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心理健康節(jié)的倡議書(模板18篇)篇一
根據(jù)學(xué)工處心理健康協(xié)會(huì)的的相關(guān)要求,航空工程學(xué)院學(xué)生科于5月11日召開了相關(guān)會(huì)議,對(duì)學(xué)工處心理健康協(xié)會(huì)的一些要求進(jìn)行討論研究,會(huì)議決定,航空工程學(xué)院立即啟動(dòng)心理健康活動(dòng)月相關(guān)活動(dòng),對(duì)學(xué)工處安排的活動(dòng)高度重視,認(rèn)真落實(shí)。
二、舉辦活動(dòng)。
5月14日與5月15日,我系全體心理委員心理守護(hù)員參觀了濱州學(xué)院心理健康咨訊中心。參觀過程中同學(xué)們親身體驗(yàn)沙盤游戲,體驗(yàn)心理放松方式,宣泄方式,并和心理咨詢師進(jìn)行一對(duì)一的交談,親身體驗(yàn)心理健康的一些事宜?;顒?dòng)結(jié)束后,同學(xué)們?cè)谛睦斫】捣矫媸找娣藴\,收益頗多,提高了同學(xué)們自身解決心理健康問題的水平,以及幫助他人解決心理健康問題的能力。
2系院特色活動(dòng)。
5月10日,我系舉辦了背靠背夾氣球趣味活動(dòng)。該活動(dòng)是有兩個(gè)人背靠背夾氣球,然后用最快的速度的跑向終點(diǎn),這個(gè)小游戲簡(jiǎn)單有趣。對(duì)活動(dòng)的場(chǎng)地、活動(dòng)道具要求都比較簡(jiǎn)單,但是活動(dòng)趣味性十足。活動(dòng)過程中,選手需要以最快的速度到達(dá)終點(diǎn),但又要注意不能讓氣球掉落或者用力過度將氣球擠爆,一但氣球掉落或者爆掉,按照游戲規(guī)則,選手需要從起點(diǎn)重新開始,這樣就大大延長(zhǎng)了比賽用時(shí),影響比賽成績(jī)。所以該趣味活動(dòng)對(duì)選手的配合要求比較高,詩對(duì)選手們速度與技巧的雙重挑戰(zhàn)。
結(jié)束語。
在最后,我想說一說,心理健康月活動(dòng)開展以后,感謝系院老師重視此次活動(dòng),從活動(dòng)策劃、組織安排、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)、活動(dòng)場(chǎng)所、活動(dòng)宣傳、各種關(guān)系協(xié)調(diào)等等都離不開老師的支持。此外,本次活動(dòng)組織認(rèn)真,準(zhǔn)備充分,每個(gè)活動(dòng)從策劃到宣傳、準(zhǔn)備都是經(jīng)過深思熟慮,在活動(dòng)決策前系領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生會(huì)干部進(jìn)行專題討論,決定細(xì)節(jié)。并組織系學(xué)生會(huì)干部及各班班長(zhǎng)、團(tuán)支書認(rèn)真按照文件要求執(zhí)行,并結(jié)合我系實(shí)際情況進(jìn)行活動(dòng),開展具有心理健康教育意義的班會(huì),征文,征集照片等活動(dòng)。所以雖然活動(dòng)種類節(jié)目繁多,但本次活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行有條不紊,秩序井然,組織到位,效果堪佳。其次,為配合心理健康活動(dòng)月的總的工作要求,使全體同學(xué)們更加深入的體會(huì)、感受自己的重要,我系制作了以“陽光心苑”為主題的心理健康宣傳展板。展板展出期間,前來觀看的同學(xué)絡(luò)繹不絕,很多同學(xué)邊看邊做記錄。同學(xué)們紛紛表示,宣傳板喚起了他們對(duì)于自身心理健康的重視,使大家學(xué)會(huì)了調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的方式和方法,對(duì)同學(xué)們提升心理素質(zhì),加強(qiáng)心理修養(yǎng),培養(yǎng)心理調(diào)節(jié)能力起到了積極的作用。
心理健康節(jié)的倡議書(模板18篇)篇二
尊敬的各位家長(zhǎng):
可是,曾幾何時(shí),個(gè)別同學(xué)的雙眼不再清澈明亮如初。疲勞與不當(dāng)?shù)挠醚鄯绞降仍蜃屢曇白兊媚:?,孩子們的視力每況日下。
形成近視的主要原因,其實(shí)家長(zhǎng)并不陌生:
1.孩子長(zhǎng)時(shí)間用眼,使眼睛過度疲勞,而產(chǎn)生假近視,不加以控制,就會(huì)逐漸轉(zhuǎn)化為真近視。
2.孩子看電視、看書等時(shí)間長(zhǎng)、距離近,寫字時(shí)姿勢(shì)不對(duì),如趴著、躺著看書,寫字距離、握筆方式不正確等;或在光線太強(qiáng)、太弱的'陽光下長(zhǎng)時(shí)間看書、做作業(yè),就導(dǎo)致雙眼受到視覺的刺激強(qiáng)度不等,使眼睛視覺發(fā)育的程度產(chǎn)生差異。
3.孩子長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)、玩電腦游戲等,強(qiáng)烈的色彩刺激了眼睛,使眼睛嚴(yán)重疲勞、精神疲憊,特別是各種姿態(tài)、甚至黑夜里玩手機(jī)游戲、刷劇、刷小視頻等,久而久之,不良習(xí)慣對(duì)眼部健康造成嚴(yán)重影響。
4.不重視給孩子定期眼睛健康檢查。不知道自己的孩子眼睛是否有近視可能,當(dāng)孩子說出似乎近視時(shí),再重視就已經(jīng)晚了。
以上情況,就是形成近視的主要原因。只知道原因是不夠的,關(guān)鍵是我們應(yīng)該如何去預(yù)防與解決這些問題。需要家長(zhǎng)積極配合學(xué)校加強(qiáng)孩子眼部健康管理和孩子不良活動(dòng)監(jiān)管。那怎么愛護(hù)眼睛呢?學(xué)校發(fā)出以下倡議:
1.切實(shí)加強(qiáng)對(duì)孩子使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品的管理。按照《教肓部辦公廳關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生手機(jī)管理工作的通知》精神,家長(zhǎng)要知悉中小學(xué)生過度使用手機(jī)的危害性和加強(qiáng)管理的必要性,確保手機(jī)禁止帶入校園、禁止帶入課堂。在家中,家長(zhǎng)要加強(qiáng)對(duì)孩子使用手機(jī)的督促管理,引導(dǎo)孩子科學(xué)理性對(duì)待并合理使用手機(jī),切不可對(duì)孩子玩手機(jī)、玩電腦失去監(jiān)管、放任自流。
2.要糾正孩子看書、寫作業(yè)時(shí)的不良姿勢(shì),養(yǎng)成端正的姿態(tài),確保光線充足。讀寫做到離課桌一尺遠(yuǎn),胸離課桌一拳,眼離課本一尺、握筆在筆尖上方一寸處。
3.注意作息時(shí)間的安排,注意勞逸結(jié)合。孩子居家學(xué)習(xí)一小時(shí)以上就要及時(shí)休息十分鐘以上,多遠(yuǎn)眺、多看綠色植物,常做眼保健操,還要注意用眼衛(wèi)生。
4.指導(dǎo)和監(jiān)督孩子經(jīng)常進(jìn)行鍛煉身體,多做戶外運(yùn)動(dòng)。多吃新鮮的蔬菜水果,少吃糖等脂肪類食物,注意營(yíng)養(yǎng)均衡。
5.家長(zhǎng)要在孩子近視防控中增強(qiáng)責(zé)任意識(shí),尤其重視孩子早期視力保護(hù)與健康,改變“重治輕防”觀念;家長(zhǎng)要為孩子提供良好的居家視覺環(huán)境,積極開展親子體育健身活動(dòng);家長(zhǎng)要以身作則,陪伴孩子時(shí)減少使用電子產(chǎn)品,有意識(shí)地控制孩子在家使用電子產(chǎn)品時(shí)長(zhǎng);教育孩子注重保護(hù)視力,促進(jìn)身心健康發(fā)展。
為了我們孩子的眼睛,為了孩子的未來,請(qǐng)家長(zhǎng)積極響應(yīng)學(xué)校的倡議,監(jiān)管好孩子使用手機(jī)等電子產(chǎn)品,給孩子多講解保護(hù)眼睛的重要性,提醒孩子保持正確的讀寫姿勢(shì),提醒孩子加強(qiáng)鍛煉等。
各位家長(zhǎng),愛眼護(hù)眼、保護(hù)視力需要家校聯(lián)動(dòng)。學(xué)校將一如既往的重視學(xué)生眼睛保健教育與管理,積極開展端正學(xué)子姿態(tài)、愛眼護(hù)眼、加強(qiáng)愛眼護(hù)眼指導(dǎo);注重勞逸結(jié)合,加強(qiáng)體育鍛煉,上好體育課,開展好大課外活動(dòng),每天堅(jiān)持做好“三操”鍛煉(兩次跑操、一次眼保操);積極配合上級(jí)部門和醫(yī)療機(jī)構(gòu)每學(xué)期開展好學(xué)生健康體檢和視力篩查,希望家長(zhǎng)針對(duì)篩查出的問題,積極帶著孩子到醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查和矯正,對(duì)于近視過快的孩子進(jìn)行有效干預(yù),預(yù)防發(fā)生高度近視,做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早糾正、早治療。
為了我們的孩子,為了祖國的未來,為了呵護(hù)孩子心靈的窗戶,為了孩子五彩的明天,請(qǐng)我們一起行動(dòng)起來,從點(diǎn)滴做起,持之以恒的保護(hù)好孩子的眼睛!
倡議人:__。
20__年__月__日。
心理健康節(jié)的倡議書(模板18篇)篇三
親愛的同學(xué)們。
在收獲的季節(jié)里,我們迎來了20xx年xx市中小學(xué)生心理健康教育月。依循此次活動(dòng)“真誠交往,和-諧相處”的主題,讓我們從心開始,從心出發(fā),建立良好的人際關(guān)系圈,掌握恰當(dāng)?shù)臏贤记?,拒絕孤單,走向幸福。
我們都經(jīng)歷過黯然的惆悵,難耐的孤寂,壓抑的委屈,落空的期盼,留不住的甜美!生命中也許有太多不能承受之重,讓我們常常在失望和痛苦中掙扎。而真誠的人際關(guān)系,樂觀的生活態(tài)度,自信的學(xué)習(xí)心態(tài),與朋友和家人的健康互動(dòng)……這些幸福生活的標(biāo)志,許多我們正在追求,許多我們還未曾擁有。為此,我們向全體同學(xué)倡議:
二、學(xué)會(huì)欣賞身邊的同學(xué),發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)并大方的給予贊美。了解他人的閃光之處往往是友誼開始的起點(diǎn),抱著愉快和學(xué)習(xí)的態(tài)度與人交往自然能夠順利溝通。
三、勇敢地向同學(xué)、父母、老師敞開心扉,讓你信任的他們幫助你承擔(dān)壓力并為你指引方向。
本次心理健康教育月由我校心理健康教育中心舉辦,將從xx月1日開始至30日結(jié)束。我們誠摯邀請(qǐng)每一位同學(xué),以自己獨(dú)特的方式種下真誠的種子,用你的愛心、耐心和關(guān)心來澆灌;以青春的力量喚醒生命的陽光,讓快樂和溫暖寫滿和-諧校園的每一個(gè)角落。
真誠交往,和-諧相處,20xx年xx一中心理健康教育月活動(dòng)期待我校所有同學(xué)的參與!
20xx年xx月3日。
心理健康節(jié)的倡議書(模板18篇)篇四
尊敬的各位家長(zhǎng):
你們好!
據(jù)報(bào)道,目前我國兒童心理問題的發(fā)病率為12%至16%,患有心理疾病的兒童約為2%,90%以上的幼兒有行為攻擊傾向;保守估計(jì)目前我國至少有3000到5000萬孩子存在心理行為問題。近年來,我國兒童出現(xiàn)心理問題的人數(shù)有逐年上升的.趨勢(shì),我國兒童心理健康狀況令人堪憂,關(guān)注兒童心理健康狀況已刻不容緩。
幼兒不良心理行為主要包括自閉癥、多動(dòng)癥、恐懼癥、攻擊行為、退縮行為、學(xué)習(xí)障礙、性別認(rèn)同障礙、智力落后等,幼兒的這些心理和行為問題若沒有得到及時(shí)、有效地解決與矯治,將影響其整個(gè)童年、青少年的社會(huì)適應(yīng)能力、人際交往能力和學(xué)業(yè)成績(jī),并有可能引起成年后嚴(yán)重的心理和精神障礙。因幼兒階段在個(gè)體畢生發(fā)展中具有重要的奠基作用,所以,幼兒時(shí)期的輕微心理問題如果沒有得到及時(shí)解決和疏導(dǎo),勢(shì)必給幼兒自身、他人乃至社會(huì)帶來危害。中國心理學(xué)會(huì)學(xué)校心理委員會(huì)以滿足大眾迫切需求為導(dǎo)向,致力于推動(dòng)幼兒心理健康教育事業(yè)的專業(yè)化發(fā)展。中國心理學(xué)會(huì)學(xué)校心理委員會(huì)為廣大家長(zhǎng)朋友編寫了《幼兒心理健康—家庭訓(xùn)練手冊(cè)》供大家參考、學(xué)習(xí)。
幼兒心理健康教育工程以號(hào)召全社會(huì)一起努力為幼兒心理健康創(chuàng)設(shè)良好環(huán)境,培養(yǎng)幼兒良好心理品質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力為宗旨,糾正幼兒不良心理、行為以及培養(yǎng)幼兒良好的心理品質(zhì)為己任,力求培養(yǎng)身心健康的新一代,提高幼兒園安全程度、增進(jìn)親子關(guān)系、促進(jìn)家庭幸福,從而實(shí)現(xiàn)強(qiáng)國優(yōu)民社會(huì)和-諧的美好目標(biāo)。為推進(jìn)幼兒心理健康教育工程有序、有力、有效地實(shí)施,向全社會(huì)發(fā)出以下倡議:
1.實(shí)現(xiàn)“幼兒教育家園共建”活動(dòng)。家長(zhǎng)加強(qiáng)幼兒心理知識(shí)學(xué)習(xí),應(yīng)對(duì)幼兒心理的了解程度有所提高,積極提高自身心理素質(zhì)、心理健康教育能力。密切關(guān)注孩子的不良心理和行為并及時(shí)發(fā)現(xiàn)與正確引導(dǎo),在日常生活中重視幼兒良好心理品質(zhì)的培養(yǎng),防患于未然。
2.幼兒園把幼兒心理健康教育工作放在首位,幼兒教師需熟悉幼兒心理健康教育的基本原則,掌握一定的心理學(xué)知識(shí)和實(shí)用技術(shù);每個(gè)幼兒園至少配備一名受過幼兒心理健康教育專業(yè)高級(jí)培訓(xùn)的幼兒教師;有計(jì)劃、有目的地開展針對(duì)幼兒心理健康的教育、教研活動(dòng)。
3.有關(guān)教育部門需高度關(guān)注幼兒心理健康教育工作,大力推進(jìn)幼兒心理健康教育工程,協(xié)助幼兒心理健康教育的普及。
4.社會(huì)各界人士提高心理健康教育意識(shí)并盡己之力,努力為幼兒心理健康發(fā)展?fàn)I造良好的社會(huì)環(huán)境。
幼兒心理健康教育工程需要你、我、他及社會(huì)所有人士的共同努力,也是所有為人父母、所有關(guān)心幼兒健康成長(zhǎng)的人士不可推卸的社會(huì)責(zé)任!只有全社會(huì)共同努力,為幼兒心理健康教育營(yíng)造良好的環(huán)境,我們祖國的花朵才能在陽光雨露的呵護(hù)下茁壯成長(zhǎng)。
中國心理學(xué)會(huì)學(xué)校心理專業(yè)委員會(huì)。
__教育科技有限公司。
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心理健康節(jié)的倡議書(模板18篇)篇五
各位家長(zhǎng)和親愛的同學(xué):
隨著我們的社會(huì)進(jìn)入了新的轉(zhuǎn)型期,人們的生活節(jié)奏日益加快,競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈,人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜;隨之而來的一系列問題也常常使人們處于失衡狀態(tài),個(gè)人的亞健康情緒及亞健康心理的積累,以至于有人說:“人類進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”,而誘發(fā)的眾多的社會(huì)矛盾也與此密切相關(guān)。
社會(huì)文明的進(jìn)步通常會(huì)回贈(zèng)人類自身一份特別的禮物,那就是高質(zhì)量的生活。但收下這份禮物,并非只意味著你我他可擁有較好的物質(zhì)條件和精神享受,更重要的是,心理健康能讓人明白如何才能創(chuàng)造和享受到更美好的生活。人的健康包括軀體的'和心理的健康,這樣對(duì)健康概念的新認(rèn)識(shí),便是我們追求高質(zhì)量生活過程中新邁出的重要一步。心理健康需要人來維護(hù),是我們時(shí)代的強(qiáng)音;珍惜生命、關(guān)注人的心理健康、提高生活質(zhì)量,已成為當(dāng)今社會(huì)生活語言詞典中的高頻率詞條。
“理念的傳遞應(yīng)該是一棵樹搖動(dòng)另一棵樹,一朵云推動(dòng)另一朵云,一個(gè)程序激活另一個(gè)程序,一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂?!苯K身健康和終身學(xué)習(xí)一樣重要,通山一中心理健康活動(dòng)中心舉辦的健康活動(dòng),擴(kuò)大到學(xué)生,就能使學(xué)生受益;擴(kuò)大到教職員工,就能使教職員工受益;擴(kuò)大到社會(huì),就能使社會(huì)受益。
關(guān)注一個(gè)人的健康,就是關(guān)注一個(gè)家庭的健康;關(guān)注一個(gè)人的健康,就是關(guān)注社會(huì)的健康。關(guān)注學(xué)生,關(guān)注健康,關(guān)注生命,關(guān)注社會(huì),我們?cè)缚钙稹靶睦斫】怠边@桿大旗一路領(lǐng)跑在前方。
為此,通山一中心理咨詢室心理老師提出倡議:
1.適應(yīng)能力:對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力是人賴以生存的最基本的條件,“適者生存”是生物進(jìn)化的普遍規(guī)律。對(duì)變動(dòng)著的環(huán)境是否適應(yīng),是心理健康水平的重要標(biāo)志。
2.社會(huì)交往能力:社會(huì)交往是人類社會(huì)的基礎(chǔ),人類心理活動(dòng)得以產(chǎn)生和維持,有賴于社會(huì)交往的發(fā)展。社會(huì)交往能力標(biāo)志著一個(gè)人的心理健康水平。
3.耐受力:對(duì)精神刺激或壓力的承受能力及抵抗能力統(tǒng)稱為耐受力。
4.康復(fù)力:康復(fù)力是指?jìng)€(gè)體在蒙受精神打擊或刺激后心理創(chuàng)傷的復(fù)原能力。康復(fù)力也是心理健康水平的一項(xiàng)重要指標(biāo)。
5.控制力:控制力是指自我控制和調(diào)節(jié)的能力。控制力水平也是衡量一個(gè)人心理健康水平的一項(xiàng)重要標(biāo)準(zhǔn)。
1.認(rèn)知能力發(fā)展正常,智力水平在正常值以上。
2.情緒穩(wěn)定,樂觀,心情愉快。
3.意志健全,有較強(qiáng)的行動(dòng)的自覺性,果斷性,頑強(qiáng)性和自制力。
4.自我觀念正確,具有健全統(tǒng)一的個(gè)性。
5.和諧的人際關(guān)系。
換言之,也就是“了解自我、接納自我、控制自我、調(diào)節(jié)自我、調(diào)適自我、設(shè)計(jì)自我、完善自我、發(fā)展自我、信任自我、滿意自我?!?/p>
1.培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。
2.養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。
3.加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。
4.積極參加業(yè)余活動(dòng),發(fā)展社會(huì)交往。
5.求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu),獲得心理咨詢知識(shí)。
總之,中學(xué)生要做到心理健康,爭(zhēng)取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合,加之其他積極因素的相互作用,中學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件,一顆顆人才的新星就有可能升起。
“少年強(qiáng),則國強(qiáng);少年弱,則國弱,少年勝于歐洲,則國勝于歐洲;少年雄與地球,則國雄于地球。”梁?jiǎn)⒊壬@一名言震蕩著一代代中學(xué)生的心靈,新時(shí)代的中學(xué)生要像盡心學(xué)業(yè)一樣盡心心理健康,因?yàn)楫?dāng)今世界,心理健康關(guān)系到青少年的生命安全、身體健康、容貌美麗、家庭幸福、學(xué)業(yè)進(jìn)步、事業(yè)成功,所以只有以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn),才能為國家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春,才能使我國勝于歐洲、雄于地球!
心理健康節(jié)的倡議書(模板18篇)篇六
親愛的朋友:
五月,草長(zhǎng)鶯飛,第xx屆5.25大學(xué)生心理健康活動(dòng)月微笑地向我們走來了,5.25,即我愛我?!拔覑畚摇本褪侵挥袗圩约?,才能愛別人,只有愛自己,才能讓別人更好的愛你,所以要珍愛生命,就要從心開始,從心出發(fā)。
朋友,人的生命只有一次,人能有此生,實(shí)不容易,一個(gè)從小到大,家庭和社會(huì)存在為她付出了很多。因此,人沒有理由不珍愛生命。珍愛生命需要從心開始,只有美麗的心靈,才能感受生命的美麗。我們要擁有健全的心智、正確的自我意識(shí)、堅(jiān)定的信念和頑強(qiáng)的意志,要用良好的心理素質(zhì)面對(duì)人生的各種挫折和失落。
成長(zhǎng)過程中,我們都經(jīng)歷過黯然惆悵、難耐的孤寂、壓抑的委屈,落空的期盼和留不住的甜美!生命中有太多不能承受之重,讓我們常常失落,焦慮甚至是痛苦中掙扎,心理問題已成為xx個(gè)學(xué)生的話題。為此,我們向全校同學(xué)倡議:
多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)——閱讀有關(guān)心理的書籍聽有關(guān)心理的講座,參加心理社團(tuán)和其相關(guān)活動(dòng),這些都是不錯(cuò)的途徑。
多尋求心理幫助——勇敢地敞開心扉,讓心理咨詢老師聆聽你的心聲,釋放你的壓力。
多讀好書——不能掌握管理人才的長(zhǎng)度,但我們可以挖掘生命的深度,不能控制生命的外延,但我們可以豐富生命的內(nèi)涵,好的書籍如同xx縷陽光,助你化黑暗為光明。
多傾聽好歌——優(yōu)秀的旋律,清新的歌詞,繞過我們心靈深度的角落,沉淀心中的煩雜,凈化我們的心靈。
多與人交流——菁菁校園,繽紛歲月,不論年齡,不論院校,讓彼此暢敘衷腸,分擔(dān)痛苦、分享快樂,無論流淚還是微笑,我們都可以攜手,xx起走過。
給心靈xx份關(guān)注——人生旅途,漫漫長(zhǎng)路,需要我們從心開始,不斷地審視自己,為生命彩,塑造健康美麗的心靈。人先自愛,而后愛之。珍愛生命,美麗心靈,笑對(duì)風(fēng)云人物,勇于接受挑戰(zhàn),快樂的分享別人的幸福。
朋友,讓我們的心靈多xx份感動(dòng),多xx點(diǎn)寬容吧,讓我們對(duì)生命充滿信心和敬意,讓我們?cè)竭^彷徨,拋掉煩惱,釋放悲傷,正視失敗;讓心純?nèi)羲?,滌去污穢,讓心烈如火焰,點(diǎn)燃生命!
讓我們用自己年輕的心態(tài)去感受生命的活力,去體現(xiàn)真情的溫暖,去享受健康的快樂吧!!
珍愛生命,打開心靈之門,相信你我將快樂的度過每xx天!
相約5.25!從心開始,從心出發(fā)!!
周二:1:30——4:30楊元花。
周四:1:30——4:30皮華英。
地點(diǎn):教研樓4樓401室。
聯(lián)系電話:
倡議人:
日期:
心理健康節(jié)的倡議書(模板18篇)篇七
親愛的同學(xué)們:
大家下午好!在我們的成長(zhǎng)過程中,不可避免的會(huì)遇到很多困難和挑戰(zhàn),生命的困惑、成長(zhǎng)的煩惱、失敗的痛苦等問題時(shí)有發(fā)生,但不管你是草原上的獅子還是羚羊,有一點(diǎn)至關(guān)重要,那就是我們需要主動(dòng)掌握自己的人生。為了使同學(xué)們擁有積極樂觀的情緒情感;學(xué)會(huì)從一個(gè)微小的改變開始,調(diào)節(jié)自己,提升自信。本周我們特向同學(xué)們發(fā)出以下倡議:
1、積極參與“心理健康”教育活動(dòng)——從微笑做起,從自我的微小改變開始,感受成功,提升自信。
2、給心靈多一份陽光——在人生的旅途中,我們需要不斷審視自我、完善自我,才能擁有純凈的心靈和美好的人生。一本好書,一首好歌,一次集體活動(dòng)……都讓我們的心靈得到滋養(yǎng),營(yíng)造出一種積極的人生態(tài)度。
4、給自己多一些勇氣——勇敢地面對(duì)自己,面對(duì)他人,敞開心扉,趕走心靈的陰霾,迎接燦爛的生活。
5、正確的人生態(tài)度——正確的人生態(tài)度正確的人生觀和世界觀。人生的意義不在于一次成績(jī),而在于對(duì)自己的超越。遇到困難時(shí),不要害怕,不斷調(diào)整心態(tài),超越自我,就一定能夠成功。
6、滿意的心境——滿意的心境源于正確的認(rèn)識(shí)。要有自知之明。在別人的評(píng)價(jià)中既不會(huì)被贊揚(yáng)沖昏頭腦,又不會(huì)因批評(píng)而灰心氣餒。對(duì)學(xué)習(xí)也有正確的標(biāo)準(zhǔn),既不好高騖遠(yuǎn),也不急功近利,那么心境就是滿意的、愉快的。
7、和諧的人際關(guān)系——樂于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛。與人為善的人能夠與大家互相理解、協(xié)調(diào)一致,彼此感情融洽,相互配合默契。
8、良好的個(gè)性——良好的個(gè)性是健康心理的重要標(biāo)志,做到自信而不狂妄,熱情而不輕浮,堅(jiān)韌而不固執(zhí),禮貌而不虛偽,靈活而不油滑,勇敢而不魯莽。高中生要不斷完善自己的人格,才能夠在未來的人生道路上光芒綻放。
親愛的`同學(xué)們,如花的季節(jié),如歌的歲月,讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力、去體會(huì)真情的溫暖、去享受心靈的陽光。陽光心態(tài)是成功的起點(diǎn),是快樂的源泉,是失敗的天敵,是健康的關(guān)鍵!
最后,希望良好的心理成為我們生活的常態(tài)。在學(xué)習(xí)生活中,感到人性之美,感受科學(xué)之美,帶著健康的心態(tài),走向成功!
隨著社會(huì)的進(jìn)步,人們?cè)絹碓阶非笞陨矸矫娴耐晟?。在身體方面已經(jīng)達(dá)到了一定水平的健康,越來越多人的會(huì)出現(xiàn)心理方面的疾病。而心理方面的健康不可小視,我們平常說的健康,包含二個(gè)方面。一是身體健康,還有心理健康。下面給大家介紹一些心理健康的小常識(shí)。
首先應(yīng)該要知道什么是心理健康,對(duì)于人來說,健康包括身體健康和心理健康兩個(gè)方面。身體健康是指人的身體符合正常生理現(xiàn)象,沒有什么疾病發(fā)生在自己身上。而心理健康是指一個(gè)人的情緒、情感和意志或者是動(dòng)機(jī),在心理方面應(yīng)該是和客觀現(xiàn)實(shí)保持統(tǒng)一的,而且還能促使人與外環(huán)境平衡或者是和社會(huì)相適應(yīng)的。所以,一個(gè)心理健康的人應(yīng)該有基本的自我安全感。也能很好地了解自己,而且能夠估價(jià)自己的能力。分得清生活和理想,在實(shí)踐中應(yīng)該切合實(shí)際,不脫離周圍現(xiàn)實(shí)環(huán)境。
為了保持健康的心理狀態(tài),平常生活中應(yīng)做到能保持人格的完整與和諧,善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn),然后從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)發(fā)展。不要忘了身邊的人,身邊的人是你的鏡子能看到你的優(yōu)缺點(diǎn),應(yīng)該能保持良好的人際關(guān)系。如果平常遇到什么心塞的事情,應(yīng)該要適度地宣泄情緒和控制情緒,學(xué)會(huì)放松學(xué)會(huì)克制,不要盲目憋著。作為大學(xué)生來說,保持自覺學(xué)習(xí)心理知識(shí),尋求心理健康的方法。學(xué)習(xí)中不要處處比較,這樣可以避免自身的過度緊張。多積極參加一些集體活動(dòng),夸大社會(huì)交往能力。
所以,心理方面的健康對(duì)于我們來說同樣重要。這也是很多人容易忽略的一點(diǎn),覺得自身心里沒什么問題其實(shí)往往存在著比較大的問題。多了解這方面的相關(guān)知識(shí)有利于我們明白自身心理方面的缺陷,也可以找心理醫(yī)生做一個(gè)咨詢。
xxx。
日期
心理健康節(jié)的倡議書(模板18篇)篇八
各學(xué)院:
一年之計(jì)在于春,春天萬物生長(zhǎng),到處生機(jī)勃勃。然而春季卻是一個(gè)心理疾病高發(fā)的季節(jié)。春天氣候多變,人的情緒波動(dòng)較快,容易煩躁不安。寒假剛剛結(jié)束,有的同學(xué)期末考試成績(jī)不理想需要補(bǔ)考,尤其是大一的同學(xué)壓力較大。還有畢業(yè)生面臨的就業(yè)壓力、考研失利者的沮喪和準(zhǔn)備復(fù)試者的`迷茫,也是值得大家關(guān)注的問題。為使同學(xué)們擁有積極樂觀的情緒,學(xué)會(huì)從一個(gè)微小的改變開始,調(diào)節(jié)自己,提升自信,現(xiàn)向同學(xué)們發(fā)出以下倡議:
1.合理飲食,加強(qiáng)鍛煉,保證充足的睡眠。生理健康是心理健康的基礎(chǔ),要時(shí)刻保持健康的身體狀態(tài),讓自己充滿活力。
2.積極參加集體活動(dòng),盡量不要一個(gè)人呆著,到人群中去,關(guān)心別人的同時(shí)得到他人的關(guān)心。
3.經(jīng)常到戶外呼吸新鮮空氣,沐浴陽光,放松平衡身心,積極應(yīng)對(duì)消極情緒。消極的情緒會(huì)給人體的植物神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)造成不良影響,從而使人體免疫力急劇下降。因此,春季要力戒動(dòng)怒,做到心胸寬闊,豁達(dá)樂觀。
4.學(xué)會(huì)傾訴煩惱,甩掉情感包袱。心理學(xué)研究證明,傾訴自己的負(fù)面情緒不僅可以減輕悲傷和憤怒,還有助于緩解心理壓力。所以,建議有心理困擾或問題的同學(xué),應(yīng)多和朋友家人溝通,或?qū)で髮I(yè)心理咨詢老師的幫助。
5.給自己制定計(jì)劃,追求自我價(jià)值。“春種一粒粟,秋收萬顆子”。把自己的生活有序地安排起來,讓每一天都活得有意義、有價(jià)值。
春天是希望的季節(jié),讓我們用滿面笑容來迎接這溫暖的春風(fēng),讓我們的大學(xué)生活更快樂!
xxx。
日期
心理健康節(jié)的倡議書(模板18篇)篇九
每年的5月25日,是全國大學(xué)生心理健康日。"5.25"是"我愛我"的諧音,對(duì)此,發(fā)起人的解釋是:愛自己才能更好地愛他人。
親愛的老師們、同學(xué)們:
“5.25”取自“我愛我”的諧音,意為關(guān)愛自我心理的成長(zhǎng)和健康。最初是在2019年5月,由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)首先倡議,駐京的十幾所高校積極響應(yīng),在高校學(xué)生中引起了廣泛的影響。此后,教育部、團(tuán)中央、全。
國學(xué)。
聯(lián)辦公室向全國大中學(xué)生發(fā)出倡議,把每年的5月25日確定為全國大中學(xué)生心理健康日。我院為了進(jìn)一步普及心理健康知識(shí),幫助同學(xué)們正確地認(rèn)識(shí)自我,了解自身存在的問題,使同學(xué)們朝著積極向上的健康心理發(fā)展,在此向全校師生發(fā)出如下倡議:
感恩社會(huì)——山感恩地,方成其高峻;海感恩溪,方成其博大;天感恩鳥,方成其壯闊。感恩之心,可以幫助我們度過莫大的痛苦和災(zāi)難;感恩之心,可以溫暖千千萬萬善于奉獻(xiàn)的心。經(jīng)過各種考驗(yàn)洗禮的我們,更應(yīng)該心懷一顆感恩的心:感恩社會(huì)!
我院心理咨詢中心在這個(gè)特殊的節(jié)日里將開展一系列特色活動(dòng):“我愛我,走進(jìn)心理學(xué)”簽名活動(dòng)(珍愛生命的人是懂得生命內(nèi)涵的人,是個(gè)文明的人;珍愛生命的社會(huì)是個(gè)文明的社會(huì)。讓我們用行動(dòng)珍愛生命,去營(yíng)造美麗人生。)、專家教授講座、“與神對(duì)話”心理電影欣賞、主題廣播等都期待著你的參與,參與方式可以在微信公眾號(hào)(或訂閱號(hào))搜索“西科商院學(xué)生處”點(diǎn)擊關(guān)注,與我們互動(dòng)!
讓我們一起迎接心理健康活動(dòng),讓生命給我們帶來希望;。
讓我們一起迎接心理健康活動(dòng),讓生活給我們帶來喜悅;。
讓我們一起迎接心理健康活動(dòng),讓社會(huì)給我們帶來歡騰!
“5·25”的諧音即為“我愛我”,提醒大學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛自己”。
核心內(nèi)容是:關(guān)愛自我,了解自我,接納自己。
關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng),提高自身心理素質(zhì),進(jìn)而愛別人,愛社會(huì)。
大學(xué)生對(duì)心理健康的概念模糊,甚至有誤解,不到了藥物治療的程度,就不承認(rèn)自己存在心理障礙。
例如:大學(xué)新生的心理問題是適應(yīng)性和與人溝通的問題,二、三年級(jí)學(xué)生則以情感人際關(guān)系和自我成長(zhǎng)等問題為主,而畢業(yè)生主要是就業(yè)壓力等問題。
所以引導(dǎo)他們?cè)鰪?qiáng)心理健康意識(shí),提高自我調(diào)適能力更有意義。
1992年,“世界心理健康日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)發(fā)起的,定在每年的10月10日。
2019年,由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)倡議,隨后十多所高校響應(yīng),并經(jīng)有關(guān)部門批準(zhǔn),確定5月25日為“北京大學(xué)生心理健康日”。
“5.25”是“我愛我”的諧音,對(duì)此,發(fā)起人的解釋是:愛自己才能更好地愛他人。
2019年,團(tuán)中央學(xué)校部、全國學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為全國大中學(xué)生心理健康節(jié)。
心理健康節(jié)的倡議書(模板18篇)篇十
親愛的同學(xué)們:
在這寒冬的清晨,你是否感覺自己鉆出被窩的那一瞬需要越來越多的勇氣?
在這料峭的季節(jié),你是否擔(dān)憂自己對(duì)抗甲流的信心正日益受到嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)?
在這成長(zhǎng)的年齡,你又是否緊張自己的學(xué)業(yè)發(fā)展在新的征途中將何去何從?
……。
有人聽后,說:懶惰和溫暖的被窩使我。
猶豫;
有人聽后,說:害怕和肆虐的甲流令我軟弱;
又有人聽后,說:失敗和嚴(yán)峻的競(jìng)爭(zhēng)讓我沮喪。
不相信?那不妨一起來試試吧!請(qǐng)你根據(jù)自身愛好,有選擇性的參與我們以下各項(xiàng)活動(dòng)(見背面),我們將從參與者及參與項(xiàng)目的數(shù)量中評(píng)選出本次活動(dòng)的10名“最佳參與獎(jiǎng)”、抽取10名“最幸運(yùn)獎(jiǎng)”,并頒發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。精彩和收獲等著你來哦!
心理健康節(jié)的倡議書(模板18篇)篇十一
鮮花盛開的五月,春意盎然,今天,我們又一次迎來了“5·25心理健康日”。眾所周知,心理健康是一個(gè)人身體健康不可分割的重要方面,積極健康的生命意識(shí),離不開和諧、溫馨的家庭成長(zhǎng)環(huán)境和開明的家庭教育。今年我?!?25”的活動(dòng)內(nèi)容主要圍繞家庭教育、親子關(guān)系開展,主題是“愛在我們身邊”,目的是通過一系列活動(dòng),呼吁學(xué)生家長(zhǎng)提升家庭教育意識(shí),創(chuàng)建和諧的家庭教育環(huán)境,促進(jìn)學(xué)生心智健康發(fā)展,讓孩子在家庭、學(xué)校的共同培育下快樂學(xué)習(xí),幸福成長(zhǎng)。
我們必須意識(shí)到:父母對(duì)孩子的教育方式過于溺愛或者簡(jiǎn)單、粗暴,期待過多,壓力過大,就會(huì)使大多數(shù)孩子或多或少存在依賴、自負(fù)、易怒、逆反等心理。如果這些問題長(zhǎng)期存在,就會(huì)使孩子缺乏積極、樂觀的人生態(tài)度,處于消極、低迷的人生狀態(tài),促成悲劇不斷發(fā)生!而開明的家長(zhǎng)能接受孩子的天性,欣賞孩子,讓孩子感到自信和幸福,因而孩子做任何事情時(shí),內(nèi)心就會(huì)具有一種充分調(diào)動(dòng)現(xiàn)有能力的強(qiáng)大動(dòng)力——克服困難,積極投入。所以,建立孩子與家庭、父母與孩子的愛的紐帶就特別的重要?;诖?,我們向全體師生、全體家長(zhǎng)發(fā)出以下倡議:
1.倡議各班學(xué)生回家后給父母一個(gè)深情的擁抱,給父母準(zhǔn)備一頓簡(jiǎn)單的飯菜,給父母洗一洗襪子,對(duì)父母的照顧說一聲“謝謝”……來表達(dá)對(duì)父母的感恩。同時(shí)希望父母給孩子以真誠的反饋,連接愛的紐帶。
2.倡議學(xué)生和家長(zhǎng)一起進(jìn)行“共繪我的家”親子心理繪畫活動(dòng),一起閱讀“孩子最喜歡聽的40句話、孩子不喜歡聽的40句話”,增強(qiáng)親情,密切親子關(guān)系;欣賞親子心理電影《瘋狂原始人》等,感受家庭中愛的正能量。
3.倡議各位班主任通過班級(jí)博客向?qū)W生家長(zhǎng)推薦525心理網(wǎng)站、親子心理讀物等,推廣家庭科學(xué)教育知識(shí)、心理學(xué)知識(shí),營(yíng)造良好的家庭育人環(huán)境。
“525我愛我”,讓愛不僅僅在這一天傳遞,而應(yīng)該讓愛留在三百六十五天的朝朝暮暮。讓愛照亮學(xué)生成長(zhǎng)的路,溫暖老師耕耘的心,升華家長(zhǎng)智慧的愛。相約“5·25”,愛在我們身邊!
心理健康節(jié)的倡議書(模板18篇)篇十二
親愛的同學(xué)們:
在這鮮花盛開,草長(zhǎng)鶯飛的季節(jié);在這青春似火,激情洋溢的五月,??诮?jīng)濟(jì)學(xué)院第x屆5.25心理健康教育月活動(dòng)拉開帷幕。5.25,即“我愛我”,取意“愛自己才能更好地愛他人”,由愛自己而推廣為愛他人。本屆心理健康教育月的主題為:5.25心靈之旅,健康同行。讓我們用年輕的心去感受生命的活力、享受身心健康的快樂、擁有陽光健康心態(tài),讓青春絢麗綻放!在此,心理健康教育與咨詢中心向全校師生發(fā)出以下倡議:
1、暢享心靈之旅。積極關(guān)注心理健康,多閱讀有關(guān)心理健康的書籍,多聽有關(guān)積極心理的講座,多參加心理健康教育月相關(guān)活動(dòng),讓心的世界充滿陽光。
2、多給心靈一份關(guān)注。人生漫漫長(zhǎng)路,需要我們不斷地探索自我審視自我完善自我,為生命喝彩,與健康同行,用青春將它填成絢麗的色彩,讓每一個(gè)生命都如花綻放。
3、多尋求心理幫助。求助是一種能力,讓我們都因自助而成長(zhǎng),因助人而快樂,因互助而不再孤獨(dú)。在心靈陷于困頓時(shí),請(qǐng)不要獨(dú)自掙扎,勇敢地敞開心扉,主動(dòng)尋求心理幫助,掃去心間陰霾,擁有晴明心空。
讓七彩的生活,給我們帶來無限精彩!暢享5.25心靈之旅,攜手健康同行!從心開始,從心出發(fā)!
倡議人:
時(shí)間:x年xx月xx日。
心理健康節(jié)的倡議書(模板18篇)篇十三
親愛的同學(xué)們:
在這鮮花盛開,草長(zhǎng)鶯飛的季節(jié);在這青春似火,激情洋溢的五月,??诮?jīng)濟(jì)學(xué)院第xx屆5.25心理健康教育月活動(dòng)拉開帷幕。5.25,即“我愛我”,取意“愛自己才能更好地愛他人”,由愛自己而推廣為愛他人。本屆心理健康教育月的主題為:5.25心靈之旅,健康同行。讓我們用年輕的心去感受生命的活力、享受身心健康的快樂、擁有陽光健康心態(tài),讓青春絢麗綻放!在此,心理健康教育與咨詢中心向全校師生發(fā)出以下倡議:
積極關(guān)注心理健康,多閱讀有關(guān)心理健康的書籍,多聽有關(guān)積極心理的講座,多參加心理健康教育月相關(guān)活動(dòng),讓心的世界充滿陽光。
人生漫漫長(zhǎng)路,需要我們不斷地探索自我審視自我完善自我,為生命喝彩,與健康同行,用青春將它填成絢麗的色彩,讓每一個(gè)生命都如花綻放。
求助是一種能力,讓我們都因自助而成長(zhǎng),因助人而快樂,因互助而不再孤獨(dú)。在心靈陷于困頓時(shí),請(qǐng)不要獨(dú)自掙扎,勇敢地敞開心扉,主動(dòng)尋求心理幫助,掃去心間陰霾,擁有晴明心空。
讓我們一起暢享5.25心靈之旅,讓絢爛的青春。
給我們帶來美好希望!
讓我們一起暢享5.25心靈之旅,讓放飛的心靈。
給我們帶來無窮喜悅!
讓我們一起暢享5.25心靈之旅,讓七彩的生活。
給我們帶來無限精彩!
暢享5.25心靈之旅,攜手健康同行!
從心開始,從心出發(fā)!
倡議人:xx。
時(shí)間:xx年x月x日。
心理健康節(jié)的倡議書(模板18篇)篇十四
正值換季時(shí)節(jié),是學(xué)生情緒、心理問題易發(fā)多發(fā)期。有的同學(xué)期末考試成績(jī)不理想需要補(bǔ)考,尤其是大一的同學(xué)壓力較大。還有畢業(yè)生面臨的就業(yè)壓力、考研失利者的沮喪和準(zhǔn)備復(fù)試者的迷茫,也是值得大家關(guān)注的問題。為有效維護(hù)自身的身心健康,擁有積極樂觀的情緒,學(xué)會(huì)從一個(gè)微小的改變開始,調(diào)節(jié)自己,提升自信,現(xiàn)向同學(xué)們發(fā)出以下倡議:
1、正確認(rèn)識(shí)義和利、群和己、成和敗、得和失、提高心理彈性;
2、合理飲食,加強(qiáng)鍛煉,保證充足的睡眠,讓自己充滿活力。
3、積極參加集體活動(dòng),盡量不要一個(gè)人呆著,到人群中去,關(guān)心他人,助人自助。
4、到戶外呼吸新鮮空氣,沐浴陽光,放松平衡身心,積極應(yīng)對(duì)消極情緒,做到心胸寬闊,豁達(dá)樂觀。
5、學(xué)會(huì)傾訴煩惱,甩掉情感包袱。有心理困擾或問題的同學(xué),應(yīng)多和朋友家人溝通,或?qū)で髮I(yè)心理咨詢老師的幫助。
6、給自己制定符合實(shí)際的計(jì)劃,追求自我價(jià)值。“春種一粒粟,秋收萬顆子”。讓每一天都活得有意義、有價(jià)值。
春天是希望的季節(jié),讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力、去體會(huì)真情的溫暖、去享受心靈的陽光。
20xx年4月11日。
心理健康節(jié)的倡議書(模板18篇)篇十五
親愛的同學(xué)們:
我們來到這個(gè)世上,就意味著又給社會(huì)增添了一份寶貴的財(cái)富,同時(shí)也給家庭帶來了無比的歡樂,從這一刻起多少人關(guān)注著你,期望著你茁壯成長(zhǎng)。每個(gè)人的生命都只有一次,只有珍愛自己生命的人,才會(huì)熱愛生活,對(duì)未來充滿希望;只有擁有美麗心靈的人,才能感受到人生的美麗,才有資格分享、接受社會(huì)和他人所給予的愛和友誼,才能用良好的心態(tài)面對(duì)人生。所以,新學(xué)期伊始,我們更應(yīng)該積極行動(dòng)起來,愛自己,愛他人,呵護(hù)心靈,共同成長(zhǎng)。為此,我們向全校同學(xué)們倡議:
2、多尋求心理幫助——勇敢地敞開自己的心扉,把自己的想法多向老師和同學(xué)傾訴,必要時(shí)可向生命綠島的心理老師求助,釋放你的壓力。求助是一種能力,讓每個(gè)人都因自助而成長(zhǎng),因助人而快樂,因互助而不再孤獨(dú)。
3、多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)——認(rèn)真閱讀有關(guān)心理成長(zhǎng)的書籍,聆聽有關(guān)心理成長(zhǎng)的講座,積極參加學(xué)校和社會(huì)豐富多彩的活動(dòng),培養(yǎng)自己積極向上的心理。為此,我校心理組老師針對(duì)我校學(xué)生實(shí)際情況和心理特點(diǎn),收集整理了《xx市實(shí)驗(yàn)中學(xué)心理自助手冊(cè)》,希望同學(xué)們認(rèn)真學(xué)習(xí),得到心靈上的成長(zhǎng)。
同學(xué)們,讓我們的心靈多一點(diǎn)寬容,多一份感動(dòng)!讓我們對(duì)生命充滿信心和敬意,讓我們?cè)竭^彷徨,拋掉煩惱,釋放悲傷,正視失??;讓心堅(jiān)如磐石,矢志不渝;讓心韌若纜繩,不折不撓;讓心純?nèi)羲?,滌去污穢;讓心烈如火焰,點(diǎn)燃生命!讓我們關(guān)愛生命安全,關(guān)注心理健康,讓生活充滿陽光!
心理健康節(jié)的倡議書(模板18篇)篇十六
“5·25”的諧音即為“我愛我”,提醒大學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛自己”。
核心內(nèi)容是:關(guān)愛自我,了解自我,接納自己。
關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng),提高自身心理素質(zhì),進(jìn)而愛別人,愛社會(huì)。
大學(xué)生對(duì)心理健康的概念模糊,甚至有誤解,不到了藥物治療的程度,就不承認(rèn)自己存在心理障礙。
例如:大學(xué)新生的心理問題是適應(yīng)性和與人溝通的問題,二、三年級(jí)學(xué)生則以情感人際關(guān)系和自我成長(zhǎng)等問題為主,而畢業(yè)生主要是就業(yè)壓力等問題。
所以引導(dǎo)他們?cè)鰪?qiáng)心理健康意識(shí),提高自我調(diào)適能力更有意義。
1992年,“世界心理健康日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)發(fā)起的,定在每年的10月10日。
20xx年,由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)倡議,隨后十多所高校響應(yīng),并經(jīng)有關(guān)部門批準(zhǔn),確定5月25日為“北京大學(xué)生心理健康日”。
“5.25”是“我愛我”的諧音,對(duì)此,發(fā)起人的解釋是:愛自己才能更好地愛他人。
20xx年,團(tuán)中央學(xué)校部、全國學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為全國大中學(xué)生心理健康節(jié)。
心理健康節(jié)的倡議書(模板18篇)篇十七
親愛的老師們、同學(xué)們:
“5.25”取自“我愛我”的諧音,意為關(guān)愛自我心理的成長(zhǎng)和健康。最初是在20xx年5月,由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)首先倡議,駐京的十幾所高校積極響應(yīng),在高校學(xué)生中引起了廣泛的影響。此后,教育部、團(tuán)中央、全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大中學(xué)生發(fā)出倡議,把每年的5月25日確定為全國大中學(xué)生心理健康日。我院為了進(jìn)一步普及心理健康知識(shí),幫助同學(xué)們正確地認(rèn)識(shí)自我,了解自身存在的問題,使同學(xué)們朝著積極向上的健康心理發(fā)展,在此向全校師生發(fā)出如下倡議:
感恩社會(huì)——山感恩地,方成其高峻;海感恩溪,方成其博大;天感恩鳥,方成其壯闊。感恩之心,可以幫助我們度過莫大的痛苦和災(zāi)難;感恩之心,可以溫暖千千萬萬善于奉獻(xiàn)的心。經(jīng)過各種考驗(yàn)洗禮的我們,更應(yīng)該心懷一顆感恩的心:感恩社會(huì)!
我院心理咨詢中心在這個(gè)特殊的節(jié)日里將開展一系列特色活動(dòng):“我愛我,走進(jìn)心理學(xué)”簽名活動(dòng)(珍愛生命的人是懂得生命內(nèi)涵的人,是個(gè)文明的人;珍愛生命的社會(huì)是個(gè)文明的社會(huì)。讓我們用行動(dòng)珍愛生命,去營(yíng)造美麗人生。)、專家教授講座、“與神對(duì)話”心理電影欣賞、主題廣播等都期待著你的參與,參與方式可以在微信公眾號(hào)(或訂閱號(hào))搜索“xxx商院學(xué)生處”點(diǎn)擊關(guān)注,與我們互動(dòng)!
讓我們一起迎接心理健康活動(dòng),讓生命給我們帶來希望;讓我們一起迎接心理健康活動(dòng),讓生活給我們帶來喜悅;讓我們一起迎接心理健康活動(dòng),讓社會(huì)給我們帶來歡騰!
心理健康節(jié)的倡議書(模板18篇)篇十八
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們:
當(dāng)四月的鮮花開遍原野,當(dāng)青春的身影律動(dòng)校園,我們又迎來了我院第三屆“525”大學(xué)生心理健康教育周活動(dòng)。這是屬于我們自己的節(jié)日。5·25,即“我愛我”,就是要珍愛自己,珍惜生命,把握機(jī)會(huì),為自己創(chuàng)造更好的發(fā)展道路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會(huì)。
作為社會(huì)的精英、時(shí)代的驕子,我們肩負(fù)著歷史的重任,然而生命的困惑、成長(zhǎng)的煩惱、失敗的苦痛等問題卻如影隨形,時(shí)刻困擾著一顆顆年輕的心靈。增強(qiáng)心理健康意識(shí),掌握心理健康常識(shí),關(guān)注自身的心理健康,是我們走向成熟、承擔(dān)社會(huì)責(zé)任的前提。
是的,你有過,我有過,我們大家都有過。成長(zhǎng)的過程中,我們都經(jīng)歷過黯然的惆悵,難耐的孤寂,壓抑的委屈,落空的期盼,留不住的甜美!生命中有太多不能承受之重,讓我們常常在失落、焦慮甚至是痛苦中掙扎。心理問題已經(jīng)成為一個(gè)不容忽視的話題擺在我們眼前。在節(jié)日到來之際,我們向全校同學(xué)同學(xué)倡議:
1、關(guān)注自己的心理健康。悅納自我、肯定自我,樹立健康的自我形象。加強(qiáng)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)。讀一讀有關(guān)心理衛(wèi)生的書籍,聽一聽心理學(xué)講座,參加一些洋溢著青春活力的心理社團(tuán)活動(dòng)。
2、開展心理互助活動(dòng)。當(dāng)你煩惱、迷惘時(shí),敞開心扉,讓朋友分擔(dān)你的憂愁;當(dāng)同學(xué)愁眉不展時(shí),伸出友誼之手,架起心靈的橋梁,讓我們互助、交流,營(yíng)造溫馨友愛的心理氛圍。
3、主動(dòng)尋求心理幫助。當(dāng)你遇到心理困惑的時(shí)候,請(qǐng)別畏縮,也別猶豫,勇敢地走進(jìn)心理咨詢室,向?qū)I(yè)人員求助吧!相信老師會(huì)用熱情迎接你,用愛心撫慰你,陪伴著你一路成長(zhǎng),使你撥開烏云,得到一方晴朗的天。
同學(xué)們,有誰不是一邊受傷一邊學(xué)會(huì)長(zhǎng)大呢?讓我們的心靈多一點(diǎn)寬容,多一份感動(dòng)!讓我們對(duì)生命充滿信心和敬意,讓我們?cè)竭^彷徨,拋掉煩惱,釋放悲傷,正視失敗;讓我們?cè)谶@樣的氛圍中,消融所有的迷茫、困惑、難題和苦惱,驅(qū)除所有的心靈陰影,用良好的心態(tài)去迎接明天的朝陽吧!謝謝大家!
倡議人:xxx。
20xx年xx月xx日。