演講稿的成功與否，不僅取決于內容的質量，還有演講者自身的自信和氣場的展示。接下來是一些優秀的演講稿范文，希望能給大家一些啟發和思考。
養成良好習慣做文明演講稿（優秀15篇）篇一
親愛的老師、同學們：
媽媽對我說過：”好習慣可以改變我們的一生。“你們有好習慣嗎?我的好習慣就是愛看書、做事獨立自主和善于發現別人的優點等。
在我很小的時候媽媽就讓我看很多圖畫書，教我認識天上的飛鳥，地上的花草樹木，慢慢地我養成了看各種兒童畫報、兒童讀物等習慣，目前我已經看完了幾十本書。書，可以使我增知識，長學問，書還可以讓我的思維插上想象的翅膀，扮演各種角色，游覽世界各地。我們班劉老師創意的班級圖書室就特別好，現在成了我們的一個最愛。每天中午看書已經成為我們全班同學的好習慣，我們仿佛沉浸在書的海洋。
”好的開端是成功的一半“，培養習慣也是一樣。從上小學的第一天起，每天我的書包、學習用品就都是我自己獨立整理的。剛開始我不太自覺，媽媽總是耐心的鼓勵我。在不斷的堅持中，我收獲了自信，也養成了自己獨立做事的習慣。比如，我每天放學第一件事就是寫作業，完成了老師布置的各項作業才去做別的事情，這樣效率就高，我就可以有更多的時間進行課外閱讀、彈鋼琴或做其他我喜歡的事。
我性格開朗，可以和不同性格的同學做好朋友，這是因為我有另一個好的習慣：善于發現別人的優點。從開始上小學的時候，媽媽就讓我學習如何去發現學校、老師和同學的優點。我發現我們班老師的很多要求對我們養成好習慣特別有幫助，比如語文劉老師從一年級開始每周都要我們交閱讀記載;從一年級下半學期開始要求我們寫日記;劉老師對我們寫字的指導也很多，讓我們養成了字跡工整的好習慣。再比如數學徐老師天天讓我們回家要練口算，英語陶老師要求我們每天要聽英語錄音、讀課文、唱英語兒歌、玩英語游戲等等。同學們身上的優點也很多，比如錢怡霏每次都會把劉老師在黑板上寫的板書抄在語文書上，而且她寫的字在我們班是最漂亮的;錢彥均上課時從來不開小差，上課特別認真。
我愛我的學校，我的老師，我的同學，更愛學習。我想通過我們的互相學習，互相促進，大家都能養成好習慣。讓出色成為一種習慣!
養成良好習慣做文明演講稿（優秀15篇）篇二
親愛的同學們：
大家好！
今天，我演講的題目是《養成良好習慣，爭做優秀學生》。
習慣，是我們學習生活的根基，是我們健康成長的臂膀。習慣，對我們的生活有很大的影響。因為，他是在不知不覺中，影響著我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。
愛因斯坦有句名言：“一個人能取得怎樣的成績，往往取決于性格上的偉大。而構成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。
要培養一個好習慣，關在鍵前三天，重在一個月。當我們下決心要培養一個好習慣之后，成功的關鍵在于前三天，特別重要的是前一個月。俗話說：萬事開頭難“，好的開端是成功的一半“，培養習慣也是一樣。至于說培養習慣重在一個月，這是指度過前幾天，真正的是一個習慣的養成，這過程差不多要一個月左右。
養成習慣有一些方法：
1、明確要培養的好習慣
找一個不被打擾的地方，用二十分鐘的時間列出你不良習慣一覽表“。接著再用二十分鐘，列出好習慣一覽表“。然后認真分析一下，哪些要改？打算如何改？哪些要培養？打算如何培養？這一步中，一定要明確。如果你的看法越堅定、越清楚，你的習慣培養或改正就有越大的力量。
2、潛意識輸入法
這是很有威力的一個方法，應用很廣泛。比如6點鐘起床，平時習慣于7點起床，6點是未必得醒。為了6點能準時起床，在晚上臨睡的時候我們就可以和自己的頭腦說：明天要6點起床“然后想了一下6點起床的情境，讓自己頭腦得到清楚地確認。這樣我在第二天的6點就能準時起床啦！你將自己想養成的習慣，輸入自己的頭腦，潛意識會提醒你去做。
3、視覺法
將要培養的習慣化成圖案記于心中。貼墻、寫于筆記本首頁、桌面等，就是為了增強視覺方法。我們可以制作了一些卡片、圖片，讓他們放于自己方便看到的地方。
4、行動法
用行動、重復地行動。和自己說我做得到“我要去做！“如果你能連續行動21天，你就會發現習慣已經基本培養起來了。因為根據美國科學家的研究，一個好習慣的養成大概在21天左右，90天的重復會形成穩定的習慣。所以一個觀念，如果被別人或自己驗證了21次以上，它一定會形成你的信念。
5、叫人幫助法
請人監督或向朋友同學許諾，也會有不錯的效果。
讓我們為好習慣的纜繩，系上恒心的索鏈，讓我們揚帆起航，成就生命的精彩；讓我們將好習慣的種子埋下，用恒心去澆灌，用良好的習慣，奠基美好的人生，成就生命的精彩！
謝謝大家！
養成良好習慣做文明演講稿（優秀15篇）篇三
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家好！
子曰：“不學禮，無以立”。
在一個國家中個人是主體。對于個人來說什么最重要呢？我想首先應該是具備文明素質，只有當每一個人都具備了文明素質，那么這個國家的整體素質才能提高。
中華傳統美德是中華民族經過五千年的文明發展，歷代流傳下來的、寶貴的道德文化遺產，它包含了優秀的民族品質、優良的民族精神、崇高的民族氣節、高尚的民族情感、良好的民族禮儀等方面。它凝聚著中華民族的“形”與“魂”。加強中華傳統美德教育的宗旨就是為了在新的形勢下，繼承、弘揚、提高和發展中華民族的傳統美德，把我國的優秀文化和傳統美德集中起來，并與革命傳統相結合，賦予新時代內容，容納新的代精神，達到承前啟后，與時俱進，古為今用的具有中國特色的價值觀、道德觀和行為準則。
我們從小接受文明禮儀的教育，很多同學都可以滔滔不絕地大談文明禮儀。可是看見校園中隨處丟棄的飯盒，飲料瓶，聽著某些同學口中吐出的臟話，怎能不教人痛心疾首呢！難道我們都是“語言的巨人，行動的矮人”么？明代大學者王守仁說“知是行的主意，行是知的功夫；知是行之始，行是知之成；知和行是一個本體、一個功夫。知而不行，只是未知。”我們接受文明禮儀的教育，自己卻吝于履行、甚至反其道而行之，這跟從來沒有接受社會教育有什么區別！所以我們要實踐社會文明，就要從這“知行合一”上下功夫、從自己的坐言起行上下功夫，就要告別不文明的行為。
好的文明行為習慣，可以影響你的學習，你的生活，甚至將來的一生都將受用不盡，文明的舉止，文明的.行為，加上恬靜、幽雅、舒適的學習環境，濃郁的文化氛圍，會啟迪我們不斷探索，求知要養成良好的文明習慣，做文明學生。我相信，經過我們的同努力，一定會營造出一個文明美好的校園。
我們播下一個動作，就收獲一個習慣；播下一個習慣，就收獲一個品格；文明已被人們放在心里的一個重要位置，千萬不要把文明行為習慣看作小事。每個人的舉手投足之間都傳遞著豐富的文明信息，讓我們從現在做起，從自己做起，從點點滴滴的小事做起，養成良好的文明習慣，做文明學生，管住我們的口，不說粗話、臟話；管住我們的手，不亂扔垃圾；管住我們的腳，不踐踏花草。
同學們，讓我們攜起手來，學做文明人，清潔環境，文明校園，從我做起，從每一件小事做起，擯棄我們身上種種不文明的行為，養成良好的行為習慣。讓文明之花開遍校園，讓文明行為習慣永伴我行！
養成良好習慣做文明演講稿（優秀15篇）篇四
尊敬的老師，親愛的同學們：
業的習慣，你將能寫的更快、質量更高，感覺也會很輕松；如果你有一個良好的閱讀習慣，你。
寫作。
文的水平將會更勝一籌……。
不只在學習上要養成良好的習慣，在生活上面也是同樣的。例如見到熟人要主動問好，這樣大家都會覺得你懂禮貌、有教養；每天吃完晚飯，自覺地幫助辛勞一天的父母洗碗筷，他們會為有這樣一個好孩子而感到自豪和欣慰。
這樣的關于好習慣的`例子數不勝數。如果你已經養成了好習慣，我希望你一定把它堅持下去，這是為你美麗的人生做鋪墊、打基礎。同學們如果到現在還不知道如何養成良好的習慣，你們可以嘗試著從一個簡單的好習慣開始培養，它能讓你感覺到一片美好的新天地，它能讓你的生活變得總是那么開心和快樂！
養成一個好習慣是那么那么重要，為了讓大家更明白，下面。
給大家。
分享一個我自己“天天閱讀”的好習慣養成的經歷。
以前我的。
作文。
不是特別好，也不會用詞匯組織，媽媽就告訴我說：“讀書能夠幫你開拓知識面，很快提高。
作文。
寫作。
水平會很快提高的。”在媽媽的督促下，我不得已開始了閱讀。最初，我只是圖個新鮮，天天讀書，可是沒過幾天就覺得沒意思，想放棄了。“你可不能這樣子呀，瑤瑤，做事不能三天打漁，兩天曬。
網
要堅持才能成功。我給你定個閱讀計劃表你要按計劃讀了就給你印個章記夠20個神秘禮物等你拿。”媽媽還故意給我留懸念。為了得到那個神秘禮物接下來我天天讀30分鐘課外書。漸漸地我從書中認識到了大自然的奧秘了解到了世界的奇特分享了故事中主人公的快樂。我愛上了閱讀我享受著閱讀。我的心情隨著書中故事情節的變化而變化。而那個神秘禮物卻早已經過被我忘到九霄云外了。就這樣從被動到主動我逐漸養成了“天天閱讀”的好習慣。到了三年級我的。
寫作。
水平大大提高，從一、二年級的只會記“流水帳”的流水公主，變成了主次分明，詞語優美的。
寫作。
小達人。這就是我的成功！
“寶劍鋒自磨礪出，梅花香自苦寒來”，好習慣的養成最重要的就是要堅持不懈，我們千萬不能指望好的習慣能在一、兩天內養成。有報道說“一個良好的習慣最少要20天才能培養成功，這20天內不能中斷，一旦停止，就要重頭再來。”養成習慣的過程可能是枯燥無味的，但習慣養成后，那種受益終生的快樂卻是無與倫比的。所以要想成功，就要堅持，堅持到底就是勝利。
最后，我真心希望同學們都能養成好多好多的好習慣，讓我們自己每天都生活在開心的陽光里，生活在人們欣賞的目光中。真正成為一個人人喜愛的好少年。
養成良好習慣做文明演講稿（優秀15篇）篇五
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家好！
文明禮儀處處可見，常常發生在我們身邊的小事中，但往往被我們所忽略。所以我們要把文明禮儀融入到現實生活中去。文明禮儀要注重平時，從小培養，形成良好習慣。
首先，我們要孝敬父母。父母花了無數心血，撫育我們成長，孝敬父母是做人的基本道德。我們要永遠記住父母的'恩情，對父母要有禮儀。
其次，我們要友愛助人。人與人之間要友好相處，當別人有困難時，應伸出援助之手。人人都需要友愛和幫助。
第四，我們要做到誠實守信，不能欺騙人。
第五，我們要嚴己寬人。我們都熟悉“嚴于律己，寬以待人。”這句話。“嚴于律己”的意思就是要嚴格要求自己，看到自己的不足之處。“寬以待人”的意思就是要多多理解別人、包容別人和原諒別人的過失。
著名文學家歌德說：“一個人的禮儀就是一面照出他的肖像的鏡子。”的確，人們總是根據你的言談舉止評價你。讓我們大家都提高自己的禮儀意識，重視禮儀。只有這樣，才能使自己逐步養成文明禮儀習慣，成為有氣質、有風度、有教養的現代文明人。
養成良好習慣做文明演講稿（優秀15篇）篇六
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好，我是來自初一（6）班的周雨菲。今天我演講的題目是《養成良好習慣，明確高遠目標》。
六月，屬于盛夏，驕陽似火，烈日炎炎。六月，源于緊張，升學考試，期末統考。上一周，舉國矚目的高考已經落下帷幕，莘莘學子，十年磨一劍，只能看今朝。緊隨其后的中考，以及初一、初二的期末統考，也不覺間敲響警鐘。三輪模擬考試中，初三年級學長們均取得驕人成績，領先優勢一次比一次明顯。在這里，我想代替全體同學，向他們表示由衷的贊美與深深祝福，愿他們在幾天后的考試中考出理想成績，交上滿意答卷。那些挑燈夜戰的日子，那些奮筆疾書的歲月，定會被銘記。
“習慣決定成敗，態度決定一切。”好成績，必然離不開好的習慣。良好習慣的養成，需要不斷歷練，不斷培養，不斷堅持。下面，我就給大家介紹幾點良好的學習習慣。
1.上課認真聽講，勤做筆記，善做筆記。大家可以準備不同顏色的筆，用來標注不同的內容。干凈清楚，整潔明了。準備好錯題集，考前復習大有裨益。認真完成各項作業，把每一次作業當做考試，把每一次考試當作升學。鞏固當天所學知識，高標準，高要求，高效率，高質量。
2.提前預習，經常復習。孔子云：“溫故而知新，可以為師矣。”作業前，翻翻書，讀讀筆記，正所謂“磨刀不誤砍柴工”，事半功倍。這看似簡單，但堅持不懈的卻寥寥無幾。高質量的完成預習作業，有助于隔天課上更加高效的課堂學習。
3.有計劃，有時間意識地學習。凡事不能有始無終，凡事要有始有終。面對即將來臨的考試，你有計劃嗎？你準備好了嗎？你付諸于實際行動了嗎？睡前不妨問問自己，今天我做了什么，明天又該做些什么。“歲月不待人”，轉眼又是一學年，你進步了嗎？你是否成為最好的自己？平日里，不妨列一個計劃表格，完成一項劃去一項，直至踏近高遠的目標。時間是寶貴的，寸金難買寸光陰。我們要學會在題海戰術中選擇適合自己的題目，發現自己的薄弱學科，松土，澆水，施肥。要發揮自己的優勢學科，取長補短，揚長避短，從而獲得更高的分數。
人的一生都在不斷地追逐，也曾迷失方向，也曾感到彷徨。但總有那么一個人，一件事，一個信念，讓我們繼續前行的腳步，讓我們重拾拼搏的勇氣。三毛說：“夢想，可以天花亂墜，理想，是我們一步一個腳印踩出來的坎坷道路。”正值讀書時代的我們，首要任務就是學習。我們應當給自己一個高遠的目標，并時刻激勵自己，朝著目標奮然前行。理想，不是天馬行空的幻想，要落到實處，要慢慢努力，積少成多，從下游到中游，從中游到上游，從班級到年級，從年級到浦口，從浦口到南京，不斷進步，不斷超越，那個曾經的自我。
口說不行，重要的還是踐行。“有志者，事竟成。”想一想，《走一步，再走一步》里的亨特，在父親的幫助下，勇敢自信地邁出了人生第一步。而那最初的一小步，恰恰見證了來日方長，自己曾經走過的印記。面對困難，面對挑戰，無所畏懼，樂觀自信。因為風雨之后總會見彩虹。
當然，除了學習習慣，生活中的點點滴滴也尤為重要。在學校里，我們應該嚴格遵守校紀校規，嚴于律己，寬以待人。不亂扔垃圾，保護好花草樹木，自覺維護校園環境。課間不追逐打鬧，不大聲喧嘩，顧及他人感受，努力營造一個良好的學習氛圍，一個書聲朗朗的學習環境，要讓他人因我的存在而感到幸福。腳踏實地每一步，認認真真每一天，全力以赴每一事。讓將來的你感激現在努力拼搏的你。
最后，愿所有同學在接下來的考試中取得滿意的成績。珍重少年時，不負云和月！謝謝！
養成良好習慣做文明演講稿（優秀15篇）篇七
養成良好的習慣我是一年級一班的學生李文韜，今天我講的內容是《養成良好的習慣》。
那么，作為一個學生，應該養成哪些良好的學習習慣呢？
其一，珍惜時間，自覺讀書的習慣。俗話說，“一日之計在于晨，一年之計在于春”。早晨，是一日之始，是腦子最清醒的時候，到了學校以后，就應該自覺地讀讀書，可以讀語文書、英語書，也可以讀自己愛好的課外書。
其三，認真作業，精益求精的習慣。同學們要養成認真對待每次作業，做到答題準確、字跡端正的良好習慣。要把每次作業都當做練字，這樣持之以恒，我們就能夠在提高成績的同時，寫出一手漂亮的字。
當然，良好的學習習慣還有很多很多，在此謹舉幾例。愿我們的每位同學，以實際行動從小做起，從點點滴滴做起，養成良好習慣，將來成為有用人才。
養成良好習慣做文明演講稿（優秀15篇）篇八
尊敬的老師，親愛的同學們：
播下一種行動，收獲一種習慣，播下一種習慣，收獲一種性格，播下一種性格，收獲一種命運。好的習慣對于人生是十分重要的，它可以讓人的一生發生重大變化。所以，我們應該從現在開始培養好的.習慣，改掉壞習慣。
我們學校為我們中學生制定了中學生日常行為規范，這不僅是對我們的要求，也是一種”養成“的教育。因為在中學生日常行為規范中的每一條制度都是一種好的習慣。我們每天遵守它，實際上就是在學習一種種的好習慣。我們每天遵守它，實際上就是在學習一種種的好習慣，并且在學習的過程中逐步養成好的習慣。
三字經中說過，性相近，習相遠。良好的為習慣的形成，是我們成才的重要條件，我們的個人向素質都是一種行為習慣有好的，也有壞的。例如：老師交給的是，做起來總拖拖拉拉；對朋友的承諾總是敷衍了事。而當我們發現這一切時，都已經晚了，正如英國哲學家培根所說的：“習慣是一種頑強的力量，他可以主宰人生。”
學術論文都是每天早上五點到八點寫成的。可見，好習慣成就了一名舉世聞名的心理學家和教育學家。
那么，讓我們從今天做起，從現在做起，從小事做起，在學習生活中培養一個又一個好習慣，讓好習慣伴隨我們終身，成為我們走向成功，面向社會的階梯。
養成良好習慣做文明演講稿（優秀15篇）篇九
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
金色十月，天朗氣清，秋風颯爽，再次唱起雄壯的國歌，看著五星紅旗徐徐升起，我們的心頭不油升起一種期待，那就是在這絢麗的季節里，用我們的汗水和智慧再書寫一段激情燃燒的歲月。今天我跟少年朋友們交流的話題就是《培養良好習慣，奠基美好人生》。
愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。
有人曾做過148名杰出青年的童年與教育研究，發現他們之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現出這樣6種人格特點：
1、自主自立精神；
2、堅強的意志力；
3、非凡的合作精神；
4、鮮明的是非觀念和正確的行為；
5、選擇良友；
6、以“誠實、進取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。
舉例來說，他們在童年時，如果未完成作業而面對游戲的誘惑，60.13％的人“堅持認真完成作業”；66.8％的人非常喜歡“獨立做事情”；79.73％的人對班上不公平的事情“經常感到氣憤”；而54.05％的人“經常制止他人欺負同學的行為”。可見，良好的行為習慣可以成就積極的人生。
再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰；有人認真，有人馬虎；有人惜時如金，有人揮霍光陰；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奮節約的人收獲幸福，鋪張浪費的人收獲痛苦；今天的事情明天做，所有的夢想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢想都成真……事實告訴我們，有怎樣的行為習慣，就會有怎樣的人生！
考取取清華大學的學生在總結她的學習方法時說道：“所謂方法，不如說是一種習慣，是在一定時期內在學習中不斷總結、修正、發展而來的習慣。要想找到開啟成功之門的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學習方法，即養成最適合自己的習慣。今天的習慣主宰明天的命運。”
今年以全區第六的成績考入校本部的xx同學對自己的初中生活作了階段性總結，下面讓我們來共同分享她的總結：
xx同學總結說從小學到初中是個飛躍，知識跨度大，而且適應新環境也需要一段時間，但xx同學自有絕招：“學生最重要的事情是學習，我覺得自己只要在學習上進入正軌了，生活上呀，與老師、同學的交流呀，自然也就隨之進入正軌了。”她并不擔心新環境會影響自身學習，反而覺得學習能帶動對環境的適應，要做到這一點，就是讓學習把自己一天的生活安排得滿滿的：早上6：30起床，隨手放一段英語聽力，不管什么材料，“主要是保持自己的語感”，7：20開始早讀，正式上課了，她聚精會神，并拿出筆記本記下當堂課的疑問，下課了就找老師討論，如果問了還是沒有想通，她會在放學之后又找老師“追根問底”，“總之當天的問題當天一定要解決掉”。“不留遺憾”，“但是，難題一定要自己先想，實在想不出了才去問老師，不能一開始就抱有依賴心理，這樣的話就不可能有所進步。”
有一次，因為一道數學題做不出來，xx一下課就想解法，結果到放學了還是沒結果，她才迫不得已請教了老師，得知答案后，她還不甘心，又詢問了做這種題的技巧，然后又認真思考了自己為什么當時沒能解出來，直問到自己沒有一點疑問了，才善罷甘休。回家之后，從晚上7：00開始做作業，尤為關鍵的是留出充裕的時間整理當天各科的知識點，對一天的學習進行總結和反省，“當然主要是英語、語文和理科的，政治歷史地理生物一般一周整理一次”。“提前預習第二天要學的知識也是必不可少的，那樣聽起課來就更有針對性”。做完這些事情，xx每晚大概10：00就能睡覺。從不熬夜，她稱這樣的習慣一直堅持到初中畢業，就是初中的最后關頭她也努力做到早睡早起。
養成良好習慣做文明演講稿（優秀15篇）篇十
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
今天我講話的主題是：《養成良好的學習習慣》。
這種習慣一旦養成，你就會自動自覺地甚至不由自主地把萬事萬物都與學習聯系起來，你的感觀便會成為知識信息的掃描儀和接收器，你的大腦便會成為容納知識百川并且對其進行過濾、加工、再造的法寶。科學家巴斯德說：“機遇只偏愛有準備的頭腦”，一心向學的頭腦便是有準備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機；同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發明鋸；同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農見了只感到心疼，而牛頓卻由此發現了萬有引力定律。造成這種差別的根本原因是什么？答案只有一個：就是因為瓦特、魯班、牛頓平時一心向學，所以，這些自然界的微弱刺激便激起他們靈感的火花。
心理學專家曾有人做過對比研究：請來兩組知識能力大致相同的學生，讓第一組的同學邊聽故事邊做簡單的加法習題，而第二組也做同樣的兩件事，但是兩項內容分開進行。同樣的時間后，檢查加法題的成績，并請每個人復述聽過的故事。結果是：第一組習題與復述的錯誤率都明顯高于第二組。由此看來，一般人不可能同時高質量地做好兩項或兩項以上的事情。如果硬要同時做，必然使每件事的質量都有所降低。同學們也可以做這樣一個實驗：左手右手各拿一支筆，一手畫圓兒，一手畫方，雙管齊下。其結果必然是圓也不圓，方也不方。古語“目不能兩視而明，耳不能兩聽而聰”。
專心致志，要做到以下兩個方面：一是要致力于主攻方向不分神。就是在一定時期內緊緊圍繞主攻方向，安排學習內容，除學校組織和提倡的健康活動外，一切與主攻方向相悖的乃至不相關的勞神費時的事情都盡量不要涉足。二是全神貫注不溜號。上課時要全神貫注地聽講，做作業時聚精會神地思考。對于一切與學習無關的事情能夠做到聽而不聞，視而不見。
定時學習，包含兩層意思：一是每天必須保證必要的學習時間，二是到了該學習的時候馬上學習。人腦也像機器一樣，功率是一定的，不可能在極短時間內把大量的學習內容輸入到大腦里去，因此，學習需要長流水不斷線，需要安排足夠的時間。一個人只要一日三餐，常年不斷，雖粗茶淡飯，也不會影響身體健康；如果饑一頓飽一頓，雖吃山珍海味，也難有好體格。與此相似，知識必須日積月累，才能武裝出聰明的頭腦，如果三天打魚兩天曬網，必然事倍功半。俗話說：“不能一口吃個胖子”，“不能一鍬挖個井”，講的都是這個道理。因此說，定時學習是完成學習計劃的前提。
定量學習，包含三層意思：一是記憶先行，每天必須完成記憶任務，包括外語的單詞、語法，數理化的定理、定義、公式，語文的字、詞、語法、修辭等等；二是必須完成作業，把所學的課堂教學內容（包括例題和習題）弄懂弄通；三是復習領悟，使以前所學的知識融會貫通，運用自如。在完成上述三項任務的情況下，可選擇做一些課外的數理化習題，做一些外語的閱讀與理解練習和聽力練習，進行語文的作文寫作訓練等等。
認真思考的學習習慣，有利于提高學習質量，有利于培養人的能力，尤其是有利于增強人的發現、發明和創造能力。
養成認真思考的習慣，可以防止“讀死書”和“死讀書”，不僅能鑒別和選擇書籍，而且還能夠死書活讀。通過思考可以不斷解開疑團，激發靈感，從而有所發現，有所發明，有所創造。科學家愛因斯坦，在整個科學生涯中，始終信奉“懷疑一切”這句格言。正是憑這種“懷疑一切”的精神，愛因斯坦提出了劃時代的“光量子”概念，創立了相對論。
青少年時期，既是長知識時期，又是長身體時期，因此，中小學生應該知識身體并重，在整個學習生活中，講究學習衛生，養成良好的學習衛生習慣。從某種意義上講，智力和精力都是以體力為基礎的。對于許多學生來說，學習成績達到一定水平以后，再想拔尖往往不是拼智力而是拼體力。
同學們，高中階段是各種習慣諸如生活習慣、衛生習慣，尤其是學習習慣養成的最佳時期，良好的習慣一旦形成，就會變成人生道路上前進的巨大力量，終生受益。行為養成習慣，習慣造就性格，性格決定命運，讓我們從身邊的點滴做起，養成良好的學習習慣，為自己的遠大理想而不懈奮斗！
養成良好習慣做文明演講稿（優秀15篇）篇十一
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
今天我演講的題目是——養成良好習慣，做優秀中學生。
一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象。你相信嗎？（不信）其實這是真的。在印度和泰國隨處可見這樣荒謬的場景。這是怎么回事呢？原來那些馴象人，在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。人們說，小象是被鏈子綁住，而大象則是被習慣綁住。你看，習慣的力量多大啊！
習慣又分為好習慣和壞習慣。好習慣一旦養成，就會成為支配人生的一種力量。
1978年，75位諾貝爾獎獲得者在巴黎聚會。記者問其中一位：“你在哪所大學、哪所實驗室里學到了你認為最重要的東西呢？”出人意料，這位白發蒼蒼的學者回答說：“是在幼兒園。”這位學者的回答，代表了與會科學家的普遍看法。他們認為終生所學到的最主要的東西，是幼兒園老師給他們培養的良好習慣。
我們都羨慕科大少年班的學生，認為他們智力超群，是天之驕子。而他們在談到自己成績優異的原因時，又是怎么說的呢？13歲進入科技大學的少年大學生周峰，認為自己成功的秘訣就是從小養成了良好的學習習慣。周峰認識漢字，記憶英語單詞，都是每天10個，即使走親訪友時也從不間斷。就這樣，一年下來，便記住了3000多個漢字和3000多個英語單詞。這是他量化的學習習慣。周峰該學習的時候就一心一意學習，該玩兒的時候就輕輕松松地玩兒，自覺性極強，從不需要別人提醒，更不需要別人強制。他聽英語廣播學英語，一到點便準時打開收音機。這是他定時的學習習慣。周峰學習時總是全神貫注，思想從不開小差，精神略有溜號，便立即作出調整。這是他專心致志的學習習慣。
我們現在已經是中學生了。中學階段是各種習慣尤其是學習習慣養成的最佳時期。那么，如何培養良好的習慣呢？我用我自己的親身經歷來告訴你吧：我以前膽子特小，有問題不敢問老師，只有問同學，有很多時候，同學也講不清楚，弄得我一頭霧水。后來一次課堂上的經歷鼓舞了我：那是一節自然課，我有一個疑團，左思右想可仍得不到答案。我想把問題說出來，可又怕別的同學認為這個問題很幼稚會笑話我，我就沒面子了。于是幾次話到嘴邊又咽下去。過了一會兒，我看到陳欣和楊敏不停地問問題，而且每當老師告訴了他們答案的時候，他們顯得那么開心。我鼓起勇氣舉起了手，向老師提出了我的問題，老師很明確的告訴了我答案，我心中的疑問消失得無影無蹤了。取而代之的，是獲得的喜悅。老師還說，學習就應該不懂就問，老師最喜歡勤學好問的學生。從那以后，我不懂就問，漸漸養成了好習慣。后來，我還明白了，除了問老師，還可以問電腦和字典。
當然，要養成一個好習慣是很不容易的。開始的時候，需要時時提醒自己，嚴格要求自己。這是一個長期發展的過程，也是磨練我們意志、性格、品質的過程。它需要我們付出不懈努力的。但我們是新時代的青年，為了我們的明天，為了展示我們的青春風采，讓我們——養成良好習慣，做優秀中學生！
我的演講到此結束，謝謝大家！
養成良好習慣做文明演講稿（優秀15篇）篇十二
親愛的老師、同學們：
大家好！
“我們每天高達90%的行為是出于習慣。”那就是說，倘若我們能看清并且改掉壞習慣，看清并且堅持好習慣，我們至少就能在人生路上得90分。關鍵在于分清自己。關鍵在于經常地“自我評估”。譬如一番話西班牙諺語：自知之明是自我改善的開始。譬如一句中國人都知道的話：吾日三省吾身。“人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。
我們要經常性地思考，我在做什么，我做得怎樣，我要正式成為怎樣的人。”做怎樣的人，一百個人會有一百種答案，這就是習慣的力量，它可以影響人生的必須加快。
世間萬物無窮無盡，有正必有反，所以女孩子應該支配習慣，而決不能讓習慣支配人，作為一個人分當然會有會壞習慣，但是如果不能去掉他的傷肝，那簡直一文不值。可是好習慣總之并不一定自然而成的，自然而成的常常是愚笨、生活無規律等等壞習慣。所以我們就要自我控制人性來培養好習慣，而且這樣的培養也不是件容易的好事事情，但是勤奮是這條路的捷徑。蘇軾曾說“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志”，可見耐性對于習慣來說有多么重要。
“小偷針，大偷金。”大家很大都聽過的。這句話就形象地述說反映了習慣的作用。一個一舉成功的人必定有好的習慣，而一個有好習慣的人不一定能成功，但是若一個人有不好的、不良的習慣，那么他一定會失敗。縱觀歷史，失敗的人無一不是沒有養成良好習慣而失足的。千里之堤，潰于蟻穴，對于人來說，蟻穴就是壞習慣、不良習慣。提前提防“蟻穴”，壓住不良習慣的苗頭，也不失為一種發生變化發生逆轉習慣的好方法。
在生命的途中，往往會遇到很多困難。有些人會在困難中迷失方向，優異而那些具有良好的習慣的人，往往會在艱困中學會東西。這就是習慣，可是總而言之習慣真的是一個很抽象代數廣義的東西，我坐于習慣的肩上，用一雙好奇的眼睛去預見大千世界。我一個靜一靜在路口，等候著什么；身邊的一片樹葉落在長椅上，你也在等些什么嗎？口袋角落里也只剩下一個硬幣，就給我一份晚霞吧。格外得艷。我會發現，每一天的習慣中，會隱蔽著所有的未必相似。
播下一種行動，收獲一種習慣，播下一種習慣，收獲一種性格，播下一種性格，收獲一種命運。好的習慣對于人生是十分重要的，它可以讓人的一生會發生重大變化。所以，我們應該從現在開始培養好的習慣，改掉壞習慣。
我們為我們中學生制定了中學生日常行為規范，這不僅是對我們的要求，也是一種”養成“的教育。因為在中學生日常行為規范中的每一條制度一些則都是一種好的習慣。我們每天遵守它，實際上就是在學習一種種的好習慣。我們每天遵守它，實際上就是在學習一種種的`好習慣，并且在學習的中逐步養成好的習慣。
三字經中說過，性相近，習相遠。良好的為習慣的形成，是我們成才的重要條件，我們的個人向素質都是一種行為習慣有好的，也有壞的。例如：老師交給的是，做起來總拖拖拉拉；對朋友的承諾總是敷衍了事。而當我們發現這一切時，都已經晚了，正如英國哲學家培根所說的：“習慣于是一種頑強的力量，他可以主宰人生。”
蘇聯教育家蘇霍姆林斯基有一個習慣，那就是在清晨僅在起來工作，他每天五點半起床做操，喝杯牛奶吃塊披薩，然后就開始工作。當他習慣于六點鐘開始工作以后，就努力再提早到十五到二十分鐘工作。幾十年如一日，從來不間斷。他的三十多本教育方面的書和三百多篇學術都是每天早上五點到八點寫成的。可見，好習慣了一名舉世聞名的心理學家和教育學家。
那么，讓我們從今天做起，從現在做起，從小事做起，在鉆研生活中培養一個又生存環境一個好習慣，讓好習慣伴隨我們終身，有望成為我們走向成功，面向社會的階梯。
養成良好習慣做文明演講稿（優秀15篇）篇十三
親愛的老師、同學們：
我有一個好習慣——讀課外書。無論再怎么忙都是要讀書的。
從開學以來，老師就一直讓我們讀書。為了讓我們讀書，老師專門寫了《讓讀書成為習慣》這篇博文。老師的文章中說：堅持名篇學習，一定能提高文學素養，提升人生修養。文章中還說了養成一個好習慣只需要21天。于是我就堅持每天讀書。
開始讀書的時候，我讀書的興趣不高，幾乎是沒什么興趣。為了有興趣讀課外書，我選擇了讀《安徒生童話》等名著。在時間上。我從開學到現在每天至少讀書十五分鐘。遇到好詞好句、精彩段落，我都會把它記下來。漸漸從開始讀書到現在，我讀書的興趣越來越高了，再也不象以前那樣不愛讀書了。為了檢查我們是否讀書，老師還設計了讀書卡，讀書卡里有四個段，分別是：主要內容、精彩賞析、理清疑惑、知識運用。
通過閱讀課外書，我的寫作水平得到了提高。同時，我也知道了許多名人的故事。我不僅從課外書中了解到了大自然的奧秘，而且增長了歷史、地理等知識，豐富了詞匯，提高了語言表達能力，懂得了一些人生的道理。讀書給我帶來了智慧、知識，使我感到無比快樂！
現在我每天至少讀書半小時。我喜歡讀課外書，因為這讓我成為有理想、有文化、有修養而且很快樂的人！
養成良好習慣做文明演講稿（優秀15篇）篇十四
親愛的老師、同學們：
每個人都有自己的好習慣，大家猜猜我的好習慣是什么?真聰明，你答對了。我的好習慣就是書寫工整。
我從小就聽說過大書法家王羲之的故事，對書法也比較感興趣，在六、七歲時和家附近的`一位書法老師學習了兩年軟筆楷書。還有一個原因，就是我在書店里買了自己喜歡的硬筆字帖，一有空，我就拿出來描上幾頁，日積月累，我的書寫一步步提高，字變得比以前更加瀟灑、大方。
學習書寫給我帶來了許多益處。首先我可以認識許多生字，而且提高卷面整潔度，先給老師一個好印象，使老師更加喜歡我、關心我。在寫作文時，秀麗的字體會更加吸引讀者的眼球，讓他心情舒暢，使自己得到一個滿意的分數。書寫工整在數學方面也大有幫助，清晰的數字讓人一目了然，不容易因為看錯數而出現計算錯誤。
我決定把壞習慣改掉，把好習慣堅持下去，養成一個好習慣你將受益一生!
養成良好習慣做文明演講稿（優秀15篇）篇十五
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家早上好!
首先，要遵守紀律，良好的紀律觀念是我們成功的保證，是好習慣養成的前提。試想一下，我們身邊有成就的人，不論是在學習上、官場上、商場上，哪一個沒有牢牢遵守法律和社會規則呢?一個嚴格遵守紀律的人，往往能集全身心之力地投入學習，而一個將紀律、規則置若罔聞的人，則會把時間和精力更多地浪費在生活瑣事、享樂、游戲人生上。
業精于勤荒于嬉，行成于思毀于隨。不要讓玩世不恭成為你的代名詞，不要讓老師和同學看你時都戴上有色眼鏡。時時刻刻都約束好自己的行為，為自己樹立良好的形象。
其次，我們要勤奮刻苦。學無止境，只有將勤奮作漿，汗水化舟，我們才能駛向知識廣闊無垠的海洋。
不要因為有一點小聰明，獲得了一點小成就就沾沾自喜，不思進取，自以為是天才。因為在這個世界上，所有的天才，都是長年累月的刻苦努力所造就的。
愛因斯坦曾經說過：“在天才和勤奮之間，我毫不遲疑地選擇勤奮”;蘇格蘭著名的歷史家托馬斯·卡來爾也曾說過：“天才是無止境的刻苦勤奮能力。”一個渴望得到真正知識的人必須勤奮努力，練就堅持不懈的堅強毅力，向愚笨索取智慧，向平庸奪得天才。學生時代，正是人生讀書的好時候，不要讓“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”這一古訓，成為一句空談。時間是最公平、最合理的，它從不多給誰一分，勤奮的人都能叫時間留給他一串串果實，懶惰者只能被時間毫不留情地留給他一頭白發，兩手空空。
同學們，人的一生只有三天，昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢想，你所把握的，就只有今天!讓我們從今日起養成良好的行為習慣，讓我們好好珍惜今天，這美好的學習時光吧!莫等閑，白了少年頭，空悲切!