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    高血壓宣傳方案(實用13篇)

    時間:2025-05-29 作者:HT書生

    在計劃書中,我們可以設置具體的措施和評估指標,以便在實施過程中有條不紊地進行。以下是小編為大家收集的計劃書范文,供大家參考和借鑒。

    高血壓宣傳方案(實用13篇)篇一

    1、提高居民高血壓防治意識,培養健康的生活方式。

    2、宣傳高血壓的`危險因素和早期癥狀,推廣實用工具,學會自測血壓,降低高血壓發生風險。

    3、提高高血壓患者自我管理的知識和技能,減少和延緩并發癥的發生。

    二、活動時間和地點。

    2016年10月8日上午8.30分,縣直各醫療單位(社區衛生服務中心)在萬福源超市廣場舉辦大型宣傳活動,各鄉鎮衛生院可自行安排活動時間和地點。

    三、活動內容和方式。

    組織縣心血管專家到社區開展義診咨詢服務發揮社區衛生服務中心的工作優勢,開展免費測量血壓、發放宣傳材料。組織專家開展“控制體重預防高血壓”專題知識講座,設計制作預防高血壓宣傳材料現場發放。邀請縣衛生行政主管領導參加活動,邀請縣新聞媒體參加活動和進行宣傳報道。

    四、活動要求。

    1、各醫療單位要根據《xx縣20xx年全國高血壓日宣傳活動方案》精神積極開形勢多樣的宣傳活動。10月8日上午8時30分,縣衛生局、縣疾控中心、縣人民醫院、縣中醫院、縣悅來鎮衛生院宣傳人員要準時到萬福源廣場參加宣傳活動。

    2、各醫療單位要懸掛宣傳橫幅、擺放宣傳圖板,印制宣傳單,現場設咨詢臺開展健康咨詢活動,攜帶血壓儀安排醫務人員現場免費為群眾測量血壓。

    3、各醫療單位要有主管領導帶隊參加活動,參加宣傳人員要穿白服,每個單位參加人員不少于10人。

    高血壓宣傳方案(實用13篇)篇二

    為提高公眾主動防控心腦血管疾病,自覺養成良好的健康行為和生活方式,10月8日全國高血壓宣傳日這天我中心隆重舉辦高血壓日宣傳活動。

    大力宣傳高血壓預防知識,倡導健康的.生活方式,提高市民對高血壓病危害的認識程度,使大家免受其害。

    活動主題:知曉您的血壓。

    10月8日。

    時間:20xx年10月8日。

    地點:xx鎮街道。

    1、設置咨詢臺向過往人群宣傳高血壓預防知識,免費測血壓。

    2、懸掛宣傳標語;。

    3、出宣傳欄;。

    高血壓宣傳方案(實用13篇)篇三

    1、提高居民高血壓防治意識,培養健康的生活方式。

    2、宣傳高血壓的危險因素和早期癥狀,推廣實用工具,學會自測血壓,降低高血壓發生風險。

    3、提高高血壓患者自我管理的知識和技能,減少和延緩并發癥的發生。

    二、活動時間和地點

    三、活動內容

    1、測量前的準備工作

    在測量血壓前必須在安靜環境下坐位休息5-10分鐘,運動后則必須休息30分鐘,使身心放松,呼吸、心率平穩,然后再開始測量。同時應避免測量時情緒緊張,精神不安,測量血壓前嚴禁吸煙、飲酒、淋浴。

    2、體位、姿勢和操作

    測量者取平臥或坐位。測量時肘關節與心臟在同一水平,上臂伸直略外展。袖帶氣囊緊貼皮膚,下緣距肘彎橫紋2-3厘米,不要過緊或過松。

    3、科學評估血壓數值

    正常人的血壓在上午8-10點,下午4-6點處于高峰值,到夜間時血壓比白天下降10%以上。所以,某一時刻的血壓不能代表整體血壓水平。建議取多次測量的平均值作為血壓水平的參考值。在記錄血壓值同時,還應記錄測量日期、時間、地點和活動情況,以便自己和醫生參考。

    家庭血壓測量是廣大公眾在家里測量血壓,可反映患者清醒狀態下的血壓,也可鑒別白大衣高血壓和隱蔽性高血壓等,還可幫助評估高血壓的治療效果,是經濟的易于操作的血壓測量方式,應積極推廣。

    高血壓宣傳方案(實用13篇)篇四

    為提高公眾主動防控心腦血管疾病,自覺養成良好的健康行為和生活方式,10月8日全國高血壓宣傳日這天我中心隆重舉辦高血壓日宣傳活動。

    大力宣傳高血壓預防知識,倡導健康的生活方式,提高市民對高血壓病危害的認識程度,使大家免受其害。

    活動主題:知曉您的血壓。

    10月8日。

    時間:2016年10月8日。

    地點:**鎮街道。

    1、設置咨詢臺向過往人群宣傳高血壓預防知識,免費測血壓。

    2、懸掛宣傳標語;。

    3、出宣傳欄;。

    高血壓宣傳方案(實用13篇)篇五

    (一)加大高血壓危險因素、早期癥狀及危害的宣傳力度,提高居民高血壓防治意識,培養健康的生活方式。

    (二)通過成人血壓測量活動,讓更多的人知曉自己的血壓,養成定期測量血壓的習慣。

    (三)教會患者自測血壓,提高高血壓患者自我管理的知識和技能,減少和延緩并發癥的發生。

    (一)舉辦市級主題宣傳現場咨詢活動。

    1.活動地點:

    3.參加活動單位:活動由市衛計委組織,市疾控中心、人民醫院、中醫院、婦幼保健院、二院、腫瘤醫院、衛校7個單位參加。

    4.活動主要內容:設立咨詢臺,現場為群眾免費測量血壓,向群眾發放高血壓防治知識宣傳冊等宣傳資料,開展高血壓防治知識咨詢活動;邀請市人大、市政府、市政協主要領導視察活動現場;日報、廣播電視臺等媒體現場采訪領導、工作人員和群眾,進行活動宣傳報道。

    5.活動要求:參加集中宣傳的7個醫療衛生單位,選派本單位工作人員2名、攜帶高血壓防治宣傳版面1個(版面統一尺寸:1.2m×2.4m,離地高度50公分,傾斜度70度)、自帶聽診器、體溫表、血壓計等器械及工作用桌、椅,著統一工作服,于5月20日上午8:30前到達活動現場,按市衛計委統一要求進行現場布置?;顒又黝}宣傳橫幅、現場宣傳資料由市疾控中心統一印制并帶至現場。

    (二)現場咨詢活動。5月17日上午,各醫療機構要結合今年的宣傳主題,在本院門診大廳擺放宣傳版面,設立咨詢臺開展現場咨詢和免費測量血壓活動,宣傳高血壓防病知識。

    (三)成人測血壓活動。高血壓是危害居民健康的最主要的慢性疾病,目前我市人群高血壓知識和自我血壓知曉率均較低,高血壓患者檢出率也遠低于國家慢性病綜合防控示范區建設標準要求。但要讓群眾知曉自己的血壓水平,提高高血壓患者檢出率,必須通過測量血壓的方式才能實現。各醫療機構均要建立35歲以上人群首診測血壓制度,把首診測血壓工作列入相應責任人員崗位目標考核管理;使用電子病歷的醫療單位,要把35歲以上人群血壓值記錄設置為處方開具和化驗檢查的一個必要條件,確保35歲以上人群首診測血壓制度落到實處。要嚴格按照《市衛生和計劃生育委員會關于印發市35歲以上人群首診測血壓工作實施方案(試行)的通知》(衛疾控[20xx]15號)要求,做好35歲以上就診人群血壓日常測量工作。同時,為讓更多的人知曉自己的'血壓,進一步提高全市高血壓病人發現率,5月20日-6月20日,全市范圍內將組織開展一次成人血壓測量活動:

    1.各鎮衛生院、各社區衛生服務中心負責組織轄區各村衛生室、社區衛生服務站,對本村、本社區35歲以上所有居民免費血壓測量一次,做好登記,并將血壓測量值告知測量對象。血壓異常者要進一步篩查、確診,如確診為高血壓患者,要及時為其建立健康管理檔案,指導其服藥,并定期進行隨訪管理(具體篩查和管理方案由市疾控中心負責制定下發)。如果測量對象家中自備有血壓計,村醫應負責教授其本人或家人血壓計使用技術,使其本人或家人學會正確測量血壓方法。

    2.所有醫院的體檢中心均應對到本院體檢的對象開展血壓測量,并將血壓測量值告知測量對象,血壓異常者交給本院內科或高血壓門診進一步篩查、確診。機關企事業單位的高血壓患者或高危人群,醫院應指定科室或人員,指導該機關企事業單位為其建立健康管理檔案和隨訪管理,農村、社區的高血壓患者或高危人群,要通過醫院疾控科室上報市疾控中心,再由市疾控中心轉到相應轄區衛生院或社區衛生服務中心,然后由衛生院或社區衛生服務中心分流到病人所在村(社區)進行隨訪管理。

    3.血壓測量活動開展期間,各醫療機構要主動邀請健康教育講師團成員或市高血壓防控專家委員會成員對轄區每個村開展一次高血壓防治健康教育講座,同時要通過電子顯示屏、懸掛橫幅、健康教育宣傳欄等,對活動時間、測量對象、高血壓危害等內容進行持續宣傳;各村衛生室(衛生服務站)要張貼由市疾控中心統一印制的宣傳海報,并通過發放宣傳單、上門通知等形式,廣泛傳播高血壓防治知識,告知血壓測量活動時間、測量對象,動員轄區居民主動進行血壓測量。

    (四)開展培訓活動。

    1.市高血壓防治中心要在全市成人測量血壓活動開展前,組織召開一次由我市高血壓防控專家委員會成員及各醫療機構高血壓防治一線人員參加的高血壓防治培訓會議,為全市成人血壓測量活動技術支持。

    2.各轄區要組織鄉級及以上醫療機構高血壓防治一線人員,圍繞血壓計使用、家庭自測血壓注意事項等內容,對高血壓患者自我管理小組成員進行一次培訓,并對小組成員血壓控制情況進行一次評估和指導。

    (五)新聞媒體宣傳。由市疾控中心提供素材,通過廣播電視臺、日報等新聞媒體對高血壓防治知識和基本公共衛生政策法規進行宣傳,動員全社會積極參與防治工作。

    (六)手機網絡宣傳。市衛計委將通過“健康”微信公眾號等對宣傳活動進行報道,并向公眾發送高血壓防治知識;市疾控中心和其他建立有網站及微信平臺的醫療單位要通過單位網站和微信平臺進行高血壓防治知識宣傳。

    為提高宣傳效果,市疾控中心要印制高血壓防治知識宣傳海報、宣傳單等宣傳品,并提前分發到各醫療單位,各單位要按時領取并做好宣傳品使用工作。

    各單位在宣傳活動結束后要認真總結,并于6月25日前將宣傳活動總結和宣傳照片上報市疾控中心慢性病防治科,聯系人:,聯系電話:,電子郵箱;市疾控中心要于6月30日前完成全市活動總結,并上報至市衛計委。

    高血壓宣傳方案(實用13篇)篇六

    x月x日是世界高血壓日,今年的主題是“知曉您的血壓”。我市規劃于5月中下旬和6月上中旬組織開展系列宣傳活動,為確保宣傳效果,特制訂《市20xx年世界高血壓日宣傳活動方案》。

    (一)加大高血壓危險因素、早期癥狀及危害的宣傳力度,提高了居民高血壓防治意識,培養健康的生活方式。

    (二)通過成人血壓丈量活動,讓更多的人知曉自己的血壓,養成定期丈量血壓的習慣。

    (三)教會患者自測血壓,提高了高血壓患者自我管理的知識和技能,減少和延緩并發癥的發生。

    1.活動地點:

    2.活動時間:x月x日上午x:xx-xx:xx。

    3.加入活動單位:活動由市衛計委組織,市疾控中心、人民醫院、中醫院、婦幼保健院、二院、腫瘤醫院、衛校x次單位加入。

    第1頁活動宣傳報道。

    5.活動要求:加入集中宣傳的7次醫療衛生單位,選派本單位工作人員2名、攜帶高血壓防治宣傳版面1次(版面統一尺寸:1.2m×2.4m,離地高度50公分,傾斜度70度)、自帶聽診器、體溫表、血壓計等器械及工作用桌、椅,著統一工作服,于x月x日上午x:xx前到達活動現場,按市衛計委統一要求進行現場安排?;顒又黝}宣傳橫幅、現場宣傳資料由市疾控中心統一印制并帶至現場。

    x月x日上午,各醫療機構要結合今年的宣傳主題,在本院門診大廳擺放宣傳版面,設立咨詢臺開展現場咨詢和免費丈量血壓活動,宣傳高血壓防病知識。

    高血壓是危害居民健康的最主要的慢性疾病,目前我市人群高血壓知識和自我血壓知曉率均較低,高血壓患者檢出率也遠低于國家慢性病綜合防控示范區建設尺度要求。但要讓群眾知曉自己的血壓水平,提高了高血壓患者檢出率,必需通過丈量血壓的方式才干實現。各醫療機構均要建立xx歲以上人群首診測血壓制度,把首診測血壓工作列入相應職責人員崗位目標考核管理;使用電子病歷的醫療單位,要把xx歲以上人群血壓值記錄設置為處方開具和化驗檢查的一次必要條件,確保xx歲以上人群首診測血壓制度落到實處。要嚴格依照《市衛生和規劃生育委員會關于印發市xx歲以上人群首診測血壓工作實施方案(試行)的通知》(衛疾控[2019]15號)要求,做好xx歲以上就診人群血壓日常丈量工作。同時,為讓更多的人知曉自己的血壓,進一步提高了全市高血壓病人發現率,x月x日-x月x日,全市范圍內將組織開展一次成人血壓丈量活動:

    1.各鎮衛生院、各社區衛生服務中心負責組織轄區各村衛生室、社區衛生服務站,對本村、本社區35歲以上所有居民免費血壓丈量一次,做好登記,并將血壓丈量值告知丈量對象。血壓異常者要進一步篩查、確診,如確診為高血壓患者,要及時為其建立健康管理檔案,指導其服藥,并定期進行隨訪管理(具體篩查和管理方案由市疾控中心負責制定下發)。如果丈量對象家中自備有血壓計,村醫應負責教授其自己或家人血壓計使用技術,使其自己或家人學會正確丈量血壓方法。

    2.所有醫院的體檢中心均應對到本院體檢的對象開展血壓丈量,并將血壓丈量值告知丈量對象,血壓異常者交給本院內科或高血壓門診進一步篩查、確診。機關企事業單位的高血壓患者或高危人群,醫院應指定科室或人員,指導該機關企事業單位為其建立健康管理檔案和隨訪管理,農村、社區的高血壓患者或高危人群,要通過醫院疾控科室上報市疾控中心,再由市疾控中心轉到相應轄區衛生院或社區衛生服務中心,然后由衛生院或社區衛生服務中心分流到病人所在村(社區)進行隨訪管理。

    3.血壓丈量活動開展期間,各醫療機構要主動邀請健康教育講師團成員或市高血壓防控專家委員會成員對轄區每次村開展一次高血壓防治健康教育講座,同時要通過電子顯示屏、懸掛橫幅、健康教育宣傳欄等,對活動時間、丈量對象、高血壓危害等內容進行持續宣傳;各村衛生室(衛生服務站)要張貼由市疾控中心統一印制的宣傳海報,并通過發放宣傳單、上門通知等形式,廣泛傳播高血壓防治知識,告知血壓丈量活動時間、丈量對象,動員轄區居民主動進行血壓丈量。

    1.市高血壓防治中心要在全市成人丈量血壓活動開展前,組織召開一次由我市高血壓防控專家委員會成員及各醫療機構高血壓防治一線人員加入的高血壓防治培訓會議,為全市成人血壓丈量活動技術支持。

    2.各轄區要組織鄉級及以上醫療機構高血壓防治一線人員,圍繞血壓計使用、家庭自測血壓注意事項等內容,對高血壓患者自我管理小組成員進行一次培訓,并對小組成員血壓控制情況進行一次評估和指導。

    由市疾控中心提供素材,通過廣播電視臺、日報等新聞媒體對高血壓防治知識和基本公共衛生政策法規進行宣傳,動員全社會積極參加防治工作。

    市衛計委將通過“健康”微信公眾號等對宣傳活動進行報道,并向公眾發送高血壓防治知識;市疾控中心和其他建立有網站及微信平臺的醫療單位要通過單位網站和微信平臺進行高血壓防治知識宣傳。

    為提高了宣傳效果,市疾控中心要印制高血壓防治知識宣傳海報、宣傳單等宣傳品,并提前分發到各醫療單位,各單位要按時領取并做好宣傳品使用工作。

    各單位在宣傳活動結束后要仔細總結,并于6月25日前將宣傳活動總結和宣傳照片上報市疾控中心慢性病防治科,聯系人:,聯系電話:,電子郵箱;市疾控中心要于6月30日前完玉成市活動總結,并上報至市衛計委。

    高血壓宣傳方案(實用13篇)篇七

    1.戒酒:大量飲酒使血壓升高,不飲酒對健康最有益。推薦高血壓患者不飲酒。目前在飲酒的高血壓患者,建議戒酒。如暫時無法完全戒酒,應盡可能減少飲酒量。

    2.保持心理平衡:長期精神緊張或焦慮、抑郁狀態可增加高血壓的患病風險。應保持積極樂觀的心態,避免負面情緒。必要時積極接受心理干預。

    3.控制高血壓,保護心腦腎.

    4.高血壓最主要的危害是導致心腦腎等重要臟器的損害,甚至危及生命,因此應積極治療,控制血壓。治療策略包括健康生活方式和藥物治療。

    5.所有患者堅持健康生活方式。健康生活方式干預可有效降低血壓或直接降低心腦血管病發生風險(健康生活方式六部曲:限鹽減重多運動,戒煙戒酒心態平)。

    6.單純生活方式干預無法達標的高血壓患者,應接受降壓藥物治療。

    7.預防高血壓,從每一天做起:限鹽減重多運動,戒煙戒酒心態平。

    8.限制鈉鹽攝入:鈉鹽攝入過多,高血壓的風險增加,長期限鹽可延緩血壓隨年齡增長而上升的速度。我國平均食鹽攝入量超過9g/日,世界衛生組織推薦每人食鹽攝入量不超過5g/日。

    9.減輕體重:超重和肥胖可促使血壓上升,增加患高血壓的風險,腹型肥胖可能與高血壓有更強的相關性。建議超重和肥胖者減輕體重。

    10.適量運動:運動可降低交感活性、緩解緊張情緒、減輕體重,降低高血壓發生風險。建議根據自身條件適量有氧運動、進行肌肉力量練習和柔韌性練習。

    11.戒煙:吸煙可增加心腦血管病風險,建議戒煙。

    12.防控血壓有妙方,瓜果疏豆配雜糧。每天喝點苦丁茶,早晚運練不能忘。怡情可賞菊花園,雅致可揮灑筆墨。唱歌揮劍操舞慢,會友聊天心舒暢?!叭珖哐獕喝铡弊D悖盒臒o雜念血壓穩,無憂無慮長壽久。

    13.控制飲食,鹽分攝入量不要太高。調節情緒,遇到煩惱事不要蹦高。愛護身體,血液舒張壓不要增高。祝你平安,全國高血壓日健康快樂。

    14.高血壓病危害大,我們都來預防它;合理膳食要牢記,一二三四五六七:一袋牛奶二兩米,三份蛋白四言句;五百克菜六克鹽,七杯開水喝到底;有氧運動多鍛煉,忌食煙酒是關鍵;心胸開闊壓力小,開心快樂幸福到!

    15.我能想到最動聽的祝福,就是不要讓高血壓這個病魔,陪著你一起慢慢變老。全國高血壓日,愿你膳食營養,運動合理,盡享健康生活。

    高血壓宣傳方案(實用13篇)篇八

    1、遇事心平氣和,暴躁怒氣遠離,心情快樂無比,血壓穩定不升;飲食低鹽低脂,控制葷腥油膩,多食蔬菜水果,身心健康無病;加強鍛煉身體,告別不良嗜好,作息保持規律,定期體檢有益。全國高血壓日,愿你遠離高血壓,健康快樂幸福!

    2、關注血壓值,健康放首位,清淡素為主,堅持常鍛煉,心態要樂觀,遠離煙和酒,全國高血壓日,關注高血壓,從生活點滴做起,愿健康相伴,笑口常開!

    3、血壓太高有危險,容易中風腦癱瘓。減少大腦溢出血,注意跌倒防摔絆。出門頭暈停行緩,定神靜心起身慢。最好有人來攙扶,辦事行進保安全。10.8全國高血壓日,愿你血壓正常身體康!

    4、頭暈頭昏上醫院,血液常規做化驗。檢查身體測血壓,及時治療無后患。聽從醫囑少鹽糖,肥肉油炸不要餐。煙酒一定要戒掉,每天鍛煉減肥胖。全國高血壓日,愿你血壓正常身體康!

    5、清淡的茶飯莫嫌棄,有益健康好身體。煙酒不沾鹽糖少,瓜果蔬菜真神奇。血壓穩定指標里,看淡世間無憂事。心胸放開天地寬,身體健康揚正氣。全國高血壓日,愿你血壓正常身體健,一生幸??鞓钒?。

    6、心緒平和少生氣,多做運動體質棒;低鹽低糖少油膩,多食蔬果血脂好;作息規律面色好,心情愉悅血壓穩。全國高血壓日,愿你血壓穩穩,幸福長長!

    7、血壓升高很可怕,后果嚴重要預防。首先飲食要健康,低鹽低脂血壓降。遠離煙酒和內臟,作息規律保安康。加強鍛煉體魄強,身體棒棒無病傷。全國高血壓日,愿你身體健康,幸福綿長!

    8、少鹽少糖多蔬鮮,香煙烈酒不沾染。大餐宴會少去參,少葷多素粗雜糧。高脂零食少不餐,運動鍛煉身體康。全國高血壓日,愿你一生血壓穩定好身體!

    9、工作主動積極,身體健康朝氣。生活美滿幸福,家庭和睦共處。朋友一起聚會,友誼交際深厚。全國高血壓日,請關注自己的身體,早預防高血壓生活更美好!

    10、"高血壓不可忽,大意遲緩后又患。早預防看醫生,從速治療身體棒。煙與酒莫沾染,萬害無益損健康。鹽和糖是禍首,血壓升高來的猛。高血壓日,科學飲食好身體!"。

    11、遠離高血壓,飲食最關鍵,清淡素為主,血液最通暢,預防高血壓,鍛煉保安康,有氧慢運動,血液循環妙,全國高血壓日,預防高血壓,愿你健康相伴,笑口常開!

    12、飲食清淡少油膩,常食蔬果利身心;經常鍛煉體質佳,定期體檢保安康;心情愉悅少生氣,血壓穩定日子美。全國高血壓日,愿你血壓平穩,日子幸福!

    13、高血壓要提防,感覺頭昏上醫院。早預防速治療,血壓穩定身體好。美麗人生多精彩,工作生活更美好。全國高血壓日,愿你有個好身體,幸福生活萬年長!

    14、高脂食品危害大,常吃血壓易增高,有害生命毀健康,纖維蔬菜好處多,維持健康血壓值,平安健康有保障,全國高血壓日,改善飲食習慣,預防高血壓,愿你健康相伴,幸福安康!

    15、調整飲食結構,少葷多素最妙,平時煙酒少沾,常常參加鍛煉,定期做做體檢,擁有樂觀心態,保你身康體健,全國高血壓日,養成良好生活習慣,預防高血壓,愿你笑口常開,健康相伴!

    16、疑難雜癥高血壓治愈難,反反復復起落高低常變化,長期服藥結合飲食來調理,適當運動鍛煉身體強機能,緩慢行走起立定神防摔到。10.8全國高血壓日,及早注防血壓病,生活場所更有情。

    17、百病從口入,高血壓病飲食關系大。肥肉煙酒離遠點,糖鹽最好少吃點。胖人得病率較高,膳食纖維多食點。改掉陋習勤運動,易食酸性食物好。全國高血壓日,愿你健康永伴,幸福永遠!

    18、遵醫囑服降血壓,少葷多素勤鍛煉;有事沒事散散步,心情好好氣血平;定期體檢忘不了,平穩降壓不是夢。全國高血壓日,愿你血壓平穩,笑口常開!

    19、高血壓危害健康日漸嚴重,生活水平越好發病率越高。吃喝是享受有酒有肉是福氣,血糖血脂增多身體發胖血壓升高。全國高血壓日,愿你管住嘴勤鍛煉身體好!

    20、低鹽低脂飲食好,食物清淡無病擾。纖維蔬菜要多食,挑食習慣可不好。煙酒容易形病灶,遠離才能健康保。注意鍛煉體質好,血壓平穩無三高。全國高血壓日,愿你健康常歡笑!

    21、勞動鍛煉身體好,粗茶淡飯血壓好。心胸開闊情緒好,血壓穩定少糖好。煙酒不沾最為好,少脂少鹽血壓好。高血壓日,運動瘦身走一遭,暢心愉悅笑一笑。

    22、血壓升高很可怕,預防為主是關鍵,多吃瓜果和蔬菜,血壓穩定體安康,遠離煙酒等惡習,適度鍛煉身體棒,全國高血壓日,預防高血壓,改善飲食習慣,改掉不良習氣,愿健康相伴,笑口常開!

    23、飲食合理不亂來,戒煙戒酒不放縱;定期體檢量血壓,勤加鍛煉身安康;血壓平穩日子美,幸福快樂綿綿長。全國高血壓日,平穩降壓,福澤一生!

    24、高限血壓很危險,頭昏腦脹有預感。血糖血脂要控制,少吃油膩少糖鹽。身體堅持常鍛煉,平穩血壓心放寬。全國高血壓日,科學飲食起居,血壓正常享福。

    25、預防三高癥,遠離高血壓,幸福的.生活;生活好習慣,早起散散步,身體保健康;少吃油膩多青菜,吉祥如意過百年;全國高血壓日,愿你遠離高血壓,與健康常相伴。

    26、血壓的高低代表一個人的健康水平,控制血壓,飲食環節來抓起,刺激食品少食用,粗雜蔬果不能少。脂類糖鹽盡少吃,加強鍛煉減肥胖。全國高血壓日,勞動鍛煉身體康,血壓穩定身體棒。

    27、少鹽少油膩,多食蔬果營養高;勤走勤鍛煉,合理作息有規律;戒煙戒酒水,心態樂觀身安康。全國高血壓日,愿你多保重,遠離高血壓,健康幸福永遠!

    28、血壓增高危害大,損害健康危生命,油膩葷腥要少沾,五谷雜糧保平安,適度鍛煉有好處,增強體質健康伴,定期監測血壓值,及時防范保安康。全國高血壓日,預防高血壓,生命有保障,愿身體健康,笑口常開!

    29、當前高血壓病是常見富貴病之一,嘴饞多食多脂多糖多鹽,少瓜菜少粗雜少運動鍛煉,多種因素造成的三高癥。控制高血壓食療很重要,管住自己的嘴。全國高血壓日,祝你多運動勿貪吃!愿你有個健康身體!

    30、"血壓升高誤事理,頭昏腦脹無力氣。威脅健康別大意,奉勸朋友當回事。靜心緩坐撥電話,急救車來上醫院。全面檢查來治療,還你健康好身體。愿你健康幸福!"。

    31、經常運動多鍛煉,粗雜蔬果要多餐。萬事悠悠平常心,血壓穩定心不慌。煙酒鹽糖是禍端,肥肉煎炸勿要餐。膳食纖維多食點,平穩血壓身體棒。愿你開心樂!

    32、煙酒嗜好快丟掉,有害健康病圍繞。影響血壓和血脂,得了三高難治好。飲食清淡油脂少,血液通暢身體好。全國高血壓日,愿遠離不良習慣,健康飲食,幸福圍繞!

    33、關注高血壓患者,預防高血壓疾病,少吃咸鹽少油膩,多吃青菜綠水果,經常鍛煉散散步,血壓值穩保健康,全國高血壓日,祝你遠離高血壓。

    34、要想血壓平穩,管住自己嘴巴。吃喝科學配方,粗雜果蔬兼管。勿要好的死吃,素食厭煩不理。防三高勤鍛煉,身體健康常伴。高血壓日,愿你有個好心態!

    35、芹菜能降高血壓,醋泡花生效果佳。粗茶淡飯好方法,鍛煉身體人人夸。不可劇烈來運動,感覺不適靜休息。皆事不要放心上,遇事莫要太激動。全國高血壓日,注意飲食來調理,心靜血壓自然低。

    高血壓宣傳方案(實用13篇)篇九

    20xx年5月17日是全球第xxx個“世界高血壓日”,今年活動主題是“xxxxx”。為有效預防和控制高血壓提高廣大群眾對高血壓病的認識和重視,xx市健康教育與促進中心、xx鹽務管理局、xx醫院擬定于20xx年5月17日開展“高血壓日”義診宣傳活動,活動安排如下:

    一、活動目的。

    1、提高居民高血壓防治意識,培養健康的生活方式。

    2、宣傳高血壓的危險因素和早期癥狀,提高早發現、早診斷、早干預、早治療的能力。

    3、提高高血壓患者自我管理的知識和技能,減少和延緩并發癥的發生。

    二、活動地點:

    xx門診廣場或門診大廳。

    三、活動時間:

    20xx年5月17日上午9:0011:30。

    四、活動參加人員:

    1、xx市健康教育與促進中心人員;

    2、xx醫院醫務部、保健科、心血管內科醫護人員、營養科醫師、志愿者;

    3、xx鹽務管理局工作人員;

    五、活動內容和形式:

    1、現場義診咨詢:心血管內科、營養科醫師針對高血壓防治提供專業咨詢服務、免費測量血壓。

    2、橫幅宣傳。

    4、發放低鈉鹽宣傳單和低鈉鹽。

    六、宣傳標語。

    主辦單位:xx市健康教育與促進中心、xx鹽務管理局、xx醫院。

    2、20xx年世界高血壓日主題是“xxxx”

    3、肥胖是血壓升高的重要危險因素。

    4、防治高血壓要戒煙戒酒適當運動清淡飲食。

    5、食用低鈉鹽,預防高血壓。

    七、組織實施。

    本次活動由xx醫院與xx市健康教育與促進中心、xx鹽務管理局負責組織實施,活動結束后形成資料總結并上報相關部門。同時,邀請xx市電視臺健康與生活欄目到現場拍攝宣傳。

    高血壓宣傳方案(實用13篇)篇十

    1、肥胖是血壓升高的重要危險因素。

    2、防治高血壓要戒煙戒酒,適當運動,清淡飲食。

    3、健康體重,健康血壓。

    4、保持健康生活方式,控制高血壓。

    5、控制高血壓,享受健康生活。

    6、普及高血壓知識,減少高血壓危害。

    8、高血壓是心腦血管疾病死亡的最大危險因素。

    9、每人每天6克鹽,控制血壓保健康。

    10、高血壓是心腦血管疾病死亡的.最大危險因素。肥胖是血壓升高的重要危險因素。

    11、防治高血壓要戒煙戒酒,適當運動,清淡飲食。健康體重,健康血壓。

    12、“健康心率,健康血壓”。

    13、防控血壓有妙方,瓜果疏豆配雜糧。每天喝點苦丁茶,早晚運練不能忘。怡情可賞菊花園,雅致可揮灑筆墨。唱歌揮劍操舞慢,會友聊天心舒暢?!叭珖哐獕喝铡弊D悖盒臒o雜念血壓穩,無憂無慮長壽久。

    14、控制飲食,鹽分攝入量不要太高。調節情緒,遇到煩惱事不要蹦高。愛護身體,血液舒張壓不要增高。祝你平安,全國高血壓日健康快樂。

    15、高血壓病危害大,我們都來預防它;合理膳食要牢記,一二三四五六七:一袋牛奶二兩米,三份蛋白四言句;五百克菜六克鹽,七杯開水喝到底;有氧運動多鍛煉,忌食煙酒是關鍵;心胸開闊壓力小,開心快樂幸福到!

    16、我能想到最動聽的祝福,就是不要讓高血壓這個病魔,陪著你一起慢慢變老。全國高血壓日,愿你膳食營養,運動合理,盡享健康生活。

    17、10月8日全國高血壓日,溫馨健康提示:飲食清淡為主,低脂低鹽有益健康,進食定量優質蛋白,對血壓有穩定作用,酗酒吸煙絕不提倡,有氧運動保護心臟,時常保持愉悅心情,放松自己做好保健工作,遠離高血壓,擁抱健康人生。

    18、全國高血壓日,關愛自己預防高血壓:不抽煙不喝酒,心情爽朗樂無憂;跑跑步鍛鍛煉,精神抖擻身體棒;飲食均衡有營養,多吃粗糧少吃糖。愿朋友你健康長壽,幸福平安。

    19、預防高血壓,做好四個點。飲食宜清淡,油鹽少一點。運動要適量,心率穩一點。睡眠要充沛,精神足一點。心態要平穩,快樂多一點。祝你體康泰,幸福無句點。

    20、全國高血壓日,溫馨提示:飲食無需高檔,健康就好。運動無需激烈,適當即可。生活無需刺激,平淡是真。血壓無需擔心,健康常駐。

    高血壓宣傳方案(實用13篇)篇十一

    目前,我國現有高血壓患者2億多人,每年增加1000萬人;超重、肥胖者分別有2億和7000萬人,高血壓是心腦血管疾病的首要危險因素,高血壓常見心腦血管并發癥(腦卒中、心臟?。┦菍е戮用袼劳龅牡谝徊∫颍s占居民總死亡的40%。衛生部相關統計數據顯示,我國每年有300萬人死于心血管疾病,相當于每天有8000人、每10秒鐘就有1人死于心血管疾病,預防高血壓已是當務之急。

    20xx年10月8日是我國第十六個全國高血壓日,本次宣傳活動主題為健康心率,健康血壓,為有效預防和控制高血壓,提高廣大群眾對高血壓病的認識和重視,按照黑龍江省衛生廳《關于開展20xx年慢性病和精神衛生系列宣傳活動的通知》黑衛疾發〔20xx〕223號文件要求,結合我縣實際特制定本方案,望各醫療單位精心組織、認真實施。

    1、提高居民高血壓防治意識,培養健康的生活方式。

    2、宣傳高血壓的`危險因素和早期癥狀,推廣實用工具,學會自測血壓,降低高血壓發生風險。

    3、提高高血壓患者自我管理的知識和技能,減少和延緩并發癥的發生。

    20xx年10月8日上午分,縣直各醫療單位(社區衛生服務中心)在萬福源超市廣場舉辦大型宣傳活動,各鄉鎮衛生院可自行安排活動時間和地點。

    組織縣心血管專家到社區開展義診咨詢服務發揮社區衛生服務中心的工作優勢,開展免費測量血壓、發放宣傳材料。組織專家開展控制體重預防高血壓專題知識講座,設計制作預防高血壓宣傳材料現場發放。邀請縣衛生行政主管領導參加活動,邀請縣新聞媒體參加活動和進行宣傳報道。

    1、各醫療單位要根據《樺川縣20xx年全國》精神積極開形勢多樣的宣傳活動。10月8日上午8時30分,縣衛生局、縣疾控中心、縣人民醫院、縣中醫院、縣悅來鎮衛生院宣傳人員要準時到萬福源廣場參加宣傳活動。

    2、各醫療單位要懸掛宣傳橫幅、擺放宣傳圖板,印制宣傳單,現場設咨詢臺開展健康咨詢活動,攜帶血壓儀安排醫務人員現場免費為群眾測量血壓。

    3、各醫療單位要有主管領導帶隊參加活動,參加宣傳人員要穿白服,每個單位參加人員不少于10人。

    4、各醫療單位要制定宣傳活動計劃,宣傳活動結束后要及時總結,并將宣傳資料(計劃、圖片、宣傳品、總結)裝訂成冊保存。心要于6月30日前完成全市活動總結,并上報至市衛計委。

    高血壓宣傳方案(實用13篇)篇十二

    xx月8日是第xx個全國高血壓日,5月17日是第xx個世界高血壓日,今年活動主題是xxxx。為有效預防和控制高血壓提高廣大群眾對高血壓病的認識和重視,我院擬定于xx月8日開展高血壓日義診宣傳活動,活動安排如下:

    1、提高居民高血壓防治意識,培養健康的生活方式。

    2、宣傳高血壓的危險因素和早期癥狀,提高早發現、早診斷、早干預、早治療的能力。

    3、提高高血壓患者自我管理的知識和技能,減少和延緩并發癥的發生。

    文昌市人民醫院門診大廳前。

    xx月8日上午9:0011:30。

    醫務科、科教科、保健科、疾控科、心血管內科醫護人員、志愿者;

    1、現場義診咨詢:心血管內科針對高血壓防治提供專業咨詢服務、免費測量血壓。

    2、橫幅宣傳。

    4、發放低鈉鹽宣傳單和低鈉鹽。

    2、高血壓日活動主題是健康血壓,健康心跳。

    3、肥胖是血壓升高的重要危險因素。

    4、防治高血壓要戒煙戒酒,適當運動,清淡飲食。

    5、食用低鈉鹽,預防高血壓。

    本次活動由醫務科、科教科、保健科、疾控科、心血管內科負責組織實施,活動結束后形成資料總結并上報相關科室。同時,邀請xx市電視臺健康與生活欄目到現場拍攝宣傳。

    高血壓宣傳方案(實用13篇)篇十三

    1、濰坊團隊:濰有您的血壓健康,坊是我的服務。

    2、王港社區衛生服務中心:健康生活,健康血壓。

    3、健康達人隊:健康生活、噪高血壓、做快樂職場達人。

    4、陽光減“壓”團:預防高血壓,健康你我他。

    5、三林社區衛生服務中心:運動lazy,血壓。

    6、醫脈通:關注血壓,管住嘴巴,堅持鍛煉,享受生活。

    7、金楊社區衛生服務中心防??疲嚎刂聘哐獕海Wo心腦腎。

    8、陽光南碼頭:適當運動,有助降壓。

    9、陽光小隊:高血壓,可預防,飲食鍛煉保安康。

    10、康橋公元建材隊:戒煙限酒,合理減壓,拒絕高血壓。

    11、健康相伴,金億帝。

    12、您的脈搏,我最關心。

    13、擅辨秋毫,呵護至微。

    14、血壓計,金藝帝。

    15、王港社區衛生服務中心:健康生活,健康血壓。

    16、棋勝餐飲:噪高血壓,從你我開始做起。

    17、東明社區衛生服務中心:暢情志,調飲食,健康生活,做健康職場人。

    18、王道60夢之隊:活力新生活,健康吉列人。

    19、健康無極限:時間就是腦,珍愛生命,噪腦卒中。

    20、凌衛控壓小隊:限油鹽、別抽煙、少喝酒、常運動,開開心心控血壓。

    21、三馮健康隊:四控一動,共防高血壓。

    22、高血壓防治航城小組:倡導健康生活方式,職業人群噪高血壓。

    23、快樂健康隊:噪高血壓、享受健康生活。

    24、天使之翼:“四基石”,守護您的`血壓健康。

    25、陽光南碼頭:適當運動,有助降壓。

    26、陽光減“壓”團:預防高血壓,健康你我他。

    27、金楊社區衛生服務中心防??疲嚎刂聘哐獕?,保護心腦腎。

    28、貫徹地圖管理條例,更好服務國計民生。

    29、打造天地圖,服務你我他。

    30、加強依法測繪,維護國家,促進產業發展,服務社會眾。

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