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    預防近視健康教案范文(13篇)

    時間:2025-06-08 作者:薇兒

    編制教學工作計劃要綜合考慮教學目標、教學內容、教學資源等方面的因素,以保證教學的全面性和連貫性。在這里,我們為大家提供了一份優秀的教學工作計劃樣本,希望能對大家有所幫助。

    預防近視健康教案范文(13篇)篇一

    活動導入,激發學生參與的積極xx,進一步認識眼睛的重要xx。

    二、引導探究,合作學習。

    (一)近視的原因。

    1、看動畫片《強強的眼睛怎么了》。

    提問:強強怎么了?(近視了).

    你是怎么判斷他近視的?(生回答).

    師:是什么導致強強近視的?(也就是近視形成的原因是什么?)把你們課前收集到的知識在小組中交流,各小組進行比賽,看哪一組匯報得最好。(小組活動,組長記錄、匯報)(以小組為單位匯報,).

    2、師總結近視形成的原因(出示課件).

    師:同學們回答的都很好。(相及打開課件)其實產生近視的原因很多,除了遺傳因素、環境因素、營養素缺乏之外,更多的是不良的用眼衛生行為習慣所造成的。

    (1)讀書、寫字等學習習慣不好。

    (2)書本放得離眼很近。

    (3)采光、照明條件不好(過強、過弱、光源的光譜與太陽的相差太大)。

    (4)持續用眼的時間太長。

    (5)課桌椅的高度搭配不合適。

    師:由于以上這些原因,導致了近視的人越來越多。但從正常的眼睛變成近視眼是有一定的過程的。我們先來看眼球結構圖。

    3、課件演示“正常眼睛視覺形成示意圖”和“近視眼視覺形成示意圖”,明確近視的定義。

    4、從正常眼變為近視眼的過程。(看課件,聽解釋).

    一旦近視了,我們的生活學習都會受影響。下面有請小記者出場,請他采訪一下我們班里近視的同學。

    (意圖:這一環節旨在讓學生了解近視的成因,從而懂得用眼衛生是保護眼睛,預防近視的有效方法。

    (二)近視會給你帶來哪些危害及煩惱呢?

    1、小記者采訪,請近視的學生回答。

    2、師總結近視給人帶來的危害及煩惱。(出示課件).

    師:是的,近視會給人帶來很多危害及煩惱。老師做了一下總結,請看大屏幕。(指名讀)視力低下,眼睛經常干x和疲勞,影響學習、生活和工作質量。xxxx戴眼鏡,會導致生活、工作的不便。

    預防近視健康教案范文(13篇)篇二

    1、讓幼兒了解眼睛。

    2、保護眼睛——正確用眼。

    3、區分用眼好習慣,壞習慣。

    引導幼兒正確用眼,保護好自己的眼睛。

    表演、游戲互動,快樂學習。

    一、談話導入。

    剛張老師彈琴了,我聽見小朋友們在唱“小眼睛呀,看老師......”

    現在我請小朋友,小眼睛看著我!哇!小朋友們的眼睛亮晶晶的,我想請小朋友說說,你的小眼睛看見了什么?(發言,調動積極性)。

    小結:小眼睛亮晶晶,樣樣東西看得清。(請小朋友側過身子,看看旁邊小朋友的眼睛是怎樣的?)(觀察、動腦思考眼睛是什么樣的?)......

    (肯定幼兒的回答)小手跟我做:上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。

    二、表演小故事、圖片找不同。

    《熊貓弟弟戴眼鏡》(出示圖片熊貓哥哥,熊貓弟弟)。

    表演互動兩只熊貓看書,寫字,看電視的各種動作。

    小結:我們要向熊貓哥哥學習,養成用眼的好習慣。(出示戴眼鏡的熊貓弟弟圖片)熊貓弟弟為什么會帶眼睛呢?(幼兒總結,我復述。)。

    延伸:眼睛看了很多的東西,會很累。所以眼睛也需要休息,上邊門,下邊門,合起門來就睡覺。中午我們小朋友睡午覺讓眼睛好好休息,就要閉上眼睛。(就要閉上......放慢語速讓幼兒迫不及待的說出眼睛。)。

    三、游戲互動:找朋友。

    分別請2名小朋友(先說出自己好朋友的名字,找到朋友,接著用口罩蒙住眼睛找朋友。)。

    全體小朋友閉上眼睛,感受看不見。(體會眼睛的重要,突出保護眼睛也很重要。)。

    四、兒歌(總結)。

    保護眼睛——保護眼睛真重要,讀書寫字要坐好。走路坐車和睡覺,千萬不要把書瞧,你對眼睛好,眼睛對你笑。(引導幼兒讀一讀,配上動作)。

    抓住幼兒自身特點,用表演,游戲互動調動孩子的積極性,使孩子在課堂上自由、自在、快樂學習!玩中學,學中樂!

    預防近視健康教案范文(13篇)篇三

    通過本課的學習,使學生知道眼睛是個重要的感覺器官,懂得用眼衛生知識,并珍惜別和愛護眼睛。教學重點:

    本課的教學重點應放在保護視力,預防近視的方法上。教學準備:多媒體課件教學時間:一課時教學過程:

    老師發現我們班里戴眼鏡的同學真不少,說說你是怎么戴上眼鏡的?(指名戴眼鏡的同學說)告訴同學們你戴上眼鏡什么感覺呢?這些同學由于平時不注意保護自己的眼睛而早早的戴上了眼鏡,多痛苦啊!眼睛是心靈的窗戶,人人都希望自己有一雙明亮的大眼睛,那么怎樣才能保護好自己的眼睛呢?今天我們談談怎樣保護視力。

    1.你了解我們的眼睛嗎?(指名說說)老師這里有一個關于眼睛的小資料,自己讀讀。指名讀。(出示課件)。

    2.(出示課件)這是我們眼球的解剖圖,它是一個結構復雜而精密的視覺器官。它是通過復雜的屈光系統把物體的影像反應到視網膜上,然后通過大腦視覺區域的分析綜合,才能做出物體形狀、大小、遠近、色彩的判斷。因此我們眼睛的每一部分都是非常重要的,損害了哪一部分都會造成嚴重的后果。

    3.我們的眼睛有哪些作用呢?(指名說)。

    1.日常生活中,眼睛的作用可真大呀!如果不講究用眼衛生,我們的眼睛可要生病了,那么你知道哪些眼睛的疾病呢?(指名說)學生的主要任務是學習,學習需要用眼睛,如果不講究用眼衛生,時間久了就容易患近視,我們應怎樣保護視力,預防近視呢?(小組討論后指名說)。

    2.教師總結:預防近視要做到哪幾點呢?出示課件(指名讀)。

    3.指導學生做正確的讀書寫字的姿勢。

    4.保護視力很重要的一點就是要做好眼保健操,誰能上臺給大家演示一下正確的眼保健操的做法。(指名上臺演示),同學們一起做,教師糾正。

    5.出示作業,指名讀作業要求。

    (1)說說保護視力、預防近視要做到哪幾個方面?(指名說)看誰說得多。

    (2)想一想,你是怎樣保護視力的?指名說說自己平時是怎么做的。

    1.出示課件,學生自由閱讀:青少年如何預防近視?

    (1)學習了這一課你有哪些收獲?指名說。

    (2)通過這一課的學習同學們的收獲可真不少,我們在班級內開展“爭光眼睛健康小標兵”的活動,希望每一個同學都能從一點一滴的小事做起,保護好自己的眼睛。

    預防近視健康教案范文(13篇)篇四

    知道做眼保健操能預防近視,保護視力

    讓學生明白一定要找準穴位,按節奏認真地做好眼保健操。

    活動要點

    1、知道做眼保健操能預防近視,保護視力;

    2、認真地做好眼保健操找準穴位,按節奏。

    活動準備

    1、有關眼操掛圖。

    2、錄音機,眼操磁帶。

    活動過程

    1、談話引入:

    同學們,每天上午、下午的第二節課之后,先要干什么?(板書課題)

    2、討論明理。

    (1)我們為什么要做眼保健操。

    (2)討論后,板書:消除眼睛疲勞,預防近視。

    教師小結:左眼保健操能促進眼睛的生理功能,預防近視,對輕度近視有矯治作用,改善眼部的神經營養。所以我們要認真地做好眼保健操。

    3、學習怎樣做眼操。

    (1)教師出示眼操掛圖,對照掛圖,逐節指導。

    (2)學生練習做眼操。(同桌互相練習,找穴位;

    教師巡視、糾正)

    4、總結:小朋友,這節課我們知道了為什么要做眼保健操,還知道了怎么做,你們高興不高興?在做操的時候要注意小手找到穴位,按節拍認真地做。希望大家能堅持每天認真地做,做操的時候要集中注意力,做完以后會感到酸脹。

    5、延伸:除了做眼保健操,我們怎樣做也能保護好眼睛呢?

    (1)飲食:應該在每天的'飲食中,注意攝取含維生素c豐富的食物,比如,各種新鮮蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨桔子等含量最高。豐富的鈣粉對眼睛也是有好處的,鈣具有消除眼睛緊張的作用。如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、松魚糖醋排骨等烹調方法可以增加鈣的含量。

    (2)坐姿要端正:不可彎腰駝背,越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度,進而造成近視。

    (3)看電視距離勿太近:看電視時應保持與電視畫面對角線六~八倍距離,每30分鐘必須休息片刻。

    (4)光線須充足:光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會越看越近。

    預防近視健康教案范文(13篇)篇五

    由于大班的幼兒年齡比較小,他們只知道自由自在的玩耍和游戲,對生活中的一些常識了解并不多。而眼睛的好壞卻關系到孩子的一生。讓孩子從小學會保護眼睛,養成良好的衛生習慣,會讓孩子終生受益。

    1、使幼兒知道眼睛的功能,知道我們的生活離不開眼睛。

    2、使幼兒初步掌握保護眼睛的`方法。

    3、使幼兒能夠同情、尊重盲人并幫助他們。

    教學重點:保護眼睛的方法。

    教學難點:牢記并理解保護眼睛的方法。

    小鏡子、圖片若干。

    一、開始環節。

    教師說謎語,幼兒猜一猜,從而引出眼睛的話題。

    二、基本環節。

    1、小朋友照照小鏡子,然后說說眼睛的作用。(能看到東西,能表達感情等)。

    2、小朋友蒙眼走路,體驗沒有眼睛的痛苦。

    3、適時教育小朋友學會幫助盲人。

    4、聽故事《小貓的眼睛》。

    5、小朋友出主意幫幫生眼病的小貓。

    6、看圖片,判斷小朋友做得對不對。

    三、結束環節。

    讀兒歌,理解并學會保護眼睛的方法。

    四、延伸環節。

    讓小朋友在爸爸媽媽的幫助下學會做“眼保健操”。

    預防近視健康教案范文(13篇)篇六

    一、活動導入課題:

    1、猜謎語:同學們,今天老師給你們猜一個謎語,愿意嗎?“白天開門,晚上關門,仔細看看,里面有人,是什么呀?”(眼睛)(真聰明).

    2、游戲――《盲人畫像》。

    師:接下來,我們就來做一個與跟眼睛有關的游戲。誰來?

    (一位學生上臺表演)。

    聽老師講規則:在做游戲前戴好眼罩蒙住眼睛,在老師準備的臉形圖上貼上眼睛、鼻子、嘴。聽清了嗎?拿好卡片,開始吧。打開眼罩看看貼得怎么樣?其他同學可以評一評。

    3、眼睛的作用。

    師:大家都覺得很好笑。其實,沒有眼睛,我們的生活就會是這樣子。這位同學的作品,也就告訴我們:眼睛是多么的重要。

    生:有一雙明亮的眼睛,我們能更順利地做實驗,

    生:有了眼睛,我們能看很多很多的書,

    生:有了眼睛,我們就能畫出五x斑斕的圖畫。

    生:有了眼睛,我們吃飯、出行都更方便。

    (注意學生回答問題,要求完整表達).

    4、小結引入。

    師:是啊,我們正常的衣食住行,都離不開眼睛。沒有一雙明亮的眼睛,我們就不會感受到世界的美好。即使有了眼睛,不注意保護,近視了也會給我們的生活帶來麻煩和不便,所以我們要保護眼睛,預防近視。板書:保護眼睛,預防近視(齊讀課題).

    下面,請同學們先來看一部動畫片,看一看《強強的眼睛怎么了》。

    預防近視健康教案范文(13篇)篇七

    通過給幼兒猜謎語,用討論、說、看、親身體驗,使幼兒由感受到體驗,由淺入深;由理解、認同、到實踐。對眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了較深刻的體會。學習了正確的用眼常識,了解了不良的用眼習慣對眼睛的損壞,達到了教學目標。

    活動目標。

    1、指導幼兒認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。

    2、懂得愛護眼睛。

    3、培養幼兒良好的用眼衛生習慣。

    4、教育幼兒養成清潔衛生的好習慣。

    5、了解主要癥狀,懂得預防和治療的自我保護意識。

    重點難點。

    1、怎樣保護眼睛。

    2、如何培養幼兒良好用眼衛生習慣。

    活動準備:

    教學課件。

    活動過程。

    1、用一則生動的謎語引入活動主題:上面毛,下面毛,中間有顆黑葡萄。白天躲在草叢里,晚上急忙蓋被子。(眼睛)。

    2、說說是怎么猜出來的:你怎么知道的?

    3、引導認識眼睛的重要性:我們的眼睛重要嗎?為什么重要?

    4、體驗失去眼睛后的不便:這么重要的東西如果沒有了會怎么樣呢?

    5、請幼兒用手遮住眼睛,說說感受。

    引導幼兒初步認識眼睛的作用。

    眼睛可真了不起,但他也是非常脆弱的,很容易受到傷害。

    1、觀看教學課件。提問:這個小朋友為什么要揉眼睛?她的眼睛怎么了?

    2、討論:眼睛為什么會生病?(臟手揉眼睛,擦眼睛,看書或看電視太疲勞,坐姿不端正)。

    3、播放教學課件引導幼兒判斷哪些圖是正確的,那些圖是錯的,為什么?

    討論怎么樣保護視力?

    (看電視要保持2米以上,看書,電視時間不能太長;坐姿要端正,看書時間長了要休息,向遠處看看綠色植物,不要在強光下看書;寫字要保持一拳、一尺、一寸的距離;多吃胡蘿卜,毛巾,臉盆專人專用,定期消毒。

    結束語:眼睛是心靈的窗戶,讓我們從現在起養成愛護眼睛的好習慣,讓每一個人都有一雙明亮的眼睛。

    預防近視健康教案范文(13篇)篇八

    一、教學目的:

    1、使學生認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。

    2、讓學生認識近視眼形成的原因,并知道怎樣預防近視眼。

    3、培養學生良好地用眼衛生習憤,樹立強烈的保護眼睛的意識。

    二、教學重點:

    指導學生認識近視眼形成的原因以及預防的方法。

    三、教學難點:

    幫助學生樹立強烈的保護眼睛的意識,堅持做到科學用眼、護眼。

    四、課前準備:

    活動準備:

    生:學生近視統計信息表,自己的視力數據。

    師:蠟燭、凸透鏡、紙屏,視力測試表、視頻資料等。

    五、教學過程。

    (一)、創設情境導入新課。

    1、欣賞圖片,導入新課(出示課件)。

    生:眼睛。

    師:如果眼睛不好,你還能看得清楚嗎?

    生:不能。

    2、游戲:蒙眼貼像。

    師:如果眼睛看不見,就不能看到美麗的風景,也不能做很多事情。所以,保護眼睛是非常非常重要的,今天我們就來一起探究如何“保護眼睛”。(板書課題)。

    (二)、科學探究。

    活動一、眼睛常患哪些疾病?

    師:課前,老師讓同學們做了2個調查,不知大家完成的怎么樣了?

    生:完成了。

    請同學們對你們小組收集的資料進行一下整理,一會派代表發言。

    (師出示課件問題),找學生回答。

    師:同學們課前做了充分的調查,每個小組表現都非常棒。鼓勵一下自己。

    師:那么,這么多眼睛疾病,同學們最容易患哪種眼病?

    生:近視。

    師:咱們班的同學,有眼睛近視的嗎?說一下你的感受。

    生回答。

    師:老師對我們學生的近視率進行了調查,請看。(出示課件)。

    師:既然近視有這么多的不便,學生的近視率如此之高,那么近視是怎樣造成的呢?我們一起探究近視的秘密。

    活動二、近視的形成原因。

    學生分組討論猜測近視的形成原因。

    生:當然。

    師:我們一起探究眼睛是如何成像的。

    師:我們已經知道,眼睛的主要構造有:瞳孔、晶狀體、視網膜和視神経。來自物體的光通過瞳孔、晶狀體進入眼睛后,會在視網膜上形成物體的像,連接視網膜的視神経立即把這些光的信號報告給大腦,我們就看到物體了。

    師:我們一起做一個眼鏡成像的模擬實驗,看一看眼睛是如何看到遠近不同物體的。

    2、出示實驗器材并認識器材。

    2、師引導學生設計實驗方案驗證假設。

    3、模擬眼球成像的實驗,分組實驗。(師巡視、指導)。

    4、匯報探究結果。師兌結:人的眼睛是靠調節晶狀體的凸度看清遠近物體的。晶狀體的凸度是靠牽引晶狀體的肌肉調節的。肌肉收縮,晶狀體的凸度變大,眼睛可以看清近處的物體;肌肉舒張,晶狀體的凸度變小,眼睛可以看清遠處的物體。

    5、師引導:造成近視的關鍵是晶狀體發生了病變。

    6、教師利用課件圖片等資料,引導學生認識近視的形成原因。(出示課件)。

    師:近視的危害(出示課件)。

    活動三、保護我們的眼睛。

    1、師:為了使我們心靈的窗戶更加明亮,我們該怎么辦?小組討論交流,把建議寫。

    在卡片上。

    3、老師也為同學們準備了。

    (三)、拓展延伸。

    (四)、課外活動。

    師:同學們,你們知道嗎?我們國家為了讓我們每一個人都能愛護自己的眼睛,專門設立了“愛眼日”,大家知道是幾月幾日嗎?(6月6日)。

    師:讓我們一起為了擁有一雙明亮的眼睛發一份倡議書吧!

    (五)、板書設計:

    保護眼睛。

    預防近視健康教案范文(13篇)篇九

    我依據培智健康教育課程標準的要求和學生的身體狀況,擬定如下教學目標:

    1、認知目標:掌握近視形成的原因。

    3、情感目標:培養學生良好的用眼衛生習慣,并且持之以恒。

    本節課的教學重點是預防近視的方法。難點是培養學生良好的用眼衛生習慣,并且持之以恒。習慣的養成是需要不斷正確的重復才能養成,因此我做了以上的安排。

    1、創設情境導入新課。

    一開始上課我就說:“同學們,今天老師讓你們猜個謎語。學生回答:眼睛。我說:“對了,一個人在形容所珍惜的東西非常寶貴和重要時,總喜歡打這樣的比方,像愛護你的眼睛一樣去愛護你所珍惜的東西。而往往你在擁有珍貴的東西時卻不懂得珍惜,就好像眼睛一樣。當你的視力不好的時候,后悔就來不及了。今天我們就學習保護眼睛。”出示課題《保護眼睛,預防近視》。(板書)。

    2、眼睛有什么的用途。

    3、引導學生了解近視眼的樣子以及形成的原因。

    接著請同學說說為什么有的人會戴眼鏡?因為眼睛近視了,不戴眼鏡看不清物體。那么是什么原因造成了我們眼睛的近視呢?學生討論后交流得出(出示課件):連續長時間看書、讀寫姿勢不正確、眼睛離書本太近等等。

    引導學生說出:

    (1)寫字時手離筆尖一寸。

    (2)讀書時眼睛離書一尺。

    (3)寫字時胸離課桌一拳。

    5、同學們說的都很好,剛才我們一直再看大屏幕,眼睛有些累了,現在跟老師一起來放松一下眼睛。(出示視頻2)。

    6、課堂總結。

    做完以后眼睛真舒服啊,同學們,眼睛是心靈的窗戶,所以請同學們在生活中要注意用眼衛生,保護好眼睛。老師衷心祝愿大家,不要因為今天的近視影響明天的遠征,愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。

    預防近視健康教案范文(13篇)篇十

    我依據培智健康教育課程標準的要求和學生的身體狀況,擬定如下:

    1、認知目標:掌握近視形成的原因。

    2、技能目標:掌握預防近視的方法。

    3、情感目標:培養學生良好的用眼衛生習慣,并且持之以恒。

    本節課的教學重點是預防近視的方法。難點是培養學生良好的用眼衛生習慣,并且持之以恒。習慣的養成是需要不斷正確的重復才能養成,因此我做了以上的安排。

    1、創設情境導入新課。

    一開始上課我就說:“同學們,今天老師讓你們猜個謎語。學生回答:眼睛。我說:“對了,一個人在形容所珍惜的東西非常寶貴和重要時,總喜歡打這樣的比方,像愛護你的眼睛一樣去愛護你所珍惜的東西。而往往你在擁有珍貴的東西時卻不懂得珍惜,就好像眼睛一樣。當你的視力不好的時候,后悔就來不及了。今天我們就學習保護眼睛。”出示課題《保護眼睛,預防近視》。(板書)

    2、眼睛有什么的.用途。

    3、引導學生了解近視眼的樣子以及形成的原因。

    接著請同學說說為什么有的人會戴眼鏡?因為眼睛近視了,不戴眼鏡看不清物體。那么是什么原因造成了我們眼睛的近視呢?學生討論后交流得出(出示課件):連續長時間看書、讀寫姿勢不正確、眼睛離書本太近等等。

    4、預防近視的方法。

    引導學生說出:

    (1)寫字時手離筆尖一寸。

    (2)讀書時眼睛離書一尺。

    (3)寫字時胸離課桌一拳。

    5、同學們說的都很好,剛才我們一直再看大屏幕,眼睛有些累了,現在跟老師一起來放松一下眼睛。(出示視頻2)

    6、課堂總結。

    做完以后眼睛真舒服啊,同學們,眼睛是心靈的窗戶,所以請同學們在生活中要注意用眼衛生,保護好眼睛。老師衷心祝愿大家,不要因為今天的近視影響明天的遠征,愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。

    以上的教學過程整個體現課程標準的要求,體現了學生是學習的主人,體現了教師是學生學習的引領者、組織者,教師的教是為學生的學服務的理念。

    預防近視健康教案范文(13篇)篇十一

    1.使學生了解近視的成因和危害,激發學生保護眼睛的意識。

    2.培養學生的保護眼睛的好習慣。從我做起,從現在做起,同時也要關注眼睛健康。做好宣傳,讓每個人都學會保護眼睛的措施,共同關注心靈的窗戶。

    了解護眼知識,讓每個學生都學會保護眼睛。

    激發學生保護眼睛的意識。

    三年級五班教室。

    1.搜集、整理有關護眼的材料。

    2.ppt、視頻。

    一、對黑珠藏兩窩,猜不出時看看我。

    話近視:同學們,眼睛是心靈之窗,它是人體最寶貴的感覺器官,是獲得外界信息的'重要窗戶。如果沒有眼睛,我們的面前將會是一片黑暗,空虛、單調、恐懼……將會永生陪伴我們。

    二、七嘴八舌談近視。

    1.如果沒有眼睛沒有視力我們會怎么樣?學生回答2.談談近視給我們生活帶來哪些不便?(同學們暢所欲言)。

    1.近視眼的原因。

    第一、書寫姿勢要正確。

    眼離書本一尺遠,胸離課桌一拳遠,手指尖離筆尖一寸遠。

    第二、讀書姿勢要端正,應采用坐姿,不要躺著看書。

    第三、讀寫時光線很重要,不在強光或弱光下看書,不要在走路或坐車的時候看書。

    40第四、每次看書時間不得超過分鐘。必須有間斷性休息,可以采取50遠眺閉目、散步、做眼保健操等方式。看電視、玩電腦時間每次不得超過2分鐘。電視與眼睛的距離要超過米遠。

    第五、做好兩操:做到姿勢正,穴位準。

    第六、合理膳食,均衡營養,忌過度油膩,不挑食、不偏食,多吃蔬菜a瓜果,常吃富含維生素食品(如胡蘿卜、菠菜、動物肝臟、杏、枇杷等)。625油鹽攝入量不要超標,每天食鹽不得超過克,油不得超過克。

    9—10第七、保證睡眠,小學生保證小時的睡眠。

    2第八、每天課外活動不得少于小時。積極參加體育運動。運動能加速血液循環,有利于眼睛的健康。

    4.愛護眼睛,預防眼外傷。

    5.愛護眼睛,防治眼病。

    四、如何選擇飲食防近視?

    a除了吃一些肝臟、蛋黃、胡蘿卜等富含維生素的食物以外,我們還c.d.e,可以吃一些水果,水果里面含有很多維生素在抗氧化和抗老化方面有一定作用。多吃蔬菜尤其是含多種維生素的食品。

    五、愛護眼睛拍手歌。

    六、班會總結。

    同學們,通過這次活動,我想大家對眼睛的重要性一定有了更進一步的認識,眼睛如同一扇展示心靈的窗戶,也如同照亮我們道路的明燈,原我們每一位同學都能在今后的學習生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。

    預防近視健康教案范文(13篇)篇十二

    活動目標:

    1.讓幼兒初步了解自己的眼睛結構、特點。

    2.使幼兒懂得眼睛的用途和它的重要,進而培養保護眼睛的意識。

    3.幼兒通過看眼睛、說眼睛,增進與同伴的了解和交流;在獲得知識的同時也獲得了快樂。

    4.知道保護眼睛的方法。

    5.培養良好的衛生習慣。

    活動準備:

    每人一面小鏡子,“眼睛”畫面兩幅。

    活動過程:

    2.幼兒用小鏡子觀察自己的眼睛是什么形狀的?引導幼兒仔細看一看,或者用手輕輕摸摸自己的眼睛,知道眼睛像一個小圓球。

    3.提問:眼睛什么地方會動?(幼兒邊看邊摸)知道眼皮會一眨一眨的,眼球會轉動。

    4.讓幼兒互相觀察眼睛,進行比較,進一步感知眼睛的結構。(教師引導幼兒說出自己的想法,說一說自己的眼睛與別人的眼睛有什么不同。

    5.引導幼兒討論眼睛的用處。

    教師小結:眼睛對我們的重要作用,強調在日常生活中要特別注意保護我們的眼睛。

    6.出示畫面并提問:眼睛有什么用?我們怎樣保護眼睛?讓幼兒知道看書、畫畫時要坐端正,平時不用臟手揉眼睛,要用干凈的面巾紙或手帕擦眼等。

    活動結束:

    教師對本次活動進行總結,表揚在活動中積極參與的幼兒,同時也要鼓勵那些在活動中較安靜的孩子,讓他們在獲得知識的同時,也獲得了快樂,更體驗到教師的關心和愛護。培養和保持了他們對健康活動的興趣。

    活動反思:

    活動過程中,我首先利用猜謎語的小游戲來引入,孩子們都十分的感興趣,但是我在個別孩子說出謎底時,原意是想讓孩子們有個發散性思維,而沒有及時的給予了肯定,造成了在這一環節上浪費的時間比較多。在教育孩子如何愛護保護眼睛的時候,雖然有讓孩子們自由討論,但是孩子們的回答都比較局限,只能說:“不用手揉眼睛”等等,而老師也沒有進一步的去引導。教師為孩子們提供了眼睛的圖片讓幼兒觀察,雖然能夠從整體到局部、從成人到孩子來進行展示,可是在選擇圖片上來看,所選擇的個別圖片眼睛部分比較的不明顯。因此在選擇教具的時候需要更加的謹慎。總的來說,今天的這個活動效果還是很不錯的,整個活動氣氛比較好,雖然在活動過程中仍有些許的不足,但是有反思有改正才會有進步,相信我們班的健康活動一定能開展的更好的。

    預防近視健康教案范文(13篇)篇十三

    活動目標:

    1、知道保護眼睛的重要性,懂得保護眼睛的正確方法。

    2、積極參與討論,結合生活經驗大膽發表自己的意見。

    3、初步了解健康的小常識。

    4、學會保持愉快的心情,培養幼兒熱愛生活,快樂生活的良好情感。

    活動準備:

    1、每人一張視力測查記錄表。

    2、進行幼兒視力測查,每人自己記錄左右眼睛的測查結果。

    3、圖片4張:圖一——躺著看書;圖二——在很暗的光線下看書;圖三——在晃動的車上看書或長時間看電視;圖四——以正確姿勢看書。

    活動過程:

    1、引導幼兒說說眼睛與我們生活的關系,眼睛有什么用處。

    2、自由交流視力測查結果,并正確認讀。

    3、談話,理解眼睛與視力的關系,激發保護眼睛的主動性。

    ——表格中的數字表示什么意思呢?

    ——討論:為什么有的人眼睛看東西清楚,有的人眼睛看東西不清楚?

    ——怎樣保護自己的眼睛呢?

    4、智力游戲“誰做得對”

    ——教師先后出現4張圖片:你認為圖片上的行為正確嗎?為什么?

    教學反思:

    基本完成了本節課預設的教育教學目標,幼兒對老師的提問積極響應,與老師的互動很好。老師的有些引導還不夠到位,要多讓幼兒表達,以后上課要多注意對幼兒語言表達能力的培養。

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