我的跆拳道經歷（專業17篇）

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我的跆拳道經歷（專業17篇）篇一

我叫耿耀宇，是活潑開朗的小。沒練跆拳道，我在較胖的體形上“流浪”，擔心我會再胖下去，而擔心的倒，怕我身體健康，成“東亞病夫”，受別人欺負，讓我去練跆拳道。我次走進霸王跆拳道的大門，就被現場的給牢牢的拴住了，網.那高大寬敞的教室，鮮艷的綠紅色墊子，給跆拳道籠上了五光十色的大彩衣。最引人注目的穿著雪白道服的跆拳道學員們。在那兒，我下定決心，要參加跆拳道。

一開始練跆拳道的苦，是練劈叉的，叉離地足足有十厘米高，教練給我壓叉，痛得我直想哭，一段，我都盼著早上不要來到。看出了心思，就開始給我鼓勁，開導我，跆拳道場的楊教練幫我克服了，到后來我就了。我很有信心把跆拳道練好，在練的很苦，我很快樂，我交了朋友，如朱珠、劉覲瑤、于金山、于樂等好朋友。休息的，我都找她們玩呢！

我穿著雪白的道服在街上行走，會招來好奇、羨慕的眼光，我開心，我考到七級，腰間佩黃綠帶。回年的訓練，我不知流了淚，灑了汗。我我會把跆拳道練得！

我的跆拳道經歷（專業17篇）篇二

這個暑假，我和我的好朋友楚士真一起去報名學跆拳道。我們遇見了一位朋友：趙燦坤。通過一個月的學習，我知道要以禮待人、要有堅強不屈的精神。

在跆拳道中，跆是腿，拳是手，道是禮儀。這一個月內，我學會了沖拳、上、中、下格檔，還有彈踢、勾踢、橫踢、太極一章。經過一個月的努力，我終于考上了黃帶，我很高興。二級有弓步上、中、下格檔和下辟、空中飛踢。后來，我克服困難、努力補課，也學會了太極二章。

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我的跆拳道經歷（專業17篇）篇三

我的跆拳道經歷（專業17篇）篇四

我叫劉榮菱，我已經在紅蟻道館練習跆拳道三年了，在紅蟻的三年里，我認識了許多志同道合的好朋友，并且通過自己的努力成功加入了紅蟻頂級隊--“突擊隊”，這使我非常開心并且自豪，因為我們是在最厲害、要求最嚴格的張教練帶領下訓練的。

我小時候經常生病，聽媽媽說，那里我只要一看到醫院的大門，就已經哭得稀里嘩啦了。后來媽媽為了增強的我體質，就準備讓我練習跆拳道，希望能強身健體。媽媽先后咨詢了許多家道館，看來選去，最終媽媽還是帶我來到了紅蟻跆拳道。在紅蟻，從我上第一節課開始，我就喜歡上了跆拳道，果斷地讓媽媽給我報了全年班，就這樣我開始了我的跆拳道生涯。

通過這三年的學習，不僅僅使我的身體變得強壯了，更加磨練了我的意志，也使我懂得了“禮儀，廉恥，忍耐，克己，百折不屈”的跆拳道精神。

記得去年我被教練選中參加滁州市鳳陽市的'跆拳道比賽，我即高興又興奮。為了我們能更好的打好滁州市比賽，我們每天堅持訓練，在正式比賽前教練安排了我們與大唐旋鋒道館比賽，先是隊友上場的，有人贏了也有人輸了，看著隊友比賽結果使我又緊張又期待，害怕自己會輸，正在我想的同時，聽到裁判喊到我的名字,我帶著緊張的心情上場了，第一局下來，我贏了，特別開心，也增強我的自信心，第二局開始了，遇到了一個比我強的，一下打到了我的右腳，我的右腳特別的疼，我忍著疼痛，一個橫踢，沒想到他力氣大速度還快，相比之下我就失了信心，從而輸了比賽。雖然輸了比賽，卻給我敲響了一個警鐘，接下來了日子，每天認真鍛煉，最后在滁州市比賽中通過自己的拼搏努力、教練的戰術指導，最終取得了男子大眾組30公斤級第三名的好成績。

感謝你紅蟻跆拳道，你讓我身體健康，你讓我學會感恩，你讓我堅強忍耐，你讓我克服困難，你讓我不斷進步，不斷成長，我深深地感謝你，紅蟻跆拳道。

我的跆拳道經歷（專業17篇）篇五

我是一個喜歡讀書的孩子，從小就和書結下了不解之緣。記得三歲時，我特別喜歡哭鬧。有一次，我不知為什么又大發脾氣，號啕大哭，媽媽實在不耐煩了，便隨手扔了一本連環畫給我。誰知我竟破涕為笑，津津有味地翻看著。從此，我便對連環畫產生了濃厚的興趣，一幅幅精彩的連環畫讓我愛不釋手。當書中的主人公開心時，我會高興得手舞足蹈;當書中的主人公悲傷時，我會悶悶不樂，同書中的主人公同歡喜共悲傷。

時光飛逝，一轉眼，我開始了小學生涯，學了拼音，認識了字寶寶，我已經不再滿足于只有圖片的連環畫了。一年級時，媽媽送給我一本注音版的《童話故事》，雖然看書很費勁，字要一個一個地拼讀，然而，我并沒有因此而放棄看書，相反更激發我讀書的欲望，對書如癡如醉。從書中，我認識了美麗善良的白雪公主，命運悲慘的賣火柴小女孩，還認識了送雞毛信的高手海娃，智斗胡漢山的潘冬子，關在監獄里的小蘿卜頭……看他們的童年，想自己的童年，讓我更加珍惜我童年的幸福時光。

古人曾說“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”，的確不錯，我從書籍中汲取了豐富的營養，充實了自己，豐富了課余生活。書，就是我形影不離的好朋友。是它，陪伴我度過了一個又一個春華秋實的美好歲月;是它，給我帶來了智慧和力量;是它，在我苦惱徘徊的時候給我點亮前進的航標。我和書之間的不解之緣讓我對它產生依戀，對書的那份癡情更讓我深深地愛上了它。

我的跆拳道經歷（專業17篇）篇六

我是一個9歲的小女孩，聰明、漂亮、活潑、可愛，我最大的特點卻是愛看書，用爸爸的話講，我是“嗜書如命”。

在家里，我有自己的一個小房間。房間里除了一張小床、一張寫字臺外，就只有一個大書架，上面擺滿了各式各樣的書，有《安徒生童話》、《十萬個為什么》、《作文大全》、兒童版《四大名著》……總之是應有盡有，琳瑯滿目。對于任何一本好書，我向來是來者不拒，我讀書就像是個雜食性動物，只要能填飽肚子，就不管它是什么了。在各類書中，我最愛看科幻書和故事書，比如說《奧特曼兵團》和《格林童話》等等。

聽媽媽說，我剛滿百天的時候抓周，媽媽在床上放了書、鋼筆、100塊錢、餅干等，看我要抓哪一樣。當時看花眼的我，不知怎么的，就隨手抓起了那本書，沒想到我小時候就與書有了不解之緣。這也應該算是我與書的“第一次親密接觸”吧！

前幾天，有人給我送來了一些故事書。哇，這可是我的最愛呀！這些天來，我像一只“蛀書蟲”一樣扎進了書堆，仿佛進入到了書里面，時而幫助愛麗絲用亞麻布織襯衫；時而和仙女并肩作戰，打敗了蘇西奧；時而幫助可愛的白雪公主打掃衛生；時而和可憐的牧羊女瑪莎一起放羊。早晨躺在被窩里，我就開始看書；中午，我不睡覺還是偷偷地看書。晚上，連爸爸買的課外書被我拋在了一邊，還是看書。我的做法好象有些“激怒”了爸爸，他一次又一次地給我下著最后通牒。看著我置之不理的樣子，爸爸嘆息道：這孩子完了，成“書癡”了。

我愛書，更愛讀書。在讀書中，我不但學習了知識，而且還感受到了讀書的樂趣。相信書在給我帶來樂趣的同時，也會給我帶來神奇的魔力。說不定它能幫我找到改變世界的鑰匙，打開通向未來世界的大門呢！

我的跆拳道經歷（專業17篇）篇七

跆拳道是一門源于韓國的武術，它以踢腿和拳擊為主要技術，兼容了身體靈活性、力量和精確性。在我開始學習跆拳道的旅程中，我經歷了許多成長和收獲。在這篇文章中，我將分享我在學習跆拳道過程中的經歷和心得體會。

對于跆拳道的興趣最初是由于我對武術的熱愛所引發的。我總是對那些能夠展示出身體力量和技巧的人們充滿敬意。跆拳道的電影也啟發了我對這門武術的好奇心。因此，我決定加入一家跆拳道俱樂部，并開始我的跆拳道學習之旅。

第二段：挑戰和奮斗的過程。

一旦我加入了跆拳道俱樂部，我就迎接了一系列的挑戰和困難。首先是身體上的挑戰。跆拳道需要良好的靈活性和力量，這對我來說是一個巨大的挑戰。我必須花費很多時間進行訓練，以提高我的靈活性和力量。另外，學習跆拳道還需要堅持不懈的努力和毅力。不管遇到多么困難的技巧，我都要堅持下去，直到掌握它們。

第三段：成長和進步的喜悅。

盡管學習跆拳道需要很多的努力，但當我看到自己的成長和進步時，我感到非常快樂和滿足。逐漸地，我開始掌握更多的技巧和動作，并且在比賽中表現得更加出色。這給了我動力，讓我繼續努力學習和進步。我的身體靈活性和力量也得到了極大的提高，這不僅讓我在跆拳道上變得更加優秀，還讓我在日常生活中感到更加健康和自信。

第四段：自我控制與紀律的培養。

學習跆拳道不僅僅是關于身體技巧，它還有助于培養自我控制和紀律精神。在跆拳道訓練中，我們學習如何控制我們的情緒和行為，并且始終保持冷靜和專注。這種紀律感和自我控制能夠幫助我們在生活中處理各種挑戰和困難。我發現，通過跆拳道的訓練，我能夠更好地管理我自己的情緒，處理壓力和逆境。

通過學習跆拳道，我得到了許多寶貴的經驗和心得體會。首先，我學會了堅持和努力不懈的精神，無論遇到什么困難都能堅持下來。其次，我學會了如何控制自己的情緒和行為，在壓力下保持冷靜和專注。這對我來說在面對生活中的挑戰時非常重要。最后，我通過跆拳道培養出了一種自信和勇氣的精神，我相信我能夠克服任何困難和障礙。

總結。

通過這篇文章，我分享了自己在學習跆拳道中的經歷和心得體會。這門武術不僅僅是關于技巧和力量，更是一種鍛煉身心的方式。學習跆拳道需要堅持和毅力，但它也給我帶來了許多的成長和進步。通過自我控制和紀律的培養，我也學會了如何應對生活中的各種挑戰。跆拳道對我來說不僅僅是一項運動，它也成為我生活中的一種態度和精神。

我的跆拳道經歷（專業17篇）篇八

自古以來，武術就是中華文化的瑰寶之一，其中的跆拳道更是獨具特色。跆拳道作為一種以踢、打和防身技巧為主的格斗藝術，不僅是一項高強度的運動，更是一種培養品格與塑造個人意志力的路徑。在現代社會，學習跆拳道，不僅可以提高身體素質和自我防衛能力，還能夠培養積極向上、勇敢堅強的品質。在我個人的學習經歷中，跆拳道無疑給我帶來了巨大的變化和收獲。

第二段：入門初學的困難與挑戰。

剛開始接觸跆拳道時，我對這項技藝一無所知，對訓練的困難和痛苦心存疑慮。能否走得下去，我的內心忐忑不安。然而，教練們溫暖的笑容和嚴謹的教學方法，以及隊友們的無私幫助，令我逐漸找到了方向和信心。雖然每天的訓練很辛苦，但是我堅持下來了。通過多次踢擊和格斗的磨煉，我的體能得到了極大的提升，意志力也變得更加堅定。

第三段：跆拳道對性格與品質的影響。

跆拳道是一項非常正統和純粹的格斗術，它注重的不僅是技術的熟練與精確，更是對個人意志品質的培養。在學習跆拳道的過程中，我逐漸發現自己變得更加堅韌不拔，敢于迎接挑戰，并從中汲取力量。由于訓練強度大，每個練習動作都需要反復揣摩和修正，這培養了我堅持不懈的精神，也讓我在日常生活中更加有毅力。同時，學習跆拳道也使我更加注重紀律和自律，教練們嚴格的訓練要求讓我學會了遵守規則，自覺約束自己的行為。

第四段：自信力的提高與人際關系的成長。

學習跆拳道的過程中，我逐漸克服了內向和自卑，變得更加自信。在與隊友們相互交流和切磋中，我深深體會到成功和失敗都是進步的源泉，只要努力付出，就一定會有所收獲。每一次公開比賽和表演，都是我展示自己和鍛煉自信的機會。通過與其他選手的較量，我不僅學會了正視自己的優點和不足，還意識到了團隊合作的重要性。學習跆拳道讓我與教練和隊友們結下了深厚的友誼，共同成長、互相幫助的過程中，我更加明白了人際關系的珍貴。

第五段：跆拳道對我未來的影響及結語。

跆拳道不僅是一項強身健體的運動，更是一種鍛煉意志品質和培養生活態度的方式。在今后的成長中，我相信我會繼續堅持學習跆拳道，通過不斷錘煉自身，將其變為一種生活習慣，并將其融入到我日常的生活中。毫無疑問，學習跆拳道給我帶來了身體上和心理上的巨大收獲，讓我擁有了更加健康、自信和堅強的人生態度。

總之，學習跆拳道并非一蹴而就，需要不懈努力和持之以恒。通過學習跆拳道，我不僅得到了強健的體魄，更加錘煉了自己的意志力和性格品質。這一學習經驗讓我深刻認識到，只要在任何領域都付出足夠的努力和毅力，就一定能夠獲得成功。在未來的學習和生活中，我將繼續發揚跆拳道所教導的品質，努力進取，做一個積極向上的人。

我的跆拳道經歷（專業17篇）篇九

這個寒假，因為我身體不好，所以媽媽就帶我去跆拳道館學習了跆拳道。

第一天，我來到跆拳道館。我看了看，我們這批共有十幾個學生。首先，教練先讓我們熱熱身，跑跑步。動動手腕。這樣會四肢活躍。跑步看起來容易做起來難。我們才跑了二十分鐘，有的同學就氣喘吁吁了，我也越跑越吃力。不一會，我們全都汗流浹背了。接著，教練開始教我們橫踢。后退、格斗士、轉腳方塊、彈、收。還有許多基本動作。比如，壓腿、俯臥撐、仰臥起坐、腳撕開壓腿、彎腰、彎褪、揉腳……剛開始，練完跆拳道會腿腳酸痛。不過只要堅持，就一定能克服困難的。

練習跆拳道不僅能強身健體，更能鍛煉一個人吃苦耐勞。練跆拳道還豐富了我的寒假生活。

我的跆拳道經歷（專業17篇）篇十

我的籃球教練名叫鐘曉安，現就讀于東莞市的廣東科技大學。

陰雨綿綿的天氣，我獨自前往籃球館，遇見了獨自在練球的教練，巧合之下，我了解到他的大學生活。

我們倆坐在窗邊，可以看見那纏綿的小雨和昏黃色的光景，他背靠椅子，雙手搭在一塊兒，笑著給我講起了他的大學生活。

“那時候，剛剛結束了高中三年枯燥無味的學習生活和壓力山大的高考，考上了大學，便放飛自我，除了必修課以外，生活基本都是在玩樂中度過，平時沒事就打打籃球，偶爾宿舍聚餐，看看電影，全然不知道自己接下來要面對什么。”

他一臉感慨地說道，雙眼微瞇，望向窗外，好似在追憶什么，接著又說道：“等到了大三，要學業水平考試的時候，那才叫苦不迭。那時可慘咯，因為學業水平考試，更多涉及到了大一大二的基礎知識，都怪自己大一大二沒有好好學習。為了避免掛科，只能成天泡在圖書館里，深入地研讀知識。”

從那時起，他便認真對待每一節大學的課程，從不落下一節課。

此時，只見他淡淡地笑著，打趣地和我說道，那時真是越學習越能發現自己的無知和渺小。

接著，他便我饒有興致地和我談起了他的興趣特長，原來教練是讀美術專業的，因為對籃球感興趣，因此就利用假期時間，和志趣相投的好友開辦這個籃球班，也算是讓自己的興趣愛好延續下去。對于自己的所學的美術專業，教練平時也會接單，幫人家設計一些logo。

我不禁感嘆，他身上好像散發出了一種光芒，讓我看到了朝氣蓬勃、敢于實踐創新的大學生風貌。

交談結束后，我走在回家的路上，雨后的空氣十分清新，街道旁邊的綠化樹也更討人喜，自己心里也有一股勁，恨不得馬上埋頭苦讀，去闖出屬于自己的一片天地。

我的跆拳道經歷（專業17篇）篇十一

不知不覺三年的時間過去了，還記得當初我剛到這里的時候，我還是一個什么都不知道的小屁孩，現在我在這里學會了很多。

在剛到這里的.時候，正是遵化35號館開館不久，當我走進了里面，我看到了一群和我差不多大的小朋友都在那里和教練一起跑步。校長看見了我進來，就過來問我，你想和他們一起習練嗎？我當時非常猶豫。校長看出了我的心思，就鼓勵說要不你先試一節課，看看怎么樣，要是感覺好你就再來。我聽校長的話去試了一節課。一節課試完之后，我感覺我非常喜歡跆拳道，讓媽媽給我報了名，一直到現在，我還在堅持的學下去。

現在的我早已從當年的小屁孩形象蛻變成了一個大孩子。在跆拳道中我學會了很多，比如，怎樣做人，怎樣做一個有禮貌、有素質的人，怎樣做一個可以讓大家都喜歡的人。在學習跆拳道的過程里，教練和校長無時無刻不在教我們禮節禮儀。

在學習跆拳道的過程中，我品嘗了酸甜苦辣。說苦，在我一開始練的時候，我們必做的一項就是壓柔韌。我們每個人都是第一次壓，都沒壓下去。教練看我們都壓不下去就過來幫助我們。從那以后，我們所有人都害怕壓柔韌，一到壓柔韌的時候都會聽到狼嚎鬼叫般的聲音。但是，現在的我們早已習慣，不會再像當初那樣什么都不懂。

現在我非常喜歡練跆拳道，雖然我練得還不夠好，但是我會一點點的進步。我能有現在的成績都是靠教練對我的教導，我非常感謝我的教練，謝謝您對我的細心照顧和耐心教導，我會一直堅持下去！

我的跆拳道經歷（專業17篇）篇十二

今天，我要練跆拳道了。

下午2點30分左右我到了道館，見到教練和各位道友們嚴陣以待。道館差不多60平方米左右，有4面大鏡子，地上鋪著紅、藍兩色海綿墊。

教練給我發跆拳道服，我來到更衣室換衣服，寬松的道服穿在身上顯得特別舒服。

練習開始，“立正！”教練鏗鏘有力地說到。

“嗨！”我們大聲地回答。

我們先練習把筋骨松開，教練讓我們把腿抬起，舉到肩上，我有點胖，把腳抬高相當不容易了，還沒過腰部，重心不穩，“撲通”一聲，我重重地摔倒在地，旁邊的道友們都笑了，我怪不好意思，立馬起來，真想找個地洞鉆進去。

我們接著練踢靶，因為前面我練習得太猛，汗水滴到地上，地板都變更很滑了，一不留神，我又重重摔了一跤。我豁出去了，不顧一切，拼命練。

一個小時的練習結束，我終于“熬”出頭了。

練跆拳道讓我痛并快樂著！

我的跆拳道經歷（專業17篇）篇十三

我有很多課余愛好，我最喜歡的是野外畫畫。

天藍藍、水藍藍、風輕輕，我在公園的河邊散步，看見一個俄羅斯人正在畫油畫，畫的是河邊的風景，那幅畫像是一張用超高級的素相紙拍下來的照片，活靈活現、栩栩如生，美麗極了！我頓時喜歡上了畫畫。

在我的央求下媽媽給我報了一個美術班，一開始，爸爸給我買筆我并不會用，總把畫筆挑錯，顏料被我弄的哪兒都是，畫出來的畫一塌糊涂。下課后，媽媽對我說：“你弄得滿身顏料，像一個用橡皮泥做出來的泥人。”此時，我心想：畫畫好難呀，那個俄羅斯人真厲害，輕輕松松的就畫出了那么美的畫來，真羨慕他！后來，在我的努力下，我從畫水彩、水墨到素描的變化，我真開心呀！

有一次，老師給我報了一個比賽，我十分興奮，挑選了好幾次后，選出了一些優秀作品，在里面又經過百里挑一的選擇，終于找到一個我最優秀的作品，把畫交給老師。過了幾天，老師背著手，笑瞇瞇的看著我說：“一朵，你獲得了唯一的一等獎。”此時我的心像吃了蜜一樣甜，像看見曇花開放一樣興奮，我簡直不敢相信我的耳朵，接過老師藏在身后的獎狀，反復看了十幾遍，確定我真的是第一名。

畫畫使我的生活不再無趣，畫畫使我的生活不再孤單，我愛畫畫。

作者：運一朵。

我的跆拳道經歷（專業17篇）篇十四

我的跆拳道經歷（專業17篇）篇十五

第一次學習跆拳道，是在我八歲的時候。一個星期天，我穿好嶄新的跆拳道道服，系好跆拳道腰帶，去跆拳道館，進行我的第一次跆拳道訓練。

進入道館，兩個教練示意我坐下，我便老老實實地坐下了。大約坐著等了幾分鐘，來進行跆拳道訓練的小朋友越來越多。這些小朋友到齊后，我們便開始做熱身運動。

一個半小時后，跆拳道訓練結束了。也就是從那時起，我喜歡上了打跆拳道。于是，每個周末，我都會去跆拳道館訓練一個半小時。我一周一周地堅持訓練，不知不覺中，又學習了許多跆拳道中的腿法、品勢等動作。學了將近半年，道館舉行了一次跆拳道考級，我毫不猶豫地報名參加了。

考級那天終于到了，我把道服穿得整整齊齊的，腰帶也系得緊緊的，到了考級時間，我便精神抖擻地走入了道館。等待了一會兒，便輪到我考級了。

考級第一項，是檢測我的跆拳道基本動作。只聽教練一聲口令，我便立刻做出了相應的動作。隨著教練的口令，我把幾個基本動作全部做出來了，且做得十分標準、有力量。我心想：這幾個動作確實簡單，可繼續學下去，就不會這么簡單了！所以，我仍需努力！

考級第二項，是檢測我的品勢學得怎么樣。教練見我走了上來，就對我說：品勢，無口令，開始！教練話音剛落，我便開始打品勢。“一、二、三……九、十、十一……”我心里一邊默念著，一邊爭取把每一個動作做標準。可到了第十二個動作時，我似乎有些忘記后面的動作了，我望望四周，望望教練，發現一旁的教練正向我投來鼓勵的目光，我絞盡腦汁地回想品勢動作，終于將最后幾個動作想起。想起了動作后，我便一鼓作氣地認真的打完了品勢。雖然動作可能不是特別標準，但教練告訴我：“嗯，還算過關吧！”

考級第三項，主要檢測我的腿法是否合格。我站在一個點上后，教練便嚴肅地對我說：“腿法檢測，開始！”于是，我立刻按著教練的口令，認認真真地做了5個前上踢，10個前踢以及10個橫踢。踢一組腿之前，我都會仔細地想想這組腿法的動作要領，還有教練傳授的方法。我認真地踢好每一個腿。待腿法檢測完畢后，教練說我踢得不錯，通過考級。

我順利地通過了這次考級，我的心里當然甜滋滋的。

跆拳道就是我的拿手好戲，通過學習訓練，我現在是綠帶。在以后的日子里，我打算仍刻苦認真訓練，爭取一次次進步，早日考上最高級別黑帶。它既讓我感受到了運動中的收獲與快樂，也讓我品嘗到了困難與挫折，但這些經歷會使我更加勇敢有毅力。

我的跆拳道經歷（專業17篇）篇十六

我是一個十分好強,做任何事都追求完美的人.從小時候起,學任何事都很快,所以幾乎沒有遇到過什么挫折.上學后,一旦別人比我強,我的心情就很差.

未學前，我總是用羨慕的眼光去看那些腰上系有跆拳道標志性彩帶的人，于是我去征求老爸老媽的意見。“不是不行，你也五年級了，別的我們不擔心，就怕憑你的身體熬不住跆拳道里面的訓練啊！”“怎么？您還不相信你女兒我的能力？”（畫外音：我也是我們學校赫赫有名的母老虎，懂不懂就看老爸老媽了）。“唉~~你愿意就去吧！”老爸露出一副極為失敗感的樣子。“onyes！”我的食指和中指編程了一個大大的v。可是，一旦學起來就沒有我想象的那么容易了。

有一次，教練叫我們練習。我心想：糟了！橫豎叉不是我的強項啊！但是，一想起教練嚴厲的面孔……不管了，我這次算豁出去了！變硬撐著練了起來，我用雙手支撐，剛開始還能混過去，可是過了一會兒后就支持不住了。就在我努力堅持時，我那不爭氣的雙手已開始微微顫抖。“啊！”練到沒練成，反而把自己的腳給“練”骨折了。

但是，經過那一次打擊后，我慢慢領悟到：一次的失敗就是百次的成功，想要成功其實很簡單，不是一味的追求完美，而是以每一次的成功和失敗做動力。也正是因為這樣，沒有一朵經過風寒的梅花是芳香的；沒有一支不經過捶打火燒的寶劍是鋒利的。

我的跆拳道經歷（專業17篇）篇十七

第一段：引言（150字）。

學習跆拳道是我人生中最有意義的經歷之一。從一開始，我就被這項全面的格斗運動所吸引。跆拳道不僅僅是一種技術，更是一種生活態度。通過跆拳道，我鍛煉了身體，塑造了性格，培養了毅力。在這篇文章中，我將分享我學習跆拳道的經歷和心得體會。

第二段：初學階段的挑戰（250字）。

對于一個完全沒有經驗的人來說，初學跆拳道并不容易。我記得我在第一堂課上感到非常笨拙，動作散亂。但是，我堅持下去，每周參加兩次訓練課程。在教練的悉心指導下，我逐漸掌握了基本動作和技巧。然而，這個過程并不輕松。訓練課上的高強度鍛煉和反復的動作練習讓我感到非常吃力。然而，我決心不放棄，并迅速發現自己的進步。這給了我極大的動力和信心。

第三段：成長與進步（250字）。

隨著時間的推移，我的技術和動作越來越熟練。然而，跆拳道不僅僅是一種身體上的訓練，它還需要培養內心的素質。在每一個訓練課中，教練都強調紀律、尊重和堅韌的精神。我學會了尊重他人，守時，與人合作，并在失敗中尋找機會。這些品質在我的日常生活中也非常有用。此外，參加比賽和演示活動是檢驗自己技術水平的一個重要環節。每一次比賽都是一次學習的機會，無論勝利還是失敗。我學會了接受挑戰和不斷改進自己的能力。

第四段：跆拳道對身體健康的影響（250字）。

學習跆拳道對我的身體健康產生了積極的影響。鍛煉讓我變得更加靈活，提高了我的協調性。經常的有氧和耐力訓練改善了我的肺功能和耐力。髖部、臀部、大腿的鍛煉也增強了我的力量。此外，跆拳道的訓練還對我的心理健康產生了積極的影響。每個課程結束時，我會感到一種寧靜和放松，有助于減輕壓力和焦慮。

第五段：結論（300字）。

通過學習跆拳道，我不僅變得身體健康和強壯，還培養了自律、毅力和自信心。跆拳道的經歷也教會了我如何應對挑戰并從失敗中學習。我發現自己對生活中的困難和壓力更有自信和勇氣。此外，參加跆拳道社區的活動也讓我結識了很多志同道合的朋友，并與他們建立了深厚的友誼。學習跆拳道是我人生中一次寶貴的經歷，它不僅給了我健康和技術，更重要的是，它教會了我如何面對人生中的各個方面。我希望通過我的經歷和體會，激勵更多的人去嘗試學習這項優秀的運動。