教案模板能夠幫助教師系統地安排教學步驟和教學資源，提高教學的連貫性和針對性。下面是小編為大家收集的一些教案模板范文，希望能夠對大家的備課工作有所幫助。
后滾翻說課稿大全（19篇）篇一
本課教學以“以人為本，健康第一”的教育思想為指導，以教材為依據，以團結協作、競爭歡樂為主題，以游戲練習為主線，選用“一材多用”、“高密度、小強度”的教學模式，充分發揮教師的主導作用和學生的主體作用，采用激勵的手段，調動學生主觀能動性，激發學生的學習興趣，在玩中學、學中玩。抓住教材本身的德育因素和學生實際，積極創造機會，自然滲透德育和運動保健教育。
我在設計本節課的過程中，結合我校的場地器材，根據《體育與健康教學大綱》進行教學設計，以“健康第一，快樂體育”的指導思想，全面實施素質教育，以“樂學”貫穿整個教學，充分發揮教師的主導和學生的主體作用。在自主、合作、探究中學習，分散與集中練習相結合，提高學生鍛煉身體的積極性和自覺性，為本節課打下了堅實的基礎。本節課以健康快樂體育為主線，圍繞新課程標準要求，周密設計。以學生為主體，充分發揮學生的主體性，在快樂的課堂氣氛中得到學習，讓學生體會健康快樂體育。采用具有特色的教學方法與手段，本節課采用啟發式教學，老師首先提出問題，然后讓學生帶著問題進行思考學習。結合教師的示范，使學生初步認識前滾翻技術動作，腦里有一個初步的動作表象。教師在講解示范中，教師精講，學生多練，以集中與分散有機結合的練習方式，真正體會前滾翻技術動作，達到較高的教學效果。注重和諧的師生情感交流，在教學過程中，我特別注重師生情感交流，如何激發學生學習興趣，是上好一節體育與健康的關鍵。在上課之前，我激情高漲，學生有很高的學習欲望。因此，學生在整個課堂中比較投入。在課的最后，設計了護送小刺猬將水果安全的運回家的游戲，學生在快樂的比賽中得到了學習。我還注重學生展示與評價。通過教學展示，給學生展示的平臺。學生在展示中，通過自評、互評，教師參評的綜合評價方法。強調評價的發展功能和評價主體的廣泛性、對象的全面性、方法的.科學性、形式的多樣性、結果的激勵性。始終處于民主、開放、和諧的氣氛中，共同促進學習。在課的身心恢復階段，學生在輕快、柔和的音樂中，進行舞蹈放松，結合學生的特色，教師引導學生在自編、自創的舞蹈樣式中，強調音樂節奏，在快樂的音樂伴奏中得到身心恢復放松。
在本節課中，我也得到了很好的鍛煉與提高，由于準備時間較短，課的準備不充分，因此在教學的過程中調動隊伍有點亂。學生長期養成的一些隊伍調動的習慣，和我設計的有一些沖突，在上課時出現同學執行慢，達不到要求的現象，今后在課前準備時要重視學情分析這一環節，在課的設計中，也有很多值得改進的地方，如學生針對老師提出問題的回答和預想的有差距，因此在課堂上出現了不可控因素，在自主嘗試環節中，沒有達到預期的效果。一份耕耘一份收獲，今后我要研究孩子的心理，盡可能多的站在孩子的角度思考問題，希望能收獲更多。
后滾翻說課稿大全（19篇）篇二
我說課的內容是選自：人民教育出版社體育教程六年級的教材，課題是：《立定跳遠、前滾翻》。
一、本課的指導思想是：
在全面推行素質教育的前提下，依據體育與健康標準中水平三的目標，在教學中堅持‘健康第一’的指導思想，激發學生的學習欲望，使之產生運動興趣，積極主動參與，堅持合理運動，快樂健康至上。
二、本課教材分析。
腿部力量的好壞直接影響到學生跳躍能力，而增強下肢力量，可以提高彈跳力，提高人體的靈巧性和身體的協調性。因此，加強學生腿部力量的練習，對于今后學習其他的運動項目有很大的幫助。而前滾翻是技巧中的基本動作，同時也是一種自我保護的方法，前滾翻是其他滾翻的基礎，同時為以后技巧聯合動作教學服務。
三、學情分析。
六年級的學生年齡相對比較大，思想成熟度、身體素質、遵守紀律等方面各有不同，而且，他們處于小學畢業升學階段，學業壓力相對較重，好勝心、自尊心也相對較強。因此在教學中應以注重人文教學，注重不同層面、不同形式的評價方法，以調動學生積極性，激發學生的學習動機。
四、本課的教學目標想達到：
通過學習激發學生的體育運動興趣、增強學生的自尊和自信心。
通過學習，使學生的彈跳力、肢體協調性等得到進一步鍛煉。
通過課中合作學習，增進同學間的情感交流，建立和諧的人際關系和良好的團隊合作精神。
五、重點是：
提高學生腿部力量、兩臂撐點和身體平衡用力的質量。
難點是：學生的抬腿收腹、擺臂與蹬地的協調配合及前滾翻團身的緊密度。
六、在教學方法運用上。
教師應人文通過語言描述、動作示范、實物演示，通過音樂渲染等手段，讓學生融入豐富的情感并積極親身試驗，大膽表現自己。
1、我采取的教法有：講解說明、示范演示、啟發引導等教法；
2、采取的學法有：學生模仿法、實踐法、干部組織法、優生示范法、合作法、競爭法等。
七、本課我將按以下三大部分（10個流程）進行實施。
1、第一是準備部分（2個流程，用時8分鐘左右）。
首先是師生互動、宣布內容后呼號：我健康，我快樂！
2、第二是基本部分（4個流程，用時25分鐘左右）。
1）教學立定跳遠，這是本節課的主課題。
教師講解、分解動作要領：預擺、蹬跳、騰空、落地；并示范后讓學生分組練習；教師應適時給予每個學生講解指導；最后請優生示范后學生再分組練習，教師要及時作好評價工作。
2）做游戲：蛙跳接力。
整隊后，教師講解游戲規則、要求及注意事項后開始游戲；教師應及時講評及游戲后的評價。
3、而結束部分（需用時7分鐘）。
首先是放松活動：師生圍成一圈，共同參與邊聽邊唱《幸福拍手歌》，并大膽夸張做表演操，使學生的手臂、腿腳、軀干等充分放松；接著師、生，共交流收獲；教師注重引導談話、小結及常規教育；最后是組織下課、并布置收拾器材。
八、一節課下來預計整課練習密度中等，約為55％，平均心率120—135次/分。
九、場地及器材需要：
操場、沙坑、沙扒一把、棕墊若干、小旗、籃球若干。
總之，課中應以學生的“健康第一”為指導，以鍛煉學生的彈跳能力、肢體協調性為主軸。多方創設情景，通過結合游戲、比賽；結合音樂、兒歌等綜合學科知識，滲透于教學中，努力創設以學生為中心，教師為指導者、參與者的身份，注重講練結合，適時進行品德及安全教育，那么，如此的課一定是優質的課！
后滾翻說課稿大全（19篇）篇三
尊敬的各位評委老師：
上午好！我是xx號考生，今天我說課的內容是《xxx》，我將從以下八個方面來介紹這堂體育課。
依據新課標要求，本課以“健康第一”為指導思想，強調以學生發展為中心，教學過程從實際出發，遵循技能形成發展規律，遵循“學生為主體，教師為主導”的教學理念，采用自主、合作、探究的教學模式，做到“因材施教”，充分激發學生自主學習興趣，使學生在掌握動作技能的同時，身心也得到全面發展，為終身體育奠定良好的基礎。
本次課的教學內容是高中《體育與健康》課程的重要組成部分。手倒立接前滾翻技術分為兩課時教學，本次課為第一課時。本次課我們學習手倒立前滾翻以及身體素質練習。手倒立前滾翻是體操中的墊上運動，是較為簡單的技巧動作。通過體操的練習可發展學生的柔韌、協調等身體素質。
本次課的教學對象是高一年級，共40人。依據高中學生身心發展規律和特點，該階段的學生心血管系統以及骨骼、肌肉等各方面機能已日趨完善，具有一定的運動能力。具備了一定的思維能力、創造能力和自主學習能力，模仿能力較強，具有良好的組織性和紀律性，所以本課采用講解示范法，讓學生先有一個直觀的感性的認識。同時，教學中要發揮教師的引導作用，采用啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，循序漸進、層層深入，充分發揮學生的主體作用和潛在能力。
1、認知目標：使大多數學生了解手倒立前滾翻的動作要領極其重要作用。
2、技能目標：通過對手倒立前滾翻技術的學習，使80%—85%的學生掌握手倒立前滾翻的基本技術。并能在老師的指導下完成動作，發展學生的力量，平衡，協調等身質。
3、情感目標：培養學生勇敢頑強積極向上，團結互助的精神：培養學生安全防范意識和積極思考的能力。
重點：掌握手倒立技術和正確的倒立姿勢。
難點：手倒立接前滾翻動作的連貫性和全身協調用力。
教法：
1、講解示范法：教師通過精煉適度的語言講解和規范優美的示范動作，使學生獲得正確的動作概念。
2、分組教學方法：通過讓學生分為小組進行教和練，達到教學目標的方法。
3、循序漸進法：在教學過程中，做到由淺入深，由易到難，使學生更容易掌握動作。
4、糾正錯誤法：由于學生間的個體差異，完成練習的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作要領，提高學習的信心。
5、成果展示法：請掌握技術動作較好的學生做示范，然后讓學生點評，教師借此機會強調動作技術要點，以便學生更快更好的掌握技術要領。
學法：
1、觀察法：學生通過觀察教師的示范，在頭腦中建立正確動作表象和概念。
2、模仿練習法：學生通過模仿正確動作逐步學習技術動作的練習方法。
3、合作學習法：通過學生之間互相協作達到練習目的的方法。
4、自主探究學習法：學生之間相互觀察、指正，讓學生主動地進行探究思考，啟發學生養成良好的思維習慣。
本次課在結構上依據中學生身心發展特點，采用了傳統的準備部分、基本部分和結束部分三個部分來展開教學。
教學重點：傳球時手型、擊球點。
教學難點：傳球時全身協調用力。
（一）準備部分（所用時間為7分鐘）。
1、課堂常規：
（2）師生問好；
（3）教師宣布課的內容、任務及要求，強調上課安全事宜；
（4）檢查鞋服及衣服口袋中是否有堅硬物品；
（5）安排見習生，要求其站在一旁觀看學習，必要時協助老師上課，時間為2分鐘，組織隊形為四列橫隊。
2、準備活動：
（1）慢跑：學生以兩路縱隊繞球場慢跑2圈，要求學生保持隊形，禁止打鬧。時間為2分鐘，組織隊形為老師在隊伍內側帶隊，學生有次序的跟跑。
（2）徒手操：以6節徒手操（主要活動頭部和肩部），來進行全身關節、肌肉、韌帶的活動，其目的是使學生克服內臟器官的生理惰性，并預防和減少運動損傷的發生。為接下來的練習做好充分準備。所用時間為5分鐘，組織隊形為四列橫隊。
（二）基本部分（所用時間為33分鐘）。
1、墊上手倒立練習技術要領：蹲撐，頭手撐墊成正三角形，兩肘內夾，兩腿蹬直，同時曲臂、低頭、提臀、團身向前滾翻。前滾時，頭的后部、肩、背、臀部依次著墊，當背著墊時，迅速屈小腿。上體與膝部靠緊，兩手抱小腿，向前滾動成蹲立。
步驟：
1、教師講解手倒立動作要領，并做兩次示范。
2、學生4人一組練習，一人練習，其他3人在一旁進行保護與幫助。4人輪流練習，每人練習5次。練習結束后，每人嘗試獨立完成動作，同組人員在一旁做好幫助與保護工作。
2、墊上前滾翻練習。
步驟：教師口頭講解動作要領，并做兩次示范。學生4人一組練習，一人練習，其他3人在一旁進行保護與幫助。4人輪流練習，每人練習5次。練習結束后，每人嘗試獨立完成動作，同組人員在一幫做好保護工作。
3、墊上手倒立前滾翻練習。
教師口頭講解動作要領，并做兩次示范。學生4人一組練習，一人練習，其他3人在一旁進行保護與幫助。4人輪流練習，每人練習5次。
4、素質練習。
俯臥撐（男10次，女5次x2組）仰臥起坐（男20次，女10次x2組）。
（1）手倒立。
動作要領：
1、蹲撐，頭手撐墊成正三角形，兩肘內夾。
2、一腿上舉，一腿蹬地。
3、兩腿并攏伸直，緊腰、夾臀。
4、頭手支撐倒立，重心保持在支撐面內。
動作要領蹲撐，兩腿蹬直，同時曲臂、低頭、提臀、團身向前滾翻。前滾時，頭的后部、肩、背、臀部依次著墊，當背著墊時，迅速屈小腿。上體與膝部靠緊，兩手抱小腿，向前滾動成蹲立。
（3）手倒立接前滾翻。
動作要點：蹬擺時：一腿蹬地一腿擺，直臂頂肩有支撐；倒立時：含胸頂肩臀收緊，兩腿夾緊向上伸；前倒時：直臂送肩腳遠伸，頭背腰臀依次滾；團身時：屈膝團身抱小腿，上體前跟成蹲立。
典型錯誤：
（1）團身不緊；
（2）支撐時手臂彎曲；
（3）頂肩時機過早。
（三）結束部分（所用時間為5分鐘）。
1、整隊集合。
2、教師對本次課進行小結，表揚先進，鼓勵后進，并布置課后作業，宣布下次課的內容。
3、放松活動：太極拳結合意念的動作。方法：在音樂的伴奏下跟隨老師練習。目的：采用太極拳結合意念的動作來放松，不僅讓他們身心得到了恢復，也讓他們從緊張興奮的體育課中回歸到安靜狀態，以至于不影響他們接下來的課堂學習。
4、收拾并歸還器材。要求：學生認真對待放松活動，動作做到位，組織隊形為四列橫隊集合。
5、宣布下課，與學生道別。
場地器材：體操房、墊子等。
預計本課計平均心率為135次/分鐘左右，課最高心率150次/分鐘左右，運動密度為60%左右，練習強度中等，學生能身心愉快的學習，較好的完達成教學目標。
我的說課到此結束，由于自身能力有限，存在許多不足之處，請各位專家評委多多指教，謝謝！
后滾翻說課稿大全（19篇）篇四
依據《體育課程標準》的基本理念，貫徹落實“健康第一”的教學思想，讓學生學會生存，學會健體，掌握一些基本的健身方法，采用靈活多樣、合理有效的教學方法，激發學生的運動興趣。在教學中以學生為主體，讓學生的思維、情緒、活動同教師的教交融在一起，使學生帶著愉悅的心情，濃厚的興趣，積極主動地完成學習目標，發展學生敢于動腦筋，大膽實踐的能力，培養學生的參與意識和創新精神。
這節課學生學會了前、后滾翻這兩個技術動作，完成了預定教學目標。我認為成功之處有以下幾點：
愛因斯坦說過：“興趣是最好的老師，它可激發人的創造熱情、好奇心和求知欲。”游戲是激發興趣最有效的方法。本節課上采用游戲活動這個教學環節進行課堂練習，如：“鉆地道”、“搏擊操”的課前導入、游戲為“前滾翻”學習做鋪墊的游戲，大大增加了學生對“前滾翻”技巧學習的興趣。充分調動學生學習的積極性、主動性，不但活躍了課堂氣氛，還為所授新課“前滾翻”的技巧學習做好生理和心理準備。
有意識地為學生提供合作學習的通道，要讓學生懂得體育是一種集體參與性的活動。在練習中充分給學生合作學習的時空，不但培養了學生自主、探究、合作的學習能力，而且促進了學生團結協作的精神，為學生終身體育奠定良好的基礎。
評價是課堂教學過程中不可缺少的環節。它能夠引導學生展開思維，有利于教師及時把握學生思維的動向，從而實施行之有效的教學手段。整個教學過程中，上采用自評、他評、互評、教師評等評價方法，讓學生相互了解、取長補短，便于發現、補充新的信息，養成良好的人格和學習習慣，提高創新能力，使他們的潛能得到應有的挖掘。
本節課我認為不足之處是：
一、課堂上的調空能力欠缺。
二、與學生的親和能力有待提高。
后滾翻說課稿大全（19篇）篇五
依據《課程標準》的基本理念，貫徹落實“健康第一”的教學思想，讓同學學會生存、學會健體，掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學方法，激發同學的運動興趣。在教學中以同學為主體，讓同學的思維、情緒、活動同教師的教交融在一起，使同學帶著愉悅的心情，濃厚的興趣，積極主動地完成學習目標，發展同學敢于動腦，大膽實踐的能力。
二、教材分析。
翻滾是同學喜愛的體育項目之一。它是學習較復雜技巧動作的基礎，著重培養同學的協調能力和身體柔韌性，是貫穿了整個小學階段體育教學的一個重要項目。同時也是生活中遇到危險時自我保護的方法，碰到危險能及時地、靈敏地進行翻滾則能有效的保護自己避免傷害。前滾翻動作重點是翻滾時低頭、含胸、團身、難點是動作協調，滾動圓滑。
三、學情分析。
本堂課授課年級為三年級。根據小同學體育課程標準，三年級同學屬于水平二的范疇，因此對于前滾翻還是第一次接觸新鮮感較強但對于前滾翻這一技巧沒有什么概念，因此本堂課的內容應是使同學建立基本概念能基本進行前滾翻的內容。三年級同學模仿能力、好奇心和表現欲都很強，教師在課堂上應充分利用這些特點組織教學。但同時三年級同學自我約束能力較差，教師在授課時對于同學的意見和建議以及挫折和自卑心理要正確引導和鼓勵。對調皮不守紀律的同學在教育時要注意語言和方式，避免同學產生逆反心理。
四、教學目標。
（1）認識目標：學習前滾翻，使同學了解完整的過程，知道翻滾在生活中的作用并建立正確的動作概念。
（2）技能目標：通過練習，80%的同學基本能完成前滾翻的完整動作；發展同學柔韌、靈敏、協調素質和控制身體的能力。
（3）情感目標；培養同學自主學習，積極參與活動的意識和行為，感受互助合作的快樂，充分展示自我。
五、教學方法。
教法：
設疑激趣法上課時提問同學如果走路不小心拌到石頭或凹凸不平的路面等向前摔跤時怎么辦？下樓梯時不小心踩空臺階向下摔怎么辦？如同學間開玩笑向后推你怎么辦？等一系列的問題，引導同學思考，激發同學學習興趣。接著教師介紹翻滾的作用，引出本堂課學習重點：前滾翻。
示范講解法教師示范標準動作，講解動作要點。教師標準、完整的示范動作是同學學習的原動力。
小同學具有超常的模仿力，教師示范，對于其學習標準動作有很大幫助。
同學示范，同學標準的動作能激發自身好勝心，而示范同學動作中出現的一些錯誤，經過老師指出糾正后，也會引起其它同學的重視，避免出現類似錯誤。另外，示范的同學也能從老師、同學的建議中吸取經驗，改進動作。
3、觀察評價法。
同學在示范動作或自由練習過程中，教師通過觀察發現同學的一些錯誤及時給予指正，并將一些典型錯誤在所有同學面前提出，以引起同學的注意，避免類似錯誤的發生。幫助同學更好的掌握動作要領，教師的鼓勵性評價也有助于同學增強學好動作的信心。
4、啟發法。
教師對于在教學過程發現的一些問題，如有的同學翻不過去，有的同學翻過去后站不起來等一些問題可以啟發同學尋找解決辦法，例如在教學時可以提問同學，一個磚塊和一個球進行賽跑，讓同學思考誰跑的快？同學根據生活經驗肯定能說出球跑的快，這時教師進一步啟發同學為什么球跑的快呢？最后得出結論，因為球是圓的，所以我們在滾動的時候也要把身體團成一個球才能滾動，這樣就解決了“團身”這一教學重點，使同學牢牢的記住這一動作要點，團身緊后蹬充分那就不會出現站不起來這樣的問題了。另外，對于低頭這一教學重點，也可啟發同學尋找解決問題的方法，同學可能會想到在下顎夾一個東西，那樣就不得不低頭了，這時教師就拿出事先準備好的小海綿讓同學夾在下顎進行翻滾，以強化“低頭”這一動作要領。
學法：
嘗試學習法在一次次的嘗試改進中提高動作正確性、連貫性。
觀察法同學觀察老師及同學的動作，從觀察中領會動作要領，培養同學生活的觀察能力。
小組合作探究學習法分小組后讓同學自由練習，組員間可相互學習并相互指正對方動作中的缺陷，有助于動作的學習，也有助于培養同學的團結互助精神。
六、教學過程。
1、課堂常規。
上課鈴響后，由體育委員集合整隊，同學成四列橫隊排列。教師檢查課堂常規執行情況，體育委員整隊完畢后向教師報告出勤情況，整個部分要求同學動作迅速、整齊、安靜、精神飽滿。
2、熱身部分。
按人體運動規律，人體的運動狀態是一個逐漸增強的過程。課開始的熱身運動是必不可少的。是為了讓同學的身體狀態適應下面的課的運動強度，預防運動損傷。前滾翻對于小同學來說是一個比較危險的技巧。如在練習過程中身體沒有充分打開，不但可能對學習技巧造成障礙，還有可能造成運動損傷，特別是頸部、腰腹部容易造成傷害。因此針對本節課學習內容的特點我安排了六節準備操，分別是頭部運動、上肢運動、體轉運動、腹背運動、下肢運動、手腕腳腕運動。通過這部分低強度的運動，使同學身體充分打開，以適應下成課的學習。教師在安排好本節課內容后，同學在原有隊型基礎上，向兩邊散開，適當調節前后距離，左右對齊，教師在隊伍前方講解示范，提出動作要求并喊口令，每節四個八拍，同學隨教師一起練習，完成后恢復到原隊形。
學習技能部分。
設疑在教學中教師通過提問啟發同學思考問題解決問題，這樣既提高了同學的辨析能力，發展同學的思維能力，又激發了同學對本課技能學習的興趣。
嘗試練習在同學思考或找到解決的方法之后，應充分發揮同學的主體作用。教師給同學自由學習空間，讓師生、同學之間互動學習。因此我安排4人為一組每組分配一個課前安放在指定位置的墊子，進行自由練習，教師巡視觀察，指導同學動作，組員之間也可相互觀察、評價、共同學習，共同進步。
教師示范在同學自由練習，對于動作有所熟悉后，由教師示范標準動作，激發同學挑戰自我、戰勝自我的信心，而后講解動作要點，即低頭、含胸、團身、動作協調，滾動圓滾。并提出同學在自由學習過程中出現的一些問題，如沒有低頭、蹬腿不充分、蹬腿后沒有及時團身等引起同學重視，并啟發同學解決問題，使同學在學習過程中盡量避免類似錯誤的發生。示范后由同學練習鞏固。
同學示范小同學表現欲強，在嘗試練習、示范后，給同學提供一個自我表現的舞臺，充分展示其學習成果，同時也給其他同學提供一個互相學習的機會，激發同學學習興趣，教師予以適當表揚或鼓勵。
翻滾比賽分四組進行比賽，每組分配一個墊子，要求動作標準、迅速，隊員間銜接連貫，教師裁判，同學運用已掌握的動作進行比賽，通過學習和比賽，使同學從中獲取掌握動作技能的作用，培養同學的競爭意識和團結互助精神。
障礙接力賽接力賽一直是同學比較喜歡的運動項目，對于培養同學團結精神，競爭意識有很好的幫助，本堂課安排的障礙接力賽規則如下：同學分成四路縱隊站同一起跑線后，每隊間隔2。5米，距每隊隊首5米處放置一個墊子，15米處放置一個欄架（高50厘米），25米處立一個木樁，以教師哨聲為令，同學出發，前滾翻通過墊子，跨過欄架饒過木樁后，鉆過欄架后再以前滾翻通過墊子回到起點，第二位同學在與第一位同學擊掌后出發，完成相同動作返回，依次類推，直至所有隊員完成，以每隊最后一名隊員完成的先后順序為依據，進行排名，在組織好同學分組后，教師先講解接力規則，然后指導一名同學示范接力過程，使所有同學明白接力規則，最后開始游戲，教師裁判，共進行兩次，使同學在接力過程中，鞏固所學技巧，體驗運動帶來的樂趣。
4、恢復身心部分。
同學經過上面的練習，身體的運動狀態和心肺功能都處在較高的水平，為了使同學的這種狀態降下來，我安排以下放松練習原地小跳20次原地甩手甩腳15秒深呼吸5次在教師示范動作后，同學自由練習最后簡要小結本課學習過程，感謝同學與老師積極配合完成一堂豐富的體育課，希望同學在今后的生活中能應用到今天所學的技能。
七、場地器材：
墊子15張木樁4個欄架4個小海綿快若干。
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后滾翻說課稿大全（19篇）篇六
整節課在教師的主導下充分給予學生練習和合作幫助的機會，體現出了以學生為課堂主體的二期課改思想，教師用親切關懷的語言引導學生進行有效的學練，教學方法上循序漸進后又考慮到分層練習，滿足了不同技術水平和能力的學生，讓他們盡量嘗到成功的喜悅，體驗滾翻的樂趣，教師言語之間流露出對學生的耐心并善于誘導學生在自己的基礎上進步，此外，安全提示貫穿課的始終，使學生能夠潛移默化的接受并且時刻保持安全警鐘長鳴，為體育課做好最重要的保障。
1、教態放松親切自然。
張老師在整節課上的教態非常的自然和放松沒有絲毫的刻意感覺，這是新教師中非常難得的。從準備活動的帶操，到主教材中的示范講解和糾錯指導，再到綜合活動的講解指導學生示范，行云流水自然過渡。從課的開始部分張老師就能夠很好的學生進行情感上的溝通和交流，這點也是非常難得的，在準備操環節，可能之前學生都沒有和張老師進行過相同的動作練習，或者聽到音樂聲有些學生不能夠很好的適應，也許會產生畏懼等心理，這是張老師說道：“我們大家不用著急，跟著老師的動作模仿做就可以，做錯也沒關系，相信同學們一定可以做到的！”這樣從心理上對學生進行疏導后，學生的情緒很穩定，做動作更加的放松，收到了很好的練習效果，這都歸于張老師善于疏導學生的情緒。
2、逐層深入重點突出。
在主教材的教法上，張老師精心安排，設置了三個大環節，若干個小環節，使得學生能夠更好，更快的吸收和學會前滾翻分腿起的動作方法，用力的合理動作并且學會判斷撐手的時機。從復習前滾翻分腿坐開始，在推手時機的重點地方設計后倒分腿坐解決空中分腿和撐手的時機問題；設計斜坡加大滾翻的原動力，幫助學生滾翻分腿，這里能夠很好的提高學生的練習成功率，提高自信心和練習興趣；最后，過渡到平墊進行完整動作練習，這樣的設計使得每個學生都能夠很好的掌握前滾翻分腿起的動作要領，并且學會動作技能。
3、安全提醒時刻不忘。
在體育教學中教師最擔心的問題安全要算其中之一了，也是上好一節體育課必須做好的保障。在張老師的這一節課中，安全提醒始終在練習之前被激活，在每一次可能出現問題之前做好必要的提示，這不僅能夠有效的加強學生的安全意識教育，也很好的避免了很多安全上的問題。比如在前滾翻的時候，不要戴眼鏡和頭箍，在準備活動的時候要特別注意頸部的充分活動，在張老師自己做示范的時候，自己及時的發現問題后就能馬上提醒學生去注意這個問題，這個很不錯；另外，在本教材中，張老師還貫穿教學了一種保護與幫助的方法，并且強調不勉強的去保護，給了學生很大練習自由空間。
1、在綜合活動環節，如果能將四組學生做小組快速過火線的比賽，教師組織做裁判，或許使得綜合活動更加的有趣味。
2、在主教材練習時，小組的其他成員在練習者練習后給予一定的評價，如樹大拇指，或者擊掌鼓勵等，或許能增加學練的氛圍和效果。
后滾翻說課稿大全（19篇）篇七
本次課，沈老師的教案設計根據新課標的要求，合理的安排了詳細的教學目標（參與目標、技能目標與心理健康目標），并指出了教學內容的重、難點，在教學流程上則設計了“接受任務、強化訓練、接力賽、調整放松”四個環節，并預設了練習密度與預計心率。過程清晰，環環相扣，詳細卻不繁瑣。
這堂課以隊列變換練習導入課題，在準備活動完成后直接進入前滾翻的技術學習。沈峰老師在前滾翻教授中充分發揮了學生的主體作用與教師的主導作用，通過“教師示范——技術講解——學生示范——技術點評——學生分組練習”幾個步驟，完成了前滾翻技術的學習與掌握。整個練習過程學生始終處于自我體驗、自主學習的情境中，主體意識得到了強化、發展。最后，沈峰老師通過接力賽將課堂氣氛調制高潮，讓學生體驗了汗水與笑聲的快樂。
1、教學目標的設定稍低于學生的實際技能情況。四年級的學生正處于生長發育的高峰期，對技能的需求與掌握高于同水平階段的三年級學生，但本次課教學目標中的技能目標是：“使學生初步掌握前滾翻的技術”，這對有一定基礎的四年級學生而言似乎略有不足。而低于水平程度的要求，在心理上可能會影響學生對技能的學習興趣。如果沒有積極的引導，就可能會局限學生對更高技能的追求積極性。
2、教師在隊伍調動上用語過于隨意，使學生無法在較短的時間內做出相應的反應，造成課堂時間把握不準確。導致學生在沒有經過課堂總結與身體放松的情況下匆忙結束了這堂課，留下了一些遺憾！
后滾翻說課稿大全（19篇）篇八
本課的主要內容是前滾翻，因為學生的注意力時間短，如果教師一味的講解基本動作，強調練習要求，容易使學生產生厭倦情緒。本課教學時，我通過不同方式方法的引導激發，收到了不錯的效果。
本課的準備活動通過創設游動物園的情景，以游戲的形式代替了傳統的徒手操，學生在歡快的音樂中模仿動物走與跳過程中不僅很好的活動了身體各關節，還很好的鍛煉了學生的模仿創造能力。在刺猬摘果實接力比賽中，我創設了，滾翻，鉆山洞的進行摘果子比賽的游戲，大大調動了學生參與比賽的積極性，使本課達到了高潮。
在練習前滾翻的過程中，我先讓學生自主體驗，嘗試前滾翻動作，然后再請幾個有代表性的學生示范，讓全體學生評價，最后才由老師講解示范動作。這樣做不但很好的鍛煉了學生的創造性和敢于展示自我的精神，而且使學生更加牢固的掌握了前滾翻的動作技術要領。
“健康第一”的指導思想包括了身體健康、心理健康及社會社會能力，所以，體育課上除了加強學生的身體鍛煉外，還需要注重對學生道德品質的培養，教給他們做人的道理。在摘果實比賽中，學生自己動手，動腦設計擺放墊子，山洞的位置。每個小組成員都能出謀獻策擺放，看怎樣擺放才能最快通過摘到果子。每個小組設計擺放的都不相同，在這過程中，使學生懂得了團結一致，互幫互助的重要性。
通過本課教學，學生基本掌握前滾翻的動作方法，能合理運用正確的發力順序，運動能力和身體素質都得到了提高。在學習過程中，學生自主，合作學習的能力都得到了鍛煉，積極探究的意識進一步激活，團隊精神，創新精神及自信心都有不同程度的提高。整個教學過程完整流暢，運動強度和密度基本合理。但在教學過程中還有一些不足之處，就是準備活動中脖子的活動不夠，還有就是學生在互幫互助練習前滾翻時安全保護做的不夠。
通過這節課，我自己也感受很深，在以后的教學實踐中，還需不斷的努力，應根據學生各自不同的身體條件、運動能力和興趣愛好，做到因材施教，注重個體差異，使每一個學生都體驗到體育學習和活動的成功感，使所有學生都取得進步和發展。
后滾翻說課稿大全（19篇）篇九
依據《課程標準》的基本理念，貫徹落實"健康第一"的教學思想，讓學生學會生存，學會健體，掌握一些基本的健身方法，采用靈活多樣，合理有效的教學方法，激發學生的運動興趣。在教學中以學生為主體，讓學生的思維，情緒，活動同教師的教交融在一起，使學生帶著愉悅的心情，濃厚的興趣，積極主動地完成學習目標，發展學生敢于動腦筋，大膽實踐的能力，培養學生的參與意識和創新精神。
課堂剛開始時，學生的注意力或者是課堂紀律都還是有點松散的，但在黃老師的引領下，學生逐漸進入狀態。整堂課從教師的教態和學生的表現可見黃老師與學生間的關系很融洽。這堂課的大部分時間都是學生在練習，就足以說明體育課不同于其他學科的最顯著特點:必須通過反復的身體練習才能達成教學目標。這就要求體育教師在組織教學時，應盡可能讓學生多嘗試，多練習。
但這堂課黃老師還是由于各方面的原因存在著一些問題:。
1、在課堂教學中，黃老師沒有設置一個適合學生學習的情景，導致這個教學過程不連貫。建議黃老師在教學過程中設置一個教學情景，如:"小刺猬鍛煉"的故事情景，激起學生學習的欲望。這樣不僅鍛煉了學生的體能，還可以使學生的身心都得到陶冶，同時進行情感教育"健康第一"。
2、教師示范少，學生沒機會展示。黃老師應給學生做清晰的示范，而且要能及時捕捉能"滾翻"的學生，通過他們的展示，鼓勵其他學生，做到反饋。
3、教師沒有及時幫助學生解決練習中出現的安全問題。如:頭頂觸墊子，團身不緊，雙腳蹬地無力等。黃老師可通過示范，讓學生掌握正確的動作，在保護與幫助練習中培養學生團結協作，互相幫助，關心他人的優良品質。同時將滾翻滲透于生活中，讓學生掌握自我保護的技能。
課堂從頭到尾。學生的學習熱情還是很高漲的。學生的身體素質在這堂課中能夠得到初步的提高。
后滾翻說課稿大全（19篇）篇十
依據新課標的基本理念，結合水平二（三年級）學生的身心特點，以“健康第一”為指導思想。采用靈活多樣、合理有效的教學方法，激發學生的運動興趣。在教學中以學生為主體，讓學生的思維、情緒、活動同教師的教融和在一起，使學生帶著愉悅的心情，濃厚的興趣，積極主動地完成學習目標，培養學生敢于動腦，大膽實踐的能力，以及學生的參與意識和創新精神。
本節課是三年級（水平二）的技巧教材前滾翻，是三年級技巧練習的一項重要內容，也是兒童喜愛的體育活動之一。它符合水平二學生認知能力差、好玩、好動、好模仿的生理及心理特點。通過學習，能夠發展學生身體柔韌、靈敏等素質，提高身體的協調與平衡能力。培養學生勇敢、頑強和互相幫助的優良品質，促進兒童身心和諧發展。
三年級的學生具有好動、好玩、好思考等特點，學習新知識速度快、模仿力強，有較強的表現欲望，注意力不太穩定，但是他們具備一定的探索知識、自主創新的能力。我校學生大都來自外省市，對體育知識基礎較差，但運動能力還不錯，具備一些簡單的運動能力。學生普遍能吃苦，能夠按照老師的要求去做。
1、認知目標：進一步學習前滾翻的動作方法，發展靈敏素質。
2、技能目標：發展學生的柔韌、靈敏、協調素質，提高身體的平衡能力和時空感，促進學生身體的協調發展。
3、情感目標：培養學生自主學習、互幫互助，團結協作和克服困難的優良品質。
1、教學重點是低頭、蹬地、推手、團身緊。
2、教學難點是滾動圓滑，動作協調。
根據本課教材和學生的實際，為了更好的調動學生學習的積極性，充分發揮他們的主體作用，我本著“以教師為主導，學生為主體，以快樂為主線，以學練為宗旨”的主題思想，特采用：
1、語言、情境導入法：教師創造一定的情境氛圍，來激發學生參與運動的欲望。
2、模仿練習法：通過情景導入，學生自主模仿團身滾動的方法。
3、講解示范法：用規范，優美的示范動作，精簡的語言，讓學生了解前滾翻動作要領。
4、表揚、鼓勵法：對學生的行為進行表揚和鼓勵，滿足其張揚、自我的`個性，增強學生的自信心和自豪感，讓學生體驗到成功的樂趣。本節課學生主要采用觀察法、模仿練習法、自主學練法、小組互助法等，引導學生主動去嘗試體驗，合作探究，養成主動學習、探索創新的習慣。
教師通過語言引導：“這節課老師要帶領學生們到動物王國去參加一場別開生面的“運水果”比賽，我們代表小刺猬參加比賽，看誰運的最多。比賽馬上就要開始了我們一起加入開場舞吧！”教師帶領學生們跟隨音樂跳《牛仔很忙》的舞蹈。
第一環節：自主嘗試。
“看，我們有這么多的對手，熊貓、狐貍還有小鳥，作為小刺猬的我們如何才能運送更多的水果呢？”“對，團身像一個大刺球去滾動”那么大家誰能嘗試著去做？（學生分別在墊子上模仿小刺猬團身做各種各樣滾動的動作，教師巡視觀察，請優秀學生展示。）讓學生在嘗試練習中去體會動作，充分發揮了學生學習的主動性和積極性。老師再問“滾動只是讓小刺猬粘到很多的水果，并不能將水果運送出去，那我們如何才能將水果運送出去呢？”學生嘗試尋找答案。“對，這位同學做的非常好，這就是我們這節課要學的前滾翻的技巧。”學生通過語言誘導，進行嘗試，每人約2-3次。通過這種提問的方式，來進一步激發學生的學習欲望，給學生自由的空間，培養了學生自主學習的能力。
第二環節：學練動作。
教師示范正確地前滾翻動作，并把前滾翻的動作要領編成簡單易懂的順口溜（一蹲二撐三低頭，團身滾翻像圓球）通過教師標準的示范，讓學生對前滾翻動作技術有了一個完整的概念，滿足了學生的求知欲望。同時通過順口溜提高了學生學習的興趣，并輕松地掌握前滾翻的動作要領。接著讓學生分組練習，在練習過程中，我及時對不正確的動作進行指導糾正。讓學生進行前后同學兩人一組進行幫助與保護（保護者一手扶肩，一手托腰背部進行幫組，學生分組練習4-6次）目的是培養同學之間互幫互助的優良品質，并通過在同伴的幫助下，進一步提高動作的完成質量，同時也培養了學生的安全意識，最后讓好的同學進行示范，為學生提供展示自己才能、水平和個性的機會，提高學生的學習動機，調動其表現欲。整個環節都是在輕松、和諧、愉快的環境下進行的，學生在不知不覺中掌握了前滾翻的動作要領，從而在本環節突出重點，解決難點。
第三環節：鞏固提高。
游戲最能滿足低年級學生好玩、競爭的心理需求。情境游戲：在保護小刺猬回家的途中為躲避侵襲，要穿越森林中的各種障礙如鉆過山洞—跨過小河—翻過荊棘，我將學生分成人數相等的四隊，讓學生依次鉆、跨、前滾翻通過障礙，游戲開始，每隊的第一個同學快速鉆過山洞、跨過小河、滾翻過荊棘，然后跑回來拍第二個同學的手，第二個同學開始，依次游戲，最先完成的隊為勝隊。通過游戲中前滾翻與鉆、跨其他技術相結合，既鞏固了前滾翻動作要領，又增強學生的綜合素質，同時提高了學生的興趣，活躍了課堂氣氛。
同學們，這節課我們學習了前滾翻，在以后的生活中如果我們遇到危險快要跌倒時，我們可以通過一個前滾翻來進行自我保護。這節課大家玩得快樂嗎？現在和老師一起跟著音樂深呼吸，讓學生進行全身心的放松，既達到了恢復身心的目的，又體現了和諧、民主的師生關系。
后滾翻說課稿大全（19篇）篇十一
翻滾是一項學生喜愛的體育項目之一，它是學習較復雜技巧動作的基礎。同時也是生活中一種遇到危險時的自我保護的方法，碰到危險時能及時、靈敏地進行翻滾則能有效的保護自己，避免受到傷害。本次課授課年級為四年級，根據小學體育課程標準，四年級學生屬于水平二的范疇，則本次課學生的學習內容應是在原來已掌握的翻滾技能的基礎上進一步鞏固和提高學生的翻滾能力的內容。
根據課標的要求，本次課學習目標主要有以下幾點：
1、認知目標：讓學生了解翻滾的作用和意義——保護自己；2、技能目標：初步學習前滾翻的動作方法，學習保護與幫組的方法；3、情感目標：激發學生學習的興趣和培養學生克服困難、團結互助的精神。
根據以上的學習目標本人確定了本次課的學習內容為：前滾翻重點：團身緊，滾動圓。
難點：用頭的后部著墊，團身緊向前滾動。
口訣：一蹲二低三團身。
兩手撐墊成蹲撐。
兩腳蹬地快低頭。
團身滾動像圓球。
二、說學情。
小學四年級的學生組織紀律性較強，但情緒變化較大，運動能力有一定發展，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差，學生對動作的模仿能力較強，且好奇、好學。想象創造力豐富，學習興趣易激發。由于興趣是人對某種事物積極探究的認識傾向，是對事物的注意而引起的感情狀態，是出于對某些事物的好奇而產生的。所以說要想保持學生的這種好奇心，就要求教師在教學過程中要不斷的設計出能吸引學生、使之產生好奇的教學情景。本次課我通過創設情境、教師示范、糾錯與幫助、指導學生示范等內容來完成教學任務。
三、說教法。
1、創設情境:由一開始"小刺猬遇敵",到一系列"小刺猬搖籃"、"小刺猬看天"等誘導練習來進入"小刺猬學本領".不斷吸引學生的注意力及好奇心，學習前滾翻這一技術動作。
2、教師講解示范：教師標準、完整的示范動作是學生學習的原動力。小學生具有超常的模仿能力，天生的好表現致使他們敢于模仿，樂于模仿。
3、學生展示：小學生天生愛表現自己，()能得到老師和同學們的肯定是他最大的榮譽，所以讓學生展示自己的動作，是激發學生學習的主要途徑之一。
四、說學法。
采用模仿法、分組討論學習法、自我展示、自我評價法等，發揮學生的自主學習能力，營造合作探究，團結協作的學習氛圍，讓學生通過多練習，多思考，不斷提高動作質量，體驗成功的樂趣，真正成為學習的主人。
五、教學程序。
1、準備部分。
按人體的運動規律，人體的運動狀態是一個逐漸增強的過程。課的開始的`熱身運動是必不可少的。是為了讓學生的身體狀態適應下面課的運動強度，預防運動損傷。
2、學習技能部分。
（1）誘導練習：在教學中，老師通過情境導入，啟發學生思考問題、解決問題，這樣既提高了學生的辯析能力，同時也發展了學生的思維能力。
（2）嘗試練習：在學生思考或找到解決的方法之后，應充分發揮學生的主體作用，師生、同學之間互動學習，給學生自由的學習空間，讓學生在練習中大膽體會和創新翻滾的動作。
（3）教師講解示范：教師標準、完整的示范動作是學生學習的原動力。讓學生建立一個正確的動作概念。
（4）小組練習：兩人一組，互相幫助練習，并糾正對方動作，提高動作完成質量。
（5）學生展示：由于學生表現欲強，在嘗試練習過后，給學生提供一個自我表現舞臺，充分展示創新的成果，同時也給其他學生提供一個互相學習的機會，激發學生的學習興趣。
3、游戲。
游戲：十字接力，發展學生奔跑能力。
4、恢復身心部分。學生經過上面的練習，身體的運動狀態和心肺功能都處在較高的水平，為了使學生的這種狀態降下來，恢復到常態。本人安排了放松舞蹈很好的使學生在柔美的音樂聲中身心得到恢復。
最后簡要小結本次課的教學過程，感謝同學們與老師完成了一節豐富多彩的體育課，希望同學們在今后的生活中能應用到今天所學到的技能。
六、說場地器材。
場地器材：體操墊20床；
場地：一個籃球場。
后滾翻說課稿大全（19篇）篇十二
本課以增進學生的體育興趣和體育能力為核心，以培養學生的終身體育意識為最終目標，以“快樂體育”為主導，樹立“健康第一”的指導思想。《遠撐前滾翻》設計通過教學內容的多樣性、開放性使教學更豐富、更有趣。體現學生為主體的教學思路，面向全體學生，關注個體差異與不同需求，使學生自始至終都在快樂、活躍的氣氛中進行身體鍛煉。
本節內容選自教科書第六章第一節（p73）的內容，以遠撐前滾翻為主教材，這一教學內容在整個教材中處于承上啟下的位置，是小學教學內容前滾翻的延伸和中學教學內容魚躍前滾翻的基礎，通過把遠撐前滾翻技術與實際生活相結合，營造有序、活躍的教學氛圍，達到充分調動學生的積極性、參與性。
本課的教學對象為xx市xx中xx年級xx班的學生，市三中為全市的體育特色學校，身體素質不會差，但也屬于青少年時期，在心理上渴望求新、求異、求趣，既希望獲得他人的注意與肯定，又缺乏一定的自信心。所以在安排教材時，我力求新穎，盡可能的把遠撐前滾翻與實際生活結合起來，舉了現在網上很受關注的“體操哥”的事例，以及學生們在足球比賽時，如何應對危險的鏟球，學生興趣很快就被調動起來。
根據教材特點和學生學習能力及年齡特點制定以下三個教學目標：
（一）認知目標：了解遠撐前滾翻的功能，提高學生的審美能力。
（三）情感目標：培養學生勇敢、果斷、克服困難和互相幫助的優良品質；在游戲中享受更多的運動樂趣，提高學生對體育的認識，增強學生的自信心和學習興趣，發展學生的模仿和想象能力。
重點：遠撐團身翻滾。
設置教學重點的依據是：
1、要把遠撐前滾翻和前滾翻區別開；
2、只有團身的滾翻才符合動作的要求，才具有動作的美感。
難點：蹬地與屈肘的銜接。
設置教學難點的依據是：
1、協調性差的學生不容易在短時間內掌握蹬地與屈肘的銜接。
2、因為這兩個動作在練習過程中很快，學生不容易發覺，也很難體會得到，所以在難點的教學上我采用了分解教學法。力求學生能體會動作的過程。
解決方法：將動作要領編成順口溜“一撐二蹲三低頭，向前滾翻身似球，雙手抱腿蹲立起”。
教法：主要運用直觀演示法、完整與分解法、語言激勵法、競賽法、評價法等教學方法，同時，分解動作重點、簡化技術難點，采用加長、加厚海綿墊，降低動作風險，更貼近學生的要求，使全體學生都能在安全、簡單、愉快的參與這項練習。
學法：采用觀察法、模仿法、小組討論學練法、保護與幫助法、自我評價法等，發揮學生的自主學習能力，營造合作探究，團結協作的學習氛圍，讓學生通過多練習，多思考，不斷提高動作質量，體驗成功的樂趣。
（一）收心熱身階段。
1、課堂常規：目地是建立良好的師生關系和學習氛圍。
2、情景導入：我用了現在網上很受關注的“體操哥”的故事，以及足球鏟球時的自我保護的方法引入，事例很有吸引力，學生對本堂課的學習充滿期待。
目的是：讓同學們知道遠撐前滾翻的功能及實用價值，激發學生學習的興趣。
3、熱身徒手操（6節）。
目的是：
1、有針對性的充分熱身。
2、強化學生練習體操時的動作習慣，比如繃腳尖練習。
3、為接下來要學習的內容打好基礎，節約時間，比如半蹲跳練習，就是為了為遠撐前滾翻的撐手、蹲地提供幫助。
（二）愉悅心情階段。
設計思路是：通過把平時熟悉的游戲轉換成用腿部動作來玩的游戲，學生們有一種親切感、新鮮感，同時也能較快掌握規則，使學生樂意接受，愉快參與。
設計目的是：
1、集中學生們的注意力。
2、使學生們保持愉快的心情過度到主要內容的學習。
（三）推進新課階段。
2、遠撐前滾翻教學步驟：
（1）教師講解示范動作。
（2）學生做分解動作兔跳練習，掌握撐和蹲的動作順序。
（3）學生體會上一步遠撐前滾翻。
（4）教師示范完整動作，講解保護與幫助方法。
（5）學生在保護幫助下分組做遠撐前滾翻練習。
（6）組織學生觀看技術圖片，并結合圖解、歸納、誘導。
（7）學生評價組內同學的動作，分優、良、合格、待合格。
（8）根據個體差異采用相應的練習手段來引導幫助學生掌握動作，例如：利用夾硬紙片來糾正滾翻分腿動作，學生根據自己練習情況，結合教師評價及自我評價，改進動作，用自制體操棒設置練習難度。讓掌握較好的學生能自由發揮。
（9）各組選派代表進行展示。要求：學生仔細觀察并能分析動作，然后教師客觀評價，并小結練習情況。
（四）創新求固階段。
1、教學步驟：
（1）教師設疑，引導。
（2）學生不限動作，進行多種動作組合的創新練習。
目的：培養學生的創新能力。
2、接力比賽（選用）：
教學步驟：
（1）教師講解接力的方法、規則及要求。
（2）組織學生進行接力比賽。
目的：發展學生的的快速跑能力及遠撐前滾翻的應用能力，活躍課堂氣氛。
3、一課一練（選用）：
設計思路是：根據學生上課時表現出的不足之處，和發現的問題針對性強化練習。
目的是：針對不足之處，加強練習，有時也為彌補學生練習時的強度不夠而設計。
本堂課我選用的'是“一課一練”，是因為我發現學生的收腹動作還不到位，所以在“一課一練”采用了收腹跳的練習方式。在備課時，采用兩種不同類型的備用方式，我認為能更好的根開據上課的信息反饋來調整策略，從而更好的實施教學計劃。
（五）恢復身心階段。
教學步驟：
（1）教師講解示范醉拳踉蹌步動作。
（2）在音樂伴奏下，教師領做，學生模仿練習。
設計的意圖是：醉拳踉蹌步放松法形式新穎，能充分放松全身肌肉，學生們既在歡笑聲中完成放松，也強化了自己的模仿能力，精神上也得到放松。
籃球場一個、多媒體、掛圖1張、大墊子18塊、硬紙片8張、自制體操棒8根、錄音機1臺。
（1）預計90%以上的學生能初步掌握本課所學的動作技術；20%以上的學生掌握魚躍前滾翻動作。
1、個別學生可能會借助墊子做些危險動作，就采用組長負責制，加強監督管理，納入小組評價。
2、有些學生不敢滾翻、滾翻不過去及滾動不規范，就采用原地前后滾動、學兔跳遠撐、上一步遠撐前滾翻、高處往低處滾翻及雙腳夾紙片滾翻等來進一步引導、幫助學生。
根據課堂上學生的表現及教學方法的實施情況及教學效果的反饋作出以下反思：
1、根據學生課中的信息反饋，我認為本堂課的技能目標“要使90%的學生學會遠撐前滾翻的目標太高，現在的學生不容易達到，因此今后應根據學生情況作適當調整。
2、教學中因受教學場地及器材數量的影響，在課中幾次移動教師示范用的海綿墊，浪費了一些教學及練習時間，今后應更科學地利用教學場地和器材。
后滾翻說課稿大全（19篇）篇十三
在新《課程標準》下，體育課堂教學不再是傳統單調、枯燥的學習氛圍，而是要通過教學讓學生充分展示、體現自我。特別是對小學生來說，通過＂故事、情境＂的設置能夠激發學生對體育與健身的興趣，享受體育帶來的歡樂，有利于培養學生競爭、合作和創新等意識，增強體質，促進學生身體全面發展。
小學水平三的“前滾翻轉體180度接后滾翻”，是小學體育教學中的難點，也是重點。是前、后滾翻的組合技巧動作。同時也是生活中一種遇到危險時的自我保護的方法，碰到危險時能及時、靈敏地進行翻滾則能有效的保護自己，避免受到傷害。
五年級學生在熟練掌握前滾翻與后滾翻的動作要領的前提下，對本節課的教學內容起了至關重要的作用。同時在本節課中也對前、后滾翻進行了復習，學生有一定的對動作的認知基礎。
1、初步學會前滾翻交叉轉體180°接后滾翻的動作方法，發展學生靈巧、柔韌的身體素質，培養自我保護的意識和能力.。
2、在規范而活潑的活動中，培養學生勇敢、頑強、克服困難、團結協作的精神，激發學生思維，讓學生體會到成功的樂趣。
1、在各個環節中對學生的表現進行即時性評價，
2、通過圖片的展示、教師的示范講解，完成教學目標一的內容。
3、在教學過程中，通過各個環節的由易到難，引導學生進行動作的練習，同時把學生分成2人一組，相互間進行保護與幫助，體現了學生間的協作精神，大量學生優秀動作的示范，使學生體驗到了成功的喜悅，同時完成了教學目標二的內容。
教學過程。
音樂指揮發揮想象模仿各種小動物——大公雞、小青蛙、小猴子、小海鷗、小企鵝。通過小游戲拍“皮球”、“蕩小船”進行專項準備活動（7分鐘）。
【設計意圖】通過本環節的模仿練習活躍了課堂氣氛同時也使學生的身體得到充分的活動，為接下來的課堂教學奠定基礎。
1、利用學生在小墊子上“蕩小船”的時機，引導學生回想學過的墊子上的技巧——前、后滾翻（3分鐘）。
【設計意圖】通過蕩小船的練習讓學生體會前、后滾翻背部著地的感覺。
2、前、后滾翻的練習（5分鐘）。
【設計意圖】前、后滾翻的熟練掌握是本節課能夠順利完成的關鍵，加強對這2個動作的練習有利于接下來前滾翻交叉轉體180度接后滾翻的學習。
3、完整前滾翻交叉轉體180度接后滾翻練習（18分鐘）。
【設計意圖】通過掛圖的展示，教師的講解與示范使學生對整個動作有了一定的認識，在練習的過程中2人一組相互的保護與幫助，既有利于學生動作的順利進行，又有利于增進學生間的相互協作的意識。
4、拓展延伸——小墊子大文章（3）。
【設計意圖】發揮學生的想象力、創造力，利用小墊子進行各種建筑物的創作。同時結合世博會的召開，培養學生的愛國情操。
5、放松活動與總結（4分鐘）。
【設計意圖】通過本環節的教學，學生的身心得到了放松，同時課堂的總結更有利于加強學生對本節課內容的認識。
后滾翻說課稿大全（19篇）篇十四
一、教學內容搭配合理，目標明確，教學設計科學，教學思路清晰，教態自然親切，組織和場地布置簡單易行，并且有效，本課江老師從健康第一的指導思想出發進行教材分析、學情分析；然后確定目標，突出本科的重點與難點。
二、教學過程。由以下幾部分組成，準備部分由學生非常感興趣的游戲導入。
（一）這個環節主要是一個熱身過程。
基本部分：
1、復習前滾翻導入，緊接著是輔助練習；
2、把動作要領編成口訣（一蹲二撐三低頭四蹬五團六抱腿）；
3、分解動作練習；
4、運用雙腿夾住撲克牌練習；
5、在保護與幫助下練習。
（二）由學生展示。第二部分素質練習利用同舟共濟的游戲進行練習充分的調動了學生的積極性。
結束部分：
1、整隊，回收器材；
2、進行放松練習；
4、師生再見。
在這節課中江老師是按照以上的流程上課的，所以整節課展示有序，由易到難，由淺到深。整個過程合理流暢，一環扣一環，技術教學和練習都十分扎實，學生掌握也理想。這堂課的教學設計可以說比較理想。遠撐前滾翻技術的教學和學生興趣培養很好地結合在一起。其中穿插的練習以及游戲很好地提高了學生學習興趣，并對教材的教學起到很好的輔助作用，可以說為教學任務的完成提供了保障。
三、教師備課認真，課中難點、重點都寫得非常清楚，安全問題也作了提示。
四、本課的運動負荷安排合理，心率、密度都適度，學生既學到了技術，體會了成功，又達到了鍛煉其體質的效果。
五、教學效果。
學生在教師指導下很好地掌握了遠撐前滾翻，開動腦筋自立創新，積極參與運動，達到較好的效果，這堂課是成功的。
建議：在評價方式上，可更多的引入互動式和多元化評價，更注重橫向和縱向的結合。如果在完整動作練習增加練習難度讓動作學以致用是不是更好。謝謝！
后滾翻說課稿大全（19篇）篇十五
各位老師：
大家好，今天我說課的內容是——前滾翻。
指導思想：
以健康第一為指導思想，以全面突出學生的主體作用。
為前提，采用多種教學方法和豐富的教學內容，調動學生主觀能動性，激發學生的學習興趣，促進學生身心健康發展。
教材分析：
前滾翻是根據小學生的身體特征而制訂和開展的一門課程，是小學階段不可缺少訓練項目，它既可以訓練學生的基本活動能力，提高靈敏協調素質，又可以用于學生平時生活中的自我保護，因此在訓練中必須做好自我保護和相互保護以勉損傷。
學情分析：
根據三年級學生的特點，運動基礎薄弱，自我保護能力差，而且對新的東西好奇，好學，因此，教師在授課過程中側重于直觀示范法，多用激勵方法，激發學生的膽量，本課重點在于手腳的用力，低頭，含胸，團身的動作要領。
教學目標：
（1）認識目標：每個學生在各自的墊子上做普通的翻跟頭練習，再由教師講解前滾翻的動作要領，讓學生在實際中去區分翻跟頭和前滾翻的區別。
（2）技能目標：通過練習，要求學生100%的敢去嘗試，70%的學生能基本掌握，低頭手支撐，腳蹬地，團身的動作，30%的學生能熟練把握前滾翻的動作要領。
（3）感情目標：在分組進行練習和保護時，必須在思想上使學生高度重視起來，不能分散注意力，做得好的，漂亮的進行表演示范，其他同學鼓掌表揚，再以提問的方式讓學生回答前滾翻的動作要領及這樣做的好處。
以下是教學過程：
引入主題：教師提問，誰會翻跟頭，現場表演一個跟全體師看看，激發學生的好奇和勇氣，更能使學生有興趣和信心參與。
熱身環節：手撐地推車游戲，前面的同學雙手撐地，后面的同學抓住前面同學的雙腳向前走，每人沿籃球場半圈，再相互交換。
學習環節：讓學生雙手撐地，通過兩腳之間盡量向后觀看，看誰看到的空間大，這就能使學生感受低頭含胸的動作，為下面的練習做好準備。
探索環節：教師做一次完整的示范動作，并對各動作要點做出分解講解，并強調在做的過程中注意保護和幫助，怎樣才算是一次完整的前滾翻動作展示，讓學生在練習中去體會。
學生互動環節：在一系列的講解示范后，學生進行分組互幫練習，找出存在的問題，如翻不過去（腳用力不夠），翻得不正（雙手用力不均），翻過后腳先住地（沒有團身）等一系列問題。
教學方法：運用雙人拉橡皮筋的方法來控制在翻的過程中不團身或團身不夠的動作，用粉筆在墊子兩側畫線來糾正雙手用力不均而導致的側翻。
成果展示：鼓勵做得好的學生進行示范演示，要求在觀看的學生找出問題，并思考應該怎樣去克服。
教學后記：學生進行共同放松練習，總結本課堂的基本情況，布置課后的練習作業，本次練習的平均心率在135次左右。
我的說課完畢，謝謝各位老師，再見。
后滾翻說課稿大全（19篇）篇十六
依據《課程標準》的基本理念，貫徹落實健康第一的教學思想，讓學生學會生存，學會健體，掌握一些基本的健身方法，采用靈活多樣，合理有效的教學方法，激發學生的運動興趣。在教學中以學生為主體，讓學生的思維，情緒，活動同教師的教交融在一起，使學生帶著愉悅的心情，濃厚的興趣，積極主動地完成學習目標，發展學生敢于動腦筋，大膽實踐的能力，培養學生的參與意識和創新精神。
課堂剛開始時，學生的注意力或者是課堂紀律都還是有點松散的，但在黃老師的引領下，學生逐漸進入狀態。整堂課從教師的教態和學生的表現可見黃老師與學生間的關系很融洽。這堂課的大部分時間都是學生在練習，就足以說明體育課不同于其他學科的最顯著特點:必須通過反復的身體練習才能達成教學目標。這就要求體育教師在組織教學時，應盡可能讓學生多嘗試，多練習。
但這堂課黃老師還是由于各方面的原因存在著一些問題:。
1、在課堂教學中，黃老師沒有設置一個適合學生學習的情景，導致這個教學過程不連貫。建議黃老師在教學過程中設置一個教學情景，如:小刺猬鍛煉的故事情景，激起學生學習的欲望。這樣不僅鍛煉了學生的體能，還可以使學生的身心都得到陶冶，同時進行情感教育健康第一。
2、教師示范少，學生沒機會展示。黃老師應給學生做清晰的示范，而且要能及時捕捉能滾翻的學生，通過他們的展示，鼓勵其他學生，做到反饋。
3、教師沒有及時幫助學生解決練習中出現的安全問題。如:頭頂觸墊子，團身不緊，雙腳蹬地無力等。黃老師可通過示范，讓學生掌握正確的動作，在保護與幫助練習中培養學生團結協作，互相幫助，關心他人的優良品質。同時將滾翻滲透于生活中，讓學生掌握自我保護的技能。
課堂從頭到尾。學生的學習熱情還是很高漲的。學生的身體素質在這堂課中能夠得到初步的提高。
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后滾翻說課稿大全（19篇）篇十七
依據《課程標準》的基本理念，貫徹落實“健康第一”的教學思想，讓同學學會生存、學會健體，掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學方法，激發同學的運動興趣。在教學中以同學為主體，讓同學的思維、情緒、活動同教師的教交融在一起，使同學帶著愉悅的心情，濃厚的興趣，積極主動地完成學習目標，發展同學敢于動腦，大膽實踐的能力。
二、教材分析。
翻滾是同學喜愛的體育項目之一。它是學習較復雜技巧動作的基礎，著重培養同學的協調能力和身體柔韌性，是貫穿了整個小學階段體育教學的一個重要項目。同時也是生活中遇到危險時自我保護的方法，碰到危險能及時地、靈敏地進行翻滾則能有效的保護自己避免傷害。前滾翻動作重點是翻滾時低頭、含胸、團身、難點是動作協調，滾動圓滑。
三、學情分析。
本堂課授課年級為三年級。根據小同學體育課程標準，三年級同學屬于水平二的范疇，因此對于前滾翻還是第一次接觸新鮮感較強但對于前滾翻這一技巧沒有什么概念，因此本堂課的內容應是使同學建立基本概念能基本進行前滾翻的內容。三年級同學模仿能力、好奇心和表現欲都很強，教師在課堂上應充分利用這些特點組織教學。但同時三年級同學自我約束能力較差，教師在授課時對于同學的意見和建議以及挫折和自卑心理要正確引導和鼓勵。對調皮不守紀律的同學在教育時要注意語言和方式，避免同學產生逆反心理。
四、教學目標。
（1）認識目標：學習前滾翻，使同學了解完整的過程，知道翻滾在生活中的作用并建立正確的動作概念。
（2）技能目標：通過練習，80%的同學基本能完成前滾翻的完整動作；發展同學柔韌、靈敏、協調素質和控制身體的能力。
（3）情感目標；培養同學自主學習，積極參與活動的意識和行為，感受互助合作的快樂，充分展示自我。
五、教學方法。
教法：
設疑激趣法上課時提問同學如果走路不小心拌到石頭或凹凸不平的路面等向前摔跤時怎么辦？下樓梯時不小心踩空臺階向下摔怎么辦？如同學間開玩笑向后推你怎么辦？等一系列的問題，引導同學思考，激發同學學習興趣。接著教師介紹翻滾的作用，引出本堂課學習重點：前滾翻。
示范講解法教師示范標準動作，講解動作要點。教師標準、完整的示范動作是同學學習的原動力。
小同學具有超常的模仿力，教師示范，對于其學習標準動作有很大幫助。
同學示范，同學標準的動作能激發自身好勝心，而示范同學動作中出現的一些錯誤，經過老師指出糾正后，也會引起其它同學的重視，避免出現類似錯誤。另外，示范的同學也能從老師、同學的建議中吸取經驗，改進動作。
3、觀察評價法。
同學在示范動作或自由練習過程中，教師通過觀察發現同學的一些錯誤及時給予指正，并將一些典型錯誤在所有同學面前提出，以引起同學的注意，避免類似錯誤的發生。幫助同學更好的掌握動作要領，教師的鼓勵性評價也有助于同學增強學好動作的信心。
4、啟發法。
教師對于在教學過程發現的一些問題，如有的同學翻不過去，有的同學翻過去后站不起來等一些問題可以啟發同學尋找解決辦法，例如在教學時可以提問同學，一個磚塊和一個球進行賽跑，讓同學思考誰跑的快？同學根據生活經驗肯定能說出球跑的快，這時教師進一步啟發同學為什么球跑的快呢？最后得出結論，因為球是圓的，所以我們在滾動的時候也要把身體團成一個球才能滾動，這樣就解決了“團身”這一教學重點，使同學牢牢的記住這一動作要點，團身緊后蹬充分那就不會出現站不起來這樣的問題了。另外，對于低頭這一教學重點，也可啟發同學尋找解決問題的方法，同學可能會想到在下顎夾一個東西，那樣就不得不低頭了，這時教師就拿出事先準備好的小海綿讓同學夾在下顎進行翻滾，以強化“低頭”這一動作要領。
學法：
嘗試學習法在一次次的嘗試改進中提高動作正確性、連貫性。
觀察法同學觀察老師及同學的動作，從觀察中領會動作要領，培養同學生活的觀察能力。
小組合作探究學習法分小組后讓同學自由練習，組員間可相互學習并相互指正對方動作中的缺陷，有助于動作的學習，也有助于培養同學的團結互助精神。
六、教學過程。
1、課堂常規。
上課鈴響后，由體育委員集合整隊，同學成四列橫隊排列。教師檢查課堂常規執行情況，體育委員整隊完畢后向教師報告出勤情況，整個部分要求同學動作迅速、整齊、安靜、精神飽滿。
2、熱身部分。
按人體運動規律，人體的運動狀態是一個逐漸增強的過程。課開始的熱身運動是必不可少的。是為了讓同學的身體狀態適應下面的課的運動強度，預防運動損傷。前滾翻對于小同學來說是一個比較危險的技巧。如在練習過程中身體沒有充分打開，不但可能對學習技巧造成障礙，還有可能造成運動損傷，特別是頸部、腰腹部容易造成傷害。因此針對本節課學習內容的特點我安排了六節準備操，分別是頭部運動、上肢運動、體轉運動、腹背運動、下肢運動、手腕腳腕運動。通過這部分低強度的運動，使同學身體充分打開，以適應下成課的學習。教師在安排好本節課內容后，同學在原有隊型基礎上，向兩邊散開，適當調節前后距離，左右對齊，教師在隊伍前方講解示范，提出動作要求并喊口令，每節四個八拍，同學隨教師一起練習，完成后恢復到原隊形。
學習技能部分。
設疑在教學中教師通過提問啟發同學思考問題解決問題，這樣既提高了同學的辨析能力，發展同學的思維能力，又激發了同學對本課技能學習的興趣。
嘗試練習在同學思考或找到解決的方法之后，應充分發揮同學的主體作用。教師給同學自由學習空間，讓師生、同學之間互動學習。因此我安排4人為一組每組分配一個課前安放在指定位置的墊子，進行自由練習，教師巡視觀察，指導同學動作，組員之間也可相互觀察、評價、共同學習，共同進步。
教師示范在同學自由練習，對于動作有所熟悉后，由教師示范標準動作，激發同學挑戰自我、戰勝自我的信心，而后講解動作要點，即低頭、含胸、團身、動作協調，滾動圓滾。并提出同學在自由學習過程中出現的一些問題，如沒有低頭、蹬腿不充分、蹬腿后沒有及時團身等引起同學重視，并啟發同學解決問題，使同學在學習過程中盡量避免類似錯誤的發生。示范后由同學練習鞏固。
同學示范小同學表現欲強，在嘗試練習、示范后，給同學提供一個自我表現的舞臺，充分展示其學習成果，同時也給其他同學提供一個互相學習的機會，激發同學學習興趣，教師予以適當表揚或鼓勵。
翻滾比賽分四組進行比賽，每組分配一個墊子，要求動作標準、迅速，隊員間銜接連貫，教師裁判，同學運用已掌握的動作進行比賽，通過學習和比賽，使同學從中獲取掌握動作技能的作用，培養同學的競爭意識和團結互助精神。
障礙接力賽接力賽一直是同學比較喜歡的運動項目，對于培養同學團結精神，競爭意識有很好的幫助，本堂課安排的障礙接力賽規則如下：同學分成四路縱隊站同一起跑線后，每隊間隔2。5米，距每隊隊首5米處放置一個墊子，15米處放置一個欄架（高50厘米），25米處立一個木樁，以教師哨聲為令，同學出發，前滾翻通過墊子，跨過欄架饒過木樁后，鉆過欄架后再以前滾翻通過墊子回到起點，第二位同學在與第一位同學擊掌后出發，完成相同動作返回，依次類推，直至所有隊員完成，以每隊最后一名隊員完成的先后順序為依據，進行排名，在組織好同學分組后，教師先講解接力規則，然后指導一名同學示范接力過程，使所有同學明白接力規則，最后開始游戲，教師裁判，共進行兩次，使同學在接力過程中，鞏固所學技巧，體驗運動帶來的樂趣。
4、恢復身心部分。
同學經過上面的練習，身體的運動狀態和心肺功能都處在較高的水平，為了使同學的這種狀態降下來，我安排以下放松練習原地小跳20次原地甩手甩腳15秒深呼吸5次在教師示范動作后，同學自由練習最后簡要小結本課學習過程，感謝同學與老師積極配合完成一堂豐富的體育課，希望同學在今后的生活中能應用到今天所學的技能。
七、場地器材：
墊子15張木樁4個欄架4個小海綿快若干。
后滾翻說課稿大全（19篇）篇十八
本課以“健康第一”為指導思想，在教學中我們既要發揮教師的主導地位，又要重視學生的主體地位，始終以學生的發展為中心。在教學過程中，除了傳授學生基本技能之外，還要講明所學內容對發展身體素質和增強體質的作用，讓“健康第一”思想落到實處，同時也要注意培養學生組織能力，創新能力、吃苦耐勞的意志品質及團結互助的集體主義思想，為將來適應社會打下良好的基礎。
前滾翻是一個以腰腹肌活動為主的素質練習，然而就練習的形式是較為枯燥的，而且與生活實際相關不大，但它們對發展學生靈敏、柔韌性和協調性，培養認真、刻苦鍛煉的精神有一定的時效性。本課從教材性質出發，使學生一步步把技術掌握，增強學習難度，使學生通過認真、刻苦的學習每個動作，對學生們的學習興趣是進一步的激發。。
這個年齡段的學生正處于生長期，朝氣蓬勃，富有想象，有很強的求知欲和表現欲。同時，學生作為學習的主體，又具有獨立性。如果我在教學中給學生一個充分展示自我的舞臺，學生就可以從“要我學”轉變為“我要學”，在學習活動中表現出應有的主動性和積極性。但是，六年級的學生注意力容易分散，因此，我們在教學中要注意創設接近學生生活經驗，符合學生生理特點的教學情境，采用多種形式的交互教學法和變換練習方式來吸引學的注意力，激發學生興趣以保證教學活動的順利性。
1、認知目標：使學生理解（前滾翻）的基本技術原理，明確學習的目的性。
2、技能目標：初步學會（前滾翻）合理的技術動作，使80%學生能獨立完成動作。發展學生速度、靈敏、柔韌、協調等素質。培養自主鍛煉習慣與他人合作能力。
3、情感目標：培養學生之間相互幫助與合作能力，培養團隊意識感、培養克服困難的意志品質。
難點：滾動圓滑，方向正。
教法：啟發式教學法：通過語言、動作激發學生的學習興趣，啟發學生積極思考，創新能力。
講解示范法：
通過精煉適度的語言講解，使學生獲得正確的動作概念，以優美的示范，利于學生模仿正確技術。
糾正錯誤法：
由于學生間的個體差異，完成練習的情況各有不同，通過糾正正確動作，提高學習的信心。
循序漸進法：
在教學過程中，做到有淺入深，由易道難，使學生更容易掌握動作。
評價法：
通過評價發現問題，解決問題，進一步激發學生的學習興趣。
學法：
觀察模范法、合作學習法、自主嘗試法、展示評價法。
準備部分：
1、通過課堂常規與隊列練習來培養學生的組織紀律性與集中思想，做好上課準備。隊列練習主要為“四列橫隊變八列橫隊”，培養學生注意聽口令，學會變化不同的隊列，熟悉教師的組織形式。再進行四列橫隊與八列橫隊的原地踏步的練習來培養學生上下肢的協調性。
2、游戲“叫數抱團”，時間，全班學生圍繞直徑15米的圓圈上順時針或逆時針慢跑，老師不斷的.喊數字，讓學生在跑動中按規定數字快速抱成團。把平時枯燥的跑步活動寓于游戲活動之中，激發學生的創造性思維。然后原隊形做準備活動操4個8拍共6節：頭部運動、擴胸運動、體轉運動、弓步壓腿、膝關節、手腕、踝關節運動，在教師的口令和示范下充分活動身體各關節，并預防和減少運動損傷的發生。
基本部分：
1、向學生介紹（前滾翻）這項運動技術結構、技術要求，在（技巧）運動中的地位和重要性，目的是激發學生的學習熱情。
2、教師進行完整的示范，讓學生頭腦中初步形成整體動作表象和了解各個技術環節過程。學生掌握口訣：一蹲二撐三低頭，團身滾動像圓球。并按照循序漸進原則：從簡單到復雜方法來逐步掌握動作技術，安排如下練習：
（1）（團身練習）練習。方法：
集體做全蹲、低頭練習，10次）。老師巡視指導。
（2）（前滾翻練習）練習。方法：
（把學生分成四組，在墊子上依次按順序進行前滾翻，5次次每人）。重點提示團身緊（收腿、收腹），兩手及時推墊，滾動圓滑方向正。可采用兩膝之間夾一小手帕，以控制其兩腿分開；在下頜與頸之間夾一小手帕，使其低頭；在海綿墊上畫一條直線，使其盡量巖著直線翻滾。老師巡視指導。
（3）（學習鉆呼啦圈前滾翻）練習。目的是讓學生建立完整的動作技術。方法：
全班分成四組，每組選派三名學生扶住呼啦圈，學生依次在墊子上做鉆呼啦圈前滾翻練習，輪換扶呼啦圈，每人做5次練習。老師巡視指導，全面兼顧不同水平的學生。
（4）（羽毛球接力）比賽，方法：
（將全班分成同等人數四組，持羽毛球站墊子內側，先前滾翻后按順時針跑一圈把羽毛球傳給下一個同學，誰先完成為勝者）采用比賽形式更能激發學生練習的興趣，提高練習的效果，進一步鞏固動作技術。同時也能培養學生的集體榮譽感和良好的組織紀律觀念。便于教師集中觀察，教學指導。
3、叫3位不同水平的學生展示，老師有針對性的進行評講分析。目的是讓學生對比自己，引起注意，改正錯誤。
4、學生根據自己練習情況及結合教師評價，組內邊練習邊評價，總結各自的優缺點。并采取針對性練習方法。教師巡視指導。
三、結束部分：
1、學生一臂間圍成圓形，在音樂（讓我們蕩起雙槳）伴奏下，師生進行呼吸放松整理活動，消除激烈緊張運動的疲勞，調節心情，恢復到較平靜的狀態，為下一節課做準備，教師和學生們一起回憶本課的學習內容與知識點，教師用激勵的語言綜合評價。
2、歸還器材，培養學生勞動觀念和愛護集體財產的習慣。最后師生道別，再次拉近師生關系，養成文明禮貌習慣。
籃球場2片、體操墊子20塊、手帕40、羽毛球4個、錄音機一臺。錄音帶一盒。
學生能在老師指導下參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。預計課的密度為35%，最高心率為150—160次／分，平均心率達120—130次／分。
后滾翻說課稿大全（19篇）篇十九
1、指導思想：
本課依照新課程標準的要求，以“健康第一”，“安全第一”為指導思想。在教學過程中倡導“以學生為主體”的教學理念，使學生有更多自主發揮的空間，并積極激發學生的創新思維。
2、教材分析。
滾翻是人體最基本的活動之一，低年級的滾翻以最基礎的滾動、前滾翻動作為主，活動形式接近生活，具有自我保護的使用價值。低年級的滾翻教材雖然只是一些簡單易學的動作，但是它是學習較復雜技巧的重要基礎。因此，在教學中指導學生掌握正確的動作方法，強化運用動作進行自我保護是本課的主要目的。障礙跑是在快速跑中運用合理的方式、方法越過若干個障礙的運動項目。練習障礙跑能掌握日常生活中的實用技能，增強個人的自尊和自信。
3、學情分析：
（1）上課的對象：初一女生（24）人。
（2）學生特點：
a、由于學生年齡小，興趣遷移比較快，注意力很容易分散，因此在教學中安排了趣味性和靈活運用的運動形式調動和保持學生的運動興趣。
b、由于初一的學生以前都沒學過前滾翻，技能基礎比較差，各方面的素質也相對比較弱，因此我選擇了前滾翻這個教材。
4、教學目標和教學重、難點。
教學目標：
（1）認知目標：能使95%的學生說出前滾翻的動作要領和知道動作的基本練習方法。
（2）技能目標：60%以上學生前滾翻時動作能做到比較正確的、協調的。
（3）情感目標：增強學生自信心，增強安全意識。
教學的重、難點：
前滾翻的重點：蹬腳用力、團身緊、速度快。
難點：頭后部、頸、肩、背、臀、依次觸墊。
障礙跑的重點：鍛煉學生的奔跑跨越和攀爬能力。
難點：協調地越過每一個障礙物的方法。。
二、說教學方法：
1、講解、示范法：是體育教學中最常見的直觀教學法，使學生在頭腦中建立起所要學習的動作的表象。
2、重復練習法：有利于學生在反復練習中掌握和鞏固動作技術。
3、分層教學法：照顧到不同層次的學生。
4、輔助練習法：降低動作難度，使學生都能體驗到成功的快樂。
5、游戲競賽法：提高學生的積極性。
三、說教學流程：
熱身：
2、熱身操：結合教材的內容與特點，著重活動學生的頭部、頸部安排了以下準備活動：（頭部、頸部、肩步、上肢、俯背、踢腿、手腕腳踝運動）。
組織：學生成四列橫隊，教師先示范再用口令帶領學生一起練習，在這部分配上音樂節奏感比較強的音樂。
3、《高人矮人》反口令練習，因為技巧練習需要高度的.集中注意力。
1、提問學生有沒有學過前滾翻，并請一位學生出來示范動作，教師糾正動作，并講解示范動作。前滾翻的動作要領是，蹲撐、提臀，兩腳稍蹬地，同時屈臂、低頭、含胸，用頭的后部、頸、背、腰臀依次觸墊前滾，當滾過背時，兩手迅速抱腿跟上體，成蹲撐姿勢。
重點：蹬腳用力、團身緊。
難點：頭后部、頸、肩、背、臀、依次觸墊。
2、教師演示：圓形物體和方形物體，哪個物體滾的遠？設下疑問讓學生去思考。
3、“看誰滾的圓”，低頭、含胸、收腹、兩手抱小腿的滾動。每位學生練習5次，
在做練習時把老師發的紙夾在下巴下，在練習中學生可能把身體打開，沒收緊，通過反復練習解決重點中的團身緊，教師巡回并及時指導。
4、“低頭看天空”主要是有些學生可能會沒有提臀，我就安排了這個內容，在做練習向學生重復動作重點與難點，特別強調向前滾的速度一定要快。在做練習是學生可能會滾不過去，或者是動作不圓滑，因此我設置了墊子的坡度，降低動作要求，使練習過程中得到一個順勢的力，每位學生練習5-7次，解決教材的重、難點，也使學生得到了成功的體驗。并且組織學生進行保護與幫助，讓學生練習時充當好另一角色——“小老師”，也降低了傷害事故的發生。教師組織學生進行分組練習，發現不足之處及時進行糾正。保護與幫助：保護時，單膝跪于練習者側前方，一手扶其臀部，幫助前滾翻。每小組分發了學習圖片，使學生更加明確動作要領，幫助更好的掌握動作。
5、講評動作后再示范一次，主要是強化學生建立正確動作，及時的糾正錯誤，讓學生再進行練習，每位學生練習5-7次，使動作更加的完美。
6、找2名學生，動作好的與還需要提高的進行對比，讓學生更加清晰的知道動作要領，找出值得學習的地方和還需要改正的地方。
7、學生進行分層式練習，有坡度與沒坡度的墊子，學生根據自己的能力進行自主選擇，這樣能讓不同層次的學生體驗到成功的快樂。
8、表演或是自主創新，給學生一個展示自我的舞臺，鼓勵學生進行大膽的展示。
知識拓展二：障礙跑。
1、素質練習：（1）擺臂練習（聽教師的掌聲節奏）（2）高抬腿各20次一組，主要是為了充分的活動各關節，避免傷害事故的發生。
2、講解過障礙物的技巧，如：爬、鉆等。方法：爬墊子——跑過體操凳——鉆過跨欄架——沙包投準——[摘下紅旗（最后一次）]——繞過標志桿快速跑回到原點。
3、組織練習：自行設計過障礙順序，將學生分成人數相等的四路縱隊站起點線后，各組根據自己組排的器材順序進行，在終點繞過標志桿后跑回與第二人右手擊掌后站隊尾，依次類推，看哪組時間最短。在第一次試練之后進行調整，第二次試練之后進行三次計時跑，看哪組時間最短，當在第三次計時跑到終點的時候每人拿一枚紅旗回來。
評價、總結。
1、放松：跟隨音樂《幸福拍手歌》來進行放松。
2、對本次課做個小結，對學生的表現做簡潔的評價，收放器材，宣布下課，師生再見。
四、預計練習密度：
組織圖形：
（墊子）（體操凳）（跨欄架）（筐）（終點）。
學生學習圖片。
蹲撐、提臀，兩腳稍蹬地，同時屈臂、低頭、含胸，用頭的后部、頸、背、腰臀依次觸墊前滾，當滾過背時，兩手迅速抱腿跟上體，成蹲撐姿勢。
重點：蹬腳用力、團身緊、速度快。
難點：頭后部、頸、肩、背、臀、依次觸墊。
障礙跑組織圖形：
（墊子）（體操凳）（跨欄架）（筐）（終點）。