寫心得體會可以讓自己更好地認識自己，發現自身的潛力和不足。小編為大家整理了一些精彩的心得體會范文，希望能夠幫助大家更好地寫作。
下鄉實踐活動內容和心得體會（專業18篇）篇一
盛夏的六月，刺蟄的陽光傾斜在一群朝氣蓬勃年輕人臉上，我們懷著激動的心情，在學院領導和老師的指導下，我參加了暑期三下鄉社會實踐活動――“趣味小實驗，科學大發現”化夢為翼實踐團。我想通過親體驗社會實踐讓更進步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉才干，培養的韌性，檢驗下所學的東西能否被社會所，的能能否被社會所承認，想通過社會實踐，找出自己的不足。5月30日，實踐團成員為了更好的組織這場三下鄉實踐活動，開展了第一次線下會議，主要進行人員分工和一些準備工作。6月11日，我們開始了這次三下鄉實踐活動的第一站――葉縣龍泉鄉穆莊村，在服務站里，實踐團成員向穆莊村村民表達問候和來意后，開始和小朋友們做我問你答的小游戲，并把一些學習用品作為禮物獎勵給他們，小朋友們積極參與問答，但是有關化學的相關知識他們并沒有接觸過，回答的答案總是出人意外。但是他們從頭到尾都在認真傾聽實踐團成員的降解，有時甚至還會提出疑問，看到他們，我聯想到了小學課本里那個渴望讀書的大眼睛的小姑娘，我感受到了他們心中對于知識的渴望。6月12日，我們開始了三下鄉實踐活動的最后一站――平頂山市德馨苑小區。實踐團成員向孩子們普及了接下來要做的化學實驗相關知識以及實驗注意事項，并且讓小朋友們觀看了我們提前錄制好的實驗視頻，并為孩子們帶去精彩有趣的化學小實驗。通過本次實踐活動，不僅激發了社區孩子們對化學實驗的好奇心，培養了孩子們的動手能力，讓孩子們對化學實驗充滿了好奇和向往，這為實踐團之后的化學實驗實操教學打下了堅實的基礎。并且跟他們在一起做實驗的過程，也令我受益匪淺。《禮記。中庸》有言：“凡事預則立，不預則廢。”這是我認為從這次三下鄉活動中體會最為深刻的一點。由于隊長從我們每個人的擅長點出發結合我們個人的特點為我們每個人每天定下了不同的任務，以使得我們每天都十分的明確自己應該干些什么，該怎樣去干。“凡事有所預”保證了我們團隊順利的按計劃完成實驗內容。這讓我明白了，在今后的學習生活中，要時刻有著明確的計劃目標，凡事先“預”。我也一直深信，在我院領導老師的領導下，通過開展我院學生暑期“三下鄉”實踐活動，我院在各方面一定能取得更加優異的成績，能培養出更多更優秀的青年知識分子。為民族地區的發展提供人才，為國家繁榮貢獻力量。
要讓事物改變，先改變自己！要讓事情變得更好，先讓自己變得更好。這是我在這次“三下鄉”活動中感悟得到的。在調研隊里，雖然很辛苦，但就是在這種環境下使我意識到我們只能去適應環境，而不能讓環境來適應我們。那忙碌的十天“三下鄉”的實踐活動，總有辛酸與歡笑，隨時間而過，使我深深的體會到了弱勢群體的生活。作為一名大學生的我們以一個大學生的具體行動證明了我們的一切。
下鄉實踐活動內容和心得體會（專業18篇）篇二
第一次下鄉，很多事情都很新鮮，兩個小時左右的車程，到達斷龍山小學，感覺現在的小學真的很不錯，這也讓我覺得現在的教育事業正在快速發展。和大家把物資整理好后，我們來到了住的地方，感覺也很不錯，有大風扇，去看了我們的廚房，作為后勤組，廚房將是我們主要“戰場”，很大，設備也很齊全，印象最深刻的還是那個大鍋，可以想象做飯會是個體力活。作為后勤部門唯一一個不會做飯的人，我一直在做一些輔助工作，洗菜，刷鍋等，隨時為他們提供幫助，雖然一天工作下來確實特別累，但真的感覺很有意義，并收獲滿滿。一天的生活工作很充實，這一天我也從大家身上學到了很多：我一直都是一個沒有前瞻性的人，走一步看一步，在后勤組的一天忙碌工作里，我學到了做事情不能只看眼下，作為后勤組的就應該有充足的準備，不然會影響到整個團隊的正常進行。不過我們還是低估了三十多個人的“戰斗力”，在第一次用餐就出現了準備的食材不太夠，這一點我們在之后的準備中也會特別注意的，保證我們每個人都能吃飽。總得來說第一天還算順利，累并快樂著。
下鄉實踐活動內容和心得體會（專業18篇）篇三
通過此次社會實踐活動，我收獲頗多。首先，通過與振興村村委會干部進行對接，了解當地的生態文明建設現狀，看到了今日的振興村的變化。更為深刻的理解了何為美麗鄉村建設，何為鄉村振興。還了解了振興村未來的發展規劃，聽著書記對未來的描繪，我心里有無限期待。但是，美麗鄉村的建設與鄉村振興其實困難重重，需要一代代人的堅持與傳承。我們不能說因為害怕困難，就放棄了。而且應該秉持一顆逢山開路、遇水架橋的心，去與困難作斗爭。奮斗的青春最美麗。奮斗不僅是青春的一道靚麗的風景，也是走向人生幸福的必經之路。其次，我們要多多關注百姓的需要。在振興村，百姓以農業為生。他們的生活和生產需要什么，都是值得我們去關注的。比如，我們觀察到一個現象，在村里種植的多為中老年人。很少有年輕人愿意留在村里。而他們中的很大一部分人還要照顧自己的孫兒孫女，常常在農忙時，無法協調。而我們又能為此做些什么呢？村委會的干部說他們會幫忙照顧老人的孫兒孫女，讓老人們專心干活，減輕他們的壓力。這只是一個小小的可以體現村委會真正為百姓著想的例子。最后，鄉村振興和美麗鄉村的建設需要更多的力量。僅僅靠村委會的干部是不夠的。需要更多年輕的、有干勁的、踏實的、能吃苦的人，共同建設美麗的鄉村。祝愿祖國繁榮昌盛，美麗鄉村建設越來越好。
下鄉實踐活動內容和心得體會（專業18篇）篇四
三下鄉是實現培養學生成為有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人的重要途徑，因此，我們學院生物與食品工程學院開展大學生暑期社會實踐活動，以期望通過開展此項活動達到在提高大學生社會適應能力的同時，服務社會的目的。在親身經歷了大一結束后暑期社會實踐，我不由得要對大學生暑期社會實踐發表下自己的看法和體會！
在老師的帶領下，三下鄉順利結束了，回顧一下，我感慨良多，留給我們的不僅是感動，還有成長。對比以前，感覺自己成長了不少，變得更加成熟、勇敢、自信。生活對我如此慷慨，讓我在付出一點點的時候卻讓我收獲很多，學會了很多為人處事的道理。而這些都是我人生不可缺少的財富。
我們先是拜訪了老人們，其中一戶老人家給我的印象特別深刻，他們的子女在外地工作，他們倆獨自生活在這里，年近七旬的老人現在還是靠著自己的體力勞動在養活自己。看著消瘦的老人，我心里很不是滋味。我們開始了調研，之后，我們說要和他們一起留影，老人很開心，急急忙忙地穿上上衣，整理好頭發。我們把照下來的照片給他們看，他們臉上顯露出孩子般天真的微笑，我心里感到酸酸的，一張照片竟然能讓他們如此高興。終于我們要走了，大爺大媽一直目送著我們出來，回頭看著他們模糊的正在招手的身影，淚水模糊了我的雙眼，為了他們的艱苦的生活，更是為了他們那樸實的情懷。突然感到自己的身上的擔子很重，我們一定要好好學習，身為大學生，我們需要到基層中去，基層的鍛煉可以增強我們的實踐能力，也能給予老人們溫暖，我們應該為了能讓在中國像這樣的貧困地方的人們擺脫貧困而努力奮斗。
我們也去拜訪了留守兒童，他們有的單親，有的跟著爺爺奶奶，可能性格總有那么些許內向。其中就有一小女孩看到我們害羞的躲到媽媽懷里，我們志愿者見此便微笑著和她聊天，之后看到她那天真無邪的笑臉，我們都很欣慰而且高興。留守兒童可能會因為照顧不周或者長期缺少關愛，而導致在心理和感情上出現問題，我覺得在外父母應該經常和孩子保持聯系，和孩子進行視頻通話，也多回家看看，關心孩子生活從精神和物質上給予溫暖。
此次的“三下鄉”社會實踐活動，讓我得到了很多的鍛煉，獲得了很多的快樂，也拉近了我們隊員之間的關系，更讓我深刻的理解到了責任與團隊這些收獲讓我明白只有自己去親身體驗，經歷就是成長，我們要在實踐中收獲成長，在實踐中發揮自己的才能，我也知道了知識只有為人民服務才能彰顯功績，大學生只有服務社會才能實現人生價值。年輕的我們要勇敢地走出校園，服務社會。尊老愛幼，傳統美德，我們更應該積極傳承和發揚。總之，這次三下鄉實踐活動是既充實有很有意義。
下鄉實踐活動內容和心得體會（專業18篇）篇五
天空陰沉沉的，我們望著窗外迅速飛過的風景，聽著汽車的轟鳴聲，心中都在想著目的地――省少管所，給我們的印象是痛與悔。
在少管所我看到的事高壓電網和高墻，還有大量民警嚴關把守，一扇大大的黑門中關押的就是少年犯，我們不敢再想，走進大廳，準備警官為我們講課，等待少年犯的演講與表演。
我在那段時間心靈受到極大震撼。在少年犯的自述中，我們可以看出，他們曾經都很優秀。有成績名列前茅的，有孝順父母的。卻在一念之差是自己的人生不再完整，從她們的演講中，不難聽出他們想撲倒在親人懷中痛哭，他們后悔莫及，踏進這鐵門后才懂得什么是幸福，什么是美好。從字里行間就能感受到她們的決心，決心刻苦學習，認真改造。
在他們演出時，一個個少年犯靠自己的努力與排練，自編的陣形，深情地歌唱，精彩的表演，讓我看到她們的青春、才華與前途。她們改過自新，唱出的每一個字，做出的每一個手勢都感動了在場的每一個人。我憤憤不平，同樣走在青春道路上的人，我們就幸福生活。他們卻仿佛在另一個世界勞改、訓練，辛苦十年以至于青春平淡枯燥而葬送在自己手中！我知道這時徒勞的。但是，看著他們的眼睛，他們的身影，難道社會就放棄他們了嗎？不管他們了嗎？我堅信，他們會認真學習，做一個有益于社會的人。
我想了想自己，他們其實就是我心中的明鏡，讓我明白自己的人生該怎么珍惜，人生是自己掌握的。我感到自己多么幸福、多么幸運。因為在成長中，父母給我太多太多的關愛，老師給我太多太多的知識，周圍都是朋友和舒適的生活環境，想去哪兒就去哪兒。我們沒有理由不努力學習，孝順父母，回報社會，做一個對社會有用的人！
少年犯在我看來只是一時沖動的少年，可以通過努力洗濯自己的污點，我們不能忘記那些少年犯深情的眼神和決心毅然的背影，不能重蹈覆轍，做祖國的頂梁柱！
逆鱗組王培昊。
春天是一個奇怪的季節，可能昨天是陰雨綿綿，今天就已太陽高照，這是我們的長沙之行，似乎就碰到了這種變化多端的天氣。昨天以為今天的長沙之行會失望之極，今天卻能在這里感受陽光的溫暖。
我們來到了一個大廳，首先是李叔叔為我們進行法制教育。他先介紹了少管所的整體構造，在真正的監獄里分為南北兩側，南側是少年犯們的勞動場所，北側是少年煩們學習生活的場所。在這外面的優美環境不過是襯托出少年犯在監獄中生活的痛苦，與他們那渴望自由的眼神。之后又介紹了當代少年犯罪，另我們感到遺憾的是：少年犯中的百分之八十是文盲或半文盲，這真是一個可悲的消息。
記得古人曾今說過：“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。這告訴了我們不能去貪求小便宜，這樣一次次的積累，最終便會釀成大會。看著那一張張感人的圖片：那個少年犯緊緊地握著那鐵窗，懷著那渴望自由的眼神，望著就在那岳麓山腳下的自己的家。我們只能不禁的感慨，人生的自由是何等的重要啊！
之后我們聽取了兩位少年犯的講話，他們講述了自己的親身經歷，講述著他們是如何走向犯罪的道路。他們大多是因為愛慕虛榮、去攀比；為錢而去搶劫、勒索；在他們進來之前，都是一個個人見人愛的好學生。但是就因為他們不懂法、不學法、不知法、不守法，才走上了犯罪的道路。他們的演講結束后，全場爆發出雷鳴般的掌聲。這都是因為他們的那一念之差成千古恨。
是啊！這些事實都在不斷的告誡我們：“明日復明日，明日何其多，我身待明日，萬事成蹉跎……”是啊！我們一定要從現在做起，做一個陽光、活力、向上的少年，讓我們這祖國的花朵的'芬芳，鋪遍我們這個金色的校園。
種子部落唐揚。
星期四不負眾望的出了太陽，我們也就順利地前往了長沙。
天氣晴朗，去到的地方卻不免有些沉重――湖南省未成年犯管教所。在那里的都是和我們年齡差不多大的人，而他們卻走進另一個世界里去了。
我們都坐在大會堂里，聽那兒的管教警察向我們介紹少管所和少年犯們的生活。他們的宿舍被鐵欄層層包圍，沒有自由和隱私可言。
管教警察告訴了我們青少年犯罪的六個特點，分別是：暴力化、團伙化、物欲型、智能化、連續性和低齡化（15周歲）。在青春期這個美好而又敏感脆弱的時期里，很多人都是因為交友不慎，受哥兒們義氣之托，或是經受不住誘惑而誤入歧途。我們坐在座位上，人不免有些緊張，或者說，還有些期待，我們想看看這些少年犯到底是什么樣的。
所以，不久便有兩位少年犯登臺來向我們講述他們的故事。而他們都提到了父母、親人和后悔。看到他們身著這灰色的長袖衣褲，我的心也不禁灰沉沉的，正值青春年少，卻因一步走錯，失掉著今后的大好年華，這是人生中最大的教訓啊！但隨后，我們也看到了他們的表演節目，有獨唱，還有手語表演，一字一句唱在我們心上，踏得重重的。
“人生最大的痛苦莫過于失去了自由。”也許當他們真正走進了管教所后，才實實在在的頓悟了吧。看到他們，不免也想到了我們自己，用有這么美好的生活和幸福，每天都能見到父母、親人和朋友，是件多么幸運的事。
節目結束后，老師上臺宣布我們接下來的行程――去世界之窗游玩。同學們大聲的歡呼著，而他們――這些正處在監獄的少年犯們，此時也許就在幕后，聽見我們歡呼的春游，與他們的生活進行現實的對比。但是，未來是公平的，在青春路上接受的懲罰，終將會給自己今后的人生帶來領悟和啟迪。我們同時也借鑒他們走過的路，為自己找到正確的方向，去迎接，美好、珍貴而未知的日子吧！
葫蘆娃鐘揮鐸。
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下鄉實踐活動內容和心得體會（專業18篇）篇六
為積極響應中央暑期“三下鄉”活動，2022年6月5日，河南城建學院土木與交通工程學院“推動危房改造，助力鄉村振興”服務隊在指導老師的帶領下來到了河南省平頂山市郟縣臨灃寨，開展了為期五天的社會實踐活動，我也參與其中。
早在這次的活動真正開始之前學長就告訴過我們，按照往年的慣例，放假時會有暑期“三下鄉”活動。從那時起我便十分期待這一天的到來，期待著能在這次的活動中出一份力，真正的做一件事。因為疫情的原因，像這樣能夠參加線下社會實踐的機會十分寶貴，非常幸運，我能夠參與其中。
我們是本著學習的態度去的，這短短的五天，在做好前期準備后，我跟隨團隊在臨灃寨開展了一系列的活動，有問卷走訪調查、危房測量、危房宣講、慰問老人、參觀酒釀博物館和朱家大宅、進行防汛演練等。
事件的過程并不是一帆風順，我們每天需要解決許許多多的問題，即使我們已經做了充足的準備，但在真正做事的途中，仍會有意料不到的事情發生。例如，在進行對村民們的走訪調查中，有許多老爺爺老奶奶并不識字，讓他們手寫調查問卷并不現實，只能通過志愿者們于村民們談話記錄。但這又面臨著一個問題，村民們說的都是當地方言我并不能完全聽懂，不過團隊中有能夠聽懂過的伙伴，我們之間積極溝通，便也不是什么大問題了。這也讓我清楚地認識到了溝通的重要性，不只是我們與村民之間，更是我們與團隊伙伴之間，一個集體只有成員之間積極溝通，才能發揮出整個集體的力量。
六月的河南，驕陽似火，今年似乎格外燥熱。我們每個人頂著烈日，奔走在臨灃寨的大街小巷，即使汗流浹背，但也是十分令我們歡喜的，因為我們的每一步路都是腳踏實地，都是真真正正的在做事。并且在社會實踐的過程中，也不全都是十分辛苦的。在慰問老人的過程中，我們認真地聆聽著他們的故事，聆聽著長久以來老人對兒女對孫子的四年，我也不禁想到了遠在家鄉的我的父母長輩，在這一刻，青年和老人精神交匯，共赴一場心靈之旅。為了帶給老人們歡樂，服務隊的成員們帶來了一場慰問演出，每個人都拿出了自己的看家本領，百年皂角樹下，就洋溢著這樣的歡歌笑語。這樣的美好經歷一直在我的心中留存。
時間如白駒過隙，暑期“三下鄉”活動已經結束了，但社會實踐帶給我的巨大影響還遠沒有結束。在疫情的影響下，能夠加入這支優秀的隊伍參加這次的社會實踐的我無疑是十分幸運的，它使我真正的走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去經歷風雨。通過暑期社會實踐活動，我在服務社會的同時，自身也受到了深刻的教育，我的個人能力也得到了提高。開闊了我們的視野，增長了才干，冶煉了情操。在這次的活動中，我切實的明白了一個道理“紙上得來終覺淺，深知此事要躬行。”我們不知要有想法，更要將想法一步一步落實到行動中去。
暑期實踐已經告一段落，面對不可預見的未來，我會汲取暑期實踐的經歷，鍛煉自己的個人能力。盡管前面有鮮花也有荊棘，但我必將義無反顧，勇往直前！
下鄉實踐活動內容和心得體會（專業18篇）篇七
為響應河南城建學院電氣與信息工程學院所舉辦的“三下鄉”假期社會實踐活動，-年7月9日電氣學院青年志愿者團隊一行五人來到了平頂山市博物館進行為期一周的參觀、學習、并熱情為參觀者進行講解。
平地山市博物館內珍藏了大量應國古都時期的珍貴歷史文物，并描繪了平頂山歷史發展的崢嶸歲月。為了充分準備此次活動，志愿者們不辭辛苦，伴著朝陽早早的來到博物館，在開館前就經允許進入館內。團隊成員們仔細參觀，認真學習，對歷史背景有了更深一步的研究學習與認識。當參觀者陸續進來時，志愿者們又以充分的熱情，活學活用積極為他們仔細講解有關文物的歷史事件，說明各文物的細節問題和代表的歷史文化。使廣大參觀者群眾也能正確的學習歷史文化，了解歷史背景。志愿者們積極講解，認真學習，得到參觀者一致好評。
經過一周有意義的博物館實踐活動，志愿者不僅增長了歷史知識，也鍛煉了社會交流能力。既參觀了博物館內的文物，又為參觀者講解了相關歷史知識。優秀的工作得到了廳長及參觀者的一致認可，展現了電氣學院的風采。大家都表示希望此類活動能多多舉辦。最后此次博物館的“三下鄉”活動圓滿完成。
下鄉實踐活動內容和心得體會（專業18篇）篇八
七月，在我們大學生眼中，一切都如此地充滿活力。我們的激情在燃燒，伴隨著這份激情，帶上回報家鄉的熱情，我們xxxx人踏上了“三下鄉”的征程。
我們這支隊伍的實踐活動從策劃、進行到完滿結束都凸顯了人力資源優化分配。在四月份開始策劃，確定組長、隊長，活動主題。在這個過程中策劃人員都各抒己見，群策群力，很好地發揮了團隊合作的精神，盡管我們在撰寫方案的過程中困難重重，但隊員們都積極地發揮各自的聰明才智，互相幫助，為保證方案的通過發揮了關鍵的作用。
從零星的幾個人到近二十人的下鄉隊伍，在這個過程中是充滿挫折與辛酸的。在這其中有人加入也有人中途退出，這難免會動搖我們的決心，在此，我們難免會發現團結與誠信的問題。一個不團結的團隊就如一盤散沙，即使有一個好的機會在面前也會抓不住，同時，如果隊員之間缺乏應有的誠信也會削弱團隊的凝聚力。在隊伍面臨解散的時刻，還好有不少核心策劃人員堅持了下來，并大力宣傳本次的下鄉活動才再次使得我們的隊伍重新壯大。
本次下鄉實踐活動為期七天，在這七天的日子里，我們的下鄉隊伍以支教，開展第二課堂，培養愛國情懷為主線，配合特色調研。豐富的支教課程受到了xxxx當地學生的熱烈歡迎。在這七天中，他們不僅學到了課堂以外的有用的知識，更重要的是他們從我們老師身上學到了正確的學習態度和學習方法，我們老師的報恩和感恩的情懷也深深地感染了他們。
總的看來，我們這次“xxxx歸燕”下鄉活動是成功的`，所取得的成果是豐碩的。但是，我們本次下鄉的實踐活動范圍還是比較小，還是僅限于學校之內，對學校之外的社會情況關注較少，如在關注農村社會衛生狀況，經濟狀況和文化習俗情況等存在空白，其實這些都是比較實在的問題，這樣的情況有待于我們的大學生繼續解決。
當然，考慮到我們下鄉隊伍人員的組成情況和策劃時間比較急，我們所遇到的這種問題是值得商榷的。由于我們下鄉隊伍隊員組成大多數是大一學生，無論在社會經驗還是在專業知識掌握方面都比較淺薄，基于這種情況，我們已經算是做到力所能及的事了。無論如何，七天的支教實踐活動中，我們教師帶給當地學生很多有用的知識，同時，我們隊員也從當地的學生中學到了很多珍貴的精神，同時我們也深入了解了農村孩子的學習狀況，發現了更多問題。有幸參與這次活動，作為一個大學生，我覺得自己的責任更大了。努力拼搏，回報家鄉也許是對我們故土感恩的最佳方式。
下鄉實踐活動內容和心得體會（專業18篇）篇九
這個暑假我參加了由浙江工業大學生環學院食品營養與安全協會組織的“陽光天使在行動”暑期實踐團在杭小分隊。圍繞著“三色食品”與夏季飲食與營養，我們分別在社區敬老院、運河文化廣場、少年宮、大關社區四個地方舉辦了一系列宣傳活動。
我們的活動方式是靈活多樣的，除去傳統的調查問卷，我們在社區敬老院主要采取更為人性化、合理化的聊天方式，在聊天過程中了解老人們的日常飲食，也通過聊天途徑向老人們傳達飲食健康知識。這樣的方式很容易被老人們接受。在運河文化廣場，考慮到那邊的行人都是行色匆匆，請他們做問卷的效果可能不會理想，所以我們選擇了更為生動有吸引力的有獎競答，結果惹得大人小朋友都來積極參與其中，最后還組織了橫幅簽名，氣氛搞得相當熱烈。由此可見，正確合理的方法可以得到超乎預期的效果。其實每件事都是由行動+方法來實施的，方法依賴行動得以實行，行動以方法作為準繩達到既定目標，兩者相互依存又相互區別。我們很多時候都會抱怨付出了卻沒有收獲，這就可能是方法出了問題。
我知道學校要求我們參加社會實踐是希望我們與社會建立更多的聯系，畢竟兩年之后我們或欣喜或無奈地要融入這一大環境。公司要求我們有工作經驗，社會要求我們有生存能力，而在課本上得來的知識不經加工幾乎就像放在櫥窗里的藝術品——可供觀賞，卻沒有實實在在的使用價值。學校就像平坦的陸地，在這里沒有深至萬丈的斷壁，所以在這里永遠學不會雄鷹的展翅翱翔，只有經歷更殘酷的現實環境，才能磨礪我們的意志，使它可以在當代殘酷的競爭中堅強的屹立。暑期實踐無疑是個很好的跳臺，它一頭連著學校的溫文爾雅，一頭連著社會的嚴酷規則。放飛我們的翅膀讓我們自己去感受真實，去體驗人間人暖，去汲取別人的寶貴經驗，去學會嚴格的社會規則。。。出了學校，你就是你，僅僅是你，沒有任何的光環，你的起點全部歸零。不要憤世嫉俗，因為這就是游戲規則，你只有遵循，你甚至沒有退出的權利。玩吧，這個游戲，如果你輸不起就不要下太大的賭注，平平淡淡的也是一種幸福;如果你不安于平凡，你盡可以去勇敢地闖蕩，其中的辛酸與苦楚你也必須默默忍受，因為這是上天讓你勝人一籌的理由。記得初三班主任說過的一句話：選擇你所喜歡的，喜歡你所選擇的。這成了我一生的座右銘。既然已經選擇，就堅強地往前走。踏入社會，肯定會有很多的坎坷困境，但只要有一顆頑強的心，我相信可以克服一切的。
這次社會實踐讓我感觸最深的還是交流的重要性。比如你請別人做一份問卷，一定要說得好聽一點，甜一點，這樣才會遇到最小的阻力收獲做大的成果。如果和小孩子打交道就不要顯得太嚴肅，可以親切一點，拉近彼此的距離，自稱姐姐就是個不錯的選擇。而和老人交流就可以說些他們愛聽的話，比如贊美她們看起來很年輕很有活力，爺爺奶奶三字不離口等，這樣一般老人就會喜上心頭樂開花。好的交流有時也可以化解別人的誤解與偏見。像這次出去做的實踐，還是有一部分人表示不理解或以為我們是盈利推銷，從而不配合我們的活動甚至存在防范敵對心理，這時如果心平氣和地說明我們是工大的大學生我們這次食品知識宣傳完全是義務性的，并可以順帶介紹下我們的具體安排或已辦活動往往可以打消他們的排斥感，得到他們的理解。好的交流用通俗點的話說就是“會說話”，什么場合說什么話，對什么人說什么話，這絕對不是諂媚迎合的做法，而是交流的'一種需要。好的交流在生活工作中扮演者類似酶的催化作用，它可以讓辦事效率跟高，辦事流暢性很好，生活更融洽和諧，減少相處時的摩擦。好的交流更可以構造更為寬廣的人際網，人際網是集體生活的萬能通行證，它可以讓你的路途更平坦，少一些勾心斗角少一些瑣碎紛爭，也可以讓你感受到自身的存在價值從而更積極更有信心地迎接生活迎接挑戰。可是人際網建立難，維持更難，就像那句話說得;江山易打不易守。但是人際網畢竟不如友誼那般深厚，它往往扎根較淺，所以如果你又足夠的交流能力，你的能說會道，你的取悅于人就可以給這張無形卻又有形的網以韌性。需要的時候可以個別加固使它發揮它的極致價值。善于交流的人更討人喜歡，成功的可呢性也更大，看看那些游刃官場的人就可見一斑。加油吧，不管你是不茍言笑還是口若懸河都應該努力向它靠攏!
活動中還有一點讓我感受挺深的就是，忍。無奈太多，有很多的事你都沒辦法左右，至少在你變得足夠強大之前，你應該做的或者說唯一能做的就是忍。默默地承受來自各方面的壓力與挑釁。人與人交往過程中，很多人都不理解“予人玫瑰，手有余香”，所以他們刻意地要求著別人，不友善地對待有求于他的人。或者以各種各樣的理由來為自己的“no”辯護。用太短淺的目光看著眼前的利益，徒手之勞都變得是一種奢望。。。但是這是他們的選擇我們沒有任何資格評價，有資深社會經驗的人送給我們這么一句話——不要試圖改變環境，你能做的就是改變你自己。所以，忍是最好的辦法。被無故說教之后，被冷冷拒絕之后，被異樣看待之后，你可以在心里狠狠地打他一頓罵他一百遍，但至少表面上，你要微笑，不管笑有多僵硬多干澀。你的微笑，是你高素質的體現，是對他們蠻橫的震懾，是最有殺傷力的武器。
這次暑期實踐時間不長，規模也不算很大但我在其中領悟到的東西卻讓我受益終生。很多東西還是需要自己去領會去探索的。導師說：我可以給你們提供的僅僅是一個平臺，這個平臺可以給你們相當的益處，但平臺上的表演則完全需要你自己去導演。是的，別人的幫助畢竟是有限的，你之所以是你，需要你將自己與別人區別，亮出你的獨特才能讓別人承認你的價值。
暑期實踐只是一個小小的開始，我的遠航的風帆將在此揚起。有了目標，有了恒心，有了祝福，有了對生活更好的憧憬，也有了對社會更深刻的理解，我擁有了自己的小世界，為此奮斗吧!
經歷了將近一周的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。
“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎！
艱辛知人生，實踐長才干
通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。
從群眾中來，到群眾中去
在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路。
這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；我們要抓住培養鍛煉才干的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量！
“種豆南山下，草盛豆苗稀。晨興理荒穢，帶月荷鋤歸。
道狹草木長，夕露沾我衣。衣沾不足惜，但使愿無違。”
古有陶淵明辭官歸隱，今有我離城下鄉實踐體驗。呵呵，其實說是下鄉體驗，其實不足以，因為我本生長在從村，看慣了朝陽從東山升起西山落下；看慣了藍藍的天空，綠綠油油的青山與稻田；看慣了大人們早出晚歸的芒種；聽慣了小橋流水，聽慣了雞鳴狗叫，聽慣了孩子們嬉鬧，聽慣了大人們飯前呼喊著娃回家吃飯的聲音。然而我為什么會有這種感受呢，這是因為我離家太久的緣故吧，再加上讀書這么多年每年很少回家，每天生活在城市里。所有的這些加上自己所在的職業，讓我有了這種強烈的感慨！的確，城南鄉新荷村的景色和我家里的基本上是一樣的，都是在南方山還是那樣的山，水還是那樣的水，稻田還是那樣的稻田，還有那彎彎曲曲的盤山公路，還有那和藹可親的鄉民和嬉鬧活潑的娃娃，一切的一切都是那樣的真實，仿佛此時此刻我就生在這里………。
儒家有曰：“有朋自遠方來，不亦樂乎”當我們來到鄉鎮府已是午飯時刻，他們早已備好宴席，一下車便引導我們來到了半滿桌面的飯菜的房間。我是反正餓極了，不管什么禮儀風俗了餓，坐下稍等片刻就先開吃了。味道還不錯，南方的口味，談談甜甜的，蔬菜的多，鄉下的蔬菜就是好吃，而且還嘗到了在家里沒有嘗過的吃法。吃了飯后就睡睡聊聊了一下午，晚飯吃完后不久便動身前往新荷村了，一路走去淺淺的山溝小壑，小塊的稻田里長滿了綠油油的水稻，不過這邊的水稻好像比家里的播種的晚些，還沒開花出稻穗，我想此時家鄉的稻谷早已出穗了吧！畢竟是緯度高些的緣故吧。不一會兒便來到村名活動中心了，天還沒黑趕緊便搭臺了，不多花了些許時間臺就搭好了。這幾天連續的高溫，而且今天是最熱的一天，可苦了我們了，看看同學們一個一個的汗水濕透了衣服，臉上的汗像似淋雨了一樣，不停的往下流，這還沒上臺演出呢，就成這樣了。我倒是還好了，不是特別熱的話不會出很多汗的。
儒家有曰：“季康子問：“使民敬、忠以勸，如之何？”子曰：“臨之以莊則敬，孝慈則忠，舉善而教不能則勸”城南鄉鎮府很重視這次的活動，因為這是老百姓們的幸福事，為老百姓們服務是共產黨的宗旨嘛，鄉長和許多鄉干部都來了。這也體現出了咱們黨和國家對民生的重視，天氣雖然是很熱，但是這絲毫沒有阻礙我們為村民獻歌獻舞的激 情，同樣也絲毫沒有影響到一天忙碌到晚歸的村民們來看我們演出的熱情。不一會兒便把場地圍個水泄不通，隨著節目一個個的上演觀眾一陣陣的熱烈的掌聲中可以看出他（她）們對于此時此刻的心情是多么的歡暢。
尤記得，高中的舞蹈教室里的墻上貼著這么一行字：“心有多大，舞臺就有多大”的確,給我一個舞臺讓我隨心所欲的去發揮,我相信我會表現的很好的。雖然這是一次簡單而又艱苦的演出實踐活動，但是給我的卻是一個自我展示的舞臺，也是一個團結合作的平臺，正所謂團結就是力量！不怕苦不怕累，靠的是決心和毅力，萬事開頭難，只要下定決心去動手做了，大家的心捻成一股繩將會有意想不到的效果。這次的演出還算成功的，每每做一件事情我們享受的是其中的過程和結果，學藝術的就應該多實踐這樣的舞臺上，日積月累慢慢的就會發現自己能力在不斷的提升，這就是不斷的學習不斷地實踐的反復的過程的結果。為此我希望這樣的實踐活動可以多搞些，平時自己也都要多參加活動，在學習和實踐中提高自己。
下鄉實踐活動內容和心得體會（專業18篇）篇十
現代青年不再局限于城市的繁華生活而是開始關注農村地區，通過政府組織的下鄉實踐等途徑來深入了解農村文化和生活。本文旨在從個人角度出發，探討下鄉實踐所帶來的心得體會。
第二段：下鄉前的準備。
下鄉實踐需要妥善準備，首先是對所要去的地方的了解。在了解當地文化習俗、經濟情況等方面，可以通過搜索網絡，查看相關資料，也可以向朋友、同學等渠道了解。其次，要做好實踐的準備，如：帶上必要的藥品和物品，穿著合適與便捷的服裝。
實踐活動主要包括農田勞作、參加文化活動、深入了解當地文化等具體內容。經過實踐，發現不僅能夠欣賞到美麗的農村風景，而且親手體驗到了勞動的辛苦，感受到了農民兄弟的不易。在文化交流方面，通過參加農村書畫、音樂等活動，了解到農村居民的生活習慣和文化傳統。
第四段：下鄉后的深思。
下鄉實踐并不是僅僅一次冒險，而是一種令人難忘的體驗，也是一種尋找自我的過程。通過實踐，深入了解了農村社會的各個方面，如農民勞動、生活習慣、文化傳統等。同時也讓自己有了新的認知和思考，對于社會、對于生活都有了不一樣的理解與看法。
下鄉實踐讓我感受到了農民兄弟的辛勞，社會的多樣與美好。通過這次實踐，我不僅明確了自身的定位與責任，也知道了如何更好地關心和幫助農村地區的人們。同時，也對社會發展有了更多的認知和思考，成為更加優秀的年輕人。
總之，在下鄉實踐過程中，無論是個人成長還是社會認知，都有了很大的提升。期望更多的青年走出城市，到農村地區去了解、支持和幫助農民兄弟，共同創造更加美好的社會。
下鄉實踐活動內容和心得體會（專業18篇）篇十一
作為一個城市里長大的年輕人，我一直渴望去到鄉下，去了解那里的生活、文化和人們的生命。最近，我終于有機會參加了一次下鄉實踐活動。在此次活動中，我親身體會到了農村生活的艱辛和努力，同時也對自己的成長有了一些新的認識。
第二段：住宿條件的考驗。
這次下鄉實踐活動的第一次考驗就是住宿條件。早上六點起床，八點上班，在下班回家后，我們下鄉人員經常會去外面的農莊吃飯，并回到待客之家，直到晚上十點多才休息。由于成功邀請了幾位農民代表擔任了我們的主人，我們才有了一個相對舒適的落腳地。在這個過程中，我們意識到了農村落后的基礎設施和生活環境，也意識到了市區的康樂和享受背后的努力。
第三段：勞動的挑戰。
從早上六點開始，我們就會到農田里干活。有時是種莊稼，有時是收割莊稼，有時則是去山上切柴。在這個過程中，我體會到了身體和意志方面的挑戰。剛開始的時候，我覺得工作量有些大，但莊稼種植和農村生活的規律很快就沉淀到我的生活中。通過勞動，我也認識到了市民和農民在日常生活中所需要的價值和不同的角色，這讓我深刻地對人的角色和社會承擔有了更多的思考。
第四段：文化差異。
到鄉下，我們感受最為深刻的就是文化差異。在市區，人們注意的是物質生活的享受，而在農村，人們則更注重傳統文化和有意義的生活。我發現，農村的人們相對執著于傳統的生活方式和智慧，而城市的人則不同。我們對于現代智慧和科技發展的追求再也無法理解他們內心的信仰和追求，這引發了我對于文化差異的思考。
第五段：體驗的收獲。
通過這次下鄉實踐，我獲得的不只是從理論和傳統知識中的知識，更是感性地領略到了農村的美好和困難。在這個過程中，我意識到了自己之前理所當然的事情可能會是人們夢寐以求的標準，而我也開始思考我們社會與生俱來的稀缺資源和平衡點。我們每個人都有責任了解并關注這些問題，并用我們的知識和力量幫助他人和社會變得更加美好。
下鄉實踐活動內容和心得體會（專業18篇）篇十二
一直以來都很喜歡一句話：如果分別是注定的，那么，相見不如懷念。這次從惠州下鄉回來，這種感覺再次強烈地泛起。
下鄉的環境在預料之中也在預料之外，開始兩天特別難熬，行李還沒搬下車就打電話回家抱怨說我想直接打包行李回家！雜草叢生的操場，破舊的教室，殘破的宿舍，凹凸不平的木板床，更令人難以忍受的是廁所和洗澡房，一切一切，進入眼簾的都是那么陌生，那么令人難以忍受。
在心里不斷地告訴自己：我們是來下鄉的，九天的時間很快就會過去了。硬著頭皮把宿舍整理干凈，把席子和蚊帳掛了上去。第一天晚上或許是太累了，睡得很好，一覺無夢到天明。第一天上課非常不幸運，原來排在我前面的課被沖掉了，所以第一節就是我的課了。之前也沒有意識到我第一天就有課，更別說第一天第一節就是我的課了，手足無措加上準備不足，第一節課講得語無倫次，深受打擊，下了講臺就不想再上去，以至于第三天的課不敢上，找小青幫我把課換到了第五天。第一天不僅課上得很爛,作為三班的班主任也很失職,面對一班陌生的孩子,完全不知道應該跟他們說什么,第一天每次進入教室幾乎都是落慌而逃。在這一天，我極度懷疑自己究竟適不合適合當一個老師。第一天在極度的挫敗感中度過。
第二天一早，我去到教學樓的第一件就是去3班看看。不知道為什么，這一次走進3班的感覺完全不一樣，不知道是我先熱情起來還是學生先熱情起來，當我再次走出3班的時候，我的心理只有一個想法——這是一班非常可愛的孩子。也是從這一天開始，毫無預警地，我發現我喜歡上了3班。這份感情來得很突然，連我自己都覺得很奇怪，但是整個人都很興奮，心中只有一個想法——我要把三班帶好。也是從第二天開始，我慢慢在探索著一個班主任應該怎么做（其實現在還是不懂），作為一個老師應該怎么跟學生相處。第三天對我來說是一個特別鼓勵的日子。之前發下去讓學生寫的留言本收上來了，看了學生的留言，整個人興奮了一整天，趕緊連夜回復了他們的留言，該鼓勵的鼓勵了，該安慰的安慰了，覺得自己真的有了做老師的感覺。
第四天有我的'課，這是繼第一天那節失敗的課之后的我第一次重新站上講臺。因為有了上一次課的陰影，對自己完全沒有信心，心情從前一天開始緊張，特別是想到要去傳說中男生有點搗蛋的1班上課，緊張到有點胃抽筋的感覺。感覺時間過得特別慢，潦草地吃完了早餐，又在心中過了一遍要講的內容，終于等到了第一節下課，為了讓自己的心情輕松一點，我還沒上課就先去到了1班的教室，想先和那班孩子交流熟悉一下。1班孩子表現的熱情有點出乎意料，我一去到教室，大家就七嘴八舌地讓我簽名，一陣忙活下來，倒把我心中的緊張磨去了一半。當上課玲響的時候，全班已經有一半學生知道了我的名字，接下來的自我介紹就顯得順理成章了。一節課下來，我被汗水泡過了，但是心里很高興，因為我知道自己終于上了一節成功的課。感覺整節課，學生都很認真的聽，積極地回應著我，笑聲不斷，那幾個傳說中的搗蛋男生其實也只是廢話多了一點，一個兩個都被我拉上講臺來示范動作。當我在掌聲中走下講臺的時候，我告訴自己，我不用再害怕走上講臺了。
下鄉實踐活動內容和心得體會（專業18篇）篇十三
不要悲傷，要陽光地面對眼下的生活，我們要把歡樂和笑聲帶給孩子們，同樣要帶給自己，我們都是陽光下快樂的的孩子！
20xx年7月14日，我們懷著無比激動的心情向位于南部的xx地區進發，途中我們在隸屬xx市的xx縣開展暑期實踐活動，每到一個地方，我們都通過發放傳單和調查問卷以及面對面和農民同志交流，認真了解當地人民的生活習慣、并拍攝照片，記錄在新農村建設下的農村人民的生活狀態。
1、掃盲工作仍需繼續開展。
在我們開展調查問卷的過程中，我們發現部分農民朋友竟然不認識漢字，當我們把調查問卷發到他們手上時，有一位農民朋友說：“你們發這些，我不認識怎么辦”。
這句話對于我們大學生來說是很震撼的，國家對新農村建設高度重視的，新農村建設要求農村人民利用國家的優惠政策積極開展農村生產，不管是國家下達的重要文件，還是國家給與農村的科技技術支援，都需要農民朋友們具備一定的文化素養，如果部分農民不能識字必然對新農村建設的實質內涵不了解，對國家給與他們的新技術新思想不能接受，從而影響到整個村子乃至整個鄉鎮的新農村建設的進展。
2、農村也要加強思想教育。
在我們調查問卷的過程中，當我們問及是否了解國家近幾年對新農村建設政策時，許多人搖頭表示不知道，當我們舉例說到關于農村房屋建設，以及國家免除農業稅等方面得話題時，他們才能意識到這些原來就屬于新農村建設的政策，只是他們平時都沒有系統的了解過國家的新農村政策。
通過這些事情也讓我們意識到，作為中華人民共和國公民了解國家政策是我們的權利，也是我們應盡的義務，生活在國家的政策之下，如果連國家的基本政策都不了解，我們很難在國家框定的社會秩序下順利的工作學習和生活。
3、及時獲得最新的農產品買賣渠道。
這次新農村建設調研，我們在寧強縣高家坪村簽訂了大學生村鎮掛職鍛煉基地，我們從寧強縣的多個村子了解到，很多村子原本有自己的特色產業，但是當人們懷揣熱情投入到新型農業生產并得到勞動果實之后，卻苦于找不到寬廣的市場需求，或者因為外界的收購價格過低打消了再生產的積極性。
作為國家最先進的人才隊伍，我們大學生應當積極發揮自己的'主觀能動性以及自己的特長，把網絡和計算機引入農業生產環節，利用網絡和計算機幫助農民群眾獲得更多的市場需求以及更多的先進農業生產技術，使他們發展新型農業的積極性得到增長，為增產增收提供強有力的保障。
為了有目的的開展實踐活動，也為了使我們的支教活動準備的更充分一些，在我們簽訂實踐活動的同時，我們積極與當地的學校溝通，比如在xx小學，我們與小學總務老師聊了很長時間，從談話中我們了解到，該學校的硬件設施在整個xx縣來說是比較先進的，學校的每間教室里都配備了多媒體設施，這在小學教育來說是非常先進的設備，但是該小學懂得電腦技術的人員不多，很多老師寧可在黑板上多用粉筆畫圖也不愿意利用電腦授課，這樣一來造成了資源利用率降低。
我們學院對于學生計算機的要求很高，一些常用的辦公自動化軟件我們都能用到得心應手，因此結合xx小學的實際情況以及我們學院學生的特長，在明年的寒暑假支教活動中我們會盡可能選派電腦技術水平高的學生到這里實習，一來給學生講述課外知識，二來幫助該學校的老師更好的掌握電腦知識，為他們今后的工作帶來便利，也讓學生的學習變得更加生動活潑。
不論是農村大人還是農村的孩子，他們都向往美好的生活，身處山區他們接受先進知識的機會很少，與生活在大城市的人們相比，在諸多方面他們都有很多需要改善和學習。農村人民需要先進的技術和迅捷的信息通道才能更好的發展生產，把自己的家園建設的更加美好。
農村的孩子非常渴望新知識，除了在課本上學到的知識，他們更需要從不同的渠道獲得不同的信息，開闊學生視野應當引起當地教育機構的高度重視，也是每個支教志愿者應當給山區孩子們培養的。
作為一個山區孩子，上大學是他們畢生的夢想，在大學校園里，來自山區的孩子和來自大城市的孩子有很大差別，雖然都考上了大學，但是二者的見解思想，個人修養，思想素質有很大的差別，我認為原因就在于教育機會的不均等，二者接受教育的平臺不同：大城市的孩子能夠接觸到更多的信息，雖然有的東西并沒有深入學習，但其影響卻是深淵的，這應當算是人生閱歷的一部分。
而山區的孩子沒有便利的條件，彈鋼琴、學畫畫，學電腦對他們來說都是一種奢求，有的孩子甚至沒有學過英語。
我希望山區的孩子通過大學生支教能夠獲得更多知識，從科學文化素養等各方面全面提高自己，盡可能縮小自己與城市孩子的差距，也希望所有災區的孩子都能夠考上大學，將來把自己的家鄉建設的更加美好。
下鄉實踐活動內容和心得體會（專業18篇）篇十四
7月11日，我和文藝宣講團的同學們一起來到了新鄉市軍休二所。當我們到達的時候，會議室里已經坐滿了老干部們。看著他們和藹慈祥的面容，看著他們聚精會神地看我們帶來的精彩文藝節目，看著他們不住地鼓掌叫好，看著他們在表演結束離開的時候，拉住我們的手說：“謝謝，謝謝你們，謝謝你們給我們帶來的表演。”在那一瞬間，眼眶有些濕潤，之前所付出的辛勞與汗水在那一刻都是值得的。
當然，給我感觸最多的是震撼，是對這些將自己的熱血、自己的青春奉獻給了祖國和人民的老干部們油然而生的.敬佩。在表演結束后，我們為老干部們畫像，在短短二十多分鐘里，老人的背一直是挺拔的，這對我們常人來說，是很難堅持的，但老人就像是從骨子里帶出來的一樣，感覺這是再平常的事不過。
當問及到老人當年為什么要參軍時，老人這樣說道：“當時哪想得了那么多啊，只知道國家需要我們，所以就參加了。”又問老人對我們大學生的期望：“希望你們好好學習，為國家效力。”老人們心心念念的國家，把自己的青春，熱血無私奉獻給了這個國家，這個現在國泰民安，繁榮昌盛，蒸蒸日上的，不斷發展壯大的國家，一股自豪感油然而生，我為自己是這個國家的一員而感到驕傲，自豪。
在這個暑假，我赴湖南省郴州市永興縣參加了大學生暑期三下鄉社會實踐活動，活動期間，我主要負責把隊伍的新聞向各大媒體和網站上投稿，其他的活動我也積極參與其中。我把自己的熱情充分發揮到實踐中，聽從指揮，認真負責，盡我自己的最大所能完成所分配到的任務。在這次實踐中，我更加了解社會現實，從實踐中拉近了與社會的距離，鍛煉自身的社會活動能力，為日后真正走進社會奠定基石。
這次“三下鄉”活動的最大感受是：痛并快樂著。下鄉期間的艱苦自然是有的，但是我也收獲了一份珍貴的友誼。支教、調研、娛樂、嬉笑的7天，盡管各項活動的開展比較辛苦，但是我覺得很充實，很有意義，汗流浹背是收獲的象征。從周圍人們那信任的眼神和贊許的微笑，我感受到了作為一名大學生為社會、為人民服務的光榮與榮耀。
在提高自己能力的同時，也暴露出了一些不足的地方，導致工作時出現了一些問題。下鄉前期，我沒有及時適應環境，以至于分配下來的工作沒有按時按量完成，給隊友們造成了一些麻煩。最后在隊友的幫助下，我漸漸調整過來，開展正常的工作。
這7天的時光，在我前進的道路中留下一個深深的腳印，讓我快速的成長起來，懂得了許多在校園里無法學到的見識，對我以后的人生有很重要的影響和作用。
下鄉實踐活動內容和心得體會（專業18篇）篇十五
一直以來都很喜歡一句話：如果分別是注定的，那么，相見不如懷念，三下鄉社會實踐心得體會。這次從惠州下鄉回來，這種感覺再次強烈地泛起。
下鄉的環境在預料之中也在預料之外，開始兩天特別難熬，行李還沒搬下車就打電話回家抱怨說我想直接打包行李回家！雜草叢生的操場，破舊的教室，殘破的宿舍，凹凸不平的木板床，更令人難以忍受的是廁所和洗澡房，一切一切，進入眼簾的都是那么陌生，那么令人難以忍受。
在心里不斷地告訴自己：我們是來下鄉的，九天的時間很快就會過去了。硬著頭皮把宿舍整理干凈，把席子和蚊帳掛了上去。第一天晚上或許是太累了，睡得很好，一覺無夢到天明。
第一天上課非常不幸運，原來排在我前面的課被沖掉了，所以第一節就是我的課了。之前也沒有意識到我第一天就有課，更別說第一天第一節就是我的課了，手足無措加上準備不足，第一節課講得語無倫次，深受打擊，下了講臺就不想再上去，以至于第三天的課不敢上，找小青幫我把課換到了第五天。第一天不僅課上得很爛,作為三班的班主任也很失職,面對一班陌生的孩子,完全不知道應該跟他們說什么,第一天每次進入教室幾乎都是落慌而逃。在這一天，我極度懷疑自己究竟適不合適合當一個老師。第一天在極度的挫敗感中度過。
第二天一早，我去到教學樓的第一件就是去3班看看。不知道為什么，這一次走進3班的感覺完全不一樣，不知道是我先熱情起來還是學生先熱情起來，當我再次走出3班的時候，我的心理只有一個想法——這是一班非常可愛的孩子。也是從這一天開始，毫無預警地，我發現我喜歡上了3班。這份感情來得很突然，連我自己都覺得很奇怪，但是整個人都很興奮，心中只有一個想法——我要把三班帶好，實習報告《三下鄉社會實踐心得體會》。也是從第二天開始，我慢慢在探索著一個班主任應該怎么做（其實現在還是不懂），作為一個老師應該怎么跟學生相處。
第三天對我來說是一個特別鼓勵的日子。之前發下去讓學生寫的留言本收上來了，看了學生的留言，整個人興奮了一整天，趕緊連夜回復了他們的留言，該鼓勵的鼓勵了，該安慰的安慰了，覺得自己真的有了做老師的感覺。
第四天有我的課，這是繼第一天那節失敗的課之后的我第一次重新站上講臺。因為有了上一次課的陰影，對自己完全沒有信心，心情從前一天開始緊張，特別是想到要去傳說中男生有點搗蛋的1班上課，緊張到有點胃抽筋的感覺。感覺時間過得特別慢，潦草地吃完了早餐，又在心中過了一遍要講的內容，終于等到了第一節下課，為了讓自己的心情輕松一點，我還沒上課就先去到了1班的教室，想先和那班孩子交流熟悉一下。1班孩子表現的熱情有點出乎意料，我一去到教室，大家就七嘴八舌地讓我簽名，一陣忙活下來，倒把我心中的緊張磨去了一半。當上課玲響的時候，全班已經有一半學生知道了我的名字，接下來的自我介紹就顯得順理成章了。一節課下來，我被汗水泡過了，但是心里很高興，因為我知道自己終于上了一節成功的課。感覺整節課，學生都很認真的聽，積極地回應著我，笑聲不斷，那幾個傳說中的搗蛋男生其實也只是廢話多了一點，一個兩個都被我拉上講臺來示范動作。當我在掌聲中走下講臺的時候，我告訴自己，我不用再害怕走上講臺了。
下鄉實踐活動內容和心得體會（專業18篇）篇十六
經歷了將近一周的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。
“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。
向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。
這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。
這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。
做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。
對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。
實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。
親身實踐，而不是閉門造車。
實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。
增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。
為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。
同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎!
艱辛知人生，實踐長才干
通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。
這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。
對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。
大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。
在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。
從群眾中來，到群眾中去
在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。
從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路。
這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。
作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。
同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量!
暑假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束，
高中社會實踐心得體會。
它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。
半個月的社會實踐雖然比較辛苦。
是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。
機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
業余的寶貴有很多人不理解為什么學生要進行假期社會實踐活動。
在這之前也是不怎么懂得的。
但是，經過這次的暑假實踐活動，我竟然領悟到了一些我以前所不明白的東西。
首先，假期里，我們的時間相對的充裕了許多。
我們被允許做更多的事情。
所以這種假期的實踐活動就成了我們最好的選擇。
因為它既可以幫助我們看到更大的一個世界，又可以讓我們度過一段美好的時光。
最重要的是，當我們投入地去做一件事的時候，我們會發現一種難以用語言表達的快樂。
當我們用自己的能力去實踐，去幫助別人時，這種快樂別人是沒有辦法體會的。
人生中，有許多事情需要我們去做。
但是我相信，這種實踐是不可缺少的一環。
我想起了一句話，人的成就是決定于他怎么利用課余時間。
所以，一段有意義的人生。
實踐一定是最最值得我們來體會的。
一起去實踐吧，去看看另一個世界。
在這個炎炎夏日，我迎來了大學生涯的第一個暑假。
這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是參加了中國電信舉辦的大學生暑期社會實踐活動，這個活動為期11天，在這11天中，我過的十分充實。
在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。
也對自己一直十分想了解的3g手機知識有了更進一步的深入。
社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的'重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。
這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。
這次的社會實踐收獲不少。
既于同齡人有了學習上的交流，也對社會，對工作有了一定程度上的了解，真是受益匪淺。
通過這次的社會實踐我了解到，實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。
只學不實踐，那么所學的就等于零。
理論應該與實踐相結合。
另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。
通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。
因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。
要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在實踐的這段時間內，我和組員們去營業廳了解各個公司的手機現狀，向自己的同學進行調查，這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時還和別的組的同學一起合作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。
在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。
而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。
而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。
記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。
在這次實踐中，這一點我感受很深。
在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。
或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。
有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。
但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。
畢竟，3年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。
只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。
下鄉實踐活動內容和心得體會（專業18篇）篇十七
七月，收獲的季節。2015年7月10日，我參加了創業協會暑期三下鄉活動，為期八天的三下鄉，讓我感受很多，受益匪淺。這次活動我們在欽州市欽南區上劉村的欽州第十小學展開。八天的下鄉時光雖然不長，但也是一個星期了，在這八天中，我們隊26人力量凝聚在一齊，嘗盡了酸甜苦辣。以前，我們作為協會的一員在這個大家庭中，但很多時候都是工作上需要才會在一齊，而這次的下鄉，我們26人是一齊吃大鍋飯，一齊開心，一齊流汗。剛剛我們來到上劉村下鄉的時候，村民們看到我們個個都穿同樣的衣服，對我們是抱著好奇的心理，因為他們從沒有見過這些。
下鄉的日子是艱苦的，但再苦再累我們隊員都沒喊累過!由于我們都不是欽州本地人，有些隊員不懂白話，所以下鄉時，語言的溝通也是我們一大難題，想起那天我們去派宣傳單、宣傳活動的時候，如何同村民解說，他們也沒見過這種場合，我們又要跟他解釋清楚，我們本次的活動，用普通話、白話，詳細地和他們說，他們用那白話，我們似懂非懂地聽著，但很多時候，都很配合我們的工作，支持我們的工作。
下鄉的活動每一天在有序地進行，我們支教組每一天都在總結經驗中獲得進步，順利完成支教任務。18號晚，是我們下鄉的最后一天，我們與十小的學生共同舉行了“走進欽州，情系十小”的文藝晚會。我們文藝晚會在得到各方面的支持下演出與及_地成功。
三下鄉活動歡笑、努力與汗水，都歷歷在目。2015年暑假“三下鄉”社會實踐活動給予了我人生一片燦爛的回憶。想起那個第一次，第一次大家吃大鍋飯，雖然有時炒得不是很好吃，但都是勞動成果，所以吃起來也很好味道。第一次十幾個人一齊在那個陰森森的房子里睡覺，那個滋味那種感覺，至今都難忘記。三下鄉，讓我的大學生活增加了不一樣的色彩，也得到了很大的煅煉，經受種種挫折，也讓我明白了一個道理：“不見風雨，怎樣見彩虹”八天的下鄉將是我人生的一個回憶。
這次“三下鄉“活動在我的設想之中完全到達了我的意愿。雖然這次三下鄉活動的時光很短，但在隊長的帶領之下，我們隊員每個人都過得充實而又有好處。在每項活動中都能體現出我們大學生的做事風格。我參加的是支教組服務隊。我們隊員在出發前都認真地準備了豐富的備課資料，以至于每項活動都能做到有準備，有目的地進行。
這次活動使我意識到“服務社會，實行自我”是人生的一件樂事。社會是需要我的。社會培養了我，然而我就應為社會做出自我應有的貢獻，我們就應為人民干實事，做有貼親人民生活的事。雖然自我的力量很小，但總能夠讓溫暖的花朵燦爛碇放。
“要讓事情改變，先改變自我!要讓事情變得更好，先讓自我變得要好。”這是我在這次三下鄉活動中感悟得到的。在支教服務隊里雖然很辛苦。做就在這環境里我意識到我們只能去適應而不是讓環境去適應。那忙碌的八天“三下鄉”的實踐活動，隨時光而過。在這八天里總有辛酸與歡笑。使我深深的體會到了農村貧困的生活。目睹了農村存在的各種現象。給予我印象最深刻的就是受到了學生的熱情的歡迎和對老師的尊敬與愛戴。他們說：“我們需要你”這句話給了我無數的力量。我隨從的雖然是支教組，我們隊員都認真地備課，認真地上課，我們盡可能把我們所學到的知識傳授給學生。給予學生留下了很好的一個大學生的形象。做為一名大學生的我們也一以個大學生的具體行動證明了我們的一切。
這次“三下鄉”活動我們每位隊員都能相互的關心著對方，當我遇到困難的時候總有人鼓勵我去戰勝它。我們每一個人的心里想的是“我們是一個隊團隊”。一個也不能少一個也不能倒下來，這次“三下鄉”活動我們相信也許人生只有一次。我們每一個人都很珍惜著這短短的八天時光。每一天我都覺得自我過得十分的充實，十分的快樂和愉快。總有一種家的氣息纏繞在我的身邊溫暖著我，給我動力讓我前進。這次也是我一次參加活動時光最長的一次群眾活動，也是最有好處的一次，它讓我學習到我缺少的東西。鍛煉了我，成熟了我。給予了我人生回憶留下了完美的金色的一段。
下鄉實踐活動內容和心得體會（專業18篇）篇十八
法政學子攜青春下鄉，科學發展為xxxx島添彩。十二天的下鄉生活，十二天的百感交集，十二天的真心付出，天天都有新的精彩，天天都有新的心情，我們領略到了xxxx村的村容村貌、人文風采，收獲了鄉親們的贊許目光，孩子們的理解與尊重。十二天下來，師生同樂，深刻而難忘，我們不僅僅與學生們結下了深厚的師生情，還結下了深厚的友誼，雖然現在已經離開了那片曾經揮灑過我們汗水與淚水的土地，不過，十二天的日子還歷歷在目，讓人回味，讓人感動。
還記得18號那天，天公作美，陽光明媚，我們都早早地起床了，穿上整齊的隊服出席上午的出征儀式。出征儀式結束后，我們搭著汽車，激情澎湃，懷著好奇與希望，順利來到xxxx島xxxx鎮xxxx村基地xxxx小學。我們住宿的地方是在小學附近的村委會辦公樓，前面是xxxx村的文化樓，后面是一間祠堂，可謂三位一體了。一下車，村長就來來為我們開門了，樸素的衣著，厚實的外表，是那么的平易近人。接著，我們開始了大清潔，大家都互相幫助，共同把我們的“家”清掃得干干凈凈，這是我們團隊合作精神的再次體現，第一次的團隊合作精神體現在出發前我們合力將大家的行李擺放好在車上。
其實第一天最讓我難忘的是下午的“師生見面會”。下午四點鐘，我們滿懷希望走進了xxxx小學，得到的是一片的失落。小學只有一棟兩層的'教學樓，很普通，xxxx小學四個字的顏色已經褪去。作為五年級的班主任，我先去看了五年級的教室。一片狼藉，這是我看到后的第一個感受，黑板上的粉筆跡凌亂，課桌倒得亂七八糟，被撕爛的課本紙碎鋪滿在地。當時到校的學生不多，于是，我和幾個“同事”一起把課室清潔了一番，思想匯報專題雖然有點失望，不過卻堅定了我的決心，我跟自己說一定要做好班主任，教育好咱們班的孩子們。
下午的師生見面會遭到了冷場，來的學生很少，在與部分學生的談話中，我們了解到原來有些學生不是不愿意來，而是怕被個別不愿意來的同學笑，于是就跟著不過來上課了。聽到這，我發現這些孩子中有我自己以前的影子在，孩子們都很真誠，普遍存在從眾心理，我于是想到了將心比心，對，在我以后的教學過程當中對學生要將心比心，不能常以老師自居，要和他們做朋友。
第二天早晨我們剛踏進學校，就發現了一張張天真可愛的笑臉，他們那雙渴望知識的眼睛深深地打動了我，讓我感到很是欣慰。隨即一聲聲“老師好”的問候，更是讓我感動了一陣子，因為，畢竟這是我第一次被叫做老師。上午十點四十分，我踏上了期待已久的講臺，雖然學生不到二十個，但是絲毫不減我教學的熱情。這是我給自己的第一批學生上的第一節課。這一課，我給自己班學生上的是哺乳動物，他們對此都很感興趣，整節課都很活躍，我上了自己人生中成功的第一節課。