青春是我們學習知識、培養能力的黃金時期，我們應該珍惜每一天的成長機會。以下是小編為大家推薦的青春健康飲食，讓我們一起養成健康的飲食習慣，擁有一個健康的青春。
勵志與青春演講稿參考（精選16篇）篇一
敬愛的老師，親愛的同學們：
上午好！
我是初三（7）班的班長王文越。我愛好旅游，愛好文學。曾在通州區《黨在我心中》征文比賽中獲一等獎，也曾經在江蘇省中小學“我與美德有約”體驗創作大賽中獲一等獎。但這些微不足道的榮譽僅僅代表過去，我們的青春，終該因奮斗而變得絢爛多彩。今天我發言的題目是《青春因奮斗而精彩》。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。沒有經歷風雨的果實不會甜美，沒有夢想的青春不會完整，沒有努力奮斗的學子不會收獲。
奮斗在青春，是對興趣最好的回報。如果說，興趣是最好的老師，那么奮斗一定是老師手上那一本彌足珍貴的教案。想必大家都聽說過一位名臣。他自幼勤學好問，對推理斷案產生了濃厚的興趣。在焚廟殺僧一案中，他根據現場的蛛絲馬跡，剝繭抽絲，為民除害。從那以后，他愈發努力地學習律法刑理知識，將青春溶解進知識的沃土。最終留下了“開封有個包青天，鐵面無私辨忠奸。”的千古佳話，成就了一代名臣包拯包青天。
奮斗在青春，是對后世最好的奉獻。在今年“感動中國十大人物”頒獎典禮中，來自新疆哈密的審判官阿布列林阿布列孜無疑是一大亮點。他自小立志做“焦裕祿的好學生”，把為人民服務作為信仰。繼承焦裕祿刻苦奮斗的崇高精神，潛心學法，用自己的青春詮釋法律的真諦。“澄澈有片心”，成就了一代人民法官的典范。
奮斗在青春，是為成功最好的鋪墊。作為春節期間綜藝節目的一股清流，《中國詩詞大會》無疑為國人打開了另一扇學習詩詞的大門。十六歲少女冠軍武亦姝也在一夜間成為了眾多觀眾心中的偶像。或許，有人認為這是她的“小幸運”，其實不然。你可曾想過，在多少個寂寥的夜晚，有一位從詩中走來的少女，手捧長卷，靜坐桌前，伴著柔柔的燈光，在字里行間體味意境，感悟人生。“機會總是留給有準備的人。”武亦姝用青春與詩詞作伴，成就了一位青年人的楷模。
或許，你敬佩包青天，是因為他的鐵面無私，公正廉明；或許，你認可阿不列孜，是因為他的剛正不阿，一心為民；或許，你欣賞武亦姝，是因為她的才華橫溢，獲獎無數。但我們也許無法理解，在風光無限的背后，在高尚品德的身旁，是努力奮斗讓他們一遍又一遍地改進自己，提高自己，升華自己；是努力奮斗推動著他們的一步步攀登，最終登上人生的巔峰。
作為初中生的我們，也應該為如今重中之重的目標——中考而努力奮斗，為自己的初中三年交一份完美的答卷。人生，也像是一趟單程的列車，中考、高考、工作、成家立業都是我們必將經過的站臺。而奮斗，就是實現這一個個人生小目標的根本途徑，是我們這一生永遠不變的主旋律。
時間，是一首動聽的歌謠;時間，是一縷輕柔的春風;時間，是一張單程的車票。青春，注定是這場旅程中最刻骨銘心的記憶。
而只有奮斗才是通向青春圣殿的最佳通道。一代文豪魯迅這樣告誡后人：“不恥最后。即使慢，馳而不息，定能達到他所向的目標。”在這場旅程中我們決不氣餒！青春的理想，成功的鑰匙，生命的意義，都包含在兩個字中---奮斗！讓我們用奮斗來做支點，迎接命運的撞擊！
同學們，不要做漂泊無依的扁舟，因為我們曾乘風破浪，渡過學海茫茫，堅定方向;不要做退縮怯弱的懦夫，因為我們曾披荊斬棘，踏過書山重重，沖向夢想。
還記得，堅毅鎮定的神情浮現在我們那稚氣未脫的眼；
還記得，滿懷期望的微笑掛滿了父母那飽經風霜的臉；
還記得，老師的悉心教導；
還記得，同學的真誠鼓勵……。
立壯志，展雄風，振翅搏擊長空，
戰百日，登峰頂，立志沖向未來！
同學們，行走花季，讓我們少一份玩鬧，多一份刻苦；少一分浮躁，多一份穩重；少一分敷衍，多一份嚴謹。
同學們，暢享青春，讓我們攜手前進，共展實驗學子的雄風！
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家！
勵志與青春演講稿參考（精選16篇）篇二
親愛的老師，同學們：
大家好!
歲月是線，青春是梭。
我們，一群懵懵懂懂的青春少年，帶著童年的天真，扮著中年的老成，用我們的執著在藍天下抒寫我們的心聲。
曾經，向往古代的游俠，上課看武俠小說著迷到老師的粉筆頭輕敲在腦門上才猛然驚醒;曾經，發誓當一名歌唱家而孜孜不倦的抄寫各種各樣的歌詞，狂哼亂唱。青春的我們有了瓊瑤、三毛、郭敬明，“四大天王”，有了“fa，she”，有了普金布，施拉普納……青春的我們，每天都有一個全新的夢想。走過花季的燦爛，穿越雨季的浪漫，青春的美夢，花開一年又一年。
青春的我們，可以選一片新鮮的綠草地，獨自一人躺著仰望藍天或背誦詩文。悲傷的時候，我們會從貝多芬傷感的鋼琴曲中尋找失落的感覺，也會從蒙那麗莎的微笑中諦聽生命的真諦，或者，從古詩文中體味人生的感慨。
青春的我們第一次有了自己的秘密，有了心靈的驛動，最終卻發現那只能是一個遙遠而又朦朧的夢。青春的我們，一邊聽著班主任要抓緊時間的叮囑，一邊卻在腦子里飛快地盤算著雙休日該去哪兒玩;青春的我們，一面感嘆現在的學生負擔太重，作業太多，功課太繁忙，一面又不得不在爸媽沉甸甸的目光下背起沉甸甸的書包……青春的我們，半醒半醉。
青春也催人奮進。運動會場上是青春活力的表現。青春是一個分秒必爭的播種，耕耘的季節。奮斗吧，莫讓青春付之東流。
哦，青春，沒有規則……。
我的演講完畢。
謝謝大家!
勵志與青春演講稿參考（精選16篇）篇三
尊敬的評委，親愛的同學們：
大家晚上好！
記得在戰地醫院里，當我看到一位被炸掉下肢的小戰土時，我哭了：“這太不公平了!”那位戰士卻拉著我的手說：“姐姐，別這么說。將來，你們的貢獻要大得多了!因為你們是大學生啊。”我是大學生，是戰士用生命保衛的大學生，是國家花了很高的代價培養的大學生，是人民寄予無限希望的大學生。然而，扣心自問，我們中的一些人又都做了些什么呢?慚愧呀!多少次，學生宿舍里打撲克的喧囂聲徹夜不絕;多少次，在食堂里，我們因飯菜問題而慷慨陳詞;多少次，我們為大學生的待遇“太低、太低”而抱怨;多少人，在畢業分配時，為了留校，為了進研究所，為了進機關單位，而絞盡腦汁，四處奔走，苦心鉆營。但在爭論所謂“人生的價值”時，卻能滿口馬列，大談奉獻!……這一切，與“驕子”的稱號，與人民和人民戰士心目中的大學生形象，與大學生應有的形象，有著怎樣的天壤之別呀!在戰場上，我曾問一位戰士：“為什么在戰斗間隙，還堅持學習?“”他誠懇地說：“我們這些扛槍桿子的，如果不抓緊學點東西，日后退伍回到地方能干什么呢?是的，也許我明天就會犧牲，但只要還有生還的希望，我今天就要學習。”
面對英雄們如饑似渴地學習精神，我想了很多。我和他們，同是一個母親的孩子，拼搏在同一個時代的兩個戰場。他們，已將一張張滿分的人生答卷奉獻給母親。正像他們在詩中寫的：“如果我在戰斗中犧牲/我決不為自己的選擇后悔/也不希望哪位姑娘在我的墳前獻上一束玫瑰/只要有和平、安寧的邊睡/我的生命就與這群山萬壑同輝!”
如果說，這就是戰士―我們的同齡人用青春譜寫的英雄曲的話，我們的英雄曲又是什么呢?難道我們后方的青年，就沒有英雄曲嗎?不!請聽吧：“雖然母親如此貧窮/兒女對她的愛毫不含糊/長嘯一聲：振興中華/熾熱的感情發自靈魂深處。”
勵志與青春演講稿參考（精選16篇）篇四
大家好!我演講的題目是《強化軍魂意識，讓青春在軍營飛揚》。懷著兒時的做一名軍人的夢想，大學畢業后我來到了軍營，成為中國人民解放軍一名普通士兵。剛下連，感覺壓力比高考時都大。自己雖然是名大學生，可是在各個方面都存在很多不足，有很大差距。感謝班長、排長從生活、工作、訓練各方面給我鼓勵與指導，增強了我做好一名共和國合格軍人的信心。
中國人民解放軍有著輝煌的歷史和優良的傳統。翻開她波瀾壯闊、雄壯激越的歷史畫卷，讓我們熱血沸騰、豪情萬丈。“八一南昌起義“開始高揚起人民軍隊的旗幟;井岡山的星星烽火，終于燃成燎原之勢;兩萬五千里長征，創造了世界軍事史上一個個不朽的神話;八年抗戰趕走日本侵略者，實現民族獨立;三年解放戰爭打出了一個民主自由幸福的人民共和國;抗美援朝、對越自衛反擊戰，彰顯兩代“最可愛的人”血染的風采與靈魂!
和平的年代里，青藏公路綿延千里，而每公里路基下都埋著戰士年輕的軀體;大興安嶺上有戰士與大火搏斗的身影;98抗洪，長江堤岸上布滿了戰士的足跡;四川地震垮塌的廢墟上灑滿戰士的血滴。回首我軍的發展歷史，我讀懂了這支軍隊的靈魂，那就是忠誠、犧牲與奉獻。
一個人的脊梁，不是骨頭，而是精神;一支軍隊的脊梁，不是武器，而是軍魂!對于我們軍人而言，忠誠，不言而喻，“服從命令、聽黨指揮”就是天職!主席提出的二十字當代軍人核心價值觀的基本內容里，“忠誠于黨”是放在第一位。沒有對祖國、對人民、對國防的赤膽忠誠，就不會熱愛軍人這個行業;沒有忠誠，就不會為“人民軍隊”的光榮稱號而奮斗不止，甚至獻出寶貴的生命!
軍人是平凡的，軍人的職業是特殊的，然而平凡卻孕育著偉大。
新兵訓練給了我刻骨銘心的成功體驗。行軍腳步不再歪斜而是堅實有力，口號歌聲由稚嫩變得雄壯嘹亮，最初的思鄉之情已然淡去，我越來越愛上了軍營生活。給家里寫信和打電話時，我會自豪地向老爸老媽匯報，我完成了一名大學生畢業生到軍人的華麗轉身，正在“三點一線”、“直線加方塊”的隊伍里邁著堅定的步伐，用青春、熱情、汗水和智慧抒寫著一名普通士兵的人生華章。
曾經有大學同學寫信問我：“每天站崗執勤，強化訓練，你后悔嗎?”我回信說：“不!我永遠都不后悔!”作為一名入伍還不到半年的新兵，我就是一張白紙，一切都要從頭學起，在最平凡的崗位一點一滴地做好自己的本職工作，就像許多首長常說的那樣：“偉大的人總是能在平凡的崗位做出不平凡的事。”
我相信，只要牢固樹立一名軍人的軍魂意識，點亮心中的理想之燈，激發立足本職，建功軍營的熱情，一切艱難困苦都會成為個人成長與成功的契機，一切酸甜苦辣都將成為青春軍營魅力永恒的記憶。
“好好活，做有意義的事。”這句大家耳熟能詳的話，是電視劇《士兵突擊》中許三多的經典臺詞。今后的軍人生涯里，我會在部隊首長的培養教育下，和做一名對黨和人民無限忠誠、恪盡職守、甘于奉獻的優秀軍人，讓自己平凡的青春在魅力與激情飛揚的軍營里綻放出理想與英雄的風采!
謝謝大家!敬禮!
勵志與青春演講稿參考（精選16篇）篇五
尊敬的校領導、老師、親愛的同學們：
大家早上好！
青春是三月爭奇斗艷的花朵，青春是七月火紅的太陽，青春是十月絢麗迷人的紅葉，青春是一月淡雅恬靜的白雪，青春是噴霧的旭日，是競發的百舸，是搏擊長空的雄鷹，青春是歡樂的音符，是我們新人的象征。
當今時代是一個電火行空邀宇宙的時代，當今世界是一個瞬息萬變令人眼花的世界！知識更新日新月異，科技進步突飛猛進。落后就要挨打，懶惰就會失敗！已成為一個不可抗拒的規律。為了中華民族的騰飛，我們每個人都應該竭盡全力去拼搏。只有拼搏才能為祖國現代描繪出一張完美的宏圖，只有拼搏才能實現我們青春的價值。
在坐的同學們如果沒有拼搏，又何能走出理想大學。讓我們用智慧和勇氣揚起理想的風帆，用青春和生命奏響時代的強音。讓我們拋棄了迷茫、掌握了航向。讓我們共同努力，不懈搖槳，一起去奏響那青春的激揚樂章！
同學們！我們駕馭人生的航船，努力地向青春價值地彼岸航行吧，讓我們昂首闊步向著我們美好未來前進吧！
最后，我預祝全體同學在即將到來的期中考試中，取得滿意的成績，去實現青春的價值。
期待高三學長能高考大捷，為校爭光，創造青春的輝煌。轉載請注明。
勵志與青春演講稿參考（精選16篇）篇六
尊敬的老師、親愛的同學們：
在浩淼的人海中，不是所有的人都值得我們用如此純凈的目光去注視，用如此美麗的聲音去歌唱，用如此虔誠的心靈去懷想。只有那些品德高尚、心底無私、努力開拓、奮發進取的人，才能贏得人們的尊重和愛戴，成為時代的先鋒行業的楷模。
年月日的那天，一位叫劉同志的年輕大夫悄悄地走了。他的離去牽動了數千人的心。凜冽的寒風中，為他送葬的群眾排成了長龍。人們簇擁在密密麻麻的花圈與挽聯中，大聲呼喊著他的名字，情不自禁地流下了悲痛的淚水。
他在有限的生命里沒有做過一件驚天動地的大事，只有一些點點滴滴的小事。然而，正是這些點點滴滴的小事折射出他閃光的人格魅力和高尚的道德情操，讓我們的`靈魂在受到強烈震撼之后，感到前所未有的陣痛。
劉易出事后的第二天，他在市里某醫院當科主任的同學去了貫屯。當他看到這位有口皆碑的好醫生、好院長穿著非常單薄的皺巴巴的衣服，褲子里面套著洗得發白的秋褲。那條秋褲是我們很多年前早已淘汰了的那一種，地上的三個紙箱里裝著他的遺物——書、雜志和被褥，桌上放著幾毛錢一包的方便面，心里有一種說不出的酸楚。
如果當年劉同志沒有下到農村，他在市里的醫院即使當不上科主任，最起碼也是業務骨干，待遇優厚不說，生活條件決不會像現在這樣艱苦。
他苦了自己，并沒有苦病人，苦職工，苦醫院。辦公室的桌椅上有他刷過的油漆，注射室的墻上掛著他用榮譽換來的掛鐘，值班室的爐膛里燃燒過他親手劈好的柴禾，貫屯鄉的田間地頭、村邊路口、深溝圪梁到處留下了他匆匆來去的腳步。憑著一股子干勁，在短短的兩年時間里，他把一個瀕臨癱瘓的基層醫院搞得紅紅火火，年住院病人達2800多！
他走了，走得是那樣地匆忙！他用自己的生命和熱血寫下了一個沉甸甸的“愛”字！
說到這里，也許有人會想：劉同志是先進人物，在我們身邊你能看到像他那樣有愛心講奉獻的人嗎？那就請你到我們的醫院里去看一看吧。
兩年前的一個夜晚，口腔科的病房里來了一位急診病人，由于頭面部多處骨折引發失血性休克。值班護士不敢大意，立刻與值班醫生一起展開了緊張的搶救工作。當她看到病人渾身沾滿了鮮血和塵土，胸部堆積著大量的嘔吐物，趕緊跑回值班室，找來毛巾和水，仔細地為他清理掉污垢，并且還清洗了臉、手、腳及傷口以外的皮膚。
病人情況好轉后，利用打針發藥、鋪床消毒的時間，她經常噓寒問暖，與病人親切交談，盡量滿足他提出的一切要求。在沒有陪人的情況下，這位年僅21歲的年輕女孩主動攙扶著男病人送他上衛生間。
淳樸善良、盡職盡責的張護士深深地打動了病人在重慶某大醫院當醫生的妻子，她找到院領導，再三要求一定要表揚我們的好護士。然而，這對于一個長期在一線工作的護士來說，卻是再平常也不過的小事了。
并且還伸出潔凈的雙手主動為產婦清理產后的血污。這些東西，歷來被人們認為最骯臟最晦氣，別人惟恐沾上。她們為什么能夠做到這些在常人眼里超乎尋常的舉動？我想，不僅僅是出于醫護人員救死扶傷的天職和愛崗敬業的精神，還有至誠至善的心靈！
對于商家，顧客就是上帝；對于醫院，病人就是我們的衣食父母。
勵志與青春演講稿參考（精選16篇）篇七
尊敬的老師、同學們：
大家好！
青春是人生一道灑滿陽光的風景，是一首用熱情和智慧唱響的贊歌。
人世間有許多東西失去了還可以得到，惟有青春一去不復返，所謂“人生易老”，所謂“如白駒之過隙”，所謂“高堂明鏡悲白發，朝如青絲暮成雪”，說的就是它。
青春也是一種感覺，這種感覺，有時是平平淡淡中的一種溫馨的享受，有時是一份靜靜的逍遙，有時是一份思念的遐想，有時是一個甜甜的無邊無際的憧憬。于是，詩情畫意的夢，天真純潔的幻想，無憂無慮的日子，便匯集成一個燦爛的青春季節。
也許平淡無奇的世界使你感到孤寂和落寞，周而復始的生活節拍讓你倍感煩躁和無聊。但驀然之間，你發現在天藍風輕的春光中，一切都像是透明的，而感到一種超然的力量在心底滋生；也許你為時光的悄然流逝而感到無助與無奈，可當你沉浸于茫茫書海，真實而豐富地度過青春的每一分鐘，你就會覺得青春原來是那般美好！
曾子曰：“士不可以不弘毅，任重而道遠。”作為青年人，一個國家、一個民族的希望所在，心中無不閃爍著夢想，那么現在就是我們努力實現夢想的時候。縱使艱難險阻，也要努力前行；追求卓越，釋放青春能量，點燃青春夢想。
年輕的朋友，讓我們用拼搏向夢想靠近，實現夢想讓青春無悔！
謝謝大家！
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勵志與青春演講稿參考（精選16篇）篇八
大家好！
我是xx班的xx，今日我演講的題目是《我們為誰而讀書》。
渺小的我們處在人生的低谷，
異常是。
在夢想和前途都很渺茫的時候，往往有股力量能催我們奮進，那就是父母的深切期盼。
我們一天天長大，父母卻一天天老去。回首這些年，父母為生活辛苦奔波，為生計整日忙碌，還常常為我們擔憂。俗話說：養兒為防老。可作為中學生的我們學習成績不怎樣夢想，很多事情讓他們不放心，讓他們常常為我們將來的前途和出路發愁擔憂。
其實父母并不需要我們為他們研究生活的壓力，他們內心只期望我們能夠長大成人，能成為對社會有用、受人尊敬、讓人看得起的人，不白費他們的一番心血而已！那么，請捫心自問，我們都做到了嗎？哪怕是幾十分之一，幾百分之一！
同學們，不管你生活在城市還是生活在鄉村，家庭貧窮還是富有，但我們的父母日夜都渴望著我們將來能有出息，能堂堂正正地活在這個世界上，成為對社會有用的人！
不管你愿不愿意來學校讀書，成績是否優異，也不管你將來從事什么工作以什么方式謀生，此刻我們是在為父母而讀書，更是在為自我而讀書；為自我將來能夠做一個能讓別人看得起的人！做一個真真切切、堂堂正正的xx后！
我的演講完畢。
多謝大家！
勵志與青春演講稿參考（精選16篇）篇九
尊敬的評委，親愛的同學們：
大家晚上好！
一年前，我們懷揣著夢想，跨進了大學的校門，經過大學生活一年的洗禮，我們更加成熟。在這一年里，不管曾經是哭過，笑過，這份堅持，這份執著，我認為已經是一種進步，一種成功。也許每個人對成功的定義會有不同，但是，在我的世界里，金錢和權利并不代表成功，成功是一種心態，一種對不斷超越自我的追求。大家都渴望成功，我也一樣，但是我不是那種會把夢想掛在嘴邊的人，我的夢想很平凡，因為“不凡只是瞬間的風景，而平凡卻是永恒的.美好”，我認為只要腳踏實地，根據自己面臨的機遇和挑戰，選擇那條你認為，對你自己是最好的路，然后一步一個腳印的去實現它，證明你的價值，那就是一種成功。
古人云“哀莫大于心死，窮莫過于志窮”，我認為，一個人活在世上，你可以沒有要成為巨人的雄心壯志，但是你不能沒有要站在巨人肩膀上超越自己的夢想;你可以生活的平平淡淡，但是你不能讓自己生活的平平庸庸。如果你的人生只剩下頹廢和死亡，那又和深溝里的死水有何區別?有志者事竟成，當然，如果你像馬云所說的“晚上想想千條路，早上起來走原路”，你又怎么能成功?所以，不管你有什么想法，既然想到了，就請你付之于實踐，不要對他仰望，因為那樣，你的眼睛有可能會被欺騙，不管前面是坦途如砥，還是荊棘密布，一旦選擇了，你都必須向前走，發揚“不到黃河心不死”的精神，立志成才，始于腳下，路就在腳下。
也許很多人會突然發現曾經的夢想好久不曾想起;也許有人會突然發現自己以前很失敗，浪費了很多時間;也許有人發現自己入學時的雄心壯志已經消磨的差不多了。現在我要告訴你們從現在樹立自己的夢想，從現在做起也不晚，因為你有這個認識。過去已成為歷史我們無法改變，唯一能做的就是活在當下。既然我又站在這里說明我有這份實力，所以我相信自己，也請大家相信自己，不要讓我們的志向消逝，把握現在，讓我們一起用實踐成就夢想。
勵志與青春演講稿參考（精選16篇）篇十
生活是一首歌，吟唱著人生的節奏和旋律;生活是一條路，延伸著人生的足跡和希望;生活是一杯酒，飽含著人生的清醇與憂愁;生活是一團麻，交織著人生的煩惱與快樂;生活是一幅畫，描繪著人生經歷的紅綠藍;生活是一團火，燃燒著人生的憧憬和夢想。
生活中要學會享受：享受工作的歡快，享受朋友的笑聲，享受家人的溫馨，享受創造的快慰，享受果實的甜美。
人生四大樂：青春活力，創業有成，家庭和順，鄰里和諧。人生四大悲：病魔纏身，患得患失，重蹈覆轍，一事無成。
生活加減法：知識要遞增，煩惱要遞減;友情要遞增，怨恨要遞減;善心要遞增，灰心要遞減;自信要遞增，失信要遞減;肚量要遞增，妒量要遞減。腳步要遞增，煙酒要遞減。
如果你想快點成名，那么就得慢點睡覺;如果你想快點長智，那么就得慢點驕傲。如果你想慢點老化，那么你就得快點學習;如果你想慢點淘汰，那么就得快點邁步。
人生需要一點冒險精神，否則就搶占不了“高地”;人生需要一點風險意識，這樣才能有效保護自己。
不怕路遠，就怕志短;不怕緩慢，就怕常站;不怕貧窮，就怕惰懶;不怕對手悍，就怕自己顫。
好心情才會有好風景，好眼光才會有好發現，好思考才會有好主意。
安樂給人予舒適，卻又給人予早逝;勞作給人予磨礪，卻能給人予長久。
人可以不美麗，但要健康;人可以不偉大，但要快樂;人可以不完美，但要追求。
用知識的浪花去推動思考的風帆，用智慧的火星去點燃思想的火花，用浪漫的激情去創造美好的生活，用科學的力量去強勁騰飛的翅膀!
只有使自己自卑的心靈自信起來，彎曲的身軀才能挺直;只有使自己懦弱的體魄健壯起來，束縛的腳步才能邁開;只有使自己狹隘的心胸開闊起來，短視的眼光才能放遠;只有使自己愚昧的頭腦聰明起來，愚昧的幻想才能拋棄!
不點燃智慧的火花，聰明的頭腦也會變為愚蠢;不踐行確立的目標，浪漫的理想也會失去光彩;不珍惜寶貴的時間，人生的歲月也會變得短暫;不總結失敗的經驗，簡單的事情也會讓你辦砸。
寵愛的出發點是愛，落腳點卻是恨;嫉妒的出發點是進，落腳點卻是退;夢幻的出發點是絢(爛)，落腳點卻是空;貪婪的出發點是盈，落腳點卻是虧。
沒有激情，愛就不會燃燒;沒有友情，朋就不會滿座;沒有豪情，志就難于實現;沒有心情，事就難于完成。
我們缺少的不是機遇，而是對機遇的把握;我們缺欠的不是財富，而是創造財富的本領;我們缺乏的不是知識，而是學而不厭的態度;我們缺少的不是理想，而是身體力行的實踐。
有了成績要馬上忘掉，這樣才不會自尋煩惱;有了錯誤要時刻記住，這樣才不會重蹈覆轍;有了機遇要馬上抓住，這樣才不會失去機會;有了困難要尋找對策，這樣才能迎刃而解。
你可以不高尚，但不能無恥;你可以不偉大，但不能卑鄙;你可以不聰明，但不能糊涂;你可以不博學，但不能無知;你可以不交友，但不能孤僻;你可以不樂觀，但不能厭世;你可以不慷慨，但不能損可以不追求，但不能嫉妒;你可以不進取，但不能倒退。
生活需要游戲，但不能游戲人生;生活需要歌舞，但不需醉生夢死;生活需要藝術，但不能投機取巧;生活需要勇氣，但不能魯莽蠻干;生活需要重復，但不能重蹈覆轍。
把工作當享受，你就會竭盡全力;把生活當樂趣，你就會滿懷信心;把讀書當成長，你就會勤奮努力;把奉獻當快樂，你就會慷慨助人。
最美的不一定是最可愛的，最可愛的才是最美的;最好的不一定是最合適的;最合適的才是最好的;最高大的不一定是最受尊敬的，最受尊敬的才是最高大的;最優美的不一定是最動聽的，最動聽的才是最優美的。
有的人不管年紀多大，卻永遠年輕;有的人不管是榮是辱，卻波瀾不驚;有的人不管是富是貧，卻樸實為人;有的人不管受譏遭諷，卻依然闊步前行;有的人不管自己位有多卑，卻永遠惦念著祖國母親!
人生是一本書。有的寫得精彩，有的寫得平庸;有的寫得厚道，有的寫得輕薄;有的寫得恢弘，有的寫得小氣;有的寫得平順，有的寫得曲折;有的留下光彩，有的留下遺憾;有的留有思考，有的只剩空白!
有一個清醒的頭腦比有一個聰明的頭腦更重要;有一種良好的習慣比有一種熟練的技巧更實用;有一股青春活力比有一副健全的臂膀更有力;有一身勇氣和膽識比有一門知識更強勁。
感動往往發生在一剎那間：一個眼神可能讓你憶念一世;一次資助可能讓你感動一生;一句祝福可能讓你溫馨一世;一點寬容可能讓你感激終生。
健康的才是美麗的，合適的才是最好的，常新的才是迷人的，平凡的才是偉大的，堅韌的才是長久的，真實的才是永恒的。
世間的事情都是如此：當你刻意地追求時，它就像蝴蝶一樣振翅飛遠;當你專心致志之時，意外的收獲已悄悄來到你的身邊!
你可以用投機的方式賺到財富，卻無法從財富中獲得滿足;你可以用欺騙的方法獲得女友，卻無法從女友心中獲得愛情;你可以用作弊的手段獲取高分，卻無法從書本中獲得知識;你可以用金錢買到榮譽，卻無法從百姓口中獲得名聲。
雖然我們不能決定自己生命的長度，但可以拓寬它的寬度;雖然我們不能改變容貌，但可以展現笑容;雖然我們不能控制他人，但可以掌握自己;雖然我們不能預知明天，但可以把握今天;雖然你不能樣樣順利，但你可以事事盡力。
夢雖虛幻，卻是自己的夢想;位雖低微，卻是自己的崗位;屋雖簡陋，卻是自己的家;志雖渺小，卻是自己的追求。
做人可以不高尚，但不能無恥;為人可以不偉大，但不能卑鄙;頭腦可以不聰明，但不能糊涂;生活可以不樂觀，但不能厭世;交友可以不慷慨，但不能損人。
生活的真諦在于創新，生活的理想在于遠大，生活的藝術在于選擇，生活的步履在于踏實，生活的樂趣在于追求，生活的安樂在于平淡。
過于欣賞自己，就發現不了別人的優點;過于贊賞別人的優點，就會看不見自己的長處。
如果你盼望明天，那必須先腳踏現實;如果你希望輝煌，那么你須腳不停步。
每一個人都擁有生命，卻并非每個人都能讀懂生命;每一個人都擁有頭腦，卻并非每一個人都能善用頭腦。只有熱愛生命，善于動腦的人，才算得上真正擁有生命。
擁有了一顆赤城的心，便擁有了朋友;擁有了一顆善良的心，便擁有了友愛。
不要悲觀地認為自己很不幸，其實比你更不幸的人還很多;不要樂觀地認為自己很偉大，其實你只是滄海之一粟。
財富是一種寄存，你不能將其帶走;榮譽是一道亮光，你無法將其留住;成功是一顆碩果，你無法四季品嘗;生命是一種過程，你不能讓其停步。
事物是辯證的，當你得到一些東西時，同時也會讓你失去另一些東西;當你失去一些東西時，同時也會讓你得到一些東西。
弱者只有千難萬難，而勇者則能披荊斬棘;愚者只有聲聲哀嘆，智者卻有千路萬路。
學會贊賞吧，它能拉近朋友間的距離;樂于贊賞吧，它能鼓勵朋友不斷上進;自我贊賞吧，它能激發自身的潛能。
在人之初，別拿人當幼欺;在人之暮，別拿人當弱辱;在人之前，別拿己當眾揚;在人之后，別拿人當猴謗;在人之上，別拿人不當人;在人之下，別拿己不當人。
當你習慣過一種日子，那么，你的一生只過上一天;如果你生活常新，那么你每一天都會過得很精彩。
什么都可以丟，但不能丟臉;什么都可以再來，唯獨生命不能再來;什么都可以拋去，唯有信仰不能拋去;什么都可以接受，唯獨屈辱不能接受。
你可以忘掉失敗，但不能忘掉教訓;你可以忘掉昨天，但不能忘記歷史;你可以忘掉苦難，但不能忘卻艱辛;你可以忘掉傷疤，但不能忘卻恥辱。
一切皆可以變，唯有我們的理想不能變;一切都可以長，唯有我們的傲氣不可以長;一切都可以老，唯有我們年輕的心不能老;一切都可以退，唯有我們前進的腳步不能退。
失去的我們不妨讓其失去，因為它可讓我們少些惆悵;得到的我們不妨少些滿足，因為它可讓我們多些清醒。
如果你的童年不游樂，少年不好學，青年不立志，中年不創業，那么，你的生命就將隨著年老而逝去。
生命因運動而精彩，生活因樂趣而充實，學習因思考而深刻，交友因真誠而持久!
勵志與青春演講稿參考（精選16篇）篇十一
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
青春，是我們一生中最美麗的季節，她孕育著早春的生機，展現著盛夏的熱烈，暗藏著金秋的碩實，昭示著寒冬的希望，充滿詩意而不缺乏拼搏的激—情，時尚浪漫而又飽含著奮斗的艱辛。當一個人的青春融匯到一個時代、一份事業中，這樣的青春就不會遠去，而這份事業也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。
說到這里，我想起了這樣一句話：“有的人活著，他已經死了；有的人死了，他還活著。”生命的意義在于活著，那么活著的意義又是什么呢？當然不是為了活著而活著，答案只有兩個字，奉獻！我們可以設想一下，不付出、不創造、不追求，這樣的青春必然在似水年華中漸漸老去，回首過往，沒有痕跡，沒有追憶，人生四處彌漫著嘆息。我想，這絕對不是我們存在的意義。古往今來，有無數能人志士在自己的青春年華就已經成就了不朽的人生，在這里我來不及一一列舉。可是，有一個人的名字我卻不能不提，他是我們永遠的學習榜樣，一個最平凡最無私也是最偉大的人。大家知道他是誰嗎？這個傳奇人物就是雷鋒，他告誡我們說：“青春啊，永遠是美好的，可是真正的青春，只屬于那些永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人！”我想在座的每一位包括我自己都可以成為這樣的人。
我告訴自己，“只要你是金子，就能放光，只要你斗志昂揚的面對生活，你就會有所獲得。”路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。青春是學習的季節，青春是奮斗的歲月，不要停止我們前進的步伐，因為青春的路正長。有空的時候靜下心來好好看看書，回頭想想自己走過的路，為自己的人生做好一個規劃，把自己的理想銘刻在心中，做一個甘于寂寞，敢于創新、干勁十足的年青人。我們要抓住金色青春，讓人生中留下永恒的光輝！
我很榮幸能代表高xx班全體同學在這發言，今天我演講的題目是《拼搏高三，讓我們的青春無悔》。
青春是一團火、青春是一朵花，笑容與彩霞飛揚，汗水將與成功相伴。脈搏跳動著強勁的節奏，智慧彈奏著優美的樂章。青春是一泓山間的泉水，是一條奔騰的小河。平靜時，泉水叮咚，綿綿訴說著青春的故事；激蕩處，洶涌澎湃，百折不回，抒發著青春的熱情。青春是璀璨的夜空，有如月色般美麗的抱負，也有數不清的幻想渴望。只是青春的星兒比夜空的星兒更繁、更亮，青春的月兒比夜空的月兒更豐滿、更耀眼。
青春是如此的美好，但青春年少的我們能否問心無愧地說：“我沒有辜負青春”？
花開花落，春去秋來，十年的求學生涯轉眼即過。一路走來，我們終于迎來了高三這既令人緊張又讓人激動的時刻。有人說高三的天空中時常有電閃雷鳴，高三的河流總會有驚濤駭浪，高三的道路上必定是荊棘叢生，正是這些合成了驚心動魄的高三交響樂。高三是對一個學生意志的檢驗，對恝性的錘煉和精神的升華。沒有不屈的意志、堅強的恝性和契而不舍的精神，是無法真正體會到高三的意義的。
勵志與青春演講稿參考（精選16篇）篇十二
我曾經自卑，上天賦予了我小小的眼睛，胖胖的身體。不管我走到哪里，都會成為“焦點”，這使得我變得越來越內向。小學六年，帶過我的兩個班主任給我的評價都是同一個詞“太內向”。
一次偶然的機會，我在書上看到：自信的人，就會是世界上最美麗的天使。瞬間，在我的心里開出了一朵美麗的太陽花。
花朵散發出迷人的金光，把曾經那個自卑的我照的無比美麗。把我心靈每個黑暗冰冷的角落照的猶如圣誕老人的壁爐。把每一個自卑的小蟲蟲都給回收了，最后轉化成了小太陽花。
現在，我的人生字典里少了自卑，多了一份自信。走在大街上，我不在低頭，像個犯錯的孩子，而是昂首挺胸，想一個偉人。走在校園里，我就是那只最青春的小鳥，我可以自信的說：生命因我而美麗!
但丁說：“走自己的路，讓別人說去吧!”我想，只有足夠的自信，才會不顧他人對你的評論與看法，在人生路上走出屬于自己的風采。這句話是我走向自信的指明燈。
自信賦予了我明亮的眼睛，智慧的大腦，世界上獨一無二的面容。
我仰望天空，看見一位美麗的女神，她說：“現在，我把自信的花朵摘走，你已經擁有足夠的自信。”隨即，周圍又恢復了原來的模樣。
我要對著天空大喊;因為我自信，所以我美麗。
勵志與青春演講稿參考（精選16篇）篇十三
詩人艾青說過：“為什么我的眼里常含淚水，因為我對這土地愛得深沉。”是的，我們也愛這土地，是腳下的沃土孕育了我們蓬勃的生命，年輕的我們，無怨無悔地選擇了將青春奉獻給這片深情的大地。以下是留學網為您整理的國土資源勵志演講稿范文，供您參考!
國土資源勵志演講稿：青春的力量
有人說：青春是一道絢麗的風景，還有人說：一串跳動的音符。每一個人都有一段青春，青春是躁動的，青澀的，青春也是熱情的，生動的。而我們，正是處于青春期，青春的我們，是時代的精英，是事業的精兵，是宏偉藍圖的繪制者，也是為國奉獻的普通一兵。立足在平凡的崗位上，我們迎接了更多的挑戰和機遇，我們盡情的.展現著自己的才能與激情。
詩人艾青說過：“為什么我的眼里常含淚水，因為我對這土地愛得深沉。”是的，我們也愛這土地，是腳下的沃土孕育了我們蓬勃的生命，年輕的我們，無怨無悔地選擇了將青春奉獻給這片深情的大地。
開篇：調查研究，是我們工作的起點。愛崗敬業，是我們理智的抉擇;勤奮忘我，是我們的工作準則。
無數個日出和日落，青春的我們扛起信念的鋤頭，用虔誠去開墾這片沃土，播下一個個綠色的希望，不祈望湛藍的天空能飄過七彩雨，只奢望晶瑩的汗水能滋潤干涸的麥田。
面前有“干勁”，學習面前有“鉆勁”。青春的我們，認真而不敷衍，踏實而不輕浮，奉獻而不索取，真實而不虛偽。面對時代的挑戰，我們決不退縮;面對繁重的工作，我們決不推脫。我們年輕，富有旺盛的激情，富有神奇的構想，我們要把青春的活力化為創造的靈感，去感知時代的脈搏，去體現新時代的特征。
挺一挺青春的身軀，露一露青春的微笑，生動每一枚深深淺淺的足跡。在春天，我們踏踏實實地耕耘著這就是我們!擰在一起，我們就是一道閃電，就是一堵火墻;聚在一起，我們就是整個星空，就是一輪金光四射的太陽!這太陽......就是我們青春的力量!就讓我們將青春的力量聚集起來，朝著更高的藍天去展翅飛翔吧。
勵志與青春演講稿參考（精選16篇）篇十四
女：尊敬的各位領導，親愛的老師、同學們!
合：大家下午好!
女：一個人有了理想，便能追求不止。
男：一個人有了志向，便會奮斗不息。
女：理想讓青春年少的我們充滿了陽光和朝氣，我們需要理想。
男：志向讓活潑開朗的我們充滿了斗志和勇氣，我們不能沒有志向。
女：理想是學生忠實的伴侶。
男：志向是學子一生的伙伴。
女：同學們，“勵志成才”這是我們對待學習，對待人生的明智選擇。
男：朋友們，“勵志成才”這是我們對待老師，對待家長的真誠回報。
女：今天，讓我們一起敞開心扉，傾聽自己的“理想和志向”，永不忘卻。
男：今日，讓我們一同立下誓言，為我們的青春，為我們的人生導航!
女：現在，請允許我宣布：~~二中“勵志成才”演講比賽。
合：正式開始。(鼓掌)。
勵志與青春演講稿參考（精選16篇）篇十五
尊敬的各位評委、各位老師，親愛的同學們：
大家晚上好！
非常榮幸，也非常感謝你們給了我這個機會站在這里為你們做一個簡短的演講，今天，我演講的主題是“青春與夢想”！
青春，是我們人生中最美好的階段，而夢想，則是我們人生中最大的追求。夢想與青春，仿佛是磁鐵的兩極，互相吸引，彼此靠近。高爾基曾說過“青春是一個普通名詞，它是幸福美好的，但它也充滿著艱苦與磨練。”——那是因為追逐夢想的道路不會是一帆風順的。
幼年的時候，也許我們就會開始樹立夢想，可是那時候的夢想，并不成熟；中年時期，我們大多忙于事業、忙于家庭，夢想這碼事，估計也就無暇顧及了；到了老年，就更不用講了，人生都已經快要走到盡頭了，相信絕大部分人都已經心有余而力不足了吧！但是，青春，卻可以說是人的生命歷程中最靠近夢想的時期，在這一時期，我們充滿了激情，充滿了活力，我們斗志昂揚，我們無所畏懼，不論是披星戴月，還是滿路荊棘，我們都會一心向前。
當然，以上所述并非絕對，有些人可以終其一生去追逐夢想，這樣的人著實令人敬佩！可是，你卻不可以否認剛剛我所說的，是適用于大部分人的，所以，我想說的是，去追尋夢想吧，趁著青春韶華。 處在大學的我們，就是青春的標志和象征，就是青春的代名詞。在大學里，你可以干一切你想干的，沒有做不到，只有想不到!在大學里，我們都是一個個追夢人，用各自的方式奔向自己的象牙塔。我們追逐夢想，讓青春飛揚。我們不畏懼困難，讓青春釋放光彩。有莘莘學子為了自己的理想在考研這充滿荊棘的路上義無反顧地艱難前進；有躊躇滿志的畢業生踏上了西部之旅，支援祖國經濟建設；有無私奉獻的學生加入紅十字會，做義工；更有千千萬萬的充滿理想和抱負的大學生投入到了志愿者服務中。
美國有8所知名大學被稱作常春藤大學。每次看到“常春藤”三個字，我都覺得其實所有的大學都可以被比作常春藤。因為不管這些大學是不是有著頂級的學術研究成果，是不是出過名人，只要有大學生在的地方，那里都是充滿朝氣、充滿陽光的。我們都將自己青春最美好的時光放在了這里，我們都在這里延續自己的夢想，都通過這里實現自己的夢想。在這里，我們將青春的光芒釋放，讓大學生涯沉浸在逐夢揚威的氛圍里。
最后，在這里，我想用一首詩歌與你們共勉：
情思悠然，彈奏出了青春的和弦。寬廣無垠的藍天，原野般的情懷拓展在我們的胸間。
青春如鳥雀歡躍在森林，如癡如醉。 坦蕩的通途將走向何方，追夢青春，暢想未來。
浩蕩五彩的世界，演繹了詩意般的激情。
青春的夢想徘徊在人生的殿堂。躊躇的十字路口，要勇敢的向前，走過那片灼人的思念。
慢慢星空，青春難眠，今夜無夢。
難眠賜給了青春無限的誘惑。追夢，贈予青春的星空無限的孤獨。
青春追夢那楔入心底的顫粟。追夢青春，一路追尋絢麗豐胰的溫馨和甜香。
勵志與青春演講稿參考（精選16篇）篇十六
尊敬的各位領導，老師，親愛的同學們：
大家好!今天我演講的主題是“團結就是力量”。
明朝抗拒倭寇的名將戚繼光不是也靠團結打敗了那些經常來我過沿海騷擾的倭寇?他所領導的戚家軍全部都是精兵，但如果沒有那些經驗豐富的老漁民的指點，他的精兵也寸不難行。在同倭寇抗戰中，萬民舉動，送糧食，創造了海上飛速前進的“滑翔扳”。可見，團結廣大人民群眾的力量是取得勝利的根本保證。
在抗日戰爭中，中國共產黨不也是依靠人民，發動群眾，取得了抗戰的勝利嗎?中國共產黨在最艱苦的歲月里，由于團結了廣大人民群眾，依靠群眾的力量度過了這一艱難的時期。正如徐特立所說的那樣：“在中國革命中，誰團結了群眾，取得了群眾的信任，誰就將統一中國”。
不是嗎?太平天國起義，洪秀全領導農民團結奮斗，定都天京。但定都天京后，韋昌輝濫殺無辜，石達開領兵出走，致使洪秀全領導的太平天國運動慘遭失敗。
孫中山領導的辛亥革命，推翻了中國兩千多年的封建制度，但他只是孤軍作戰，沒有聯系群眾，不能得到人民大眾團結的力量，最后以失敗而告終。
自從中國人民在共產黨的領導下凝聚成一股力量走向勝利以來，“團結就是力量”便被披上了“信仰”的色彩。
而中國走到現在，成為一個讓世界不敢忽視的名字，不正是靠了那“信仰”嗎?用下流行的話說，即“團隊精神”。
團隊就像是一個凸透鏡，她把分散的力量集中到一點，她是個擴音器，她把微吟變成了吶喊，影響到更遠的地方。
一個人再偉大，也離不開集體;一個人智慧再卓越，也不能成為神而脫離眾人。劉邦成就了帝業，而英勇蓋世的項羽自刎烏江。歷史會理智地告訴你什么叫一人之智不敵萬人之智，什么叫歷史因個人而改變，什么叫團結就是力量。
沒錯。三個臭皮匠抵上一個諸葛亮。偉業積業積累在一個個看似渺小的個體上。愛迪生因電泡而流芳，離不開全身土灰的工人;日本迅速崛起的奇跡，離不開緊衣縮食的百姓。
一個人想脫離眾人的人，是新時代的“新新盲人”，藐視忽略會讓他窮盡一生也離不開原點幾步，頂多只是像在沙漠中的過客，一圈又一圈，卻只能回到原點。
一朵花，即使再小，也需要雨水的滋潤，肥土的給予，陽光的贈與及綠葉的襯托。
一堆土的成功，即使再少，也得依靠十個手指。
今天，我們要進行社會主義改革，實現社會主義現代化，建設高度文明，高度民主的社會主義國家，更需要珍惜和發展安定團結的政治局面。我們要像天上飛翔的大雁，像茅盾筆下的楊樹那樣“枝枝葉葉，靠緊團結，力求上進，向著一個目標前進。”
因為團結，所以在這理想的藍天中，有你我追尋未來的軌跡，在這人生短暫而漫長的道路上，有你我努力拼搏的腳印，在這播種種子的曠野里，有你我開墾耕耘出來的一方綠土。
因為團結，所以世界的萬花筒散發著誘人的清香;因為團結，所以未來的天空下傳來迷人的歌唱，等到我們團結起來抵達秋天的果園，輕輕地擦去夏天留在我們臉上的汗水與灰塵時，我們就可以聽得見曾經對春天說過的那句話：團結就是力量，信心就是希望!
雖然今天沒有耀眼的燈光，沒有美麗的鮮花，但我有我的熱情，有一顆祖國世界的熱愛之心。
我相信即使沒有麥克風，我的聲音也能傳到世界的每個角落，在這一刻，全世界的山會因我這句話而震動;在這一刻，全世界的河流會因我這句話而停止流動;在這一刻，所有職校人都會有一股暖流由然而生。
讓我們放開喉嚨。高聲地喊出：“團結就是力量。”
大家好!社會實踐剛剛結束，我帶著記憶猶新的欣喜、感動和震憾站在這里，我演講的題目是《讓青春在實踐中飛翔》。