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    小班飲食教案(優質20篇)

    時間:2025-06-11 作者:曼珠

    小班教案的執行需要密切關注小班學生的學習情況,及時調整教學策略和方法,以保證學生成長發展。歡迎大家閱讀以下小班教案范文,一起探索教育教學的多彩世界。

    小班飲食教案(優質20篇)篇一

    蘿卜是我們冬季的主要蔬菜之一,其品種多樣、營養豐富。可小班的孩子大多數挑食,不喜歡吃蘿卜做的各種菜,常常故意吐出來或者剩菜,甚至偷偷倒掉,造成很大的浪費。針對這些現象,我們組織了本次活動。

    活動目標:

    1、知道蘿卜是冬季的主要蔬菜之一。

    2、能說出蘿卜的主要特征。學習詞:脆。

    3、在活動中,引導幼兒仔細觀察發現現象,并能以實證研究科學現象。

    4、激發幼兒對科學活動的興趣。

    活動準備:

    1、布置蘿卜超市空貨架;每人椅子下面放一個具有典型特征的蘿卜。(胡蘿卜、綠皮蘿卜、紅皮蘿卜、白皮蘿卜等)。

    2、切好的蘿卜條兩盤。

    活動過程:

    1、教師出示蘿卜,讓幼兒觀察蘿卜的外形特征。

    2、幼兒取出椅子下面的蘿卜,說出手中蘿卜的顏色和形狀。

    3、切開胡蘿卜、心里美和白蘿卜,觀察里邊的顏色。

    4、按照老師的標記將蘿卜歸類,放到超市空貨架上。

    5、品嘗蘿卜條,感受蘿卜的辣和脆。學習詞:脆。

    品嘗各種蘿卜菜。

    活動目標:

    1、了解蘿卜的各種吃法。

    2、知道蘿卜有營養,教育幼兒不挑食。

    活動準備:

    1、教師扮成廚師熊大嬸,布置好蘿卜餐館;碟子和勺若干。

    2、準備各種蘿卜做的`涼菜(涼拌蘿卜絲、糖醋蘿卜絲)和熱菜(炒蘿卜絲、蘿卜燉肉、小蝦蘿卜湯)以及蘿卜餡包子、餃子等。

    活動過程:

    1、餐館開業,熊大嬸在餐館門口將客人迎進門,介紹餐館的特色菜——各種蘿卜菜。

    2、品嘗涼菜,討論:菜是怎么做的?什么味道?有何特點?

    活動反思:

    本次的活動取得了很好的效果。在開始認識各種蘿卜的時候,面對形形色色的蘿卜,孩子們發出驚嘆:“有這么多種的蘿卜啊!”通過認識,孩子們很容易就掌握了蘿卜的基本特征,并非常準確地按照蘿卜的顏色、形狀以及大小來進行分類。在品嘗各種蘿卜菜的活動中,孩子們很快被熊大嬸的表演所吸引,并且情緒也受到了感染,爭相品嘗討論各種蘿卜菜,一改以往見到蘿卜菜就躲的局面。有的孩子吃完一種一個勁地還要嘗;有的被生蘿卜絲辣得直咧嘴;就連以前見到燉蘿卜就吐的叢昊文竟然也吃得津津有味------孩子們在品嘗的過程中都美滋滋地說:“真好吃!真好吃!”在自己動手拌涼菜的過程中,孩子們更是參與興趣濃厚,興致很高。可能是有了玩區域活動“小小自助廳”的經驗,每個孩子都象模象樣地、非常投入地做著自己的涼菜。可愛的梁家奇一邊加鹽一邊攪拌,然后又嘗嘗,再加點辣椒面,真象那么回事。有的孩子什么調料都往里面放,整個成了個大雜燴。孩子們陶醉在自我動手的過程中,在相互品嘗的過程中,又盡情地體驗著成功的快樂。在動手捏蘿卜的時候,孩子們充分發揮了想象力和創造力,捏出了各種各樣的蘿卜。在一系列的活動之后,孩子們對蘿卜菜的態度有了很大的轉變,都認識到:蘿卜的營養豐富,多吃蘿卜有利于身體健康。

    讓家長配合,在家中做蘿卜菜時盡量讓幼兒參與,并鼓勵幼兒多吃蘿卜做的各種菜。環境布置:

    1、將各種實物蘿卜擺放到科學角中的認識角。

    2、科學角中用淺盤盛水生蘿卜花。

    小班飲食教案(優質20篇)篇二

    師:有的同學長得高高大大,十分健壯,而有的同學長得瘦瘦小小,經常生病。這是為什么呢?俗話說“病從口入”,許多疾病都與我們的不良飲食習慣有關。飲食是一門很有講究的學問,你們想知道里面的知識嗎?下面就讓我們一起在這節課中共同研究它吧。

    這位同學表演得精彩嗎?大家回想一下,剛才那位同學為什么會肚子疼?教師講解暴飲暴食的危害。

    (一)1.問:圖上的小朋友正在干什么?什么時候吃早餐、午餐、晚餐好?學生回答教師提問師:這就是要求同學們一日三餐要定時定量。

    (并解釋“定時定量”的含義)。

    2.問答題(多媒體顯示):

    1)“早上時間太緊張,可以不吃早餐。”對嗎?為什么?學生分組討論。

    師小結:經過一夜的消化,早上起來肚子已空空的,如果不吃早餐,挨餓上課。而上午課時多,活動多,體力消耗大,熱量一下子供應不上,就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病,所以早餐不但要吃,還要吃的好,要吃有豐富蛋白質的食物,比如牛奶加面包或者雞蛋更好。

    2)“一日三餐哪一餐最主要?為什么?”學生分組討論。

    師:上午體內的熱量消耗大,需要得到補充,而且還要為下午的學習活動做準備,所以午餐要吃飽。而晚餐吃得太多,會引響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做,要幫媽媽洗碗掃地,還要學習,那晚餐要吃得較好。

    (二)1.學生一邊看圖片教師一邊講解。

    這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛,正在收看“叮當”這個節目,這時大雄被肥仔捉住打,圓頭圓腦的叮當正跑過去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊:叮當跑快點。

    2.“吃飯時看電視,對嗎?”學生分組討論。

    師:吃飯時情緒要穩定專一,一邊吃飯一邊看電視,會引起情緒變化。看到高興時哈哈大笑,看到悲傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲和營養的吸收,這樣是不衛生的,你們是這樣吃飯嗎?如果是這樣,一定要改掉這個壞習慣呀。

    (1)選擇安全食品,選擇新鮮、干凈、保質期內的食品。

    ((2)使用符合衛生要求的水。

    ())(3)徹底加熱烹調食品,對食品燒熟煮透。

    )((4)煮熟的食品最好立即食用,需貯存時,要冷藏并生熟分。

    (5)經貯存過的'食品食前不需再加熱。

    ()(6)處理及食用食物時不需要清潔雙手。

    食物中毒怎么辦?生看圖及文字說明領悟食物中毒怎么辦。

    1、立即停止食用可疑食品。

    2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。

    3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。

    4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫院檢查,以便于診斷。

    5、出現脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應盡快將國毒病人送往附近醫院救治。

    6、不要輕易給病人服用止瀉藥,以免貽誤病情。

    飲食衛生要做到:

    一日三餐,定時定量,不偏食,不挑食。

    早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少。

    暴飲暴食最不好。

    從小養成好習慣,身體健康又強壯。

    1、按時進餐,不挑食偏食,不暴飲暴食。

    2、飯前便后應洗手,飯后不做劇烈運動。

    3、保護牙齒。

    4、不買路邊攤上的食品。選購食品時,不買這些產品:沒有商標、沒有生產日期、沒有保質期、沒有生產廠家、包裝不完整。

    5、預防食物中毒,學會辨別蘑菇,不吃不清潔的或變質的食物如:隔餐雞蛋和啟封時間久的牛奶。

    6、買回家中的食物,應分類分區存放;生、熟食分開。

    7、食用蔬菜之前先浸泡,然后洗滌干凈。水果洗凈削皮后食用。

    8、餐具、飲具和盛放直接人口食品的容器,使用前必須洗凈、消毒。

    9、盡量少去吃麥當勞等快餐食品。

    1.良好的飲食衛生習慣包括哪些內容?

    2.什么早餐一定要吃好?

    3.說說這節課我學懂了什么。

    小班飲食教案(優質20篇)篇三

    分組進行游戲:

    1、上幼兒園時,沒有生病的小紅非要媽媽幫她帶藥到幼兒園。

    (用課件顯示動畫的兒童專家提醒:)不生病時,不能隨便吃藥,否則也會對身體造成傷害。而且爸爸、媽媽的藥更不能吃,有可能造成中毒,后果非常嚴重。

    2、鄰居的小哥哥給了小妹妹一個很小的果凍吃。

    (用課件顯示動畫的兒童專家提醒:)小朋友聽過有很多小孩由于吃果凍而卡住喉嚨里喘不氣來而死亡的事情嗎?果凍我們小朋友盡量不吃,即使要吃時,一定要用小勺弄碎了再吃。特別是小的孩子一定不要吃小的果凍。

    3、夏天來了,天氣太熱,我喝了飲料,又吃雪糕。

    (用課件顯示動畫的兒童專家提醒:)夏天天氣雖然很熱,但也盡量少吃雪糕,因為雪糕太涼容易讓胃寶寶難受的。

    4、小朋友拿了一個玻璃球放在嘴里玩。

    (用課件顯示動畫的兒童專家提醒:)玻璃球是危險物品,千萬不要放在嘴里玩,容易出危險。

    小班飲食教案(優質20篇)篇四

    1、認識綠色食物,并知道它們是有利于健康的營養食品。

    2、知道不要挑食,要長得健康強壯必須愛吃綠色食品。

    3、積極參與游戲活動,并體驗游戲的快樂。

    4、積極的參與活動,大膽的說出自己的想法。

    5、培養幼兒養成良好生活習慣的意識。

    課件ppt、碟片、各種綠色食品、小黃牛山羊兔子公雞等各種小動物頭飾、超市售貨員頭飾。

    小朋友們,大家都見過或吃過綠色食物吧,它們都有什么呢?

    (引出課件)。

    1、故事里都有哪些小動物?

    2、它們都喜歡吃什么?

    3、愛挑食的小兔子和從不挑食的小山羊身體健康有什么不同?

    4、聽了老黃牛醫生的建議后,小兔子改變了嗎?變得怎樣了?

    5、聽了這個故事以后,小朋友們要怎樣做呢?

    (引導幼兒根據故事內容積極進行討論)。

    1、大家看到的是什么?

    2、這些綠色蔬菜大家都吃過嗎?

    3、這些菜吃到嘴里感覺怎么樣啊?

    4、小朋友們知道這些蔬菜的營養價值嗎?

    在平時的'生活中,我們小朋友不能挑食,要多吃綠色食品,尤其是綠色蔬菜,不要吃一些路邊攤和垃圾食品,這樣對我們的健康是不利的。

    附故事:

    小兔子一家和小山羊一家是鄰居,關系很要好。它們都吃綠色食品。小山羊從不挑食,所有的綠色食品他都愛吃,長得既高大又強壯。可是,小兔子卻很愛挑食,常常不吃這不吃那,長得又瘦又小,還經常愛生病。有一次,小兔子感冒又發燒,媽媽變著法兒為他做好吃的,可他連看也不看,就連連擺手:“不想吃,不想吃嘛…”媽媽只好請來老黃牛醫生為他診治,老黃牛為小兔子診脈后說:“也沒什么大毛病,就是體內營養不均衡,只要好好吃飯,別再挑食,很快就好了。”小兔子聽了老黃牛醫生的話,再也不挑食了,身體很快恢復了健康,而且越來越強壯了呢!

    教學反思:

    由于幼兒年齡小,自制力弱,要求幼兒自覺抵制垃圾食品,還有一定的難度,還需要老師和家長共同配合,耐心的對幼兒正確引導,達到教育幼兒拒食垃圾食品的目的。

    小班飲食教案(優質20篇)篇五

    教師講解:這是一個真實的故事:一天,5歲的龍龍突然咳嗽不停,喘不氣來,躺不下,又坐不下,可難受了。爸爸媽媽擔心死了。著急的父母叫來醫院的急救車,最后經過一位有經驗的老醫生的檢查,這位醫生從他喉嚨的側面取出了一個大大的鐵制的五角星。醫生說這個五角星卡在的地方,一般的檢查很難發現,幸虧爸爸媽媽及時來到了這里,要不會有生命危險的。經過醫生的精心治療,龍龍的病終于好了。醫生告訴龍龍說:“以后,一定不能把一些危險的東西放入口中。”

    小班飲食教案(優質20篇)篇六

    1.運用已有的生活經驗進行接話游戲,在接話游戲中,知道動物們喜歡吃的“營養早餐”。

    2.了解營養搭配好的早餐有利于身體健康,知道吃東西幼兒不挑食。

    3.樂于參加活動,體驗活動的快樂。

    4.培養幼兒大膽發言,說完整話的好習慣。

    5.讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

    1.與早餐相關的圖片若干,操作底版人手一份。教學掛圖一份。

    2.“我的營養早餐”錄象。

    3.一些食品。

    (一)玩接話游戲,明白不挑食對身體有好處。

    師:今天,老師帶來了一個游戲,叫“早餐喜歡吃什么”?

    師:玩了這個游戲,你有什么感覺?

    小結:這些東西都是這些動物最喜歡的,是他們的營養早餐。

    (二)播放一段錄象,了解營養早餐的含義。

    1.看錄象,了解營養早餐包括哪些食品。

    師:這是一個媽媽給她的寶寶準備的早餐。我們一起來看看,這個寶寶吃的是什么早餐。

    教師與幼兒一起看錄像。

    2.了解什么是營養早餐。師:這個寶寶早餐吃了什么?

    根據幼兒的回答出示相應的圖片,組成營養早餐食譜。

    師:你覺得這個寶寶早餐吃的怎么樣?

    師:吃早餐有個小秘密,叫干濕搭配。

    (三)寶寶的營養早餐行動。

    1.幼兒操作活動。

    師:那今天我們的寶寶都吃了什么早餐?

    請寶貝們每人拿一個底版,然后到操作區選一選自己早上吃的食物的圖片,然后和好朋友、客人老師說一說自己的早餐。

    2.幼兒操作,教師指導。

    3.集體檢驗自己的早餐是不是營養早餐。

    師:我們小寶貝看看自己吃的是不是很營養,還缺什么?如果你早餐沒有搭配好,可以到那邊的食品區去選一選你早上沒有吃的早餐,補充營養。

    我們的'早餐不僅要樣樣都吃,還要搭配好。這樣才能吃出營養,吃出健康,吃出美味。

    1.區域活動:提供更多的早餐圖片,讓小朋友說一說早餐還可以吃些什么。

    2.家園共育:家長在日常生活中提供多樣化的早餐,告訴幼兒早餐的名稱,并引導幼兒養成不挑食的好習慣。

    幼兒扮演的食物介紹的非常好,很吸引其他的幼兒動手制作早餐時,幼兒都參與了活動,但是在活動后我感覺到很多不足,應該多方面考慮,如果在制作早餐前就分好小組,不是以點名的形式進行,而是以小組比賽的方式進行,那樣就會更積極,踴躍。

    小班飲食教案(優質20篇)篇七

    1.通過了解食物金字塔,對食物搭配感興趣。

    2.在猜測、分析食物金字塔的過程中知道食物的五種類。

    3.能根據食物金字塔為自己設計一份營養餐,明白營養均衡才能健康成長。

    4.初步了解健康的小常識。

    5.積極的參與活動,膽的說出自己的想法。

    一、情景導入幼兒自主挑選食物,選擇代表性的幼兒進行討論。

    二、出示ppt,逐層介紹"健康飲食金字塔"。

    1.出示谷類食物圖片。

    (2)小結:歸納兒歌:"寶塔底層最重要,谷類食物營養好"。

    2.出示蔬菜水果食物圖片。

    (2)小結:歸納兒歌:"蔬菜水果第二層,兩類食物不能少"。

    3.出示葷類食物圖片。

    (2)小結:歸納兒歌:"肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃"。

    4.出示牛奶豆類食物。

    (1)師;每天還應該給身體補充些什么呢就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。

    (出示圖片)喝了牛奶,我們會(長個子、身體強壯)這是什么豆是用什么做的。

    (2)小結:歸納兒歌:"牛奶豆類第四層,每天記著吃一點"。

    5.出示油炸食物圖片。

    (2)小結:歸納兒歌:油炸食品在塔尖。盡量少吃要記牢。

    三、根據健康飲食金字塔標準,調整所選食物。

    1、幼兒調整所選食物。

    到不挑食、不偏食,養成科學進餐的好習慣。

    1.將課件和兒歌制成圖書投放到閱讀區,供所有幼兒觀看和交流。

    2.根據食物金字塔為自己設計一天的營養餐。

    能夠從幼兒游戲是發現有價值的教育契機與內容,并轉為集體教育活動,較好地滿足了幼兒的需要,有效地促進了幼兒的發展。活動中幼兒感受了每天應該吃有營養的食物,每種食物都有不同的營養,每樣都吃,不挑食,才能成為健康寶寶。

    小班飲食教案(優質20篇)篇八

    1、能干稀搭配地選擇早餐,知道吃好早餐的重要性。

    2、培養每日吃早餐的良好習慣。

    3、知道人體需要各種不同的營養。

    4、了解吃飯對身體健康的影響,能按時吃飯,不挑食。

    1、面包、牛奶、蛋、豆漿、稀飯等常見早餐食物。

    2、天線寶寶(丁丁、拉拉)布偶,《營養早餐》電子圖片。

    3、自助餐:各類干稀早餐食物、餐具。餐廳環境布置、音樂磁帶。

    1、布偶情景對話,激發幼兒興趣。

    丁丁:哎呀,我今天好難受呀!拉拉:你怎么了?早上都吃了些什么呀?

    丁丁:我今天早上吃了一塊大面包!呃……呃……(打嗝)拉拉:真是奇怪,今天我也很難受,早上因為快遲到了,只喝了一杯牛奶就來幼兒園了。

    丁丁、拉拉:這是什么原因呀?為什么會這樣?(設疑)。

    2、提問:你們會不會難受呀?(不會)那你們早上都吃了些什么呢?

    3、幼兒回答,教師一一出示幼兒所說的食物。

    4、引導幼兒將出示的各種食物按干稀分類。

    通過觀察、比較、分類,發現食物這些可以分成"干""稀"兩類。

    5、討論解疑:為什么丁丁和拉拉會難受呢?結合生活經驗理解科學早餐的基本搭配方法――干稀搭配。

    6、欣賞活動:營養早餐。

    (1)知道早餐的食物很豐富,可以有許多種的"干稀"搭配方法,還可以在早餐后吃一點水果,均衡營養。

    (2)師生討論、總結:知道吃早餐的重要性,每天都要吃早餐才會身體健康。

    7、品嘗、交流:自助餐。在柔和的音樂聲中,幼兒根據干稀搭配原則,自由選擇"自助早餐"。

    8、活動延伸:家園配合,在日常生活中,幫助幼兒形成每天吃早餐的健康意識,并與幼兒一起合理搭配營養早餐。

    最近,我們發現有一部分幼兒早上起床晚了,隨便吃點東西填飽肚子(甚至不吃早餐)就來上幼兒園了,這嚴重地影響了幼兒的'身體健康。為了幫助幼兒了解早餐的重要性,養成每天吃早餐的良好習慣,我通過健康領域與科學領域的有效整合,開展了這一活動。

    這個活動,根據小班幼兒的年齡特點,選擇以"能干稀搭配地選擇早餐"為活動重點,開展活動。在活動中,通過直觀地對各種早餐食物進行"干稀"分類,幼兒對"干"與"稀"這兩個類別的概念有了較好的認識,基本上能正確分辨、判斷"干"與"稀",并掌握科學早餐的基本搭配方式――"干稀搭配"。同時通過欣賞各種營養早餐的電子圖片,給幼兒直觀的視覺感受,使幼兒知道"早餐還可以吃這些食物,可以這樣搭配吃",鞏固培養健康飲食的意識。在活動最后,引導幼兒干稀搭配地自選"早餐",并在輕松、愉悅的氛圍中品嘗、分享與交流自己所選的食物及感受,效果不錯。

    小班飲食教案(優質20篇)篇九

    1、了解吃各種食物(果凍、魚、熱湯、水果等)時要注意的安全事項,學會正確進食方法。

    2、明白吃飯時不包飯和裹飯,細嚼慢咽才有利于健康,不要一邊吃一邊說話。

    3、加強幼兒的安全意識。

    4、探索、發現生活中的多樣性及特征。

    5、大膽說出自己的理解。

    小班飲食教案(優質20篇)篇十

    1、了解吃各種食物(果凍、魚、熱湯、水果等)時要注意的安全事項,學會正確進食方法。

    2、明白吃飯時不包飯和裹飯,細嚼慢咽才有利于健康,不要一邊吃一邊說話。

    3、知道人體需要各種不同的營養。

    4、初步了解健康的小常識。

    5、加強幼兒的安全意識。

    掛圖。

    引導幼兒回答。

    教師引導幼兒積極回答。

    1、教師:小朋友,你們知道嗎?飯菜可口,零食好吃,但是如果我們在吃東西的時候不注意,也會很容易發生危險的哦!

    2、教師說一說因為飲食不當而造成不良后果的事例。如:有些孩子因為吃果凍造成窒息,有些小朋友中午把飯含在嘴巴里面睡覺也造成窒息等等。

    1、教師:小朋友,現在請你們說說你們在吃東西的時候應該要注意哪些事情呢?

    2、教師引導幼兒說一說自己在進餐時有哪些不正確的方式,應該要怎么樣做,才能夠避免危險的發生。

    2、引導幼兒仔細觀察圖畫,用自己的語言說一說。

    3、教師小結:細細滑滑的食物要一小口一小口咬碎以后再咽下,我們在吃水果時要及時吐核,吃有刺的食物時要慢慢吃,過熱的食物要等到稍涼以后再吃。

    今天活動的內容,希望幼兒在日常生活中養成良好的習慣,注意進食安全。

    小班飲食教案(優質20篇)篇十一

    活動目標:

    1、初步了解“三無食品”、過期食品、,明白吃了這些食品會危害身體健康。

    2、能參考生產日期及安全標志選購安全健康的食品。

    3、在生活中增強食品安全意識,提高自我保護潛力。

    4、培養幼兒敏銳的觀察能力。

    5、探索、發現生活中的多樣性及特征。

    活動準備:

    1、活動課件。

    2、食品若干、牛奶若干。

    活動過程:

    一、了解三無食品。

    (ppt第一頁)你們看,這是誰?懶羊羊為什么在哭呢?(幼兒猜測原因)。

    教師:原先懶羊羊身體很不舒服所以就哭了,這可怎樣辦才好呢?(送醫院)教師小結:對了,如果覺得身體不舒服到醫院檢查一下,這樣會讓我們的身體持續健康。

    教師:懶羊羊也來到了醫院,我們聽聽醫生是怎樣說的?(播放醫生的話,)。

    教師:懶羊羊為什么身體會不舒服的`呢?(幼兒根據錄音回答)。

    教師:原先懶羊羊是吃了三無食品身體才會不舒服,你們明白什么是三無食品嗎?

    教師:我們聽醫生介紹一下,三無食品是哪三無呢?(播放錄音)教師出示相應字卡介紹三無食品,并幫忙幼兒了解其含義。

    教師:生活中三無食品在什么地方比較多見呢?(討論)。

    教師播放路邊小攤、小販的視頻,小結:三無食品一般在路邊的小攤、小販那比較常見,小朋友不要去路邊攤上購買食品。

    二、學習選購食品的方法及了解過期食品。

    教師:我們在選購食品的時候就應注意些什么呢?(幼兒討論)。

    教師:老師帶來了一段錄像,請小朋友仔細觀察錄像中的叔叔在選購食品時個性注意了什么?(播放錄像)。

    教師:叔叔在選購食品仔細觀察了什么?(ppt展示)。

    教師:老師給小朋友準備了牛奶,請小朋友觀察一下牛奶的包裝找一找這三種標記。(幼兒操作)。

    教師:你們找到了嗎?你們明白這些標記都表示什么意思嗎?我們一齊來聽一聽吧!(點擊牛奶圖片上的喇叭)。

    教師結合牛奶介紹過期食品。

    教師:原先選購食品還有這么多的方法呢!老師還把這些方法變成了兒歌,你們想聽嗎?(播放兒歌錄音)我們一齊來說一說吧!

    三、嘗試選購安全的食品。

    教師:懶羊羊還在生病了,去看望病人的時候就應準備些什么呢?(禮物)教師小結:你們都是會關心別人的好寶貝。

    教師:你們看,我們教室中就有很多的食品,請每個小朋友去挑選一份食品作為禮物送給懶羊羊,挑選食品的時候必須要注意觀察安全標記和生產日期哦!選好了請把禮物帶到座位上和好朋友說一說。

    教師:誰愿意來介紹一下你挑選的食品呢?(個別幼兒介紹)。

    2、互相檢查驗證挑選的結果,如果有錯及時糾錯。

    3、給懶羊羊送禮物,分享禮物。

    小班飲食教案(優質20篇)篇十二

    小朋友的衛生意識普遍不高,所以提高衛生意識是很有必要的事情。下面是由百分網小編為大家準備的小班教案飲食衛生,喜歡的可以收藏一下!了解更多詳情資訊,請關注應屆畢業生考試網!

    :

    1、讓幼兒知道吃東西前要洗手,生吃瓜果蔬菜要洗凈,不吃腐爛變質的東西。

    2、吃東西要坐下來安靜的吃,不在外邊邊跑邊玩邊吃,做到定時吃東西和水。

    :

    1、果皮箱一個,配有相應的墻飾標記圖。

    2、幼兒一日活動時間表一張,各種水果每人一份(幼兒也可自帶)。

    :

    1、 給幼兒編號,認識自己的毛巾杯子,知道自己喝水、洗手要用自己的水杯毛巾。

    2、認識“果皮箱”及相應的墻飾標記圖,了解果皮箱的.用途。

    3、瀏覽幼兒一日活動時間表,讓幼兒了解什么時間改吃東西、什么時間該喝水,增強定時作息的意識。

    1、洗水果:通過洗水果活動,讓幼兒知道生吃瓜果要洗凈的原因(如,農藥殘留,塵土、病菌等)

    2、吃水果:吃水果前要先洗手,嘗試用自己的毛巾擦手;坐下來安靜的吃東西。告訴幼兒不在外邊邊跑邊玩邊吃,并讓幼兒知道其原因。

    3、“喂”果皮箱:吃完東西要把果皮果核及包裝袋等放到果皮箱里。

    1、讓幼兒知道喝水要喝白開水,并明白道理。

    2、讓幼兒定時喝水,知道不要在劇烈運動后馬上喝水,喝水時要等水不燙在喝,要慢慢的喝。

    :

    1、結合有幼兒日生活,隨時提醒幼兒要注意飲食衛生。

    2、常與家長溝通,幫助幼兒養成良好的飲食衛生習慣

    小班飲食教案(優質20篇)篇十三

    活動目標:

    1.知道食品袋上有生產日期和保質期,要食用新鮮的食品。

    2.了解幾種常見的保存食物的方法,如冷藏、冷凍、干燥、罐裝等。

    3.了解食品的保質期及它的作用,知道應該在保質期內食用食品,激發幼兒的食品衛生意識。

    活動準備:

    數個食品外包(多品種),牛奶包裝,教室里面的各種廢舊物品。

    活動過程:

    一、教師引導幼兒初步了解事物的生產日期和保質期。

    談話導入:老師今天的身體有點不舒服,我的肚子有點疼,你們知道怎么回事嗎?

    二、教師組織幼兒觀察大家事先收集的食品外包裝。

    引導幼兒討論:你發現食品袋上有什么?包裝上為什么要注明生產日期和保質期。

    教師小結:在購買食品時要注意看清外包裝上的生產日期和保質期,這樣可以保證我們吃上新鮮、衛生的食物。

    三、教師和幼兒共同進行食品保存方法的調查。

    教師激發幼兒的調查興趣。

    四、觀察感知。

    哪些食品有保質期啊?看看我們的教室里面哪些東西有保質期啊?你在哪里找到保質期?

    師生小結:一般來說,飲料的保質期都在哪里?(瓶口上)盒子包裝的保質期在哪里啊?(盒子底部)口袋食品的保質期在哪里啊?(口袋邊上)原來他們的位置都不一樣的啊(師:那保質期的時間是不是都是一樣的呢?回家的時候你們看看再告訴我。)。

    五、總結:

    我們知道食品袋上有生產日期和保質期的作用,所以我們買東西要認真看保質期和生產日期。也了解幾種常見的保存食物的方法,如冷藏、冷凍、干燥、罐裝等。

    小班飲食教案(優質20篇)篇十四

    1、了解吃各種食物時要注意安全事項,學會正確的進食方法。

    2、明白吃飯時不包飯和裹飯,細嚼慢咽才有利于健康,不要一邊吃一邊說話。

    3、初步了解健康的小常識。

    4、初步了解預防疾病的方法。

    5、培養良好的衛生習慣。

    1、各種零食和飯菜圖片或包裝袋。

    2、幼兒用書、教學掛圖、練習冊。

    3、搜集有關進食不當造成事故的圖片。

    1、通過與幼兒談話,引出主題(小朋友們都愛吃零食嗎?都吃過那些呢?

    2、引導幼兒了解進食時可能遇到的危險。

    3、讓幼兒自己發現由于進食不當所產生的危險,并進一步了解進食時要注意的安全。

    4、引導幼兒了解進食時的衛生保健知識。

    《教學綱要》指出,要培養孩子初步的安全和健康知識,知道關心和保護自己,幼兒不是被動的“保護者”,教師要尊重幼兒不斷增長的獨立需要,在保護幼兒的`同時,鍛煉他們的自我保護能力,學習生活中的自理技能。為了讓中班幼兒掌握發生危險時的保護,逃離方法,提高他們的自我保護能力,更好的健康成長,因此我設計和組織了《保護自己我知道》這個教育活動。

    在本次活動中,考慮到中班幼兒的年齡特點及他們的接受能力,所以在活動中采用了綜合性、趣味性、直觀性較強的視頻,圖片,充分調動了孩子的各種感官,讓他們更直觀的了解危險及求救方法。在創設故事情景時選用了幼兒較喜歡的小動物來做故事主角,幼兒更容易理解并接受。通過幼兒分組表演及逃生演練讓幼兒更深的了解了這些安全知識常識,進一步鞏固了所學的安全知識。在幼兒進行思考過程中,我始終以引導者、支持者、合作者的身份出現,在幼兒角度進行思考,努力理解幼兒的想法及感受,支持鼓勵他們,形成合作探究式的師幼互動,讓幼兒得到滿足。

    文檔為doc格式。

    小班飲食教案(優質20篇)篇十五

    一、談話導入。

    師:有的同學長得高高大大,十分健壯,而有的同學長得瘦瘦小小,經常生病。這是為什么呢?俗話說“病從口入”,許多疾病都與我們的不良飲食習慣有關。飲食是一門很有講究的學問,你們想知道里面的知識嗎?下面就讓我們一起在這節課中共同研究它吧。

    二、學生表演小品?。

    這位同學表演得精彩嗎?大家回想一下,剛才那位同學為什么會肚子疼?教師講解暴飲暴食的危害。

    三、多媒體演示。

    (一)1.問:圖上的小朋友正在干什么?什么時候吃早餐、午餐、晚餐好?學生回答教師提問師:這就是要求同學們一日三餐要定時定量。

    (并解釋“定時定量”的含義)。

    2.問答題(多媒體顯示):

    1)“早上時間太緊張,可以不吃早餐。”對嗎?為什么?學生分組討論。

    師小結:經過一夜的消化,早上起來肚子已空空的,如果不吃早餐,挨餓上課。而上午課時多,活動多,體力消耗大,熱量一下子供應不上,就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病,所以早餐不但要吃,還要吃的好,要吃有豐富蛋白質的食物,比如牛奶加面包或者雞蛋更好。

    2)“一日三餐哪一餐最主要?為什么?”學生分組討論。

    師:上午體內的熱量消耗大,需要得到補充,而且還要為下午的學習活動做準備,所以午餐要吃飽。而晚餐吃得太多,會引響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做,要幫媽媽洗碗掃地,還要學習,那晚餐要吃得較好。

    (二)1.學生一邊看圖片教師一邊講解。

    這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛,正在收看“叮當”這個節目,這時大雄被肥仔捉住打,圓頭圓腦的叮當正跑過去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊:叮當跑快點。

    2.“吃飯時看電視,對嗎?”學生分組討論。

    師:吃飯時情緒要穩定專一,一邊吃飯一邊看電視,會引起情緒變化。看到高興時哈哈大笑,看到悲傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲和營養的吸收,這樣是不衛生的,你們是這樣吃飯嗎?如果是這樣,一定要改掉這個壞習慣呀。

    四、判斷(大屏顯示)(對的打勾,錯的打叉)。

    (1)選擇安全食品,選擇新鮮、干凈、保質期內的食品。

    ((2)使用符合衛生要求的水。

    ())(3)徹底加熱烹調食品,對食品燒熟煮透。

    )((4)煮熟的食品最好立即食用,需貯存時,要冷藏并生熟分。

    (5)經貯存過的食品食前不需再加熱。

    ()(6)處理及食用食物時不需要清潔雙手。

    五、應急小貼士(看圖及文字說明)。

    食物中毒怎么辦?生看圖及文字說明領悟食物中毒怎么辦。

    1、立即停止食用可疑食品。

    2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。

    3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。

    4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫院檢查,以便于診斷。

    5、出現脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應盡快將國毒病人送往附近醫院救治。

    6、不要輕易給病人服用止瀉藥,以免貽誤病情。

    六、兒歌:

    飲食衛生要做到:

    一日三餐,定時定量,不偏食,不挑食。

    早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少。

    暴飲暴食最不好。

    從小養成好習慣,身體健康又強壯。

    七、為了使我們的健康有保障,在飲食習慣和衛生方面我們應該注意哪些問題?討論后發言。

    1、按時進餐,不挑食偏食,不暴飲暴食。

    2、飯前便后應洗手,飯后不做劇烈運動。

    3、保護牙齒。

    4、不買路邊攤上的食品。選購食品時,不買這些產品:沒有商標、沒有生產日期、沒有保質期、沒有生產廠家、包裝不完整。

    5、預防食物中毒,學會辨別蘑菇,不吃不清潔的或變質的食物如:隔餐雞蛋和啟封時間久的牛奶。

    6、買回家中的食物,應分類分區存放;生、熟食分開。

    7、食用蔬菜之前先浸泡,然后洗滌干凈。水果洗凈削皮后食用。

    8、餐具、飲具和盛放直接人口食品的容器,使用前必須洗凈、消毒。

    9、盡量少去吃麥當勞等快餐食品。

    八、閱讀課文,總結。

    1.良好的飲食衛生習慣包括哪些內容?

    2.什么早餐一定要吃好?

    3.說說這節課我學懂了什么。

    小班飲食教案(優質20篇)篇十六

    飲食衛生安全教案授課教師:段云祥教學目標通過教學使學生認識到養成良好的飲食衛生習慣的重要性;認識到不挑食、營養全面對小學生的成長是非常重要的。培養學生對飲食的科學態度。

    重點讓學生了解良好飲食衛生習慣的意義。

    難點讓學生養成并堅持不挑食、注重營養搭配的良好的飲食衛生習慣。

    教學過程。

    師:

    有的同學長得高高大大,十分健壯,而有的同學長得瘦瘦小小,經常生病。這是為什么呢?俗話說“病從口入”,許多疾病都與我們的不良飲食習慣有關。

    (聯系生活實際,列舉出學生中存在的不科學飲食的現象。)飲食是一門很有講究的學問,你們想知道里面的知識嗎?下面就讓我們一起在這節課中共同研究它吧。

    這位同學表演得精彩嗎?大家回想一下,剛才那位同學為什么會肚子疼?教師講解暴飲暴食的危害。

    小結:暴飲暴食,胃裝得滿滿的,腸和胃負擔過重,容易引起消化不良。買食品時要注意生產日期和有效期,過了期的食物就不要吃了,不吃三無產品,否則就會像剛才那位同學那樣肚子疼了。

    (一)1.問:圖上的小朋友正在干什么?什么時候吃早餐、午餐、晚餐好?學生回答教師提問師:這就是要求同學們一日三餐要定時定量。

    (并解釋“定時定量”的含義)。

    2.問答題(多媒體顯示):

    1)“早上時間太緊張,可以不吃早餐。”對嗎?為什么?學生分組討論。

    師小結:經過一夜的消化,早上起來肚子已空空的,如果不吃早餐,挨餓上課。而上午課時多,活動多,體力消耗大,熱量一下子供應不上,就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病,所以早餐不但要吃,還要吃的好,要吃有豐富蛋白質的食物,比如牛奶加面包或者雞蛋更好。

    2)“一日三餐哪一餐最主要?為什么?”學生分組討論。

    師:上午體內的.熱量消耗大,需要得到補充,而且還要為下午的學習活動做準備,所以午餐要吃飽。而晚餐吃得太多,會引響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做,要幫媽媽洗碗掃地,還要學習,那晚餐要吃得較好。

    (二)1.學生一邊看圖片教師一邊講解。

    這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛,正在收看“叮當”這個節目,這時大雄被肥仔捉住打,圓頭圓腦的叮當正跑過去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊:叮當跑快點。

    2.“吃飯時看電視,對嗎?”學生分組討論。

    師:吃飯時情緒要穩定專一,一邊吃飯一邊看電視,會引起情緒變化。看到高興時哈哈大笑,看到悲傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲和營養的吸收,這樣是不衛生的,你們是這樣吃飯嗎?如果是這樣,一定要改掉這個壞習慣呀。

    (1)選擇安全食品,選擇新鮮、干凈、保質期內的食品。

    ((2)使用符合衛生要求的水。

    ())(3)徹底加熱烹調食品,對食品燒熟煮透。

    )((4)煮熟的食品最好立即食用,需貯存時,要冷藏并生熟分。

    (5)經貯存過的食品食前不需再加熱。

    ()(6)處理及食用食物時不需要清潔雙手。

    食物中毒怎么辦?生看圖及文字說明領悟食物中毒怎么辦。

    1、立即停止食用可疑食品。2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。

    3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。

    4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫院檢查,以便于診斷。

    5、出現脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應盡快將國毒病人送往附近醫院救治。

    6、不要輕易給病人服用止瀉藥,以免貽誤病情。

    飲食衛生要做到:

    一日三餐,定時定量,不偏食,不挑食。

    早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少。

    暴飲暴食最不好。

    從小養成好習慣,身體健康又強壯。

    1、按時進餐,不挑食偏食,不暴飲暴食。

    2、飯前便后應洗手,飯后不做劇烈運動。

    3、保護牙齒。

    4、不買路邊攤上的食品。選購食品時,不買這些產品:沒有商標、沒有生產日期、沒有保質期、沒有生產廠家、包裝不完整。

    5、預防食物中毒,學會辨別蘑菇,不吃不清潔的或變質的食物如:隔餐雞蛋和啟封時間久的牛奶。

    6、買回家中的食物,應分類分區存放;生、熟食分開。

    7、食用蔬菜之前先浸泡,然后洗滌干凈。水果洗凈削皮后食用。

    8、餐具、飲具和盛放直接人口食品的容器,使用前必須洗凈、消毒。

    9、盡量少去吃麥當勞等快餐食品。

    1.良好的飲食衛生習慣包括哪些內容?

    2.什么早餐一定要吃好?

    3.說說這節課我學懂了什么。

    師總結:當然,每個小朋友的家庭條件各不一樣,所以在吃飯時事先要考慮吃飽肚子,注意葷素搭配,然后,有條件的可以考慮吃得好一點,但最后重要的還是不偏食,不挑食。我們養成了良好的飲食衛生習慣,才會有健康的身體。有了健康的身體,才能為祖國的建設貢獻出一份力量。所以從今天起,我們一定要養成良好的飲食衛生習慣。

    1、為什么三餐要定時定量?還要注意營養均衡?我的膳食營養原則是:

    2、怎樣搭配我們的膳食營養?

    小班飲食教案(優質20篇)篇十七

    活動目標:。

    1、讓幼兒知道吃東西前要洗手,生吃瓜果蔬菜要洗凈,不吃腐爛變質的東西。

    2、吃東西要坐下來安靜的吃,不在外邊邊跑邊玩邊吃,做到定時吃東西和水。

    活動準備:。

    1、果皮箱一個,配有相應的墻飾標記圖。

    2、幼兒一日活動時間表一張,各種水果每人一份(幼兒也可自帶)。

    活動過程:。

    一、游戲:開火車,帶領幼兒參觀活動室,認識衛生角。

    1、給幼兒編號,認識自己的'毛巾杯子,知道自己喝水、洗手要用自己的水杯毛巾。

    2、認識“果皮箱”及相應的墻飾標記圖,了解果皮箱的用途。

    3、瀏覽幼兒一日活動時間表,讓幼兒了解什么時間改吃東西、什么時間該喝水,增強定時作息的意識。

    二、嘗試活動:吃水果。

    1、洗水果:通過洗水果活動,讓幼兒知道生吃瓜果要洗凈的原因(如,農藥殘留,塵土、病菌等)。

    2、吃水果:吃水果前要先洗手,嘗試用自己的毛巾擦手;坐下來安靜的吃東西。告訴幼兒不在外邊邊跑邊玩邊吃,并讓幼兒知道其原因。

    3、“喂”果皮箱:吃完東西要把果皮果核及包裝袋等放到果皮箱里。

    三、定時喝水。

    1、讓幼兒知道喝水要喝白開水,并明白道理。

    2、讓幼兒定時喝水,知道不要在劇烈運動后馬上喝水,喝水時要等水不燙在喝,要慢慢的喝。

    活動延伸:。

    1、結合有幼兒日生活,隨時提醒幼兒要注意飲食衛生。

    2、常與家長溝通,幫助幼兒養成良好的飲食衛生習慣。

    小班飲食教案(優質20篇)篇十八

    授課教師:

    段云祥。

    教學目標。

    通過教學使學生認識到養成良好的飲食衛生習慣的重要性;認識到不挑食、營養全面對小學生的成長是非常重要的。培養學生對飲食的科學態度。

    重點。

    難點。

    讓學生養成并堅持不挑食、注重營養搭配的良好的飲食衛生習慣。

    教學過程。

    一、談話導入。

    師:

    有的同學長得高高大大,十分健壯,而有的同學長得瘦瘦小小,經常生病。這是為什么呢?俗話說“病從口入”,許多疾病都與我們的不良飲食習慣有關。

    (聯系生活實際,列舉出學生中存在的不科學飲食的現象。)飲食是一門很有講究的學問,你們想知道里面的知識嗎?下面就讓我們一起在這節課中共同研究它吧。

    二、學生表演小品。

    這位同學表演得精彩嗎?大家回想一下,剛才那位同學為什么會肚子疼?教師講解暴飲暴食的危害。

    小結:暴飲暴食,胃裝得滿滿的,腸和胃負擔過重,容易引起消化不良。買食品時要注意生產日期和有效期,過了期的食物就不要吃了,不吃三無產品,否則就會像剛才那位同學那樣肚子疼了。

    三、多媒體演示圖片。

    (一)1.問:圖上的小朋友正在干什么?什么時候吃早餐、午餐、晚餐好?學生回答教師提問師:這就是要求同學們一日三餐要定時定量。

    (并解釋“定時定量”的含義)。

    2.問答題(多媒體顯示):

    1)“早上時間太緊張,可以不吃早餐。”對嗎?為什么?學生分組討論。

    師小結:經過一夜的消化,早上起來肚子已空空的,如果不吃早餐,挨餓上課。而上午課時多,活動多,體力消耗大,熱量一下子供應不上,就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病,所以早餐不但要吃,還要吃的好,要吃有豐富蛋白質的食物,比如牛奶加面包或者雞蛋更好。

    2)“一日三餐哪一餐最主要?為什么?”學生分組討論。

    師:上午體內的`熱量消耗大,需要得到補充,而且還要為下午的學習活動做準備,所以午餐要吃飽。而晚餐吃得太多,會引響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做,要幫媽媽洗碗掃地,還要學習,那晚餐要吃得較好。

    (二)1.學生一邊看圖片教師一邊講解。

    這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛,正在收看“叮當”這個節目,這時大雄被肥仔捉住打,圓頭圓腦的叮當正跑過去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊:叮當跑快點。

    2.“吃飯時看電視,對嗎?”學生分組討論。

    師:吃飯時情緒要穩定專一,一邊吃飯一邊看電視,會引起情緒變化。看到高興時哈哈大笑,看到悲傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲和營養的吸收,這樣是不衛生的,你們是這樣吃飯嗎?如果是這樣,一定要改掉這個壞習慣呀。

    四、判斷(大屏顯示)(對的打勾,錯的打叉)。

    (1)選擇安全食品,選擇新鮮、干凈、保質期內的食品。

    (2)使用符合衛生要求的水。

    (3)徹底加熱烹調食品,對食品燒熟煮透。

    (4)煮熟的食品最好立即食用,需貯存時,要冷藏并生熟分。

    (5)經貯存過的食品食前不需再加熱。

    (6)處理及食用食物時不需要清潔雙手。

    五、應急小貼士(看圖及文字說明)。

    食物中毒怎么辦?生看圖及文字說明領悟食物中毒怎么辦。

    1、立即停止食用可疑食品。

    2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。

    3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。

    4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫院檢查,以便于診斷。

    5、出現脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應盡快將國毒病人送往附近醫院救治。

    6、不要輕易給病人服用止瀉藥,以免貽誤病情。

    六、兒歌:

    一日三餐,定時定量,不偏食,不挑食。

    早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少。

    暴飲暴食最不好。

    從小養成好習慣,身體健康又強壯。

    七、為了使我們的健康有保障,在飲食習慣和衛生方面我們應該注意哪些問題?討論后發言。

    1、按時進餐,不挑食偏食,不暴飲暴食。

    2、飯前便后應洗手,飯后不做劇烈運動。

    3、保護牙齒。

    4、不買路邊攤上的食品。選購食品時,不買這些產品:沒有商標、沒有生產日期、沒有保質期、沒有生產廠家、包裝不完整。

    5、預防食物中毒,學會辨別蘑菇,不吃不清潔的或變質的食物如:隔餐雞蛋和啟封時間久的牛奶。

    6、買回家中的食物,應分類分區存放;生、熟食分開。

    7、食用蔬菜之前先浸泡,然后洗滌干凈。水果洗凈削皮后食用。

    8、餐具、飲具和盛放直接人口食品的容器,使用前必須洗凈、消毒。

    9、盡量少去吃麥當勞等快餐食品。

    八、閱讀課文,總結。

    2、什么早餐一定要吃好?

    3、說說這節課我學懂了什么。

    師總結:當然,每個小朋友的家庭條件各不一樣,所以在吃飯時事先要考慮吃飽肚子,注意葷素搭配,然后,有條件的可以考慮吃得好一點,但最后重要的還是不偏食,不挑食。我們養成了良好的飲食衛生習慣,才會有健康的身體。有了健康的身體,才能為祖國的建設貢獻出一份力量。所以從今天起,我們一定要養成良好的飲食衛生習慣。

    九、課外延伸。

    1、為什么三餐要定時定量?還要注意營養均衡?我的膳食營養原則是:

    (1)、葷素搭配;

    (2)、粗細糧搭配;

    (3)多種搭配;

    (4)每日都吃適當的新鮮水果和蔬菜;

    2、怎樣搭配我們的膳食營養?

    小班飲食教案(優質20篇)篇十九

    活動目標:

    1、讓幼兒知道吃東西前要洗手,生吃瓜果蔬菜要洗凈,不吃腐爛變質的東西。

    2、吃東西要坐下來安靜的吃,不在外邊邊跑邊玩邊吃,做到定時吃東西和水。

    活動準備:

    1、果皮箱一個,配有相應的墻飾標記圖。

    2、幼兒一日活動時間表一張,各種水果每人一份(幼兒也可自帶)。

    活動過程:

    一、游戲:開火車,帶領幼兒參觀活動室,認識衛生角。

    1、給幼兒編號,認識自己的毛巾杯子,知道自己喝水、洗手要用自己的水杯毛巾。

    2、認識“果皮箱”及相應的墻飾標記圖,了解果皮箱的用途。

    3、瀏覽幼兒一日活動時間表,讓幼兒了解什么時間改吃東西、什么時間該喝水,增強定時作息的意識。

    二、嘗試活動:吃水果。

    1、洗水果:通過洗水果活動,讓幼兒知道生吃瓜果要洗凈的原因(如,農藥殘留,塵土、病菌等)。

    2、吃水果:吃水果前要先洗手,嘗試用自己的毛巾擦手;坐下來安靜的吃東西。告訴幼兒不在外邊邊跑邊玩邊吃,并讓幼兒知道其原因。

    3、“喂”果皮箱:吃完東西要把果皮果核及包裝袋等放到果皮箱里。

    三、定時喝水。

    1、讓幼兒知道喝水要喝白開水,并明白道理。

    2、讓幼兒定時喝水,知道不要在劇烈運動后馬上喝水,喝水時要等水不燙在喝,要慢慢的喝。

    小班飲食教案(優質20篇)篇二十

    1.認識一些常見蔬菜的名稱。

    2.能說說自己喜歡吃的蔬菜。

    3.知道多吃蔬菜身體好,養成不挑食、不偏食的好習慣。

    4.引導幼兒認識蔬菜,讓幼兒知道常見蔬菜的名稱并能說出他們的作用。

    5.積極的參與活動,大膽的說出自己的想法。

    繪本《漢堡男孩》ppt、各種蔬菜的圖片。

    (一)講述《漢堡男孩》,引出活動內容。

    1.教師播放ppt,講述故事內容。

    2.提問:維尼為什么會變成漢堡呢?后來維尼怎么變回了人?

    3.小結:維尼一開始很討厭吃蔬菜,只吃漢堡,所以他就變成了漢堡。后來,所有的動物都要吃維尼,他很害怕,吃了很多的蔬菜和水果,他就變回去了。

    (二)引導幼兒說說自己喜歡的.蔬菜。

    2.提問:你們喜歡吃什么蔬菜呢?是什么樣子的?吃起來是什么味道呢?

    3.請幼兒介紹自己喜歡吃的蔬菜。

    (三)通過圖片,幫助幼兒認識常見的蔬菜。

    1.引導語:小朋友們,多吃蔬菜對我們有什么好處呢?

    2.小結:多吃蔬菜能補充我們所需要的營養和維生素,讓我們不容易生病。

    3.提問:你們除了認識你喜歡吃的蔬菜,還認識哪些蔬菜呢?

    4.出示圖片,認識常見蔬菜的名稱。

    5.小結:今天我們認識了很多的蔬菜,小朋友們平時要多吃蔬菜,不偏食,不挑食,我們的身體才能更加的健康。

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