人更用功。

我出生在臺灣一個非常偏遠的鄉下，是個大家族，家里18個孩子，我排行12，寫小說，可以稱為“林十二少”。我出生的時候沒哭，據說還帶著神秘的微笑。爸爸給我取名“清怪”。后來，改為“清奇”。在報戶口的過程中，受人啟示，改為“清玄”。很多人以為“清玄”是筆名，其實不是。

家里窮苦，我8歲的時候，好不容易得到一本書，讀了很感動，立志成為作家。要知道，我們家祖輩都是農夫。爸爸問我，作家是做什么，我說寫字，人家就給錢。他說傻孩子，怎么會有這么好的事?沒有人相信我，我會成為一名作家。我寫下《和時間賽跑》，立志這一輩子跟時間賽跑。為了成為作家，小學我每天寫500字文章，中學1000字，高中2000字，大學3000字。現在，寫了200本書。因為家里窮，要比別人更用功。

跟佛學的因緣開始很早。我家到佛光山，坐車半小時，走路一小時，很近。母親的娘家離得更近。每年夏天，爸媽要我帶點水果去，聽說有個揚州師父在那里開廟，那就是星云大師。我當時，不滿10歲。

有些事，你料想不到。以前在鄉下，沒有出路，每天想離開。我上初中，環境不好，學英文，發現我的英文老師不大懂英文。學校來了美國人，他們不會英語就躲起來。一天，教today，老師在旁邊寫了讀音“土堆”，yestoday，讀“也是土堆”。教單詞tomorrow，就是“土馬路”。讀到這里，我想一定要為我的明天鋪一條土馬路。

一本書開啟覺悟的心路。

14歲，我在家里坐不住，要離開家鄉。爸爸媽媽很開心，這樣家里少一個人吃飯了。媽媽給我一個瓶子，里面有三樣東西：泥土、井水、香灰。媽媽說，離開家鄉，就會水土不服，帶著這些走到哪里，哪里就是你的家鄉，就不會水土不服。這幾天，揚州就是我的家鄉。

我做了很多的雜事，一邊養活自己，一邊讀書，不停工作，不停寫作。鄉下孩子，離開家鄉以后，會容易迷失，追求物質的成功。我一度覺得，成功就是變成有錢有名有影響力的人。三十歲，我被認為是很成功的人。我做了臺灣最大報社總編輯，在電視臺、電臺都有很大的影響力。臺灣選最成功的十名四十歲以下的年輕人，我在列。

成功帶給我的是苦惱和忙碌以及負面的事情。一天，我在報館，等待看小樣，打開抽屜，有一本書，印度哲學很重要的書。書的第一句話就打中我。一個人到了三十歲時，要把所有的時間用來覺悟。如果不這樣，就是一步一步在走向死亡的道路。

真正的覺悟來自內心的革命。

什么叫“覺悟”，其實是從佛學來的，學習看見我的心，就是覺悟。我要到山上閉關思考，帶著書上山。每天早上打坐，閱讀經文。我讀了2000多部經文。經過3年非常努力的修行，自覺功力大增。

后來才明白，真正的覺悟來自內心的革命。中國漢字很有寓意，“仙”，心里一直往山上走就是仙，往山谷里走就是“俗”了。

我想，我應該把經文的道義寫出來。我寫了兩幅字掛在墻上，一幅是“在紅塵中，有獨處的心;在獨處時，要有紅塵的懷抱。”第二幅是大師說的內容。

我開始講授佛學，第一場5個人聽，第二場50個人，第三場500個人。后來，每次演講都要交通管制。然后寫了佛學文章。印刷機器不停印。我到大陸演講，走了300多個城市，前面全是義務演講，分文未取。只是想告訴大家佛學。

經過千年發展，有人認為佛學與很多人現代生活的融合出了問題。其實，這是誤解。關鍵是不能把學習佛學的心和生活的心分開。我有三個孩子，從來沒有打過他們。我相信因果。

心打開了，就明白了。

我出了星云大師傳記《浩瀚星云》。大家要靜心，要把心靜下來。禪，單純的心。一天你的工作是8小時，你用8分鐘來靜心。找一個地方安靜地坐著。8分鐘練好了，18分鐘，一個小時……每天靜心，對這個世界就會看得很清楚。

大家要活在當下。很少人知道，當下是什么東東。一秒鐘有3600個當下。活在當下你就會忘記過去的痛苦和未來的煩惱。因為時間對你做了“切割”。

禪宗的祖師說：吃飯的時候吃飯，睡覺的時候睡覺。可是，一般人吃飯時百種需索，睡覺時千般計較。沒有辦法活在當下。

活在當下，在生活中，不會心煩意亂。怎么樣喝茶?有禪師說，茶禪一味。當端起茶杯時，要有和愛人會面時纏綿的心。喝完，要把茶杯輕輕放下，要有和愛人離別不舍的心。

要快樂，保持歡喜的心。還要知道人生沒有完美的境界。很多大師的離去都是痛苦的。因為此刻的圓滿，不是終極的完美。

什么才是真正的成功。

一個老人，年輕時就發誓，要尋找世界上最完美的女人為妻。20歲出門，尋找到80歲，還沒有結婚。他找到過一個滿意的，但那個女子在尋找世界上最完美的男子。不會有完美的結局，一輩子只要得一分，這輩子就圓滿了。100輩子，就100分了。

院子里，一只蛹變成蝴蝶。蝴蝶一起飛，就很美，在荒野里飛。沒有爸爸媽媽教它怎么飛，一飛就飛走了。

現在，我覺得成功就是今天比昨天慈悲，今天比昨天有智慧，今天比昨天更懂得寬容和忍耐，做到了，就成功了。

每天睡前，可以把自己今天的成功記下來，放在床頭，每天寫幾句，一個月后回頭去看，你就發現，你變得更成功了。內在的革新，越來越好。

人生有三種境界。

欲望和眼前美好的生活是小美。小美很難長久。第二個更好的境界，是文化的境界。但是，即使你是個有文化修養的人，也很難解決生命的`困難。生老病死，相愛的人都會別離。要解決這樣的痛苦，唯有修行。

修行，不斷創建內在的美好。這種美好創建起來，生活就不同了，變得從容。人生的追求就是這樣，因為從容，步履就會輕巧。踐地唯恐地痛。

我經常邊讀經文邊感動，那時記憶力非常好，把這些句子背誦下來。它們就像雨露、閃電、夢幻，都留在我的心里面。心無掛礙，進入內心更美好的境界。我寫過一本書，叫《在云上》。人生風景不變，但人的境界不同，看到的也不一樣。最近，我有三本書出版——《心美，一切皆美》《情深，萬象皆深》《境明，千里皆明》。

我年輕時愛蓮花，跑幾個小時看蓮花。我常買蓮花，買完了，正要走，一位老者說：我看你不會挑蓮花。現在是早上，蓮花開放最好的時光，現在不開，下午晚上也不會開。我感觸很深。媽媽要我看芋頭花，我看了大吃一驚，芋頭的花跟蓮花的花一樣美。我坐田埂上，雙手合十。每一個深刻的狀態，就是悟，不要抱怨人生。有愿，就會有緣。

清凈、細膩、柔軟、堅韌、芳香，祈求內心的蓮花開放。世界上最有錢的人和最有智慧的人，是兩條不同的路，要及早選擇。每一個人心底都有蓮花，我希望大家打開內心的蓮花，走向更美好的境界。

記者桂國。

(根據現場錄音整理)。

本報專訪。

林清玄：

身為揚州人幸福!

20年，揚州在林清玄的腦海里，銘刻下深刻的記憶之痕。他難忘20年前，自己踏上這片土地時的驚奇和激動。昨天，林清玄在接受本報記者專訪時坦言：“我覺得身為揚州人是幸福的。”

揚州有歷史的情懷。

“我喜歡這里，因為揚州有歷史的情懷。”林清玄很是懷舊，“記得20年前自己第一次來揚州，有人力車，5元錢就可以在城里兜一圈了。而且，街頭有作畫的，有刻印章的。”他愛浸潤這座城市的文化味道。

他說，揚州人與人，人與土地的關系是那么地密切而美好。這也是一座孕育無限夢想的城市。

林清玄說，自己上小學一年級的時候，得了兒童繪畫第一名，還進行了巡回演講。長大后，發現最喜愛的還是文字。

林清玄習慣于幾本書一同開工。“這要求作者對生命有很高的熱情。”說起愛好，旅行、美食、文學、音樂、藝術、禪宗等等，都是他所徜徉的世界。

創作的時候，林清玄更享受一種隨心的狀態，“哪本先交稿，就先出哪本。”

聽從自己內心的聲音。

回想起人生中最難的時光，林清玄說，應該是想要放棄世俗生活狀態的那個階段。“當時，外界的人覺得我很成功，其實，我的內心很掙扎。最終，我放棄了世俗的掙扎，跑到了山上。”林清玄說，自己幾次大轉彎，每一次轉彎在外界看來都是不可思議。“我必須聽從自己內心的聲音。”正如，14歲就離開家鄉闖天下;30歲辭掉所有的工作閉關修行;45歲又開始了一次婚姻。

“我是單純的人，不會壓抑和隱藏自己。”

不會背負太多的社會評價。

林清玄與臺灣文學圈中的諸多著名人士都是摯友。

“當年，我和三毛常常見面吃飯，她是一個情感豐沛的人。花了很多時間開導別人，自己卻背負了別人的很多煩惱。”林清玄說，三毛當時還想把房子賣給他。“但是因為檸檬花開了，不賣了。她就是這樣一個充滿樂趣的人。”

說起自己，林清玄說：“看過我的書的人知道，我從來沒說自己了不起。”自己只是一個鄉下的孩子，走了很多不同的路。“我不是完美的人，我不會背負太多的社會評價。就像奧運會第一名，聽不到掌聲和噓聲，因為他跑得快。我也希望自己能這樣。”

記者桂國。

現場問答。

問：您如何看待寫作?會遇到思路堵塞嗎?

答：寫作對我來講是修行的一部分，不管生活多么艱難。寫作需要靈感，靈感來的時候，像閃電一樣，一定要把握住。我在路上，下起大雨，突然有靈感了，來不及走到屋檐下，夾著傘就寫。一二十分鐘，當我抬起頭的時候，我發現身邊圍著三圈的人。我思考習作的方式不是一篇文章。每次我五六本書，七八本書一起想，一起寫。有點像奧運選手賽跑，看誰先跑到終點，先出版。比較重要的是，建立起思想的樹，你的思想如果像一棵樹，你就不用擔心有沒有水果，因為上面會結很多的水果。

問：您對孩子的教育持什么觀點?

答：我曾經讀過科學報告。報告是研究社會最頂尖的人。調查發現，最頂尖的人，讀書時在班上7名到17名。因為7名到17名，人際關系好;不會把時間全部用來讀書，有創造力，也是壓力最小的一群。我讀了這個報告，感動得不得了，我一直在尋找自己成功的原因。(笑)終于找到了!不要以為成績就是一切。一段時間，我在美國訪問，哈佛大學校長給畢業生致辭，恭喜那些成績好的學生，因為將來會充實學校的研究力量，同時恭喜成績不好的學生，因為從創建開始，都是成績不好的人捐建的。我們家兄弟姐妹18人，每個人都做了不同的事情，我的一個弟弟是非常好的廚師，我有一個哥哥是富翁，一個哥哥是農夫。兒孫自有兒孫福，小孩自己會找出路，不要擔心。

問：請問如何觀心?

答：觀不是看，也不是見。觀照到細膩的分別，才是觀。關注自己內心的起伏，不一定要特別的場景和時空。比如跟太太吵架，吵得不可開交，回轉自己的心，寫一張紙條，不存隔夜之氣。如果一直往前沖，不懂得回轉，就不可能回轉，回到內心的自在。現在的人，關手機，自在。

問：何為靈性?

答：我講過生命的三個層次，生活中的欲望，文化的滿足，靈性則是第三個層次，如果你走過了身體的追尋，再走過心的追尋，就會走到靈性。不會因為生命的起伏、成敗、高低，有所不同，一直保持在生命的高點，不會因為你受到挫折，失去靈性。靈性是生命的最高境界。你找到，就永遠不會灰暗。

活在當下范文（12篇）篇五

2、深窺自己的心，而后發覺一切的奇跡在你自己。——培根。

5、就我所見，最大的問題就是要如何避免自己行徑妄自尊大。——李奧貝納。

6、珍視思想的人，必然珍視自己的尊嚴。——蘇霍姆林斯基。

7、妄自尊大只不過是無知的假面具而已。——伏爾泰。

8、有自信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。——蕭伯納。

13、要尊重自己，首先要尊重別人。——箴言。

14、讓刻苦成為習慣，用汗水澆灌未來。

15、一個人如果能懂得知恥，就格外珍惜自尊，就會主動維護他人的尊嚴。——佚名。

16、沒有誠實哪來尊嚴。——西塞羅。

17、我們平等的相愛，因為我們互相了解，互相尊重。——列夫·托爾斯泰。

18、君子寧為維護尊嚴而死，不為茍且偷生而寡廉鮮恥。——瓦魯瓦爾。

20、一個人能否有成就，只要看他是否具備自尊心與自信心這兩個條件。——蘇格拉底。

21、我們絕不去依附那些衣冠楚楚的偽君子來保護自己的清白。——泰戈爾。

22、自尊心是一種美德，是促使一個人不斷向上發展的一種原動力。——毛姆。

23、一個人要敞開心扉，虛心學習，大膽嘗試，不斷超越，增強自身實力，做一個有尊嚴、有價值的人。

24、沒有自尊的人，既近于自卑。——莎士比亞。

25、不舉步，越不過柵欄;不邁腿，登不上高山。

26、尊重他人是一門學問，是人生的一片風景，尊人優雅。

28、一個人開朗豁達，就會感受到自尊的快樂。——佚名。

29、李小龍：有時，尊嚴是不容易得到的，為了某些利益，可能會拋棄一切尊嚴;或為了虛名，尊嚴也不顧了。總括地說，世人一般所熱心的'是沽名釣譽。

30、雖然自尊心不是美德，但它是多數美德的雙親。——柯林斯。

31、沽名釣譽或妄自尊大均不足為法，所以人生的第一件大事便是了解自己。——李小龍。

34、在我死后，請將我站立著掩埋，因為我跪著活完了一生。——吉卜賽人。

35、任何人都不許輕視自己及其人生。——奧鏗。

36、當你沒有空休息的時候，就是你該休息的時候。——西德尼。

38、不可能這三個字只存在與愚人的字典里——拿破侖。

41、我自己決不為自己去侵犯人類的尊嚴。——達爾文。

42、個人的體面與尊嚴，平等，自由等等概念，中國的傳統文化里是沒有的。——王小波。

45、沒有哪個人比你的生命重，沒有哪場愛情會比你尊嚴重。——米娜。

46、不知道他自己的人的尊嚴，他就完全不能尊重別人的尊嚴。——席勒。

48、一個人的尊嚴并非在于獲得的榮譽，而在于本身值得這榮譽。——牛頓。

49、自尊自愛，作為一種力求完善的動力，卻是一切偉大事業的淵源。——屠格涅夫。

50、擦地板和洗痰盂的工作和總統的職務一樣，都有其尊嚴存在——尼克松。

51、不知道他自己的尊嚴的人，便不能尊重別人的尊嚴。——席勒。

53、為人粗魯，意味著忘卻了自己的尊嚴。——車爾尼雪夫斯基。

57、君子之于人也，當于有過中求無過，不當于無過中求有過。——程頤。

58、駕馭命運的舵是奮斗。不抱有一絲幻想，不放棄一點機會，不停止一日努力。

60、無論是誰，尊重他人都是自尊的需要，也是自我完善的需要。——佚名。

活在當下范文（12篇）篇六

編者按：《當下的力量》是我們這個時代最具影響力的經典書籍，下面我們來看看作者的。

讀后感。

受吧!

你說你最愛的是春天，萬物復蘇綠意盎然，哪都是美景。所以我覺得你就會有一顆強大而包容萬物的心。你說春天讓人覺得暖暖的懶懶的，午后的陽光甚至會奪走翻書的意念。所以我覺得你會有一顆純真暖人的心。可我連推開窗看一眼春天的勇氣都沒有，因為我怕留不住，轉瞬即逝就是夏天。可你又告訴我說，沒有關系，不論春夏秋冬，我們都是“當下的力量”。

是的，在教育的百花園中，百花吐艷離不開園丁愛的奉獻，在金秋的碩果園里，碩果累累離不開耕耘者的澆灌。無論這個世界對你怎么樣，都請你一如既往的努力、勇敢，充滿希望。希望你的生活像向日葵般美好。所以我有一份職業，神圣的職業，人類靈魂的工程師;我有一種微笑，向日葵一樣的微笑，照亮每個學生，因為我也是“當下的力量”。

德國艾克哈特.托利所著的《當下的力量》20xx年蟬聯美國亞馬遜暢銷書排行榜，是我們這個時代最具影響力的心靈經典。“你生存在這個世界就是要使宇宙的神圣目標得以事先。你看，你是那么重要!”每個人每個學生都是重要的一份子，只有認識到這點，才能不斷的往遠處前行，只要走到你能看到的遠處，到了那里你能看到更遠更廣。

《當下的力量》是教導我們一種新的生活方式，告訴我們如何可以把日常生活中我們受的苦減少到最少。其實，要告訴學生的是，挫折不可怕，就如太陽下山了，星星還會升起來。生活學習永遠都不會可以虧欠誰，它給了你一塊陰影，必會在不遠的地方撒下陽光。在成長過程中，都是在不斷的受挫和受傷中學會堅強和勇敢，只是如果你的雙手仍然被昨天的垃圾占據，你就無法獲得任何新鮮的東西。勇往直前，大步大步往前走，最先道歉的人最勇敢，最先原諒的人最堅強，最先釋懷的人最幸福。永遠不要說這個我做不到，永遠都不要說這個我不行，不嘗試又怎么能知道結果。學習工作中也永遠是這樣，努力追求自己的幸福，永遠陽光般燦爛的堅強、樂觀，追求簡單的快樂，用熱情、開朗、陽光和微笑化解所有的煩惱。記住不抱怨、不消極、不悲觀，善于發現生活中的小幸福。時刻教育和影響學生積極向上善于發現美好的一切，感恩生活一切的美好。從小熱愛生活，不會輕易被困難達到，每天開開心心地做好自己。做自己喜歡的事情，也做一個讓別人喜歡的人，勇敢追求自己的幸福，堅持希望不放棄，只要心中有陽光，每天都是正能量。陶行知也曾說過真教育是心心相印的活動，唯獨從心里發出來的，才能達到心的深處。

如果你是魚，不要迷戀天空，在水中自由呼吸;如果你是鳥，不要癡情海洋，在天空自由翱翔。萬事萬物都有自己的天地，學習也是，工作也罷。在教學中，潛心鉆研自己的業務，盡心盡責的對待每一位學生，再難也要堅持，再好也要淡泊，再差也要自信。雖然不是所有的事情都可以如愿以償，但是任何事情都值得嘗試。盡心去付出了，慢慢期待收獲，也許會是驚喜。當然，如果想提高就需要有改變，想達到完美就要不斷的改變，對待學生應該因材施教，對于教育應該推陳出新。

活在當下，與憂傷和悲痛說再見;活在當下，用生命和生活譜寫人生的樂章。當下，永遠擁有自己的力量;當下，發揮自己最大的作用;在當下，做獨一無二的自己。享受生命，享受陽光，享受教育，享受自己。活在當下，做當下的自己。

作者|朱琳。

公眾號|玉峰文苑。

活在當下范文（12篇）篇七

每當你喜歡追憶往昔時，證明此心已老去。

其實老去的，不過是指尖滑落的一葉朝陽、一夕晚霞。

其實老去的，不過是見喜的一瞬間，聞悲的一剎那。

其實老去的，不過是世俗榮辱成敗的滿眼空花。

方寸靈臺間，若永葆年輕，青春便是一世的永恒。

自今伊始，我愿，請你。

請你忘記怨恨，心存感激，因為你從來也是善良憐憫的人。

請你減輕憂慮，心存樂觀，因為你從來也是洞明練達的人。

請你品讀自己，心存反省，因為你從來也是明心見性的人。

佛曰，人的一生，一切皆緣。自種因果，關乎體驗。

緣來則去，緣聚則散，緣起則生，緣落則滅。

我說，重要的是，一個人，該如何活？

活在當下范文（12篇）篇八

“活在當下”是一句佛語，就是要把眼前的事的做好，把關注的焦點集中在周圍的人、事、物上面，全心全意去接納、品嘗、投入和體驗這一切。

“活在當下”這句話，道理看似簡單，但大多數人卻無法真正做到專注。小時候想長大，長大了想工作，工作了想退休，退休了又想回到過去，真的老到生命快要終結的時候，忽然間才明白，自己一直忘了真正地去享受生活。這就是許多人一生的寫照，他們勞碌了一生，時時刻刻在為未來做準備，不愿意把時間浪費在“現在”，殊不知自己已經失去了每一天、每一個真實的剎那，失去了欣賞和領受快樂的能力。人生是一條路，我們一路向前走，走過了也就錯過了，唯有珍惜即時的擁有，生命的記憶里才會少一些悔與恨。

生活不會讓你事事如意，然而它們有時并不影響你快樂幸福地生活。只要你換一個思路看待同樣的問題就行了。抱怨只能使你肩上的包袱更加沉重，當你把這個包袱從肩上卸下時，你才會發現生活中原來有那么多被自己忽略掉的美好。其實，生活本身就是最大的幸福。抱怨不能改變什么，只有改變自己，才會贏得別人的贊賞。鮮花有絢麗的色彩，但容易凋謝。小草雖然沒有絢麗的色彩，卻擁有頑強的生命力，與其抱怨，不如換個角度想想，改變一下自我，去積極地直面現實，享受生活，迎接挑戰，這樣你的人生才會絢麗多彩。

我們要學會享受生活。我們要認認真真地對待生活中的每一個時。

刻，每一個細節，咀嚼它，消化它，不能視而不見，充耳不聞，以至于活了一輩子，卻找不到什么時刻是屬于自己的，活得既沒有樂趣，也沒有自我。不要失去自己，一定在生活中給自己留出一塊小天地，從繁忙中為自己擠出一些時間來，讀讀書，打打球，爬爬山，釣釣魚，躺在草坪上看看藍天，聽聽鳥叫，聞聞花草的香氣，什么都不要想，什么都不要做，使緊張的神經得以松馳，重新感覺活著是怎么一回事。

閑暇的時候，我經常思考一個問題：“我幸福嗎?”，答案是肯定的。工資基本夠花，身體還算健康，孩子品學兼優，夫妻感情和睦，家有父母溫暖。我知足了!我們要把注意力多放在所有美好的事物上，并咀嚼它、珍視它。我們每個人都要學會珍惜，因為時間不允許我們從頭再來。當你擁有的時候不懂得珍惜，當你失去的時候才知道它的寶貴。學會珍惜，好好侍奉我們的父母雙親;學會珍惜，多陪陪愛人、孩子;學會珍惜，善待我們的朋友、同事。珍惜生命，珍惜今天!

古希臘學者庫里希坡斯曾說：“過去與未來并不是‘存在’的東西，而是‘存在過’和‘可能存在’的東西。唯一‘存在’的是現在。”“活在當下”，用心去體會，在繁瑣的生活與工作中，經過一番心態調整，你也能體會到快樂。

當然，“活在當下”所倡導的并不是“今朝有酒今朝醉，明日無酒明日憂”這種揮霍青春、透支未來的享樂主義思想，而是讓我們不被過去未來所束縛，把握當下的快樂，把握今天的機遇，并用及時的行動來實現自己的理想和信念。

昨日已成歷史，明日尚未可知，只有今天才是我們唯一可以把握、

可以改變、可以用來超越對手、超越自己的一天，只有“現在”才是上天賜予我們最好的禮物。世上有很多事無法提前，也無法回到過去，唯有認真地活在當下，才是最真實的人生態度。希望我們每個人都能做自己想做的事，認真地活在當下，充分地去享受生活，去體驗生命中的每一分每一秒。請大家記住：快樂就在當下，幸福就在我們周圍!

最后我想用大家熟悉的一首歌做為結尾：

后來,。

我總算學會了如何去愛。

可惜你早已遠去，消失在人海。

后來終于在眼淚中明白，

有些人一旦錯過就不再。

真的，有些人，有些事，一旦錯過就不再。

朋友們，你說是嗎?

活在當下范文（12篇）篇九

1、在做人上，精明不敵氣度；在做事上，速度不敵精度；在交友上，較真不敵大度。苦才是，痛才是經歷，累才是工作，變才是命運，忍才是歷練，容才是智慧，靜才是修養，舍才是得到，做才是擁有。心平氣和地告別過去，只爭朝夕地活在當下，淡定從容地迎接未來。

3、了解過去，活在當下，為將來做好準備！

4、我希望你們在頭腦里面帶著幾句格言第一句格言是活在當下。第二句格言就是自然地生活。第三句格言是單獨地生活。

5、人只活在當下，只活在呼吸之間，只活在心意之間！怎樣的心意就有怎樣的感受！就有怎樣的人生！

6、你必須活在當下，乘著每一個波浪前行，在每一刻找到你的永恒。傻瓜站在他們的機會之島上尋找另一片陸地。沒有別的陸地，除了這一生，沒有別的生命。

7、成功在于帶著缺陷快速的行動，速度第一，完美第二。人生的過程就是帶著缺少的過程，接納缺少就是富足，活在當下就是智慧。

8、我希望你們在頭腦里面帶著幾句格言第一句格言是活在當下。第句格言就是自然地生活。第句格言是單獨地生活。

9、不要太想念過去，因它會給你帶來悲傷；用微笑活在當下，它會帶來喜樂。

10、的光彩在哪里?早上醒來，光彩在臉上，充滿笑容地迎接未來;到了中午，光彩在腰上，挺直腰桿地活在當下;到了晚上，光彩在腳上，腳踏實地地做好自己。原來也很簡單，只要能懂得「珍惜知足感恩」你就擁有了生命的光彩。

11、人只活在當下，只活在呼吸之間，只活在心意之間！怎樣的心意就有怎樣的感受！就有怎樣的人生！

12、珍惜現在所擁有的幸福，活在當下最好。

13、七十四人活在當下，生命也就這么一回。但不一樣的環境醞釀不一樣的人，不一樣的風景影響不一樣的情緒，不一樣的態度就會有不一樣的結局。

14、每個人都有屬于自己的戰斗，掙脫過去，活在當下，還有創造未來。也許要越過青春，才能知道青春是多么自戀的一段時期。沒有人陪你走一輩子，所以你要適應孤獨，沒有人會幫你一輩子，所以你要奮斗一生。與其用淚水悔恨昨天，不如用汗水拼搏今天。

15、聊到最后，他不知不覺流下了眼淚，承認這的確是他一個最大的缺點，他決定試著活在當下，先把眼前的事情做好。

16、生命是脆弱的，活在當下，珍惜每一天，開心每一天！幸福每一天！

17、活在當下，別在懷念過去或者憧憬未來中浪費掉你現在的生活。

18、個人的五大管理健康管理之所以放首位，是因為離開健康談其他，一切是浮云。時間管理時間就是生命，向時間要效益，增加生命的厚度。幸福管理活在當下，珍惜眼眼前人，做好眼前事。知識管理人與人之間的差距，在脖子以上。人際管理良好的人際關系能助人快速成長。

19、什么叫先驅者呢？當幾萬萬同胞還生活在當下的時候，他們在思考這個民族的未來，為了自己的理想不切實際的理想，甚至貢獻了自己寶貴的生命。

20、活在當下，把握每次的機會，因機會稍縱即逝，為自己的生命找到出路！小事，幽默的說沒把握的事，謹慎的說開心的事，看埸合說傷心的事，不要見人就說別人的事，小心的說自己的事，聽聽自己的心怎么說現在的事，做了再說未來的事，未來再說。

21、珍惜當下比憧憬未來什么的都重要。因為過去的不能破鏡重圓，未來的不可觸手可及。活在當下就是對未來最有效最高質量的保證。閱讀珍惜當下的句子，好好感受。

22、對待過去不要過度追悔，失去的都是永遠。活在當下，是回首過去，展望未來后的領悟。

23、擁有全神貫注的素質的人，是能夠活在當下的人，他們也會有目標，會有一個全盤規劃，但當做事時，他們會關注當下的信息，不僅會細致，而且會享受當下的事情，他們做事的動力是當下產生的快樂，而不是源自未來其實也是過去的目標。

25、青春的歲月總是短暫，仿佛只是打馬而過，轉瞬即逝。可是啊，越是這樣，我們就應該越學會珍惜，去獲取活在當下正是青春美好年華的幸福。

26、小和尚負責清掃寺院落葉，每天要很長時間才能掃完。有人對他說你打掃前用力搖樹，把落葉統統搖下來，明天就不用打掃了。小和尚覺得很對，就高興地照辦了，可第天院子里如往日一樣滿地落葉。無論你今天怎么用力，明天的落葉還是會飄下來。

27、不要管未來怎樣，未來是不可知的，你所能把握的只有當下。就從現在開始，現在就行動。活在當下就是一種幸福，就是一種成功。

28、很多父母和老師喜歡給孩子樹立目標，認為有了壓力才會有動力。但是，這都會阻礙孩子活在當下，令他們在做事情時總想著目標b，于是不僅容易焦慮而且還容易馬虎。

29、我們都不喜歡等，無論所等的是好事，壞事，好壞未卜之事，不好不壞之事。等總是無可奈何的，等的時候，一顆心懸著，這滋味真的不好受。但是無論我們今天怎么用力，明天的落葉還是會飄下來，世上有很多事是無法提前的。快樂的活在當下，才是我們最應該做的。

30、人生的光彩在哪里？早上醒來，光彩在臉上，充滿笑容地迎接未來；到了中午，光彩在腰上，挺直腰桿地活在當下；到了晚上，光彩在腳上，腳踏實地地做好自己。原來人生也很簡單，只要能懂得珍惜知足感恩,你就擁有了生命的光彩。

31、人只活在當下，只活在呼吸之間，只活在心意之間！怎樣的.心意就有怎樣的感受！就有怎樣的人生！

32、了解過去，活在當下，為將來做好準備！

33、時光荏苒，春又一年。無論此時的你，處在煩惱憂慮，還是開心愉悅之中，都希望自己美好的，留在心底；遺憾的，隨風散去。活在當下，且行且珍惜。良辰易逝，莫負春光！

34、無論你今天怎么用力，明天的落葉還是會飄下來，世上有很多事是無法提前的，活在當下，正向提升。

35、你必須活在當下乘著每一個波浪前行在每一刻找到你的永恒。傻瓜站在他們的機會之島上尋找另一片陸地。沒有別的陸地除了這一生沒有別的生命。

36、她的故事，也是我們共同的故事，我們很容易先將童年時的重要親人的形象套在戀人的頭上，渴望在他們的身上復制童年時的快樂。接著，我們又很容易將上一個戀人的形象套在新的戀人頭上，渴望復制過去的快樂。但是，這都令我們看不到戀人的真實存在，不能活在當下。

37、活在當下，別在懷念過去或者憧憬未來中浪費掉你現在的生活。

38、在做人上，精明不敵氣度在做事上，速度不敵精度在交友上，較真不敵大度。苦才是人生，痛才是經歷，累才是工作，變才是命運，忍才是歷練，容才是智慧，靜才是修養，舍才是得到，做才是擁有。心平氣和地告別過去，只爭朝夕地活在當下，淡定從容地迎接未來。

39、不要試圖控制別人，不要要求別人理解你。活在當下，別在懷念過去或者憧憬未來中浪費掉你現在的生活。

40、世上沒有永恒不變的事物。歡笑不長久，欲望不長久，生命本身，也總會走到盡頭。這真是至理名言。所以，在世，最要緊的就是及時行樂，活在當下，把手中的東西緊緊抓住。

41、對于我們這些生命有限的人來說，過去作為歷史不可磨滅，未來因為太遙遠而無法看清，唯有活在當下。在深不可測的未來面前，我們只能做今天的征服者，遵從心的方向實現自己的理想。

42、印度哲人克里希那穆提說，活在當下是智慧的唯一源泉，因為過去產生的都是知識，都是僵死的東西，按照過去的知識套當下的問題，就不能第一時間洞燭當下問題的本質，從而很容易做出錯誤的判斷。

43、你必須活在當下，乘著每一個波浪前行，在每一刻找到你的永恒。傻瓜站在他們的機會之島上尋找另一片陸地。沒有別的陸地，除了這一生，沒有別的生命。

44、生活在當下，都會有各種各樣的煩惱。但是對于生活還是要抱有積極向上的態度。既然給了你種挫折的難題，那你更要還它個去面對的笑容。

45、你想要什么樣的未來？你想做些什么來得到這個理想生活？你從過去得到了什么教訓可以助你一路前行？探索并實踐這樣的問題，就會幫助你延伸當下的一刻，你會向前并得到美好的生活。

46、對于我們這些生命有限的人來說，過去作為歷史不可磨滅，未來因為太遙遠而無法看清，唯有活在當下。在深不可測的未來面前，我們只能做今天的征服者，遵從心的方向實現自己的理想。

47、不要試圖控制別人，不要要求別人理解你。活在當下，別在懷念過去或者憧憬未來中浪費掉你現在的生活。

48、快樂活在當下，盡心就是完美。

49、因為思慮過多，所以你常常把你的人生復雜化了。明明是活在現在，你卻總是念念不忘著過去，又憂心忡忡著未來；堅持攜帶著過去未來與現在同行，你的人生當然只有一片拖泥帶水。而單純是一種恩寵狀態。單純地以皮膚感受天氣的變化，單純地以鼻腔品嘗雨后的青草香，單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫。單純地活在當下。而當下其實無所謂是非真假。既然沒有是非，就不必思慮；沒有真假，就無須念念不忘又憂心忡忡。無是非真假，不就像在做夢一樣了嗎？是呀，就單純地把你的人生當成夢境去執行吧。

活在當下范文（12篇）篇十

當東風吹過，留下滿地殘花，陽光漸多的日子，讓滿樹嫩芽變得油亮并撐起一片濃陰，又跟著太陽的漸行漸遠落下了第一片葉子，緊跟著，西伯利亞的寒風伴隨著雪紛紛落下，一年就這么走了。

就這樣看著時間無聲無息地流淌，剛剛放下的筆現在又重握在手上，側耳聽窗外弟弟妹妹們書聲朗朗，抬頭看見高聳的資料書活像一道不透風的墻。每天的生活中五彩繽紛，但我們還是這樣，遠看教室后山田邊的桑樹又開始了生長，門前小渠的水帶走了所有憂傷，慢慢回想，這樣的生活兩個月后就要和它說再見。

生活也僅此而已，當你感慨它的平淡枯燥但也無法再挽回那段時光，當你苦心孤獨地盼望能早點離開這個地方，剩下的一分一秒仿佛在你手上了如指掌，當你滿懷將要離開的興奮站在那里時，卻發現，心里空空好像少了回憶。

回到家里忍不住細想，這塊陌生的地方隨著我們的到來增加多少故事，突然覺得這思維熟悉的有點反常，慢慢才隱隱約約記起，好像在三年前的現在，自己也有過那樣的憧憬。

往往現實和理想還是存在差距，但卻沒想到造成這一點的還是我們，是我們放縱時間和思想，把那該屬于我們的幸福回憶凍在土里。

躺在床上細細地回想，就這樣占據我大半青春的時光，除了那一張張的考卷和鋪天蓋地的作業外，別的什么都沒留下，心中不禁生起一絲懊悔，為什么當時的我沒想著留下點什么，以便送給未來的自己，生活還是那樣沒有改變，但好像失去了它原始本該擁有的心境。

過往的這些點點滴滴，又開始一遍遍地回響，干凈的連一個比劃都沒有的白紙，代表著過去的回憶，既然改變不了過去，那么不妨試試改變未來，從現在開始，活在當下，無拘無束地彌補那段時光自己丟失掉的東西，再連本帶利地還給我的未來。

往昔、回憶、別離，學生時代的三部曲，但真正地想到那樣的隨心所欲卻是那么困難，要開始也很簡單，活在當下，不去想是否成功，也不去想，下一秒，將會發生什么。

活在當下，讓原本寶貴的時間，再次浪費在我的身上。

活在當下范文（12篇）篇十一

這平靜無瀾的日子一天天按部就班地過著。

平靜的生活中有突襲的災難，晴朗的天空下有揮之不去的陰霾。

世界上最痛苦的事，莫過于白發人送黑發人，然而，逝者已逝，生者須堅強，但我們卻不知道以怎樣的一個理由或怎樣一個方式，讓他們去堅強，去慢慢地接受。那天晚上，我輾轉難眠，我想：可能你在河中央的小島上也沒準呢？可我深知，電視劇里主角在河中沖一兩天也能被救活這樣的情節，是不會出現在現實生活中的。

過了幾天，終于撈到你了，就在你家對面的那片河面，想來是你，活著不能回去，死后也要回到那里吧！對于你的父母來講，找到遺體，或許就是他們最后能為你做的，多少彌補一點遺憾吧！

漫無目的的走在堤岸上，樹上的葉子突然飄落下來，伸手，落在我手心，遙看河面，橋上的各式各樣的燈光倒映在河面上，有一種華貴之感，在這個城市里，有太多的人為了生活而生活，太多的人為著名和利，泯滅了良知，在燈紅酒綠下，沒有誰會無聊到去體會生命的意義。

世上的事瞬息萬變，每時每刻都有人死亡，每時每刻都有人新生，可能有時候還會說“中國那么多人死一些，我們的福利會更好”，可是當這種事情發生在我們身邊的時候，卻希望它永遠不要出現，人往往是自私的，往往是站著說話不腰疼。其實，死亡，一直離我們很近，近到你無法忽略它的存在，不容你不去相信，所以，珍惜生命。

那一刻，年齡瘋長，我們以前總要自己登上巔峰，不達目標而力不止，剎那間突然明白，最好的事就是活著，世界上沒有比活著更美好的事了。

花兒開得再嬌艷，卻總有凋零的一天，不過是曇花一謝，雖然明年會再開，可開花的早不是從前的那一朵了，亦不會美麗如初了，再轉身，已是物是人非、滄海桑田了，人生匆匆，莫說苦痛。

人有生老病死，重要的是到人間走一遭所收獲的美好，讓美好裝滿你的行囊，就算離開，亦足矣。

當我們來到人世，我們在哭，周圍的人在笑，當我們離開，我們在笑，周圍的人在哭，其實，這就是一個輪回，沒有人能阻止這種輪回，讓我們將“有限”的生命活成“無限”，將生命的長度拓寬，認真地活在當下。在一個的輪回中，當我們活著時在哭，周圍的人在笑，當我們離開時在笑，周圍的人在哭我們將“有限”的生命活成“無限”，將生命的長度拓寬，認真地活在當下。

這平靜無瀾的日子一天天按部就班地過著。平靜的生活中有突襲的災難，晴朗的天空下有揮之不去的陰霾。八月關于誠信的議論文十日那天，我聽到你的噩耗，又驚又嚇，你比我年紀稍長，雖然你我素未謀面，唉！一個年輕的生命啊！連我這樣一個與你素昧平生的人都覺得可惜，更何況你的家人呢？世界上最痛苦的事，莫過于白發人送黑發人，然而，逝者已逝，生者須堅強，但我們卻不知道以怎樣的一個理由或怎樣一個方式，讓......

活在當下范文（12篇）篇十二

你站在橋上看風景，看風景的人在樓下看你。

你羨慕別人的生活，生活在別處的人在羨慕你。

——題記。

讓我選擇，我愿意，活在當下。

然而有太多太多的人，感嘆現實的無為也好，悲嘆命運的不公也罷，總有一顆身在此地想別處的掙扎的心。

當你困厄的時候，你是否想過，回到晉代，去追隨陶淵明，和他一起隱居，一起閑云野鶴。

當你郁悶的時候，你是否想過，回到宋代，去拜訪蘇東坡，和他一起且行且吟，竹杖芒鞋走天涯。

是啊，你把蘇軾生命中的傷痛忽略了，只看到他的光環，看到世人對他的敬重與贊揚，于是羨慕他的生命，于是恨自己生命的`蒼白乏味。你何時才懂得正視目前的自己。

生活的經驗告訴我們，“活在當下”不是只說豪言壯語、不是只做白日夢，當然也不是坐吃山空、不是知足常樂，而是滿足于身邊的事物，帶著一份對生活的追去和坦然，一心一意、踏踏實實地做好當下事。

遠方的美景總是誘惑我們，使我們忘了身邊的景色——這也是一片絢麗的、值得欣賞、品味，并為之努力奮斗的人生美景啊！讓我們活在當下吧，堅定自己那顆飄忽而掙扎的心，立足于現在，用默默的耕耘與付出來換取這片現實的，屬于自己的人生風景。

——而我相信，這一片風景，一定比夢中的玫瑰園更加旖旎多姿！

人生如夢，白云蒼狗。

事物總是會隨著時間的流逝而變化，過去的都已過去，未來的也未能來臨，最重要的自然是珍惜現在，活在當下。

活在當下，就是要嶄截地告別過去。每個人都知道時光連一分一秒都倒退不了，可仍然有很多人為了過去的光榮與失敗，或是驕傲或是嘆息。人們的目光常常流連于過去，以致漠視現實，荒廢現在，輕則歲月蹉跎，重則功敗垂成。項羽自矜功伐，自以為已取得別人永遠無法超越的成功，沉溺在過去輝煌的戰績之中，最后卻被劉邦逼得自刎烏江。拿破侖這位梟雄，也是因為沉溺于自己以前取得的榮耀，不知順時而變，最后被反法聯盟俘獲的。所以，總是活在過去的陽光下，不僅沒有突破，反而會貽害無窮。人們要關注現在，不僅是要告別過去的輝煌，也要告別過去的低谷。因為如果一味流連于過去的陰影而頹廢失落，是認不清現在的情勢，看不到未來的前途的。這樣的人，不僅會錯過現在滿天的星光，也會錯過明天燦爛的陽光。所以，活在當下，就是要與過去告別，把現在的每一刻都當成新的起點，這樣，人生的大道才會不斷延伸。

活在當下，就是要沉著應對未來，未來在樂觀者眼里是絢麗。