一篇優秀的作文能夠打動人心，讓讀者對于文學的魅力產生更深的體會。接下來，請大家欣賞一些優秀作文的精彩段落，希望能夠給大家帶來靈感和啟發。
陽光體育伴我行（精選18篇）篇一
青少年肺活量水平繼續下降。與--年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的城市女生，肺活量分別下降303毫升和238毫升，為下降率最明顯的人群。
近20年來，我國青少年體質持續下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔憂。
為此，國家體委從去年四月開始，在全國范圍內開展了陽光體育運動。今年，又發出了全國學生每天堅持長跑的號召。要求在10月26日至明年4月30日的半年時間里，全國學生將堅持每天長跑。
作為一名小學生，我們應該積極響應國家的號召：每天鍛煉一小時，健康生活一輩子。
對于我們來說，堅持體育鍛煉應該做到。認真做好每天的間操，動作整齊、到位。有的同學做操時胳膊該伸直時不伸直，該側身時不側身，該彎腰時不彎腰，該跳躍時不跳躍，動作不到位，精神面貌懶懶散散，這樣下來，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養成了精神面貌懶散，做事不認真的壞習慣。因此，鍛煉身體從認認真真做好間操開始。
堅持體育鍛煉，我們還要上好學校開展的體育、舞蹈、武術、健美操等課程。學校為我們安排了形式多樣的活動課程，保證了我們每天一小時的鍛煉時間。我們應該堅持上好這些活動課程，增強我們的體質。
作為小學生，我們還應該做到：周六、周日及假期，自覺堅持體育鍛煉。
讓我們大家一起努力，做個思想陽光、體態健美的小學生!
每天鍛煉一小時，健康生活一輩子!
在這次活動中，無論刮風下雨、冰雪嚴寒，都沒有阻擋我們前進的步伐，因為我們知道冬天只能凍住土地，卻凍不住生命。冬天的嚴峻冷酷只是對向那些懦弱的靈魂與猥瑣的生命，而對于我們堅韌的意志和頑強的精神，卻給予了無私的錘煉。跑步，他強健了我們的體魄本站、培養了我們堅韌的毅力和拼搏的精神，它幫助同學們在運動中學會了如何相互幫助、支持、鼓勵和合作，學會了尊重與理解、學會了如何克服困難。
尊敬的家長、老師,我謹代表參加陽光體育長跑的同學，向始終在博客上給我們鼓勵和支持的各位家長表示衷心的感謝，是你們給了我們力量，鼓舞了我們的斗志，增強了我們克服困難的勇氣!感謝老師無論工作多么繁忙，每天都堅持帶領我們長跑，為每一篇博客文章寫回復，使博客成為師生交流的另一種平臺。同學們，雖然這次陽光體育冬季長跑活動結束了，但我想，這只是萬里長征的第一步，我們還會把這樣的長跑活動堅持下去，同學們：你想變得健康嗎?你就跑步吧!你想變得美麗嗎?你就跑步吧!你想變得聰明嗎?你就跑步吧!
陽光體育伴我行（精選18篇）篇二
現在，只要隨便問一個和我一般大的小朋友：“你平常在家里都玩些什么？”可能性最大的回答是“開電腦，上網絡，玩游戲。”這么回答的，有三分之二都是沉迷與網絡游戲，根本不知道怎樣健康地利用網絡，從而導致眼睛近視等不良因素，而且，有些同學的成績本來很好，但由于上網，原本在班上數一數二的成績“一落千丈”。所以，網絡又成了坑害青少年的“壞蛋”。不過，我要告訴大家：網絡其實是對學習有一定幫助的。下面，是我教收集的資料，告訴大家怎樣健康上網，讓網絡變成我們學習的好幫手。
首先，要努力控制想上網玩游戲的欲望。即使忍不住想玩，也要控制住自己：多玩游戲是不好的。網絡是給我們提供學習資料的，不是用來給我們玩的。這樣堅持一個月，我們的“目標一”就完成了。接著，再嘗試打開電腦，查一些對學習有用的知識，或者參考一點自己感興趣的小知識。但一定要堅持住，不要讓自己想玩游戲的意念“跑”出來，一旦“跑”出來了，就要趕緊關電腦。如果實在忍不住，最好連看電腦都別看它。如果能堅持了，那你離成功就不遠了。但有些“頑固分子”是忍不住這兩點的。沒關系，我還有更厲害的絕招呢！
接著，就是對“頑固分子”的辦法了：可以和大人們出去玩玩，欣賞欣賞美麗的風光；也可以和小伙伴們玩玩，領略領略友誼的真情。不上網玩游戲，可以預防成迷與電腦游戲，有更加充足的時間來學習。這樣一來，我們的學習成績多少也有一點長進；如果上網的話，可以查一些對學習有用的、或者自己感興趣的知識，這么做，不僅可以開拓自己的視野，還可以增加自己的知識，真是一舉兩得呀！但有些同學不喜歡，他們覺得這些都太單調了，這也沒關系，最得意的“本領”還在后頭呢！可以把查到的資料講給家長聽；也可以講給小弟弟小妹妹們聽；還可以考考大哥哥大姐姐們喲！
以上就是我給大家建議健康上網，正確利用網絡的好辦法。同學們，如果你們喜歡的話，可以試著用一用哦。讓我們一起健康上網吧！
陽光體育伴我行（精選18篇）篇三
陶行知爺爺曾經說過：“健康是一切前進活力的源泉，只要有了健康的身體，才有本錢去尋找幸福，實現崇高理想。”陶行知爺爺說的話，使我對體育運動產生了濃厚的興趣。
于是，我就參加了“女子籃球俱樂部”，每當放學時，我就生龍活虎的以百米沖刺的速度飛奔目的地，就蹦蹦跳跳地等待教練的到來。我的教練姓王，全名王諸亮，我們都叫他王老師，他又高又壯。當教練一聲下令，我就迫不及特地去搶籃球，有人投球時沒進，掉下來，被別人搶去了，有人傻傻站那兒，等人來搶……一個小時過去了，我們越打越有勁兒，當教練喊停時，我們才發現額頭都是豆粒般大的汗珠，在陽光的照耀下閃閃發光。
我喜歡籃球，但我的`籃球獎狀也不少啊！有“東二杯小學生女子籃球二等獎”，還有“東三杯女子籃球一等獎”……我的獎狀多得像天上的星星。我們休息了一會兒，就進行了有趣的投籃比賽，半個小時過去了，比賽結束了，老師便開始報個數，王夢娜十個，王竹君八個，楊震元十五個……數報完了，有的歡呼雀躍，有的不服氣，氣呼呼發憤的往籃筐里投，時間像水一樣流，不一會兒就流完了，我們都該回家了，我們依依不舍的離開了操場，巴不得整天都在操場上。
這幾天，“隱形殺手”感冒，在學校活動，我們天天鍛煉抵抗力就增強了，從而在痛苦中折磨，還不如天天在這運動中快樂的成長，陽光體育，伴我成長！
陽光體育伴我行（精選18篇）篇四
你若沒有樹的偉大，但能夠有草的純樸：你若沒有牡丹的高貴，但能夠有小野菊的灑脫……生命能夠不偉大，但必須發光。而把握好生命，就把握好了發光點。
把握能夠重生、脫難。我曾讀過一篇文章——《鲇魚跑了》。此文是說“爸爸”從小販中買了三條鲇魚，為了不讓它們“逃跑”做了萬全的準備，可是一條小鲇魚把握好了時機從下水道逃離了“魔爪”。此文的小鲇魚不就是把握了機會了嗎?這三條魚的逃脫時間是同等的。可是只要把握好了時機就可重生，就可脫難，就可避免成為盤中餐，然而這就是生活。
把握還能夠使之成功。牛頓發現的“萬有引力定律”也是一種把握。當時的蘋果砸在他的頭上時，他不是怨天尤人而是細心的觀察、思考，最終的成功也就是把握好了一個蘋果。當時牛頓的成功引來了許多人的非議。他們說：“如果上天也砸一個蘋果給我，我照樣能夠發現它。”其實上天分給每個人的東西，并未給某個“天之驕子”多些機會，成功與否只在于你會不會把握好機會——這就是成功者的秘訣。
上天分給了牛頓一個蘋果，給達芬奇一個雞蛋，給迪士尼一只老鼠，并且還是在他窮困潦倒的時候。成功者的輝煌來自他們的把握，來自他們的自信。
而把握又有什么魔力呢?使之充滿斗志?贏得重生?獲得成功?
其實把握就是力量和信心的化生。只要你多一分把握就會多一分成功的把握;把握又是一種進取的行為。你把握好今日，就會有燦爛的明天;把握好自我，就會有完美的人生。
僅有把握好人生，抓住生命中的發光點，才能讓期望變成現實。
陽光體育伴我行（精選18篇）篇五
如今，說到網絡，可謂是無人不知，無人不曉。但是，網絡是一把“雙刃劍”，如果健康上網，就能起到正面作用；如果養成不良的上網習慣，則會起到負作用。那么，我是怎樣健康上網的呢？就讓我來跟你們講講吧！
在我五歲那年，我第一次接觸了網絡。那時候，爸爸給我看各種各樣的視頻故事，還專門給我找了一些益智游戲。當時的我很好奇，迫不及待地打開視頻和游戲。在它們的熏陶中，我學會了寫一些簡單的漢字，認識了26個英文字母，還學會了10以內的加減法。這些知識對我后來的學習都有很大幫助。
漸漸地，我長大了。在我十歲的時候，我認識了網絡的一個新用途——買書。有一次，我想看一套名叫《貓武士》的熱門小說，便讓爸爸媽媽幫我買，他們同意了。可是，我們跑遍了金沙的大大小小書店，不是賣光了就是沒有這種書。怎么辦呢？這時，爸爸告訴我，可以用電腦來買書。我很納悶，怎么用電腦買書呢？只見爸爸打開了“當當網”，找到了這本書，經過簡單的操作后，他對我說：“三天后，書就能送到了。”果然，三天后，快遞員叔叔把書送到了我家。沒想到，坐在家里也可以買書啊！從此以后，凡是我買不到的書，我都會從“當當網”上買，真是太方便了！
現在，我還學會了用網絡查資料。以前，我要查資料，都得搬來一大堆工具書一頁頁地翻，還不一定能找到。而現在只要在電腦上輸入幾個關鍵字，就會有很多資料任你選擇，不知比翻工具書快捷多少倍！
網絡，不僅能讓我們增長知識，放松心情，還給我們帶來了許多生活和學習上的便利，它真是我們的好朋友！不過，我們一定要健康上網，讓陽光網絡永遠伴隨我們！
陽光體育伴我行（精選18篇）篇六
各位老師、同學們、裁判員、運動員們：
大家上午好!
在這初冬季節，我們迎來了--學校首屆冬季運動會，為保證運動會的順利召開，我校從上到下，齊心協力，做好了運動會的一切準備工作。在此我代表學校向在運動會籌備過程中付出辛勤勞動的全體工作人員表示衷心的感謝!
學校體育是素質教育的重要組成部分，舉辦冬季運動會，是學校全面推進素質教育，大力開展陽光體育活動，增強團隊凝聚力，豐富同學們課外生活的一項重要舉措，也是對學校體育工作的一次大檢閱，更是當代小學生精神風貌的一次大展示。所以同學要高度重視，借此次運動會之機展示自己的才華，磨練自己的意志，培養團隊合作精神與集體榮譽感。
在各項比賽即將開始之際，我衷心希望全體師生，嚴格服從大會安排，聽從大會統一指揮，嚴格遵守賽場紀律，注意自身安全，更要保持場地安靜與整潔，大隊部將安排值周生統一進行檢查和評比;希望全體裁判員遵守比賽規則，公平裁決，認真履行好自己的職責;也希望全體運動員以我國奧運健兒為榜樣，發揚勇敢頑強的拼搏精神和良好的體育道德風尚，體現我校師生的高素質、高風格、高水平。
最后，預祝我校首屆冬季運動會圓滿成功。謝謝大家!
各位領導、來賓們、老師們、同學們：
上午好!
在這春意盎然，鳥語花香的日子里，--鎮中心小學迎來了學校的盛大節日，20--年春季運動會，在此，我代表--鎮黨委、政府對這次運動會的舉行表示熱烈的祝賀，并向全體運動員、裁判員和工作人員表示誠摯的慰問!
本屆運動會的舉辦，是我鎮全面貫徹教育方針，認真落實科學發展觀，扎實開展青少年學生陽光體育運動，構建和諧校園的具體體現。為同學們自主發展，張揚個性，展示特長提供了平臺。這次運動會是對同學們心理素質、身體素質、體育競技水平的一次檢驗，也是對全體小學師生組織紀律性、精神風貌的大檢閱。運動場上每一項新記錄，都是運動員身體素質和頑強毅力的結晶，是團隊協作精神、奉獻精神的折射。希望同學們在這個運動的舞臺上，大顯身手，勇破紀錄，并通過運動會和學校開展的各項活動，學會健體，學會強身，成為品德優秀，學業有成，體魄強健的全面發展的人才。
“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”，同學們，盡情在運動場上展現你們閃亮的青春吧，弘揚奧運精神，團結拼博，爭創佳績，爭取競賽成績和精神文明的雙豐收，在學校體育發展的扉頁上寫好你們輝煌的篇章。讓我們共同努力，把本屆運動會開成一個和諧、安全、文明、團結、奮進的大會。
最后，衷心預祝本屆運動會圓滿成功!
陽光體育伴我行（精選18篇）篇七
人們常說：“人活在世界上，會擁有三種愛——親情、友情、感情。”正是這三種愛才讓我們的人生活得更精彩。我也不例外，就是這三種愛讓我學會如何生活，如何去感受愛的力量。
父親的愛就像大山一樣，高大而又溫暖;母親的愛就像海一樣，寬廣而又溫馨。他們的愛就是我堅強的后盾，一向支撐著我前進。
在我的眼里，媽媽是個盡心盡責的家庭主婦。每當我身體不適時，她會在我身邊忙前忙后的照顧我，總能我的心里涌上一股暖流。如果我感到不開心時，它就會買一些好玩的東西逗我開心。可是她每一天都好像有說不完的話一樣，總是絮絮叨叨。她每一天的話總是：不要上課開小差，不要上課分精神，不要邊走邊看書，不要不寫作業……這讓我從心里厭煩她的嘮叨。
有一次，爸爸媽媽要回家鄉探親，家里就只剩下我一個人，他們走了以后，我的心就像是缺了一塊似的，心空蕩蕩的，突然很想念媽媽的嘮叨和爸爸的嚴厲的話語，這我才發現，當幸福鄰近的時候，我們沒掌握，當它遠逝的時候，才明白嘮叨、嚴厲的話語已經成為幸福的一份子。
朋友的愛就像奶茶一樣，清甜而又回味;同學的愛就像一杯牛奶，時常供給幫忙。她們的愛就像是我的沖鋒箭，給我無窮的力量。
記得有一次，我不細心摔倒，腿上的肉一片都是血，疼得我眼淚直冒。我悲痛的快要死掉的時候，是一群死黨們照顧我：瀅幫我去找教師，萍幫我去消毒傷口，玲一向安慰我，霞和閑就幫我找藥涂……如果當時沒有了她們，我或許會很快的痛的“死”掉。
愛如此珍貴，我期望能一輩子擁有，是愛讓我學會成長。
愛伴我成長!是我一生的寶物!
陽光體育伴我行（精選18篇）篇八
20__年北京申奧成功，舉國歡騰。在地球的一個不知名的角落里，也有一顆熱衷于體育的火熱的心正在沸騰。
本來生來身體就孱弱的我，從來就不重視體育鍛煉，或許我在體育上就不是一塊可雕之材。但20__年奧運會的日益臨近，使本來增強好勝的我增加了對體育的興趣。幾年來，我無時無刻不在與自己作斗爭，希望在體育上找到一個嶄新的自我。
信仰。
沒有永遠荒蕪的土地，/沒有永遠干涸的河床，/沒有永遠灰暗的天空，/沒有永遠沉寂的山巒，/更沒有永遠無法注入信仰的人生。老師說，運動員在運動中重要的不僅僅是技巧，是精神，它需要長久的耐力，堅強的毅力。
我需要長久的耐力，堅強的毅力，因為我希望自己的身體會更棒，正如斯沃倫所說：“如果你的心靈很年輕，/你常常會保持許多夢想，/在濃重的烏云里，/你依然會抓住金黃色的陽光。”
堅持。
回首。
回首來路，我才發現，那條青春的軌跡已無以辨認，我給自己留下的，原來并不可以用富足和空乏來簡單概括。
回首來路，也使我能夠淋漓盡致地笑，痛痛快快地哭。然后，盡情地揮灑汗水，讓無悔的青春去經歷一回回風雨的洗禮，去迎接一回回生活的挑戰。
回首來路，運動給了我很大的收獲!在運動中，造就了樂觀的性格;在運動中，創造了輝煌的人生;在運動中，培養了積極進取的精神。體育熏陶著我，使我成為了一個身強體壯、積極向上的青年。
陽光體育伴我行（精選18篇）篇九
記得很小的時候，媽媽總愛在我的耳邊嘮叨：“不能和小朋友打架！”“未經允許不能拿別人的東西！”“要尊敬長輩，團結同學！”我很納悶，不解媽媽為何如此啰嗦。漸漸地，我長大了。“沒有規矩，不成方圓。”“國有國法，校有校規。”在成長的過程中，我細細地品味其中的奧秘。
每天清晨，媽媽總愛騎著她的寶貝自行車送我上學。沐浴著溫暖的陽光，我欣賞著路旁的風景。八月丹桂，十里飄香。河堤上，晨練的人們有的在跑步，有的在跳舞，還有的在打羽毛球......馬路上的車子川流不息。快到學校了，汽車排成了長龍。嘿嘿，有點小堵。看，前面有警察叔叔和阿姨在維持秩序！他們指揮著車子左轉轉、右拐拐，道路很快就恢復暢通了！我忍不住問媽媽：“這些開車的人，怎么會這么聽警察的話呀？”媽媽笑了笑說：“傻孩子，我們是一個法治的社會，開車要遵守交通規則呀！”我似懂非懂地點了點頭。
一次偶然的機會，我看到了這樣一則新聞：20xx年8月13日下午5點多，湖南省新化縣迎賓路郵政局家屬樓發生一起入室殺人案。一個是剛滿18歲的大學生和一個是70歲的奶奶，被人用刀殺死在家中。兇手最后確定為北京某高校一名大二學生。在指認現場的當天，憤怒的群眾不斷朝他投擲雞蛋。看了這則新聞，我不禁陷入了沉思。難道這個大學生他不懂法嗎？他不知道殺人要償命嗎？當然，兇手最終要被繩之以法，可留給我們的卻是深深的思考。
在我們的身邊，有很多同學都認為“現在違反一下學校紀律沒什么大不了，只要我以后不違法就行”！“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，現在小小的放松很可能在將來會釀成一次大的失足。我聽說過這樣一個事情：有一個學生，小的時候總愛玩電腦游戲，看到別的同學有錢，總是想“變”到自己手里來。長大后，他沉迷于網絡游戲，為了籌集上網的錢，伙同朋友飛車作案，搶劫他人錢財。最終是深陷囫圇，失去自由。這真是“小時偷針，大時偷金”呀！
作為一名小學生，我倡議大家從現在開始，從身邊的小事做起，遵紀守法，做一名合格的小學生。讓我們在陽光下與法治同行，共同撐起一片藍天！
陽光體育伴我行（精選18篇）篇十
北京申奧成功，舉國歡騰。在地球的一個不知名的角落里，也有一顆熱衷于體育的火熱的心正在沸騰。
本來生來身體就孱弱的我，從來就不重視體育鍛煉，或許我在體育上就不是一塊可雕之材。但奧運會的日益臨近，使本來增強好勝的我增加了對體育的興趣。幾年來，我無時無刻不在與自己作斗爭，希望在體育上找到一個嶄新的自我。
信仰。
沒有永遠荒蕪的土地，/沒有永遠干涸的河床，/沒有永遠灰暗的天空，/沒有永遠沉寂的山巒，/更沒有永遠無法注入信仰的人生。老師說，運動員在運動中重要的不僅僅是技巧，是精神，它需要長久的耐力，堅強的毅力。
我需要長久的耐力，堅強的毅力，因為我希望自己的身體會更棒，正如斯沃倫所說：“如果你的心靈很年輕，/你常常會保持許多夢想，/在濃重的烏云里，/你依然會抓住金黃色的陽光。”
堅持。
回首。
回首來路，我才發現，那條青春的軌跡已無以辨認，我給自己留下的，原來并不可以用富足和空乏來簡單概括。
回首來路，也使我能夠淋漓盡致地笑，痛痛快快地哭。然后，盡情地揮灑汗水，讓無悔的青春去經歷一回回風雨的洗禮，去迎接一回回生活的挑戰。
回首來路，運動給了我很大的收獲!在運動中，造就了樂觀的性格;在運動中，創造了輝煌的人生;在運動中，培養了積極進取的精神。體育熏陶著我，使我成為了一個身強體壯、積極向上的青年。
陽光體育伴我行（精選18篇）篇十一
體育，這個詞我們并不陌生，大到世界矚目的奧運會，小到生活中的方方面面，都有它的行蹤，劉翔哥哥的110米跨欄算是體育；我們平時玩兒籃球算是體育；但是你若我陽光體育是什么？這……我還真有點答不出來了，但自從那次仰臥起坐接力后，我似乎領略到了陽光體育的含義。
一個晴空萬里的下午，班長說：“過兩天我們班就要舉行仰臥起坐接力賽了，10個人一組，希望大家好好準備”。這個消息一飛到同學們的耳朵里，全班頓時歡呼起來，隨即又像一群麻雀似的唧唧喳喳地議論了起來：“陳衛行，我們一組……”，“馬康，咱們一組……”
又是一個萬里無云的好天氣，同學們都在做著最后的準備，有的在壓腿，在伸腰，摩拳擦掌；有的在充當軍師，給隊友述說著自己的秘密武器；有的在想著勝利后的情景。“預備，開始！”體育老師一聲令下，準備好的選手們都立即做了起來，后面的隊員也沒閑著，有的在數著數，有的在為選手吶喊助威，選手們剛開始還像一只動作敏捷猴子一般快速的一起一落，但是慢慢的就有點體力不支了，臉也漲紅了，手更是緊摟著頭，氣喘吁吁的做著。對于小胖子席耀勝來說，就更難了，他的t恤已被汗水浸透了，臉上的肉也因用勁而擰到了一起，脖子紅干干的，看了叫人心疼。“耀勝，還能堅持嗎？要不咱歇一會兒吧！”班長忍不住心疼的說。“不！”耀勝紅著臉咬著牙說。大家都沉默了，握緊拳頭為耀勝加油。終于，終于堅持下來了，同學們又是遞水，又是遞毛巾。可是一轉身耀勝又去給其他同學加油了！
此時此刻，我覺得仰臥起坐接力賽的成績已經不重要了，重要的是我們體會到了挑戰自己的快樂；重要的是我們收獲了同學之間真摯的友誼；重要的是我們的心緊緊團結在一起了，但更重要的是我體會到了陽光體育的真正含義！
陽光體育伴我行（精選18篇）篇十二
“唰唰唰”，一陣陣響亮的扇子聲回蕩在延吉市一中的校園里，我們北山小學的1200多名學生正在表演大型集體操《中華響扇》。我們的精彩表演，贏得了現場觀眾最熱烈的掌聲和喝彩聲，將這場“陽光體育一小時”表演賽推向了高潮。
6月28日下午，全市4所中小學校的數千名學生齊聚延吉市一中校園內，隆重舉行大型團體操表演賽。下午2點，我們北山小學千人表演隊的隊員們身穿整齊而潔白的武術服，從學校出發，邁著整齊的步伐，列隊向賽場進發。這支浩浩蕩蕩的隊伍宛如一條長長的銀龍，意氣風發地行進著，成為街道上一道靚麗的風景線。
我們是最后出場表演的，所以進入賽場后，我們就在操場邊上靜靜地等候。回想起這兩個月來練扇的經歷，我覺得真是又苦又甜，苦的是，我們天天頂著烈日，經受風吹，所有同學都曬成了“黑鐵蛋”，有時還要冒雨練習，有的同學都快累暈了；甜的是，我們經過辛勤努力，學會了一樣新本領舞“中華響扇”，它飽含了我們中國傳統武術的精神，鍛煉了我們的身體，給我們的學習生活增添了很多樂趣。雖然比賽還沒開始，但我們的心里早已憋足了一股勁兒：一定要表演好，為班級爭光，為學校爭光。
終于到了我們表演的時刻了。同學們都雄赳赳、氣昂昂地奔向比賽場地，邊跑邊大聲地吶喊。接著，我們全神貫注地做著每一個動作：開扇、合扇、打扇，獨立遮陽、蝎步架掌……一招一式都十分標準，十分有力，特別是打扇的聲音既響亮又整齊，整個千人扇陣顯得氣勢磅礴。看得出來，同學好們都在盡自己最大的努力做好每一個動作。那一刻，我感覺自己像是一個小武術家，盡情地舞動著手中大大的紅扇子，心里時刻想著，要用自己最好的表現，為學校爭光。
比賽雖然結束了，但“中華響扇”帶給我的那份激情卻在胸中久久地激蕩著，就像比賽的解說詞中說的那樣：“陽光體育一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”，它帶給我的將是永遠難忘而美好的回憶。
陽光體育伴我行（精選18篇）篇十三
一次，我和爺爺在小區里散步，一個高年級的大哥哥騎著一輛嶄新的自行車像一陣風從我身邊飛快地駛過，那樣子非常神氣。我很羨慕他，真希望自己也能像他那樣勇敢地騎著自行車。
蓋也摔破了。后來，我自己勇敢地站了起來，又成功地騎上了自行車。
原來，騎自行車是會讓人變得勇敢的。
陽光體育伴我行（精選18篇）篇十四
1、強身健體，終身幸福。
2、做陽光少年，展自我風采。
3、鍛煉身體，增強體質。
4、熱愛運動，熱愛生命。口號。
5、運動健康，快樂成長。
6、加強運動，增強體質。
7、熱愛動動，增強體質。
9、堅持鍛煉，健康成長。
10、陽光體育，綠色童年，迎接奧運，放飛夢想。
11、健康第一，鍛煉為國。
12、我健康，我快樂。
13、快樂伴左右，鍛煉就健康。
14、團結、協作、自強、自信;刻苦鍛煉，增強體質。
15、齊心協力，互勉共進;勤學苦練，強身健體。
陽光體育伴我行（精選18篇）篇十五
1、揮動激情、放飛夢想。
2、奮發拼搏、勇于開拓。
3、年輕健兒顯身手，時代學子競風流!
4、團結拼搏、爭創佳績。
5、生命需要運動，學習需要勤奮，人生貴在堅持!
6、快樂體育，快樂成長。
7、奧運精神、永駐我心。
8、激情燃燒希望，勵志贏來成功!
10、遵規守紀、團結互敬。
11、生命因運動精彩，體育讓夢想成真，青春因堅持美麗!
12、健康第一，鍛煉為國。
13、我運動，我健康;我參與，我快樂。
14、做陽光少年，展自我風采。
15、每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子!
16、奧運精神放異彩，年輕健兒展風姿!
17、挑戰自我、突破極限。
18、加強運動，增強體質。
19、快樂伴左右，鍛煉就健康。
20、頑強拼搏、勇奪第一。
21、體育如花綻放快樂校園，青春似火燃燒亮麗人生!
22、頑強拼搏、超越極限。
23、熱愛動動，增強體質。
24、青春擁抱夢想，拼搏成就輝煌!
25、鍛煉身體，增強體質。
26、鍛煉身體、增強體質，勤奮學習立志報國!
27、鍛煉身體，報效祖國。
28、跑步使生命充滿活力，人生因體育勃發生機!
29、陽光下鍛煉，幸福中生活!
30、團結、協作、自強、自信;刻苦鍛煉，增強體質。
31、齊心協力，互勉共進;勤學苦練，強身健體。
32、友誼第一、比賽第二。
33、堅持鍛煉，健康成長。
34、我陽光，我運動，我健康，我快樂!
35、強身健體、立志成材。
36、發展體育運動，健身報效祖國!
37、賽出風格、賽出水平。
38、飛躍夢想、超越劉翔。
39、挑戰運動極限，演繹健美人生!
40、熱愛運動，熱愛生命。
41、運動健康，快樂成長。
42、每天陽光一小時，健康工作(生活)一輩子。
43、鳴奏青春旋律，抒寫健身樂意!
44、青春無悔、激情無限。
45、我健康，我快樂;健康快樂一起來。
46、比拼激揚夢想，搏擊磨礪鋒芒!
陽光體育伴我行（精選18篇）篇十六
“陽光體育”活動在我校啟動后，學校整體活動發生了變化，課間活動也顯得生機勃勃。到課外活動的時間了，校園內一下子熱鬧起來，同學們像歡快的小鳥一樣跳躍著，操場上頓時熱鬧起來：拔河、投沙包、打籃球、踢足球……同學們盡情地玩樂，滿頭大汗。
二、開展“陽光體育活動”以來，我校收獲頗豐。
1.開展“陽光體育活動”以來，我校學生不僅在體質和健康知識方面有了明顯的提高，而且意志品格方面也有了很大的改善。學生變得意志堅強，勇敢向上，不怕困難，不拍挫折。
2.開展“陽光體育活動”以來，我校學生的行為習慣也有了很大的改觀。許多學生變得有禮貌，關心他人，熱愛集體，尊敬師長。
3.開展“陽光體育活動”以來，我校學生的集體榮譽感大大增強，互相幫助，互相鼓勵，團結協作。
4.開展“陽光體育活動”以來，我校學生的交往能力大大提高。他們能夠與老師同學和諧相處，友好交往，團體協作。
5.開展“陽光體育活動”以來，我校學生的親子關系、師生關系都得到了很大程度的改善。
1.精選項目。不是所有的體育項目都可以鍛煉學生的身體素質，只有那些簡單、易學，有鍛煉欲望的項目才是我們的首選。通過分析研究，我們選擇了跳繩、拔河、長跑、籃球四個項目作為我校開展陽光體育活動的項目。
2.定期培訓。為了使體育活動開展的有聲有色，我校對體育教師和各班班主任進行了兩次專題培訓。這次培訓對于陽光體育活動的開展起到了很重要的作用。
3.設立課外活動小組。學校成立了田徑隊、籃球隊、乒乓球隊、象棋組等課外活動小組，通過課外活動小組的訓練，使學生的特長得到發展，使學生的體質得到增強。
4.定時、定點、定內容。學校根據學生的年級、年齡特點，學校的實際情況，確定了活動的時間、地點、內容，使陽光體育活動得以順利的開展。
5.活動形式多樣化。學校的陽光體育活動在形式上力求活潑新穎，做到“五定”、“五化”。“五定”即定時間、定地點、定內容、定好在課外活動中的具體位置、定好活動的時間。“五化”即活動內容游戲化、活動形式多樣化、活動過程教育化、活動目標發展化、活動成果個性化。
6.保證活動時間。學校規定每天上午的大課間活動時間為陽光體育活動時間，此外，還保證學生每天有一小時的體育活動時間。
7.制定活動方案。為使陽光體育活動落到實處，學校制定了陽光體育活動方案。
四、活動成果。
通過開展陽光體育活動，我校取得了可喜的成績：在鎮組織的田徑比賽中，我校獲得了團體總分第二名的好成績。在參加鎮教職工乒乓球比賽中，我校獲得男子團體第一名，女子團體第一名的好成績。在參加__市教職工乒乓球比賽中，我校獲得男子團體第四名，女子團體第四名的好成績。在參加__市教職工籃球比賽中，我校獲得男子組第六名，女子組第六名的好成績。
成績只能代表過去，奮斗才能迎來未來。我們將繼續以“健康第一”為指導思想，進一步搞好陽光體育活動，抓好學校的陽光體育工作。
陽光體育伴我行（精選18篇）篇十七
2、加強運動，增強體質。
3、堅持鍛煉，健康成長。
4、健康第一，鍛煉為國。
5、快樂伴左右，鍛煉就健康。
6、齊心協力，互勉共進;勤學苦練，強身健體，
7、強身健體，終身幸福。
8、熱愛動動，增強體質。
9、熱愛運動，熱愛生命。
10、團結、協作、自強、自信;刻苦鍛煉，增強體質。
11、我健康，我快樂。
12、陽光體育，綠色童年，迎接奧運，放飛夢想。
14、運動健康，快樂成長。
15、做陽光少年，展自我風采。
陽光體育伴我行（精選18篇）篇十八
“叮叮。”下課了，又到了跑步的時間了，我們排著整起的隊伍來到操場。準備，體育老師一吹哨，操場轉動起來。
“一----二---”“陽光體育，展現活力”突然一個班喊起了口號。我們也不甘示弱，”大聲喊到:“陽光體育，強身鍵體”這時，其它班也都喊起了口號。響亮的口號在校園回響。
跑步，可以讓我們的身體強壯起來;也可以增強我們的免疫力;還可以讓我們充滿朝氣；更可以讓各種疾病離我們而去。對于愛美的人還可以減肥呢!記得上次，電視上有一位高齡老人，每天鍛煉身體一小時，身體十分好，自己吃飯，不用人照顧。所以說，讓我們每天抽出一小時鍛煉出結實的身體吧!
當我們含著笑容跑步時，太陽公公看見了，就會讓我們有著飽滿的精神;當風兒姐姐看到時，就會讓我們風度翩翩;當黑黑的烏云看到我們時，就會躲到遠處。
春天，我們跑步感到溫暖，柳條擺動向我們招手;夏天，我們跑步感到歡暢，樹葉“嘩嘩”地響，正在給我們鼓掌;秋天，我們跑步感到涼爽，黃葉覆蓋了我們跑步的腳印;冬天，我們跑步感到暖和，潔白的雪花正在給我們加油......
學習上，我們班與班之間是榜樣。跑步的賽道上，我們是對手。去年的春季運動會上，同學們個個生龍活虎、爭先恐后跑的十分快，可我們也不甘落后，最后以優異的成績獲得了冠軍。這時，大家都不約而同的喊了起來:“陽光體育，強身鍵體!
同學們，跑起來吧！跑步不但可以鍛煉我們的身體，而且還可以讓我們更加陽光，更加充滿朝氣!讓我們每天鍛煉一小時，增強體魄充滿朝氣吧!”