我們在一些事情上受到啟發后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。記錄心得體會對于我們的成長和發展具有重要的意義。以下是我幫大家整理的最新心得體會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
拒絕依賴心得體會篇一
在現代日常生活中，手機已經成為了人們不可或缺的一部分。我們過多地依賴手機，不僅會浪費大量時間和金錢，還會影響我們的思維和健康。因此，拒絕依賴手機已經成為了一個非常重要的課題。在過去的一年里，我付出了很多努力，試圖減少我的手機使用時間。今天，我將會分享一些我的心得和感受。
第二段：手機的依賴性
首先，我們需要清楚地認識到手機的依賴性。無論是社交媒體、游戲、資訊還是購物，都牢牢地控制了我們的日常生活。手機成了我們唯一的娛樂方式，不僅讓我們浪費了很多寶貴的時間，還強迫我們接受大量不必要的信息。我們需要學會拒絕這些干擾，才能夠更好地集中精力發現生活中更有價值和有意義的事物。
第三段：建立正面思維
接著，要建立積極的思維方式。面對一些無聊的時刻，我們往往會翻開手機。但是，我們需要主動想辦法克服這些想法。我們可以去閱讀一本好書，去運動，去參加活動，或者學習一門新的技能。通過培養和建立積極的思維方式，我們可以更好地尋找和發現生活的意義和價值。
第四段：調整使用習慣
此外，我們應該調整自己的手機使用習慣。可以通過制定合理的計劃，避免沉迷于手機游戲或無盡的社交媒體。我們也可以設置手機使用時間限制，這樣就能夠有效地減少我們的手機使用量，并且獲得更多的品質和有意義的時間。
第五段：結論
總之，我們需要認識到手機在我們生活中的重要性和依賴性，并且采取措施來減少依據手機的程度。正面的思維方式，合理的手機使用習慣能夠幫助我們更好地理解生活的本質，享受更多的有價值的時光，實現更好的人生。讓我們拒絕依賴手機，找到我們生活中更加康復和充實的方式。
拒絕依賴心得體會篇二
人活世上，總有自己的追求。總有自己的理想，想做大事業，想登上頂峰。然而，人性的深處，總有那么一絲慵懶。明知守株待不來兔，卻總想天上掉餡 餅。于是，長輩憐憫后輩奮斗不易者，總是千方百計給自己的后輩開辟前路，尋求捷徑，殊不知，捷徑盡頭，總有一頭猛虎，要你付出更大的代價。
捷徑易走，人生難求，滾滾紅塵之間。許多人擺脫了對上輩的依賴，不懈地摸爬打滾，努力接近人生的巔峰。他們花費了更多的時間和汗水，卻閱盡了世間滄桑，收獲了寶貴的經驗。他們走過了崎嶇艱險的人生之路，卻覽遍了大好河山，鳥語花香。一路的美好，皆盡收眼底。
古語云，授人以魚，不如授人以漁。意在告誡為師者。引導學生前行時，要點到即止，指示一條明路，卻要學生獨自前行和摸索。最后得到屬于自己的成 果。為師者如此，為人父母者又何嘗不是此道?母鷹總是毫不留情地將小鷹拋出巢外，老虎在年幼時便要慘遭父母遺棄。引到適宜處即放手。這是大愛，是情至深處 似無情的大智慧。
更甚者，就如那古代故事所說的飯來張口的兒子，母親出遠門前做一張餅掛在兒子的脖子上，兒子不會做飯，甚至不會用手舉起餅來吃，只會啃到嘴邊的 食物，最后落得了個凄慘死去的下場。活在父母庇佑下的子女，倘若有一天，父母離去，無非就是坐吃山空，敗光家業，落了個窮困潦倒干干凈凈。這并非聳人聽 聞，而確確實實是許多富二代的最終結局。一直走在老師的老路上的學生，最終不過是師長的一個復制品。沒有自己的成就，那就只能活在老師的陰影下碌碌無為 了。
授之以漁，為后輩指示一條明路。放手任其經受風雨的洗禮。擺脫依賴。獨自行走。讓一路的經驗累積成看破紅塵的睿智。一路艱辛鑄就了風雨不驚的平穩。最后，站在路的盡頭，即使沒有轟轟烈烈。也能笑對命運。不留遺憾。
拒絕依賴心得體會篇三
隨著科技的快速進步，手機已經成為我們日常生活中不可或缺的一部分。人們用它來接聽電話、發送消息、上網瀏覽、玩游戲等等。雖然手機給我們帶來了方便，但是也帶來了依賴性。越來越多的人發現自己無法離開手機，甚至會出現焦慮和擔憂。如何拒絕依賴手機，成為人們日常關注的重點。
第二段：關于依賴手機的副作用
依賴手機不僅影響我們的身體健康，還會影響我們的精神健康。長期使用手機可能會導致近視、脖子疼、手指關節炎等等問題。除此之外，依賴手機會讓我們變得心浮氣躁、焦慮不安，影響我們的思考、注意力和判斷力。另外，手機還會影響我們的社交能力，讓我們變得更加孤獨和疏遠朋友和家人。
第三段：如何拒絕依賴手機
首先，我們需要意識到自己的依賴問題，明確自己需要手機，但不是每時每刻都需要。其次，我們需要在家庭和工作場所設定手機使用的時間和規則。不要讓手機分散我們的注意力，影響工作和學習。采取一些傳統方法去達成目標，比如寫日記、手工、閱讀雜志等等。最后，我們應該更多地與他人交流，和人面對面地溝通，培養自己的社交技能和能力，增強我們的信心和外向性。
第四段：拒絕依賴手機的好處
拒絕依賴手機有很多好處。首先，身體和心理健康將得到更好的保障。我們會擁有更好的注意力和思維能力，提高生活質量和工作效率。其次，拒絕依賴手機可以讓我們更多地與現實世界相連，與其他人進行更加深刻的交流和互動。我們還可以更多地體驗其他的生活樂趣，培養自己的興趣愛好和技能。最后，我們可以建立更好的人際關系，為自己的未來打下更加穩固的基礎。
第五段：結語
手機在現代社會中扮演著重要的角色，但過度依賴手機卻會給我們帶來很多負面影響。因此，我們需要拒絕依賴手機，保持自己的身心健康并建立更健康的人際關系。使我們有更多的時間和精力去追求自己的目標和夢想，更好地享受生活的美好。
拒絕依賴心得體會篇四
那么,大學生網貸現狀如何?大學生是否具備信用消費的能力?他們又究竟為何被網絡借貸所挾持?天津大學第11期太雷班實踐調研團結合這一社會熱點問題,開展了線上線下調研,共收集有效樣本800余份,覆蓋國內多個省份和地區,并于近日形成一份《大學生網絡信貸消費調查報告》向社會公布.報告顯示,29.03%的大學生申請過貸款,其中超六成大學生通過網絡平臺進行貸款.互聯網借貸平臺已成為大學生群體進行信用借貸的主要渠道.
大學生還款能力被高估
隨著居民消費水平的不斷提升,消費觀念逐漸轉變,信用消費、超前消費的消費模式逐漸獲得大眾認可.智能電子設備、旅游及購物、文化消費等消費熱點的不斷涌現,使得獵奇心強的大學生群體更愿意嘗試新事物,進行超前消費.然而,目前大學生群體的購買力偏低,花錢的“理想”和缺錢的“現實”落差頗大.數據顯示,68.26%的大學生每月月均生活費少于1500元,只有12.05%的受訪學生每月生活費超過2000元.
在對大學生每月預期信貸額度進行了解后發現,32.94%的大學生預期每月貸款金額超過1000元,然而超過82.18%的學生可以接受的月還款金額都不足1000元.由此看來,許多學生對自身還款能力高估,由此導致拆東墻補西墻借新貸還舊貸的窘況愈演愈烈.
“救急”和購買電子產品是主因
在被問到選擇“網絡信貸”的原因時,一半以上的受訪者將“突發情況,需要錢”和“可支配的生活費較少”列為主因,其中近一半的參與者選擇“為購買大件商品”而貸款消費,依此顯示出大學生群體具有較高的消費需求.
在被問及借貸的具體用途時,選擇“購買手機和電腦”這一項的大學生超過半數,是最主要的消費方向.此外,購買化妝品、服裝的比例也達26.99%.考慮性別因素,對數據進行交叉分析后顯示,女大學生是“化妝品和服裝”的消費主力.
近八成大學生對逾期還款的后果缺乏認知
對于逾期還款后果的認知程度,有27.5%的受訪者表示不了解,有一半的受訪者表示“了解一點”,只有22%的人表示“很了解”.
正是由于對網貸逾期后果的認知不足,導致很多大學生忽視風險,沖動消費.天津大學宣懷學院院長施亮星在接受記者采訪時表示:“現在部分互聯網信貸平臺,給學生提供高額度、高利率貸款,還設置了一些諸如手續費、服務費等隱藏的‘消費陷阱’,使學生網貸承擔了很大的風險.”
由于大學生信用等級低、償還能力弱,大部分銀行對大學生信用卡貸款的限額都控制在百元級別,而且審核程序復雜,基本無法滿足大學生的需求.
調查表明,約83%的大學生曾經有過“短期資金短缺”的窘境,61%的大學生傾向于“分期消費”,以解燃眉之急.由于大學生群體在市場中主要扮演消費者的角色,一旦面臨突然性的資金短缺,“校園網貸”作為高額、快速、方便的融資渠道,便成為他們的首選項.
拒絕依賴心得體會篇五
暑假豐富了我的生活，但隨之而來的則是多的無法想象的作業，我夜以繼日、不分晝夜的奮戰，終于趕在八月前寫完了作業，得到一個月的休息時間，可以好好放松一下了。
這天我正在去表哥家的途中，看見一給盲人爺爺想要過馬路，于是我發揚雷鋒精神，把老爺爺送到了馬路對面，之后我又問他：“老爺爺，您是不是要回家啊?”老爺爺說是，于是我又問：“老爺爺，您家在哪呀?讓我送您回家吧。”老爺爺說：“不用了小伙子，你忙你的去吧，你送的了我一程，你送不了我一輩子啊!”說完老人便摸索著向前走去。
在表哥家中我一直在思考著這句話，正思考著，突然聽見叔叔的教訓聲，接著聽見叔叔吵得一句話，“想要在這個世界上生存，就要告別依賴學會自立!”我一下子恍然大悟“是啊，送的了一程，送不了一輩子啊!一個人如果不能告別依賴，學會自立，那么他就失去了在這個世界上生存的權利只有告別依賴，學會自立才可以生存下去。
想起曾經聽過一個故事：一個單親家庭的母親平日里對孩子嬌生慣養，使得她的孩子十分懶惰，后來她再一次體檢中，母親發現自己的了晚期癌癥，只剩下三個月的時間，于是他在這三個月里對他的孩子進行“魔鬼式的訓練”把洗衣做飯等事情全交給了孩子，孩子很是不理解，還怨恨媽媽。三個月后，母親去世，孩子終于明白了母親的良苦用心，趴在母親身上痛苦不已。是啊，送的了一程，送不了一輩子啊。如果這個孩子不學會自立生活，就無法在這個世界上生存。
父母能養的了你一時，可養不了你一輩子讓我們為了自己的未來，告別依賴，學會自立!
拒絕依賴心得體會篇六
躺平，缺的是努力向上的拼搏精神和不屈不撓的奮斗意志。錢學森在彌留之際還在為我國的拔尖創新人才的培育而殫精竭慮，許淵沖耄耋之年還筆耕不輟，葉嘉瑩年屆百歲還站在三尺講臺。反觀有些年輕人有一點“無法掌控之事”便“擺出無所謂的態度”。追夢之人不說放棄，奮斗是生活的畫卷;頹廢之人難以堅持，躺平是生活的常態。
躺平思想，本質上是一種“喪文化”，若任其蔓延，輕則讓青年頹廢萎靡，重則妨害社會主流價值觀。
魯迅說：“愿中國青年都擺脫冷氣，只是向上走，不必聽自暴自棄者的話。”先生的告誡依然振聾發聵。人在青年時代難免會遭遇困境，關鍵是以何種心態去面對。1994年劉強東在北京開飯店，僅僅6個月就將四年大學積攢的24萬元賠個精光。在總結首次創業失敗的教訓后，他在中關村擺了一個攤位賣組裝電腦，攤位的名字就叫“京東”。
面對現實的無法改變，當代青年應永葆青春之心，保持奮斗情懷，不做躺平之姿，不顯頹廢之態，因為人是有尊嚴的!
拒絕依賴心得體會篇七
近年來，媒體報道的校園欺凌事件時有發生，而且有蔓延的趨勢。為了建立校園預防欺凌事件發生的長效管理機制，提高快速反應和處置能力，將防患和處置工作納入法制化、科學化和規范化的軌道，最大限度地降低敏感事件發生的幾率以及造成的傷害，維護和確保學校的穩定和發展，保障學生的身體健康和教育教學工作的正常運行，與根據《國務院督導委員會辦公室關于開展校園欺凌專項整治的通知》（國教督辦函[20xx]22號）要求及相關法律法規，從我校實際出發，對欺凌事件進行自查。
一、成立“校園欺凌專項治理”領導小組情況
學校成立了以宋成偉校長為組長，副校長為副組長，科室負責人、年級主管、主任為組員的校園欺凌專項治理工作領導小組，下設宣傳教育組、督導檢查組、應急處置組，負責指揮、協調和組織我校校園欺凌專項治理和校園欺凌事件的預防和處置工作，協調解決預防和處置工作中的重要問題，檢查欺凌事件預防和處置工作的落實情況。
二、開展“校園欺凌事件”的摸底排查情況
組織各班班主任對本班的“欺凌事件”進行了摸底排查，初三（3）班、（15）班有個別同學喊同學綽號，班主任對這類學生進行了批評教育，認識較好，能及時改正，其他事件暫未發現。
三、開展以“校園欺凌治理”為主題的專題教育情況
出一期以“杜絕校園暴力”為主題的展板。
四、完善“校園欺凌”的預防和處理情況
1、提高防范意識，麻痹大意是最大的隱患。充分認識欺凌事件對學生的身心傷害的可能會留下終生的陰影，影響孩子的一生。
2、加大校園欺凌治理的人防、技防建設。規范保安巡視，保安在課間、吃飯時間巡視校園死角；籃球場、南門后隱蔽角落、操場南等部位加裝攝像頭。
3、制定《校園欺凌預防和處理措施》、《校園欺凌事件應急處理預案》。
拒絕依賴心得體會篇八
明明想學車，卻總是猶豫不決，到頭來現在還沒考到駕照。
開車已成為非常普遍的社會化技能，更是一種展示車主生活水平和財務能力的寫照。
車是男人的第二個情人，是女人的第二個家。
據說現在有車去相親成功率會高一些。
那為什么還猶豫要不要學車呢?
部分還沒有學車的人，比如上班族、大學生等，并不是他們沒有學車的打算，而是當他們希望學車的時候，發現學車費心費力還費錢，所以往往無法作出決定。
再則新手對學車往往一頭霧水，不了解學車流程，更不了解學車費用包含哪些項目，因為未知，所以猶豫，哪怕是想學車，也不知從何入手。
如何選擇駕校，也是準備學車的人面臨的一大困難。網絡上對駕校的評價都是一路黑，外人很難了解到駕校的具體情況，你不知道這個教練是否很兇，是否會罵人，你更不知道那個教練是否會拖延練車。
所謂好事不出門，壞事傳千里，媒體關于駕校的負面報道，影響了人們的判斷，造成了對駕校(教練)的不信任，對駕校的選擇，停留在熟人介紹的階段，選擇性非常少。
所以總會聽到有人感嘆：選個好駕校怎么就那么難?
我身邊有個朋友，同事勸他去學車，他一臉反對：我又沒車，考駕照干嘛?
還有童鞋說工作太忙，沒時間學車。
還有的童鞋則是個人財政困難，每個月基本月光，學車的事就別提了。
學車重要嗎?短期來說真的不重要，但長遠來說重要。
學車趁早不只是一句勸說，更是朋友的善意。
再說說學車有哪些好處：
5、周末可以開車載著家人或朋友，來一場說走就走的短途旅行，拋開一周的疲勞;
6、逢年過節再也不必擔心買不到票，隨時奔回家看父母，親情不再因票而阻隔!
7、每個人幾乎都總會有些酒局，聚會也好公司商務會也好，開車能成了你擋酒的妙招。酒駕處罰可是越來越重了呢。
擁有這么多的好處你還猶豫是否要學車嘛，同學們行動起來吧。
祝各位還沒考駕照的同學早日拿證。
拒絕依賴心得體會篇九
最近，西單發生了一起嚴重的校園暴力殺人案，使我有了很大感觸。
校園是我們增長知識、接受教育的地方，本不該為暴力事件的陰影籠罩，可據有關方面統計，全國絕大多數地區未成年人犯罪增多，有些地區年增幅在30%以上，作案者和受害者絕大多數為像我們這樣的在校學生。
從80年代末到現在已出現了一個未成年人犯罪高峰，我國出現的校園暴力事件并不是孤立的。由于影視業的商業化，暴力恐怖影視作品越來越多，充斥我們的視野，許多作品中對于犯罪過程細節的描述，成了不少青少年模仿的根源，而校園又成了他們“付諸實踐“的理想場所。
校園暴力同時也體現出人際交往問題，人際交往需要風度，風度就是用溫柔去對待倔強的人，用寬容去冰凍苛刻的人，用熱情去融化冷酷的人。
儒家學說認為，人心固然有善端，但它一開始只是一個萌芽，而且它隨時會遭到私心雜念和外界誘惑的摧殘。這萌芽要成熟、長大，就需要特別的守護和滋養。提高德性是一個十分艱難的修養過程。游戲人生，看起來固然瀟灑，可如此泛泛而過又能找到什么樣的人生感覺?生命是單程線，沒有回頭的機會。
我們青少年共同生活在一起，就應當互相幫助、互相諒解、互相包容。仇恨的種子，長不出和平的芽，單純的冤冤相報不能解決任何問題。
隨著社會的發展，科學的進步，現在校園里出現了校園暴力，鬧的同學們都人心惶惶。
校園暴力事件雖然發生在學校里，發生在我們這些學生身上，但這也是社會大環境的一個縮影，全社會都應引起高度關注，并采取相應措施，共同努力，減少此類事件的發生，在校園營造一個良好的學習環境。
校園暴力問題引出一個問題，就是人生處處是選擇。選擇，一次生命的鄭重承諾。人生是一次選擇，選擇猶如一條奔騰不息的河流，順流的人生觀、世界觀、價值觀的航船則能勇往直前，鵬程萬里；而逆流的航船只能是你舉步艱難，欲步不前，甚至被猛浪或漩渦永遠打翻而深沉海底。選擇，是一次對人性的不斷完美。
同學們，讓我們攜起手來，拒絕校園暴力！