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    防溺水的班會演講稿(通用13篇)

    時間:2025-06-19 作者:筆硯

    一個成功的演講稿不僅要有精彩的文字,還需要適當的口語表達和肢體語言的配合。通過欣賞這些演講稿范文,我們可以學習到一些優秀演講者的表達技巧和思維方式。

    防溺水的班會演講稿(通用13篇)篇一

    敬愛的老師,親愛的同學們:

    大家早上好!

    今天我講話的題目是《防溺水從我做起》。

    每年夏季,是學校各類安全事故的多發期,其中數溺水事故尤為突出。同學們,溺水事故,除了是少數不慎滑入水中的外,多數是因天氣炎熱到湖邊或者河邊戲水所致,有的人還冒險下到深水中游泳結果導致危險發生。當一場意外死亡突然降臨在朝氣蓬勃的少年兒童身上,悲劇色彩就更加濃重。因為這不僅僅是年輕生命消失之痛,由此帶來的對家庭。學校甚至整個社會來說,也是一塊抹不去的〝心痛〞。

    為積極響應省。市。縣以〝防溺水〞為主題的`安全教育活動,創設更安全的學習生活環境,努力杜絕〝溺水〞這類悲劇的再次發生,我們特向全校同學發出如下倡議:

    二、不私自到危險。陌生的河。湖或水塘邊戲水或游泳;

    三、不擅自與同學結伴游泳;

    四、不在無家長或老師帶領的情況下游泳;

    五、不到無安全設施。無救護人員的水域游泳;

    六、不到沒有安全保障的地方游玩;

    七、雷雨或暴風天氣盡量不外出以免發生必要的安全事故。生命是寶貴的,她不象財富能失而復得,也不象離離原上草能春風吹又生。誰失去了生命,不僅僅是自己失去了一切,還要給關愛自己的親人留下心靈的創傷。

    同學們,我們能做好嗎!

    我的演講完畢,謝謝大家。

    防溺水的班會演講稿(通用13篇)篇二

    老師們、同學們:

    早上好!

    今天我講話的主題是:珍愛生命預防溺水。

    隨著氣溫的升高,夏季已經到來,防溺水逐漸成為學校安全教育的重點話題。年3月1日國家教育部基礎教育司就防溺水專門印發了《致全國中校學生家長的一封信》,告知家長務必增強安全意識和監護意識,加強對孩子的教育管理。我們的每一位家長都認真的閱讀后將回執上交到學校存檔。省委、省政府專門成立防溺水的檢查組專項檢查各地的防溺水工作。今天我利用國旗下講話的機會再次進行防溺水的主題教育:

    一、要牢固樹立安全意識,加強自我保護,努力做到“六不”:不私自下水游泳;不擅自與他人結伴游泳;不在無家長或教師帶領的情況下游泳;不到無安全設施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學生不擅自下水施救。

    二、學習防溺水的安全知識和相關的技能。

    1、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備,先活動身體,如果水溫太低,應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳。

    2、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

    3、要學會自救。溺水時,不慌張,發現有人立即呼救,再放松全身,讓頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援。如果在水中突然抽筋,又無法靠岸或周圍無人,可深呼吸一口氣潛入水中,用手將抽筋的腳趾向上扳,以解除抽筋。

    4、溺水的急救在我們的日常生活中,如果一旦遇到溺水者,我們在營救時應該怎么辦呢?當發現有人落水時,不能冒然下水營救,避免手拉手盲目施救,因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命,應立即大聲呼救,尋求成人幫助,同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。

    5、現場搶救溺水者的方法:

    3、進行口對口人工呼吸及心肺復蘇;。

    4、第一時間撥打120,聯系急救中心。

    三、家、校、社區齊抓共管,密切配合,學校利用安全教育平臺、主題班會、黑板報、宣傳欄、國旗下講話等形式開展防溺水的宣傳教育活動。班主任老師在節假日、雙休日前做好安全的教育,提醒家長落實對孩子的監護職責。

    同學們,未雨綢繆,防患未然,是安全教育永恒不變的基石;保障生命、尊重生命是安全教育永恒不變的主題。人的生命只有一次,而對生命的守護,最重要的就是在于我們自己。我們身邊處處有不安全因素,我們平時就要做到“安全學習、安全生活”,讓我們積極行動起來,嚴防溺水、珍愛生命,堅決杜絕悲劇發生,讓我們的生命之花開得更加燦爛!

    防溺水的班會演講稿(通用13篇)篇三

    同學們:

    生命無處不在。珍愛生命,預防溺水,是每一位小學生必修課。隨著夏天的到來,中小學生溺水事故又將進入高發期。在我們國家,平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中,有近6個是因為溺水身亡的。

    夏季天氣炎熱,為防止學生在游泳中發生溺水事故,我們小學開展了“預防溺水,安全度夏珍愛生命,謹防溺水”為主題的活動。

    下面我與同學們一起學唱溺水童謠,讓它永記心中!

    游泳戲水季節到,偷偷下水不得了。

    擅自結伴不能保,大人陪護不能少。

    沒有救援不要去,陌生水域不可靠。

    盲目施救不可取,安全六不別忘掉。

    不私自下水游泳。

    不擅自與他人結伴游泳。

    不在無家長或教師帶領的情況下游泳。

    不到無安全設施、無救援人員的水域游泳。

    不到不熟悉的水域游泳。

    不熟悉水性的學生不擅自下水施救。

    同學們,生命高于一切!我們是國家和民族的未來和希望,讓我們行動起來,珍愛生命,預防溺水,杜絕悲劇的發生。

    謝謝大家!

    防溺水的班會演講稿(通用13篇)篇四

    現在正是天氣逐漸轉熱季節,暑期即將來臨,中小學生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。目前全國每年有無數中小學生非正常死亡,平均每天約有40多名學生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。聽了這些實例,我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個生命就這樣在世界上轉瞬消失。

    人,應該珍愛生命。今天這節課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水教育。

    1、未經家長老師同意不去。

    2、沒有會游泳的成年人陪同不去。

    3、深水的地方不去。

    4、不熟悉的江溪池塘不去。(當然,也不能到河塘撈魚摸蝦)

    1、不會游泳。

    2、游泳時間過長,疲勞過度。

    3、在水中突發病尤其是心臟病。

    4、盲目游入深水漩渦。

    游泳,是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發生溺水傷亡事故。

    為了確保游泳安全,防止溺水事故的發生,必須做到以下幾點:

    1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環境,如該水庫、浴場是否衛生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。

    2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點人數、并指定救生員做安全保護。

    3、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學,應將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

    4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。

    5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

    6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

    7、在游泳中遇到溺水事故時,現場急救刻不容緩,心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵,應立即進行人工呼吸,可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,在急救的同時應迅速送往醫院救治。

    溺水是非常危險是,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件還是可以防止的。同學們,珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。

    防溺水的班會演講稿(通用13篇)篇五

    敬愛的老師,同學們:

    大家好!

    “小學生不得獨自或與同學結伴去歐江或池溪里游泳”。這句話在學習時段,可能會產生一點兒作用,但是在節假日里,誰有能止得住呢?烈日無情地炙烤著大地,大地萬物都似乎被烤焦了,這種日子,在我身邊就發生了一場溺事件:

    那年暑假,一對母子到我們泗洲來,應該是來探香的吧。母親顯上去好是哀老,一絲絲皺紋,黑斑已經爬上了她俏翠的面孔;兒子是一個七八歲的青春少年,聽說學習是個頂尖兒,可棒拉!也聽說那個小伙子從來沒有去外面游過泳,也不是玩太多的游戲,純屬是一個書迷,(有點兒“呆板”樣兒)。他們來的第二天傍晚,突然一個惡耗傳來:“那個小伙子溺水死亡。”母親差點暈去,急匆匆地跟到了案發現場。

    我們看到那個小伙子全身赤露,躺在岸邊,他經營死了,而且面像好恐怖,眼睛暴瞪著,嘴唇是紫色的,臉色十分蒼白。過了一會,醫務人員和民警也陸續趕到現場,醫務人員給死者做了最后的急救希望,當醫生雙手按著死者的胸中間,一按一按地拯救時,死者口里盡吐出了白沫,比先前愈發顯得更恐怖了。當醫務人員宣告已經死亡時,那個可憐的母一股頸兒撲到了死者的身上,還不斷地抱怨老天,說自己的兒子一些往事,在抱怨中我了解到死者剛剛靠上大學,喜事還沒過,喪事就已到臨頭,讓人也不禁為他感到悲哀。

    同學們,人的生命只有一次,請珍惜自己的生命,把人生的每一分做到盡責,不要音問一時過錯而白白送了一天五色的生存機會。

    做好安全防護,防溺,防搞活,其實很簡單相信吧!

    防溺水的班會演講稿(通用13篇)篇六

    老師們、同學們:

    什么是幸福的家庭,無非是完整無缺的溫馨的家庭,然而一個幸福美滿的家庭卻被無情的河水毀于一旦。

    陽光明媚的天氣,顯得有些悶熱,這么好的天氣,人們心中只是對幸福美滿的家庭充滿憧憬,但想不到的是,美麗的想像畫面后竟隱藏著一件悲痛欲絕的事――本完整無缺的家庭被無情的河水摧毀了、淹沒了、吞并了。

    夏天的天氣是炎熱的,人們都喜歡去一個既省錢又舒服的地方游泳――江河。今天的江河看上去與平時似乎有所不同,原來是旁邊多了一個可愛的小男孩,這個小家伙看上去應該有七八歲吧,那么小的一個小孩竟然敢獨自一人來江邊游泳,人們都在猜想他應該是家中的小寶貝吧!

    人們正當想得高興的時候,忽然一個意想不到的事情發生了。水面上出現了一個極大的漩渦,快把小男孩淹沒了,人們都想上去營救他,但是水流太急了,無法靠近他。人們心里都希望他能憑自己的堅持游上來,能平安無事,但人們的希望都被急流沖破了,把一個生命徹底毀滅了,把一家人的幸福生活打碎了。

    難道他真的要沉下去了嗎?是的,江流是無情的,它把一個新的將來親手斷送了,這是殘忍的現實。

    4月15日,石臺縣中學1名高一學生與同學結伴擅自下河游泳,泥水身亡;6月3日,郎溪縣1名初一學生不聽勸阻,私自下塘游泳,溺水身亡;6月12日,省水利水電職業技術學院4名學生到合肥大學城內翡翠湖游泳,其中1名2002級女生預下水時不慎滑入湖中,約7分鐘后被同行人從湖底救起,后經搶救無效死亡。

    這都是也個個鮮活的例子,火紅的生命就這樣被那江河吞噬了,我們作為旁觀者我們都為他們悲傷、心痛。而這種心痛的程度是永無休止的,它將浸入他們的生活,改變他們的一生。

    為了使社會減少悲傷之痛,增加快樂,希望各位同學能引以為鑒,不要別人再為你哭泣,家人為你而悲痛,朋友為你而嘆惜。“寧欺山,莫欺水”,希望各位同學把它永記心中,時刻提醒自己,珍愛生命,預防溺水,江河已經淹沒了太多的人才了,不要再讓江河增加更多的罪惡吧!

    謝謝大家!

    防溺水的班會演講稿(通用13篇)篇七

    水是生命的源泉,地球上所有的都離不開水,水是人類生存不可缺少的東西。水給我們帶來許多好處,但它也是一個無情的“殺手。”

    記得我們在一年級的.時候,有一次全校師生組織去清港農業觀光園春游,當同學們興高采烈,盡情游玩時,突然傳來一個可怕的消息,二年級的一個學生在河邊行走時,由于不守紀律,你推我擠,不小心腳下一滑跌入水中,等人們迅速把他救上岸時,一個小生命已經不幸消失了。

    發生了這件溺水事情后,我心情久久不能平靜。我深深地知道:在經過河邊,或是在水邊玩耍的時候,一定要有大人陪伴,一定要注意安全,如果看到有人溺水,我們千萬不要慌張,不能臨陣脫逃,一定要及時向周圍大人們高聲呼救,平時也不能擅自三五成群結伴私自到河邊戲水,只要時時提高警惕,加強防范意識,就會遠離這個無情“殺手。”

    生命對每個人來說只有一次,如果失去了生命,那就永遠不會復生了。讓我們一起來珍愛生命,讓我們從小做起,從現在做起,從身邊的每一件小事做起,積極防止,徹底杜絕任何意外事故的發生。

    防溺水的班會演講稿(通用13篇)篇八

    夏天,酷熱難耐。我相信許多學生會選擇游泳來降溫。的確,游泳是消暑的好方法,但如果游泳時不注意安全,一不小心就可能演變成悲劇。每年都有無數兒童、成人和老人死于溺水。這會讓他們的家人多么難過!

    同學們,目前學校正在開展“珍愛生命,預防溺水”活動。希望大家積極回應。不要在水條件不清楚的地方玩耍;我沒有盲目靠地下水救人的`能力;有人落水時大聲呼救。遇溺,先靜下心來,但不要慌,要節省精力。落水后立即屏住呼吸,然后放松身體,盡量往后靠。等到口鼻出水,呼吸,馬上呼救。

    同學們,溺水并不可怕,只要我們都重視它,掌握科學的救援方法,一定能戰勝它!

    防溺水的班會演講稿(通用13篇)篇九

    尊敬的家長:

    隨著天氣的逐漸炎熱,青少年(兒童)溺水事故進入易發期。每起溺水事故的發生都會給家庭帶來無盡的.痛苦。為此,省、市高度重視,省委辦公廳、省人民政府辦公廳以緊急明電(20xx【43】號文件)部署加強中小學生安全管理工作。孩子生命安全高于一切,為進一步加強防溺水安全教育工作,預防溺水事故的發生,我們請您配合做好以下工作:

    孩子是家庭的希望,祖國的未來。溺水事故會給家庭帶來難以挽回的后果,造成無法彌補的損失。各位家長一定要充分認識到這些。您的一點疏忽,都有可能給家庭帶來沉重的傷害。因此請您一定要根據自己孩子的身心特點,選擇正確的家庭教育方式,曉之以理,動之以情,讓孩子也能深刻認識到溺水事故的危害,從而避免溺水事故的發生。

    良好的家庭教育是孩子健康成長的關鍵。安全教育關乎孩子的生命安全,孩子放假期間,請您加強對孩子預防溺水的安全教育和監護工作,提高孩子的自我保護意識。切實讓孩子做到“四不游泳”,即:不在無家長的帶領下私自下水游泳;不擅自與同學結伴游泳;注意安全警示,不到無安全設施、無救護人員、無安全保障的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳。家長要嚴格教育學生不要到河(溝、塘)邊玩耍或釣魚(捕魚),以防不測,造成傷害。

    如有條件您可以教會孩子掌握游泳本領和溺水自救的能力,還要讓孩子知道在發現同伴溺水時應立即大聲呼救,不宜盲目下水營救,避免造成更多傷亡。如發現有學生在水邊玩耍或游泳,不管是不是您的孩子,請您能及時進行勸阻,以減少意外事故的發生。

    另外,還要注意做好交通安全、飲食安全、人身安全等方面的教育。假期里請您在督促孩子認真完成假期作業的同時,引導孩子多讀書,讀好書,養成良好的讀書習慣,積極參加有意義的社會實踐活動,讓孩子過一個愉快、健康、有意義的假期。

    防溺水的班會演講稿(通用13篇)篇十

    老師們、同學們:

    大家好!

    我是118班的xxx,今天,我講的題目是《防止溺水,珍愛生命》,大家應該都感覺到天氣開始炎熱起來了,暑假也已經要到來,想必大家一定會選擇游泳來消除夏日的疲憊。但大家一定也知道如果游泳時不注意安全,是十分容易溺水的。據調查顯示,我國中小學生因溺水、等意外死亡的,夏天平均每天有40多人,相當于每天有一個班的學生消失!而溺水已經成為奪取青少年生命的罪魁禍首。所以,我在此向大家提出以下建議:

    4、即使是在假期也不要獨自一人外出游泳。必須要有組織并在大人的帶領下才能去游泳,以便互相照顧。

    5、當發現有人落水時,不能貿然下水營救,應立即大聲呼救,同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。

    綜上所述,溺水是非常危險的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。古人說的好:水火無情;如果沒有了生命,什么理想,什么未來,一切的一切都將化為烏有,其實,只要我們在生活中注意有關安全事項,提高安全防范意識,溺水事件是可以避免的。

    請同學們記住:生命安全高于天。要時刻保證自己的生命安全。只有在生命得到安全的前提下,美好的生活,遠大的理想,憧憬的未來才能有保障,所以我在這里大聲疾呼:防止溺水,珍愛生命。我的演講完畢,謝謝大家!

    防溺水的班會演講稿(通用13篇)篇十一

    各位尊敬的老師、親愛的同學們:

    大家好!今天我演講的題目是——生命如花。

    有人這樣形容我們,我們是早晨冉冉升起的初陽,充滿了青春活力,飽脹著蓬勃朝氣,多么快樂,多么美麗!然而,您有沒有想過,在我們離開母親的攙扶,搖搖晃晃地行走在人生道路上以后,我們如此美妙的生命靠的是什么曾有詩人問:“是生存,還是死亡〞;也有哲人說:“艱難和困惑是生命的本身。〞我思來想去,只能說:是平安!是“平安〞這把拐杖保衛著我們的生命,維護我們生存的權利。“做事應該未雨綢繆,居安思危〞說得多好呀!人的生命是美好的、燦爛的,可也是非常短暫的。

    兩個不會游泳的孩子,從游泳池的跳臺滑下去,因為沒有帶救生圈,結果溺水而死;幾個小學生去旅游,他們不聽工作人員勸阻,走在狹窄的小橋上玩耍,結果墜山而亡;夜晚,一個學生在路上,突然轉彎,不僅自己被車撞死,而且還連累了別人。

    生命之河流,需要“平安〞做曲折迂回的護堤;生命之畫卷,需要“平安〞這支抒寫深遠神致的筆。沒有了“平安〞,我們的生命就會摔跤,就不可能走過人生的風風雨雨。要知道,生命對于每個人只有一次,而生命的控制,往往在于我們自己。

    同學們,生命如花,讓我們攜起手來關愛生命,關注平安,讓平安永駐心中,讓“平安〞之綠葉永遠千嬌百媚!

    防溺水的班會演講稿(通用13篇)篇十二

    尊敬的老師們,親愛的同學們:

    大家上午好!

    我是來自xx班的xxx,今天我演講的主題是:學習防溺水常識,重視生命安全。

    生命像噴泉,多姿多彩;生命像晚霞,絢爛美麗。然而,我們身邊潛藏的可能隨時出現的暴風雨,使寶貴的生命可能比曇花還要短暫,這就是安全。

    放眼社會,總有一些人會不把安全放在眼里,不注重出行安全、用火用電等安全,由此導致的悲劇在不斷地上演,血淋淋的教訓時常的`敲響安全的警鐘。

    現在,炎熱的夏天已經到來,酷熱的天氣誘惑著不少學生去水塘、小溪、河流等地方游泳嬉戲消暑,不少年輕人卻因為不了解防溺水常識,未掌握溺水求生本領,一個又一個鮮活的生命在嬉戲玩耍中消失,帶給他們的家庭無盡的痛苦。溺水,已經成為夏季威脅學生生命安全的最大殺手!

    作為學生的我們,在夏季,要怎樣才能避免溺水之類的悲劇呢?

    1、不要到不明水情的池塘、河流等場所玩水、嬉戲打鬧。不會游泳的人,千萬不要單獨在水邊玩耍;沒有成人的監護,不要和伙伴們玩水和下河、下塘洗澡。

    2、到有安全保障的游泳場所游泳。在有成人陪同或有安全保障區的游泳場所可以游泳,嚴禁在非游泳區游泳。

    3、游泳前做好準備運動。在游泳前做好全身運動,充分活動關節,放松肌肉,以免下水后發生抽筋、扭傷等事故。如果發生抽筋,應做仰泳姿勢,用手扳住腳趾,小腿用力前蹬,奮力向淺水區或岸邊靠近。發現有人落水,未成年人不主張施救。要鎮靜,不要慌亂,大聲呼喊救援。

    4、下水前注意水溫和限制游泳時間。即使到正規游泳池游泳,也不宜在太涼的水中游泳,如感覺水溫與體溫相差較大,應慢慢入水,漸漸適應。游泳時間不宜過長,20到30分鐘應上岸休息一會,每次游泳時間不應超過1小時。一般不要跳水,不能起哄瞎鬧、搞惡作劇,不能潛水“偷襲”同伴。

    同學們,讓我們大家像珍愛生命一樣,重視防溺水安全,安全地度過每一個炎熱的夏季吧!

    我的演講完畢,謝謝大家!

    防溺水的班會演講稿(通用13篇)篇十三

    同學們:

    大家好!

    今天要跟大家分享的安全知識是“防溺水安全知識”。

    1、小學生應在成人帶領下游泳,學會游泳;

    2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;

    3、不去非游泳區游泳;

    4、不會游泳者,不要游到深水區,即使帶著救生圈也不安全;

    5、游泳前要做適當的準備活動,以防抽筋;

    1、不要慌張,發現周圍有人時立即呼救;

    3、身體下沉時,可將手掌向下壓;

    4、如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。

    未成年人發現有人溺水,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。

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