在現代社會，職業規劃被視為每個人職業發展的基本要素之一。以下是小編為大家收集的職業規劃范文，僅供參考，希望能給大家一些啟發和幫助。
畢業生個人職業規劃設計（實用13篇）篇一
從1999年踏上工作崗位至今，已經20xx年了。現年36歲，專科學歷。任五年級數學。
二、理性思考。
1、教學方面：我的課堂教學有了質的跨越式的發展，特別是教學經驗的不斷增加，能較好調度知識。工作積極熱情，認真對待每一節課。
2、教學管理方面：作為一名導師，經常和學生進行情感交流，及時解決學生的思想、學習等問題，課后輔導工作落到實處。
3、課改方面：是一名課改的踐行者，積極投身“學導螺旋發展大課堂”的改革中，我來不斷的學習與創新。
4、教學研究方面：重視課題研究并積極參與小課題研究，平時善于積累總結，科研意識也有所增強，科研能力也得到一定的提高。
但我也清楚地知道自己的不足。首先，我感到在學習上對自己有所放松，以工作代替了學習，導致自己迷失了發展方向。同時，學習上的欠缺，也造成了理論功底不扎實，缺乏理論積淀，使自己的專題研究大多停留在實踐層面，無法提升到理論層面上。其次，課堂教學能力尚可。還有巨大的發展空間，在教學方法手段上缺乏新意。
二、自身專業化發展目標：
1、整體性目標：
力求自己由專業型、經驗型教師向研究型教師轉變。
2、階段性目標：
第一階段：以自主學習提升理論素養為主的目標。
具體措施：
積極參加教師繼續教育培訓。積極參加繼續教育，不斷更新教育理念，不斷改進教學方式，用所學知識改善師生關系，改進課堂教學效果，促進師生共同發展，積極參加并做好記錄，寫出心得。
第二階段：發展定位——完成小課題結題報告并達到四星級教師。
具體措施：
用新的教育理念促進學生在教師指導下主動地富有修改地學習學習的過程不應是被動地吸收課本上現成結論的過程，而應該是親自參與豐富的、生動的思維活動并經歷一個實踐和創新的過程。
每學期設計好每篇教學設計，上完課及時寫教學反思，找出課堂教學中的不足，進一步完善自己的英語課堂，提高課堂教學效率。
讓課堂教學充滿激情和活力，千方百計激發學生的學習興趣，使他們變“苦學”為“樂學”，課堂教學形成特色。
第三階段：以提高教學效率促使教學品質專業化為主的目標，隨著課改的不斷深入，做一名課改踐行者和追隨者的想法已經很堅定。在未來的教學中我一定會按照學校要求，積極投身“學導螺旋發展大課堂”的改革中，力求用高品質的課堂模式提高課堂教學效率，以促進自己的教學品質。
3.具體目標。
(1)職業理想和職業道德計劃：做一名具有良好師德素養的智慧型教師。
(2)學歷進修和繼續再教育計劃：積極參加各種繼續教育培訓，不斷提高的業務水平。
(3)學習閱讀計劃：每學期至少閱讀一本有關教育方面的書籍。
三、具體實施方案：
1、勤于學習，樹立終身學習的觀念。
讓讀書與學習成為習慣。現代社會信息日新月異，知識在不斷更新，各種理念也時時更新著，作為一個教師，必須讓自己與日俱進才能符合時代的要求。平時多讀一點關于教育教學的理論，看一些比較有權威的教育專著，把自己的讀書心得及時寫成文章，積蓄力量與經驗。
(1)堅持不懈地學。活到老，學到老，樹立終身學習的觀念。
(2)多渠道地學。要做學習的有心人，在書本中學習，學習政治思想理論、教育教學理論和各種專業知識，增強自己的理論積淀;也要在“無字處”學習，學習他人高尚的師德修養，豐富的教學經驗，以達到取長補短的目的。
(3)廣泛地學。廣泛地閱讀各類有益的書籍，學習各種領域的知識、技能，特別要學習現代信息科技，不斷構建、豐富自己的知識結構。
2、善于思考，在實踐中探求、感悟。要堅持用腦子工作，力爭做到：反思昨天——在反思中揚長;審視今天——在審視中甄別;前瞻明天——在前瞻中創新。時刻把工作與思考相結合，在思考中工作，在工作中思考，創造性地開展工作。
3、樂于動筆，提高教育科研水平。
(1)認真學習《新課程有效課堂教學行動策略》及時積累專題研究的第一手資料。
(3)重視科學研究與成果匯報工作。爭取每個學期能寫出一篇有質量的論文或此類文章。通過撰寫論文，把自己的專題研究從實踐層面提升至理論層面。
4、整理個人專題主頁，記錄整理個人成長的足跡。
教師已不再是一種職業而應是一種專業，教師要與新課程一起成長。信息化、學習化社會要求教師應在工作實踐中不斷學習和豐富自己，不斷改善自己的知識結構，掌握獲取信息的先進手段，因此，我會努力使自己初步形成“學者型、研究型”的教師角色形象的轉化。我相信，自己有能力經受住“極限”的考驗，在超越自我的同時，逐步實現人生的價值。
以上是我個人發展設想，在今后的五年中，我會按照以上的設想不斷地學習、不斷地實踐、不斷地提高、不斷地總結，經常對照自己的五年發展規劃，時刻提醒自己，使自己在教育教學工作中不斷提高!
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畢業生個人職業規劃設計（實用13篇）篇二
規劃一：
一年級：珠算初級證書，擔任班干部和語文課代表，完成學校的課程及自考課程。參加學校組織的珠算培訓，認真聽好課堂45分，合理安排課余時間。
二年級：等級考試，會計電算化證書，參加學校組織的各種活動鍛煉自己，電算化培訓。
規劃二：高中三年中自學考課程安排。
第一年：1、珠算，2、管理會計。
第二年：3、全國計算機等級考試，4、會計電算化。
第三年：5、法律法規，6、畢業實習報告，7、基礎會計。
從會計產生和發展的歷史來看，會計既是經濟管理必不可少的工具，同時它本身又是經濟管理的組成部分。因此，任何社會的經濟管理活動，都離不開會計，經濟越發展，它的理越要加強，會計越重要，會計是一門經濟管理科學，它的理論與方法體系隨著社會政治、經濟和科學技術的發展以及經濟管理的需要而不斷發展和創新。
實踐計劃如下：
1、從出納最基本的工作做起，掌握一些基本操作，用暑假45天，掌握會計的一些技術性的工作，初步學習做會計。
千里之行，始于足下，創業之路貴在起步，要把創業的理想變成創業的實踐，，直至獲得創業的成功，這是一條艱苦的、并不平坦的創業之路。我們必須要有吃大苦，耐大勞、迎難而上、千方百計克服困難的思想準備，以勇往直前的精神艱苦奮斗，創造美好的明天，塑造閃光的青春、證明自我的潛能、自我價值。現實生活中許多創業者都有這樣的體會：世俗偏見有時簡直是一張無形的網，裹得你苦惱不堪，然而如果你硬著頭皮闖過去，便可能煙消云散，迎來一個晴朗的天空。
俗話說：“有志不在年高，無志空活百歲”，面對嚴峻的就業壓力，人才間的知識、能力較量的不斷升級，職業生涯的規劃、人生奮斗目標的確立對我們來講顯得更為重要。縱觀許多成功的職校生，他們都有一個共同點：在校求學時就定下了自己的目標，并且堅持不懈地為之奮斗，終于到達理想的彼岸。我結合自身條件、客觀環境為自己設計了一份“職業生涯規劃”，希望能夠指導我按部就班的為之奮斗，圓我的理想之夢。
（三）職業生涯診斷。
職業生涯必須理想和實際相結合，職業生涯診斷能幫助我真正了解自己，并進一步詳估內外環境的優勢、限制。在“衡外情，量自力”的情況下，使自己的職業生涯規劃更具有現實意義。
畢業生個人職業規劃設計（實用13篇）篇三
個人swot分析：
strengths（優勢）：
1、生活態度積極，能抵抗劣勢中的負面情緒，情商較高；
2、待人真誠，善于與人交往和溝通；
3、有責任心，做事認真踏實，學習能力高；
4、心思細膩，思維縝密，邏輯性以及條理性較好，考慮問題細致，分析力強；
5、做事果斷，目的性與計劃性強；
6、反應敏捷，應變能力強，對于突發事情的處理手法一般較為完滿；weakness（劣勢）：
1、性格過于直率鮮明，容易招受共事者不必要的誤會；
2、競爭意識不強，容易安于穩定狀態；
opportunity（機會）：
近年商業地產行業蓬勃發展，眾多大型的商業項目如雨后春筍般在廣州商業市場中紛紛崛起，并有一直從珠江三角洲蔓延至其它二三線城市的之勢。國際化的發展與市民日益增長的生活需要，驅使地產項目的商業體量越來越大，商業模式越來越豐富，百貨公司、商業廣場、高端精品商場都在不斷復制、發展并壯大。因此，飛速的行業發展導致廣州商業地產行業的人才缺口非常大，經驗資歷與工作能力并重的專才更是受到熱烈的爭搶。在百貨公司行業多年的工作中，本人積累了不少人脈以及行業人士較佳的口碑，對外發展的機會也就隨之增加了不少。threats（威脅）：
由于商業地產行業的發展迅速也引來社會人士的重視，行業開始規范化，人才開始系統化地接受培訓。在理論與實踐共同發展下，行業涌現的人才必然會增多，對于以資歷以及經驗取勝的行業先驅來說，競爭必然加大。港資地產公司以及外資地產投資公司對廣州商業地產模塊的加大投資也令商業地產行內對學歷的要求比以往提高了不少，導致經驗豐富，但是學歷不符合外資要求的行業人士的擇業范圍有所縮窄，擇業面較為局限于民營地產公司。
本人從事百貨行業多年，從基層歷練后穩步晉升至管理階層，職業定位已經非常明確。基層的歷練讓我清楚認識到整個商場運作的模式，是剛入行者接觸商業并認識此行業最好的踏腳石，對于發現問題并解決問題有著極大的幫助，為后來的管理工作也打下了堅實的基礎。
從普通員工到初級管理者繼而晉升為百貨商場的招商運營總監，每一個層次的遞進都意味著挑戰在不斷擴大，所要求具備的崗位素質也不斷提高。招商運營總監這一個職位在百貨公司運作中有著至關重要的影響，因此對人的素質要求相對較高，以下為該職位的基本崗位職責要求：
2、建立并維系豐富的商業資源和客戶資源，推進項目招商談判進度及營運工作；
3、完成項目收租、收費、廣告位出租等經營指標。
該職位所需的個人能力要求：
1、統籌組織能力。
2、溝通協調能力。
3、管理控制能力。
4、分析判斷能力。
百貨公司的招商運營總監是個綜合素質要求非常高的職務，以上四種能力都要求相當高的水平，并且能夠互相搭配利用。多年來于此崗位的經驗，讓我在行業中建立了豐富的人脈關系以及積累了相當豐富的工作經驗，也明確了這個行業將成為我的未來工作發展不變路線。
根據自身實際情況出發，無論是工作資歷還是工作經驗，都足以成為我擇業的最佳資本。而立足于招商運營總監的崗位往上發展，未來有兩個發展路向。
路向一：從百貨行業轉戰到大型商業購物廣場繼續任職于招商運營總監，再積累一定經驗繼續晉升。
百貨商場與大型商業廣場的體量一般相差比較遠，許多大型購物廣場內就會附設有百貨。因此，百貨與購物廣場相比，人事架構與品牌業態也較為復雜，運營模式上會有相當大的差別。目前，本人擁有多年百貨管理經驗，經驗單一，但是非常過硬。憑借著各種實踐經驗的支撐再不斷豐富學習新的管理技能以及新的商業知識，相信短時間內便可掌握大型購物廣場的招商運營總監職位。待完全熟悉了大型購物廣場的運作后，本人的管理經驗便會上升一個臺階，不再局限于商業地產中百貨商場的這一分支，而是涉足于一個更寬的范疇。在百貨公司以及大型購物中心的管理經驗并存時，對于本人今后的職業發展有著更大的發展空間。
路向二：在百貨行業中繼續晉升更高的職位，目標放在百貨總經理級別繼續發展。
百貨商場是商業地產中十分傳統的商業項目，雖然發展速度不能跟大型購物中心相比，但是始終穩占廣州商業的一定份額，百貨擴店速度也在每年穩步提升。近年百貨的發展也吸收了大型購物中心一些先進的經營理念，逐步進行營運管理以及經營上的革新，得到相當好的反饋，如此反映出，百貨將與商業廣場在相當長的一段時間內共同發展。
齡的行業者來說，是個較為安逸的工作場所。而且商業百貨比較看的是經驗與資歷，學歷與年齡是反而次要的。這也造就了百貨行業內部穩定性較商業廣場企業內部流失率低。
這兩個方向都可以成為本人未來發展的路線，方向一挑戰性比較大，但是轉型成功后面臨的空間將會更為廣闊；方向二的穩定性比較高，可以充分運用原有的經驗與管理知識，只要提高管理的技巧就能更加勝任高職。
年資高的社會在職人士的個人職業規劃就應該與畢業生具備相當的差別，擇業看重的不再是興趣與愛好，或者當前社會中行業發展的即時趨勢。職業規劃需要建立在個人擅長工種以及經驗優勢方面，不再單純地以性格優勢或是學歷專業為取向。一個合格的職場人士需審時度勢，根據自身定造一個適合自己人生的職業規劃，既能滿足自己生活水平，也能提高自己未來的社會地位。
畢業生個人職業規劃設計（實用13篇）篇四
時光在流逝，從不停歇；萬物在更新，而我們在成長，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！來為以后的職業發展做一份職業規劃吧。想必許多人都在為如何寫好職業規劃而煩惱吧，下面是小編精心整理的技校生個人職業生涯規劃設計范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
雖然剛剛十七八歲，但也經歷過成功和失敗。這些成功和失敗已成為過去，一切都要從今天開始。生涯是人一生的經歷，要下決心做生涯的贏家，信心十足地向往美好的未來，努力取得一個成功的生涯。就需要用一生去精心規劃。
泉州華僑職校給了我很大的幫助，設了許多課程，讓我也學到了許多關于所學專業的相關知識。練習所選專業會用的一些工具和素材，學校的教室條件也很不錯，可以讓我全身心投入學習，不會因某些條件而影響到上課，。實踐課程也很多，讓我們不僅學到知識，也得到體驗。好基礎。
我的性格比較內向，我的口才表達能力不好。因此我努力在最短時間內，改正自己的缺點，發揮自己的優點，培養良好的職業性格。我的功課文科方面的成績并不優秀，所以有關口才方面的職業我想都不會想，我喜歡同工具、器具和數字打交道，可適合的職業有很多，最后我選擇了會計。起初對所學專業朦朦朧朧的，但后來經過老師在課堂上的講解與教導后，漸漸地產生了興趣，并有信心學好所學專業。
泉州的經濟發展很好，上市企業就有二三十家，比起西方地區的經濟條件，我們的就業問題比較容易些。但就業條件也相對要提高，所以我們要勤奮的學習，多學一點離就業條件的要求就少一點，符合自己的工作就多一點，離自己的目標就更近一點。
確定目標是追求成功的驅動力，俗話說：“志不立，天下無可成之事。”輝煌燦爛的明天，是用勤勞的雙手創造出來的。用我獨特的努力完成我的'職業道路，成為一位出色的會計師。
“三百六十行，行行出狀元。”成功沒有偶然，更沒有僥幸，需要以自立、自強、自信的心態對待未來，需要明白“一寸光陰，一寸金，寸金難買寸光陰。”抓住現在，瞄準未來，掌握自己的生命時鐘。
學習目標：在學校首先要打下專業技能的基礎，練就一手過硬的絕活，然后還要學習所學專業的一些相關知識。尤其是記賬時應該注意的一些事項，否則一旦出現一點小小的錯誤，都會對自己造成巨大的損失。也要學習著認真做事的精神，爭取考取會計叢業資格證書、計算機一級證書，電算化等，為將來的就業做好準備。
能力目標：積極參加各項活動來鍛煉自己，從一點一滴的小事做起，才會積累到足夠的經驗。不好高騖遠，一步一個腳印地走，成功也許就在不遠的拐角等著自己。同時對專業形成一定的見解，能夠善于表達自己的觀點。
工作與學習目標：繼續學習，進入高職校院深造自己，更進一步加強對文化知識與專業知識的學習，并考取助理會計師資格證書。
能力目標：工作后我將從一個普通的會計人員入手，從小事做起，積累經驗，還要嘗試兼職，社會實踐活動，培養堅強的毅力，提高自己的責任感、主動性和受挫能力。
工作與學習目標：通過會計考試，報考中級會計師，高級會計師等更高一層的學歷
能力目標：培養自己各方面的能力，踏踏實實做好每一件事，并對專業知識要更加了解，工作相對穩定后，處好人際關系，提高自身的素質與修養，能夠在工作中有所發揮。
是金子總會發光，是沙子總會有價值。通過對自己制定職業生涯規劃，使我明確了人生目標，一切都要靠自己的勤奮加努力，才能挽回成功的結果。目標和行動永遠是兄弟，它們會讓我擁有信心與夢想，在平凡的生活中展現不平凡的奮斗足跡。同學們，讓我們攜手，肩并肩，以飽滿的精神面貌去面對不平凡的明天，創造美好的未來。
畢業生個人職業規劃設計（實用13篇）篇五
看問題復雜化，注意力更多集中在存在的問題。不能對別人的貢獻表示贊賞和肯定。喜歡把自己的標準強加給別人，對自己和他人都要求嚴格。遵照邏輯和客觀原則故事，叫少考慮自己行為和決定給他人帶來得影響。專注自己實施的計劃，錯過外界很多變化和信息。
二、我的短期和長期目標。
給自己一個理想。我雖然是一名大一的學生，但從小受父母的教導，印象最深的格言之一便是“沒有規矩，不成方圓”咋一看，這句從祖輩們那里流傳下來的真理似乎與我的職業生涯設計毫不相干，其實不然，規矩和志向是休戚相關的，它們都是一個人行動的指南，正所謂：志不立，天下無可成之事，也才有“世上無難事，只怕有心人”的豪言壯志，理想是一個人行動的指南，那如果沒有這個指南針呢？或許人生的航船就要失去方向了，所以自從上了大學，我就給自己定下了目標：我要好好學習自己的專業知識，學會與人相處，學會做事，為自己服務，為國家貢獻自己的力所能及的力量。
目前我的短期目標就是過英語四級，全力準備2加2的考試。長期目標一般是以后職業規劃的頂點，或較高點也就是夢想，但要細化至具體工作。我的長期目標是作一名高級營銷師，接著通過各種各種實踐活動來提高自己的能力，同時也熱鐘與奉獻社會。
三、制定行動計劃與措施。
認識自己了解自己。在確定了職業生涯目標后，行動便成了關鍵的環節。沒有達成目標的行動，目標就難以實現，也就談不上事業的成功。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、教育等方面的措施。小時候的夢想，從來就不曾遺忘，做個高級企業管理者，在這個理想的激勵下，我不斷的努力，當我遇到困難和挫折的時候，是它給了我力量和自信。俗話說：“興趣是最好的老師。”但是我知道，一個人如想做好一件事，只有興趣是不行的，尤其是對我將來的目標，不僅需要興趣，還要學會寬容和真誠。一個人在社會當中總會遇上不能稱心如意的事情，有些時候只有寬容才能愈合創傷的奇妙的效果，寬容不僅僅是容忍缺點和錯誤，更是一種無言的教誨，寬容是一個人人格完善的體現，在寬容的過程中自己的心靈也會得到凈化和升華。真誠的力量是無窮的，人是有感情的動物，人的內心很容易被感動，引起人內心感動的因素很多，往往一句熱情的問候，一個燦爛的笑容，就足以喚醒一顆冷漠的心。現在的我，我必須踏踏實實地在學好專業課的同時，不斷地向課外擴展，豐富我的視野，為實現我的夢想的奠定堅實的基礎。
人的能力如同地下的煤，需要去發現它并開發出來，這樣它才有機會發光發熱，造福人類社會。世界上沒有十全十美的人，每個人都有自己的缺點，我會在成長的過程中克服自己的缺點，作一個樂觀、開朗、自信、寬容、真誠的人，有了這些朋友，在通向理想的道路上我在再大的困難面前也會信心百倍的。展望未來，我計劃在大學畢業十年內開辦屬于自己的公司，再用十年的時間把這個公司發展成為國內具有一定影響力，年利潤達一個億，然后用二十年的時間將公司的部分利潤投資建一所集幼兒教育，小學、中學、大學教育為一體的綜合性學校，并使它成為影響中國教育的一所獨特的學校。此外，身體是革命的本錢，我會每天堅持鍛煉身體，多和老師們在一起談心，從老師那里獲取人生的經驗和教訓，以免走人生中的彎路。
在社會這個大環境下，現代的人們生活在混泥土構建的都市叢林中，由于過于沉重的工作，事業，競爭壓力等問題，常常伴有一種莫名其妙的疲憊感，選擇這樣的職業規劃，我也是考慮了很久，簡單的說，想從事經濟領域，然后在這方面作大作好，畢竟現在的中國社會的經濟呈現出一片良好的形式。但中國的經濟只是呈現在表面現象，缺乏必要的技術，和自主創新能力是面臨叫大的問題。所以我想通過自己的努力為中國開創更好的經濟潛力四．社會環境規劃和職業分析（十年規劃）。
1、社會一般環境：
中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要角色。經濟發展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。
2、管理職業特殊社會環境：
由于中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業管理職業市場廣闊。
職業目標：著名外資企業高級管理人員。
成果目標；通過實踐學習，總結出適合當代中國國情的企業管理理論。
學歷目標：碩士研究生畢業，職務目標：外企企業商務助理。
六．成功標準。
我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。
只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
為了家庭犧牲職業目標的實現，我認為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。
差距：
1、跨國企業先進的管理理念和豐富的管理經驗；
2、作為高級職業經理人所必備的技能、創新能力；
3、快速適應能力欠缺；
4、身體適應能力有差距。
5、社交圈太窄。
八、縮小差距的方法：
1．教育培訓方法。
（1）充分利用碩士研究生畢業前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。
（2）充分利用公司給員工提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會。時間：長期。
（3）攻讀管理學博士學位。時間：五年以內。
2．討論交流方法。
（1）在校期間多和老師、同學討論交流，畢業后選擇和其中某些人經常進行交流。
（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優勢，參加校友聯誼活動，經常和他們接觸、交流。
3．實踐鍛煉方法。
（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。
（2）養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上。
（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
畢業生個人職業規劃設計（實用13篇）篇六
俗話說：志不立，天下無可成之事。志向是事業成功的前提。立志是人生的起跑點，反映了一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響一個人的奮斗目標及成就的大小。
對我們大學生來說，我們的奮斗目標就是未來的職業之路，然而大學生活是職業生涯發展的關鍵時期。在人生的路途中，我們時時刻刻都要面臨職業和工作的選擇。
一個剛剛步入大學的我來說，對于未來職業生涯的規劃我本是一臉迷茫，但是古人云：是預則立，不預則廢。何成功人士都有完整系統的人生規劃，明確人生目標。從小到大我一直希望自己能成為一名擁有正義感的律師，游走在世界的每一個角落為所有覺得不公的人奪取他們應得的。本以為高考的失敗會讓我的人生變的一片空白，但是人生的定義不變，我的目標還在。如今我選擇參加大學生職業生涯規劃大賽，我希望能為我的人生寫出一篇精彩的規劃。
下面根據我的實際情況，我把自己的職業生涯規劃分為五個階段：一、準確評估，認識自我二、分析環境，慎重選擇三、規劃路線，宏觀定位四、設計生涯，微觀行動五、核查反饋，調整改進。每個階段有著不同的目標、任務，通過對每個不同階段的規劃，使自己更加認識到自己的優勢和劣勢;通過努力工作學習，能力不斷提高，不斷評估每個階段的執行情況;通過對自身和環境新的認識，在提升自我的同時不斷改進自己的，使職業生涯規劃更加合理化、更加能促進社會、市場以及自己的發展。
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畢業生個人職業規劃設計（實用13篇）篇七
無情的時光老人像一陣寒風，走得無聲又匆匆，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！來為以后的職業發展做一份職業規劃吧。但是你知道怎樣才能寫的好嗎？以下是小編為大家整理的師范生個人職業生涯規劃設計，僅供參考，大家一起來看看吧。
我一直處在迷茫之中，現實來的太快，在我還沒有準備好的時候，大學校園已經向我敞開了大門，迎接我的到來！迷茫的大一啊，我像一個迷路的小孩不知所措，我應該做點什么？我可以做點什么？我該怎么做？我的未來在哪里？這一切的一切都在等著我去完成！
仿佛在一夜之間我意識到了，自己已經不再是個孩子了，未來的一切都需要自己去規劃，去實現！戴高樂曾說過：“眼睛所看到的地方就是你會到達的地方。而我將要好好的利用大學這個平臺，讓自己看的更遠，從而走的更遠！我相信，我努力，我可以！
未來，你就等著我吧！我一定會活出我自己的精彩！
時間：xxx
美好愿望：順利考取教師資格證，可以出去歷練一番，希望可以去當志愿者，到處去走走看看，去幫助那些需要幫助的人，而且有可能的話希望會去一些比較貧窮的地方去支教，能夠交到更多社會各個階層的知心朋友。
職業方向：志愿者，體育老師或者是健身教練
總體目標：完成本科的學習，并在課余時間豐富自己個方面的知識，提高自己的眼界，成為一名優秀的且受學生愛戴的體育老師。
（一）個人認識
1、優點：活潑開朗，個性直率，踏實穩重，謙虛謹慎，忠誠，有責任感，善良，對于真心喜歡的事情可以很好的堅持下來。
3、興趣：興趣廣泛，如：運動，讀書，旅游，散步，電視等。
（二）角色建議
評價建議
（三）職業測評
這是我從xxxx上做的職業測評，測評結果為：
1、基本描述
熱情洋溢、富有想象力。認為人生有很多的.可能性。能很快地將事情和信息聯系起來，然后很自信地根據自己的判斷解決問題。總是需要得到別人的認可，也總是準備著給與他人賞識和幫助。靈活、自然不做作，有很強的即興發揮的能力，言語流暢。
你的心理適應能力一般。事物的變化及刺激不會使你失魂落魄，一般情形你都能作出相應的適度反應，可是如果事件比較重大、變化比較突兀，那么你的適應期就要拖長。你了解自己的這種情況之后，最好預先準備，鍛煉自己的快速適應能力。
2、工作中的優勢
3、在工作中的劣勢
（1）你處理問題稍有點遲疑，不要做出那些會使你以后為難的決定，從一開始就要面對現實。
（2）你對自己頗有自信，但是你仍或多或少缺乏安全感，對自己產生懷疑。你不妨提醒自己，在優點和長處各方面并不輸人，特別強調自己的才能和成就。
（四）自我認識小結
通過他人評價和測評結果，使我更加了解了自己的優缺點。使我在今后的日子里，不管是從職業的規劃方面，還是人生的選擇方面都有了一定的認識與想法！
畢業生個人職業規劃設計（實用13篇）篇八
電子郵件：cqr-100@擇寫時間：2010年11月26日。
第二部分前言。
中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要角色。但是進入新世紀之后，世界體壇多極化趨勢逐漸占據了主導地位，昔日一個或者幾個超級大國獨霸世界體壇的日子難以繼續下去。2008年世界體壇的變化證實，世界體壇已經進入了多極化時代，而且這種趨勢益發不可逆轉。
第二部分自我認知（360度分析、職業測試結果分析）。
父親常對我說：“要不斷學習，能力要強”；“工作要努力，有發展，要在大城市，方便我們退休后搬來一起居住生活。”所以我一直都很聽爸爸的話，讓自己有朝一日能出人頭地。我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。所以我自己一直都很努力。
第三部分職業認知（外部環境分析、目標職業分析、swot分析）。
現在我的專業是體育藝術，以后出來90%的職業都是教師，在傳統的體育教學中，體育教師的責任僅僅是為學生傳授體育的基本知識、基本技術、基本技能，增強學生體質，比較忽視學生的心理健康和社會適應這兩個健康維度。體育教育活動如果只是為學生的學業和體質考慮，那就只能培養受到身體訓練，但在生活和交往方面低能的人，這些學生將來走上社會就有可能出現“四肢發達，頭腦簡單”現象。如果學生在中小學期間沒有受到心理方面良好訓練，學到一生做人、做事的基礎知識，體育教師要負責任。所以，作為一個體育教師，承擔著比傳授知識、技術、技能更重要的責任，就是要教學生學會做人，學會發展，在中小學期間為一生的做人和發展奠定基礎。體育教師除了教知識、技術、技能之外，應更多地教育學生提高道德修養水平，學會待人處事，學會與人合作共事。教育的目的是培養一代能夠承擔改造社會重任的人。如果我們培養的人只有身體健康，而缺乏道德，缺乏感情，人際關系就會不斷摩擦，這同教育的培養目標是悲道而馳的。
第四部分職業規劃設計（確定職業目標、規劃職業發展路徑、風險評估、備選方案）。
尊嚴的教師地位觀和師生關系觀。在這種觀念下，教師的尊嚴不可侵犯，而學生的尊嚴似乎可以隨意侵犯。在現代社會里，教師與學生應當是平等的。教師有教師的尊嚴，學生也應有學生的尊嚴。每一個學生不論他的學習成績是好是差，道德是否有缺陷，他的人格都應該受到尊重。—位教育家說：“教師與學生的臉是對立的，感情不能對立。”教師的職業決定了教師就是為每一個學生服務的。首先要尊重每一個學生，教師只有尊重學生，才能贏得學生的尊重。例如：有的學生描寫他們的體育老師是：“冰冷的心，冰棍的臉，古板的眼”；有些體育老師不僅吝嗇于給學生微笑，而且經常諷刺、挖苦、斥責學生，甚至侮辱、體罰和變相體罰學生。于是，學生的對體育的學習興趣、信心，樂觀豁達的態度，創造力，等等，往往就這樣被泯滅了，甚至造成師生公開對抗，釀成種種悲劇。教育學生最重要的秘訣是愛。體育教師要發自內心地愛學生，學生只有感受到老師的愛和尊重，才能快樂學習，健康成長。體育教師愛學生，就要相信學生，要樹立“無差生觀”。
2、課程基本理念三指出：以學生發展為中心，重視學生的主體地位。體育與健康課程關注的核心是滿足學生的需要和重視學生的情感體驗，促進全面發展的社會主義新人的成長。從課程設計到評價的各個環節，始終把學生主動、全面的發展放在中心地位。在注意發揮教學活動中教師主導作用的同時，特別強調學生主體地位的體現，以充分發揮學生的學習積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。
3、教書育人是教師的職責，但不能為教書而教書。正如葉圣陶先生所說的那樣：“教是為。
了最終達到不需要教。”教師為了最終不需要教，首先要教育學生形成良好的習慣。學習最重要的是習慣的養成，這種習慣包括按時作息、善于利用時間的習慣，主動學習的習慣，喜愛鉆研問題、尋根究底的習慣，以及良好的飲食、起居、健身、生活習慣等等。良好的習慣是使人成功的無窮力量。教師為了最終不需要教，要敢于和善于給學生必要的、足夠的自由支配時間。學生的思維就像一張白紙，當你在這張白紙上畫上過多的東西時，這張白紙的空白處就變小了，想像力和創造力就被擠掉了。只有有了充分的空閑時間，才能產生遼闊無邊的奇思妙想，只有在獨立思考時，才能讓創新意識有萌芽的機會。這樣才能算是一個成功的教師。
畢業生個人職業規劃設計（實用13篇）篇九
2、解決自我盤點中的缺點：
所謂江山易改，本性難移。內向并非全是缺點，它使我少一分張揚，多一點內斂，但最好相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一分自信、激揚，少一分沉默、怯場。
三、個人對所學專業的看法。
職業環境分析。
根據我自己所選擇的專業來能確定好自己今后所要走的路，什么時候開展規劃計劃書、怎樣發展自己的規劃書，評估環境因素的評估也是必不可少的，畢竟不能脫離環境因素的影響，下面就來分析下我周圍的環境因素。
一、家庭環境。
畢業生個人職業規劃設計（實用13篇）篇十
現在是一個計算機信息的時代，國際、國內貿易的形式越來越多地使用電子商務進行交易，就業機會較多。
威脅：
金融危機、人民幣升值等原因，使中國的出口下降極快，外貿行業的就業機會非常悲觀;。
就業形勢嚴峻，大批沒有工作經驗的學生就業困難。
3、所在的具體地區或城市情況。
機會：
在就讀大學的省城有很好的商務機會，是國內出國企業較多的城市。
威脅：
在金融危機中受到的影響也較大，目前外貿行業就業機會極少。
4、學校的情況、專業的情況。
機會：
學校提供了一些很好的學以致用的機會，可以積累一定的實踐經驗，同時有很多的機會與各行業人士接觸、交流、學習，提高自身素質。
威脅：
外貿與電子商務專業都是重視實操的專業，自己的實踐經驗太少。
5、行業情況：行業特性、行業景氣度、行業發展趨勢、競爭程度、上下游產業價值鏈。
威脅：
盡管中國的網民人數已經超過美國，網上交易額也在不斷增長，但與專業相關的職業如：外貿行業、電子商務行業，市場化程度較高，對競爭能力有較高的要求，而這是自己的劣勢。
機會：
考慮能很好地發揮自己與人溝通能力的職業，如教育行業，既能體現自己的優勢，又跟個人專業結合，對競爭性要求也相對低一些。
6、企業的發展狀況：老板、高級管理者、企業文化和制度、產品和市場、競爭對手。
機會：
擴招使種類學校都需要素質良好的師資。
威脅：
自己沒有教育行業的認職資格;。
學歷水平相對于當教師來說也不足。
7、崗位就業情況：崗位發展趨勢、競爭程度、待遇水平。
機會：
教師是一個永遠需要的崗位;。
待遇水平不錯，受人尊重。
威脅：
競爭激烈。
三、現在應作的準備：
如果要從事教師的職業，萬綺雯認識到自己的學歷需要提高，有必要繼續深造，但考慮到個人及家庭條件，還是先工作兩年有一些實際的體驗，也多積累些經驗，然后再去學習比較好。
四、3-5年的職業目標：
1、進入教育行業;。
2、考上省師范大學的教育專業研究生;。
3、畢業后成為教師;。
4、在經濟上，財務獨立就可以了。
畢業生個人職業規劃設計（實用13篇）篇十一
本人上的學校費用不多，生活學習的環境還算好，學習的氛圍還算行，教學的設備還是比較齊全的，對于學習英語課來說，上的是書本上的知識，偶爾看看英文版的電影，教學師資力量還算強。
三、社會環境。
現代社會，對于大學來講已經是普及全國了，并且也將近飽和狀態了，因此企業對于大學生的要求也大大提高了，對大學生的各方面的素質要求也提高了，因此想要在這種復雜的社會環境中生存下去，就必須要學更多的知識。
四、職業環境。
對于我們英語專業的人來講，形式雖然還是可觀的，但是挑戰不斷，首先，隨著人們生活水平的大大提高，對于物質的需求已經滿足了，因此對子女的要求也有所提高，所以我們這個行業的前景的十分可觀了;其次，英語教育在農村的發展空間也是巨大的，它不僅僅適合小學兒童，同樣也適合青少年、中年、老年等等，因此發展空間巨大;再次，商業界的各行業也要依賴于英語知識，這樣一來英語專業的就面向了多元化、多途徑的發展方向。
結論：
1、目標。
估摸自己的實力，量力而為地選擇自己比較感興趣和個人強項來做，努力成為一位教育領域的優秀人才。
2、路徑。
畢業生個人職業規劃設計（實用13篇）篇十二
關于大學四年，可以用這么四句話來總結：
大一，憧憬、茫然、懵懂、迷失。（理想化）。
大二，徘徊、彷徨于理想和現實之間。
大三，向現實低頭。（研究生、公務員、就業、留學之間的選擇）大四，向現實彎腰。（實習、求職、工作）。
在和大家談到大學規劃之前，先和大家分享三組數據。
三組數據：
第一組，和大一有關。
百分之七十的大一新生想要入學生會，不管你最后有沒有入。百分之九十的大一新生想要入社團，不管你最后有沒有入。
第二組：和大學四年有關。
你們看下大學周圍什么店鋪最多？
網吧、理發店。
百分之七十的男生，撲克、麻將、網絡游戲。
百分之七十的女生，做頭發、買衣服、逛街購物。
什么店鋪最少？
書店。
第三組：和四年之后有關。
今年上半年，應屆畢業生就業率百分之五。
大家都聽過一句話，畢業即失業。
為什么？
不是企業需要人才，因為，對于任何一個企業來說，人才都是最寶貴的財富，是他們的核心競爭力。
我在你們公司，不拿一分錢薪水，你們只要每個月管我吃住就行，我能來上班嗎？
這句話，企業怎么回答？
對不起，我們要的，是能為企業創造價值的人！
寧肯月薪五十萬，雇用一個能創造一百萬利潤的人，也不要每個月只是五百塊錢，雇用一個什么價值也創造不了的人。
因為，即使五百元，對于企業來說，仍然是一種浪費。
企業不是政府，企業的目的，就是為了盈利，而不是“不求有功，但求無過”，讓你得過且過、不勞而獲。
再來分享兩個在網絡上關于大學廣為流傳的句子：
1、沒有垃圾專業，只有垃圾學生。
2、大學里只培養兩種人，人才或庸才。
這兩句話什么意思呢？
他想說的，大學中，學習的主動權在于你自己！
今天你的所思所想，所作所為，直接決定了四年后，你走出校門，是什么樣子，你站的位置在哪，你又將走向何方。
好了，現狀如此，那我們該如何規劃我們的大學四年呢？
第一，有一個清晰明確的目標。
這個目標怎么確定？
大學之后，我們面臨三種選擇。
從商、從政、學術科研。
目標決定了你做事，有方向，有了方向，你才能有動力。
這樣，給自己定下一個目標。
想要創業，你就多接觸下企業、管理、營銷、人事、財務方面的人，看這些方面的書，多接觸一下社會，多參加一些實踐活動。
如果可以，找到一個可以指點你學習進步的企業方面的優秀人物，你要相信，榜樣的力量！
想要從政，你就多看點歷史、法律方面的書，并時刻關心國家最新的政策、趨勢，并準備考公務員。
學術研究呢，你就多泡在圖書館，看你感興趣的書，多參加一些你所想要從事領域的學術講座、論壇。
目標、方向確定了，還要有動力。
動力來自于哪兒呢？
找一個給自己堅定不移奮斗的理由，可以是為了你的父母，可以是為了你的夢想，可以是為了你的將來生活。
你要相信一句話，做事猶豫之前，問自己這么一個問題，我想要，還是我一定要？
我一定要，我就一定行！
所謂，人無遠慮，必有近憂。一定給自己一種緊迫感，讓自己隨時投入緊張、忙碌、充實的生活學習。
第二，時間管理。
這個社會，任何一個企業，是以個人創造的社會價值，來付你工資的。
衡量一個企業的好壞，即把這個企業總創造價值，加起來，除以人數，這就是人均價值。
所以，你必須最大限度的提高你的做事效率。
怎么提高？
管理好你的時間。
在這里，和大家分享，一條真理和三個什么。
這條真理呢，就是二八原則。
百分之二十的過程，決定了百分之八十的結果。
百分之二十的客戶，創造了百分之八十的收入。
百分之二十的事情，是你必須先做，且做好的。
三個什么。
第一個，我要做什么？目標。
第二個，我能做什么？思考。
第三個，我在做什么？行動。
這樣，你做事情，就會有針對性，效率提高了很多。
第三，心態。
這里，講的，一個是學習的心態，一個是做事的心態。
學習的心態，空杯——虛懷若谷，像海綿一樣汲取水分。
做事的心態，沉穩——腳踏實地，一步一個腳印。
為什么呢？
因為，少要沉穩，老要輕狂。
這個社會普遍現狀，急功近利、浮躁不安。
想想，有多少人渴望一夜暴富，一夜成名？
年輕的時候，不缺輕狂，缺少的，是為人做事的沉穩。
年老的時候呢，不缺沉穩，缺少的，是那種輕狂激進。
同樣，米盧有句話，態度決定一切。
你做這件事，什么心態，直接決定了你這個過程，愉快與否，以及這件事最后結果的好壞。
第四，想要告訴你的，大學里，學會學習。
這個學習，當然不是在書本上的那些知識，那些學好了，考試考了高分，只能是說，你考試的技巧不錯。
我希望的是，你把學習作為一種習慣，自發主動的去學習，去上進，并且，持續下去。
換句話說，就是持續的學習力。
你要讓自己感覺到，你在成長進步，你周圍的人，也要能感覺到你在成長進步。
這樣的大學四年，你就是一個一直積極上進的學生，你可以把你的這大學四年，勾勒成一個自己的成長上進的曲線。
比如，大一的時候，你英語不好，才考了四五十分，很少及格。
大二呢，你進步到六十分了，并且，一直很穩定。
大三呢，你進步到七十五分了，也是非常穩定。
大四呢，你就到了九十分。
這個大學四年，這個過程，你一直都是進步的。
畢業之后，你去一個公司應聘，你就可以舉這個例子，來證明，我現在能力雖然不怎么樣，可是，我的學習力很好。兩年之后，我一定能提高上去。
這樣的話，人家公司會相信你，你是一個進步的人，學習上進心很強的人。那么，就會考慮聘用你。
第五點，學會放棄。
還是那句話，一個優秀的董事長，不是看他選擇去做什么，而是看他決定去放棄什么。
任何人做企業，都希望的是做強做大。
這個大，就是多元化。
從襯衫、襪子到天花板、地板磚，到互聯網、房地產，都想涉入。
最后的結果呢，戰線拉的太長，后續力量卻跟不上，三株、秦池、五谷道場、海王星辰，社會上，這樣的例子比比皆是。
同樣，大學里的誘惑，也是很多。
學生會、社團、英語四六級、各種的培訓、各種的證書，我希望，你們能靜下心，好好想想，到底，哪些是自己想要的，哪些是自己要放棄的。
第六點，學會獨立的思考。
大學里時間很充裕，而給自己獨立的時間更多。
不要把時間浪費在網絡上，浪費在逛街上，浪費在躺在床上，瞪著天花板發呆上。時間充裕的時候，那么，你不妨到三元湖邊，一個人靜靜的坐一會，不妨到海邊，一個人靜靜的在海灘上走一會。
許三多有一句話，好好活著，做有意義的事。
那么，什么事，才是有意義的呢？
這個，值得你認真的思考一下。
哪怕，你只是思考一個簡單的問題，拿出了一個下午，找個安靜的地方，去想。
我想，這樣，比你去教室聽一下午昏昏沉沉的課，收獲，肯定要大得多，對吧？
所以，這是送給你的第七點，大學，有些課，你是可以逃的。
前提是，第一，這節課，不是專業課。
第二，你能找到更有意義的事。
第八點，大學里，你可以有一場戀愛，但是，不一定非得就要有，更不要大一的時候，就一定要有！
如果能遇見可遇不可求的人，這個可遇不可，是什么意思呢？
時間、地點、人物，都剛剛正好。
那么，你可以放心大膽的去追了。
好了，我的演講，到此結束，最后，真誠的祝福大家，這四年，有一個充實、有意義的大學生活。
畢業生個人職業規劃設計（實用13篇）篇十三
請在9月初寫出你簡歷的第一稿，中英文各一份，簡歷格式可參照各大求職網站的簡歷模板；可以與同學、朋友的簡歷對比，修改出第二稿；然后，再讓同學、學長、老師們提出參考意見修改出第三稿。
在“追求個性、突出自我”的求職競爭中，簡歷一般需要修改多次，為增加求職成功率，給不同公司的簡歷也應該做到有針對性而不是千篇一律。此外，簡歷附帶的個人求職信、四六級證書復印件、獲獎證書復印件等也要提前做好準備。
畢業生推薦表學校將在十一月上旬左右發放給每一名畢業生。推薦表原件請務必妥善保管，在你的簡歷中只放推薦表復印件。正式與單位簽約后，再將推薦表原件交單位。
準備二：拍求職照。
求職照是求職者向招聘單位展現自身形象的第一道環節。求職者對自身求職照的重視和認真程度，反映了對招聘單位的重視程度和自身態度。一張合格求職照應當能夠在真實刻畫相貌特征的同時，體現出求職者的自信、陽光、活力以及其他優秀品質。一般應為一寸或兩寸免冠彩色近照，在9月就應拍攝完成，并洗印出多份備用（底片務必留好以備日后繼續洗印）。
準備三：購置正裝。
隨著單位間招聘競爭的加劇，各大名企校園宣講會的時間也一再提前。一般十一月中上旬就會有各家企業借著講座或者研討會的名義進入校園招攬畢業生，因此眼下抓緊購置好面試服裝非常必要，以防屆時各家企業通知一來，搞得自己手忙腳亂。
準備四：“惡補”英語。
英語是大學生求職必不可少的語言工具。不少單位第一輪筆試大多有英語考題，寫作、閱讀理解等，因此英語讀寫能力非常重要，建議可以通過gmat試題做邏輯練習。如果應聘名企或者時參加免試研究生面試，小組案例討論、情景演示、無領導小組討論、主題辯論等新穎的面試方式，大多要求采用英語交流對話。特別是在后幾輪面試中，與部門經理、導師的交流也會用到英語，因此口語要基本做到無障礙交流，否則有想法但表達不出來，那可是最糟糕的事了。
準備五：準備見習、實習評定。
爭取拿到一份優秀的見習、實習評定。如果可能的話，讓見習、實習單位的領導、同事給你寫封推薦信備用，也許在簡歷遞交或者面試時能排上用場。此外，應該仔細回憶一下見習、實習過程中你表現出的能力和優勢，另外也要對自己的弱點加以清醒認識并盡量規避。這樣在面試時，優秀評定配合個人見習、實習總結，定能為你增色不少。
準備六：明確求職目標。
開學后，各大單位招聘會蜂擁而至，無準備的畢業生會招架不住。若你沒有明確的職業目標，也不了解單位招聘方式和發展方向，那么在接下來的'4個月中，你只能隨波逐流忙著投遞簡歷、面試、復試，說不定最后“竹籃打水一場空”。因此，在參加單位招聘之前，不妨仔細回憶、總結自己的學習經歷，挖掘自己的職業興趣和職業能力，了解行業信息，搜集感興趣的單位信息，有針對性地進行面試準備，運籌帷幄，以提高求職成功率。
準備七：模擬面試。
高度的針對性、逼真性是模擬面試的突出特點，這些特點使得模擬面試可以對應試者能力與素質進行評估。進行一場模擬面試不僅能夠幫助你完善你的技術，還可以讓你得到有用的信息反饋和面試指導。在這里，你可以請你的輔導員老師、同學等擔任“面試官”，進行一對一或者一對多的模擬面試，面試結束后對你的表現進行點評。
準備八：異地互助求職。
醫學生大多分布在各地實習。因此，各地組織的招聘會未必有時間和精力參加。因此，在9月，尋找到異地求職互助的朋友或者能幫忙找工作的親戚非常重要。比如，你在無錫實習，希望在蘇州和南京就業，蘇州和南京兩地你就需要找到一些朋友或親戚，將你的簡歷在他們那多留幾份。日后在南京和蘇州的招聘會如無時間參加，可以委托朋友或親戚代為投出簡歷。
此外，你所在學院的輔導員處也要留上幾份簡歷，和學院輔導員保持密切聯系，以備學院向用人單位直接推薦。