擺脫壞習慣養成好習慣（精選19篇）

優秀作文通過豐富的描寫和細膩的表達，能夠引起讀者的共鳴和思考。以下是一些經典的優秀作文范文，希望通過這些作品的欣賞和分析，可以幫助大家提高寫作水平。

擺脫壞習慣養成好習慣（精選19篇）篇一

曾經有一個馬車夫，趕車時天天帶著他的兒子。車夫憑著經驗左右馬匹，而孩子眼尖耳靈，每到轉彎處，便提醒他父親：“爸，拐彎了！”車夫便策馬轉彎。日子久了，車夫的兒子覺得趕車沒什么大不了，他也能駕馭馬兒拉車跑。

這個故事看后讓人忍俊不禁，我想十有八九是杜撰，但它至少可教給我們一個道理：馬因條件反射而活著，而人卻因習慣而生活。很多時候，教孩子養成一系列良好的習慣，就是引導他走上一條通往成功的捷徑。這比分數，比成績更加重要。反過來說，有了良好的習慣，從細微處理順自己，那樣取得的成果就更穩固，更可靠了。

教孩子克服不良習慣，，光靠說教也不行。比如，我兒子亂丟東西，不注意整潔，很多事情得過且過沒有規律。起初，我也是苦口婆心勸導，但收效甚微。后來，我發現兒子身上的毛病，同樣存在于我自己身上。認識到這一點，我便開始注意自己的言行，為孩子做好榜樣。如此，教育起兒子來底氣也足。現在，我和兒子共同克服懶散、粗心的毛病，逐漸養成了勤奮、細心等好習慣。

好習慣，就是好幫手。它會讓你和你的孩子獲得事半功倍的效果。

擺脫壞習慣養成好習慣（精選19篇）篇二

周五又考試了。

一說要考試，孩子們都很期待，我呢只能在忐忑中等待，既想快點考完，又怕孩子們考砸了，時間短，內容多，試卷題量又非常大，孩子們能行嗎？我心里還真沒底。試卷批改完，結果我非常滿意。我現在最想說的話只有一句：孩子們，你們真棒！

我佩服這些孩子：曲逸翔、劉沛洋、張的聰、陳子涵、郭明宇、陳瑞希、嚴海銘，他們注重細節，完美交卷。

我也佩服這些孩子：趙勁喆、秦梓童、李泊萱、朱成漢、魏靖琳、李依珂、曹源、李雨涵、金玥依、杜宛瑩、王英兆、趙原劍、付曉喆、劉家成、易音童、劉晨迪、秦家昊、肖子軒。雖有一點遺憾，但能把初次見到題型做得如此完美，也已經很不簡單了。

這張第九、十單元的考卷，主要知識點是20以內的進位加法，偏重于計算。新課雖然只用了幾個課時，但孩子們卻已經完全掌握了，純計算性的錯誤非常少，就連難度較大的填加數如7+（）=15這樣的題，正確率幾乎100%。第九大題的解決問題，是以往孩子們的難點，這次孩子們都能用正確的'方法快速解決問題，這也是我沒有想到的。我佩服孩子們的計算速度，更佩服孩子們正確分析問題的能力！從本次考試中我看到了孩子們好的習慣正在一步步養成，計算不慌張，問題慢慢想，能細心，更會動腦。照此堅持下去，不僅孩子們在學習中會受益多多，我在教學上也能更加輕松！

孩子們的好習慣之所以能養成得這么快，與家長的支持和配合是分不開的。開學至今，家長們和我溝通不斷，交流不停，打電話、發短信、上博客、接送孩子的時間，下班、周末的閑暇，交流無處不在。為了共同的目標——孩子，家長們真的是用心良苦。孩子們一點一滴的進步真的與家長的辛勤付出密不可分！孩子是一張白紙，最新最美的圖畫需要老師的無私教育，更需要家長的精心培養。我愿意和我們負責任的家長們一起，畫出一張張最新最美的圖畫！

學習不可能一路坦途。不會才要學習，所以我們不怕孩子不會，只要我們下功夫，肯付出，一定會有所收獲。就說這次讓我非常滿意的試卷吧，問題依然存在，如第三題的連環計算，第八題的看數軸圖寫算式，第九題的你還能提出什么樣的問題，是卷面上問題最多的，但不能責怪孩子，這是孩子第一次遇到此類問題，不會很正常。考試中出錯的地方他會記憶更深刻，學習中他也會更加重視，一旦學會了，他便會牢牢記住。

分數不重要，重要的是有一個好習慣。，學習更輕松！

擺脫壞習慣養成好習慣（精選19篇）篇三

在我們的生活中，每一件事都是我們成長的關鍵，好習慣能讓我們成長得更快，我有一段從壞習慣的經歷。周一至周五是我們小學生上學的日子，我必須起得很早，凌晨五點五十九時我看了一下手機確認過，還有一分鐘的睡覺時間，一分等于60秒，我仿佛把這寶貴的一分鐘看作了60分鐘，我心里異常高興，哪怕只有一分鐘，這么短暫的時間，因為我還能睡一下，可我那討人厭的鬧鐘卻打斷了我這一分鐘的美夢，丁丁，我的'美夢像被鬧鐘插上了一對強勁有力的翅膀，在鬧鈴響的一瞬間不翼而飛。

六點我也無奈起了床，可是周末就不一樣了，我總在星期五晚上就把鬧鐘的鬧鈴關了，這表示星期六我要睡一大覺，星期六早晨8:43時，我的眼睛莫名其妙的在沒有經過我同意的情況下睜開了，從那以后我再也沒有睡著過，我心里不由自主的說了一句：該死的眼睛，誰允許你睜開的!我眨了眨眼，眼睛里有些淚花，原本這說明我很困，但我卻覺得這是眼睛的委屈，我實在睡不著便起床喝了杯熱可可，我開始困了，走進臥室便倒床而睡，想不到一睡睡到大中午，當我醒來看手機時21:24了，我翻咕嚕的爬起來穿好了衣服走出臥室便感到有一股殺氣，我扭頭一看奶奶在用兇惡的眼神看著我說到：你看看幾點了?我說：11:29，咋啦?中午飯都吃過了，你是豬嗎?可糊涂的我卻聽成了你很困嗎?就回應了一聲：嗯。奶奶先是一愣，最后大笑起來，但當時我并不知道她在笑什么，就跟著笑了笑，即使我很傻，奶奶說我這是個壞習慣，我便執意要改掉這個壞毛病，第二個星期我將鬧鐘設置在8點半，但周末早晨卻不見有效果，反而是從床頭柜里拿了我的一本課外書，像鬧鐘雜卻達到了鬧鐘的小鬧鐘，掉到了地上，我像被雷劈了一樣，立刻坐起來把鬧鐘放回原位，可這樣持續了兩個星期，到第三個星期，我的壞毛病終于改掉了，我興奮不已，我養成了早起的好習慣。要想讓壞習慣，不難，難的是我們不想做懶得做，這樣就不能成功，一次不行再試一次，相信好習慣就離我們不遠了。

擺脫壞習慣養成好習慣（精選19篇）篇四

如果學生沒有充分的課前準備，那么在課堂中的學習也是低效率的，課前準備做得越充分、課堂教學效果就越好，這一點我們大部分教師都有體會。我在每節課前讓課代表在班上布置一個題，然后在課前的幾分鐘進行測試。這樣即可以讓他們早進入狀態，也不至于課間的秩序較差。

來到咱學校我知道了還有限時記憶這種方法，而限時記憶對我們背的學科來說真的是很實用。這種方法可以讓課堂容量大，可以讓學生沒有空余的時間偷懶，還可以養成學生快速做事情的習慣，我在課堂上一般采用對單個小問題進行限時1分鐘，大問題進行限時3，4分鐘的方法進行記憶，學生也對我的這種方法早已習慣，他們知道我一定會到點就提問的。

規范的書寫可以讓人眼前一亮，字跡潦草讓人很厭惡，這一點在正式批卷時表現的最明顯，一樣的答案對于卷面不好的學生老師給的分一定少。所以我在課堂上會時常提醒學生的書寫，在考完試后再找幾份學生的優秀試卷在班上傳看，這樣學生也會知道老師在意這個事，明白做好與否真的是不一樣的。再就是對于我們歷史學科來說，寫錯字可真的是致命的缺點，比如王羲之的羲字如果寫錯了，這個題就不得分，不管你背的有多好都等于零。那么我在課堂上會經常提醒學生背書就一定要動筆寫，對于易錯的字我會經常檢測，學生邊背邊書寫既可以使學生記的牢，還可以讓學生少丟分，從而穩扎穩打的學習。

我有時也會發火，但我更多的是對學生進行鼓勵引導，因為人都是愛聽好話的，對于這一點我真的是深有體會，我媽常說我是屬驢的，給我口好氣能累死，而對于我不愛聽的話，不管你在我的耳邊說多少遍我都是聽不見的，同時還會引起我的反感和敵對，所以我在教學中大多是表揚學生，哪怕他做的不好我也不是直接地去批評他，而是趕緊從他身上找找有什么可以表揚的地方去忽悠他兩句，這樣他也就不大好意思去犯錯了，因為畢竟他想受表揚的欲望比受批評會更大一些。同時我還會發現當你表揚過的學生，即使你有時候可能在哪個地方做的不好，他也不會那么較真，不會和我們針鋒相對，我在每節課后都會表揚幾名學生，我也會讓學生去表揚并讓他說說表揚的理由，時間一長，學生也會不自覺的養成習慣去發現并模仿，因為他期待著有一天也能得到別人的認可。要想成績好只靠我們老師的一人的力量是遠遠不夠的，因為沒有一個人是靠單打獨斗而成功的，他必須要學會合作，我們要想成績好就必須和學生搞好關系，融洽相處，大家都知道家和萬事興，那么我想說的是班和萬事順。

喜劇學院的武文老師經常說的一句話是：“生活中不是缺少美，而是缺少發現美的眼睛”，我也從我們辦公室老師身上學到不少東西，像蘇主任的積極上進，善于反思，茉莉的愛崗敬業，珊珊的樂于助人，瑛姐的高效課堂，宋正的干練，張麗的兢兢業業，鄭萍的無私奉獻，劉的好學，董的勤勤懇懇，馬紅的認真，我還學到學校很多老師的優點，在這里由于時間的關系我就不一一羅列了，我感謝所有幫助過我的人。我相信當我們把別人的優點變成了自己的優點，那我們想不優秀也是很困難的。

我沒有什么高深的理論，有的只是樸實和真誠，我沒有什么較高的水平，有的只是可以保證原創和絕對的接地氣。我沒有改變世界的能力，但是我可以改變我的習慣，改變學生的習慣。我相信當學生已經養成了一個好的學習習慣的時候，那么他們一定會成為非常優秀的人。

擺脫壞習慣養成好習慣（精選19篇）篇五

想讓孩子養成樸素的好習慣，要從生活中開始培養，而父母是孩子最好的老師，想讓孩子學會樸素，作為媽媽當然就要從自身做起，不但要自己也節儉樸素，還要在平常的生活中對著孩子也嚴格的要求，之后還要堅持做下去，孩子慢慢的自然就會養成樸素的好習慣了。

不管是家里再如何的富有，在平時的生活中媽媽也要做到樸素，不能隨意浪費，父母就是孩子最好的榜樣，只要媽媽以身作則，那么孩子自然也就會學著樸素起來。像以下這個例子就是如此。

小紅是一個愛美的女孩子，夏天來了看到別的同學天天都有新衣服換穿，而自己穿的還是去年的裙子，就想要開口讓媽媽也給自己買新的衣服，但是卻看到媽媽自己穿的衣服也是去年的，就問媽媽，為什么不買新的衣服呢，咱家也不是沒錢買呀？而媽媽卻告訴她，不是媽媽不喜歡新衣服，也不是沒錢可以買新的，而是現在的衣服還可以穿，而且看著也并不舊，如果買了新的，那就是浪費了。

媽媽這樣做出了榜樣，小紅也打消了買新衣服的念頭，由此可以看出來，媽媽的平時的行為舉止，對于孩子的影響很大，想要讓孩子樸素，自己就先要節儉。

而除了以身作則，要讓孩子養成樸素的習慣，還要讓孩子了解節儉樸素的意義所在。節儉是我們中華民族的一項優良的傳統，如果老一輩人的節儉樸素還有艱苦奮斗，就沒有我們現在所擁有的美好生活。所以只要有機會，就要跟孩子講述一些有關節儉樸素的故事，學會憶苦思甜，幫助孩子養成樸素的習慣。

而想要幫助孩子養成樸素的習慣，還要讓孩子了解到錢財來之不易，孩子還小，不知道掙錢的不易，只知道沒錢了就可以找家長要，如果家長不讓孩子了解到錢財來之不易，而是對孩子有求必應，那孩子就一定會養成大手大腳的壞毛病，更加不可能會樸素，所以要讓孩子認識到，父母的每一分錢都是辛苦掙來的，是要付出很多的時間與努力才換來的報酬，如果可以，還可以帶著孩子到自己工作的地方，親眼看到媽媽工作時的辛苦。

而想要讓孩子養成樸素的習慣，并不是一朝一夕就可以完成的，而是要在日常生活中長久的培養，因此，父母要耐心，在平常的日子中注意提醒孩子，那么慢慢的孩子也就會養成樸素的習慣了。

好習慣的養成就要從小培養，在于家長怎么教育，教育出一個好習慣的孩子是不容易的，要讓自家的孩子就需要我們做家長的辛苦一點，也要把孩子的習慣培養好。如果孩子形成了好習慣，無論上學讀書還是將來工作都會受益的。

注意/方法。

培養孩子的自理能力；自理能力要從小培養，自己的事情自己做。從3歲起，我們一家人都在努力的培養兒子的自理能力。現在以初見成效，兒子可以自己穿衣服，就是穿的不太好，夏天的衣服穿的還可以，冬天的衣服穿的很邋遢，有待加強培養。基本上兒子睡前可以自己完成洗臉洗腳刷牙等事情。尤其是睡前洗漱，養成了這個好習慣，將受益一輩子。

要讓孩子自己收拾自己的東西；自打孩子有意識以后，就應該培養孩子玩完一個玩具收拾好了再拿一個玩具玩，看完一本書放好后再拿一本書看。這個習慣非常的重要，上了小學后，如果這個孩子從小培養收拾東西的好習慣，那自己的小書包會非常的整齊，如果沒有養成這個習慣，那這個孩子一定是丟三落四的，找啥啥找不到。長大后工作同樣受用，自己的辦公桌永遠是干凈整潔，沒有的，那辦公桌就睜不開眼了，我就看到過這樣的人。說到辦公桌讓我想起了這樣一個說法，如果辦公桌干凈整潔，抽屜亂七八糟的說明這個人只注重外表，不注重內涵。如果看到辦公桌和抽屜都亂，說明這個人辦事沒有條理性。如果看到這個人辦公桌和抽屜都干凈，說明這個人辦事情非常的嚴謹，也有內涵。所以從小養成愛收拾東西的習慣很重要。

培養孩子的選擇能力；家長們認為為孩子安排好一切是對孩子最好的愛，孰不知，這樣會害了一個好孩子的，該讓孩子自己拿主意就要讓孩子自己拿主意。例如，孩子可以自己選擇喜歡的衣服，早上穿什么自己來決定，對喜歡的東西可以自己來選擇，當然這些都要大人給把把關。我身邊有很多的人不會選擇，不知道自己該干什么該穿什么，很茫然。所以這個能力就要從小培養，長達后就不會茫然了。

培養孩子養成講衛生的好習慣；飯前飯后要洗手，減少細菌對孩子的傷害。吃飯要干凈俐艘，不要掉到衣服上飯湯飯粒，注意不要讓孩子隨地就坐，要找干凈的地方。一但養成了好的習慣，大人就輕省很多，如果孩子在外邊玩，時時刻刻注意自己的衣服，那家長真的可以少洗很多的衣服了。

和別人分享物品；幼兒園也在培養這個，現在一般一個家里都是一個孩子，孩子從小獨慣了，不肯和他人分享自己的東西，甚至連父母都不可以碰自己的東西，自己的東西只屬于自己，誰要碰就和誰急。這樣的孩子真的不可取。我曾經在報紙上看到這樣一篇報道，一個13歲的女孩，媽媽給做了一盤大蝦，端到桌子上來的時候，媽媽拿起一個大蝦嘗了一口，這時這個小女孩不干了，把大蝦盤子一摔，生氣的回自己屋子了。要從小培養孩子的分享習慣，在吃蘋果的時候，把蘋果切成幾半，大家一塊吃，不要單獨給孩子買吃的，時時刻刻想著要和孩子一塊分享。

擺脫壞習慣養成好習慣（精選19篇）篇六

老師告訴一位家長說他的孩子老是不好好學習。那位家長說：“老師，我知道我的孩子很不聽話，常常給您添麻煩。不過我想他現在不過十一歲，等孩子長大了，就會變乖了……”老師聽了這位家長的話，吃了一驚，說：“你做錯了，你要讓你的孩子，如果像你說的那樣培養孩子，恐怕以后再改也來不及了!”那位家長說：“不!這孩子的哥哥十一歲的時候也很調皮，但到十八歲成年的時候學習卻很好。我這樣就不行嗎?”“這件事是偶然的，大部分的人都不會這樣的!”老師說。“我明白了。”那位家長說，“我以后會改的!”

回去后他被家長狠狠地批評了一頓，兒子終于明白了要，不打人，不罵人做個好學生。

擺脫壞習慣養成好習慣（精選19篇）篇七

彈指間一個假期又過來了，40多天就這么過來了。

30天中，我養成了一個習慣——每日閱讀30分鐘。

看起來不可思議——30天，每天30分鐘，30乘30等于900分鐘折合37.5小時——不可能啊。

其實我所說的每日30分鐘是建立在每日一定閱讀量的基礎上的，從夾縫中擠出的30分鐘。事實上，我堅持把平時看電視的30分鐘變成看書的過程中，大約快3周時，我就能自動抵抗誘人的電視節目了。所以，我也可以說成21天養成一個習慣。

可這是為什么呢?我上網查到了這樣的資料：

行為心理學研究表明：21天以上的重復會形成習慣;90天的重復會形成穩定的習慣。即同一個動作，重復21天就會變成習慣性的動作;同樣道理，任何一個想法，重復21天，或者重復驗證21次，就會變成習慣性想法。所以，一個觀念如果被別人或者自己驗證了21次以上，它一定已經變成了你的信念。習慣的形成大致分三個階段：

第一階段：1～7天左右。此階段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改變，而你也會覺得有些不自然，不舒服。

第二階段：7～21天左右。不要放棄第一階段的努力，繼續重復，跨入第二階段。此階段的特征是：“刻意，自然”。你已經覺得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會回復到從前，因此，你還需要刻意提醒自己改變。

第三階段：21～90天左右。此階段的特征是“不經意，自然”，其實這就是習慣。這一階段被稱為“習慣的穩定期”。一旦跨入此階段，你已經完成了自我改造，這項習慣就已經成為你生命中的一個有機組成部分，它會自然而然地不停地為你“效勞”。

看完之后我恍然大悟——一個習慣的形成只需21天!

一個假期是40多天，2個習慣養成周期啊!要是我早點知道，早點利用，到現在我不一定能添加多少個好習慣呢!廖主任常說：“好習慣，好人生”，確實是這樣，有了好的'生活習慣才能有好的身體，更加飽滿的熱情來面對人生中的風風雨雨;有了好的生活習慣就會養成好的學習習慣，成就無悔的人生。

如果你只做一個暫時性的改變，然后就回到老習慣當中——你認為怎么樣?這個看起來就不再那么困難了：堅持21天運動，然后就可以放棄了;保持書桌21天整潔有序，然后就不用管它了;堅持每天閱讀一小時，21天后照舊看電視——這倒是簡單了，可好習慣呢?終究未養成。

改掉自己的老毛病，養成好習慣很難，但只要堅持，就一定能戰勝自己。

雖然中國有句古訓叫“江山易改，本性難移”。但這句話的含義有兩層：一是人的本性是很難改變的;二是人的本性雖然很難改變，但并非改變不了，只是難了一點而已。假如我們的本性中有一些阻礙成功的因素，我們如果不改變，豈不是注定要失敗?如果你對改變自己的劣根性沒有信心，裹足不前，請捫心自問：我是要成功，還是要失敗?不改變，就意味著失敗;要成功，就別無選擇，立即改變。改變習慣其實是簡單的，成功其實也是簡單的。成功，就是簡單的事情反復地做。之所以有人不成功，不是他做不到，而是他不愿意去做那些簡單而重復的事情。

為了未來的成功，從現在開始培養個人的好習慣，相信一定會受益匪淺。

擺脫壞習慣養成好習慣（精選19篇）篇八

“性格決定命運，習慣決定未來。”的確，一個好的習慣將會是你打開成功之門的金鑰匙，會是你走上成功大道的鋪路石，只有養成了良好的習慣，你才能成功，才能完成你夢想已久的宏圖大志，才能擁有一個好的未來，才能完成祖國托付給我的重任。

作為小學生，需要我們養成的好習慣有很多，按時完成作業的好習慣，上課認真聽講的好習慣，書寫習慣，記憶習慣，思考習慣……其實，你知道嗎？讀書也是一種很好的習慣，古語說的好“讀書破萬卷，下筆如有神”，可見讀書的好處有多么大。我國著名的教育家葉圣陶先生就明確提出“學習語文的目標就是得到閱讀和寫作的知識，從而養成讀書的習慣”。我們現在正處在身心快速發展的階段，養成良好的讀書習慣對我們今后的學習、生活和工作將會產生積極而深遠的影響。事實告訴我們，良好的讀書習慣，將會使我們終生受益。

以前，我沒有養成讀書習慣的時候，老師如果布置作文，我一定一回到家就要愁眉苦臉的想啊想啊，但到寫完的時候讀一讀，感覺像嚼蠟一般無味。于是，我向寫作比較好的同學請教，他們說的話如出一轍：多讀書，養成讀書的好習慣，你就知道我們作文寫好的訣竅了。我半信半疑，讓媽媽給我買了幾本課外書，我看著看著就進入了書的海洋，行駛在字里行間。每天下午放學回到家，我為了抓緊時間讀書，連脫衣服都來不及，拿出本子就寫作業，為的就是多擠出一點時間看書。到了晚上，洗腳拿著書看，洗臉要拿著書看，刷牙還要拿出書看，總之已經入迷了。睡覺時，總是趁著媽媽不注意偷偷看幾眼，許多次，媽媽發現了，害怕對眼睛不好，就把書給收了，我只能滿肚子不情愿，遺憾的睡了。我早晨6點半就起來了，拿起書就看，用“癡”這個字眼來形容再合適不過了。從此，我不但作文一次寫的比一次好，而且還讓我懂得如何珍惜時間，知道了許多做人的'道理。這都是我養成讀書這個好習慣的緣故。

好的習慣似乎是一種頑強而巨大的力量，他會讓老師和同學都認為你是一個好孩子、一個善于發現的人，讓你得到大家的贊揚、夸獎。正如英國作家薩克雷所說：“播種行為，收獲習慣；播種習慣，收獲性格；播種性格，收獲命運。”可以看出，一個好的習慣在你的生活中有著巨大的作用。也許，一個孩子成功的教育，就要從好習慣開始培養。

每一個人都要，然后做出對人民、社會、祖國等應有的貢獻。如果你還沒有，那就從現在開始培養，去幫助更多人，明白更多道理！

擺脫壞習慣養成好習慣（精選19篇）篇九

同學們，今天我們這堂班會課的內容是“，學校更美好”。

學校是同學們生活、學習的樂園。學校領導多方籌措資金，進行校園建設，給同學們創設了舒適、優美的生活學習環境，下面老師帶著大家一起去欣賞一下我們校園。(學校校園環境視頻播放)。

你覺得我們的校園美麗嗎？

二、為了讓我們學校變得更美好，同學們需要養成良好的行為習慣。同學們文明良好的行為習慣會給我們美麗的校園增光添彩。

1、在學校里，我們需要養成哪些方面的好的行為習慣。

2、下面，請同學們從安全、紀律、衛生、學習、上操五個方面，分組討論一下，我們班的哪些同學已經養成了好的習慣。

小組討論，全班交流。

3、討論：自己身上還有那些壞習慣，破壞了我們班級和學校的形象。小組討論，全班交流。

4、聽了剛才同學們的發言，我們發現在同學們的身上還存在許多的不足。為了讓自己得到更好的發展，讓我們的校園更文明、更美麗，我們還要明確學校和班級的要求，積極改正不足。（課件出示，學生齊讀）。

見到老師問聲好，做到文明有禮貌。

語文英語同重要，書聲瑯瑯氣氛好。

天天鍛煉身體好，身體好學習才好。

積極舉手敢發言，尊敬師長聽教導。

文明游戲講團結，追逐打鬧不能要。

預習復習要自覺，環環相扣才生效。

課本整潔字端正，保質保量按時交。

打架罵人臟話綽號咱不做。

干好值日不應付，自覺撿拾維護好。

橫穿馬路不亂跑，安全法規要記牢。

三、因為我們是自己的主人，是學校的主人，我們有責任和義務改掉壞習慣，。下面請班長向全體班干部發出倡議：（班級干部起立）。

班長：我是一名班級干部，同時我又是班長。以后我要嚴格要求自己，做好同學的榜樣，做好老師的小助手，下面我向全體班級干部發出倡議：

在班級活動中，我們要。

齊：嚴格要求自己，做好同學的榜樣。做好老師的小助手。

在班級管理中，我們要。

齊：想同學之所想，急同學之所急，認真為每個同學服務。

在勞動中，我們要。

齊：不怕苦，不怕累，臟活累活我先來！

在學習中，我們要。

齊：刻苦努力，永爭第一！

我們是自己的主人，我們相信自己會做得最好，為自己爭光，為家長爭光，為五年四班爭光，為學校爭光！

主持人：聽了班級干部的決心，我相信我們班級會越來越好！

剛才是班級干部的發言，現在我們來聽聽普通同學的決心。

王文宇：我是五年四班的一名普通同學，我以班級為家，我以班級為榮，為了這個家的榮譽和未來，我向全體同學發出倡議：

習慣是最重要的學習保障。

齊：我們要養成良好的行為習慣，文明、自理、自立、自律！

行為體現內心的想法。

齊：我們要遵守班級紀律，遵守學校的規章制度，嚴格按照《小學生守則》和《小學生行為規范》來嚴格要求自己，做自己行動的主人。

班級和學校是我們大家的家，我們要為班級爭光，為學校爭光，為自己爭光！

四、班主任總結：今天我們的班會開得很成功，相信大家都在我們的班會中受到了教育和促動，我相信我們學校的未來會更美好！我宣布主題班會到此結束。

擺脫壞習慣養成好習慣（精選19篇）篇十

有很多事情，就發生在我們身邊。也許就是你自己，家長叫你來吃飯，你看著課外書只應了一聲，然后便把吃飯這件事情忘了個干凈—原來是因為看書入了迷。當然事后免不了被一頓教訓。

看書竟有這么大魔力嗎？當然了，愛看書的人都有種感受，一天不看書就不自在，高爾基有句話說得好；“我撲在書上，就像饑餓的人撲在面包上”看書，對于上癮的人來說，就幾乎和吃飯一樣重要。

課外書有什么令人著迷呢？是引人發笑的故事，還是有關其它的雜談？不，不止，形形色色的知識，引人深思的真理，亦或是對生命的感悟，對社會的反映，對夢想的追求……都匯成一支美妙的舞曲引人入勝。

怎樣看書呢？有一個詞叫“煮書”那么，應該怎么煮呢？什么書不該煮呢？讀書要反復品味，直到讀熟了。而那種恐怖小說、暴力的武俠小說，就不用再“煮”了。

勤看書，會看書，你才能和大千世界連接，才能成為學習真正的主人。

擺脫壞習慣養成好習慣（精選19篇）篇十一

洗澡的時候，給腿上涂滿沐浴露(為了減少摩擦)，找個和腰差不多高的地方(洗臉臺、水管子)把一只腳架上去，雙手開搓，稍微用點力，按照從大腿根到膝蓋的方向搓，再反向搓，想瘦小腿方法一樣。開始搓50下，胳膊會很酸痛，堅持住。當你能搓100下的時候，效果一定很明顯！

‖每天刮腿20分鐘。

買一只牛角的刮痧板，腿上抹好乳液，按照穴位從上向下刮，每個穴位刮20下，要快速、用力，直到刮出紅道道，左腿完了換右腿。最好是每天晚上睡覺之前刮，刮完后不要接觸冷水，直接睡覺。

‖薄底厚掌，踩踩就瘦。

穿上硬底鞋，腳掌站在一塊磚頭上。我已經試了三個星期，小腿肚的位置上升了，腿型比以前好看了，顯得修長，臀部也翹了一些。

你也可以自己拿松糕鞋讓修鞋鋪修成前高后低的負跟鞋，后跟1厘米高，前掌不超過4厘米。這種方式適合肌肉型腿的人。

‖狂蹬空中自行車。

跟大家推薦一個很有效的瘦腿局部運動，晚上睡覺之前在床上做幾分鐘就可以了。躺著，把腳抬起，雙腳做蹬自行車狀，雜志上說做十幾下就行，我每天都做300下！做完以后把兩腿分開大約80度的樣子，一共分80下，這個方法對大腿根部的肉很有效果！

每個人的飲食習慣，生活規律，減肥史等都會影響減肥的效果。我們提醒您！不科學的使用方法、沒有足夠的毅力、沒有找準最適合自己體質的減肥方法都會造成減肥不成功的原因。我上瘦身網成立宗旨是為廣大肥胖患者，以及對自己身材不滿意的網友提供全面的減肥方法，用科學的健身手段達到美體的目的，并有相關的瘦身、美體、美容資料供大家瀏覽。我們忠心希望減肥的兄弟姐妹們都能能取得成功！

‖利用好你的瘦腿武器。

彈力球。

挑自己喜愛的顏色，買一個彈力球回來，娛樂、健身兩不誤！具體做法是：仰躺在地板上，把彈力球夾在雙腿之間，保持這樣的姿勢，把腿抬起來再放下，反復堅持。用不了多久，你會發現小腿的贅肉變緊了。

擺脫壞習慣養成好習慣（精選19篇）篇十二

“人支配習慣，而不是習慣支配人，”這位鋼鐵巨人的這句話一直深深的影響著我。

我是很能睡懶覺的，但是我從本心是不希望這樣，因為這不僅能浪費我很多的時間，更重要的是在影響自己的身體健康，和減弱自己的生命效率。

但是我的這種習慣已經根深帝固了，仿佛這條懶蟲有一種堅貞不渝的精神，用它鋒利的牙齒將我肯噬掉一樣。

“自我意識的成熟，就意味著理性的成熟”。我還是比較喜好周國平的這句話，有時候我們被一種壞習慣所支配時，我們確全然不知，并且對我們這種習慣的正確性深信不疑。

所以我們首先要有自我意識，這就需要我們每個人認清我們自己，其實這一直被哲學家認為最難的問題，更何況我們平凡人呢？每當想到這個問題我都一愁莫輾。

那么我們即然不是聰明智慧的哲人，也不是高尚精神的詩人。那么我們為什么不做一個反省的“罪人”呢？這好象是基督教宗教問題。

不對，宗教的目的是超托，我們當然沒有那能力，還是想想別的吧。

我常常自言自語，我都認為自己有病，因為我對自己認何的思想和行為從本心感到懷疑，難怪自己沒自信！

我曾讀到一則有趣的寓言，說“一個小孩在看完馬戲團的精彩的表演后，小孩注意到一旁的大象，問父親：“為什么它的腳上只系著一條小小的鐵鏈呢？難到它無法掙開那條鐵鏈嗎？父親笑了笑耐心為孩子解釋;是的它掙不開鐵鏈，在大象很小的時候，馴養師就用這小鐵鏈來系住它，起出它也想逃脫，可是幾次只后都不行，只好甘心受那鐵鏈的控制，而不在逃脫了”。

我們不就是這頭大象嗎？我們已經被壞習慣的枷瑣瑣住了，我們要想擺脫它，就必須要找到智慧的鑰匙。

那智慧的鑰匙就是讓我打破自己的常規思維，找到自己幸福的家。

我們不就是這頭大象嗎？我們已經被壞習慣的枷瑣瑣住了，我們要想擺脫它，就必須要找到智慧的鑰匙。

擺脫壞習慣養成好習慣（精選19篇）篇十三

【教學目標】讓家長了解學生上課愛做小動作習慣形成的原因及應采取的辦法。

【教學重點】讓家長了解孩子上課愛做小動作習慣形成的原因。

教學難點：如何針對孩子上課愛做小動作形成的原因做到對癥下藥。

【教學方法】案例分析法、談話法、情景演義法。

【教學過程】。

一、導語設計。

尊敬的各位家長，大家好！很高興能和大家一起探討孩子的養成習慣問題。作為家長，家庭教育的主導者，是怎樣影響子女的成長的呢？在多大程度上影響到了孩子的學業成績呢？什么樣的家庭教育環境更有利于促使孩子成才？我想，通過今天的座談，和大家一起解決這些問題。首先請各位家長先聽下面一個故事。

二、故事啟發，激活談話。

1、講述案例。

上課總是愛講話。

家長會后，媽媽鐵青著臉回到了家中。

媽媽嚴厲的對兒子說：“為什么上課不遵守紀律？為什么不認真聽講和同桌說話？”兒子低著頭，不敢看媽媽。

媽媽生氣的說：“老師今天點明批評了幾個課堂不守紀律的孩子，你是第一個被點名的。媽媽的臉都被你丟盡了，真是氣死我了！”

兒子：“??”

媽媽：“老師說你上課總是找前后左右的同學說話，人家的家長已經向老師多次反映，希望能給孩子調調位。你自己說說看你光榮不光榮？同學們都能守紀律，怎么你就不行呢？”兒子小聲嘟囔著：“老師講的沒意思??”

媽媽提高了聲音：“你嘟囔什么？老師講的沒意思？你都會了嗎？看看你的考試成績，哪次好過？我警告你，下次老師再反映你不守紀律，我就讓老師把你調到教室最后一位。你自己單獨做，免得影響別的同學！”

兒子：“??”

媽媽：“你再不把壞毛病改了，以后我不會為你開家長會了。”

說完媽媽生氣的去廚房做飯了，孩子耷拉著腦袋進了自己的房間??。

2、提出問題，家長互動交流。

（1）您的孩子有沒有愛做小動作的習慣？您是怎么做的？

（2）請幾名家長就以上問題進行交流。

師小結：的確，有不少家長為孩子愛做小動作的問題犯頭疼，做作業邊做邊玩，做事磨蹭，好動，經常與別同學打鬧，使家長和孩子這間的親子關系很緊張。

師：哪位家長說一說你的孩子做什么事愛做小動作，您認為孩子愛作小動作的原因有哪些？

找幾位特殊的孩子的家長說一說。

師小結：剛才，幾位家長談得很好。學生愛做小動作的原因不外乎有以下幾種：

（1）自制力差。自制力就在于自我控制的能力。孩子年齡小，自我控制的能力比較低，表現在上課亂說話、做小動作、甚至隨意下座走動，亂發脾氣、自私、任性等也是自控力低下的一種表現。自控力是需要培養的，培養的過程也就是社會化的過程，教育的一大目的，就是都會孩子學會控制自己，克服任性、隨意的毛病，逐步形成自我控制、自我約束的意志和能力。

（2）溺愛。上課愛講話愛做小動作的孩子一般是在學齡前沒有形成好的習慣。這與家庭及幼兒園的教育不當有關。有的家長特別溺愛孩子，孩子想怎樣就怎樣，玩具隨便扔，吃飯時家長追著喂，睡覺不按時，要什么給什么，養成了孩子以自我為中心的壞毛病。上課想說話就說話，想做小動作就做小動作，意識不到這樣做會影響老師講課和同學聽課。

（3）抵觸老師。古人說：“親其師，信其道。”對小學生來說尤其如此。有時候，由于老師教育方法簡單或工作不慎，對某些孩子批評、責備過多，或對孩子的問題處理不公正，使孩子與老師之間感情疏遠，甚至反感、對立，往往在紀律性上表現出來。解決這樣的紀律問題，必須從建立師生感情入手。首先，家長不要對老師反感，不要當著孩子的面說長論短，應以再解的態度對待老師。其次，要給孩子耐心講尊師道理，講“程門立雪”等尊師故事，說服孩子消除對立情緒。再次，對老師的缺點進行客觀分析，適當時機以委婉的方式跟老師做一些事情。一旦師生之間隔閡化解，孩子的紀律情況會越來越好。

（4）孩子缺乏學習興趣。學習興趣是一種動力，對感興趣的學科，孩子上課就遵守紀律，不感興趣的學科上課就可能亂說亂動。意志品質好的孩子自我控制力強，表現不明顯；意志品質差的孩子自我控制力弱，問題就大。解決這些孩子的紀律問題，應該從培養、強化孩子的學習興趣入手。值得注意的是，孩子的學習興趣，跟老師的感情疏密有關。對某一學科的學習興趣與教這一學科老師的感情是互相促進的關系。因此，建議家長從兩方面去做工作，效果會更好。此外，有些孩子不遵守紀律，不僅表現在課堂上，課后也常有違紀現象。這涉及到孩子的道德是非觀念淡薄，思想意識有偏差。家長應與班主任教師認真交談，仔細研究，共同幫助孩子分清是非，提出改正措施。對這樣的孩子，建議老師在班上安排合適的工兒任務，使他在為同學服務中提高自信，提高威信，從而提高自我約束的能力。

3、請各位家長年p60頁上的教育故事，看看文中的父親是怎樣做的。

師小結：教育故事中父親的做法真是拍案叫絕。為了糾正孩子上課亂說話的壞習慣，父親可謂煞費苦心。這位父親的做法是在呵護孩子自尊心的前提下，和老師默契配合，以不斷地通過正強化幫助孩子一點點克服上課亂講話的壞習慣，最終做到自覺自制，起到了非常滿意的教育效果。所謂教育無痕，下是如此。

上課總愛講話、愛做小動作、愛走神在低年級的孩子中非常普遍，這與孩子的年齡特點有關。這時，家長老師的正確引導就顯得非常重要。有的老師方法很生硬，只要孩子上課說話就嚴厲批評甚至罰站，或者像情景對話中媽媽說的那樣，讓孩子自己做到教室最后一位，這些做法都是不妥的。嚴厲的批評和懲罰往往會增加孩子的逆反心理，更加變本加厲地“和老師對著干”。有的老師在萬般無耐中將難提推給家長，讓家長嚴格管教孩子。殊不知，孩子的教育是必須依靠學校和家庭雙方面的有效配合才能取得良好的效果的，缺一不可。從教育故事中，我們可以看出，教師在家長會上一定身父親反映了孩子上課愛說話的問題，于是父親想出了這樣一個妙法。對待孩子的問題，老師和家庭都應擔起責任。從中也看出學校和家長及時溝通是非常必要的。

三、以互動的親子活動，促使學生最終改變。

師：教材中的教育活動從家長和學生兩個方面，提出了一些具體的做法，很有針對性和操作性，如能積極采用，肯定能很快促進學生不良習慣的改變。

師：任何一個習慣的形成不是一蹴而就的，需要經過最少一個月的強化訓練后，方才能變成自動化行為。這需要家長能天天堅持。

四、家長轉換角色，做生活中的有心人。

師：家長手中的這套教材就是培養學生的好習慣。作為家長，面對孩子的問題，要平和心態，事情的成功率就大；家長焦急暴躁，事情的成功率就低，家長要多做自我批評，少批評孩子。

家長做生活中的有心人，要透過生活中的點點滴滴，細致入微的觀察子解孩子，在解決。

孩子愛做小動作的過程中尋求最佳方法來幫助孩子養成好習慣。您如果能這樣做，肯定能教子成功。

五、作業：

1、為每位家長布置作業。

（1）聽了今天我們一起交流的內容，您有什么收獲？

（2）您對今天交流的內容還有哪些困惑？

（3）您孩子身上還有哪些問題，您感到苦無對策？

2、請家長一周內將作業交給孩子帶來，您按時上交作業，將成為孩子學習的榜樣，會使孩子受益匪淺。

二年級二班。

劉清春。

擺脫壞習慣養成好習慣（精選19篇）篇十四

金旺小學。

方鳳珍。

從上小學起，我偏科特別嚴重，數學、理科向滿分沖刺，而語文、文科在及格上掙扎；中師普班畢業，從教20余年，也是覺得教數學比教語文要得心應手些。可是在這20多年的教學中，才參加工作時，三年的一至三年級語數包班時，領導和同志們經常進班聽課評課、全鎮的教學聯誼中，總是對我的語文課給予更高的評價，讓我疑惑；斷斷續續總共只帶6年的小學語文課程教學，6年都參加全鎮或全區質量檢測7次，7次均獲第一名，讓我震驚。特別是兩年前我擔任金旺小學校長職務并兼任三、四年級語文課教學獲得全鎮第一，并在全鎮教師會上作經驗交流。

也是因為經驗交流才使我認真總結了-----我教語文比數學更能出成績。

因為語文比數學有意義、有趣、豐富的內涵，使的語文課也變得豐富多彩，其樂無窮。語文課堂承載著太多的使命：培養語感、發展思維、提高語言能力、豐富精神世界、傳承民族文化??生動活撥的互動讓平等對話在課堂中流光溢彩；真是充盈的復雜課堂構成豐富的文化心理。一節語文課上過后，能給學生留下什么？是影響？是體驗？是知識？還是能力？是情感？還是習慣？這些都是，但又都不是，真正能留下的卻是由這些因素構成的文化心理。

有陽光所以成熟，因為成熟才能有韻味，語文課堂的韻味就是其幽幽的“書卷味”，暖暖的“人情味”，濃濃的“語文味”。有韻味的課堂，初聽時可能不覺得怎樣，但往往越品越有味，因為他充滿了濃濃的文化氣息，內涵豐富。

水，以其廣博的胸懷接納萬物；課堂，也應有水的包容與博大。關愛和諧的溫馨課堂，激情沖浪的鮮活課堂??都會讓學生感覺到生命的力量無比強大。“學會生活，學會生存”的目的是要學生了解生命力，感悟生命了的力量。積淀基本的話語體系，使學生走向社會，走向世界的入場券；積累重要的生活經驗，是提高學生語文能力的關鍵；積累豐富的思維結構和方式，讓課堂成為學生思的海洋；積累美好的生活情趣，讓他們在課堂上體味百味人生；積累做人的生存態度，讓他們成為既能走進自己的內心世界，又能走向客觀世界的人。

良好的學習習慣的培養是語文教學事半功倍之法寶。

學習習慣是在學習過程中經過反復練習形成并發展，成為一種個體需要的自動化學習行為方式。良好的學習習慣，有利于激發學生學習的積極性和主動性；有利于形成學習策略，提高學習效率；有利于培養自主學習能力；有利于培養學生的創新精神和創造能力，使學生終身受益。

1．主動學習的習慣：別人不督促能主動學習，一學習就要求自己立刻進入狀態，力求高效率的利用每一分鐘學習時間。要有意識地集中自己的注意力用于學習，并能堅持始終。

2．及時完成規定的學習任務的習慣：要在規定的時間完成規定的學習任務。把每個規定的學習時間分成若干時間段，根據學習內容，為每個時間段規定具體的學習任務，并要求自己必須在一個時間段內完成一個具體的學習任務。這樣做，可以減少乃至避免學習時走神或注意力渙散的情況，有效地提高學習效率。還可以在完成每個具體學習任務后，產生一種成功的喜悅，使自己愉快地投入到下一時間段的學習中去。

4．認真聽課的習慣：上課時，老師不僅用語言傳遞信息，還會用動作、表情傳遞信息，用眼神與學生交流。因此，中學生上課必須盯著老師聽，跟著老師想，調動所有感覺器官參與學習。能否調動所有感覺器官學習，是學習效率高低的關鍵性因素。上課要做到情緒飽滿，精力集中；抓住重點，弄清關鍵；主動參與，思考分析；大膽發言，展示思維。

5.早讀大聲有感情朗讀習慣：早讀時，教師要有目標有任務指導學生朗讀，一練練嗓子，二熟悉課文，理解課文內容，三培養感情，四增強記憶力，為學習為課堂作輔助。

6．上課主動回答問題的習慣：學生應該成為學習的主人，在課上要認真思考每一個問題，積極回答問題可以促進思考，加深理解，增強記憶，提高心理素質，促進創新意識的勃發。回答問題要主動，起立迅速，聲音宏亮，表述清楚。

7．上課主動回答問題的習慣：學生應該成為學習的主人，在課上要認真思考每一個問題，積極回答問題促進思考，加深理解，增強記憶，提高心里素質，促進創新意識的勃發。回答問題要主動，起立迅速，聲音宏亮，表述清楚。

8．多思、善問、大膽質疑的習慣：學習要嚴肅認真、多思善問。“多思”就是把知識要點、思路、方法、知識間的聯系、與生活實際的聯系等認真思考，形成體系。“善問”不僅要多問自己幾個為什么，還要虛心向老師、同學及他人詢問，這樣才能提高自己。而且，還要在學習的過程中，注意發現問題，研究問題，有所創造，敢于合理質疑已有的結論、說法，在尊重科學的前提下，敢于挑戰權威，要做到決不輕易放過任何一個問題。要知道“最愚蠢的問題是不問問題”，應該養成向別人請教的習慣。

9．上課記筆記的習慣：在專心聽講的同時，要動筆做簡單記錄或記號。對重點內容、疑難問題、關鍵語句進行“圈、點、勾、畫”，把一些關鍵性的詞句記下來。有實驗表明：上課光聽不記，僅能掌握當堂內容的30％，一字不落的記也只能掌握50％，而上課時在書上勾畫重要內容，在書上記有關要點的關鍵的語句，課下再去整理，則能掌握所學內容的80％。

10．課后復習的習慣：課后不要急于做作業，一定要先對每一節課所學內容進行認真的復習，歸納知識要點，找出知識之間的聯系，明確新舊知識之間的聯系，形成知識結構或提要步驟式知識結構。主動詢問，補上沒有學好的內容。對不同的學習內容要注意進行交替復習。

11．及時完成作業的習慣：按時完成老師布置的作業和自己選做的作業，認真思考，認真書寫，一絲不茍，對作業中存在的問題，認真尋找解決的辦法。作業寫完后，要想一下它的主要特征和要點，以收到舉一反三的效果。作業錯了，要及時改過來。

12．階段復習的習慣：經過一段時間的學習，要對所學的知識進行總結歸納，形成單元、章節知識結構，在大腦中勾畫圖式。這是使知識系統化，牢固掌握知識，形成學科能力的重要一環。13．自覺培養創造性思維能力的習慣：創造性思維能力是人的智力高度發展的表現，是創新能力的內核，是實現未來發展的關鍵。中學生應該隨時注意運用如下步驟培養創造性思維能力：（1）界定自己所面臨的問題。（2）搜集相關問題的所有信息。（3）打破原有模式，從八個方面嘗試各種新的組合。包括改變方向，改變角度，改變起點，改變順序，改變數量，改變范圍，改變條件，改變環境等等。（4）調動所有感覺器官參與。（5）讓大腦放松，讓思維掠過盡可能多得領域，以引發靈感。（6）檢驗新成果。以上六步是解決作業難題的有效方法。

擺脫壞習慣養成好習慣（精選19篇）篇十五

4月16日，我們來到位于泰山腳下的泰安市第一實驗學校，參加在這里舉行的“少年兒童習慣養成教育研究聯盟暨中澳兩國校長第二屆論壇”。

活動于16日上午，在簡短的開幕式后正式開始。首先由中國人民大學附屬中學副校長周建華做學術報告。報告從養成教育的意義，養成教育的理論基礎及基本理論，養成教育的內容、方法等八個方面論證了教育就是培養習慣的觀點。周建華先生精彩的語言、豐富的案例、旁征博引的論述，都給我們留下了深刻的印象，也使我們領悟了教育的真諦，即教育最重要的是讓學生養成良好的習慣。

下午，我們參觀了泰安市第一實驗學校的教育成果展覽。這是一所有著優秀傳統的學校，到今年已有百年的歷史，從學生的各種作品也可以看出學校所蘊含的深厚的文化底蘊。學校組織的各項活動頗有特色。而在學生習慣養成教育方面，他們更是有著豐富的經驗值得我們學習：

首先，他們確立了“以生為本”的養成教育核心理念，承認學生的先天和后天存在不完善和待發展的普遍性特征，按規律引導孩子主動追求價值取向的完善和發展。

第二，確立了養成教育實施的管理思想支撐體系。該校著眼于孩子的健康和幸福成長，著力于愛與責任的培養和引領，確立了“一個目標、兩個策略、四個原則、七個策略”的養成教育體系。這些對學生的民族精神、健全的人格、良好的習慣及創新能力都至關重要。

第三，構建了一套全方位的養成教育實施體系。學校通過多種方式方法來促進學生養成教育的進行。如課程滲透方面，以課堂為陣地，在學科教育中滲透養成教育。除了開好《品生》、《品社》課程，他們還編寫了種類豐富的校本教材，如羽毛球訓練教材《閃光的羽毛》、美術校本教材《快樂剪紙》、傳統文化校本教材《靈芝娃娃走泰山》等。為配合學校“分層教育，逐級提高”五項養成教育主題活動，他們還分年級編寫德育教材，增強了德育工作的實效性，提高了學生的綜合素質。榜樣引領也是他們側重的一個方面。上到校長，下到每一位教職工，都從自身做起，做學生的好榜樣，通過不同的方式方法引導學生健康成長。學校還注重文化的熏陶，增加了學校的人文色彩，潤物于無聲。除此之外，他們還通過行為體驗、自我教育、家校結合、激勵評價等方式，促進學生的習慣養成。

活動的第二天以交流為主，來自澳大利亞的十幾位優秀的小學校長與參與活動的國內的教育同仁作了深刻的思想交流。這使我們有機會接觸到了國外先進的教育理念和教育方法，有力地沖擊著我們傳統的教育觀念。

立“以生為本”的思想，把養成教育擺在重要位置，結合本校實際情況，合理高效地利用一切資源，按照規律，正確合理地引導學生養成良好的學習生活習慣，幫助他們樹立正確的人生觀和價值觀，促進他們健康成長，也為學校教育的進一步發展奠定基礎。

擺脫壞習慣養成好習慣（精選19篇）篇十六

7.誠實守信，不說謊話，知錯就改；

8.學會傾聽，不隨意打斷別人講話。

（二）遵規守紀習慣。

1.遵守作息時間，不遲到、不早退、不曠課，有事請假，少先隊要服從隊的決議；

2.走路、上下樓梯靠右行，不擁擠推搡；

3.公共場所禮讓，遵守交通規則，不妨礙別人；

4.保護環境，愛護花草樹木、莊稼和有益動物；

5.愛護公物和公共設施，不亂涂抹、刻畫。

（三）衛生健康習慣。

1.衣著整潔，勤洗手臉，勤剪指甲，早晚刷牙，不吃零食，經常洗澡；

2.自己的事情自己做，主動做一些力所能及的家務；

3.認真值日，不隨地吐痰，不亂扔雜物，保持教室、校。

園整潔；

5.課間要充分休息，自覺到室外呼吸新鮮空氣，做有益于健康的活動；

6.坐、立、行、走、看書、寫字時坐姿端正；

7.樂觀、向上，遇到問題學會傾訴，能進行自我心理調節，樂于與人交往。

（四）學習習慣。

3.寫字、計算習慣：書寫姿勢要端正，字跡工整，字體規范，不寫錯別字；計算準確，速度快，認真檢查、驗算。

5.讀記習慣：堅持每天閱讀課外讀物20分鐘，每周誦記一條名言警句或一首詩歌；

6.演講習慣：堅持每天演講不少于1分鐘；

擺脫壞習慣養成好習慣（精選19篇）篇十七

同學們，人生因什么而精彩？人生因文明而精彩。那么我們新建路校園又因什么而文明呢？因你、我、大家的文明而文明。我們從進校就接受文明禮儀的教育，很多同學都可以滔滔不絕地大談文明禮儀。文明是一種品質，文明是一種修養，文明是一種受人尊敬的行為習慣。然而遺憾的是，在我們身邊，在一部分同學身上，還有著一些不文明行為。如，我們的校園內、樓梯上、總能見到與我們美麗校園極不和諧的白色垃圾，卻很少有同學彎腰拾起，甚至有的同學認為，反正有值日的同學打掃，扔了又何妨；有同學在教室走廊上起哄大鬧、走路推推搡搡，隨意撞壞門窗；有同學講臟話、粗話；有同學隨意攀爬學校圍墻、花園圍欄；有同學踐踏草坪；甚至還有同學故意損壞學校公共財物……這怎能不教人痛心疾首呢！

同學們，如果你失去了今天，你不算失敗，因為明天會再來。如果你失去了金錢，你不算失敗，因為人生的價值不在錢袋。如果你失去了文明，你是徹徹底底的失敗，因為你已經失去了做人的真諦。同學們，文明在哪里？文明就在我們身邊，它反映在你的每一個言談舉止中，體現在你的日常行為里。文明是什么？文明是路上相遇時的微笑，是同學有難時的熱情幫助，是平時與人相處時的和睦，是見到師長時的一聲親切問好，是去食堂就餐時的自覺排隊，是在別人幫助你時說的一聲“謝謝”，是不小心撞到對方時的一聲“對不起”，是把宿舍、課桌收拾得整齊、干凈，是自覺將垃圾放入垃圾桶的舉動，是看到有人隨地吐痰時的主動制止……文明是一種進步，是行為的端正，是習慣的改善，是修養的提高，是品質的提升。

同學們，讓我們從現在做起，從自己做起，從點點滴滴的小事做起，養成良好的文明習慣，做文明學生。讓新建路小學因你的文明而精彩吧！

2017.2.20。

擺脫壞習慣養成好習慣（精選19篇）篇十八

尊敬的老師和親愛的同學們：

早上好！

葉圣陶先生說過：“什么是教育？簡單地說，就是養成習慣”。從一定意義上講，習慣是素質的體現，素質是習慣的綜合。為了大家能夠健康、安全、快樂的成長和學習，今天我想嘮叨幾個老生常談的話題：安全，紀律，衛生和學習。

一、安全重于泰山，加強自我保護。

安全問題是一個老生常談的問題，同學們，生命是世上最寶貴的，當我們還小的時候，我們的生命在父母的呵護下成長，那么現在，當我們長大了，離開了父母靠誰來呵護我們的生命？得靠自己，因此，我們要時時刻刻注意安全，一舉一動想到安全，不能讓我們的行為有任何閃失，不能讓我們的身體受到任何傷害。具體要求大家做到以下幾點：

1、每位同學樹立”熱愛生命,關注安全”意識，把安全擺在學習及各類活動的首位。

2、全體同學要樹立正確的人生觀、價值觀，培養樂觀向上的品格，不吸煙、不喝酒、不打架罵人，不看不健康的書籍，不拉幫結伙，不進入網吧及游戲廳。在這里，我要重點強調，同學之間相處要友善互助，不能以大欺小，以強凌弱，強討惡要。同學間遇到矛盾時，一定要冷靜理智，不要動手動腳，凡是與同學發生矛盾時，糾集團伙甚至勾結社會上的人參與打架斗毆的。一經發現，參與者一律給予嚴肅處理。

3、關于課間安全。請同學們在課間不做劇烈的活動，避免發生各種傷害事故；上下樓梯靠右走，做到“右行禮讓”；不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道；不在教學樓內打球、踢球。

4、嚴格規范操作。體育活動、實驗課、社會實踐及其他戶外活動要嚴格服從老師指揮，嚴守操作規程，不擅自行動，防止各種妨害安全的問題發生。

5、各班主任及課任教師要進一步提高對安全工作重要性的認識，本著對生命負責的態度，經常性對學生進行安全教育，加強對學生的安全管理。要注意安全教育的廣度及深度，安全工作要想全做細，真正把安全工作放在一切工作的首位來抓，并且要做好各種記載。真正做到：“放在心上，講在口上，寫在紙上，落實在行動上！”

二、遵規守紀，完善自我俗話說，“沒有規矩，不成方圓”，這個“規矩”就是紀律，我們知道，良好的紀律是學好科學文化知識的保障。在一個有良好的校風、班風環境中，必然受到良好學風的熏陶。一個紀律泛散的集體，不可能有良好的學風，學習也就得不到保證。因此，好的環境，好的秩序，必須靠健全嚴明的規章制度和紀律來維持。作為一名學生，要嚴格遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規范》，嚴格遵守學校及班級的各項規章制度，切實做到：尊師愛友，自強自律；誠實守信，文明禮貌；遵守公德，愛護公物。

目前，學校中存在的以下幾種違紀現象，我們必須堅決制止。

一是有的同學出言不遜，動手打人；以大欺小，以強凌弱，強討惡要等。

三是不按時完成作業，不思進取，渾渾噩噩等。

以上種種現象一經發現，學校將嚴肅處理；情節嚴重者，無條件讓家長領回反省教育，勸其轉學等根據情節給予不同程度處理。

除此之外，還有少數學生不遵守學習紀律，上課遲到早退，不假而歸，上課睡覺，損壞公物、隨手丟棄垃圾等現象也經常出現，這些都是不允許出現的。以上種種違紀現象，都是我們應當注意的，希望我們嚴格要求自己，養成自覺遵守紀律的習慣，同時也發動全校同學之間相互監督，對違反學校紀律的行為及時檢舉揭發，共同營造良好的學習環境，共創和諧校園。另外，希望班主任老師要嚴格執行學生請銷假制度，時時掌握本班學生的在校情況。學校保安人員嚴格學生進出校門管理，和學生安全隱患工作的監督管理。

三、講究衛生，養成良好衛生習慣。

（1）希望大家講究飲食衛生，養成良好習慣。拒絕三無食品，不吃腐爛變質食品，不在校外的攤點上吃飯.同學們，你們大家處于長身體，發展智力的關鍵時期，大家一定要保證飲食營養。希望大家三餐都到食堂就餐，不要在小賣部買零食代替正餐，少吃麻辣食品和膨化食品等。學校食堂已經對食品質量進行嚴格把關，同學們可以放心食用。

（2）各班要認真搞好校園衛生，要每天堅持打掃。要求教室桌椅擺放整齊，地面、墻壁、門窗干凈無灰塵，無蛛網，地面保持干燥無積水；清潔區要做到無塑料袋、無果皮紙屑，無衛生死角。

（3）同學們，希望認真搞好個人衛生，培養和教育學生養成良好的個人衛生習慣，不亂倒垃圾和污物，做到勤換衣物、勤洗頭、洗澡，勤剪指甲。不隨地吐痰，生活有規律，注意勞逸結合，按時作息，講究用眼用腦衛生。

（4）建立晨檢，做好晨檢工作，要發揮班主任的作用，堅持每天對學生的到校情況進行填表登記，對“因病缺席”的學生要做好跟蹤調查和記錄。如發現學生發熱、發燒、嘔吐等現象，要及時通知家長帶回就醫，并做好跟蹤調查臺帳，為領導決策提供準確信息。

四.關于學習。

在這里我送幾句話和同學們共勉：“成績單不漂亮沒關系，只要我努力，就是一名好學生！”“基礎不好沒關系，只要我每天都有進步，就是一種成功！”“我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗！”這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗到：我的人生是非常有價值的，我是最棒的！相信你們，你們每一個同學都是這世界上獨一無二的！最后，預祝大家在中期考試中考出最好的成績。

謝謝大家！

擺脫壞習慣養成好習慣（精選19篇）篇十九