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    教學法教練員心得體會(精選14篇)

    時間:2025-06-09 作者:飛雪

    通過總結心得體會,我們可以更好地發現自己的優點和不足,找到進一步改進的方向。小編整理了一些寫心得體會的范文,希望能給大家提供一些寫作思路和參考,促進大家的思考和提高。

    教學法教練員心得體會(精選14篇)篇一

    每位教練員都有自己的專業領域,我是一名機槍教練員。在我從軍的多年中,我深深地體會到了機槍的重要性和作用,也領悟到了機槍教練員的責任和使命。在日常教學工作中,我總結了一些心得體會,希望對新一代機槍教練員有所幫助。

    首先,作為一名機槍教練員,我們必須有足夠的專業知識和技能。只有掌握了足夠的機槍知識和技術,才能為學員們提供更好的指導和教育。因此,我們要不斷學習和提高自己的專業水平,參加不同級別的訓練和比賽,不斷提高自己的技能和能力。

    其次,我們要注重實踐教學。實踐是檢驗真理的唯一標準。在機槍教學中尤其如此,我們必須讓學員們進行實踐操作,讓他們親身感受到機槍的威力,讓他們掌握機槍的使用技巧。只有通過實踐,在實踐中發現問題并加以解決,才能使學員們真正掌握機槍的使用方法。

    另外,我們還要注重培養學員們的連隊協作能力。機槍使用需要團隊協作,一個人很難完成機槍使用任務。因此,在機槍教學中,我們需要讓學員們了解并熟練掌握連隊協作技巧,調動各種力量的合作,協同完成任務,從而提高整個連隊的作戰能力。

    最后,我們要注重情感交流,培養學員們的愛國主義和軍人精神。機槍教學是軍人教育的重要方面,我們要引導和培養學員們的愛國情感,讓他們對祖國充滿熱愛和責任感;同時,我們還要引導他們培養軍人精神,讓他們克服各種困難,堅定信仰,無懼無畏,為國家和人民的利益而奮斗。

    總之,作為一名機槍教練員,我們要具備專業知識和技能,注重實踐教學,培養學員們的連隊協作能力以及情感交流,這些都是我們必須遵循和堅持的原則,也是我們為了軍人的強大和國家的繁榮而不懈努力的方向。

    教學法教練員心得體會(精選14篇)篇二

    作為一名年輕的教練員,我對這個職業還有很多的探索和發現。在這些年里,我遇到了許多不同類型的學生,而每一個學生的特點和需要,都給我帶來了不一樣的體會。在這篇文章里,我想分享我在教學中所獲得的經驗和所獲得的教訓。

    第一段:對教育的理解與認識。

    教育是一項具有高度社會性的工作。教師在宣傳知識和傳授技能的同時,也應注意培養學生的思想品德,引導學生積極的生活態度和價值觀的建立。教育不但是一種傳遞和學習知識的過程,更是一種從青少年到成年人的成長之路。因此,作為一名教練員,我應該以身作則,通過自己的言行來影響和引導學生的成長。

    第二段:培養學生的興趣和愛好。

    教育中最重要的一點就是要激發學生學習的興趣。在教學時,教練員應該采取多種方式來讓學生參與其中。例如,對于藝術課程,可以通過舉辦各種有趣的活動來吸引學生的注意力。在我的課堂上,我總是鼓勵我的學生們多做練習、多交流,充分發揮他們的想象力和創造力。通過這樣的方式,我能夠激發學生的興趣,提高他們的學習成績。

    第三段:尊重學生的個性,關愛每一個學生。

    每個學生都是獨立的個體,每個學生都有自己的想法、個性和夢想。作為一名優秀的教練員,我應該尊重每一個學生這一點,并且關心和體恤他們的情感變化。在我的課堂里,我總是擁有認真聆聽學生發言的耐心,認真關注每一個學生的情感狀況。我相信,只有樹立學生的自信心和引導他們的內在需求,才能夠讓學生在學習的道路上更好地發展。

    第四段:積極鼓勵學生,提高學習動力。

    教練員作為學生的引路人,應該為學生提供積極的鼓勵和支持。在我的課堂上,我總是通過鼓勵和表揚來激發學生學習的動力。尤其是幫助那些學習有些困難的學生,我的鼓勵和支持更是經常落實到行動中。我認為,只有積極鼓勵學生,使他們不斷克服困難,才能夠更輕松、更愉快地進入學習狀態。

    第五段:總結。

    回望這些年,在作為一名年輕的教練員,每一個學生都給我帶來了不一樣的經驗和理解,幫助我從錯失到成功,從失敗到成功。在教育事業中,只有不斷發掘自己的優點和不足,做到用心去教學,關心和關愛每一個學生,才能夠讓教育事業更好的發展,讓學生成長得更加的優秀,更加的幸福。

    教學法教練員心得體會(精選14篇)篇三

    報紙說深圳學車路考積壓的學員人數已超過3萬人。學員考試前兩天才能去到考試用的訓練場練車,所以合格率很低。人大代表陶教授對此進行了“深入”的分析,說是因深圳駕駛培訓在全國開展得比較早,當時市場經濟不夠成熟,所以就不規范、不配套。現在學車的人多了,行業發展不完善、不規范的問題就一下子凸顯出來了,駕校管理不規范、急功近利搞投機行為等都由此引起或密切相關。

    為解決這些問題就得先了解問題的根源。深圳路考如真積壓了3萬多人,應該也不是全因為是沒有訓練場引起的,因為深圳是從去年九月一日起才回深圳路考,當時報道就積壓了2萬人。九月一日之前駕校想到車管所安排去長途考試都安排不過來,這么多的學員當時就是因為怕要考九選六的項目而趕緊想學車考牌的,所以積壓的學員是一種爆發性的短期現象,并不是因為沒有訓練場引起的。九月一日深圳車管所因為沒有場地考九選六項目,就指定選用深港駕校的訓練場來考試。所以各駕校學員并不是沒有地方練習九選六項目,而只是因為車管所指定要用深港駕校的訓練場來考試,學員必須在考試前去那里熟悉路況,如不這樣學員根本就考不了試。我查過《機動車駕駛員培訓管理規定》,并沒有如易振華秘書長說的教練場的面積最低要能容納50輛車的要求,因在相關的交通行業標準jt/t433-20xx《機動車駕駛培訓機構資格條件》里,最小的三級機動車駕駛培訓機構教練車不得少于5輛。而場地只要求駕駛教練場應滿足20%以上的教練車同時訓練,小型汽車每臺車要求是400平方。這樣按照交通部的規定各駕校完全可以分散在全市各地方找一些小塊的場地臨時租用來練習九選六項目,然后再到車管所的考試場地熟習環境來考出好成績。

    對人大代表陶教授對學車難所進行的“深入”分析得出的結果:因深圳沒有大塊的政府規劃的訓練場,就出現了現在的駕校管理不規范、不完善。我覺得她好像不了解深圳駕培行業的歷史,在xx年以前都由深圳車管所統一規劃、統一安排駕校設置、車輛數量、學員學車時間、每臺車的人數等等,這樣的管理比現在“規范”得好十倍,但現實是怎樣呢?我記得xx年學小車駕照只交給駕校就是9800元,大車是10800元,還要給教練每個月五六百元,還要每天請教練在外面吃飯,總的考完駕照出來15000元已經是最基本的了。九六年開放駕培市場后車管所對駕校相對少了很多“規范”,可現在學員得到的實惠和教練的思想和態度都有了質的改變。這就是市場經濟的結果。至于個別的不良現象,如減少學時、花錢買考試合格等等,并不是有了大塊訓練場就能解決的!

    二、率怎樣才能高起來?

    報紙上說深圳的道路考試合格率只有30%左右,有人反映一些駕校學時縮水、多人同車練習等問題。最后把這些問題還是歸結到學車場地不足上。

    合格率不高因學時縮水只是原因之一(多人同車練習實際上也是學時縮水的方法之一),但把這也歸結到學車場地不足上就有點不符現實了。現在各駕校的學員都是在自己的訓練場練習九選六項目,他們的場地都是固定租金租下來的,你練一天和練三十天都是同樣的租金,所以駕校是不會為節省場地費用而縮減學時的,只會為省油省時間而縮減學時,有些學員本來會開車或學得快又工作忙也會自己要求練少點學時。只有到深港駕校的訓練場練習才是按小時計費,但不去練一下又怕考不過,所以全深圳需要考試的1800臺教練車都要帶學員去只有不到五公里路程的深港駕校的訓練場練習了,但這不是深圳的學車場地不足,只是深港駕校的學車考試場地不足而已。

    合格率不高的根本原因主要是在考試標準的難度和教車方法上。我們國家對駕駛員考試的標準要求都在駕駛技術上,而對駕駛的安全意識和遵守交通規則的要求卻要求很低,本人認為這是我國駕駛員的事故率高的一個主要原因。按現在的考試標準,不要說學員的合格率低,就算叫教練和考官來考合格率一樣不會很高,但他們開車的技術應付實際的駕駛車輛一樣很好。就算把教練和考官集中培訓后把合格率提高了,過一年半截再叫他們來考,合格率又會低下來的。這就出現一個考試規則和標準與實際是否相符的問題了,而不是訓練場不足的問題了。

    還一個原因是我們的教練從很多年前就沿用至今的教車方法都是針對考試來教學的,都是用車上的暗記對到某處時打多少方向盤來應付考試,以前的考試規則用這種方法完全可以對付。可現在的考試規則再用這種方法就很難過關了,象單邊橋、通過連續障礙這些都很難找到地面標志來對車上的暗記,所以合格率低也就合符情理了,這也與訓練場不足的問題無關。

    三、練車禁止上路該不該?

    對這問題應對應考試的各階段來分析。陶教授認為教練車不應該上路訓練,我認為是片面和武斷的。在路考前是考樁考,這時的訓練是要在固定的車庫里練習,如這種車庫擺在馬路上一定直接影響到交通,所以一定不行。但如學員考完樁考準備要去國道上進行長途訓練前,不練習道路上的駕駛技術,學員怎么去國道上進行長途訓練?長途回來后又要進行九選六項目的訓練,這也是要在固定的場地訓練,所以也不能在道路上訓練了。所以我贊成羅小姐的意見,固定場地的訓練項目不準在道路上訓練,但在不繁忙的路段應準許進行道路駕駛訓練,但有一個前提就是不得影響正常的交通和安全。

    四、練場其它城市怎么建?

    羅校長說北京、上海、大連都建有訓練場地,而且都是很大的幾十畝、上千畝的土地拿來建訓練場地,但他沒有說這些場地是什么時候建的,是以前的規劃經濟時代還是現在的市場經濟時代建的。如果是規劃經濟時代建的,一點都不奇怪,因為那時候政府部門為了增加收入完全可以隨便劃出一大-片土地來搞訓練場地,然后強迫學員必須交費進場訓練一定的時間,不交費進場訓練就不能考駕駛證。可現在是市場經濟時代了,如深圳市政府也這樣劃出一大-片土地來搞訓練場地,如是由學員自愿性的來交費進場訓練,就一定浪費投資;如強迫學員必須交費進場訓練一定的時間,就是違法的行政行為,一定引起學員的行政訴訟。如只是用來練樁和九選六項目,真看不出象現在一樣分散全市各處的各駕校的小訓練場有什么不合理呢!

    五、建議盡快規劃預留地。

    陶教授等人大代表向政府部門提出的規劃駕駛員訓練場地的建議,我不知道他們有沒有真正的了解駕培行業的運作和有關法規,但我覺得她們好像只是認為只要有了集中的訓練場,就可使駕培市場的經營方式從粗放型經營轉變到集約化經營的方式,就可讓它真正實現市場化、正規化、現代化運作了。

    為了公平、公正、公開的對駕駛員考試,要搞的應該是車管所的考試場地,給學員自愿交費進場訓練,收入歸入國庫這才是最實際的!

    教學法教練員心得體會(精選14篇)篇四

    年教練員心得體會,旨在分享教練作為教練員之后的感悟、收獲和心得。首先我想說,在這個新崗位當中,我們教練員要承擔起更多的責任,在自己的工作中不斷成長,從而更好地教授我們的隊員,引導他們樹立正確的競技心態和價值觀。

    二、職責。

    教練員的職責就是要教授球員知識和技能,還有塑造球員合理的價值觀。作為教練員,我們的職責就是要開發隊員的潛力,在訓練中與球員們保持互動,在比賽中根據情況調整戰術和隊員的出場。同時我們教練員還要承擔起管理團隊的責任。

    三、心態。

    作為教練員,我們還必須保持良好的心態。我們要擁有耐心、自信開朗,并且保持樂觀。良好的心態可以鼓舞我們的球員,培育和保持團隊精神,因此,作為教練員,心態的重要性不言而喻。

    四、經驗。

    教練員能否成長為一名優秀的教練,他所積累的經驗是至關重要的。經驗包括實力經驗和理論經驗,實力經驗就是指實際場地訓練和比賽的經驗;理論經驗就是指研讀、學習教練員技巧等過程。當然,教練員的實力經驗更加重要,因為這是建立在實踐中的,更加實際,更加貼近現實。

    五、總結。

    在教練員的崗位上,我們必須承擔起更多的責任,進一步成長。教練員并不是單純的技術指導者,我們職責更多的是掌握團隊管理技巧,通過技術的指導來達到管理的目的。我們必須時刻謹記,良好的心態、不斷的積累經驗都是我們成為優秀的教練員的重要基石,只有通過不斷的努力,我們才能更好地引導我們的隊員并不斷提升自己。掌握并運用好這些方法可以更好地發揮我們作為教練員的作用,將我們的團隊帶向更高的高度。

    教學法教練員心得體會(精選14篇)篇五

    教練員心得體會要怎么寫,才更標準規范?根據多年的文秘寫作經驗,參考優秀的教練員心得體會樣本能讓你事半功倍,下面分享【教練員心得體會優秀5篇】,供你選擇借鑒。

    之前就聽說溫州市教育局為本次的培訓特地邀請了幾位國內知名的專家前來講座,為自己有幸參加溫州市中小學田徑教練員培訓班學習而感到慶幸。

    4月9日下午我們在溫州市龜湖飯店報道,第二天上午,溫州市首屆中小學田徑教練培訓班活動開幕儀式在溫州外國語學校任巖松禮堂舉行,溫州市教育局副局長張志宏出席并講話。張志宏局長給人的第一印象是講話非常的有內涵與深度,他總結了我市體育事業近幾年的迅猛發展,這一優異成績的取得是離不開我們這些常年工作在一線的體育教師的辛勤付出。為了更加深入貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質之意見》和全市素質教育大會精神,全面提高我市中小學田徑教練員之業務水平,溫州市教育局和溫州市體育局特地舉辦了本次的活動。活動邀請了清華大學體育教育訓練學教授、碩士生導師李慶,八一體工隊體科所副所長、博士后袁建琴以及溫州大學體育學院書記嚴教授前來授課。

    下午是袁博士后給我們帶來的《運動營養在體能訓練中的應用》,一直以為袁博士后肯定是比較老了,那天見到的這個博士后原來這么年輕,還是個女的,就感覺很佩服她。她講了運動員在訓練中營養的調配問題,其實運動員在訓練中能量的消耗是非常大的,那么平時運動員對于能量的補充就尤為重要,只有一個合理、科學的營養補充,我們的運動員才能進行更好的訓練。但是對于基層的學校,特別是鄉村的學校,由于特定條件的限制,受用并不是很大。

    第二天,我們全體成員去溫州大學體育學院學習。首先是院黨委書記楊教授給我們講座《田徑規則裁判法解析》,他針對最新田徑規則中出現的一些疑難問題進行解說。身為田徑教練員,我們必須要對田徑規則有個深入的了解,這樣帶出來的運動員也會對田徑規則有了了解,有利于運動員成績的提高。講座完了之后,在院領導的帶領下,我們參觀了體育學院的師資力量與基礎設施。

    在兩天的培訓學習中,出現了一段小插曲,就是在培訓中,有部分教師中途有退場的現象,主辦方特意在課后點名,點一個走一個,這樣就避免了有人代簽的現象,結果在結業的時候,有部分學員就拿不到學分等處罰而在那邊說情。幸好這次過去培訓的我們瑞安的十來位教師都在,不免在想,這樣一次培訓,機會難得,既然出來培訓了就要認真守規矩一點,不然你就把名額讓給其他人。

    7月16日至22日我參加了第四屆全國高校瑜伽教師研討會和國家瑜伽教練崗位培訓課程,七天的培訓課程很快就過去了,雖然鄭老師給我們的授課時間非常的有限,但在課堂上卻教給了我們很多的東西,無論是從理論還是技能方面都讓我受益匪淺。因為以前也參加過很多次培訓課程,基礎也不錯,這次申報了高級教練課程。鄭老師的教學內容主要是流瑜伽以及流瑜伽中串聯體位的運用,這些內容讓我對瑜伽有了更深的認識,尤其流瑜伽的呼吸是一息一動、串聯流暢的。這和以往的瑜伽練習還是有一些出入的。同時鄭老師的悉心指導也讓我慢慢的在平時的練習中積累了一些心得體會。

    首先,說到飲食,瑜伽則主張素食。因為肉食屬于酸性食物,而素食則為堿性。酸性體制的人較堿性體制的人來說容易患病。而且在素菜中含有大量人體所需的各種元素往往比肉類還要多,常年吃素并不會產生營養不良的狀況。牲畜被宰殺之前因恐懼、驚嚇而分泌出大量的毒素在體內,人類肉食的過程中吃進的正是這些可怕的毒素,這正是造成現代人營養越來越豐富而疾病也越來越多的重要原因以前,我也有控制的吃素,但那是處于健康大考慮。通過學習,我明白了吃素不僅僅是處于對健康地考慮,還有更深層的原因,那是對生命的熱愛。將瑜伽生活化:吃早餐了,試一試收拾好你通常一邊吃飯一邊亂翻雜志,關掉電視全心全意嘗你面前的豆漿,白粥,細細享受其中香甜潤滑的滋味,一整天你可能都會頰齒留香——這也是瑜伽。早晨帶著心意動作,呼吸,你的動作過程就會是一種享受——這也是瑜伽。

    其次,瑜伽不僅是減肥的良藥,它更好的則是在于“塑身”,它能將人體的線條優美化。幾天下來,我并沒有瘦多少,但卻明顯感覺到自己身體的各部位都有了一些變化,特別是腹部。由于自己的小肚子有點突出,所以老師教了收腹收束法動作之后,我每天都堅持練,一段時間之后,我發現自己的腹部慢慢的收緊了,臀部也慢慢上翹了,很開心。

    第三,要專注自己的身體,用心去做每一個動作。這是鄭老師在授課過程中強調最多的一點,她叮囑我們不要刻意的急功近利的去模仿一些高難度的動作,那樣子不僅起不到練習瑜伽的效果,往往還會弄傷自己。在幾天的練習中,我對這一點感受挺深的。因為身體條件的限制,一開始對一些相對難度較高的動作我都根本做不來比如說頭倒立,但很多人都做得很好,所以我一下子過不了自己心理那一關,總是挑一些難度較高的動作來練習。結果自己練得很痛苦,效果也不大。在老師的再三強調下,我慢慢明白要把瑜伽練好并不在于動作的難度,更重要的是要專注自己的身體,要在簡單的瑜伽動作中去體會自己身體的每個部分,靜靜的感受身體的全部。練習每一個動作的時候,都盡可能的按照鄭老師的提示去做到位。瑜伽是個慢慢變化的過程,你只要用心在做每一個動作,過一段時間你就會發現自己有明顯的變化。

    第四,心靜很重要。我本身是性子很急的人,還記得鄭老師教穿躍動作的時候,我總是穿的不好腿老屈,更不要提用雙手撐住了。后來在老師的指導下,我每做這個動作自己的動作前都試著先讓自己的心靜下來,眼睛直視前方慢慢的調整呼吸做好腹部收束法,慢慢的我就能把這些動作漸漸做到位了。

    第五,關注自己的呼吸。剛開始我在瑜伽練習中對呼吸總是控制并不是很好,每每這時就會煩躁起來,呼吸變得很混亂,更不要說集中精神了。后來老師教了我們很多種呼吸法,我才知道不能受老師節拍的影響,因為每個人的呼吸時間長短不一,要專注自己的呼吸,保持它自然的狀態,使自己感覺舒暢心靜就可以。而且關注自己的呼吸還能分散自己在練習一些動作時產生的疼痛感。自從學了呼吸法之后,我的心境平和了很多,也很少再出現煩躁的情緒了。

    以上是我關于瑜伽的幾點主要心得體會,以后我還會把它們貫徹到我日常的瑜伽練習中去,以不負老師的教導。在這里也有很多相對鄭老師說的話,但一時又很難用言語來表達,只知道鄭老師是我見過的笑容最溫暖最慈愛也最有活力的老師,她身上有藝術家的特質,也有一種脫塵的味道,她更像一位天使而不僅僅是一位瑜伽老師。她的教學方法也與眾不同,她在教學過程中從來不會批評任何學生,她總是讓每個學生都感覺良好,信心滿滿。我們都由衷地喜歡她!希望鄭老師日后能夠擴大招生,讓更多的同學體會到瑜伽的各種意境,修身養性。

    作為一名業余乒乓球愛好者,我打球也有三、四十年了,雖然在省市比賽中曾經取得過一些小小的成績,但畢竟是業余自學的,打到一定程度,水平很難再上一個臺階。多年來,我一直苦于師出無門,乒乓球書籍、雜志、光碟買了不少,但始終沒有太大的長進。特別是近年來,我拜師之心越來越切!這次教練員培訓,使我茅塞頓開,受益非淺。莊老師對事業的追求,德高望重,平易近人,睿言哲理,嚴謹作風和精湛絕技,都給我留下深刻、難忘的印象,成為我們學習的楷模!

    這次教練員培訓,莊老師耳提面聆,言傳身教,答疑解惑,指點迷津,把自己一生的心血、體會和絕技,毫不保留地傳授給了我們,圓了我多年來拜師學藝的夢,這真是我一生的一件幸事!

    乒乓球是我人生的一個重要組成部分。我愿把乒乓球運動、健身、普及和推廣作為一項事業來對待,使我“知天命”之后的這段人生更加充實、豐富。我一定竭盡全力,努力學習前輩的思想品德、做人之道、嚴謹作風和精湛絕技,讓它代代相傳!

    20__年5月4日—5月10日,我有幸參加了“學轉英超(premierskills)”在大連的足球教練員培訓活動,在這次培訓中,我有幸接觸到來自英超的四位足球教練員:羅比.厄爾,杰夫·努南,安迪·福斯特,李.洛克雷。他們風趣、幽默的教學形式,讓我感受到英超教練們獨特的教學風格。這六天的培訓,讓我收獲很多。

    在這六天里,前三天我們進行的是技術技能學習,第四天和第五天是我們運用英超的教學理念備課,并給自己的學員上課,每人30分鐘時間,第六天是檢驗我們的學習成果,給大連市市內四個區的足球學校的小學生上一節“全英超式”的展示課。

    一、不同的教學理念營造不同的教學風格。

    在這次培訓中,英超教練獨特的教學風格,讓我耳目一新。在教學中,英超教練從來不先講動作要領,而是讓學員們做各種練習,在練習中,學員會通過親身體驗提出各種各樣的問題,教練員則在回答問題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學效果。杰夫是我們組的教練,他特別強調,不要害怕你的學生犯錯誤,他們犯的錯誤越多,你的教學效果越好。他們的這種教學模式很像我們學校的“先試后導,先練后講”的教學策略。

    教學中,外教們特別強調游戲的運用,在前三天的技術教學中,他們在一上午四個小時的訓練中,幾乎都是讓我們在游戲中度過的,大家玩的既開心又學到很多的技術。吉夫教練告訴我們,一定要“保護”好孩子們的學習興趣,讓他們對我們每次課的學習都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機械式的練習,那樣會影響他們學習的積極性和創造性的。

    在游戲教學中,外教們特別強調對身體的利用,他們說,如果一名隊員在比賽中不會利用自己的身體,那么他將永遠不會成為一名優秀的足球運動員的。在這里,羅比講了梅西的例子,梅西是阿根廷的國腳和西班牙巴塞羅那的進攻核心,他腳感很好,技術出眾,速度奇快,視野寬廣,而他的身高只有1.68米,體重較校但是這么小的身高卻能在歐洲高水平的聯賽中成為球隊的核心,關鍵在于他對身體的利用。梅西在比賽中,除了身體護球做的很好之外,他還會利用對方的身體,當他和比他強壯的隊員對抗時,他會用身體去擠靠對方,當對方用力抵抗時,他就會借助對方的力量,將自己彈出去,進而擺脫對方的防守。因此,羅比說,在比賽中,我們不但要教會學生利用好自己的身體,更要利用好對方的身體。。。

    中國國家隊曾被稱為頭球隊,因為我們國家隊對隊員的選拔標準之一就是必須有良好的身體條件,這樣,我們在身體對抗中就能取得優勢。但是通過羅比講解,我認為,我們錯了,我們的國家隊需要的不是身體條件最好的隊員,而是“利用身體”能力最好的隊員,國家隊如此,校足球隊亦如此,所以,在以后的訓練中我要加強學生利用身體能力的訓練。

    二、“學轉英超”足球理念的更深層次的含義。

    教練員培訓心得體會3篇教練員培訓心得體會3篇在參加“學轉英超”的足球教練員培訓班之前,我只是認為,這是一次單純的足球教練員培訓,但是,在上玩第五天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來足球也可以做這樣的事情。

    在培訓的第五天,正趕上下雨,所以,我們臨時將室外的展示活動改到室內的理論課,外教們好像有預感似的,早就準備好了教學的內容,羅比給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節課上,羅比先給我們16個動物,告訴我們每個動物的特點,然后讓我們給他們安排陣容,并說出你這樣安排的理由,這個的活動非常有創意,它讓我們在活動中,根據每個隊員的特點學習安排比賽陣型的同時,又大大的激發了我們的學習熱情,我很喜歡這樣的活動。這項活動結束后,羅比給我們放了一段影片,他們在印度拍攝的,一段關于足球改變貧窮孩子生活方式的紀錄片,羅比說,那是他們在印度做過的工作。他說“學轉英超”這個項目的最終目的是服務于社區的,我們通過這幾天的培訓,將我們學到的技術、技能和訓練方法,幫助那些沒有條件和能力,但又對足球這項運動感興趣的孩子們,掌握一些足球的技術技能,讓他們對生活充滿希望和建立自信,這是一項公益活動。所以,在課程的最后一天,四個英超教練分別跟每一個隊員進行談話,詢問我們是否愿意義務參加這樣的活動,并將我們在這里學到的東西回去傳授給我們的社區孩子,最后給愿意參與這項活動的隊員進行備案。

    在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學生的身體,提高他們的身體、心理等素質,從來沒有想過運用足球等體育活動運用到社區中去幫助其他孩子,遠離毒品、網吧、人身傷害等社會一些社會不良因素,幫助貧窮的孩子們建立自信,幫助那些性格孤僻的孩子們主動地接納別人和幫助他人。從這一點上看,英國人對體育的理解確實比我們深得多。非常感謝學校給我這次參加“學轉英超”的學習機會,我真的有很大的收獲,這些收獲對我來說是受益終身。

    在這次學習快結束的時候,英國大使館文化處的官員說,將在大連這次培訓的44人中選出5-7人參加明年4月份在上海的第二輪的培訓,如果可能的話,還將選出幾名優秀的學員去英國,實地體驗英超文化。在和英超教練告別時,吉弗跟我說希望在英國見到我,我說,我一定會去英國!

    感謝公司給了我這次參加教練技術培訓的機會,教練技術心得體會。這次培訓我是帶有很強的目的性去的,因為我知道我自身的短處很多,我缺乏自信心、缺乏勇氣、缺乏與人之間的溝通、心胸不夠寬闊等等,我要從中找到自我。雖然之前對教練技術課程也略知一二,但當我真正投入進去以后,才知道課程內容是這么的有意思,可以這么說,這是一次讓我受益終身的培訓,它讓我忽然明白和懂得了很多以前都沒有認真思考的事情和道理,讓我懂得了責任、承諾、選擇、珍惜、感恩、勇敢、自信、愛心等,使我重新認識和正視了自己,從真正的意義上考慮和反思了自己。

    回到公司已有十天有余,我也把所學的東西進行了沉淀,現在我想通過前幾天的培訓談一談我的體會:

    1、“責任”這是我參加培訓的第一感受,從學習中我知道責任就是擔當,就是付出。之前我一直認為我是一個負責任的人,但現在想想我真的不是,首先我沒有對我的父母負責,每當看見父母頭上那幾根滄桑的白發時,我的心便會不由而然的沉重起來,因為我知道當我們一天一天長大時,父母也在一天一天的衰老。可我對他們負什么責任了嗎?甚至有時還向父母索取。我沒有對我的妻兒負責,之前一直認為只要我給他們提供衣食住行,我就是一個負責任的人,但現在想想也不是,因為我沒有真正的擔當,沒有全身心的為他們付出,雖然已經進入而立之年了,但是我覺得我還沒有長大,因為只有當我們會為自己所做的事負上責任時那才說明我們已經長大了。

    2、“承諾”,古人云:“言必信,行必果”就是對承諾最好的釋義。承諾既是一個人對自己行為的約束,同時也是見證一個人對生活的態度。我們在日常生活中向自己、向家人、向朋友承諾的事情不勝枚舉,但是我們都做到了嗎?在此次學習中讓我真正明白了承諾的含義,真正的知道了承諾的重要性,如果我們想有所成就,首先要做到的就是實現自己許下的承諾,信守承諾,做一個有誠信的人,要不然我們可能真的會失去很多,包括親情、友情、愛情。

    3、“選擇”,在這個世界上沒有被迫,只有選擇,既然我們選擇了就要100%的付出,盡100%的責任。所有被迫的事情都是我們自己的選擇,既然選擇了我們就必須腳踏實地的努力去做,抱怨只會讓你心情更加沉重,身心更加疲憊,它不能替你解決任何問題,所以我們一定要用積極的心態去面對工作和生活。

    4、“珍惜”,在模擬游戲中我看到了自己親愛的家人、朋友,當錯失機會的時候我才真正意義上懂得了珍惜,珍惜自己的生命,珍惜自己的親人、朋友,珍惜現在擁有的一切。

    可以說這四天的課程,讓我的心靈為之觸動,哭過、笑過、感動過,它讓我知道如果要到生命快要結束的時刻,才能感受到這一切,那么已經晚了,因為人生不能重新來過,我們必須只有從現在起改變自己,才能慢慢實現我們自己的人生價值。

    我們要用一顆感恩的心去看這個世界,感謝我生命中的所有人:父母、妻兒、朋友、同事,以及那些傷害我和被我傷害的人,是他們讓我懂得如何去愛別人和被別人愛。

    教學法教練員心得體會(精選14篇)篇六

    作為一名機槍教練員,我深刻體會到了教育的重要性。在訓練過程中,不僅要關注學員的技能提升,更要重視他們的成長和發展。

    首先,教育要注重培養學生的團隊意識。在軍隊中,團隊合作至關重要,機槍手需要與其他士兵密切配合才能完成任務。在訓練中,我會引導學生互相幫助,互相學習,提高整體水平。

    其次,教育要注重激發學生的自主性。軍人需要獨立思考,自己處理問題。我會讓學生自主發揮,嘗試不同的解決方法,從錯誤中吸取經驗教訓。

    此外,我也注重培養學生的責任心。機槍手的工作需要高度的責任感和使命感,他們的決策直接影響到任務的完成。在日常訓練中,我會讓學生承擔更多的責任,讓他們明白自己的重要性和使命。

    最后,教育還要注重學生的綜合素質和人文修養。機槍手要具備強大的身體素質和心理素質,同時也要有一定的文化修養和社會責任感。在課堂上,我會引導學生積極參加各種課外活動,增強綜合素質。

    總之,教育是非常重要的,尤其在軍隊中更是如此。作為機槍教練員,我將一如既往地注重學生的全面發展,努力成為一名優秀的教育者。

    教學法教練員心得體會(精選14篇)篇七

    20xx年校園足球教練員培訓班心得體會2013年12月16日—18日,我參加了校園足球中級足球教練員培訓活動,在這次培訓中,我有幸接觸到來自吉林的武老師、左老師。他們風趣、幽默的教學形式,讓我感受到新的教學風格。這三天的培訓及訓練,讓我收獲很多。

    在這三天里,我們分成四個小組,上午我們進行的是先進的足球理念學習,下午是我們技術技能運用的教學課,并給自己的學員上課,每組30分鐘時間實踐,第二天上午進行總結,檢驗我們的學習、實踐成果,使我們學員更好的掌握了足球知識、技能。

    在這次培訓中,武老師獨特的教學風格,讓我耳目一新。在教學中,武老師先講問題,讓學員解答,然后讓學員們以小組的形式做各種練習,在練習中,學員會通過親身體驗提出各種各樣的問題,武老師則在回答問題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學效果。他的這種教學模式很像我們學校的“先試后導,先練后講”的教學策略。教學中,武老師特別強調游戲的運用,在技術教學中,他在實踐的訓練中,幾乎都是讓我們在游戲中度過的,大家玩的既開心又學到很多的技術。武老師告訴我們,一定要“保護”好孩子們的學習興趣,讓他們對我們每次課的學習都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機械式的練習,那樣會影響他們學習的積極性和創造性的。

    在參加校園足球的足球教練員培訓班之前,我只是認為,這是一次單純的足球教練員培訓,但是,在上玩第三天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來足球也可以做這樣的事情。

    在培訓的第三天上午,正趕天氣寒冷,左老師在室內給我們講了草根足球理論課,左老師準備好了教學的內容,利用提問式給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節課上,左老師讓我們說一說你對草根足球的理解并說出你的理由,這個的活動非常有創意,它讓我們在活動中,根據每個學校的特點來解讀,又大大的激發了我們的學習熱情,我很喜歡這樣的活動。這項活動結束后,左老師給我們放課件,講解了草根足球的理念。大大的提高了我對草根足球的認識。我們通過這幾天的培訓,將我學到的技術、技能和訓練方法,更好的運用到訓練當中。

    在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學生的身體,提高他們的身體、心理等素質,從來沒有想過運用足球等體育活動運用到社區中去幫助其他孩子,遠離毒品、網吧、人身傷害等社會一些社會不良因素。非常感謝學校給我這次參加“校園足球培訓”的學習機會,我真的有很大的收獲,這些收獲對我來說是受益終身。

    在這次學習快結束的時候,我深深的感覺到學習是永無止境的,珍惜每一次學習,為了英語學校的足球發展,我會更加努力。

    教學法教練員心得體會(精選14篇)篇八

    雖然田徑訓練方法各異,但是最終目標是一致的,即提高訓練效果。結合個人多年的教學經驗,在田徑訓練過程中,為了能夠有效提高教學質量和效率,建議從以下幾個方面著手:

    一、對早期田徑訓練人才進行優化選擇。

    對于田徑運動員而言,早期的訓練至關重要。在青春發育階段,人體逐漸趨于成熟,運動員自身的素質訓練也會從普通性質的訓練向專項訓練轉變,這是一個漸進的過程,應當給予高度重視。在此過程中,需進行及時的專項訓練。普通訓練方法已無法再提高訓練效果,唯有專項訓練才能加快訓練步伐,才能進一步提高運動員的成績。早期訓練過程中,還要適當增加負荷,采用針對性的方法來有效提高田徑訓練效果。在這一階段,田徑訓練選材非常重要,良好的開端等于成功了一半。運動能力遺傳基本規律,為運動員的選材提供了非常大的幫助。作為教練員,可基于運動員對運動能力的差異性需求將具有運動天賦的人才進行提前選拔,科學合理地訓練,以激發他們的潛能。

    二、田徑運動訓練的科學性與長期性。

    田徑運動訓練過程中,應當堅持科學性原則,即在訓練過程中循序漸進。在訓練實踐中,應當科學合理地安排運動量,區別對待各層次上的學生,正確引導和指導學生合理營養,做好訓練前的各項準備活動。中職學校田徑訓練過程中,除天氣條件受影響外,每天都要在固定的點,比如7:00鐘準時訓練;作為教練,還應當以身作則;做好訓練前的點名工作,按預定內容進行各項專業訓練。為有效提高中職學校田徑運動員訓練的積極性,及時使他們在運動后體能得以恢復,還可定期給他們帶來“驚喜”。比如,天氣熱時,給學生買一些“尖叫”飲料,休息時每人發瓶冷飲等。如果學校、院校能夠提供這部分費用開支,這將是激發學生訓練熱情的不錯手段。同時,還要確保訓練的長期性,即嚴格按照計劃方案,長期、持續地對學生進行訓練。比如,平時教學過程中,采取分散式訓練模式,每天早晨7:00至8:00,專門進行集中訓練,而且將這一時間固定下來。如果沒有特殊情況,學生應當每天都要堅持訓練。

    三、利用現代科學技術手段,提高田徑訓練科的科學化水平。

    田徑訓練過程中,應當積極利用現代技術手段,利用科技指導運動員進行科學的訓練。比如,利用生理和生化指標,對負荷量以及負荷強度進行嚴格控制;同時,還可利用先進的測試儀器和設備,對運動員的身體機能、身體素質綜合水平等進行測評。針對本校的條件和學生特點,在田徑速度性項目訓練過程中,筆者認為應當建立專門的科研團隊。比如,在釜山亞運會備戰期間,國家體育總局田徑管理中心專門為劉翔及其教練員,建立了專項的科研小組,被命名為劉翔攻關組,即我們所熟知的“翔之隊”;在劉翔訓練過程中,科研人員會隨時將記錄儀器設備加起來,將高速攝像機所拍攝的畫面進行量化,形成數據。得到文字性數據以后,再將量化的指標送至教練手中。在此過程中,利用數碼攝像機對劉翔訓練、比賽過程進行拍攝,通過對拍攝圖像數字化處理,計算出劉翔跨欄時所用的時間,并將其與約翰遜等頂級110米跨欄運動員的數據比較,及時調整訓練,使劉翔的潛力能夠發揮到最高水平。

    在中職田徑速度性項目訓練過程中,建議學校給予高度關注和支持,購置一些先進的設備,利用現代科學技術手段,提高田徑訓練的科學化水平。比如,在對運動員進行訓練時,由教練員或者學生交替著利用多部機位,對運動員的技術動作完成情況進行全程記錄,然后將拍攝到的圖像送至研究小組,或者找專業部門數字化處理,得出該運動員完成動作的時間和詳細技術圖示,給出與其他運動員的對比數據,以幫助教練改進技術。捕捉對象運動員的多組影像,從中選取效果最佳的動作進行疊加,刻成光盤后不斷地進行播放,采用視覺感官刺激方法,在運動員潛意識中形成最佳動作技術畫面。相信通過上述高科技手段的應用,可以使田徑速度性運動訓練更有針對性,而且可以使訓練教學更加定量化、科學化。需要指出的是:現代科學技術手段,對田徑速度性運動訓練的支持,還表現在對運動員的營養搭配以及疲勞消除和賽場與器材等方面。田徑速度性項目運動過程中,營養需要非常高,全面而且均衡。

    總而言之,田徑速度性運動訓練是循序漸進的過程,要求我們對運動員加強早期的訓練以及專項選材,并在此基礎上不斷優化調整訓練周期、負荷等,只有這樣才能提高訓練效果。

    教學法教練員心得體會(精選14篇)篇九

    尊敬的xx領導:

    首先感謝公司xx領導給予我的機會和信任,讓我在**集團內擔任重要崗位工作,并獲得了更加豐富人生經驗。

    從我來公司之前,就對公司的良好發展前景充滿向往,希望能加入這個團隊,在公司開辟的新增長點或新項目中努力發揮自己的作用,與大家一起共同創造和見證公司的發展,在工作和成效中體現自己人生的價值。

    但半年多來,由于市場條件的變化和公司決策計劃的調整,使自己能在這里發揮的環境條件也相應發生了變化,自己的`價值也難以得到應有的體現,本人日益對自己可能無法在公司創造本人原先期望的價值而感到惶恐。因此,本人特此請求辭去在**集團xx職務。

    因此本人因為個人原因,決定離開已經服務多年的xx公司。請求領導批準。

    辭職人:xx。

    教學法教練員心得體會(精選14篇)篇十

    20xx年12月16日—18日,我參加了校園足球中級足球教練員培訓活動,在這次培訓中,我有幸接觸到來自吉林的武老師、左老師。他們風趣、幽默的教學形式,讓我感受到新的教學風格。這三天的培訓及訓練,讓我收獲很多。在這三天里,我們分成四個小組,上午我們進行的是先進的足球理念學習,下午是我們技術技能運用的教學課,并給自己的學員上課,每組30分鐘時間實踐,第二天上午進行總結,檢驗我們的學習、實踐成果,使我們學員更好的掌握了足球知識、技能。

    在這次培訓中,武老師獨特的教學風格,讓我耳目一新。在教學中,武老師先講問題,讓學員解答,然后讓學員們以小組的形式做各種練習,在練習中,學員會通過親身體驗提出各種各樣的問題,武老師則在回答問題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學效果。他的這種教學模式很像我們學校的“先試后導,先練后講”的教學策略。教學中,武老師特別強調游戲的運用,在技術教學中,他在實踐的訓練中,幾乎都是讓我們在游戲中度過的,大家玩的既開心又學到很多的技術。武老師告訴我們,一定要“保護”好孩子們的學習興趣,讓他們對我們每次課的學習都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機械式的練習,那樣會影響他們學習的積極性和創造性的。

    在參加校園足球的足球教練員培訓班之前,我只是認為,這是一次單純的足球教練員培訓,但是,在上玩第三天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來足球也可以做這樣的事情。

    在培訓的第三天上午,正趕天氣寒冷,左老師在室內給我們講了草根足球理論課,左老師準備好了教學的內容,利用提問式給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節課上,左老師讓我們說一說你對草根足球的理解并說出你的理由,這個的活動非常有創意,它讓我們在活動中,根據每個學校的特點來解讀,又大大的激發了我們的學習熱情,我很喜歡這樣的活動。這項活動結束后,左老師給我們放課件,講解了草根足球的理念。大大的提高了我對草根足球的認識。我們通過這幾天的培訓,將我學到的技術、技能和訓練方法,更好的運用到訓練當中。

    在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學生的身體,提高他們的身體、心理等素質,從來沒有想過運用足球等體育活動運用到社區中去幫助其他孩子,遠離毒品、網吧、人身傷害等社會一些社會不良因素。非常感謝學校給我這次參加“校園足球培訓”的學習機會,我真的有很大的收獲,這些收獲對我來說是受益終身。

    在這次學習快結束的時候,我深深的感覺到學習是永無止境的,珍惜每一次學習,為了英語學校的足球發展,我會更加努力。

    教學法教練員心得體會(精選14篇)篇十一

    我是一個從事了多年的老教練了,在教學中對學員一視同仁,年小的是我的孩子,年長的是我的兄弟姐妹。學車時是師徒,學成后是朋友。

    學車過程中,一絲不茍、嚴格要求。堅持兩個愛誰誰—練車時愛誰誰,都要嚴肅認真,一絲不茍,絕不許聊天開玩笑;練完車后愛誰誰,嬉笑打鬧開玩笑都無所謂。前提必須是練好車。要讓學員真正掌握駕駛技術,除了認真傳授外,還必須讓學員多練車。

    現在,許多駕校和教練員為了多招收學員,拼命壓低收費標準。實際上學員們并不一定省錢,因為他們的練車時間為了省油被縮短了(為了把少收的錢找回來)因為練得少,勉強考出駕照還不敢單獨上路駕駛,有的無奈只得再花錢請陪駕再練車。

    有的硬著頭皮提心吊膽的駕車上路,稍不小心就出事故或違章,又得花一大筆錢。所以,一點沒省錢,反而多花了不少冤枉錢,還平添了不少煩惱。因此,學車別只盯著價格,重要的是找個好教練,交錢以前先去考察一下,觀察一下教學水平。

    考察訓練場地,建議選擇不很平坦的場地,那樣的場地可訓練剎車和離合器的控制。為以后的訓練和實際操作打好基礎,對未來的駕駛技術起著至關重要的作用。再就是和在學的學員溝通交流,通過他們了解教練的綜合素質。

    有人說學車找集體的不找個人包車的,實際上這是誤解。

    其實集體和個人包車各方面都一樣,如:報名、考試和練車都一樣,不同的是的練車時間比集體的靈活。

    個人包車的練車時間是隨著學員走,根據學員的時間安排訓練,如:早晨、中午、晚上等等。

    練車的場地除了樁也不同。

    駕校一般的是在場地里練,而個人包車的在馬路上練。

    我就是在馬路上練,先是在車流少的馬路上練,然后在車流量大的馬路上練。

    這樣學員學成后能在較短的時間里直接上路駕車,不至于因沒有在車流大的馬路上駕車的經驗而驚慌失措,導致不敢駕車或出交通事故。

    我的原則是:寧肯讓你現在因我的嚴格要求而罵我,也決不讓你將來因我教學不嚴出事故而恨我。

    技術是為你自己學的,不是為了他人、不是為了單純考駕照而學的!

    朋友們,為了自己和家人,為了他人和他人的家人;為了自己的一生平安和幸福,請找個好教練,認真用心的好好學車,踏踏實實地練車吧!祝你們學好車練好車,不遠的將來都是駕車高手。

    祝你們一生平安幸福!

    教學法教練員心得體會(精選14篇)篇十二

    7月16日至22日我參加了第四屆全國高校瑜伽老師研討會和國家瑜伽教練崗位培訓課程,七天的培訓課程很快就過去了,雖然鄭老師給我們的授課時間特別的有限,但在課堂上卻教給了我們很多的東西,無論是從理論還是技能方面都讓我受益匪淺。由于以前也參加過很多次培訓課程,基礎也不錯,這次申報了高級教練課程。鄭老師的教學內容主要是流瑜伽以及流瑜伽中串聯體位的運用,這些內容讓我對瑜伽有了更深的熟識,尤其流瑜伽的呼吸是一息一動、串聯流暢的。這和以往的瑜伽練習還是有一些出入的。同時鄭老師的悉心指導也讓我漸漸的在平常的練習中積累了一些心得體會。

    首先,說到飲食,瑜伽那么主見素食。由于肉食屬于酸性食物,而素食那么為堿性。酸性體制的人較堿性體制的人來說簡潔患病。而且在素菜中含有大量人體所需的各種元素往往比肉類還要多,常年吃素并不會產生養分不良的狀況。牲畜被宰殺之前因恐驚、驚嚇而分泌出大量的毒素在體內,人類肉食的過程中吃進的正是這些可怕的毒素,這正是造成現代人養分越來越豐富而疾病也越來越多的重要緣由以前,我也有把握的吃素,但那是處于健康大考慮。通過學習,我明白了吃素不僅僅是處于對健康地考慮,還有更深層的緣由,那是對生命的喜歡。將瑜伽生活化:吃早餐了,試一試整理好你通常一邊吃飯一邊亂翻雜志,關掉電視全心全意嘗你面前的豆漿,白粥,細細享受其中香甜潤滑的味道,一成天你可能都會頰齒留香——這也是瑜伽。早晨帶著心愿動作,呼吸,你的動作過程就會是一種享受——這也是瑜伽。

    其次,瑜伽不僅是減肥的良藥,它更好的是在于“塑身”,它能將人體的線條漂亮化。幾天下來,我并沒有瘦多少,但卻明顯感覺到自己身體的各部位都有了一些變化,特殊是腹部。由于自己的小肚子有點突出,所以老師教了收腹收束法動作之后,我每天都堅持練,一段時間之后,我發覺自己的腹部漸漸的收緊了,臀部也漸漸上翹了,很快活。

    第三,要專注自己的身體,仔細去做每一個動作。這是鄭老師在授課過程中強調最多的一點,她囑咐我們不要刻意的急功近利的去仿照一些高難度的動作,那樣子不僅起不到練習瑜伽的效果,往往還會弄傷自己。在幾天的練習中,我對這一點感受挺深的。由于身體條件的限制,一開頭對一些相對難度較高的動作我都根本做不來比如說頭倒立,但很多人都做得很好,所以我一下子過不了自己心理那一關,總是挑一些難度較高的動作來練習。結果自己練得很苦痛,效果也不大。在老師的一再強調下,我漸漸明白要把瑜伽練好并不在于動作的難度,更重要的是要專注自己的身體,要在簡潔的瑜伽動作中去體會自己身體的每個部分,靜靜的感受身體的全部。練習每一個動作的時候,都盡可能的依據鄭老師的提示去做到位。瑜伽是個漸漸變化的過程,你只要仔細在做每一個動作,過一段時間你就會發覺自己有明顯的變化。

    第四,心靜很重要。我本身是性子很急的人,還記得鄭老師教穿躍動作的時候,我總是穿的不好腿老屈,更不要提用雙手撐住了。后來在老師的指導下,我每做這個動作自己的動作前都試著先讓自己的心靜下來,眼睛直視前方漸漸的調整呼吸做好腹部收束法,漸漸的'我就能把這些動作漸漸做到位了。

    第五,關注自己的呼吸。剛開頭我在瑜伽練習中對呼吸總是把握并不是很好,每每這時就會煩躁起來,呼吸變得很混亂,更不要說集中精神了。后來老師教了我們很多種呼吸法,我才知道不能受老師節拍的影響,由于每個人的呼吸時間長短不一,要專注自己的呼吸,保持它自然的狀態,使自己感覺舒適心靜就可以。而且關注自己的呼吸還能分散自己在練習一些動作時產生的苦痛感。自從學了呼吸法之后,我的心境平和了很多,也很少再呈現煩躁的心情了。

    以上是我關于瑜伽的幾點主要心得體會,以后我還會把它們貫徹到我日常的瑜伽練習中去,以不負老師的培訓。在這里也有很多相對鄭老師說的話,但一時又很難用言語來表達,只知道鄭老師是我見過的笑容最暖和最慈愛也最有活力的老師,她身上有藝術家的特質,也有一種脫塵的味道,她更像一位天使而不僅僅是一位瑜伽老師。她的教學方法也與眾不同,她在教學過程中從來不會批判任何同學,她總是讓每個同學都感覺良好,自信滿滿。我們都由衷地喜歡她!期望鄭老師日后能夠擴大招生,讓更多的同學體會到瑜伽的各種意境,修身養性。

    教學法教練員心得體會(精選14篇)篇十三

    20xx年5月4日—5月10日,我有幸參加了“學轉英超(premierskills)”在大連的足球教練員培訓活動,在這次培訓中,我有幸接觸到來自英超的四位足球教練員:羅比。厄爾,杰夫·努南,安迪·福斯特,李。洛克雷。他們風趣、幽默的教學形式,讓我感受到英超教練們獨特的教學風格。這六天的培訓,讓我收獲很多。

    在這六天里,前三天我們進行的是技術技能學習,第四天和第五天是我們運用英超的教學理念備課,并給自己的學員上課,每人30分鐘時間,第六天是檢驗我們的學習成果,給大連市市內四個區的足球學校的小學生上一節“全英超式”的展示課。

    一、不同的教學理念營造不同的教學風格。

    在這次培訓中,英超教練獨特的教學風格,讓我耳目一新。在教學中,英超教練從來不先講動作要領,而是讓學員們做各種練習,在練習中,學員會通過親身體驗提出各種各樣的問題,教練員則在回答問題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學效果。杰夫是我們組的教練,他特別強調,不要害怕你的學生犯錯誤,他們犯的錯誤越多,你的教學效果越好。他們的這種教學模式很像我們學校的“先試后導,先練后講”的教學策略。

    教學中,外教們特別強調游戲的運用,在前三天的技術教學中,他們在一上午四個小時的訓練中,幾乎都是讓我們在游戲中度過的,大家玩的既開心又學到很多的技術。吉夫教練告訴我們,一定要“保護”好孩子們的學習興趣,讓他們對我們每次課的學習都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機械式的練習,那樣會影響他們學習的積極性和創造性的。

    在游戲教學中,外教們特別強調對身體的利用,他們說,如果一名隊員在比賽中不會利用自己的身體,那么他將永遠不會成為一名優秀的足球運動員的。在這里,羅比講了梅西的例子,梅西是阿根廷的國腳和西班牙巴塞羅那的進攻核心,他腳感很好,技術出眾,速度奇快,視野寬廣,而他的身高只有1。68米,體重較校但是這么小的身高卻能在歐洲高水平的聯賽中成為球隊的核心,關鍵在于他對身體的利用。梅西在比賽中,除了身體護球做的很好之外,他還會利用對方的身體,當他和比他強壯的隊員對抗時,他會用身體去擠靠對方,當對方用力抵抗時,他就會借助對方的力量,將自己彈出去,進而擺脫對方的防守。因此,羅比說,在比賽中,我們不但要教會學生利用好自己的身體,更要利用好對方的身體。。。

    中國國家隊曾被稱為頭球隊,因為我們國家隊對隊員的選拔標準之一就是必須有良好的身體條件,這樣,我們在身體對抗中就能取得優勢。但是通過羅比講解,我認為,我們錯了,我們的國家隊需要的不是身體條件最好的隊員,而是“利用身體”能力最好的隊員,國家隊如此,校足球隊亦如此,所以,在以后的訓練中我要加強學生利用身體能力的訓練。

    二、“學轉英超”足球理念的更深層次的含義。

    教練員培訓心得體會教練員培訓心得體會在參加“學轉英超”的足球教練員培訓班之前,我只是認為,這是一次單純的足球教練員培訓,但是,在上玩第五天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來足球也可以做這樣的事情。

    在培訓的第五天,正趕上下雨,所以,我們臨時將室外的展示活動改到室內的理論課,外教們好像有預感似的,早就準備好了教學的內容,羅比給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節課上,羅比先給我們16個動物,告訴我們每個動物的特點,然后讓我們給他們安排陣容,并說出你這樣安排的理由,這個的活動非常有創意,它讓我們在活動中,根據每個隊員的特點學習安排比賽陣型的同時,又大大的激發了我們的學習熱情,我很喜歡這樣的活動。這項活動結束后,羅比給我們放了一段影片,他們在印度拍攝的,一段關于足球改變貧窮孩子生活方式的紀錄片,羅比說,那是他們在印度做過的工作。他說“學轉英超”這個項目的最終目的是服務于社區的,我們通過這幾天的培訓,將我們學到的技術、技能和訓練方法,幫助那些沒有條件和能力,但又對足球這項運動感興趣的孩子們,掌握一些足球的技術技能,讓他們對生活充滿希望和建立自信,這是一項公益活動。所以,在課程的最后一天,四個英超教練分別跟每一個隊員進行談話,詢問我們是否愿意義務參加這樣的活動,并將我們在這里學到的東西回去傳授給我們的社區孩子,最后給愿意參與這項活動的隊員進行備案。

    在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學生的身體,提高他們的身體、心理等素質,從來沒有想過運用足球等體育活動運用到社區中去幫助其他孩子,遠離毒品、網吧、人身傷害等社會一些社會不良因素,幫助貧窮的孩子們建立自信,幫助那些性格孤僻的孩子們主動地接納別人和幫助他人。從這一點上看,英國人對體育的理解確實比我們深得多。非常感謝學校給我這次參加“學轉英超”的學習機會,我真的有很大的收獲,這些收獲對我來說是受益終身。

    在這次學習快結束的時候,英國大使館文化處的官員說,將在大連這次培訓的44人中選出5—7人參加明年4月份在上海的第二輪的培訓,如果可能的話,還將選出幾名優秀的學員去英國,實地體驗英超文化。在和英超教練告別時,吉弗跟我說希望在英國見到我,我說,我一定會去英國!

    教學法教練員心得體會(精選14篇)篇十四

    20xx年5月4日—5月10日,我有幸參加了“學轉英超(premierskills)”在大連的足球教練員培訓活動,在這次培訓中,我有幸接觸到來自英超的四位足球教練員:羅比.厄爾,杰夫·努南,安迪·福斯特,李.洛克雷。他們風趣、幽默的教學形式,讓我感受到英超教練們獨特的教學風格。這六天的培訓,讓我收獲很多。

    在這六天里,前三天我們進行的是技術技能學習,第四天和第五天是我們運用英超的教學理念備課,并給自己的學員上課,每人30分鐘時間,第六天是檢驗我們的學習成果,給大連市市內四個區的足球學校的小學生上一節“全英超式”的展示課。

    一、不同的教學理念營造不同的教學風格。

    在這次培訓中,英超教練獨特的教學風格,讓我耳目一新。在教學中,英超教練從來不先講動作要領,而是讓學員們做各種練習,在練習中,學員會通過親身體驗提出各種各樣的問題,教練員則在回答問題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學效果。杰夫是我們組的教練,他特別強調,不要害怕你的學生犯錯誤,他們犯的錯誤越多,你的教學效果越好。他們的這種教學模式很像我們學校的“先試后導,先練后講”的教學策略。

    教學中,外教們特別強調游戲的運用,在前三天的技術教學中,他們在一上午四個小時的訓練中,幾乎都是讓我們在游戲中度過的,大家玩的既開心又學到很多的技術。吉夫教練告訴我們,一定要“保護”好孩子們的學習興趣,讓他們對我們每次課的學習都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機械式的練習,那樣會影響他們學習的積極性和創造性的。

    在游戲教學中,外教們特別強調對身體的利用,他們說,如果一名隊員在比賽中不會利用自己的身體,那么他將永遠不會成為一名優秀的足球運動員的。在這里,羅比講了梅西的例子,梅西是阿根廷的國腳和西班牙巴塞羅那的進攻核心,他腳感很好,技術出眾,速度奇快,視野寬廣,而他的身高只有1.68米,體重較校但是這么小的身高卻能在歐洲高水平的聯賽中成為球隊的核心,關鍵在于他對身體的利用。梅西在比賽中,除了身體護球做的很好之外,他還會利用對方的身體,當他和比他強壯的隊員對抗時,他會用身體去擠靠對方,當對方用力抵抗時,他就會借助對方的力量,將自己彈出去,進而擺脫對方的防守。因此,羅比說,在比賽中,我們不但要教會學生利用好自己的身體,更要利用好對方的身體。。。

    中國國家隊曾被稱為頭球隊,因為我們國家隊對隊員的選拔標準之一就是必須有良好的身體條件,這樣,我們在身體對抗中就能取得優勢。但是通過羅比講解,我認為,我們錯了,我們的國家隊需要的不是身體條件最好的隊員,而是“利用身體”能力最好的隊員,國家隊如此,校足球隊亦如此,所以,在以后的訓練中我要加強學生利用身體能力的訓練。

    二、“學轉英超”足球理念的更深層次的含義。

    教練員培訓心得體會3篇教練員培訓心得體會3篇在參加“學轉英超”的足球教練員培訓班之前,我只是認為,這是一次單純的足球教練員培訓,但是,在上玩第五天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來足球也可以做這樣的事情。

    在培訓的第五天,正趕上下雨,所以,我們臨時將室外的展示活動改到室內的理論課,外教們好像有預感似的,早就準備好了教學的內容,羅比給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節課上,羅比先給我們16個動物,告訴我們每個動物的特點,然后讓我們給他們安排陣容,并說出你這樣安排的理由,這個的活動非常有創意,它讓我們在活動中,根據每個隊員的特點學習安排比賽陣型的同時,又大大的激發了我們的學習熱情,我很喜歡這樣的活動。這項活動結束后,羅比給我們放了一段影片,他們在印度拍攝的,一段關于足球改變貧窮孩子生活方式的紀錄片,羅比說,那是他們在印度做過的工作。他說“學轉英超”這個項目的最終目的是服務于社區的,我們通過這幾天的培訓,將我們學到的技術、技能和訓練方法,幫助那些沒有條件和能力,但又對足球這項運動感興趣的孩子們,掌握一些足球的技術技能,讓他們對生活充滿希望和建立自信,這是一項公益活動。所以,在課程的最后一天,四個英超教練分別跟每一個隊員進行談話,詢問我們是否愿意義務參加這樣的活動,并將我們在這里學到的東西回去傳授給我們的社區孩子,最后給愿意參與這項活動的隊員進行備案。

    在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學生的身體,提高他們的身體、心理等素質,從來沒有想過運用足球等體育活動運用到社區中去幫助其他孩子,遠離毒品、網吧、人身傷害等社會一些社會不良因素,幫助貧窮的孩子們建立自信,幫助那些性格孤僻的孩子們主動地接納別人和幫助他人。從這一點上看,英國人對體育的理解確實比我們深得多。非常感謝學校給我這次參加“學轉英超”的學習機會,我真的有很大的收獲,這些收獲對我來說是受益終身。

    在這次學習快結束的時候,英國大使館文化處的官員說,將在大連這次培訓的44人中選出5-7人參加明年4月份在上海的第二輪的培訓,如果可能的話,還將選出幾名優秀的學員去英國,實地體驗英超文化。在和英超教練告別時,吉弗跟我說希望在英國見到我,我說,我一定會去英國!

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