教案的編寫過程需要教師結合自身的教學經驗和對教學理論的理解，進行合理的教學設計和安排。下面是一些優秀的中班教案范文，供大家參考，相信能對大家的教學工作有所啟發。
中班體育健康教案（優秀17篇）篇一
活動目標：
1.探索身體運動的不同方法，體驗集體運動的快樂。
2.能跟著音樂有節奏的動作。
活動過程：
一、律動分享。
1、教師帶幼兒律動。
聽！這是什么音樂？對！是健康歌的音樂。跟著老師一起來運動吧！
我們一起來喊口令。
二、創編動作分享交流。
1、誰知道剛才我們運動的是身體的哪個地方？
小結：經常的運動關節可以讓我們的身體更加靈活.
2、我們身體上還有什么地方也需要經常的做運動？
說了那么多的地方，能不能聽著音樂做做看？什么時候做？我來做望遠鏡，找找你們有幾種不一樣的運動身體的方法。
3、集體初步嘗試。
4、個別交流。
我找到了好多運動身體不一樣的方法。誰來做小小教練，教教我們大家？
（動作的方向，力度，節奏，伸展度上引導幼兒）。
5、集體再次嘗試。
可以學學朋友的好方法，也可以做做自己想到的好方法，比比誰的動作最象教練，又漂亮又有力。
三、觀察圖片，拓展新動作。
2、給你們一點時間，去看一看，試著做一做，看能不能發現我鍛煉的方法。
手叉腰圖片、箭頭一圈的圖片兩張—方向不同（發現箭頭的涵義）。
左右角輪換出去，頭搖擺動作的圖片四張（從圖片的順序中找到運動身體的方法）。
踮腳動作（發展幼兒的觀察力）。
3、交流發現，嘗試有節奏的動作。
你看明白了哪一張？
小結：看懂了箭頭的意思就明白了這個鍛煉的方法。
小結：只要仔細一點，耐心一點，按著圖片的順序1234一個一個做，就能發現這個動作是怎么做的了。
小結：雖然這個動作只有兩張圖片，但是如果看得不仔細，就很難發現我鍛煉的秘密了！
(1、三個幼兒一起做一個方法，他們做的一樣嗎？你和誰做的一樣？再聽著音樂一起做。
2、一個幼兒帶著其他幼兒一起做，動作由慢到快，-----清唱動作。
3、幼兒講，然后聽音樂一起做)。
四、延伸。
還有好方法嗎？回到教室教給你的好朋友。
中班體育健康教案（優秀17篇）篇二
3.培養幼兒堅強勇敢及競爭的意志品質。
二、活動準備：
短繩若干、羊角球4個、跨欄4個、運動場地。
三、活動過程。
1.活動準備（熱身）師：（組織小朋友到操場后，進行隊列練習及進行相關動作練習，幼兒聽口令做動作。）所有幼兒按早操隊形站好，立正、轉成兩路眾隊，原地踏步，轉成早操隊形，立正，向左轉、向右轉。
2.基本部分。
（1）分組師：今天我們要玩的游戲是分組分項目玩的，所以現在老師來分組，總的分為三組（人數均衡），每組選一名組長負責相關事情。
（2）介紹本次活動項目師：項目一是跳短繩（每人跳15個）；項目二是羊角球跳（從始點都終點跳一次）；項目三是跨欄，小朋友要跨過跨欄，不能把跨欄弄倒了。每一組在進行某個項目時，都是在組內輪流進行。
三個小組輪著進行這三個項目，首先是第一組進行第一個項目，第二組第二個，第三組第三個。之后各組去選擇此時上一組已經完成的那個項目，各組的組長宣布項目開始及組織大家進行活動。
（3）項目開始師：好了，各組去指定的地方開始活動吧，組長要組織好各組的小朋友進行平衡活動。如果老師吹了3聲哨子就代表可以開始換項目跳了。組長一定要起到提醒的作用。
3.結束部分師：小朋友按早操隊形集中，跟老師做一些放松動作（拍拍腿、揉揉肩、壓壓腿、擴擴胸）。（之后老師和幼兒一起收拾器材，把器材放到指定位置）。
中班體育健康教案（優秀17篇）篇三
2、體驗團隊協作的快樂。
折疊墊2塊、棍子一根、拳擊手套1個、哨子1個、放松音樂《暖暖》
（一）教師帶領幼兒成一路縱隊跑步進場；
（二）教師向幼兒介紹上、下、左、右、前、后，并帶領幼兒做準備活動，讓幼兒感知節奏體位。
師：全體都友，聽我口令：向前看齊/向上看齊/向下看齊/向左看齊/向右看齊/向后看齊……（教師可逐遍加快速度，也可以讓幼兒根據教師的口令做相反的.動作，發展幼兒的反應靈敏性）
（一）教師將幼兒分成兩組，每組8人，合力完成以下動作：
1、將墊子抬置腹部，做轉圈、跳躍、下蹲、起立、移動換位；
2、將墊子舉過頭頂，做轉圈、跳躍、下蹲、起立；
3、幼兒手舉墊子，教師推墊子，讓幼兒及時移動方向；
4、將墊子豎起來，讓幼兒站在墊子后，用雙手扶住墊子的上端，教師帶上拳擊手套進行擊打、用腳踢、用手使勁推、用棍子敲，幼兒必須緊緊抓牢墊子，不能讓教師將墊子打倒或拽走。
（在活動過程中，教師要提示幼兒互相協作，及時移動方向、控制力量輕重和運動軌跡長短；同時還要提示幼兒要堅持、努力戰勝一切困難）
（二）打擂臺
教師將幼兒平均分成兩組，每組8人，坐在墊子的左右兩端，教師及配課教師一人帶一組進行角力大賽。
3、如果兩隊無法分出勝負，則由兩隊隊長（教師及配課教師）進行比賽，分出勝負。
放松游戲：比賽結束后，教師讓幼兒圍著墊子站成圓形或者半圓形，然后播放音樂，讓幼兒互相擁抱、親吻臉頰，并告訴幼兒友誼第一、比賽第二。
中班體育健康教案（優秀17篇）篇四
1、通過游戲，提高幼兒跑和鉆的能力。
2、培養幼兒協同一致的情感，發展靈活性。
貓頭飾每人一只，老鼠頭飾10--12只，錄音機和磁帶，設三處鼠洞。
1、部分幼兒戴上貓頭飾。聽《黑貓警長》的音樂從教室開“摩托車”到活動場地，四散站立。
2、聽音樂做上肢運動(貓理胡子)；手腕和腳腕活動(磨爪子)；下蹲后跳起活動(捕鼠)。
3、做兩個模仿動作：大象走和小兔跳。
4、教師講解示范“貓捉老鼠”游戲的玩法：老鼠鉆在洞里，貓在洞外的家里。聽到游戲開始的信號后，老鼠要鉆出洞到外面偷東西，不能一直躲在鼠洞口。被捉到的老鼠立即站在邊上。
5、部分幼兒(10人左右)戴上老鼠頭飾，然后游戲開始，同時播放《黑貓警長》音樂。教師巡回觀察、指導，隨時提醒幼兒注意安全。
6、游戲一遍結束后，教師肯定成績，進行鼓勵，并請2--3名幼兒再次示范，提高跑和鉆的動作的質量。同時，指出游戲中應改進的事項。
7、調換角色，由原扮貓的扮老鼠，進行第二遍游戲，教師巡回指導。
8、游戲進行3--4遍。每次游戲結束，教師都進行簡單的小結，鼓勵姿勢正確、鉆得迅速、跑得靈活的幼兒。
9、游戲結束，教師進行講評：小貓的本領練得真好，天快亮了，我們捉了一個晚上的老鼠，現在要回家休息了。讓我們把精神養得好好的，下次捉更多的老鼠。
中班體育健康教案（優秀17篇）篇五
1、能自由結伴玩報紙，體驗集體活動與創造的快樂。
2、在報紙上探索各種玩法，掌握跳、鉆、爬等技能，發展動作的靈活性和協調性。
二、環境與材料創設。
1、材料準備。
（1）收集、利用廢舊報紙制作的物品。
（2）舊報紙若干張，錄音機、音樂磁帶。
三、活動過程。
（一）、熱身運動。
幼兒散點式隊形在教師的帶領下聽音樂做健身操。
（二）、嘗試活動。
1、參觀用廢舊報紙制作的物品展。
2、討論怎樣玩報紙？需要注意什么問題？
3、自由探索玩法：幼兒可一人玩，也可幾個人合作著玩，引導幼兒探索多種玩法。
4、鼓勵幼兒相互示范并學習各種玩報紙的方法。如單腳或雙腳在報紙上跳，跨過報紙練跳遠，橫躺在報紙上滾動等等。
（三）、結伴玩（兩個人站在報紙上，紙不斷縮小對折）。
幼兒結伴展示不同的玩法，教師對幼兒創造的方法及時給予肯定和鼓勵。
1、練習輕輕落地跳。
請能力強的幼兒示范，用單腳或雙腳在報紙上跳，不把報紙弄破，幼兒自主練習，教師重點指導能力差的幼兒輕輕落地跳。
2、練習跳遠。
將大報紙對半折后平鋪在地，請練得好的幼兒示范，可隨意調節距離，幼兒分散練習，教師鼓勵能力強的幼兒盡量跳得遠些。
1孩子們把紙擺成小河，跟著老師一起來學習跨過小河。
教師講解動作要領：“兩手半握空拳，屈肘于體的兩側，距小河5—8步，跑到小河前，一只腳用力蹬地，另一條腿跨跳過小河，單腳落地，保持平衡。”
2幼兒自由練習數次，幫助膽小的幼兒能跳過20厘米的距離，鼓勵敢于嘗試難度大的幼兒。
（3）練習鉆“山洞”
指導部分幼兒把大報紙連起來高舉過頭，變成一座“山洞”，其余幼兒玩鉆“山洞”的游戲。
（四）提供材料。自由練習。把報紙卷成紙棍。
1、教師引導：“你們能想出玩紙棒的各種方法嗎？比一比誰的辦法最多，本領最大。”
2、幼兒分散自由玩紙棒。如：雙腳立定跳過紙棒、用手頂紙棒、擊劍、助跑跨跳紙棒等。教師觀察各種不同發展水平幼兒的活動狀況。
3、游戲：打高爾夫球。
（五）搓球投擲。
把紙搓成紙球，練習投擲，看誰投的遠。
音樂中，大灰狼來了，我們用棒子和紙球打跑大灰狼。
（六）、總結，延伸。
中班體育健康教案（優秀17篇）篇六
1.發展幼兒平衡能力。
2.感受豐收的喜悅。
1.稻谷若干。
2.田野布置(四個收稻谷的筐)。
3.小籃子四只，椅子16張，呼啦圈16個。
1、秋天里，稻谷熟了，讓我們去田野幫農民伯伯收稻谷吧!讓我們先去探探路。
2、看田野里的路是什么樣的啊?教師介紹：在去田野的路上，有小橋，還有坑坑哇哇的泥地，我們要小辦法過去。
3、幼兒自由的在平衡木上行走，要求相互不碰撞，并練習連續的跳過每一個呼啦圈。
1、幼兒分成人數相等的四隊，站在離“稻田”20米的場地一邊，場地中間分別擺著四行障礙物。
2、活動開始：每隊幼兒連貫的過小橋和洼地，到了田里，裝一罐稻谷，快跑回來將稻谷放在自己隊伍的籃子里。接著第二為幼兒出發。如此往返直至把稻谷全部收完。注意跑的過程中不能掉稻谷。
3、比一比哪隊的稻谷最多，大家高興的歡呼“稻谷豐收啦!”
教師播放輕松歡快的音樂，大家一起跳舞，慶祝稻谷豐收。
本活動讓有親身體驗到了勞動的艱辛，農民伯伯的辛苦，糧食的來之不易。雖然活動總的來說是一節體育活動，但是它的教育意義更多的在于通過幼兒體驗，教育孩子要愛惜糧食。作為體育課，在游戲環節設計上比較簡單。
中班體育健康教案（優秀17篇）篇七
1、練習了平衡、鉆、爬和推拉的基本技能，發展幼兒的上肢動作和力量。
2、享受玩輪胎游戲的樂趣，發展動作的協調性和靈活性。
3、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。
4、讓孩子們認識到，跟同伴合作是一種精神。有的時候一個人的力量是有限的，跟同伴合作會得到更多的幫助，更多的樂趣。
輪胎若干、音樂、場地的擺放、口哨。
練習了平衡、鉆爬和推拉的基本技能，發展幼兒上肢動作和力量。
上肢動作和力量的訓練。
開始部分（熱身環節）幼兒跟隨教師隨音樂繞輪胎"s"形跑、跳等動作進入活動場內，并向客人老師打招呼基本部分（游戲環節）。
1、導入：小朋友們看，老師今天給你們帶來了什么好玩的？你們以前玩過嗎？下面，老師給小朋友兩分鐘時間，小朋友自己自由的玩輪胎，玩的時候一定要注意安全，幼兒自由尋找和發現玩輪胎的方法。
2、準備活動：幼兒分組進行站在輪胎里，在老師的帶領下活動肩部、頭部、雙腿、胳膊等部位（在做的過程中兩組輪換）。
3、平衡練習：用輪胎擺橋（兩組比賽）。
4、鉆爬練習：用輪胎擺成山洞（兩組比賽）。
6、翻滾練習：小朋友們你們會翻跟頭嗎？今天老師教你們輪胎怎樣翻跟頭。
7、搬運練習及翻越練習：剛才輪胎寶寶告訴我它累了，想休息一下，請小朋友們把它搬在一起，看看誰是大力士，現在輪胎被我們堆成了小山，現在我們來玩爬輪胎山的游戲，從山的這邊爬到山的那邊，一個一個來，不能推拉別人的衣服。
結束部分：（放松環節）幼兒坐在輪胎上相互捶腿、捏肩等放松活動活動延伸：請幼兒自由討論"輪胎除了老師今天教你們玩得方法還有什么玩法"活動效果”。
從這一實錄中，可以看出教師的活動“預設”與孩子在活動中自發“生成”的關系，它們是連續過程中相輔相成的兩個方面。教師要恰當處理“預設”與“生成”的關系，這樣才能使活動真正成為師生積極互動、交流、共同建構的過程。因此，教師在創設了運動環境后，“觀察”孩子的活動也是非常重要的：有眼觀才會有所察覺。最后才會對自己的察覺做出正確的判斷和策略。
中班體育健康教案（優秀17篇）篇八
1.學習單腳站立，并掌握其動作要領。(難點)。
2.能聽到指令后，快速的躲閃跑，提高身體動作的靈活。(重點)。
3.愿意參與游戲，感受同伴之間躲閃、追逐跑的快樂。
5.提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。
1.幼兒課前了解狐貍與公雞的特點，學習兒歌。
2.場地四周圍方代表小公雞的家，狐貍頭飾1個，積木若干、音樂、課件。
一、創設情境“小公雞晨練”，進行準備活動。
二、游戲：“選拔放響員”引導幼兒自主探究單腳站立的動作要領。
1.初次探究金雞獨立的`動作，掌握單腳站立的動作要領。
2.游戲：闖關。運用“倒計時”闖關練習，引導幼兒進行不同時長的單腳站立練習。
三、游戲：狐貍來了。練習躲閃跑，掌握躲閃跑的動作要領。
1.引導幼兒進行躲閃跑的練習，探究躲閃跑的動作要領。
2.再次進行躲閃跑練習，加強對躲閃跑的練習。
四、游戲：“狐貍和小公雞”。
掌握游戲玩法，體驗游戲樂趣。游戲玩法：大公雞和小公雞一起邊念幾歌“我是一只小公雞。每天早上喔喔啼，喔喔喔，哪哪喔”邊巡邏，當聽到“放哨”指令時，小公雞做“金雞獨立”的動作，當聽到“狐貍來了”的指令時快速跑回家(四個正方形)，被捉到的小公雞要停止一次游戲。
1.第一次游戲：重點了解游戲規則和玩法。
2.第二次游戲：能根據指令快速做出相應的動作。
3.第三次游戲：進一步熟悉規則，體驗同伴共同游戲的快樂。
4.第四次游戲：增加狐貍數量，加大游戲難度。
5.嘗試新挑戰：鼓勵幼兒站到6cm高的“小石頭”上進行平衡練習，體驗挑戰的樂趣。
五、游戲：“小公雞洗洗澡”進行放松活動，在洗澡的過程中放松身體的各部分。
中班體育健康教案（優秀17篇）篇九
游戲目標：
1、通過各種起跑的游戲，提高兒童快速起動的能力。
2、加強兒童聽信號做出反應的能力。
游戲過程：
小朋友成一路縱隊圍成一圈，前后保持一定的距離，教師站于圈中進行指揮，小朋友們前進行繞圈走的練習。
第一步游戲：在行進中，教師喊自己的名字，聽到要求后，所有小朋友們快速跑到老師的身邊，抱成一團。
第二步游戲：在行進中，教師任意喊出班上二個小朋友的名字，聽到名字后，此兩名小朋友不動，其他小朋友快速分散跑到此兩名小朋友的身邊抱成一團。
規則：
1、被叫到的二名小朋友位于圈的兩端。
2、教師注意安全的要求。
建議：
此類游戲可以借助器材來進行，例如：在小朋友圍成的圈內或圈外相應位置，放兩種至三種顏色的大呼啦圈若干，教師可以任意喊出某種顏色，小朋友們快速聚集到相應的圈內抱著團。
中班體育健康教案（優秀17篇）篇十
1、學會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養成樂觀開朗的性格。
2、能夠感知、理解人的基本情緒。
3、學習情緒轉化的方法。
幼兒用書。
一、情景感知。
教師使用班級出現的例子，讓幼兒理解每個人都有情緒。喜：小明今天生日，媽媽買來了很漂亮的蛋糕。怒：小麗的彩筆被別人弄壞了。哀：小一家的小狗受傷了。愁：小東還是不會穿鞋子。
小結：每個人在遇到各種各樣的事情時，心里都會有不一樣的感受，這種感受我們叫它“心情”。
二、體驗理解。
幼兒分享好心情、壞心情，教師進行記錄區分。
教師：剛才家都說出了自己曾經感受過的各種各樣的心情，我們還將它們分類了，那么請你想一想，在你心情不同的時候，你的表現和對人的態度是一樣的嗎?(請幼兒回答并討論)
教師舉例：一群小朋友要一起玩游戲時，一個小朋友因為自己心情不好，任性地拒絕參加游戲，結果所有的小朋友都變得不開心了;小明今天生日，媽媽給他買了一個好的蛋糕，他在幼兒園將蛋糕分給了所有小朋友，家都非常高興。
引導幼兒討論:你喜歡誰?為什么?誰做得不對?應該怎么做?(1、引導幼兒懂得快樂要跟家分享，讓家都擁有好心情。2、引導幼兒理解別人的情緒，學會寬容，但在自己有不好的情緒時要用正確的方式發泄，不可以對同伴發脾氣，影響別人情緒。)
游戲：教師做表情，請幼兒判斷其心情。
三、情緒轉化。
引導幼兒討論：你心情不好的時候會做什么?
教師歸納整理：當你心情不好的時候，你可以哭一場，也可以去睡一覺，還可以自己一個人安靜地看喜歡的書，但是不可以隨便發脾氣，影響別人。如果我們多一些好心情，就會越來越快樂。
活動應變
第三個環節可以進行情境模仿，體驗轉換壞心情的方法：如當心情不好的時候，聽一些歡快的音樂、對著袋子說出不開心的事然后將袋子扔進垃圾桶等。
1、教師帶領所有幼兒制作自己的心情日記(可用日歷代替)，放學前，在心情日記中畫笑臉，代表自己今天是好心情，畫難過的表情，代表自己今天是壞心情，教師定期帶領幼兒翻閱心情日記，說說自己心情為什么不好，可以怎么做，看一看誰的好心情越來越多。
2、制定班級“壞心情公約”，提醒幼兒在面對不好的情緒時可以怎么做。
語言區：投放頭飾“壞心情轉換博士”，定時安排“壞心情座談會”，與心情不好的幼兒一起尋求解決方法。
提供休息區等，請心情不好的幼兒休息。
主題區：粘貼“壞心情公約”，鼓勵幼兒在遇到負面情緒時，通過適當的方法轉化情緒。
為幼兒制定家庭心情日歷，記錄幼兒每天的心情變化，并定期與幼兒交談。
當幼兒在日常生活中遇到負面情緒時，引導幼兒采用正確的方法轉化情緒或者助別人轉化情緒。
1、可以跟幼兒一起聽一些歡快的歌曲或者學習歡快的舞蹈，培養幼兒快樂的心境。
2、可以跟幼兒一起觀看影片《音樂之聲》片段，感受女主人公分享音樂、分享快樂的喜悅。
中班體育健康教案（優秀17篇）篇十一
轎是說一個五官的名稱，幼兒必須又快又準得指出來
2.以猜謎語的形式，引出活動內容，激發幼兒學習的興趣。
謎面：上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。
二：了解眼睛對人的重要性
1.幼兒聽歌曲《五官歌》師：小朋友，聽了這首歌誰能說說我們的眼睛可以我們做什么?(幼兒自由回答)那我們如果沒有眼睛將會怎么樣呢?好，現在請小朋友一人拿一個眼罩戴好，親身感受一下，你可以站起來慢慢得走兩步。(幼兒親身感受后回答問題)
2.出示盲人圖片師：那個小朋友來說說這個叔叔為什么帶著一個墨鏡，手里還拿著一根木棍在馬路上走?(幼兒回答)教師引出盲人一詞，剛才我們小朋友也親身感受了眼睛看不見東西是什么滋味，所以盲人叔叔做事情很不方便，我們小朋友應該怎樣呢?(使幼兒懂得關心、助殘疾人)
三：懂得如何保護眼睛
師：眼睛對我們這么重要，那我們是不是應該保護自己的雙眼呢?怎么保護呢?老師給小朋友帶來了幾幅圖，請你們來做裁判，看看說做的對。(將幼兒分成兩組，教師出示一幅，幼兒作出判斷，并說明原因，答對的一組獲得一朵小紅花)
最后，教師與幼兒一起小結在生活中如何保護眼睛。
四：玩“貼眼睛”的游戲
幼兒手里拿著兩個“眼睛”，站在距頭像一米處，把眼睛蒙上，向前走給頭像貼眼睛，看說貼得準。活動自然結束。
中班體育健康教案（優秀17篇）篇十二
豐富多彩的戶外體育游戲不僅可以促進幼兒身心健康發展，而且能增長幼兒的知識，發展智力。根據幼兒的.特點，組織生動有趣的體育活動，吸引幼兒主動參與。這次中班健康《摘果子》活動旨在培養幼兒的動作協調能力和靈活性，孩子們的興趣很濃。
1、 增強幼兒的合作意識，體驗合作的樂趣。
2、 兩人三足一致行走，發展幼兒的協調能力和平衡能力。
3、 鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。
4、 初步了解健康的小常識。
5、 讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
重點：能做到兩人三足一致行走。
難點：能與同伴動作協調，又快又穩地一致行走。
1、 繩子若干條。
2、 障礙物、鈴鼓。
1、 暖身活動。
教師扮演孫悟空，幼兒扮演小猴子，一起鍛煉身體。幼兒聽口令做動作（學猴子摘桃子，小猴走路）充分活動身體，在此基礎上將幼兒分成4路縱隊，隨教師發出的口令“一二，一二”集體走，各隊的口令和步伐整齊一致。
（1） 扮演“孫悟空”與小猴子一起鍛煉身體。
（2） 聽口令做動作。
（3） 隊形操練。
2、 練習本領：兩人三足走。
（1） 幼兒討論兩人三足走的好辦法。
（2） 請能協調一致走的幼兒示范或者說一說。
（3） 教師按幼兒說出的方法試一試。
（4） 教師總結出兩人三足走的動作要領。
（5） 幼兒兩兩組合，合作練習。
3、結束活動：
（1）教師小結：我們小朋友不怕困難都摘到了果子，都特別的開心，我們一起跳個舞吧。
（2）幼兒隨音樂“健康歌”做放松運動并收拾場地。
健康活動《摘果子》，活動重點主要是指導幼兒練習縱跳觸物。我通過示范，強化縱跳觸物的動作要領：雙腿屈膝，使勁向上跳起，同時伸一只手臂高高舉起。在活動中讓幼兒充分體驗摘到果子的成就感。
中班體育健康教案（優秀17篇）篇十三
《指南》中提出4-5歲幼兒動作發展的要求：“能以匍匐、膝蓋懸空等多種方式、鉆爬”。
1．通過體育游戲鍛煉中班幼兒的鉆爬技能，發展幼兒動作的協調性和靈活性。
2．通過情境游戲的方式，培養幼兒勇敢的品質。
3．幼兒享受游戲的樂趣。
活動重點：通過體育游戲鍛煉中班幼兒的鉆爬技能，發展幼兒動作的協調性和靈活性。
活動難點：通過情境游戲的方式，培養幼兒勇敢的品質。
1.空間準備：開闊的場地、部分布置好的游戲環境
3.經驗準備：幼兒已有基本的鉆爬經驗
幼伴隨音樂踏步入場。
2．熱身活動。
師：“前方的路被石頭擋住了，我們大家一起搬開。”
師：“前方有一條河，我們要跨過那些石頭才能渡過河。”帶領幼兒大步走，活動幼兒的下肢。
師：“前方要蹲走著，以免敵人發現。”
師：“前方有地雷，請跟我跳著走。”帶領幼兒雙腳并攏連續跳。
......
(一)幼兒探索鉆爬的基本動作。
教師帶領幼兒蹲著走來到陣地，播放戰地背景音樂，教師制造戰地游戲情景。（重點強調站立時敵人會發現我們）
1．師：在營救小動物之前我們先要熟悉通往敵人的道路，每一位解放軍要熟悉每一條路。敵人隨時有可能會發現我們，請注意隱蔽自己，千萬別站起來。
幼兒自由選擇道路進行鉆爬練習。播放戰地背景音樂。
三條路徑：
路徑1：墊子（爬）
路徑2：半圓拱橋（鉆爬）
路徑3：輪胎（爬）
小結：不被敵人發現只有爬著過去再爬著回來
幼兒選擇不同的路徑再次嘗試；教師小結總結經驗。
（二）營救行動。教師增加路徑難度。
1.取回動物村重要東西。教師增加三條路徑的難度。
教師請幼兒觀察三條路徑增加了什么？墊子上增加了桌子，圓形拱橋增加了凳子（兩個凳子的椅背上方栓上一根繩子，幼兒要從繩子下面爬過去），將兩個輪胎立起來放在另外的輪胎上，幼兒從輪胎的洞爬過。
每條路徑的另一邊都有一個籃子裝有積木，幼兒爬過障礙取回東西放在前面的籃子里，直到每條路徑的積木全都運回來才算完成任務，幼兒課隨意選擇和更換路徑。
幼兒完成任務后，進行簡單的活動小結，鼓勵幼兒。
2.為前線戰士運送食物。增加路徑難度（路徑1：一個桌子下方增加一個墊子，一個桌子下方增加兩個墊子；路徑2：將繩子的高度降低；路徑3：將四個輪胎立起來分別放在另外四個輪胎上），增加運送物的體積。
播放戰地背景音樂。
幼兒將食物運送到前線，每條路徑的食物都運送完了即為完成任務，幼兒可自由選擇和更換路徑。
幼兒完成任務，請幼兒回到安全地帶。播放舒緩的音樂。
師：謝謝你們，因為你們的勇敢和堅持，戰士們得到了食物和水，你們是最棒的解放軍。
四、放松活動
1．小結活動并加以鼓勵。
2．放松活動：播放舒緩的音樂，教師帶領幼兒捶捶肩、捶捶腿、扭扭腰，并發放勇敢勛章。
本次活動設計的是以匍匐、膝蓋懸空等多種方式鉆爬的戰地營救情境性游戲。為了讓情景更加真實，我剪接了活動專門的音樂，包括槍聲、戰地進行曲等在活動中我提供的材料的投放由少到多，由易到難，每條路徑本身就有難易上的區別。
本次活動具有趣味性和挑戰性，活動結束后孩子們特別有成就感，班上有一個能力比較弱、膽子很小的小女孩先是選擇的路徑1，后來又選擇了路徑2，活動后她顯得特別的興奮，活動讓孩子獲得了比較大的成就感，我想是挑戰了自我的成就感吧。不但趣味性濃同時還培養了幼兒勇于挑戰的精神。
中班體育健康教案（優秀17篇）篇十四
1．幼兒能夠在愉快的游戲中發展平衡能力、跨跳能力以及動作的靈活性和協調性。
2．培養幼兒積極參與游戲活動興趣，體驗游戲帶來的快樂。
1．平衡木3根、梅花樁8個、皮筋2根，拱形門6個、玩具箱8個、音樂。
2.喜羊羊、美羊羊、沸羊羊、懶羊羊的胸牌若干，毛絨玩具若干、灰太狼頭飾、配班老師。
一．活動導入（熱身運動）。
教師帶著慢羊羊的胸牌扮演帶領著小朋友（帶著喜羊羊和美羊羊等胸牌）伴隨著音樂入場，小朋友們跟隨著教師做熱身運動。
二.羊群練功。
1、到達灰太狼城堡的路很艱難。我們必須先練好本領，才能到達，現在我們開始到練功場訓練。
2、小羊們在練功場上自由練習，巡回指導，鼓勵小羊們刻苦訓練。
三、搭救好朋友。
1、交代規則和玩法：
2、第一次解救：
路線為1：走過小橋、跨過小河、走過梅花樁，最后鉆過山洞。
小羊們在的帶領下出發，到達城堡后看見的是灰太狼，并且被灰太狼發現了，小羊們按原路返回。
3、第二次解救：
路線為2：走過一條彎彎長長的小橋、跨過小河（皮筋拉直間隔的距離比路線1要寬）、走過彎彎曲曲的梅花樁，最后鉆過長長的山洞。
小羊們到達城堡后看到的是青青草原的小動物們，成功解救。
4、羊群放松：
四、羊村慶祝：
宣布解救成功，回村慶祝。教師帶著幼兒伴隨著主題曲回教室。
中班體育健康教案（優秀17篇）篇十五
夏天來了，天氣變熱了，孩子因此對水產生了濃厚的興趣，水成了孩子們最喜歡玩的東西。在我們的生活中，有水的地方，像河邊、井邊往往也存在著一定的安全隱患，如果缺少自我保護意識和自我保護能力危險就會隨之而來。因此設計本次活動，引發幼兒對玩水的安全意識，特別遠離河水和井水。
本次活動分為三個環節。第一環節，好玩的水，知道夏天水帶來的清涼用途。第二環節，危險的水，了解河水和井水的危害。第三環節，安全玩水，游戲感知和了解安全玩水的小常識。
活動目標：
1、感受在河邊、井邊玩耍的危害，知道遠離、避免發生危險。
2、在看看講講中逐步增強自我保護意識和自我保護能力。
課件
一、好玩的水——知道夏天水帶來的清涼用途
1、夏天來了，為什么大家都喜歡水呢？（水很涼快）
2、哪些地方有水？（河里、海邊、自來水、游泳池等）
3、小結：夏天玩水，可以讓身體涼爽，消暑降溫。
二、危險的水——了解河水和井水的危害
1、好玩的水里，會有危險嗎？我們一起看看（播放課件）
2、丟丟在哪里玩？他為什么喊救命？
3、井邊河邊能去玩嗎？為什么
4、小結：不獨自在河邊、井邊玩，這樣就會避免危險的發生。我們要學會自己保護自己，不做危險的事情。
三、安全玩水——游戲感知和了解安全玩水的小常識
1、看看這些朋友他們是怎么玩水的？
2、游戲yes or no
河邊里有小魚，我們去把它撈起來。
趴在井邊看影子。
在井沿邊走路。
走在河道隔離帶內……
3、小結：安全玩水，既能玩的開心，又能避免意外發生，玩得快樂。
中班體育健康教案（優秀17篇）篇十六
1、知道一日三餐的重要性，樂意學習如何吃好三餐。
2、懂得吃好一日三餐的方法，養成良好的飲食習慣。
3、了解健康食物和不健康食物。
活動準備
健康、不健康的食物圖片若干，肥胖、瘦弱等圖片，充氣錘等。
活動過程
一、談話導入。
師：我們一天要吃幾頓飯？每頓飯都吃什么？
師：你最喜歡吃的是哪一頓飯呢？為什么？
二、活動過程。
師:汽車行駛要加油，人每天活動要吃飯，你們知道是為什么嗎？
師：汽車不加油就開不走，人不吃飯就沒有力氣活動。一日三餐是我們人體活動的需要，如果你不按時吃飯保持好體力，你就沒有力氣去做其他的事情了。
要想有一個好身體，吃好一日三餐是十分重要的。怎樣才能吃好一日三餐？
請幼兒大膽說出自己的想法。（定時定量、不挑食、不偏食、多吃健康食物、少吃零食等）
教師出示肥胖和瘦弱的圖片，請幼兒用自己的語言來描述一下這兩個人，為什么他們會出現這么大的反差？（此時教師可以編一個故事，幫助幼兒了解肥胖和瘦弱的原因）
教師總結：我們要想有一個健康的身體，就一定要一日三餐按時吃飯，而且不能挑食，防止暴飲暴食，這樣的話，身體就不會缺少營養，也不會營養過盛造成肥胖了。
三、快樂游戲。
打地鼠游戲：把食物卡片（有健康食物，也有不健康食物）貼在黑板上，請兩名幼兒手持充氣錘，教師發出指令如：不健康食物。幼兒就要去敲打不健康食物的卡片，敲錯要給予懲罰哦！
活動延伸
可以用一些兒童各種營養缺乏癥的示例展示偏食、挑食的危害。
和幼兒探討怎樣搭配《一日三餐》的食物。
中班體育健康教案（優秀17篇）篇十七
1、明白幾種特殊的電話號碼及其作用。
2、了解使用這些特殊的電話號碼的具體情景。
3、具備初步的自救意識。
重點：明白幾種特殊的電話號碼及其作用。
難點：具體使用這些特殊的電話號碼。
1．寫有“110”、“119”、“120”、“114”等電話號碼的圖片。
2．畫有警察和警車、醫生與救護車、消防隊員與消防車的圖片若干，電話或手機1部。幼兒用書：《緊急電話》。
1．教師經過提問創設情境，引起幼兒興趣。
請幼兒現場打電話給家里熟悉的人。
教師：有一些特殊的電話號碼，它們是很有用的，你們明白有哪些嗎？（幼兒自由講述）。
2．教師指導幼兒認識幾種特殊的電話號碼，明白它們的用途及其與人們生活的關系。
教師出示寫有“110”的圖片，引導幼兒認識。
依次出示“120”、“119”等電話號碼的圖片，指導幼兒了解它們的作用以及相關的工作人員及其活動，并明白這些人員的活動與人們關系。
請幼兒看幼兒用書進一步了解幾種特殊的電話號碼。
3．游戲“怎樣辦，做什么”。
教師：此刻我們來玩個游戲，看誰說得好。這兒有一些圖片，我們看看圖片上發生了什么事，我們能夠打什么電話幫忙他們解決呢？誰出現了？他們來做什么？（游戲可進行多次）。
幼兒分別扮演需要幫忙的人及警察、醫生、接線員等，進一步熟悉幾種特殊電話號碼及其相關人員的活動。