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    幼兒心理輔導心得體會(精選23篇)

    時間:2025-06-18 作者:MJ筆神

    通過寫心得體會可以反思自身的不足之處,進而激勵自己更加努力地追求進步。以下是一些來自各行各業的心得體會,希望對大家有所幫助和借鑒。

    幼兒心理輔導心得體會(精選23篇)篇一

    近年來,隨著社會的發展,人們越來越關注自身的心理健康。從小學生到大學生,從職場人士到退休老年人,都希望自己的心理能夠得到更好的疏導和關注。作為一名普通大學生,我在參加了一次心理輔導后,深深地感受到了心理輔導的重要性,也積累了一些關于心理輔導的體會與心得。本文將介紹我在參加心理輔導中所獲得的心得以及如何從中獲取更多的幫助。

    在這個快節奏的時代,人們的心理壓力越來越大,甚至發展成為焦慮和抑郁癥,嚴重影響著生活品質與情感狀態。我也曾因一些困擾的事情感到非常苦惱,如何緩解自己的壓力,成為了我尋求心理輔導的主要原因。同時,大學也是一個壓力山大的環境,學業、人際、生活壓力交織,很難抵擋。因此,我希望通過參加心理輔導,學習一些心理保健的知識,提高自我調節和應對壓力的能力,更好地適應這個社會。

    第二段:找到正確的心理輔導渠道。

    參加心理輔導有很多途徑,如校內心理咨詢機構、醫院門診部、公益組織等等,首先我們需要找到正確的心理輔導渠道。在我的大學中,我們有一支專業的心理輔導團隊,他們不僅具備專業的心理知識,還有良好的人際溝通技巧。初次與他們接觸時,他們會幫助我們建立良好的關系,創造一個舒適和安全的環境,以便我們可以充分地表達自己內心的困惑和壓力。同時,這里的心理輔導服務也是免費的,讓學生們可以更輕松地享受到心理輔導的幫助。

    在參加心理輔導之前,我們很難想象這樣一個過程會是怎么樣的。但是在實際操作中,我們會發現心理輔導非常注重過程,著重于傾聽、理解和引導。心理輔導師會通過特定的開放性問題來引導學生形成逐漸深入的思考過程,探索自己的內心,進一步整理自己的情感和態度。例如,當我描述我的痛苦時,輔導師會非常耐心地傾聽和理解,然后給予一些具體的指導,以此來幫助我緩解痛苦和壓力,調整自己的心態。

    參加心理輔導后,我意識到,心理輔導除了幫助我們緩解壓力,提高自我調節能力外,還能夠提升我們的思考能力和解決問題的能力。在我以前很難理清困擾自己的問題的時候,心理輔導幫助我清晰的分析、思考和歸納自己的問題,從而找到解決之道。同時,心理輔導也能夠幫助我們建立良好的人際關系,更好地了解自己和他人。在這個過程中,我在許多方面得吸取了知識,提高了自己的心理素質,這也讓我更加堅定了繼續參與心理輔導的意愿。

    第五段:心理輔導帶給我們的啟示。

    總體來說,參加心理輔導不僅是為了緩解壓力,更是在加強個人心理素質和解決問題能力的同時,提高我們的綜合素質。為了獲得更加長期的心理保健,我們還需要在平常的生活中,多關注心理健康,并嘗試進行一些自我心理調節,比如擴充交際圈、學會放松和提高自我認知等,從而讓自己的生活更加健康、充實和多元。總之,我參加心理輔導中的體驗已經讓我認識到了心理健康的重要性,也讓我在自己的人生旅途上取得了更深刻的體驗和成果。希望以后還有機會去參加心理輔導,從中提升自己。

    幼兒心理輔導心得體會(精選23篇)篇二

    在我所就讀的學校里,有一個心理輔導室。在平常的日子里,學生們很少會主動去尋找心理輔導師的幫助,只有在考試前夕和遇到一些心理問題時,才會踏進這個小小的房間。然而,就是這個小小的房間,卻帶給了我很多的感悟。

    我記得有一次期末考前,我因為壓力過大而難以入睡。當我來到心理輔導室,心理輔導師并沒有直接告訴我如何放松自己,而是讓我把考試之前的心理狀態說出來,和她一起分析其中的問題。在經過了一個小時的交流后,我不僅放松了下來,而且覺得自己真正得到了一種解決問題的方法。而這就是心理輔導的真正意義。因為只有幫助人找到自己的問題和解決問題的方法,才能真正起到心理輔導的作用。

    與此同時,我也發現了心理輔導室的主要問題:缺乏推廣。或許是因為學校缺乏足夠的心理老師,也或許是因為學生對心理有所抵觸心理輔導室的推廣一直不到位。在我所看來,學校應該更加注重心理健康教育,讓學生能感受到不同的心理狀態下自己的感受。并且,學校應該多請幾位心理輔導老師,通過宣傳,讓更多的人認識到心理輔導帶給我們的改變。

    總之,心理輔導室的存在是很重要的,它不僅可以幫助我們更好地解決我們的心理問題,減輕兒童和青少年的心理壓力,也可以在全社會中推廣心理健康教育。我們要認識到,心理問題和身體問題一樣嚴重,一個國家的繁榮和穩定,不能單單靠物質上的富裕和政治上的和平,還要有人民的心理健康,這才是一個真正富強的體現。

    幼兒心理輔導心得體會(精選23篇)篇三

    讓教師正確認識自己、接納自己。正確認識自己、接納自己是一個心理健康教師應具有的特點。只有坦誠地承認自己的缺陷與不足,并肯定自己、尊重自己的優點,才能獲得別人對自己相應的尊重。

    不斷改善教師的心理環境。一個教師具有樂觀積極的自身心理環境,就會對教師工作充滿信心,對幼兒感興趣,以工作的勞苦為歡樂。反之,當一個教師的心理環境處于消極狀態,她的情緒、教育行為就會異常表現,對教育教學工作會產生負面影響。在工作評價方面,重視客觀、公開、公平、公正,為教師積極地工作創設良好的精神氛圍。同時,注意將“獎懲性評價”逐步轉變為“發展性評價”,使每位教師看到自己每個階段的進步與發展,讓教師在工作中找到努力的方向,看到了成功、感受成就感,從而激勵教師不斷努力進取。

    重視改進教師人際關系。教師與其他各行各業的人一樣,都生活在一定的人際關系之中。幼兒教師的人際關系主要是教師與幼兒、教師與教師、教師與領導等之間的關系。這些人際關系構成了教師工作、生活的特殊環境也是教師心理健康的重要條件。教師與家長是“平等”的,他們是“教育的合作伙伴”;領導與教師是“平等”的,他們是一個學習的共同體;教師與教師是“平等”的,他們是同一條戰豪里的“戰友”。教師要用兒童的眼光去分析幼兒,改善自己的`教育行為;教師之間應建立互幫互學制度,互相取長補短、共同提高,形成一個團結、健康的學習工作氛圍,使教師的心態處于“平穩”的狀態。

    加強教師心理健康防衛。雖然幼兒教育工作與其他職業相比性質較單純,園內的人際關系也相對簡單,但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因為人的內部心理狀態是在客觀世界的作用下逐步形成的,并隨外界因素的變化而變化。特別是在社會大變革的今天,教師更容易被一系列不容回避的社會問題所困擾,容易造成心理狀態失衡,導致心理健康水平下降。應該開展心理健康咨詢、心理健康講座,組織一些社會活動,通過“走出去、請進來”等形式,提高教師心理健康水平。

    幼兒心理輔導心得體會(精選23篇)篇四

    作為一名心理輔導師,我深刻地理解到一個人心理健康的重要性。在我的職業生涯中,我不僅幫助了許多人克服了生活中的挑戰,更加深刻地理解了我自己。在我所接觸到的每個案例中,我都得到了些許新的體驗。在此,我愿意分享一些我得到的心得體會,希望能夠給予其他從業者、學生以及大眾一些啟示和幫助。

    剛開始學習心理輔導的時候,我發現我對人的行為以及情感反應的認識非常膚淺。在我經過一些網絡課程和實踐之后,我發現了對于顧客而言,尋求幫助時的態度和情感反應是極重要的。自身的情感反應至關重要,它可以幫助我識別出哪些是客戶感興趣的問題或是哪些問題是他們尚未發現的。經過我的學習,發現處理好情感反應不僅是提供專業幫助更是為良好的合作關系打下了基礎。

    第三段:發展技能和知識。

    通過實踐和進一步的學習,我逐漸獲得了技能和知識來幫助我的客戶。我了解到,有效的溝通技巧包括病史前處理、聆聽和問詢技巧,以及詳細的記錄。我發現,人們傾向于向我說出他們難以啟齒的事情;因為我的理解、同情和接納讓他們感到安全。這一特點促進了一個有益的、雙向的關系。我還學會了利用認知行為療法、情緒智力等技術來幫助我的客戶發現自己的潛力。

    第四段:個人成長。

    在我的工作中,我學到了自我認知和成長的重要性。了解自己的優缺點是構建良好關系的基礎,糾正個人行為和思維上的偏見和偏見可以提高對于顧客的專業度;個人成長可能與進行自我反思和調整有關,健康的生活方式和定期參加培訓可提高個人能力;定期交流并從他人的反饋中學習是個人成長的一個關鍵方面。

    第五段:總結。

    作為一名心理輔導師,我發現要成為一名合格的心理輔導師,需要不斷學習和探索。傾聽和接納是建立良好關系的重要基礎,同時需要全面掌握相關專業技能和知識。與此同時,進行自我反思、成長和定期參加培訓是維持專業度的關鍵。我的職業經歷表明,給予足夠的信任和支持并真正關心他們,能夠幫助我們的顧客走出自己的心理困境,重拾自信,振作起來。

    幼兒心理輔導心得體會(精選23篇)篇五

    為宣傳普及心理健康知識,呼吁同學們關注自身心理健康發展,掌握有關心理咨詢技巧與原則,運用正確的心理學知識幫助身邊的同學,以助于更好地輔助部門工作的順利開展,達到身心和諧發展的目的。本部門于11月09日晚7:00在求藝樓三樓多媒體教室開展了以“心理咨詢技巧與原則”為論點的朋輩心理輔導員及心理委員的培訓講座。

    本次講座由周薇老師擔任主講,她以獨特的演講風格呈呈遞出朋輩心理輔導員自身心理成長的重要性,及在生活中要善于觀察,學會發現問題,以正確的溝通技巧和咨詢原則幫助他人并闡述了在心理咨詢中“來訪者”的含義,消除了同學們往日對心理咨詢的顧慮和錯誤的認知,使更多的同學意愿到朋輩心理咨詢室訴說苦悶、釋放壓力。

    在講座中周薇老師重點講訴了在心理咨詢中的觀察能力,告知同學們在做心理咨詢時面對來訪者要學會傾聽、善于觀察、發現問題、利用技巧,正確處理。并結合自身的教學經驗,給同學們介紹了多種咨詢訓練法,使同學們在日常生活中根據自身不足之處,依類別而訓練,從而提升了同學們的咨詢效果。講座接近尾聲時,合理安排了同學們現場提問,老師對問題具體分析與解答,從而消除了同學們心中的疑問。解決同學們的是實際需求,是整個講座現場在熱烈而融洽的氣氛中圓滿結束。

    本次講座的開展是同學們掌握了心理輔導知識,增強了同學們自身應對心理問題的能力,提高了同學們的工作能力和警覺意識,讓越來越多的同學們都學會去關愛自己、關心他人。

    幼兒心理輔導心得體會(精選23篇)篇六

    作為一名高中生,我深刻體會到學習的壓力和焦慮。為了解決這些問題,學校為學生提供心理輔導室。在這里,我學到了許多有關心理健康方面的知識,也得到了許多心理上的支持和幫助。

    在心理輔導室,我掌握了一個簡單而重要的事實:健康的身體與健康的心理狀況相輔相成。為了保持身體健康,我們必須保持良好的生活習慣,均衡飲食,并保持適度運動。同樣,為了保持健康的心態,我們需要積極的心態態度,認識到自己的優勢,以及學習應對壓力的技能,如冥想練習。

    除了這些實用的技能,心理輔導室還教授一些令人耳目一新的知識,如自卑感、強迫癥、焦慮癥等。這些知識在我生活中有著直接的應用。通過設身處地來思考問題,例如:我的朋友莉莉也曾經感到自卑,我應該如何幫助她?這使我對自身及他人的行為理解更深入,更廣泛。

    通過心理輔導室,我也開始意識到自身情感的重要性。學會表達自己的情感,而不是將它們壓抑在內心,對健康的心理狀態有著極大的促進作用。當我們意識到這一點時,我們更傾向于找到積極的方式來表達自己的情感,例如:在日記中記錄我們的感受,和朋友分享我們的經歷等等。

    心理輔導室的目的在于為學生提供一個安全、開放、理解和支持的環境,使他們能夠接受而不是逃避困境。通過不斷的支持和鼓勵,學生實現了自我認知和自我實現的進程。我很感激學校為我們提供這樣一個平臺。在未來,我將繼續努力保持一個積極的,健康的心理狀態,同時也鼓勵他人跟隨這個軌跡,保持良好的心理健康。

    幼兒心理輔導心得體會(精選23篇)篇七

    富有愛心的志愿從事社會公益活動的大學生朋友們:

    大家下午好!

    今天我院朋輩心理輔導員培訓班開始了。這次培訓班的舉辦,標志著我院心理健康教育工作即將經歷新的深化和發展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學院領導的重視與支持。近年來院大學生心理輔導中心的老師們在衛生所徐所長的熱情運作和學生工作部的積極配合下,開展了心理咨詢、危機干預、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作,但由于學生人數較多,心理健康教育師資不足,有的工作還很難形成系統,觸角不能延伸到學院每一角落。為了更加有效的開展工作,進一步完善和加強“學院—系部—班級、宿舍”三級心理保健網絡,使三級網絡無縫對接,進行朋輩互助是非常重要的形式。

    什么是朋輩互助?所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個“朋輩輔導”的概念。“朋輩輔導”是指同學之間或年齡相仿的朋友之間進行心理開導、安慰和支持等心理幫助。

    設立朋輩輔導員、班級心理委員,通過開設課程,舉辦講座、培訓,組織社團活動等方式,在學生中選拔朋輩心理輔導員是重要的組織保證。

    學校心理中心要有計劃、有目的的對朋輩心理輔導員進行相關知識、技能技巧等方面的培訓和素質拓展訓練。

    朋輩心理輔導員以接受宣泄、解釋、鼓勵、指導與督促,改善周圍環境等多種方式為同學們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時,還要做一名解惑者,為同學間的心理沖突提供幫助,還要配合學院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團體訓練等活動。

    需要說明的是我們的心理委員的工作不僅是針對心理問題來開展工作的,更多的是要從自己做起,開展班級的心理活動,帶動和組織全班同學學習心理健康知識,提高心理健康意識,實現身心健康。

    為什么要在大學生中開展朋輩心理互助活動?

    首先,同學之間共同學習和生活,相互交流和溝通頻繁,而且學生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識,在相互交流溝通的過程中,同學之間就能得到更好的心理幫助。

    其次,助人與自助是內在聯系、相互影響的,朋輩心理互助活動有助于提高廣大學生心理衛生的意識和能力,助人的同時也能提高自身的心理調節能力,提高人際溝通、情感交流的能力,學會關心別人、接納別人,學會共處、學會做人,當自己碰到心理問題時,也可以自己幫助自己,從而達到助人者自助的效果。

    第三,朋輩心理互助活動有助于提高學生心理互助、自助的意識和能力,這種意識和能力正是當代大學生應該培養和具備的基本素質,它將會在你們未來的事業和生活中起到十分積極的作用。

    當然,要有效開展朋輩心理互助活動,前提是同學們必須具備必要的心理衛生知識。為此,我們將有計劃、有組織地對你們進行心理衛生知識和心理互助技能的培訓,幫助同學們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過培訓,培養一支朋輩心理互助活動的骨干和積極分子,推動同學之間心理互助活動的科學、有效開展。

    關于活動的開展,對大家提幾點建議和要求:

    一、掌握心理學專業知識是前提。

    心理學是現代生活中人們最廣泛涉及的問題,可以說人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的,無論生活中的衣食住行,還是工作中的為人處世,都離不開心理學,都需要心理學知識與幫助,因此學習心理學知識對于我們個人的發展和對別人提供幫助都是非常必要的。

    二、做個有責任的細心人是關鍵。

    心理委員作為班級的一員,在日常生活工作中一定要細心觀察,及時發現,及時上報,及時干預,預防危機事件的發生。是否具有責任感本身就是一個人成長的體現,你在幫助別人的同時自己也獲得成長。

    三、尊重同學是最起碼的要求。

    心理委員在工作中一定要尊重同學,要為同學保密,在處理危機事件的時候更是要如此,一定要為同學著想,要把對同學的傷害降低到最低限度,否則我們很有可能沒有把事件處理好,相反,造成更多的不穩定因素,在同學中間留下極為不好的影響。

    四、保持自身健康的心理狀態是支柱。

    這一點很重要,如果作為心理委員,自己都處于一個心理亞健康狀態,就不能更好地幫助同學,這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態的調節,勞逸結合,踏踏實實把工作做好,不可以心浮氣燥,急功近利。

    五、善于溝通是提升工作效能不可缺少的因素。

    溝通是一門學問,心理委員一定要加強這方面的學習和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言,這是最初級的,有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效。

    六、真誠地付出愛心是工作的境界。

    一個人能力強,有魅力,并不意味著這個人就適合從事班級心理。

    健康教育工作,心理健康委員只有真誠的付出,發揮親和力,才能深入到同學當中,才能獲得同學的接受與歡迎,才能贏得同學的尊重與信任,才有可能把工作做好。

    最后,再次感謝大家,祝大家學習順利,生活愉快!

    預祝我院心理健康教育工作更上一層樓!

    幼兒心理輔導心得體會(精選23篇)篇八

    近年來,全球范圍內新冠病毒的爆發給人們的生活帶來了巨大的變化,也對幼兒的心理健康帶來了巨大的影響。作為幼兒教育工作者,我們需要耐心地引導幼兒面對疫情帶來的壓力,并從中幫助他們建立積極的心態。在長時間的實踐中,我總結出了一些幼兒疫情心理輔導的方法和心得,與大家分享。

    首先,了解幼兒的感受是進行心理輔導的關鍵。在疫情期間,學前教師需要傾聽幼兒的心聲,關注他們的情緒變化,以便更好地了解他們的感受和需求。我發現,幼兒們常常因無法參加學校集體活動、不能見到親朋好友等原因而感到孤獨和失落。因此,我經常與他們進行溝通,盡力讓他們感到被關愛和安慰。同時,我也將疫情的知識以幼兒易懂的方式進行講解,幫助他們理解疫情,樹立正確的防護觀念。

    其次,積極疏導幼兒的焦慮情緒是重要的工作之一。疫情對幼兒的影響是巨大的,他們會面臨來自家庭和社會的各種壓力。在輔導工作中,我們應該引導幼兒尋找解決問題的途徑,讓他們學會自我調節。例如,當幼兒出現焦慮情緒時,我會給他們提供一些方法,如深呼吸、做瑜伽、聽音樂等,幫助他們緩解壓力。同時,我還鼓勵幼兒們通過繪畫、手工等藝術活動來表達內心的情感,釋放壓力。

    此外,積極開展適應訓練活動也是幫助幼兒應對疫情的重要舉措。在疫情期間,很多幼兒需要適應新的生活方式和學習方式,這對于他們來說常常是一個挑戰。因此,我們需要組織一系列的適應訓練活動,幫助幼兒逐漸適應變化。例如,我們可以在幼兒園中設置模擬的生活場景,引導幼兒學會使用消毒液洗手、佩戴口罩等防護措施。此外,我們還可以通過小組合作活動,讓幼兒學會相互合作、分享資源等,幫助他們建立與他人的良好關系。

    最后,與家長和社區保持緊密的聯系也是進行幼兒疫情心理輔導的重要環節。家長和社區是幼兒成長的重要依托和支持,我們需要與他們保持良好的溝通合作關系,共同關心幼兒的心理健康。在日常工作中,我會定期與家長交流,了解幼兒在家庭環境中的表現和需求,并提供相應的指導。同時,我也會與社區的心理專家進行聯系,分享經驗,互相學習,共同促進幼兒心理健康的發展。

    總之,在疫情期間進行幼兒疫情心理輔導是一項重要而復雜的工作。我們需要始終關注幼兒的感受和需求,積極疏導他們的焦慮情緒,開展適應訓練活動,與家長和社區保持緊密的聯系。只有通過這樣的共同努力,我們才能幫助幼兒度過疫情帶來的困境,促進他們的健康成長。(以BCBABC結構展開論述)。

    幼兒心理輔導心得體會(精選23篇)篇九

    疫情帶來的全球危機不僅對我們成年人造成了巨大的心理壓力,同樣也給幼兒的心理健康帶來了挑戰。作為幼兒教育從業者,我有幸參與了一項關于疫情期間幼兒疫情心理輔導的項目,通過與幼兒的交流和觀察,我積累了一些心得體會,希望能對其他教育者和家長提供一些幫助。

    首先,我們要關注幼兒的情緒變化。疫情期間,幼兒的生活和學習環境發生了巨大的改變,他們可能感到不安、恐懼和困惑。因此,作為成年人,我們應該時刻關注他們的情緒變化,并及時與他們交流。在日常的教育活動中,我們可以組織一些有利于情緒宣泄的活動,例如繪畫、手工制作和戶外游戲,引導幼兒將情緒表達出來。此外,我們還可以告訴幼兒疫情期間的一些重要信息,通過簡單的語言和生動的圖畫,幫助他們理解和應對目前的局勢。

    第二,我們要創造穩定的學習環境。疫情期間,幼兒可能無法正常去幼兒園上課,導致他們的學習節奏被打亂。因此,在家庭教育中,我們要創造一個穩定的學習環境,保持日常的學習規律。這樣可以幫助幼兒建立起一種安全感,并保持他們對學習的興趣和熱情。同時,我們也要關注幼兒的自我管理能力,通過培養他們的學習習慣和自我約束能力,幫助他們適應這個特殊的時期。

    第三,我們要與家長保持密切的溝通。在疫情期間,幼兒的家長可能也存在一些焦慮和不安。因此,作為幼兒教育者,我們要與家長保持密切的溝通,了解他們的困惑和需求。我們可以通過電話、微信等方式與家長交流,為他們提供一些指導和建議。通過與家長的合作,我們可以共同關注幼兒的心理健康,并提供給他們更多的支持和關懷。

    第四,我們要教育幼兒正確面對疫情的態度。疫情期間,幼兒可能會受到各種信息的影響,容易產生焦慮和恐慌情緒。因此,我們需要教育幼兒正確面對疫情的態度。我們可以通過講故事、演繹劇本和角色扮演等方式,向幼兒傳遞正確的知識和態度。同時,我們還可以組織一些游戲和活動,幫助幼兒學會保護自己的方法,例如如何正確佩戴口罩和勤洗手。通過這些方式,我們可以幫助幼兒建立起正確的防疫意識和自我保護能力。

    最后,我們要關注幼兒的社交需求。疫情期間,幼兒可能無法與其他幼兒互動,導致他們的社交需求得不到滿足。因此,我們要關注他們的社交需求,并在合適的情況下,安排一些小型的幼兒互動活動。這可以幫助幼兒與其他孩子建立起正常的社交關系,并促進他們的身心健康發展。

    總而言之,在疫情期間,幼兒的心理健康需要得到關注和支持。作為幼兒教育從業者,我們要關注幼兒的情緒變化,創造穩定的學習環境,與家長保持溝通,教育幼兒正確面對疫情的態度,并關注他們的社交需求。通過這些努力,我們可以幫助幼兒度過這個特殊的時期,并促進他們的全面發展。

    幼兒心理輔導心得體會(精選23篇)篇十

    在我的高中校園里,有一間特別的房間,它的名字叫做心理輔導室。這里不同于其他教室,它是一間專門針對學生心理問題而設立的地方。在這個房間里,我體驗到了很多有價值的東西,感受到了學校的真情關注。

    一開始,我并沒有很明白心理輔導室究竟有什么用處,因為我一直認為同學之間互相交流就可以了。但是,在這里我遇到了很多自己不方便跟同學說的問題,這時候,心理輔導老師的出現就成為了治愈我內心深處的藥劑。

    在老師面前,我不必顧慮自己是否會被同學嘲笑,也不必害怕被別人用這個小事將自己愚弄。我可以將自己的煩惱和不快告訴老師,甚至在這里哭出來也不會被同學看到。老師給我了很多的指導,讓我認清了自己內心深處的需要,從而調整自己行為上的不足。她的耐心和細心讓我從最開始的懷疑到現在的認可,讓我體會到了這個房間里真正的溫暖。

    在心理輔導室,我不止找到了安慰和指引,還結識了很多志同道合的朋友。大家彼此之間交流著自己的問題和體會,有些問題也被同學一針見血地指出。和別人一起討論問題,不僅增強了自己的思考能力,而且也讓自己的問題得到了及時的解決。多做家務、多健身、多和同學交流……這些小小的建議讓我從容地面對很多原來認為困難的事情。

    心理輔導室不僅幫助我解決了生活問題,更使我認識到了學校的關心。學校投入這么多的人力和物力用來改善學生心理問題,不是“嚇唬”學生,而是真的希望我們可以健康成長、在一個溫暖的環境里學習。學校的用心,讓我更加熱愛自己的學校,更加努力地追求夢想。

    在我即將離開高中的時候,我想對心理輔導室說聲“謝謝!”。謝謝你為我和我的同學們帶來的改變,謝謝你幫我擺脫了心理困擾,謝謝你讓我認識到了學校的關心。我相信,在未來的日子里,心理輔導室也會在為更多的學生提供援助,讓更多的人從這里走出來,變得更加自信和堅強。

    幼兒心理輔導心得體會(精選23篇)篇十一

    疫情帶來的變化和不確定性對每個人都有影響,尤其是對于孩子們來說。疫情導致了幼兒無法正常上學和與其他孩子們一起玩耍,這對他們的心理健康產生了一定的影響。作為幼兒教育者或家長,我們有責任幫助他們度過這段困難時期,并提供必要的心理輔導。在過去的一年里,我與幼兒進行了一系列的心理輔導,并總結了一些心得體會。

    首先,我發現與幼兒建立信任是心理輔導的基礎。幼兒對于陌生人經常會感到不安,因此,在開始任何一次心理輔導之前,我首先要與他們建立起一定的信任關系。我會用友善而親切的語言與他們交流,并與他們一起參與一些有趣的活動,例如繪畫、手工制作等。這種互動不僅可以增進他們與我之間的感情,還能幫助他們發泄內心的情緒,并逐漸接受我提供的心理支持。

    其次,我會鼓勵幼兒表達自己的情感和擔憂。疫情帶來的變化和不確定性會使幼兒產生恐懼感和焦慮感。因此,我會給予他們足夠的時間和空間來表達自己的情感和擔憂。有時幼兒會用他們自己特有的方式表達,例如通過繪畫、玩具模仿或角色扮演等。在這個過程中,我會耐心地傾聽他們的故事,并通過詢問問題、提供肯定性的回應和鼓勵,幫助他們逐漸釋放負面情緒,并減輕內心的壓力。

    同時,我也會給予幼兒積極的心理引導。在幼兒心理輔導中,我們應該盡量關注積極的方面,幫助幼兒發現和培養自己的優點和興趣。例如,我會鼓勵幼兒參加一些他們感興趣的活動,例如音樂、舞蹈、繪畫等,這既可以讓他們忘記疫情的影響,又能幫助他們發展自己的潛能。此外,我也會通過講述一些積極的故事和使用正面的言語來激發幼兒的希望和自信心。

    此外,在疫情期間,我發現家長在幼兒心理輔導中起著至關重要的作用。家長是幼兒最親近的人,他們的支持和理解對幼兒的心理健康至關重要。因此,我會與家長保持密切的溝通,分享幼兒的情緒和發展情況,并提供一些建議和策略,幫助家長更好地理解和照顧幼兒。另外,我也會鼓勵家長在家庭中創造一個溫暖和諧的環境,為幼兒提供安全感和支持。

    最后,我認為心理輔導是一個長期而持續的過程。在疫情過后,孩子們仍然需要一定的心理支持和關注。因此,我們應該與幼兒建立穩定的關系,并定期檢查他們的心理狀態。隨著疫情的逐漸緩解,幼兒可能會面臨新的挑戰和調整,我們應該及時給予幫助和指導。

    總之,幼兒疫情心理輔導需要關注幼兒的情感和發展需求,并通過建立信任、鼓勵表達、積極引導、與家長共同合作等方式,幫助他們逐漸克服困難,建立積極的心理健康。這個過程需要耐心、專業和愛心,但也將給幼兒帶來更加健康和美好的成長。

    幼兒心理輔導心得體會(精選23篇)篇十二

    心理輔導醫生是幫助人們解決心理問題的專業人員,在與患者的交流過程中積累了豐富的經驗和體會。作為一名心理輔導醫生,我在多年的實踐中體會到了許多與患者共同成長的故事和經歷,下面我將分享一些個人的心得體會。

    第二段:傾聽的重要性。

    作為心理輔導醫生,我深刻感受到傾聽對于幫助患者的重要性。在患者訴說自己的問題時,只有真正傾聽并理解他們的感受,才能更好地判斷問題的根源和提出有效的解決方案。通過傾聽,我不僅能夠了解患者內心的真實需求,還能為他們提供一個自由表達的空間,從而幫助他們逐漸擺脫心理困境。

    第三段:建立信任與溝通。

    心理輔導醫生需要通過建立信任與溝通來與患者建立良好的關系。在與患者的交流過程中,我發現坦誠對話和真實情感能夠幫助患者與我建立起更深層次的信任。我會尊重患者的意見和實際需求,與他們建立平等的溝通,共同制定治療計劃。通過與患者建立良好的關系,我能更好地了解他們的需求,并提供更個性化的輔導服務。

    心理輔導并不只是聽患者訴說問題,更多時候需要靈活運用不同的方法和技巧。我發現,每一個患者都是獨一無二的,需要量身定制的解決方案。因此,作為心理輔導醫生,我需要掌握多種心理輔導的方法,如認知行為療法、人際關系治療等,以便在不同的情況下提供最合適的幫助。通過不斷學習和實踐,我能更好地應對各種心理問題,為患者提供更全面的支持和幫助。

    第五段:自我成長和反思。

    在與患者的交流過程中,我不僅幫助了他們,也讓自己得到了成長和進步。通過傾聽他人的心聲,我更加深刻地認識到人的內心世界是如何影響他們的行為和決策的。我也更加珍惜每一個與患者的互動機會,不斷反思自己的角色和表現,不斷追求專業的提升。同時,我也通過與其他心理輔導醫生的交流和合作,互相借鑒經驗和方法,不斷成長和完善自己。

    總結:

    作為一名心理輔導醫生,我明白心理健康對每個人的重要性。通過傾聽、信任與溝通,靈活運用不同的方法和技巧,以及不斷反思與成長,我們能更好地幫助他人,提供適時的支持和幫助。我將繼續努力提升自己的專業能力,為更多的人在心理上提供幫助,讓他們實現自己的內心平衡和幸福。

    幼兒心理輔導心得體會(精選23篇)篇十三

    這次參加了學校教師心理健康培訓,受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

    通過培訓,我認識到學生自己是心理發展的主體,教育的影響只有通過學生主體心理的自我矛盾運動,才能起作用。因此,教師在心理活動課中,必須以學生為中心,重視學生的思想、言行、需要、情感等因素,盡量滿足各類學生的心理需要,幫助他們樹立正確的價值觀,學會處理自身面臨的各種困惑。在設計活動時,要創設寬松的心理環境,突出學生的主體地位;在組織互動時,要提供舞臺讓學生唱主角,讓學生有話可說、有話能說、有話敢說,能理直氣壯地傾述自己的心聲、宣泄情緒、發表觀點;教師以引導著、協助者的姿態出現,這正如杜威說的:“教師是一個引導者,他掌著舵,學生用力把船劃向前方。”

    做為新一代的教師,不僅對自己的工作要充滿活力與熱情,并且對自己的學生要充滿信心,相信他們會做的很好。每一個學生都有自己身上的發光點,教師在平時教學中要善于從生活中發現他們的亮點。這樣的`例子有很多,數不勝數,就看班主任怎么從小的細節去尋找了。我們教師應當把一些孩子身上的閃光點找到,并且進行放大,讓這些孩子體驗到自己的價值,體會到成功的經驗,從而對自己的任何方面都充滿信心。

    我們都知道有一位好校長就有一所好學校,那么同樣道理什么樣的老師就教出什么樣的學生。教師是學校心理健康教育的推行者,一個優秀的教師,除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的一言一行都會使學生受到潛移默化的影響。人格健全的教師,能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。所以,教師要善于做好自身的心理調節及保健工作,了解自我,看待自己的優缺點;學習掌握心理調節的方法,學會緩解心理壓力;調整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關系;培養多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

    一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作通過本次心理健康教育知識的學習,讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現談談自己本次學習的心得體會:

    開展心理健康教育,不只是一兩位專業教師的事,它還需要全體教師的重視和參與。教師不僅是學生知識的傳授者,更是學生學習的楷模,他們的一言一行都對學生有較大影響。我認為為了學生的心理健康,教師應該做到以下幾方面:

    2、教師不可有私心。這“私心”指的是教師對待學生要公平、公正,不能感情用事。成績好的學生都受老師的青睞,但是我們教師不能因為某某學生成績好而偏心,偏愛他,甚至做出不公平的決定。

    1、每一位教師在上課時都應該時刻記得幫助學生保持良好的情緒。對學生要和藹可親,善于觀察學生情緒變化,及時排除不良情緒的干擾;減輕學生過重的課業負擔,創造生動活潑的教育教學情境,使學生樂于學習;發現并表揚學生的優點,尤其是"弱視群體",更應及時發現他們的閃光點,抓住教育契機給予不同方式的贊許,鼓勵他們進取。

    2、利用學科知識加強情感教育,培養健康情緒,使學生有良好的情感生活。

    幼兒心理輔導心得體會(精選23篇)篇十四

    一、引言:介紹心理輔導師的職業特點及其重要意義(100字)。

    心理輔導師,是一種專門為人們提供心理咨詢和支持的專業人士。作為一名心理輔導師,需要通過專業的培訓和實踐,掌握一系列有效的心理治療方法,如認知行為療法、催眠治療、人際關系療法等,以幫助客戶解決心理問題,改善其心理和情感狀態。作為現代社會中不可或缺的一份子,心理輔導師對于我們建立穩定健康社會的重要性越來越被人們所認識和重視。

    二、工作中的體驗:探討心理輔導師在工作中的體驗與感悟(300字)。

    心理輔導師的工作不僅僅是職業,更是一種心靈的呼喚和召喚。在我的工作中,我常常能感受到客戶的無助、焦慮、恐懼,這時,我會用我的專業知識去啟迪和引導他們,幫助他們找到問題的根源,并嘗試給予他們一些有效的應對方法,使他們能夠走出困境。同時,在這個過程中,我也會發現自己也在不斷的成長和學習,因為與不同的人打交道需要不斷地改變方式和策略,并更加聆聽,這給我帶來了很大的收獲和滿足感。

    三、工作中的挑戰:描述心理輔導師在實踐中遇到的問題和挑戰(300字)。

    作為心理輔導師,在工作中所面臨的挑戰和問題也不容忽視。其中最為關鍵的一點在于客戶心理的支持和建立,而每個客戶的需求與問題都是具有個性的。因此,在工作中需要特別注重自我學習和專業提高,從而更好地理解和支持客戶。此外,客戶的情感壓力和心理問題多樣化,對心理輔導師及其專業技能提出了高要求,這就需要心理輔導師具備高度敏感性和承受壓力的能力,并不斷分析、思考和學習,以便更好的支持每一個客戶。

    四、心理輔導師的成就和收獲:討論心理輔導師工作中能帶來的成就和收獲(300字)。

    在我看來,心理輔導師所能帶給客戶的成就和收獲是不可同日而語的。首先,我們可以幫助讓客戶了解心理問題所在,緩解心理壓力,最終解決問題。其次,我們的支持和激勵可以幫助客戶重拾自信并建立自我認同感。此外,對于我們專業的人士而言,參與心理輔導帶來的滿足感更加顯而易見。因為我們能夠通過提供專業的支持和關心,幫助每一個客戶找到相關的答案,看到每一位客戶在細節上的改變,以及客戶心里對我們的認可和信任,這一切都是我們最為珍貴的成就和收獲。

    五、總結:點明心理輔導師身上的重要義務和責任(200字)。

    總而言之,心理輔導師在現代社會扮演了越來越重要的角色。其背后所包含的學習、知識以及掌握的技能都是建立專業情感關系、提高客戶忠誠度的關鍵因素。在這個過程中,重要的是在具體操作前能夠了解相關的限制、規定和常識,以及知道如何與團隊或社群合作,這樣我們才能夠成為更好地心理輔導師。通過我們以不斷地學習、實踐和嘗試,以及在大眾中不斷深耕,我們將能夠更好的支持每一位客戶,幫助他們走向健康和快樂的生活之路。

    幼兒心理輔導心得體會(精選23篇)篇十五

    這段時間,我通過在網上參加華南師范大學中遠程培訓網的相關教學課程的學習。使我對學有了一定的認識并產生了濃厚的興趣。我覺得這個學習過程和學習時間都是值得的,因為我學到了以前不能學習也沒有學到的,并以后學習的過程中還要進一步理解和了解心理學方面的知識。

    心理學是心理現象,從中發現及其本質和及其規律的科學。心理學是一門嚴肅的科學,它有明確的科學知識體系,有科學的實證研究方法。心理學研究人的行為方式,習慣,性格,研究心理變化與行為的,并通過研究的結果對人的行為進行預測。心理學是人類在研究社會和人類自身的關系中發現和總結出來的一種學問,所有的心理學,實際上都是處理人的關系:人的自身關系,人與人之間的關系。無論是社會、還是家庭,都離不開心理學。

    隨著社會的發展,人類的進步,心理學在現實生活中的作用與意義將會愈來愈重要。心理對生理是有巨大反作用的',心理的健康直接影響于生理健康。在當今信息化,高科技化和全球經濟一體化時代中,現代生活由于生活節奏的加快,竟爭加劇,思想觀念的更新,社會生活的變化,人們產生更多的心理壓力,心理的不適應與心理的失衡,心理挫折感也漸繁多,“心理健康”與“精神健康”已成為新世紀人類自身發展的主題。而通過心理咨詢等活動,可使人們內心的情緒得到渲泄、解除,且對一些事,觀念上進行認知的糾正,從而營造良好的心理環境和良好的工作環境,提高自己的適應能力。為以后在教學工作中運用心理學知識滲透到教學中提供了很好的理論基礎。

    幼兒心理輔導心得體會(精選23篇)篇十六

    1、用心探索情緒調節的方法,明白要持續用心的情緒。

    2、感受“笑、生氣、哭”三種情緒并產生相應的體驗。

    3、體驗幫忙他人,與他人交流的快樂。

    準備:材料準備:音樂,匯總圖,材料(皮球、書、油畫棒等),三個大班幼兒。

    心理準備:幼兒坐成圓形。

    線索:教學線:引題(拍手歌)――體驗情緒――情緒調節――歡慶舞。

    心理線:心理適應期――心理體驗期――心理調節期――心理釋放期。

    一、引題。

    向老師問好。拍手歌圓圈上入坐。(幫忙幼兒適應陌生的人和環境,拉近與教師的`心理距離。)。

    二、體驗情緒。

    1、體驗。學學開心、生氣、難過時的表情,談談自己的情緒經驗。(讓幼兒對這三種情緒產生共鳴。)。

    2、介紹三個小客人。(開門見山,立刻吸引幼兒的注意力。)。

    三、情緒調節。

    幫忙氣寶寶、哭寶寶變成笑寶寶。(幼兒互相交流及與表演者的交流,教師及時記錄方法,讓幼兒產生自信心,體驗幫忙別人后的快樂。匯總圖使幼兒的經驗匯總、歸類,并能夠時刻提醒幼兒,具有長期性。)。

    四、歡慶舞(活動在活躍氣氛中結束。)。

    幼兒心理輔導心得體會(精選23篇)篇十七

    在大學第一次接觸到心理保健培訓課之后,我才發現心理的素質教育對一個學生成長有多么重要的作用,甚至影響你的一生!

    隨著社會的發展,我們所要需要的是心理素質與科學知識全面發展的人才,而不是單向發展的科學技術秀才。而許多高校頻頻發生的大學生違法犯罪、精神失常、輕生等案例表明,大學生的心理狀況不容樂觀,不少學生存在著不同程度的不良心理,甚至一些學生存在著嚴重的心理疾患。這些都暗示學校要大力開展心理教育。

    通過學習,我對自己的心理狀況也有了一定的自我了解,能夠自我分析發生原因與潛在危險因素分析。這對我來說收獲匪淺。首先我認為我自己的心理現況總體上還是良好的,對于大一新生的我來說,我是比較幸運的,覺得沒有什么困難的出現。我認為我有著積極向上心態,能夠面對各種壓力與困難,心理承受能力較好,與同學有說有笑,人際關系還算不錯。我還認為從初中就開始住校的我能夠處理好學習生活中遇到的各種困難。我生活在一個美滿的家庭里,父母關系融洽。在家庭出現經濟困難時,他們的積極、樂觀造就我今天從容、樂觀向上的性格;他們注意管理我的思想觀念,引導我從小懂得選擇性接受社會事物。這我想也是決定性地使我不會輕易被社會假象迷惑,有正確的價值觀念的主要原因。因為我擁有了正確的價值觀,從而有正確的追求目標,所以我不曾迷惘過。同時我也學會了正確對待的心態和放松、自信的心情對健康成長是有很大影響的,而通過心理保健培訓課讓我更加全面、肯定和系統地了解了這個觀點。

    在此,我通過總結在心理保健培訓課上學到的知識,準備了如下計劃:

    1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發展多方面的能力,以提高自身素質,更好地適應社會發展的需要。

    2、保持和諧的人際關系樂于交往心理健康的學生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態度與人和睦相處。通過人際交往,使他們能夠認識大學生的社會責任,培養遵守紀律和社會道德規范的習慣。

    3、保持良好的環境適應能力。對大學生心理產生影響和作用的環境包括生存環境、成長環境、學習環境、校園環境等。

    4、積極參加業余活動,發展社會交往。豐富多彩的業余活動不僅豐富了大學生的生活,而且為大學生的健康發展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養多種興趣,發展業余愛好,通過參加各種課余活動,發揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。通過社會交往才能實現思想交流和信息資料共享。發展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界,有利于心理保健。

    5、保持樂觀的情緒和良好的心境,大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節,適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

    就像一句話:我們無法左右天氣的變化課我們能控制我們的情緒。要達到這樣的效果,就要知道影響情緒變化的因素有那些,這樣才可以對癥下藥。首先影響情緒發生差異的有環境和認知。對于環境來說,我們可以努力避免生活在一個消極情緒的生活環境中,我們可以積極參加有益社會活動,廣交志同道合的朋友,形成積極的生活環境。同時我們也可以通過冥想、音樂等在腦海觀念上改變不能改變的環境。而對于環境影響來說,積極觀念的改變是戰勝它的最好方法,而積極觀念的改變是要通過長期的陶冶來形成一種習慣或規律的,所以記住盡可能讓自己微笑吧。對于認知的影響,有一個正確的自我認知和評價系統,保持心理平衡。

    千萬記得要虛心接納,控制情緒。還有控制好自己的情緒對自己的身心健康也有很大的影響。因為不良情緒壓抑過久或是某種情緒表現過激都會影響人的身心健康;而合理控制情緒的變化,巧妙地運用情緒來調節人體生理指標就會增進人的身心健康。不能不說情緒對健康的影響是其作用的。當消極情緒的確產生的時候也不用怕,我們可以再進行自我調節,使用音樂、運動、吃東西、哭等方法進行發泄。

    幼兒心理輔導心得體會(精選23篇)篇十八

    為期三天的“幼兒心理行為分析與輔導技能培訓班”的培訓已經告已段落了,靜下來想想這三天,我的收獲也是多多!這三天分別有三位寧波大學心理系老師給我們培訓——講座,三人各有自己的特長所在。

    第一天,李老師給我們講述了”幼兒團體心理輔導“,團體輔導是心理咨詢與輔導的主要形式之一;是在團體情境下進行的一種心理輔導形式,通過團體內人際交互作用,促進個體在交往中通過觀察、學習、體驗,認識自我,調整改善與他人的關系,學習新的態度與行為方式,以發展良好的適應的助人過程。通過李老師的講述讓我們了解到孩子的需要:安全感和信任感,最重要的是了解孩子行為背后的事實。而幼兒團體輔導是游戲輔導,從游戲中來分析孩子的心理行為及情緒。在幼兒中我們最多運用“沙盤游戲“來測試幼兒的心理,從中對他們進行心理咨詢,這也是現在對幼兒心理最具有說服力的實驗。

    第二天,楊老師是心理學的博士,專攻發展心理學。這天她講述”兒童情緒發展與調節——兒童是自己情緒的主人“,每個人都有情緒,而情緒無好壞之分,有情緒并不怕,怕的就是沒有處理好孩子的情緒?那么處理孩子的情緒,三句話:第一句“媽媽看到你非常生氣……(給情緒命名)”;第二句話“你想生氣就生氣吧(允許孩子有情緒)“;第三句話“媽媽陪著你(表達愛,讓孩子有安全感和被接納感)“。這是經典的三句話,非常實用。

    第三天,賀老師給我們講述”兒童行為功能分析“,所謂行為功能分析,是指在進行行為矯正之前,對引發來訪者的問題行為的起因、所帶來的后果以及來訪者在此方面的動機與需求等做出評估,以便對癥下藥,確定來訪者的問題行為和治療的`目標與方法。出于錢銘怡《心理咨詢與治療》。行為功能分析,指在行為治療前對環境中和行為者本身的影響或控制問題行為的因素做出系統分析。行為治療的目的在于消除來訪者的問題行為本身。這個對于我們幼兒園的老師來說,開展有點難度,運用到心理咨詢的內容。可是賀老師通過自己的理論分析,加上他的實際經驗向我們介紹了abc行為分析,大大降低了我們的顧慮,因為這樣的行為,我們平時也在處理,如他講到自閉癥的孩子,其實我們也是在運用心理學的方法對待,就是沒有賀老師的專業,我們用的只是”小兒科“的方法。慢慢消化賀老師的內容,轉變于自己的方法。

    三天的時間真得非常短暫,在這短暫的時間中懂得了很多道理,接下來在長時間中慢慢在消化,運用我們的工作實踐中,為孩子們做點貢獻。

    幼兒心理輔導心得體會(精選23篇)篇十九

    這幾個星期以來,我們在校長的帶領下,利用教師例會結束后的時間,進行了四次心理團輔活動。每一場游戲過后,或多或少都有一份收獲。

    在這幾次活動中,給我印象最深刻的是——翻牌游戲。起初聽到游戲規則,心想:沒搞錯吧,一共13張牌,還要按順序依次找出,而且一人一次只能翻一張牌,要是這樣無章法的翻,到底翻到什么時候才是個頭啊。還好我們是一個團隊,在團長和組員各抒己見后,選擇了個最佳的方案,就是按照順時針的順序翻牌,各自記住自己的位置和牌數,出來后告訴下一個隊員,就這樣,我們組很快的完成了任務。

    通過此次訓練,我認為人的潛力是無盡的,集體的力量是無窮的;每一次齊心協力的團結合作,讓我們的距離越來越近,個人的力量那么渺小,而團隊的力量那么強大,只有團隊中每個個體相互團結,相互幫助才能共同完成團體的目標。試想如果我們每個教師在工作都能像在這項活動中那么配合默契,那么有責任心,那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個人的團結協作面前都會迎刃而解。在以后的工作中,我要好好工作,服從領導,信任伙伴,更加努力進取。

    五年級一班班張富娥。

    9月21號,天氣很好。經過班級上班委們幾天以來的策劃和組織,班級上所有的同學在下午12點30分時都來到了籃球場,進行了團體心里輔導。此次活動得到了學校和老師的支持。

    這不是一次普通的娛樂活動,而是活潑生動而又非常具有教育和紀念意義的心里輔導。有研究表明:人類對聽到的大約可以記住10%,對看到的大約可以記住25%,對親自經歷過的大約可以記住80%。下午的訓練,使平時耳熟能詳的“團隊精神”變得內容豐富、寓意深刻,拓展帶來了心靈的沖擊,引發內心的思考。以下是我自己的心得和感受。每項學習,工作都有它的規范和規則,每項游戲都有它的規則。在進入學習,工作狀態之前,必須去了解、熟悉規范,這是做好學習,工作的基礎。

    學習工作中,我們可能會以自我意識為中心,甚至想超越規則而自行其事。然而,個人的魯莽和造次,都有可能會給整個團隊的業績帶來損失。因此,時刻要記住,我是團隊的一員,我的任何舉動,都會給團體帶來正面或者負面的影響。團體心理輔導,內容并不是純粹的理論知識培訓,而是結合活動練習,通過活動使我們學到了許多知識,真正是物有所值。

    四年級二班郝桂喜。

    這次培訓我感受最深的是,人性化很突出。以前,輔導就是老師在上面講,我們在下面聽。講和聽的人大都很不賴煩。內容很枯燥,沒有真正學到什么知識而這次輔導,我們大家打成了一片,很親切,感覺很好,覺得通過做游戲也可以很快樂的得到很多的東西。

    輔導游戲名稱聽起來也很舒服。名稱是《口香糖黏什么》,我們全班的同學圍成了一個大圓圈,然后有一個發令員站在圓圈中間法令,說:“口香糖”,我們大家就說:“黏什么”,發令員就隨意說,比如她說:“黏手”,我們就要在自己的附近找到一個人趕緊和她把手黏上,兩兩配對以后,就會單一個同學下來,然后單下來的那位同學就會在圓圈中間去表演節目。所以,每一個做游戲的同學都在努力的去尋找和自己黏在一起的同學。

    通過游戲教育學生。這次培訓與以往的培訓有很大的區別,那就是在培訓過程中,老師除了講解一部分團體心理輔導的理論與技術之外,還精心設計了一些游戲,讓我們更加深刻地體會了心理輔導的重要性。

    掌握了一些心理輔導的基本技巧。在心理輔導的過程中,有一定的輔導技巧:接納、傾聽、共情。說說很容易,但真正要做到完全接納那些有心理問題的學生,很困難。當有心理問題的學生需要幫助時,老師首先要做到接納對方,即無條件的積極關注對方,認真傾聽困擾著對方的事情,對其產生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問題。因此,教師要改變一下心態,無條件的積極關注著,傾聽,共情等方式,真誠地對待別人,促進其人格的健康成長。

    通過心理輔導培訓,使我更加深刻地認識到:心理輔導和教育教學工作對于一個學校的發展是同樣的重要。心理輔導是教師與學生共同成長的過程。我們都是單翼的天使,只有擁抱才能飛翔。只有心理和生理都健康成長的學生和教師,師生關系才能和諧發展,才有利于促進教育教學工作,提高教育教學質量,最后促進學校的發展。

    在這個過程中,我深刻的理解到了什么叫“團隊”。回顧拓展訓練的全過程,歷歷在目,在困難和挑戰面前,大家都能凝心聚力,充分體現了挑戰自我,熔煉團隊的精神。沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。如果沒有團隊精神,這次的所有訓練項目就無法完成。如果一個團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀,勢必一盤散沙,工作就是難出成就,相反,當這個團隊面臨艱巨任務或遇到困難時能堅定信心,同舟共濟,在驚濤駭浪面前就能無所畏懼,就能完成別人認為無法完成的任務。

    四年級一班劉生君。

    今天的培訓內容是團體心理輔導,從沒參加過團體心理輔導培訓的我感到漠然,不知團體心理輔導是啥東西?然而通過今天的團體心理輔導課,使我豁然開朗,收益菲淺,學到了不少知識。

    本次培訓,我在培訓的課程與對象、課程學習四種觀念、團隊輔導的動力要求與教學原則等方面有了較全面的認識。在培訓中,我們通過找另一半、小組展示、內外圈交流等活動及游戲,去積極的參與并認真體驗感知,并在規則中互相認真的傾聽對方的事情,對其產生共鳴,感受對方的心聲,了解其情況,認真完成培訓的目標任務,去提升相關的能力。

    雖然只有短暫的一天時間,體驗的活動也不多,但我們每一個人都在這些體驗中收獲頗豐。尤其是像我們一樣戰斗在第一線的班主任來說,面對有各種各樣問題的學生,任務艱巨。此次培訓,我認為在班主任實際的教育教學過程中應該關注兩點:

    一、不斷提升自我,做一個心理健康的教師。

    教師自身的心理健康直接會影響到身邊的人,尤其是在處理學生問題上就不能正確理解學生的行為,更無法有策略地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則傷害學生心靈。因此,作為教師必須是心理健康的人,必須具備以下條件:

    1、除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師應該提高自身的心理素質,了解心理健康教育的專業知識和學生的一般心理特征,才能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,反之則使學生惶惑不安。

    2、老師雖然學過一些教育心理學,但面對層出不窮的學生問題卻是處理乏力。只有不斷學習心理衛生知識和心理健康知識,掌握心理調節的方法,學會緩解心理壓力,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關系;培養多種興趣與愛好,陶冶情操。只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

    3、教師還應具有積極的情緒狀態和較強的感染力,要以對教育事業的滿腔熱忱對工作的高度責任感、對學生的一片愛心、對所任學科的深厚感情,去感染影響學生。要積極創設一個團結互助、好學上進的集體風氣,使每一個同學在良好的集體環境里成長。

    二、時刻關注并積極維護學生的心理健康。

    學生的心理是否健康直接關系著孩子的學習、生活、成長與成才,作為教師我們有責任關注并維護學生的心理健康。

    1、從培養正確的學習動機、激發學習興趣、養成良好的學習習慣、排除不良的情緒等方面,進行學習心理輔導。平時要注意細心觀察學生,要能夠平等地與學生溝通、交流,多鼓勵學生表達自己的思想,理解、認同不同意見的分歧,創造一個諒解和寬容的氣氛。

    2、尊重每一位學生,愛護每一位學生,保護學生的自尊心、自信心。學生的不良心理的成因,既包括學校因素,如單調枯燥的學習生活,也包括家庭、社會因素。我們可以創設健康的教育環境、開展心理健康教育活動,多與學生交流學習、生活,與家長溝通思想,相互配合。

    3、加強對學生心理的團體輔導,通過主題班會的形式,充分發揮班隊活動課的集體心理輔導效應。通過班隊會課,定期地讓學生把自己生活中的煩惱說出來,在老師的指導下讓大家一起分析、探討、解決問題。這樣可以使一部分學生的心理上焦慮和壓力及時地得到一定的宣泄和疏導,也使得他們可以輕松愉快的心情投入到學習和生活中去。

    當然,短暫的學習時間,膚淺的認識,還不足以全面提升自身的教育能力,我還會一如既往地學習心理健康教育相關的知識技能與策略。

    六年級一班李爽。

    非常高興牛衛國老師再次來給我們做培訓。上次牛老師介紹的箱庭還記憶猶新,牛老師培訓一天總是先給我們講理論然后再通過實例手把手的教我們,這種講練結合讓我們更容易真正的掌握知識。這次倪老師講的是團體心理輔導,同樣是先介紹團體輔導的起源、概念、優勢等理論知識,再帶領我們做團體活動,不僅僅讓我們知道作為領導者該怎樣組織活動,也讓我們切身體會到團體活動的魅力。以下將談談我個人的一些心得。

    團體輔導,是在專業教師的指導下,利用團體過程和團體動力的作用,促使個體在人際交往中通過觀察、學習、體驗,重新評價自己的思想、情感和行為,并可以在安全的實驗性社會情境中認識自我、探討自我、改變自我、調整改善與他人的關系,學習新的態度和行為方式,解決每個成員所面臨的成長問題或心理障礙。本次培訓之中,只有兩個男性老師,男老師一開始非常的拘謹,但是后來也能積極參與活動,這就是團體的優勢。團體輔導以其獨特的功能和方式在心理素質訓練和心理健康教育中發揮著越來越重要的作用。

    在心理輔導的過程中,有一定的輔導技巧:接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對方,即無條件的積極關注對方,認真傾聽困擾著對方的事情,對其產生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問題。因此,教師要改變心態,無條件的采用積極關注著、傾聽、共情等方式,真誠地對待別人,促進其人格的健康成長。

    三、游戲雖小,作用很大。

    輔導中的兩個小游戲給我印象很深,第一個叫愛的鼓勵。這是一個拍手活動,需要在統一節奏下打出節拍,只有很簡單的節拍,是121231234567,別看就這幾個簡單的節拍,全班同學只要節奏齊,就會打出非常宏大的氣勢。第二個是用大風吹,小風吹。這兩個小游戲體現了團隊的重要,體現了團結的精神,它能有效地抓住學生的心,能給人以豁然開朗的感覺。我想在遇到學生注意力不集中或感覺到困乏時,進行這樣的小游戲一定會收到意想不到的效果。

    通過團體心理輔導培訓,使我更加深刻地認識到:團體心理輔導在學生中開展的重要性。我們學校即將開展心手相牽課程,在今后的活動中我要把所學知識運用到實際當中,希望它既能幫助學生個人增強素質和能力、提高心理健康水平,同時又能幫助提高團體的整體協作性和創造性,增強團隊的凝聚力和工作能力。

    三年級二班郝秀英。

    自卑的人,對自己的能力或品質評價過低,輕視自己,看不起自己,擔心失去他人尊重的心理狀態,這種心理狀態很容易產生一種壓抑!孤獨的情感,嚴重地影響大學生的工作和生活。在存在著程度不同心理問題的大學生中,由于自卑影響了他們的學習和生活的就占了三分之一。可見,自卑已經成為大學生中一個不可忽視的問題。

    針對大學生自卑心理這一現狀,為了讓他們走出自卑的陰影,減少與其他人的交往障礙,重新找回自我,我們組織了這次自信心團體心理輔導。以團體訓練的方式進行,因為在團體中,自卑的人會有一種平等感、歸屬感,給他們一個比較舒適的環境,這樣他們才可以放下他們心里的包袱,真正的做到相信自己。利用團體資源來共同探討這個問題,來認識自己、了解自己,從而更好地改變自己、接納自己。

    次團體輔導活動共分四個活動,分別是“解開千千結”、“超人圈”、“信任圈”、“三心二意”。將到場的同學按等人數分成小組分別完成活動內容。這四個活動主要是培養了大家的團結協作精神,了解溝通的技巧,提高成員的默契程度。

    最后,通過“精神歡呼”的活動方式,讓同學們給自己的團隊創造一個口號。同學們發揮了他們的創造力和想象力,想出了各種富有新意、振奮人心的口號,如“齊心協力、其力斷金”、“你家、我家、他家,快樂家家家”等。當最后大家需要用一句話總結的時候,有幾位同學不約而同的說出了:“謝謝!”活動以同學們高呼本團隊的口號為結束,而當時的氣氛明顯的達到了一個新的高潮。

    這次活動充分體現了團體的特點,加深了班級成員的交流和互動,同時也加深了參與者的情感聯系,使學生發現了自己更多的優點,尋找、擺脫自卑的束縛,找到了自信的依據,建立了理性的自信系統,在認識自我的基礎上悅納自我,擁有成功的人生。

    幼兒心理輔導心得體會(精選23篇)篇二十

    非常高興京師博仁李老師再次來給我們做培訓。上次李老師介紹的箱庭還記憶猶新,李老師培訓一天總是先給我們講理論然后再通過實例手把手的教我們,這種講練結合讓我們更容易真正的掌握知識。這次李老師講的是團體心理輔導,同樣是先介紹團體輔導的起源、概念、優勢等理論知識,再帶領我們做團體活動,不僅僅讓我們知道作為領導者該怎樣組織活動,也讓我們切身體會到團體活動的魅力。以下將談談我個人的一些心得。

    團體輔導,是在專業教師的指導下,利用團體過程和團體動力的作用,促使個體在人際交往中通過觀察、學習、體驗,重新評價自己的思想、情感和行為,并可以在安全的實驗性社會情境中認識自我、探討自我、改變自我、調整改善與他人的關系,學習新的態度和行為方式,解決每個成員所面臨的成長問題或心理障礙。本次培訓之中,只有兩個男性老師,男老師一開始非常的拘謹,但是后來也能積極參與活動,這就是團體的優勢。團體輔導以其獨特的功能和方式在心理素質訓練和心理健康教育中發揮著越來越重要的作用。

    在心理輔導的過程中,有一定的輔導技巧:接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對方,即無條件的積極關注對方,認真傾聽困擾著對方的事情,對其產生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問題。因此,教師要改變心態,無條件的采用積極關注著、傾聽、共情等方式,真誠地對待別人,促進其人格的健康成長。

    三、

    總結。

    歸納各個階段學生心理發展的主題,精心設計了豐富多彩的活動,利用心理課堂、團體心理輔導等方式開展心理健康教育。并配備了相應的團體輔導活動手冊、活動光盤,為團體心理輔導工作的開展提供硬件支持。團體心理輔導具有操作性強、可變性大的特點,配套光盤能夠更直觀地授予心理老師以漁,幫助老師更好地掌握團體心理輔導的技巧。

    四、游戲雖小,作用很大。

    輔導中的兩個小游戲給我印象很深,第一個叫愛的鼓勵。這是一個拍手活動,需要在統一節奏下打出節拍,只有很簡單的節拍,是121231234567,別看就這幾個簡單的節拍,全班同學只要節奏齊,就會打出非常宏大的氣勢。第二個是用大風吹,小風吹。這兩個小游戲體現了團隊的重要,體現了團結的精神,它能有效地抓住學生的心,能給人以豁然開朗的感覺。我想在遇到學生注意力不集中或感覺到困乏時,進行這樣的小游戲一定會收到意想不到的效果。

    通過團體心理輔導培訓,使我更加深刻地認識到:團體心理輔導在學生中開展的重要性。我們學校即將開展心手相牽課程,在今后的活動中我要把所學知識運用到實際當中,希望它既能幫助學生個人增強素質和能力、提高心理健康水平,同時又能幫助提高團體的整體協作性和創造性,增強團隊的凝聚力和工作能力。

    幼兒心理輔導心得體會(精選23篇)篇二十一

    1、讓幼兒進一步認識各種蔬菜,初步了解蔬菜對人體的作用,并明白愛吃各種蔬菜,有益于身體健康。

    2、培養幼兒每一天吃蔬菜、吃各種蔬菜的好習慣。

    初步了解各種蔬菜吃的部位,以及各種蔬菜的不同營養。

    1、芹菜、蘿卜、胡蘿卜、黃瓜、青菜、蔥、花菜、西紅柿等蔬菜,籃子。

    2、豐富詞匯:維生素。

    開始部分:

    1、談話。

    教師引導幼兒觀察蔬菜,提問:“你們都認識它們嗎,吃過它嗎”

    2、請幾名幼兒上來各拿一樣蔬菜,并說出他們的名稱、顏色、形狀。

    基本部分:

    1、找一找。

    分別找一找蔬菜的哪個部位能夠吃,如蘿卜吃根,卷心菜吃葉,西紅柿吃果實,花菜吃花,芹菜吃莖(葉),請幼兒將蔬菜放在相應的籃子里。

    2、與幼兒共同探討蔬菜的各種吃法:明白蔬菜能夠炒、涼拌、做湯,包餃子、有的還能夠像水果一樣生吃,但務必洗凈。

    3、認識各種蔬菜,啟發幼兒討論蔬菜對人體的作用:

    “人為什么要吃蔬菜不吃蔬菜會出現哪些不好的現象”(鼻出血、口角干裂、大便干結、皮膚干燥等。

    “蔬菜有哪些營養””引導幼兒自由討論。

    分別出示各種蔬菜,初步了解其豐富營養。

    師:這是菠菜,長得什么樣貌呀(有綠色的葉子,紅色的'根),誰喜歡吃菠菜,你為什么喜歡吃菠菜有什么營養菠菜里內含維生素,它能使我們的皮膚變光滑,小朋友經常口腔潰瘍,那是因為身體里缺少了維生素,所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們明白還有哪些蔬菜里內含維生素嗎青椒、南瓜、油菜里也內含維生素,還有一種蔬菜里面內含維生素,你明白是什么菜嗎請你們猜一猜它是桔紅色的,動物中兔子和馬十分愿吃。對!是胡蘿卜。

    師:你們看,這是什么菜西紅柿,你們吃過西紅柿做的什么菜西紅柿里也有許多的營養,象vc它使我們的牙齒骨骼變的堅固,還能防止牙齦出血。蔬菜里面還內含超多的纖維素,能夠幫忙我們消化,防止大便干硬。

    4、蔬菜與衛生:

    “怎樣吃蔬菜才健康”引導幼兒交流。

    教師小結:因為蔬菜生長在農田里,需要農藥和肥料,所以做菜之前要把蔬菜洗干凈,在水里多泡泡。個性是生吃西紅柿和黃瓜等,必須要洗干凈并且去皮。但也有一些蔬菜是農民們用了先進的方法種植的蔬菜,不用對人體有害的農藥,也不讓蔬菜環境受到污染,這種蔬菜叫做“無公害蔬菜”。

    讓幼兒給各種蔬菜涂色。

    幼兒心理輔導心得體會(精選23篇)篇二十二

    以前,培訓就是老師在上面講,我們在下面聽。講和聽的人大都很不賴煩。內容很枯燥,沒有真正學到什么知識。而這次培訓,老師和我們打成一片,很親切。感覺很好,覺得不好好學對不住老師。

    在團體中,兩個陌生人在一起要在短時間內熟悉,需要“破冰”。從破行為到破心態就是“破冰過程”。汪老師就是用“松鼠找窩”“鐘馗捉小鬼”幫助參加培訓的教師破冰的。

    在心理輔導的過程中,有一定的輔導技巧:接納、傾聽、共情。說說很容易,但真正要做到完全接納那些有心理問題的學生,很困難。當有心理問題的學生需要幫助時,老師首先要做到接納對方,即無條件的'積極關注對方,認真傾聽困擾著對方的事情,對其產生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問題。因此,教師要改變一下心態,無條件的積極關注著,傾聽,共情等方式,真誠地對待別人,促進其人格的健康成長。

    這次培訓與以往的培訓有很大的區別,那就是在培訓過程中,老師除了講解一部分團體心理輔導的理論與技術之外,還精心設計了一些游戲,讓我們更加深刻地體會了心理輔導的重要性。

    例如:心有千千結游戲。老師讓我們每一個人手拉手圍成一圈,讓我們看清左手和右手分別握住了誰的手,然后放手,自由走動,突然停止,老師要求我們按照原來握住的手找到并握住,發現有許多結,這時候老師要求我們在不松手的情況下,把結解開,發現由于個別成員沒有記清,不能完全解開千千結。老師給了我們第二次機會。這次,我們記清楚了,大家合作,發揮個人的智慧,指揮其他人如何快速解開千千結,發現效果很好。通過活動培養了我們的合作能力,發揮成員的個人智慧,可見他們的組織能力很強。因此,這類活動可以在剛接手一個新班級時采用,選出具有一定組織能力的班干部。

    又如:盲人與拐杖的游戲。老師要求兩人一組,一個把眼睛蒙住,扮演盲人,一個充當其拐杖,拐杖不可以說話,但可以通過肢體語言來提示或暗示盲人,體驗盲人生活。從被蒙上眼睛的那一刻起,發現眼前一片黑暗,感到很無助,多么希望能有人幫助自己。但得到別人的幫助后,覺得生活有了希望,感到很快樂。然后換位繼續做游戲,自己也去幫助盲人,覺得幫助別人是件快樂的事情。從中,我感到生活中應該是互幫互助的,雖然我們是健全人,但有時我們就像盲人一樣失去了方向,需要別人的幫助,同時我們也可以去幫助別人,盡自己的微薄之力,卻可以給別人快樂,那是好事。同時,我想對殘疾人說,不要自卑,要有自信,要對生活充滿希望,并不斷努力,改變生活現狀,讓生活充實,有意義。還有“動力圈”“天龍八步”“小雞變鳳凰”。

    通過心理輔導培訓,使我更加深刻地認識到:心理輔導和教育教學工作對于一個學校的發展是同樣的重要。心理輔導是教師與學生共同成長的過程。我們都是單翼的天使,只有擁抱才能飛翔。只有心理和生理都健康成長的學生和教師,師生關系才能和諧發展,才有利于促進教育教學工作,提高教育教學質量,最后促進學校的發展。

    幼兒心理輔導心得體會(精選23篇)篇二十三

    如何針對高中生的心理特征,正確進行心理輔導,幫助他們樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀,是當前擺在學校和老師面前的一個重要課題。筆者認為,抓好高中生心理輔導應切實把握好“三個關鍵”。

    當前高中生最常見的心理表現有四個方面的特征:

    第一,獨立性與日俱增。現在的學校多屬于封閉或半封閉式管理,高中生開始獨立生活,加速獨立意識形成,開始有了自己的見解,有了自己活動的空間。而且,這一階段高中生智力發展已接近成熟,思維正從“經驗型”向“理論型”急劇轉化,情感日益豐富、穩定,并帶有閉鎖性。

    第二,自我調節平衡能力相對較弱。在這一時期,高中生的生理發展迅速走向成熟,而心理發展卻相對滯后于生理發展,他們缺乏理智、易沖動,意志薄弱、懼怕挫折,承受不了打擊。

    第三,逆反心理比較突出,對小時候所形成的權威觀念予以強烈否定而走向另一個極端,對現存的一切,對已成定論的事實都要投以疑問的目光。同時,他們又顯示出盲目崇拜的心態。

    第四,虛榮心理不斷膨脹。主要表現在,有的學生喜歡顯擺,不掙錢卻亂花錢,特別在男、女學生之間花錢出手不凡,來顯示自己。

    高中階段是一個特定的年齡階段,其心理處于半幼稚、半成熟的狀態,具有明顯的獨特性和過渡性。這些心理特征的形成,既是一個發人深省但又普遍存在的社會現象,造成的原因主要有:第一,缺乏困境磨煉。現在的家庭都是少子女家庭,不少學生還是獨生子女,家長過分溺愛,挫折的心理承受力沒有得到鍛煉。第二,缺乏溝通與交流。特別是老師與學生、父母與子女之間,真正的思想交流相當少,只是一味的要求他們抓好課程學習,沒能及時幫助他們正確認識當前社會中的一些不良現象。第三,缺乏減壓機制。現在的家庭都把孩子看得重,無形中增強了學生的壓力感,再加上繁重的學習任務,以致壓得他們氣都喘不過氣來。然而,當前又沒有建立起相應的學生減壓機制,長期抑郁得不到很好宣泄,導致學生心境低落,學習興趣日衷、學習效果逾差,甚至走到社會反面。

    高中階段是人一生中的黃金時期,國家、學校、老師和家庭應當特別注重高中生的.心理發展特征,積極開展心理健康輔導,引導學生心理朝著積極、健康、向上的方向發展。

    第一,開設心理健康輔導課。定期組織專家開展多形式的心理、法律等知識講座,安排優秀學子介紹經驗,全力幫助學生樹立不畏艱難、自強自立、志存高遠的理想和信念,不斷提升學生講文明、有誠信、守法律意識。

    第二,經常進行師生思想交流。多組織學生討論社會熱點問題,逐步提升他們發現問題、分析問題、看待問題的能力和水準,正確引導他們認知社會、判斷是非,牢固樹立自我約束、自我調節意識。

    第三,實施人文關懷。一方面,不斷加強校園建設,為學生提供一個美好、舒適的學習環境;另一方面,積極組織開展健康有益的集體活動,舒緩學習壓力,增強學生學習的樂趣。另外,要重點關注低收入家庭子女就學問題,廣泛開展捐資助學活動,確保全體學生“同在藍天下,雨露共成長”。

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