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大學(xué)生心理素質(zhì)分析報(bào)告(專業(yè)15篇)篇一
大學(xué)生思維活躍、心態(tài)開放、易于接受新事物,有充足的課余時(shí)間和可自由支配的生活費(fèi)用,加上這是一個(gè)龐大的群體,在網(wǎng)絡(luò)普及、電子商務(wù)急速發(fā)展的時(shí)代,網(wǎng)購已逐漸成為高校學(xué)生購物的主流形式,在其中,必然也會(huì)存在和產(chǎn)生一些問題。
據(jù)中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)中心(cnnic)發(fā)布的《20xx年第34次中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》數(shù)據(jù)顯示,截止20xx年6月,我國網(wǎng)絡(luò)購物用戶規(guī)模達(dá)到3.32億,較2013年底增加2962萬人,半年度增長率為9.8%。與2013年12月相比,我國網(wǎng)民使用網(wǎng)絡(luò)購物的比例從48.9%提升至52.5%。與此同時(shí),手機(jī)購物在移動(dòng)商務(wù)市場發(fā)展迅速,用戶規(guī)模達(dá)到2.05億,半年度增長率為42%,是網(wǎng)絡(luò)購物市場整體用戶規(guī)模增長速度的4.3倍,手機(jī)購物的使用比例由28.9%提升至38.9%。網(wǎng)購用戶中大學(xué)本科學(xué)歷者占比較高,為35.9%。其次是大專學(xué)歷和高中/中專/技校學(xué)歷,所占比例分別為25.7%和23.7%。大學(xué)生已經(jīng)成為網(wǎng)上購物的主要力量。在接受調(diào)查的名學(xué)生中76.5%的同學(xué)表示經(jīng)常或偶爾進(jìn)行網(wǎng)購,極少和沒有參與過網(wǎng)購的學(xué)生比例分別為17.3%和6.2%。
(一)內(nèi)在因素:求廉、求便心理。在接受調(diào)查的位學(xué)生中,絕大多數(shù)表示廉價(jià)、打折、方便促使他們更傾向于網(wǎng)絡(luò)購物。據(jù)數(shù)據(jù)顯示,由于網(wǎng)店成本相對較低,同時(shí)在巨大競爭下,網(wǎng)絡(luò)的商品價(jià)格比在實(shí)體店購物消費(fèi)的金額要低20%一30%,在生活費(fèi)用并不高的學(xué)生群體中,這無疑給他們帶來了巨大的吸引力。同時(shí),學(xué)生擁有手機(jī)和電腦的比例巨大,在信息如此通暢的背景下,學(xué)生們隨時(shí)隨地、足不出戶就可以一覽當(dāng)下低價(jià)且不失時(shí)尚的物品。同時(shí),如網(wǎng)上購票、網(wǎng)上訂餐等更是給學(xué)生群體帶來了諸多便捷和閑適。灑脫而無約束、簡單而便捷正是學(xué)生群體所追求的。
(二)外在因素:商品多樣、商家營銷策略的驅(qū)動(dòng)。在回收的有效調(diào)查問卷中,網(wǎng)絡(luò)購物平臺(tái)擁有全國各地商家的店鋪,商品種類多樣、形式多變,更有平時(shí)市場上所不常見的新奇物品,在商家的相機(jī)下,這些商品顯得格外誘人,激發(fā)了人們的購買興趣。同時(shí)商家店鋪別具一格的裝扮、溫和親切的溝通、以及承諾的七天無條件退貨退款、包郵、注冊會(huì)員送優(yōu)惠券、好評返現(xiàn)等營銷策略讓學(xué)生倍感可信,從而產(chǎn)生購買行為。
大學(xué)生雖然都到了獨(dú)立的年齡,但容易人云亦云,辨別和獨(dú)立能力還相對較差。在選擇商品時(shí),容易被商家的巧語所打動(dòng)、被買家所謂的“好評”所蒙騙,購物渠道選擇缺乏多樣性、購物結(jié)構(gòu)不盡合理。在購物遇到欺騙和不合意時(shí)不善于用法律武器捍衛(wèi)自身的權(quán)利,容易造成利益受損。
在接受調(diào)查的198位學(xué)生中,網(wǎng)購月消費(fèi)在300元及以上的達(dá)到了13.2%,據(jù)了解,大學(xué)生每月生活費(fèi)用大多在1000元左右,300元以上的月網(wǎng)購消費(fèi)很明顯較大的限制了大學(xué)生在其他方面的花費(fèi)支出。這可能影響到學(xué)生們的正常生活和交往。
同時(shí),66.5%的學(xué)生經(jīng)常網(wǎng)購的物品為服裝、鞋子、化妝品上,花在購買書籍上的只有13.5%,出于某些諸于擔(dān)心食物變質(zhì)和質(zhì)量的原因,只有1.1%的學(xué)生選擇經(jīng)常在網(wǎng)上購買食品;有18.9%的學(xué)生選擇了其他。可見衣著服飾在學(xué)生群體當(dāng)中的吸引力和關(guān)注度,據(jù)2017年2月27日淘寶數(shù)據(jù)盛典顯示“每分鐘賣2358件衣服,全年出售衣服連起來的長度可以往返月球兩次”。
可見在對網(wǎng)購前景的預(yù)測中,有52.3%的同學(xué)認(rèn)為網(wǎng)購的發(fā)展空間很大,會(huì)被人們所接受;35.5%的人認(rèn)為網(wǎng)購發(fā)展前景不好說,畢竟存在很多問題;4.7%的同學(xué)認(rèn)為網(wǎng)購在短期內(nèi)不會(huì)有較大發(fā)展;還有7.5%的同學(xué)表示并不關(guān)心。如此顯示,在多數(shù)學(xué)生學(xué)生看來,網(wǎng)購擁有很好的未來,從心理層面講,他們對網(wǎng)購表示出極大的興趣和認(rèn)可,甚至走向依賴。
綜上所述,大學(xué)生在網(wǎng)購時(shí)考慮的多是購物的便捷性和求廉、享受的心理,其在購物結(jié)構(gòu)和花費(fèi)上需要做些調(diào)整。同時(shí),從大學(xué)生自身而言,在網(wǎng)購時(shí)要擺好心態(tài),不能一味的求廉,要增強(qiáng)辨別能力,在權(quán)利受侵害時(shí)要有維權(quán)的行動(dòng),才能更好的進(jìn)行網(wǎng)購活動(dòng)。從社會(huì)來說,要加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管,保證網(wǎng)購的交易安全和及時(shí)處理網(wǎng)購中的糾紛,保障物流的安全和速度,服務(wù)好網(wǎng)購人群,推動(dòng)網(wǎng)購健康發(fā)展。同時(shí),從學(xué)校和家長而言,要加強(qiáng)對學(xué)生消費(fèi)的指導(dǎo)和理財(cái)教育,讓學(xué)生知道錢來之不易,理性合理消費(fèi)才能更好地享受生活。也只有養(yǎng)成了良好的生活和消費(fèi)習(xí)慣,我們才能更好地走向社會(huì),才能更好地發(fā)展自己、服務(wù)社會(huì)。
大學(xué)生心理素質(zhì)分析報(bào)告(專業(yè)15篇)篇二
貧困大學(xué)生問題已經(jīng)不再是一個(gè)個(gè)家庭的問題,也不僅僅是教育問題,而是一個(gè)普遍存在的社會(huì)問題,需要全社會(huì)共同關(guān)注。通過研究貧困大學(xué)生心理問題,可以使他們理性地對待貧窮,摒棄“等、靠、要”的依賴心理,樹立起自強(qiáng)自立的精神,正確看待生活中的不幸,正確看待貧富和義利,以積極樂觀的人生態(tài)度去面對經(jīng)濟(jì)貧困的現(xiàn)象。提高貧困大學(xué)生自身心理素質(zhì),通過個(gè)別輔導(dǎo)和行為指導(dǎo)等步驟,分析學(xué)生無助、困惑、自卑心理產(chǎn)生的原因和后果,幫助學(xué)生直面環(huán)境和壓力,進(jìn)行自我接納和自我欣賞,順利地完成大學(xué)學(xué)習(xí)生活,讓貧困大學(xué)生懂得只有擺正心態(tài),奮發(fā)圖強(qiáng),德才兼?zhèn)洌晕彝晟疲拍軋?bào)效祖國,才能最終徹底擺脫貧困的道理,所以,調(diào)查貧困大學(xué)生的心理問題尤為重要,為此,我調(diào)查了長春市奮進(jìn)鄉(xiāng)興華村、太平村、隆西村、隆北村、一間村。訪問了18—25歲的相對貧困的大學(xué)生120名。
(1)自卑心理。
在就業(yè)中處于弱勢,一些貧困大學(xué)生由于不能正確對待自身存在的不足和差距,總是自慚形穢、自我封閉、不相信自己。
(2)焦慮心理。
主要表現(xiàn)為恐懼、不安、憂慮及某些生理反應(yīng)。由于深知家庭經(jīng)濟(jì)的困難和父母的艱辛,知道上學(xué)機(jī)會(huì)的來之不易,因此貧困生雖然身在學(xué)校,卻始終惦記在遠(yuǎn)方的家庭,總為家里擔(dān)心。由于國家政策的調(diào)整,高校招生規(guī)模的擴(kuò)大,每年走上社會(huì)的大學(xué)生越來越多,就業(yè)難問題日益顯著。面對未來,他們經(jīng)常考慮自己的理想能否實(shí)現(xiàn),憂慮、彷徨隨之而來。他們想找一份滿意的工作來改變貧困的生活,為家里減輕負(fù)擔(dān),然而現(xiàn)實(shí)和理想存在很大差距,讀書的成本和就業(yè)的預(yù)期收入產(chǎn)生很大矛盾,因此他們心理上產(chǎn)生很大負(fù)擔(dān)。諸如此類問題,使他們?nèi)菀桩a(chǎn)生對個(gè)人的生存和未來生活危機(jī)持續(xù)的焦慮心理,表現(xiàn)為緊張煩躁、心神不寧、萎靡不振,甚至產(chǎn)生對未來的恐懼感。
(3)抑郁心理。
抑郁心理是一種消極情緒體驗(yàn),挑戰(zhàn)困難與憧憬未來是貧困大學(xué)生心理成長的主線。在大學(xué)學(xué)習(xí)生活的過程中,面對社會(huì)現(xiàn)狀,他們既有想進(jìn)一步學(xué)習(xí)深造的考慮,又有對找工作不抱希望的擔(dān)憂。一方面渴望競爭,尋找到理想職業(yè),以證明自身的價(jià)值,另一方面害怕競爭,害怕競爭中的失敗,害怕選擇帶來的風(fēng)險(xiǎn)。這種壓力長期存在,再加上在平等競爭的用人機(jī)制還沒有健全的今天,大學(xué)生各種社會(huì)關(guān)系會(huì)對他們的就業(yè)產(chǎn)生很大的影響,客觀上會(huì)造成各種的不平等,特別是有一部分學(xué)生在校表現(xiàn)并不是太好,然而畢業(yè)之后卻能依靠父母的關(guān)系找到不錯(cuò)的工作,容易使他們產(chǎn)生“學(xué)習(xí)無用論”的思想,從而產(chǎn)生抑郁心理。
貧困大學(xué)生的心理問題嚴(yán)重影響著大學(xué)生正常的學(xué)習(xí)和生活,甚至有些學(xué)生不堪經(jīng)濟(jì)壓力和心理壓力,而最終走上自殺之路,為了能夠幫助貧困大學(xué)生擺脫心理壓力,健康快樂的過好大學(xué)生活,本人提出解決大學(xué)生心理問題的幾點(diǎn)措施,具體如下:
1.家庭方面。
貧困大學(xué)生家庭中,家長盡量不要給貧困生過高的期望,這樣會(huì)加大他們的心理負(fù)擔(dān)。雙方要多理解寬容,才能營造一個(gè)和諧的家庭氛圍。幸福不但是靠錢累積起來的,沒錢但是相互支持理解同樣可以幸福。
貧困生應(yīng)該樹立自強(qiáng)不息的信念,通過努力實(shí)現(xiàn)就學(xué)和就業(yè)。貧困大學(xué)生上學(xué)期間應(yīng)該努力學(xué)好專業(yè)知識(shí),增加資本,提高自己綜合能力,而不是像部分大學(xué)生那樣昏昏度日。
2.學(xué)校方面。
學(xué)生工作既是服務(wù)學(xué)生也是教育學(xué)生,是促進(jìn)學(xué)生成材的一項(xiàng)重要內(nèi)容。從學(xué)生工作的角度開展心理健康教育,提高學(xué)生的心理素質(zhì)必須和系統(tǒng)性的心理健康教育、素質(zhì)教育、學(xué)生成材教育聯(lián)系起來,也必須和學(xué)生的家庭和他們所處的社會(huì)環(huán)境聯(lián)系起來。學(xué)生工作應(yīng)該能夠在學(xué)生心理健康教育方面發(fā)揮更大的作用。原因在于,做學(xué)生工作的老師是和廣大同學(xué)接觸最多的人,對學(xué)生思想狀況、心理問題的了解是最直接的。但就目前情況來看,心理健康教育還未有實(shí)質(zhì)性進(jìn)步,這是所有做學(xué)生工作的同仁努力的方向和目標(biāo)。貧困大學(xué)生的心理健康教育是一個(gè)很棘手的問題。目前,我國高校從事學(xué)生管理工作的老師,大多不是心理學(xué)專業(yè)或臨床心理學(xué)、心理咨詢專業(yè)畢業(yè)的,對學(xué)生的心理健康教育和心理輔導(dǎo)工作缺乏專業(yè)知識(shí),甚至有的采取輕視的態(tài)度來對待。由此,我認(rèn)為學(xué)生管理工作者自身必須不斷地學(xué)習(xí)更新知識(shí)結(jié)構(gòu),培養(yǎng)和提高心理素質(zhì)和修養(yǎng),當(dāng)好學(xué)生的先導(dǎo)和楷模,大膽創(chuàng)造自己的心理健康教育工作的新天地。
大學(xué)生心理素質(zhì)分析報(bào)告(專業(yè)15篇)篇三
隨著信息技術(shù)的發(fā)展和完善,隨著網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的到來,網(wǎng)絡(luò)社交正成為人們溝通的重要手段,上網(wǎng)聊天、收發(fā)電子郵件、到論壇發(fā)帖、網(wǎng)上二手交易等已成為大學(xué)生便捷而時(shí)尚的選擇。“網(wǎng)絡(luò)文化”已經(jīng)成為大學(xué)校園中的一種新的文化現(xiàn)象。一些專家學(xué)者不無夸張地說,“網(wǎng)絡(luò)文化”是繼語言文字的產(chǎn)生和形成,以及活字印刷的發(fā)明之后,人類文化發(fā)展的第四個(gè)里程碑。網(wǎng)絡(luò)信息資源的豐富和交流的便捷,深得同學(xué)們的關(guān)注和喜愛。然而由于種種原因,網(wǎng)絡(luò)也成為一些不法分子散布謠言、歪理邪說、乃至傳播色情信息的工具。作為新興的社交工具,網(wǎng)絡(luò)在社交方面所發(fā)揮的作用到底怎么樣呢,我們急切地想知道大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)社交的態(tài)度和看法,為了弄清網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生影響的問題的基本情況,我們學(xué)習(xí)小組對我校全曰制普通本專科在校生大學(xué)生進(jìn)行了問卷抽樣調(diào)查,研究網(wǎng)絡(luò)社交對大學(xué)生諸方面的利與弊。
如今是二十一世紀(jì),二十一世紀(jì)是一個(gè)網(wǎng)絡(luò)的時(shí)代。網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)進(jìn)入各個(gè)領(lǐng)域,無論在經(jīng)濟(jì)、政治、日常生活或者軍事方面,都占有極其重要的作用。網(wǎng)絡(luò)已成為這個(gè)世界上不可或缺的一部分。現(xiàn)在,網(wǎng)絡(luò)文化這一新興文化正在我國迅速普及,由于其無論在內(nèi)容還是在形式上,都迥異于以往所有的文化,這就必然會(huì)對傳統(tǒng)文化造成很大的沖擊。現(xiàn)在,網(wǎng)絡(luò)文化已經(jīng)為大學(xué)校園中的一種新的文化現(xiàn)象,那么,網(wǎng)絡(luò)文化究竟對大學(xué)生有什么樣的影響呢?。
(一)正面影響。
隨著信息網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展,互聯(lián)網(wǎng)成為了大學(xué)生共享與獲取信息資源的渠道,對大學(xué)生的思維方式和行為模式都產(chǎn)生了極大的積極影響。
1、網(wǎng)絡(luò)為大學(xué)生開鑿了一個(gè)廣闊的信息渠道。
計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)的逐步普及,使得大學(xué)生能夠從各種網(wǎng)絡(luò)上獲得千變?nèi)f化的時(shí)代信息和人文科技知識(shí),汲取各種知識(shí)營養(yǎng),來發(fā)展和壯大自我。如在調(diào)查問卷中,學(xué)生對“你覺得網(wǎng)絡(luò)使你的生活”的回答:開闊眼界,增長知識(shí)占52%;有更多的事可做,更充實(shí)占27%;浪費(fèi)不少時(shí)間占7%。這一結(jié)果表明了網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生的文化素質(zhì)的提升有很大的作用。網(wǎng)絡(luò)拓展了我們的知識(shí)面,給予了我們遨游的空間,它的出現(xiàn)改變了我們傳統(tǒng)的生活與思維方式,使我們可以坐在家里瀏覽網(wǎng)上圖書,幾分鐘內(nèi)收到相隔萬里的來信,在最短的時(shí)間內(nèi)獲得所需信息,通過遠(yuǎn)程教育網(wǎng)了解更多的知識(shí)等。網(wǎng)絡(luò)打開了人際交流的新的天地,有利于發(fā)展和擴(kuò)大人際關(guān)系。因特網(wǎng)的發(fā)展帶給人們嶄新的“網(wǎng)絡(luò)生活方式”。
2、網(wǎng)絡(luò)為大學(xué)生的學(xué)習(xí)打開了方便之門。
如今網(wǎng)絡(luò)上資源共享越來越多,信息的傳播,文化的交流只在瞬息之間。網(wǎng)絡(luò)的開放性和方便性、內(nèi)容的多樣性和廣泛性,為大學(xué)生提供了一個(gè)廣闊的學(xué)習(xí)空間,大大拓寬了大學(xué)生的求知途徑,有助于大學(xué)生開闊視野、促進(jìn)學(xué)業(yè);網(wǎng)絡(luò)可以為大學(xué)生提供一種自由、輕松、沒有壓力的學(xué)習(xí)環(huán)境,有助于大學(xué)生培養(yǎng)和發(fā)揮創(chuàng)新能力;網(wǎng)絡(luò)是一個(gè)廣闊空間,存在著許多新鮮和未知的事物,有助于開發(fā)大學(xué)生的潛力。方便大學(xué)生查閱資料,解決學(xué)習(xí)上的難題。在調(diào)查結(jié)果中發(fā)現(xiàn),被調(diào)查的100位大學(xué)生有39位接觸網(wǎng)絡(luò)達(dá)4年以上,大部分人使用網(wǎng)絡(luò)社交工具的時(shí)間為1到3個(gè)小時(shí),這說明網(wǎng)絡(luò)與大學(xué)生的社交活動(dòng)密切相關(guān)。關(guān)于“網(wǎng)絡(luò)社交”的調(diào)查數(shù)據(jù)表明,大學(xué)生更愿意把網(wǎng)絡(luò)社交當(dāng)作一種興趣愛好或是學(xué)習(xí)工作工具,不是必須依賴的對象,僅有少數(shù)大學(xué)生則表明社交網(wǎng)絡(luò)占據(jù)了其大部分休閑時(shí)間;另一方面,關(guān)于“社會(huì)適應(yīng)力”的調(diào)查數(shù)據(jù)表明,大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)力和真實(shí)世界中的社交能力欠佳,但他們希望提高自己的社會(huì)交往能力以勝任未來的職場生活。在“你認(rèn)為網(wǎng)上有你所需要的學(xué)習(xí)資料嗎”的問卷中,回答:有很多的占85%;有一些的占15%;沒有人認(rèn)為沒有。又,在“當(dāng)你學(xué)習(xí)上遇到困難,尋求幫助的途徑”的問卷中:找同學(xué)商量占23%;上網(wǎng)求助占73%;自己獨(dú)立解決占4%。這一結(jié)果表明網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生的學(xué)習(xí)有著積極的作用。
3、網(wǎng)絡(luò)促進(jìn)大學(xué)生的友情互動(dòng),共同提高。
網(wǎng)絡(luò)最突出的優(yōu)點(diǎn)是它的交互性,它既是信息的載體,又是媒體中介,是人與人之間交流的迅捷通道。現(xiàn)實(shí)中人與人之間的關(guān)系是相對封閉的,對自己的行為舉止總多多少少有些顧忌。而網(wǎng)絡(luò)正好提供了花樣繁多的論壇、聊天室、虛擬社區(qū)、情感驛站等虛擬空間使廣大學(xué)子網(wǎng)民可以直抒胸臆,發(fā)表自己的見解和看法,并充分表達(dá)和表現(xiàn)自我,結(jié)交各種朋友,相互介紹經(jīng)驗(yàn),共同進(jìn)步。大學(xué)生在網(wǎng)上既可以推心置腹,抒發(fā)情感、交流思想和心得,又可以大發(fā)牢騷,派遣抑郁,達(dá)到緩解學(xué)習(xí)和精神壓力的雙重功效。
4、網(wǎng)絡(luò)為大學(xué)生指導(dǎo)就業(yè),描繪事業(yè)藍(lán)圖。
凡事有利必有弊,網(wǎng)絡(luò)也是一把雙刃劍,對大學(xué)生既有正面的影響,也有負(fù)面的影響。網(wǎng)絡(luò)的開放、自由和社會(huì)化,使得網(wǎng)絡(luò)環(huán)境往往較為復(fù)雜并缺乏有效的管理和保護(hù),這就造成了大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)的使用過程中出現(xiàn)了種種問題,(如沉迷網(wǎng)絡(luò)、網(wǎng)絡(luò)游戲上癮,生活過分網(wǎng)絡(luò)化等等)。
(二)負(fù)面影響。
1、網(wǎng)絡(luò)可能使大學(xué)生的現(xiàn)實(shí)情感萎縮和溝通能力退化。
在現(xiàn)實(shí)生活中,人際關(guān)系相當(dāng)復(fù)雜,人與人之間的交流總是小心翼翼的,人與人之間的互相猜忌使得大學(xué)生們在很多時(shí)候都不敢流露真情實(shí)感,而網(wǎng)絡(luò)這個(gè)虛擬社會(huì)為大學(xué)生提供了一個(gè)廣泛、安全且隱匿的交流平臺(tái),符合大學(xué)生們既想坦露情感又懼怕情感受傷的心理。于是大學(xué)生強(qiáng)烈的交往欲望促使其迷戀于網(wǎng)絡(luò)虛擬社會(huì)的溝通方式。在人際交往的時(shí)空知覺方面,網(wǎng)絡(luò)的無限延伸容易使人們產(chǎn)生與現(xiàn)實(shí)生活的距離感,甚至產(chǎn)生網(wǎng)絡(luò)孤獨(dú)癥。有的人在網(wǎng)上扮演“虛擬角色”,把自己分成若干角色,帶來角色沖突的迷惑,與現(xiàn)實(shí)角色之間產(chǎn)生二重或多重人格的沖突,甚至有可能導(dǎo)致“人格分裂”,還有的人由于對網(wǎng)絡(luò)的依賴產(chǎn)生猜疑、孤僻等交際心理障礙。
學(xué)習(xí)人際交往和處理人際關(guān)系需要時(shí)間的投入。但是大學(xué)生對于網(wǎng)絡(luò)虛擬社會(huì)的溝通方式的迷戀,使得大學(xué)生在很大程度上失去了與別人交往的機(jī)會(huì),減弱了與他人交往的愿望。人際交往的減少很容易加劇自我封閉心理,造成人際關(guān)系淡化,導(dǎo)致大學(xué)生只滿足精神需求而脫離現(xiàn)實(shí)的現(xiàn)象出現(xiàn)。網(wǎng)絡(luò)使得大學(xué)生的情感得到認(rèn)同與滿足,使得大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)有了強(qiáng)烈歸屬感和依賴感.相比之下,對現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生了厭倦與冷漠,在這種消極的不為世情所動(dòng)的抵觸心理下,一些學(xué)生在真實(shí)的交往中感到緊張,不適應(yīng),產(chǎn)生對現(xiàn)實(shí)人際交往的逃避和恐懼,造成人際關(guān)系障礙。
2、網(wǎng)絡(luò)可能使大學(xué)生思維狹隘化、被動(dòng)化。
現(xiàn)實(shí)世界是包羅萬象的,這是它明顯不同于虛擬網(wǎng)絡(luò)的一面。大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)生活的局限性便在于太過感情化、膚淺化和片面化,現(xiàn)實(shí)理性思維的話題往往涉及太少。在人際交往的動(dòng)機(jī)方面,網(wǎng)絡(luò)使一部分人交往動(dòng)機(jī)變形。許多人一上網(wǎng)就鉆進(jìn)自己的興趣區(qū)域,這種“人以群分”的極端風(fēng)格是狹隘的,不利于個(gè)性的全面發(fā)展的。
大學(xué)生對這社會(huì)的認(rèn)識(shí),往往是僅僅在接收他人給出的信息和觀點(diǎn),而并沒有充分地消化和體會(huì),也沒有自己的觀點(diǎn)和看法,造成人云亦云的現(xiàn)象,缺乏用理性的視覺來審視問題和現(xiàn)象的鍛煉,這必將導(dǎo)致大學(xué)生個(gè)體思維的片面化和被動(dòng)化。在人際交往的態(tài)度方面,網(wǎng)絡(luò)使人們相互之間的信任感降低了。現(xiàn)在,我們都講究求誠信社會(huì)。但網(wǎng)絡(luò)先天的虛擬性就決定了他不可避免的虛幻。面對的是電腦,你講你是什么人你就是,甚至連性別也可以選擇記得有一個(gè)很有名的笑話是:一個(gè)人對著電腦,對網(wǎng)絡(luò)那端的那位一“網(wǎng)”情深,卻不知對面上網(wǎng)的卻是一只狗。所以,“我不知道你是一只狗”成為了對網(wǎng)絡(luò)虛幻性的生動(dòng)寫照。很難想象,當(dāng)溝通缺乏了信任這個(gè)基石,交流的內(nèi)容還有多少可以相信。這不知是溝通之幸還是不幸。而且,網(wǎng)絡(luò)的虛幻性會(huì)帶來一系列的社會(huì)問題,是處于網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的我們不得不面對的。
3、產(chǎn)生交集感情障礙。
在人際交往的情感方面,網(wǎng)絡(luò)的無序性和誘惑性容易使人產(chǎn)生交際情感障礙。網(wǎng)絡(luò)還會(huì)引發(fā)人們交際安全焦慮,誘發(fā)“情感冷漠癥”。由于網(wǎng)絡(luò)的產(chǎn)生,我們很少會(huì)和父母有心與心的交流,我們與家人的距離漸遠(yuǎn)。任何心事我們都喜歡在網(wǎng)上來表露,無論是與網(wǎng)友交談還是發(fā)表日志,心情等,這些本該與朋友分享的東西我們習(xí)慣帶到這個(gè)虛擬的世界。憑借媒介進(jìn)行的溝通行為因?yàn)槊浇槲锏奶攸c(diǎn)而使得信息有所損失,盡管網(wǎng)絡(luò)非常發(fā)達(dá),它畢竟還是與人與人面對面的交流有所不同,話語信息講完了,而情感的互動(dòng)卻如隔山打牛。溝通方式的單一化損失的不僅僅是情感,還有正義感,良知和公德心。
大學(xué)生自由支配的時(shí)間較多,一些大學(xué)生平時(shí)下午和晚上經(jīng)常上網(wǎng)聊天或玩游戲,真正在網(wǎng)上學(xué)習(xí)的寥寥無幾。網(wǎng)絡(luò)以其高度的開放性和兼容性,在帶來知識(shí)和便捷的同時(shí),也充斥了不少思想頹廢甚至反動(dòng)的內(nèi)容和論調(diào),而大學(xué)生正處于人生觀和價(jià)值觀尚未定型的重要轉(zhuǎn)折階段,對事物的辯別力和判斷力往往不足,且大學(xué)生對新新事物都會(huì)有強(qiáng)烈的好奇心,使得他們自身意識(shí)形態(tài)受網(wǎng)絡(luò)異樣不健康信息的侵蝕,進(jìn)而無法把持自己,造成惡性循環(huán)。在問卷“你平均每天上網(wǎng)的時(shí)間是多長”中,回答:1小時(shí)以下占25%;1-2小時(shí)占37.5%;2-5小時(shí)占29.2%;5小時(shí)以上占8.3%。結(jié)果表明長時(shí)間上網(wǎng)的人雖占少數(shù),但也說明了大學(xué)生溺網(wǎng)的現(xiàn)象的存在。
了解網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生的影響,在充分利用網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)勢的同時(shí),也要正視大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)的失衡問題,引起注意并解決問題。在些羅列幾點(diǎn)建議:
1、自我節(jié)制。
(1)增強(qiáng)自覺程度。任何時(shí)代都需要具有理性自律和人文關(guān)懷雙重人格魅力的人,網(wǎng)絡(luò)時(shí)代更是如此。大學(xué)生要至善的自我約束和收攏個(gè)人放縱的意志欲求,理性且道德地使用網(wǎng)絡(luò),在展示自身網(wǎng)絡(luò)本領(lǐng)的同時(shí),充分考慮人與社會(huì)的良性互動(dòng)。
(2)培養(yǎng)廣泛的興趣愛好。擁有廣泛的興趣愛好,大學(xué)生必然會(huì)相對地減少上網(wǎng)的時(shí)間,在現(xiàn)實(shí)在參加更多的休閑活動(dòng),加強(qiáng)人與人之間的交流。
(3)尋求外在真實(shí)的協(xié)助,在真實(shí)的生活中尋找滿足需求的方式,尋找真實(shí)的支持。如與輔導(dǎo)員老師、心理咨詢老師多交流,聽聽他們的意見,或在學(xué)習(xí)中刻苦奮斗取得好成績,以滿足心理需要等。
2、擺正心態(tài)。
一個(gè)人的生活態(tài)度決定了一個(gè)人的處世方式,積極、良好的心理必然使人勇于面對困難和挫折。倘若大學(xué)生們能夠在遇到現(xiàn)實(shí)生活障礙和困難的時(shí)候,將其視為考驗(yàn)自我、戰(zhàn)勝自我的一個(gè)機(jī)會(huì),認(rèn)真剖析原因,問題總會(huì)解決的。把網(wǎng)上的真誠釋放的心態(tài)延續(xù)到現(xiàn)實(shí)中,剔除虛偽和扭曲的心性,就不至陷入無端郁悶和窘迫之中,也不必要把情感完全寄托于虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界,淡漠人與人之間的交流。
理想和信念是人生的精神支柱。大學(xué)生應(yīng)志存高遠(yuǎn),奮斗不息,努力創(chuàng)造輝煌的人生,對社會(huì)多做貢獻(xiàn)。有了這樣人生追求的大學(xué)生,自然就沒有那么多網(wǎng)絡(luò)問題了。
3、加強(qiáng)管理。
網(wǎng)絡(luò)安全和網(wǎng)絡(luò)道德規(guī)范教育,可以在本科低年級(jí)就及時(shí)抓好這方面的管制工作,限制上網(wǎng)時(shí)間。
大學(xué)生心理素質(zhì)分析報(bào)告(專業(yè)15篇)篇四
4、正確認(rèn)識(shí)困難和挫折:人生總是會(huì)有大小不同的坎坷,沒有人的人生是順風(fēng)順?biāo)模粋€(gè)健康的人就是要能夠在挫折中解決問題,而不是逃避。
大學(xué)生只有一個(gè)健康的心理,才能更好的適應(yīng)來自社會(huì)各方面的壓力,更好的處理現(xiàn)在和將來的各種問題,這樣,社會(huì)才能穩(wěn)步健康的發(fā)展。
大學(xué)生心理素質(zhì)分析報(bào)告(專業(yè)15篇)篇五
背景:隨著社會(huì)的發(fā)展,大學(xué)生的心理素質(zhì)也備受社會(huì)的關(guān)心。近來校園里因心理問題引發(fā)了一系列事件,這些事件給了我們警示:心理問題是年輕人無法回避的煩惱,而我們大學(xué)生應(yīng)該正確面對處理它,提高自己的心理素質(zhì)。
對象:xxxx大學(xué)在校學(xué)生。
時(shí)間:xxxx年xx月xx日至xxxx年xx月xx日。
方式:問卷、訪問。
感受:
對于我們的大學(xué)生活,我們應(yīng)該從本質(zhì)上好好理解它,看到的不僅僅是輕松愉快的一面,更應(yīng)該看到大學(xué)生活中,我們所扮演的角色,在大學(xué)生活中我們真正的目標(biāo)與目的,這樣我們才能更好的適應(yīng)大學(xué)生活。而且在大學(xué)生活中合理的'安排大學(xué)生活,從而從中的到經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
通過這次調(diào)查,發(fā)現(xiàn)我校學(xué)生普遍適應(yīng)力較差,男生適應(yīng)力比女生較強(qiáng)一些。同時(shí)我校學(xué)生心理素質(zhì)普遍較低,有待提高。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是新形勢下全面貫徹教育方針、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措,是大學(xué)生全面發(fā)展和健康成長的迫切需要,是高校德育工作的重要組成部分。心理問題的存在對大學(xué)生造成了嚴(yán)重的危害,不利于大學(xué)生朝著良性方向發(fā)展,而作為新世紀(jì)當(dāng)代大學(xué)生的我們,應(yīng)該具備良好的心理素質(zhì),這樣才能抵擋和處理各種問題,陽光燦爛的成長。
心理素質(zhì)教育是高等教育的重要內(nèi)容和必要環(huán)節(jié)。由此,高等教育的各項(xiàng)改革也必然會(huì)對高校大學(xué)生的心理素質(zhì)產(chǎn)生不同程度的影響。一是教育價(jià)值觀念更新。當(dāng)前教育實(shí)踐中,很多大學(xué)生特別是低年級(jí)學(xué)生調(diào)整意識(shí)不夠,上了大學(xué)后不知該干什么,生活目標(biāo)不明確,許多人因此感到迷茫而引發(fā)焦慮;有的大學(xué)生特別是新生對新環(huán)境不適應(yīng),留念家庭。想念家人,這些都可能成為壓抑情緒的起因。而且,隨著開放性教育、個(gè)性化教育、全面發(fā)展的教育價(jià)值目標(biāo)等一系列教育新理念,在給我國高等教育的發(fā)展注入了生機(jī)與活力的同時(shí),也給學(xué)生心理造成壓力。二是招生就業(yè)制度改革。招生制度改革后,既使得家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生肩負(fù)著沉重的思想包袱,產(chǎn)生自卑情緒,在生活、行為、思想、情感上感到十分壓抑,對前途和理想喪失信心,從而走向自我封閉,又淡化了教育者和被教育者的感情,容易使學(xué)生產(chǎn)生厭世情緒。就業(yè)制度改革后。雖然改革的目標(biāo)和方向十分明確,但就業(yè)市場的培育和不斷完善還需要一個(gè)過程。因此,難免會(huì)出現(xiàn)一些與市場原則相悖的不公平現(xiàn)象,“人情”,“關(guān)系”等“非實(shí)力”因素在就業(yè)中起很大作用,這既對大學(xué)生的心理產(chǎn)生極大傷害,也會(huì)對大學(xué)生心理產(chǎn)生“污染”。三是學(xué)生管理模式變化。為了適應(yīng)彈性學(xué)制、學(xué)分制、后勤社會(huì)化等改革措施,高校大學(xué)生管理模式將走向社區(qū)化、市場化、多樣化,學(xué)生在時(shí)間、空間上的自由度都空前增大,班級(jí)觀念將日趨淡化,愛國主義教育、集體主義教育、校園文化建設(shè)和黨團(tuán)組織建設(shè)都將面臨新的挑戰(zhàn),這容易使得一些大學(xué)生滋生錯(cuò)誤心理。
通過這次的調(diào)查,我認(rèn)識(shí)到了以下的幾點(diǎn)方面。我們大學(xué)生的自我意識(shí)及價(jià)值觀正處在不甚穩(wěn)定、具有一定可塑性的階段。我們大學(xué)生要提高自身的心理素質(zhì),必須對個(gè)人有正確的估價(jià),既不能自輕自賤、自慚自卑,也不能自驕自傲、自我中心,而應(yīng)該把“自尊、自信、自立、自愛”作為大學(xué)生自我指標(biāo)。確立科學(xué)的人生觀社會(huì)。個(gè)人的發(fā)展必須依賴于社會(huì)的維系和前進(jìn),必須適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展。從這個(gè)意義上說,個(gè)人對社會(huì)的貢獻(xiàn)既不應(yīng)等于索取,也不可小于索取,而只能大于索取,自由確立自己人生觀,才能有目標(biāo)。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。對于學(xué)校制定的作息制度,應(yīng)該自覺執(zhí)行,認(rèn)真遵守。同時(shí),對于我們學(xué)習(xí)的客觀規(guī)律,應(yīng)該深刻領(lǐng)會(huì),積極遵循。只有這樣,才能建立起和諧、適度的學(xué)習(xí)節(jié)奏,培養(yǎng)起健康科學(xué)的生活習(xí)慣,從而有助于自身心理素質(zhì)的提高。此外,還要積極參加各種活動(dòng),努力提高自己的能力。
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目前高校大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀不容樂觀。一方面,大學(xué)生正處于身心全面發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,容易引發(fā)較多的心理沖突。另一方面,雖然高校日益認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的重要性,但往往是雷聲大、雨點(diǎn)小,在大學(xué)生中進(jìn)行心理健康教育的宣傳力度不夠、方法不當(dāng),心理健康教育方案不合理、難操作、措施難到位。各種生理因素、心理因紊、社會(huì)因素交織在一起,極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)差的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競爭的環(huán)境,心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。由此可見,在當(dāng)代大學(xué)生中,心理疾病正在蔓延,其增長速度之快,負(fù)面危害之大,已經(jīng)引起了全社會(huì)的廣泛關(guān)注。
(一)心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展。健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。
(二)心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理,增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。上大學(xué)后,生活的環(huán)境改變使他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強(qiáng)獨(dú)立性,積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活,度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
(三)心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。面對新形勢大學(xué)生要注意保持心理健康,培養(yǎng)自強(qiáng)、自立、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社交能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中,作出適宜自己角色的正確抉擇,敢于面對困難、挫折與挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。
(四)心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征,是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長。
(一)創(chuàng)造良好的校園壞境。環(huán)境具有潛移默化的教育功能。優(yōu)雅文明的校園環(huán)境,健康向上的文化氣息,豐富多彩的'文體活動(dòng),團(tuán)結(jié)和諧的人際關(guān)系,濃厚活躍的學(xué)習(xí)氛圍,奮發(fā)向上的精神風(fēng)貌,生機(jī)昂然的校園景象等無疑對大學(xué)生起著感化和陶冶作用。
(二)開設(shè)系統(tǒng)心理健康教育課。高校應(yīng)正確認(rèn)識(shí)思想政治理論課和心理健康教育課的重要地位,充分發(fā)揮課程的主渠道作用。要大力提高大學(xué)生心理健康教育課程的教學(xué)質(zhì)量,課堂教學(xué)要注重調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性,讓學(xué)生參與其中,分析自身和同學(xué)中普遍存在的心理問題,探尋解決問題的正確途徑。
(三)注重專業(yè)師資培養(yǎng)工作。心理健康教育的質(zhì)量,取決于教師的素質(zhì)。心理教師要加強(qiáng)思想政治理論學(xué)習(xí),掌握思想政治教育的基本原理和方法,并系統(tǒng)地掌握心理健康教育的相關(guān)理論知識(shí)。只有這樣,才能在課堂教學(xué)中做到得心應(yīng)手,取得更好的教學(xué)效果。同時(shí),學(xué)生管理工作者尤其是學(xué)生輔導(dǎo)員,更要加強(qiáng)思想政治理論學(xué)習(xí)和心理健康教育學(xué)習(xí),要從思想和心理方面,了解學(xué)生,克服工作方式的單一性、教育過程的簡單化等問題,特別是對“問題學(xué)生”,不能簡單粗暴地加以批評。
(四)豐富和健全多樣的心理疏導(dǎo)方式,靈活運(yùn)用多種教育方法。一方面,思想政治教育工作者要深入到大學(xué)生中去,通過班會(huì)、走訪學(xué)生宿舍、和學(xué)生談心等形式,引導(dǎo)學(xué)生自省,讓學(xué)生客觀清醒地認(rèn)識(shí)自己所處的環(huán)境以及自己的優(yōu)勢與劣勢,明確需要努力的方向。另一方面,要改進(jìn)過去心理咨詢坐等大學(xué)生上門的方法,主動(dòng)、公開、廣泛地對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,理論聯(lián)系實(shí)際,防患于未然。
(五)加強(qiáng)大學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。學(xué)校也應(yīng)積極開展心理健康教育的課外實(shí)踐活動(dòng),使課堂教育與課外教育有機(jī)結(jié)合,達(dá)到增強(qiáng)大學(xué)生心理健康素質(zhì)的目的。大學(xué)生通過社會(huì)實(shí)踐,可以學(xué)到書本中、課堂上體驗(yàn)不到的知識(shí)。社會(huì)實(shí)踐有利于培養(yǎng)大學(xué)生的責(zé)任心和實(shí)踐動(dòng)手能力,有助于走上社會(huì)后人生價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。因此,要?jiǎng)?chuàng)造各種機(jī)會(huì)讓大學(xué)生走出書本,走向社會(huì),學(xué)會(huì)生存,懂得生活,了解別人,融洽人際關(guān)系,強(qiáng)化心理受挫的能力和戰(zhàn)勝困難的能力,以飽滿的精神去迎接時(shí)代的挑戰(zhàn)。
綜上所述,心理因素是影響大學(xué)生成才的重要因素,只有心病心治,師生共同努力,讓大學(xué)生身心健康,才能達(dá)到預(yù)期的效果,才能使有心理問題、心理障礙、心理疾病的學(xué)生走出陰霾,擺脫困境,以積極的心態(tài)、健康的情緒去面對各種挑戰(zhàn)。因此,高校德育教師和思想政治工作者都要研究掌握大學(xué)生的心理特點(diǎn),在教育過程中,注意大學(xué)生的心理導(dǎo)向,培養(yǎng)他們的心理品質(zhì),完善他們的人格,促進(jìn)他們綜合素質(zhì)的提高,適應(yīng)社會(huì)多元化發(fā)展。
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本學(xué)期xx月份以來,我校心理咨詢室為全校學(xué)生組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動(dòng),增強(qiáng)了心理健康教育的實(shí)效性,有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),營造健康、樂觀、積極向上的學(xué)校氛圍。起到了宣傳和普及心理知識(shí)的作用,增強(qiáng)了廣大學(xué)生的心理素質(zhì),到達(dá)了預(yù)期的目的和效果,取得了圓滿成功。下頭簡要進(jìn)行這個(gè)月的活動(dòng)鑒定:
校領(lǐng)導(dǎo)十分重視這次活動(dòng),按照學(xué)校的規(guī)定和要求,和學(xué)校政教處主任共同關(guān)心指導(dǎo)、精心策劃組織了這次活動(dòng),順利完成了前期準(zhǔn)備工作,以櫥窗、展板等形式針對性展示高中生生活、學(xué)習(xí)等心理健康相關(guān)知識(shí),讓學(xué)生了解更多的心理健康知識(shí)信息,能有效地應(yīng)對此刻,應(yīng)對未來。
xx月14日午時(shí),我校在籃球場舉行了現(xiàn)場心理咨詢、測評及心愿墻活動(dòng)。此系列活動(dòng)由4個(gè)區(qū)組成,分別為:心愿墻區(qū)、測試區(qū)、咨詢區(qū)、以及心理趣味圖片展示區(qū)。咨詢區(qū)由專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師主持,其余三個(gè)區(qū)則由受過相關(guān)培訓(xùn)的學(xué)生主持。活動(dòng)現(xiàn)場的趣味心理圖片區(qū)吸引了眾多眼球,很多同學(xué)認(rèn)真分析了圖片的涵義;更有大批同學(xué)紛紛涌到心語墻區(qū)寫下自我的完美愿望,將自我的真心話傳達(dá)給自我和朋友,很好的激勵(lì)自我,表達(dá)情感;也有很多同學(xué)樂于做心理測評,更好的了解自我的性格和氣質(zhì)類型,為以后的職業(yè)生涯規(guī)劃做好準(zhǔn)備。雖然測試的人較多,但同學(xué)門仍舊很耐心地等待結(jié)果的解釋。活動(dòng)中同學(xué)們積極參與,也有教師加入活動(dòng)互動(dòng)中。
xx月21日高一和高二年級(jí)部分學(xué)生的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)順利開展,經(jīng)過此次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),促進(jìn)彼此的'交流溝通和了解,提高學(xué)生人際交往的本事,增進(jìn)同學(xué)之間的友誼,構(gòu)成團(tuán)結(jié)互助,相互關(guān)心、友愛的學(xué)校氛圍。經(jīng)過自我探索,更好的認(rèn)識(shí)自我、悅納自我。
xx月28日高三部分學(xué)生參加了考前緩解心理壓力的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),有效的緩解了他們學(xué)習(xí)壓力,放下思想包袱,簡便應(yīng)對高考。
xx月24日,關(guān)于“讓心靈沐浴陽光”心理健康手抄報(bào)評比活動(dòng)也已開展完畢,已于月底前評比并交給學(xué)校政教處留存?zhèn)浒浮?墒遣蛔阒幘褪怯行┌嗉?jí)上交材料不進(jìn)取,以后工作中,我們需要注意研究好時(shí)間安排。
xx月31日整個(gè)活動(dòng)月開展完畢,對活動(dòng)中做得比較好的進(jìn)行了表揚(yáng),公示相關(guān)獲獎(jiǎng)情景,對活動(dòng)中做得還不夠好的地方進(jìn)行了認(rèn)真的鑒定,收到了良好的效果。
總之,在過去的一學(xué)期中,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下,我校的心理健康教育工作取得了很大的提高。今后我們要繼續(xù)提高認(rèn)識(shí),轉(zhuǎn)變觀念,異常是廣大教師要轉(zhuǎn)變觀念,把心理健康教育工作做得更好,真正讓每個(gè)學(xué)生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學(xué)習(xí)和成長。心理健康教育工作任重而道遠(yuǎn),需要每一位教育工作者不懈努力,需要我們不斷探索前進(jìn)、積累經(jīng)驗(yàn),力爭使我校的心理健康教育工作更有成效。
大學(xué)生心理素質(zhì)分析報(bào)告(專業(yè)15篇)篇八
本文針對目前民辦高校大學(xué)生存在的主要心理健康問題,提出相應(yīng)的教育對策,為民辦高校預(yù)防學(xué)生心理健康問題的產(chǎn)生和開展心理健康教育提供依據(jù)。
目前民辦高校大學(xué)生適應(yīng)環(huán)境困難、學(xué)習(xí)與發(fā)展迷茫、自我認(rèn)知失調(diào)、人際交往障礙、承受挫折心理脆弱、情感方面的困惑、經(jīng)濟(jì)狀況差異、求職擇業(yè)競爭帶來的壓力等常見的心理健康問題,導(dǎo)致高校一些觸目驚心的“校園事件”的發(fā)生,大學(xué)生心理健康問題已越來越成為學(xué)校、社會(huì)和家長所關(guān)注的焦點(diǎn)。因此,加強(qiáng)民辦高校大學(xué)生的心理教育,提高學(xué)生心理健康水平,具有非常重要的現(xiàn)實(shí)意義。筆者提如下建議:
要行之有效的開展心理健康教育,首先就必須加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。此項(xiàng)工作應(yīng)當(dāng)成立由高校領(lǐng)導(dǎo)掛帥,有關(guān)部門負(fù)責(zé)同志參加的心理健康教育指導(dǎo)委員會(huì),并深人分析和把握當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育工作面臨的新形勢、新情況、新問題,想方設(shè)法為開展大學(xué)生心理健康教育工作提供必要的條件,更好地幫助解決工作中的困難和問題,并從制度上保證工作落到實(shí)處。
心理健康教育課程建設(shè)是高校實(shí)施心理健康教育的核心,心理健康教育課程要從思想政治教育和工作中獨(dú)立出來,并使之正式地納人到學(xué)校整體教育體系中,成為學(xué)校課程建設(shè)的有機(jī)組成部分。要根據(jù)大學(xué)生心理健康發(fā)展的目標(biāo)體系,編寫出教材和學(xué)習(xí)指導(dǎo)書,使心理健康教育具有一定的可操作性;要普及必要的心理學(xué)與心理衛(wèi)生知識(shí),提高大學(xué)生對心理素質(zhì)教育的認(rèn)識(shí),激發(fā)他們積極參與心理訓(xùn)練與自我教育的積極性;要幫助大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我身心的特點(diǎn),針對不同階段大學(xué)生易于存在的心理問題進(jìn)行及時(shí)的預(yù)防教育。
1、充分利用校報(bào)、櫥窗欄、廣播、板報(bào)等方式宣傳心理學(xué)知識(shí),提高大學(xué)生心理健康的意識(shí),增長心理健康的知識(shí)。
2、及時(shí)舉辦各種專題講座、報(bào)告會(huì),如給低年級(jí)的學(xué)生開設(shè)人際交往、如何正確認(rèn)識(shí)自我、學(xué)習(xí)方法、心理健康標(biāo)準(zhǔn)之類的講座,給高年級(jí)的學(xué)生開設(shè)戀愛心理、職業(yè)生涯規(guī)劃、如何面對挫折等講座來解答學(xué)生中存在的一些帶有普遍性的心理問題。
3、以班級(jí)或?qū)嬍一蚺d趣小組為單位開展各種主題班會(huì),使他們在出現(xiàn)心理問題及心理障礙后的調(diào)控和求助方法、他人心理不健康時(shí)的應(yīng)激和幫助措施等方面的內(nèi)容有所了解。
4、在各學(xué)科中有意識(shí)地滲透心理健康教育的內(nèi)容。如果說專門心理健康課程是學(xué)校心理健康教育的主渠道,那么在各科教學(xué)中有意識(shí)地滲透心理健康教育內(nèi)容則是副渠道,它可以發(fā)揮潛移默化的作用。必須構(gòu)建一個(gè)由學(xué)科課程、心理健康教育課程和活動(dòng)課程組成的統(tǒng)一的全新的課程體系。把心理健康教育滲透到各科教學(xué)之中,將有助于改變各科教學(xué)的現(xiàn)狀,帶動(dòng)大學(xué)生身心素質(zhì)全面和諧發(fā)展。
建立學(xué)生心理檔案是加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育工作,推進(jìn)心理健康教育向縱深發(fā)展的重要條件。開展心理健康普查,定期調(diào)查研究學(xué)生的心理健康狀況,及時(shí)掌握學(xué)生心理方面的普遍性問題,開展有針對性的教育活動(dòng),有組織地進(jìn)行學(xué)生心理測試工作,建立學(xué)生的心理健康檔案,主動(dòng)進(jìn)行個(gè)別的心理健康指導(dǎo),對高危人群進(jìn)行心理干預(yù)。
通過開設(shè)多種形式的心理咨詢服務(wù),針對不同性格的學(xué)生及時(shí)疏通其存在的心理障礙、心理沖突、心理困惑以及其它心理疾病,幫助他們走出心理困境。
1、開通網(wǎng)上咨詢。由于網(wǎng)絡(luò)的虛擬性很好的保護(hù)了咨詢學(xué)生的隱私,使其更容易袒露心跡,咨詢?nèi)藛T能夠更有針對性疏導(dǎo)學(xué)生的心理問題。
2、設(shè)立心理咨詢室。心理咨詢室是學(xué)校心理健康教育必不可少的機(jī)構(gòu)。民辦高校應(yīng)配備專業(yè)人士,對咨詢?nèi)藛T進(jìn)行一對一、面對面、有針對性的心理輔導(dǎo)。
3、設(shè)立信件咨詢室。信件咨詢主要針對一些學(xué)生比較內(nèi)向,不善于直接面對咨詢?nèi)藛T開設(shè)的咨詢方式。在實(shí)際工作中,咨詢?nèi)藛T通過書信交流,在取得咨詢學(xué)生信任后,鼓勵(lì)其直接面對咨詢?nèi)藛T,以達(dá)到問題的徹底解決。
4、開通電話咨詢。電話咨詢保密性強(qiáng),學(xué)生不必講姓名、班級(jí),只談“問題”,咨詢?nèi)藛T有針對性地進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
民辦學(xué)校除了應(yīng)當(dāng)投資建設(shè)心理咨詢室,配備專業(yè)器材等硬件設(shè)施外,還要組成一支專門的心理咨詢師隊(duì)伍。建議由那些有專業(yè)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)豐富,敬業(yè)精神強(qiáng)、品德高尚并且熱愛此項(xiàng)工作的專擔(dān)任。構(gòu)建院、系、學(xué)生三級(jí)心理健康輔導(dǎo)服務(wù)網(wǎng)絡(luò),對直接與學(xué)生打交道的班主任、學(xué)生工作人員等給予心理知識(shí)方面的培訓(xùn);另外,也可以在同學(xué)中建立“守門員”體系,即培訓(xùn)一批學(xué)生志愿者;充分發(fā)揮老師、班主任、學(xué)生工作者及學(xué)生干部在心理咨詢中的作用,一旦發(fā)現(xiàn)心理問題特別是心理危機(jī)的學(xué)生要早報(bào)告、早干預(yù)。建立健全從學(xué)生骨干、班主任到院系、部門、學(xué)校的快速危機(jī)反應(yīng)機(jī)制,通過建全大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制,努力把問題消除在萌芽狀態(tài),防止釀成嚴(yán)重后果。
1、營造良好的校園文化氛圍。校風(fēng)、學(xué)風(fēng)、環(huán)境是校園文化氛圍的集中表現(xiàn),是重要的環(huán)境精神和心理氛圍。嚴(yán)肅活潑、松弛有度的作息安排,豐富多彩、生動(dòng)有趣的業(yè)余文化生活,團(tuán)結(jié)協(xié)作、寬松友好的人際關(guān)系,都可以成為一種心理背景,為大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活增添情趣和色彩;可以陶冶人的情操、凈化人的心靈;可使長期處于緊張的神經(jīng)得到松弛;使人心情舒暢,獲得力量感;有助于消除孤獨(dú)、寂寞、離群、緊張和壓抑,可以促進(jìn)學(xué)習(xí),有利于培養(yǎng)大學(xué)生健康的心理素質(zhì)。
2、創(chuàng)建優(yōu)美的校園自然環(huán)境。學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、活動(dòng)的場所,如教室、圖書館、宿舍、食堂、運(yùn)動(dòng)場、花園等校園自然優(yōu)美整潔的環(huán)境能使人奮發(fā)向上、充滿生機(jī),使人身心愉快,消除疲勞,減輕緊張和焦慮。學(xué)校要引導(dǎo)師生共同維護(hù)和保持整潔文明的校園環(huán)境,創(chuàng)造一個(gè)適應(yīng)學(xué)生心理健康發(fā)展的自然環(huán)境。
教師不但要教學(xué)生專業(yè)知識(shí)、還應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)觀、教會(huì)其正確的學(xué)習(xí)方法,充分發(fā)揮其心理潛能,減輕學(xué)生的心理壓力。在學(xué)習(xí)過程中,對學(xué)生給予正確的評價(jià)和鼓勵(lì),淡化自卑,強(qiáng)化自信,為學(xué)生的發(fā)展創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì),同時(shí),教師作為示范的角色,應(yīng)注重優(yōu)化自身的心理素質(zhì),完善人格,保持良好的情緒狀態(tài)和精神狀態(tài),為學(xué)生建立良好的心理素質(zhì)起到榜樣作用。
社會(huì)各界要共同努力,創(chuàng)造一個(gè)民主法制、公平正義、誠信友愛、充滿活力、安定有序、人與自然和諧相處的良好環(huán)境,形成扶危濟(jì)困、尊老愛幼、崇尚科學(xué)的良好社會(huì)氛圍;同時(shí)社會(huì)各界要加大對網(wǎng)吧、電子游戲廳、歌舞廳等公共娛樂場所的監(jiān)管力度,努力為青年大學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的社會(huì)環(huán)境,消除社會(huì)陰暗面對學(xué)生的消極影響。
社會(huì)對民辦高校大學(xué)生的關(guān)愛程度直接關(guān)系到學(xué)生的心理健康。作為社會(huì)一定要改變舊觀念,摘掉有色眼鏡。個(gè)人的能力是不均衡的、有差異的,我們要面對這個(gè)事實(shí)。國家建設(shè)需要大量的人才,民辦高校學(xué)生同樣是國家建設(shè)人才的重要組成部分,關(guān)鍵是知人善用,揚(yáng)長避短,最大限度地發(fā)揮他們的潛能。要多給他們一些機(jī)會(huì),鼓勵(lì)幫助他們克服心理上的自卑感,使他們能和公辦高校的大學(xué)生一樣健康成長。
加強(qiáng)民辦高校大學(xué)生的心理健康教育,預(yù)防與消除大學(xué)生的心理障礙,不僅能增進(jìn)大學(xué)生的身體健康,而且有利于教育質(zhì)量的全面提高,有利于良好校風(fēng)的形成。大學(xué)生的心理健康與否,不僅是大學(xué)生個(gè)人的問題,也是一個(gè)社會(huì)的問題,它直接關(guān)系到大學(xué)生的成長與成才,因此,作為民辦高校教育工作者有必要把大學(xué)生的心理問題提到議事首要日程。正確認(rèn)識(shí)大學(xué)生的心理問題,并采取相應(yīng)的積極有效的教育措施是每個(gè)大學(xué)教育工作者的神圣使命,也是新世紀(jì)和祖國對每個(gè)大學(xué)教育工作者提出的新挑戰(zhàn)。
大學(xué)生心理素質(zhì)分析報(bào)告(專業(yè)15篇)篇九
4、正確認(rèn)識(shí)困難和挫折:人生總是會(huì)有大小不同的坎坷,沒有人的人生是順風(fēng)順?biāo)模粋€(gè)健康的人就是要能夠在挫折中解決問題,而不是逃避。
大學(xué)生只有一個(gè)健康的心理,才能更好的適應(yīng)來自社會(huì)各方面的壓力,更好的處理現(xiàn)在和將來的各種問題,這樣,社會(huì)才能穩(wěn)步健康的發(fā)展。
健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ),優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響,作為大學(xué)生,首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會(huì)失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的'競爭,告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前,在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習(xí),嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強(qiáng)獨(dú)立性,積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活,度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學(xué)生都實(shí)行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競爭必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征,是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長。
我認(rèn)為,心理健康是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識(shí),能很好的把握自己控制自己的情緒,妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系,積極融入集體,熱愛并勤奮學(xué)習(xí),更好的適應(yīng)新環(huán)境。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不同,然而在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識(shí)海洋中,拼命地汲取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì)。同時(shí)也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽,這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動(dòng)手能力。更值得重視的是英語方面,現(xiàn)代社會(huì)中英語已經(jīng)成為了一種趨勢,也可以說是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一,這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望。積極加入學(xué)生會(huì)、分團(tuán)委等,如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺(tái),讓自己成為一個(gè)閃光點(diǎn)。積極參加業(yè)余活動(dòng),發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活,而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動(dòng),發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護(hù)身心健康。然而,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度的表達(dá)和控制情緒。
作為21世紀(jì)的大學(xué)生,我們應(yīng)該不斷加強(qiáng)對適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練,使自己真正懂得:要想占有未來,不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū),更新觀念,突破時(shí)空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟!
大學(xué)生心理素質(zhì)分析報(bào)告(專業(yè)15篇)篇十
心理素質(zhì)是以生理?xiàng)l件為基礎(chǔ)的,將外在獲得的刺激內(nèi)化成穩(wěn)定的、基本的、內(nèi)隱的、具有基礎(chǔ)衍生和發(fā)展功能的、并與人的適應(yīng)行為和創(chuàng)造行為密切聯(lián)系的心理品質(zhì)[1]。時(shí)至今日,素質(zhì)教育的理念已經(jīng)深入到大學(xué)教育理念當(dāng)中,素質(zhì)教育的目的就是要培養(yǎng)出有文化、有能力、有素質(zhì)、有膽識(shí)的社會(huì)主義現(xiàn)代化人才。本文通過問卷調(diào)查法、訪談法和邏輯分析法,以體育專業(yè)大學(xué)生男女心理素質(zhì)特點(diǎn)入手,針對大學(xué)生如何面對挫折和壓力,引入體育課教學(xué)中對提高大學(xué)生心理素質(zhì)的研究,并得出有針對性的開展體育課,對大學(xué)生心理素質(zhì)的提高有著至關(guān)重要的作用。
通過表一可以看出,體育專業(yè)男生和非體育專業(yè)男生在面對挫折和壓力時(shí),有著明顯差異和不同,體育專業(yè)女生和非體育專業(yè)女生差異更明顯,值得慶幸的是,調(diào)查中沒有學(xué)生在面對壓力和挫折時(shí)選擇自暴自棄。大多數(shù)體育專業(yè)男生、女生和非體育專業(yè)男生對于參加體育運(yùn)動(dòng)后的感受是很愉快很舒暢,而40%非體育專業(yè)女生參加體育運(yùn)動(dòng)后無特殊感,甚至16%的人會(huì)感覺疲憊不舒服。通過表一和總結(jié)分析可以看出,體育專業(yè)的學(xué)生大部分認(rèn)為,參加體育運(yùn)動(dòng)可以是心情舒暢,也就是說,通過體育運(yùn)動(dòng)是可以緩解大學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)壓力,釋放心中的不快和陰霾,培養(yǎng)自己勇于面對、敢于擔(dān)當(dāng)?shù)男睦硭刭|(zhì)。相對來說,非體育專業(yè)大學(xué)生用體育運(yùn)動(dòng)舒緩壓力的情況明顯弱于體育專業(yè),尤其是非體育專業(yè)的女同學(xué)們,那么,如何養(yǎng)成正確面對挫折、懂得釋放壓力的自我調(diào)節(jié)方法,也就成為了體育教師的重要任務(wù)。
1.有針對性安排教學(xué)內(nèi)容。已有研究證明,整個(gè)身體素質(zhì)結(jié)構(gòu)中,各種素質(zhì)的形成都要以個(gè)體的心理素質(zhì)為中介和基礎(chǔ)[2]。體育教學(xué)一直被視為大學(xué)生心理健康和心理素質(zhì)教育的沿陣地,肩負(fù)著培養(yǎng)大學(xué)生身心全面發(fā)展的重任。那么在體育課教學(xué)中,應(yīng)如何有針對性的、合理的安排體育教學(xué)內(nèi)容,就成為大學(xué)生心理教育成功與否的關(guān)鍵。在體育課教學(xué)中,體育教師要通過幾節(jié)課時(shí)間,通過同學(xué)們在體育課堂上的表現(xiàn),大概掌握每位學(xué)生的體育課參與情況,包括積極性、熱情度、認(rèn)真度以及情感體驗(yàn)等,并針對男女生不同的體育興趣愛好和生理特點(diǎn),有針對性的設(shè)計(jì)教學(xué)組織形式,加上正確的教學(xué)手段,來實(shí)現(xiàn)通過體育課教學(xué)實(shí)現(xiàn)心理素質(zhì)教育的目的。
2.合理的進(jìn)行評價(jià)。在體育教學(xué)中,體育教師對同學(xué)們體育運(yùn)動(dòng)參與情況的積極評價(jià),往往能極大促進(jìn)學(xué)生體育參與熱情。大學(xué)生體育課堂,主要就是以室外體育運(yùn)動(dòng)和體育技能學(xué)習(xí)為主,在體育課教學(xué)過程中,往往會(huì)涉及到體育教師對學(xué)生某個(gè)動(dòng)作或者某段時(shí)間表現(xiàn)作出評價(jià),這個(gè)是時(shí)候,積極性的、鼓勵(lì)性的評價(jià)會(huì)使學(xué)生有極大的滿足感,即使面對教師提出來的缺點(diǎn)和不足,也能欣然接受,并從意識(shí)上去主動(dòng)改進(jìn),長此以往,學(xué)生不僅能夠形成積極進(jìn)取的運(yùn)動(dòng)精神,也能學(xué)會(huì)如何面對和指出別人的'不足,學(xué)會(huì)正確處理人際關(guān)系的小技巧;反之,如果體育教師只是批評,甚至是謾罵,則會(huì)使學(xué)生漸漸失去信心,減少體育熱情,嚴(yán)重則會(huì)導(dǎo)致學(xué)生不愛溝通交流,出現(xiàn)自卑自閉的嚴(yán)重問題。
3.體育教師參與體育社團(tuán)建設(shè)。社團(tuán)是大學(xué)文化的一個(gè)重要組成部分,是大學(xué)生活動(dòng)的重要組織形式。體育社團(tuán)作為大學(xué)校園社團(tuán)重要組成部分,也是大學(xué)生參與熱情最高的社團(tuán)類型,如果體育教師能夠參與社團(tuán)發(fā)展和建設(shè),甚至是社團(tuán)活動(dòng)內(nèi)容和形式的制定,那么體育社團(tuán)作用可能就不單單是一個(gè)體育活動(dòng)社團(tuán),可能會(huì)成為大學(xué)生心理素質(zhì)教育、體育興趣培養(yǎng)和提高大學(xué)生身體素質(zhì)的綜合性活動(dòng)群體。當(dāng)然,體育教師參與體育社團(tuán)的深度和廣度,不是一蹴而就的,需要學(xué)校、體育教師、學(xué)校團(tuán)委和社團(tuán)負(fù)責(zé)人等部門和個(gè)人的充分協(xié)調(diào)和統(tǒng)籌安排。
體育教師作為整個(gè)體育教學(xué)的主導(dǎo),在開展大學(xué)生體育課教學(xué)及其安排體育活動(dòng)的過程中,必須要滲透既然作為相應(yīng)心理素質(zhì)的教育,因?yàn)榻逃母灸康木褪且獜男睦砩纤茉旌屯晟苽€(gè)體,大學(xué)生體育課作為大學(xué)教育的重要重要組成部分,既承擔(dān)著提高大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)技能和傳授體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)的責(zé)任,也肩負(fù)著大學(xué)生的心理素質(zhì)教育。因此,在開展體育實(shí)踐活動(dòng)的同時(shí),必須要把大學(xué)生心理素質(zhì)的相關(guān)理論知識(shí)傳授給同學(xué)們,讓學(xué)生了解和掌握心理素質(zhì)的基本構(gòu)成及其影響心理因素,認(rèn)識(shí)到體育課對健康心理素質(zhì)的形成有著積極的促進(jìn)作用,同時(shí)懂得在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候,運(yùn)動(dòng)體育運(yùn)動(dòng)的方式來舒緩自己的低落的情緒和緊張的生活學(xué)習(xí)壓力,從思想上認(rèn)可體育課對心理素質(zhì)提升的積極作用。總之,因?yàn)轶w育課的實(shí)踐性和運(yùn)動(dòng)性,使大學(xué)生體育課成為大學(xué)生心理素質(zhì)教育的前沿陣地,是大學(xué)生心理素質(zhì)提升最直接、最有效的途徑之一。
大學(xué)生心理素質(zhì)分析報(bào)告(專業(yè)15篇)篇十一
隨著現(xiàn)代社會(huì)的高速發(fā)展,特別是我國社會(huì)進(jìn)入到轉(zhuǎn)型期的階段,社會(huì)壓力逐步增大,社會(huì)結(jié)構(gòu)大幅調(diào)整,這些都使當(dāng)前的大學(xué)生們在畢業(yè)之后,感到各種壓力交織增大。致使有許多大學(xué)生會(huì)感到社會(huì)現(xiàn)實(shí)與學(xué)校學(xué)習(xí)生活反差太大,有了無所適從、茫然若失和倍感迷茫的心理反映。對于適應(yīng)環(huán)境、管理成才、人際關(guān)系、交友戀愛和求職擇業(yè)等現(xiàn)實(shí)問題沒有一個(gè)良好的心理準(zhǔn)備,心理困惑和矛盾會(huì)日益突出和遞增。所以,這些社會(huì)現(xiàn)實(shí)與學(xué)校的巨大反差,都在進(jìn)一步的考驗(yàn)學(xué)生的心理素質(zhì),為他們的心理健康和發(fā)展提出了更高的要求和標(biāo)準(zhǔn)。由于我國的大學(xué)生群體基數(shù)較大,這些心理健康問題也是關(guān)系到國家長遠(yuǎn)發(fā)展的重大問題,需要我們進(jìn)一步加以重視。在大學(xué)開設(shè)心理教育課也是加強(qiáng)大學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)和心理素質(zhì)健康的時(shí)代發(fā)展需求,更是當(dāng)前高速發(fā)展的社會(huì)性要求和對高素質(zhì)人才的需要。可以說,大學(xué)生的心理素質(zhì)健康有很大程度是要依賴于大學(xué)心理健康課程的質(zhì)量,心理健康課程更是大學(xué)生心理健康水平提高的重要保證和根本措施之一。同時(shí),開設(shè)心理教育課也是高校保持大學(xué)生心理健康的一個(gè)重要和必要的途徑之一。在心理教育方面,許多高校都對心理教育課的形式和內(nèi)容進(jìn)行了深入的研究和分析,摸索出來了許多成功的案例和經(jīng)驗(yàn),并取得了一系列的可喜成果。但是我們也不得不清醒的認(rèn)識(shí)到,心理教育也是一個(gè)新興的學(xué)科,其內(nèi)容、形式、教學(xué)方法和目標(biāo)都呈現(xiàn)出多樣化的發(fā)展?fàn)顟B(tài),并且在其中有許多的問題出現(xiàn),使得心理教育的教育程度和目標(biāo)都很難以量化的形式表現(xiàn)出來。其中出現(xiàn)的問題主要集中在以下幾點(diǎn)。
1.當(dāng)前大學(xué)開設(shè)心理教育課主要存在的幾點(diǎn)問題。
1.1心理教育課體系建設(shè)上存在的差距對學(xué)生學(xué)習(xí)心理學(xué)的影響。
大學(xué)的心理教育課屬于是大學(xué)德育教育的概念范疇,也是大學(xué)德育教育中的關(guān)鍵環(huán)節(jié),這些也都被人們所共知和共識(shí)。但是由于種種原因,各高校開展這項(xiàng)工作時(shí),由于所處的起點(diǎn)的不同,又因?yàn)闆]有統(tǒng)一的教學(xué)應(yīng)用大綱,對心理教育課程的計(jì)劃、實(shí)施、總結(jié)等的不統(tǒng)一,使得這門課程的教學(xué)質(zhì)量并沒有得到一個(gè)統(tǒng)一的規(guī)范,也使得這門課程只能由每個(gè)高校自行解決和安排,沒有一個(gè)完整的教學(xué)目標(biāo)和體系,因而在教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)組織實(shí)施、教學(xué)內(nèi)容方法、教學(xué)評估機(jī)制等方面存在著較大的差異。所以,相對于其他課程來說,這門課程缺少一個(gè)完整的、系統(tǒng)的教學(xué)體系。
1.2心理教育的師資力量薄弱對學(xué)生學(xué)習(xí)心理教育課的影響。
心理學(xué)教育其實(shí)在我國的教育體系中才剛剛起步,各方面還不是很成熟。尤其在高校的師資力量等方面,專業(yè)課程教師的缺乏也嚴(yán)重影響心理學(xué)教育課程的成熟發(fā)展。現(xiàn)在在高校心理學(xué)教育的課堂上,任課的教師大多沒有進(jìn)行過心理學(xué)的正規(guī)培訓(xùn),很多都是“自學(xué)成才”,還有一部分來源于兼職任教教師。有許多的教師在心理學(xué)課堂上表現(xiàn)出了一種自我認(rèn)識(shí)能力不強(qiáng)的素質(zhì),有些教師則是一直都處于講心理學(xué)教育課不專業(yè)的狀態(tài),這樣的心理學(xué)教育課程是沒有什么質(zhì)量可言的。同時(shí),在教師的心理學(xué)授課能力評估上,也沒有一個(gè)健全的制度,許多相應(yīng)政策沒有制定或是不落實(shí)的現(xiàn)象還很嚴(yán)重。所以,師資力量的薄弱,使得大學(xué)的心理教育課質(zhì)量難以保證,導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)心理學(xué)方面提高緩慢。
2.心理健康教育課對學(xué)生心理健康的影響。
每一個(gè)人都有成長的過程和潛力,而在心理學(xué)中,從事心理學(xué)的教育者必須得有一個(gè)成熟而又積極的心態(tài)和擁有正確的人生觀和價(jià)值觀,也只有這樣心理學(xué)的教育者才有信心在心理教育中去指導(dǎo)學(xué)生,并能使他們有信心和決心去解決生活和學(xué)習(xí)中所遇到的心理困擾。所以,心理學(xué)的最高宗旨和體現(xiàn)也可以說是助人者必自助。在心理學(xué)的課堂上,教師也應(yīng)該樹立一種以學(xué)生心理剖析為主的教學(xué)理念,只有分析和研究大學(xué)生的現(xiàn)實(shí)心理表現(xiàn),才能更好的解決學(xué)生在實(shí)際學(xué)習(xí)生活中所遇到的困難和矛盾,才能引導(dǎo)學(xué)生克服心理瓶頸,積極提高提出問題、思考問題和解決問題的能力。而大學(xué)生的自我意識(shí)比較強(qiáng),所以,教師要盡量在課堂教學(xué)中營造一種輕松和諧的氣氛,使學(xué)生在積極的心理教育課中,潛移默化的被引導(dǎo)和激勵(lì)。教師還要在關(guān)鍵的環(huán)節(jié),對學(xué)生的心理學(xué)研究進(jìn)行指點(diǎn),促進(jìn)學(xué)生從問題和討論中領(lǐng)悟心理學(xué)的道理,從而形成成熟心理反映能力和效果。
結(jié)語。
心理健康教育課的時(shí)代感和特征比任何一門大學(xué)的學(xué)科課程都具有一定的代表性和時(shí)代的色彩,而在心理學(xué)的教材更新上卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上學(xué)生心理變化的節(jié)拍。因此,現(xiàn)代心理學(xué)教育應(yīng)該不斷更新教育理念和教育知識(shí)范疇,與時(shí)俱進(jìn)的開展好心理學(xué)教育課程,使心理健康課程達(dá)到最佳的效果。
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大學(xué)生心理素質(zhì)分析報(bào)告(專業(yè)15篇)篇十二
大學(xué)生正處于身心全面發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,容易引發(fā)較多的心理沖突,而一些大學(xué)生又不能科學(xué)對待,且心理沖突調(diào)適能力較差,對心理咨詢難以啟齒,忽視心理健康教育咨詢,產(chǎn)生心理煩惱和困惑,甚至出現(xiàn)心理障礙。以下是小編給大家整理的大學(xué)生心理素質(zhì)論文的內(nèi)容,歡迎大家查看。
在經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)軌、社會(huì)轉(zhuǎn)型、競爭加劇的大背景下,高校大學(xué)生心理健康教育顯得尤為重要。大學(xué)生是青年中知識(shí)層次較高、很有發(fā)展?jié)摿蛣?chuàng)造性的群體。大學(xué)生要成長為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人,成長為全面建設(shè)小康社會(huì)的生力軍,接好中國特色社會(huì)主義事業(yè)的接力棒,就必須既具有較高的科學(xué)文化素質(zhì)和思想品德修養(yǎng),又具有健康的生理、心理素質(zhì)和健全的人格。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,是大學(xué)生健康成長的需要,是時(shí)代發(fā)展和社會(huì)全面進(jìn)步對培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的必然要求。
大學(xué)生正處于身心全面發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,容易引發(fā)較多的心理沖突,而一些大學(xué)生又不能科學(xué)對待,且心理沖突調(diào)適能力較差,對心理咨詢難以啟齒,忽視心理健康教育咨詢,產(chǎn)生心理煩惱和困惑,甚至出現(xiàn)心理障礙。產(chǎn)生心理障礙的主要原因是對心理沖突調(diào)適不當(dāng)。大學(xué)生正處于知識(shí)儲(chǔ)備、潛能開發(fā)、就職擇業(yè)、交友戀愛的人生關(guān)鍵時(shí)期,在這個(gè)時(shí)期很容易引發(fā)較多的心理沖突。由于一些大學(xué)生無法對產(chǎn)生的心理沖突進(jìn)行調(diào)適或調(diào)適的方法不當(dāng),很容易產(chǎn)生心理障礙,嚴(yán)重地影響身心的健康發(fā)展。
大學(xué)生心理健康教育課,系統(tǒng)地向我們普及心理健康知識(shí),解析心理異常現(xiàn)象,傳授心理調(diào)適方法,介紹提高心理健康水平的方法和途徑,從而促進(jìn)我們身心健康全面發(fā)展。課程在對我們進(jìn)行心理健康教育時(shí),還指導(dǎo)我們加強(qiáng)對心理沖突調(diào)適能力的提高,使我們學(xué)會(huì)進(jìn)行自我心理調(diào)適,有效消除心理困惑,提高承受和應(yīng)對挫折的能力。課上老師指導(dǎo)我們建立真實(shí)的自信;由學(xué)會(huì)知識(shí)到學(xué)會(huì)學(xué)習(xí);學(xué)會(huì)健康地去“愛”;學(xué)會(huì)與他人相處;做好成功走向社會(huì)的準(zhǔn)備。
結(jié)合生活實(shí)際,引導(dǎo)我們樹立“健康”新觀念,增強(qiáng)我們的心理保健意識(shí)。“觀念”是人的思想意識(shí)的重要組成部分,對人的心理和行為起著重要的影響和指導(dǎo)作用。“健康”是我們所熟悉的概念,也是人們所關(guān)注的問題。人們非常注意自己的'健康狀況,但一提到“健康”,總把它與“疾病”相聯(lián)系,認(rèn)為身體無“疾病”就是“健康”。其實(shí)就人的軀體而言,“健康”并不難定義。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已足能鑒定和驗(yàn)證:只要任何器官都沒有實(shí)質(zhì)上的細(xì)胞病變,就可以說是健康的。但我們所講的“健康”,并不單純指的是生理上的健康:“而是除此之外,還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力。”這說明,人作為一個(gè)整體,身體和心理是相互依附、彼此制約的,只有在生理和心理兩方面都屬于正常狀態(tài),并對社會(huì)有良好的適應(yīng)能力,才能鑒定為“健康”。
因此,老師引導(dǎo)我們樹立“健康”新觀念,增強(qiáng)我們心理保健意識(shí)。在課堂講授中,特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生在日常生活中,除了加強(qiáng)體育鍛煉,注意飲食衛(wèi)生,保證自己的生理健康外,還要努力學(xué)習(xí)、加強(qiáng)交往、注重個(gè)人修養(yǎng),確保自己的心理健康。
因?yàn)椋?1)心理健康是保證生理健康的重要條件。(2)心理健康是大學(xué)生接受思想政治教育以及學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)的前提,是大學(xué)生進(jìn)行正常學(xué)習(xí)、交往、生活各方面得到發(fā)展的保證。從現(xiàn)實(shí)情況和社會(huì)發(fā)展需要來看,作為新世紀(jì)的一代大學(xué)生,除了具有良好的思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)外,還必須具有相應(yīng)心理素質(zhì)和適應(yīng)能力,現(xiàn)代社會(huì)的特征是生活節(jié)奏加快、競爭意識(shí)增強(qiáng),原有思維方式、行為方式、價(jià)值觀念、擇業(yè)觀念以及道德規(guī)范都發(fā)生了巨大變化,要想盡快適應(yīng)社會(huì),重要的一條是提高心理素質(zhì)和適應(yīng)能力。
結(jié)合大學(xué)生心理健康實(shí)際,培養(yǎng)學(xué)生健全的自我意識(shí)。自我意識(shí)是個(gè)體對自己以及人我關(guān)系的認(rèn)識(shí)和評價(jià),他在人格形成、發(fā)展和人格結(jié)構(gòu)中占有極重要的地位。個(gè)體的認(rèn)識(shí)、情感、意志都受其影響和支配。大學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展?fàn)顩r既是以往心理發(fā)展和健康狀況的反應(yīng),也是現(xiàn)階段心理健康和人格發(fā)展的新起點(diǎn)。因此,老師幫助我們正確地認(rèn)識(shí)自我,了解自身的心理健康實(shí)際,培養(yǎng)我們健全的自我意識(shí)。
辯證唯物主義指出,外因是變化的條件,內(nèi)因是變化的根據(jù),外因只有通過內(nèi)因才能起作用。在影響大學(xué)生心理健康的諸因素中,自我意識(shí)不健全既是構(gòu)成心理疾患的重要因素,又是心里不健康的重要標(biāo)志。因此要提高學(xué)生的心理健康素質(zhì),最重要的是必須解除學(xué)生自身存在的不正確的“自我觀”,培養(yǎng)其健全的自我意識(shí)。
為此,在教學(xué)中,老師引導(dǎo)我們:(1)正確認(rèn)識(shí)自我,即對自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)要心中有數(shù),對自己的能力能充分估計(jì),做到自知之明。(2)積極地悅納自我,即積極地喜歡自己、肯定自己、無條件地接受自己,包括好的、壞的、成功的和失敗的。(3)有效地控制自我、完善自我、超越自我。即有效地約束自己的言行、調(diào)節(jié)和支配自己的情緒和意志。只要一個(gè)人能正確地認(rèn)識(shí)自我、積極地悅納自我,戰(zhàn)勝和去掉自身存在的一些不利自己發(fā)展的弱點(diǎn),以自尊、自信、自強(qiáng)、自立的心態(tài)去面對人生的一切,就會(huì)在生活和學(xué)習(xí)中避免心理疾患的出現(xiàn),成為人格健全、各方面都得到充分發(fā)展的未來的建設(shè)者。
結(jié)合實(shí)際,培養(yǎng)健康的情感,提高其情緒的自控能力。情感或情緒是人對客觀事物是否滿足自己的需要而產(chǎn)生的態(tài)度體驗(yàn)。它和人們的身心健康關(guān)系密切,是心理因素中對健康影響最大、作用最強(qiáng)的成分。人的任何活動(dòng)都以情緒為背景,并伴有情緒色彩。愉快而穩(wěn)定的情緒對人的活動(dòng)有增力作用,能激勵(lì)大學(xué)生刻苦學(xué)習(xí),積極進(jìn)取,樂于承擔(dān)社會(huì)義務(wù),促進(jìn)人際交往,提高克服困難的勇氣,增強(qiáng)對挫折的耐受力,促進(jìn)人的身心健康。而苦悶、抑郁等不良情緒,能削弱人的意志,降低活動(dòng)能力,使人頭腦昏脹、記憶混亂、注意力分散、思維遲鈍、學(xué)習(xí)效率降低,長期下去會(huì)嚴(yán)重地影響大學(xué)生的身心健康。
由于大學(xué)生的生活相對來說比較緊張,社會(huì)期望高、心理壓力大、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、彼此之間競爭激烈,再加上大學(xué)生自身特定年齡階段情緒活動(dòng)特點(diǎn)的影響,個(gè)人理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、學(xué)習(xí)與戀愛的挫折、人際關(guān)系緊張等因素,極易導(dǎo)致不良情緒的出現(xiàn)與持續(xù)。
因此我們在日常生活和學(xué)習(xí)中,要學(xué)會(huì)保持愉快的情緒,維護(hù)良好的心境,重視情感的自我調(diào)控,并向我們介紹一些調(diào)控情緒的方式和方法。此外還有自我意識(shí)調(diào)控、轉(zhuǎn)移調(diào)控、合理宣泄調(diào)控等方法。
針對學(xué)生個(gè)人實(shí)際,進(jìn)行心理疏導(dǎo)和咨詢,提高學(xué)生的心理健康水平。學(xué)生的心理問題既有普遍性,又有一定的個(gè)別差異。對于普遍存在的問題,老師通過課堂講授給予系統(tǒng)講解、分析,指出解決的辦法。并對于個(gè)別存在的問題舉例說明,形象生動(dòng)。
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng),在學(xué)習(xí)過程中會(huì)遇到許多困難和挫折,所以大學(xué)生要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績,掌握更多的科學(xué)文化知識(shí),沒有意志,沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。健康的心理,以積極進(jìn)取、服務(wù)于社會(huì)的人生觀作為自己人格的核心,并以此為中心把自己的需要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來,樹立遠(yuǎn)大理想,“以天下為己任”,從而產(chǎn)生強(qiáng)大的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力,推動(dòng)大學(xué)生努力完成學(xué)業(yè),自覺攀登科學(xué)高峰。心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng),就培養(yǎng)不出具有先進(jìn)文化知識(shí)的合格大學(xué)生。綜上所述,心理健康教育不僅是提高大學(xué)生整體素質(zhì)的要求,而且也是大學(xué)生全面發(fā)展,成為“四有”人才的重要保證和基礎(chǔ)。
總之,大學(xué)生要做到心理健康,爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合,加之其他積極因素的相互作用,大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件,一顆顆人才的新星就有可能升起。
“少年強(qiáng),則國強(qiáng);少年弱,則國弱,少年勝于歐洲,則國勝于歐洲;少年雄與地球,則國雄于地球。”梁啟超先生這一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈,我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn),為國家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春。
大學(xué)生心理素質(zhì)分析報(bào)告(專業(yè)15篇)篇十三
思政部心理教研室自xx年9月申請開展全程式《大學(xué)生心理健康教育》課程改革以來,xx級(jí)學(xué)生已運(yùn)行了2個(gè)學(xué)期,取得了一定的成果,下面我從教學(xué)運(yùn)行、教學(xué)成果、創(chuàng)新與特色、教學(xué)管理、教學(xué)服務(wù)及保障等方面做一下總結(jié):
《大學(xué)生心理健康教育》課程是面向全校本科學(xué)生開設(shè)的是集知識(shí)傳授、心理體驗(yàn)與行為訓(xùn)練為一體的公共必修課程。課程以全程式教育貫穿學(xué)生一、二年級(jí)四個(gè)學(xué)期,課程總學(xué)時(shí)32學(xué)時(shí),其中大一上下學(xué)期分別為12學(xué)時(shí),大二上下學(xué)期分別為4學(xué)時(shí)。通過課程教學(xué),使學(xué)生在知識(shí)、技能和自我認(rèn)知三個(gè)層面達(dá)到以下目標(biāo):
知識(shí)層面:通過本課程的教學(xué),使學(xué)生了解心理學(xué)的有關(guān)理論和基本概念,明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義,了解大學(xué)階段人的心理發(fā)展特征及異常表現(xiàn),掌握自我調(diào)適的基本知識(shí)。
技能層面:通過本課程的教學(xué),使學(xué)生掌握自我探索技能,心理調(diào)適技能及心理發(fā)展技能。如學(xué)習(xí)發(fā)展技能、環(huán)境適應(yīng)技能、壓力管理技能、溝通技能、問題解決技能、自我管理技能、人際交往技能和生涯規(guī)劃技能等。
自我認(rèn)知層面:通過本課程的教學(xué),使學(xué)生樹立心理健康發(fā)展的自主意識(shí),了解自身的心理特點(diǎn)和性格特征,能夠?qū)ψ约旱纳眢w條件、心理狀況、行為能力等進(jìn)行客觀評價(jià),正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己,在遇到心理問題時(shí)能夠進(jìn)行自我調(diào)適或?qū)で髱椭e極探索適合自己并適應(yīng)社會(huì)的生活狀態(tài)。
xx年,心理教研室取得了一定的教學(xué)科研成果,從發(fā)表論文,編寫教材,結(jié)題課題,都與大學(xué)生心理健康教育課程緊密相關(guān),其中結(jié)題遼寧省“xx”教育科學(xué)規(guī)劃課題《大學(xué)生心理健康教育的實(shí)效性研究》,結(jié)題課題《大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)模式研究》,結(jié)題課題《對大學(xué)生考試作弊不良行為的調(diào)研分析與預(yù)防機(jī)制研究》,發(fā)表論文《大學(xué)生心理健康教育創(chuàng)新模式的探索》,編寫教材《對話心靈——大學(xué)生心理健康教育讀本》,吉林大學(xué)出版社。
xx年姜萍老師被評為學(xué)生心目中的優(yōu)秀教師,王春霞獲得xx優(yōu)秀教學(xué)質(zhì)量大賽二等獎(jiǎng)。
經(jīng)過幾年的教學(xué)改革與探索,本課程形成了一整套卓有成效的教學(xué)方法和課程教學(xué)組織方式,我們把它概括為“一、二、三、四、五、六”的創(chuàng)新性模式,即圍繞“一個(gè)中心”:即大學(xué)生發(fā)展、進(jìn)步與成才;發(fā)揮“兩個(gè)作用”:即教師的教書育人作用與學(xué)生的自主自助作用;堅(jiān)持“三個(gè)特性”:即科學(xué)性、針對性、實(shí)效性;實(shí)現(xiàn)“四個(gè)延伸”:將課堂教學(xué)與課外作業(yè)相結(jié)合向?qū)W生自主學(xué)習(xí)延伸;心理測驗(yàn)與心理輔導(dǎo)相結(jié)合向?qū)W生心理自我建設(shè)延伸,個(gè)體心理咨詢向團(tuán)體心理咨詢延伸,課程教學(xué)與理論研究相結(jié)合向健康教育理念建構(gòu)延伸;做到“五個(gè)結(jié)合”:理智啟迪與情感培養(yǎng)相結(jié)合,理論傳授與案例分析相結(jié)合,教師教學(xué)與學(xué)生討論相結(jié)合,心理游戲與情景體驗(yàn)相結(jié)合,課堂教學(xué)與咨詢活動(dòng)相結(jié)合;突出“六個(gè)重點(diǎn)”:即心理健康標(biāo)準(zhǔn)與培養(yǎng)、學(xué)習(xí)與創(chuàng)造心理、自我意識(shí)與人格發(fā)展、戀愛與性心理、挫折及危機(jī)應(yīng)對、心理成長與情緒健康。
(一)內(nèi)容上創(chuàng)新。
本年度在本科教學(xué)中,《大學(xué)生心理健康教育》教學(xué)內(nèi)容有所創(chuàng)新,課程內(nèi)容體系先進(jìn)新穎,針對性和實(shí)效性強(qiáng),選擇與大學(xué)生成長、成材密切相關(guān)的內(nèi)容。
一、健康從心開始。
二、心理困惑有幾多。
三、走向和諧與成長。
一、我是這樣的人。
二、接受不完美的自我。
三、做最好的自己。
一、掲開情緒的面紗。
二、情緒是本難念的經(jīng)。
三、我的情緒我做主。
一、獨(dú)具魅力的你。
一、學(xué)習(xí)是一生的事。
二、走好大學(xué)學(xué)習(xí)路。
三、張弛有道話學(xué)習(xí)。
一、與友誼同行。
二、我們都是一家人。
三、編織友誼的金絲帶。
一、我們的。
二、學(xué)會(huì)愛自己。
三、在愛中成長。
四、性——青春成長的神秘話題。
一、生命誠可貴。
二、平心靜氣談死亡。
三、活出最精彩的自己。
一、成長的伴侶。
二、挫折應(yīng)對面面觀。
三、陽光總在風(fēng)雨后。
一、心理黑白灰。
二、健康心理的絆腳石。
三、為自己的生活導(dǎo)航。
一、規(guī)劃人生之路。
二、努力,從現(xiàn)在開始。
三、我是職場新鮮人。
(二)推廣了實(shí)踐教學(xué)。
心理健康教育課程堅(jiān)持理論與實(shí)踐相結(jié)合的教學(xué)原則,把心理的實(shí)踐與體驗(yàn)融入課程教學(xué),課程內(nèi)容體系先進(jìn)新穎,針對性和實(shí)效性強(qiáng),堅(jiān)持每一個(gè)專題都安排有一次心理活動(dòng)、心理測驗(yàn)、問題討論等互動(dòng)環(huán)節(jié),如“一位母親與家長會(huì)”課堂討論;“自畫像”、“20個(gè)我是誰”、“組員心聲”放松訓(xùn)練;心理游戲、觀看大學(xué)生辯論賽錄像;“信任之旅”、“戴高帽子”;“姑娘與水手”價(jià)值觀討論、案例分析;適應(yīng)能力心理測驗(yàn)等。實(shí)踐教學(xué)調(diào)查顯示:這些心理測驗(yàn)、心理活動(dòng)、心理游戲、案例分析、播放相關(guān)錄像資料的做法,可以使學(xué)生更直觀形象地了解心理健康知識(shí),并在具體的活動(dòng)中深刻地領(lǐng)會(huì)到其中的內(nèi)涵和意義,體驗(yàn)自己的真實(shí)情感,獲得實(shí)際經(jīng)驗(yàn),能起到深化課程理論知識(shí)學(xué)習(xí)的作用,提高學(xué)生心理自我調(diào)節(jié)的能力,增強(qiáng)本課程的實(shí)效性。
1.高校學(xué)生心理健康教育課程既有心理知識(shí)的傳授、心理活動(dòng)的體驗(yàn)、還有心理調(diào)適技能的訓(xùn)練等,是集知識(shí)、體驗(yàn)和訓(xùn)練為一體的綜合課程。課程要注重理論聯(lián)系實(shí)際,注重培養(yǎng)學(xué)生實(shí)際應(yīng)用能力。
2.充分發(fā)揮師生在教學(xué)中的主動(dòng)性和創(chuàng)造性。教師要尊重學(xué)生的主體性,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性,開展課堂互動(dòng)活動(dòng),避免單向的理論灌輸和知識(shí)傳授。
3.課程采用理論與體驗(yàn)教學(xué)相結(jié)合、講授與訓(xùn)練相結(jié)合的教學(xué)方法,如課堂講授、案例分析、小組討論、心理測試、團(tuán)體訓(xùn)練、情境表演、角色扮演、體驗(yàn)活動(dòng)等。
4.在教學(xué)過程中,要充分運(yùn)用各種資源,利用相關(guān)的圖書資料、影視資料、心理測評工具等豐富教學(xué)手段,也可以調(diào)動(dòng)社會(huì)資源,聘請有關(guān)專家,舉辦專題講座等各類活動(dòng)補(bǔ)充教學(xué)形式。
5.本門課程考核的方式采取平時(shí)考核和期末開卷考試兩部分。其中平時(shí)成績占50分,包括出勤、課堂表現(xiàn)、撰寫論文;期末試卷占50分,總計(jì)100分。
3.根據(jù)新課改方案中對大學(xué)生進(jìn)行全程式心理健康教育的要求,改變傳統(tǒng)單一考試評價(jià)模式,分學(xué)期、分階段的進(jìn)行全程式輔導(dǎo)和考核;結(jié)合學(xué)生平時(shí)的課堂作業(yè)、討論、辯論、上課表現(xiàn)、團(tuán)體訓(xùn)練、社會(huì)調(diào)研等,綜合考察學(xué)生理論聯(lián)系實(shí)際,理解問題、解決問題的能力。
4.強(qiáng)化學(xué)生參與和實(shí)踐考核環(huán)節(jié)。
通過考試評價(jià)方式調(diào)整,引導(dǎo)學(xué)生積極參與教育教學(xué)活動(dòng),變學(xué)生被動(dòng)式受教為主動(dòng)地成為教學(xué)過程的主體因素;將評價(jià)引入課程全過程,特別是將考試評價(jià)納入教學(xué)管理的全過程,根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn),不同階段采取相對應(yīng)的講授內(nèi)容及考核方式,幫助大學(xué)生掌握壓力管理、情緒管理、團(tuán)體合作、交流溝通等等的技巧,體驗(yàn)運(yùn)用這些技巧解決問題的實(shí)踐效果。
在現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展中,社會(huì)對人才的素質(zhì)提出了更高的要求,只有具備積極樂觀、健康向上心理素質(zhì)的人,才能適應(yīng)不斷發(fā)展變化的新時(shí)代。在高等教育領(lǐng)域,心理健康教育正在成為大學(xué)生全面素質(zhì)培養(yǎng)模式和教學(xué)體系中不容忽視的重要一環(huán)。各高校基本都將大學(xué)生心理健康教育納入到高等教育體系,作為高等教育的基本內(nèi)容之一。很多高校已經(jīng)開始把心理健康教育作為正式課程納入到正規(guī)課堂教學(xué)中。因此,加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育研究是全面實(shí)施素質(zhì)教育的重要組成部分。
80后、90后的大學(xué)生心理健康問題日益凸顯,加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育已經(jīng)成為全面推進(jìn)素質(zhì)教育,培養(yǎng)高素質(zhì)人才的迫切要求。近年來,大學(xué)生出現(xiàn)心理問題的比例在逐年增長,由原來的20-30%左右增長到30-40%左右,心理障礙的比例由原來的15%左右增長到25%左右,大學(xué)生因心理疾并精神障礙等原因不惜傷害自己和他人的案例時(shí)有發(fā)生,且有上升的趨勢。大學(xué)生自殺或致傷、致死他人,給學(xué)生家庭帶來極大的心靈傷害,在高校和社會(huì)上都產(chǎn)生了很大的影響,引起社會(huì)的廣泛關(guān)注和深刻反思。大學(xué)生心理健康教育教學(xué)的研究可以預(yù)防精神疾并自殺的發(fā)生,可以促進(jìn)心理健康教育的科學(xué)化,心理咨詢工作的專業(yè)化,使高校教育的針對性、目標(biāo)性明顯增強(qiáng)。
3.大學(xué)生心理健康教育教學(xué)研究是塑造大學(xué)生優(yōu)良思想品德的先決條件。
性格健康是心理健康的首要必備條件。一個(gè)人的性格具體地標(biāo)志著一個(gè)人的品德和世界觀,即人的性格特征和人的思想品質(zhì)是緊密地聯(lián)系在一起的,沒有健康的性格就談不上優(yōu)良思想品德的形成。也就是說,培養(yǎng)健康的性格和優(yōu)良的思想品德是同一教育過程中的兩個(gè)不同的側(cè)面。可見,心理健康教育對大學(xué)生良好個(gè)性的形成,良好思想品德的養(yǎng)成均起到積極的促進(jìn)作用,是必要的手段。
大學(xué)生心理素質(zhì)分析報(bào)告(專業(yè)15篇)篇十四
大學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)體系較為成熟,但大學(xué)心理素質(zhì)評價(jià)體系仍需完善。心理素質(zhì)培養(yǎng)過程評價(jià)的難點(diǎn)是心理素質(zhì)評價(jià)的制約因素之一。本文在心理素質(zhì)研究基礎(chǔ)上,分析心理素質(zhì)培養(yǎng)評價(jià)的難點(diǎn),針對評價(jià)難點(diǎn)提出對策,為心理素質(zhì)培養(yǎng)評價(jià)體系的完善提供參考依據(jù)。
近年來因心理素質(zhì)水平較低引發(fā)的各類社會(huì)問題屢見不鮮,心理素質(zhì)正引起越來越多的關(guān)注。心理素質(zhì)是在先天遺傳的基礎(chǔ)上,通過個(gè)體與社會(huì)環(huán)境的交互作用形成的,在適應(yīng)和發(fā)展過程中表現(xiàn)出來的基本的、穩(wěn)定的心理品質(zhì)[1]。心理素質(zhì)作為一種心理品質(zhì),是一個(gè)逐漸養(yǎng)成的動(dòng)態(tài)過程。心理素質(zhì)養(yǎng)成的動(dòng)態(tài)性就要求我們要對心理素質(zhì)培養(yǎng)過程進(jìn)行過程性評價(jià)。與終結(jié)性評價(jià)相比,過程性評價(jià)較難。本文分析了大學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)過程評價(jià)的難點(diǎn)并提出對策。
1.1.1內(nèi)隱性。
心理素質(zhì)是素質(zhì)的成分之一,具有內(nèi)隱性的特點(diǎn)[2]。作為一種內(nèi)在屬性,心理素質(zhì)主要是通過人的活動(dòng)及其結(jié)果表現(xiàn)出來的,不能直接地被觀察到。由于其具有內(nèi)隱性特點(diǎn),無法直接對心理素質(zhì)進(jìn)行測量,只能通過對心理素質(zhì)的外在表現(xiàn)進(jìn)行間接測量來推測心理素質(zhì)發(fā)展水平。對個(gè)體外在表現(xiàn)進(jìn)行評估首先要考慮個(gè)體的外在表現(xiàn)是否由其心理素質(zhì)水平?jīng)Q定,個(gè)體的外在表現(xiàn)是否受到客觀情境的影響。對個(gè)體外在表現(xiàn)和心理素質(zhì)的相關(guān)性方面,缺乏相關(guān)的評估體系。這些方面導(dǎo)致了心理素質(zhì)評價(jià)難。
1.1.2可塑性和養(yǎng)成性。
心理素質(zhì)的可塑性是個(gè)體通過自身努力、接受教育和外部環(huán)境作用可以提高其心理素質(zhì)。由于心理素質(zhì)具有可塑性特點(diǎn),個(gè)體心理素質(zhì)在環(huán)境和教育的影響下會(huì)發(fā)生改變。心理素質(zhì)的發(fā)展受部環(huán)境的變化,有提高和下降兩個(gè)方向。
心理素質(zhì)的養(yǎng)成性指心理素質(zhì)的養(yǎng)成是一個(gè)日積月累的內(nèi)化過程,在個(gè)體的成長中不斷變化[3]。心理素質(zhì)發(fā)展的不穩(wěn)定性和養(yǎng)成性要求我們對心理素質(zhì)的評價(jià)要進(jìn)行動(dòng)態(tài)評價(jià)。動(dòng)態(tài)評價(jià)也稱過程性評價(jià),動(dòng)態(tài)評價(jià)需要對過程中的不同階段進(jìn)行評價(jià),因而難度較大。
1.2多樣化的培養(yǎng)導(dǎo)致評價(jià)難。
高校對心理素質(zhì)培養(yǎng)方案在培養(yǎng)原則和培養(yǎng)目的上是一致的,培養(yǎng)方式上靈活多樣。從培養(yǎng)內(nèi)容看,既有專業(yè)知識(shí)的培養(yǎng)也有非專業(yè)知識(shí)的培養(yǎng);從培養(yǎng)方式看,既有理論培養(yǎng),也有實(shí)踐培養(yǎng);從培養(yǎng)主體看,既有學(xué)校培養(yǎng),也有單位培養(yǎng);從培養(yǎng)理念看,既有意志力為核心的培養(yǎng)理念,也有挫折承受力為核心的培養(yǎng)理念。培養(yǎng)方法的多樣性要求心理素質(zhì)評價(jià)模式多樣化,為心理素質(zhì)評價(jià)帶來了難度。
1.3評價(jià)體系有待完善。
心理素質(zhì)評價(jià)體系已較為完善,而心理素質(zhì)培養(yǎng)過程評價(jià)體系尚不成熟。心理素質(zhì)培養(yǎng)過程周期較長,對對人力、物力和財(cái)力消耗較大。高校心理素質(zhì)評價(jià)體系也是參差參差不齊,心理素質(zhì)的不完善性也給心理素質(zhì)培養(yǎng)過程評價(jià)增加了難度。
心理素是由智力因素、非智力因素、人格特征和認(rèn)知特征等構(gòu)成的具有基整體性、層次性和交互性的綜合心理品質(zhì)[4,5]。心理素質(zhì)各項(xiàng)要素所占權(quán)重較為模糊,導(dǎo)致對心理素質(zhì)的測評以綜合評價(jià)為主。綜合測評能夠測到大學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展水平的綜合狀況,而對大學(xué)生心理素質(zhì)各個(gè)要素的測評不夠清晰。模糊的心理素質(zhì)各項(xiàng)要素所占權(quán)重加大了大學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)過程的評價(jià)難度。
2.1.1創(chuàng)造條件讓個(gè)體暴露其心理素質(zhì)水平。
由于心理素質(zhì)的潛隱性,對心理素質(zhì)的測量依賴于個(gè)體的外在表現(xiàn)。可以通過創(chuàng)造各種有利條件讓個(gè)體充分暴露其外在表現(xiàn),通過外部表現(xiàn)評估其心理素質(zhì)水平,這樣就降低了對心理素質(zhì)進(jìn)行評價(jià)的難度。
大學(xué)生的心理素質(zhì)發(fā)展水平受到環(huán)境和教育的交互影響,在不同的階段表現(xiàn)為不同的特點(diǎn)。這表明大學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展是一個(gè)動(dòng)態(tài)過程。對大學(xué)生心理素質(zhì)的評估應(yīng)是一個(gè)動(dòng)態(tài)的形成性評估和靜態(tài)終極性評估的結(jié)合。
心理素質(zhì)是由認(rèn)知、個(gè)性和人際適應(yīng)等維度構(gòu)成的綜合體,心理素質(zhì)各項(xiàng)要素的權(quán)重模糊就導(dǎo)致了難以對心理素質(zhì)進(jìn)行綜合評價(jià)。因此,界定心理素質(zhì)各項(xiàng)權(quán)重是解決問題的關(guān)鍵。清晰的心理素質(zhì)各項(xiàng)要素所占的權(quán)重有利于對大學(xué)生心理素質(zhì)進(jìn)行更好的評價(jià)。
大學(xué)生心理素質(zhì)評價(jià)體系的完善有利于推進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育。建立完善的心理素質(zhì)評價(jià)體系,離不開對大學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)過程評價(jià)難點(diǎn)及對策的研究。摸清大學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)過程評價(jià)的難點(diǎn)有利于尋求解決對策。大學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)過程評價(jià)難點(diǎn)和對策的相關(guān)研究為素質(zhì)教育的發(fā)展提供了理論支持,同時(shí)也應(yīng)看到心理素質(zhì)培養(yǎng)過程評價(jià)難點(diǎn)的存在。這些難點(diǎn)也推動(dòng)著相關(guān)研究的深入。
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[4]高野.中西醫(yī)結(jié)合專業(yè)學(xué)生心理素質(zhì)的構(gòu)成——關(guān)于中西醫(yī)結(jié)合專業(yè)學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)的研究[j].中華中醫(yī)藥學(xué)刊,20xx,24(10):1837.
大學(xué)生心理素質(zhì)分析報(bào)告(專業(yè)15篇)篇十五
隨著我國高等教育大眾化的推進(jìn),高校學(xué)生數(shù)量日益增多。針對數(shù)量眾多的學(xué)生群體,高校需要?jiǎng)?chuàng)新大學(xué)生心理健康教育模式,促進(jìn)大學(xué)生身心健康發(fā)展,提升大學(xué)生綜合素質(zhì)。然而,傳統(tǒng)的消極心理學(xué)模式過分關(guān)注心理問題學(xué)生,很難照顧到普通同學(xué)的心理健康發(fā)展,而積極心理學(xué)的出現(xiàn)解決了這樣一個(gè)難題。積極心理學(xué)用欣賞的眼光看待學(xué)生,重視人的積極潛能的開發(fā)。本研究探討積極心理學(xué)課對大學(xué)生心理素質(zhì)提升的新途徑,服務(wù)學(xué)生綜合素質(zhì)的提升。
積極心理學(xué)是心理學(xué)的一個(gè)新思潮,它利用心理學(xué)現(xiàn)有的研究方法,來研究人的積極方面,如美德、幸福等。“積極心理學(xué)之父”馬丁·塞利格曼(seligeman)認(rèn)為:“積極心理學(xué)的最終目的就是使人們通過理解和建立積極的情感、滿足及意義,而變得更幸福,而幸福就是要過愉快、充實(shí)和有意義的生活。”正如馬丁·塞利格曼所言,積極心理學(xué)將研究的視角鎖定在幸福的這三個(gè)方面進(jìn)行,倡導(dǎo)用開放和欣賞的眼光研究每個(gè)普通人的積極情緒體驗(yàn)、積極人格和積極社會(huì)制度。在積極情緒體驗(yàn)方面,積極心理學(xué)家將主觀幸福感、滿意和滿足、充實(shí)與快樂、希望與樂觀等作為研究內(nèi)容,并把主觀幸福感作為個(gè)體積極體驗(yàn)的核心,同時(shí)也是生活的最高目標(biāo),把投入的生活(engagedlife)看作是幸福的因素之一,即一種享受愉悅的心理狀態(tài)。積極心理學(xué)家認(rèn)為要過幸福的生活需要發(fā)揮自身的才能、興趣和優(yōu)點(diǎn)并將研究的重點(diǎn)放在了優(yōu)點(diǎn)和美德上,即積極人格上。在制度的研究上,積極心理學(xué)家把主要的精力放在了學(xué)校和家庭方面,因?yàn)檫@不僅是個(gè)體形成積極人格的有效支撐,也是個(gè)體積極情緒體驗(yàn)的直接來源。
個(gè)體在先天遺傳的基礎(chǔ)上,在所處環(huán)境的熏陶及所受教育的共同影響下,形成了相對穩(wěn)定的心理狀態(tài)和品質(zhì),并在認(rèn)知、情感、意志、需要、愛好等品質(zhì)上表現(xiàn)出相對穩(wěn)定的特質(zhì),我們稱這種心理狀態(tài)和品質(zhì)為心理素質(zhì)。心理素質(zhì)由智力素質(zhì)(包括感知力、注意力、記憶力、想象力、思維力、創(chuàng)新能力、語言表達(dá)能力等)、情緒素質(zhì)(包括情感、意志)和個(gè)性心理素質(zhì)(包括個(gè)性傾向、性格、氣質(zhì)、自我意識(shí)等)三方面構(gòu)成,在人的綜合素質(zhì)中起著舉足輕重的作用,它的優(yōu)劣直接影響和制約著個(gè)體綜合素質(zhì)的發(fā)展。
(一)研究對象與方法。
研究以239名自愿選修《幸福哲學(xué):積極心理學(xué)》課程的大學(xué)一年級(jí)學(xué)生為研究對象,年齡為17-20歲之間。男女生分別為141人和98人,工科、理科和文科類學(xué)生分別為147人、56人和36人。研究時(shí)間為期一學(xué)期,研究工具采用西南大學(xué)張大均、王滔編制的“大學(xué)生心理素質(zhì)問卷”。
(二)研究過程。
1.前測。在課程開始前,對研究對象團(tuán)體實(shí)測“大學(xué)生心理素質(zhì)問卷”,了解學(xué)生的心理素質(zhì)水平。
2.實(shí)驗(yàn)方案設(shè)計(jì)。課題組根據(jù)95后大學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),結(jié)合積極心理學(xué)的研究理念,共設(shè)計(jì)了16次累計(jì)32學(xué)時(shí)的積極心理素質(zhì)提升教育方案。方案采用知識(shí)講解、積極心理訓(xùn)練、角色扮演、團(tuán)隊(duì)討論、訓(xùn)練分享等形式,旨在拓寬學(xué)生積極心理知識(shí)面,讓學(xué)生在主動(dòng)參與、親身體驗(yàn)及互動(dòng)中完成自我的適應(yīng)與成長,養(yǎng)成積極心理品質(zhì),提升心理素質(zhì),投入的生活。
3.方案實(shí)施。從《幸福哲學(xué):積極心理學(xué)》開課之日開始,自愿選修本課程的學(xué)生進(jìn)行了為期一學(xué)期的積極心理素質(zhì)提升教育活動(dòng)。每周一次,每次兩個(gè)學(xué)時(shí),1.5小時(shí)。
4.后測。課程結(jié)束時(shí),對研究對象進(jìn)行第二次心理測驗(yàn),并與前測數(shù)據(jù)進(jìn)行比較分析。
(三)研究資料處理:本研究采用定性與定量分析相結(jié)合的方式進(jìn)行研究資料處理。定量分析是指對心理測量表的數(shù)據(jù)分析,本研究中所有數(shù)據(jù)處理方式采用spss17.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行;定性分析是指對學(xué)生課程結(jié)束時(shí)的自我成長報(bào)告進(jìn)行分析,看學(xué)生主觀感受對參與訓(xùn)練的評價(jià)及自身的改變。
(四)結(jié)果。
本研究的目的是驗(yàn)證積極心理學(xué)課對大學(xué)生心理素質(zhì)提升的實(shí)效。研究利用“大學(xué)生心理素質(zhì)問卷”,對選修《幸福哲學(xué):積極心理學(xué)》課的學(xué)生上課前、后心理素質(zhì)各個(gè)維度及因素的變化進(jìn)行了方差分析。結(jié)果顯示:參加《幸福哲學(xué):積極心理學(xué)》課程的239名同學(xué),課程前后在大學(xué)生心理素質(zhì)的情緒特征、動(dòng)力特征、個(gè)性特征方面的變化是顯著的。即從數(shù)據(jù)分析上看積極心理學(xué)課對大學(xué)生心理素質(zhì)的某些特質(zhì)是起積極作用的。
2.學(xué)生自我成長報(bào)告分析。
所有參加《幸福哲學(xué):積極心理學(xué)》課程的學(xué)生在最后的自我成長報(bào)告中均反映出在積極心理學(xué)課中獲得的收獲與蛻變。主要表現(xiàn)在以下四個(gè)方面:
(1)環(huán)境適應(yīng)能力得到積極提升。
“在積極心理學(xué)課上,我由一開始的被動(dòng)參與到最后的主動(dòng)參與,再到搶占每一次機(jī)會(huì)跟大家分享,每一步都滲透著成長的努力。走出積極心理學(xué)課,融入大學(xué)校園,感覺一切都是那樣的和藹可親,不再是剛剛?cè)雽W(xué)時(shí)的陌生和迷茫。突然發(fā)現(xiàn),大學(xué)是那樣的讓我陶醉,大學(xué)生活是那樣的讓我期待,我會(huì)以積極的心態(tài)享受新環(huán)境賜予我的挑戰(zhàn)和驚喜。”
(2)自我認(rèn)識(shí)能力得到有效提升。
“積極心理學(xué)課為我提供了一種認(rèn)識(shí)自我的新途徑,從而可以看到更加積極向上的自我。進(jìn)入大學(xué)后,看著身邊的小伙伴們一個(gè)個(gè)多才多藝,而我最引以自豪的學(xué)習(xí)也不再是優(yōu)勢,我整日誠惶誠恐,不知所措。在積極心理學(xué)課上,通過活動(dòng)的參與,尤其是“優(yōu)勢大轉(zhuǎn)盤”活動(dòng),讓我看到了我所不了解的優(yōu)勢,原來不起眼的我也有這樣多的優(yōu)點(diǎn)。于是,我學(xué)著課上老師教的方法,開始每一天的改變,說來也奇怪,我發(fā)現(xiàn)自己每一天都在變化。現(xiàn)在的我對自己是那樣的充滿信心,以一顆平常心對待生活中的得失和自我的成長,我不再把學(xué)習(xí)作為衡量自己的唯一指標(biāo),反而在學(xué)習(xí)方面也取得了很大的成績。”
(3)情緒調(diào)控能力得到積極改善。
“積極心理學(xué)課教會(huì)了我很多情緒調(diào)節(jié)的方法,我認(rèn)識(shí)到情緒是生活的必需品,心情愉快很重要,享受現(xiàn)在的生活并投入到生活中,讓自己的青春發(fā)光比糾結(jié)于壞情緒重要得多。”
(4)獲取積極溝通的方法。
“每周一次90分鐘的積極心理學(xué)課是我與大家溝通交流的好機(jī)會(huì),每次我都積極投入到活動(dòng)分享中,與大家心與心的交流。在交流與溝通中,我們學(xué)會(huì)了理解與信任,增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力。在團(tuán)隊(duì)中,我明白了奉獻(xiàn)與付出的重要性,同時(shí)理解了大局意識(shí)的重要性。這讓我在人際交往的路上陽光明媚。”
通過對“大學(xué)生心理素質(zhì)問卷”的數(shù)據(jù)分析和對學(xué)生自我成長報(bào)告的分析可以看出,積極心理課在大學(xué)生心理素質(zhì)的某些維度和發(fā)展是起明顯作用的。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),經(jīng)過15次的積極心理素質(zhì)提升方案的訓(xùn)練,學(xué)生最為顯著的發(fā)展是在個(gè)性維度上,重點(diǎn)表現(xiàn)在動(dòng)力特征、情緒特征和自我特征上。因?yàn)榉e極心理學(xué)倡導(dǎo)學(xué)生積極的人格特征、積極的情緒體驗(yàn),作為一門課程通過知識(shí)講授、角色扮演、素質(zhì)拓展等方式使學(xué)生在課程中能獲得積極的情緒和自我發(fā)展體驗(yàn),進(jìn)而能夠在積極的氛圍和團(tuán)體中感受到溫暖、信任,發(fā)展出敢于自我探索,積極悅納自我的人格特征,這也與學(xué)生課后的自我成長報(bào)告相吻合。
在認(rèn)知維度上,訓(xùn)練前后并未出現(xiàn)顯著變化,但在反應(yīng)性和實(shí)踐性上發(fā)生了變化,原因可能是課程設(shè)計(jì)上需要學(xué)生在課堂上不斷地配合并積極行動(dòng),這就無形中將學(xué)生認(rèn)知維度上的反映性和實(shí)踐性調(diào)動(dòng)起來,進(jìn)而促進(jìn)其發(fā)展變化。大學(xué)生的適應(yīng)性是心理素質(zhì)維度中更容易受成長和發(fā)展環(huán)境影響的因子。積極心理學(xué)課雖然盡可能真實(shí)地提供學(xué)生生活的社會(huì)環(huán)境,但還是區(qū)別于真實(shí)地社會(huì)環(huán)境,因此學(xué)生的社會(huì)心理適應(yīng)能力無法得到充分發(fā)揮。我們建議應(yīng)建立學(xué)生心理素質(zhì)提升訓(xùn)練的長效機(jī)制,除了保證課堂內(nèi)外的活動(dòng)外,還應(yīng)該為學(xué)生提供應(yīng)對真實(shí)學(xué)習(xí)生活的環(huán)境并在其中歷練。
此外,有研究指出,文化環(huán)境會(huì)在一定程度上影響生活在其中的人們的情感反應(yīng)及其表達(dá)方式。所以,我們認(rèn)為,在提升大學(xué)生心理素質(zhì)方面除從積極心理學(xué)的角度盡心思考外,還可以從文化的角度來建構(gòu),將大學(xué)生心理素質(zhì)提升真正融合到校園文化活動(dòng)的環(huán)境中,探索大學(xué)生綜合素質(zhì)提升的有效途徑。