通過實習心得的書寫，我們可以加深對所學知識的理解和應用，提高個人發(fā)展的效果。接下來是一些別人的實習心得體會，希望能給大家一些靈感和啟發(fā)。
大學生實習培訓的心得體會（熱門19篇）篇一
我在nibs待了5周而已，但我得說這是一個親切的地方，是一個能讓熱愛科學的人融化內心的隔閡，很快全身心投入科研的地方。來這里這前，我周圍的人對nibs的評價是:科研圣地。我不覺得這是一個褒義的評價，因為這樣讓nibs顯得太過高冷。而我所感受到的nibs是一個充滿輕松和愉悅，充滿自由和創(chuàng)新的地方，是個讓人會覺得很有親切感的地方。
這個親切的地方讓人很有歸屬感。
研究所不大，就是一棟綜合性的實驗樓，涵蓋的有健身房，實驗室，還有食堂!你不用做完實驗后跑去很遠的地方吃飯，食堂就和實驗室緊緊挨著，吃飯的路上你都不用暴露在戶外。這樣的布局是否讓你覺得作為一個科研人員，其實你已經被一個食堂所重視。
這是一個小集體，很有小國寡民的味道。整個研究所包括老師，學生就四五百人左右。一個月之內，就只需要你在實驗室間，健身房，食堂里多走動一下，你應該能和大部分人混個臉熟。時間一久，你應該會很快發(fā)現，某些人的生活規(guī)律你都開始了如指掌。你也許會覺得這樣的生活或許會有些許單調，但是我相信你會有更加特殊的感覺，因為你開始清楚地知道哪些人你曾經和他打過球，哪些人你曾經和他吃過飯，哪些人你向他借過試劑，又有哪些人陪你在同一個寢室度過了一兩年。因為人少，所以你覺得每個人你都需要認真地去對待，每個人都仿佛對你很重要，這種抬頭不見低頭見的空間關系確是讓這些科研人員聯系得更加緊密。所以你可以看到很多非常和諧的場景：你會看到各個實驗室的學生在健身房一輪輪地進行羽毛球雙打，一邊玩一邊相互切磋;你也會看到在籃球場，在足球場上，各個實驗室的pi們聚集在一起;你也會看到各個實驗室在食堂一大桌一大桌地聚集著，他們看似獨立，卻都有著共同的話題：交流實驗和生活。在這一切的一切之中，你知道最有趣的是什么么?你突然發(fā)現你在這個研究所的任何一個地方，在任何一個活動中，你感受到的都是：這是一整個研究所的活動，這是一整個研究所占領的地盤!無時無刻你感受到的都是一種融洽!
像這樣的地方怎么會沒有歸屬感。也許正是因為這個地方太像家，所以離任pi在離開時才會那樣地感謝很多人，會特地在大會的時候表達對nibs的感謝，我想這絕不只是形式上的道別，而是飽含深情的。我曾經一直覺得，nibs之所以科研成果累累完全取決于卓越的pi和研究生以及充足的科研經費?，F在我開始覺得可能是因為大家內心深處都有一種nibs情結，都有一種認可nibs或被nibs認可的歸屬感在里面，所以大家忙于科研之時，會為自己貼上nibs的標簽，然后奮勇向前。
這個親切的地方也讓人有一種莊重感。
在實驗室，你會發(fā)現各個師兄師姐會有自己歸納的種種實驗技術，你會覺得他們很專業(yè)，你會遇到他們?yōu)橐恍嶒灱毠?jié)辯論然后分享各自的實驗心得。你也會發(fā)現有些老師是會很早來到實驗室，然后自己做實驗到很晚的。你也會發(fā)現老師和學生在分享papers的時候會激烈辯論的?？傊銜X得這里的實驗室有種莊重感，當你身處其中，你也會不由自主地給自己貼上nibs標簽，然后好好工作。最令人興奮的是年會的pi專題報告會，真正的學術會議，各種前沿的科研思想挑動著你的“食欲”，讓你震顫。好幾十場的學術報告會，場場座無虛席。是不是很驚奇!你會突然發(fā)現，原來你和這些人相比，你還沒有那么熱愛科學，你還沒有那么專業(yè)!
五周的nibs體驗，意猶未盡!現在的我掛著nibs的胸牌，脫去summer的短袖，進入這個研究所，我已經感覺到自己就是其中一員，然而融入之時，也是我們這些summer離去之日。五周的體驗真的收獲很大，感謝nibs!也祝愿nibs人越來越卓越!
大學生實習培訓的心得體會（熱門19篇）篇二
20_年2月25日到20_年4月6日，我們很榮幸能夠來到___股份有限公司福州五一北路證券營業(yè)部進行了為期6周的頂崗實習。在我看來，實習對于大學生來說是非常關鍵的一門課程，它不僅使我能夠將理論知識同工作實踐有效的結合起來，還增長了對社會的見聞和了解，豐富了我們的社會實踐經驗，提高了自身的綜合素質。同時，實習還能夠使我們增強動手能力、協作能力、專業(yè)技術能力和社會的認知能力，培養(yǎng)我們吃苦耐勞的精神，鍛煉自己承受挫折的心理素質，這對今后養(yǎng)成良好的職業(yè)道德有著積極的促進作用。
為了達到畢業(yè)實習的預期目的。我們在整個實習工作的過程中嚴格要求自己：腳踏實地地做好每一件事，遇到困難的時候不輕易言棄，始終表現出當代大學生良好的精神風貌。接下來，我將匯報我在整個的實習過程中做了哪一些工作：
1、第一周，這是我們踏入社會的一個開始，在這一周中，公司并未教我們什么實質性的東西，而是讓我們先明白理財顧問是干什么的、我們自己的職業(yè)規(guī)劃以及未來發(fā)展的方向是什么等等。同時，總經理助理也就是我們實習期間的指導老師還向我們提出了兩個問題和要求：第一，理財顧問所應該具備的能力有哪些;第二，準備一段令人印象深刻的自我介紹并在全公司面前進行表演。
在我看來，一名合格的理財顧問應該具備的能力有：學習能力、專業(yè)能力、交流溝通能力等。至于自我介紹，我經過深思熟慮之后還算順利的在公司前輩們的面前進行了表演，美中不足的就是在陌生人面前有點緊張，說話語速有點快。
2、第二周，總經理助理安排了各部門的團隊長為我們進行培訓。周一的培訓內容為高凈值客戶的溝通;周二的培訓內容為量化投資;周三的培訓內容為看股、選股;周四的培訓內容為技術面的相關知識以及近期行情的理解;周五的培訓內容為興業(yè)證券的經濟業(yè)務。經過這一周的培訓使我們認識到我們離成為一名合格的理財顧問還有很大的距離，我們還有許多需要學習的地方。但是，我們并不能一味的等別人來教，有時候要主動去向前輩請教。
3、第三周，公司在這一周開始安排我們外出進行開戶實操，一開始我們先是在公司附近的銀行進行站點，然后是跟著公司前輩們去離公司較遠的銀行或者工廠進行開戶。經過一周的勞累奔波之后我們收獲良多。古語有云：“活到老，學到老。”證券這一行業(yè)所涵蓋的知識范圍真的非常廣，這需要我們不斷的去調動我們學習的積極性。還有就是在遇到困難的時候，不要想著自己一味的去承擔去解決，有時候可以試著往外推--向領導請教尋求解決辦法，說不定會事半功倍。
4、第四周，這一周我們的主要任務是打投顧組合回訪。連續(xù)打了幾天之后，我發(fā)現準備充分真的是非常必要的，不然的話你很容易就會被客戶的問題問倒說不上話來，這時如果準備充分的話你就能迅速的回答上來客戶提的問題，給客戶一種很專業(yè)的感覺。還有就是打的過程中，心態(tài)的調整也是非常重要的，被拒絕之后，要馬上調整回復心情接著打，在這方面我仍有許多的不足，還需好好努力。
5、第五周，我開始去柜臺學習柜臺業(yè)務。柜臺業(yè)務種類繁多，比如說開通創(chuàng)業(yè)板、銷戶、有些客戶忘記密碼也可以在柜臺辦理。不過，最麻煩的要數機構以及企業(yè)業(yè)務，雖然在站柜臺期間經歷過幾個企業(yè)客戶，但是它們的流程都非常的復雜，中間需要的材料以及印章也非常的多，經常要辦理半天到一天，有時候甚至可以看到客戶連續(xù)好幾天都來柜臺辦理同一項業(yè)務。因此，機構以及企業(yè)業(yè)務學起來就相對來說比較困難，不是站幾天柜臺就能夠學會的，所以我把學習重點都放在其他幾項業(yè)務上面。
6、第六周。在這一周里，我們的主要任務就是協助后臺部門進行反洗錢的相關信息核準以及文件的制作、錄音的下載。工作內容雖然都是非?，嵥榈?，但是做下來也是非常考驗一個人的耐心以及責任心的。
時光飛逝，歲月如梭。很快為期六周的實習就結束了，在這六周時間里，既有收獲也有困惑。
收獲在于一方面實習期間我的專業(yè)能力得到一定程度的提升，因為在這六周時間里，不論是你眼睛看的還是耳朵聽得都是關于我們專業(yè)的事情。同時，公司還會給我們布置任務，讓我們在收盤后進行復盤，然后請公司的前輩們在看完之后指出我們寫的不足之處，這對我們來說是受益匪淺的，如果繼續(xù)堅持下去的話，相信我們的專業(yè)水平很快就能夠達到與一般客戶進行長久溝通的水平。另一方面，我的各項素質也得到了提升，比如說：日常接觸客戶以及回訪提升了我們溝通交流的能力，幫助前輩們做事提升了我們吃苦耐勞的能力等等。
大學生實習培訓的心得體會（熱門19篇）篇三
陰雨綿綿的傍晚，懵懂又新奇地推開nibs的玻璃大門，為期五周的暑期學習生活就這樣開始。沒有什么波瀾壯闊的心情，只是小心翼翼的觀察著每個在這里努力拼搏的人，想象著自己未來可能的生活，莫名就有些欣喜。
一開始總是有點迷茫又坐立不安，思慮自己是否優(yōu)秀到可以融入，所以最初的幾天緊張地看著文獻，試圖盡可能多地了解相關的知識。老師溫柔又體貼，考慮到我們的情況和我們介紹了很多實驗室的情況。那個時候才開始接觸自閉癥這一課題，曾經關于這種病的了解僅僅局限于影視和傳聞，而它究竟怎樣摧毀了一個又一個家庭，怎樣折磨著一個又一個孩子，科研人員與醫(yī)護人員們又是怎樣努力探索著以解決這個難題，在這一個月一幕又一幕展現在我面前。
老師為了讓我們在這段時間更好地了解實驗室的努力方向以及自閉癥的相關情況，安排我們前往北京星星雨教育康復中心，以及北大醫(yī)學部兒科張月華醫(yī)生診室進行實習?？粗抢锏暮⒆觽兓蚩藁蛐?，自己活在自己的世界里，爸媽無奈、焦急卻又耐心地一次一次重復著簡單的指令，在那里進行信息收集的師姐說，他們只是希望自己的孩子能有自理的能力，在他們離開以后，也能好好生活。我相信每一個看到那樣一幕幕的人，都希望自己能做些什么來幫助他們，那一刻好像就明白了實驗室深夜亮著的燈是為了哪般。張月華醫(yī)生是資深的小兒癲癇相關病癥的專家，一個上午的時間似乎轉瞬即逝，十幾個病人進進出出，焦急而又迷茫，張醫(yī)生為了節(jié)省時間，甚至連水都沒有喝。坐在狹小的診室的角落，想起魏老師曾經說，我們沒有辦法像醫(yī)生一樣在最前線為患者減輕病痛，我們能做的就是盡自己最大能力研究相關疾病機制及攻克方法，讓這樣處于痛苦中的家庭盡可能減少。
nibs的地理位置偏僻而寂靜，從一開始來時的寂寞無聊，到后來的平靜淡然，移液槍吸入又推出，小鼠在籠子跑跑跳跳，我想我是真的懂得了科研人的生活與心緒。在無數個旭日初升的晨，在數不清月色如水的夜，推著小車走在走廊，平淡的生活卻讓我感到無比充實，因為在這樣的每一天里，我們都在做著有意義的事。
師姐喜歡笑著吐槽我，師哥對籃球癡迷不已，來到這里短暫的時光中，看到大家健身、籌辦年會、甚至結婚，才知道科研人的生活不只是奉獻，不只是忙碌，那么多的歡笑從匆忙的時光縫隙溢出來，然后就好像一下子找到了歸屬，想著自己未來的人生也許就是這樣吧。
在一個地方待久了，就會產生歸屬感與占有欲，人都是這樣的吧，現在一想到nibs就好像是溫暖明亮的家，亦或熟悉親切的老友，所以在這最后的幾天里，室友們也都在感嘆著，雖然想家，卻又很舍不得這里，然而真的要說再見的時候，或許對這里最衷心的祝福是我可以留下的最好的禮物。
看了很多往屆暑期學生的心得體會，覺得自己蒼白無力的文字許是不合格的，沒有對生活環(huán)境的介紹，沒有實驗學習的具體內容，有的只是我自己不知所言的喃喃自語。但這些就是我最大的收獲，在nibs的這些天讓我想起了，那些淹沒在曾經的抱怨與委屈中，我最初的夢想，那時候是帶著怎樣的心情選擇了這樣一條路，又有著怎樣的期許與心愿，想著可以如果自己的努力可以幫助這世界上的一些人，是怎樣幸福的事情。也許未來的日子困難重重，也許我會在某一天淚流滿面?zhèn)劾劾?，但是前進的腳步永遠不會停下，也不會忘記那簡單的初衷，我想這是nibs教會我的，最重要的事。
大學生實習培訓的心得體會（熱門19篇）篇四
從7月21號上午來到這的那天起，還想著即將要在這里度過1個月的時間，不知道會發(fā)現什么，心有忐忑，也有些許期待，新環(huán)境，新事物，新朋友，對我來講都是一次全新的體驗。這一個月，我感受到作為nibs人，給我們summer帶來的nibs文化，對待科學的認真嚴謹，一絲不茍，對待朋友的熱情友好，對待生活的簡單樂觀積極向上的心態(tài)。一天忙碌的實驗，科學的用餐時間，當你累的時候還可以在湖邊散步，在炎熱的夏天讓焦躁的心沉靜下來，放松身心，應對新一輪的科學挑戰(zhàn)。pcr，酵母雙雜，電泳跑膠，dna，rna提取，點樣，壓片等等等等一系列的基礎實驗從腦海里浮現，這個暑假對于我來講一切所接受的是我所知道之外的新鮮事物，不虛此行。
我所在的是z老師的實驗室，何老師實驗室給我的感覺就是低調嚴謹，每個人都忙碌著自己的事情，在實驗室里師兄師姐都會有條不紊的去做自己的實驗。帶我的是一位師姐，師姐人很好，熱情友好，會耐心給我解答各種問題，而且?guī)熃銓嶒灱寄芤脖容^棒，從她身上學到好多，也從她的實驗項目中學到更多。作為一個生物人，我從師姐身上學到了些許作為生物人該有的基本科學素質與技能。對我而言，這對我?guī)椭H深。
來到nibs，作為一個暑期訓練學生，不得不提的就是nibs的年會文化。白天聽取各大pi精彩匯報，讓科學思維和精神在這里交流碰撞，有贊美聲，也有質疑聲，還有沉思聲，有幸參與年會活動，聽取生命科學領域最前沿的科學匯報，我深感驕傲，更深感榮幸。白天nibs人匯報和聽取一年來的的工作成果，晚上nibs人組織如ktv比賽等娛樂活動愉悅身心，既研究科研的同時又能組織活動放松身心，減緩壓力，為下一次科研繼續(xù)努力。nibs的年會文化感觸頗深，每年一次既能使我們了解到pi的工作進展狀況，又能使他們之間互相對同事有所了解，我覺得年會才是此次我作為暑期訓練學生的重點，使自己能感受nibs的年會文化，更能使自己融入nibs的年會文化中。
時光飛逝，轉眼一月之期已經快到了，在nibs的一個月已經使我慢慢適應這里的生活與科研工作，雖有不舍，但我知道仍要離開。希望自己能夠從在nibs的這一個月中夯實自己的實驗技能基礎，提高自己的實驗技能，最終的是能有自己的科研思想和方向，希望自己的科研道路越走越長，越走越好。同時，也祝愿nibs在未來的時光里能取得更加輝煌的成就，第一個十年nibs人已用時間證明了自己，希望在不久的將來nibs人能夠用自己的智慧在生命科學界寫上濃墨重彩的一筆。
大學生實習培訓的心得體會（熱門19篇）篇五
“萬物速朽，但夢想永在。我們傾聽你的夢想，我們期待你敢于做夢：不是杰出者才做夢，而是善做夢者才杰出。我們別無所倚，惟有對期許的追求；我們別無所長，惟有對承諾的執(zhí)著。”
這個夏天，注定會收獲刻骨銘心的記憶，屬于nibs的時光，注定難忘。在這兒之前，我對nibs的感知便是，這里是中國生命科學研究的最高平臺之一，中國生命科學研究的無數偉大進展都出自這里，就像一座高塔，赫赫屹立，倒有幾分可望而不可及的感覺。然而五周多的時間，在融入了這里的生活之后才發(fā)現，它的魅力不會被簡單的察覺和感受，只有細細品味，真切體會之后，才會被其所折服。
剛到nibs的時候，對這里的印象就是“遺世獨立”，從公交車站走到大門要15分鐘，坐落于生命科學園之中，與周圍的眾多大樓相比，這里顯得格外低調，卻又具有它獨特的魅力：古樸的墻面，沉穩(wěn)的紅磚，都流露出這里的深邃。
不得不承認，nibs的環(huán)境是極好的，不論是硬件條件還是科研氛圍，甚至連生活都是高效的便利。從實驗室到宿舍只需要兩分鐘，到食堂兩分鐘，到圖書館兩分鐘，到健身房兩分鐘，實驗室大樓里隨時保持的潔凈，宿舍里永不間斷的熱水，所有的一切都讓科研變得毫無后顧之憂，在這里，做科研成為一種享受。
食堂的飯菜也很可口，滿足不同人的需求。吃飯的時候最常見的便是同個實驗室的人坐在一桌，圍成長長的一排，pi的身影也是隨處可見，飯桌上大家可以聊科研，可以侃八卦，有種家的溫馨感。
很榮幸能夠來到he lab做實驗，將近六周的學習，讓我對科研有了新的認識。何老師人很nice，第一天下午來到實驗室見老板，完全沒有距離感，竟聊了三個多小時，從近幾年的研究，到實驗室的發(fā)展，老師講了很多，也讓滿懷疑惑的我解決了很多疑問，對實驗室的研究方向產生了興趣。隨后，老師帶著我參觀實驗室，講解每一臺機器的原理和使用方法，讓我印象最深的便是老師會修所有的儀器，每一臺儀器的構造還有原理他都很清楚，這樣才能更好的使用，做出更好的樣品。在電鏡領域，何老師算得上是頂尖了，客觀地說，他走的是一條不以發(fā)文章為目的的、憑借興趣和個人意志驅使的科研之路，他的目標一直是做出fundermental的工作，要creative，而不是一味的重復，這一點也是我格外佩服的。
何老師的實驗室主要做電鏡方面的研究，從電鏡技術到相關應用，每個人都有明確的課題，與其他實驗室的合作性很強。大一的時候我就進了學校的實驗室，做過分子，養(yǎng)過細胞，但對于電鏡卻是知道的很少。來這兒之后，跟著師兄師姐主要做分子，對于電鏡的相關操作也學習了不少，從hpf、低溫去水、組織包埋、切片、染色到觀察得到最終的電鏡樣片，每一個步驟都要小心謹慎，對操作有著嚴格的要求，一個不小心就會前功盡棄。還記得第一次做高壓冷凍時，由于動作太慢，導致以失敗告終，浪費了一個樣品，到現在還有深深的負罪感。
除了電鏡的學習，我主要跟著師姐做分子，構建表達載體，做基因插入，主要就是在目的基因后面插入能夠結合金屬顆粒的tag，從而使之能夠在電鏡下被觀察。此外還有利用crispr在hela細胞中編輯基因，也借此機會詳細學習了crispr技術?？此坪唵蔚幕虿迦?，卻遇到了很多問題，一個簡單的pcr沒有成功就要把要把酶、模板、引物序列、退火溫度、離子濃度等諸多因素考慮一遍，n次的重復之后才發(fā)現原來是菌落不純的原因。跟著師姐做實驗，讓我印象最深刻的便是師姐的認真與嚴謹。同時進行的n條實驗路線，師姐總是可以有條不紊的掌控，在我們已經被各種平板搞暈的時候，師姐總是可以清楚的知道下一步要做什么。對于一個實驗結果，需要理智客觀的分析，師姐對于重復和對照的實驗設計總是讓我自嘆不如。電鏡的實驗需要高度的集中還有熟練的操作，師兄師姐們都有自己負責的領域，并有一套成熟的體系，跟著師姐們做實驗，學到了很多tips。
此外，讓我深有感觸的便是nibs各個實驗室之間的交流，而我們實驗室電鏡的應用更是能夠體現這種科研上的合作。這也是nibs的魅力，讓1+1遠遠大于2，讓這個團隊實現了更大的突破。
曉東所長說過：“我們有最好的pi，我們有最好的研究生，當然，我們有最好的summer。”在這里，summer作為營員的代名詞，成為nibs的寵兒，這一點，從summer每個人都有機會參加年會便可以看出。年會是所里一年一度的盛會，稱之為nibs retreat，每位pi都會對科研進展report，而今年又是十周年，更是盛大，請到了離所的pi回來做分享，著實是難得的機會。
retreat也算是一次放松的機會，全所上下一起到離所較遠的恒大酒店，白天會有pi們的report，晚上就是k歌、游泳、打球各種娛樂活動。當天到達午飯之后便開始了年會。王所簡短致詞之后便開始了報告，z老師第一個。幾天的報告聽下來，對每位pi的研究方向有了大概的了解，尤其是羅博、饒博的神經，讓我最感興趣，關于小鼠行為的實驗設計很是巧妙。湯楠老師的口才最是讓我佩服，清晰的思路，簡練的語言，流暢的表達，沉穩(wěn)的語氣，很是霸氣，堪稱女中豪杰。pi們的報告很是精彩，雖然show的很多data都聽不懂，卻了解了各個實驗室的研究方向，聽到了很多有意思的研究。
每天晚上這里都會有各種娛樂活動讓大家放松休閑，有機會能在k歌大賽上表演fashion show也算是一件開心的事情。還有pi們的精彩互動，氣氛很好。
暑假剛剛開始便來到了nibs，在這里的40天，讓我真正體會到了一個科研人應有的踏實與沉穩(wěn)，不浮躁，不茫然，在前進的路上堅定著自己的腳步。
實驗室的門從來不會鎖，就算是午夜子時也會看到實驗室燈火通明，走廊里的機器永遠在固執(zhí)地響著，就好像這里的科研永不會停止。習慣了每天從pcr開始，從讀paper結束，習慣了一天的實驗之后去健身房跑步，習慣了和summer們談天說地，習慣了實驗室里像家一樣的感覺。
這里的每一個人都將science擺在第一位，每一個人都可以自由的安排自己的實驗，將任何想法付諸行動并得以實現，這里為真心做科研的人提供了最廣闊的平臺。將近六周的時間，不僅收獲了科研能力，更多的是認識了一些人，summer們，師兄師姐，還有老師。在與大家的直接或間接接觸中，我也了解了很多有關生物、有關生活、有關人生的看法，感謝nibs，讓我收獲成長。
“once nibs，always nibs。”衷心祝愿nibs和各位老師、師兄師姐、所有的summer明天更美好！
大學生實習培訓的心得體會（熱門19篇）篇六
在nibs的夏令營已經接近尾聲，短暫的5周時間里我感觸頗多。不論是在科研方面還是生活方面我都受益匪淺。
初到nibs時，對nibs的了解不多，只是知道nibs是生物領域的領頭羊，在nibs有很多國內數一數二的pi，有很多先進的實驗儀器。當第一次進入實驗室時，我覺得nibs擁有的更多的是一種科研的氛圍。在nibs的大廳里掛著pi與師兄師姐們發(fā)表的文章，nibs的研究成果得到了國際的認可。在實驗室的師兄師姐的帶領下我們學習了一些實驗的基本操作和實驗的思路。以前的學習大部分是學習課本知識，但是生物方面的知識日新月異，書本的知識早已陳舊，而在實驗室里我們接觸到的是世界最前沿的發(fā)現和最先進的技術。以前在學校僅僅只是學好老師所講的，但是在nibs的這段時間里我認識到了科學研究是需要自己去思考去不斷學習，閱讀更多的文獻來不斷完善自己。
我很榮幸的去了何萬中老師實驗室，何老師研究細胞自噬方面的。主要使用電鏡來觀察細胞狀態(tài)，由于電鏡的使用方法比較復雜，所以我們主要跟著趙沛師姐做一些分子生物學實驗。以前只是在實驗課上接觸幾次分子生物學實驗，而這次的暑期夏令營讓我學習了更多的分子生物學實驗。
而在nibs的夏令營中我們度過了難忘的年會，這次年會由于是nibs的十周年所里請來了之前離開的pi，在年會上pi們講他們最近一年的實驗成果，都是世界前列的熱門研究。雖然年會中pi們講的不能完全聽懂，但是讓我們對科學研究的最新技術有了了解。而年會期間最讓我印象深刻的是與王所的座談會，作為生物領域的新人，我們對這個領域的未來充滿疑惑與矛盾，而作為這個領域的領路人，王所用他個人的經歷來告訴我們在人生的路口我們應該如何來選擇，如何來確定自己的方向和前進的步伐。未來有無數種選擇，而我們需要做的是堅定自己的選擇，但是到達目的地的路線是可以不斷改變，在人生的不同階段我們會做相應的改變。
在nibs的這五周時間里，我也認識了很多的朋友，大家來自不同的學校，卻因為同是生物人而相聚于此。大家在一起討論自己的學習方向和自己對生物的看法以及對自己未來的規(guī)劃。nibs為我們這些生物領域的新人提供了相互交流的平臺，讓我們可以暢所欲言，看看別人的學習方法和對科學的領悟。相聚是緣，大家雖然只是短暫的相聚，但是未來大家都在統(tǒng)一領域共同進步，相信未來的某一天我們這批人中也會有生物大牛的涌現。
在nibs的5周就要結束了，太多的感概。在這里我感受到了生命人對科學的熱愛和對科學的奉獻。希望在未來的日子里大家能夠在這條路上越走越好。
再見，nibs！
大學生實習培訓的心得體會（熱門19篇）篇七
：夏夢秋至的相關參考范文，：夏夢秋至對于每一個熱愛生命科學事業(yè)的中國人來說，nibs無疑是一所圣殿。在20xx年仲夏，我有幸以summer的身份來到這個魂牽夢繞的殿堂.
對于每一個熱愛生命科學事業(yè)的中國人來說，nibs無疑是一所圣殿。在20xx年仲夏，我有幸以summer的身份來到這個魂牽夢繞的殿堂，開始了一段比夢更美好的旅程。一次speaker的演講上提過，秋天是收獲的季節(jié)而這個夏天是我夢開始的季節(jié)，希望我可以夏夢秋至。
在nibs的短暫時光讓我收獲良多，無論是導師制的悉心指導、還是學長學姐的言傳身教、再到無微不至的后勤服務，都讓我受用終身。但最令我深受感染的，還是nibs鍥而不舍、風雨兼職、志存高遠的科研精神。
地處偏郊的nibs，真可謂是一塊“無絲竹之亂耳，無案牘之勞形”的學術凈土。在這里很容易讓我遺忘掉起伏的心緒，專心投入到學術的海洋中。在欲望和夢想的選擇中，nibs人毫不猶豫的選擇了后者。在我看來，nibs超然脫俗的環(huán)境，正是nibs科研高產的原因之一。在nibs的經歷，讓還未走出校園的我真正明白：科研也好，學術也罷都是大道化簡、知行合一的自我修行。想要在學術上取得成就，就要像nibs的人們，在平靜與積累中鍥而不舍。
當然，科研注定是一條布滿荊棘、風雨交加的道路。想要追尋最遙遠的目標，必定要披荊斬棘、風雨兼程。在nibs，我見證了導師為了題目不斷尋找最佳的思路，設計實驗的步驟；在nibs，我見證了師兄師姐為了實驗放棄休息，放棄娛樂，一遍又一遍的.驗證結果、一次又一次的重復實驗項目。面對挫折與失敗，面對黑暗與迷茫，nibs人堅毅而又熱忱的目光讓我明白：除了全身心的付出，學術與科研更需要堅定的信仰。這種信仰就是理性的信仰、科學的信仰，就是探索未知、譜寫生物新篇章的信仰。也許正是懷著這種信仰，nibs人才能在短短的十年內成為業(yè)界的一座豐碑。漫步人生的羈旅，我們都是櫛風沐雨種子，想要生根發(fā)芽必定要經歷種種考驗與磨難。在這條路上，nibs人正并肩攜手、風雨兼程。
在nibs十年年會上面我感受到了生命科學的光榮之路，每一個pi的工作都給我對于生命科學科研的無限幻想。有夢想注定是科研的起點和燈塔，在nibs我有幸見證了中國生物界最偉大的科研之夢。在nibs的實驗經歷，讓我重新思考和認識任何科研活動的出發(fā)點。無論是因為深入了董夢秋老師的研究，還是聽了王曉東所長的科研故事，都讓我對自己的實驗充滿使命感，都讓我覺得平凡的工作被賦予了重大的意義。nibs讓我明白，只有胸懷最根本的生物學夢想，才能取得最輝煌的科研成就；只有志存高遠，才能奮勇前行。
非常榮幸在這個夏天成為nibs的一員，衷心感謝董夢秋老師的悉心指導，衷心感謝實驗室?guī)熜謳熃愕哪托膸椭孕母兄x其他summer朋友的貼心鼓勵。最后，我想以阿諾德·湯因比在《黑暗中的探索》的一句話來結束此文，并致敬所有老師和同學，與這條生物道路上探索的人們共勉：“我正在黑暗中探索，我的人類的愛和理解能力也許是微不足道的。但我希望，只要我還有意識，我就將繼續(xù)愛下去，思考下去?！?/p>
大學生實習培訓的心得體會（熱門19篇）篇八
經過幾天的努力奮斗，終于找到了隱雪公司實習單位；7月5日過去面試，面試成功之后辦理一系列的手續(xù)；8號過去實習培訓――品控。我跟那個經理談了之后，8號―11號先試下，17號再過去上班。結果去公司之后的四天實習培訓里，給我?guī)砹撕艽蟮氖斋@。記得面試那天我很早就到公司外邊，默默地準備面試的自我介紹；第一天是先了解流程，連續(xù)的三天操作，基本上搞定了，最后一天就是報表的填寫?？偣菜奶斓膶W習，整個流程和操作過程都懂了。每天的下班之后，我還要回憶當天的情況是怎樣的，該注意些什么，哪些是比較難記的都要復習一遍；第二天就加深理解。由于我是在王老吉生產線上，所以我更加了解了王老吉的生產與關鍵點控制的閾值。我也深信了一句“干哪行的，就不敢吃那樣了；員工都不喝王老吉的。”
這幾天的實習培訓讓我有新的領悟，第一：對每一種東西，你了解過，看過；那個印象是很重要的。工作的時候能讓你更快，更好的掌握好。第二：你不懂的問題要敢于問，弄懂為止。第三：你要善于接受比你厲害的人的建議和教訓。第四：禮貌待人，善于溝通。第五：腳踏實地干事。第六：善于總結，學會做筆記。
回來之后還要忙于考試，考完試之后真的要放暑假了，最后的一個暑假就是這樣。真的越來越感覺到在大學里的自由和輕松。
大學生實習培訓的心得體會（熱門19篇）篇九
20xx年3月，我參加了預備法官第一階段的集中培訓，按照培訓方案的要求，我們需要在自己所在的法院進行為期十個月的實習。我選擇分別在立案庭、民一庭和刑庭實習，以將自己在第一階段集中培訓的課堂上學到的理論知識和實踐相結合，更好地提高自己的理論知識和業(yè)務水平。
20xx年4月，我開始了在法院立案庭的實習，立案庭不僅是我院所有案件的審查登記窗口，也是我院訴前調解和信訪接待窗口，是法院對外形象的展現。我有幸跟著立案庭項庭長學習，在項庭長細心和耐心的教誨下，在立案庭所有前輩熱情的幫助下，短短兩個月，我已經基本掌握了刑事、民事、行政、執(zhí)行等案件的立案和登記程序，學習了各類案件的案由分配、常理條件和管轄規(guī)定等法律規(guī)定。由于立案庭是法院的窗口，故立案庭工作人員的工作熱忱度和耐心度顯得格外重要。我親歷了各位前輩們每天不厭其煩地解答當事人的各種問題，讓我明白，法院不僅是講法、講理的地方，也是講情的地方。
在立案庭實習兩個月后，我來到了民一庭。民一庭受理的主要是傳統(tǒng)民事糾紛，具體包括醫(yī)療責任事故、交通事故損害賠償、婚姻家庭、遺產繼承糾紛等。在民一庭實習的四個月，我熟悉了民事一審案件的審理流程，有的放矢地學習了庭前如何審查起訴材料、材料送達、組織證據交換以及擬制庭審提綱；學習了開庭審理中需要注意的事項和如何擬制審理報告，庭審過程中能夠實際了解到當事人的處境和訴求，熟悉民事訴訟程序，了解法官、書記員、律師在庭審中的職責，聽庭也有利于總結雙方當事人的訴辯稱，有利于判決書的寫作。學習庭后如何主持調解工作，學習了擬制判決書中需要特別注意的事項?？傊?，民一庭的實習工作讓我第一次體驗了承辦法官工作的辛苦，感受到承辦法官在法律法規(guī)、心理學等方面的綜合素質。
結束了民一庭的實習，我來到了刑庭，刑庭在我的印象里一直是一個神圣的地方，懷著對刑庭的敬仰，接下來的四個月，我有幸跟著經驗豐富的張庭長一起學習和工作。張庭長不僅傳授給我刑事審判工作的具體流程，同時也多次強調刑事審判中的每一階段程序都不可馬虎，更加不可簡化或忽略。我深刻認識到從事刑事審判工作庭前閱卷的重要性，通過閱卷歸納庭審中需要查明的問題、當庭質證需要注意的事項、以確保庭審成效。當然，庭后制作裁判文書是對法官綜合素質的考驗，根據庭審查明的事實，依據法律和相關司法解釋，表達自己的審理思路。刑事審判工作讓我感受到威嚴中彰顯著神圣，認真中體現著公正。
十個月的實習很快結束了，我深知自己還有很多方面的不足。在今后的工作中，我還要多多學習理論知識，多向身邊的領導、同仁和前輩學習，讓自己盡快成為一名優(yōu)秀的法官。
大學生實習培訓的心得體會（熱門19篇）篇十
隨著社會的發(fā)展，培訓實習成為了大學生求學期間的一項重要任務。通過參加培訓實習，學生能夠獲得寶貴的工作經驗，提高專業(yè)素養(yǎng)，為將來的就業(yè)做好準備。在我參加培訓實習的過程中，雖然遇到了一些挑戰(zhàn)，但也帶給我了許多收獲和感悟。
在參加培訓實習之前，我對這項任務充滿了期待和好奇心。首先，我利用各種渠道了解到這家公司的背景和業(yè)務，這讓我對即將開始的實習有了一定的了解，并提前為實習做好準備。然而，當實際投入到實習中時，我才發(fā)現自己對公司的了解僅僅是表面的。實際實習內容和我預期的不盡相符。這給我?guī)砹艘恍├Щ蠛痛鞌「?，但我依然堅持下去，因為我知道只有在面對挑?zhàn)時，才能真正成長。
在實習期間，我最大的收獲之一就是學到了實際操作的技能。在課堂上，我們只是學習了一些理論知識，而在實習中，我有機會親自進行各種操作和實踐。這讓我更加深入地理解了專業(yè)知識的應用。例如，在我實習的過程中，我需要使用一些特定的軟件進行數據分析。通過親自動手，我不僅了解了這些軟件的基本操作方法，還學會了如何有效地利用這些工具來解決實際問題。這些技能對我今后的學習和工作將有很大的幫助。
此外，在實習期間，我還體會到了團隊協作的重要性。在公司里，我參與了一個團隊項目，需要和其他同事合作完成任務。通過與他人的交流和合作，我學到了如何有效地與團隊成員溝通和協調。我明白了每個人在團隊中的重要性，只有每個人都發(fā)揮自己的專長，才能更好地完成工作。在實習過程中，我積極與團隊成員交流合作，努力發(fā)揮自己的作用，也從中真正感受到了團隊協作的力量。
在實習結束之際，我不僅收獲了實際操作的技能和團隊協作的經驗，還發(fā)現了自己的不足之處。通過和其他同事的交流，我了解到自己在某些方面還有很大的提升空間，例如解決問題的能力、溝通能力等。這讓我認識到自己需要不斷學習和進步，去彌補這些不足。只有不斷完善自己，才能在競爭激烈的求職市場中更好地脫穎而出。
綜上所述，通過參加培訓實習，我不僅學到了實際操作的技能，也提高了團隊協作的能力，并在實踐中發(fā)現了自己的不足。這次實習經歷幫助我更好地了解了自己的專業(yè)，并為將來的就業(yè)做好了準備。我相信，這次寶貴的實習經驗將對我的職業(yè)發(fā)展產生積極而深遠的影響。
(共1204字)。
大學生實習培訓的心得體會（熱門19篇）篇十一
在這短短的兩個月實習期間讓我學到了很多東西。首先我很感謝沈宏集團能夠給我這次實習和學習的機會，在實習的過程中我知道了人的一生究竟是在為誰工作，為誰而奮斗，還有就是人際關系方面，有句話說得好“人脈本身就是知識”，“人脈=資源”。我剛開始還不理解這句話，可當我聽到李強老師的解釋時，我才發(fā)現在如今的社會，如果你的人際關系搞不好，你就會變的很無助，單靠自己的努力拼搏是不夠的，在你的工作中團隊才是主要的因素，而且工作經驗也很重要，要想有豐富的工作經驗就要有寶貴的成長經歷，記得一句話“不想做將軍的士兵不是一個好士兵”。
肖伯納有一句名言：“明白事理的人使自己適應世界，不明白事理的人，硬想使世界適應自己”。人生就是在這種不適應中，調整適應，發(fā)展適應的長河中前進的。在人生的每一個漂流中，可能會遠離我們的人生坐標，問題在于我們應該學會在遠離目標的時候，去創(chuàng)造條件本身就是一種進取，一種求索，一種心向即定目標的執(zhí)著，一種堅忍不拔的追求。
人的一生是漫長的，更是變動的。國家政策的`調整，外在條件的變化，家境的變遷，突發(fā)事件的出現，都會使我們的境遇變的困難起來。在艱難困苦面前，我們要以樂觀豁達的心情，以堅忍不拔的毅力支撐自我，以正確的價值取向占據靈魂，把艱難困苦當成是一種磨難，一種積淀和一種成熟。古人云：“哀莫大于心死，志莫大于永刻”。在艱難險阻面前，只要我們心中的火不滅，展開的翅不折，就一定能走出生活的沼澤，迎來人生的艷陽天。記得有一首歌中唱到：“人生有夢才算美，幾度風雨多輪回，滄桑摔出鐵打漢，滾石釀出震天雷”。讓我們珍視機遇，迎接挑戰(zhàn)，自覺地在艱苦中磨練，只要你有吃苦的精神，就不怕難事來找你。只要你付出的比別人多，你收獲的就肯定比別人多。
我們現在的年輕人最需要的就是吃苦的精神，有句話說：“吃的苦中苦，方為人上人”。只要我們擺正自己的心態(tài)，你就會得到很多。記得你今天所擁有的一切都是你過去失去所獲得的，永遠記得自己不要把無知當性格。
投稿人：蘆鵬娟。
大學生實習培訓的心得體會（熱門19篇）篇十二
從上次大三的暑假實習動員大會之后，給我印象最深刻地就是--推銷自己，連自己推銷不出去;以后怎么找工作啊!聽到這句話，我感觸很大。
回顧過去的三年，的確是這樣的。有哪一次是自己主動出擊推銷自己呢?你沒真正努力過，怎么知道很難呢?看來這次，我真的要動真起來了，把自己推銷出去;確實不行的話就去香江一本實習。
經過幾天的努力奮斗，終于找到了隱雪公司實習單位;7月5日過去面試，面試成功之后辦理一系列的手續(xù);8號過去實習培訓---品控。我跟那個經理談了之后，8號--11號先試下，17號再過去上班。結果去公司之后的四天實習培訓里，給我?guī)砹撕艽蟮氖斋@。記得面試那天我很早就到公司外邊，默默地準備面試的自我介紹;第一天是先了解流程，連續(xù)的三天操作，基本上搞定了，最后一天就是報表的填寫?？偣菜奶斓膶W習，整個流程和操作過程都懂了。每天的下班之后，我還要回憶當天的情況是怎樣的，該注意些什么，哪些是比較難記的都要復習一遍;第二天就加深理解。由于我是在王老吉生產線上，所以我更加了解了王老吉的生產與關鍵點控制的閾值。我也深信了一句“干哪行的，就不敢吃那樣了;員工都不喝王老吉的。”
這幾天的實習培訓讓我有新的領悟，第一：對每一種東西，你了解過，看過;那個印象是很重要的。工作的時候能讓你更快，更好的掌握好。第二：你不懂的問題要敢于問，弄懂為止。第三：你要善于接受比你厲害的人的建議和教訓。第四：禮貌待人，善于溝通。第五：腳踏實地干事。第六：善于總結，學會做筆記。
回來之后還要忙于考試，考完試之后真的要放暑假了，最后的一個暑假就是這樣。真的越來越感覺到在大學里的自由和輕松。
大學生實習培訓的心得體會（熱門19篇）篇十三
上周日，武安市教育局為我們武安的37個實習生安排了一次進修培訓講座。六中的張校長專門安排了學校專車送我們到了武安市教師進修學校，我們都滿懷期待地希冀能從這次講座中學習到什么，也很想知道給我們講座的是哪位教育教學名家。
讓我們萬萬沒想到的是，這位名家竟然是六中的齊向東校長！齊校長是一位年輕有為的校長，全國課改名校長，非常地有魅力、魄力和震撼力。他是一位非常擅長講演的校長，每次講話都能侃侃而談，大有排山倒海之勢。他以近乎完美的個人魅力贏得了六中的老師和我們這些實習生的愛戴和崇敬！更令我們感動的是，周六他剛從遼寧丹東學習歸來，第二天就不辭勞苦地來給我們做這場講座，足以見他對我們實習生的關心和厚望。
校長首先從解析漢字開始。先說“教師”和“教育”的“教”——左邊是一個“孝”，右邊是一個“文”，它的涵義就是首先要有孝心，再去教文化。
再說“聰明”的“聰”——把耳朵豎起來，用心去說話的人一定是聰明的。接著說“智慧”的“慧”——上邊是兩個“豐收”的“豐”，中間是“掃”的右半部，下面是“心”，這寓意著事業(yè)、家庭雙豐收，經常把自己的心打掃打掃才是真正的大智慧。他講到，我們學習的目的是為了有智慧而不僅是為了有知識，因為有知識不一定有文化、有素養(yǎng)、有智慧。
還有“癌癥”的“癌”——得癌癥的原因很大程度上是口里吃錯和心態(tài)不好。之后又說了“命運”的“命”——由上到下分別為“人”、“一”和“叩”，人一低頭，學會了謙卑，命運才能改變。最后，他重點分析了“悟”字——我知道心在哪里，就會開悟。
視頻看完，齊校長具體講解了三中不同的孝。小孝，即治家，養(yǎng)其父母；中孝，即治教，要工作上進，為父母爭光；大孝即治國，求得千古留名。
校長希望我們在教學過程中實行愛心教育，要以對學生的愛心來感化學生，多看到學生的優(yōu)點和長處，沒有愛就沒有教育。接著，校長帶領我們齊聲誦讀了六中學生每天課間操齊背的感恩詞，“感恩天地，滋養(yǎng)萬物；感恩祖國，培養(yǎng)護佑……感恩同學，互相幫助；感恩農夫，辛勤勞作；感恩身邊的一切！”
校長之后借用拿破侖·希爾的一句名言“有什么樣的目標，就有什么樣的人生”引出了我們應該做一個什么樣的教師：
1. 身體健康、心態(tài)陽光
2. 會微笑，以微笑給別人帶來快樂
3. 公平、公正，有愛心、有希望
4. 要有良好的個性
5. 有思想
6. 不斷地發(fā)現問題、研究問題和解決問題
在講座的最后，校長送給我們一句話：做幸福的教師，是目標；幸福地做教師，是享受；做教師的幸福，是成功！
大學生實習培訓的心得體會（熱門19篇）篇十四
新的一學期開始，我們作為在校大學生到館陶實驗中學實習。學生向教師的角色轉換培訓是必不可少的。學校教務主任為了讓我們盡快適應教師的角色，盡快成為一名成功，優(yōu)秀的教師給我們安排了一次"優(yōu)秀教師培訓"，除此之外還讓我們參加了"優(yōu)秀班主任培訓"。培訓的內容豐富而且精彩，所以參加培訓后的感想頗多，收獲頗豐。
首先是聽課，此次培訓讓我對聽課有了更加全面的認識。聽課聽同行的課，聽優(yōu)秀教師的課，教師互聽課，目的是互相交流，自我反思，取長補短，提高教學水平。聽課也要做到"聽""看""記""思"四個環(huán)節(jié)。聽教師在教學中反映出來的基本功；看教師的教，學生的學，學生是否積極主動地提出有價值的問題；記教學環(huán)節(jié)和板書設計等；通過思考發(fā)現問題，找出特色。聽課者應該根據聽課的目的和要求，側重的將四個環(huán)節(jié)內容靈活的結合起來。
然后是說課，對說課的內容及注意事項都有了更加深刻的認識。說課的內容一般包括四個方面：
（1）說教材
（2）說學生
（3）說教法
（4）說學法。
說課時的注意事項是我們更加需要注意的。首先，說課稿不宜過長，時間應控制在10—20分鐘之內。其次，說課稿與教案不應混為一談。最后，說課的理論依據要避免把說課當成集中"說理"，更要做到聯系實際，言之有據。
還有制定計劃的基本要求，其中學期教學計劃的主要內容包括：
（1）教學對象分析
（2）分析教材
（3）教學進度
（4）自身素養(yǎng)的提高
（5）學生輔導和活動
（6）改進教學，提高教學質量的主要措施。
1、認真研讀課標
2、深入鉆研教材
3、全面了解學生
4、重視"激情6+ 1"教學模式設計
5、重視二次備課。其中練習，作業(yè)的設計根據教材和學生實際精選習題，作業(yè)堅持少而勤，批改，輔導要注意抓規(guī)范性和一次成功率。無論是教師的演示實驗或是學生分組實驗，都要精心準備。力求準確無誤，培養(yǎng)學生的動手能力和口頭，書面表達的科學性。
除了備課之外還有集體備課。大致流程包括：分工，個體，集體，個體，反思，集體備課制度。
1、各備課組按學校編定時間，按周進行集體各課一次
2、每次集體備課要做到"四落實"
3、研討要聯系班級實際，積極發(fā)言，各抒己見，備課時抓"備"字，備教材、備教法、備學法、備教具、備練習、做好筆記。
培訓教師的經驗豐富，知識淵博，老師耐心的跟我們講解，向我們介紹了一些學生的特點：
1、學生課堂上最快樂的事是交流
2、課堂最感興趣的是新奇而富有挑戰(zhàn)。人生本來就有一種探究的本能，獵奇是學生的本性
3、他們課堂上最喜歡的學習方式是自主學習。課堂是學生的，學生的需要才是真正的需要
4、學生最滿足的事是得到肯定。
老師結合實戰(zhàn)經驗告訴我們幾條課堂應該注意的事項：
1、教師應該放手課堂，相信學生
2、把握梯度
3、課堂時間安排合理，留給學生足夠時間思考
4、明確教學目標，一般設3條以內即可
5、課堂總結讓學生去總結，老師最后補充
6、課堂檢測要在5分鐘以內，內容不要太多
7、上課時板書設計要合理，不能太隨意
8、課堂講話不能太隨意
9、老師一定要給學生留一個好印象
10、關于刻下作業(yè)不能太多，也不能太少。
無論是"優(yōu)秀教師培訓"還是"優(yōu)秀班主任培訓"中都強調，學生才是我們工作的主體，一切以學生為主，教師引導，做一個自己喜歡的老師，才能讓學生去喜歡自己，喜歡你所教授的學科。師生相處才是我們最匱乏的一部分。我們必須做到平等相待，寬容和體諒學生，尊重他們，才是做到成功教師的第一步，日后的每一項工作都兢兢業(yè)業(yè)，認真對待，耐心解讀教師這份神圣的工作，去學習如何教好一堂課，如何跟孩子們的距離更近，跟同事的距離更近，關系更加融洽，和身邊的每個人和睦相處。
20xx級英語楊亞星
館陶實驗中學實習生
大學生實習培訓的心得體會（熱門19篇）篇十五
新的一學期開始，我們作為在校大學生到館陶實驗中學實習。學生向教師的角色轉換培訓是必不可少的。學校教務主任為了讓我們盡快適應教師的角色，盡快成為一名成功，優(yōu)秀的教師給我們安排了一次"優(yōu)秀教師培訓",除此之外還讓我們參加了"優(yōu)秀班主任培訓".培訓的內容豐富而且精彩，所以參加培訓后的感想頗多，收獲頗豐。
首先是聽課，此次培訓讓我對聽課有了更加全面的認識。聽課聽同行的課，聽優(yōu)秀教師的課，教師互聽課，目的是互相交流，自我反思，取長補短，提高教學水平。聽課也要做到"聽""看""記""思"四個環(huán)節(jié)。聽教師在教學中反映出來的基本功；看教師的教，學生的學，學生是否積極主動地提出有價值的問題；記教學環(huán)節(jié)和板書設計等；通過思考發(fā)現問題，找出特色。聽課者應該根據聽課的目的和要求，側重的將四個環(huán)節(jié)內容靈活的結合起來。
然后是說課，對說課的內容及注意事項都有了更加深刻的認識。說課的內容一般包括四個方面：（1）說教材（2）說學生（3）說教法（4）說學法。說課時的注意事項是我們更加需要注意的。首先，說課稿不宜過長，時間應控制在10-20分鐘之內。其次，說課稿與教案不應混為一談。最后，說課的理論依據要避免把說課當成集中"說理",更要做到聯系實際，言之有據。
還有制定計劃的基本要求，其中學期教學計劃的主要內容包括：（1）教學對象分析（2）分析教材（3）教學進度（4）自身素養(yǎng)的提高（5）學生輔導和活動（6）改進教學，提高教學質量的主要措施。
作為一名教師，備課是必不可少的。備課要做到"四結合",集體備課與個人備課相結合。備教法與備學法相結合。備知識傳授與能力培養(yǎng)相結合。備教師活動與學生活動相結合。在備課中我們要做到1.認真研讀課標 2.深入鉆研教材 3.全面了解學生 4.重視"激情6+ 1"教學模式設計 5.重視二次備課。其中練習，作業(yè)的設計根據教材和學生實際精選習題，作業(yè)堅持少而勤，批改，輔導要注意抓規(guī)范性和一次成功率。無論是教師的演示實驗或是學生分組實驗，都要精心準備。力求準確無誤，培養(yǎng)學生的動手能力和口頭，書面表達的科學性。
除了備課之外還有集體備課。大致流程包括：分工，個體，集體，個體，反思，集體備課制度。
1、各備課組按學校編定時間，按周進行集體各課一次.
2、每次集體備課要做到"四落實"
3、研討要聯系班級實際，積極發(fā)言，各抒己見，備課時抓"備"字，備教材、備教法、備學法、備教具、備練習、做好筆記。
培訓教師的經驗豐富，知識淵博，老師耐心的跟我們講解，向我們介紹了一些學生的特點：
3、他們課堂上最喜歡的學習方式是自主學習。課堂是學生的，學生的需要才是真正的需要
4、學生最滿足的事是得到肯定。
老師結合實戰(zhàn)經驗告訴我們幾條課堂應該注意的事項：
1、教師應該放手課堂，相信學生
2、把握梯度
3、課堂時間安排合理，留給學生足夠時間思考
4、明確教學目標，一般設3條以內即可
5、課堂總結讓學生去總結，老師最后補充
6、課堂檢測要在5分鐘以內，內容不要太多
7、上課時板書設計要合理，不能太隨意
8、課堂講話不能太隨意
9、老師一定要給學生留一個好印象
10、關于刻下作業(yè)不能太多，也不能太少。
無論是"優(yōu)秀教師培訓"還是"優(yōu)秀班主任培訓"中都強調，學生才是我們工作的主體，一切以學生為主，教師引導，做一個自己喜歡的老師，才能讓學生去喜歡自己，喜歡你所教授的學科。師生相處才是我們最匱乏的一部分。我們必須做到平等相待，寬容和體諒學生，尊重他們，才是做到成功教師的第一步，日后的每一項工作都兢兢業(yè)業(yè)，認真對待，耐心解讀教師這份神圣的工作，去學習如何教好一堂課，如何跟孩子們的距離更近，跟同事的距離更近，關系更加融洽，和身邊的每個人和睦相處。
大學生實習培訓的心得體會（熱門19篇）篇十六
自從上次大三的暑假實習動員大會之后，給我印象最深刻地就是--推銷自己，連自己推銷不出去;以后怎么找工作啊!聽到這句話，我感觸很大。回顧過去的三年，的確是這樣的。有哪一次是自己主動出擊推銷自己呢?你沒真正努力過，怎么知道很難呢?看來這次，我真的要動真起來了，把自己推銷出去;確實不行的話就去香江一本實習。
經過幾天的努力奮斗，終于找到了隱雪公司實習單位;7月5日過去面試，面試成功之后辦理一系列的手續(xù);8號過去實習培訓---品控。我跟那個經理談了之后，8號--11號先試下，17號再過去上班。結果去公司之后的四天實習培訓里，給我?guī)砹撕艽蟮氖斋@。記得面試那天我很早就到公司外邊，默默地準備面試的自我介紹;第一天是先了解流程，連續(xù)的三天操作，基本上搞定了，最后一天就是報表的填寫?？偣菜奶斓膶W習，整個流程和操作過程都懂了。每天的下班之后，我還要回憶當天的情況是怎樣的，該注意些什么，哪些是比較難記的都要復習一遍;第二天就加深理解。由于我是在王老吉生產線上，所以我更加了解了王老吉的生產與關鍵點控制的閾值。我也深信了一句“干哪行的，就不敢吃那樣了;員工都不喝王老吉的?！?/p>
這幾天的實習培訓讓我有新的領悟，第一：對每一種東西，你了解過，看過;那個印象是很重要的。工作的時候能讓你更快，更好的掌握好。第二：你不懂的問題要敢于問，弄懂為止。第三：你要善于接受比你厲害的人的建議和教訓。第四：禮貌待人，善于溝通。第五：腳踏實地干事。第六：善于總結，學會做筆記。
回來之后還要忙于考試，考完試之后真的要放暑假了，最后的一個暑假就是這樣。真的越來越感覺到在大學里的自由和輕松。
在達內為期兩周的實習時間已悄然離去，剛來時的那種新鮮好奇早飛到了九霄云外，更多的是離開時的那種不舍和對自己及所學的反思。
當我第一天來這里時，和其他同學一樣懷著興奮得心情踏進達內it培訓中心，或許是單純的對這個新環(huán)境的好奇、也或許是曾經對這兒有一點了解想親自見證一下，因為聽大二的學長說只有來到達內才能學到與學校不同的東西，才能更接近實際項目工程。的確如他們所說，運行程序前必須作許多準備工作，如：在classview內的csdidemodoc文檔內創(chuàng)建變量或增加成員函數;在resourceview內創(chuàng)建快捷鍵或增加菜單項……當然做成功一個項目必須先寫好需求分析。
就這樣既興奮又好奇的跟著老師一步一步往下走，跟著在鍵盤上忙碌的敲代碼、調整程序。實習時間慢慢的在減少，而程序卻相反——越來越難，越來越繁。因為一個小環(huán)節(jié)與大家拉開了距離，在一個龐大的項目中是不允許任何一處掉鏈子的?？吹酵瑢W們早已“輕車熟路”操作自如了，而我卻不知所措，立刻就有了壓力。一天下來感受最深的就是那種巨大的差距。學校所學與實際應用中的脫節(jié)。
在我困惑與迷茫時，老師給我解釋說：“咱用的編程軟件是vc6.0，更加注重的是對學生實戰(zhàn)能力的培養(yǎng)，在學校所學專業(yè)知識的基礎上讓我們學習最新的編程技術，通過做項目的方式來讓我們明白實踐中的編程到底是怎樣的……”正是冀老師的耐心講解讓我重新找回了自信，幾天下來從簡單的c++程序到第一個win32程序，從mfc到第一個dialog……雖然程序中還是有太多的疑惑但更多的是增長了見識看清了差距。
通過實際項目的開發(fā)我有以下幾點收獲：
1.在編程中一定要規(guī)范，絕對不可以隨性。
2.做任何項目都離不開團隊合作。所以我們一定要注意團隊合作意識，多和小組內的人交流。
3.多向老師、同學虛心請教，也別說自己學的不怎么樣，不然會大大減少自己的自信，從而與大家的差距越來越大。
4.編程以前一定要對整個項目有仔細的了解，最好能寫好需求分析，這樣在實際操作時就會更加調理，而且不會遺漏東西。
在達內的這半個月培訓我感覺獲益匪淺。雖然與課本知識不同，至少我看清了實際做項目與書本知識之間的差距，不至于在就業(yè)后手足無措。這次實習對我以后的學習甚至就業(yè)帶來了巨大的幫助。
首先在各位老師的指導下我曉得了什么是 電工培訓、焊工培訓但是那些我都沒學 我學了熱力學，溫度與壓力，溫度是表示物體冷熱程度的物量，用溫標表示，常見的溫標有攝氏溫標，華氏漫標和熱力學溫標，絕對溫標或開氏溫標。攝工溫標指在一個標準大氣壓下，將冰水混合物的溫度為0度，水的沸點定為100度()。在這里非常感謝唐老師的深深教誨，也很榮幸到湖湘學校學習，經過這周的學習，我充分認識了電冰箱的結構，系統(tǒng)，及其原理。
通過實際操作，讓我們學會電冰箱控制系統(tǒng)的接線方法，電子元件的測量方法以及好壞的判斷，電冰箱冰堵的故障現象及排除方法，加注制冷劑等維修方法。這種理論結合實際的教學方法，讓我們容易接受，學得懂，聽得明白，讓我在今后的工作中能夠學以致用。
首先，非常高興能向公司領導匯報我三個月來在工作中的實習心得。
我是2009年8月剛剛走出大學校門進入農安縣農電有限公司工作的大學生何磊。能進入國家電網這個企業(yè)盡我所能為廣大的電力用戶服務，并把我在學校中學習到的法律知識運用到工作中來體現我的人生價值，使我感到非常的榮幸和自豪。
進入公司之后，我被安排到了華家供電所進行實習。時光荏苒，歲月入梭，幾個月的實習生活很快就過去了。這些個日子里我也完成了一個學生向一個企業(yè)的員工的角色轉變、也學到了一些學校書本里沒有的知識。
進入華家供電所后，我進行了營業(yè)廳收費、值班、報修、寫記錄、生產等工作，通過工作發(fā)現基層的工作是很艱辛的。農民合同工是咱們公司最辛勤的勞動者，他們夏天頂著烈日，冬天頂著嚴寒騎著摩托車忙碌在服務客戶的工作中。要是遇到電力故障更是不論刮風下雨，總是第一時間趕到事故現場，用最快的速度進行搶修，以免給客戶造成巨大的經濟損失。
在體會到農民合同工工作艱辛的同時，通過我三個月來的實習也意識到電力工作中常常遇到的問題很多都需要該用法律途徑來解決。這對于保障用戶用電安全和維系電力系統(tǒng)工作都是十分重要和必要的。這樣就使我一個學法的電力員工有了點專業(yè)比較對口的平衡心。
據了解現行的《中華人民共和國電力法》是1995年12月28日第八屆全國人民代表大會常務委員會第十七次會議通過1996年4月1日施行。它的頒布對于保障和促進電力事業(yè)的發(fā)展，維護電力投資者、經營者和使用者的合法權益，保障電力安全運行，起到了保駕護航的作用。
我就結合我所了解的法律知識和實習體會談以下問題
(一)竊電問題
在基層的實際工作中，遇見竊電犯罪是時常發(fā)生的事，尤其秋冬季是農村竊電的高峰季節(jié)，這時就需要我們供電企業(yè)，加強監(jiān)管力度經常巡查，查到后運用法律武器來保護電能的合法使用，維護我公司的利益。
我國現行的電力法律法規(guī)對竊電規(guī)定有：《電力供應與使用條例》第三十一條規(guī)定“禁止竊電行為，竊電行為包括：(一)在供電企業(yè)得供電設施上，擅自接線用電;(二)繞越供電企業(yè)的用電計量裝置用電;(三)偽造或者開啟法定的或者授權的計量檢定機構加封的用電計量裝置封印用電;(四)故意損壞供電企業(yè)用電計量裝置;(五)故意使供電企業(yè)的用電計量裝置計量不準或者失效;(六)采用其他方法竊電。”
《電力法》第七十一條盜竊電能的，由電力管理部門責令停止違法行為，追繳電費并處應交電費五倍以下的罰款;構成犯罪的，依照刑法第一百五十一條或者第一百五十二條的規(guī)定追究刑事責任。
有了以上針對竊電問題的法律法規(guī)，我們在工作中再遇到損害我公司利益的竊電者就可以根據法律法規(guī)來追究其法律責任了，維護我公司的利益。
(二)客戶拖欠電費
我們供電企業(yè)按照傳統(tǒng)的供用電及電費結算模式是先用電后交錢，這就決定了供電企業(yè)在經營中必然要面臨的經營風險——電力客戶拖欠電費?？蛻敉锨冯娰M不光是基層供電所最棘手的問題也是整個供電企業(yè)最棘手的問題。這樣我們供電企業(yè)如何維權就是至關重要的問題了。
根據規(guī)定，供電企業(yè)在給客戶供電之前都要簽訂供電合同，客戶與供電企業(yè)建立供電關系后，享有用電的權利，應承擔交納電費的義務。《電力法》第三十三條第三款明確規(guī)定：“用戶應當按照國家核準的電價和用電計量裝置記錄，按時交納電費?！钡牵趯嶋H工作中，因為我們是農電，客戶距離營業(yè)廳較遠，交費不方便，再加上有些客戶交費意識淡薄，不履行交費義務，造成很多農民合同工給一些客戶先行墊付電費，其工資拿不回家去，之后難以收回墊付電費的后果。希望這次新上的充值卡業(yè)務能使這個現象得到緩解，為農民合同工減輕負擔。
有時候客戶長時間陳欠電費，我們需要依法進行停電時，由于自身法律思想淡薄忽略應前三日至七日將停電通知書送達用戶這一法規(guī)，冒然停電給客戶造成損失，這樣很容易使我們停電追費不成，反被客戶狀告的情況，適得其反。所以我們要加強法律法規(guī)的學習，正確合法的保護我們的利益。
除在三個月的實習工作中看出以上兩個關于電力的法律問題外，在領導的教育和培養(yǎng)下，同事們的關心和幫助下，我感覺自己在工作、學習、思想等各方面都有了很大提高。使我學到了什么是電力生產和電力營銷，遵守企業(yè)規(guī)章制度的重要性。
在今后的工作中，我會更加虛心學習，經常吸取教訓、總結經驗，不斷提高自己的業(yè)務水平，做一名優(yōu)秀的農電員工。
這個暑假以前，對銀行的認識僅停留于那遍布各處的營業(yè)廳，停留于書本上的業(yè)務描述，而對銀行真正是怎么運行，作為一個銀行職員要做些什么，一無所知。很榮幸能通過面試，參加中國建行培訓營，我作為一名實習生在建設銀行參加培訓實習課程，收獲了很多，不僅拓展了關于銀行的知識，而且提高了實踐能力，同時對自己的未來有了更清醒的認識。
整個實習培訓階段，可以分為兩個部分，一個是理論知識課，關于銀行部門和業(yè)務的介紹，也有職場禮儀培訓課，一個是網店實戰(zhàn)。結束培訓課后，認識了完整的建設銀行組織結構，了解了很多銀行部門和建設銀行的產品，以及銀行職員的晉升路徑，我覺得這個對我來說很重要的，對我的職業(yè)規(guī)劃幫助很大。在銀行理論知識的學習中，讓我印象最深的一段話是：“很多人都不理解為什么不管學歷如何進入銀行業(yè)都要從柜員做起，因為銀行的核心在于服務，這樣就決定了每一個產品的設計都要考慮客戶的需要，每一個流程的設計都要考慮其可行性，而網店是職員了解服務需求和操作實戰(zhàn)的地方?！倍@一段話也在網點實戰(zhàn)中得到充分認證，所以不管是什么從事什么工作，不管我們以后進入什么企業(yè)公司，不管是什么崗位，多得是學習的地方，都要腳踏實地。
在網點實戰(zhàn)中，我認識到，工作的完成不僅需要好的專業(yè)素養(yǎng)和技能，而且需要認真負責的工作態(tài)度，注重細節(jié)。我是被分配到建設銀行天河區(qū)沙河支行實習，第一天就跟著副行長和客戶經理出去戶外營銷，因為什么都不懂，所以只能在旁邊待著，遞一下資料，影印一下東西，看著副行長和經理一邊介紹粵通卡，跟客戶認真解釋，一邊不斷重復指導客戶填單和輸入資料收集單據，工作重復枯燥而且辛苦，因為涉及到客戶的私人資料，所以要一直專注。而我就在旁邊認真學習，了解粵通卡，也學習怎么指導客戶填寫相關資料。接下來也跟著出去過幾次戶外營銷，自己慢慢也能跟客戶解釋很多疑問，也知道該怎么指導客戶填單。
但也出過一些狀況，有一次一個客戶詢問我一個問題，因為我不是很了解所以不敢貿然回答，所以我叫他稍等，我跑去跟經理反映，那個客戶看到了，就對我說，“你怎么會不知道呢?不知道你在這里是負責什么的?”他這樣一問我無言以對，突然明白到，我的身份不再是學生，不再是犯錯就可以得到原諒的，我站在這里是代表建行的，所以要以最專業(yè)的服務來展示建行的水平，那一刻真的覺得自己需要糾正自己的心態(tài)了，自己是一名職員，不是學生，努力還是不夠，于是下班以后，我會自己上網去看一下相關銀行業(yè)務的操作和常見問題答疑，注意每一個細節(jié)，也明白了，工作不是什么大理論，是由一些細節(jié)決定的，客戶不會記住你做了多少事，但會記住你犯得每個細微的錯誤。
銀行工作沒有想象中的那么輕松，幾天下來自己就已經很累了，特別是第一天在網點當大堂經理助理，感覺特別辛苦。因為自己穿的是高跟鞋，腳特別疼，但是并不能休息，只能一直站著，還要認真引導客戶和解決他們的問題。懂得了工作不容易，懂得了父母工作的辛苦，不過辛苦倒是其次，腳痛和累熬熬就過去了，最主要的問題是自己由于不了解業(yè)務的流程，不知道該怎么幫助客戶解決他們的問題，但是銀行里的每一人都很忙，沒有人會主動幫助你，所以我主動去詢問經理，真的很謝謝沙河支行里的每一位職員，他們都很耐心地教我，有空還會主動指導我有關業(yè)務操作。我懂得了實習過程一定要主動點，才會學到更多的東西，同時不要不懂裝懂，一切以客戶為中心，以專業(yè)服務客戶為職責。
我從一開始連怎么指導客戶填寫相關業(yè)務的單據都不會到能基本獨立處理大堂里的各種狀況，用了不是很長的時間，也沒有了一開始的慌張了，覺得很高興，但同時也開始迷茫了，到底我的價值是什么，日復一日的枯燥的工作，我以后進入社會也是這種工作嗎?但是當我看到那個自己幫助他解決問題的客戶在離開營業(yè)廳時對我笑著說再見的時候，突然覺得好像也值得了，或許每一項工作都有它該有的意義，只是你能不能發(fā)現而已，少些抱怨，認真工作的同時也享受工作，或許能獲得更多。有時候我也會觀察銀行里其他職員的工作，希望學到一些東西，比如會跟產品經理學習如何跟客戶介紹理財產品，其實專業(yè)知識真的很重要，所以我們實習中不僅要記住提高自己的實踐能力，也要懂得如何將自己的金融專業(yè)知識與工作融合起來。
真的很感謝這次建設銀行和展翅計劃給予我實習的機會，讓我的大學生活充實了，讓我明白到夢想的實現過程并不是迷茫虛無的，要結合現實，要不斷去嘗試，在嘗試中學習成長，明確自己要做的事情，一步一個腳印，走得踏實。
筑夢路上，腳踏實地。
時間過得真快，一轉眼間實習時間就過了。在這段時間里，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足，感覺收益非淺，以下是我在實習期間對工作的總結以及一些自己的心得體會。
首先，我想談一下實習的意義。 實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言，是發(fā)展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養(yǎng)和發(fā)現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員(如實習生)了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。
對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉化，發(fā)現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優(yōu)化配置。作為一名學生，我想學習的目的不在于通過結業(yè)考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。
再次，我要總結一下自己在實習期間的體會。一是自主學習——工作后不再象在學校里學習那樣，有課堂，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路;集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。在我們實習的單位里，我就遇見了幾個非常和善的老員工，只要問他們的是技術上的問題，他們都會一一作答，使我了解到，原來理論跟實際是有很大的差距的。
二是積極進取的工作態(tài)度 ——在工作中，你不只為公司創(chuàng)造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做多問來積累經驗。特別是我們的工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，只是自由觀摩，如果態(tài)度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。三是基本禮儀 ——步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的'正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。四是為人處事——作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。
我想，通過這次實習讓我認清了自己的很多不足和缺點。第一個就是缺乏工作經驗。因為自己缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨著實習工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。第二是工作態(tài)度仍不夠積極。在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒有工作任務時不能主動要求布置工作，若沒有工作做時就會松懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求布置工作，沒有布置工作時作到自主學習。第三是工作時仍需追求完美，在工作中，不允許絲毫的馬虎，嚴謹認真是時刻要牢記的。第四是學術上不夠鉆研。這是由工作性質決定的，也是我自己選擇的，因為在我看來，只有被市場認可的技術才有價值。
20xx年xx月x號，當駛向工廠的大巴開出學校的大門，我的心中一種波瀾驟起，真的要離開這個生活學習了三年的地方，然而未來前途卻是一片迷茫。當幾個小時的奔波后，到達了河北南玻，氣勢恢宏的工廠大樓震撼了我，觸動了我，然而未曾料想在這里度過最艱苦的五個月后，我選擇了離開，因為這不是我實現理想的地方，但這段經歷讓我有著深刻的體會，學到的，失去的都是一筆人生財富。
在南玻的日子讓我學會了很多，也理解了很多。
這里充滿了求實的作風，求實的性格。也許正是南玻“求實”的文化塑造了這種南玻人的品質。這里的每一個員工，敢于直白的說“我不會”，而不是搪塞，因為不會才有學習，才有進步;敢于承擔責任，每一次事故，大家都會剖析自己，做出改正，即使知道會有相應的處罰，也絕不推卸;敢于嘗試，每一次創(chuàng)新都需要不斷重復失敗來積累經驗，但南玻人孜孜以求。這種品質打動了我，也改變了我，因為擔當就是求實的精神。
這里充滿了關心與愛護，也充滿了無奈與彷徨。在這里不缺乏上級的關心，班中兄弟的照顧，老員工的愛護，新員工的尊敬，這也是我做出離開決定時最不舍的溫暖。最值的回味的是學習操作知識的日子，師傅講述的那么認真，那么仔細，偶爾也會為一個問題引發(fā)爭論，甚至爭到面紅耳赤;最值得提起的是掏玻璃的工序，那段日子難熬，使人崩潰，但卻記憶猶新;最值得留戀的是班組的聚餐時光，大家之間的兄弟情始終牽扯著我，努力做好自己。但我依然選擇了離開，因為我有自己的方向。
理想與現實一次次的碰撞，讓我找準自己的人生方向。我不知道這樣說對不對，一個人在踏入職場生涯的前期，最要看懂的不是工作待遇如何，也不是自己的獲利收益，而是自己喜歡什么，給自己定一個值得去奮斗的目標，值得去追求的理想。在南玻的日子，我像所有工人一樣，生活節(jié)奏慢了下來，時間變得無聊，生活變得乏味，對外界的了解變得少之又少，每天最好的交流就是和工友打打籃球，上上網。我試著學習專業(yè)知識，提高自我素質，來影響別人，但卻發(fā)現慢慢變化的卻是自己。大環(huán)境造就了人，也改變了人，這段時間我思考了很多，也試過改變自己的初衷，但最終失敗了，因為我知道自己需要怎樣的方向。
在南玻的感觸很深，讓我對它有了深深的眷戀，但它的成長也需要南玻人不斷探索。
在河北南玻的這段日子，我并沒有放棄自己的夢想，而是在不斷學習，從而也發(fā)現南玻的缺失，或者說是制造行業(yè)的普遍現象——離職漩渦。在制造行業(yè)，人員流動最大的就是基層員工，他們的不斷流失對企業(yè)本身就是一種巨大的傷害，然而人力的高管們認為成本低廉就好，但正是這樣，導致了企業(yè)文化的流失。
那么基層員工為什么會不斷流失呢?我在南玻有了深深地體會，也發(fā)自內心的提出自己的感悟。
一、基層員工的生活很乏味，工作環(huán)境壓力充斥。
制造行業(yè)的員工大多是倒班制，工作生活晝夜不分，時有加班，員工的生物鐘總處于紊亂之中，增加了他們對工作的反感。工作之余，除了睡覺休息之外，很少人愿意出來活動，這樣慢慢的，生活變得單一無趣。本來員工的素質就不是很高，領導的要求嚴格，他們便壓力倍增，性格變得急躁。
二、現有的培訓大多是形式，很難做到真正深入員工內心。
就專業(yè)知識培訓而言，進行培訓的大多是一些老工程師，他們有經驗，有方法，但在表達上差強人意，不懂得利用ppt課件形式表達，講述起來過于乏味。而會制作課件的又不懂技術，同樣表達不徹底。一次我聽一位熔化工程師講述要點知識，他拿著自己積累了多年的經驗記錄冊，站在培訓桌前干講，有的人差點睡著，聽的人也似懂非懂。大家花著時間又沒有收獲，從此更厭惡培訓，以此惡性循環(huán)，進入培訓泥潭。除此之外，培訓也缺乏相應的獎勵機制，培訓大多是在工作以外時間進行的，員工本來就不愿參加培訓，何況培訓的質量相當差，沒有吸引力。這就需要專門的培訓人員進行接口，及了解技術，又懂培訓技巧，能合理的為公司建立技術數據資源庫，保證企業(yè)的知識與經驗積累。
三、大多制造企業(yè)中的學習專業(yè)知識的氛圍不濃烈。
如果有相互學習，相互研究，樂于精通琢磨的學習氛圍和條件，大多數人不是迫不得以是絕對不會離職的，因為覺得自我還不夠成熟，需要學習來充實自己，也給了自己學習的理由。這些就需要引起相關部門的重視，因為這也是企業(yè)文化建設的重要環(huán)節(jié)。我在校期間的“教師給課題—自己學習—答辯匯報”模式的項目化教學是一種不錯的利于工廠工人之間學習的方式，既促進交流，又提高學習積極性，有利于培養(yǎng)專業(yè)人才。
四、溝通不僅是一個部門的事情。
制造企業(yè)有一個弱點，即各部門的工人只理解自己工序的事情，而不懂其他工序，平級之間缺乏橫向溝通，減少了創(chuàng)新優(yōu)化的機會。我實習時所在的生產線冷端工人不了解熱端工藝，熱端工人又不懂冷端操作，總存在技術上的誤區(qū)，導致生產事故發(fā)生，這就需要橫向溝通，互相了解知識，互相配合。需要多組織，兩個工序的工人互相交流學習。
五、員工更需要切身的關心。
現有的制造業(yè)大軍中，有一半以上的工人來自非公司所在地，屬外鄉(xiāng)勞動力。受中國傳統(tǒng)文化的影響，大部分人到中年以后都會選擇“落葉歸根”，然而這部分人又是掌握企業(yè)技術核心的階層，他們的離去對企業(yè)是致命的損失，所以在對他們待遇提高的同時，應更多關心家庭問題和社會問題。某企業(yè)每在年末會對企業(yè)的員工進行一次地毯式的談話，讓所有員工表露心聲，盡可能的滿足，甚至超額度滿足，以留住人才，公司的人性化管理感動很多員工，做到了來一個留一個的目標。
六、校企聯辦，組合人才培訓基地。
這是一種發(fā)展趨勢，許多有實力的企業(yè)都在開發(fā)自己穩(wěn)定的人才供給基地，這樣很能針對自己企業(yè)的特點和需要選擇性的培養(yǎng)專業(yè)人才。近幾年，隨著高校畢業(yè)生數量頂峰的遠去，即將呈現出勞動力供給不足的局面，加之中國進入老齡化年限，制造業(yè)將面臨招聘難的局面。開發(fā)自己專屬的人才基地，實行校企聯辦模式，即抓住了專屬人才，也降低了培訓教育的費用，同時硬化了人才的專業(yè)素質,。這樣的例子有很多：吉利大學就是一個典型，以吉利集團的汽車產業(yè)為依托的汽車大學;當然，也有大學塑造企業(yè)的神話，北大方正集團成為了北京大學的經濟支柱產業(yè)。但總歸校企聯辦已然成為一個企業(yè)做大做強的趨勢。
在南玻的實習生活讓我對自己有了更新的認識，也對工作有了更深入的了解，對企業(yè)有了自己的看法，自己的見解也許是幼稚的，但是是我在這個充滿磨練的實習期里最真實的感悟!
最后，我想真誠的感謝南玻給了我這次實習機會，感謝老領導、老員工給予我誠摯的關懷和照顧，感謝老師們?yōu)槲覀兂墒斐砷L所付出的艱辛努力!
大學生實習培訓的心得體會（熱門19篇）篇十七
1月2日，我參加了優(yōu)秀學生干部培訓。培訓課上，各位領導的報告聲情并茂，主題明確而又深刻，讓我受益匪淺。培訓課雖然只有短短的5天，卻讓我重新認識了學生干部的崗位職責和學生干部應具備的素質與能力。
作為一名優(yōu)秀的學生干部，我們要時刻嚴格要求自己，立足本職，熱心服務，不斷學習，在實踐中不斷鍛煉、提高自己。
首先，要學會做人，做人必正。作為當代大學生，要學好科學技術，擔起建設祖國的重任，首先就要學會如何做人。作為學生干部更應如此。如果連學生干部都都沒有良好的品德，成天勾心斗角、歪門邪道、斤斤計較、作風不正，那他何談做同學的榜樣呢？何談帶領全班同學求實創(chuàng)新共同進步呢？作為學生干部，我們既要協調好老師與同學的關系，又要促進班級和諧，這就要求我們要培養(yǎng)正直的人品、過硬的作風，對同學一視同仁，始終代表和維護最廣大同學的根本利益。
其次，要學會求知，求知必精。進入大學，我們不再接受高中時的“填鴨式”教學，可自由支配時間很多。但是，學生干部還要擠出相當一部分時間為班級為同學服務，學習時間相對較少。這就要求我們要學會充分利用課堂內外時間，及時復習功課，拓寬知識面，不斷“充電”，爭做一名品學兼優(yōu)的學生干部。
再次，要學會發(fā)展，發(fā)展有度。大學生尤其是學生干部，要充分利用大學校園為我們提供的廣闊舞臺把自己培養(yǎng)成一名德智體美全面發(fā)展的優(yōu)秀青年。但前提是我們必須搞好學習。我們不能一味追求其他方面的發(fā)展而忽視了自己的學習成績。因為學生干部，首先是學生，其次是干部，最后才是學生干部，搞好學習才是大前提。此外，我們還要健康發(fā)展，協調發(fā)展，合理發(fā)展。
最后，要學會生活，生活必新。一進入大學，我們便開始了獨立自主的生活模式。因此，學會如何生活也是十分必要的。我們不能重復高中時“三點一線”式生活，更不能成天無所事事、消磨時間，而是要積極參及各項活動，豐富自己的大學生活。作為學生干部，我們不僅要做好榜樣，還要經常性地開展豐富多彩的活動，積極為同學們創(chuàng)造展示自我，推銷自我的舞臺。
通過這次學習，我最大的感觸是：人應當自強不息，力爭上游。一名優(yōu)秀的學生干部更應懂得最大程度地發(fā)揮自身潛力，不僅要嚴格要求自己，還要積極地用自己的言行去影響其他同學，要切實、靈活地帶動大家進行自我教育、自我管理、自我服務，共同為自己的大學生活營造和諧的氛圍，為自己的人生道路添上光輝的一筆。
在這一個學期的學習中，學習上存在著很多問題：上課不專心；學習效率低下；課后沒有及時復習鞏固，遺忘加快；沒有認真完成作業(yè)；學習過于被動，沒有一個恰當的計劃。針對這些問題，在接下來的學習中作出相應的規(guī)劃調整：
1、端正學習態(tài)度。學習是自己的事，只有積極主動地學習方能感受到學習的樂趣，學有所成。主動地吸取和被動的接受是有本質的區(qū)別的。
2、上課專心聽講。課前做好預習工作，課上動腦動手，集中注意力。因為一般來講，老師教授的知識都是根據教學大綱、考試大綱來進行的，所以上課的專心很重要。
3、提高學習效率。學習效率低就意味著掌握同一個知識需要花費的時間是別人的幾倍，這樣長此以往，學習只會越來越跟不上。為了提高學習效率，準備利用假期以及周末的時間學習《精英特全腦速讀記憶訓練》，學習掌握速讀記憶的能力，速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在于激活“腦、眼”潛能，培養(yǎng)形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。
4、制定適合自己的學習計劃。老師講授的知識是面對所有學生的，每個人的具體掌握情況不同，所以自己要學會調整，根據自己的情況制定適合自己的計劃。計劃主要是為了提高學習的有效性，同時也有利于要成一個好的學習習慣。如果寫作能力差，就一周寫一篇作文，閱讀差就一天練習一篇閱讀理解，基礎知識差每天就抽出點時間記憶背誦一下等等。
5、做題實戰(zhàn)。做題練習是少不了的，做題的時候堅決獨立完成、杜絕抄襲、杜絕題海戰(zhàn)術，學會反思、歸類、整理。
6、經?？偨Y完善。每經過一段時間的學習（一周、一月）就進行一下階段性的總結，了解自己最近的學習情況，進行調節(jié)和完善。
大學生實習培訓的心得體會（熱門19篇）篇十八
培訓期間，xx同學遵守班級的管理紀律，做到不遲到、不早退、不無故曠課的要求。在思想上，有很強的學習欲望、上進心和責任心，有通過學習提高自身素質的愿望。
在工作上，xx同學認真負責，有較好的組織能力，在擔任班長期間，工作塌實，任勞任怨，責任心強，多次協助班主任完成各種班級工作。在生活上，過的充實而有條理，具有良好的生活習慣、嚴謹的生活作風，為人熱情大方、誠實守信、樂于助人，能與同事們和睦相處。
學習上，xx同學能夠嚴格要求自己認真聽講、思考與記筆記，能及時完成老師布置的作業(yè)，能每天進行自覺的學習反思，能利用一切機會主動向老師求教，能要求自己做到了理論與實際相結合，能爭取更多的課余時間泡在圖文信息中心博覽群書，能收集各種自認為有利于以后工作的各種資料，希望通過努力提高自己的科學文化素養(yǎng)。
在這段時間的培訓實習當中，xx同學掌握了在課堂上講課的技巧，得到了很好的提高，學會了形式新奇，培養(yǎng)學生愛好，主要表現在以下幾個方面：
1.英語教學以口語為主。重在交際，在聽、說的基礎上提高學生的讀寫能力 課前，老師首先應該認真鉆研教材，吃透重點。在突破難點上下功夫，努力將每個步驟安排得井然有序。在教學過程中，要盡可能創(chuàng)設語言學習情景?？刹捎脮r說、時笑、時唱、時跳、時畫的方式。表現出各種神態(tài)表情。引導學生投人角色，真正使英語課堂成為”寓教于樂的學習樂園。
2.開展課外活動，培養(yǎng)愛好
開展多種有愛好的課外活動是培養(yǎng)學生英語學習愛好的有效途徑如開展簡單的英語會話，what’s your name? my name is…… how old are you?高年級的學生，可以用英語表演一些簡單的小節(jié)目或老師，給學生講一些英美國家的風土人情天文地理等知識。這些活動不僅可以增強學生學習英語的信心，保持學習英語的持久愛好。而且使學生有更多的機會接觸英語，增強實踐機會，調動學生學習英語的主動性。
3.運用教具和電化教學手段培養(yǎng)愛好
豐富多彩，形象逼真的畫面，使學生獲得身臨其境的真實體驗激發(fā)學生們強烈的求知欲，提起學生們對英語的愛好，使學生們在不知不覺中熟悉了英語，練習了英語。
大學生實習培訓的心得體會（熱門19篇）篇十九
由于種種原因，一直未能來到北京，高考時與北京的擦肩而過也成為了心中的遺憾。這次有幸作為南昌大學公共衛(wèi)生學院臨床醫(yī)學專業(yè)的一名實習生來到首都北京，來到海淀醫(yī)院，迎來為期一年的本科實習階段的學習，我感到非常榮幸！
雖說離開家上學也有3年多了，但初到北京，心情激動的同時還是有著些許忐忑與擔憂，擔心自己能否很好地融入新的環(huán)境，能否順利度過自己的實習生活。但從下火車的那一刻起，海淀醫(yī)院醫(yī)教科馬向濤主任和黃彥老師細致周到的安排與關懷讓我很快打消了疑慮。他們嚴謹的工作態(tài)度，輕松愉快的工作心態(tài)，求真務實的工作理念，還有獨特的人格魅力為初來乍到的我上了生動的第一課，也讓我對自己在海淀醫(yī)院未來一年的實習生活充滿了信心。
崗前培訓是一名臨床醫(yī)學實習生走上實習崗位的必經之路。在為期2天的崗前培訓中，我們對海淀醫(yī)院的歷史沿革，組織結構，科室設置等相關信息進行了學習與了解，對常見的問題如相關醫(yī)療法規(guī)、規(guī)章制度、醫(yī)療質量、醫(yī)患關系、安全保衛(wèi)等進行了系統(tǒng)的培訓，對進入臨床實習前如病歷書寫、院內感染，傳染病防治等重點問題進行了深入的學習。從海淀醫(yī)院李院長，醫(yī)務處李主任以及馬主任、汪老師、董老師等幾位領導、老師每一堂耐心的授課中，我們感受到醫(yī)院從領導到各級科室老師對我們的重視，同時他們也對我們實習生提出了希望與要求，在今后的實習中，我一定會謹記各位老師的教導，努力爭取在實習階段取得優(yōu)異成績，順利完成學業(yè)。
作為本次南昌大學公共衛(wèi)生學院臨床專業(yè)實習生的組長，同時也作為一名學生黨員，能夠來到海淀醫(yī)院學習，對我本身來說已經非常榮幸。如何在今后的實習生活中帶領同學們更好地完成學業(yè)，如何做好學校、同學、醫(yī)院之間的溝通，如何在同學們中發(fā)揮黨員的模范帶頭作用、領導同學們盡快融入醫(yī)院實習環(huán)境與生活是我今后一段時間需要多思考的地方。
態(tài)度決定高度，細節(jié)決定成敗。我相信在海淀醫(yī)院、同學們以及學校的共同努力下，我們本次xx級南昌大學公共衛(wèi)生學院實習生一定能夠順利完成實習階段的學習，也希望我們的到來能夠為海淀醫(yī)院今后的`工作增光添彩！
一個有理想的人一定會有自己的奮斗目標，并為此而努力。想使理想最終得以實現，需要不斷為自己設定具體的目標。每日審視自己，找出與目標間的差距，你會從中獲得動力。
制定適當的計劃是必要的，它能提醒你下一個目標是什么，此刻應做些什么。它能使你有緊迫感，每當你有些倦怠時，看一眼你的計劃書，提醒自己：此刻付出的一切努力，都是為了自己的將來，辛苦定會有回報。
有些人的計劃會制定得相當具體，例如可以具體到某一個知識點等。但也許你并不習慣于制定過于具體的計劃，這也沒有關系，你可以根據自己的需要做。計劃應該是個性化的。
計劃要具有可操作性。應盡量將計劃制定得適合自己，并且應該務實。
老師能在教學中提起學生的興趣，使學習顯得不枯燥，同時也使學習顯得更容易。這個過程也需要學生自己的積極參與，學生不應該基于自己對人的喜惡而排斥某位教師的課程或教師本人。試著使自己有一點耐心，也許你會有新的發(fā)現。
如果你對自己所必須學習的東西不感興趣，那么你將會極為痛苦。與其天天生活在苦悶中，倒不如主動地對自己所學的東西培養(yǎng)興趣。這樣做，你會漸漸感到學習變得輕松了。
專心是效率的保證。人不容易像計算機一樣高效率地執(zhí)行多線程任務，不專心往往會使你的學習效率不高。
也許學習并不是你一天之中最愿意做的事，但為了你的理想，你需要學習。每個人都有自己想做的事情，但你應該暫時將它們放在一邊，先不讓它們分散你學習時的注意力。注意力不很集中時，你的學習效率會降低，出錯率會上升。這樣，你的學習效果就不會很明顯，辛苦付出的努力也很難得到回報。
假如你以前學習有時不是很專心，我建議你試著強迫自己專心一些。你會發(fā)現這樣做會使你的學習效率提高，效果變得明顯起來。
"學習要刻苦。"可能你曾聽過無數人講這句話，可能你并不喜歡這句話。但從很多人的經驗來看，你需要這句話。
刻苦會使你的學習成果很扎實。也許在有些人眼里，刻苦讀書的人是書呆子，但刻苦學習的人腳踏實地，這樣做的好處會慢慢顯現出來。它會帶來成績的穩(wěn)定性，并繼而帶來較好的心理素質。
總之，耐心地再聽一遍這句老話，對你應該是有好處的。