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    坦然面對人生(通用18篇)

    時間:2025-06-13 作者:筆硯

    人生是一張迷宮的地圖,我們需要通過努力和智慧才能找到通向成功的道路。如果你對人生總結感到迷茫,不妨參考以下范文,或許會找到答案。

    坦然面對人生(通用18篇)篇一

    清風吹過流年,漾蕩著塵世間的碧波清漣,掀起了歲月的波瀾,一箋一箋的生活故事鋪展開來,飄散成云煙,落墨與沓沓宣紙上,那就是屬于自己人生風景,濃淡冷暖,心安定,亦安然。

    試著把歲月風鈴的韻律安然為月下琴聲,那種浪漫風雅,暗香清冽,是否是你指尖輕彈?恬然自得,靜安心扉。索性從紛繁的氛圍中退出,泡一杯清茗,想一段逝去的往事,想那些曾經的眷戀,一個人,清淡從容,安于自己的風景,款款唯美,淡淡清歡。

    獨處一隅,不去想人生的意義,生活的繁瑣,命運的錯落,前途的渺茫,就這樣對著自己,對著時光,靜處小憩,內心愜意悠哉。就這樣讓記憶在自己的時空里慢慢淡化,讓自己在紅塵中忙碌的時候盡情投入,忘記那些綰著風花雪月的印影。

    塵世中,許多時候,一些人,一些事,由不得自己選擇和掌控,這就是生活的無奈,凡事的因果,得失必然,都是命中注定。順其自然吧,順其自然的給自己一個最合適的注角,給自己一個更完美、妥帖的'答案。行走在歲月的刀尖上,痛并快樂著,給自己一點堅強、給自己十分的信心前行吧,累了就稍憩片刻,然后挺胸繼續跋涉,因為生活總要繼續,明天總要昂頭走過。不要讓失落的淚水順著絕落的心情滑落,堅強樂觀上路,不動聲色淡然,宛如一切安好,讓無常的變數了然于心。

    我是一個平凡的不能再平凡的柔弱女子,沒有太多的文化,沒有顯赫的家庭,更沒有玉盤珍饈的容顏,就在淺淡的日子里過著清簡的生活。行走于紅塵,不悲不喜,不驕不躁,不亢不卑,但我有我的自愛與尊嚴,更有一點散不去的高貴與清傲,允許別人的教誨指導,就不允許背后的指指點點,你有你追求,我也有我的活法。

    行走在繁華的都市,不艷羨他人,不迷戀過往,平平淡淡的數著細水長流的日子,日復一日的蔓延清淡的生活,無論何時何地,都允許自己把心底的些許孤獨、些許念想,孤傲自賞,沒必要拘泥成別人的風格,允許自己那抹云水、那段風情、那份幽靜,不與別人一樣的風華絕艷。

    風煙俱凈,天山共色,從流飄蕩,有很多東西,即使看不見,縱能知曉,那是絕美的風景。人生苦短,不可能千山萬水都浪漫踏遍,寄一些美好,寫一段恬然,自賞足矣。人生中,也不必暗嘆自己的落魄寥落,不刻意去想世間的百媚千嬌,徜徉屬于自己的風景,在人生的畫卷上綣繪獨特的風景,繾自己喜歡的篇章,留自己的愜意,走自己的路,賞自己的風景!

    坦然面對人生(通用18篇)篇二

    人好像總是這樣子,得到了會感到高興,失去了會覺得難過。得到以后,如果得知還有可能得到更多,也會不開心,也會心里不平衡。但其實,這種想法是十分不可取的。

    就比如最近一段時間,自己跟表弟在玩股票這件事,因為我們都不是特別懂一些數據,也只是能看懂簡單的漲跌,但表弟正好有閑錢,就想著玩一玩也是不錯的。

    可是大家也都知道,在股票的世界里瞬息萬變,掙錢或者虧錢都是特別正常的一件事情。之前我們買的那兩支股票都在虧損狀態,好在買的數額不是特別的多,虧損也不是太多。

    就在昨天,在身邊的人的指導下,買了另外一只股票,長勢倒挺喜人的。昨天還直接收了個小漲停。

    就在今天早晨的時候,表弟有點著急,也就賣了,掙了700塊錢,本來應該挺開心的。但后面看到漲停上賣的話,就能掙1000多,心里也就有點小遺憾。

    看吧,這就是人類,失去了,不開心,得到了,依舊不開心。想一下,這樣的人,大概真的不配擁有快樂。

    靜下心來想一下,我們在面對這些得失得時候,更多的是得學著用有一種坦然面對得失的心態。得到了,就真心的感到開心,但不迷失自我。失去了,也不要過分的去計較,去傷心難過。

    只有坦然面對得失,才能做生活中主人,不被生活中的得失所控制,才是人生應該有的態度!

    坦然面對人生(通用18篇)篇三

    楊麗萍說:人生需要拿出大把的光陰虛擲,從而尋找出一種屬于自我的方式,體會一縷陽光,千仞山峰,萬頃波濤。

    這個半妖半仙的女人,雖然年近六旬,依然活得精致而美麗,如同少女。歲月似乎與她無關。她流連在自己的玫瑰花園里,比花兒還要美麗。飄飄欲仙。妖氣逼人。我想再沒有一個女人,活得這樣沒有煙火味。她,活出了境界。

    有大把的光陰可以虛擲,有自我的生活方式。她就是美。由內而外,由外而內,每個細胞都是美的。帶著藝術,散發著香息。心靈,肉體,無處不美,無處不藝術。雖是在花園小憩,給人的感覺,已不是一只美麗的蝴蝶。而是一個女神,一個仙子,一個妖精。物我兩忘。從容,優雅。仿佛天地,就在她股掌之間。仿佛她就是春天,永開不敗。

    她終是要散了的。只是剎那。再美也是剎那。

    但亦是永恒。

    【二】。

    金星說:性感不是靠露、靠擺,而是用人性中的某一部分去支撐。性格和興趣,它們會將人撐得豐滿。這種性感才是豐盛的,它不狹窄,也不鄙陋,更不便宜。

    瑪麗蓮。夢露是性感的。赫本是性感的'。紅樓夢里的女子是性感的。楊玉環和趙飛燕也是性感的。

    性感這個詞不好說。它首先是性,然后才是一種感覺。

    性感,首先是美的。不管男人女人,都喜歡的美。然后才是吸引。特別是讓異性,有陷在巨大磁場、漩渦里的吸入感。

    每個人心中對性感這個概念的理解都不一樣。每個民族,每個時代,都絕不雷同。唐肥,宋瘦,明柔弱,清病態,現代健碩,當代骨感,太平洋一個土著部落,則以胖為性感。

    佛眼望去,則是一堆骷髏,個個庸脂俗粉,哪里還有性,感覺都沒有。

    我眼里的性感是:

    一是動態。體態修長,行走起來,搖曳生姿。如春風過花枝,清水出芙蓉。

    二是靜態。即使端坐不動,也要肌膚生香,光潔如玉,曲線優美,凹凸有致。如雕塑,有立體感。

    三是詩意。美目盼兮,巧笑倩兮。瞳若秋水,眉如遠山。回眸一笑,醉死人。

    四是內涵。腹有詩書氣自華,琴棋書畫詩酒茶花。由內而外,慢慢散發的一種書卷氣。舉手投足,有書香味。

    五是氣質。這是天然的。不可言。

    【三】。

    楊絳說:我們曾如此渴望命運的波瀾,到最后才發現,人生最曼妙的風景,竟是內心的淡定與從容。

    女人,是最易凋謝的花朵。青春年華只一瞬。真正不老的,只有內心的風景。看過慈禧晚年的照片,亦是滿臉皺紋。并不是電視劇里的不老妖精。這個曾風華絕代的美人,依然在歲月的刻刀下,滿目滄桑。

    外在的美,太短暫了。但誰不愛美?也許,唯有短暫,才彌足珍貴。

    那些在歲月里修煉成妖的女子,更是讓世人驚嘆。羨慕、嫉妒、恨!與歲月無關,超凡脫俗,活在時光之外,是多么幸運的事。

    但是,如果活到了楊絳這個年齡,恐怕楊麗萍也撐不住了。她還能如妙齡女子嗎?如果可以,也只能是頂著幾縷灰白的發絲,佝僂著殘病的軀體,干癟著嘴唇,幾個稀疏的牙齒。百年歲月,任何美人,都會變成枯木。

    小孩子渴望長大,一天不折騰,就難受得要死。渴望跌宕起伏的命運,即使是痛苦,是悲劇,也興奮得不得了,只要刺激就好!

    長大了,就怕老。待到老了,再也經不起折騰,靜靜坐著,哪里都不去,也是安逸的。這時候,美貌不再,性感也是多余的,唯有內心的淡定與從容,才是人生最曼妙的風景。

    坦然面對人生(通用18篇)篇四

    人生最好的境界是豐富的安靜。

    人生勿用悔恨填充,生活別用無聊度過,日子忌用松散迎接。

    我喜歡喧鬧,和一幫朋友說說笑笑,也喜歡一個人安靜的思考。

    世界越來越喧鬧,越是渴望一種安靜的格調。

    安靜,是因為擺脫了外在虛名浮利的誘惑。

    豐富,是因為擁有了內在的精神世界的寶藏。

    琴棋書畫,花鳥蟲魚總有一款適應你,一定要給自己培養一種愛好。

    它會洗滌你的身心,打開你的記憶和想象,鋪陳你的浪漫。

    干任何事情當你全身心地投入時,更會給你帶來意想不到的寧靜和享受。

    它們都是日子中的味精,點點滴滴中讓我們的生活有了滋味。

    當然,安靜不是靜止,不是封閉,我們每個人都被鎖定在一個狹小的角落里,如同螺絲釘被釘在一個不變的位置上。

    這種安靜要不得,因為太安靜無所事事我們的心反而更狂躁。

    生活必須體驗豐富的情感,把自己變成豐富、寬大能優容、能了解、能同情種種人性、能懂得自己。

    一個人最可怕的是找不到自己的方向!

    生活中很多事情是無法經營的,時間不能經營,總會在我們的珍惜、漠視、浪費中慢慢走遠。

    在平常人的眼中,很多成功都是“意外”取得的。

    實際上,他們說的“意外”就是指人生的機遇。

    常言說:機不可失,失不再來。

    機會稍縱即逝,所以在人生的旅途中要善于發現機遇,抓住機遇,從而踏上成功的捷徑。

    精彩的人生肯定是豐富的,可是生活中若只剩下一種單調,那么,生命又何談精彩呢,不精彩的人生是一種沒有質量的人生,可是,對于人,這僅僅的唯一的一個而且失去了就再也不會擁有的人生若沒有質量的話,那么自己會甘心嗎?幸福不能經營,利益會讓情感褪色,讓情愫枯萎;微笑不能經營,它是不求回報的天使,是根植在我們心中的春天。

    我們唯一可以做的,是好好地經營自己,經營好自己的心靈空間,不要讓愛在我們的淡漠中漸漸荒蕪。

    把握人生全局,樹立遠大志向,擁有廣闊的胸懷,精確定位,明確人生目標……這些都是走向豐富、完美、成功人生的重要因素,具備了這些因素的人就是離成功最近的人。

    在你付諸努力的前提下,所有的、想得到的都當作一場賭。

    勝之坦然;敗之淡然。

    用信念支撐精神,用毅力實現夢想,用知識改變命運,用理性避免危機,用寬容對待生活,用激情挑戰人生!人生的整個過程就是為理想奮斗的過程。

    樹立遠大的理想,并從大局出發,用積極、樂觀的態度去拼爭、進取,就能在事業上取得大的成功。

    定位大局,不斤斤計較小的得失,用智慧一步步構筑輝煌的事業大廈。

    我們常常欣賞成功人士身上的氣質,覺得他們與眾不同,除了他們身上具有的優秀品質外,有一點不可忽視,那就是他們身上具有的野性,野性讓他們的勇氣和膽識展現的更加充分。

    比爾蓋茨是具有野性的,他在世界有名的大學——哈佛大學讀了三年,卻依然退學去發展自己的公司,最終成為世界首富。

    好在這年齡已過了“激情燃燒的歲月”,冷靜自己還是有一定把握的.。

    說到底,人生都是獨行者。

    人生要想成就一番事業,最關鍵的是給自己定位。

    定位理想,方能樹立遠大志向;定位心態,才能令人在任何困境面前都保持樂觀向上的進取心。

    古往今來,縱觀成功者的成功之路,其成功之始,即在于正確定位。

    定位人生,就定位了成功。

    大樹已枯死,春天就失去意義,人生沒有追求,美好便沒吸引力。

    人生最大的悲哀莫過于心死!微笑面對世界,坦然面對人生,量力而行,在發展中實現自身價值,為自己客觀定位,腳踏實地去工作,輕輕松松地去生活,用樂觀的心態營造樂觀的人生,那么你就會帶著快樂的笑容走向完美、豐富的成功人生。

    人,往往就這樣,自己不去努力拼搏,眼睛卻死死地盯著別人,錯誤地認為自己已經走在了時代前列,看著不斷有人超越自己,耿耿于懷,郁郁寡歡。

    如果自己努力奔跑起來,效果就不一樣了,后面很多人在追逐著自己,前面有很多人被自己追逐得氣喘吁吁,于是你心胸豁然開朗,腳下生風,妙趣橫生。

    人活著的意義應當是在過程,而不是結論。

    所以一個人不應該以自己的經驗和觀點去影響另一個人,何況他不是你,你也不是他。

    每一個人成長的過程都不一樣,人生的酸甜苦辣應當自己嘗一嘗,嘗試才是人生。

    學最好的別人,做最好的自己。

    清晨語絲【2】。

    最香甜入睡的時段是在清晨五點鐘左右,可我在這時卻結束了酣睡。

    一陣清脆的歌聲喚醒了夢中的我,這聲音并非來自于樂器,也不是來自于音響,哪里來得呢?原來是一群路過窗外的鳥雀,它們歡快地“嘰嘰喳喳……”叫個不停。

    已經好久沒在清晨享受到如此美妙的聲音了,或許鳥雀天天來,是我往日睡得太沉,錯過了鳥雀的造訪吧?初夏的清晨,天早早拉開了帷幕。

    經過一夜雨的洗禮,今天的天空比往日格外的清麗,藍天被涂抹上了一層薄薄的云彩,婉如美麗少婦的薄妝淺抹。

    睡意全無,一連數日都睡得晚起得早。

    工作壓在肩上,責任落在心上,支承著持續高漲的工作熱情,整個心思深深地沉入其中。

    別人都問我為何這般的敬業愛業,我認定了一個理:“金錢、地位與樂趣,這三樣元素中能給我滿足感的,就是在追求中享受一步步趨近時的樂趣。”在不斷追求中,不斷地一點一滴地積累財富(精神的、物質的),時時審視自己的工作態度、工作能力,由此來提升認知,豐富人生體驗,堅定“付出跟回報是成正比的”信念。

    工作中,面對已經決定或上級布置下的事,即便不是內心情愿的也會勇往直前,沒有半點的后悔和絲毫的退路,只有用心去努力做好的責任。

    海爾集團總裁張瑞敏有句名言:“把每一件簡單的事情做好,就是不簡單;把每一件平凡的事情做好,就是不平凡。”生活中有很多事情看起來都是小事,但能把這些平凡的事做好,就意味著不平凡。

    現實中往往有不少人卻把這些簡單的小事看得無足輕重,做起來漫不經心;所以件件無從做好,最終一事無成。

    其實“簡單”不等于“容易”,只有事事認真了,持之以恒了,才能成就于“大業”。

    是呵,平凡的世界能孕育出不平凡的人,就在于你能否認真去做,“在追逐夢想的路上,每個人都可以不平凡”。

    想到此,猶如撥云見日般明了。

    詩人說,夢想如春風般了無痕跡;科學家說,夢想是推動他們創新與發現的原動力;哲人說,夢想是主觀思想對客體世界的希翼。

    蛹,渴望著飛翔,憧憬著在花間翩躚起舞,于是敢于掙脫溫暖的束縛飛向藍天。

    花朵,渴望著結果,癡想著果實累累的盛況,于是甘愿凋落枝頭,輾落成泥,換來滿樹碩果……從小到大,我就像蛹兒花兒一樣敢于追逐夢想,渴望夢想成真。

    從小到大,從沒放棄過對夢的追求,只是隨著年齡的不斷增長、知識的不斷豐富與刷新,隨著思想的進步,對社會的理解不斷加深,夢想也在不斷地變化,目標亦越來越清晰。

    從小我就喜歡唱歌,每逢聚會都會站在臺上對著大家放聲而唱。

    面對眾多的、盡管都是熟悉的不能再熟悉的面孔,我還是免不了有點緊張、有點怯場,此時便會有一個聲音在耳邊響起:“你若是只蛹兒就要渴望飛翔,涅槃方能成蝶呀。”是啊,我是只蛹兒,一只充滿了夢想的蛹兒,渴望飛翔,想飛向藍天就得具備破繭成蝶的勇氣。

    小學時我的作文在班上名列前茅,奈何字寫得并不怎么樣,每次參加市少年習作展,文章都由同學代筆。

    看到同學寫得毛筆字飄逸而瀟灑,心里免不了羨慕與憧憬。

    激勵著我一有空便在家里對著字帖練字,一段時間下來,沒有多大的進展,萌生了放棄的念頭。

    這時便有一個聲音在耳邊響起:“你若是朵花兒就要渴望結果,勇于凋落才會留下最美的果實。”是啊,我是朵花兒,是一朵渴望結果的花兒,就得有一份零落成泥的執著。

    于是,夢想的種子悄然落土,生根,發芽,生長;長長的根系觸動著蛹與花的內心,翠嫩的枝葉撩撥著焦灼的渴望。

    夢想成真的渴望賜給我一雙翅膀,帶我去翱翔,讓我變得堅韌不拔,我的未來因此而精彩。

    人生每一步走來,都需要付出代價。

    人生路上只要選定了目標選對了方向,拼搏了努力了,即使不成功也不必后悔、自責、懊惱;要知道,后悔、自責與懊惱會摧毀自信、自尊與勇氣,這是件可怕的事呀!一個未曾失敗過的人,必定也是一個未曾嘗試過的人;人生,就是一個對對錯錯的過程。

    其實,走過一段歷程后再回頭看看那些舊日往事,就會覺得對錯并不重要,重要的是如何對待。

    人到暮年時,再細想想一生的所作所為,后悔的不是曾經做過的事,而是能做卻沒有做的事。

    離開人世前,后悔的不是曾經做過的,而是想做卻沒有來得及做的事……回想一路走過來的場景,既簡單又復雜、既廣袤又狹窄,“心有多大,舞臺就有多大”。

    想到此,心堅意決,從現在開始,就從這個清晨開始,志存高遠無所懼,大膽開拓勇進取;“三十歲前不要怕,三十歲后不要悔”,“勤勞一日,可得一夜安眠;勤勞一生,可得幸福長眠”。

    如此,待到終老時,蠶絲吐盡心坦蕩,從容笑談生與死;不會因“不惜光陰過時悔,黑發不學白發悔;酒色無度致禍悔,安不將息病時悔;官賄賂賂致罪悔,富不勤儉貧時悔;不孝父母老時悔,遇難不幫有事悔;動不三思臨頭悔,盲目草率錯時悔”。

    我父親生前是國企的一位中層管理人員,那時我們家溫馨而富裕,我就生活在這樣的環境中。

    在親人眼里,我是個聽話并愛學習的孩子;和同齡孩子相比,我是個不惹是生非的孩子,不會出去打架,不會整晚不回家,不會給家里惹事,不會……如今,盡管流逝的歲月未曾刻錄下爸媽具體確切的句子,可我知道是父母潛移默化了我,影響著我的一生。

    從小學到初中,一路走來順順利利。

    初二時父親去世,我家從此便開始步入貧困家庭的行列,可母親硬是沒讓我放棄學業。

    那時,理想、壓力、奮斗,一古腦兒向我涌來,我就像一只搏擊長空的雄鷹,立誓打拼出屬于自己的一片天來。

    高考后,我成功地考進了哈爾濱工業大學。

    在這座象牙塔里,我漸漸形成了自己的世界觀、人生觀和價值觀;在這里所經歷的人和事,這一段年華,已經全部沉淀于心底,讓我終身受益。

    我告訴自己,不能做一個死讀書讀死書的書呆子,要實現自我的人生價值。

    在以后幾十年的職業生涯中,我經歷了從實習生到技術人員,再到中高層管理員的歷程,實現了自我涅槃。

    其間特色各異的企業文化和人文、制度氛圍,期間不乏有刻薄并讓人難以接受與理解的人和事,亦有過很多不合理不公平的對待;我照單會收,使出渾身解數,化解壓力,保持著積極向上的心態;在不斷適應、思考、感悟的過程中,修煉出面對人際關系錯綜復雜時的平淡以及繁華落盡后的安詳。

    坦然面對人生(通用18篇)篇五

    禪者,都有一顆淡定從容的心。身在紅塵,心在凈土,滾滾紅塵,只是浮生一夢。鳥窠禪師云:“來時無跡去無蹤,去與來時事一同;何須更問浮生事,只此浮生是夢中。”蓮池大師佛偈說:“塵網依依幾十春,昨非今是不須論;息交豈獨忘知己,為愛吾廬夏木陰。”我想,身在紅塵,總無法擺脫俗世的糾纏,不如也跟禪者一樣,淡定從容,“與有情人,做快樂事,莫問是劫是緣”,活在當下,愛在當下,快樂當下,隨緣,隨遇,隨性,此生足矣。

    愛情隨緣,不言“死生契闊,與子相悅。執子之手,與子偕老”,只求“一生至少該有一次,為了某個人而忘了自己,不求有結果,不求同行,不求曾經擁有,甚至不求你愛我,只求在我最美的年華里,遇到你。”知己隨緣,“我將于茫茫人海中訪我唯一靈魂之伴侶;得之,我幸;不得,我命。”此生最愛徐志摩的瀟灑與浪漫,他的愛情與詩歌,迷醉了我的整個人生,愛他的天真,愛他的才華,愛他煙花般絢爛的一生。無疑,在愛情與婚姻上,他是自由和瀟灑的。

    婚姻猶如圍城,沒進來的想進來,進來了的想出去。人生,如果能與相愛的人慢慢變老,慢慢品味青春年少的點點滴滴,回味耳鬢廝磨的纏綿悱惻,那是幾輩子修來的福呢,更多的人,是走著,走著就散了,星光黯淡了,你,不見了。婚姻是緣,很多人稀里糊涂,就進了“墳墓”。在里面幸福著,快樂著,糾纏著,痛苦著。有大師解釋說:女人昏了頭,男人被囚禁起來,就是婚姻。其實有一顆淡定的心,接受已經成了親情的婚姻,淡對歲月的細水長流,淡對日子的平平淡淡,何嘗不是一種知苦不苦的.達觀與坦蕩。一杯苦茶中,品味生活的酸甜苦樂,品味生活的瑣碎,亦是一種禪心。人生總有無數相聚和離別,其實聚散,都是自己的緣,我們要做的,不過是珍惜能珍惜的,放下必須放下的。如果不能做到從容,也要瀟灑地揮一揮手,祝福曾經牽手的愛人:一生幸福!

    佛偈云:“春有百花秋有月,夏有涼風冬有雪。若無閑事掛心頭,便是人間好時節。”學佛的人,日日都是好日,時時都是好時。只要心中無事,無牽無掛,活著,便是自在的。春天的花,秋天的月,夏天的涼風,冬天的雪,何嘗不是自然無私的饋贈呢?只要有一顆感恩的心,一切都會變得美好。感恩風雨,感恩陽光,感恩親人,感恩朋友,感恩自己。不管對錯,不管榮辱,我都一律感恩。因為感恩是一種圓滿,是一種善待,是一種慈悲,是一種海闊天空。感恩,其實就是一種人生境界。常常是,我們對陌生人,對離得比較遠的朋友,所給予的贈與和幫助,感激涕零。對自己身邊的親人,父母,配偶,熟視無睹,再多的奉獻與愛只道是平常,只當是應該的。其實都得感恩,感恩今生所有的緣遇與離散。相聚是快樂,離散何嘗不是一種解脫?那些侮辱,欺騙,傷害過我們的人,何嘗不是歲月對我們的深情饋贈,猶如風雨之于草木,促使我們成長,磨練我們的意志,讓我們變得更堅強,更成熟,更有魅力。

    淡定從容,是一種人生修養,是一種大將風度。歷史上的王侯將相,哪一個不是運籌帷幄之中,決勝于千里之外?泰山崩于前而面不改色,于千萬人之中,如入無人之境。勝不驕,敗不餒。一個人,如果將生死,置之度外,淡看得失,往往會絕處逢生,得到意外的收獲。有一個故事說,一個賣豆腐的,突然意外地接到一個武士的挑戰,生命危在旦夕。他請求一個禪師救他一命,禪師教他靜下心來,不要把決斗當作決斗,當成做豆腐就可以了。決斗的時刻到了,只見賣豆腐的不慌不忙,輕輕摘下斗笠,放在凳子上。又不急不忙,緩緩解開長袍,輕輕彈了彈袍子上的灰塵,仔細疊好,慢慢放在凳子上,然后淡淡走過去,緩緩拔出長刀,連正眼也沒看武士一眼。突然,武士撲通一聲,跪倒了,丟棄了手中的刀。武士被他的淡定從容震住了,徹底喪失了信心。如此淡定,一定是世外高人!其實,我們往往是敗給了自己,令我們失敗的,是那顆患得患失的心。

    淡定從容,是一種人生境界,也是一種人生態度。北宋文豪東坡居士,與禪師佛印是好朋友。一天,他茅塞頓開,悟出“八風吹不動”的禪理,非常得意,立即揮毫寫下這五個字。忙遣書童把字送到江對岸的佛印那里指正。佛印看后,在下面披一個字:屁。蘇軾惱火,乘船過江來理論。佛印淡然一笑,說:“八風吹不動,一屁過江來”。東坡數次在政治上大起大落,歷經人生的低谷,了悟人生本淡的真味,變得瀟灑了——“莫聽穿林打葉聲,何妨吟嘯且徐行。竹杖芒鞋輕勝馬,誰怕?一蓑煙雨任平生。”

    每一個平凡的人,人生之路大半是風雨,大半是坎坷。只有坦然面對,全盤接受,才不會覺得苦。人生本苦,有一顆不怕苦的心,才能在苦中品出甜的滋味來。自古華山,一條道,在那懸崖峭壁的古道上,能瀟灑徐行的嗎,又有多少呢?“紙上得來總覺淺,絕知此事要躬行。”讀萬卷書,不如行萬里路,禪宗六祖惠能,一字不識,卻能徹悟本性,從容論道,可以說,道在生活中,在自然里。

    讀哲理美文里,讀得最多的一句話是:“寵辱不驚,看庭前花開花落;去留無意,望空中云卷云舒。”其實道很簡單,人生也很簡單。只是幻化成萬象的時候,變得很復雜了,變得不可理喻。世間的道理,千差萬別。就是佛法,也有八萬四千法門,走進去,如同進了汪洋大海。所說的道理,不過是緣起性空。有時讀書,越讀越聰明;有時恰恰相反,越讀越蠢。中國歷史上的書呆子趙括,不就是因為書讀得多,而釀成了千古奇冤。人生所說的話,百分之九十九點九九的都是廢話,所寫的文字,也是一樣。話多成癆,言多必失。佛不說,禪不語,所說,所論,無不是妄言。文章寫多了,就如炒剩飯,翻來翻去,就是那么些話,說來說去,就是那么些意思。真淡定從容者,不過是拿起書來,做枕頭,睡覺罷了。

    寫散文,喜歡那娓娓道來,從容淡定的。我手寫我心,我心任天然。不急不緩,沉穩,有靜氣。不要太多華麗的辭藻,只須把意思表達明白,看起來不累,言辭淺顯,而哲理深刻。“禪心已定粘泥絮,不逐春風上下狂”,每遇大事有靜氣,泰山壓頂,也要一心不亂,從容面對。事情往往沒有想象的那么復雜,抓住本質,庖丁解牛,幾下就解決了。對流言,對蜚語,不辯不爭;對逆境,對不公,不怨天尤人;對誤解,對委屈,不自怨自嘆。只管如如不動,任他東南西北風,心靜,則一切靜。“風來疏竹,風過而竹不留聲;雁度寒潭,雁去而潭不存影。故君子事來而心始現,事去而心隨空。”只要修到心如明鏡,世間萬象,如鏡中花,水中月,影過,心不留痕。

    淡定是一種能力。周瑜“羽扇綸巾,談笑間,檣櫓灰飛煙滅。”曹操就無法淡定了,騎上馬狼狽逃竄。但曹操最后還是笑了,勝敗不過兵家常事,笑到最后,才是本事。世事看破,方能淡定;紅塵看淡,才是從容。如水,無形,可萬形。如空氣,看不見,摸不著,卻無所不在。靜時,氣定心閑,靜若處子;動時,摧枯拉朽,無堅不摧。

    寒山問拾得:“世間有人謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、騙我,如何處置乎?”拾得回答說:“忍他、讓他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他,再過幾年你且看他。”人生不如意事,十之八九;可與人言者,十之一二。淡然,超脫,看破,放下,隨緣,自在。唐·布袋和尚詩云:“手把青秧插稻田,抬頭便見水中天。心地清凈方為道,退步原來是向前。”為學日增,為道日減,減之又減,以至于無。簡單的生活,簡單的幸福,簡單的智慧,不爭不辯,不悲不喜,就是在道中。無所謂得失,無所謂有無,活的是當下,享受的是過程,淡定從容,快樂自己就會找上門,成功也會半夜來敲門。

    這是一個物欲時代,什么都離不開一個錢字,俗語道“有錢能使鬼推磨”。有一則微信是這樣的:錢可以買到“房屋”,但買不到“家”;錢可以買到“藥物”,但買不到“健康”;錢可以買到“鐘表”,但買不到“時間”;錢可以買到“美食”,但買不到“食欲”;錢可以買到“床”,但買不到“睡眠”;錢可以買到“珠寶”,但買不到“美”;錢可以買到“娛樂”,但買不到“愉快”;錢可以買到“書籍”,但買不到“智慧”;錢可以買到“諂媚”,但買不到“尊敬”;錢可以買到“伙伴”,但買不到“朋友”;錢可以買到“奢侈品”,但買不到“文化”;錢可以買到“權勢”,但買不到“威望”;錢可以買到“服從”,但買不到“忠誠”;錢可以買到“軀殼”,但買不到“靈魂”;錢可以買到“虛名”,但買不到“實學”;錢可以買到“小人的心”,但買不到“君子的志”。淡定從容地對待金錢,可以釋放自己,讓自己自由,不淪為金錢和欲望的奴隸。

    有時我們要淡對生命,生命因為有我而痛苦,心靈因為有欲而煩惱。一切本空吧,只有回歸了這空,才是大自在。平平淡淡才是真,從從容容乃本色。還原生命的本真——生也無憂,死也不懼,心中無怖。最終還是無言了,不語即已語。話說多了,都是廢話;思想多了,都是雜念。獨處,是一個人的狂歡!相守,是兩個人的天堂。默默地,就這樣靜靜地看著,不言,不語,不離,不棄,亦是幸福。幸福有時就像手心里的沙,握得越緊,失去得越快。幸福有時就像彼岸花,隱約可見,卻無法觸摸。幸福是什么?幸福只是心靈的一種感覺,口渴了,喝水;肚餓了,吃飯;困了,睡覺。我想,真正的幸福,是放下吧,放下那顆追逐幸福的心,心不妄動,就不會感覺塵世的千般疼痛,不痛,其實就是幸福吧。活著,就是幸福的。

    世上沒有絕對的對,也沒有絕對的錯;沒有永遠的仇,也沒有一輩子無法化解的恨。相信風雨過后,就會是晴天;相信黑夜的盡頭,就是黎明;相信天塌下來,永遠只是一個傳說;相信上天對待每一個人,其實都是公平的,上帝為你關上一扇門,就會為你打開另一扇窗。放慢腳步,放低姿態,放下得失,勇敢地做自己,不管別人怎么說,保持一顆平靜的平常心,不以物喜,不以己悲,淡定從容。俗話說:“活魚會逆波而上,死魚則會隨波逐流。”在喧囂的物質世界,建造自己的精神家園,刪繁就簡,淡泊寧靜,詩意地棲居,高貴地活著,未嘗不是一件好事。

    坦然面對人生(通用18篇)篇六

    人生之路說長不長,說短不短,以下就是來自隨筆網小編為大家整理的關于坦然面對人生的隨筆,歡迎閱讀和借鑒。

    禪者,都有一顆淡定從容的心。身在紅塵,心在凈土,滾滾紅塵,只是浮生一夢。鳥窠禪師云:“來時無跡去無蹤,去與來時事一同;何須更問浮生事,只此浮生是夢中。”蓮池大師佛偈說:“塵網依依幾十春,昨非今是不須論;息交豈獨忘知己,為愛吾廬夏木陰。”我想,身在紅塵,總無法擺脫俗世的糾纏,不如也跟禪者一樣,淡定從容,“與有情人,做快樂事,莫問是劫是緣”,活在當下,愛在當下,快樂當下,隨緣,隨遇,隨性,此生足矣。

    愛情隨緣,不言“死生契闊,與子相悅。執子之手,與子偕老”,只求“一生至少該有一次,為了某個人而忘了自己,不求有結果,不求同行,不求曾經擁有,甚至不求你愛我,只求在我最美的年華里,遇到你。”知己隨緣,“我將于茫茫人海中訪我唯一靈魂之伴侶;得之,我幸;不得,我命。”此生最愛徐志摩的瀟灑與浪漫,他的愛情與詩歌,迷醉了我的整個人生,愛他的天真,愛他的才華,愛他煙花般絢爛的一生。無疑,在愛情與婚姻上,他是自由和瀟灑的。

    婚姻猶如圍城,沒進來的想進來,進來了的想出去。人生,如果能與相愛的人慢慢變老,慢慢品味青春年少的點點滴滴,回味耳鬢廝磨的纏綿悱惻,那是幾輩子修來的福呢,更多的人,是走著,走著就散了,星光黯淡了,你,不見了。婚姻是緣,很多人稀里糊涂,就進了“墳墓”。在里面幸福著,快樂著,糾纏著,痛苦著。有大師解釋說:女人昏了頭,男人被囚禁起來,就是婚姻。其實有一顆淡定的心,接受已經成了親情的婚姻,淡對歲月的細水長流,淡對日子的平平淡淡,何嘗不是一種知苦不苦的達觀與坦蕩。一杯苦茶中,品味生活的酸甜苦樂,品味生活的瑣碎,亦是一種禪心。人生總有無數相聚和離別,其實聚散,都是自己的緣,我們要做的,不過是珍惜能珍惜的,放下必須放下的。如果不能做到從容,也要瀟灑地揮一揮手,祝福曾經牽手的愛人:一生幸福!

    佛偈云:“春有百花秋有月,夏有涼風冬有雪。若無閑事掛心頭,便是人間好時節。”學佛的人,日日都是好日,時時都是好時。只要心中無事,無牽無掛,活著,便是自在的。春天的花,秋天的月,夏天的涼風,冬天的雪,何嘗不是自然無私的饋贈呢?只要有一顆感恩的心,一切都會變得美好。感恩風雨,感恩陽光,感恩親人,感恩朋友,感恩自己。不管對錯,不管榮辱,我都一律感恩。因為感恩是一種圓滿,是一種善待,是一種慈悲,是一種海闊天空。感恩,其實就是一種人生境界。常常是,我們對陌生人,對離得比較遠的朋友,所給予的贈與和幫助,感激涕零。對自己身邊的親人,父母,配偶,熟視無睹,再多的奉獻與愛只道是平常,只當是應該的。其實都得感恩,感恩今生所有的緣遇與離散。相聚是快樂,離散何嘗不是一種解脫?那些侮辱,欺騙,傷害過我們的人,何嘗不是歲月對我們的深情饋贈,猶如風雨之于草木,促使我們成長,磨練我們的意志,讓我們變得更堅強,更成熟,更有魅力。

    淡定從容,是一種人生修養,是一種大將風度。歷史上的王侯將相,哪一個不是運籌帷幄之中,決勝于千里之外?泰山崩于前而面不改色,于千萬人之中,如入無人之境。勝不驕,敗不餒。一個人,如果將生死,置之度外,淡看得失,往往會絕處逢生,得到意外的收獲。有一個故事說,一個賣豆腐的,突然意外地接到一個武士的挑戰,生命危在旦夕。他請求一個禪師救他一命,禪師教他靜下心來,不要把決斗當作決斗,當成做豆腐就可以了。決斗的時刻到了,只見賣豆腐的不慌不忙,輕輕摘下斗笠,放在凳子上。又不急不忙,緩緩解開長袍,輕輕彈了彈袍子上的灰塵,仔細疊好,慢慢放在凳子上,然后淡淡走過去,緩緩拔出長刀,連正眼也沒看武士一眼。突然,武士撲通一聲,跪倒了,丟棄了手中的刀。武士被他的淡定從容震住了,徹底喪失了信心。如此淡定,一定是世外高人!其實,我們往往是敗給了自己,令我們失敗的,是那顆患得患失的心。

    淡定從容,是一種人生境界,也是一種人生態度。北宋文豪東坡居士,與禪師佛印是好朋友。一天,他茅塞頓開,悟出“八風吹不動”的禪理,非常得意,立即揮毫寫下這五個字。忙遣書童把字送到江對岸的佛印那里指正。佛印看后,在下面披一個字:屁。蘇軾惱火,乘船過江來理論。佛印淡然一笑,說:“八風吹不動,一屁過江來”。東坡數次在政治上大起大落,歷經人生的低谷,了悟人生本淡的真味,變得瀟灑了——“莫聽穿林打葉聲,何妨吟嘯且徐行。竹杖芒鞋輕勝馬,誰怕?一蓑煙雨任平生。”

    每一個平凡的人,人生之路大半是風雨,大半是坎坷。只有坦然面對,全盤接受,才不會覺得苦。人生本苦,有一顆不怕苦的心,才能在苦中品出甜的滋味來。自古華山,一條道,在那懸崖峭壁的古道上,能瀟灑徐行的嗎,又有多少呢?“紙上得來總覺淺,絕知此事要躬行。”讀萬卷書,不如行萬里路,禪宗六祖惠能,一字不識,卻能徹悟本性,從容論道,可以說,道在生活中,在自然里。

    讀哲理美文里,讀得最多的一句話是:“寵辱不驚,看庭前花開花落;去留無意,望空中云卷云舒。”其實道很簡單,人生也很簡單。只是幻化成萬象的時候,變得很復雜了,變得不可理喻。世間的道理,千差萬別。就是佛法,也有八萬四千法門,走進去,如同進了汪洋大海。所說的道理,不過是緣起性空。有時讀書,越讀越聰明;有時恰恰相反,越讀越蠢。中國歷史上的書呆子趙括,不就是因為書讀得多,而釀成了千古奇冤。人生所說的話,百分之九十九點九九的都是廢話,所寫的文字,也是一樣。話多成癆,言多必失。佛不說,禪不語,所說,所論,無不是妄言。文章寫多了,就如炒剩飯,翻來翻去,就是那么些話,說來說去,就是那么些意思。真淡定從容者,不過是拿起書來,做枕頭,睡覺罷了。

    寫散文,喜歡那娓娓道來,從容淡定的。我手寫我心,我心任天然。不急不緩,沉穩,有靜氣。不要太多華麗的辭藻,只須把意思表達明白,看起來不累,言辭淺顯,而哲理深刻。“禪心已定粘泥絮,不逐春風上下狂”,每遇大事有靜氣,泰山壓頂,也要一心不亂,從容面對。事情往往沒有想象的那么復雜,抓住本質,庖丁解牛,幾下就解決了。對流言,對蜚語,不辯不爭;對逆境,對不公,不怨天尤人;對誤解,對委屈,不自怨自嘆。只管如如不動,任他東南西北風,心靜,則一切靜。“風來疏竹,風過而竹不留聲;雁度寒潭,雁去而潭不存影。故君子事來而心始現,事去而心隨空。”只要修到心如明鏡,世間萬象,如鏡中花,水中月,影過,心不留痕。

    淡定是一種能力。周瑜“羽扇綸巾,談笑間,檣櫓灰飛煙滅。”曹操就無法淡定了,騎上馬狼狽逃竄。但曹操最后還是笑了,勝敗不過兵家常事,笑到最后,才是本事。世事看破,方能淡定;紅塵看淡,才是從容。如水,無形,可萬形。如空氣,看不見,摸不著,卻無所不在。靜時,氣定心閑,靜若處子;動時,摧枯拉朽,無堅不摧。

    寒山問拾得:“世間有人謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、騙我,如何處置乎?”拾得回答說:“忍他、讓他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他,再過幾年你且看他。”人生不如意事,十之八九;可與人言者,十之一二。淡然,超脫,看破,放下,隨緣,自在。唐·布袋和尚詩云:“手把青秧插稻田,抬頭便見水中天。心地清凈方為道,退步原來是向前。”為學日增,為道日減,減之又減,以至于無。簡單的生活,簡單的幸福,簡單的智慧,不爭不辯,不悲不喜,就是在道中。無所謂得失,無所謂有無,活的是當下,享受的是過程,淡定從容,快樂自己就會找上門,成功也會半夜來敲門。

    這是一個物欲時代,什么都離不開一個錢字,俗語道“有錢能使鬼推磨”。有一則微信是這樣的:錢可以買到“房屋”,但買不到“家”;錢可以買到“藥物”,但買不到“健康”;錢可以買到“鐘表”,但買不到“時間”;錢可以買到“美食”,但買不到“食欲”;錢可以買到“床”,但買不到“睡眠”;錢可以買到“珠寶”,但買不到“美”;錢可以買到“娛樂”,但買不到“愉快”;錢可以買到“書籍”,但買不到“智慧”;錢可以買到“諂媚”,但買不到“尊敬”;錢可以買到“伙伴”,但買不到“朋友”;錢可以買到“奢侈品”,但買不到“文化”;錢可以買到“權勢”,但買不到“威望”;錢可以買到“服從”,但買不到“忠誠”;錢可以買到“軀殼”,但買不到“靈魂”;錢可以買到“虛名”,但買不到“實學”;錢可以買到“小人的心”,但買不到“君子的志”。淡定從容地對待金錢,可以釋放自己,讓自己自由,不淪為金錢和欲望的奴隸。

    有時我們要淡對生命,生命因為有我而痛苦,心靈因為有欲而煩惱。一切本空吧,只有回歸了這空,才是大自在。平平淡淡才是真,從從容容乃本色。還原生命的本真——生也無憂,死也不懼,心中無怖。最終還是無言了,不語即已語。話說多了,都是廢話;思想多了,都是雜念。獨處,是一個人的狂歡!相守,是兩個人的天堂。默默地,就這樣靜靜地看著,不言,不語,不離,不棄,亦是幸福。幸福有時就像手心里的沙,握得越緊,失去得越快。幸福有時就像彼岸花,隱約可見,卻無法觸摸。幸福是什么?幸福只是心靈的一種感覺,口渴了,喝水;肚餓了,吃飯;困了,睡覺。我想,真正的幸福,是放下吧,放下那顆追逐幸福的心,心不妄動,就不會感覺塵世的千般疼痛,不痛,其實就是幸福吧。活著,就是幸福的。

    世上沒有絕對的對,也沒有絕對的錯;沒有永遠的仇,也沒有一輩子無法化解的恨。相信風雨過后,就會是晴天;相信黑夜的盡頭,就是黎明;相信天塌下來,永遠只是一個傳說;相信上天對待每一個人,其實都是公平的,上帝為你關上一扇門,就會為你打開另一扇窗。放慢腳步,放低姿態,放下得失,勇敢地做自己,不管別人怎么說,保持一顆平靜的平常心,不以物喜,不以己悲,淡定從容。俗話說:“活魚會逆波而上,死魚則會隨波逐流。”在喧囂的物質世界,建造自己的精神家園,刪繁就簡,淡泊寧靜,詩意地棲居,高貴地活著,未嘗不是一件好事。

    在微信中看過這樣一個關于人生四季的劃分,真的有些吃驚,其中對于人生冬季的年齡起步竟然是45歲,也就是說,45歲以后的人生就是冬季人生。這與我原來的想法相去甚遠,我一直以為,人生的冬季應該是60歲以后。畢竟,冬季是一段單調、枯干的歲月。

    45歲,太年輕了吧?想著這個問題,竟然感到寒意襲身。11月,盡管北方已有白雪飄飄,但南方依然還是秋的感覺。近幾天,我還沉浸在秋的美好之中,不曾想,微信的一句話,讓我看見了冬,對冬有了一份敏感。

    冬,終究缺少生機。植物是葉黃華萎,枝枯杈瘦。動物,好多都走進冬眠,包括兇猛的蛇,溫和的龜,都不吃不喝,以睡眠的方式度過寒冬,等待下一個春日。

    冬,終究無聊乏味。沒有了春天的草綠花紅,夏天的百花燦爛,秋天的楓林如火。冬,更多的是白色和灰色。而其他季節的花香在冬日更是芳蹤難覓。

    對于冬,我有一份本能的不喜歡和懼怕,當然,更不想面對人生的冬季。

    45歲,從很多方面而言,好像也真的走進了人生之冬。畢竟,事業已觸及天花板,不管是任公職還是打工,基本已沒有發展的空間,甚至,在一些系統,45歲已經被提早內退,縱然自己創業,自我經營的,面對日新月異的世界,也有點力不從心。45歲,身體也開始走下坡路,各種小疾頻繁出現,更有甚者,是大病纏身,年輕時的活力和闖勁已難再出現。

    人生之冬,寫滿了落寞和無奈。

    但誰又能回避得了?

    也許,可以像臘梅,給白茫茫的天地帶來一點紅;也許,可以像青松,四季都青蔥。但好多東西都只是一種奢望,畢竟理想很美好,現實很骨感。

    年齡大了,競爭力弱了,這是必然。

    何不調整心態,在可能的空間努力發展。也許,可以做好本職,只要盡己所能,何必去跟年輕人爭強好勝;也許可以撿拾一些愛好,只要能自娛自樂,何必去在乎別人的評價,計較所謂的價值;也許可以簡單到只是柴米油鹽醬醋茶,含飴弄孫,只要樂在其中,這就是一種希望,一種寄托。而這樣的肆意而為,其實也只有到了人生的冬季,才有可能去除世俗的壓縮,社會的捆綁。也只有走過了春、夏、秋多個季節,才能讓許許多多的顏色、氣味,及各類動力、壓力撐大了心,才會有寬大的胸懷隨遇而安。

    何必去在意人生的冬季何時開始,若來之則安之。人生,需要坦然面對。

    能夠坦然的面對人生,想來與我的家庭環境、父母良好的行為有關。懂事以來,感覺家里總是溫暖的,用現在的話說,完全符合胡主席倡導的:“和諧社會,和諧家庭”。好像父母從來沒有憂愁,沒有不順心的事,也不曾看見、聽見父母為什么事情吵過架,即便是有不同的意見,看她們處理的方式也是很暖味的,很有意思的坦然面對人生,一家人總是和和睦睦。出生至今父母沒有打過我,就連崩起臉來訓斥我的都不曾有,所以我感覺生活很有樂趣。現在想起來我童年的人生充滿了關愛與呵護,在和諧的家庭環境中愉快渡過。

    自己漸漸長大,明白生活并不像自己想象的那么簡單,人生有高峰亦必有低谷,有如意亦有不如意,常言說“人生不如意事十有八九,如意之事也就一二”道理都懂得,但人生中又有幾人能夠坦然處之呢。可是父母能在艱難不如意的生活中做到坦然面對,我為何不可以呢?父母就是我人生路上的一站明燈啊!

    無論你愿意不愿意,我們必須坦然面對生活呈現給我們的一切!

    坦然,是一種失意的樂觀,坦然收獲一份快樂,坦然是一種瀟灑!

    人生中,許多成功與得失,并不是我們都能預料的,很多事情也并不是我們能夠承擔的,只要我們努力認真地去做了,求得一份付出后的坦然,其實得到的就是人生中的一種快樂。

    面對成功不得已忘形,面對失敗不自暴自棄;

    不為昨天的煩惱惆悵,不為明天的煩惱而恐懼;今天的煩惱,是閑的無事可做,要想地里不長草,首先把地里種滿莊稼。

    面對滄海桑田的變幻,我們應該認識到人生的短暫;

    面對小草鍥而不舍的執著與頑強,我們應該體會出生命的偉大;

    面對社會和家庭的需要,我們應該感到肩上責任的重要;

    面對親朋好友我們報以真誠微笑。

    生活總是豁達的。每一個向生活進取的人,每一個向命運抗爭的人,只要是真誠地面對,都會得到它寬厚的回報。同時,生活又是公正的,它絕不會給懶惰者以坐享其成的機會,更不會給勤奮者以一事無成的結局。

    興衰自有時,寵辱何須驚;天淡云閑水自流,山是青青花是花。無論境遇如何,保持一顆平常心,我們都會坦然面對人生。

    也許我不是最幸福的人,可我會讓我的生活變的幸福,也許我不是最快樂的人,可我有那么多關心我的人。我知足,我滿足。生活中總有那么多的困難和挫折讓你去挑戰,我們要學會坦然面對。既然不能改變已有的命運,何不欣然的接受它。學會把眼淚藏在心底最柔軟的地方,因為即使流出來,也不代替不了堅強的外表。

    是一條魚兒,就安心地在水中游弋,從不羨慕鳥兒的飛翔;是一只鳥兒,就自由地在天空翱翔,從不探詢水底魚兒的去向。

    我們選擇不了生命,但我們可以選擇走過生命的方式,做人要幾分淡泊,清風細雨,同樣有韻致,有詩意;做事要幾分從容,俯仰之間,依然灑脫,依然隨意。不刻意,不虛偽,沒有萬卷詩書的熏陶,我們有的是簡單歲月的樸素;沒有歷練滄桑后的成熟,我們有的是寵辱不驚的坦然。

    希望有一片天空可以由你我去描繪,春天的綠,夏天的陽光,秋天的風,冬天的雪花,你會對生活說美好。

    走過之后才知道,平凡是人生最濃的色彩。在喧囂中,獨守一片友情,在濃郁中,默念一份平淡,正如花開花落的悠閑,正如春去冬來的自然,因為我們知道,花落還開,因為我們知道,春去還會來。

    坦然面對生活,坦然面對所有的人。因為你再怎么逃你逃不過命運,既然這樣,就讓我們接受吧。

    希望自己能坦然的面對一切。

    祝福我,祝福他,祝福所有人。

    或許每個人的內心深處都有這樣一種傾向,總是希望把自己美好的一面呈現給大家,而不愿讓人們知道或了解自己短處的一面,這是人之常情。

    假使朋友在向他人介紹你的時候,一味地說你身上的優點和長處,我們要感謝人家,因為能看得出朋友是喜歡你才這么說。雖然此時你心里美滋滋的,也許贏得了別人的好感,但是,也要清醒地認識到,聽慣了贊美聲未必就是一件好事,很容易讓自己飄飄然,滋長驕傲自滿的情緒;而給人留下的好感只是一時的,假使你不夠完美,又故意隱瞞了諸多負面的情況,終有一天人們會看清你到底是怎樣的一個人。

    倘若有人無心地講述了你曾經灰色的往事,讓人們知道了你的另一面,你聽了之后一定會氣惱,其實大可不必如此。想想看,人非圣賢,孰能無過呢?難道你真像白玉一般無暇嗎?自己做過的事情就應當勇敢地承認和面對,逃避則是懦弱的表現。對于指出自己弱點和不足的人,我們也要從內心里感謝人家,哪怕他的話與事實有出入,有則改之,無則加勉,人家對你負責任才會善意地批評你,這也是關愛你的一種方式和體現,我們要對此表示理解并能虛心地接受,若能做到聞過則喜就更難得了。

    認清自己要善于借用他人的眼睛,這就好比有了一面多棱鏡,可以從多個角度觀察并看清自己究竟是怎樣的一個人。你就會發現自己既有優點,也有缺點,既有美的一面,也有丑的一面,既有可愛的一面,也有可憎的一面,這才是真實的自己。

    現實中,有些人不敢面對真實的自己,一旦別人指出自己的弱點,就很害怕,接受不了,心里非常難過。他們或許還掩耳盜鈴般地將自己的弱點千方百計地瞞騙起來,只想讓大家看到他們好的一面,雖用心良苦,但不可取。要知道,這些都是內心虛弱的表現。

    面對真實的自己,需要將內心強大起來。一個人只有內心真正強大了,才能包容不同的聲音。

    面對真實的自己,才能有勇氣坦然地面對人生,無畏風雨,一路前行!

    坦然面對人生(通用18篇)篇七

    流光容易把人拋,紅了櫻桃,綠了芭蕉!

    ————題記。

    隱隱綽綽,十五年來出現在我生命中的人與事漸漸清晰起來。最后變成一張張剪彩,在腦海里循環播放。我們已然從之氣的孩童,變為了眉宇間隱含一點傲氣的少年!

    在人生這場華麗的旅途中,我從未放慢腳步。因為我相信,人生的巔峰必將經過無數座叢林與沼澤。于是絲毫不敢懈怠。與此同時,我也錯過了不少沿途的風景。

    曾記否?那個青澀的季節,我們結伴而行。山林中留下了我們的歡歌笑語。那時,我只是獨戀山中的那份美好。獨自涉水,泥濘的路上留下了我成長的足跡。卻忽視了那份最真摯的友誼,忽視了身旁的你們。

    真情的流露,往往就在我們不屑一顧的瞬間。是公交車上的愛心標語,是馬路上攙扶老人的情景。抑或是一家人其樂融融的美好。這些,我都未曾留意。只因把旅途中的終點看的太重。以致于無法停下腳步,拾掇那些遺失的美好。

    2008年,這個多災多難的一年里,我似乎見到了真情。南方的雪災,全國人民都在運送救災物資。用他們的愛心融化冰雪。汶川地震時,有多少美好的瞬間。被人們一一記錄下來。印象最深的是幾個孩子手拉手在被地震摧毀的屋檐下唱歌的情景。

    仔細回想,那個手拉手唱歌情景還在昨天。細數時光,原來我真的已經失去了很多,那些回憶像是指尖的沙,在不經意見流逝了。

    人生有很多種境界。

    但不論是“獨上高樓,望斷天涯路”的愁情。還是“驀然回首,那人卻在燈火闌珊處”的欣喜。抑或是“空持羅帶,回首恨依依”的悲傷。都需要我們去用心體會。而不是,錯過,丟失。

    放慢腳步!拾掇那些未曾發現的美好!

    后記:回首昨天。

    你依舊是你,我還是我。

    變了的。不過是時光。

    踏過青春的雪地。

    不留一絲痕跡。

    過往。隨風。

    坦然面對人生(通用18篇)篇八

    我曾看到過這樣一個故事:伊拉克擊劍選手艾哈邁德·賈瓦德是巴格達大學的學生。男子佩劍比賽開始前的訓練,他始終是一個人,一陣舉劍揮舞,卻沒有叮叮當當的交鋒碰撞。比賽不到10分鐘,兩個0∶5的比分,他完成了自己的大運會之旅。賈瓦德賽后表示,自己很快樂很滿足,因為實現了和高手過招的心愿。飛行萬里,上場一刻,賈瓦德對自己的夢想依然執著。他并非失敗者。

    讀過后,我感觸很深,令我最為贊賞的,莫過于賈瓦德的坦然。

    坦然不是水波的漣漪,動蕩不安;不是沙石的破碎凸凹不平,而是一塊巖石,堅如磐石的淡然。

    試問他,自己參加大運會的目的為何?是與高手過招。那么獎牌的得失與他有關么?與對手交鋒,勝負又有什么關系?無關。所以他能坦然去面對,因為那些不是他的目的。

    如果他一開始便以成功取得金牌為目的,當他再次失敗,他又能同樣的淡定、坦然嗎?

    我曾看到過這樣一個故事名叫《白兔與月亮》:曾經有一只白兔,它喜歡月亮,是賞月的行家。于是,神就把月亮賜予白兔,可是,從此以后,白兔變得患得患失、整日提心吊膽,生怕成為自己的月亮遭到別人的劫掠,好在最后白兔醒悟過來,將月亮還給諸神之王,從此,白兔又恢復以往的快樂!

    白兔為什么會提心吊膽?原本美好的月亮,被摻雜進了利益,變得如此不堪。可見任何事物但凡擁有了利益,便會使人為之發狂,失去坦然!

    但我們應像之后的白兔一樣,月亮本身便與我無關,得之無意,去之無害。仔細斟酌損益,只不過是回到開始的原點,也沒有失去什么,沒什么抱怨,這便是坦然!

    還有一個故事:一個乞討者,他一個遠方親戚去世,他可以繼承數百萬的財產,當記者問他:“你會用這筆錢做什么?”他回答說:“買一個更好的碗去討飯!”也許很多人會笑他傻,但我卻不,即使他有這數百萬,他能用來做什么?沒有這份能力,只能看著破產,最后仍淪為乞丐的身份!

    那么,倒不如坦然地現實一點,坦然地面對得與失,才能坦然地面對自己的人生!

    人生很長,經歷著許許多多,與其計較著那些失去的與得到的,倒不如當作什么也沒發生,坦然面對人生的得與失,是難得的境界!

    “閑看庭前花開花落,漫隨天外云展云舒。”人生唯有坦然,才會快樂!

    坦然面對人生(通用18篇)篇九

    有一種極限叫做穿透力,它能超越常人的意志,讓人為之震撼;有一種精神叫做堅強,它能抵抗命運的安排,讓人為之驚嘆。從我們的課本中,我認識了一群擁有如此意志和精神的人,他們承受苦難,不改初衷,他們面對厄運,選擇了堅強!

    海倫·凱勒,從小就與有聲有色的世界隔絕了,面對著的是無邊無際的黑暗和死一般的寂寞。她不能喊一聲“媽媽”,也不能傾訴心中的希望和要求。但她并不向命運屈服,如饑似渴地堅持學習盲文,小小的手指都磨出了血!最終掌握了英、法、德等五國語言,完成了一系列著作,成為“美國十大英雄偶像”!

    司馬遷,從小就聽著滾滾的黃河咆哮聲長大。他因為得罪了漢武帝而人獄受了酷刑。悲憤交加的他好幾次都想血濺墻頭,了此一生,但他為了父親的遺愿,把個人的恥辱、痛苦全都埋在心底,用了整整13年時間,幾乎耗盡心血,終于完成了52萬余字的輝煌巨著《史記))!

    讀著他們不向命運低頭的故事,誰能不心潮翻涌?上帝總是讓勝利的鮮花在血汗中綻放,讓榮譽的桂冠用荊棘編織,讓成功的喜悅在痛苦中浸透。蘇軾曾說:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅忍不拔的意志。”的確如此,他們正是用微笑面對挫折,用堅強書寫人生,用勇氣挑戰困難,才獲得了巨大的成功,成為千古流芳的強者!

    如今,從他們身上,我感受到了榜樣的力量。即使今后的人生旅途遇到挫折,我也會像他們那樣選擇堅強!

    坦然面對人生(通用18篇)篇十

    每到周末,我回家的第一件事,就是翻看新一期的《特別文摘》。這一雜志是“中國郵政發行暢銷報刊”之一。這里蘊含了許多歷史事件及人生玄機,讀者從中能了解過去,感悟現在。

    外公和我都是《特別文摘》的忠實讀者,每到周五與外公搶著看《特別文摘》已是我一周的必修課了。

    《特別文摘》中常有許多令我感觸頗深的優秀文章。就拿這一期來說吧,《善待人生》一文,給我留下了深刻的印象。

    《善待人生》一文講述的.是一位老太太乘飛機去女兒家,途中飛機出現故障,她卻鎮靜自若,處之泰然。后來故障排除了,飛機化險為夷,不少乘客驚奇地向這位老太太打聽,為什么能做到不慌不忙。老太太的回答真是絕妙,“當得知飛機出現故障時,我就想,如果飛機能平安到達,我就能如愿以償地看到我的二女兒,萬一飛機失事,那我就改道去天國看我的大女兒。不管什么結果,總能看到一個女兒,我還有什么可怕的呢?”

    多好的心態啊!老太太能有這么好的心態,怪不得她那么長壽。我把這篇文章反復讀了幾遍,對我的啟示太深刻了。我要把這則故事和我的感想說給我的家人和同學們聽,讓他們也來學學這位老太太——不論遇到什么意外,都要學會坦然面對、處變不驚,保持陽光心態,勇敢面對,善待人生。

    坦然面對人生(通用18篇)篇十一

    生活不會像我們幻想的那樣完美,他時不時的給我們出難題,我們能做的,只是坦然理解這一切。

    我們是無論如何做不到完美的,難免會有人不喜歡我們。所以不要怕這一切,坦然地理解它們吧!或許他們能帶給我們的不僅僅是煩惱,還有著我們意想不到的收獲。

    我們都不是上帝的寵兒,可我們都是上帝咬過的蘋果,缺陷越大,只能說明上帝越寵愛我們。所以,不要埋怨生活的不公。有些東西是我們無法預料的。在這個喧囂的城市里,我們都是在被子里偷偷哭泣的人。我們不愿相信別人,所有的苦都自我偷偷的咽下。或許這就是生活吧!

    誰都不能否定,誰都不能肯定,任何事情都是沒有定數的。就像有人說過,一切皆有可能。所以不要安逸享樂,要具有憂患意識。

    每個人的想法都是不一樣,要做到己所不欲勿施于人。

    別人怎樣看我是別人的事,我們是在做好自我,而不是活在別人的眼睛里。不要太在意別人的看法,畢竟我們都不能主宰誰。就淡然的理解這一切吧!

    誰都期望什么都是好的,可現實的殘酷所為都是明白的。沒有一顆平靜的心,是無法理解這一切的。

    歲月不會偷走等待,時間無情,要看我們去怎樣度過的?

    請淡然的理解這一切,不要埋怨什么,挫折再大,也終究會過去。

    淡然的面對錯誤,淡然的面對挫折,就會收獲一片新的天地。收獲一份歡樂。

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    坦然面對人生(通用18篇)篇十二

    當我們為平凡瑣碎的事情忙碌了一天,當我們遇到不滿意的事情,當我們做事情沒有成功時,我們不禁感嘆我們很累了。在尋找了數以千計的原因后,我們突然回顧了與我們一起度過的那些歲月,這些歲月實際上是生命賦予我的。他們和其他人沒有什么不同。他們是我們視野中的生命。每個人都不一樣。

    區別只是我們的頭腦缺乏冷靜。如果失敗是一種人生經歷,那么這種經歷會讓我們變得成熟。如果一個人的成熟必須經歷滄桑,那么我認為這種滄桑是一種美。平靜,是一種美,有了平靜,我們的心也變得美麗,有了平靜,我們的生活也跟著美麗。平靜是失望后的樂觀。平靜會讓我們在逆境中隨時調整自己。

    平靜是對平淡生活的信心。有了信心,我們就有了快樂和自然的情結。我們的生活中有很多很多人,我們無法徹底了解他們,但我們不必斤斤計較,更不用說抱怨了。我們唯一要做的就是用紳士的'心對待別人。這不是我們寬廣的胸懷嗎?如果沒有藍天,我們可以讓云流動。如果沒有大海的壯美,我們可以欣賞河流的味道。

    沒有草原的寬廣情懷,我們可以彎腰陶醉在青草的芳香和綠色中。我們不是生活的旁觀者。在生活中,我們扮演自己,表演自己精彩的表演。平靜會讓我們的生活更加美好。當我們心中有了夢想,讓沿途的風景被當成風景來欣賞,讓朋友們讓我們一起從容面對生活!

    坦然面對人生(通用18篇)篇十三

    在前進的征途中,人們會遇到種種困難,遭受各種各樣的挫折,人生因為有了挫折的光臨,才真正詮釋了它的意義,我們要把一次次的挫折化為前進的動力,。

    從古至今,有許多人。最終取得成功。

    “寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。”司馬遷因替一位將軍辯護而遭受酷刑,他幾次想血濺墻頭,了此殘生,但想到《史記》還沒有完成,便打消了這個念頭,因此才有了后來《史記》的問世。愛迪生的實驗室被炸。面對這樣的挫折,愛迪生不但沒有喪失斗志,反而坦然面對,在短短的三周內,發明了留聲機。可見只有,才能獲得成功。

    “不經一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香。”張海迪是中國殘疾人協會的代表,面對五歲時突如其來的脊髓病,她也曾想過放棄,痛定思痛之后,她選擇了堅強,拿起手中的筆,寫出了她心中的完美世界。張海迪之所以能戰勝病魔,是因為她能坦然面對命運的挫折。同樣的,海倫·凱勒也是一位殘疾人,她也是在與病魔抗爭中,譜寫出了一篇可歌可泣的人間神話。

    大海因為有了狂風的襲擊,才顯示出它蓬勃的朝氣;蒼鷹因為有了暴風雨的洗禮,才展示出它頑強的毅力;人生因為有了挫折的光臨,才真正詮釋出了生命的意義。

    由此可見,挫折是人生的常客,遭遇挫折不應一味放大痛苦讓其充塞心靈,而應學會調試心弦,坦然面對。有首歌唱得好:“不經歷風雨,怎能見彩虹?沒有人能隨隨便便成功。”彩虹固然美好,然而也只有在風雨之后才可以見到這樣美麗的景色。朋友們,讓我們吧!

    坦然面對人生(通用18篇)篇十四

    生活不是公平的,我們要坦然面對它,才能發現生活的美麗。

    生活似春,春雨連綿,草木眾生,生機盎然,一切都是新的。盡管昨日憂思重重,我們也不要永遠生活在憂思之中,告別昨夜的黑暗,迎接朝日的光明,坦然地面對生活,才能呈現出生機勃勃的景象。

    生活似夏,烈日當空,驕陽似火,刺眼的陽光,燥熱的空氣使人煩躁不安。盡管難耐的酷暑給人帶來煩躁,我們也不要永遠地抱怨,坦然地面對生活,才能擁有寧靜的心態。

    生活如秋,盡管秋風蕭瑟,葉黃花落,不要傷心,不要難過,“落紅不是無情物,化作春泥更護花”,坦然地面對生活吧,這樣你才會收獲另一份精彩。

    生活似冬,盡管寒天凍地、雨雪紛飛,不要去抱怨冬天的冷酷、無情,你沒有看到那寒枝上怒放的臘梅嗎?它正在努力地綻放著,為冬天增添了一抹絢麗的色彩。盡管苦難與挫折讓我們不得開心顏,但是請坦然地面對生活吧,你會發現人生正因為有了這些苦難和挫折才更加精彩。

    每個人都是被上帝咬了一口的蘋果。史鐵生在失去了雙腿之后,無數次想到了死亡;霍金,不幸地患了帕金森病,只剩下雙眼和雙手能夠活動,誰能說這就是生命的盡頭呢?他們卻能夠坦然面對生活,欣然地接受生命的苦難,史鐵生經過無數次的內心掙扎,最終戰勝了生活,成就了輝煌一生;霍金經過無數次的努力,勇敢堅強地活了下來,做出了輝煌的成績。他們的實例告訴我們:生活并不是牧歌,坦然地面對生活的苦難,才能走向人生的最高境界。

    生活就像大海,我們就是在海上航行的帆船,面對突如其來的海浪,我們要坦然地面對,這樣才能駛向成功的`彼岸。

    生活是變化無常的,時而是春的細雨,時而是夏的驕陽,時而是秋的枯黃,時而是冬的寒冷。生活的起起落落,坎坷不平,都需要我們坦然去面對、微笑面對,要有陶淵明“采集東籬下,悠然見南山”的心態;要有海子“面朝大海,春暖花開”樂觀;要有徐志摩“輕輕地我走了,正如我輕輕地來”的欣然。

    坦然面對人生(通用18篇)篇十五

    一支登山隊在攀登一座雪山。

    這是一座分外險峻的山峰,稍有不慎,他們就會從上面摔下去,粉身碎骨。

    突然,隊長一腳踩空,向下墜落。

    他想發出一聲臨死前的悲呼,但是他知道只要他一出聲,準會有人受到驚嚇,攀爬不穩,再掉下去!他咬緊牙關,硬忍著不發出一點聲音來。

    就這樣,他無聲無息地落在了萬丈冰谷里。

    目睹這一慘烈場面的只有一個隊員。本來,他是可以發出一聲驚叫的,但是多年的經驗使他也明白,驚叫一聲不僅不能救回隊長,而且還會驚嚇到其他隊員,給全隊帶來災難。

    他像別的隊員一樣繼續向上攀登,每登一步,眼淚都會掉下來,打在雪上。登上頂后,大家才發覺隊長不在了,他把事情的真相說了出來。

    大家什么都沒有說。

    這是世界上最優秀的一支登山隊,因為它的隊員能夠坦然面對自己的死亡,也能坦然面對朋友的死亡。

    他們不僅登上了自然的高峰,也登上了人性的高峰。

    坦然面對人生(通用18篇)篇十六

    蕓蕓眾生,沒有誰一生都是一帆風順的,都會在人生的道路上遇到大大小小的挫折。而正是這些大大小小的挫折才譜寫了人生那首平凡而又動聽的歌。所以在生活的道路上,你的人生將會更精彩。

    面對挫折,自強者終會知道這是人生必須搬開的絆腳石,更能從中體會到戰勝困難,超越自我的快樂。奧斯特洛夫斯基說:“人的生命似洪水在奔騰,不遇島嶼和暗礁,難以激起浪花,如果我們在挫折面前勇敢進攻,那么人生會是一個五彩繽紛的世界。”也正是如巴爾扎克所比喻:挫折就像一塊石頭,對弱者來說它是一塊絆腳石,使你停止不前,對強者來說卻是一塊墊腳石,它會使你站得更高。

    無數歷史的事實和社會實踐證明:挫折幾乎伴隨著人生命的全過程,它像埋伏在人生旅途中的頑皮鬼,于不經意間絆你一個或大或小的跟頭,使你的人生陷入灰色的圈子從而備感焦慮,甚至十分彷徨,難以自拔。

    面對挫折我們不應該有畏懼的心里,而應該心不煩,意不亂地去解開過去,面對現實,創造未來。坦然看挫折,從挫折中我們明白了生活來之不易,從而對每一份收獲都彌足珍重。拿破侖曾說過這樣一句話:“最困難之時,就是離成功不遠之日,成功是經過多次磨練而成的,所以我們應該好好珍惜,遇到挫折,我們只要相信自己,才會有勇氣去迎接挑戰,才不會在困難和挫折面前大退堂鼓。”遇到挫折,我們只要把挫折看成是讓自己又學會了做一件事,從而使自己變得更加樂觀快樂。

    也是生命的一種饋贈,因為人們真正的奮起,往往起于挫折之后。

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    坦然面對人生(通用18篇)篇十七

    大后天就要鋼琴考級了,雖然這是第二次參加鋼琴考級考試,但是心中還是不免有一些的緊張,畢竟是鋼琴考十級,和上次的考的五級不一樣,何況還已經間隔了四年,所以我一直都在很努力地練著。

    說是“一直”都很努力地練著,還有一些的名不副實。因為剛放暑假的時候離考級還有一個多月的時間。心里想著反正時間還長著呢,所以那段時間一直都沒有認真地練,在彈的時候總是想著別的事情。有時候彈著彈著停下了,再接著彈的時候竟忘了彈到哪了。說實話,那段時間感覺等于沒有練琴,一天練琴的時間頂多一個半小時!以至于在上鋼琴課的時候遭到了老師的批評。鋼琴老師因為放暑假了,所以回到了老家,直到八月初才回來,而且當時離鋼琴考級的時間只有七八天了。老師回來的第二天我就去上課了,果然,因為沒有認真地練習,考級曲子練的老師不滿意,別說老師了,就連我自己都不滿意。

    回到家之后,心里很難受,我也認真地反省了一遍――為什么沒有練好、為什么沒有好好練、為什么練的時候胡思亂想……雖然媽媽沒有吵我,但是我已經把自己自責的夠嗆了。而且,我也已經在內心發過了誓:剩下的這幾天里,一定要好好地練,并且考級要考出一個不錯的.成績。誓言說出來容易,但做起來并不容易――你必須要有持之以恒的決心,必須要付出汗水!就像我說過的:不能也不會言放棄!

    大后天的考級,我想我會努力的。因為小學畢業了,中學學習也該緊張了,媽媽想在小學畢業之后把這么多年的鋼琴學習成績總結一下。這并不意味著我的學琴生涯就此結束,我相信音樂將會陪伴我的一生,這樣人生才會多彩、多滋、多味!

    加油,楚楚,用一個輕松的心態,坦然地去面對這次的考試,相信你可以做得更好!!!

    坦然面對人生(通用18篇)篇十八

    無論如何,我們都還要活著,我們也都必須要活著,離去是不負責任的做法,我們沒有別的選擇,只有選擇向前,坦然面對百態人生。

    葉兒離開樹干,生命就此干枯了,失去了生命的靈魂卻還不忘付出自己最后的擁有——化作泥土更護花!更何況我們是一個活生生的人呢?誰能給我一個理由,讓我可以逃避生活,遠離我所謂的悲傷,去尋找心中的那片凈土?那里是否又會有我要的快樂?沒有人會說的出那個理由,也沒有任何一個地方可以讓我們永久舒心。我們要重新拾起散落周身的碎片把它們粘貼完整,用包袱包起來背在身上,體會肩負壓力的旅途。

    溪水并沒有因高山的阻擋、路途的曲折而停止前進,反而更加雀躍奔流不息,譜寫自己的生命之歌。我們要把絆腳石狠狠的踩在腳下,踏著它登上頂峰,在成功的最高處寫下自己的名字,大聲的告訴世界我贏了!

    四季因為變換而精彩,我門的生活不會停留在哪三個月,春的新生,夏的旺盛,秋的浪漫,冬的冷漠,讓我們也一樣活出每個季節的精彩,就算流淚也可以淹沒世界!

    坦然對生活,生活最終是美好。.。.。.

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