優秀作文需要有恰當的論證和充分的事例支持，使文章更有說服力。小編為大家準備了一些優秀作文的資料，希望能夠給大家帶來幫助和啟示。
冬天徒步優選（精選23篇）篇一
一年一度的拉練終于在同學的盼望中到來。一大早，我就起來準備好東西，興奮地到學校去。
到了學校，我聽到了廣播傳來優美的音樂聲，便馬上跑到操場集中。同學們的說話聲、笑聲、還有吶喊聲，隨著老師的一聲口哨，都安靜下來了。等楊校長講清注意事項后，我們便出發了。
走在路上，迎面撲來了陣陣泥土的清香。金黃色的油菜花在微風中向我們點頭，許許多多的蜜蜂在辛勤地采蜜，桃花脹紅了臉，一片綠油油的麥苗好像給大地鋪了一層綠地毯。陽光下，風兒像童話里的仙女，用溫柔的手，撫摸著我們的臉蛋。同學們驚奇地叫著“好香啊！”
走著走著，有的同學覺得很累了，不想走了，哎，這拉練太辛苦。“同學們，快要到目的地了，快跟上，堅持就是勝利！”陳老師不停地鼓勵我們。
啊！終于到了。我們分成了一個個小組。鋪好塑料布，擺上了豐富的午餐，津津有味地吃了起來。
吃完后，同學們有的去采野花，有的玩摔跤，還有的玩玩具。
突然，有一個同學大聲說：“快過來呀！這里有一只青蛙！”我們聽了，連忙跑了過去。大家都抓起青蛙，我東瞧瞧，西瞧瞧，終于發現了一只青蛙。我小心翼翼地走過去，一、二、三，“抓到青蛙了！”我高興地叫起來。這聲音被陳老師聽到了，她連忙走過來說：“青蛙是益蟲，我們不能傷害它。”剛說完，我們馬上紅著臉把青蛙放了，看著青蛙一蹦一跳的樣子，好像在說：“謝謝你們，再見。”
同學們像歡快的小鳥，盡情地在田野上奔跑著，這是多么開心的日子呀！
冬天徒步優選（精選23篇）篇二
今天上午，我和小朋友去七里河徒步。到了七里河，營長先讓我們換上營服，再讓我們系上一種彩帶，然后我們就開始徒步了。
我們的目的地是一座迷宮似的大橋（因為那里有一個迷宮似的樓梯）。
到了目的地，我們做了個小游戲，名叫“切西瓜”我心想我不會做這個游戲，怎么辦？營長好像會讀心術一樣，張口就說游戲規則：“切西瓜是這么玩的……”“知——道——啦！”我們拖聲拖氣的說，于是，營長讓一位小姑娘說：“一。二。三，切西瓜！”“切幾瓣？”我們就回“切三瓣，（只要五瓣以下或五瓣的就行，）”有一次小姑娘說切三瓣，我們三個人又抱在一起，有一個人說：“不用數啦，我們是永久的搭檔！”
后來，營長又讓我試一下，我說：“切……瓣”說完，我就去點每個組是不是都有那么多。數完之后我說：“全對了！”營長夸了我，就讓我回隊里了。
接著，我們要原路返回了，營長在前走，我們在后面跟著……。
后來，我們到起始點了，營長說：“你們走得真好！，我呀，要獎勵你們！”接著給我們發了獎品。是營員證！我們很開心。
我還編了一句兒歌呢－－特特行（特特是一只小獅子。）我也行！
冬天徒步優選（精選23篇）篇三
說走就走，于是我們便驅車來到蠡湖邊，那里的景色可真是太美了。平靜的湖面在陽光的照耀下，宛如一面明亮的大鏡子，遠處的.樹山、白云、藍天都清晰的倒映在湖面上，水面不時有幾只白色的水鳥輕盈的飛過，快速俯沖向水中，湖面頓時泛起了陣陣漣漪。我吹著清爽的風，看著那美麗的景色，有一種說不出來的愜意。當我正陶醉在這美麗的景色時，爸爸突然打斷了我的思緒：“喂！別忘了正事，我們要出發了！”我這才回過神來，說：“哦，那就走吧。”
徒步正式開始！在之前，爸爸就考察出兩條路線：大圈環湖一周，大約公里，可消耗600大卡，小圈從湖中間穿過，大約公里，可消耗300大卡。由于我是初次徒步，爸爸選擇了小圈公里。說實話，我心里還在上下打鼓，因為我這個小胖子還從來沒走過那么遠的距離呢。
一開始，我緊跟著爸爸的腳步，有時小跑還能超過他。可是，走了不到10分鐘，我就覺得腳步沒那么輕盈了。于是我心里便打起了退堂鼓，可聽到運動軟件里的“已走1公里，用時11分40秒”的消息時，我頓時興奮起來，咬緊牙關繼續緊緊跟著爸爸走路的節奏，爸爸也時不時地回頭向我投來贊許的目光。在激烈的你追我趕中，我們不知不覺徒步超過了4公里，這時，我的兩腿有些酸脹，像灌了鉛一樣，背上也出了不少汗，速度也慢了許多。爸爸笑著對我說：“你就是缺乏鍛煉，調整呼吸，勻速前進。”
走著走著，我們進入了快走道，爸爸媽媽加速前進，但我的腳步卻不自覺地慢下來，距離越拉越遠，最后竟然看不見他們的影子了，我急出了一身冷汗，只能給爸爸打電話，他叫我一直往前走就行了。咬牙堅持了一段距離，看見爸爸在不遠處向我揮手：“快到終點了，加油，努力！”
當到達終點時，我已經精疲力竭了，但回憶這次有驚無險的行程，想到我居然徒步了公里，一股自豪感油然而生。
這次徒步讓我明白了堅持就是勝利的道理，真期待下次的蠡湖徒步！
冬天徒步優選（精選23篇）篇四
今天陽光明媚，爸爸要帶我去爬本市最高的山——石峰山。我說：“爬山這么容易的事，爬就爬。”
來到山腳下，我抬頭望了望，哇，山頂這么高，我爬得上去嗎？山中的石階隨著山勢蜿蜒盤旋而上，一眼望不到頭。我不禁心里直打鼓，早知道這么高，我就不來了。
爸爸似乎看出了我的心思，摸著我的頭說：“不要擔心，只要你堅持就一定會爬上山頂的。”
“嗯！”我鼓起勇氣沿著石階往上爬。爬到山腰，我的腳像灌了鉛一樣重，覺得全身無力，氣喘吁吁的。我一屁股坐在臺階上，不想再爬。
爸爸鼓勵我說：“兒子加油，就快到山頂了。男子漢大丈夫，做事情不要半途而廢。”
“我是男子漢！”我大聲喊道。抹抹頭上的汗，我站起來繼續爬山，一會兒扶著欄桿，一會兒抓住樹枝，最后終于爬上了峰頂。我累得趴在地上，聽見了鳥的叫聲，聞到了濃濃的花香。一陣風吹過，吹走了我身上的疲勞。原來爬上頂峰的感覺這么舒暢。
冬天徒步優選（精選23篇）篇五
今年“五一”，我們全家跟隨“青島51飛翔大隊”徒步穿越了內蒙古庫布奇大沙漠。
沙漠廣袤無垠，連綿起伏的沙丘一眼望不到邊。而我們要做的就是翻越通往目的地的所有沙丘。
出發之前，每個隊員身上都背了一個十五斤重的背包，里面儲備了一些食物和水。一開始，我很興奮，感覺自己像一只魚兒，在沙海里暢游，同行的小伙伴也高興得又蹦又跳。可是沒過多久，我就累得大汗淋漓，兩條腿像灌了鉛似的。為了保持體力，我只好不斷地喝水，爸爸媽媽也在一旁為我加油打氣。我這才體會到沙漠徒步的艱辛。
快傍晚時，我們終于來到了一片綠洲前，這也是第一個露營地。大家來不及休息，就忙著支帳篷、做飯。吃了晚飯，大家圍坐在一起欣賞滿天璀璨的星星。可是沙漠晝夜溫差非常大，許多人凍得瑟瑟發抖，跑到帳篷里睡覺去了。進入深夜，室外溫度下降到零下十幾度，雖然躺在厚厚的睡袋里，但我仍能感受到濃濃的寒意。天還沒亮，爸爸媽媽就把我喊了起來。走出帳篷，我發現有人用干枯的沙棗樹枝點起了篝火。我高興極了，和小伙伴們手拉手圍著篝火唱起了歌兒。
第二天，同行的許多小伙伴開始打退堂鼓了。有的嚷嚷著要坐車回家，有的不停地哭泣，還有的腳磨出了泡兒，走起路來一瘸一拐的……此時，我又累又渴，也想放棄。可是，看到爸爸媽媽那鼓勵的眼神，我又堅定了信心。
就這樣，經過三天兩夜的時間，我們徒步穿越了45公里的沙漠，而且沒有一個成員掉隊。這次沙漠徒步真是讓我難以忘懷的一次經歷，它讓我明白：只要堅持不懈，就沒有不能克服的困難。
冬天徒步優選（精選23篇）篇六
一天，我去學校的時候看見有些人穿的衣服肥嘟嘟的，好像一只小豬，有的人穿的衣服是短袖，褲子也是短褲，看得出他不怕冷。到了學校，我看見有的同學是戴手套，有的同學戴圍巾，還有的同學戴帽子。
深圳的冬天，早上和晚上都很冷，只有中午不冷。
有一天，早上我們做操的時候，感到很冷，手和腳都不靈活，伸不出來，做完操回到陽光體育室感到很暖和又舒服。
上課時間到了，老師叫我們寫字時，手都快凍僵了。筆握不穩，字也寫得不怎么好看。
冬天的節日有：圣誕節、元宵節……這些節日大家很喜歡。
冬天很冷，所以才有放寒假的規定，這是聽老師說的。所以寒假可以好好的玩玩。我想冬天去溜冰，那是最有趣的。
冬天徒步優選（精選23篇）篇七
冬天是一個寒冷而美麗的季節，也是戶外徒步愛好者熱衷于冒險的季節。冬季徒步既有挑戰性又充滿樂趣，作為一名冬季徒步愛好者，我在多年的冬季徒步中積累了一些寶貴的心得體會。下面我將以五段式的方式，分享我的冬天徒步心得體會。
第一段：準備工作。
冬季徒步需要更加仔細的準備工作。首先，選擇合適的徒步線路非常重要。冬天的天氣變化多端，路況也相對復雜，所以選擇地勢平坦、不易結冰的路線更為安全。其次，準備保暖衣物是必不可少的。穿著多層次的保暖衣物，帶上帽子、手套和保暖襪，可以有效地抵御嚴寒。最后，帶上必備的裝備，如地圖、指南針、頭燈和急救包等工具，以備不時之需。
第二段：注意安全。
冬天的天氣變化莫測，風雪交加，徒步中的安全問題需要引起足夠的重視。在徒步過程中，要時刻保持警覺，觀察天氣變化，并根據實際情況作出合理安排。如果遇到惡劣的天氣，應及時找個能夠避風的地方暫時休息，以免造成不必要的風險。同時，要注意徒步路線的安全性，避免選擇陡峭、易滑的山路，以免發生滑坡或雪崩等危險情況。
第三段：充分保暖。
保暖是冬季徒步的重要環節。寒冷的氣溫容易導致人體出現失溫的現象，嚴重時甚至會引發低體溫癥，因此，徒步者在出發前要準備好充分的保暖措施。首先，選擇合適的保暖衣物。可以選擇由內至外穿戴多層次的保暖衣物，以形成空氣層，保持體溫不流失。此外，還可以帶上沖鋒衣、沖鋒褲等防水保暖裝備，以應對可能出現的天氣變化。另外，帶上一副好質量的手套和保暖襪對手腳的保暖也至關重要。
第四段：保持體力。
冬季徒步中要特別注意保持良好的體力狀態。天氣寒冷，代謝增加，身體消耗能量的速度也會加快。因此，徒步者在徒步前要做好充足的體力準備，增加運動量，保持身體的健康狀態。同時，在徒步過程中也要注意適當休息，及時補充能量，可以帶上一些高能量的食物，如巧克力、堅果等，以保持體力充沛。
第五段：欣賞冬季的美景。
冬天的大自然給人們帶來了許多美麗的景色，徒步愛好者能夠在極寒的季節中欣賞到獨特的風景。冬天的山巒被潔白的雪覆蓋，樹林中的冰柱閃爍著晶瑩剔透的光芒。在徒步過程中，我們可以欣賞到這些壯觀而美麗的景色，將美景化作心靈的啟迪。同時，下雪的天氣也給徒步帶來了一絲神秘感，給人帶來無窮的樂趣體驗。
綜上所述，冬季徒步不僅可以鍛煉意志和體力，還能夠享受到冬天的美景。但是在徒步前要做好充分的準備工作，保證安全，注意保暖，保持身體狀態良好。只有這樣，才能在冬季徒步中充分感受到大自然的魅力，體驗到徒步的樂趣。
冬天徒步優選（精選23篇）篇八
今年暑假我和天天來到寧夏參加健飛夏令營。在那里，我們進行了一次十公里的荒漠徒步。
那天凌晨四點半我們就整理好了行裝，穿好了沙套，開始了我們的荒漠徒步。出發的時候四周還漆黑一片，只有一輪黃澄澄的月亮躲在幾片薄云后面，給我們做伴兒，聽我們說話。在荒漠中，我們聞到了清新的荒漠植物的氣息，穿過黑暗向我們撲來。我們在昏暗的星光下，踩在松軟的沙地上，穿過一叢叢貓頭棘，爬過一個個陡坡。驟然間，遠處地平線上出現了一抹淡淡的紅霞，天邊升起一輪金燦燦的.太陽，大地漸漸呈現出繽紛的色彩。
當我們爬上一個陡坡，半個籃球場那么大的泉眼出現在一片蘆葦叢的后面。只見那泉眼反射著太陽光發出金燦燦的光芒，令人著迷。
又走了一段路，我們來到了一片泥濘之地，教練告訴我們這是剛干涸的荒漠之河。我在泥地里發現了許多黃白相間的晶體狀巖石，上面還點綴著星星點點的綠色，承載著這片土地的記憶。我挑了一塊我最喜歡的石頭小心翼翼地放進了背包里，心滿意足地繼續往前走。
走著走著，我們來到了一垛城墻面前，在城墻前面有一座石碑，上面刻著“鐵柱泉古城（明代）”。這垛城墻的大部分都已被沙土埋沒，只留下一點殘垣斷壁靜靜地屹立在這荒漠草原之中，講述著那慘烈的戰爭年代的故事。
這次荒漠徒步讓我看到了許多之前沒見過的景色，感受到了不一樣的荒漠氣息。雖說我已經離開了荒漠有好長時間，但是荒漠里的景色還是歷歷在目，讓我記憶猶新，令我難忘。
冬天徒步優選（精選23篇）篇九
寒冷的冬季給徒步者帶來了許多挑戰與機遇。我曾多次在冬天徒步，感受到了冬季獨特的美景與體驗。下面，我將分享我在冬天徒步的心得體會。
第一段：選擇合適的路線。
冬天的徒步旅行需要更加謹慎的計劃與選擇。寒冷的天氣和不可預測的氣候狀況使得一些路線很難通過或者變得危險。因此，選擇合適的路線非常重要。我的建議是選擇一些有較好的標記和易于導航的路線。此外，確保參加徒步的人員具備足夠的經驗和技能來適應冬季條件下可能出現的挑戰。
第二段：準備適當的裝備。
在冬天徒步時，正確的裝備是保證安全與舒適的關鍵。穿著透氣保暖的衣物是必要的。同時，要注意攜帶防風、防水、防滑的外套和鞋子。手套、帽子和圍巾也是必不可少的，可以保持身體的溫暖。此外，還需要準備足夠的食物和水，以及急救包、導航設備等。保持充足的能量和儲備物資可以應對突發情況。
第三段：全面的安全意識。
在冬天徒步時，安全意識是最重要的。寒冷的天氣可能導致身體受凍，甚至會引發低體溫癥。因此，要時刻保持溫暖，并注意自我保護。同時，需要關注天氣預報，并嚴格遵守導游的建議。如果遇到糟糕的天氣，應該考慮稍作停留或調整行程。此外，要保持與隊友的緊密聯系，互相幫助和照顧。
第四段：享受自然美景。
冬天雖然寒冷，卻能帶來獨特而美麗的景色。徒步穿越冬天的森林、山脈和湖泊，可以欣賞到清澈的湖水、白雪皚皚的山頭和冰凍的瀑布。在陽光下照耀下，這些景色尤其壯麗。此外，冬季也是觀賞北極光的好時機。徒步的過程中，呼吸著冷冽的空氣，感受著大自然的寧靜和美麗，給人無窮的滿足感和快樂。
第五段：鍛煉意志與團隊合作。
冬天徒步是一項對身心意志的考驗，也是鍛煉個人毅力和耐力的好機會。面對寒冷、困難和未知，需要堅定的決心和毅力來克服困難。徒步也是一個團隊合作的過程，隊員之間要互相鼓勵、互相幫助，并協作完成任務。在冰天雪地中，通過與團隊的互動和協作，能夠更好地享受冬季徒步的樂趣。
總結：
在冬天徒步中，適當的計劃、準備和安全意識是不可或缺的。但是，隨之而來的也是冰天雪地中獨特的美景和挑戰。冬天徒步不僅鍛煉身體和意志，還使我們更加了解和尊重大自然。當然，最重要的是，要時刻保持謙虛與謹慎，確保自己和隊友的安全。只有在安全的前提下，我們才能真正享受冬天徒步的樂趣和美麗。
冬天徒步優選（精選23篇）篇十
星期五，我們31班的師生都步行去了植物園。
走在去植物園的路上，走在豫江的北邊，我們陶醉在沿途的美景中，。河底清澈見底，河邊的蘆葦像綠色的紗簾，非常茂密。路邊的樹上開滿了花，紅的、粉的、紫的、黃的，真是五顏六色。
當我們欣賞美麗的風景，觀察植物時，不知不覺地，四個小時后，我們就漸漸走不動了。植物園在我們前面。我們堅持走得像面條一樣軟，最后到達了植物園。
當我們到達植物園時，我們很累。我們的肚子“咕嚕咕嚕”地響著，我們被老師分成幾個小組坐在一起。我們每個人都拿出自己的美味佳肴炫耀。王光業帶來的大蝦、面包、柿子、壽司、宋飛宇帶來的紅燒肉、張凌宇帶來的油條、周明浩帶來的“洋芋”。炫耀之后，我立刻開始吃東西。
當我們有足夠的食物和飲料，我們開始觀察植物，并寫下它們的名字。我們邊走邊突然想起了我們被眼前的景色迷住了。
這里有一條河，水在流動，陽光在草地上照耀，草地的頭很尖，像一塊綠色的地毯。有白色郁金香、黃色郁金香、紅色郁金香、銀色鑲邊的紅色郁金香、各種顏色的橙色郁金香，空氣中彌漫著丁香的芬芳。
紅中帶白的蘋果花，粉紅的桃花，黃中帶黃的木蘭花，優雅的牡丹花，密集的櫻花，還有牡丹花一樣的裙子。
旁邊是一棵梨樹，整棵樹都是白色的，就像覆蓋著厚厚的一層雪，微風吹過，立刻許多花瓣落了下來。這真是個“五彩繽紛的日落”啊！
旁邊，三葉楓樹是綠色的。這棵樹不高但很漂亮。它的葉子有三個角。當風吹過，樹葉就像跳舞，發出沙沙的聲音。周圍的松樹像哨兵一樣站在路邊，守護著這里的風景。
時間過得很快。下午三點，我們不愿意離開植物園。
冬天徒步優選（精選23篇）篇十一
第一段：引言（150字）。
冬天徒步是一種特殊的體驗，挑戰著身體的極限，也是一種鍛煉意志的方式。在徒步過程中，我不僅體會到了大自然帶給我的美麗風景，還領略到了冬天的獨特魅力。在寒冷的冬季，只有真正理解并掌握一些徒步技巧和經驗，我們才能充分享受到冬季徒步的樂趣。
第二段：準備工作（250字）。
徒步前的準備工作尤為重要。首先，我們要選擇合適的裝備。冬天的徒步需要更多的保暖衣物，防風、防水和保暖功能都要有。同時，鞋子應選擇防滑和保暖性能較好的款式。其次，我們還要關注天氣情況。冬季天氣變化多端，我們要提前了解天氣預報，做好相關應對措施。最后，我們應該組織好隊伍，確保每個人都有足夠的體力和經驗來面對挑戰。
第三段：徒步體驗（350字）。
徒步的過程中，我們要密切注意自己的身體狀況。冬天的寒冷容易導致身體變冷，我們要根據情況增減衣物。此外，冬季的路況復雜，徒步者要時刻保持警惕，防止滑倒。寒冷干燥的環境可能導致脫水，因此每天補充充足的水分十分重要。此外，徒步過程中要注意心理的調整，遭遇困難時保持鎮定和樂觀態度。徒步最重要的是與大自然相融合，在冬季的大自然中體會寧靜與溫暖。
第四段：技巧與經驗（250字）。
冬天徒步需要掌握一些特殊的技巧。首先，我們要學會正確穿脫衣物，避免出汗和著涼的情況。其次，我們要掌握冬季的導航技巧，確保不會迷路。冰雪天氣下的導航需要特別小心，以免發生危險。此外，我們還應該學會野外求生技巧，以備不時之需。最后，我們還可以通過參加一些專業的徒步活動和培訓課程，提升自己的徒步能力和技術。
第五段：總結與展望（200字）。
冬天徒步是一次獨特而難忘的經歷。在徒步過程中，我不僅鍛煉了身體，也鍛煉了意志和團隊合作能力。在與大自然的親密接觸中，我深刻感受到了大自然的偉大和美麗。然而，我也發現自己在技術和經驗上的不足之處。因此，將來我會進一步提升自己的技術水平，以應對更大的徒步挑戰。同時，我也希望將這些經驗與有興趣的人分享，讓更多的人能夠在冬季徒步中找到快樂和挑戰。
冬天徒步優選（精選23篇）篇十二
人們，贊美鮮花盛開的春天；贊美驕陽似火的夏天；贊美瓜果飄香的秋天。而可憐的冬娃娃，只給人們冰冷雪白的印象。
如果你有機會，我可以帶你來廈門。廈門的冬天，沒有白色，全是綠樹紅花。
看啊，那些小花兒，爭相開放，笑得多開心啊！瞧呀，綠油油的小草急著從土里鉆出，想看看廈門的冬天！咦？大叔哥哥的“綠帽子”呢？原來，被調皮的風弟弟給吹跑了啊！
看著這些有趣的景物，我也笑了。走進了山林，鳥兒呼喚我的名字，昆蟲們也和我交換眼神。每一棵樹都是我的知己，他們迎面送來了無邊的青翠，冬天的寒冷，已被這暖暖的樹林融化了。我靜靜地走在林間的小徑上，調皮地風弟弟又在捉弄樹哥哥了，他把大樹哥哥的頭發當成樂器，彈奏出一首又一首悠悠的小令，啊，多動聽！
當我踏上了沙灘，才知道這里沒有了冬日的拘束，我自由自在的在沙灘上奔跑，跳躍。清涼的海水，輕輕地撫摸著細軟的沙灘，發出溫柔的刷刷聲。遲到的海風，悄悄從我身旁溜過，清新，而涼爽。他不想寒風一般刺骨，也不像夏日的暖風一般潮濕、溫熱，他有著他自己的味道——清涼中，帶著幾絲溫暖。我踏著軟綿綿的沙灘，如地毯，如海綿。我沿著海邊，慢慢地向前走去，看著一望無垠的大海，我不禁感慨道：海上無論是潮起，潮落，都有動聽的歌。
頑皮的孩子們在海邊無拘無束的玩耍，大鬧，脫下大棉襖，感受海的親切，大自然的親切，溫暖的親切。清涼中透著暖意的還睡，拍打著我的雙腿，冬，不再是我想象的那樣冰冷。
冬天，是廈門的一道風景線。他不像哈爾濱那樣冷酷無情，也不像三亞海口那樣全失本性。廈門的冬天無疑是獨一無二的，他有著他自己的性格——鮮花盛開，綠樹成蔭！廈門的冬天是美麗的。
我贊美廈門的冬天，贊美廈門的繽紛冬天！
冬天徒步優選（精選23篇）篇十三
隨著冬季的到來，天氣漸漸變得寒冷。然而，冬季徒步卻在這個時節達到了最好的時機。冬季徒步能夠給我們不同尋常的體驗，帶來無比的自然美和精神上的寧靜。我曾體驗過冬天徒步的過程，下面是我的感受和心得體會。
第一段：準備工作。
冬季徒步需要做足充分準備工作，以確保旅行的順利和安全。首先，要選好合適的路線和行程，根據自己的身體條件和心理承受能力，合理安排行程。其次，要準備好必要的裝備和衣物。必要的裝備包括：雪地鞋、雪地杖、抓釘、頭燈等。冬季天氣寒冷，因此需要注意保暖，穿好保暖防寒的衣服和鞋子。此外，還要準備好充足的食物和飲水。
第二段：冬天的徒步之美。
在冬季徒步中，自然景觀展現出了不同于其他季節的美麗。除了常見的白雪皚皚的山峰，還有結冰的瀑布、冰凍的湖泊以及冰雕等等。在冬天徒步的過程中，山峰被白雪覆蓋，樹木和植被也被冰雪點綴，從而形成了美麗的風景，美不勝收。此外，在寂靜的雪地中行走，所產生的“沉甸甸”的感覺也是獨特的體驗。
冬季徒步也存在著一定的挑戰性。冰雪路面是徒步最大的難題之一，尤其是當路面有大量積雪和冰面時，行走更加困難。因為這些問題，我們需要花費更多的體力和時間。途中的陡坡和險道也十分危險，這需要徒步者有壓力承受力和決斷力。
在嚴寒的冬天徒步，不僅體會到了豐富多彩的自然景色，還在冒險和挑戰中獲得精神的享受。徒步的過程中，我們會強制自己克服疲勞，耐心面對是非、試錯與反思，逐漸培養較強的生活和寬容精神。在冬天的路程中，我們還會遇到其他徒步者，產生友誼和分享。在徒步的路上，我們通過走在路途中而不是尋找終點來讓心靈更加的平靜。“心中有路，腳下不停”的境界就在冬季徒步的路上展現出來。
第五段：結語。
冬季徒步是一種挑戰性和益智性極高的一種戶外運動，能夠賦予我們內心的慰藉、友誼和思考的時間。除了體力的需求，它也需要智慧和心靈的快速運作，這使它成為一項非常具有綜合性的活動。我一定還會繼續在冬季中游走，在大自然的生命能量中滋養我的心靈。所以，讓我們披上暖冬裝備，為一次冬季遠足而精心做準備！
冬天徒步優選（精選23篇）篇十四
冬天徒步是一項充滿挑戰的活動。冰天雪地之間，散步、徒步都需要特別的準備和注意事項。然而，隨著徒步活動的逐漸興起，越來越多的人渴望在寒冷的冬季中探索大自然，發現更多的美景。我親身參與了冬季徒步活動，深刻地感受到了那種與大自然接觸的快樂和激動，以及在徒步中所獲得的反思和成長。
第二段：體驗。
徒步的第一步就是準備。冬天里更加重要，因為溫度和天氣變化得更快。我們需要穿上保暖的外套和鞋子，帶上沖鋒衣、熱水壺等必需品。在開始行動之前，隊員們需要了解天氣狀況，掌握路線和地圖，以及規劃好飲食和休息。徒步的過程充滿極度挑戰和壓力，但在走過險峻峭壁、睹景觀、擁抱大自然的同時，我們也感受到無限的欣喜和刺激。能夠沉醉在自然之中，感受到雪地里的神秘和純凈，帶給人無數美好的回憶。
第三段：反思。
徒步不僅是一種健身活動，也是一種思考方式。走在一段路程中，我們會思考自己的過去、現在和未來。徒步中的孤獨和寂靜往往會激發我們對生命的深刻認知。通過反思，我們可以明確自己生命的意義，增加自我理解和提高自我認識，樹立正確的人生價值觀，增強自我約束和責任感。尤其在冬天，徒步中的反思更加深刻而內省。
第四段：收獲。
徒步不僅是一種鍛煉身體和思考問題的方式，同時也是一種收獲的方式。徒步會使人創造收集自然和人文，了解歷史和文化，感受不同人的情感和觀點，繪制海外地圖和記錄徒步。徒步還能收獲新的友誼，結識志同道合的新朋友。”徒步的快樂是一種和平和真正的收獲。”
第五段：結論。
冬天徒步是一項艱苦的生活實踐，它使我們獲得身體力量，思維和體驗創新。徒步，讓我們更加了解自己，更加了解自然。冬季徒步讓我們與大自然接觸，享受自然美景中的快樂和激動，以及在徒步中所獲得的反思和成長。讓我們繼續踏上我們的徒步之旅，翻越最高的山，尋找最美的風景，享受最真的快樂！
冬天徒步優選（精選23篇）篇十五
口述：呂睿記錄：睿媽。
上周五，樓校長給我們一4班上課，我表現很好，得了六張獎勵卡，有一張是欠的!哈哈好開心!晚上敲鼓練歌我得了三顆星，比別人都多!耶!
周六我們去八卦田，看見好多蔬菜!有萵筍，油菜，卷心菜，馬鈴薯，大蒜，豆角，香菜，我在八卦田打太極，我們家發芽的是馬鈴薯!
我還去太子灣公園聚會，我和諾諾放風箏，我被線綁住了!媽媽給我30元買冰淇淋，我買了2個10元的冰淇淋，還和諾諾每人捐了10元!正好!我被獎勵了花種子!耶!
周日晚上參加妹妹復活節活動，第一個活動做彩蛋，第二個活動是用勺子滾球叫滾蛋，好笑不好笑?我覺得非常好笑!第三個活動是剝雞蛋，第四個活動是兔子活動。我做的彩蛋，是一個地球，本來是很綠的地球，但這里有個紅色的就是巖漿，巖漿流啊流，流到綠色那里，綠色那里就被毀滅了!必須逃到安全的地方，慢慢地就可以了。剝雞蛋活動老師給了兩個雞蛋，讓我們先挑出熟雞蛋，然后讓小不點們剝出來再給家長吃，怎么辯別熟雞蛋和生雞蛋呢，熟雞蛋轉得快，生雞蛋轉得慢。我是這么想的，熟雞蛋是熱的，生雞蛋是冷的，熟雞蛋有一點點溫度，我這個也算對!我真的幫妹妹找到熟雞蛋，但是蛋黃還沒熟。但是妹妹不肯給我吃，她自己獨吞了這個美味的雞蛋。我們還做了滾蛋游戲!我們還跳了兔子舞!
真是開心！
冬天徒步優選（精選23篇）篇十六
1月30日我們學校組織了一次“磨練意志，綻放青春”的徒步活動，各個年級都有自己的路程。而我們初二年級是走到觀音山，又走回來。估計有16公里的路程，在這個長長的路途中發生了許多事。
我們剛出學校門口走了一會，我轉過頭，看見了我們的班主任正彎下腰，順手撿起了塑料袋，這瞬間的這個舉動深深地溫暖了我。當時我在想：不愧是我們的班主任啊！可以從這個小小的舉動看出，我們班主任的品格真好！
在走的過程中，一開始我猜我們同學肯定有很多人在玩手機，自己顧自己的，和同學聊游戲等等。可是，我錯了！同學們只有四五個人在聽音樂，但在聽音樂的過程中還不忘和同學一起說笑，更讓我沒想到的是這過程中，我們班是最活躍的，同學們一起唱歌、背書、喊口號，對了，這些舉動都是老師與我們一起的。看看這個場景是多么的和諧啊！大家們都有說有笑。若平時的周末，多數的同學還在玩手機睡懶覺等等。與父母的互動也很少。但在這個活動中我們早起了，與父母，同學和老師走了這么長的路程，其中與父母的互動也多了。
終于，我們走到了目的地——觀音山，我們有一個小時的時間活動。一開始，我們班并不活躍。然后我們同學媽媽就想了個游戲，與父母一起玩。剛開始，就有一個同學不小心摔倒了，幸好這個媽媽有急救包，給這個同學清理了一下傷口。我在想：還好家長想得周到，不然這位同學回到家傷口就會發炎了。
在回去的路上，我們班的文藝委員看到了地上有垃圾，也和老師一樣順手撿起了垃圾。我想應該會有撿漏下的，可我看了看，被她撿過的地方，已經干干凈凈了。從這個舉動真的能看出人的素質和品格。
通過這個活動，讓我們同學之間的友情，父母的親情和師生之間的師生情，大大加深了，我的想法和家長一樣，希望能多有這樣的活動，多鍛煉身體，雖然；過程很累，但收獲也是滿滿的。
一路上的每個小小的舉動，溫暖了我，為有這樣一個班集體而高興！
冬天徒步優選（精選23篇）篇十七
為豐富教職員工的`文化生活，促進同事之間的交流，讓大家在忙碌的工作之余走進自然，放松身心，培養健康向上的生活態度，5月16日上午，雅溪學校工會組織全體教職員工前往老竹東西巖，開展為期半日的登山健身活動。
大約九點鐘，全體教職員工在工會主席曾黎鈞副校長的帶領下開始登山。雨后的天空剛剛透露出第一縷陽光，使整座山如同被一層神秘的面紗籠罩著。
一路上，大家一邊登山一邊親切的交談，雖然剛下過雨的山路有點滑溜，但同事們相互攙扶，彼此照應，團結有愛的小細節在團隊中不時體現。每到一個站點，大家都會駐足用手機拍下美好瞬間。
持續一個多小時終于登上山頂，一陣山風吹過，登山帶來的疲勞感似乎蕩然無存。大家興奮地靠著欄桿舉目遠眺，只見遠山近野、鄉間小道，世外桃源般的美景在眼皮底下一覽無余。大家享受著美好的風景和運動后的愉悅的同時紛紛表示，以后一定要多到戶外走走，欣賞祖國大好河山的同時強健體魄。
此次登山活動，既陶冶了大家的情操，又促進了互相之間的交流;既增進了同事間的感情，又增強了集體凝聚力。充分展現了雅溪學校教職員工團結一致的集體精神和奮發向上的飽滿激情。
最后，大家進行了集體合影。
冬天徒步優選（精選23篇）篇十八
晚飯后，天氣涼爽，爸爸帶我沿鐵路徒步。我們從家出發，來到了一個隧道。未進隧道，便看到了出口。走進隧道內，黑黢黢的，腳嗒嗒地踩在坑洼的石頭上，一不小心就會崴到腳。
不一會兒，我們從這陰森的隧道里出來了，這是我第一次徒步經過火車隧道，以前都是坐在火車里經過。
一會兒，爸爸說要過橋了。我一看，這橋離地面約十米高。離鐵軌兩米開外，有一條用石頭，水泥和鋼筋筑成的路。走在這路上，手緊緊地抓住右邊的鋼筋，看著裸露的鋼筋和一些松動的水泥板，讓人心中不由得打了一個冷戰。
過了橋沒走多久，爸爸突然大叫一聲：有蛇，快走！我們快跑了一段后就停了下來。我順著爸爸手指的方向看去，一條小蛇正趴在路旁，吐著紅芯子。說時遲，那時快，我抓起手中的相機把那條蛇照了下來。看看放大后的照片，這條蛇的花紋在夕陽光下閃著金光，像菜花，應該是條菜花蛇。
我們繼續走著，兩邊都是一片片金黃的地毯，撲鼻而來的是菜花那沁人心脾的芳香。夕陽被這美景陶醉了，久久不肯落下。黑夜等急了，一把拽下太陽，順手拉起一塊黑布。月亮出來了，星星眨著眼睛。夜漸漸黑了。
當我們到達目的地時，天全黑了，只有家鄉上空那紅色的霓虹燈光，照耀著美麗的夜空。
冬天徒步優選（精選23篇）篇十九
炎熱盛夏琉璃美，百人遠足普應山！為豐富教職工的文體生活，培養積極、向上、健康的生活態度，積極倡導全民健身，營造“健康生活，快樂工作”的校園氛圍，增強教職工團結協作精神。6月18日下午，河西中心學校開展了”親近自然，擁抱健康，我與文明同行”的趣味登山活動，甸心小學工會積極組織全體教職工參與了此次活動。
下午5:30，大家在河西小學集中，工會主席和書記就本次活動的目的和注意事項做簡要說明，特別提醒大家要保護環境，爭做文明登山人。
大家從山腳下開始攀登，有條不紊、奮勇前進、努力拼搏、勇攀高峰，呈現一片生機勃勃的景象。大家沿著陡峭的臺階向上攀登，沿途美麗的自然風光吸引了大家的目光。炎熱和汗水也阻擋不了大家登山的熱情，大伙兒一路，這些平日里忙碌而嚴肅的老師們忘卻了年齡、煩惱和壓力，此刻一邊欣喜地欣賞風景、盡情地呼吸新鮮空氣，一邊興高采烈地擺pose”臭美”一下，用手機記錄下一個個美好時刻！大家相互鼓勵，相互攙扶，齊心協力的到達了山頂，還利用爬山的機會尋找到一些野楊梅，收獲還真不小呢！
回到學校，食堂的師傅還精心準備了各種美味的餃子。大家圍在一起一邊吃一邊聊著工作和生活中的各種奇聞趣事，其樂融融，熱鬧非凡。
通過組織此次登山活動，既陶冶了大家的情操，又促進了交流；既增進了同事間的感情，又增強了集體凝聚力，充分展現了甸小團結一致的集體精神和奮發向上的飽滿激情，同時更是一次有益于身心健康的活動。
登山讓人有一種征服的欲望；一種向上的動力；一種克服困難的勇氣；所以我相信前進中的甸小人就如登山一樣會為更美好更輝煌的甸小努力拼搏！
冬天徒步優選（精選23篇）篇二十
我最近喜歡上了一項運動，那就是徒步，因為我們學校最近舉行了徒步訓練，我們這次徒步訓練的目的是：我運動，我健康，我快樂。
在同學們的無比期盼之下，徒步訓練活動終于開始了，大家懷著愉快的心情出發了。
一路上，大家興高采烈，手拉著手，唱著歡快動聽的歌：“推開我的小窗口，陽光牽著我的手……。”嘹亮的歌聲在天空中飄蕩。不知不覺來到了山村田間小道，剛才還可以兩人手拉著手，現在，路狹窄僅容一人，小道兩邊是清澈見底的水田，我們眼睛根本不敢往下看，只能一個緊挨一個，小心翼翼向前走，大家全神貫注，斂氣屏息，如果稍不注意，一個摔倒，那順著的一溜兒都會跟著倒霉。這時雨爺爺也和我們開起了玩笑，馬上烏云密布，眼看就要下雨了，大家正擔心會被淋成落湯雞，可不一會兒，烏云散開，晴空萬里，太陽公公露出了燦爛的笑容。
好不容易，到達了目的地。休息片刻，我們便開始往回返。
剛才還是下坡，現在就變成了上坡。太陽火辣辣地照著，來時，大家還精神十足，生氣勃勃的，可現在，都像霜打的茄子——焉了似的，奄奄一息的。同學們有的說走不動了，要坐車回去;有的說渴得不行了，要喝水;有的干脆坐在了地上……這時，我們的班主任楊老師來了，她鼓勵我們說：“你們要像奧運健兒那樣，只要堅持不懈，持之以恒，不被困難嚇倒，就一定能夠成功!”聽了楊老師的這番話，我們鼓起了勇氣，堅持走到了有水龍頭的地方，大家一看見水龍頭，一擁而上，一窩蜂去搶水喝，用水洗臉，我們終于堅持到了最后，回到了學校。
通過學校的徒步訓練，我體會到了奧運健兒們不怕困難，勇往直前的精神，我也知道了：無論做什么運動，只要堅持不懈，持之以恒，就一定能夠成功。
冬天徒步優選（精選23篇）篇二十一
這天，天氣特別好，我被爸爸媽媽拉去埝壇公園徒步了。
走了一會，爸爸提議跑步，媽媽因為膝蓋不好沒法加入，于是只有我和老爸參與了。
我們先跑了500米，然后休息了一會，休息的時候老爸還去撿了松枝。等老媽追上來之后，我們討論了一會該怎么給松枝噴漆。最后我們決定黑配金，黑樹枝配金松果，超級酷吧！
我和老爸在下一個路口繼續跑起來，老爸全程往右拐，這時就發生了尷尬的事——我們跑到出口了！老爸說，我們拐回去的話就得重新計數了，我也同意了。我們重新回到了路口，改道向前跑，我從來沒感覺跑500米這么長，這么累，最坑人的是老爸是拿電線桿計數的，有一段根本沒有電線桿，所以老爸根本就沒有計數啊，好氣哦。
終于跑完500米了，我和老爸邊等老媽邊聊天，老媽終于趕上來了，我們慢悠悠地溜達起來。
不知不覺，我們走到了一片桃樹林，當然現在沒有半朵桃花，只有光禿禿的樹枝。我突然發現樹枝上有亮晶晶的東西，很是好看，老爸說這是桃膠，我用手一摳，就能摳下來，于是在之后的時間里，我摳了可能有一個小時的桃膠。
老爸和老媽也在這片桃林找到了他們的樂趣，那就是撿桃核。每棵桃樹下面確實有不少桃核，他們覺得這些桃核圓圓小小很好看。我心想，別人不會覺得奇怪嗎？確實有兩個人專門去看爸爸媽媽在干嘛。也有個阿姨問我在干什么，我只好說在等我爸媽，嘿嘿，然后這個阿姨又去問我爸媽在做什么。
后來，一個奶奶帶著孫子也加入了撿桃核的隊伍。最有趣的是這個奶奶還說要把撿的桃核拿到潘家園去賣，將來給他孫子娶媳婦用，那個小家伙居然信以為真，撿得興高采烈，十分地認真，哈哈。奶奶后來說她開玩笑的，哪有人要啊，我內心如同一萬只鴿子踩踏而過.....這個奶奶可真會忽悠人。
這個下午過得充實又舒服，我們不僅鍛煉了身體，還都有所收獲。爸爸媽媽收貨了松枝和桃核，我也收獲了一大堆跟寶石似的桃膠。看來老是悶在家里是不好的，以后還是不要那么宅了，多出去走走，再普通的地方只要細心發現就會有驚喜呢。
冬天徒步優選（精選23篇）篇二十二
我和哥哥，還有幾個親戚來到了武隆，因為我們報名了46公里的徒步旅行。這46公里分為兩天，第一天要走24公里，第二天要走22公里。9：30出發，17：00必須要到達目的地。
一大早起來，趕著吃飯和坐車，都非常不容易，經過一小時車程，我們終于來到了徒步起點“仙女山”的山腳。只見一聲發令“砰”，開始了！
我們一個個拄著登山手杖，向前走著。這一群人里，有男、有女、有老、有小，一個個信心滿滿的走著，一點也不見著累：小孩活蹦亂跳的，沖到了最前面；老人們體力充足，緊追不舍；大人們成了殿后，慢吞吞地走著。
我們走著走著，來到了遼闊的仙女山大草原。那里有奔騰的駿馬、會哞哞叫的小牛、還有可愛的綿羊。我慢慢的接近他們，但他們總是被我嚇跑了。
離別了可愛的小動物們，緊接著又聽到了一聲火車汽笛響了起來，那是有趣的仙女山小火車。
到達了6公里的補給站，大家喝足了水，又繼續上路了。不到一半的路程，我的腳就有些酸痛了，但是我想：要是說出來，那就太丟人了。所以，我一定要堅持下去，只要13：30之前能夠走到15公里，那就輕松多了！
到了午餐時間，但我們卻只能吃一些零食當做午餐。比如說：面包、豆腐干、薯片……唉！出來玩連飯都不能吃。我忍不住感嘆。
最后，我和媽媽在僅剩的10分鐘內，終于走完了全程。
今天收獲滿滿，那是因為我堅持下來了！
冬天徒步優選（精選23篇）篇二十三
來到北京，當然不能不去長城啦！長城是中國古代勞動人民智慧血汗的結晶，是中國古代文化的象征和中華民族的驕傲！
在秦始皇統一中國以前，中華大地上有很多小國家，因為勢單力薄，也為了抵御北方少數民族的侵襲，這些在北方的小國家就各自修建了許多一節一節的城墻。后來秦始皇一統天下時，把燕、趙、秦等留下來的北方城墻連起來，就形成了萬里長城。但現在我們看到的長城，還不是秦始皇時代的長城，主要是明代所建的。八達嶺長城是明長城中保存最好的一段，也是最具有代表性的一段。這里是長城重要關口居庸關的前哨，海拔1015米，地勢險要，城關堅固，歷來是兵家必爭之地。
今天，我站在八達嶺長城的城腳下，望著蜿蜒盤旋的長城，心里喊著：“長城，我來了！”
我們首先乘滑車來到八達嶺長城的第四個堡壘，剛下滑車，我一抬頭，便看到了第五個堡壘，它讓人感到雄偉壯觀，而且從上面往下面看，高山層巒疊嶂，森林里綠樹萬千，給人一種清新的感覺，真讓人陶醉不已！
欣賞完了風景，我們便奮力往上爬了。長城可真陡，我才爬到第六個堡壘，我便有些爬不動了，我大口大口地喘氣，口里不停地念叨：“休息一下吧，休息一下吧！”媽媽看我累成這樣，只好搖搖頭說：“好吧！休息一會。”
在休息的過程中，我抬頭望了望前面的山峰，沒想到竟把我吸引住了，盤旋在山峰上的長城雄偉而險峻，襯托在旁邊常青的大樹，使長城顯得更加壯麗。
休息一會兒后，我們又接著朝目標前進。唉！你別說，爬長城還真費勁兒，因為長城幾乎成80度角，所以只有把腳踮起來，才爬得動。
唉！我的體力還是不行，才爬到第八個堡壘我又沒勁了，媽媽嘆著氣說：“你的體力怎樣才能鍛煉出來呀！”
終于，我們來到了至高點——“好漢坡”的起點，哎！“好漢坡”比其它地方還陡，爬起來比其它地方還費勁，暈啊！
雖然比其它地方還陡，但我心里想：堅持，堅持，堅持就是勝利!何況已經到這里了，不上去多可惜呀！
我心里一邊暗暗鼓勵自己，一邊不停的往上爬，終于到達了目的地-----“好漢坡”頂峰！我們回頭望著爬過的數不清的石階，禁不住振臂高呼：“終于登上長城了！終于登上長城了！”
通過爬長城這件事，我明白了“沒有毅力任何事也干不成”這句話的真正含義。