參加比賽可以提升自己的技能水平，同時也是一次鍛煉自我的機會。接下來，我們將為大家推薦一些比賽培訓機構和學習資源，供大家參考和選擇。
長跑比賽學生（匯總19篇）篇一
今天我們舉行了長跑比賽，我非常激動，因為我也是運動員之一。不過，看到賽場上高手云集，我在心里盤算著有幾分勝算，越想越沒底：“壞了，好久沒練習了，能前二十名就不錯了。
“砰”我正在胡思亂想的時候，比賽開始了，只見選手們像離弦的箭一樣飛了出去，我也急忙撒開腿追了上去。慢慢的選手們就拉開了距離，有幾名跑的快的同學遙遙領先，只見他們快速的擺動雙臂，兩條腿像上了發條似的不知疲倦的快速奔跑著。我處在隊伍中間，不算落后，我心想：長跑比的是耐力，我一定要堅持住，我不停地在心里為自己喊：“加油，加油！”
離終點還有兩圈，慢慢的就有一部分人堅持不住，慢了下來，我也累得氣喘吁吁，雙腿像灌滿了鉛，每邁一步都很費力。我不停的'為自己打氣：“堅持住！一定要堅持住！”有兩個跑在我前面的同學堅持不住了，慢慢的被我超了過去。我一下子有了信心，一咬牙，使勁往前一沖，又超過了一個！離終點還有200米，我前面還有5個同學，我咬緊牙關，用盡全身的力量，向終點沖刺。“加油！加油！”圍觀的老師和同學都在為我們加油鼓勁兒。
隨著哨聲的響起，比賽終于結束了。我雖然只跑了第四的成績，但我依然很開心，因為名次不重要，重要的是通過這次比賽，我懂得了：在困難面前，不能放棄，一定要堅持到底，勝利一定會屬于你！
長跑比賽學生（匯總19篇）篇二
上個星期五，我們學校在操場上舉行了一場盛大的比賽。那天天氣晴朗，我們懷著喜悅的心情來到賽場。
隊員們穿好服裝，在老師的帶領下，來到了比賽場地。三(3)和三(4)班比賽，三(3)班的小紅想：為了這場比賽，我已經練了好久，終于可以大顯身手了。每個班選16名賽手，選手們都準備大顯神威。"嘟"，哨聲響了，比賽開始了。跑道上各個隊員都互不相讓，全都使出了九牛二虎之力。看看跑在第一的小紅，她雙腳拼命的'奔跑著，把腿上的勁全都用上了，像一條活潑的小金魚。無論其他隊員怎么跑也跑不過小紅，再看看不示弱的雪兒，她腳都有些軟了，還是想超過小紅，只見她一跳，突然就跟小紅對齊了。比賽到了最長的跑道，小紅心想：這個冠軍非我莫屬。場外的啦啦隊搖著手中的紅旗拼命地喊叫著："加油！加油！"那聲音比地震、打雷還要響亮。
最后，小紅如愿以償地奪得了冠軍。這真是一場精彩的比賽。
長跑比賽學生（匯總19篇）篇三
唉！還是躲不了那痛苦的800米。
那天，學校里準備在傍晚測試長跑。一個瘦弱的女生，要跑800米？想起來都讓人發抖。我從來就不喜歡運動，雖然人長得高，但腿卻特短。800米對于我來說簡直是一個天文數字。
還沒有跑之前我的腿就已經開始發軟了。有一個老師站在跑道邊上，紅旗子一揮，指令發出，我們就開跑了。剛開始的幾十米我還跑在前頭呢！可是都還沒到半圈，就落在了后頭。我已經沒了力氣。一邊跑一邊喘著粗氣，因為接近冬天，喘出的“白霧”還清晰可見。
眼看著超過我的人越來越多，我的速度也越來越慢，此時我想起了我們語文教材中的第二課《走一步再走一步》，我回想著：“只要再追一步就行，只要再追一步！”不久我超越了我前面的那位同學，心中暗暗自喜。不時回頭張望，看有沒有人追上來。可就當我再次回頭看時，一個身影從我身旁穿過。咦！不是剛剛在我前面的那位女同學嗎？這是我學會了一個道理：在競爭過程中，不要回頭看，努力向前沖。
“沖沖沖”我的心里只繃著這個念頭，根本容不下別的東西。已經跑完了半圈了，我大喜，還有一點點，還有一點點。我一下子變得渾身有勁。跑起來速度也開始加快，一個勁的向終點進發，可是現實殘酷，我終于提不起腳了，此時有一個對手以在終點簽下了自己的大名準備回教室了。唉！第一名沒指望啦！第二名也泡了湯。第三名更不是我的。我雙腿灌鉛，速度急劇下降。晃晃悠悠的奔向終點。后面的同學一窩蜂的向前沖。我落了個十三名。這個已經不重要了。主要是不需要再跑了！頭上豆粒大的汗珠滾落了下來。心跳上升，嘴里不停地喘著氣。
正當我們在互相訴苦時，一個晴天霹靂的消息傳來了：那個為我計時的老師的秒表壞了！我這次舍命的奔跑沒了成績。
ohmygosh！
長跑比賽學生（匯總19篇）篇四
最近，我們又迎來了一年一度的長跑比賽，學校讓每個班選出6名隊員參賽。由于我跑得快、耐力好，所以班主任第一個就選定了我參加。
終于到了比賽的那一天了。裁判首先公布了比賽規則：每名隊員要圍繞操場跑五圈，每兩個班進行pk，對每名隊員的長跑時間計時，用時最短的班級取勝。
“三、二、一，跑！”隨著裁判的一聲令下，所有參賽隊員立即像離弦的箭一樣沖出起跑線，我們班觀戰的同學們一起喊：“侯皓博，加油！侯皓博，加油！”
在剛開始跑的時候，我不慌不忙，只是保持在隊伍第六名的'位置進行勻速跑，跑了半圈后，有同學開始掉隊了，我便慢慢跑到了第二名，隨后就亮出了我的“王牌”本領——耗力法，始終不緊不慢地跟在第一名的身后。等到跑到第三圈的時候，第一名也逐漸體力不支慢了下來，于是我看準時機，一鼓作氣超過了他。跑完四圈，我感覺體力還比較充沛，便如同身后有一頭獅子追趕我一樣進行全力沖刺，將所有的隊員遠遠的甩在了后面……同學們更加賣力地給我加油：“侯皓博，你真厲害！”最終，我以優異的成績取得了第一名，參賽隊員紛紛來向我祝賀，校長也親自給我頒發了獎狀，我的心里美滋滋的。
通過這次比賽我明白了一個道理：只要平時刻苦訓練，比賽中保持一個良好的心態，運用合理的戰術，一定能夠取得勝利！
長跑比賽學生（匯總19篇）篇五
星期五下午，我校舉行了一年一度的“冬季長跑運動會”，地點在投資了480萬的鄒區體育場。來到體育場，只見，人山人海，氣氛相當地熱烈。
一點鐘，比賽開始了。大家興奮到了極點，時不時的給自己班的長跑運動員大喊“加油！”不一會兒，輪到楊喻蘭了，我們舉著黑板，替她鼓勁。只見運動站在自己的跑道上，個個在摩拳擦掌，信心十足。“啪”槍聲響了！運動員們像離弦的箭，“呼”的跑了起來。“加油，楊喻蘭加油。快跑！”我們見楊喻蘭跑在了最后幾名，急得像熱鍋上的螞蟻——團團轉。正當我們著急時，楊喻蘭開始加速，從最后第五個，跑成了第二名！還有一點就快到終點了，楊喻蘭沖刺了，本想超過第一名，但因為距離太長，跑了個第二名。我們給楊喻蘭送去了熱烈的掌聲。
陸曉娟是我們公認的“飛毛腿”。她偏偏在今天生病了，于是帶病上場，我們真為她的身體擔心啊！剛開始跑，陸曉娟為了節省體力，便慢慢地跑著，我們那個急呀！第二圈開始了，陸曉娟如出膛的子彈，“呼”地一下，追了上去，超過了一個個人高馬大的選手，成了第一名。我們興奮不已，拼命地喊“加油！”。終于，經過陸曉娟的努力，跑了第一。我們歡呼雀躍，為了陸曉娟得了第一名而歡呼著。
啊！這次比賽真是驚心動魄啊！
長跑比賽學生（匯總19篇）篇六
小明參加了一年一度的長跑比賽。賽場上只見裁判一聲令下，小明和選手們一樣象離弦的箭一樣沖出了跑道。由于起跑時用力過猛，加上平時缺乏系統鍛煉，前150米，小明都是遙遙領先。可跑到200米的時候，小明感到上氣不接下氣，胃開始隱隱作痛。他堅持著繼續往前跑。但，兩條腿有點像灌鉛一樣沉。跑到300米的時候，胃疼得厲害起來，小明用手捂住肚子，只好一步步向前挪去。身邊的選手都飛速地超過了他。同學們見小明落后了，心里急的恨不得上去替他跑。有的大聲為他加油助威，有的跑到賽道邊焦急地喊著小明的名字說：“咬牙挺住，堅持就是勝利！”小明用乞求的眼神望著在場邊伴隨著他的同學，好像在說：“我快堅持不住了。我的肚子好痛。”可是耳邊不時的傳來同學們的助威和鼓勵聲：“小明，千萬別放棄！你累他們也累。拼一下！”
聽到這些，小明心想：“是呀，我難受，其他選手也一定難受。老師說過，困難的時候誰意志堅定誰就能贏！再疼我也要堅持住。我代表的是班級的榮譽，而不是我自己一個人，一定不能給班級抹黑。堅持住！堅持就是勝利。”想到這，他感到似乎不是自己在奔跑，而是全班同學和自己一起奔跑。身上突然就有一股強大的力量，肚子也感覺痛得不是那么厲害了。只見小明左手捂住疼痛的肚子，右手努力地擺動著，奮力向前追趕著。趕上了一個選手。同學們歡呼著給他加油。小明身上好像長出了一對隱形的翅膀，越跑越快，又超過兩個選手。小明開始向終點沖刺了。同學們緊張的心都提到嗓子眼了。終于勇敢無畏地小明以驚人的毅力沖過了白線，獲得了第三名！
小明癱坐在終點線上，臉色臘黃，豆大的汗珠掛在額頭上，雙手不時地按住腹部。學校記者團的小記者急忙趕來采訪他：“小明，首先祝賀你取得好成績！”見小明顯得有些痛苦的表情，小記者關心地追問：“你哪里不舒服啊？”“我肚子疼。”“你肚子疼，還堅持到最后啊？”小記者用吃驚的語氣問道。小明喘息著說：“我代表的不僅僅是我自己啊，我堅持跑到最后，是為了我們五（6）班的榮譽啊！”同學們都舉起雙手為他鼓掌。
小明為了班級的榮譽奮力拼搏，堅持到最后取得好成績的事跡，讓我很感動，也很受啟發。想想馬上就到期末考試了。時間緊，考試科目多，學習就像小明的長跑一樣，途中會有困難，但只要意志堅強，堅持不懈，努力拼搏，就一定能取得好成績。
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長跑比賽學生（匯總19篇）篇七
一天，聰明帥氣的米老鼠，和調皮可愛的藍貓決定來比比誰更厲害、更強大，一場跑步比賽就拉開了序幕。
于是在比賽前的好多天，米老鼠正在發明一雙飛鞋，經過一次次的'失敗，還是沒有成功，但他毫不氣餒，最后終于發明出了世界上跑的最快的鞋子，這使她很開心。而藍貓坐在沙發上好吃懶做，翹著那個二郎腿，他想，我跑的那么快，那個米老鼠腿那么粗，那么矮小，怎么能比得上我呢？想著想著，他便不由自主的哈哈大笑。
終于，比賽時間到了，許多動物都來為米老鼠和藍貓加油，藍貓得意的對米老鼠說：“矮個子等會兒我在終點線等你哦。”說完她便帶著驕傲的心情到起跑線，米老鼠根本就沒有理會他。
比賽開始了，一聲搶響，他們沖出了起跑線，藍貓因為天天在家里好吃懶做，不做運動，所以長得很肥，現在跑得比一只烏龜還慢，米老鼠發明了飛鞋，所以跑得很快，早就在終點線等他了，最后，米老鼠獲得了第一名。
藍貓因為好吃懶做，所以跑的很慢，沒有得第一，米老鼠通過自己的努力獲得了冠軍，所以，我們只要不好吃懶做，刻苦努力，獲得成功也是很簡單的。
長跑比賽學生（匯總19篇）篇八
我們成長路上有成功也有失敗，有進取也有收獲，那無數的點點滴滴猶如形態各異的花兒，多得數不清。仔細想起來，開得最艷的要數下面這一朵。
上個月學校舉辦了冬季運動會，比賽項目有跑步、跳遠、跳高等等。而我參加的是四年級女子400米長跑。該我上場了，陳老師和同學們都在為我加油。
“準備，各就各位。”裁判發話了，比賽的槍聲即將打響。我的心里不停地在說：羅詩琪，你一定要加油跑才行，你必須為班上爭光！”“3，2，1，開始！”槍聲打響了，我拿出了吃奶的力氣奔跑著。前半圈我跑得飛快，跑在前三個。雖然我明白“謙虛使人進步，驕傲使人落后”，但那時我已經開始得意洋洋了！我的速度慢慢下降，越跑越慢，居然落在了后面倒數第四個。我很想再加把勁，可我的`雙腿卻不聽使喚了，還差點兒摔倒。當我想放棄的時候，腦海里浮現起賽前陳老師親切的鼓勵，我又不由自主地跑起來。
到最后小半圈時，陳老師也跑來為我加油，“詩琪，加油！超過她！詩琪，加油！超過她！”陳老師指著我前面的那個女生說。我在陳老師的陪伴下終于到達了終點，可我的名次并不好，我是倒數第二名。我失望極了，陳老師和藹地對我說：“沒事，名次不重要，重在參與。”
運動會結束了，可比賽過程中的所吸取的教訓和陳老師對我關懷的話語深深地印在我的腦海里，使我至今難以忘懷。
長跑比賽學生（匯總19篇）篇九
天陰沉沉的，冷得令人直哆嗦，風吹在臉上猶如刀割般痛，但這刺骨的寒風吹不滅同學們的激情——學校又要舉行長跑比賽了！長跑考驗的是我們的體力與毅力，這次長跑的路程竟是800米！800米，對于我們每一個人都是一個挑戰。當我班參加比賽的選手得知這個消息時，并沒有表現出一副想要退縮的樣子，而是早晨起來到學校刻苦練習！
今天早晨做完早操后，長跑比賽便馬上開始了，我們五年級就首當其充，第一個比賽。我班的運動員伸伸腰、彎彎腿，做好準備工作后就馬上走到起跑線后，嚴陣以待；啦啦隊則在一旁清嗓子，準備待會兒發揮到最大作用。終于，比賽要開始了，運動員都漸漸回到起跑線后，啦啦隊員們的臉也馬上變得嚴肅了。隨著裁判員的一聲“預備！”運動員們都擺好起跑的姿勢，蓄勢待發；又一聲“開始！”運動員們猶如脫韁的野馬沖了出去。我班的得力主將——周華杰位居第二，他不僅保持了適當的速度，還均勻地分配了力量，保存了部分力量準備在最后階段沖刺。我班的另外兩名主將也緊隨其后。這時，我們啦啦隊也不忘做好自己的本職，我們使出渾身力氣不停地喊：“加油！加油！”可光喊已不能完全表達出我們心中激動、急切的心情，我們的心隨他們牽動，身體也不自覺地跟著他們一起跑，但加油聲依舊震耳欲聾、響徹云霄。一圈又一圈，最后六十米了，周華杰開始沖刺了，加油聲也越來越響，我的心都已懸到了喉嚨口，心里想著：周華杰一定要拿第一！周華杰也不負眾望，漸漸超過了原本遙遙領先的四班運動員。二十米、十五米、十米，近了！越來越近了！耶！歡樂聲接踵而來，周華杰拿了第一！我班的另外兩名主將也分別拿了第三、第四名。
接下來，輪到我班女運動員出場了。顯然，女運動員的體力遠遠不及男運動員。我班有一位女運動員因體力不支，中途停了下來，但同學們并沒有責備她，而是自發地形成了一條隊伍與她一起跑，旁邊鼓勵她的加油聲也一陣響過一陣，最后她勇敢地跑完了八百米。
樹林之所以茂密是因為無數棵蒼翠樹木匯集而成。這次我班的成績是好是壞都沒有關系，最重要的是這次比賽讓我們懂得了團結就是力量。一個團結的集體，才能給每個成員鼓舞和信心，才能使每個人的能力得到充分發揮。團結不是個人的力量，而是每個成員力量的相加。這種力量可以使我們完成個人無法完成的任務，戰勝個人無法戰勝的力量！我們501班就是最好的證明！
長跑比賽學生（匯總19篇）篇十
我們班的參賽著來到跑道，他們眼睛看前，耳朵細聽者，"預備，開始。"同學們紛紛向前，開始是23b班的同學領先，23a班的熊恩思澤見了，來了一個"餓虎撲羊"，"哈哈，終于超過你了吧。"正在他得意洋洋時，b班的同學像一支離弦的箭一般超過了他，他好像有著使不完的`力氣。到了最后一圈，熊恩思澤的腳好像千斤重石一般跑也跑不動，他想：走不動了，再也走不動了，還是放棄掉吧，可是老師說過："堅持就是勝利。"我不能半途而廢，于是，他便努力沖刺，奮起直追，終于得到名次。
下次，我一定要參加，為班級爭光。
長跑比賽學生（匯總19篇）篇十一
我的.第一次購物，好像是在6、7歲左右，那時候，我都已經會在網上購物了……。
我一上去就說：“老板這一樣學習用具，還有貨嗎?”
“親，這款學習用具，還有貨的，您要買幾件呢?”店主不慌不忙的回答。
“不忙，我再看一下那些評價吧!”我說道。
“好的，親!”店主回答。
一會兒，我就又去跟那個店主說了一下。
“能優惠一些嗎?”我急忙說道。
“嗯嗯，好的!就這樣吧!我要一樣那種學習用具。”我興奮得差點都不知道我們正在談那樣學習用品了!!!
啊，第一次購物真愉快，真難忘呀!~以后，我還要多來這家店來買學習用具!!!
長跑比賽學生（匯總19篇）篇十二
學校為了活躍我校的體育運動氛圍，增強班級集體的凝聚力，提高學生的抗寒能力，培養頑強的意志品質，應該如何策劃一場長跑比賽呢?下面是本站小編整理的一些小學生冬季長跑比賽策劃，希望大家喜歡!
一、指導思想。
全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，廣泛開展我校陽光體育運動，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長跑活動，磨練我校學生的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
二、活動主題。
陽光體育與祖國同行。
三、組織機構。
1.領導小組。
組長：沈學章。
副組長：姚建鋒李衛星。
2.實施小組。
組長：楊昌昌。
副組長：王磊傅繼義。
組員：各班班主任。
四、參加對象。
全校學生。
五、活動時間。
20xx年11月9日至20xx年4月30日。
六、活動內容。
(一)啟動儀式。
時間：20xx年11月13日早上課間操。
(二)宣傳工作。
1.校長對冬季長跑活動進行倡議演講。
2.各班主任利用兩會課對學生進行宣傳教育。
(三)活動記錄。
1.班主任老師負責管理。
2.班級體育委員及小組長負責記錄統計。
3.月底上交體育組備案。
七、實施方法。
1、通過學校宣傳辦，要對全校師生宣傳我校“陽光體育與奧運同行”冬季長跑活動的意義，使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動中來。
2、按照長興縣教育局的布局，根據學生身體素質和設施狀況，參照《國家學生體質健康標準》的標準，在校園內集中跑完當天預定的里程，并作為本學期末體育測試成績進行考核。
3、學校的大課間活動時間將全部用在“陽光體育與奧運同行”的長跑活動中，并以各班為單位，利用早上大課間及體育課努力完成班級規定的里程。
4、各年級各班同學可通過我校“陽光體育與奧運同行”的線路示意圖，在規定的里程中努力跑完自己的路程。
八、活動安排。
1、冬季長跑活動從11月3日開始到20xx年4月30日結束，并將長跑路線設定為象征路線。我校依據自有條件，利用早操時間集中全校師生集體進行長跑。以各班四列縱隊作為一個方陣，各班正、副班主任前后組織跟隨。低段年級繞校籃球場外圈跑，中段年級繞教學樓之跑步，高段在校田徑場進行長跑。
2、組織學生利于課間操和體育課、課外活動時間進行我與奧運同行的冬季長跑活動。體育課各班學生必須繞學校田徑場跑兩圈作為熱身運動。
3、積極開展好我校冬季長跑比賽活動，讓學生以飽滿的激情，良好的體育鍛煉習慣，投身到“全國億萬學生陽光體育運動”中來，使這項利在當代，功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開展下去。
4、每天長跑距離(參考)基數為：小學生高段1000米，中段800米，低段500米，基數可以根據開展活動的時間和成果遞增。學校各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。
九、保障措施。
1、加強領導，定期檢查。學校要求各年級組、各班級要對這次的“陽光體育與奧運同行”長跑活動高度重視，由紅領巾監督崗來負責檢查(跟班監督)，班級要指派有責任心的學生干部做好記錄登記工作。
2、學校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動組織工作，按年級、班級分工到人，定期監督各班完成情況的記錄檢查工作。
3、各班冬季長跑活動情況也將納入各年級流動紅旗的評比活動及班主任工作考評。
4、加強安全教育，落實安全措施。既要保證本次活動的順利開展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設施到位，而且組織教育到位。
十、長跑注意事項。
1、注重安全教育和體育衛生教育，各班學生在長跑前應整隊并進行熱身活動，然后聽老師發令全體學生開始跑步。
2、在跑步過程中，嚴禁班級之間進行超越。
3、班級之間應間隔有一定的距離，學生嚴禁說話、打鬧，推、擠、撞等現象發生。
4、在跑步過程中每個學生應聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調一致。
5、班主任要做好學生身體素質情況的調查，對因身體原因而不能參加長跑的學生，班主任應做好工作，并安排好該學生的活動。
6、雨雪天氣等暫停。
各班級要重視學生的安全教育與安全工作，體育組要加強長跑活動的技術指導，嚴禁學生在校園外道路上長跑，對經證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學生實行免跑，防止意外傷害事故。
十一、評選與表彰。
到20xx年5月，學校對長跑活動開展好的班級和教師和學生個人進行表彰。
為了深入開展“誠實守信、尊重感恩、文明禮貌”主題教育實踐活動，落實《國家學生體質健康標準》，進一步推動我校陽光體育冬季長跑運動的廣泛開展，增強學生體質，學校決定舉行小學生第七屆冬季越野長跑比賽，以此來磨練同學們堅強的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。現將有關事宜通知如下：
一、活動。
口號。
文明誠信，健康快樂。
二、活動時間。
第一階段：20xx年12月2日-12月11日集中訓練。
第二階段：20xx年12月13日下午(根據天氣情況，及時通知)。
第一節課：一、二年級;第二節課：三、四年級;第三節課：五年級。
三、活動地點。
學校操場。
四、組別設置及參賽辦法。
一年級組：在校學生男、女各800米(2圈);。
二年級組：在校學生男、女各800米(2圈);。
三年級組：在校學生男、女各1200米(3圈);。
四年級組：在校學生男、女各1600米(4圈);。
五年級組：在校學生男、女各1600米(4圈);。
以班級為單位參賽，每個班男、女各5人參賽，取班級內男、女前4名計算班級成績，本年級組內排名評比。
五、積分和獎勵辦法。
按男、女運動員到達終點名次得分，第一名積1分、第二名積2分，依此類推，團體積分最少的為第一名。
1.個人獎：年級內男女各獎前1/3。
2.團體獎：班級以總分計算成績(棄權為0分計算)獎前1/2。
3.本次比賽的成績計入12月份班級積分。
六、報名。
各班認真填寫冬季長跑比賽報名表(只填寫姓名)，上交王光衛老師，統一編排學生號碼，報名表上交截至12月8日上午放學，過期不候。(冬季長跑賽報名表見附頁)。
七、人員安排。
工作小組組長：杜新軍肖亞琦商曉紅董江燕。
籌備小組組長：王光衛王衛華。
籌備小組成員：張丁丁商松奎劉淑芹蓋翠萍陳向陽崔艷芬王洪彬。
裁判員：另行安排。
八、注意事項。
1.賽前準備情況。各班級在比賽前應注意學生的保暖及做好準備活動(可讓學生提前跑步熱身);各班主任思想要高度認識;各班班主任應及時了解學生身體情況，對有病史的學生一律不得上場比賽，出現問題后果自負。
2.組織紀律。要求各班級觀看的學生必須在看臺上，位置固定，禁止在操場內亂跑;可以為參賽的班級加油，但不能吵鬧。班主任負責本班看臺紀律，級部主任組織人員負責參賽隊員安全防護。
3.比賽程序。各年級的比賽程序要結構嚴謹、環節銜接緊密，不要雜亂無章浪費時間。各年級要提前到達比賽場地，嚴禁拖拉、喧嘩。
4.安全問題。賽前、賽中、賽后各班級應提前預測學生的安全問題，做到萬無一失。各班可以安排4名服務人員，及時為參賽隊員服務。
5.比賽后。各班級比賽完畢后，運動員不得在比賽場地上逗留，應回到各班級指定的區域內。比賽全部完成后各班級組織學生有秩序的帶離操場，隊伍井然有序。
6.各班主任需提前為參賽人員提供服務，準備好保暖衣物，預防感冒。適當準備些飲用水等必備物品。
7.學生在操場內不得隨意丟棄果皮、紙屑等垃圾，發現后按照有關規定扣班級積分。
一、指導思想。
為貫徹落實全國億萬學生陽光體育運動，積極踐行“健康第一、幸福生活一輩子”的現代健康理念，全面實施《國家學生體質健康標準》，大力加強學生的體質健康工作，切實提高我校學生的健康素質，根據我校實際情況特制訂本方案。
二、活動主題：與祖國同行、享受跑步快樂。男女3000米比賽。
三、組織機構：
1、比賽組織機構。
組長：熊廣林。
副組長：楊妹榮張金陽。
成員:張秀蓮付玉蕊。
2、比賽實施小組。
組長：楊妹榮。
成員：張金陽張秀蓮付玉蕊各班班主任。
四、比賽時間及過程。
1、比賽時間：20xx、11、22下午2：00四——六年級冬季長跑比賽。
2、比賽地點：大堤。
3、比賽規程：
(1)、四——六年級每班選出男女各5人參加比賽。
(2)、按成績男女前5名發獎。
五、各點裁判員和工作人員安排。
起點裁判：馬友愛馬偉麗。
終點裁判：韓金梅馬永霞馬麗趙美時。
終點記錄：張秀蓮馮任艷馬朝霞馬友敬。
后勤保障：王艷華王平。
衛生保健：彭建禮付玉蕊。
比賽協調：楊妹榮。
六、安全保障和要求。
1、比賽的安全保障由各班主任負責。
2、醫療保障及學生的突發事件由學校醫務室王志艷負責。
3、比賽前后統一整隊帶進操場，不許就地解散。
4、各班主任和配班教師切實負起安全責任，要密切關注學生的各種不適應現象。
5、各點工作人員和裁判員要密切關注學生情況，發現問題要及時和相關人員取得聯系并報告學校領導。
6、學校安排車輛以便隨時應對突發事件。
長跑比賽學生（匯總19篇）篇十三
同學們，開展陽光冬季長跑，是黨和國家關心少年兒童健康成長的舉措，是每一個家庭的要求，是學校推進素質教育的重要方面，也是我們每一個學生非常歡迎、值得高興的事情。開展這項活動意義深遠。
有些同學站了一會兒感覺頭暈了，跑了一會兒感覺累了，干了一會兒活感覺疲勞了，氣候稍有點變化就感冒了，等等，都說明大家體質比較差，這其中是平時很少開展體育鍛煉的緣故。為了我們今天要進行的學習，將來要從事的工作，我們應該立即行動起來，增強自身體質刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨，要尋找機會鍛煉，要擠出時間鍛煉，要有規則地去鍛煉。這樣的話，你的身體肯定會一天天強健起來。身體是學習、工作的本錢，身體好了，對你現在學習就更有精神了。
對于今天我們學校的陽光冬季長跑，請同學們回到家里，要告訴爸爸、媽媽、爺爺、奶奶，告訴身邊的人，你的家人知道后肯定會歡迎、支持的。我們一起來營造一個全民參與陽光體育冬季長跑活動的氛圍。
同學們，讓我們以本次冬季陽光長跑為契機，一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極鍛煉，強健體魄，爭做一名體育運動中的陽光學生。
尊敬的各位領導、老師們、同學們：
經過一天的激烈角逐，我們石溪學區中長跑競賽就要勝利閉幕了。比賽期間，各代表隊運動員充分發揚不畏強手、奮勇爭先、爭創一流的精神，取得了可喜的成績。在這里我向大家表示最熱烈的祝賀！
運動場上運動員個個奮力拼搏，充分發揮了競技水平,賽出了水平，賽出了風格；全體裁判員，工作人員一絲不茍、認真負責、堅守崗位，這一切充分展現了我學區師生團結向上，自強不息的精神風貌。在這里，我代表學校向大家表示親切的問候和誠摯的.感謝！
本次比賽秩序良好，成果優異。這是廣大運動員服從指揮、團結向上、奮力拼搏的結果，是個代表隊運動員和領隊老師講風格、講友誼、主動協作的結果，是裁判員嚴守規程、公正裁決、以身作則的結果，更是大會全體工作人員團結協作、不計得失、無私奉獻的結果。
老師們、同學們，讓我們乘著體育健兒們拼搏的雄風，努力工作，開拓創新，為把我們石溪學區教育教學發展推向一個新的臺階努力奮斗。
老師們,同學們：
剛才看了同學們的跑操，我很激動，同學們以自己整齊的步伐，高亢的口號展示了自己的青春風采和昂揚向上的精神風貌。
今天的天氣不是很好，上午下了雨，但為了比賽，高一年級學生積極行動，清理操場上的積水，足以證明我們高一學生為這次比賽的順利舉行所付出的努力。所有班級的學生并沒有因為天氣而影響跑操的質量，這是一種堅持的精神，有了這種精神，我想我們在以后的學習中會做得更好。
通過這次比賽，我深深感到，我們高一年級是一個優秀的團體，老師優秀，學生優秀。
這次比賽之所以如此成功，我想是與班主任的辛勤工作，與同學們的刻苦訓練分不開的，在此我代表學校向所有班主任及全體同學表示感謝。
跑操一直是我們學校十分重視的體育活動，高一年級今天的跑操比賽，一定會促進我校的跑操工作再上一個新臺階。
老師們、同學們：我堅信，這次跑操比賽必將升華為一種精神，成為我們高一年級的精神，更會成為我們學校的精神，這種精神就是不怕苦、不怕累、昂揚向上的精神。
最后我代表學校向高一年級跑操比賽的成功舉行表示熱烈祝賀。
各位老師，全體同學：大家好！
我校2012年冬季長跑運動會，在學校領導的關心支持下，經過學校的精心籌備，在廣大師生員工的辛勤工作下，圓滿地完成了各項比賽任務，取得了預期的效果，現在就要閉幕了。
本屆冬季長跑運動會，在短短的一下午的時間里，全體運動員秉承了“更高、更快、更強”的奧運精神，賽出了風格、賽出了水平，磨煉了意志，振奮了精神，比賽進程井然有序，緊湊而熱烈，效率很高，成績喜人。在此，讓我們以熱烈的掌聲向參見比賽的運動員們表示最誠摯的祝賀！由于時間原因，隨后我們將公布本次運動會的成績，本屆冬季運長跑動會各項比賽能順利完成，還得益于全體工作人員的恪盡職守和辛勤工作，讓我們以熱烈的掌聲向他們表示敬意和真誠的感謝。
在本屆冬季長跑運會中，全體裁判員始終嚴格要求自己，認真負責，堅持標準，以身作則，以公平、公正、公開的工作作風，保證本屆校運會的圓滿完成；各班班主任、后勤工作人員、全體學生在活動中積極參與、主動服務，做了大量的工作；同學們跑步中的英姿，賽場邊的加油聲，都歷歷在目，聲聲在耳。所有這些都充分展現了我們店頭中學積極上進、樂觀進取、頑強拼搏、團結協作的精神風貌！
長跑比賽學生（匯總19篇）篇十四
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家下午好！
我們學校組織五六年級冬季長跑活動的啟動儀式，這項活動的開展是磨練同學們的意志品質和培養良好的鍛煉習慣的有效途徑，在此，我們向全校同學發出倡議：認真準備，積極參與，堅持不懈，跑完全程。為了組織好這一活動，下面就學生冬季長跑注意事項講幾點要求：
冬季氣溫低，外出晨跑穿著不能太單薄，尤其是上腹部要注意保暖，以免受涼引起脾胃不適。出門前最好喝一杯白開水，不僅能補充機體水分，解除一夜的口干舌燥，而且能降低血濃度，促進血液循環和物質代謝。有些人習慣于一出門馬上就跑，其實這樣不好。最好先搓搓手和臉，揉兩耳廓，戴好手套。再分別轉動左右腳腕，活動膝關節。最后，深呼一口氣，調整好情緒。這時，你可以起跑了。
在長跑過程中，人體對氧氣的需求量不斷增加，因此要注意呼吸節奏。一般情況下，可兩步一吸或三步一吸，注意節奏不能起伏過大。在吸氣方式上，應采用鼻呼吸或口鼻混合吸，用口吸氣時可用舌抵住上腭，以避免冷空氣直接大量吸入而造成對肺部的刺激。在長跑中，由于氧氣供應落后于肌肉的活動需要，會出現“不適應”的現象，使人感到腿發沉、胸發悶、呼吸困難，不想繼續跑下去。這時，要適當降低跑速，調節好呼吸節奏，不久，這種“不適應”就能消失。
現在我宣布冬季長跑活動現在開始！
長跑比賽學生（匯總19篇）篇十五
今天我們全體師生懷著喜悅的心情迎來了“漳河中學陽光體育與快樂校園同行”冬季長跑啟動儀式”!我代表學校對活動的舉行表示熱烈的祝賀和大力的支持!
開展這項活動，是黨和國家關心青少年健康成長的更要舉措。是學校推進素質教育的重要方面，也是我們強身健體的重要保證。
古希臘山巖上刻著這樣一句名言：“如果你想變得睿智，跑步吧!如果你想變得健康，跑步吧!如果你想更加健美，跑步吧!”“生命在于運動。”健康的身體人人都可以得到，秘訣則是堅持運動。堅強意志人人都可以得到，秘訣則是堅持運動。
我們啟動冬季長跑運動，目的是號召廣大師生積極參加體育鍛煉，培養良好的鍛煉習慣，磨煉我們的意志品質，增強團隊精神與集體榮譽感，養成良好的生活方式，有效的提高體質特別是耐力素質。長跑活動主要是以班級為單位，由班主任指揮，體育教師指導，利用每天的大課間時間進行，每人每天長跑不少于1000米。
體育是躍動的音符、是舞動的旋律、是運動的藝術，也是人最美麗的活動。
為進一步掀起陽光體育運動的新高-潮，我向全體師生發出如下倡議：
第一，樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認識。我們要積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運動的態度對待體育。以飽滿的熱情投入到陽光體育運動中來，以健康的體魄和飽滿的精神狀態迎接每一天。
第二、積極參加戶外活動，養成良好的鍛煉習慣。“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”，這是一種科學的理念和生活方法。我們要積極行動起來，走向戶外，擁抱陽光。養成良好的體育鍛煉習慣，讓體育健身成為我們成長過程中的美好經歷。成為我們全面發展的不懈追求。
第三、強化團結協作，大力弘揚奧林匹克精神。“更高、更快、更強”的奧林匹克精神是一面旗幟，是一種精神。是一種追求，更是團隊精神的最佳體現，讓我們在奧運精神的感召下，快樂的運動起來吧!
同學們，老師們!共同唱響“陽光體育與快樂校園同行”的主旋律，拿出你朝氣蓬勃的力量，在運動中領略體育的'魅力、感受體育的激-情、體會運動的快樂、強健自己的體魄、鍛煉自己的意志，以實際行動讓“更高、更快、更強”的奧林匹克精神印在我們心中!讓“我運動、我快樂、我健康”成為我們運動的口號!
最后祝我校“陽光體育與快樂校園同行”冬季長跑活動圓滿成功!
謝謝大家。
敬愛的老師們，親愛的同學們：
早上好！
充實而又忙碌的2011年即將離我們遠去。過往的2011年，在全校老師和同學們的共同努力之下，我校的發展取得了豐碩的成果。學校先后被評為“江蘇省平安校園”，“揚州市和-諧校園”；順利通過了“省文明城市”、“省生態城市”、“省詩詞之鄉”的創建驗收；成功舉辦了“東陵之春”“黃楊講壇”等教學研討活動， 產生了很大的影響；前不久，我校又榮幸地成為“江蘇省名校俱樂部”成員，這也是江都區唯一會員單位。所有成績的取得，都離不開各位老師和同學的辛勞付出，在此，我代表校長室對全校師生表示衷心地感謝。
輝煌屬于過去，未來還在前方。在這辭舊迎新的歡樂日子里，我們隆重舉行慶元旦“長跑”接力比賽，祝愿同學們在新的一年里繼續保持健康的體魄，昂揚的斗志，再接再厲，爭取更多更好的成績。祝愿老師們工作順利，身體健康，合家幸福！
老師們，同學們，讓我們跑起來吧！跑出我們的風采，跑出我們的朝氣，跑出我們的一片嶄新天地!
現在，我宣布：宜陵小學“慶元旦”長跑接力比賽正式開始！
各位老師、全體同學們：
大家好！時值寒冬，滴水成冰，但今天我們的校園卻暖意融融，熱鬧非凡。全體師生歡聚在操場以長跑比賽的形式迎接2011年的到來。在此我代表學校對在本次長跑比賽活動中取得優異成績的同學和班級表示熱烈的祝賀，對在本次長跑比賽活動中服務的老師們表示衷心的感謝！
老師們、同學們，青少年的身體健康關系著國家的未來，是一個民族生命力的體現，是一個國家綜合實力的重要方面。黨和國家高度重視青少年的健康成長， 國家號召我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，積極參加體育鍛煉。希望通過本次活動，促使全體師生都能運動起來，鍛煉起來，把鍛煉身體作為學習工作中的一部分，全面提高廣大師生的身體素質和健康水平！
老師們、同學們，隨著社會文明程度的不斷提高，人們的身體素質和健康水平也在提高。但有些師生的體質在降低，這其中有平時體育鍛煉少的原因，也有鍛煉中不重視、不堅持的緣故。為了今天的學習，為了將來的工作，我們應立即行動起來，增強自身體質，牢記“健康第一”的宗旨，堅持鍛煉，持之以恒，冬練三九，夏練三伏，我們的身體肯定會一天天強健起來。身體是學習、工作的本錢，身體好了，以后的學習、工作就更有精神了。
各位老師、全體同學們，全民健身、利國利民、利在當代、功在千秋。希望通過本次活動 使“健康第一”的理念， “每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的理念深入到全體師生的心中。讓我們全體師生一起走向操場，走進大自然，走到陽光下，積極鍛煉，強健體魄，磨練意志，以暫新的姿態投入到新的工作中去，以無比歡快的心情，迎接2011年的到來！
長跑比賽學生（匯總19篇）篇十六
同學們、老師們：
國家教育部、國家體育總局、共青團中央，在__年發出了一個關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知，簡稱陽光體育運動，說得清楚一點，就是要開展體育鍛煉。
根據有關文件精神，蘇州市教育局、體育局，共青團蘇州市委員會共同決定，于20xx年10月26日至20xx年4月30日開展蘇州市百萬學生陽光體育冬季長跑活動。小學生每天跑1000米，各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。冬季長跑總里程以60公里為基數，象征新中國成立60周年。小學生為120公里，初中生為180公里，高中生、高校學生為240公里。
今天，我們在這里舉行陽光體育運動冬季長跑活動啟動儀式，心情是分外激動的。希望同學們能通過冬季長跑，強健體魄，增添活力。
同學們，開展陽光體育活動，是黨和國家關心少年兒童健康成長的舉措，是每一個家庭的要求，是學校推進素質教育的重要方面，也是我們每一個學生非常歡迎、值得高興的事情。開展這項活動意義深遠。
有些同學站了一會兒感覺頭暈了，跑了一會兒感覺累了，干了一會兒活感覺疲勞了，氣候稍有點變化就感冒了，等等，都說明大家體質比較差，這其中是平時很少開展體育鍛煉的緣故。為了我們今天要進行的學習，將來要從事的工作，我們應該立即行動起來，增強自身體質刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨，要尋找機會鍛煉，要擠出時間鍛煉，要有規則地去鍛煉。這樣的話，你的身體肯定會一天天強健起來。身體是學習、工作的本錢，身體好了，對你現在學習就更有精神了。
對于今天我們學校啟動的陽光體育運動，請同學們回到家里，要告訴爸爸、媽媽、爺爺、奶奶，告訴身邊的人，你的家人知道后肯定會歡迎、支持的。我們一起來營造一個全民參與陽光體育冬季長跑活動的氛圍。
有句話是這樣說的，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。同學們，讓我們在陽光體育運動的啟動號召下，一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極鍛煉，強健體魄，爭做一名體育運動中的陽光學生。
長跑比賽學生（匯總19篇）篇十七
“今天的體育課，我們要舉行一場800米的長跑比賽，分男女兩隊，每隊5組，每組7個人，一組一組賽跑！”體育老師大聲宣布。話音剛落，教室里便爆發出一陣陣歡呼聲，有的同學都興奮地跳起來了呢！
我的心里卻感到十分地忐忑不安。我磨磨蹭蹭地走出教室，天空中的太陽奮力散發著他的“魅力”，熱浪撲面而來，我的心卻涼了半截——真是連天空都不作美啊！我的跑步速度本來就一般，現在天氣又這么熱，肯定拿不到好名次了。好朋友解榮欣好像理解我的心情，悄悄地對我說：“不要傷心，我告訴你一個秘密，保證獲得成功！”看我滿臉驚訝，她繼續說：“比賽剛開始時，不要跑得太快，這樣可以節省一些體力，到最后沖刺時，就要用出全身力氣向前跑，試一試吧，我相信你一定可以成功的！”聽完這句話，我感激地握了握她的手。
時間過得飛快，比賽要開始了，我滿頭大汗地在起跑線上等待著比賽開始。“預備——”伴隨著發令槍“砰”的一聲響，同學們像一支支離弦的箭一樣飛了出去。我一下子跌到了最后一名，我奮力向前跑去，可還是太慢了，我仿佛聽到同學們在嘲笑我：“看你就像一只慢吞吞的老烏龜，照這樣的速度肯定要完蛋了啊……”
“加油！加油啊！”我耳邊傳來同學們的喊叫聲。原來是同學們在給我們鼓勁兒呢，我的心中一振，身體里涌出了一股力量，推著我向前沖去，轉眼間就超越了前面的.兩名同學。“快了，快了啊，還有100米就到終點了！“體育老師揮動著紅旗向我喊。我屏住呼吸，悶著頭向前沖。“哇，李沐格居然超過了4個人！”聽到周圍人群傳來的聲音，我感覺自己身上的疲憊好像在消失，渾身充滿了力量，于是我再次加快了速度，眼睛死死盯住終點的紅旗，很快地沖到了隊伍的前列。不經意中，我已經越過了終點線，取得了小組第二名的好成績。我開心地和同學們擁抱在了一起。
這場難忘地長跑比賽深深印在了我的腦海中，它不僅給了我信心，還讓我收獲了一往無前的勇氣！
長跑比賽學生（匯總19篇）篇十八
長跑本來就是我的弱項，一提到長跑我可是一點邊兒都沾不上。
有一次我和張振豪、牟家昱結伴來到師范學校的操場上玩，這個操場的'中間有綠油油的草地，周圍是紅色的跑道，不用說大家都知道這是塑膠操場，這可比我們學校的柏油操場好多了。我們玩了一會兒，不知是誰突發靈感：我們來一個長跑比賽吧，就這樣一次長跑比賽開始了。
我們飛奔到起點，張振豪大聲地說：“開始”，我們就像脫了弓的箭一樣。我和張振豪起步的時候快，在前面領跑，可是好景不長，牟家昱一下子反超過去，我和張振豪怎么跑也追不上他，牟家昱大聲說：“加速”，我們就更追不上他了，我只感到風從臉龐嗖嗖掠過，我兩手握拳，把全身的力氣都用在了腿上，拼命地追趕牟家昱。可是，我覺得牟家昱離我們卻越來越遠，我們好像是笨重的大熊，而牟家昱就像是豹子一樣飛快地奔跑。雨過不久的操場上，還依稀可見不少水灣，因而不時有些水濺到我的臉上，我全然不顧，拼命地追趕著，可是怎么追都追不上，過了不一會兒，牟家昱就到了終點，操場上只留下我和張振豪倆的身影了。
唉！沒能追上牟家昱真可惜。我想，牟家昱不愧是長跑健將，不過我一定要好好練習長跑，在不遠的將來，我一定要超過他。
長跑比賽學生（匯總19篇）篇十九
20xx年的最后一個下午，我們學校舉行了一年一度的冬季長跑比賽。
下午剛起床，老師就讓我們收拾好書包，搬著椅子操場旁邊的籃球場上坐下來，等著觀看比賽。
比賽開始了，首先是一、二年級小弟弟小妹妹們先比。我一直焦急的等著他們快點比完，讓三年級的'趕快開始比。三年級的終于開始比賽了，首先是女子1000米跑，發令槍“啪”的一聲打響了，各班的選手都如同離弦的箭一般奮力向終點沖去，我們的選手也表現的非常出色。比賽結束了，吳卉跑了第二名，李柏賀以前每次都跑第一名，這次卻跑了第三名，我覺得太可惜了。
接下來是男子1000米跑，我們都希望我們班的柳汭元跑第一名，發令槍響了，參加比賽的選手們就像小豹子一樣向終點沖去，我的班的選手也十分努力地沖刺著。每次柳汭元跑到我們班面前時，我們班的同學就會揮舞著紅領巾大喊：“柳汭元，加油，柳汭元，加油。”柳汭元聽到加油聲，跑的更快了，瞇著眼睛使勁往前沖。比賽結束了，柳汭元跑了第一名。
這幾次的長跑比賽，我們班都取得了不錯的成績，老師和同學們都很高興。但是我感到遺憾的是自己一次也沒參加過，因為我長跑實在是不行，但我以后會加強鍛煉，爭取在下一次的比賽中也能參加，為班集體爭光。