自我評價可以幫助我們認識自己的能力和潛力，找到自己在不同方面的發展空間。以下是一些自我評價的范文，僅供參考。希望能給大家提供一些啟示和思路。讀完這些范文后，不妨試著寫一篇屬于自己的自我評價，相信對個人發展會有很大的幫助。
初一身心健康自我評價（專業15篇）篇一
本學期，我的狀態不夠好，成績也下降了許多，而對于想進一班的我，這無非是一個打擊。
數學課上，我能做到認真聽講，及時記筆記，課后也能及時交作業，但課上偶爾會溜號，漏掉幾道重要的題等。這是我的缺點，我以后再也不會溜號了，認認真真地記住老師講的每一個公式，每一道題，爭取考進一班。
語文課上，我能認真聽講，及時記錄，回答問題，但有時完成作業的質量不夠高，以后會改正。有時老師講過的題也記不住，會再錯一遍，練習冊上的知識記不扎實。這些需要我以后認真改正，我保證不再犯同樣的錯誤。
英語課上，我能專心聽講，記筆記，回答問題比較積極。但也因為在英語方面比較優秀而鉆空子，背單詞、筆記不好好背，作業不認真完成，不認真對待小考。這都不能再發生，我要努力改正，再不犯這樣低級的錯誤。
初一身心健康自我評價（專業15篇）篇二
思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一個有理想，有抱負，有文化的人，為建設社會主義中國做出自己的努力。
當然我也深刻認識到自己的不足，有時候做事情會只有三分鐘熱情，我相信只要克服這些問題，我就能做的更好。
我能自覺遵守中學生守則，積極參加各項活動，尊敬師長，與同學和睦相處，關心熱愛集體，樂于幫助別人，勞動積極肯干，自覺鍛煉身體，經常參加并組織班級學校組織的各種課內外活動。
我品德兼優、性格開朗、熱愛生活，有較強的實踐能力和組織能力。
學習之余，走出校門，我珍惜每次鍛煉的`機會，與不同的人相處，讓自己近距離地接觸社會，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。開朗自信，樂于助人，成績優異，工作出色，綜合素質高，這就是我在初中三年所獲得的財富。
初一身心健康自我評價（專業15篇）篇三
世界衛生組織提出的身心健康新標準如下：快食，快眠，快便，快語，快行，良好的個性，良好的人際關系。
1、有良好的自我意識，能做到自知自覺，既對自己的優點和長處感到欣慰，保持自尊、自信，又不因自己的缺點感到沮喪。
2、坦然面對現實，既有高于現實的理想，又能正確對待生活中的缺陷和挫折，做到“勝不驕，敗不餒”。
3、保持正常的人際關系，能承認別人，限制自己；能接納別人，包括別人的短處。在與人相處中，尊重多于嫉妒，信任多于懷疑，喜愛多于憎惡。
4、有較強的情緒控制力，能保持情緒穩定與心理平衡，對外界的刺激反應適度，行為協調。
5、處事樂觀，滿懷希望，始終保持一種積極向上的積極態度。
6、珍惜生命，熱愛生活，有經久一致的人生哲學。健康的成長有一種一致的定向，為一定的目的而生活，有一種主要的愿望。
初一身心健康自我評價（專業15篇）篇四
我學到了很多知識，我的思想比以前有了很大的進步。我希望我能成為一個有理想、有抱負、有文化的人，為社會主義中國的`建設做出自己的努力。
當然，我也深深意識到自己的缺點，有時候做事只需要三分鐘的熱情，我相信只要克服這些問題，我就能做得更好。
我能有意識地遵守中學生的規則，積極參與各種活動，尊重老師，與同學和諧相處，關心和熱愛集體，愿意幫助他人，積極工作，有意識地鍛煉，經常參與和組織班級和學校組織的各種內外活動。
我品德優良，性格開朗，熱愛生活，實踐能力強，組織能力強。
學習之余，走出校門，我珍惜每次鍛煉的機會，與不同的人相處，讓自己近距離地接觸社會，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。開朗自信，樂于助人，成績優異，工作出色，綜合素質高，這就是我在初中三年所獲得的財富。
初一身心健康自我評價（專業15篇）篇五
作為一名教師，我每次都很認真的備課，查閱資料把自我的教案寫好。對我自我的備課教案進行修改，將老教師很多優點和長處應用到我的課堂教學當中去，逐步掌握了一些駕馭課堂的技巧。除了聽課之外，平時我也經常向其他教師請教教學上的問題，獲益匪淺。并且經過團體備課活動以及參加的一些培訓活動，使我明確了教學的目標和方向，教學思路上更加清晰。平時還利用時間翻閱有關書籍，進取汲取教學經驗，在理論上充實自我。
注意重視學生提出的意見和提議，尊重學生的認識規律和獨特體驗。僅有遵循學生學的思路和閱讀學的思路，才能真正激發師生的積極性和創造性。比如在教學《春江花月夜》一文時，以學生的自學為主，先讓學生動用已有的學習經驗對文章進行圈點批注，整體感知課文，再圍繞探究練習談自我的感受、看法和疑問，然后加以梳理，深入討論，最終我再作總結。整堂課，學生至始至終都處于一種主動的參與狀態，學習效果良好。有很多學生有了提高，例如，高娜、周瓊、周月仙、趙碩、夏超偉等。
作文是語文教學中的重要環節也是個難點，從平時的作文課以及作文中感覺到一些需要改善的地方，為此我作了一點初步的嘗試：寫周記，我讓學生完全按照自我興趣愛好，選擇自我愛寫的資料來寫，讓他們感到在作文大海里遨游的樂趣。一篇作文題目的內涵往往是無邊無際的，這就要求在指導審題時要盡量打開學生的思路。在教學中，我告訴學生審題時既要看到題目中限制了什么，也要看到題目中沒有限制什么，從而使他們的思路有自由馳騁的廣闊天地。在文章的構思方面，我也讓學生浮想聯翩，回憶生活中趣味的細節，讓他們從不一樣的角度去思考，豐富文章的材料，而不是講一些繁冗、抽象的道理和理論。
此刻大部分學生課余時間很少讀課外讀物，自我更不會主動尋找有關讀物。即使閱讀也是量少面窄，未養成良好的閱讀習慣。我鼓勵他們拓展閱讀空間，多接觸優秀的文學作品和有益的雜志。語文學習空間也不應當被縮小在狹小的教室里和手中的課本上，它能夠延伸到圖書館、閱覽室、市場、報刊雜志、電視等，進取讓他們放開眼界，拓寬視野。比如在廣告的專題中，我就給學生充分的時間來搜集廣告，從而使他們更廣泛地接觸生活中的語文。同時，也讓學生鍛煉來寫，在中秋節的時候，就讓學生擬寫一個月餅的廣告語，調動了學生學習的積極性。元旦的時候，讓學生給自我的父母發一條質量高的信息，并利用微博，讓學生跟帖，發新年的祝福。
原先的小組合作雖然看似熱鬧，但往往缺少組織性和效率，這學期我在這方面有意思地進行了一點嘗試。把握好合作的時機，在真正需要的時候用，合作的問題也應當有思考價值，并且不宜過多。比如說出現了新知識、遇到了大家都期望解決的問題，并且有必須難度或當學生的意見不一致，并且有必要爭論時能夠讓學生合作探究。合作時，學生明確合作學習的任務。合作學習小組內部應當根據小組任務進行適當的分工，讓每個小組成員有明確的個人任務。而在此背景下，教師應當積極主動地參與到不一樣的合作學習小組的學習活動中去，指導學生的合作學習，監控學生的合作學習。指導主要包括合作技巧的指導和學習困難的指導兩個方面。監控主要體此刻：糾正學生偏離主題的討論，避免學生的合作學習步入誤區，防止學生的討論和交流出現冷場的.局面，防止某些學生過度依靠同伴的幫忙，根據學生學習的狀況合理調節合作學習的時間。
在平時的教學中，我抓住機會向學生強調：聽和說同樣重要。說是表達自我，讓別人聽明白，要善于表達;傾聽也是現代人必備的素質之一，聽是尊重別人，弄懂別人的意思。所以，說要大膽，聽要專心。并向同學表白：教師欣賞進取舉手發言的學生，同樣也喜歡專心傾聽的學生。在專心傾聽的基礎上，再勇于發表自我的見解，那就更好了。學生在明確要求之后，一般都能等待別人把話說完并努力去思考，理解同學的發言，即使同學回答有錯，在教師的提醒下，學生也會“耐心”等待。課堂上無論學生的發言是對還是錯，是流暢還是吞吐，我都盡力專心傾聽每一個學生的發言，偶爾作提示，但不可打斷學生的發言。在評價學生也應努力做到先肯定，再指正，尋找學生發言的閃光點。
我可以說是一個很悲觀、很消極的人。遇到什么事情總會先往最壞的方向去想，導致我時常情緒很低落，常常會有憂郁的神情。但也不都是這樣，有時候還是很開心的，因為還是有一些可以讓我感到快樂的事情和人。我的人生目標就是有個穩定的工作還有就是有個溫馨、和諧、幸福的家庭。可能在有些人看來，我有些太過于小家子氣了，沒有的大的理想、抱負。可是我所享受的就是家庭的感覺，和現在一樣。
突然有一天，我感覺自己的年齡好大啊，真的不想繼續長大。就感覺自己都這么大了，什么事情都還沒有做成。開始為自己的將來擔憂了，焦慮了?？赡苓@就是自己長大了，走向成熟的心理過程吧?，F在我所思考的就是我的將來究竟要干什么，我自己又能干什么。前些天看到一句話，年輕時的迷茫，就是把該用來做事的時間用來思考了都。所以我想，我現在需要做的就是，一步一個腳印，踏踏實實的往前走，充分利用課余時間，學校資源充實自己，武裝自己。怎么樣評價自己的發展史呢我一直都不太肯定自己，所以感覺自己很普通。要說到自己的高峰應該可以說是自己的高中生活，至少他讓我生活的很充實，很有意義，同時也讓我收獲了許多?？墒乾F在，真的感覺自己很是頹廢，做什么事情執行力很差，一直想做出改變?？墒墙Y果還是那個樣子，這讓我很是掙扎。
成熟的標志就是懂得了責任。懂得了自己該做什么了，自己所需要承擔的東西，并為此盡最大的努力?，F在作為學生，兒女，認真學習，搞好學業，關心父母。
人們對我的批評，一般都是說我犟，不容易接受他人的建議或是勸告。甚至不愿意聽別人評評我，有時候這樣會讓我變得很暴躁，生氣。我有個習慣，總是憑第一印象來判定人，通過一些小的細節，看是否符合我的認知、價值觀。不然就會認為這個人和我不是一類人。當然，第一印象有時也是錯誤的，隨著不斷地了解，可能也會有所改變。
我自己意識到一個問題，我在與人交往的過程中缺少了溝通。每當我和他人在交往的過程中，不是去主動和他人去交流。而是有一種自我封閉的潛意思，不想把自己的想法告訴他。并且還會自己去猜測他人為什么這么做，自己去評價他的行為。以至于讓自己很不開心，又影響到正常的人際交往。就因為這個，我和最親近的人發生了多少矛盾。有些時候真的是很苦惱。
還有就是有時候在校園里看到我不喜歡的事物，我就特別容易激動，就會有一種批判的態度。其實和自己什么關系都沒有還。你說這是一種什么心理呢？以上是我對我自己一些簡單的剖析，下面我說一下怎么樣才能有一個健康的心理。
初一身心健康自我評價（專業15篇）篇六
總結三年來失敗的經驗，以及老師和家長的建議和教導，改正自己不足的方面，爭取在德、智、體、美、勞等各個方面全面發展，做一個品學兼優的好學生。時光飛逝,初中三年的學習生活即將隨著我的成長而慢慢逝去。回顧這豐富多彩的三年學習生活，我從一個懵懂頑童成長為一名品學兼優的初中畢業生，即將面臨中考的選拔而進入更重要的高中學習。為此，我感謝培養我的學校及老師、社會和養育我的父母。
在公民素質方面。我熱愛祖國，衷心擁護黨的領導，關心時事政治，思想健康進步。積極加入了中國共產主義青年團。我自尊自信、自律自控、有一個初中生應有的責任感和強烈的環保意識。我模范遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規范》。作為班級的一分子，我有強烈的集體榮譽感，踴躍參加班級的自律管理工作和黑板報出版工作。我有良好的個人衛生習慣，愛護公物，有良好的公共衛生習慣和公共道德素質。
在道德品質方面。我尊敬師長，孝敬父母，團結同學，樂于助人，言行文明禮貌、對人誠實守信、遵紀守法、勤奮進取熱愛勞動。我明辨是非，作風正派。敢講敢為，敢于同不良行為作斗爭。平時積極參加社會實踐，注重培養自己的能力。我兩次參加了區團委組織夏令營活動，不但增長了知識，擴大了視野，而且還培養了自己的能力。在家我時常做一些家務，每周幫助父母做大掃除。積極參加學校勞動。
在交流與合作、審美與表現方面。我在家時常與父母交流與合作，與父母溝通，參與家庭事務，相互理解，相互尊重，這使我的`身心能夠健康成長。在校我能與同學和老師愉快地交流與合作，這使我能在學習上取得優秀的成績，獲得老師和同學的信任和贊同，有了生活的成就感和愉快的心境。同時，我也有了一定的社交能力。在與家長、老師和同學的交流與合作中，我初步形成了一定的人生觀、世界觀和價值觀;也有了一定的審美觀。
在學習方面。我學習自覺、認真，思維敏捷，知識面廣，善于質疑、析疑、解疑，摸索出一套適合自己的學習方法。在學習過程中不斷總結，能融會貫通，發揮思維敏捷，理解能力強的優勢，力求做到精益求精。積極與同學和老師愉快地交流與合作，研討學習方法，使我各科成績發展平衡，學習成績優異。名列年級前茅。
在體育與健康方面，我十分重視鍛煉身體，具有良好的心理和身體素質，體育成績優秀，體育鍛煉達標。喜歡打籃球和聽音樂。
綜上所述，我在初中三年中在各個方面的素質都有顯著提高。但我也清楚地認識到我的不足，如有時學習時間抓得不緊，各科學習時間安排不盡合理。在今后的學習中，我一定會揚長避短，更加努力地把自己培養成祖國有用的人才，去報效祖國，服務社會!
初一身心健康自我評價（專業15篇）篇七
本人個性開朗，真誠，大度，嚴謹。有較強的.組織本事，溝通本事和工作本事。勤奮好學，開拓積極，長期擔任班干對工作認真負責，嚴謹務實。理論聯系實際，異常注重實踐本事的學習和鍛煉。虛心學習開拓積極。工作本事：大方，熱情，細心，總結經驗。
初一身心健康自我評價（專業15篇）篇八
身體健康狀況良好，能積極主動參加各項體育鍛煉，聽從體育老師安排，達到課標要求。平時學習生活中，能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每天下午堅持跑步等)，強健體魄，為緊張學習生活打好身體基礎。
平日里能積極主動參加體育鍛煉，聽從體育老師安排進行鍛煉，使自己擁有更加健康體魄。
熱愛生活，作息規律，重視體育鍛煉，積極、認真地參加學校體育課、體育活動，體育成績優良，身體健康。面對困難和挫折時我也能始終保持積極、樂觀心態。
我熱愛體育運動，養成體育鍛煉習慣，有著健康生活方式，每天早上堅持參加晨練，呼吸早上新鮮空氣。我喜歡在陽光下運動，比如打羽毛球，騎自行車，打太極等。積極體育鍛煉不僅強魄了我身體，還讓我在運動中增進了與同學間友誼。
本人是一個愛好運動人，喜歡很多不同種類運動，能堅持參加老師要求各項體育活動并且能達到老師要求標準。
我掌握了科學鍛煉身體基本技能，養成了良好衛生習慣，積極參加學校、系和班級組織各項體育活動，身體健康，體育合格標準達標。在心理方面，鍛煉自己堅強意志品質，塑造健康人格，克服心理障礙，以適應社會發展要求。
積極參加體育鍛練，認真上好體育課，成績合格。平時注意鍛煉身體，喜歡打羽毛球和騎自行車，會利用空閑時間和假節日去打羽毛球和騎車鍛練。身體健康，注重個人和環境衛生。心理健康，情結穩定，能夠控制自己情結在各種環境中扮演好自己角色。
我體育成績雖然一般，但對待每次體育課、課間操和運動會，我都以積極心態和良好態度對待。通過一個學期鍛煉，我體育成績有了明顯提高。適當體育鍛煉是非常必要，在下個學期我依舊會以認真態度對待運動。
平時注意鍛煉身體，喜歡打籃球，乒乓球，游泳等，會騎自行車，有時早上會和爸爸騎賽車在環路繞一圈。在班級任體委，經常組織同學和其它班級同學打比賽。活動中同學之間產生矛盾能夠幫忙調節，遇事冷靜，不沖動。
對于體育有很強熱情，能夠堅持每天都鍛煉身體，而且在上體育課時候能夠很好完成老師布置任務。
初一身心健康自我評價（專業15篇）篇九
我發生了很多變化，我成熟了很多，也得到了很多。在學習中，我努力工作，努力學習，珍惜時間，課堂上積極發言，課后質疑老師，逐步進入知識宮；在處理學生關系時，我與學生關系和諧，不斷改善自己，幫助學生積極指導和鼓勵學習，在生活中給予細致的關懷。
在體育和體育方面，我積極參加各種活動，努力工作，取得了良好的排名。我為班級贏得了榮譽。在對待教師時，我尊重教師，樹立良好的學生形象，努力做好教師與學生之間的'溝通，活躍課堂氛圍，提高學生的學習樂趣。我也積極服從校長和班委的安排。在老師眼中是個好學生。
在老師的指導下，我逐漸養成了一些好習慣。我取得了理想的成績。讓我的父母為他們的辛勤工作感到一絲欣慰。然而，這只是這學期的一部分。我不珍惜和浪費的時間已經過去了。我應該努力學習剩下的課程，爭取浪費的時間。在下次考試中取得更好的成績。
初一身心健康自我評價（專業15篇）篇十
初中里，我學到了很多知識，我的思想比以前有了很大的進步。我希望我能成為一個有理想、有抱負、有文化的人，為社會主義中國的`建設做出自己的努力。
當然，我也深深意識到自己的缺點，有時候做事只需要三分鐘的熱情，我相信只要克服這些問題，我就能做得更好。
我能有意識地遵守中學生的規則，積極參與各種活動，尊重老師，與同學和諧相處，關心和熱愛集體，愿意幫助他人，積極工作，有意識地鍛煉，經常參與和組織班級和學校組織的各種內外活動。
我品德優良，性格開朗，熱愛生活，實踐能力強，組織能力強。
學習之余，走出校門，我珍惜每次鍛煉的機會，與不同的人相處，讓自己近距離地接觸社會，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。開朗自信，樂于助人，成績優異，工作出色，綜合素質高，這就是我在初中三年所獲得的財富。
初一身心健康自我評價（專業15篇）篇十一
我努力學習，努力進取，盡量做好課前預習，認真聽講，課后復習。我習慣于在學習中追求完美，所以我總是反省自己，及時發現自己的缺點并糾正。在學習中，我幾乎是一個完美的人，不會積累問題，形成問題的積累。我有自己的學習方法，不斷尋找適合自己的.高效學習方法，從而提高學習效率和成績。
我知道學習的基礎是做人。因此，我會嚴格要求自己的言行，尊重老師，團結同學，關心集體，做一個有知識、有文化、有理想、有抱負的青少年。同時，作為班長，我也是班里的凝聚點，要以身作則，積極參與班級和學校組織。組織學生有序參加各種活動，為老師分擔班級事務，做老師的得力助手。時光匆匆，我已由剛升入初中的懵懂孩子成長為了一名全面發展的優秀的共青團員。
我堅信時間會證明一切，帶走一切，所以我會珍惜今天的時間，以100%的精神迎接美好的明天。
初一身心健康自我評價（專業15篇）篇十二
我自信，勤奮，認真好學，具有較強的`時尚感悟本事、自學本事、適應本事和應變本事，在工作中，有著強烈的職責心，開拓創新意識強，并能堅持不斷學習，不斷積極的精神。工作積極主動、認真負責，具有合作精神，協調本事強，和同事相處融洽。
初一身心健康自我評價（專業15篇）篇十三
大二的學習生活結束了，回首過去，感到這一年的學習生活是我人生的一大轉折。大一雖曾迷茫過，但還是做出了不錯的成績，大二在已打下的基礎上不斷的挑戰自我、充實自我，為實現人生目標打下更加堅實的基礎而不懈努力。本年的學校生活主要由二個部分組成：學校學習生涯和社會實踐生活。
每個人都應當活到老學到老，對于學生更是如此。在我看來作為學生，不論你是大學生也好甚至是研究生也罷，學習永遠是第一位的。我對知識、對專西歐你過來都是業一絲不茍，因而在成績上一向名列前茅，成績也一向是班上最文帝你的一個，每學年都能獲得獎學金。同時還結合我的專業性質注意對專業書籍的研究，課余時間經常做做調查，也作為業余愛好學習了一些，經常幫忙同學和朋友解決電腦方面的問題。經過這些，使我的專業知識得到了實質性的擴展，同時增大了知識面。
雖然我在體育方面沒有什么特長，但每次運動場上那拉拉隊長必須是我，可別小看了我這個主角，有時候還真能祈禱扭轉乾坤的作用呢。在各種活動中，我充分感受到了我校豐富多彩的學校生活，培養看自我的人際交往本事和團隊合作的精神。
我在修好學業的同時也注重于社會實踐。本著學以致用，實踐結合理論的思想。但由于學校生活的忙碌加上有修了雙學位，在校是斷然沒有時間去坐什么兼職的，即使做了我認為也是得不償失，所以我僅有充分利用寒暑假時間，我多次成功開辦了初中生輔導班，既為社會多了些貢獻為，家里減輕了部分負擔，也讓我接觸了社會，大大提高了自我實踐本事和管理運用本事。20xx年暑假我在郵政進行了10天的實習，我的認真負責和成績受到公司領導的一致好評。
本人熱祖國和團體，關心社會時事。有著積極向上的生活態度和廣泛的興趣愛好，對工作職責心強、勤懇踏實，對自我嚴格要求，有較強的自我控制本事，有較強的組織、宣傳本事，具有頑強的一向和堅定的信念，注重團隊合作精神和團體觀念。
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初一身心健康自我評價（專業15篇）篇十四
我是一個大二的學生，性格算是中向型的，自覺自我是一個很穩重的人，業余愛好比較廣泛吧，喜歡聽歌，下象棋，打羽毛球，看電影，看小說，上網，打游戲，好奇心也比較強，總喜歡接觸一些新奇的東西或事物，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創新，對事件有自我的看法。
1、自身優勢。
我能夠經常反思自我，哪些對哪些做錯，以及如何完善自我的人格和關注心理健康。懂得開導自我，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。我的家庭收入狀況還算能夠，能夠擔負得起我的求學費用，我能更加專心于學業。感情方面沒有牽絆，能夠將精力放在充實自我身上。
2、自身缺陷。
興趣雖廣，但沒有專長的一面；有點內向，有時有點粗心，自控本事有點弱，不大喜歡喧嘩的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處于被動狀態；不大活躍，不主動參加進取性高的活動，比如晚會等。但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打魚，兩天曬網”，以致一向不能成為尖子生，有時多愁善感，喜歡隨遇而安，缺乏進取心。
3、人生觀。
人生觀屬于思想意識的范疇，它以觀點、信念、夢想、需要、動機、興趣等具體形式，表此刻人的個性的意識傾向中，而這種作為心理的穩定傾向的人生觀，在人的整個心理活動中，處于主導的地位，對人的心理功能起著調節、支配的作用。
作為一名即將步入大三的學生，應當樹立正確人生觀，這樣就能為大眾的利益識大體、顧大局、克己奉公，不會為個人得失而斤斤計較，不會陷入“自我中心”而難以自拔；就能夠為崇高的夢想，以頑強的意志克服遇到的各種困難，不被矛盾所困擾，不向挫折屈服，不為沖突而憂慮，熱愛自我本職工作，進取努力做出成績，奉獻自我存在的價值，與大眾共享幸福之樂。
人格是一個人賴以立足人世、創造事業的根本.所以對於人格魅力的討論便尤為顯得成熟并且必要了.人格魅力不是追求完美，而是發展進取的心態，表現真實的自我。人格魅力不是刻意表現的，人格魅力的氣質存在與骨子里，人格魅力應當是一種自然的發散。人格魅力這名詞就是一種感覺，為了表達這種感覺出來而創造的詞。你真正能打動別人心的僅有你的真誠和善良。
第一，在對待現實的態度或處理社會關系上，要培養自我對他人和對團體的真誠熱情、友善、富于同情心，樂于助人和交往，關心和進取參加團體活動；對自我嚴格要求，有進取精神，自勵而不自大，自謙而不自卑；對待學習、工作和事業，勤奮認真。
第二，在理智上，有意識地培養自我感知敏銳、豐富的想像本事，較強的思維邏輯性和創新意識及創造本事。
第三，在情緒上，學會控制和支配自我的情緒，總是堅持樂觀開朗，振奮豁達的心境，使自我情緒穩定而平衡，與人相處時總是給人帶來歡笑，令人精神舒暢。
第四，在意志上，訓練自我做事目標明確，行為自覺，善于自制，勇敢果斷，堅韌不拔進取主動等一系列進取品質。
1、內部環境因素。
優勢因素：性格開朗樂觀，不怕挫折；具有較好的領導才能，能與他人團結合作；具有很強的自信心與自強心；生活學習能夠獨立，自理本事強；做事認真進取負責，能很好地完成工作，能吃苦耐勞。
弱勢因素：不夠塌實嚴謹，比較急躁；惰性思想容易作怪，自我控制本事稍弱，有事粗心大意，對于專業知識了解過少。
2、外部環境因素。
當今社會是科技經濟飛速發展的社會，我國近幾年土木工程發展得相當迅速，異常是改革開放以來，隨著經濟的發展，出現了建設的高潮。各種工業、民用建設迅速發展，出現了一大批大中城市。就我國目前狀況來看，我國正處在工程建設的高潮中，處在有史以來最大規模的基本建設中。最近幾年我國又推出了西部大開發政策，西部經濟建設的發展要依靠基本工程的建設，這就需要很多的土木工程人才。不僅僅西部需要很多的土木工程人才，東部城市也同樣需土木工程專業人員。隨著經濟的發展、城市的不斷擴大以及城市人口日益集中，這就要求解決交通和住房問題。從市場的需求來說，目前中國的基礎建設正在興起，大跨結構、超高層的項目紛紛立項建設，在未來幾十年內這種局面不會有太大變化。這就需要很多高素質的建設人才參與其中。同時我國目前的建設管理水平十分落伍，當前急需一批能夠提高建設管理水平的人才。
1、現階段自我要求。
最主要的就是從此刻做起一步一個腳印，首先進取努力的學習，上課認真聽講，作好課堂筆記，異常是對專業知識的學習，平時多讀和自我專業有關的書籍，進一步提高自我的專業知識，進取參加學校組織的社會實踐活動，提高自我的實踐本事，做到理論與實踐向結合，同時進取參加學校社團活動，增加社會實踐培養自我的社會適應本事，社會實踐和實驗是閉不可少的，這些都是在自我現階段必須作好的，也是實現自我規劃的第一步！注意自我的身體，多參加體育鍛煉，每一天早上去操場跑步鍛煉身體，身體是革命的本錢，平時多去閱覽室和圖書館，完善自我的知識結構。
2、職業目標。
學習各方面土木知識，鍛煉自我的管理本事，將來主要往工程技術方向發展，主要意向是房建與橋梁。在以后的學習生活中盡量爭取實習機會，再假期盡量前往工地進行見識學習，為自我積累經驗。
具體實施：在大三多學習了解土木知識，盡最大限度完善自我，爭取下工地實習努力累經驗（具體如果要考證等具體更了解后再作打算）。
3、評估調整。
自我現階段隨制定了自我的目標，但受到自我現階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自我的職業的選擇，生涯路線，人生目標都可能存在必須的改動，自我在以后的工作學習中要不斷的總結經驗教訓，使自我變的更成熟使自我以后的規劃設計更接近實際打下基礎。
自我分析，使我自我對自我有進一步的了解，對自我的目標也有了進一步的明確，自我的學習動力有了進一步的提高，樹立了自我的人生目標和職業目標，使自我的學習有了目標和針對性，對自我以后充滿了信心，相信自我以后必須能取的成功，也使自我敢于應對自我人生路上的挫折和困難，盡量發揮出自我的潛能，這讓我明白了自我的局限和弱點，理解現實，并勇敢的去應對，這也開始讓我建立一種進取的心態，學會如何調整自我的心態。自我能以后更好的適應社會，應對競爭。
時間是不等人的，提前作好準備，對自我以后的人生將有很大的影響，凡事預則立不預則廢，自我對自我職業做提前的規劃，為自我以后走向成功打下基礎學習固然重要，一個人本事的培養也不容忽視。四年的大學生活給了我很多挑戰自我的機會，如系學生會的競選，院里組織的演講比賽，文化藝術節的文藝匯演、英語演講比賽等。在參與這些活動的過程中，我結交了一些很好的朋友，學到了為人處事的方法，鍛煉了自我的本事。這些經歷使我明白有些事情如果嘗試了，成功的機會就有一半，如果不去嘗試，成功的幾率只能為零。機會來臨時，我們就要好好地把握住。
大學學校就是一個大家庭。在這個大家庭中，我們扮演著被培養對象的主角。教師是我們的長輩，所以我對他們尊敬有加。同學們就像兄弟姐妹，我們一齊學習，一齊娛樂，互幫互助，和睦的相處。團體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關心別人，也使我變得更加堅強和獨立。我覺得自我的事情就應當由自我負責，別人最多只能給你一些提議。遇到事情要冷靜地思考，不要急躁。不輕易的承諾，承諾了就要努力去兌現。生活需要自我來勾畫，不一樣的方式就有不一樣的人生。大學生活是我人生中完美的回憶，我邁步向前的時候不會忘記回首凝望以往的歲月。
初一身心健康自我評價（專業15篇）篇十五
本人三年來，學習上我嚴格要求自己，注意摸索適合自己狀況的學習方法，用心思維，分析解決問題潛力強，學習成績優良。遵紀守法，尊敬師長，熱心助人，與同學相處融洽。我有較強的.群眾榮譽感，努力為班為校做好事。
我思想進步，遵守社會公德，用心投身實踐，關心國家大事。
本人品德兼優、性格開朗、熱愛生活，有較強的實踐潛力和組織潛力。