大學生職業生涯規劃書大全（20篇）篇一
我是金怡康，一個剛邁進大學不久的大一學生，我希望能成為一位好的醫生，擁有良好的醫術和醫德，也心甘情愿將自己的一生奉獻給醫學事業。
一轉眼大一就要過去了，大學生活已經過去了五分之一。不禁感嘆時間飛逝。最近幾天又看到畢業生穿著學士服在拍照，過不了多久我也要向他們一樣離開學校去面對社會。把握現在，規劃未來愈發重要。
剛進大學的我只想到離開了高中那種壓抑緊張的生活，離開了家可以盡情的放縱在大學校園里。并未對自己的未來有過規劃，但一年的時間過去了，通過和一些學長的交流，老師的指導，我開始為自己的職業生涯還有大學生活進行規劃。要給自己定些目標，不能讓自己渾渾噩噩地過完大學生活甚至一生。
面對社會，沒有足夠的知識很難。有句話說，沒文化很可怕。所以在大學里，好好學習專業知識，掌握足夠的技能才能更好的在這個競爭非常大的社會里生存下去。對于學醫的我更是如此，如果沒有學好專業知識，更是對他人生命安全的一種不負責任。然而不僅僅是在課本上可以學到我的專業知識，對于任何能提高至極職業技能的方法我都不會錯過，我要為自己在將來在將來的就業中贏得有利的砝碼。
大一已經過去了，我就不談了，大二上學期要進行英語四級考試，在暑假我要為四級考試做準備：多閱讀英語書籍，堅持每周看一步英語電影，每兩周學一首英語歌曲，每天早上用二十分鐘背英語單詞，二十分鐘朗讀英語文章；并且在回到學校也要繼續堅持，職業生涯規劃《職業生涯語大學生活規劃》。大三再過英語六級考試還有計算機二級考試。
在以后的學習中，要養成一種良好的學習習慣，不放過能增加自己專業知識的機會。努力拿到三等以上獎學金。大三進入專業課的學習高峰，發現自己真正感興趣的專業課程，在中醫領域找到適合自己的發展方向，準備考研。大四大五是實習階段，增加自己的臨床實踐經驗，每天堅持寫實習日記，紀錄自己每天的成長；認真寫好畢業論文，確定自己的方向。
(一)以誠待人,不要過于世故。
(二)言而有信,不輕易作出許諾。
(三)保持適度距離,不過于親近。
(四)自尊自愛,不熱衷于接受他人的饋贈。
(五)平等待人,不盛氣凌人。
(六)虛心聽取不同意見，不好為人師。
(七)善始善終,不見異思遷。
(八)不滔不驕,不見風使舵。
(九)寬以待人,不苛求于人。
在學生會里繼續發揮自己的能力，積極參加社會實踐的機會讓自己綜合素質得到更好的提高。
以上是我對大學生活的簡單規劃，這些都是為我以后職業生涯打基礎。
我們的醫古文老師說過，自古只有餓死當官的，沒有餓死當醫生的。話雖粗糙但卻很有道理。據目前社會就業情況而言，醫生這個職業是很有保障的，尤其是國家正在大力支持中醫藥事業的發展，這就增加了我們中醫藥院校學生的信心。再就我們學校來說，現階段我們學校正在建設3個下設的附屬醫院，而它們差不多能在4年后建成，那時剛好是我們畢業的時候，這對我們又正好是一個優勢。我從小就對生命很感興趣，又希望自己能更多的去幫助其他人，所以我選擇了醫生這一救死扶傷的職業。而且我對中國的古老文化很感興趣，所以我有選擇了中醫師。我對利益要求不是很高，我并不像自己開診所。我給自己的定位是進入一家三甲中醫院，成為一名主治醫師，甚至是一位領域中的佼佼者，乃至全國性的專家。
難度很大，但不代表不可實現。我想性有目標就有方向，努力就有回報，在大學中打好基礎，考上研究生乃至博士，我相信我的目標會實現的。
大學生職業生涯規劃書大全（20篇）篇二
前言：轉眼間，我已經在我的生命歷程中走過了二十載，但我到底是個怎么樣的人呢，我適合做點什么呢，我的未來會是怎么樣的.呢？以往我從來細想過這些問題，只是每天很機械地在重復著做些以為該做的事情，對未來也相對迷茫。但這一次管理學作業——人生規劃，給了我一次喚醒自我的機會，一次深刻認識自我的機會，讓我意識到機會總是留給有準備的人的，所以我們要時刻準備著，對自己有個清醒的認識，為自己的未來做一個規劃。但鑒于本人能力和眼光有限，此文主要對本人大學四年本科階段以職業為目標導向進行規劃。
1、性格方面：外向開朗，為人坦率，對人和善，樂于助人；愛開玩笑，遇事樂觀，有責任心，做事也有毅力，只要認準的事情我一定能堅持到底，一定要把事情做得完美，并且一向對自己高標準要求。但是缺點也較為明顯，缺乏耐心，不夠細心，且有時候太追求完美，太過感性，不懂得控制自己的情緒；遇事不夠沉穩；眼光有時短窄，從而造成有時心懷放不開。
2、興趣方面：喜歡流行音樂，喜歡體育，喜歡去關注世界動態、周邊動態。
3、能力方面：因為生活中喜歡與人交流，并且在學生會工作過一年，有了較強的與人交流和合作的能力。我是理工科學生，有較強的邏輯思維能力以及學習領悟能力；從小就能夠獨立生活，但由于從小到大沒碰到太大的挫折，所以承受挫折的能力不夠。
我現在所學的是計算機專業，我自己也比較喜歡這個專業，所以以后仍然想從事這個方向。雖然受金融危機的影響，但計算機專業還是具有著良好的就業前景。選擇計算機專業，在就業方面有三大特點：一是就業空間大，二是就業高工資，三是高就業。
it產業成為接收計算機專業畢業生的生力軍。it人才是我國四大緊缺性人才之一。未來十年，我國電子商務人才、游戲開發人才、移動通信人才、ic技術人才、信息安全人才嚴重短缺。我國軟件人才總量不足，結構也不合理，軟件測試專業人員缺口高達20萬，嵌入式軟件工程師每年的缺口為15萬左右。隨著軟件外包業的蓬勃發展，日、韓等小語種軟件工程師十分緊缺，僅對日軟件開發的人才缺口就達30萬以上。
總之，it行業還是具有良好的就業前景。
我的職業目標是網絡工程師，下面將是對這個職業的詳細分析。
網絡工程師。
1）、選擇路徑。
根據現在的社會工作就業環境，如果要最后有個理想的網絡工程師的職位，我選擇讀完本科后直接工作。
2）、選擇理由。
內部環境因素優勢因素（s）弱勢因素（w）。
1.對計算機專業熱愛，尤其是網絡方向；
2.大三的專業方向將選擇網絡方向；
3.學習新知識和邏輯思維能力強；
4.合作交流和責任心較強；
5.開發實踐能力鍛煉中漸成。1.耐心和細心不夠；
2.遇事過于感性，不穩定；
3..未曾實踐，經驗不足。
外部環境因素機會因素（o）威脅因素（t）。
1.現在社會還是需要大批的計算機高級人才尤其是網絡發展，國內發展形勢一片大好；
2.所讀專業為省名牌專業，在外有較好的社會聲譽1.社會關系簡單，人際關系網薄弱。
2.市場逐漸趨于飽和，大量需要的只是真正高技術的it人才。
swot總結：網絡開發能力可以鍛煉而逐漸變強，興趣將成為我的導師。另外需要注意“情商”的發展，健全的心智是事業發展的基礎。市場逐漸面向高端人才和社會人際關系的發展將成為我突破的重點。
提到未來三年的職業規劃那就是本科階段的計劃，初步想了下我的本科階段大致有這些計劃：
1、課程學習目標：認真學習各科科目，掌握基礎知識，夯實理論基礎，精學專業知識，英語過四六級！為自己的就業增加砝碼。及時與老師溝通，多聽取老師的意見與建議！學習注重效率，今日事盡量今日畢！
2、專業學習目標：專業基礎知識要牢固掌握，專業技術知識要熟練掌握，能夠靈活運用專業技術，理論聯系實際！
實現該目標的措施：認真學習專業知識，在熟練掌握的基礎上刻苦鉆研，多讀一些關于世界前沿科技創新期刊、多讀一些有興趣的專業知識刊物，開拓視野！
3、社會實踐志愿服務目標：培養強烈的社會責任感，有強烈的服務社會奉獻社會的意識！
實現該目標的措施：積極參加學校及校志愿者協會組織的公益活動，從身邊小事做起！
4、體能目標：有一個健康強壯的體魄，能夠承擔一定程度的體力勞動！
實現該目標的措施：每周抽出一定時間進行體育鍛煉，比如打羽毛球，跑步等等。
5、培養自己的課外興趣，特別在笛簫聲樂這方面可以多培養，爭取使之成為自己的一門特長，同時幫助自己陶冶性情，調節心情。
6、交際目標：見到別人能主動打招呼，在公共場合說話不再緊張，能處理好人際關系。
實現該目標的措施：見到同學職業規劃如何寫和老師主動打招呼，多參加演講類的集體活動。
7、政治思想和道德素養目標：在今后的社會生活中能夠客觀全面地處理事情，樹立正確的世界觀，人生觀和價值觀，加強自我的法律道德意識，學會用法律手段維護自己和他人的合法權利，尊重老師和同學，孝敬長輩和父母，為社會奉獻一份愛心！
實現該目標的措施：積極認真學習科學文化知識，認真學習馬克思主義哲學理論和法律基礎知識，從身邊的小事做起，幫助他人，關愛同學和朋友！
8、學會做人的道理。
在今后的大學生活中，清楚地認識自己，客觀全面的評價自己，學習他人的優點，逐步改善自己的缺點，在待人處世之中不斷完善自己，反省自己，從而樹立正確的人生觀和價值觀，積極適應社會，有自己處理事情的原則。
在大學生活中，尋找一些有正義感和愛心的好朋友，并主動去交往，真誠待友，不為一些小事而斤斤計較，團結友愛職業規劃書互助，互相批評和贊揚，以寬容的態度對待朋友間的事，從而建立深厚友誼，擴大自己的朋友圈。
我始終相信機會是留給有準備的人的，做什么事情之前一定要有個準備，必須時刻都準備著。所以早早的去制定自己的職業計劃這是非常有必要的。而去做職業計劃就必須了解自我、從事的行業等情況。我現在是一名計算機專業大二的學生了，但在此次作業之前對自我對未來想得很少。如今我也快走至大學的半程了，而最終我是要走出校門，加入社會進行工作，所以我必須早早地就想好我應該去干什么，讓我對以后的就業方向有了一個更加清晰的了解，從而朝著目標更加高效地區實現，避免走彎路。感謝老師給了我們這次認識自己認識未來的機會。
大學生職業生涯規劃書大全（20篇）篇三
面對嚴峻的就業形勢和用人單位越來越高的聘用條件，如何才能在千軍萬馬的就業大軍中脫穎而出？良好的就業觀念和出色的綜合素質無疑成了大學生提高就業競爭力的基礎，而這些素質和能力的養成很大一部分來源于大學生良好的職業生涯規劃。凡事“預則立，不預則廢”。大學生只有認清就業形勢，準確定位自我，不斷發掘自身潛力，方能做到心中有數、處驚不亂。
那么何謂職業生涯規劃呢？“職業生涯規劃，就是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。”[1]職業生涯規劃對大學生未來人生職業生涯的發展和社會人才供求齒輪的順利銜接具有重要意義。
首先，職業生涯規劃有利于大學生更早地接觸職業世界和進入職業角色。 職業生涯規劃有助于大學生將學業與職業結合起來，激發學生學習的動力，使學生在學習期間主動探索自己未來的職業方向和要求，引導大學生在日常生活中有意識地與目標職業要求趨同，以職業的要求來規范自己，來規劃自己的學業與大學生活，從而在無形中大學生就適應了目標職業的要求。當大學生進入目標職業時，就無須再重新適應和磨合了，這種無形的財富又會為其職場成功起到巨大的加速作用。
其次，職業生涯規劃有利于培養大學生個性才能，增強大學生應對社會競爭的能力。目前，我們正處于知識時代，同時中國社會也正在社會轉型期，這兩個方面都對個性人才的培養提出了要求。大學生職業生涯規劃教育能夠幫助大學生在大學期間正確認識自身特點，確立符合自身愛好的職業目標，不斷豐富該目標下的知識與本領，從而幫助大學生增長自身的優良個性。大學生在職業生涯規劃中發展自我優良個性，能夠滿足社會對人才的多樣化需求，從而提高大學生就業的競爭力。
再次，職業生涯規劃有利于提高大學生就業質量。所謂就業質量是指大學生就業是否實現學生與用人單位的雙贏。大學生進行職業生涯規劃能夠促使大學生為今后的就業早做準備。在校大學生通過職業生涯規劃，能夠了解自己的就業目標，努力完善自我，不斷養成職業目標所要求的能力與素質。在畢業選擇工作時，大學生能夠根據自身的條件選擇適合的工作和適合的單位。另外，用人單位也會傾向于選擇那些進行了自我職業生涯規劃的畢業生，從而實現合理的雙向選擇，有利于提高大學生的就業質量。
二、部分大學生對職業生涯規劃存在的認識誤區
筆者在從事大學生思想政治教育輔導員工作實踐過程中，通過日常的觀察思考和與一些學生的交流，發現部分大學生對個人職業生涯規劃的認識存在一些誤區，比較普遍的是以下三點：
認識誤區一：職業生涯規劃僅僅是為找工作而準備的。
很多大學生在進入大學之前，都對大學懷有美好的設想，認為大學是一個完善自我、塑造自我的精神殿堂，而非功利的只為了畢業后找到工作，因而對職業生涯規劃不太重視。從一定角度上講，這種看法是對的，大學的確是個追求自由、完善自我的地方，但也不是孤立地把職業生涯規劃單純的理解為找工作，有這種理解的學生本身就是對職業生涯規劃不理解。眾所周知，人的自我實現就是找到一個適合自己的位置，這個位置就是你適合的職業。而職業生涯規劃是為了找到適合自己的職業，如果可以在大學階段充分地為日后的職業發展做準備，那就可以相應地加快個人的職業發展歷程，職業生涯的發展也會促進個人生涯的發展。職業生涯成功的過程也就是人不斷完善自身的過程。從這個角度上講，職業生涯規劃是站在自我實現的高度上來探索職業、規劃職業的，并不僅僅是為找工作做準備，也不是功利的為了一時的成就而忽略了自身的發展。可以說，在大學階段科學合理地規劃職業生涯也是為人生負責的一種表現。 "
認識誤區二：職業生涯規劃靠聽講座等能速成。
目前，大學校園里經常舉辦各種形式的職業生涯規劃教育講座，一些大學生也認為職業生涯規劃無非就是聽聽一些職場成功人士的報告和專家教授的講座。誠然，在此類講座的教育引導下，大學生對自己的職業前程會有一定程度的關心和對職業環境的初步認知。但職業生涯規劃是一個必須經過實際驗證的漫長歷程，必須經過全面考慮才可以確定適合于自己的職業。而講座、報告等更多是大學生在沒有實踐或者實踐不充分的條件下參與的，因為這里有幾個重要的認知方面因素是在講座和報告上無法體現的，諸如“個人在工作情境中的真實表現，個人對工作方式和企業文化的實際認同，個人在職業生涯中的實際修正等等，況且就是在實際的職業探索中這些因素也是不斷變化的。”[2]所以說，講座和報告本身能達到的作用、能解決的問題是有限的，職業生涯規劃是必須要以實際職業經歷和職業能力來塑造的，職業生涯規劃和職業潛力開發等過程是無法通過理論來速成的。
認識誤區三：職業生涯規劃是高年級才考慮的事。
很多大學新生都認為，大一大二就進行職業生涯規劃言之過早。的確，大學生的職業生涯一般都是在大四畢業后才開始的，那這是否就說明了大一大二和職業生涯規劃沒有關系呢？首先，我們都知道，職業選擇與專業是緊密相連的。然而大學生在高考填報專業時，由于種種原因造成選擇的專業與興趣錯位，而這個錯位的彌補只能由上大學后的大一大二來糾正和確定。所以，大學生要在大一大二時通過實際的專業學習和探索來發現并選擇自己喜歡和適合的專業，然后去深入學習這個專業（這里所選定的專業往往不一定是自己所學的專業），最大限度精通自己所喜歡和選擇專業的一個細分領域。其次，學生上大學很大一部分是為了選擇一份好職業，而當意識到職業選擇時就已經客觀上產生了職業生涯規劃的需要，這個時間是完全可以由升入大學的大一開始。所以說，如果你深謀遠慮，未雨綢繆，那你就應該在大一時規劃你的職業生涯，安排大學生活。
三、大學生如何做職業生涯規劃
1.準確的自我定位
任何一個具體的職業崗位，都要求從事這一職業的人具備特定的條件，并不是任何一個人都能適應任何一項職業的，這就產生了職業對人的選擇，于是就要求大學生必須準確定位自我。一方面，大學生可以根據科學方法，如借助職業興趣測驗和性格測驗以及周圍人對你的評價來認識自我、了解自我，清楚自己的職業興趣、能力、特征，清楚自己的優勢與特長、劣勢與不足。另一方面大學生可以多參加實踐活動，如參加暑期“三下鄉”社會實踐活動、志愿服務活動、校園創業活動等，這些實踐活動不僅能夠鍛煉大學生的能力，還能使大學生在活動中發掘自身潛在的優勢資源，進一步認識自身的個性特質。總之，自我定位時要客觀、冷靜，不能以點帶面，既要看到自己的優點，又要面對自己的缺點。只有這樣，才能避免職業生涯規劃中的盲目性，做到規劃設計高度適宜。
2.清晰的職業定位
職業生涯規劃時除了要準確定位自我，職業定位也十分重要，它就是職業生涯的“鏡子和尺子”。大學生可以通過社會兼職、實習，或者參加校園招聘會等形式，了解某項職業所需要的職業素質要求和非職業素質要求，了解所需要的一般能力和特殊職業能力，以及該職業人才供給情況、平均工資狀況、行業的非正式團體規范等等。大學生也可以通過社會調查，聽專業人士的講座等了解目標職業的現狀和發展前景，深入了解職業環境、了解各行業競爭發展機會、了解目標行業或機構的人才、資本、服務等。這樣才能夠對最適合自己的行業和目標進行合理化分析，提煉出進入這一行業或機構所需的要素。
3．有效的行動措施
有了準確的定位和良好的目標，如果沒有切實的行動計劃做保障，那一切都是空談。因此在實踐中，不僅要制訂詳盡可行的計劃，而且要落實目標的具體行動措施。這個行動措施主要包括教育、培訓、實踐等方面的措施。它有兩方面的內容，一方面是直接的措施，也就是為實現職業生涯規劃目標所需要具備哪些知識，掌握哪些技能，開發哪些潛能等；另一方面是間接的措施，通過哪些方式和渠道提高自己，也就是為了保障職業生涯規劃目標的實現而需要去做的事情。這些“行動措施”是職業生涯自我規劃能否順利實施并實現目標的關鍵。這些具體且可行性較強的行動方案會幫助你一步一步走向成功，實現目標。
總之，面對越來越嚴峻的就業形勢，大學生要想在就業時脫穎而出，必須要做好自己的職業生涯規劃。然而職業生涯規劃是一項長期而復雜的工程，大學生要想建立科學、清晰的職業生涯規劃，一定要有韌性，有耐心，并為之付出辛勤的汗水。這樣才能在未來職場這個大舞臺上演奏出自己美妙的樂章。
大學生職業生涯規劃書大全（20篇）篇四
西方發達國家一直比較重視職業生涯的設計，許多國家的學校教育中早就有職業設計輔導這一課程。職業生涯規劃也是許多大公司的領導及人事干部為員工所做的一項主要內容。在我國，職業生涯設計也開始成為現代人力資源管理學的核心內容之一.在美國，中學在孩子們上八年級(高中)時就要請專家給孩子們做職業興趣分析。十幾歲的孩子職業興趣并沒有定型，但通過職業日、職業實踐活動，可以根據其暴露出來的特征進行有效引導，達到以興趣定職業的目的.相比之下，我國高中生在懵懵懂懂時被分為文科生和理科生，上大學選專業也很少考慮到其職業興趣和能力傾向。
與此同時，大學生對職業生涯設計普遍不重視，有人對北京人文經濟類綜合重點大學的在校大學生調查表明：62%的大學生對自己將來發展、工作、職業生涯沒有規劃，33%大學生不明確，只有5%大學生有明確的設計.事實表明，大學生畢業后無目的、無規劃的盲目就業，將影響他們的長遠發展。職業生涯設計作為大學生進入社會前應做好的關鍵一環，理應得到他們的重視.為幫助大家結合自己的人生目標和自身的資質條件，自主性地選擇參加有主題的課外學習教育活動以及相關的社團活動，我會計劃進行幫助會員進行職業導航和學業規劃的設計活動。職業導航設計和學業進程設計，可以幫助會員降低成功的成本。
職業導航設計引導社員結合自己的興趣愛好、家庭背景、價值追求和國情現實設計自己的職業道路和事業方向，幫助各位社員優化人生道路，減少和避免成功道路上的各種障礙;在職業導航設計的基礎上，科學合理地安排在學校接受教育的內容、方式、途徑和目標，幫助社員在大學校園里愉快、健康、積極地生活和學習，順利完成學業。
俗話說：“女怕嫁錯郎，男怕入錯行。”不少人都曾經這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走?”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生。”是啊，人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現自己的夢想。
職業理想：作為學網絡工程的，的志向就是走向企業的隊伍當中去。結合自身獨有的特點，理想是進入網絡工程行業，從低層做起，最終實現自己的管理夢。
人生理想：程度的實現自我價值，最終成為在社會上具有一定影響力的高素質復合性人才。
小時候的夢想，從來就不曾遺忘，做個世上最美的鋼鐵戰士，在這個理想的激勵下，我不斷的努力，當我遇到困難和挫折的時候，是它給了我力量和自信。俗話說：“興趣是的老師。”但是我知道，一個人如想做好一件事，只有興趣是不行的，尤其是對我將來的目標，不僅需要興趣，還要學會寬容和真誠。一個人在社會當中總會遇上不能稱心如意的事情，有些時候只有寬容才能愈合創傷的奇妙的效果，寬容不僅僅是容忍缺點和錯誤，更是一種無言的教誨，寬容是一個人人格完善的體現，在寬容的過程中自己的心靈也會得到凈化和升華。
真誠的力量是無窮的，人是有感情的動物，人的內心很容易被感動，引起人內心感動的因素很多，往往一句熱情的問候，一個燦爛的笑容，就足以喚醒一顆冷漠的心。人的能力如同地下的煤，需要去發現它并開發出來，這樣它才有機會發光發熱，造福人類社會。世界上沒有十全十美的人，每個人都有自己的缺點，我會在成長的過程中克服自己的缺點，作一個樂觀、開朗、自信、寬容、真誠的人，有了這些朋友，在通向理想的道路上我在再大的困難面前也會信心百倍的。
平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打漁，兩天曬網”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。
對自己一個清楚詳細的認識對我在職業選擇的道路上起到一個導航的作用。
興趣：特廣，愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網，喜歡社交、娛樂、運動、書法、閱讀、部分樂器，喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來。如旅游、參加舞會、聽歌等。對所有新鮮事物都喜歡去觸摸，有一股去探索的勁。
性格：活潑、開朗、喜歡與人接觸、給人一種親和的感覺。同時，具有自己獨特的個性，不喜歡循規蹈矩，在一定范圍內展現自我!
學識：基礎知識扎實、自學能力非常強，接觸新鮮事物較快。
技能：網絡的管理
每一個人都處在一定的環境之中，離開了這個環境，便無法生存與成長。身在職場，要時時分析環境條件的特點、環境的發展變化情況、自己與環境的關系、自己在這個環境中的地位、環境對自己提出的要求以及環境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環境因素充分了解，才能做到在復雜的環境中避害趨利，使我的職業生涯更完美。
1、政治環境
目前中國正處于和平時期，政治環境穩定，人民安居樂業，沒有什么大的波動，對我們的職業環境影響不大，職業前景良好。
2、社會環境
隨著人民生活水平的提高，人們綜合素質的改善，就業也跟隨著出現了一定的危機。每年高校畢業生的不斷增長與崗位供應不足的矛盾越來越明顯。已經就業的也隨時可能失業，所以個人職業的規劃也及其重要。
大學生職業生涯規劃書大全（20篇）篇五
目錄。
參賽者個人資料…………………………………………………..3。
序言………………………………………………………………...4。
"我想做什么"…………………………………………………….5。
"我為什么做"…………………………………………………….7。
"我為什么能做"…………………………………………………11。
"我要做什么"……………………………………………………13。
"我想獲得什么"…………………………………………………14。
"我還缺什么"……………………………………………………16。
"我要怎么做"……………………………………………………17。
"我的絕對優勢"…………………………………………………20。
評估調整…………………………………………………………21。
結束語……………………………………………………………22。
參賽者個資料。
序言。
過去的20年間,隨著我國。
經濟的飛速發展,汽車保有量持。
續以年均9%以上的速度增長,。
至20xx年已達8000余萬。
輛.隨著汽車在我國逐步普及,直接帶動了汽車維修業的繁榮,汽車維修業已成為一個迅速崛起的龐大產業,為公路交通運輸業提供了強有力的技術保障.
加入世貿組織確立了我國在世界經濟貿易中的地位,將對各個行業的經濟活動帶來深刻影響,汽車維修行業也不例外.因此,研究我國汽車維修業的發展現狀和加入世貿組織后所面臨的新形勢,采取針對性技術和管理措施,對于加強市場競爭力,促進汽車維修業的健康發展具有重要意義.
"我想做什么"—職業方向及總體目標。
職業方向:將汽車維修變成年輕人新的時尚,開蘇北最大的汽車維修店.
總體目標:將自己的汽修店變為維修,休閑,時尚等多項內容為一體的新模式.
職業地點選擇:南通。
在中國的版圖上,處于沿海經濟帶與長江經濟帶t型結構交匯點和長江三角洲洲頭的城市只有兩個,一個是國際大都市的上海,另一個就是與其一衣帶水,處于長江北岸的南通.南通"據江海之會,扼南北之喉",隔江與中國經濟最發達的上海及蘇南地區相依,被譽為"北上海";北接廣袤的蘇北大平原,通過鐵路與歐亞大陸橋相連;從長江口出海可通達中國沿海和世界各港;溯江而上,可通蘇,皖,贛,鄂,湘,川六省及云,貴,陜,豫等地.蘇通長江公路大橋建成以后,將使南通進入上海一小時經濟圈.南通面臨海外和內陸兩大經濟輻射扇面,與上海有著相似的地理區位。
大學生職業生涯規劃書大全（20篇）篇六
缺點：做事愛拖拉，惰性較大。太容易相信別人，以前是優點，但是現在我覺得是缺點，因為這樣總是被忽悠，為這吃了不少的虧。喜歡做事情半途而廢，積極性不能保持到后。喜歡說說而已，實施起來總會很難。膽子很小，不敢走夜路。
優點：性格很好，喜歡交談，友善待人，做事仔細認真、踏實，勤于思考，考慮問題全面，喜歡表現自己。
性格表現：不安于現狀，喜歡一切刺激的事物。
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。
職業探索與分析。
興趣是的老師，是成功之母，調查表明：興趣與成功率有著明顯的關系，在設計自己的職業時，參考自己的特點，珍惜自己的興趣，擇幾所愛，選擇自己喜歡的職業。
任何職業都要求從業者掌握一定的技能，具有一定的能力條件，而一個人一生中不能將所有技能都全部掌握。所以你必須對你的職業有很深的了解，從而發揮自己的優勢。神會的需求不斷演化著，就得需要不斷消失，新的需要不斷產生，新的職業也不斷更替。職業是個人謀生的手段。其目的在于追求個人幸福。所以你在擇業時，首先考慮的是自己的預期收益，一個人幸福化。
我所學的專業是播音與主持，希望將來能夠成為一名播音員或者主持人。
常常被問起有什么人生理想，常常無言以對。我實在找不到一個特別具體的事件或成就作為自己的人生的奮斗目標。但是對于生活的期許有很多，愿望有很多。這些期許和愿望一個個的讓它們實現也許就構成了我的夢想吧。比如，我要讓父母過上更好的生活，不用像現在這么的辛苦。比如，我想“讀萬卷書，走萬里路”，即想讀很多書，去很多地方旅行。我想要有一個圓滿的家庭和一些真誠、要好的朋友。也許歸結起來就是好好生活，好好的學習，好好的做個好人吧。
完成主要內容：
（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從專科走向本科生，專業技能熟練。英語四、六級爭取拿、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。
（2）個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。
（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的'良好個人習慣，并參加健身運動，如打羽毛球等。
電視節目主持人作為公眾人物，他們的角色特征具有典型性、代表性乃至示范性。因此，主持人角色在傳播媒介的作用下呈現為受眾的潛意識的心理參照系，是受眾將理想角色投射與對應到主持人個體上而形成的。如果當這種比照是符合受眾擬定的理想角色要求的，那么這種主持人角色將得到受眾的認同、贊許和褒揚。反之，如果這種比照是錯位甚至相悖的，那么這種主持人角色將遭到受眾的批評、反對和否定。
眾所周知，節目主持人這個電子時代的寵兒發源于美國。1952年隨著美國“電視天才”唐·休伊特將“后一棒”形象地引進電視傳播領域，隨著沃爾特·克朗凱特以資深記者的老到將“后一棒”隆重推出與成功嘗試，加上大眾喜愛的傳播媒介電視的發揚光大，節目主持人從此開始了在電子傳媒上飛速地、超國界地發展。
我國的節目主持人是上個世紀80年代才出現的。由于歷史和現實的原因，我國的新聞媒介長期以來一直是作為一定社會團體的宣傳工具而存在，它在整個社會功能系統中往往表現為工具性的一面，忽略了人和人格方面的因素，使受眾所接受的信息都是經過媒介大量復制后的抽象化符號。甚至在一段時間里連編輯、記者、播音員的名字都不許提及，更不用說以“欄目人格化”為基本特征的主持人節目難以獲得生存空間。1980年召開的第十次全國廣播電視工作會議，吹響了“自己走路”的號角，一種新的節目樣式--主持人節目悄然問世。從此，一個新的工種--節目主持人悄然誕生了。
“節目主持人實際上早就充當了輿論領袖的角色，”因而，中國的節目主持人應具有強烈的使命感，同所有電視人一道擔負起這份責任，使中國的文化世代傳承。同時，中國還需要吸收外來文化。隨著新世紀的到來，世界已經整合成一個整體，各民族的發展已經越來越離不開世界。在這種情況下，各民族必須廣泛地加強和其他民族的文化交流與合作，在向外傳播本民族文化的同時，不斷吸收其他民族的文化精髓。因此，不管是繼承中國傳統文化，還是吸收其他民族的文化，中國的電視節目主持人都應當做一名排頭兵。
根據自己的興趣和所學專業，在未來應該會向播音和表演兩方面發展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步職業生涯規劃如下：
1、20xx-20xx年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。（具體規劃見后）。
2、20xx-20xx年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。
完成主要內容：
（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從專科走向本科，爭取考研，專業技能熟練。英語四、六級爭取拿、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。
（2）個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。
3、20xx-20xx年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭。
職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據事實結果的情況以及變化進行及時的評估與修正。
一直以來我都想成為一名演員，不是一定要成名，對我來說，站在舞臺上那一刻，是我人生輝煌的時刻！可是現實卻是，我走進了大學學的播音主持，雖然同樣能學到表演，但總歸不及專業的。所以在今后的生活中會有什么樣的變化誰都無法預測，我們可以憧憬，可以規劃，但是卻不可以左右，所以我不敢肯定我的人生會想我規劃的這樣一帆風順，在沒有實現自己理想的時候，我想我需要給自己的計劃加以完善，如果三年后我畢業了，沒有拿到專升本，沒有找到和關于播音主持相關的一些工作，那么我會選擇對自己的職業生涯從新定位，從新規劃我的人生，讓自己的人生從新快開始一個新的旅程或許，我會去選擇我的夢想，去做一名北漂，當我的演員。
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取后的勝利。
大學生職業生涯規劃書大全（20篇）篇七
時間：（20xx年9月-11月，在校期間三個月）
美好愿望：學業有成，能順利找到工作
方向：企業基層人員
總體目標：完成會計從業證考試
（一）社會大環境：
受金融危機的影響，就業形式嚴峻，作為大學生的我必須學一技之長來迎接挑戰，為三個月后踏入社會打下基礎。
（二）管理職業特殊社會環境：
受社會環境的影響，中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業管理職業市場廣闊。
但是任何一個成熟的企業，不會吧自己的管理者位交給一個毫無工作經驗的應屆生。企業通常會從現有職工中，那些專業技能稍強并且為人公平，處事公平，有寬廣胸懷，責任心強，有溝通能力的人提拔至管理崗位。
由此可以觀出，跟管理崗位接軌的不是你的文憑，而是和你將管理的職能部門的專業操作技能，沒有這個技能作基礎，你管理崗位的夢想只能是空中樓閣。
（一）自身現狀：
精通電腦應用；熟練辦公自動化；具有較強的人際溝通能力；思維敏捷，表達流暢；在大學期間長期成績較好；有很強的學習愿望和能力。
（二）自我分析：
1、我是誰？我是文秘專業的學生，我有著肯干的精神，碰到一件事我首先要用自己的能力去解決，然后在尋求他人的幫助。我有著良好的團隊意識、注意集體。
2、我想做什么？每個人都有自己的理想，我也是，我不去奢求自己能干出經天緯地的事業，但是我想在一個平凡的崗位上做出自己的貢獻，實現自偶滴人生價值，讓我的人生在工作崗位上得以閃光。
3、我會做什么？在校期間我參加了我們專業課程的訓練，鍛煉了我的能力，在校外我主動去做一些社會實踐，既鍛煉了我的實踐動手能力，也鍛煉了我的社交能力。
4、環境支持或允許我做什么？我的父母都支持我去做自己喜歡做的事情，只有自己喜歡了這個職業，才能以飽滿的熱情投入進去，去創造去提高自己。國家提倡自主創新，也為我個人的發展提供了契機。
5、我的職業與生活規劃是什么？我的理想職業就是與本專業緊密結合的職業：文秘。平凡中孕育著偉大。雖然辛勞著，卻也收獲著。
職業目標：企業中級管理人員。
1、20xx年9月：
已取得證書：取得秘書從業資格、通過普通話二乙、計算機一級和英語二級考試
已具備能力：通過實習具有一定的實踐經驗；接觸了解了文秘工作；有一定的協調能力；
2、20xx年11月：
學歷目標：通過會計從業證的考試
職務目標：企業經理助理
能力目標：鍛煉自身交際溝通能力，增加社會經驗
經濟目標：能夠自己養活自己
我的成功標準是能夠順利完成這學期的學業課程，取得每科的學分，能順利推薦就業。
大學生職業生涯規劃書大全（20篇）篇八
5月27日，由青島市人力資源和社會保障局主辦，山東科技大學承辦的第四屆青島市大學生職業生涯規劃大賽啟動儀式暨指導教師培訓班在我校隆重舉行。市人社局高校畢業生就業處處長姜雪梅、山東科技大學副校長劉新民出席會議，在青各高校有關領導及大賽指導教師參加會議，會議由青島市大中專畢業生就業指導中心副主任于洋主持。
山東科技大學指導教師劉梅月、青島職業技術學院指導教師田路也分別代表本研組、高職高專組優秀指導教師發言。
劉新民介紹了我校大學生職業生涯規劃教育基本情況，指出，職業生涯規劃教育重在立德樹人，旨在指導幫助學生認識自我，認識職業，準確定位，明確成長路徑；生涯規劃能有效提升人職匹配度、提升畢業生和用人單位彼此滿意度、提升高校畢業生就業工作整體水平；生涯規劃能指導幫助學生進入就業季后科學就業、充分就業，是新常態下緩解就業難的重要對策。
姜雪梅在講話中要求各高校要高度重視此項活動，注重營造輿論氛圍，引導更多學生重視個人職業生涯規劃，吸引社會各界關注和支持職業生涯規劃大賽，為提升大學生就業能力、提高畢業生就業質量打下堅實基礎。
深圳大學陳德明教授作主題講座，20所駐青高校畢業生就業部門負責人和大賽指導教師共計200余人參加了培訓。
據悉，本屆大賽以“夢舞藍圖，志贏職場”為主題，分為本研組和高職高專組兩個組別，在青高校全日制大專及以上學歷在校生均可通過“青島大學生就業”微信平臺報名參賽。大賽分為賽前宣傳、賽前指導、初賽、復賽和決賽五個階段。初賽環節由在青各高校自行組織開展。各高校推薦100名初賽優勝選手參加全市復賽、決賽，最終分別評選出本研組和高職高專組一等獎1名，獎金5000元/人；二等獎5名，獎金20xx元/人；三等獎10名，獎金1000元/人；優勝獎15名。一等獎選手同時授予“20xx年度青島市最佳職業生涯規劃之星”榮譽稱號，其中榮獲一、二、三等獎的學生將獲得赴國內企業參觀實訓機會。
大學生職業生涯規劃書大全（20篇）篇九
合理的職業生涯規劃可以使你更加了解自己，也是用人公司了解你的一種有效手段。對于每一個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。
職業生涯規劃是每個大學生必須涉及的重要問題。這一方面是我國現今就業形勢和就業制度所提出的要求，另一方面也是大學生根據市場經濟社會對勞動者的素質要求，有目的、有計劃地塑造自己的客觀要求。成功的人生，從職業生涯規劃開始。所以，我為自己擬定了一份職業生涯規劃，合理的規劃自己的未來。在大學期間向著自己規劃的未來前進。有了明確的目標我相信我會更加努力。
動畫行業前景無限。動畫行業也是年會關注的問題之一。目前，全球動畫產業的產值為2000億-6000億美元，已成為21世紀的朝陽產業。中國數字藝術雖剛剛起步，但據調查，“動畫游戲產品”未來市場產值將超過20億美元。我國已把游戲引擎開發納入863計劃。湖南電視臺和北京電視臺也正在籌劃動畫公司，央視動畫公司將于年底掛牌，5到之后還將成立若干個動畫企業集團，動畫業前景無可限量。我認為中國有關動畫方面的市場還是有相當大的潛力的，因此我在認識的同時就需要做到術業有專攻、并且要博學。因此，動畫專業市場非常廣闊。
其實在我上大學之前，確切地說沒有什么十分明確的目標與方向，都是走一步看一步，就是抱著這種心態，來到大學之后我曾出現過迷茫，聽著師兄師姐們不盡如人意的求職經歷，我愈發感到未來的艱辛卻又不知所措。但是，在聽了老師一個學期的選修課后，我茅塞頓開，仿佛一直在黑暗中摸索突然出現了一盞明燈為我指明了前進的方向!老師讓我知道了機會永遠是留給有準備的人，他的一句口頭禪是“我的未來我決策”。短短的幾個字包含的意義是非常深遠的，是啊，每個人的未來都掌握在自己手中，別人無法替你設計未來，只有自己提早分析與作出決策，才能找準方向從而努力奮斗!以下是我的職業生涯規劃：
1.職業目標：(2009-)。
(1)職務目標：先從學生會干,勤工儉學,逐步了解企業對大學生的要求。
(2)能力目標：掌握專業知識,了解其他方面對自己有用的知識。
(3)經濟目標：在校期間兼職及獎學金。
一年級:為試探期和定向期。
首先要適應由高中生到大學生的角色轉變，重新確定自己的學習目標和要求;其次，要開始接觸職業和職業生涯的概念，特別要重點了解自己未來所希望從事的職業或與自己所學專業對口的職業，進行初步的職業生涯設計;熟悉環境，建立新的人際關系，提高交際溝通能力，在職業認識方面可以向高年級學生尤其是大四的畢業生詢問就業情況;積極參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧;在學習方面，要鞏固扎實專業基礎知識，加強英語.計算機能力的培養，掌握現代職業者所應具備的最基本技能;要初步了解職業,提高人際溝通能力。大一學習任務不重,應多參加學校活動,增加交流技巧,但不要盲目地參加。在定向期,應考慮未來是否深造或就業,通過參加學生會或社團等組織,鍛煉自己的能力,同時檢驗自己的知識技能;提高自己的責任感,主動性和受挫能力,并開始有選擇地輔修其他專業的知識來填充自己。
二，三年級:為準備期。
加強專業知識學習的同時，考取與目標職業有關的職業資格證書或相應地通過職業技能鑒定。因為臨近畢業，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業信息的渠道，并確定自己是否要考研。要積極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創造性;積極嘗試并加入校友網絡,了解往年的求職情況。
四年級:為分化期(沖刺就業)。
目標應鎖定在工作申請及成功就業上.
這時可先對前三年的準備做一個總結:。
首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確,前兩年的準備是否充分;。
然后開始畢業后工作的申請,積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備;。
最后,預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。在撰寫畢業論文的時，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創造性。
另外，要重視實習機會，通過實習從宏觀上了解單位的工作方式、運轉模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎。
二.目標分解與目標組合(大學四年)。
1.目標分解：目標可分解成兩個大的目標――一個是順利畢業，一個是成為一個有一家公司的動畫方面的技術人員。
對于第一個目標，又可分解為把專業課學好和把選修課學好，以便修完足夠的學分，順利畢業。接下來，還可以細分：在專業課程中選修課程中，需要選擇哪些課程，如何學好…….
對于第二目標，又可分解為接觸社會階段，了解市場階段、熟悉公司運營階段。接下來，如何學好每一門課程(精通一兩門自己喜歡的課);在，還可以細分：在接觸社會階段，要采用什么辦法，和哪些公司保持聯系.如何鍛煉自己…….
2.目標組合：順利畢業的前提是學好專業課程，而專業課程的學習則對職業目標(成為一家公司的動畫方面的技術人員)有促進作用。
三.個人分析。
一，自身現狀以及希望達到的。
動畫專業不是很扎實，但是希望在接下的學習階段能夠認真對待每一件事情。略通設計知識，可以為自己在設計方面找到一些適合自己的工作。思維敏捷，表達較流暢。有較強的組織協調能力，有很強的學習能力，很有熱情為自己的將來奮斗。
二，自我評估。
(一)自己的興趣、愛好。
一直以來，我都生活得無憂無慮，家庭條件談不上十分寬裕，但是也可以讓我衣食無憂，過去的我幾乎從不為自己的未來過于擔憂，總是覺得就業距離自己太遙遠，如今，我已是一個即將步入大二的學生，看到前輩們辛苦的求職經歷后，我才知道，未來并非自己想象中的那么一片光明，我需要對自己來一次好好的分析。以便于更好的進行自己的職業生涯規劃。通過仔細的自我分析，我發現自己愛好廣泛，喜歡唱歌，與人交流，自己對電腦、體育活動以及音樂方面比較感興趣，同時還比較關心政治方面的新聞。是一個活潑開朗的女孩，性格樂觀向上，責任心強，喜歡探索與創新，很多事情都有新奇的想法，與人交往時熱情大方是我的優點，所以我的人際關系良好。而我的愛好也是基于這些興趣之上的喜歡玩電腦，喜歡看書，喜歡聽音樂，喜歡交朋友。
(二)我的價值觀。
我自己感覺我的人生觀和價值觀都比較正確，信仰共產主義，而且一直堅信，人一生不能只為了錢去追逐，最有意義的一生是活的快樂幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。
(三)認識自己的職業性格。
大學生職業生涯規劃書大全（20篇）篇十
自己不是個很會冒險的人，思想是典型的中庸，所以也就不會有什么特別冒險的舉動。性格也是如此，不會太外向，不會在所有的場合都是人們關注的焦點；但是，又不是內向，不會在屬于自己的舞臺上跳不出自己的舞步。自認為性格有些圓滑有些平庸，沒有那些所謂的突出的“亮點”。雖然當今社會流行個性，流行與眾不同，流行我的地盤我做主，但我還是固守的自己的城堡，堅持著我認為對的選擇。我以為，只要自己內心一旦有了什么堅持，而且這種堅持可以使自己獲得前進的動力，那么就算是步著前人的后塵，就算是再普通不過的生活，也會涌出幸福的感覺。
因為性格的關系，我與老師以及周圍的同學的關系保持的都不錯，而且原來在當學生干部的時候，各個事情協調的也算正常。學習一直是處于好的行列的中等，原因就是自己從來也沒有用十二分的力氣去對待學習，雖然很多老師都說我是個聰明的孩子，但是他們也說我從來都不肯刻苦用功。大概潛意識里是怕自己變成書呆子那種類型吧。
在平時的日常生活中，自己也比較自由散漫，不會去刻意追求什么東西，即使是自己喜歡的東西，也不愿意用比別人更多的力氣去追求。不是很刻苦的去學東西，所以每次總是做不到最好，總覺得自己還是有很大的余地可以發揮。
基于以上特點，覺得適合自己的適合的工作大致是三種：海外律師事務所或者是國內傾向于做金融證券方向的律所或者是保險公司的法律人員。
之所以沒有選擇公務員這條穩定保險的道路是因為自己所擅長的與公務員所需的能力有比較大的差距。做一名合格的公務員，其所需要的能力有很多種，如適應社會的能力、人際交往能力、組織管理能力、表達能力、動手能力、開拓創新能力、決策能力、溝通協調能力等。我雖然在人際交往上可以較自如的應付，但是在其他方面就有不可彌補的欠缺。
第二，公務員這份工作，雖然說有穩定的保證，但是相比較而言，其工作的特點就是比較沉悶，沒有特別大的靈活性，給個人發揮的余地并不是特別大。我這個人骨子里不喜歡被束縛，喜歡在一定的范圍內，按照自己的想法自由的做一些自己擅長的事務。
第三：公務員這份工作沒有去企業或者經律師事務所所賺的薪水多。這是最實際的問題，什么理想什么志愿，都是只有在解決經濟問題以后才能真正付諸實踐。還是那句話：沒有經濟基礎就沒有上層建筑。只有在有了條件后，才有資格去談自己遠大的理想。公務員的社會地位雖然很高，但是在經濟條件這方面，確實還是與自己所期望的水平有一定的差距。
之所以選擇律師事務所或者是保險公司法律人員這類工作，有以下幾點原因：
第一：自己所學的專業是法律與英語雙學位，而且家中父母也都是從事法律工作，因此選擇與法律有關的職業無可厚非，這樣不僅可以繼承家中的事業，同時又可以得到父母來自各個方面的支持，一石二鳥，一箭雙雕。古人云：好的開始是成功的一半。找準方向，為自己步入社會找到了一個好的基礎點。
第二：因為自己還有一個英語學士學位，所以相對于只有一個法律學士學位的同學來說，自己有英語方面的優勢。充分利用好自己的這個優勢，所以考慮可以到涉外的律師事務所進行法律事務工作；或者在公司中，參與到涉外的法律事務中去。因此，相對于別人，自己被涉外律師事務所選中的幾率更高一些。
第三：選擇從事律師工作，或者是進入企業工作符合自己的個性特點。公司或者律所的工作，靈活性和隨機性比較大，這就要求從事這種工作的人員要有良好的隨機應變的能力和應付自如的心態。不管在什么情況下，做到心中有數，不慌不亂。同時，在律所或者在企業中，按照自己的想法去做好一件事情的范圍會比較廣，只好和公務員比起來是這樣。它所需要的不是讓人遵守條條框框，而是要人們在各種情況下，綜合個方面因素，拿出最佳方案。我自認為，自己有比較好的心理素質，同時，自己的隨機應變能力比較強，至少在麻煩來臨時，不會慌到手忙腳亂，沒有任何辦法。此外，自己也喜歡按照自己的方式去解決問題，而不是去按照別人已經規劃好的方向去做。而且自不是可以一直遵守很沉悶的條約規則，因為自己的個性比較自由。
影響我做出以上抉擇最大的人是我自己。
自從上了大學后，我就一直在規劃者自己的未來。剛開始時空想不照邊際，經過一年的學習，我開始慢慢了解其中的內容，因此自己對未來的規劃也越來越靠譜，越來越實際。不再去做無謂的白日夢，而是更客觀現實的把握自己，分析自己，對自己的綜合情況進行精確的剖析。這樣，得出的結論才是最有利于自己今后事業發展的結論，做出的決定才是對自己最有利的決定。
其次，是家人的建議。家人也希望我從事與法律有關的工作。一開始，他們認為，一個女孩子，穩定是最重要，因此希望考公務員，找一份穩定的工作，有一份穩定的工資。但是我對此表達了堅決的反對，因此他們也不再強求我，而是開始支持我的決定，同時也為我提供了在我看來很寶貴的建議。他們不僅替我分析我的雙學位的優勢與劣勢，還替我規劃出出很多適合我的各種各樣的職業。
再次，是社會的發展情況促使我做出這樣的決定。我國現在正在處于社會的轉型階段，各種社會體制都處于不完善的狀態。尤其是法律，金融，保險這幾方面，需要完善的地方還有很多。因此，從事與之相關的工作，很有發展的潛力，在未來，也必將成為社會的熱點與焦點。因此，我認為從這幾種方面的工作，前途無量。
律師，是指受當事人委托或法院指定，幫助當事人進行訴訟，或處理其他法律事務的專業人員。律師的職責是接受聘請或委托，用自己的法律知識，幫助國家機關、企業事業單位、社會團體、當事人處理有關法律事務或參加訴訟，以維護法律的正確實施，維護國家、集體的利益和公民的合法權益。因此，律師所需要的能力有很多。人際交往能力、表達能力、決策能力、溝通協調能力，隨機應變能力，心里受壓能力等等。在這幾種能力中，我的表達能力是最差的。因此，在以后的學習生活中，要專門加強這方面能力的訓練。
現在我上大二，主要經歷就是明年的專業四級英語考試。大二暑假，我會去學車，考取駕照。因為駕照現在已經是步入社會的一張必備的通行證。大三開始，我會開始關注有關出國留學的問題，會開始進行托福的培訓，因為是要去美國。大四是準備出國，同時會去法院和律師事務所進行實習，來彌補自己在實踐方面的不足。
目前就想到這么多，希望自己能按照自己所規劃的路線走。
大學生職業生涯規劃書大全（20篇）篇十一
大學生職業生涯規劃書未來，掌握在自己手中大學生職業生涯規劃書花開花又落，春去春又回，職業生涯規劃作業。
不少人都曾經這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生。”是啊，人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現自己的夢想。在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？ 俗話說，欲行千里，先立其志。否則，漫無目的的亂走一遭，豈不殆誤時機，浪費年華？因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
大學生職業生涯規劃書一：自我盤點
1．自己興趣愛好大盤點：
業余愛好 讀書、聽音樂、散步
喜歡的文學作品 《紅樓夢》、《戰爭與和平》
2．自己優勢盤點：學習成績優秀，擔任班干部，班級群眾基礎好，父母、親人、班主任、任課老師關愛，動手能力較強。做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。
3．自己缺點盤點：平日里總有些倦怠、懶散，喜歡自己的意見，職業生涯規劃《職業生涯規劃作業》。
大學生職業生涯規劃書二：解決自我盤點中的劣勢和缺點
克服缺點，戰勝自我：寧肯挺直身體，絕不彎下腰來 ！充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。
加強鍛煉，增強體質，提高體育成績，以彌補身高不足而帶來的負面影響。積極爭取條件，參加校內外的各項勤工儉學活動，以解決短期內的生活費問題并增強自身的社會工作閱歷，為以后創造更多的精神財富和物質財富打下堅實基礎。
大學生職業生涯規劃書三、職業認知與決策
職業認知
1.家庭環境分析:
家庭經濟能力僅能維持正常的生活，我的學習費用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩定，所以經濟收入不穩定。家庭文化氛圍一般,姐姐從醫，妹妹鋼琴彈得不錯，父母親均未完成九年義務教育，但支持我們最低完成大學教程。
2.學校環境分析：
我就讀于天津醫科大學，生活環境一般，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，只是學校更重視研究生，我們本科生不受重視；所在預防醫學系雖不是全校最好的學科，但專業課的科目開設受到一致好評，畢業的就業率百分百；教學質量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。
3.社會環境分析：
我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業難、失業率居高不下等等，都使我們的就業環境看起來不容樂觀，而現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業前景不是很好。不過，政府愈來愈重視預防專業，我正在提高自己的專業才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。
4.職業環境分析：
在我國，由于預防醫學為新興專業，這方面的人才需求量目前很大，社會分工還行，前景不錯，但也因此，專業知識技能不夠發達，（要干實事最好去國外進修發展），報酬也不高。
5.行業環境分析：
將來我希望進cdc工作。預防醫學目前還處于幼童期，不夠壯大；但就業范圍比較廣，現在的醫藥、食品、衛生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且國內此類高端人才及技術缺乏；不過經歷非典、禽流感、甲流及此時正猖獗的麻疹（年年猖獗）后，國家越來越重視預防，正提倡培養該方面人才，全國各地都逐漸設立有cdc；現在自己多考些證，以更易游刃于上述就業范圍。
大學生職業生涯規劃書大全（20篇）篇十二
機會因素(o)。
1.所學專業很好。獲得工作機會不錯。
2.工科專業缺口，需求量較大。
3.我們畢業時，金融危機逐漸減輕。
威脅因素(t)。
1.女生工作不好找。
2.全國開設此專業的學校很多，競爭壓力較大。
3.大學生就業形勢緊張。
swot分析：我的性格的嚴謹等方面都很適合這個職業，而且綜合素質比較高，比較有競爭力，而且現在大環境上此專業有一定的缺口，因此就業相對比較容易。但是作為女生有一定的劣勢，就需要我去學好專業知識，在其他方面超出男生，才能找到一份滿意的工作。
5、我的職業目標選擇的工作內容和勝任條件。
大學生職業生涯規劃書大全（20篇）篇十三
總體目標：完成大學四年的學習，取得相關證書和比賽成績。進入中學教書，在職進一步深造，評得相關職稱。
本人樂觀向上，有著平和的心態，自我要求高，對于好的機會能夠去爭取，迎難而上，喜歡挑戰。對于工作或任務，常有自己獨特的見解，有創新性的思維，不喜歡照本宣科。私底下有時喜歡獨處，安安靜靜，有些遠離人群；但在講臺上或集體活動演講時能很好地調動氣氛，吸引聽眾的耳朵，成為焦點，這一點也是指導老師對我的評價。對待工作特別負責，即使能力有限，也不愿半途而廢，會虛心向別人請教，更大程度的完成任務。原則性強，能拒絕大多數誘惑，能吃我覺得值得的苦，對生活充滿熱愛。我自認為還算孝順和家里大多是報喜不報憂，自己賺生活費，努力學習和工作的原動力大都來源于家人。
我愛運動，愛游泳、打羽毛球、跑步、雖然跑步過程是很辛苦的但我享受運動過后大汗淋漓的好心情，享受那種踏實和我還活著的喜悅。而且運動還能鍛煉出好身體，好身材。空余時間喜歡一邊聽歌，一邊看書，看看動漫，看看你綜藝，下下象棋、五子棋，有時也會單車旅行，欣賞夕陽西下的美景。
1.外向、愛說話、膽子大，有較強的語言分析能力，善于與人交流，人緣較好。
2.做事認真、負責有愛心。
3.具有探險精神和創造意識，常能創造性解決問題。
4.有克服困難的勇氣，獨立自主。
5.能夠客觀的分析和處理問題，而不是感情用事。
6.有很強的抗壓能力，不輕言放棄。
7.積極熱情，富有推動力。
8.敢站在講臺上，并能自然地表達自己。
9.有一定的社會實踐基礎。（在校外補習班帶學生兩年）。
1.做事急于求成，考慮事情不夠全面周到，有些細節問題沒注意到
2.有時會由于近期目標而忽略長期需要，難以看到長遠的影響
3.有時會有些叛逆的幼稚舉動，挑戰傳統的方針政策
4.對辦公軟件的應用還不夠完善。
小時我在農村接受教育，后進入重點中學，改變了接觸的人群和事物。現讀于白城師范數學學院，學習專業知識和師范技能等，并積極參與很多的社會實踐活動。有計劃進一步深造，提高自己的受教育水平。
基于對于個人興趣和優勢等的分析，我選擇從事教師工作，以下是對教師職業的分析。
教育事業在國家發展中起至關重要的作用，它的發展狀態是積極向上的，可以說是屬于永遠的“朝陽產業”，我選擇教育業作為自己的終身職業，也是考慮到了它的社會地位和發展前景的。
教師這個職業工作環境單純，對教師本身的專業技能要求較高，社會地位和待遇都相對較好。工作地點是學校，具有濃厚的文化氛圍和學術氣息，易于形成良好的心態，而教師和學生的素質普遍較高，可以自己的修養得到進一步的提升。余下來的時間還可以在圖書館看看其他書籍拓寬知識、增長見識，還可以繼續研究自己的專業知識。唯一存在的問題是，當前大部分高校的教師人數已經飽和，可提供的工作崗位較少，暫時看來只有大部分農村缺少教師，所以考特崗也是一條比較好的途徑，但也要求應試者必須具備非常突出的條件。
我出生在農村，父母是普通農民，家庭的經濟條件只能勉強維持生計，不存在為我安排好工作的可能，所以畢業后必須自己找工作。我的父母對于教育是十分重視的，他們認為只有通過教育才可以獲得好的工作，父母希望我可以找份穩定的，待遇不錯的工作，教師于他們而言實在是個不錯的選擇。
我所就讀的學校是吉林省普通的師范院校。但在白城這是唯一一所本科師范學校，所以我也和一些同學一樣做過家教，在輔導班當教師，所以教師經驗還算不錯。但是在全國范圍內看來只有本科學歷畢業競爭力不強，所以最好先就業再擇業。或者去南方缺少教師的地方相對還是好就業一些。
當前就業形勢嚴峻，大學畢業生普遍出現找工作難的問題。應對這一問題，我們所能做的就是提高自身綜合能力，加強專業技能修養，同時具備良好的社會適應能力。我們不僅要和同等學歷的其他高校畢業生比，而且還要和研究生學歷的人比。所以，唯有加強自身競爭力，才可在這社會中占有一席之地。
綜合以上分析，得出本人職業定位的swot分析如下：
短期計劃（大三，大四）
目標：1.學好專業知識并回顧復習初高中知識。
2.提高師范技能水平，爭取獲得相關獎項。
5.了各地中學招聘標準，培養一門突出的能力。
6.考取相關證書，英語過四級以上
7.高質量地完成畢業論文
1.認真上課聽課，每天花3個小時以上時間學習初高中知識。每個周五晚關注時事熱點，
各地中學招聘信息，各地特崗信息等。
畫板等工具。
3.每個星期利用10點半后睡前時間讀一本書，如波利亞的怎樣解題，并記錄學習感悟。
4.每天早上六點前起床，跑步、鍛煉。
5.研究中學教材和中學數學課程教學標準，并多向在職教師請教，培養自己的教學能力。
6.練習粉筆字，鋼筆字，普通話，計算機運用等教師基本功。
（一年半內）努力實習積累經驗，課余時間做家教賺外快。順利畢業并找到工作。（工作五年計劃）
1.適應階段參加工作1年（試用期），這階段拜師學習，實現有師范生向教師角色轉變。在此過程，逐漸熟悉備課，上課，輔導，批改作業，考試測驗等教學常規工作；通過課堂教學，不斷把教學知識轉化為教學能力，在三尺講臺上“立住腳”。
2.練就教學基本工階段
第2到第3年，除了有過硬的常規基本功外，如粉筆字、鋼筆字、普通話、計算機、備課、上課等，還要注意掌握處理重難點等課堂教學基本功，并且具備分析和了解學生，管理學生的基本能力，能勝任班主任的工作。
3.形成經驗和技能階段到了第五年，開始認同教師的職業價值，逐步建立現代教育觀念，形成自己的一套教學設計，教法和學法指導等教學方式，從而建構自身教學體系，成為優秀的一線骨干教師。
規劃僅僅是規劃，如果不能真正落實也只是紙上談兵，空中樓閣。因此，從現在做起，從細節做起，一步一步走好自己的人生之路，才是最重要的。始終相信一句話“機會只留給有準備的人！”
大學生職業生涯規劃書大全（20篇）篇十四
[階段目標]順利畢業；成為一個有一定經驗的市場營銷人員（職業方向）
[總體目標]成為一家大公司的總裁
[個人分析]自己是屬于那種很外向的人，善于溝通，曾經有過兼職推銷人員的經歷并取得相當不錯的成績。而且，自己所學的專業也是市場營銷專業，這也是正是自己的興趣所在。
[社會環境分析]中國現在是一個政治穩定，經濟、文化高速發展的國家，并且這種狀況為每一個都提供了一個好的發展機遇。隨著市場經濟的發展，市場在經濟活動中的作用將越來越大。
[職業分析]社會的發展將會對市場營銷的職業產生重要的影響：對市場營銷的依賴性將越來越大。而且，社會對市場營銷的需求將越來越大。個人選擇的行業還沒有最后確定，但比較感興趣是制藥、保險和食品。這些行業都是社會所不可缺少的行業，而且隨著社會的發展，這些行業的發展空間也會相當大。
[目標分解與目標組合]
（1）目標分解：目標可分解成兩個大的目標——一個是順利畢業，一個是成為一個有一定經驗的市場營銷人員。
對于第一個目標，又可分解為把專業課學好和把選修課學好，以便修完足夠的學分，順利畢業。接下來，還可以細分：在專業課程中，如何學好每一門課程；在選修課程中，需要選擇哪些課程，如何學好……。
對于第二目標，又可分解為接觸市場階段，了解市場階段、熟悉市場階段。接下來，還可以細分：在接觸市場階段，要采用什么辦法，和哪些公司保持聯系……。
（2）目標組合：順利畢業的前提是學好專業課程，而專業課程的學習則對職業目標（成為一個有一定經驗的市場營銷人員）有促進作用。
[具體實施方案]
要成為一個有一定經驗的市場營銷人員，需要縮小自己和有一定經驗的市場營銷人員的差距。這些差距包括：
（1）思想觀念上的差距。剛從事銷售的人一般會認為銷售只是賣出商品，但有一定經驗的人則會認為銷售是“賣出自己”——客戶只有相信銷售者，才可能購買商品。為了縮小這種差距，需要向有經驗的人員請教，并在實踐中去體會這一點。
（2）知識上的差距。書本知識的欠缺只是一個方面，更重要的應當是實踐的差距。為了縮小這種差距，需要在學習書本知識的同時，多參與真正的市場銷售，在實踐中體會書本知識。
（3）心理素質的差距。市場銷售需要百折不撓的精神，而作為一個被人稱
為“天之驕子”的大學生，缺少的可能恰恰是這一點，往往遇到些許挫折和失敗就會退縮。這種差距，需要在實踐中逐步消除。
（4）能力和差距。這一點可能是最重要的。為了縮小這種差距，除了在實踐中逐步學習外，還要和七八名銷售高手保持密切的聯系，以便隨時請教和學習。
[檢查和反饋]在向銷售高手請教的過程中，發現自己需要學習的書本知識很不夠，特別是外語方面能力需要提高，否則，就無法造應現在的銷售要求。所以決定加強英語的學習，準備報一個英語的口語班，每周上一次課，同時，準備參加學校里的英語角，切實提高英語水平。
在銷售過程中還發現，銷售中有很多僅屬事務性的活動，沒有太多的智力成分，所以決定以后減少參加類似活動的次數，把精力用在那些對自己有鍛煉意義的事情上去。
（三）大學生職業生涯規劃的實施策略
大學的學制一般為3—5年，在每一學年中，大學生的學習重點與心理特征都有所不同。根據這一自然的年限劃分，大學生可以按學年為階段目標，進行自己的職業生涯規劃，并按照每個階段的不同目標和自身成長特點，制訂一些有針對性的實施方案。下面以本科四年制的大學生的職業生涯規劃實施方案為例，供大家參考：
1。大學一年級：探索期
[階段目標]職業生涯認知和規劃。
計算機能力的培養，掌握現代職業者所應具備的最基本技能；如果有必要，為可能的轉系、獲得雙學位、留學計劃做好資料收集及課程準備，多利用學生手冊，為將來的就業選擇打下良好的基礎。
2。大學二年級：定向期
[階段目標]初步確定畢業方向以及相應能力與素質的培養。
[實施方案]認識自己的需要和興趣，確定自己的價值觀、動機和抱負。考慮未來的畢業方向（深造或就業等），了解相關的活動，并以提高自身的基本素質為主，通過參加學生會或社團等組織，培養和鍛煉自己的領導組織能力、團隊協作精神，同時檢驗自己的知識技能；可以開始嘗試兼職、社會實踐活動，并要具有堅持性，最好能在課余時間從事與自己未來職業或本專業有關的工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力，并從不斷的總結分析中得到職業的經驗；增加英語口語和計算機應用的能力，通過英語和計算機的相關證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業的知識以充實自己。
3。大學三年級：準備期
[階段目標]掌握求職技能，為擇業做好準備
[實施方案]加強專業知識學習的同時，考取與目標職業有關的職業資格證書或相應地通過職業技能鑒定。因為臨近畢業，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業信息的渠道，如果有機會要積極嘗試；加入校友網絡，向已經畢業的校友了解往年求職情況；如果決定教研，也要做好復習準備；希望出國留學的學生，可多接觸留學顧問，參、與留學系列活動，準備toefl、gre的應試，注意留學考試資訊，向相關教育部門索取簡章參考。
4。大學四年級：沖刺就業。
[階段目標]成功就業
[實施方案]這個聯階段大學生的畢業方向已經確定，大部分學生的目標應該鎖定在工作申請及成功就業上。這時，可先對前三年的準備做一個總結；首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確，前三年的準備是否已充實；然后，開始畢業后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備；最后，進行預習或模擬面試。
積極利用學校提供的條件，了解就業指導中心提供的用人公司資料信息，強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地在做好較為充分的準備的情況下進行施展演練。在撰寫畢業論文的時，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創造性。另外，要重視實習機會，通過實習從宏觀上了解單位的工作方式、運轉模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎。
大學生職業生涯規劃書大全（20篇）篇十五
人生的道路，我們才剛剛開始。可是我們要怎么走下去？就像我們常說的，盡人事，聽天命。對于我們可以控制的，理當全力以赴，面對生活中的任何問題我們都要有這種態度；對于不可控制的，我們應當養成坦然接受的胸懷和氣度。要抱著一種信念，那就是不做則已，要做就要做好。即使是失敗了也問心無愧。在這寶貴的大學生活中，我們要努力的充實自我，從各個方面讓自己得到鍛煉。學習方面努力學習專業知識，不斷地豐富自己的知識面，充分利用學校的圖書館。社會實踐方面要多多參加學校組織的各種活動，參加三下鄉等社會實踐活動。努力讓自己的大學生活過的充實有意義。下面是我的職業生涯規劃：
1、自身現狀：
初級電子商務師證已經考到，專業課水平還有待加強，擔任班級班長，學院學生會學習部的部長，對管理方面有一定的了解與實踐經驗；具有較強的人際溝通能力；待人溫和不會經常發脾氣，具有一定的隱忍性，會和認識的人保持較好的關系，和不認識的人也能夠很快的溝通，對人真誠。別人說我性格偏于外向，但我認為我性格具有兩面性，我喜歡安靜的環境，喜歡一個人學習、看書、聽音樂。但有時卻很喜歡熱鬧，和朋友在一起談天，給彼此帶來快樂，我會感覺很開心的。另外，我有很強的自信心，具有團隊精神和協作能力，比較強的創新意識，有過打工的經歷。
我的優勢：本人與人溝通能力比較強，誠實守信、有責任心、能吃苦耐勞、積極向上、做事認真。
我的劣勢：有時候會顯示出懶惰的一面，缺乏社會實踐經驗，不能很好的有效率的利用自己的時間。
2、職業選擇：
專業電子商務行業，加入類似阿里巴巴b2b或者淘寶c2c或網上貿易方向，做網絡營銷
1、家庭分析：
我出身農村家庭，家境一般。媽媽做點小生意，所以我從小就得到媽媽的鍛煉，在與人溝通方面掌握了一定的技巧，同時也促成了我自信的性格。這些鍛煉無疑對我以后的職業生涯奠定了基石。
2、就業機遇：
我國電子商務發展較快，為我們學習其專業的大學生提供了更好的發展機會。中國加入世貿組織后，與世界的一體化進程加快，國外的資本、技術介入將加大對高層次人才的需求，將有利于吸引大學生就業。
3、就業挑戰：
我國連續擴大招生規模，使畢業生數量活躍式增長，而社會有效需求在短期內增幅有限；很多專業和非專業人員的加入使我們就業壓力增大。
4、專業分析：
我所學的專業是電子商務，根據電子商務專業的職業技能要求：電子商務師是具有復合型的高素質人才。作為一名合格的電子商務師，要求：
（1）、掌握熟練的it技術：如網絡協議osi、tcp/ip，網絡與互聯設備。
（2）、熟悉電子商務的運作平臺：信息流網絡、知識流網絡、資金流網絡、物流網絡、契約網絡、電子商務管理：erp系統管理、scm供應鏈管理、crm客戶關系管理。
（3）、了解電子商務系統的安全，金融電子化的安全，以及法律保護問題。
因此，在大學里，必須認真學好各門專業課程，掌握電子商務工作實務操作基本技能：了解電子商務理論和實踐的發展動態；了解電子商務的有關法律、法規和國家有關政策。 據了解，社會需要的電子商務人才一般可分為三個層次：
（3）、高級管理人才，他們應具有管理、經濟及信息技術等綜合專業知識。
本專業的就業具體崗位有以下幾類：
（1）、電子商務市場需求分析員、分銷人員、采購員、促銷員；
（2）、電子商務方案策劃與推廣人員；
（3）、網頁制作人員、網站建設（策劃）人員、網絡管理（維護）者；
（4）、營銷管理人員；
（5）、外貿人員。
5、電子商務就業情況分析：
據統計，我國登記在冊的電子商務企業已達到1000多萬家，其中大中型企業就有10萬多家，初步估計，未來我國對電子商務人才的需求每年約20萬人，而我國目前包括高校和各類培訓機構每年輸出的人才數量不到10萬人。人才總量不足已成為制約我國電子商務發展的瓶頸。隨著電子商務的快速發展，這些畢業生在進入人才市場時本應搶手，但事實并非如此，近年來電子商務專業應屆畢業生就業率僅為20%，而全國普通高校畢業生就業鑒約率是47%，可見，電子商務專業應屆畢業生就業率遠遠低于全國大學生就業平均水平，這種狀況不容樂觀。造成這種局面的根本原因在于高校在電子商務人才的教育和培養方面還存在欠缺，在這種情形下培養出的學生很難符合社會對高層次電子商務人才的需求標準。
6、我們應如何做好與社會的對接：
按照就業崗位對電子商務專業學生的能力要求，為了能夠更快適應工作崗位的要求以及企業的需求，在技能學習和能力鍛煉上更應該做好與社會對接，作為電子商務學生應該如何做好與社會崗位對接，要具備哪些能力需要學習哪些課程和內容，應用從以下幾點著手：
（1）電子商務專業學生在學習理論知識的同時，應加強應用技術、商務實踐和專業電子技術實踐。電子應用技術是阻礙學生就業的最重要的障礙，沒有這個基礎，即使沒有大量的理論是空中樓閣，造成就業困難，企業只能用一種理論來理解沒有操作能力的人才嗎？現在企業要注重效益，用人一定能給企業帶來效益，既不能馬上帶來效益，也要為效益服務。
（2）在電子商務的情況下，不要盲目跟風，實踐很重要，一定要多做，多操作。隨著現代科學技術的飛速發展，許多教科書和教師遠遠落后于電子商務的發展。
（3）、實踐參與，光說不練也沒用。比如逛逛網上書店、到論壇參與討論、建自己的個人主頁、申請博客空間、搜索網絡信息、參與網上拍賣等等，在參與中體會互聯網對傳統商務、學習、生活的影響。比如，經常有同學問老師一些專業性問題，或者一些小的技術問題，要一些電子商務資料，這些問題其實隨便到搜索引擎搜索一下都能輕松的劃到，但是作為電子商務的學生竟然不知道利用搜索引擎這個偉大的老師來解決一些基本的問題，這個非常嚴重的問題。搜索引擎是電子商務實施過程中非常重要的一個工具，資訊搜索、信息收集、網絡營銷都離不開搜索引擎，搜索引擎是電子商務的樞紐。還有就是使用foxmail、outlook等郵件工具；使用word整理資料；使用excel處理數據；使用簡單的處理工具photoshop處理圖片；發傳真；開郵箱；開blog；開網店等等基本技能。那如何掌握這些基本技能呢？我認為廣大的學生一定要爭取最多的機會進入企業做一些最基本的工作（網頁制作、信息編輯、客戶服務、文員、網絡銷售等）實踐一下，通過企業實習掌握基本技能，企業的工作環境會讓學生迅速成長起來。
（一）、制定計劃與措施
大學二年級：
1、認真學好專業知識和其他基礎學科，堅信基礎的東西一定是最重要的。注意提高自身的基本素質，通過參加各種社團等組織，鍛煉自己的各科能力，同時檢驗自己的知識技能。
2、做一些兼職，社會實踐活動，同時在課余時間從事一些與自己未來職業有關的專業類的工作，進一步提高自己的責任感、主動性。
3、證書大突破：考取英語四，以及其他相關證書。
4、開始嘗試并學習寫簡歷、求職信，了解社會需求。搜集與本人目標工作有關的信息，并通過信息渠道嘗試和已畢業的校友交流思想 。開始畢業前的申請，積極參加招聘，在實踐中校驗自己的知識積累。
5、預習或模擬面試，積極利用學校提供的條件，了解就業指導中心體統的用人公司資料信息，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能做出較為充分準備的情況下進行演練，為自己以后找到理想的工作而努力。
6、獲得普通話等級證書。
大學三年級：
1、通過對社會的.了解，充分對自己想就業的單位、企業作好研究，找到自己理想的就業企業，并為之不懈努力。
2、做好努力工作的一切準備！
健康目標：經常鍛煉，要擁有強壯的身體，還有就是家人也健康平安
從實習到就業，初入職場，獲得初步的職業經驗。
從最基礎的工作做起，獲取實際工作的經驗，在工作中繼續好好學習專業知識，提升自己的專業知識，進一步學會為人處事的技巧。
目標：進入阿里巴巴，并還是做網絡銷售的工作，開始了解職場。努力做好本職工作，一步步提升自己的專業知識，努力拼搏，爭取在五年內做到銷售經理一職。
計劃固然好，但最重要的在于付出實施并取得成效。時時刻刻都不能忘記，任何目標，只說不做到頭來只是一場空。 路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。不經歷風雨怎能見彩虹。我們要時刻保持一顆清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山，雕刻著理想、信念、追求、報負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗、成功。機遇不相信眼淚，不相信頹廢，不相信幻影，只相信愛打拼的人！ 一個人的一生是有限的，人生能有幾回博，此時不博何時博，我們要抓住我們身邊的每一個機會，來實現自己的人生價值。一個人的一生一定要過得有意義，一定要讓自己有限的年華里有所回味。一個人活著就是要做有意義的事，而做有意義的事就是好好的活著。生活的本質不是索取而在于奮斗！
大學生職業生涯規劃書大全（20篇）篇十六
1、研究指定電力系統的規劃立項，進行投資概算。
2、負責電力設備的設計工作。
3、研究開發電力設備安裝施工技術。
4、負責相關發電設備運行的技術督導工作。
5、分析和處理電力設備安裝、調試、檢修和改造中的技術問題。
職業概述：電力工程師是從事電站與電力系統的勘測、規劃、設計、安裝、調試、運行、檢修、電網調度、用電管理、電力環保、電力自動化、技術管理等工作的電力專業工程技術人員。
勝任條件：我學習的專業和本職業的要求相關，如果研究生畢業后參與此工作，在專業上的知識應該就夠用了。我比較認真，在技術工作中可以很好的完成任務。我的合作能力比較強，可以建立一個很好的合作團隊。
6、與職業選擇目標的差距：主要是在專業知識上，還有很大的差距。第二，是耐心做事的能力，工程師，以后的工作很可能會比較枯燥，比較復雜，這就需要我有很強的耐心，和對工作的熱愛。這也需要我在今后的學習中不斷努力提高。
四、未來三年的行動計劃：
大學生職業生涯規劃書大全（20篇）篇十七
社會就業壓力大是我國目前的一個重大困境，大學生自主創業作為解決大學應屆畢業生就業的有效辦法，使創新創業教育成為各高校的重點發展項目。科學合理的職業生涯規劃教育，對于大學生創新創業意識的培養有著至關重要的作用，本文針對職業生涯規劃對大學生創新創業意識培養的作用進行了一些探討。
職業生涯規劃 創新創業意識
1.職業生涯規劃的背景。職業生涯規劃，起源于1908年“職業指導之父”弗蘭克·帕森斯針對大量年輕人失業提出的“職業咨詢”概念，而我國的職業生涯規劃教育源于1916年清華大學校長提出的就業指導。我國的職業生涯規劃教育理論最初是由翻譯別國的職業生涯規劃理論、著作等開始發展的。在20世紀，我國專家們對職業生涯規劃教育的研究持續增多。
近幾年，職業生涯規劃教育問題成為社會關注的焦點。國家下達了大量輔助職業生涯規劃教育發展的相關政策。20xx年5月中國國務院辦公廳發布的《國務院辦公廳關于深化高等學校創新創業教育改革的實施意見》中表明各高校為促進專業教育與創新創業教育的有機融合，根據人才培養定位和創新創業教育目標要求，調整教育課程設置，開設就業創業指導方面的必修課和選修課成為我國目前各高校落實創新創業教育政策的主要任務。
2.職業生涯規劃的含義。職業生涯規劃是指通過對一個人主客觀條件如興趣、特長、能力、時代環境等進行測定、分析、總結出最適合其的行業傾向及職業目標，并為實現這一科學目標，對其自身的職業生涯乃至人生進行系統地計劃過程。通過這個方案計劃幫助學生明確發展方向，有效的選擇自己的職業發展道路。
3.職業生涯規劃的意義。大學生通過在校期間的職業生涯規劃，根據自己的特質，對自己未來的職業生涯有一個準確的方向定位和發展目標。以發展目標為指向標，設立自身的職業生涯規劃的詳細計劃。讓大學生對自己的未來職業有明確的方向和職業發展道路，幫助學生挖掘自己的潛能，認識到自己的個性特點、潛在價值，將自己的綜合優勢和劣勢進行對比并綜合分析，增加自己的職業競爭力，提高未來求職就業時成功的幾率。
目前社會就業形勢嚴峻，畢業生就職面臨這巨大的競爭力。求職崗位供給和需求失衡不對等的情況下而自主創業作為一條能緩解就業壓力的有效途徑，是目前高校教育中加強推廣的教育項目之一。而就目前大學生的創業情況而言，大學生真正選擇通過自主創業的方式作為自己未來職業發展目標的卻少之又少。就目前的情況來看，各高校的大學生創新創業中還存在的很多的問題。
首先，大學生缺乏敢于拼搏的勇氣，對自己缺乏自信。不敢面對創業中可能存在的風險。其次，大學生缺乏支持自身自主創業的專業知識與創業能力。在大學期間，大學生對創業僅限于書本上的概念，而缺乏現實中的實踐經驗，以至于大學生的創業想法與實際的創業實施的對接相差甚遠。而近年來，許多高校引進創新創業訓練項目通過實踐促成學生自主創業，而實際上培養大學生實行自主創業的結果仍是不理想。究其根本原因主要有：
1.大學生創新創業意識淡薄。首先，當前社會中，堅持素質教育一直只是個很響亮的口號，而實際上，應試教育才是目前國內教育的根本形式。學生在校學習知識為了應試，且學生迫于應試壓力，只能將大量的精力時間花費在做各種真題和模擬題中，而忽視了學動手實用能力的培養。學生們的習慣于知識的學習和獲取，但是在動手能力以及創新創業能力上十分欠缺。習慣使然，大學生在面對創新創業教育時，會傾向于理論上的學習，而缺乏實際上應有的創新創業意識。其次，家庭教育對大學生的創業意識也有著極其深遠的影響。在很多家長眼里，只有學習才有出路。家長為了讓孩子專心于學習，為孩子包辦一切，導致孩子在很多生活能力上都有所欠缺。除此之外，家長不斷地為孩子們灌輸他們認為的好前程的思想——尋求穩定安穩工作。家長將自己的思想強加在孩子身上，忽略了孩子自身的個性發展，限制了孩子創新創業意識的培育。學生長時間接受這種熏陶導致學生自身對創新創業意識的缺乏。
2.大學生創新創業意識不堅定。目前高校的創新創業教育培養學生成為新時代創業人才。但往往在中國傳統的家庭教育下，而今的大學生在意志上不夠堅定，家長們給予孩子的過度保護，讓孩子們抗打擊能力上不夠強大。因此在大學生創新創業時，他們面對創新創業過程中出現的困難和磨難，一直生存在父母的保護傘下的他們極易產生退避心理。更甚者，在創新創業初期計劃階段，對于未來可能發生的困難或是父母的不贊成，便讓他們放棄了創新創業的想法。
3.個人發展缺乏計劃性。高校大學生長期處于被動的學習狀態，一味地接受知識的授予，遵循著家長和學校要求而成長。進入大學后，對于自己的人生發展缺少目標、缺少計劃，在意識上依舊處于被動狀態。而在就業創業時，沒有計劃性的學生一味盲目地參與，沒有明確的規劃，創新創業意識不強，在時間和實際發展的把握上，缺少科學合理的安排，以致就業創業的最終失敗。
職業生涯規劃課程有益于幫助大學生明確自己的職業定位，確定自己威力職業發展道路。而創新創業是與大學生職業生涯規劃緊密聯系的，職業生涯規劃教育對大學生創新創業意識有著重大作用。
1.心理調節。首先，職業生涯規劃，究其根本，實質上屬于心理學中的一部分。這是個學生自我認識并助力學生自我發展，個性塑造的過程。將職業生涯規劃教育融入大學的課程當中。讓各高校大學生在大學期間就能明確自己定位。并且幫助大學生在創新創業方面，培養一種創新創業意識，樹立創新創業精神。對于現在的大學生而言，被他人認可是大學生自信心最大的源泉。職業規劃是決定職業生涯成敗的關鍵一步。在創業之前通過職業規劃讓學生了解創新創業的重要性，并融合創業教育可以進一步增強學生的創新創業意識。
2.明確創業目標。職業生涯規劃針對學生職業選擇時的主客觀因素進行分析和測定，引導學生確定自己的創新創業目標，進行創新創業意識上的塑造。確定正確的創業目標是成功創業的關鍵因素。在創業教育中通過理性的思考、科學的分析和職業發展的認知是確立創業目標關鍵流程。各高校的大學生都處于學生就業上崗的準備階段。在大學期間通過校內專業的職業生涯規劃課程教育，幫助大學生結合自身特點明確職業定位，辨明創業未來的發展方向，確立自己的個人發展目標，并制定一系列行動計劃，充分發揮自身的潛能，在創新創業教育中加強學生創新創業意識。
3.提升個人競爭力。職業規劃可以幫助學生確定自身的職業目標。現今社會競爭激烈，如若想在這職業競爭的狂流中立于不敗之地就必須根據自身的職業目標規劃好自身的職業計劃。有目標、有規劃地進行行動。跟著制定好的職業生涯規劃系統地、有計劃地行動，逐漸累積學生的個人經驗和增強職業技能。系統的職業生涯規劃有利于學生專注于自己的優勢并且實際所需適時地、不斷地發展自己，在關鍵時刻更好的安排工作任務的先后順序。由此個人競爭力也得到增加。
創新創業教育使我國目前一項重任，各高校都在積極落實這項任務。而目前高校創新創業教育中還存在著很多不容忽視的問題，如大學生創新創業意識淡薄、大學生創新創業意識不堅定等。而職業生涯規劃有助于學生根據自身條件及客觀因素挖掘自身潛能，幫助學生確立職業目標，增強大學生創新創業意識。
大學生通過在校的職業生涯規劃課程教育，根據學生個性明確學生自身的創業目標及日后的發展方向，完善就業前準備。并幫助學生對自我、客觀環境等進行正確的評估，在內心素質方面進行強化和調節。由此利于學生創新創業意識的培養并避免了創新創業中學生創新創業意識的不堅定。
[1]胡涵錦.創新人才培養與管理的調研及對策.東華大學學報，20xx(3).
[2]萬瓊.高校創新人才培養影響因素及其優化.碩士學位論文，20xx.
[3]蔣琴雅.創業創新—高校思想政治教育的新視角.職業圈，20xx(24).
[4]桂南嶺.論高校創新教育與創業教育的關系株洲工學院學報，20xx.5.
[5]劉景宏.高校大學生職業生涯規劃教育存在的問題及對策.創新與創業教育，20xx，vol2(3).
[6]黨瑛瑛.大學生職業生涯規劃現狀及其對策分析.華章，20xx(14).
[7]張正華.試探大學生職業生涯規劃教育新模式.生涯規劃，20xx(13).
大學生職業生涯規劃書大全（20篇）篇十八
職業生涯:是指一個人一生工作經歷中所包括的一系列活動和行為。職業生涯規劃分為個人職業生涯規劃和組織的職業生涯規劃，個人的職業生涯規劃是指在對個人和內部環境因素進行分析的基礎上，通過對個人興趣、能力和個人發展目標的有效規劃,以實現個人發展的成就最大化為目的的而做出的行之有效的安排。
由此可見，大學生的職業選擇不是個人面臨就業時的某個單獨事件，而是貫穿于整個教育的全過程。許多大學生在當初高考填報志愿時，混淆職業與專業的區別，選擇專業時帶有一定的盲目性，因此在學生在進入大學時，高校應該指導大學生樹立正確的就業觀，指導他們逐步完成對自己職業生涯的規劃。但從現狀來看，此項工作開展的并不容樂觀，據一項對北京人文經濟類綜合性重點大學大學生的調查中顯示，大部分學生對自己將來的職業沒有規劃：對自己將來如何一步步晉升、發展沒有設計的占62.2%;有設計的占32.8%，而其中有明確設計的僅占4.9%。在大學期間，大學生對自己的發展規劃不明確，不能運用職業設計理論，規劃未來的工作與人生發展方向，這種情況嚴重影響了學生對就業的提前準備和準確職業定位，甚至影響對工作的適應性。
作為一項系統工程，職業生涯規劃雖受社會發展的需求的制約，但更多的是受大學生個人自身素質影響，因為職業生涯規劃不是社會或學校強加個人身上的實施方案，而是當事人在內心動力的驅使下，結合社會職業的要求和社會發展利益，依據現實條件和機會所制定的個人化的實施方案。但由于我國長期受“包分配”思想的影響，高校對大學生的就業指導手段落后，更談不上對大學生進行個性化的職業生涯規劃和設計。隨著社會形式、生活方式、就業方式、利益主體等方面的多樣化，高校應建立相應的職業生涯規劃咨詢機構，按照職業生涯規劃理論，從多方面對大學生將來的職業規劃提供科學的指導。
二、職業生涯規劃應成為高校就業指導工作的重要手段和核心內容
由于缺乏科學的指導，許多畢業生在擇業的時候存在很強的盲目性、隨機性和從眾性。雖然許多學生在畢業前擁有許多“證書”，但卻得不到用人單位的青睞，原因是用人單位認為應屆畢業的大學生們只學到書本知識而沒有掌握學習方法、實際解決問題的能力弱、缺乏團隊精神、人際溝通能力和自我認識，而且對未來的發展盲目，沒有規劃。大學作為大學生職業生涯規劃的第一站，高校生對他們的職業生涯如何規劃呢?筆者認為可以考慮以下幾個步驟：
1、評估自我。評估自我是為了更好的認識自我、了解自我。要通過科學認知的方法和手段，如借助于職業興趣測驗和性格測驗以及周圍人對你的評價等，對自己的職業興趣、氣質、性格、能力等進行全面認識，清楚自己的優勢與特長、劣勢與不足。評估自我時要客觀、冷靜，不能以點代面，既要看到自己的優點，又要面對自己的缺點。只有這樣，才能避免設計中的盲目性，達到設計高度適宜。
2、正確進行職業分析。現代職業具有自身的區域性、行業性、崗位性等特性。職業區域可能是城市，也可能是農村，可能是經濟發達的特區，也可能是經濟一般或貧困落后地區。職業生涯規劃設計時要考慮到職業區域的具體特點，比如該地區的特殊政策、環境特征;職業角色的發展與職業所在的行業的發展有著密切的關系，職業生涯規劃時，不能僅看重單位的大小、名氣，而要對該職業所在的行業現狀和發展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業的非正式團體規范等;不同的職業崗位對求業者的自身素質和能力有著不同的要求，在職業生涯規劃時，除了解所需要的非職業素質要求外，還要了解所需要的職業素質要求，除了解所需要的一般能力外，還要了解所需要的特殊職業能力。
大二：要讓大學生了解應具備的各種素質，鼓勵學生通過參加各項活動，鍛煉自己的各種能力，如鼓勵學生參加兼職工作、社會實踐活動，并要求具有堅持性，最好能在課余時間后長時間從事與自己未來職業或本專業有關的工作，如參與學生科研工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力;同時增強英語口語能力和計算機應用能力，通過英語和計算機的相關證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業的知識充實自己;同時檢驗自己的知識技能，并要根據個人興趣與能力修訂個人職業生涯規劃設計。
大三：由于臨近畢業，在指導學生加強專業學習，準備考研的同時，要指導學生開始把目標鎖定在提高求職技能上，培養學生獨立創業能力。如高校可以通過大學生素質拓展活動來鍛煉學生的獨立解決問題的能力和創造性;鼓勵學生參加和專業有關的暑期實踐工作;加強和已畢業的校友聯系，交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信，加大了解搜集工作信息的渠道等。
大四：是一個分化期，大部分學生對自己的出路應該都有了規劃，這時可指導學生對前三年的準備做一個總結：首先檢驗已確立的職業目標是否明確，前三年的準備是否已充分;然后，有針對性的對學生進行專項指導，除了常規的就業指導課，比如可以聘請人力資源方面的專業人士為學生介紹各行業人才要求，讓學生接受擇業技巧培訓、組織參加招聘活動，讓學生在實踐中校驗自己的積累和準備等。最后，指導學生充分利用學校提供的條件，了解就業指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地讓學生在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。
在指導大學生進行職業生涯規劃設計時，要充分發動各有效力量，如二級學院、輔導員等人員;同時要發揮學生宣傳工作的有效陣地，如素質拓展實施中心，各類就業導報等，加強就業信息的交流。
職業生涯規劃是一項長期的工程，大學階段的規劃只是一個起步，高校應把此項工作作為高校教育的核心內容和重要手段，在各職能部門的配合下，共同探索，以提升學生就業的科學性和實效性。
大學生職業生涯規劃書大全（20篇）篇十九
生涯適應力指的是個體在生涯發展過程中適應各種生活環境的能力。強調生涯發展過程中人與環境的相互作用，在現實生活中，一切事物都在發生改變，世界不會因為你而發生改變，但是我們可以做的就是改變自己，從而適應這個世界。這種能力也是職業生涯適應力的基本體現。
1.2生涯適應力的研究意義
1.2.1理論意義
研究大學生生涯適應力的四個維度，為大學生職業生涯規劃課程的開展提供理論依據，對從事高校職業生涯規劃課程的專業人員在教學中進行創新和科研有重要的意義。
1.2.2實踐意義
現階段大學生的生涯適應力的主要體現在就業方面。就當前的就業形勢而言，具有良好生涯適應力的大學生可以對個人目標與現實情況間的距離做出評估，前瞻與實際相結合的職業定位，搜索或發展新的或者有潛力的職業。通過運用科學的方法，采取可行的措施，不斷增強自身的職業競爭能力，實現自己的職業目標與理想，取得成功。通過大學生職業生涯力的問卷調查，大學生對自身的職業生涯力有所了解，找到自身職業生涯發展的優勢和不足，及時調整和改進，使其更好的適應社會找到理想的工作。通過對沈陽城市建設學院學生進行職業生涯力的問卷調查研究，使職業生涯規劃課程教師更好的了解的學生的求職狀態，為教師因材施教打下堅實的基礎。
生涯適應力可以分為四個維度：生涯適應力之生涯關注，也是生涯適應力中最重要的維度，指的是個體對自身未來職業的關注和計劃；生涯適應力之生涯好奇。即個體對職業的好奇態度，對職業積極嘗試和探索的態度；生涯適應力之生涯選擇。指的是個體對自身職業生涯的構建和選擇；生涯適應力之生涯自信。指的是個體對生涯挑戰的成功預期，是個體能夠成功的做出生涯決策的自我效能感。這四大維度是培養擁有良好生涯適應力的基礎和保障。只有學會了適應變化的環境做出適當的調整，面對困難與選擇時任然擁有淡定和自信，我們才能實現目標走向成功。我校大學生生涯適應力總體水平較高,但其結構內部各維度發展不均衡,即:生涯關注生涯好奇生涯信心生涯控制。在大學生職業生涯規劃課中應該培養大學生生涯適應力四大維度均衡發展，且對自身職業有計劃、敢于嘗試的、理性做出職業選擇的、對自己的抱負充滿信心的新時代大學生。
如今，我校現在的教育對象僅僅停留在大一新生。其實，這門課程從初中、高中甚至小學就可以涉及學習，因為這關乎人的一生發展與命運。如何完善大學生職業生涯規劃課程的教學，本人認為應重視生涯適應力的培養，在教學中實踐，在實踐中培養，在培養中完善。本人負責沈陽城市建設學院的大學生職業生涯規劃課程的教學，在教學中，應做到以下幾點全面培養學生的生涯適應力，促進學生就業。
3.1生涯導向練習，培養學生對生涯規劃的關注
高校幫助學生制定各種系統的職業生涯規劃和幫助其職業發展的一系列活動，使得人盡其才。通過生涯導向練習培養學生的生涯關注，即高校基于學生生涯管理的學生培訓模式，從高校要求學生學轉變到學生要求學校提供資源供學生學。關注學生個人發展，為學生做好職業生涯規劃，實現學校與學生的雙贏。
3.2建立決策力引導平臺，培養學生樹立正確的擇業觀
在教學實踐中組織生涯規劃大賽和生涯規劃訓練營，提升學生判斷力和決策力。組織講座、班級座談會和個別談話，做到因材施教。建立家長聯系長效機制，深入了解學生成長背景，貫徹學校管理理念，旨在通過學校家長兩方面更好引導學生進行生涯規劃。同時引導大學生形成正確的職業觀，健全自身的價值觀，并且挖掘自己的潛力，滿足個人需要，促進個體發展，樹立“一就業，二擇業，三創業”的“三部曲思想”，結合自身條件，利用所學知識，找到最適合自己的職業，實現人生價值，提高生活滿意度，成為人生的贏家。
3.3生命設計模型，培養學生生涯好奇和生涯自信
建構主義要求學生在學習中要從一個被動的信息接收者變成一個主動學習的人，在學習過程中詮釋知識的意義從而更好達到真正學習的目的。生命設計便是應用建構主義的觀點，即生命設計是在大學生學習和生活中構建各種各樣的一些生命的角色，在大學生職業生涯規劃課程的教學實踐中讓學生自己書寫自己的人生，對自身的信念和社會關系加以解讀，促進“人職匹配”，培養學生的生涯好奇，同時在學習過程中建立了自信心，更是培養了學生的生涯自信。
綜上所述，生涯適應力是大學生職業生涯規劃課中重點培養的內容之一，良好的生涯適應力，可以使大學生適應社會的變幻莫測，有助于大學生就業和再就業。本人從生涯適應力四大維度在大學生職業生涯規劃課程的應用實踐著手，論述如何提高大學生生涯適應力，從而提高高校職業生涯規劃教育的有效性。
大學生職業生涯規劃書大全（20篇）篇二十
姓名：黃亮波。
性別：男。
年齡：21。
籍貫：湖南郴州。
所在學院：化學化工學院。
專業及班級：化學工程與工藝專業工藝一班學號：11060401xx。
聯系電話：1519728xxxx。
e-mail:[email?protected]。
目錄。
一、自我分析。
二、環境分析。
三、職業定位。
四、計劃實施。
五、評估調整。
結束語。
一、自我分析。
（一）職業愛好。
對于自己，愛好比較多，比如籃球、乒乓球、網球、羽毛球，此外喜歡玩電腦，喜歡玄學類的書籍，喜歡看些中醫類的現代的和古代的書籍，喜歡音樂，喜歡好萊塢電影，喜歡交朋友，對于新聞只喜歡看時事政治。
（二）職業能力。
交友能力強，適應能力強，容易配合別人工作。
（三）個人特質。
工作環境要輕松、友好，能和他人在一起積極地工作。
工作需要滿足我來動員大家合作，處理人際關系和爭執沖突，消除緊張氣氛。
（四）職業價值觀。
我希望能促進team的發展和別人的進步，并因此得到認可，我認為這是實現自我價值的基礎，我的個人成就也往往是在對別人的影響互動的中取得的。我善于組織、協調和管理，不喜歡單打獨斗，各自為政。我會很自然地表達自己的觀點，使別人接受。我看重權威，常借助權威性增強自己觀點的說服性。我熱愛新嘗試，面對挑戰性新任務或者結果還不確定的時候我會奮發進取，爭取每一個可能的機會，不畏風雨，不懼怕風險和失敗，不拋棄不放棄，用意志頑強來形容我再合適不過。所以我常常能抓住一些特別的機會。將來在需要面臨巨大挑戰或開拓新領域的工作，只要是能給我帶來新鮮的刺激的，都能激發我源源不絕的活力和動力。
（五）勝任能力。
敢打敢拼，富有開拓精神，不懼怕風險和挑戰。
對各種事情都非常好奇，以致于總是分心，導致工作受到干擾。
自我約束力不強，做事容易拖拉，顯得不那么盡職盡責；不喜歡提前準備，時間管理較差。
不喜歡過多的條條框框和官僚作風。
傾向于將失敗當作對個人的批評和負面回應。
常常不會拒絕他人的要求。
當缺少支持時，做事的動力會減弱。
自我分析小結：性格類型為:表演者型-有我在就有笑聲；我的動力類型：“寄托型”、“開拓型”。
二、環境分析。
（一）家庭分析。
家庭經濟狀況一般偏下，上有老，下有小，只有父親有收入。家人期望我能夠自食其力，沒有別的太大期望和要求，家里爺爺奶奶一輩以上都為農民，沒什么文化，父親一輩讀書也不多，從小教育我們，要努力學習，為自己奮斗，家里人不用擔心。但是我更加看重家里人，雖然自己真的沒有什么雄心斗志，只愿同親人平平靜靜度過一生。
（二）學校環境分析。
學校學習氛圍良好，校風學風都很好，認真學習是可以學到所有東西的，專業學習方面，軟件硬件方面都不錯，對于學習幫助都很大，實踐方面也不錯，有不少實踐操作。
（三）社會環境分析。
還是很嚴峻的。
職業分析：化工專業技術人員的工作要求技術能力強，工作內容精細，發展前景不錯；化工企業在國內很多，發展前景不錯，各方面發展已經成熟，產品服務已經成熟，員工素質很高，工作氛圍很好。化工專業為日不落專業。
職業分析小結；咱化工方面職業為低不成高不就。
三、職業定位。
我的職業就為化工廠技術員，之后發展為化工工程師。
四、計劃實施。
本人現在正就讀大學一年級，我的大學總目標：大學畢業時要拿到畢業證書、學位證書等，要有良好的化工技術員基礎和基本經驗。大一以適應為主，并且學好文化基礎，奠定好技術基礎；大二以考證為主，努力考證，計算機二級、英語四六級等其他證；大三努力學習專業知識，并且為考研而努力；大四進行一定的技術實踐訓練。
中期計劃是：畢業后第五年要成為一個技術熟練的老技術員工。假如考研成功，就繼續深造，努力學習深入的技術，畢業后進入社會，進入化工企業發展；假如考研不成功則直接出社會，進入化工企業努力學習發展。
五、評估調整。
職業生涯規劃畢竟是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。一切以現實出發，根據自己的性格和實際的發展為基準，進行必要的變化和適應。
結束語：任何計劃都有可能是一場空，但是我不能打沒有準備的戰爭，相信自己，相信未來，好好學習天天向上！