在寫檢討書時，我們要避免過于自責和消極，而應該積極總結經驗，尋找解決問題的辦法。接下來是小編為大家準備的一些檢討書實例，希望能對大家撰寫檢討書有所幫助。
上課睡覺違紀檢討書（模板17篇）篇一
尊敬的老師：
您好！
關于我在上課睡覺的事情，在此遞交我的檢討，以深刻我的錯誤行為。對于我的行為給您造成的影響，給班級同學樹立的不良范例，在此向您們致以深深的歉意與無比的意。
20xx年4月17日我在您的課堂上呼呼大睡也就罷了，期間我還發出了幾聲嗷嗷嗷的呼聲，直接引得班級哄堂大笑，嚴重地影響了您的課堂教課心情，給您造成了嚴重害，更加使得您感到很尷尬與氣憤。
經過您的批評，我感受到了您的憤怒，我知道自己的.行為是很過分的。導致我課堂睡覺的原因很多，其中重要的一條還是因為我最近患上了失眠，晚上經常睡不著，白天又昏昏欲睡，加上現在正是春末夏初時候，我每年的這個時候經常容易春困。實不相瞞，春困是一種輕微病癥，您要是不相信我可以出具醫院證明。
可是不管怎么樣，我上課睡覺就是不對的，違反了學習規定、違反了班級紀律。在此，我要好好就這個錯誤申明與檢討。
我最后鄭重地向您保證：今后我一定要頭懸梁，錐刺骨，確保在您的課堂上不睡覺了。
檢討人：
xx年xx月xx日。
上課睡覺違紀檢討書（模板17篇）篇二
敬愛的xxx老師：
今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對xxx這種不良行為的深刻認識以及再也不范xxx的決心。于是我一再告訴自己不能辜負老師對我們的一片苦心。早在我踏進校門，老師就已三申五令，一再強調，全班同學不得xxx。
但是我這次還是xxx。關于xxx的事情，我覺得有必要說一說。我覺得我向您所說的這些原因是不充分的。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。對不起，老師!我犯的是一個嚴重的錯誤。我知道，老師對于我的xxx也非常的生氣。
我也知道，對于學生，保證xxxx是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己要付出代價了。老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。
如今，大錯既成，我深深懊悔不已。我平時生活作風懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯。一個人的犯錯誤，有可能造成影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害。每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優，全面發展，樹立良好形象，也使我們的學校有一個良好形象。
每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習，生活。包括我自己也希望可以有一個良好的學習環境，但是一個良好的學習環境靠的是大家來共同維護來建立起來的，而我自己這次卻犯了錯誤，去破壞了學校的良好環境，是很不應該的，若每一個同學都這樣犯錯，那么是不會有良好的學習環境形成，對違反校規的學生給予懲罰也是應該的，自己想了很多，也意識到自己犯了很嚴重錯誤，我知道，造成如此大的損失，我應該為自己的犯的錯誤付出代價，我也愿意要承擔盡管是承擔不起的責任，尤其是作在重點學教育的人，在此錯誤中應負不可推卸的主要責任。
相信老師看到我這個態度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態度，相信我的悔過之心，我的行為不是向老師的紀律進行挑戰，是自己的一時失足，希望老師可以原諒我的錯誤，我也會向你保證此事不會再有第二次發生。
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
上課睡覺違紀檢討書（模板17篇）篇三
尊敬的老師：
您好！今天的xx課上，我沒有控制住自己的貪睡的個性，就不知不覺地趴在桌子上睡著了，在此過程中，xx發現了我的這一嚴重錯誤，并及時地對我進行了指出和糾正。今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對上課睡覺這種不良行為的深刻認識。
事后我深刻的反復思考我知道了我在課堂上睡覺是不對的。我深切認識到自己的錯誤了。我在課堂上睡覺雖然不影響老師對同學們傳授知識，但是卻會影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，也辜負了老師對我的期望，這樣的行為，不但是對老師的不尊重，是對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴格，約束不夠。在于平日里我一貫對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己今天在不經意間犯錯，對此我感到愧疚。世上是沒有后悔藥的，事情已經發生了不能再改變什么，多說無意唯有以此做為一個教訓為誡，以此事件為警下次不要再犯類似的錯誤嚴格自己的要求端正自己的.態度。
父母把我送到學校讓我學習知識，老師是給我傳授知識，不僅勞累還吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我門能夠學到知識，讓我門今后做一個對社會有用的人，學到知識最大的受益人是我門自己許多的名人和古人都認識到知識的重要性可我卻在課堂上睡覺。我感到很慚愧，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的檢討真的很深刻。
相信老師看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤。
我依循老師寫了這份檢討，檢討自己的錯誤，由于我是第一次寫檢討懷著沉重復雜的心情寫這篇檢討，但還是寫得不好，敬請老師諒解。
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
上課睡覺違紀檢討書（模板17篇）篇四
尊敬的老師：
您好！在英語課上我由于過于疲憊而沉沉睡去，直到英語張老師叫我起來回答問題我才在恍惚中醒來。那時候我才發現英語課已經過去了一大半，老師所說的那許多知識都與我擦肩而過了。我頓時覺得羞愧萬分，恨不得找個地縫鉆進去。張老師卻耐心的教育我，問我為什么今天上英語課這么困。老師的關心使我的心里更加不好受，于是我不由得想在這里把我心中的羞愧一股腦的倒給我最親愛的老師和我最可愛的'同學們，希望借此檢討能夠得到老師的原諒，得到同學們的諒解，也同時使我自己深深記得自己的過錯，自此不再犯錯。
上課是學生的天職，甚至可以說是同學們生活的一部分，而我卻在課堂上睡了覺，這是對自己不負責同時也對班級不負責任的行為，因為上課是同學們接受知識最直接的方式，我在這種時候沉沉睡去，使得老師的工作對我而言成了無用功，自己的時間也就這樣白白浪費了。另一方面來說，其他的同學都在認真學習，我卻在睡覺，這會使得我們班級的班風和學風受到損害，這造成的損失是不可估量的。
因此，我決定以后加強自我管理，提高寫作業的效率，每晚早睡，早晨早起，調整自己的生物鐘，使得自己能夠有充足的精力來應付每天的學習和工作，再也不會上課睡覺了。同時，如果以后班級里有其他的同學上課睡覺，我一定會第一時間告訴他們我自己的事例，為營造氛圍更加良好的班風學風做出自己的貢獻。
檢討人：xxx。
20xx年x月日。
上課睡覺違紀檢討書（模板17篇）篇五
尊敬的老師：
你好！
我是你的學生xx，當你看到這份檢討書的時候，我已經經過的深刻的反思并認真寫下了我的過錯和認識。
我錯了！我在課堂上睡覺是不對的。我深切認識到自己的錯誤。
我在課堂上睡覺雖然不影響老師對同學們傳授知識，但是影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，特別是我的胡嚕聲讓大家都產生睡覺的欲望和沖動。我錯了，我真的錯了。
父母把我送到學校讓我學習知識，老師是給我傳授知識，不僅勞累還吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠學到知識，讓我今后做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，而且打呼嚕這是很非常嚴重的錯誤。
這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師說的話，我不應該違背老師的話，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的`避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。“人有失手，馬有失蹄"。我的不良行為不是向老師的紀律進行挑戰。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎么可以這么的。
這幾天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師說出來的話產生不聽從的想法，我們學生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。
犯了這樣的錯誤，對于家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點，讓我們可以全身心的投入到學習當中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對于家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的，當我們傷害到他們的心時，也是對于自己心的傷害，因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。
檢討人：
xx年xx月xx日。
上課睡覺違紀檢討書（模板17篇）篇六
尊敬的學校老師：
您好!我今天在上課的時候睡著了，我感到很后悔，我深刻的認識到了自己的錯誤，并且為你自身所犯的錯誤感到深深的自責和內疚，現在特寫下檢討書來進行檢討。
回顧錯誤，我當時由于感到學習聽不進去，慢慢地就產生了倦意就爬在桌子上睡了起來。面對錯誤，這已經不是我第一次在課堂上睡覺了，我的上課睡覺行為給周圍同學做了非常不好的范例，讓周圍同學受到了我的影響，同時我的行為還影響老師的教學心情，從而就嚴重地降低了老師的教學水平，進一步來說讓全班同學都受到了我的不好影響。
面對錯誤，我感到愧疚。經過領導的批評以后，我更是認識到了自身錯誤的嚴重性。我屢教不改，經常違反學校紀律，充分說明我是一個不懂事的青年，沒有意識到“遵守紀律，積極上進”才是一名青年學生的正途。而我這樣上課睡覺，也充分暴露出我“怕懶得、不求學”的不好學習品行，我這樣的品行倘若繼續存在，在今后就很難立足社會，更是無法適應當今社會對于人才的要求。
總而言之，上課睡覺違反課堂紀律，就是一種違紀違規行為，我錯了，我深深地感到了自責，今天班主任給我父母打電話以后，晚上我的心情也不好受。
在此，我向您保證：今后我一定要認清錯誤，徹底改正這個上課睡覺的壞毛病，即使聽不進，我也努力看書，爭取理解知識。并且認真對待老師的工作，尊敬老師的教學成果，讓自己成為一名優秀的學生。
檢討人：
20xx年xx月xx日。
上課睡覺違紀檢討書（模板17篇）篇七
尊敬的老師：
您好！
父母把我送到學校讓我學習知識，老師是給我傳授知識，不僅勞累還吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我門能夠學到知識，讓我門今后做一個對社會有用的人，學到知識最大的受益人是我門自己許多的名人和古人都認識到知識的重要性可我卻在課堂上睡覺。我感到很慚愧，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的檢討真的很深刻。
相信老師看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤。
我依循老師寫了這份檢討，檢討自己的錯誤，由于我是第一次寫檢討懷著沉重復雜的心情寫這篇檢討，但還是寫得不好，敬請老師諒解。
檢討人：xxx。
上課睡覺違紀檢討書（模板17篇）篇八
敬愛的xxx老師：
今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對xxx這種不良行為的深刻認識以及再也不范xxx的決心。于是我一再告訴自己不能辜負老師對我們的一片苦心。早在我踏進校門，老師就已三申五令，一再強調，全班同學不得xxx。
但是我這次還是xxx。關于xxx的事情，我覺得有必要說一說。我覺得我向您所說的這些原因是不充分的。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。對不起，老師!我犯的是一個嚴重的錯誤。我知道，老師對于我的xxx也非常的生氣。我也知道，對于學生，保證xxxx是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己要付出代價了。老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。
如今，大錯既成，我深深懊悔不已。我平時生活作風懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯。一個人的犯錯誤，有可能造成影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害。每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優，全面發展，樹立良好形象，也使我們的學校有一個良好形象。
每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習，生活。包括我自己也希望可以有一個良好的學習環境，但是一個良好的學習環境靠的是大家來共同維護來建立起來的，而我自己這次卻犯了錯誤，去破壞了學校的良好環境，是很不應該的，若每一個同學都這樣犯錯，那么是不會有良好的學習環境形成，對違反校規的學生給予懲罰也是應該的，自己想了很多，也意識到自己犯了很嚴重錯誤，我知道，造成如此大的損失，我應該為自己的犯的錯誤付出代價，我也愿意要承擔盡管是承擔不起的責任，尤其是作在重點學教育的人，在此錯誤中應負不可推卸的主要責任。
相信老師看到我這個態度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態度，相信我的悔過之心，我的行為不是向老師的紀律進行挑戰，是自己的一時失足，希望老師可以原諒我的錯誤，我也會向你保證此事不會再有第二次發生。
檢討人：xxx。
上課睡覺違紀檢討書（模板17篇）篇九
尊敬的老師：
您好！
我是xx班的學生，我叫xx。在您之前跟我們上課的課堂上，我沒有控制住自己，在課堂上睡覺，后來被您發現。這件事情我很抱歉，您也嚴厲的批評了我，我為我的這種不遵守課堂紀律的行為向您道歉：我錯了，我以后不會再犯，希望您能原諒我這一次，再給我一次機會。
上課睡覺這種行為是違反了學校的規章制度，這是對自己的極度不負責任，也是對老師極度的不尊重，更是對父母內心的期盼的極度辜負，我為此感到深深的自責，特此做以下的檢討：
第一，我作為學生，來學校是為了上課，是為了來學習知識的。我現階段主要的任務就是學習，學習老師教給我們的各種知識，融會貫通，為以后的考試打下堅實的.基礎，更是為了自己以后的未來能過的更好。而且學校也安排了休息的時間，我不應該混淆學習和休息的時間，公然在課堂上睡覺，違反了課堂紀律，這是對自己學業的極度不負責。這簡直就是在浪費自己的學習時間，我內心感到深深的自責。
第二，上課睡覺不僅是對自己的不負責，也是對老師的不尊重。老師每天口干舌燥的為我們講述知識，作為學生，我們就應該認真的聽講，這是我們的對老師的尊重。上課時間，老師認真的在講臺上面講解知識點，講解習題，而我在下面睡覺，這是對老師的極度不尊重，更是在浪費教師資源，浪費老師的時間，被老師當場發現后，更是打斷了老師的上課速度，從而影響了整個班級同學的學習。這種行為是錯誤的，給其他同學帶來不好的影響，我很抱歉。
第三，我也覺得對不起父母。父母含辛茹苦的把我養大，又千方百計的把我送到學校里讀書，是為了我能學到更多的知識，更多的做人的道理，為以后能過的更好而努力，我卻辜負了它們的期望。要是讓他們知道我上課睡覺，他們肯定會很難過很傷心，我一想到這里，我就更覺得我做錯了，大錯特錯。我對不起父母，我深刻的自我檢討。
以上是我發自內心的檢討。上課的時間就是學習用的，不是用來睡覺的，如果真的想休息，有午休時間，晚上也可以早點睡。我也意識到，什么時候該做什么樣的事情是很重要的，學習的時候就應該努力的學習，休息的時候也要不遺余力的休息，不能本末倒置。最后我保證，這種事情絕不會再發生在我身上了，請老師能寬恕我這一次，也請老師監督。
檢討人：
xx年xx月xx日。
上課睡覺違紀檢討書（模板17篇）篇十
尊敬的老師：
您好！
今天在課堂上，我不小心睡著了，對此我十分沮喪與不安，我不是故意想在課堂上睡覺的。在這個學習的緊要關頭，老師已經無數次強調要好好學習，認真聽課，不能浪費時間。而我居然在明知在時間如此緊迫的現在，還犯下如此大錯，在上課的時候睡覺，是對學習的不負責任，是把老師的話當做耳旁風，我錯了。
今天在上課時的情況我略微講一下，在老師您將課時，我覺得這么簡單的問題不需要講很多遍，尤其我還提前進行了預習，做了幾道題目，覺得自己已經完全弄懂了，不需要再繼續聽課了。但是老師您興致高昂，語速不緊不慢，還和同學互動，導致我覺得越來越無聊，睡意上涌，趴在桌子上就睡了。我知道這個原因您聽了一定不會喜歡，我在課后進行了深刻的.反思，對自己的行為做一個檢討。雖然我覺得已經弄懂了課堂上的知識，已經預習過了，還做了題目，但是卻將班上的其他的同學置之度外，并沒有考慮到同學是否知道，是否農明白知識點，我反思過后覺得自己自私了。還有就是睡覺，沒有尊重老師，更加沒有大局觀。在明知睡覺是錯誤時，還是睡了，對同學造成了不好的影響，還要老師叫醒我，打斷了老師的教學進度，更打攪了老師上課的還興致，沒有了前面講課的激情。
我知道這是一個不好的行為，沒有顧及到同學的感受，更沒有注意環境是在課堂上就睡著了，我對要這次的行為進行懺悔。在課堂上睡覺這種行為不僅敗壞了我們班集體的形象，更是影響了我們班的班風班紀，影響了其它老師對我們班的觀感，還有對我的觀感。我深刻認識到紀律問題不能忽視，老師強調過的條例更不能當作耳旁風。這次的事情也給我敲響了警鐘，也是給同學們一次錯誤的示范。這是我的第一次犯錯，請老師相信我，這絕對也是我最后一次犯錯。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
上課睡覺違紀檢討書（模板17篇）篇十一
尊敬的老師：
我在課堂上睡覺雖然不影響老師對同學們傳授知識，但是影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，特別是我的胡嚕聲讓大家都產生睡覺的欲望和沖動。我錯了，我真的錯了。
父母把我送到學校讓我學習知識，老師是給我傳授知識，不僅勞累還吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能學到知識，讓我今后做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，而且打呼嚕這是很非常嚴重的錯誤。
這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師說的話，我不應該違背老師的話，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
這幾天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師說出來的話產生不聽從的想法，我們學生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。
犯了這樣的錯誤，對于家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點，讓我們可以全身心的投入到學習當中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對于家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能惹他們生氣，這個都是相互的，當我們傷害到他們的心時，也是對于自己心的傷害，因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。
檢討人：xxx
xx年xx月xx日
上課睡覺違紀檢討書（模板17篇）篇十二
尊敬的老師：
您好!
我是xx，今天我上課睡覺這件事情讓您失望了，現在我內心十分慚愧，大學學習是自己的事情，自覺是第一，雖然在個方面不是那么嚴格，但是作為一名學生，公然在上課睡覺是在是不尊重老師，簡直就是惡劣，經過這次事情我一定要反省自己才是，作為一名大學我丟失了很多，我影響了大家上課，課堂的氛圍被我破壞了，我心情是十分的復雜，現在內心十分惶恐，上課睡覺情節嚴重，我一定要跟老師道歉，回顧事情經過，我不希望因為我個人，就讓任課老師給我們班級留下不好的印象。
總結。
了很多，我不希望能夠在今后的生活當中讓自己墮落，上課睡覺第一是對老師的不尊重，今天上課期間班上同學們都在認真聽課，還有老師一直在講臺上面站著一刻沒停，那傳授知識的認真的樣子，我現在回想起來內心滿是羞愧，我對不住您，工作本就是自己的事情，我卻一次次的在耽誤時間，耽誤自己的事情，耽誤別人的時間，想想一節課其實四十五分鐘下來，不說有多少知識，但是做好一名學生的本職工作，尊重老師是最基本的。
再有就是我自己沒有合理的安排睡眠時間，消耗了自己很多精力，我現在想想真的慚愧，本來課就不是很多，休息的時間占大半，一節課當中我就睡覺了，這不是一名大學生應該有的樣子，對于在學習當中的事情我還是不夠自覺，因為在晚上不合理安排睡眠時間，我一直都非常耐心的在給自己的鼓勵，在工作當中做好這些是非常不易的，回顧今天的事情我，是我的問題，不好好休息，上課的時候一直就困意不斷，我錯過了很多重點，就是錯過了這幾分鐘的時間，讓我需要花很多時間去彌補，我很羞愧，我對不住您，您今天本來是開心來到教室的，其實大家都有在好好聽講，教室的氛圍一眼望去是非常好的，就是我這么不自覺。
任課老師雖然沒有說我，我沒有意識到事情嚴重性，可是這件事情，依然是讓老師留下不好印象，我再也不會在上課的時候睡覺了。
此致
敬禮!
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
上課睡覺違紀檢討書（模板17篇）篇十三
這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不應該違反版規！我感到很抱歉，我希望各位可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發生，希望各位可以相信我的悔過之心。
這次的事件我真的感到抱歉，希望各位可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望大家再給我知錯就改的機會。也希望各位槍蜜也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。
此致敬禮！
個人違紀檢討書的延伸閱讀——檢討書的寫作方法。
一份好的檢討，應該由五個部分組成。
一、簡述所犯錯誤，并定性之。
這是對自己開的第一炮，一定要猛烈、響亮，不能不痛不癢。但切記，炮一定要往空中放，不可往實處打。聊天室里泡美眉是吧？那要這樣檢討——“我單身時代養成的積習未改，不是一個好男人”，千萬不能說——“我只不過想換換口味”。
二、描述犯錯過程。
這部分內容一定要扎實、扎實、再扎實，新聞的五個w一個都不能少。但是一定不要漏掉一點，那就是在犯錯過程中的心理活動。要凸現善與惡的搏斗，靈與肉的掙扎。搏斗得越慘烈，掙扎得越殘酷，越能博得諒解和寬容。
三、剖析錯誤原因。
這是最見功力的部分，是決定一份檢討成敗的關鍵。要徹底把自己打翻、砸爛、磨碎、煮熟，要揭開傷疤，觸及靈魂，讓杜鵑泣血，令巖石掉淚。這錯誤早期形成，長期發展，千里之堤毀于蟻穴，萬里長城倒于自摸，百轉千回不該這樣走，千錯萬錯不能這樣錯！當然千萬不要批判、控訴周圍的環境——多么強大，多么沉重，多么兇險，多么骯臟！我本出淤泥而不染，奈何淤泥高過頭；我本純潔又無辜，奈何大家都有辜。除非你想暗示自己沒錯。
四、分析錯誤的影響，假設繼續犯的后果。
錯誤嚴重，辜負期望，影響很壞，教訓深刻，若不是領導及時指出、老師及時發現、父母及時提醒、女友及時察覺、有關部門及時介入，后果簡直不堪設想！“不堪設想”這個詞用得好啊！不但省下了許多筆墨，而且推脫了不少責任。所謂不堪設想，說白了就是誰都沒工夫去想。
五、表一表決心。
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上課睡覺違紀檢討書（模板17篇）篇十四
尊敬的老師：
您好！
今天上課的時候，我不小心睡著了，在上課時間睡覺是一種違反紀律的行為，這不僅是對自己的不負責，也是對老師的不尊重。經過一段時間的自我反省后，我認識到了自己的錯誤嚴重性，懷著十分愧疚的心情寫下了這份檢討書，希望您能夠原諒我這一次，在以后的日子里我上課一定認真的聽講，不在做這些違反紀律的事情了。
這次是您第一次抓到我在睡覺，因為我平常不怎么睡覺的，我的內心清楚的知道在上課睡覺有多么不該做。上個星期我們班級換了次座位，我的位置由最前面的那一排到了倒數第二排，這是我第一次做到那么靠后的位置。說句實話，我周圍這些坐后排的人，成績都不怎么好，而且他們的自制力也不太好，上課講話、睡覺都是常有的事情。看著他們做這些事，在不知不覺中我對紀律這件事情放松了警惕，心中產生了一種即使違反了紀律也沒有什么關系的想法，雖然我知道這樣是不對的，但我也不知道要用什么來制止這種想法。
雖然這樣說顯得我好像在為自己開脫，在推卸責任一般，但事實就是這樣，我是一個非常容易受到環境影響的人，這與我本身的自制力不足也有關系。后排的這些人雖然成績不好，經常違反紀律，但他們的為人很好，而且也很有幽默感，有些吸引到了我。今天上午我很少見的犯困了，以前犯困的時候我都會強撐著撐過這一節課，但看到周圍有人在上課時間睡覺后我也不禁試著趴在桌子上，閉上了眼。但是我的運氣好像不怎么好，很快，我就被老師發現了，看著老師少有的嚴厲的眼神，我感到非常的后悔，我應該再多堅持一下，再堅持一會兒撐到下課的。這次的事情讓我醒悟了，我才意識到周圍的環境對我的影響太大，在不知不覺中，我對于學習和紀律的.看法被周圍的人同化。不過辛虧發現的早，還沒有養成經常違紀的習慣，對于我犯的錯，你大可懲罰我，有了這次的教訓，在接下來的很長一段時間里，我會克制自己那些不好的習慣和想法，在上課時間不會再做違反紀律的事情，希望老師能夠看在我是初次犯錯，而且進行了深刻的自我檢討了的份上，能夠寬宏大量原諒我這一次。
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
上課睡覺違紀檢討書（模板17篇）篇十五
尊敬的老師：
您好！
今天上課的時候，我不小心睡著了，在上課時間睡覺是一種違反紀律的行為，這不僅是對自己的不負責，也是對老師的不尊重。經過一段時間的自我反省后，我認識到了自己的錯誤嚴重性，懷著十分愧疚的心情寫下了這份檢討書，希望您能夠原諒我這一次，在以后的日子里我上課一定認真的聽講，不在做這些違反紀律的事情了。
這次是您第一次抓到我在睡覺，因為我平常不怎么睡覺的，我的內心清楚的知道在上課睡覺有多么不該做。上個星期我們班級換了次座位，我的位置由最前面的那一排到了倒數第二排，這是我第一次做到那么靠后的位置。說句實話，我周圍這些坐后排的人，成績都不怎么好，而且他們的自制力也不太好，上課講話、睡覺都是常有的事情。看著他們做這些事，在不知不覺中我對紀律這件事情放松了警惕，心中產生了一種即使違反了紀律也沒有什么關系的想法，雖然我知道這樣是不對的，但我也不知道要用什么來制止這種想法。
雖然這樣說顯得我好像在為自己開脫，在推卸責任一般，但事實就是這樣，我是一個非常容易受到環境影響的人，這與我本身的自制力不足也有關系。后排的這些人雖然成績不好，經常違反紀律，但他們的為人很好，而且也很有幽默感，有些吸引到了我。
今天上午我很少見的犯困了，以前犯困的時候我都會強撐著撐過這一節課，但看到周圍有人在上課時間睡覺后我也不禁試著趴在桌子上，閉上了眼。但是我的運氣好像不怎么好，很快，我就被老師發現了，看著老師少有的嚴厲的眼神，我感到非常的后悔，我應該再多堅持一下，再堅持一會兒撐到下課的。
這次的'事情讓我醒悟了，我才意識到周圍的環境對我的影響太大，在不知不覺中，我對于學習和紀律的看法被周圍的人同化。不過辛虧發現的早，還沒有養成經常違紀的習慣，對于我犯的錯，你大可懲罰我，有了這次的教訓，在接下來的很長一段時間里，我會克制自己那些不好的習慣和想法，在上課時間不會再做違反紀律的事情，希望老師能夠看在我是初次犯錯，而且進行了深刻的自我檢討了的份上，能夠寬宏大量原諒我這一次。
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
上課睡覺違紀檢討書（模板17篇）篇十六
我錯了!我在課堂上睡覺是不對的.
我在課堂上睡覺不僅影響老師對同學們傳授知識，影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，辜負了父母的辛勤勞動，也浪費了自己的寶貴時間.耽誤了學習知識的大好年華.
父母辛辛苦苦工作把我送到學校讓我學習知識，老師在課堂上一站就是45分鐘給我傳授知識，不僅勞累還要吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠學到知識，今后做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，這是很嚴重的錯誤.
發生這種事主要是我在思想上沒有重視課堂的神圣和嚴肅性，思想深處沒有端正”學習是為自己學的”這一基本觀點，沒有深刻認識到老師教學的辛苦和父母的辛勞.沒有為自 將來考慮.
今后我會端正思想，培養興趣，徹底改掉這種壞毛病，認真學習，努力上進，為將來成為一個有用的人加油!
希望老師和同學們原諒我，看我今后的行動，監督我，幫助我改掉毛病，和同學們一起進步!
前言：很多同學會寫“上課睡覺被逮的檢討書”，我很納悶了，“上課睡覺被逮”是對的，“上課睡覺”是錯的。不應該是“對的事情”+檢討書，而應該是“錯的事情”+檢討書。因此，上課睡覺的檢討書，而不應該是“上課睡覺被逮的檢討書”。寫檢討書就應該是明辨是非以后才寫，千萬可別在對于錯誤認識還糊里糊涂的時候就動筆寫，那樣寫的檢討書沒有絲毫效果。
關于我在上課睡覺的事情，在此遞交我的檢討，以深刻我的錯誤行為。對于我的行為給您造成的影響，給班級同學樹立的不良范例，在此向您們致以深深的歉意與無比的意。
2012年4月17日我在您的課堂上呼呼大睡也就罷了，期間我還發出了幾聲“嗷嗷嗷”的呼聲，直接引得班級哄堂大笑，嚴重地影響了您的課堂教課心情，給您造成了嚴重害，更加使得您感到很尷尬與氣憤。
經過您的批評，我感受到了您的憤怒，我知道自己的行為是很過分的。導致我課堂睡覺的原因很多，其中重要的一條還是因為我最近患上了失眠，晚上經常睡不著，白天又昏昏欲睡，加上現在正是春末夏初時候，我每年的這個時候經常容易“春困”。實不相瞞，“春困”是一種輕微病癥，您要是不相信我可以出具醫院證明。
可是不管怎么樣，我上課睡覺就是不對的，違反了學習規定、違反了班級紀律。在此，我要好好就這個錯誤申明與檢討。
我最后鄭重地向您保證：今后我一定要“頭懸梁，錐刺骨”，確保在您的課堂上不睡覺了。
今早在我剛踏進這個班級的時候，您就已經三令五申，一再強調，全班同學，不得遲到，不得曠課。其時，老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻認識到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負老師對我們的一片苦心。
我在課堂上睡覺是不對的。我深切認識到自己的錯誤。
我在課堂上睡覺雖然不影響老師對同學們傳授知識，但是影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，特別是我的胡嚕聲讓大家都產生睡覺的欲望和沖動。我錯了，我真的錯了。
父母把我送到學校讓我學習知識，老師是給我傳授知識，不僅勞累還吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠學到知識，讓我今后做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，而且打呼嚕這是很非常嚴重的錯誤.
這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師說的話，我不應該違背老師的話，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。“人有失手，馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀律進行挑戰。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎么可以這么的......
這幾天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師說出來的話產生不聽從的想法，我們學生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。
犯了這樣的錯誤，對于家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點，讓我們可以全身心的投入到學習當中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對于家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的'，當我們傷害到他們的心時，也是對于自己心的傷害，因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。
課堂上，我沒有控制住自己的貪玩、睡的個性，就不自覺地睡著了，在此過程中，老師發現了我的這一嚴重錯誤，并及時地對我進行了指出和糾正。
現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間(可寫什么大檢查、百日活動之類)，我利用這寶貴的學習時間來xx，真是極其不該。這樣的行為，不但使對教員/老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使教員/老師對我產生了極為不良的印象，同時也令教員/老師對 我們整個xx這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內丟了臉，掉了隊。在校內進行“……”(特別活動名，如“百日安全大檢查”之類)的時候，我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不經意間再次犯錯，，違法了隊/班規，破壞了隊/班紀。
我的這一行為，對不起xx，對不起xx，……(寫領導級別或姓名，按級別從高到低寫，最好全部寫到，但切忌一定要從高到低寫)。
如果自己平時能像其他同學一樣，向骨干/班干部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。
世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內在xxn內(寫班級名)，爭當一名作風優良，學習踏實的學員/學生，為我校我班/隊爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。
上課睡覺違紀檢討書（模板17篇）篇十七
尊敬的老師：
您好!
關于我在上課睡覺的事情，在此遞交我的檢討，以深刻我的錯誤行為。對于我的行為給您造成的影響，給班級同學樹立的不良范例，在此向您們致以深深的歉意與無比的意。
20xx年xx月xx日我在您的課堂上呼呼大睡也就罷了，期間我還發出了幾聲嗷嗷嗷的呼聲，直接引得班級哄堂大笑，嚴重地影響了您的課堂教課心情，給您造成了嚴重害，更加使得您感到很尷尬與氣憤。
經過您的'批評，我感受到了您的憤怒，我知道自己的行為是很過分的。導致我課堂睡覺的原因很多，其中重要的一條還是因為我最近患上了失眠，晚上經常睡不著，白天又昏昏欲睡，加上現在正是春末夏初時候，我每年的這個時候經常容易春困。實不相瞞，春困是一種輕微病癥，您要是不相信我可以出具醫院證明。
可是不管怎么樣，我上課睡覺就是不對的，違反了學習規定、違反了班級紀律。在此，我要好好就這個錯誤申明與檢討。
我最后鄭重地向您保證：今后我一定要頭懸梁，錐刺骨，確保在您的課堂上不睡覺了。
檢討人：xx。
20xx年xx月xx日。