通過寫心得體會，我們能夠更好地發現自己的優點和不足。在這里，小編為大家整理了一些關于寫心得體會的經驗和技巧，供大家參考和學習。
孩子心里健康教育心得體會范文（24篇）篇一
孩子心里健康是兒童成長中重要的一環，它關系到孩子的身心健康和全面發展。一個心理健康的孩子能夠更好地適應社會環境，學習和交往能力也會更加良好。然而，如今的社會壓力環境下，孩子們常常面臨著考試壓力、家庭壓力等問題，這不容忽視的影響了孩子的心里健康。因此，培養孩子們的心理健康意識以及正確的心理健康觀念對于孩子的成長至關重要。
第二段：建立良好的家庭環境。
一個良好的家庭環境對于孩子的心理健康起著至關重要的作用。父母應該以身作則，樹立積極的心態和樂觀的生活態度，積極傳授正確的價值觀和情緒調節技巧。此外，家庭成員之間應該保持良好的溝通，共同解決家庭中的問題，以營造一個和諧和溫暖的家庭環境。這對孩子的心理健康有著積極的影響。
第三段：培養良好的興趣愛好。
孩子的興趣愛好對心理健康有著直接的影響。培養興趣愛好可以幫助孩子緩解壓力，提高自我認同感和自尊心。父母可以引導孩子多嘗試不同的活動，發現并培養他們的潛能和興趣。無論是繪畫、音樂還是運動等，只要孩子是真心喜歡的，都可以在其中找到快樂和成就感。通過培養良好的興趣愛好，孩子可以更加積極向上地面對生活，提高心理彈性。
第四段：緩解學習壓力。
學習壓力是很多孩子面臨的主要問題之一。父母可以通過合理的規劃和培養良好的學習習慣來緩解孩子的學習壓力。此外，家長也應該與孩子保持良好的溝通，了解他們的困惑和問題，給予適當的幫助和指導。鼓勵孩子通過努力取得進步，而不是一味追求成績的高低。通過這樣的方式，孩子們能夠形成正確的學習態度和積極的心態，減少學習壓力對心理健康的負面影響。
第五段：提升情緒管理能力。
情緒管理是孩子心理健康的重要組成部分。父母可以通過培養孩子的情緒表達能力和情緒調節能力來提升他們的情緒管理能力。告訴孩子表達情感的重要性，并鼓勵他們找到適當的方式來表達自己的情緒。此外，通過積極的情緒調節訓練，幫助孩子學會靈活地應對各種情緒，并找到解決問題的有效途徑。這樣，孩子們就能夠更好地理解和控制自己的情緒，充滿自信地面對生活的挑戰。
總結：在如今充滿競爭和壓力的社會中，孩子的心理健康越發受到重視。為了培養孩子的心理健康，父母應該從家庭環境、培養興趣愛好、緩解學習壓力和提升情緒管理能力等多個方面著手。只有給予孩子恰當的關愛和引導，才能幫助他們建立積極的心理健康意識和正確的心理健康觀念，讓他們在快樂和健康的環境中茁壯成長。
孩子心里健康教育心得體會范文（24篇）篇二
透過本次心理健康教育知識的學習，我了解了心理健康教育的好處以及它的重要性，現談談自我本次學習的心得體會：小學生心理健康教育關鍵是教師，教師要尊重學生。不可有私心講究誠信，要創設和諧、宜人的教育教學物質環境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創設優美、安全、舒適的物質環境。整潔優美的物質環境喚起了小學生對生活的熱愛，陶冶了小學生情操，充實了小學生生活，激發了小學生的求知欲，培養了小學生的探索精神與生活情趣。
要創設民主、和諧的教育教學精神環境，平等相待學生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著想。作為教師，在學生面前務必表現一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生，多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產生不良情緒，并對學習和生活造成必須的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認為教師應深入了解學生，善于與學生溝通，進行談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的內情緒感，感知學生的內心世界，以老師真誠的愛去關心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄托，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生需要關心、幫忙時，老師應及時伸出援助之手幫忙學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生相信自我必須能行，逐步養成良好的心理品質。
總之，加強學校心理健康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學生的心理素質的發展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個人認為，事實也證明了，當學生需要關心、幫忙時，教師只有對學生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學生的心靈，才能讓學生更好地去掌握科學文化知識，學生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更用心地投入到學習中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。
8月12日，我和媽媽來到科技館參觀一個《心理與健康》的科普展覽。
剛進門映入眼簾的就是些類似于游戲機的機器，當時我還疑惑呢：心理與健康的展出怎么全是游戲機啊?不管了，還是先玩吧!
我們來到“一分鐘有多久”的游戲前，先看游戲說明：屏幕上出現動畫片，覺得一分鐘到了，就按下結束鍵。動畫片可是我的最愛，我迫不及待地按下了“開始”按鈕，陶醉在動畫片的驚險刺激里。哎呀，快一分鐘了吧，趕緊按下“結束”鍵，畫面竟然顯示80多秒，這時間也過得太快了吧!第二次游戲我生怕超時了，就沒顧上看動畫片，按下鍵后剛30秒。該第三次了，我終于有了一個爭氣的成績：56秒。看來珍惜時間它就過得慢，不珍惜它就過得飛快，我以后應該多珍惜時間。
往前走我們來到“放松菩提樹面前”，屏幕上出現的是一課“參天大樹”，但只有光禿禿的枝干。原來這是一棵根據心情成長的大樹，當心情放松時大樹就會長出茂盛的葉子;相反，如果緊張，菩提樹就只有枝干。我坐到沙發上盡量讓自己舒服一點，閉上眼睛，調整呼吸，使自己放松起來……五分鐘過去了，我睜開眼睛：“啊，什么?居然連一片葉子也沒有?”我大叫起來。媽媽笑道：“哼哼，看我的!”媽媽坐到沙發上……五分鐘慢慢流逝，還沒等媽媽睜開眼，就聽到了我的笑聲，原來媽媽的菩提樹和我的一樣，也是一片葉子都沒有。看來我們倆都是沒有放松啊!緊張的學習和生活讓我和媽媽都沒學會放松，我們有機會還是多來這兒練習練習，放松自己的心情讓自己輕松的生活。
接著我們又玩了“心理掃描儀”和“記憶跳舞機”等游戲。每一個游戲都讓我有一種不同的心理體驗。這個展出真好，不僅讓我們在游戲中知道了心理健康的重要性，還提高了對心理健康的認識。
在上了大概一學期的大學心理健康這門課，我覺得對我們還是非常有意義的，因為它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀，它讓我更好的認識了自己，也更有信心創造美好未來。
在處理理想與現實、自尊與自卑的心理矛盾上，它教會我在全面認識自己的基礎上，對影響自己成長的主要心理壓力進行分析，在分析的基礎上找準自己的主要問題，然后有針對性的學習、努力提高，適時調整。它鼓勵我積極投身實踐活動，走進外面那個紛繁復雜的課堂，經風雨，見世面，在實踐中受到磨練和考驗，從而變得更加成熟和堅強。這門課程幫助我培養健全的人格。它教會我要勇敢的剖析自己，通過自我剖析我發現自己也存在一定程度上的人格偏差。我性格上太過于執著近乎偏執，在這門課程的指導下我避免了走向偏執型人格障礙的誤區。以前我總是缺乏獨立性，經常感到自己無助，無能和缺乏精力，害怕被人遺棄，將自己的需求依附于他人，過分順從他人的意志，要求和容忍他人安排自己的生活。通過這門課程我學會了幾種解決方法。習慣糾正法。依賴型人格的依賴行為已成為一種習慣，所以首先必須破除這種不良習慣。清查一下自己的行為中哪些是習慣性地依賴別人去做，哪些是白作決定的。比如獨自一人去參加一項娛樂活動或一周規定一天這一日不論什么事情，決不依賴他人。
美國散文家作家、詩人愛默生說過“健康是人生第一財富”，其健康的含義也不僅僅局限于身體健康，也應包括心理等方面的健康，而心理健康是一個相對概念，沒有絕對的心理健康，也沒有絕對的心理不健康，通過大學生心理健康的學習，我受益匪淺。
首先，它幫助我樹立了自信和信心，以前我總是認為高職大學生以后的職業生涯一定不會比本科大學生的職業生涯那么耀眼，在學習大學生心理健康之后，我才明白事實并不是這樣，而作為高職大學生的我們，又為什么要自暴自棄，而不引以為自豪呢!溫家寶總理也曾多次講：“職業教育怎樣重視都不過分。”由此足見黨和國家領導人對我國職業教育的重視程度。這說明我們高職大學生也有堅強的后盾。
其次，它幫助我明確了前進的方向，高職大學生任重道遠。在未來職業人生道路上要大顯身手，必須抓住黃金般寶貴的大學時光全面發展自我，做到不虛大學之行。要達到此目的，首先得明白什么樣的人才才算得上真正意義上是高技能人才，正確把握高技能人才的內涵，否則就會片面地認為高技能人才就會僅有技能的“人才”，在校期間只要學好技術、練好技能就行了，其實，這樣的人才首先必須有健康的心理，樂觀接納我們所在的高職院校，認可我們高職大學生的這種心理。
最后，它給我在人際交往方面和環境適應提供指南，比爾·蓋茨說過“生活是不公平的，你要去適應它”。我們從高中生到大學生這樣的一個角色轉換，不僅名稱改變了，而且周圍的環境也隨之改變了，環境包括學習、生活、人際、校園文化等環境，其中對大學生影響最大的是新的人際環境，大學是以集體生活為特征的，來自全國各地、興趣愛好各異、生活習慣不同的同學共同生活，難免會產生矛盾。大學生交往不再受父母老師的限制，交往的范圍擴大，但是心理的閉鎖性特點使得大學生相互之間的交往不如中學融洽，處理人際關系相對困難，同時，戀愛問題也提上議事日程。同學的戀愛以及自己面臨的戀愛，會使人際關系變得更加復雜。對于處理人際關系問題，第一，克服面子心理，同學中的許多人際沖突都是發生在沒有什么原則問題的小事情上，本來只會引起矛盾的進一步激化、關系僵化。第二，克服沖動心理，大學生處于特定的生理發展期，自制力較弱，遇事容易沖動，像騎車相撞以及類似的事情，是大家都不愿意發生的，有時也很難斷定誰是誰非，雙方謙讓一下就相安無事了，即使自己有理，也可以忍讓一點，好言相對，然而，有的人往往一時沖動，氣勢洶洶，把事情搞糟，第三，對別人常懷寬容之心。同學之間坦誠相待，互通有無有利于增進彼此的友情，減少不必要的摩擦沖突，第四，克服封閉心理，對于性格內向的同學，最重要的是努力改變自我，自強不息，主動與人親近。
總之，心理健康是衡量一個人是否健康的一大指標，作為高職大學生的我們應該實現綜合素質全面發展，加強自我培養，糾正錯誤心理的意識，做一個真正意義上的健康的人。
在上了大概一學期的大學心理健康這門課，我覺得對我們還是非常有意義的，因為它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀，它讓我更好的認識了自己，也更有信心創造美好未來。
在處理理想與現實、自尊與自卑的心理矛盾上，它教會我在全面認識自己的基礎上，對影響自己成長的主要心理壓力進行分析，在分析的基礎上找準自己的主要問題，然后有針對性的學習、努力提高，適時調整。它鼓勵我積極投身實踐活動，走進外面那個紛繁復雜的課堂，經風雨，見世面，在實踐中受到磨練和考驗，從而變得更加成熟和堅強。這門課程幫助我培養健全的人格。它教會我要勇敢的剖析自己，通過自我剖析我發現自己也存在一定程度上的人格偏差。我性格上太過于執著近乎偏執，在這門課程的指導下我避免了走向偏執型人格障礙的誤區。以前我總是缺乏獨立性，經常感到自己無助，無能和缺乏精力，害怕被人遺棄，將自己的需求依附于他人，過分順從他人的意志，要求和容忍他人安排自己的生活。通過這門課程我學會了幾種解決方法。習慣糾正法。依賴型人格的依賴行為已成為一種習慣，所以首先必須破除這種不良習慣。清查一下自己的行為中哪些是習慣性地依賴別人去做，哪些是白作決定的。比如獨自一人去參加一項娛樂活動或一周規定一天這一日不論什么事情，決不依賴他人。
美國散文家作家、詩人愛默生說過“健康是人生第一財富”，其健康的含義也不僅僅局限于身體健康，也應包括心理等方面的健康，而心理健康是一個相對概念，沒有絕對的心理健康，也沒有絕對的心理不健康，通過大學生心理健康的學習，我受益匪淺。
首先，它幫助我樹立了自信和信心，以前我總是認為高職大學生以后的職業生涯一定不會比本科大學生的職業生涯那么耀眼，在學習大學生心理健康之后，我才明白事實并不是這樣，而作為高職大學生的我們，又為什么要自暴自棄，而不引以為自豪呢!溫家寶總理也曾多次講：“職業教育怎樣重視都不過分。”由此足見黨和國家領導人對我國職業教育的重視程度。這說明我們高職大學生也有堅強的后盾。
其次，它幫助我明確了前進的方向，高職大學生任重道遠。在未來職業人生道路上要大顯身手，必須抓住黃金般寶貴的大學時光全面發展自我，做到不虛大學之行。要達到此目的，首先得明白什么樣的人才才算得上真正意義上是高技能人才，正確把握高技能人才的內涵，否則就會片面地認為高技能人才就會僅有技能的“人才”，在校期間只要學好技術、練好技能就行了，其實，這樣的人才首先必須有健康的心理，樂觀接納我們所在的高職院校，認可我們高職大學生的這種心理。
最后，它給我在人際交往方面和環境適應提供指南，比爾·蓋茨說過“生活是不公平的，你要去適應它”。我們從高中生到大學生這樣的一個角色轉換，不僅名稱改變了，而且周圍的環境也隨之改變了，環境包括學習、生活、人際、校園文化等環境，其中對大學生影響最大的是新的人際環境，大學是以集體生活為特征的，來自全國各地、興趣愛好各異、生活習慣不同的同學共同生活，難免會產生矛盾。大學生交往不再受父母老師的限制，交往的范圍擴大，但是心理的閉鎖性特點使得大學生相互之間的交往不如中學融洽，處理人際關系相對困難，同時，戀愛問題也提上議事日程。同學的戀愛以及自己面臨的戀愛，會使人際關系變得更加復雜。對于處理人際關系問題，第一，克服面子心理，同學中的許多人際沖突都是發生在沒有什么原則問題的小事情上，本來只會引起矛盾的進一步激化、關系僵化。第二，克服沖動心理，大學生處于特定的生理發展期，自制力較弱，遇事容易沖動，像騎車相撞以及類似的事情，是大家都不愿意發生的，有時也很難斷定誰是誰非，雙方謙讓一下就相安無事了，即使自己有理，也可以忍讓一點，好言相對，然而，有的人往往一時沖動，氣勢洶洶，把事情搞糟，第三，對別人常懷寬容之心。同學之間坦誠相待，互通有無有利于增進彼此的友情，減少不必要的摩擦沖突，第四，克服封閉心理，對于性格內向的同學，最重要的是努力改變自我，自強不息，主動與人親近。
總之，心理健康是衡量一個人是否健康的一大指標，作為高職大學生的我們應該實現綜合素質全面發展，加強自我培養，糾正錯誤心理的意識，做一個真正意義上的健康的人。
聽了本次心理健康的專題系列講座，使我更進一步理解在中小學開展心理健康的必要性和可行性，通過聽評課懂得心理健康教育要面向全體學生，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教學活動，現今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態和良好的社會適應能力。經過這次心理健康教育的學習，我的收獲很大。不僅學習了許多專業的心理知識，以前很多的疑問都得到了解決，我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學習后的一些心得：
一、教師自己必須是心理健康的人。
通過一線的教學經歷，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。
二、經常關注特殊學生的心理輔導。
教師的天職就是教書育人，對待問題學生更應該盡心盡責，遇到問題學生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氛圍中，加強對學生心理的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點，有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發學生積極參與的內在動機，并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動，不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識，也拉近了同學間、師生間的距離，融洽了師生關系。
考慮學生一般心理規律的同時，也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中，我一方面通過心理輔導室兼職心理教師的個別咨詢輔導，另一方面也進行了個別談心與輔導。通過學校開通的心理咨詢箱，打通教師和學生的心理通道，及時了解學生的真實思想，幫助學生解決心理困惑。
以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優勢，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態!
經過上了這么多節的大學生心理健康課，我深深的體會到了大學生心理健康教育的重要性。加強大學生心理健康教育是提高大學生心理素質、促進大學生健康成長、培養全面發展的社會主義建設者與接班人的重要途徑，也是加強和改善大學生思想政治教育的重要任務之一。作為一名大學生更要了解心理健康的含義與標準，研究大學生的心理發展的特點與影響因素，明確大學生心理健康的理論與原則，把握大學生心理健康教育的資料與方法。而心理健康的人應當具備比較正確的認知、良好的情緒情感、堅強的意志品質與健康的個性心理。以下是我的學習心得：
一、新的學習環境與任務的適應問題。
我們都是從高中升到大學，應對新的環境都會有各種各樣的情緒，例如煩躁、壓抑、苦悶等，當應對自我無法解決的問題時千萬不要獨自一人承受，更不要鉆牛角尖，要進取主動調試自我的心理，明白適應環境;要正確對待生活中的挫折、困苦;要學會改變學習方式，使學習簡便愉快，然后確定一個切乎實際的目標;要知之為知之，不知為不知。不知而求止，知而行之。要學會從心里去理解現實中的一切，既來之，則安之，使自我具備較強的適應本事。
二、人際關系的處理。
良好的人際關系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿足，促進身心健康;不良的人際關系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨與寂寞，身心健康受到傷害。所以，我們大學生更要培養良好的交際本事。要堅持和諧的人際關系，樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態度與人和睦相處。經過人際交往，認識到大學生的社會職責，培養遵守紀律和社會道德規范的習慣。增強心理適應本事，能與他人同心協力、合作共事，與團體堅持協調的關系，保證大學生心理的健康發展。
三、戀愛中的矛盾問題。
在現代大學生中戀愛已經成為普遍現象，大學生必須要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應遵循：以愛為基礎，以高尚情趣為戀愛發展的動力，在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權利以及人格，同時信守職責，忠貞專一，以誠相待。要以理解為前提，以奉獻為資料，以被愛為結果。大學生要避免戀愛的消極影響，學會運用愛的技巧要學會澄清感情價值觀，做出愛的決定，注重愛的交流，并履行愛的職責。
心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態，不僅僅能取得好的學習效果，并且有益于終身的發展。大學生要做到心理健康，爭取身心健康，能夠閱讀相關的心理輔導書籍，有需要的能夠進行心理咨詢，定期進行體育鍛煉，好自我的時間，增強自我的心理素質，以良好的心理素質去迎接挑戰。
經過本次心理健康教育知識的學習，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現談談自我本次學習的心得體會：小學生心理健康教育關鍵是教師，教師要尊重學生。
不可有私心講究誠信，要創設和諧、宜人的教育教學物質環境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們歡樂的成長。創設優美、安全、舒適的物質環境。
整潔優美的物質環境喚起了小學生對生活的熱愛，陶冶了小學生情操，充實了小學生生活，激發了小學生的求知欲，培養了小學生的探索精神與生活情趣。
要創設民主、和諧的教育教學精神環境，平等相待學生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著想。
作為教師，在學生面前必須表現一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生，多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產生不良情緒，并對學習和生活造成必須的影響。
如何讓這種消極的影響降到最小?我認為教師應深入了解學生，善于與學生溝通，進行談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的內心境感，感知學生的內心世界，以教師真誠的愛去關心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄托，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生需要關心、幫忙時，教師應及時伸出援助之手幫忙學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生相信自我必須能行，逐步養成良好的心理品質。
總之，加強學校心理健康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學生的心理素質的發展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個人認為，事實也證明了，當學生需要關心、幫忙時，教師僅有對學生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學生的心靈，才能讓學生更好地去掌握科學文化知識，學生僅有在教師“真愛”的陶冶下，才能更進取地投入到學習中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。
健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎，優良的心理素質在大學全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質量產生積極而深遠的影響，作為大學生，首先應該具備這種優良健康的心理素質。
心理健康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。
心理健康是大學生成才的基礎，心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。
心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環境,使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。
心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基礎。目前我國大學畢業生的分配工作已發生了很大變化，大學生都實行供需見面、雙向選擇、擇優錄用等方式，擇業的競爭必然會使大學生心理上產生困惑和不安定感。
心理健康利于大學生培養健康的個性心理。大學生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經常、穩定地表現出來的各種特征，通常表現為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態等等，這些有利于大學生的健康成長。
我認為，心理健康是對生活和學習有樂觀的心態。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學、師生間關系，積極融入集體，熱愛并勤奮學習，更好的適應新環境。
大學生活與中學生活有著很大的不同，然而在大學中仍需要保持濃厚的學習興趣和求職欲望。學習是大學的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質。同時也應該積極參加各種創新大賽，這樣及開發思維的多向性又鍛煉了自己的動手能力。更值得重視的是英語方面，現代社會中英語已經成為了一種趨勢，也可以說是每個人必備的素養之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望。積極加入學生會、分團委等，如此既豐富了大學生活又鍛煉了自己能力。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺，讓自己成為一個閃光點。積極參加業余活動，發展社會交往。豐富多彩的業余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養多種興趣，發展業余愛好，通過參加各種課余活動，發揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。然而，當遇到悲傷和憂愁的事情時要學會自我調節，適度的表達和控制情緒。
作為21世紀的大學生，我們應該不斷加強對適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的訓練，使自己真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理準備，從而使我們科學地走出自我認識的誤區，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!
在上大學前就聽說大學要開設心理健康科，于是我就一直在猜測，心理課到底是怎樣的，是不是老師會給我們講有關心理學的知識呢，是不是社會心理學、職場心理學這一類聽起來很高深的課程呢?帶著這樣的疑問，我上了第一次心理健康課。四個班的同學們一起在一個大階梯教室里上課，氣氛跟高中的時候很不一樣，教室里回響著老師擴音器的聲音，感覺上課的氣氛比高中要輕松很多。同學們對這門課程都不了解，但是在老師生動的講解下，教室里變得很活躍，同學們都很激動，積極的討論起來。老師跟我們講了很多心理學上的有趣知識，比如情商的高低和智商的高低對人以后的發展的影響大小。
心理健康課與大學生活也息息相關，比如談到的大學生宿舍關系，現在現代飛速發展的社會中出現了越來越多的問題，比如大學宿舍里寢室之間同學們的人際關系對于很多人來說是一個很嚴峻的問題。比如現在很多大學生是獨生子女，在家里被嬌生慣養，從沒做過粗活，家里的人都圍著他轉，說白了就像小皇帝一樣，到了大學以后，在宿舍里沒人圍著他轉沒人聽他指揮，沒有人幫他做任何事，這個重大的轉變就會使他突然變得很不適應，而這時候心理的調節就十分的重要。有的人在初中高中的時候一直是學校里的好學生，老師眼里的寶，天天被老師表揚著，被同學羨慕著，難免會心高氣傲，自大起來，覺得自己跟別人不在一個層面上，自己就是要高人一等，瞧不起他人，然而上了大學之后，發現沒有人崇拜自己了，沒有一群人來仰望自己了，心里的落差不是一點點，而在宿舍里還是自認為高人一等，一副不屑與別人為伍的模樣，久而久之就被大家疏遠了，如果再加點兒壞脾氣，就會被大家排擠，日子就沒那么好過了。宿舍里還有一個問題，那就是人與人之間生活習慣的差異。宿舍的室友都是天南地北聚到一塊兒的，每個人的生活習慣不一樣，有的人一個月不洗澡，有的人每天半夜煲電話粥，有的人特別自私，一點兒東西都不讓別人碰......這些久而久之都會成為引起矛盾的導火索，但其實只要站在別人的角度，用為別人著想的方式，這些問題都是可以解決的。大學其實是個小型的社會，每一個人在大學的生活就是在模擬著以后走入社會的生活，在大學處理好人際關系是以后走入社會能夠如魚得水的基礎，也是在走進社會之前提前的演練，所以有良好的人際關系對于我們來說是十分重要的。
老師還給我們介紹了現代的“微表情”知識。微表情是指人在極短的時間內所作出的表情，這個表情反映了人的真實情緒，但是一般人不容易捕捉，而這個微表情多用在刑偵之中，起了很大的作用，通過微表情我們也能夠知曉對方的真實情緒，有利于雙方的溝通和真實的交流。
心理健康課讓我學到了很多，人處在社會之中會有各種各樣的坎坷需要經歷，有的人從此一蹶不振，而有的人在打擊之后變得更強，有的人永遠悲觀，所以他一事無成，而有的人在每次挫折之后都暗示自己“我能行”，所以他終將成功。有一個良好的心理的樂觀的態度，才會將你引向成功。
一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能了解自己，又理解自己，有自知之明，即對自己的潛力、性格和優缺點都能作出恰當的、客觀的評價;對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求;對自己的生活目標和理想也能定得切合實際，因而對自己總是滿意的;同時，努力發展自身的潛能，即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿意;由于所定目標和理想不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自己過不去;結果是使自己的心理狀態永遠無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。心理健康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。衡量心理是否絕對健康是十分困難的。健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般決定理是否正常，具有一下三項原則：
其一，心理與環境的統一性。正常的心理活動，在資料和形式上與客觀環境具有一致性。
其二，心理與行為的統一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統一和協調一致的過程。
其三、人格的穩定性。人格是個體在長期生活經歷過程中構成的獨特個性心理特征的具體體現。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調。它出此刻當代大學生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等出現，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最后不得不休學甚至退學。心理障礙的表現形式多種多樣，主要表此刻心理活動和行為方面。表此刻心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執、攻擊、情緒沉重。
心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素質是主體在心理方面比較穩定的內在特點，包括個人的精神面貌、氣質、性格和情緒等心理要素，是其它素質構成和發展的基礎。學生求知和成長，實質上是一種持續不斷的心理活動和心理發展過程。教育帶給給學生的文化知識，只有透過個體的選取、內化，才能滲透于個體的人格特質中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質水平不斷提高的過程。學生綜合素質的提高，在很大程度上要受到心理素質的影響。
學生各種素質的構成，要以心理素質為中介，創造意識、自主人格、競爭潛力、適應潛力的構成和發展要以心理素質為先導。在復雜多變的社會環境中，持續良好的心理適應狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現自我調節的關鍵。大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發展階段有關，同時也與他們所處的社會環境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發展不成熟，情緒不穩定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理沖突矛盾時有發生，如理想與現實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依靠的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別潛力差的沖突、竟爭與求穩的沖突等等。
這些沖突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決，久而久之會構成心理障礙，個性是當代大學生，為了在激烈的高考竟爭中取勝，幾乎是全身心投人學習，家長的過度保護、學校的應試教育、生活經歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學習、生活、交友、戀愛、擇業等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環境因素看，竟爭的加劇、生活節奏的加速，使人產生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目標的選取機會增多，難以兼顧的矛盾加劇了內心的沖突，產生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環境適應不良而出現的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一齊，極易造成大學生心理發展中的失衡狀態。心理素質低劣的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環境，心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。
所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適，做到心理健康：
1、持續濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發展多方面的潛力，以提高自身素質，更好地適應社會發展的需要。
2、持續樂觀的情緒和良好的心境，大學生應持續用心樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和期望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。心理健康的大學生，就應具備良好的情緒狀態、正確的自我觀念、恰當的自我評價、完整的個性結構、和諧的人際關系和良好的擇業心理，就應貼合社會的要求，能充分發揮聰明才智和對環境有適應潛力。倘若具備了以上素質，則我們的心理健康不成問題，則必須能在學業和事業上取得必須的成功。
孩子心里健康教育心得體會范文（24篇）篇三
健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。從素質教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素質的保障。然而，在我們實施素質教育的過程中，由于社會、學校、家庭多方因素，這次能夠參加曹教授心理健康的學習。我感到非常的榮幸。
經歷了心理健康教育理論等內容的學習。經過一天的學習，使自己提高了對心理健康教育的認識，現對這次心理健康學習談一點自己膚淺的體會。
“心理是人腦對客觀現實的主觀反應，是人的各種行為的準則，是個體進行的社會活動思想基礎”。從這個定義上我們就不難看出認知對于人的心理的影響。
人本主義心理學認為，人是自主的，可以對自己未來進行選擇。正是因為有了自由和自主，人才可以嘗試消除種種條件的限制，去發展自我，實現自我，提高生命的質量。
再進一步從個體發展的角度展開之前，我們不妨接受中國古人的一個經典的論斷：“人之初，性本善”。這也許能解釋人類社會幾千年來對于至善至美的不懈追求，這種源自人類自身最深層次的追求是人類成長，進步的基本動力。把古人的這種普適的哲學的觀點放在今天的心理學上面來講就是：人的生命質量的提高（即自我實現）是指向健康的向上的，而不是指向破壞和毀滅的。
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孩子心里健康教育心得體會范文（24篇）篇四
孩子心理健康是每個家長關注的重要議題。在孩子生長發育階段，他們的內心世界需要得到充分的重視和培養。我深知，孩子心里的健康對他們的成長有著重大的影響。經過多年的觀察和體驗，我悟出了一些關于孩子心里健康的心得體會。
首先，信任是建立孩子心理健康的基石。作為家長，我們必須與孩子建立起良好的信任關系。這樣孩子才會敢于向我們傾訴心聲，分享自己的快樂與煩惱。當他們面臨困擾時，我們能夠及時提供幫助和支持。信任并不是一蹴而就的，需要我們與孩子長時間的交流和溝通。關心他們的內心世界，傾聽他們的想法和感受，給予他們足夠的自由和支持，讓孩子深切地感受到我們的關愛和信任。
其次，積極的情緒調控是培養孩子心理健康的重要一環。孩子的情緒變化常常是非常劇烈和不穩定的。作為家長，我們應該幫助他們學會管理自己的情緒。在孩子面臨挫折時，我們應給予鼓勵和支持，教導他們如何面對失敗并從中汲取經驗。在他們遇到困難時，我們可以通過與他們一起尋找解決問題的方法，培養他們解決問題的能力。我們還可以教他們一些情緒調節的技巧，如深呼吸、放松訓練等。通過這些方法，孩子能夠更好地管理自己的情緒，提高適應能力。
第三，培養孩子的自信心是關鍵。自信是孩子心理健康的重要組成部分。只有孩子有了自信，才能對自己充滿信心，面對和應對各種問題和壓力。作為家長，我們要在孩子面臨挑戰時，給予他們鼓勵和支持，并相信他們能夠解決問題。讓孩子在日常生活中有機會發展自己的才能和興趣，給予他們適當的自主權，培養他們獨立思考和解決問題的能力。當孩子取得進步和成就時，我們要及時給予表揚和認可，幫助他們建立積極的自我價值觀。
第四，傾聽是培養孩子心里健康的重要環節。與孩子進行有效的溝通非常重要。我們要學會尊重孩子的意見和想法，盡可能地傾聽他們的內心世界。當孩子向我們傾訴心聲時，我們要認真傾聽，不打斷，靈敏地捕捉他們的情感需求。用真心傾聽，能夠讓孩子感受到我們的關心和重視，同時也能讓他們學會傾聽他人，培養良好的人際交往能力。
最后，要注意孩子的心理健康需要持續關注。家長不能只在孩子出現問題時才關注他們的心理狀態。我們要通過平時的觀察和交流，關注孩子的情緒變化和行為表現。對于孩子出現的問題，及時給予幫助和支持，并在必要時引導他們尋求專業的心理咨詢或治療。同時，家長自己也要不斷提升自己的心理健康意識和知識，以更好地幫助孩子。
通過多年的體驗和總結，我深刻認識到孩子心理健康是個復雜而且持久的過程。只有我們作為家長，努力提供悉心關懷和支持，才能夠真正培養出心理健康、積極向上的孩子。讓我們一起共同努力，為孩子的心理健康創造更好的環境。
孩子心里健康教育心得體會范文（24篇）篇五
最近參加了市中小學教師健康教育培訓，受益匪淺，感受頗多。先聽了劉老師的《師德修養》楊老師的發展心理學，周老師的社會心理學。她們都通過不同案例結合理論解決了一些實際問題。過去自己一些百思不解的案例變得眉目疏朗了許多。
孩子心里健康教育心得體會范文（24篇）篇六
忌嬌慣溺愛。
父母“愛子——溺子——誤子”，這往往是現實生活中一些青少年步入歧途的三部曲，家人的無微不至的照顧、百依百順的滿足孩子的需要、更重要的是長輩對孩子的寵愛。
二、忌袒護縱容。
在日常生活中，孩子當眾做錯了事，家長明知不對，卻以種種理由加以庇護和掩蓋，其結果必然使孩子不能正確對待缺點和錯誤。
三、忌哄騙。
有些家長圖一時安寧，不惜編造假話欺騙孩子，這樣耳懦目染，容易使孩子效仿父母，養成虛偽不誠實的品格。
四、忌諷刺。
對孩子諷刺挖苦，以為可以“激發”上進，結果適得其反。孩子心理尚不成熟，很多時候不明白家長的“反向激勵”。
五、忌打罵體罰。
現實生活中，有些家長信奉“不打不成器”的信條，不能以理服人，而是打罵、體罰，結果這樣不但起不到教育的目的，反而損傷了孩子的自尊心，往往產生感情對立。
六、忌注意力不集中。
要讓孩子自己選擇適宜的游戲和運動，培養他們注意力集中，專心地完成一項工作的能力。
七、忌缺乏適應能力。
要訓練兒童適應環境的能力，這樣對孩子的發展是很有益的。
八、忌無控制力。
要訓練兒童學會控制自己的情緒，包括控制自己不合理的要求和愿望。
九、忌憂郁沉默。
要培養兒童樂觀幽默的性格，切忌郁郁寡歡。
十、忌依賴。
要讓兒童經受一定的困難，學會克服困難從身心性格和體格兩方面進行磨練。從小培養兒童獨立的能力，是兒童心理健康的關鍵。
孩子心里健康教育心得體會范文（24篇）篇七
在孩子的成長過程中，心理教育是極其重要的一環。孩子的心理健康不僅關乎他們的幸福感和自信心，也決定著他們未來的成長和發展。通過與孩子的互動和觀察，我深刻認識到心理教育的重要性，并從中獲得了一些寶貴的經驗和體會。
第二段：積極溝通，傾聽孩子的內心世界。
在與孩子的日常交流中，我發現積極溝通是理解孩子內心世界的關鍵。孩子會有很多的情感和疑問，在他們的心里世界中，有時候他們會感到迷茫、孤獨或者不安。作為家長，我們應該傾聽并理解他們的內心想法。當孩子表達自己的情感或者困惑時，我們應該耐心地傾聽，并給予積極的回應。這不僅可以幫助他們舒緩情緒，還能建立起良好的信任關系，讓孩子不再感到孤獨和無助。
第三段：正面教育，樹立健康的自我形象。
孩子心理的健康與否與他們對自己的認知有著密切的關聯。在家庭教育中，我們應該給孩子傳遞積極、正面的信息，幫助他們樹立自信、樂觀的心態，并樹立正確的自我形象。我們要向孩子灌輸“你是獨一無二的”、“你有無限的潛力”等正面的價值觀，鼓勵他們接納自己的弱點，并為進步而努力。通過正面的教育，我們可以讓孩子建立起積極的自我認知，從而培養他們堅強的心理素質。
第四段：培養孩子的情緒管理能力。
情緒管理是孩子心理教育的重要一環。很多時候，孩子會因為情緒的波動而難以自控。作為家長，我們可以通過教導孩子表達情感、理解并認識自己的情緒變化，幫助他們學會如何應對不同的情緒狀態。我們可以與孩子一起制定應對策略，比如通過運動、冥想或者對話來釋放負面情緒，培養他們的情緒管理能力。當他們學會控制情緒時，他們也能更好地應對壓力、挫折和困難，從而更加堅強地面對未來的挑戰。
第五段：家庭環境與心理教育。
最后，一個穩定、和諧的家庭環境對孩子的心理教育起著至關重要的作用。家庭是孩子成長的第一扇門，父母的行為方式和言傳身教對孩子的心理發展有著深遠的影響。為了培養孩子的良好心理素質，我們需要創造溫暖、和睦的家庭環境，并盡力營造積極樂觀向上的氛圍。我們可以和孩子一起參與一些游戲、互動活動，增強親子關系，營造快樂的氛圍。此外，父母也應該自己做好榜樣，注重自身的情緒管理以及積極的價值觀，給孩子樹立一個良好的示范。
總結：
孩子的心理教育需要我們付出很多的愛和耐心，但這也是我們作為父母應盡的責任。通過積極溝通、正面教育、培養情緒管理能力和創造良好的家庭環境，我們可以幫助孩子建立起健康的心理模式，培養他們擁有自信、樂觀、堅強的人生態度。孩子的心理健康不僅關系著他們的幸福，也關系著社會的未來。讓我們一起努力，為孩子的心理教育貢獻一份力量。
孩子心里健康教育心得體會范文（24篇）篇八
心理障礙是越來越沉重的話題，新時期。根據世界衛生組織最近進行的調查研究結果，一組沉甸甸的數字表明：全世界范圍內患有心理障礙的人數占人口的12%更有上升的趨勢，那麼，處在新時期的護士群體，尤其是精神科的護士長期處在焦慮、抑郁、偏執、疑慮、憤怒的環境氛圍中，如何做到不被不良環境同化，保持自身的健康心理，更好地服務于精神疾病患者，也是精神科護士必須學習的內容。
1、正確認識心理障礙。
心理障礙一般是指沒有能力按社會認為適宜的方式行動，以至其行為后果對本人或社會是不適宜的。一般人認為心理障礙是對刺激反應的一種異常表現。
2、掌握維護健康心理的要素。
隨著醫學模式的轉變，健康有了新的概念。世界衛生組織自信對健康的定義為：健康是指不但沒有軀體上的缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態和社會適應能力。即是，心理的健康和身體的健康同等重要。心理健康有如下要求：
2．1智力正常。
2．2自我安全感。
2．3切合實際。
2．4樂觀的生活態度。
2．5和諧的人際關系。
2．6思想與行動協調統一。
3、注意給健康心理添加“營養素”
現代物質文明的進步，人們十分注意膳食的合理搭配，以吸取各種營養素，而卻忽略了心理健康其實也需要添加“營養素”。
孩子心里健康教育心得體會范文（24篇）篇九
聆聽武校長的家庭教育講座，我頗感收益良多。其中的一個事例，尤其令我感觸深刻。
武校長講到，電力工程隊在深山中架設電纜時，由于溝深壑險，把電纜線從一座山梁扯到對面的山梁上去，極為不便。聰明的`施工人員是這樣操作的：首先放飛風箏，讓風箏落在對面山梁上。然后，把“風箏線”逐漸變得粗起來。當“風箏線”粗到足以承受電纜的重量時，最后順利地把電纜牽引過去。
這個聰明辦法令人拍案稱奇，其過程更是耐人尋味。試想一下：如果沒有“‘風箏線’逐漸變粗”的巧妙過程，細細的風箏線能成功地牽引電纜嗎？地球人都知道，當然不能！可是，在教育孩子，特別是在轉變差生的過程中，不少教師、家長恰恰忽略了那個讓“‘風箏線’逐漸變粗”的巧妙過程，急功近利，簡單粗暴，結果自然是事與愿違。
由這件我聯想到自己的一些做法。初接班這個時，大部分學生學習積極性不強，一多半男生長期不交作業……我從每天早晨組織學生搞接力賽跑做起，培養學生力爭上游的意識。
總之，辦法總會比困難多。前提嘛，是付出足夠的愛心和耐心。
孩子心里健康教育心得體會范文（24篇）篇十
隨著社會的發展和進步，越來越多的爸爸媽媽開始關注孩子的心理健康問題。一個健康的心理狀態對于孩子的成長至關重要。那么，作為一個孩子，我也有一些關于孩子心里健康的體會，希望能夠和大家分享。
首先，一個愉快的家庭環境對于孩子的心理健康非常重要。我覺得，一個快樂的家庭是孩子心理健康的基礎。在家里，爸爸媽媽應該創造一個親密且輕松的氛圍，給予孩子足夠的關愛和支持。家長之間的和睦關系和對孩子的愛是培養孩子健康心理的基礎。在這樣的環境中，我感到自己內心充滿了快樂和積極向上的力量，也能夠更好地與人交往。
其次，孩子需要得到來自朋友和同學們的關心和支持。朋友之間的友誼和互相的支持是孩子心理健康的重要組成部分。在我看來，朋友間的交往是孩子內心得到治愈的一個重要途徑。在學校的日子里，我和朋友們一起玩耍、分享快樂與煩惱，這種互動可以讓我找到歸屬感和被理解的感覺。與此同時，我也學會了關心他人和樂于助人。這樣親密的朋友關系對于孩子來說是一種極大的鼓舞和心理支持。
此外，關注自己的身心健康也是孩子保持心理健康的關鍵。為了保持心理健康，我經常會找一些適合自己的興趣和愛好，例如閱讀、繪畫或者參加體育運動。這些活動可以讓我放松心情，釋放壓力。在學習和生活中，我也會合理安排時間，保持足夠的睡眠和飲食習慣，這對于維持自己的心理健康至關重要。
另外，接受心理輔導和溝通也是我保持心理健康的有效途徑。與專業的心理咨詢師進行交流，向他們傾訴自己的困惑和煩惱，可以幫助我認識自己、了解自己的情緒，并找到解決問題的方法。此外，爸爸媽媽也是我心里健康的重要支持者和傾訴者。通過與他們的溝通，我可以獲得幫助和支持，解決自己的問題。
最后，讓我們一起努力打造一個關注孩子心理健康的社會環境。學校和社區應該加強心理健康教育和輔導的力度，提供更多的心理健康資源和支持，幫助孩子建立自信、獨立和積極的心態。同時，大家也應該關注孩子的心理健康問題，對孩子們多一些理解和耐心，提供關懷和支持，共同為孩子創造一個更加健康、開心的成長環境。
總之，孩子心理健康非常重要，并且與孩子的成長和發展密切相關。通過愉快的家庭環境、朋友和同學們的關心支持，關注自己的身心健康，接受心理輔導和溝通，并努力打造一個關注孩子心理健康的社會環境，我們每個孩子都能夠擁有一個健康快樂的內心世界。讓我們一起行動起來，關心孩子的心理健康，共同創造一個更美好的未來。
孩子心里健康教育心得體會范文（24篇）篇十一
第一段：引言部分（200字）。
孩子是家庭的希望，也是國家的未來。為了讓孩子們茁壯成長，家長們在孩子心里的教育上下了很多功夫。作為一個父母，我在與孩子相處的過程中也逐漸總結出一些心得體會。下面我將結合自己的親身經歷，從愛的培養、榜樣的力量、啟發的引導、耐心和理解、獨立和責任感等方面，分享一些關于孩子心里教育的心得體會。
第二段：愛的培養（200字）。
給予孩子充分的愛，是孩子心里教育的基石。父母的愛能夠給孩子提供安全感和歸屬感，可以讓他們有勇氣和信心面對生活中的挑戰。我發現，和孩子建立起良好的情感關系是非常重要的，要多陪伴他們，傾聽他們的想法和感受，尊重他們的感受，并且堅定地表達對他們的愛。只有在相互信任和理解的基礎上，孩子才能夠充分發展自己的個性和才能。
第三段：榜樣的力量（200字）。
作為家長，我們要做孩子的榜樣。我們的言行舉止會直接影響到孩子的行為習慣和價值觀念。我們要用自己的行動來教育孩子，讓孩子能夠看到我們身上積極的品質和正確的行為。只有我們自己成為他們學習的榜樣，才能讓孩子們明白什么是正確的，什么是值得學習和追求的。此外，我們也要盡量提供優質的環境和資源，讓孩子能夠接觸到積極健康的內容，擴大他們的視野和知識面。
第四段：啟發的引導（200字）。
在孩子的心里教育中，我們要注重啟發的引導。我們不能僅僅告訴孩子答案，而是要通過提問和思考來引導他們自己思考和探索。我發現，當孩子們自己找到答案的時候，他們會更加有成就感和動力去學習和探索。我們要給予孩子們空間和自由，讓他們能夠通過自己的努力和實踐去解決問題。同時，我們也要鼓勵他們勇于嘗試，相信他們的能力和潛力。
第五段：耐心和理解、獨立和責任感（300字）。
在孩子成長的過程中，我們必須要有耐心和理解。孩子們有時會犯錯誤，會犯錯，但我們要理解他們，耐心地引導和糾正他們。我們要給予他們機會學習和成長，并且相信他們有更多的潛力。同時，我們也要教育孩子們獨立和責任感。我們要讓孩子們學會獨立思考、獨立解決問題，培養他們的責任感和自我管理能力。只有在獨立和責任感的基礎上，孩子才能夠順利地面對未來的挑戰。
結尾段（100字）。
總結來說，孩子心里教育是一個復雜而重要的過程，要從多個方面來全面培養孩子的品格和能力。愛的培養、榜樣的力量、啟發的引導、耐心和理解、獨立和責任感，這些都是構建良好家庭教育環境的重要要素。作為家長，我們要時刻關注孩子的成長需求，尊重他們的個性，給予他們適當的支持和教育。只有這樣，我們才能培養出健康、快樂、有責任心的下一代。
孩子心里健康教育心得體會范文（24篇）篇十二
近年來，隨著人們對于教育的認知不斷提高，越來越多的關注點開始轉向了孩子的心理教育。作為家長和教師，我們不僅要關注孩子學習成績的提升，更要注重孩子的心理健康。在與孩子的相處中，我深切體會到了關于孩子心里教育的一些心得和體會。
首先，了解孩子的內心世界是十分重要的。孩子的內心世界充滿了無限的奇思妙想，而我們作為成年人常常會忽略這些。因此，我們需要學會傾聽和觀察，不僅僅是在表面上看到孩子的言行舉止，更要深入洞察他們的情感和思維。通過和孩子的互動，我們可以了解他們對于世界的認知和體驗，從而更準確地進行心理教育。
其次，我們應該給予孩子以充足的關愛和認同。在孩子的成長過程中，他們常常會面臨到各種挫折和困惑，這時候，他們最需要的就是我們的支持和鼓勵。而很多時候，我們往往只看到孩子的不足和錯誤，卻忽略了他們的努力和進步。因此，我們應該學會肯定孩子在學習和生活中的種種努力，給予他們積極的反饋和認同，讓他們感受到我們的關愛。
另外，教育孩子要注重培養他們的情緒管理能力。孩子天生就具有較為脆弱的情緒，并且缺乏對情緒的自我認知和調節能力。所以，我們需要教會他們如何正確地表達情感，如何應對情緒波動。首先，我們應該將家庭和學校打造成孩子可以自由表達情感的溫暖場所，讓他們感受到自己的情緒是被接納和理解的。此外，我們還可以通過培養孩子的興趣愛好和參與集體活動等方式來促進他們的情緒管理能力的提升。
此外，培養孩子的自信心也是很重要的一點。在孩子的成長過程中，他們會不可避免地遇到各種困難和挑戰。而有了自信心，孩子就能夠擁有突破困難的勇氣和信心。因此，我們需要通過鼓勵和贊美來提升孩子的自信心。同時，我們還應該給孩子提供一些具有挑戰性的任務，引導他們去主動嘗試和解決問題，讓他們在經歷了挫折后，通過自己的努力獲得成功，從而提升自己的自信心。
最后，與孩子建立良好的溝通方式。良好的溝通是家庭教育和學校教育中必不可少的一部分。我們應該建立起開放、互信和尊重的溝通氛圍，讓孩子愿意與我們進行心靈的交流。而在溝通的過程中，我們應該多傾聽孩子的想法和意見，尊重他們的個性和獨立思考的能力。通過和孩子建立良好的溝通關系，我們能夠更好地了解他們的需求和感受，從而更好地進行心理教育。
總之，孩子心里教育是家庭和學校教育中不可或缺的一部分，也是孩子健康成長的保障。我們應該始終保持對孩子的關注和關愛，了解他們的內心世界，充分肯定他們的優點和努力，培養他們的情緒管理能力和自信心，并與他們建立良好的溝通方式。通過這些努力，我們能夠更好地幫助孩子成長，并為他們的未來發展打下堅實的基礎。
孩子心里健康教育心得體會范文（24篇）篇十三
心理健康是現代社會不可忽視的重要問題。面對各種壓力和挑戰，許多人都會遭遇心理健康問題。為了提高公眾對心理健康的關注度，以及提供必要的幫助和支持，我參加了一期名為《心里健康教育》的培訓課程。在這個課程中，我學到了不少有關心理健康的知識和技巧，也有一些深刻的體會與感悟。
第二段：重視心理健康。
在課程的開篇，老師強調了現代社會對心理健康的重視。心理健康不僅是個人幸福的保障，也是社會穩定的重要因素。然而，由于很多人對心里健康的重視不高，甚至存在一些錯誤認識，導致了心理健康問題的不斷增加。因此，加強心里健康教育的重要性不言而喻。
第三段：提升調適能力。
在課程的學習過程中，我了解到心理健康的核心是調適能力的提升。調適能力是一個人應對心理壓力和困難的能力，也是預防心理問題的有效途徑。通過課程的學習，我學到了許多調適技巧，比如積極樂觀的心態、適應性問題解決能力和情緒管理等方面的知識。這些技巧可以幫助我更好地調整自己的情緒和心態，從而更好地應對生活中的困難和挑戰。
第四段：改善人際關系。
心理健康與人際關系息息相關。在課程中，我了解到良好的人際關系對心理健康的重要性。過多的工作壓力和緊張的社會環境往往會影響人際關系，進而引發心理問題。通過課程學到的溝通技巧和沖突管理方法，我可以更好地與他人進行交流和相處。與此同時，我也明白如何設定和維護健康的人際邊界，使自己能夠更好地保護自己的心理健康。
第五段：積極尋求幫助。
最后，課程也強調了積極尋求幫助的重要性。無論我們對心理健康問題有多么了解，自我調適能力總有一個極限。當我們遭遇情緒激動、焦慮或抑郁等問題時，積極地尋求專業幫助可以及時緩解和解決問題。因此，課程鼓勵我們關注身邊的心理健康資源，如心理咨詢服務、心理健康熱線等，以便在需要的時候能夠及時尋求幫助。
總結：
通過參加《心里健康教育》課程，我獲得了許多有關心理健康的知識和技巧。我深刻認識到提升調適能力、改善人際關系以及積極尋求幫助的重要性。在今后的生活中，我將運用所學，不斷提高自己的心理健康水平，同時也會將這些知識與身邊的人分享，共同建立一個健康的心理環境。
孩子心里健康教育心得體會范文（24篇）篇十四
隨著現代社會的發展，教育越來越受到人們的重視，很多孩子也在學習過程中逐漸形成了自己的心得體會。這些學習的心得不僅可以幫助孩子更好地學習，也可以借鑒其他孩子的心得。下面就讓我們來聽聽孩子們的學習心得吧！
第一段：學習要自覺。
“學習要自覺”，這是很多孩子在學習過程中不斷領悟出來的一個重要心得。學習是一種自我發展和提升的途徑，只有孩子自覺地去學習，才能夠真正地掌握知識和技能，并在未來的學習、工作和生活中發揮作用。因此，孩子們要時刻提醒自己，不斷督促自己，切實加強對學習的自覺性和主動性。
第二段：多角度思考。
“多角度思考”是另一個孩子們總結出來的重要學習心得。我們生活在一個復雜多變的世界中，如果只看問題的表層現象，很難找到真正的解決方案。而多角度思考可以幫助我們更好地面對各種問題，從不同角度出發，尋找問題的根源，并找到解決問題的辦法。因此，在學習中，我們要保持開放的心態，認真思考，發揮自己的想象力和創造力。
第三段：及時總結。
“及時總結”也是一個孩子們總結出來的重要心得。每當一段時間的學習結束后，我們要及時對自己的學習進行總結，找出自己的優點和不足，并根據總結的結果及時調整學習計劃和方法。這樣可以讓我們更好地鞏固學習成果，提高學習效率。
第四段：勇于嘗試。
在學習中，我們有時會遇到一些難題，這時候需要我們勇于嘗試。在嘗試的過程中，我們可以不斷地摸索和實踐，從而找到解決問題的辦法。因此，孩子們在學習中要克服畏難情緒，積極勇于嘗試，不斷挑戰自己，并從失敗中吸取經驗和教訓。
第五段：與他人合作。
“與他人合作”也是孩子們在學習中總結出來的重要心得。學習不是孤軍奮戰的過程，需要我們與他人進行合作和協作。在合作和協作中，我們可以借鑒他人的經驗，共同探討問題，從而得到更好的解決方案。此外，在互相幫助和支持中，我們也可以獲得更多的成就和滿足感。
總之，孩子們的學習心得體會是寶貴的財富，可以幫助我們更好地學習和成長。不同孩子的學習心得和方法也不盡相同，我們可以借鑒其他孩子的經驗，同時也可以通過不斷地嘗試和實踐形成自己獨特的學習方式和心得體會，從而在學習中取得更好的成就。希望每個孩子都能夠認真對待學習，不斷探尋、發現和拓展自己的潛力，實現自我提高和發展。
孩子心里健康教育心得體會范文（24篇）篇十五
1、孩子總是有不足的地方，家長不要因為溺愛孩子就不切實際地吹捧孩子，尤其不要在客人面前沒完沒了地表揚孩子，這樣易形成孩子的自負心理。
2、經歷適當的挫折可使孩子心理機制健全，不至于過分自負，經受不住任何打擊。
3、不管是家長還是老師對孩子的表揚要適當，對孩子的批評也要恰如其分，既不能以偏概全，也不能掩耳盜鈴、視而不見，而要客觀地指出孩子的不足，這樣可以幫助孩子正確地認識自己。
4、當他們看到外面紛繁復雜的世界，接觸到比自己更優秀、更具專長的人，認識到“強中還有強中手”時，就不會為自己的一點點小成績而自負了。因此，建議家長多帶孩子出去走走，看看外面精彩的世界，而不要坐井觀天，夜郎自大。
5、孩子的缺點多半是由于成人教育方式不當引起的，無論是孩子的自理能力差，還是孩子的意志軟弱、自負心理嚴重，多半是家長過分溺愛孩子、保護孩子所致。所以，建議家長們一定要理智地愛孩子，科學地愛孩子。
孩子心里健康教育心得體會范文（24篇）篇十六
《心里健康教育》是一門很有意義的課程，在這門課上，我學到了很多關于心理健康方面的知識和技能。通過學習這門課程，我對自己的內心有了更深入的了解，也明白了心理健康對于我們全面發展的重要性。以下將圍繞著個人心得，就《心里健康教育》進行闡述。
首先，我認為《心里健康教育》課程對于提升自我意識和認知的重要性給予了足夠的關注。在這門課上，我們學習到了如何觀察自己的情緒和行為，通過自我覺察和反思來調整自己的心態。在過去的生活中，我常常沒有意識到自己的情緒和行為是如何影響到自己和他人的，但是通過學習《心里健康教育》我認識到每個人都應該承擔起對自己內心的責任，而不是將責任推給他人或環境。只有通過提升自我意識和認知，我們才能更好地控制自己的情緒和行為，增強自己的心理健康。
其次，《心里健康教育》課程還教會了我們如何有效地進行情緒管理。在生活中，我們時常會遇到各種各樣的挫折和困難，這些負面情緒如果長期得不到釋放和調整，就會對我們的心理健康造成極大的傷害。而通過《心里健康教育》的學習，我們了解到了許多情緒管理的方法和技巧。例如，我們學習到了情緒釋放的方式，如在悲傷時可以用哭泣來宣泄情緒；在憤怒時可以通過運動來緩解內心的不安。此外，我們還學習到了自我調節的方法，如通過積極的思考來改變自己的消極情緒。這些技巧和方法的學習對我們更好地管理情緒，保持心理健康具有重要作用。
再次，《心里健康教育》課程還教會了我們如何建立良好的人際關系。在課程中，我們學習了如何與他人進行有效的溝通和交流。在現實生活中，很多人由于不懂得如何和他人交流而導致溝通障礙，進而產生了許多沖突和誤解。而通過《心里健康教育》的學習，我們了解到了積極傾聽和表達的重要性。在與他人進行交流時，我們要學會傾聽對方的意見和感受，尊重和理解他人的觀點。同時，在表達自己的時候，我們要注意用言辭溫和，不帶攻擊性，以免引起負面情緒和沖突。這樣的有效溝通方式能夠建立良好的人際關系，提升我們的心理健康。
此外，《心里健康教育》課程還教會了我們如何保持積極向上的心態和培養適應能力。在生活中，我們難免會遇到一些挫折和困難，而這些困難如果不能正確應對，就會對我們產生消極情緒和心理壓力。通過《心里健康教育》的學習，我們了解到了積極心態和適應能力的重要性。我們要學會從積極的角度看待問題，學會尋找問題的解決辦法，而不是困在消極情緒中。同時，我們還學會了如何培養適應能力，在面對不可改變的事實時，我們要學會接受和適應，而不是一味地抱怨和抵觸。這樣的心態和適應能力的培養將對我們的心里健康有著積極的影響。
最后，《心里健康教育》課程讓我意識到，人的心理健康是一個長期的過程，需要我們不斷地學習和實踐。通過這門課程的學習，我更加認識到了心理健康對于自己和他人的重要性，也明白了心理健康不僅僅只是一個人的事情，而是與周圍的人和環境息息相關的。因此，我會繼續學習和運用《心里健康教育》所學的知識和技能，不斷提升自己的內心素質，積極面對生活中的挑戰，保持良好的心理健康。
孩子心里健康教育心得體會范文（24篇）篇十七
心里健康是人們追求幸福和生活質量的重要因素，也是現代社會普遍存在的問題。為了增強個人心理健康素質，我參加了心理健康教育教程，并從中受益匪淺。以下我將結合課程內容，分享我對心理健康教育的體會和心得。
首先，心理健康教育教程讓我意識到認知對心理健康的重要性。課程中，我們學習了認知行為療法的原理和方法，了解到人的情緒和行為是與自己的認知緊密相連的。通過改變不正確的認知，我們可以改善自己的心理狀態。課程中還提到了自我意識的重要性，通過學習如何觀察自己的情緒和思維過程，我可以更好地了解自己的內心世界，并逐漸調整自己的心理狀態。
其次，心理健康教育教程教會我如何應對困難和壓力。在現代社會，壓力是無法避免的，如何應對和管理壓力成為了我們必須面對的問題。通過課程，我學習到了積極的應對方式，如控制自己的情緒，尋找解決問題的辦法，調整自己的生活節奏等，這些策略幫助我在面對困難和壓力時更加自信和從容。
此外，心理健康教育教程還教會了我如何建立良好的人際關系。人際關系是人們心理健康的重要組成部分。通過課程，我學習到了積極溝通的技巧，了解到在與他人交往中要尊重和理解他人，實現良好的人際互動。我還學習到了與他人合作和團隊合作的重要性，尤其在工作和學習中，良好的團隊配合可以讓我們取得更好的結果。
最后，心理健康教育教程讓我認識到積極心理健康對自身和他人的重要性。課程中，我們學習到了積極心理健康的概念和培養方法，如培養樂觀心態、積極自信、尋找快樂等。通過課程的學習，我確信積極的心態和心理健康可以極大地促進個人的成長和進步，對于人際關系的和諧、工作的成功都起到關鍵作用。
總的來說，心理健康教育教程為我提供了全面的心理健康知識和培養途徑。通過課程的學習和實踐，我收獲了許多寶貴的經驗和啟示。我深刻意識到心理健康對個人以及社會的重要性，更加珍惜和關注自己的心理狀態，并積極應對挑戰和困難。我相信，在今后的生活中，我會繼續運用心理健康教育所學習到的知識和技巧，不斷提升自己的心理素質，追求心理幸福。同時，我也希望將自己所學到的心理健康知識傳遞給他人，推動他們的心理健康自我管理，共同促進社會的心理健康發展。
孩子心里健康教育心得體會范文（24篇）篇十八
當今社會經濟社會的發展，人們的生活水平得到了很大的提高，但人們的生存壓力也越來越大。面對快節奏的生活，很多人甚至無所適應。生活壓力的增加也對天真爛漫的小學生造成了影響，據調查，我國有很大一部分小學生存在心理健康問題。
小學生是祖國的花朵，小學生的心理問題不容忽視。目前我國小學基本上實行的是六年制，時間跨度比較長，在不同的年級，小學生的心理特點表現也不一樣。從進入小學的第一天起，學習便成為小學生的主導性活動。一方面，小學生必須在生活習慣、情感、意志、智力等方面能夠適應小學學習活動的組織形式和內容；另一方面，在從事學習活動的過程中，他們還必須遵守學校的各項規章制度，按照成人社會的要求去提高自己的身心素質，掌握基礎文化科學知識。三、四年級是中年級階段，這時的重點應是讓學生能夠正確認識自我，克服自卑，樹立自信。自我意識是主體對自己以及自己與周圍事物關系的認識，是個體心理健康的基礎，也是個性形成和發展水平的標志。五、六年級為高年級階段，應側重對學生人際交往能力、耐挫能力及意志品質進行培養。隨著年齡的增長，小學生在人際交往方面也會出現一些新問題。此時要引導他們區分自我與他人利益的差別，平等自信地處理與同學的關系。隨著學習難度的提高，不少學生出現了成績下滑的現象，此時要引導學生正確對待挫折，增強意志品質。
人在每個年齡階段都有可能出現心理問題，小學生有時候出現一些心理健康問題，這是常見現象。對小學生出現的心理問題，要認真對待，但不要過分夸大、草木皆兵。不少人錯誤地認為一個人有心理問題就是心理不健康，所以他們害怕聽到別人說自己存在心理問題，為防止他人誤解，不肯接受心理健康教育或指導。正是由于社會上存在的這種錯誤認識，所以很多小學生對學校開展心理健康教育有抵觸情緒或回避傾向。這種錯誤認識阻礙了學校心理健康教育工作的有效實施和順利開展。從某種意義上說，心理真正健康的人少之又少，幾乎每個人都有或多或少的`心理問題。心理問題有輕有重，程度輕微的表現為心理沖突、心理壓力、情感矛盾、學習困難、人際關系緊張等，心理障礙、神經病和精神病等才屬于嚴重的心理問題。不要動不動就給學生貼上心理不健康的標簽。如有些學生出現學習困難情況，教師就認為學生弱智，甚至要求做智力檢查和測驗；有些學生活潑調皮一些，教師就認為是患了多動癥。這樣容易打擊學生的自信心，加重其心理負擔。
總之，關注小學生的心理健康應當成為整個社會的共識，這種心理健康問題的處理，需要小學生個人、老師、同學、家長的共同努力。一般來說，小學生的自我調節能力比較差，出現了心理問題，老師以及家長要及時發現并尋求解決之道。
孩子心里健康教育心得體會范文（24篇）篇十九
通過這學期大學心理學的學習，我對心理學知識有了必要的了解。首先，我對心理發展的歷史有了必要的了解，然后我學習了一些小組活動的知識。在參加活動課的過程中，我學到了很多關于生活的知識。在小組活動中，我們對彼此是開放的。他們的身心都參與了群眾的活動，這再次體現了群眾的力量。
在心理咨詢活動課上，我體會到了人們內心脆弱的一面。有時候，他們多么需要別人的照顧。這種心連心的交流能讓人們感受到交流的樂趣。我們對心理咨詢的模仿有時讓人覺得像是一場表演，但我們情不自禁地感受到真誠的心。這是我第一次感受到幫助別人的快樂。活動課程是素質教育的有效形式，是理論聯系實際的重要途徑。它能調動學生的學習積極性，活躍課堂氣氛，真正達到育人的效果。學生在真實、生動、創新的活動中學習和啟發，促進知識與實踐的結合。
在那里我可以把我在心理學課上學到的知識付諸實踐，讓我學習和應用它!在完成大學心理學的學習后，我對四年的大學生活有了一個初步的計劃，對未來有了一個初步的計劃，對我的職業生涯也有了一個初步的計劃。可以看出，心理學對我們的大學生是有幫助的。很明顯你很忙。我們可以在生活、學習和交流中運用這些知識。我對這門選修課很感興趣。我不必強迫自己把注意力集中在講課上，而是覺得自己不由自主地被老師吸引住了。所以心理學真的很有魅力。雖然我的心理學選修課已經結束了，但是我對心理學知識的學習還沒有結束。也許心理學和我未來的職業沒有太大的關系，但是心理學知識對我來說是一個長期的幫助，甚至是一輩子的幫助。
10月至11月我幸參加了延邊州班主任遠程培訓，通過二個多月的網絡培訓，我學到了許多班級管理方面的知識，使我對班主任工作有了新的思考，尤其是學了學生心理健康教育這一專題后，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質教育的重要內容，也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。在現今的學校里，如何看展學生心理健康教育呢?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
一、通過學習使我認識到了心理健康教育的重要意義。
心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分，是未來人素質中的一項十分重要的內容。《中小學心理健康教育指導綱要》確定心理健康教育的總目標是:提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。心理健康教育的具體目標是:使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;培養學生健全的人格和良好的個性心理品質;對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。在中小學開展心理健康教育，是我們學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進學生主動發展，形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說，開展學生心理健康教育具有重要的意義。
二、心理健康的內涵。
心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態。心理健康這個概念，既代表心理健康，當然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責來看，班主任要當好學生的心理保健醫生，促使他們身心健康的發展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學生的心理素質和全面素質。心理健康內涵的核心是自尊。所謂自尊是指學生中間，或者指某個個體中間，對自己或者對自我一種積極的肯定的評價，體驗或態度。老師們都很重視對學生自尊心的培養，因為學生如果自尊就可以成為自強、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要。
三、正確區分學生不同的心理狀態。
一般來說，人的心理狀態可以分為三種:正常狀態、不平衡狀態與亞健康狀態，與這三種心態相應，其社會行為方向也表現出十分重要的特點。
在沒有較大困擾的情況下，學生的心理處于正常狀態之中。這種狀態之下，學生的行為基本上預期價值觀體系、道德水平和人格特征相一致，是一種健康或者優秀的狀態。
第二種狀態是不平衡狀態。一旦發生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折、需求得不到滿足等，就會進入一種不平衡狀態，這里指學生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔憂、矛盾等狀態。一般來說，學生在生活過程中會不斷地經歷各種不平衡狀態，這是不可避免的甚至是必要的。積極主動而不是消極被動的面對不平衡狀態才會帶來發展或者成長的契機。教育在某種程度上就是要不斷打破對象的平衡，促進其發展。對不平衡狀態的外在或內在的非建設性或傷害性處理，才會導致所謂的“病態、變態、或偏差”。
異常行為是學生在心理不平衡的情況下發生的，是一種偶發性行為，這種行為在學生正常狀態下是不會發生的，它與常態行為不同，可以稱為“偏態行為”。班主任如果能及時鑒別學生的行為，采取相應的措施幫助學生擺脫心理的危機狀態，回復到正常狀態，那么，學校乃至整個社會的違法行為、不道德行為以及意外事件就會大大減少。
第三種狀態是不健康狀態，當學生處于不健康狀態時，往往會非線性地發生不適應行為，包括反社會行為和異常行為。所謂“非線性”地發生，是指這些行為的發生常常是沒有明確的、直接的原因，找不到其因果關系，其因果序列是不清晰的。例如，一位小學生突然害怕方格或類似方格的所有物體，這是一種異常行為，包括他自己在內，誰也弄不清他為什么會怕方格。正是由于這種非線性的特點，我們對其不適應行為的產生就無法預測。學生在心理不健康狀態下所發生的反社會行為或異常行為既沒有直接的原因，也沒有明確的行為動機。因此，談不上是其價值觀、道德水準或人格特點的必然產物。這類行為我們稱之為“變態行為”。
綜上所述，我們可以看到，學生在不同的心理狀態下不適應行為的發生有不同的特點，作為班主任，我們要看到廣大學生的兩個主流，一是大部分的學生心理健康是主流;二是有些學生由于學業、生活、環境的壓力產生暫時的心理不適，他們要求給予指導，以幫助他們正確應對遇到的問題。對于班主任，在面對學生發展中所出現的心理偏差，應樹立正確的觀念，采取有效的方法予以解決;而針對極個別的出現嚴重心理障礙的學生，則要能夠及時甄別，并積極尋求專門機構予以解決。
大學生作為一個特殊的群體，在日常生活和學習中往往面對著各種心理壓力，種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學業成就、事業成功、生活快樂的基礎。因此，在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發生，及時為學生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個大學生，我們如何來判斷自己或者是周圍人的心理是否正常呢，以下有三項基本原則：首先，心理與社會環境是否趨于一致。其次，心理與行為行動是否趨于一致。最后，人的情緒在一個階段內是否穩定。
如果一個人出現了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調，出現在當代大學生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等出現，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最后不得不休學甚至退學。它的表現形式也多種多樣，主要表現在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態，顯然不利于大學生的發展，因此大學生有必要學會自我心理調節，做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手：
1、增強學習的興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發展的需要。
2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、在有需要得時候主動進行心理咨詢。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環境。所以當我們心中感到壓抑時，就應該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。
作為社會主義建設者與接班人，大學生有必要不斷提高心理素質，全面健康的發展，以良好的心理素質來迎接未來的種種挑戰，為祖國的繁榮昌盛貢獻自己的力量。
孩子心里健康教育心得體會范文（24篇）篇二十
段一：介紹心理健康教育的重要性（200字）。
心理健康是現代社會中一個備受關注的話題，人們意識到心理問題對個人及社會的影響。為了幫助人們維護好心理健康，社會推行了心理健康教育。我最近參加了一次《心理健康教育》課程，深刻地意識到心理健康教育的重要性。
段二：心理健康教育對青少年的幫助（300字）。
心理健康教育對青少年起著至關重要的作用。在我參加的課程中，我們學習到了一些幫助我們了解自己內心的技巧。通過這些技巧，我學會了傾聽自己內心的聲音，從而更好地理解自己的情緒和需求。這對我來說非常重要，因為青少年時期容易被各種外界信息所干擾，隨之而來的是情緒和壓力的不斷積累。通過心理健康教育，我更加了解自己，學會了更好地應對心理問題。
段三：心理健康教育對家庭關系的影響（300字）。
心理健康教育不僅對個人發展有益，也對家庭關系產生積極影響。在課程中，我們學習了親子關系的重要性，以及如何與家人建立良好的溝通。通過這些內容，我了解到家庭關系的建立需要雙方的努力，以及相互間的理解和尊重。我開始意識到與父母的溝通并不只是表達我的需求，更是關注他們的需求和感受。這樣的轉變促進了家庭關系的和諧，使我和父母更加理解、包容和支持彼此。
心理健康問題不僅對個人和家庭產生影響，也對整個社會產生負面影響。心理健康問題可能導致不良行為、社交障礙甚至犯罪行為。課程中，我們也學習到如何培養積極的心理健康素養，如自我認知、情緒管理和積極應對等。這些技巧和知識有助于我們在社交中更好地與他人相處，培養良好的人際關系。而良好的人際關系又是社會和諧發展的基礎，對社會的穩定至關重要。
段五：心理健康教育的未來展望（200字）。
心理健康教育已經成為了現代教育的重要組成部分。但仍然有很多人對心理健康問題缺乏認識，以及對心理健康教育的需求。因此，我們需要進一步加強心理健康教育的推廣和普及。政府和學校應該加大對心理健康教育的宣傳力度，為每個人提供良好的心理服務和資源。我們作為個人也應該自覺關注自己的心理健康，提高對心理健康問題的認知與處理能力。只有這樣，我們才能擁有真正健康的心靈，為社會的發展做出更大的貢獻。
通過參加《心理健康教育》課程，我深刻意識到心理健康教育對個人、家庭和社會的重要性。它對青少年的幫助是無可替代的，能夠促進個人自我認知和情緒管理能力的提升。同時，它也對家庭關系和社會和諧起到推動作用。只有通過合理有效地實施心理健康教育，我們才能真正擁有健康快樂的生活。
孩子心里健康教育心得體會范文（24篇）篇二十一
第一段：引言（200字）。
“在教育孩子的道路上，更多的是在教育自己”，這是一位學生家長在家長會上發言的話。的確，教育孩子并不僅僅是傳授知識，更要關注孩子感受、情感與想法，并且與孩子建立互信、互利的關系。孩子面臨的世界與我們成年人挺大的差異，也就意味著需要我們用更加敏銳的眼睛和思考方式去了解孩子的心理，這也是本文探討的話題——孩子心里學心得體會。
第二段：對孩子心理的認知（200字）。
心理學曾經給出的定義是“指人或動物在認知、情感、態度、動機等方面內心精神活動及其規律的科學研究”。我們從這個定義中可以了解到“內心精神活動及其規律”是心理學的主要研究對象。而這個對象也在教育孩子過程中是不可忽視的。家長或者教師在教育孩子時，必須了解孩子的心理特征和狀態，包括注意力、動機、情感、認知和社交等方面，才能更好地認知和引導孩子的行為和學習。
第三段：與孩子建立良好的互信、互利關系（300字）。
互信是關鍵，這也是一些教育專家一再強調的。在建立互信的過程中，我們需要注意以下幾點：
1、與孩子保持溝通，了解孩子的情感和需求。
2、了解孩子的學習狀態，包括對不同學科的興趣、掌握程度和學習態度等方面。
3、積極給予反饋和鼓勵，幫助孩子建立自信。
在家庭和學校的環境中，建立良好的互信關系需要多方面的努力，需要耐心和專注。純然的教育并不能達到理想的效果，絕大多數的教育需要建立在彼此信任的基礎之上。
第四段：了解孩子的興趣點，掌握好教育策略（300字）。
在教育孩子時，我們需要了解孩子的興趣點和特點，從而采取不同的教育策略。孩子的興趣是多樣化的，可以幫助孩子發現自己的性格和潛能，從而更好地學習和發展。但是，揭示孩子的興趣點需要敏銳的感覺、觀察和分析。
對于不同的孩子，需要采取不同的教育策略。有一些孩子會通過多種方面，如故事或游戲等，來探索自己的興趣；而另一些孩子可能需要參加各種主題活動，才會真正理解并掌握知識。家長或教師需要通過不同的教育手段，來幫助孩子找到自己的興趣點，并發展自己的能力。
第五段：總結（200字）。
孩子的心理是一個非常敏感的領域，需要我們的關注和學習。本文的探討中，我們強調了以下幾個方面：
1、了解孩子的心理特征和狀態。
2、與孩子建立良好的互信、互利關系。
3、了解孩子的興趣點，掌握好教育策略。
刨去本文內容的其他因素，我們需要記住的最重要的就是：教育孩子更多的是在教育自己，需要多方面的切入和學習。讓我們一起，像孩子一樣好奇和持續學習，成為更好的家長和教育者！
孩子心里健康教育心得體會范文（24篇）篇二十二
在孩子成長的過程中，學習是必不可少的一部分。學習不僅僅是為了考試拿高分，更重要的是要讓孩子掌握知識，培養思維能力和興趣愛好。在學習的過程中，我們可以從孩子的角度去探討孩子心里學的體會，這有助于我們更好地去理解孩子，教育孩子。
第一段：了解孩子的學習方式。
每個孩子都有自己的學習方式，有的孩子偏愛看書，有的孩子偏愛聽音頻，有的孩子喜歡動手實踐。在了解孩子的學習方式上，我們可以更好地為孩子提供合適的學習條件，從而提升孩子的學習效果。
第二段：培養孩子的學習興趣。
在孩子的學習中，興趣是非常重要的一環，有興趣才能愉快地學習，才能更好地掌握知識。因此，我們需要從孩子的興趣愛好入手，讓孩子在學習中感到快樂，提升孩子的學習興趣。
第三段：強調知識的實用性。
在學習過程中，孩子們常常會問：“這個知識有什么用處？”這時，我們需要從實用的角度來回答孩子的問題，讓孩子知道學習不僅僅是應付考試，更是為了將來的發展。讓孩子清楚地知道學習的功用，從而提高他們的學習積極性和主動性。
第四段：鼓勵孩子的思考和創造。
學習不僅要求孩子掌握知識，更要求孩子有思考和創造能力。教育孩子不僅是灌輸知識，更是激發孩子的思考和創造力，讓孩子養成自主思考的好習慣，發揮他們的創造潛力。
第五段：倡導科學的學習方法。
最后，孩子需要養成科學的學習方法。只有通過科學的學習方法，才能真正地掌握知識，更好的運用知識。因此，我們需要引導孩子學會如何學習，在學習中應該注重思考和反思，注重實際操作，而不是僅僅死記硬背。
總之，在孩子心里學的這一過程中，我們需要從孩子的角度去理解孩子，從孩子的需要出發，為孩子提供適合的學習環境和學習方法。只有這樣，我們才能更好地引導孩子成長，培養他們成為獨立思考、具有創造力的人。
孩子心里健康教育心得體會范文（24篇）篇二十三
面朝大海，春暖花開，你為自己描繪了桃花源般的精神家園。我們以為你的內心陽光明媚，我們以為你的人生桃花朵朵開。可我們沒有想到，你會作出那樣的選擇！多少人為你握腕嘆息，多少人暗中為你哭泣。你，一個滿腹經綸的曠世奇才，為世人留下美麗的詩篇，自己卻長眠于冰冷的鐵軌。可悲可嘆，海子。我們讀懂你的詩句，卻讀不懂你內心的憂郁。或許，你憂郁的眼睛常常訴說著你對生活的不滿，對情感的無奈。可是，你為什么不把你的內心世界展現給你的親人或朋友？難道是對他們的不信任？或是，孤獨的你已經習慣于孤獨地咀嚼自己的孤獨？我們不明白，你可以寫出無數的經典之作，卻不能道出你內心的苦悶？我們也不贊同，你用輕生的方式來傾訴你哭泣的內心。
有人說，你是一個有心理疾病的人。但我說，你是一個內心封閉的人。內心封閉使你看不到外面的陽光，使你只會一個人躲在陰暗的角落獨自飲淚。
現在，回想已隨風而去的你，我們只有感嘆。
最近，我常常想，一個人，擁有健康的身體固然重要，但擁有健康的心理更重要。否則，健壯的身體毀于一念之差是瞬間的事。相反，身體殘缺，內心完美，卻可以活出美麗的人生。你看07年感動中國的十大人物之一“麗姐”——李麗，從小患有小兒麻痹癥，年輕時好不容易與輪椅說再見，可一場車禍又逼她不得不與輪椅長期作伴。試想，遭受這樣不幸的命運，有多少人能坦然地面對？有多少人能夠笑著去選擇嶄新的生活？有的人，或許只會整天以淚洗面，怨天尤人，甚至走輕生之路。我們的麗姐她說不，她穿上漂亮鮮麗的衣服，以“麗美人”的姿態出現在世人的眼前。她要告訴人們，不幸的遭遇可能會改變你的人生道路，但健康積極的心態也可以改變不幸的命運。她認為，面對生活的磨難與挫折，堅強的意志誠然重要，但健康的心理又豈能忽視？因此，她創辦了“李麗家庭教育工作室”，幫助成千上萬的中學生和服刑人員，幫助他們積極面對生活，面對未來。
她每天為很多人的心理健康而努力工作，她在努力工作中實現自己的人生價值，塑造美麗的人生。
我們比李麗幸運，因為我們擁有健康的身體，那我們又應該怎樣去面對自己的人生？那些因為一時挫折而一蹶不振的人，那些因為所謂的失戀而的人，那些垂頭喪氣，臉上總是陰云密布的人，想想我們的麗姐，或許會有新的改變吧。
孩子心里健康教育心得體會范文（24篇）篇二十四
心理健康在現代社會中越來越受到人們的關注。為了提高大眾的心理健康水平，心理健康教育成為一項迫切需要開展的工作。最近，我參加了一場心理健康教育教程，收獲頗多。以下是我對這次教程的心得體會。
首先，這次心理健康教育教程給我提供了最新的心理學知識。在課堂上，我們學習了許多關于情緒管理、壓力釋放、自我認知等方面的知識。這些知識不僅幫助了我更好地了解自己的內心世界，更重要的是，它們在我與他人的交往中提供了更好的指導。通過學習，我明白了情緒的表達方式、有效的壓力釋放途徑以及如何增強自我意識。這些知識給我帶來了積極的心理健康體驗。
其次，這次心理健康教育教程還提供了很多實用的方法和技巧。在課程中，老師教給我們許多實用的方法和技巧來應對壓力和負面情緒。例如，他教我們通過深呼吸、放松訓練和冥想來減輕壓力；通過積極思考和積極心態來改變負面情緒。這些方法和技巧都經過科學研究和實踐驗證，能幫助我們更好地保持心理健康。我在實踐中將這些方法應用，并發現它們的確對我有積極的效果。
第三，這次心理健康教育教程讓我更好地了解了心理健康問題。在課程中，我們接觸了很多心理健康問題的案例分析和處理方法。這讓我對心理健康問題有了更全面的認識。我了解到心理健康問題并不稀奇，它們可能影響到任何一個人。在了解這些問題的同時，我也學會了如何面對它們，如何幫助他人解決心理健康問題。這種了解讓我在與他人的交往中更有耐心和同理心。
第四，這次心理健康教育教程幫助我更好地認識自己。通過課程中的自我探索和反思活動，我了解到自己的性格特點、價值觀和人際交往方式等。這些認識對我個人的成長和發展有著重要的意義。在課程結束后，我更加自信和積極，也更加理解和尊重他人。我認識到每個人都有自己的特點和優勢，我們應該互相尊重和包容。
最后，這次心理健康教育教程讓我深刻認識到心理健康的重要性。在現代社會中，心理健康問題日益突出，對個人和社會有著巨大的影響。通過這次教程，我了解到心理健康不僅是個人幸福感的來源，也是社會和諧穩定的基礎。只有保持良好的心理健康，我們才能更好地應對生活中的困難和挫折，更好地與他人建立良好的關系。心理健康教育的重要性不言而喻。
總之，這次心理健康教育教程給我帶來了很多收獲。我獲得了最新的心理學知識，學到了許多實用的方法和技巧，更好地了解了心理健康問題，認識到自己的特點和優勢，深刻認識了心理健康的重要性。這些收獲將對我未來的生活和工作產生積極的影響。我相信，只要我們保持持續的心理健康教育，我們的社會將變得更加和諧、穩定和美好。