寫檢討書可以讓我們認識到自己的不足之處，從而引起我們的警覺，并在改進中不斷提高自己。下面是一些關于檢討書的精選范文，每篇范文都有其獨特之處，希望能給大家帶來啟示和借鑒。
退步反思檢討書（熱門20篇）篇一
尊敬的班主任老師:。
我這一學期的學習成績出現了嚴重退步的情況，很明顯是我這段時間以來不好好學習導致的。
身為一名學生，我的本職任務就是學習。
可是我成績這樣糟糕就充分說明了我沒有做好本職工作，一個人連本職工作也做不好，這個人就是很失敗的。
仔細想了一想，我生活在如此舒適的教育環境中，我的學習成績還這樣糟糕，我真的是非常得浪費了這樣的教育資源。
此次錯誤以后，我也看到了一些新聞，講述到了一些貧困偏遠地區的孩子沒有好的學校可以上，而且當地學校的環境非常糟糕、簡陋。
我身為一名在大城市上學的孩子，不懂得珍惜自身所擁有的良好教育環境，而是如此懈怠學習，是要不得的。
現在多虧了老師及時地批評我的錯誤，指正了我的問題。
今后我一定要努力認真學習，一來學習好已經自己也有前途，二來學習好也對得起父母，三來學習好也讓老師的教學業績好看一點。
此致
敬禮！
20xx年x月x日。
退步反思檢討書（熱門20篇）篇二
學習成績退步了，怎么寫檢討書?下面小編整理了幾篇退步檢討書范文，供大家閱讀參考。
尊敬的老師:
您們好!現在我懷著愧疚的心情,寫下這份檢查.以向您表示我的決心和悔改之意，只希望老師能夠給我一個改正錯誤的機會。
以前我沒有意識到自己的散漫和無知，上課總是不認真聽講,導致我成績下降。
我認為，這成績退步還有兩個大的原因。
一是學習不用功。
這么說有些籠統，其實它可以分為很多小原因。
也許您知道也許您不知道。
前段時間不是因為月考成績看得過去有所松懈，而是一直就不緊張:早讀有一半的時間用來犯困，另一半時間中的效率也不高，有時還哼首歌什么的(由此決定以后少聽歌)。
上課時，尤其是數學和英語，一有聽不懂的情況就犯困，越困越聽不懂(最近課前開始仔細預習了，上課聽懂了就不犯困了，這方面有了改善)。
二是我不知道什么時候有了個大毛病----發呆。
這的確浪費了很多時間。
只要一閑下來就發呆。
所以，以后打算把日程排滿，充實自己，改掉這個自殺式的爛毛病。
還有，我有個不愛寫作業的毛病。
尤其是上了二年級后作業多了起來。
以后要勤快些。
其實這也是學習態度的問題。
然而有時候又控制不住自己，總想著上網。
如今，大錯既成，我深深懊悔不已。
據上，我決定有如下個人整改措施:
1、對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找的整理，并認清其可能造成的嚴重后果。
2、制定學習計劃，認真克服生活懶散、粗心大意的缺點，在下次考試中考好，以好成績來彌補我的過錯。
3、和同學們加強溝通。
保證不再出現上述錯誤請關心愛護我的老師同學繼續監督、幫助我改正缺點，取得更大的進步!同時，我也會盡量的少上網的!
尊敬的班主任老師:
我這一學期的學習成績出現了嚴重退步的情況，很明顯是我這段時間以來不好好學習導致的。
身為一名學生，我的本職任務就是學習。
可是我成績這樣糟糕就充分說明了我沒有做好本職工作，一個人連本職工作也做不好，這個人就是很失敗的。
仔細想了一想，我生活在如此舒適的教育環境中，我的學習成績還這樣糟糕，我真的是非常得浪費了這樣的教育資源。
此次錯誤以后，我也看到了一些新聞，講述到了一些貧困偏遠地區的孩子沒有好的學校可以上，而且當地學校的環境非常糟糕、簡陋。
我身為一名在大城市上學的孩子，不懂得珍惜自身所擁有的良好教育環境，而是如此懈怠學習，是要不得的。
現在多虧了老師及時地批評我的錯誤，指正了我的'問題。
今后我一定要努力認真學習，一來學習好已經自己也有前途，二來學習好也對得起父母，三來學習好也讓老師的教學業績好看一點。
此致!
尊敬的老師，您好!
今天，我寫檢討書的原因就是——我的成績下滑了!在這里，我覺得我特別對不起您，我知道，成績退步，就是因為我沒有管住自己，在課堂上開了小差，以至于沒有好好聽講，造成了成績下滑。
在這里，我誠心的向您道歉，并向你保證：我以后不官上任何課都不會開小差!保證專心致志的上好每一節課!以后保持每天按時交作業!完成您交給我的每一項任務!好好學習，天天向上!
我相信，我一定會做到的。
而且，我還會堅持每天晚上，把第二天要學的課程預習好!我相信，我的成績一定會進步的!甚至還會更好!
老師，希望您可以相信我一次!
我堅信，像這樣的檢討，我寫的一定是第一次，也會是最后一次!
請老師相信我!
退步反思檢討書（熱門20篇）篇三
尊敬的老師，您好！
今天，我寫檢討書的原因就是我的成績下滑了！在這里，我覺得我特別對不起您，我知道，成績退步，就是因為我沒有管住自己，在課堂上開了小差，以至于沒有好好聽講，造成了成績下滑。
在這里，我誠心的向您道歉，并向你保證：我以后不官上任何課都不會開小差！保證專心致志的上好每一節課！以后保持每天按時交作業！完成您交給我的每一項任務！好好學習，天天向上！
我相信，我一定會做到的。
而且，我還會堅持每天晚上，把第二天要學的課程預習好！我相信，我的成績一定會進步的！甚至還會更好！
老師，希望您可以相信我一次！
我堅信，像這樣的檢討，我寫的一定是第一次，也會是最后一次！
請老師相信我！
20xx年x月x日。
退步反思檢討書（熱門20篇）篇四
尊敬的老師：
我要含情脈脈地向您遞交我的這篇生物考試失利的檢討書。我這次生物考試僅僅取得了32分，嚴重地拖累了班級后腿，讓您的臉上無光，也讓您為我感到失望與傷心。
我知道自己成績不好，歸根結底的原因是自己平時不注意認真學習生物。誠然，我在平時真的是沒有花多少時間與精力在生物科目的學習上，這才最終導致我的生物成績不及格。
其次，這次考試的失利也有原因在我的考試態度上。考試當中我存在馬虎大意的情況，就連一些很基礎的題目也沒有做對，這就很說不過去了。身為一名理科學生，理綜的三門課物理、化學、生物是缺一不可的。而我竟然沒有把握好生物的基礎知識，我知道自己犯了錯誤。這次考試我如此失利，在我個人心頭上也是非常懊惱的。我恰恰是敗給了自己，假如我平時多注意鞏固一下生物知識，這次考試也不會如此糟糕。
可是我堅信：“一次失利不會永久失利”。請老師相信我，我一定要從此次錯誤當中吸取經驗教訓，今后努力學習一定要在生物科目上取得優良學習成績。
檢討人：
x年xx月xx日。
退步反思檢討書（熱門20篇）篇五
尊敬的老師：
我英語成績一向很好，但是這次竟然錯了很多不該錯的地方。經過我的仔細反思，我想這和我閱讀題目不認真有著很大的關系。這點也同樣延伸到了數學和語文方面。很多計算和語法上的小錯誤讓我丟掉了不少分數。
考試是為了檢驗我們對知識的掌握程度。雖然說，考試的成績不理想可能有不細心的原因在里面，但是，絕大部分還是該掌握的知識掌握得不夠牢固。
雖然說，有了良好的基礎，考出一個優秀的成績并不難。但是，考試的時候有一個很大的毛病需要我們去克服，那就是：粗心。考試要做到認真審題、仔細答題、做完檢查這三點。考卷里會有陷阱，所以一定要細心、細心、再細心。
綜上所述，我的錯誤主要是這幾點，發現錯誤就要改正錯誤，能夠發現錯誤也是一種能力。所以我特作出整改措施如下：
1、養成良好的學習習慣、作息習慣。學習好的同學的各種好的學習習慣，認真對待作業，每天作息時間要準時，多讀課外書，充實自己，用知識武裝自己的頭腦。養成了良好的習慣，就不怕取不得好成績。
2、加強自我反省。每次考試結束后都總結一下自己哪方面還存在不足，要加強；看看自己哪方面有進步，要保持。別的同學提出的意見要虛心接受，老師的教導要充分消化。要認為學習中的挫折和困難是提煉自己的好東西，不要氣餒，努力最好。
3、善于發現，勇于創新。生活無處不在創新。單從一個最基本的東西電視來說，以前是黑白的，現在是彩色的，以前是純平的，現在是液晶的，液晶的甚至還分lcd和led，如果沒有創新這些東西不會變化這么快，自己有想法努力說出來看看是否切實可行，這也是我認為現在學校教學應該采取的，讓學生多說。
老師，我一定會按照我自己上面所說的去做。讓自己把應該掌握的知識掌握牢固，考試時取得一個優秀的成績，這樣才對得住自己，對得住老師的辛勤教導！
檢討人：
日期：
退步反思檢討書（熱門20篇）篇六
敬愛的老師：
您好!
在這每一次的人生考驗中，總是有人歡喜有人悲。然而不幸的是這一次我成為了后者。半載的辛苦和辛酸苦累換來了的卻是失落，讓我懷著失落的心情，帶著差強人意的成績，為這個學期畫下了一個敗筆。原因出在哪里，我做出了深刻思考和反省，經過了深思熟慮，特作出深刻的檢討，有些沒有提到之處還請老師和同學們提出批評指正。
我認為此次考試的失利，絕不是一日之工，“冰凍三尺，非一日之寒。”確實，我總結了以下幾點：
1、思想覺悟不夠深刻。思想覺悟是一個學生具有的基本條件，一個學生的基本任務是什么，就是學習，好好學習。一個正確的思想覺悟會帶領我們走向正軌，所謂思想不過關，成績如何過關。不僅僅是學習，做任何事思想覺悟都是最重要的，也是最關鍵的。
2、沒有端正的學習態度。態度跟思想是相輔相成的。一個正確認真的學習態度是一個學生成才的必備基礎，有了正確的思想態度才能正確的對待學習這件事，正確看待考試成績的重要性，考試是學校對于學生的檢測，也是讓自己找出不足改正不足的方法，也是學校對學生的一種負責的態度。
3、基本功的不扎實。平時的一個小小的東西都會影響到考試成績，這是不可否認的。一個字母的背記，每一次簡單的驗算，每一次刻苦的思考，都是很重要的，我就是沒有打下良好的基礎，而導致考試成績的不理想。
4、平時對自己要求過低。有時候人會犯“惰性”，也就是偷個小懶，每個人都有這種惰性，重要的是有的人克制的較好，有的人克制的較差。平時對自己嚴格要求的人，做什么事情都會對自己嚴格要求，對待學習更要嚴格要求。
5、沒有一個正確的學習目標。每一個階段都給自己制定一個小目標的人，往往平時不怎么起眼，到了考試就會大放光彩，因為他完成一個個小目標，從而最終完成一個大目標。然而光有目標沒有實際行動也是不行的，一步一個腳印的踏實度過每個目標，你會發現你成功了一大步。正所謂“不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海”。古人的話都是有道理的。
6、缺乏一定的自信心。人無聰明愚蠢之分，都是平等的，一個人要相信自己可以完成，付出努力就會成功，一個人要是缺乏了自信心，不敢去嘗試，不管是學習還是工作都無法成功。俗話說“人不可有傲氣，但不可無傲骨”。傲骨指的是什么，就是自尊和自信。
7、缺少“不恥下問”的精神。有時候感覺問問題很丟面子，這是大錯特錯的。我們都是學生，我們都是來向人家學習的，學習就有不懂的'，不懂的就得向別人請教，這是很正常的現象，然而我一直曲解這里的意思。子曰：“三人行，必有我師焉”。每個人都有自己的缺點，每個人也有自己的優點，學習別人的優點，彌補自己的缺點。比如你的數學好，我的語文好，我們就可以互習，相互學習，這樣同時提高的是雙方，也是雙倍的。
8、沒有一個良好的學習習慣。習慣成自然，一個正確的學習習慣關系著一個人的一生。有的人喜歡給英文備注，其實這也不失為是一種好辦法，久而久之就形成習慣，一看到這個單詞就能想起自己的備注，這樣對于背記有很大的提高。還有人的驗算本比有的人的作業本都整潔，這都是好的學習習慣，就算題做錯了，回頭找找看看自己的驗算本，一目了然，知道哪里錯了。弄得亂七八糟，自己永遠不知道怎么回事。
9、缺少反省自我反省的意識。每次月考乃至普通考試都是對我們這階段的考核，考核完畢就要發現自己的不足，改正自己的不足，時間一長，不足自己消失了，這就是反省的功效。
綜上所述，我的錯誤主要是這幾點，發現錯誤就要改正錯誤，能夠發現錯誤也是一種能力。所以我特作出整改如下：
1、加強思想覺悟的提升。樹立正確的人生觀價值觀，知道自己是祖國的未來支柱，堅定信念努力學習，為社會和人民作出貢獻，更不能辜負學校和家長對我的殷切希望。增加自己的課外知識，充實自己，多讀一些有益的書籍，瀏覽一些有益的網站，從而去其糟粕，取其精華。加強自己的思想覺悟。
2、努力端正自己的學習態度。學習態度的端正與否不是一日兩日能練出來的，所以從思想上真正改進，才能使自己的態度端正。態度決定一切，要樹立不是我為誰讀書，而是我愛讀書的信念，最終成為造福于社會造福于人民的棟梁之才。
3、嚴格要求自己。放松的心態讓人松懈，一日的松懈就會帶來不小的影響，平時嚴格要求自己，按時休息，每天保持良好的神態參加每一堂課，積極向上的對待每次考試的鑒定，克制自己的惰性，“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”，學習固然辛苦，但是人生短短幾十年，美好的時光就要在此時，要珍惜此時的學習機會，不能使自己因懶惰而遺憾終生。
5、定期給自己制定學習目標。比如說我的成績不是很好，考試只得60分，下次制定個100分這是不可行的，分數也是自己平日的積累，定的目標過高也會使自己失去信心，從而產生厭學傾向。但是這次60分下次70分這樣的目標是必須制定的。完全是自己力所能及的，當然分數不能代表一切，因為每次的題目難度也有差距。但是同樣的題目不可以再犯。
總而言之，學習成績的提高不是一朝一夕就能練就的，“千里之行，始于足下”。從小事做起，從點滴做起，改正自己的微小的毛病，“不以善小而不為，不以惡小而為之”，“千里之堤，潰于蟻穴”，這些都講的是這個意思，從現在開始，學會從一個字母開始;從現在開始，學會從每一個小題開始;從現在開始，學會從生活中發現學習。對于此次考試的失利不會認為是一種磨難，而是一種轉折點，讓我明白了很多道理，努力才是關鍵。
以上就是我的檢討書，也不算是檢討書，就算是個反省錄吧，以后一定銘記于心。請老師和同學們監督，發現問題及時提醒，發現錯誤及時制止，共同成長共同進步。
檢討人：x。
20xx年x月x日。
退步反思檢討書（熱門20篇）篇七
成績退步的話需要及時對自身做一個檢討。下面本站小編為大家精心整理了退步。
檢討書。
希望能給你帶來幫助。
尊敬的班主任老師：
我這一學期的學習成績出現了嚴重退步的情況，很明顯是我這段時間以來不好好學習導致的。身為一名學生，我的本職任務就是學習。可是我成績這樣糟糕就充分說明了我沒有做好本職工作，一個人連本職工作也做不好，這個人就是很失敗的。
仔細想了一想，我生活在如此舒適的教育環境中，我的學習成績還這樣糟糕，我真的是非常得浪費了這樣的教育資源。此次錯誤以后，我也看到了一些新聞，講述到了一些貧困偏遠地區的孩子沒有好的學校可以上，而且當地學校的環境非常糟糕、簡陋。
我身為一名在大城市上學的孩子，不懂得珍惜自身所擁有的良好教育環境，而是如此懈怠學習，是要不得的。現在多虧了老師及時地批評我的錯誤，指正了我的問題。今后我一定要努力認真學習，一來學習好已經自己也有前途，二來學習好也對得起父母，三來學習好也讓老師的教學業績好看一點。此致!
xxxx年xx月xx日。
xxx：
這次月考，在班級排名下降約二百名。我自己也很清楚為何會下降如此之多，主要原因還是在于我自己，是我自己不夠努力，不夠認真。
在數學課上，我經常會感覺到，數學老師在講題目的時候我就會不時的走神，但我意識到的時候，一道題目的講解已經過去了。我也刻意的告訴自己不要走神，要時刻跟著老師走，可是，最后發現這根本不行，我做不到。無論我如何地刻意地提醒自己，我還是會在不經意的走神。課下的時候，數學老師講過的題目我也沒有把它拿過來重新看一遍或者是再做一遍、演算一遍。在整理錯題本的時候，也沒有花太多的心思。只是把錯誤的題目按照老師所講的步驟抄在錯題本上。寫完之后就把本子放在一邊，看都沒看一眼。在做作業的時候，遇到不會寫的題目我便空著或者胡亂寫個答案在試卷上。再者，考試那一天我在做選擇題和填空題花的時間比較長，從而導致我在做后面的大題目的時間不夠。時間一緊，我在算的時候便會算錯，以至于我原本會做而且能做的好的一道題目算錯，失去這道題目的分數。當我在做題的時候，經常會因為粗心而失去本來不會丟的分數。每次考試前，我就會刻意的提醒自己要細心，不能粗心。可是，當我一拿到試卷時，我什么都忘了。更重要的一點就是一些重要的數學公式記得不牢固，從而導致在做數學題目的時候會將公式用錯或者是不知道何時該用何種方法的公式。
在政治和歷史這兩大學科上，我只是在課堂上聽老師所講的內容，但是，在課下并沒有花多大的精力去看、去背，只是在老師上課的時候，把書拿出來，然后把該記的記下來，下課后就把書放在一邊不去看它。除非在題目的時候需要用書，我就把書拿出來翻一番，看一看，否則我就會把書放在一邊不管它。還有就是在做題目時，不理解題目到底是在問什么，要的是什么。更是因為我對書本內容的不熟悉而不知道某件重要的事情發生在什么時候，也不知道當此時發生時有什么背景、條件等。別人都說，政治、歷史只要在考試前幾天讀一讀，背一背，考試的時候就會考到一個很好的成績，但是我看并不是完全都是這樣的。政治、歷史還是需要在平時的時候多看看，多背背，這樣你在考試的時候可以多寫點，知道該如何答，該答那些點，該怎么樣去答，而不是看著那些大題目毫無頭緒，不知所措。
而英語這一門學科，對于我來說就好像是我心頭的一根刺。無論怎么努力，成績就是上不去。英語老師也曾找過我幾次，也說過我幾次，可是成效并不明顯，老師上課時我也有認真聽，筆記我也在認真的記，有需要記的，課下時我也會背，也會寫。可是不久我所記的單詞、語法、短語就會忘記。再有就是在做閱讀理解和任務型閱讀時，因為文章內容不理解，而不知道該選什么答案，該填那個單詞，或者知道該填哪個單詞卻不知道那個單詞如何拼寫，又或者是因為單詞變形不對從而失去一分或者更多的分數。
在這個月里，我要改掉這些毛病，要盡量將各科的分數提上去，不在讓關心我的人失望!
xxxx年xx月xx日。
xxx：
這次我懷著萬分的抱歉給你寫下了這份檢討書。因為期末考試我考的很不理想，和半期比起，下降了百位之多，讓我非常的驚訝，所以我在這份檢討書中說明了成績靠差了的原因。我首先從英語說起，在英語課上，我經常走神，而且還在你的不注意時偷偷做小動作或和同學說悄悄話，你布置的作業我也經常“偷工減料”，而且組詞、造句我經常借用“步步高”學習機或“電腦”來完成作業，這樣不經過大腦而完成的作業，根本沒有一點作用，有時還不按時完成。您要求的單詞、筆記，多讀，多背，多寫，我經常都只是毫不在意的讀讀，而且都沒讀好。特別是寫英語短文差，經常搞不清楚主、謂、賓的順序。語文課上，由于認為自己的語文基礎在七科中最好，所以經常在語文課上不在意老師講的知識重點，課后自己胡亂猜想其中意思，課上除了老師說書上那些總要筆記要劃線之外，其他手寫筆記我嫌字多，常常都不認真完成。課后老師布置的作業，比如：解釋詞語的意思，我會經常嫌解釋的意思太長，于是自己異想天開的剪裁掉一部分，往往經常把被剪裁了的詞語意思理解一半。我自以為平時。
作文。
寫得還可以，但在考試的時候，寫的作文不是很理想，所以考的成績也比較差。
數學課上，由于我覺得那些數字太“繚亂”了，所以我經常看著看著就走神，有時甚至一上課就不認真聽講，課后看看例題，類似的題雖然很快就會做了，但是如果類似的題變一種形式，絞盡腦汁才想的出來一點點。如果數學老師講比較深奧的題，我常常會打瞌睡，作業也經常覺得“難”而多次不完成數學作業。很多內容都是一知半解。
歷史課上，當歷史老師講到神秘的遠古歷史時，我會緊繃著心詳細聽著歷史的進展會是怎么樣的，但是老師想說又不想說，讓我等待不及，于是自己翻開書，在書上找到了相關知識，就覺得也沒什么，老師何必大驚小怪的，于是就自己做其他作業或做小動作和同學說悄悄話，不在聽從歷史老師講的內容，歷史老師布置的作業全事卷子或單元測試，我們都有答案，根本連題都沒看，就抄上去了。
地理課上，由于自己覺得那些知識都是非常眼淺的，自己看圖就會學會，所以在老師講課的時候，我都去翻后面的知識看，前面都知識只是偶爾看圖學會一點點，但是一離開圖冊，就不知道了怎么辦，而且還經常上課不認真聽講，只希望快點打鈴，打鈴后老師就可以講我們都喜歡都小故事了，所以心里都和秒鐘牽連著，沒有用心去學習，只是想聽最后幾分鐘的小故事。
生物課上，由于書上說的那些器具，老師都沒讓我們看過一樣，所以我慢慢對生物學科失去了興趣，所以在生物課上，我不認真聽講，課后也不跟同學請教，結果生物知識只有一點點影響。
政治課上，由于政治老師十分嚴厲，所以我每次都會認真背，讀，記會兒，但是不能持之以恒，過一會就松懈了，而且有時候會乘老師不注意的時候做做小動作或和同學說說悄悄話。在深刻的自我反思之后，我決心在本學期一定做到以下幾點：
一，按照要求上交內容深刻的檢討書一份，對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找的整理，并認清其可能造成的嚴重后果。
二，用心克服生活、學習上的懶散、服從學校的規定，努力為學校、班級爭光。絕不給學校抹黑、班級拖后腿。
三，和同學、班干以及學生會干部加強溝通。保證今后不再出現違反校紀校規的情況。四，在上課時一定認真聽講，積極回答思考問題，把精力用在學習上。
五，每天老師布置的作業按時按量完成，做到準確無誤。
六，上課不再和同學說悄悄話、偷做小動作，主動維護好班上的紀律。
七，老師講課時，都要認真聽講，認真做好筆記，不偏科。
我非常感謝老師對我所犯錯誤的及時指正，我保證今后不會再有類似行為發生在我身上，請老師同學繼續監督、幫助我改正缺點，使我取得更大的進步!
xxxx年xx月xx日。
退步反思檢討書（熱門20篇）篇八
尊敬的老師：
您好！
首先，我在此向你說一聲對不起，我辜負了您對我的殷切希望。在這次期末數學考試中我慘敗而歸，不僅傷透了你的心，也讓我無地自容。這次失敗的原因，我分析了一下試卷，有絕大部分是由于我的馬虎粗心造成的，但也有少數部分我不懂。您平常也就經常告誡我們，可我就是改不了粗心大意的毛病。不過，我不應該給我自己找理由，放心，老師，我會改正的。另外，在平時，我總是沉迷與電腦游戲，上課不認真聽講。在這一個假期里，我一定會痛改前非的。在這個假期里，我一定要騰出一部分時間來復習我的數學，我想好了，每天早上9：0011：00來學習2個小時的數學。還有，我建立了1個錯題本。以后，一旦有什么不懂的問題或錯誤的問題我都會記錄下來的。并且，如果有什么弄不懂的問題，我會在百度知道里提出來的。同時，我要經常在好好學習這個貼吧里去了解一些學習數學的方法。并且我不能偏科，一定要全面發展。
老師，我知道，僅僅是語言是蒼白無力的。放心，我絕對會以自己的實際行動來履行我的諾言的。我決定了，我開學考試的數學成績一定不能下110分。同時，我要在年級的名詞保持在前10內。
老師，請不要生氣了。看我的實際行動吧！這次考試沒考好，我自知這是不能原諒的，由于自己年紀小，心里自控能力比較差，有的時候上課不能控制自己，沒辦法好好聽講，我自己已經好好反省過了。
這次的考試我退步了，使我感到十分的痛苦與遺憾，學習本身是為了自己，而老師您卻又如此的認真負責，對我嚴格的要求，而我卻還考出這成績讓我感到十分的愧疚，我真心的反思與改過，我總結了失敗的教訓，我一定會在以后的學習中全力以赴，認真專心，盡我全力考出我自己真實的水平，我一定會化悲痛為力量，努力奮斗，不辜負您對我的希望，對得起我自己的真實水平！真心的反思，望老師能原諒！
檢討人：x。
20xx年x月x日。
文檔為doc格式。
退步反思檢討書（熱門20篇）篇九
您好!
我是您的學生__，我很抱歉，在這次的期中考試中成績有所退步，讓您失望了，對于這次的成績退步我想了很多，我認為也不是一件完全的壞事，至少讓我在自我反省的時候，知道了自己的學習方法很多都可以做適當的改進，在做題的時候也有很多的壞毛病，這次的成績退步在我的意料之中，但是我沒想到的是，竟然退步了這么多，從班級第一到現在的班級第十五，對我來說可以說是從舒適柔軟的云端一下子掉入了荊棘密布的深淵。我的心里也沒比您好受多少，五味雜陳，說不出的滋味。
我為什么說我早有預感呢，因為我最近接觸到的好玩的東西太多了，以至于我的心思都沒放在學習上，鄰居家的新買的一臺任天堂的游戲機，那東西我不知道老師您玩過沒有，真的是太好玩了，我跟領居家的小胖又是好朋友，我最近一放學就跑去他家玩，以前我放學回到家都是寫完作業，再看三篇滿分作文增加好詞好句的存儲，然后吃完飯再抽半個小時背英語單詞，現在我那還有心思學習啊，那臺游戲機就現在我的隔壁，我想玩就可以去玩，我實在是按奈不住玩耍的心。還有就是現在班上流行玩游戲王卡牌，他們好多男生幾乎人手一套卡組，下課就在那玩，我也慢慢的耳濡目染的學會了一點，剛好我的同桌也有一個卡組，我自從上次跟他玩了一次，從此一發不可收拾，有時候上課遇到脾氣好，不太喜歡管紀律的老師，我們上課也在玩。我之前給自己制定好的學習計劃被徹底打亂。這次的期中考試我根本沒有一點危機感，該玩還是在玩，怎么可能成績還能保持不變，只是沒想到會退步這么多。
我媽媽知道我的成績后，也跟我聊了很多，我沒敢告訴她我是因為貪玩導致的，我只是告訴她我是怎么審題的，做試卷的流程是怎么樣的。后來經過她的一分析，我發現我在考試答題過程中存在好多的問題，我媽媽告訴我，無論什么試卷一定要從簡單的開始做起，不要被一道難題困死在哪，非得想出來才寫下一題。但是我向來都是從頭寫到尾，從來沒有像我媽媽說的這樣去做題。還有我的語文考試跟英語考試，總是喜歡先寫作文，我媽媽也告訴我，這是一件很不好的習慣……還說了我很多考試中需要注意的地方。
老師您放心，我已經深刻的意識到事情的嚴重性，我不會再這么玩物喪志了，我會把學習的心思找回來，把精力再次投入到學習中，反正我的基礎很好，這段時間落下的課，我花點時間補回來就可以了，再者經過我媽媽的經驗分享，我一定能在下次的考試中再創新高，突破我們的成績紀錄，這次真的讓我知道了什么叫做學習如逆水行舟，不進則退!我因為一時的松懈，竟然退步這么多，我經過這次的教訓，以后再也不會放松學習了!
敬禮!
檢討人：__。
20__年x月x日。
退步反思檢討書（熱門20篇）篇十
尊敬的老師：
您好!
這一次考試的成績已經出來了，在成績單上可以看到我的排名下滑了很多，雖然我和老師您一樣對此都感到了驚訝，但是我對于這個情況其實已經有過預料了，因為在考試的時候我就感覺的不太好，所以寫起題目來也是比較信心的。追究我這次考試失利的原因，我覺得是自己的狀態出現了很大的問題，為了更好地解決這個問題，我覺得好好地調整一下自己的生活和學習狀態。
在這次考試之前，老師就已經在為我們準備復習工作了，班上的大多數同學們也都在為本次考試做著準備，不是在復習以前學習過的知識就是在做著練習題，只希望能在本次考試中考一個能令自己感到滿意的成績，可我就沒有做好工作，我不僅沒有把重心放在自己的學業上，反而把心思放在了和學習沒有關系的事情上，例如手機、電腦游戲上，這也令得我最近一段時間的學習積極性都下降了不少，弄的我上課都沒有太多的心思認真聽課了，這和自己以往的表現完全不同。直到考試前幾天，我才意識到了自己的局面是多么的不妙，我自知憑自己目前的狀態是肯定考不好的，所以我也只能“臨時抱佛腳”了，趁著考試的前兩天做一些復習題，可這依然遠遠達不到要求。
等到了考試的時候，我發現考試的題目其實也不是很難，但是我就是有點寫不出答案來，而且在寫那些比較基礎的題目時，我都不敢確定自己一定能作對，這都是由于我做題目太少了。一門門的科目考完之后，我看著其他同學都在有說有笑的對著答案，可我在聽了幾句之后就走開了，因為我發現自己的答案和別人相差十分多，所以我也隱隱意識到了自己怕是要考砸了。沒過多久，咱們這一次考試的成績也就出來了，我也不出意料的考砸了，但是我覺得這次考試雖然沒有考好，但是它至少讓我意識到了自己到底在哪里出現了問題，所以我還有機會去調整自己。現在，我只想好好地利用空閑的時間把自己增進丟掉的東西都給找補回來，不然的話我都沒有什么臉面去面對老師和家長了，我一定要在以后的日子里把自己的學習給弄好，爭取早日成為咱們班的優秀學生!
20xx年x月x日。
退步反思檢討書（熱門20篇）篇十一
這次月考，在班級排名下降約二百名。我自己也很清楚為何會下降如此之多，主要原因還是在于我自己，是我自己不夠努力，不夠認真。
在數學課上，我經常會感覺到，數學老師在講題目的時候我就會不時的走神，但我意識到的時候，一道題目的講解已經過去了。我也刻意的告訴自己不要走神，要時刻跟著老師走，可是，最后發現這根本不行，我做不到。無論我如何地刻意地提醒自己，我還是會在不經意的走神。課下的時候，數學老師講過的題目我也沒有把它拿過來重新看一遍或者是再做一遍、演算一遍。在整理錯題本的時候，也沒有花太多的心思。只是把錯誤的題目按照老師所講的步驟抄在錯題本上。寫完之后就把本子放在一邊，看都沒看一眼。在做作業的時候，遇到不會寫的題目我便空著或者胡亂寫個答案在試卷上。再者，考試那一天我在做選擇題和填空題花的時間比較長，從而導致我在做后面的大題目的時間不夠。時間一緊，我在算的時候便會算錯，以至于我原本會做而且能做的好的一道題目算錯，失去這道題目的分數。當我在做題的時候，經常會因為粗心而失去本來不會丟的分數。每次考試前，我就會刻意的提醒自己要細心，不能粗心。可是，當我一拿到試卷時，我什么都忘了。更重要的一點就是一些重要的數學公式記得不牢固，從而導致在做數學題目的時候會將公式用錯或者是不知道何時該用何種方法的公式。
在政治和歷史這兩大學科上，我只是在課堂上聽老師所講的內容，但是，在課下并沒有花多大的精力去看、去背，只是在老師上課的時候，把書拿出來，然后把該記的記下來，下課后就把書放在一邊不去看它。除非在題目的時候需要用書，我就把書拿出來翻一番，看一看，否則我就會把書放在一邊不管它。還有就是在做題目時，不理解題目到底是在問什么，要的是什么。更是因為我對書本內容的不熟悉而不知道某件重要的事情發生在什么時候，也不知道當此時發生時有什么背景、條件等。別人都說，政治、歷史只要在考試前幾天讀一讀，背一背，考試的時候就會考到一個很好的成績，但是我看并不是完全都是這樣的。政治、歷史還是需要在平時的時候多看看，多背背，這樣你在考試的時候可以多寫點，知道該如何答，該答那些點，該怎么樣去答，而不是看著那些大題目毫無頭緒，不知所措。
而英語這一門學科，對于我來說就好像是我心頭的一根刺。無論怎么努力，成績就是上不去。英語老師也曾找過我幾次，也說過我幾次，可是成效并不明顯，老師上課時我也有認真聽，筆記我也在認真的記，有需要記的，課下時我也會背，也會寫。可是不久我所記的單詞、語法、短語就會忘記。再有就是在做閱讀理解和任務型閱讀時，因為文章內容不理解，而不知道該選什么答案，該填那個單詞，或者知道該填哪個單詞卻不知道那個單詞如何拼寫，又或者是因為單詞變形不對從而失去一分或者更多的分數。
在這個月里，我要改掉這些毛病，要盡量將各科的分數提上去，不在讓關心我的人失望!
檢討人：
x年xx月xx日。
退步反思檢討書（熱門20篇）篇十二
這次我懷著萬分的抱歉給你寫下了這份檢討書。因為期末考試我考的很不理想，和半期比起，下降了百位之多，讓我非常的驚訝，所以我在這份檢討書中說明了成績靠差了的原因。我首先從英語說起，在英語課上，我經常走神，而且還在你的不注意時偷偷做小動作或和同學說悄悄話，你布置的作業我也經常“偷工減料”，而且組詞、造句我經常借用“步步高”學習機或“電腦”來完成作業，這樣不經過大腦而完成的作業，根本沒有一點作用，有時還不按時完成。您要求的單詞、筆記，多讀，多背，多寫，我經常都只是毫不在意的讀讀，而且都沒讀好。特別是寫英語短文差，經常搞不清楚主、謂、賓的順序。語文課上，由于認為自己的語文基礎在七科中最好，所以經常在語文課上不在意老師講的知識重點，課后自己胡亂猜想其中意思，課上除了老師說書上那些總要筆記要劃線之外，其他手寫筆記我嫌字多，常常都不認真完成。課后老師布置的作業，比如：解釋詞語的意思，我會經常嫌解釋的意思太長，于是自己異想天開的剪裁掉一部分，往往經常把被剪裁了的詞語意思理解一半。我自以為平時作文寫得還可以，但在考試的時候，寫的作文不是很理想，所以考的成績也比較差。
數學課上，由于我覺得那些數字太“繚亂”了，所以我經常看著看著就走神，有時甚至一上課就不認真聽講，課后看看例題，類似的題雖然很快就會做了，但是如果類似的題變一種形式，絞盡腦汁才想的出來一點點。如果數學老師講比較深奧的題，我常常會打瞌睡，作業也經常覺得“難”而多次不完成數學作業。很多內容都是一知半解。
歷史課上，當歷史老師講到神秘的遠古歷史時，我會緊繃著心詳細聽著歷史的進展會是怎么樣的，但是老師想說又不想說，讓我等待不及，于是自己翻開書，在書上找到了相關知識，就覺得也沒什么，老師何必大驚小怪的，于是就自己做其他作業或做小動作和同學說悄悄話，不在聽從歷史老師講的內容，歷史老師布置的作業全事卷子或單元測試，我們都有答案，根本連題都沒看，就抄上去了。
地理課上，由于自己覺得那些知識都是非常眼淺的，自己看圖就會學會，所以在老師講課的時候，我都去翻后面的知識看，前面都知識只是偶爾看圖學會一點點，但是一離開圖冊，就不知道了怎么辦，而且還經常上課不認真聽講，只希望快點打鈴，打鈴后老師就可以講我們都喜歡都小故事了，所以心里都和秒鐘牽連著，沒有用心去學習，只是想聽最后幾分鐘的小故事。
生物課上，由于書上說的那些器具，老師都沒讓我們看過一樣，所以我慢慢對生物學科失去了興趣，所以在生物課上，我不認真聽講，課后也不跟同學請教，結果生物知識只有一點點影響。
政治課上，由于政治老師十分嚴厲，所以我每次都會認真背，讀，記會兒，但是不能持之以恒，過一會就松懈了，而且有時候會乘老師不注意的時候做做小動作或和同學說說悄悄話。在深刻的自我反思之后，我決心在本學期一定做到以下幾點：
一，按照要求上交內容深刻的檢討書一份，對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找的整理，并認清其可能造成的嚴重后果。
二，用心克服生活、學習上的懶散、服從學校的規定，努力為學校、班級爭光。絕不給學校抹黑、班級拖后腿。
三，和同學、班干以及學生會干部加強溝通。保證今后不再出現違反校紀校規的情況。四，在上課時一定認真聽講，積極回答思考問題，把精力用在學習上。
五，每天老師布置的作業按時按量完成，做到準確無誤。
六，上課不再和同學說悄悄話、偷做小動作，主動維護好班上的紀律。
七，老師講課時，都要認真聽講，認真做好筆記，不偏科。
我非常感謝老師對我所犯錯誤的及時指正，我保證今后不會再有類似行為發生在我身上，請老師同學繼續監督、幫助我改正缺點，使我取得更大的進步!
檢討人：
x年xx月xx日。
退步反思檢討書（熱門20篇）篇十三
月考結束了，成績公布了，我就悲催了。我的科學整體水平低，物理、生物、化學部分知識不過關，科學成績在年級段排名倒數。事情很嚴重，情況很緊急，我被罰寫檢討書！好吧，在這個人人都假裝淑女的時代，我只好假裝不淑女。月考科學考差的檢討書，內容如下：尊敬的科學老師：經過這一次科學的考試以后，我非常深刻、清楚地意識到自己的錯誤所在（具體錯誤詳見正確答案參考卷）。我明白了，造成我此次科學考試成績如此低的原因完全是因為我的不認真學習，對于這一點，我只能很誠懇地向您說三個字：對不起！
是的，我這樣糟糕的成績很對不起您每晚在燭光下的身影，對不起您努力編譯的教程，對不起老師孜孜不倦的教誨！敬愛的科學陳老師，您的辛勤教導，您的徹夜不眠，您的根根銀發（盡管您今年28歲，長得膘肥體胖、虎背熊腰的）...都在我的.心中激起陣陣巨浪，讓我在一個又一個暴風雨的夜晚，對天吶喊：讓暴風雨來得更猛烈些吧！
現如今，我已經下定決心要好好改正，提高科學成績。我用問同學借來的昂貴鋼筆在草稿紙上寫出了今后每天的學習規劃：10小時科學，10小時睡覺，2小時吃飯...我相信，人生就像一場馬拉松，堅持就是勝利！要學好科學，我就要成為學習的管理者，在未來的日子里，我將會：第一，主動學習自主思考。作為中學生，我就應該逐漸擺脫對父母對老師的依賴，應該成為一名學習的管理者，應該在學習上爭取自立、自強、自主、自愛、自信，否則我就不能夠成為一名合格的中學生。第二，努力提高學習效率。學習過程包括許多環節，學習效率是嵌在各個環節之中。只有把握好質量，課前提前預習，上課認真仔細聽講，課后及時復習，才能從根本上提高整體學習效率。第三，科學安排時間。（雖然這適用于五個科目的學習，但科學的安排時間的前提就是學好科學）。所有學科當中，屬科學的科目最多，難度最大，科學的安排時間對于科學這門科目的學習極其重要。其次，我了解到學習科學，自信心是一個很關鍵的因素。陳老師，您曾說：發現自己的長處，你就能建立自信。在這一點上，我驚奇地發現，我除了缺點就都是優點了。
此外，俗話說，細節決定成敗。在這種蝴蝶效應的影響下，我的科學成績此次落入雅魯藏布大峽谷。我發誓，經過我多年的思考與努力后，我一定可以積蓄能力，一舉沖出亞洲，走向世界。最后，在這個陽光明媚，多云轉晴的晚上，我要感謝很多人。希望陳老師不要再生我的氣，因為你一心情不好，我就心情不好。
退步反思檢討書（熱門20篇）篇十四
尊敬的老師：
我深深地為我的卑劣行徑而懺悔。我平日成天游手好閑，無所事事，目空一切，終於釀成了這個惡果。
當我看到這個慘不忍睹的分數時，我潸然淚下，繼而淚如泉涌，轉瞬間便淚流成河。這淚，是內疚的淚，是自責的淚，是悔恨的淚!這淚，如沉重的水銀，落在、打在、沖擊在我的心上!
也許有人說，兩分不算什麼。然而在我看來，哪怕是小小的0.5分，都至關重要!這白丟了的十多分，如刀鋒一般，在我的心上深深地刻下了一道長長的傷痕，令我悲痛欲絕!
平均分，像一道墻一樣，把我死死地攔在了外面。我曾想僥幸地沖過去，卻一頭撞上，頭破血流，粉身碎骨!
這麼多慘痛至極的教訓，怎能不給我以發自內心最深處的啟迪?
學習，這件多麼高尚的事情，怎能在我手中被玷污?
思想政治，這門多麼至關重要的學術，怎能在我的手中被褻瀆?
因此，我深深的反省自己，并發誓以後一定竭盡我的全部力量，艱苦奮斗，赴湯蹈火，學好思想政治，讓自己成為黨的合格的接班人!我上課時如有任何一秒鐘沒有集中全部精力聽講，情愿受到任何懲罰，皮開肉綻亦不在乎!
下一次考試中，為了我自己，為了家長，為了老師，為了人民，為了我們的黨，為了社會主義建設，為了祖國和民族的未來，我發誓一定要上九十分!否則今後馀生世人共戮!
檢討人：
日期：xx年xx月xx日
退步反思檢討書（熱門20篇）篇十五
尊敬的班主任老師:。
我這一學期的學習成績出現了嚴重退步的情況，很明顯是我這段時間以來不好好學習導致的。
身為一名學生，我的本職任務就是學習。
可是我成績這樣糟糕就充分說明了我沒有做好本職工作，一個人連本職工作也做不好，這個人就是很失敗的。
仔細想了一想，我生活在如此舒適的教育環境中，我的學習成績還這樣糟糕，我真的是非常得浪費了這樣的教育資源。
此次錯誤以后，我也看到了一些新聞，講述到了一些貧困偏遠地區的孩子沒有好的學校可以上，而且當地學校的環境非常糟糕、簡陋。
我身為一名在大城市上學的孩子，不懂得珍惜自身所擁有的良好教育環境，而是如此懈怠學習，是要不得的。
現在多虧了老師及時地批評我的錯誤，指正了我的問題。
今后我一定要努力認真學習，一來學習好已經自己也有前途，二來學習好也對得起父母，三來學習好也讓老師的教學業績好看一點。
此致
敬禮！
20xx年x月x日。
考試在學習、工作或生活中出現了問題或過錯后，要求以書面的形式，對自己的行為作出檢討，寫檢討書是為了能夠不斷提醒自己。相信大家又在為寫檢討書犯愁了吧！下面是小編......
退步反思檢討書（熱門20篇）篇十六
這次我懷著萬分的抱歉給你寫下了這份檢討書。因為期末考試我考的很不理想，和半期比起，下降了百位之多，讓我非常的驚訝，所以我在這份檢討書中說明了成績靠差了的原因。我首先從英語說起，在英語課上，我經常走神，而且還在你的不注意時偷偷做小動作或和同學說悄悄話，你布置的作業我也經常“偷工減料”，而且組詞、造句我經常借用“步步高”學習機或“電腦”來完成作業，這樣不經過大腦而完成的作業，根本沒有一點作用，有時還不按時完成。您要求的單詞、筆記，多讀，多背，多寫，我經常都只是毫不在意的讀讀，而且都沒讀好。特別是寫英語短文差，經常搞不清楚主、謂、賓的順序。語文課上，由于認為自己的語文基礎在七科中最好，所以經常在語文課上不在意老師講的知識重點，課后自己胡亂猜想其中意思，課上除了老師說書上那些總要筆記要劃線之外，其他手寫筆記我嫌字多，常常都不認真完成。課后老師布置的作業，比如：解釋詞語的意思，我會經常嫌解釋的意思太長，于是自己異想天開的剪裁掉一部分，往往經常把被剪裁了的詞語意思理解一半。我自以為平時作文寫得還可以，但在考試的時候，寫的作文不是很理想，所以考的成績也比較差。數學課上，由于我覺得那些數字太“繚亂”了，所以我經常看著看著就走神，有時甚至一上課就不認真聽講，課后看看例題，類似的題雖然很快就會做了，但是如果類似的題變一種形式，絞盡腦汁才想的出來一點點。如果數學老師講比較深奧的題，我常常會打瞌睡，作業也經常覺得“難”而多次不完成數學作業。很多內容都是一知半解。
歷史課上，當歷史老師講到神秘的遠古歷史時，我會緊繃著心詳細聽著歷史的進展會是怎么樣的，但是老師想說又不想說，讓我等待不及，于是自己翻開書，在書上找到了相關知識，就覺得也沒什么，老師何必大驚小怪的，于是就自己做其他作業或做小動作和同學說悄悄話，不在聽從歷史老師講的內容，歷史老師布置的作業全事卷子或單元測試，我們都有答案，根本連題都沒看，就抄上去了。
地理課上，由于自己覺得那些知識都是非常眼淺的，自己看圖就會學會，所以在老師講課的時候，我都去翻后面的知識看，前面都知識只是偶爾看圖學會一點點，但是一離開圖冊，就不知道了怎么辦，而且還經常上課不認真聽講，只希望快點打鈴，打鈴后老師就可以講我們都喜歡都小故事了，所以心里都和秒鐘牽連著，沒有用心去學習，只是想聽最后幾分鐘的小故事。
生物課上，由于書上說的那些器具，老師都沒讓我們看過一樣，所以我慢慢對生物學科失去了興趣，所以在生物課上，我不認真聽講，課后也不跟同學請教，結果生物知識只有一點點影響。
政治課上，由于政治老師十分嚴厲，所以我每次都會認真背，讀，記會兒，但是不能持之以恒，過一會就松懈了，而且有時候會乘老師不注意的時候做做小動作或和同學說說悄悄話。在深刻的自我反思之后，我決心在本學期一定做到以下幾點：
一，按照要求上交內容深刻的檢討書一份，對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找的整理，并認清其可能造成的嚴重后果。
二，用心克服生活、學習上的懶散、服從學校的規定，努力為學校、班級爭光。絕不給學校抹黑、班級拖后腿。
三，和同學、班干以及學生會干部加強溝通。保證今后不再出現違反校紀校規的情況。
四，在上課時一定認真聽講，積極回答思考問題，把精力用在學習上。
五，每天老師布置的作業按時按量完成，做到準確無誤六，上課不再和同學說悄悄話、偷做小動作，主動維護好班上的紀律。七，老師講課時，都要認真聽講，認真做好筆記，不偏科。
我非常感謝老師對我所犯錯誤的及時指正，我保證今后不會再有類似行為發生在我身上，
請老師同學繼續監督、幫助我改正缺點，使我取得更大的進步！
20xx年xx月xx日。
退步反思檢討書（熱門20篇）篇十七
時光飛逝，一年一度的期末考試有一次落下了帷幕。在這每一次的人生考驗中，總是有人歡喜有人悲。然而不幸的是這一次我成為了后者。半載的辛苦和辛酸苦累換來了的卻是失落，讓我懷著失落的心情，帶著差強人意的成績，為這個學期畫下了一個敗筆。原因出在哪里，我做出了深刻思考和反省，經過了深思熟慮，特作出深刻的檢討，有些沒有提到之處還請老師和同學們提出批評指正。
我認為此次考試的失利，絕不是一日之工，“冰凍三尺，非一日之寒。”確實，我總結了以下幾點：
1、思想覺悟不夠深刻。思想覺悟是一個學生具有的基本條件，一個學生的基本任務是什么，就是學習，好好學習。一個正確的思想覺悟會帶領我們走向正軌，所謂思想不過關，成績如何過關。不僅僅是學習，做任何事思想覺悟都是最重要的，也是最關鍵的。
2、沒有端正的學習態度。態度跟思想是相輔相成的。一個正確認真的學習態度是一個學生成才的必備基礎，有了正確的思想態度才能正確的對待學習這件事，正確看待考試成績的重要性，考試是學校對于學生的檢測，也是讓自己找出不足改正不足的方法，也是學校對學生的一種負責的態度。
3、基本功的不扎實。平時的一個小小的東西都會影響到考試成績，這是不可否認的。一個字母的背記，每一次簡單的驗算，每一次刻苦的思考，都是很重要的，我就是沒有打下良好的基礎，而導致考試成績的不理想。
4、平時對自己要求過低。有時候人會犯“惰性”，也就是偷個小懶，每個人都有這種惰性，重要的是有的人克制的較好，有的人克制的較差。平時對自己嚴格要求的人，做什么事情都會對自己嚴格要求，對待學習更要嚴格要求。
5、沒有一個正確的學習目標。每一個階段都給自己制定一個小目標的人，往往平時不怎么起眼，到了考試就會大放光彩，因為他完成一個個小目標，從而最終完成一個大目標。然而光有目標沒有實際行動也是不行的，一步一個腳印的踏實度過每個目標，你會發現你成功了一大步。正所謂“不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海”。古人的話都是有道理的。
6、缺乏一定的自信心。人無聰明愚蠢之分，都是平等的，一個人要相信自己可以完成，付出努力就會成功，一個人要是缺乏了自信心，不敢去嘗試，不管是學習還是工作都無法成功。俗話說“人不可有傲氣，但不可無傲骨”。傲骨指的是什么，就是自尊和自信。
7、缺少“不恥下問”的精神。有時候感覺問問題很丟面子，這是大錯特錯的。我們都是學生，我們都是來向人家學習的，學習就有不懂的，不懂的就得向別人請教，這是很正常的現象，然而我一直曲解這里的意思。子曰：“三人行，必有我師焉”。每個人都有自己的缺點，每個人也有自己的優點，學習別人的優點，彌補自己的缺點。比如你的數學好，我的語文好，我們就可以互相學習，相互學習，這樣同時提高的是雙方，也是雙倍的。
8、沒有一個良好的學習習慣。習慣成自然，一個正確的學習習慣關系著一個人的一生。有的人喜歡給英文備注，其實這也不失為是一種好辦法，久而久之就形成習慣，一看到這個單詞就能想起自己的備注，這樣對于背記有很大的提高。還有人的驗算本比有的人的作業本都整潔，這都是好的學習習慣，就算題做錯了，回頭找找看看自己的驗算本，一目了然，知道哪里錯了。弄得亂七八糟，自己永遠不知道怎么回事。
9、缺少反省自我反省的意識。每次月考乃至普通考試都是對我們這階段的考核，考核完畢就要發現自己的不足，改正自己的不足，時間一長，不足自己消失了，這就是反省的功效。
10、缺乏創新的能力。現在的社會是一個創新的社會，學生更應該增強自己的創新能力。學習中并不是一成不變的，一道題可能有好多種解法，背記也有很多種方法，一個正確的學習方法，是對學生提高的一種幫助。考試失利固然很失落，但不可有氣餒的心氣。相信自己的能力，勇于創新，創造新的奇跡。如果牛頓沒有被蘋果砸到頭，他也可能研究出萬有引力定律，因為他是有創新能力的人，世界上很多事情都是由創新而來的。中國從古代到今日，50xx年歷史的泱泱大國，如果沒有創新精神，現在的社會也不會這么發達。
綜上所述，我的錯誤主要是這幾點，發現錯誤就要改正錯誤，能夠發現錯誤也是一種能力。所以我特作出整改措施如下：
1、加強思想覺悟的提升。樹立正確的人生觀價值觀，知道自己是祖國的未來支柱，堅定信念努力學習，為社會和人民作出貢獻，更不能辜負學校和家長對我的殷切希望。增加自己的課外知識，充實自己，多讀一些有益的書籍，瀏覽一些有益的網站，從而去其糟粕，取其精華。加強自己的思想覺悟。
2、努力端正自己的學習態度。學習態度的端正與否不是一日兩日能練出來的，所以從思想上真正改進，才能使自己的態度端正。態度決定一切，要樹立不是我為誰讀書，而是我愛讀書的信念，最終成為造福于社會造福于人民的棟梁之才。
考試沒考好檢討書然就剩一個學期，但是俗話也說“臨陣磨槍，不快也光”。在這一個學期，未來的日子里，我一定倍加加強基本功的學習。
4、嚴格要求自己。放松的心態讓人松懈，一日的松懈就會帶來不小的影響，平時嚴格要求自己，按時休息，每天保持良好的神態參加每一堂課，積極向上的對待每次考試的鑒定，克制自己的惰性，“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”，學習固然辛苦，但是人生短短幾十年，美好的時光就要在此時，要珍惜此時的學習機會，不能使自己因懶惰而遺憾終生。
5、定期給自己制定學習目標。比如說我的成績不是很好，考試只得60分，下次制定個100分這是不可行的，分數也是自己平日的積累，定的目標過高也會使自己失去信心，從而產生厭學傾向。但是這次60分下次70分這樣的目標是必須制定的。完全是自己力所能及的，當然分數不能代表一切，因為每次的題目難度也有差距。但是同樣的題目不可以再犯。
6、樹立自己的自信心。一個學生的自信心是很重要的，相信自己的能力，向著自己的目標前進，每天保持昂揚的斗志，積極的心態去處理每件學習上的事。努力嘗試自己不敢想象的東西，如果你認為自己可以得滿分，努力做了，即使的不了滿分也能取得長足的進步。
7、敏而好學，不恥下問。學習中遇到的困難和挫折，單憑自己的力量也是解決不了的。這就是為什么要建立學校的原因，現在有條件請家教的人比比皆是，但是那樣就會鼓孤立自己，學校學生同學們在一起討論，發表自己的見解都能提高很大。向比自己強的同學請教不是丟人的事，要經常問，向老師請教，不要感覺這個同學不如我我就不請教他了，正所謂“尺有所短，寸有所長”，每個人的優點都可能跟自己的優點不同，“擇其善者而從之，其不善者而改之”，共同進步，共創輝煌。
8、養成良好的學習習慣、作息習慣。學習好的同學的各種好的學習習慣，認真對待作業，每天作息時間要準時，多讀課外書，充實自己，用知識武裝自己的頭腦。養成了良好的習慣，就不怕取不得好成績。
9、加強自我反省。每次考試結束后都總結一下自己哪方面還存在不足，要加強;看看自己哪方面有進步，要保持。別的同學提出的意見要虛心接受，老師的教導要充分消化。要認為學習中的挫折和困難是提煉自己的好東西，不要氣餒，努力。
10、善于發現，勇于創新。生活無處不在創新。單從一個最基本的東西電視來說，以前是黑白的，現在是彩色的，以前是純平的，現在是液晶的，液晶的甚至還分lcd和led，如果沒有創新這些東西不會變化這么快，自己有想法努力說出來看看是否切實可行，這也是我認為現在學校教學應該采取的，讓學生多說。
檢討人：
20xx年xx月xx日。
退步反思檢討書（熱門20篇）篇十八
尊敬的老師：
您好!首先，我在此向你說一聲對不起，我辜負了您對我的殷切希望。在這次期末數學考試中我慘敗而歸，不僅傷透了你的心，也讓我無地自容。這次失敗的原因，我分析了一下試卷，有絕大部分是由于我的馬虎粗心造成的，但也有少數部分我不懂。您平常也就經常告誡我們，可我就是改不了粗心大意的毛病。不過，我不應該給我自己找理由，放心，老師，我會改正的。另外，在平時，我總是沉迷與電腦游戲，上課不認真聽講。在這一個假期里，我一定會痛改前非的。在這個假期里，我一定要騰出一部分時間來復習我的數學，我想好了，每天早上9：00——11：00來學習2個小時的數學。還有，我建立了1個錯題本。以后，一旦有什么不懂的問題或錯誤的問題我都會記錄下來的。并且，如果有什么弄不懂的問題，我會在百度知道里提出來的。同時，我要經常在好好學習這個貼吧里去了解一些學習數學的方法。并且我不能偏科，一定要全面發展。
老師，我知道，僅僅是語言是蒼白無力的。放心，我絕對會以自己的實際行動來履行我的諾言的。我決定了，我開學考試的數學成績一定不能下110分。同時，我要在年級的名詞保持在前10內。
老師，請不要生氣了。看我的實際行動把!
這次考試沒考好，我自知這是不能原諒的，由于自己年紀小，心里自控能力比較差，有的時候上課不能控制自己，沒辦法好好聽講，我自己已經好好反省過了。
這次的考試我退步了，使我感到十分的痛苦與遺憾,學習本身是為了自己,而老師您卻又如此的認真負責,對我嚴格的要求,而我卻還考出這成績讓我感到十分的愧疚,我真心的反思與改過,我總結了失敗的教訓,我一定會在以后的學習中全力以赴,認真專心,盡我全力考出我自己真實的水平,我一定會化悲痛為力量,努力奮斗,不辜負您對我的希望,對得起我自己的真實水平!真心的反思,望老師能原諒!
我也很感謝老師，老師一直都很關心我，可是我卻沒有能夠把握自己的方向，沒能正確的對待學習，我想老師一定也會不高興，因為老師是關心我們的，我們是老師的學生。
老師是園丁，我們是祖國的花朵。我享受的老師的教導，深知老師的辛苦，今天，我下定決心，一定會好好學習，不辜負老師家長對我的希望。老師是如此的辛苦。為了學生的前途，付出了自己的辛勞，我們看著這樣辛苦的老師心里也是很不忍的，所以，我了解了，也明白了，對于現在的我們，學習才是正確的。也許以后的我們早會忘記了現在的游戲，也忘了老師曾經講過的東西。但我不過忘記我曾經在學校努力過，奮斗過，也不會忘了有一位老師，曾經辛勤的教導過我。所以，以后的學習中我一定要努力的學習。
現在，我正式的向您保證，這種錯誤，不會有下一次。
簽名：
時間：20xx年**月**日。
退步反思檢討書（熱門20篇）篇十九
尊敬的老師：
您好！
今天，我寫檢討書的原因就是——我的成績下滑了！在這里，我覺得我特別對不起您，我知道，成績退步，就是因為我沒有管住自己，在課堂上開了小差，以至于沒有好好聽講，造成了成績下滑。
在這里，我誠心的向您道歉，并向你保證：我以后不官上任何課都不會開小差！保證專心致志的上好每一節課！以后保持每天按時交作業！完成您交給我的每一項任務！好好學習，天天向上！
我相信，我一定會做到的。
而且，我還會堅持每天晚上，把第二天要學的課程預習好！我相信，我的成績一定會進步的！甚至還會更好！
老師，希望您可以相信我一次！
我堅信，像這樣的檢討，我寫的一定是第一次，也會是最后一次！
請老師相信我！
20xx年xx月xx日。
退步反思檢討書（熱門20篇）篇二十
尊敬的老師：
您好!首先，我在此向你說一聲對不起，我辜負了您對我的殷切希望。在這次期末數學考試中我慘敗而歸，不僅傷透了你的心，也讓我無地自容。這次失敗的原因，我分析了一下試卷，有絕大部分是由于我的馬虎粗心造成的，但也有少數部分我不懂。您平常也就經常告誡我們，可我就是改不了粗心大意的毛病。不過，我不應該給我自己找理由，放心，老師，我會改正的。另外，在平時，我總是沉迷與電腦游戲，上課不認真聽講。在這一個假期里，我一定會痛改前非的。在這個假期里，我一定要騰出一部分時間來復習我的數學，我想好了，每天早上9：00——11：00來學習2個小時的數學。還有，我建立了1個錯題本。以后，一旦有什么不懂的問題或錯誤的問題我都會記錄下來的。并且，如果有什么弄不懂的問題，我會在百度知道里提出來的。同時，我要經常在好好學習這個貼吧里去了解一些學習數學的方法。并且我不能偏科，一定要全面發展。
老師，我知道，僅僅是語言是蒼白無力的。放心，我絕對會以自己的實際行動來履行我的諾言的。我決定了，我開學考試的數學成績一定不能下110分。同時，我要在年級的名詞保持在前10內。
老師，請不要生氣了。看我的實際行動把!
這次考試沒考好，我自知這是不能原諒的，由于自己年紀小，心里自控能力比較差，有的時候上課不能控制自己，沒辦法好好聽講，我自己已經好好反省過了。
這次的考試我退步了，使我感到十分的痛苦與遺憾,學習本身是為了自己,而老師您卻又如此的認真負責,對我嚴格的要求,而我卻還考出這成績讓我感到十分的愧疚,我真心的反思與改過,我總結了失敗的教訓,我一定會在以后的學習中全力以赴,認真專心,盡我全力考出我自己真實的水平,我一定會化悲痛為力量,努力奮斗,不辜負您對我的希望,對得起我自己的真實水平!真心的反思,望老師能原諒!
我覺得我不能跳樓，我有責任，有義務為自己為家長老師好好學習，報效祖國!
我也很感謝老師，老師一直都很關心我，可是我卻沒有能夠把握自己的方向，沒能正確的對待學習，我想老師一定也會不高興，因為老師是關心我們的，我們是老師的學生。
老師是園丁，我們是祖國的花朵。我享受的老師的教導，深知老師的辛苦，今天，我下定決心，一定會好好學習，不辜負老師家長對我的希望。老師是如此的辛苦。為了學生的前途，付出了自己的辛勞，我們看著這樣辛苦的老師心里也是很不忍的，所以，我了解了，也明白了，對于現在的我們，學習才是正確的。也許以后的我們早會忘記了現在的游戲，也忘了老師曾經講過的東西。但我不過忘記我曾經在學校努力過，奮斗過，也不會忘了有一位老師，曾經辛勤的教導過我。所以，以后的學習中我一定要努力的學習。
對不起,老師!我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對于我的考試成績也非常的生氣。我也知道，對于學生，保證每天好好聽課，不走神，認真復習是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復教導言猶在耳,嚴肅認真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今,大錯既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤:思想覺悟不高,本人對他人的尊重不夠,以后我將對老師有更多的尊重.對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散,如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯，我將自己所犯的錯誤歸結如下：
可當時的我，竟如此糊涂!!!我后悔當時沒有聽您的話，現在我懷著沉痛的心情懺悔我的錯誤。圣經說：每一個人都有原罪，您正努力消除著，因為您不止是為了自己活著。而是為了教育事業，是的，您是為了全人類而努力。而我，我不想說自己了，我實在是罪不可恕，我沒有好好對待學習，也沒有好好對待生活，更沒有好好對待自己，更對不起您，對不起為我付出過的人。
我有思想上的錯誤：對于這一門課程的重視不夠。對于這一點，我開始反省的時候并沒有太在意，但是，經過深刻的反省，我終于認識到了，這個錯誤才是導致我成績不好的重要原因。試問：如果我很喜歡這門課程，我自己會上課走神嗎?這個錯誤也反映到了我平時沒有曠課的課堂效率上。很多我不感興趣的課程，往往我并沒有自始自終的專心聽講，這種行為雖然沒有擾亂同學和老師的教與學，但是這對于自己來說，卻是一個嚴重的錯誤。對于學校開設的每一門課程都有學校的理由，我們作為學生就更應該去認真學習。
現在，我正式的向您保證，這種錯誤，不會有下一次了。