心得體會是我人生道路上的寶貴財富，它讓我明白了許多道理。小編為大家整理了一些精心撰寫的心得體會范文，希望能夠幫助大家更好地理解和掌握寫作技巧。
走出陰霾的心得體會大全（15篇）篇一
陰霾是人生中不可避免的一部分。這個世界上，每個人都會遭遇各種困難、挫折和不如意的事情，這些陰霾往往會讓我們失去希望和動力。然而，只有積極面對陰霾，走出困境，我們才能找到光明的希望。在我個人的經歷中，我學到了許多走出陰霾的心得體會。
第二段：接受現實，積極面對困境。
在生活中，我們時常會遭遇挫折和失敗，這是不可避免的一部分。當我們受到打擊和困擾時，我們必須首先接受現實，不抱怨、不埋怨，而是要積極面對困境。就像科學原理中所說的一樣，“行為和反應是相伴而生的”，只有積極面對困境，我們才能通過努力克服它們。例如，我曾經在考試中取得了不理想的成績，感到很失望和沮喪。但是我沒有沉溺于負面情緒之中，而是接受了這個事實，并制定了一個艱苦但現實可行的學習計劃，最終取得了優異的成績。
第三段：調整心態，尋找積極因素。
面對困境時，調整心態是至關重要的。當我們陷入陰霾之中時，往往會失去對希望的信心，這時，我們就必須重新審視自己的現狀，尋找積極因素。我們可以回顧過去的成就，回想成功時的喜悅和自豪感，這將幫助我們重振雄風。此外，我們還可以聆聽他人的鼓勵和支持，他們的鞭策和幫助會激勵我們走出陰霾。例如，我曾經陷入過一段感情的失敗，心情一度低落。但我通過反思自己的成長和掙扎，以及朋友的安慰和鼓勵，逐漸調整了自己的心態，并找到了重新開始的動力。
第四段：培養興趣，放松心情。
當我們處于陰霾之中時，我們的心情常常緊張和焦慮。這時，培養興趣并給自己放松的時間非常重要。我們可以投入到自己喜歡的事物中，如讀書、看電影、運動等，以緩解壓力和拓寬思維。此外，與家人和朋友共度時光，分享彼此的故事和快樂，也是一種非常有效的放松方式。例如，當我心情不好時，我會找一本自己喜歡的書籍，讀著的過程中，我逐漸忘卻了困擾我心靈的陰霾，心情漸漸放松下來。
第五段：尋求幫助，走向光明。
當我們處于迷茫和困惑時，我們可以向身邊的人求助。家人、朋友、老師等都可以為我們提供激勵和支持。他們可能會給予我們一些寶貴的建議或者引導我們重新審視問題。此外，我相信生活中的每一個低谷都是一次機會，我們可以通過一些心理輔導或者專業培訓來幫助自己擺脫陰霾。通過其他人的幫助和專業指導，我們往往能夠更好地認清問題的本質，并找到解決問題的正確途徑。例如，當我自己面臨情感問題時，我選擇了將自己的痛苦和困惑與專業的心理咨詢師進行交流。他們的專業建議幫助了我，使我重新找到了人生的方向。
總結：
面對陰霾，我們必須積極面對困境，接受現實，并調整自己的心態。同時，培養興趣，放松自己的心情，可以幫助我們緩解壓力和焦慮。如果我們依然無法擺脫陰霾，則可以尋求身邊人的幫助或專業指導。只有經歷了陰霾的洗禮，我們才能更加堅強地走向光明。正如雨后的彩虹一樣，陰霾后的希望與陽光將帶給我們美好的未來。
走出陰霾的心得體會大全（15篇）篇二
自那次跌入水中，差點淹死。我便不敢靠近水池半步。
——題記。
姨，姨夫，表哥表姐們邀我一塊兒去。
游泳。
我趕忙拒絕可拗不住多多的盛情以及撒潑打渾我只得應了。不過只是站在湖邊看著他們玩就好。
金燦燦的太陽打在層層漣漪的湖面上，折射出七彩的美麗顏色，卻也折射出當日我跌落湖中垂死掙扎的畫面。我一個激靈，驚恐地往后退了退。
自那次跌入水中，差點淹死。我便不敢再靠近有關水池半步，甚至就連看著大面積的水域以及嘩嘩噴灑的噴泉，我的眼前多會一陣眩暈。
“小希，你真的不跟我們一起嗎？”耳邊傳來表姐的聲音。
我連忙擺手：“不了不了，你們玩就可以了，我沒事的。”
“好吧！那我走了。”
我應了一聲。隨即坐在湖岸邊那棵樹下，閉上眼睛，靜靜地享受著‘日光浴’。
不大一會兒，我的‘日光浴’就被人破壞了。多多生拉硬拽，硬是要我下水。我又拗不過她，只說坐在岸邊就好。多多看我應該不會改變主意也不再多說。
“小希，別怕，睜開眼睛，游泳很好玩的嘞！”耳邊是多多的聲音。感受到多多就在身邊，心里總算有了點安全感。
我慌亂的睜眼，看到四周的景色后愣了愣。湖底下，淺綠色與深綠色的水草相互交錯著，散發著縈縈的綠光。時不時游來幾條浮游生物。深藍色和淺綠色占據著我的眼睛，窒息感仿佛也離我遠去。我從不知道，原來水下，是這么地美。其后，我克服恐懼，終于學會了這個曾經使我一度恐懼的游泳。愛上了水，更愛上了這深藍色與淺綠、深綠相交錯的美麗景色。
我驚覺：陰霾之下，有可能是美麗的光景。愿你我都能看到那抹深藍色，或淺綠色的光。
走出陰霾的心得體會大全（15篇）篇三
近些天，總是陰雨綿綿，難見艷陽天。正如我的心情，凄迷壓抑，心亂如麻。于是，近些天我愈加沉默，閑來無事只是喜歡呆呆地望著窗外，望那細雨綿綿，望那落花朵朵。
有不少朋友問我“最近怎么了？怎么感覺你最近如此沉默，如此的感慨萬千？”也有朋友問我“為何最近不見你寫文了？”我一概沉默以對，因為不知該說些什么。誠然，我最近心情很差，人前我可以故作瀟灑，但其實，我的心無時無刻不在哭泣。但，我是幸運的，因為無論何時，我都有那么多的好朋友在陪伴我，他們分擔我的痛苦，為我打氣，讓我堅強。幾乎，每每在我哭泣時，都會有朋友在安慰我。所以，于此，請允許我鄭重地向朋友們說聲：“謝謝！”
今天，依舊如此。我仍舊將自己隨意放逐，不言不語，靜靜發呆。直到一位朋友發來信息，告訴我“出去走走吧！外面已經天晴了，而且春天來臨，已是春暖花開了。”看完信息，我不由莞爾一笑，想想也對，我真的應該出去走走了，最近，都快把自己悶得發霉了。于是，決定獨自出去走走。
慢慢踱出辦公室，靜靜地行走于校園之中。抬頭望向天空，真好，終于陰霾散去，此時是晴空萬里，且春陽暖暖。不由張開雙臂，緊緊擁抱，深深呼吸。空氣中，盡是甜美的花香和春草的味道，沁人心脾，讓人沉醉。深深呼吸，將心中的郁結全部呼出，拋棄，使之遠離。
緩步行于校園之中，抬頭望去，真的是春天來了。看那綠草青青，看那鮮花朵朵，看那楊柳依依，看來，我真的錯過了許多美好的風景。此時，沉醉于美景中，不禁心曠神怡。緩緩地，蹲下身子，去輕輕碰觸那頑強的綠草，感受它們生命的堅強；靜靜地，伸出雙手，去輕輕觸摸那柔軟的垂柳，聆聽它們溫柔的心曲；慢慢地，低垂臉兒，去靜靜輕吻那美艷的花兒，呼吸它們沁人的花香。哦，此時此刻，我沉醉了，沉醉于這無限的春意融融之中。
正沉醉于其中，忽然，一陣淡淡的花香襲來，我不由尋香望去，霎時，眼前一亮。那是一株玉蘭花，僅只一株，卻是開得那樣傲然，那樣燦爛！淺粉色的大花，傲然挺立枝頭，沒有綠葉的陪襯，沒有其他的花兒相伴，只有一朵燦然開放的花兒傲然挺立。看著它，心頭不由一股暖流劃過，感覺暖暖的，甜甜的，而我的眼角卻有些濕潤。對它，我肅然起敬，敬佩它的傲然，敬佩它的堅強。歡喜不過，我慢慢地靠近這株玉蘭，緩緩地伸出雙手，將臉頰慢慢靠近那傲然開放的玉蘭花，深深呼吸花兒的清香。我醉了，醉在了花香之中，醉在了它傲然的風骨之下。此時，我心里充滿敬佩，充滿感動。
繼續緩步前行，不知不覺間，來到了小湖邊。站在湖邊，任微風輕吹，任長發飛揚，我的心也隨之飛揚，飛得很高、很遠……緩緩睜開雙眼，低頭向湖里看去，呀，竟然有許多的魚兒游過。只見，紅的、黑的、白的`、花的，各色各樣的魚兒，在水中搖擺著尾巴，自由自在地游來游去。看著它們，不由玩心大起。于是，去超市里買了面包，將面包一條一條撕碎，然后，再輕輕地把面包扔向湖中。看著那些可愛的魚兒爭搶面包，你爭我奪，互不相讓，不由開懷大笑。魚兒吃完面包，或許是因為流連面包，竟然不舍離去，仍在湖邊徘徊。于是，我大喝一聲，將魚兒全都驚走了。看著它們驚慌失措地逃離，我笑得更加開懷了。已經記不起，有多久不曾如此開心了，但此時，我真得好開心。
再次，張開雙臂，任微風輕吹，讓心慢慢飛揚。不由想起海子的《面向大海，春暖花開》：
“從明天起，做一個幸福的人。
喂馬，劈柴，周游世界。
從明天起，關心糧食和蔬菜。
我有一所房子，面朝大海，春暖花開。
從明天起，和每一個親人通信。
告訴他們我的幸福。
那幸福的閃電告訴我的。
我將告訴每一個人。
給每一條河每一座山取一個溫暖的名字。
陌生人，我也為你祝福。
愿你有一個燦爛的前程。
愿你有情人終成眷屬。
愿你在塵世獲得幸福。
我只愿面朝大海，春暖花開”
此時此刻，輕輕念起這首詩，沉醉在這春暖花開的美好和詩意，我，深深地沉醉了……。
走出陰霾的心得體會大全（15篇）篇四
第一段：引言（200字）。
生活中，每個人都會遇到不如意的事情，也難免會陷入情緒低落的陰霾中。然而，在面對困難和挫折時，我們有兩種選擇：要么被陰霾所吞噬，要么努力去戰勝它，走出陰霾。經歷了一段時間的低谷，我深刻體會到了從陰霾中走出來的重要性，并從中獲得了一些寶貴的心得體會。
第二段：接受現實（200字）。
要走出陰霾，首先我們需要接受現實，接受事與愿違、世事無常的事實。不論是挫折、失戀、失業還是其他令人沮喪的事件，我們都需要正視它們，而不是回避或者逃避。當我們逐漸接受現實時，我們將意識到生活中并沒有永遠的平靜和順利，只有不斷的起伏和變化。適應變化并接受現實的能力將使我們更加堅韌和成熟。
第三段：找到支撐（200字）。
除了接受現實，我們還需要在困境中找到支撐。無論是通過與朋友家人的交流，還是尋求專業人士的幫助，都可以幫助我們理清思緒，舒緩壓力，找到解決問題的方法。此外，對于我而言，最重要的支撐來自于內心的堅守信念。無論多么困難，無論前方的路有多么艱險，只要我們相信自己的能力，并堅守自己的價值觀，我們就有可能戰勝一切困難。
第四段：培養積極心態（200字）。
走出陰霾的過程中，培養積極的心態是非常重要的。盡管我們無法改變現實，但是我們可以調整自己的態度來迎接挑戰和困難。將困境視為一次機會，思考如何從中吸取教訓和成長，可以幫助我們保持積極樂觀的心態。同時，積極主動地尋找喜歡的事物、給自己設立小目標、保持健康的生活方式等，都是促進積極心態的有效方式。
第五段：砥礪前行（200字）。
當我們從陰霾中走出來，依然面臨著未來的不確定性。然而，我們已經學到了如何應對困難和尋找支撐的方法。正因為經歷了低谷，我們更加堅強和成熟，我們明白困難只是生命中的一個階段，并且它們會逐漸被新的機遇所取代。因此，我們要在前行的路上堅定步伐，努力追尋自己的夢想。不管是再小的努力，都會有讓我們走出陰霾，走向陽光的力量。
結尾：總結（100字）。
走出陰霾并不容易，但是只要我們能夠積極面對困境，尋找支撐，培養積極心態，并且堅定不移地向前，我們就有可能走出陰霾，獲得更美好的生活。從過去的經歷中，我深刻領悟到人生的價值不僅在于成功和幸福，更在于我們如何從困境中成長和進步。在未來的日子里，我將以積極的心態面對挑戰，不斷學習與成長，追逐自己的夢想。
走出陰霾的心得體會大全（15篇）篇五
人生的道路多么漫長，然而最近三年的經歷卻使我從一個幼稚怯懦的女孩變成了一個成熟堅強的女人，這里面包含著多少辛酸、委屈和痛苦，更有許多勤奮、欣慰和喜悅，其中滋味，只有自己才能體味。
不到三年的時間，我失去了五位至親，尤其是父母的相繼去世，使我覺得無依無靠，痛不欲生，我多么想再喊一聲“爸爸、媽媽”，多想再替父母洗一次腳，擦一次身。可這一切都再也不可能，縱然為自己找一萬條理由，也無法擺脫這種悲痛，難以彌補心中的愧疚，只能讓這種徹骨之痛化作永遠的思念。
我和愛人也在此期間雙雙失業下崗，人常說:“貧賤夫妻百事哀”，三口之家僅靠我打工掙的二百元工資和愛人每月三百余元的生活費來維持，三人的基本生活都成問題。以前購房所借債務和愛人單位集資時所欠的集資款怎么償還?每當帶著孩子上街，看著別人給孩子買東西，我們就匆匆而過，怕孩子開口，當他想買東西時，我們只有騙他說下次再買，每當看到孩子失望的眼神和傷心的眼淚，我的心就像刀割。為此，我倆拌嘴不少。真是禍不單行，愛人這時又得了嚴重的胃和十二指腸潰瘍，為了節省開支，他不肯住院。家庭的`危機，經濟的困難像兩座大山，壓的我們倆喘不過氣來，我們真有些手足無措，精神幾乎崩潰，每每看到他緊鎖的眉頭，我意識到他的思想負擔比我更重，我怎能再給他添憂。我該怎么辦?如果再這樣下去，整個家就會垮掉，為了這個家，為了孩子，為了愛人，多少個不眠之夜，偷偷的讓淚水浸濕枕頭，不敢讓他發覺。為了他的身體，也為了能節省開支，不管多忙，我都會按時讓他吃上我親手做的飯菜，最好的總是留給他和孩子，所有的家務我都包攬，不管多苦，在他的面前，我都帶著笑容，給他安慰，給他支持。我相信：“面包會有的，肉也是會有的，一切都會有的。”在我的精心照料下，他的身體慢慢康復了。從前，工作繁忙，倆人無暇顧及彼此，有時甚至幾天都說不上一句話，缺少了戀愛時的親密感，現在有了充裕的時間交流了。我們暢談著對人生、生活的看法，展望未來。彼此間更加了解，更加貼近了。爭吵少了，交流多了。那像火一樣的激情慢慢變成了涓涓溪流，時常滋潤著我的心田，我明白了，這才是真正的愛情，相伴到老的真情。在我痛苦的時候，他好言勸慰，我生病的時候，他端水送藥，脈脈溫情，似一股春風融化了生活的冰雪，我們有了相懦以沫的默契，這是前所未有的。
為重新走上工作崗位，我倆不斷學習，充實自己。當人們在欣賞電視、呼朋喚友、酒籌交錯時；當別人花前月下蜜語或在繁華鬧市中穿梭時，我們卻在努力學習知識和技能。功夫不負有心人，愛人終于獲得了電工高級職業資格證書，完成了大專學歷的學習，取得了全國電腦考試二級證書，并順利的重新走上了工作崗位。我也在社區做了一名居委會干部，雖然收入微薄，我卻干的很賣力，由于工作努力，表現突出，受到了領導的肯定。在市婦聯舉辦的全市有獎征文比賽中榮獲三等獎。在全市板報比賽中，由我設計制作的板報獲得全市二等獎。去年九月份，市勞動和社會保障局招聘社會保障工作人員，我順利通過了考試，榮幸地成為了一名社保員。到社區工作不久，因為工作表現出色，我又被從社區調入局機關從事更為重要的工作。我非常珍惜這來之不易的工作機會，因此，我比別人更加努力，剛到新的工作崗位時，我的電腦知識遠遠不能滿足工作需要，為了盡快熟悉工作，白天我認真翻閱科室里的文件，學習電腦基礎知識，到了晚上加班練習電腦操作，不懂的就趕緊請教愛人，憑著不學會就勢不罷休的精神，在短短的兩周時間里，我的電腦水平就有了大幅度的提高。在此期間我的一篇關于經濟普查的文章在市級刊物上發表，同時有幾篇勞動保障動態也在局機關的內部刊物上登載。工作使我變的更加自信，我的臉上有了更多的笑容。讓我最為感動的是我的親人和我的一些朋友，在我們最困難的時候，他們沒有拋棄我們，并且給了我們很多幫助，他們的關懷象春風一樣溫暖著我們的心田，使我感受到了人間最真的親情和友誼。這些，我將永遠銘記在心。
人生的道路不免有很多坎坷和風雨，誰都曾經跌倒過。在生活中，只有經歷過痛苫的人才知道什么是甜蜜，嘗試過失敗的人才能體會到成功的喜悅。挫折使人成長和長大，我愿做一只頑強的海燕，去迎接生活的風吹浪打，體味人生中的酸、甜、苫、辣，用勤奮釀造出生活的美酒，讓我們為精彩的人生干杯。
走出陰霾的心得體會大全（15篇）篇六
光明與陰霾是人生中無法回避的兩個方面，它們相互交織，糾纏于每一個人的生活中。然而，在經歷了光明和陰霾的磨礪后，我深刻體會到了它們給予我們的成長和啟示。
首先，光明是我們追求的目標，是生活中向往的一面。陽光照射下的世界充滿了希望和活力，給予人們力量和勇氣去勇往直前。在光明的時刻，我們感受到了快樂、幸福和滿足。當我們取得輝煌成就時，光明的光輝照射下，我們感受到了榮耀和自豪。光明是我們奮斗的方向，是我們不斷追尋的動力。正是光明的存在，讓我們不斷超越自己，不斷進步，追求更好的自己。
然而，人生之路上也不可避免地會遭遇陰霾的困擾。陰霾代表著困難、挫折和痛苦。當我們努力奮斗的時候，無法逃避困境的到來。生活中的種種壓力、失敗和挫折會讓我們感到沮喪和無助。而正是在這些陰霾中，我們才更能認識到自己的不足，更能懂得世間真相。在陰霾之中，我們必須堅守信念，勇往直前。只有在風雨中奮勇前行，才能看到生活的底線，看到光明的希望。
光明與陰霾相互影響，相互依存。正是在陰霾中，我們才能更好地感受到光明的珍貴。當我們經歷了一番困擾后，再次看到光明的時候，我們會更加珍惜它的存在。光明和陰霾的交替是人生的常態，我們需要學會與之共存。對于光明，我們要堅持追求，不放棄對它的追逐；對于陰霾，我們要勇敢面對，不畏懼困難。正是在這種交織中，我們才能夠真正理解生活的意義，體會到人生的價值。
經歷了光明與陰霾，我明白了人生的坎坷與美好都是不可分割的。它們共同構成了豐富多彩的人生，讓我們變得更加堅強和成熟。光明給予我們希望和動力，它提醒我們不要放棄追求和夢想。而陰霾則讓我們變得謙遜和堅韌，它教會我們如何在逆境中披荊斬棘。在人生的道路上，我們不能忽視光明的存在，也不能回避陰霾的到來。只有在光明與陰霾的交替中，我們才能更加深入地了解自己，更加清晰地認識到生活的真諦。
綜上所述，光明與陰霾是人生中不可或缺的元素。我們不能只追求光明，也不能只沉浸在陰霾之中。我們需要接受生活的各種考驗，包容光明與陰霾的存在。只有在光明與陰霾的交融中，我們才能更好地感受到人生的意義。讓我們以積極向上的心態，勇敢面對光明與陰霾，努力追求人生的真諦。
走出陰霾的心得體會大全（15篇）篇七
風雨過后，總會有彩虹；而陰霾過后，總會晴朗天，人生就是如此，困境自然可怕，我們無法改變困境，但我們可以改變自己，用堅持點燃心中的希望之光，照亮前行的路，黑暗之后必將是璀璨的煦日，保持一顆剛韌的心，我們必將會走出困境，走出陰霾。
我們這一生不知不覺陷入一種境地，不斷在賭自己的命運，賭自己的自信，賭自己的得失，甚至賭自己的幸福。賭贏了，一笑而過，日子風輕云淡。堵輸了，淚水泡著，煎熬度過一段黯然苦痛的光陰；就算傷痛，總有傷口愈合的時候。這世間，人是最隱忍的生靈，在一次次磨練中日漸變得堅強，從弱不禁風的小草，蛻變為參天的大樹。應該感謝那些傷害我們的人，是他們的殘忍讓我們變得如此堅強，讓我們積聚了生存的力量；還要感謝命運賦予的坎坷，令我們更加珍惜生命中的擁有。
人生短短數十載，有生的日子，又何苦難為了自己。是我的我會珍惜，不是我的不會去強求。心存自信滿滿，時光從來經轉不息，不會因為我們所遇的波折和聲聲的惋嘆而停下腳步；當光陰中的生機再現，春風會沐渡世間每一個角落，誰都不會被隔在季節的門外。卸下背負的沉重行囊，輕裝前行吧！揮手和過去做一個淡然的告別吧！不必頻頻去回首。
讓我們在這個溫暖明媚的季節播下希望的種子，安然等待幸福的收獲之期。于愛情，親情，友情，我們如此善良真摯，總有不渝的情感會一直陪伴身邊。面對一些必然的得失，并不是我們的對錯決定的結果，已然這樣，不想再去追問誰是誰非。經歷多了，我們會漸漸發現其實自己遠遠比自己想像中的堅強，走出一段陰霾的時候，揮別昔日的紛繁，抬頭望望晴朗的天空，日子風輕云淡，依然從容。
生活為我關上一扇門，就一定會為我們打開一扇窗。不為繁華絢爛，只為清平中的寂寞相守，只為彼此用心的經營，才會有那份真心的懂得。撥開纏繞心頭的凌亂，一切沒人能替我們承受，只有我們自己。
終不外是塵間煙火薰染，即使我們不惹事，事也會來惹我們；我們無法逃避，唯有積極地去面對、去迎刃，用最正確的方法去解決，才會獲得最終的釋然。驀然明了，追尋的完美，只是無法觸及的幻影，美麗、妖嬈，卻感覺不到溫度。一個真心的愛人，一份平淡中的相守；生活的無味，日子的枯燥，這樣看似簡單的，卻也是最難恪守的，執子之手，與子偕老，不知需要多少年，一本生存的經卷，才可以把滄桑讀成淡泊。我們只是天涯中的芳草，而非百花叢中的牡丹，滿目絢爛灼熱了心懷，而忽略了暖暖陽光的溫柔撫愛，平淡就好。
只要悲痛不是一個接著一個，生活便都是可以好好珍惜的，當你置身痛苦的時候，只要堅持下去，你就會發現從前的痛苦，對于你的一生，將是一顆寶貴的珍珠！
痛苦的滋味固然難以令人承受，但是當它真正降落到我們面前的時候，只有勇敢的面對，并坦然接受，痛苦在折磨一個人的同時，往往使其意志愈加堅強，生活積累愈加豐厚，沒有經歷痛苦的人生，是不完整的人生。
當我們走出痛苦的陰霾，迎來燦爛朝陽的時候，就會驚喜地發現，那些曾經的痛苦已經凝成一顆珍珠，在我們的手中，熠熠生輝！
走出陰霾，迎接挑戰，不要讓陰霾遮蔽了我們的眼睛而使腳步放緩或駐足不前，拔開它會發現前方風景更美麗。
走出陰霾，走出陰影，明天會更好。
走出陰霾的心得體會大全（15篇）篇八
那一年，陸軒大學畢業了，可找個工作“難于上青天”。這天，他參加一個公司的面試，又失敗而回。但陸軒沒有想象中那樣失去控制，他只是一言不發地回到家，一言不發地走進臥室，一言不發地反鎖上門。
陸軒背靠著床，雙手搭在左膝上，目光呆滯、茫然、散漫，從前的輝煌卻奔涌而來：初中、高中，抑或大學時，老師父母總是和藹地對待自己，同學也總是投來羨慕的目光，因為他的成績總是名列前茅。
第二天清晨，陸軒走出門，盡管睡了一覺，但內心的消極并沒有消除，他眼中滿是因憂郁而凝結的血絲，頭發亂糟糟，雙唇有些發白。他來到樓上的花園。到了花園，映入眼簾的是各色各樣美麗的花朵：紫的羅蘭，黃的菊花，紅的月季……這些花朵與陸軒灰白的臉色似乎有些格格不入。陸軒看到這些花，皺了眉，不知為何，他發覺從前給予他喜悅的花，現在仿佛已失去了那種魔力。此刻，在他心中，這些花兒變得矯情、做作了，像是在耀武揚威。
陸軒正欲離開，突然，一朵毛絨絨的白花映入眼簾。他有些好奇，走向那株植物，原來是一株嬌小的蒲公英。它長在墻角，一副瘦弱不堪的樣子，想來是野生的了。但陸軒心里偏偏對它產生了好感，或許是同是天涯淪落人吧。陸軒冒出了些許同情。這時，陸軒感覺到自己的肩膀上，滴了幾滴“眼淚”，淚珠越滾越多，咦，怎么回事?陸軒隨即無意識地望向天空，這才恍然大悟。“原來是下雨了。”然后，陸軒俯下身子對蒲公英說，“看雨勢，是要下暴雨啊!唉，老妹，我只能祝你好運了。”
陸軒轉了身，走下樓去，走進臥室，看窗外閃電、傾盆大雨，聽鳴雷、狂風呼嘯。陸軒心中暗暗為蒲公英擔憂起來。
不知過了多久，雷停了，風小了，閃電消失了，陸軒急切地竄到樓頂花園，那些高大的花樹、花枝東倒西斜了，有些還躺倒地泥土里，陸軒有些傷感：那蒲公英呢?會不會也如此?陸軒向蒲公英那兒望，呀，這蒲公英依舊瘦弱、嬌小，但挺著身子，仰視天空，她的背后，出現了一道彩虹。
走出陰霾的心得體會大全（15篇）篇九
3.讓一得百，爭十失九。——馬總。
5.人應該謙遜，但不能自卑。——姚樂絲?卡爾基。
7.如果順著自大的胡同走，就會進入無知的庭院。——佚名。
8.如果一個人不過高地估計自己，他就會比他自己所估計的要高得多。——歌德。
9.善良和謙虛是永遠不應令人厭惡的兩種品德。斯蒂文生。
10.審慎的人做事總是按步就班。——朗費羅。
12.虛已者進德之基。——方孝孺。
13.虛心順理，學者當守此四字。——朱熹。
14.虛心使人進步，驕傲使人落后，我們應當永遠記住這個真理。——毛澤東。
16.小心謹慎，不但可以防備別人侵犯自己，也可自防任性的放縱和腐敗。——巴克。
20.一個驕傲的人，結果總是在驕傲里毀滅了自己。——莎士比亞。
走出陰霾的心得體會大全（15篇）篇十
3.尺有所短;寸有所長。物有所不足;智有所不明。——屈原。
4.居高常慮缺，持滿每憂盈。——簡文帝。
5.峣峣者缺，皎皎者易污。《陽春》之曲，和者必寡，盛名之下，其實難副。——范曄。
6.傲不可長，欲不可縱，樂不可極，志不可滿。——魏徵。
7.功有所不全，力有所不任，才有所不足。——宋濂。
8.短不可護，護短終短;長不可矜，矜則不長。——聶大年。
9.啊!夸獎的話，出于自己口中，那是多么乏味!——孟德斯鳩。
11.一知半解的人，多不謙虛;見多識廣有本領的人，一定謙虛。——謝覺哉。
12.大勇若怯，大智若愚。——蘇軾。
15.不謙虛的話只能有這個辯解，即缺少謙虛就是缺少見識。——富蘭克林。
16.做點好事，待人要仁慈寬厚;總之，用你的謙虛來避免厄運吧。——巴爾扎克。
19.謙虛是最高的克己功夫。——莎士比亞。
21.虛假的謙讓一出現，真正的謙讓就及時消亡。——馬克·吐溫。
22.對驕傲的人不要謙虛，對謙虛的人不要驕傲。——杰弗遜。
23.當我們是大為謙卑的時候，便是我們最近于偉大的時候。——泰戈爾。
24.一知半解的人，多不謙虛;見多識廣有本領的人，一定謙虛。——謝覺哉。
26.虛偽的謙虛，僅能博得庸俗的掌聲，而不能求得真正的進步。——華羅庚。
29.能虛心接受人家的意見，能虛心去請教他人，才能集思廣益。——松下幸之助。
走出陰霾的心得體會大全（15篇）篇十一
人生路上，你是不是曾被一些莫名奇妙的問題困擾?生活的迷茫、職場的緊張有時候會壓得你喘不過氣來，也許以下勵志小故事能幫助您。
哲理故事1、我是陳阿土。
陳阿土是臺灣的農民，從來沒有出過遠門。攢了半輩子的錢，終于參加一個旅游團出了國。
國外的一切都是非常新鮮的，關鍵是，陳阿土參加的是豪華團，一個人住一個標準間。這讓他新奇不已。
早晨，服務生來敲門送早餐時大聲說道：“goodmorningsir!”
陳阿土愣住了。這是什么意思呢?在自己的家鄉，一般陌生的人見面都會問：“您貴姓?”
于是陳阿土大聲叫道：“我叫陳阿土!”
如是這般，連著三天，都是那個服務生來敲門，每天都大聲說：“goodmorningsir!”而陳阿土亦大聲回道：“我叫陳阿土!”
但他非常的生氣。這個服務生也太笨了，天天問自己叫什么，告訴他又記不住，很煩的。終于他忍不住去問導游，“goodmorningsir!是什么意思，導游告訴了他，天啊!!真是丟臉死了。
陳阿土反復練習“goodmorningsir!這個詞，以便能體面地應對服務生。
又一天的早晨，服務生照常來敲門，門一開陳阿土就大聲叫道：“goodmorningsir!”
與此同時，服務生叫的是：“我是陳阿土!”
心得：人與人交往，常常是意志力與意志力的較量。不是你影響他，就是他影響你，而我們要想成功，一定要培養自己的影響力，只有影響力大的人才可以成為最強者。
哲理故事2、餃子皮尖。
有個富家子弟特別愛吃餃子，每天都要吃。但他又特別刁，只吃餡，兩頭的皮尖尖就丟到后面的小河里去。
好景不長，在他十六歲那年，一把大火燒了他的全家，父母急怒中相繼病逝。這下他身無分文，又不好意思要飯。鄰居家大嫂非常好，每餐給他吃一碗面糊糊。他則發奮讀書，三年后考取官位回來，一定要感謝鄰居大嫂。
大嫂對他講：不要感謝我。我沒有給你什么，都是我收集的當年你丟的餃子皮尖，曬干后裝了好凡麻袋，本來是想備不時之需的。正好你有需要，就又還給你了。
大官思考良久，良久。。。。
有一個有名的三八理論：八小時睡覺，八小時工作，這個人人一樣。人與人之間的不同，是在于業余時間怎么渡過。時間是最有情，也最無情的東西，每人擁有的都一樣，非常公平。但擁有資源的人不一定成功，善用資源的人才會成功。白天圖生存，晚上求發展，這是二十一世紀對人才的要求。
哲理故事3、要求。
有三個人要被關進監獄三年，監獄長給他們三個一人一個要求。
美國人愛抽雪茄，要了三箱雪茄。
法國人最浪漫，要一個美麗的女子相伴。
而猶太人說，他要一部與外界溝通的電話。
三年過后，第一個沖出來的是美國人，嘴里鼻孔里塞滿了雪茄，大喊道：“給我火，給我火!原來他忘了要火了。
接著出來的是法國人。只見他手里抱著一個小孩子，美麗女子手里牽著一個小孩子，肚子里還懷著第三個。
最后出來的是猶太人，他緊緊握住監獄長的手說：“這三年來我每天與外界聯系，我的生意不但沒有停頓，反而增長了200%，為了表示感謝，我送你一輛勞施萊斯!”
心得：什么樣的選擇決定什么樣的生活。今天的生活是由三年前我們的選擇決定的，而今天我們的抉擇將決定我們三年后的生活。我們要選擇接觸最新的信息，了解最新的趨勢，從而更好的創造自己的將來。
小故事4、當老虎來臨時。
兩個人在森林里，遇到了一只da老hu。a就趕緊從背后取下一雙更輕便的運動鞋換上。b急死了，罵道：“你干嘛呢，再換鞋也跑不過老虎啊!”
a說：“我只要跑得比你快就好了。”
小故事5、習慣人生。
父子兩住山上，每天都要趕牛車下山賣柴。老父較有經驗，坐鎮駕車，山路崎嶇，彎道特多，兒子眼神較好，總是在要轉彎時提醒道：“爹，轉彎啦!”
有一次父親因病沒有下山，兒子一人駕車。到了彎道，牛怎么也不肯轉彎，兒子用盡各種方法，下車又推又拉，用青草誘之，牛一動不動。
到底是怎么回事?兒子百思不得其解。最后只有一個辦法了，他左右看看無人，貼近牛的耳朵大聲叫道：“爹，轉彎啦!”
牛應聲而動。
心得：牛用條件反射的方式活著，而人則以習慣生活。一個成功的人曉得如何培養好的習慣來代替壞的習慣，當好的習慣積累多了，自然會有一個好的人生。
勵志小故事6、責任。
五歲的漢克和爸爸媽媽哥哥一起到森林干活，突然間下起雨來，可是他們只帶了一塊雨披。
爸爸將雨披給了媽媽，媽媽給了哥哥，哥哥又給了漢克。
漢克問道：“為什么爸爸給了媽媽，媽媽給了哥哥，哥哥又給了我呢?”
爸爸回答道：“因為爸爸比媽媽強大，媽媽比哥哥強大，哥哥又比你強大呀。我們都會保護比較弱小的人。”
漢克左右看了看，跑過去將雨披撐開來擋在了一朵風雨中飄搖的嬌弱小花上面。
這個故事告訴我們，真正的強者不一定是多有力，或者多有錢，而是他對別人多有幫助。
心得：責任可以讓我們將事做完整，愛可以讓我們將事情做好。
勵志故事7、秀才趕考。
有位秀才第三次進京趕考，住在一個經常住的店里。考試前兩天他做了三個夢，第一個夢是夢到自己在墻上種白菜，第二個夢是下雨天，他戴了斗笠還打傘，第三個夢是夢到跟心愛的表妹脫光了衣服躺在一起，但是背靠著背。
這三個夢似乎有些深意，秀才第二天就趕緊去找算命的解夢。算命的一聽，連拍大腿說：“你還是回家吧。你想想，高墻上種菜不是白費勁嗎?戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎?跟表妹都脫光了躺在一張床上了，卻背靠背，不是沒戲嗎?”
秀才一聽，心灰意冷，回店收拾包袱準備回家。店老板非常奇怪，問：“不是明天才考試嗎，今天你怎么就回鄉了?”
秀才如此這般說了一番，店老板樂了：“喲，我也會解夢的。我倒覺得，你這次一定要留下來。你想想，墻上種菜不是高種嗎?戴斗笠打傘不是說明你這次有備無患嗎?跟你表妹脫光了背靠靠躺在床上，不是說明你翻身的時候就要到了嗎?”
秀才一聽，更有道理，于是精神振奮地參加考試，居然中了個探花。
心得：積極的人，象太陽，照到哪里哪里亮，消極的人，象月亮，初一十五不一樣。想法決定我們的生活，有什么樣的想法，就有什么樣的未來。
勵志故事8、用途。
在動物園里的小駱駝問媽媽：“媽媽，媽媽，為什么我們的睫毛那么地長?”
駱駝媽媽說：“當風沙來的時候，長長的睫毛可以讓我們在風暴中都能看得到方向。”
小駱駝又問：“媽媽媽媽，為什么我們的背那么駝，丑死了!”
駱駝媽媽說：“這個叫駝峰，可以幫我們儲存大量的水和養分，讓我們能在沙漠里耐受十幾天的無水無食條件。”
小駱駝又問：“媽媽媽媽，為什么我們的腳掌那么厚?”
駱駝媽媽說：“那可以讓我們重重的身子不至于陷在軟軟的沙子里，便于長途跋涉啊。”
小駱駝高興壞了：“嘩，原來我們這么有用啊!!可是媽媽，為什么我們還在動物園里，不去沙漠遠足呢?”
天生我才必有用，可惜現在沒人用。一個好的心態+一本成功的教材+一個無限的舞臺=成功。每人的潛能是無限的，關鍵是要找到一個能充分發揮潛能的舞臺。
小故事9、分粥。
有七個人曾經住在一起，每天分一大桶粥。要命的是，粥每天都是不夠的。
一開始，他們抓鬮決定誰來分粥，每天輪一個。于是乎每周下來，他們只有一天是飽的，就是自己分粥的那一天。
后來他們開始推選出一個道德高尚的人出來分粥。qiangquan就會產生腐|敗，大家開始挖空心思去討好他，賄賂他，搞得整個小團體烏煙瘴氣。
然后大家開始組成三人的分粥委員會及四人的評選委員會，互相攻擊扯皮下來，粥吃到嘴里全是涼的。
最后想出來一個方法：輪流分粥，但分粥的人要等其它人都挑完后拿剩下的最后一碗。為了不讓自己吃到最少的，每人都盡量分得平均，就算不平，也只能認了。大家快快樂樂，和和氣氣，日子越過越好。
同樣是七個人，不同的分配制度，就會有不同的風氣。所以一個單位如果有不好的工作習氣，一定是機制問題，一定是沒有完全公平公正公開，沒有嚴格的獎勤罰懶。如何制訂這樣一個制度，是每個領導需要考慮的問題。
小故事10、我想跟什么樣的人合作。
曾經有人采訪比爾蓋次成功的秘決。比爾蓋次說：因為又有更多的成功人士在為我工作。
陳安之的超級成功學也有提到：先為成功的人工作，再與成功的人合作，最后是讓成功的人為你工作。
成功的人很多，但在我生活中我不認識，也沒有辦法去為他工作，而讓成功的人為我工作，在現階段，我更沒有這個實力。
只有合作，是我最喜歡和最欣賞的。我也力圖借助一個寬松的環境和積極的團隊，與更多的人公平合作，以便在未來替自己經營一個抵抗風險的事業。我最喜歡合作的人應該有以下幾個特點：
一。不甘心。二十一世紀，最大的危機是沒有危機感，最大的陷阱是滿足。人要學會用望遠?悼詞瀾紓??皇怯?近視眼看世界。順境時要想著為自己找個退路，逆境時要懂為自己找出路。
二。學習力強。學歷代表過去，學習力掌握將來。懂得從任何的細節，所有的人身上學習和感悟，并且要懂得舉一反三。主要的是，學習，其實是學與習兩個字。學一次，做一百次，才能真正掌握。學，做，教是一個完整的過程，只有達到教的程度，才算真正吃透。而且在更多時候，學習是一種態度。只有謙卑的人，才真正學到東西。大海之所以成為大海，是因為它比所有的河流都低。
三。行動力強。只有行動才會有結果。行動不一樣，結果才不一樣。知道不去做，等于不知道，做了沒有結果，等于沒有做。不犯錯誤，一定會錯，因為不犯錯誤的人一定沒有嘗試。錯了不要緊，一定要善于總結，然后再做，一直到正確的結果出來為止。
四。要懂付出。要想杰出一定得先付出。斤斤計較的人，一生只得兩斤。沒有點奉獻精神，是不可能創業的。要先用行動讓別人知道，你有超過所得的價值，別人才會開更高的價。
五。有強烈的溝通意識。溝通無極限，這更是一種態度，而非一種技巧。一個好的團隊當然要有共同的愿景，非一日可以得來。需要無時不在的溝通，從目標到細節，甚至到家庭等等，都在溝通的內容之列。
六。誠懇大方。每人都有不同的立場，不可能要求利益都一致。關鍵是大家都要開誠布公地談清楚，不要委曲求全。相信誠信才是合作的最好基石。
七。有最基本的道德觀。曾經有一個記者在家寫稿時，他的四歲兒子吵著要他陪。記者很煩，就將一本雜志的封底撕碎，對他兒子說：“你先將這上面的世界地圖拼完整，爸爸就陪你玩。過了不到五分鐘，兒子又來拖他的手說：“爸爸我拼好了，陪我玩!”
記者很生氣：“小孩子要玩是可以理解的，但如果說謊話就不好了。怎么可能這么快就拼好世界地圖!”
兒子非常委屈：“可是我真的拼好了呀!”
記者一看，果然如此：不會吧?家里出現了神童?他非常好奇地問：“你是怎么做到的?”
兒子說：世界地圖的背面是一個人的頭像。我反過來拼，只要這個人好了，世界就完整了。
所以做事先做人。做人做好了，他的世界也就是好的。
經典故事11、天堂。
一位行善的基督徙，臨終后。
想見天堂與地獄究竟有何差異。
于是天使就先帶他到地獄去參觀。
到了地獄，在他們面前出現一張很大的餐桌，
桌上擺滿了豐盛的佳肴.地獄的生活看起來還不錯嘛。
不用急，你再繼續看下去。
過了一會，用餐的時間到了，只見一群瘦骨如柴的餓鬼魚貫地入座。
每個人手上拿著一雙長十幾尺的筷子。
可是由于筷子實在是太長了，最后每個人都夾得到.吃不到。
你真覺得很悲慘嗎?我再帶你到天堂看看。
到了天堂，同樣的情景，同樣的滿桌佳肴，
每個人同樣用一雙長十幾尺的長筷子。
不同的是，圍著餐桌吃飯的可愛的人們.
他們也同用同樣的筷子夾菜，不同的是，
他們喂對面的人吃菜。而對方也喂他吃.
因此每個人都吃得很愉快。
哲理故事12、一個謊言的四十年……。
一個謊言的四十年……。
在我們的身邊常常發生著令人為之動容的故事，也許就在你的身邊。
他和她的相識是在一個宴會上，那時的她年輕美麗，身邊有很多的追求者，而他卻是一個很普通的人。因此，當宴會結束，他邀請她一塊去喝咖啡的時候，她很吃驚，然而，出于禮貌，她還是答應了。
坐在咖啡館里，兩個人之間的氣氛很是尷尬，沒有什么話題，她只想盡快結束，好回去。但是當小姐把咖啡端上來的時候，他卻突然說：“麻煩你拿點鹽過來，我喝咖啡習慣放點鹽.”，當時，她都愣了，小姐也愣了，大家的目光、都集中到了他身上，以至于他的臉都紅了。
小姐把鹽拿過來了，他放了點進去，慢慢地喝著。她是好奇心很重的女子，于是很好奇地問他：“你為什么要加鹽呢?，他沉默了一會，很慢的幾乎是一字一頓的說：“小時候，我家住在海邊，我老是在海里泡著，海浪打過來，海水涌進嘴里，又苦又咸。現在，很久沒回家了，咖啡里加鹽，就算是想家的一種表現吧，以把距離拉近一點。”
她突然被打動了，因為，這是她第一次聽到男人在她面前說想家，她認為，想家的男人必定是顧家的男人，而顧家的男人必定是愛家的男人。她忽然有一種傾訴的欲望，跟他說起了她遠在千里之外的故鄉，冷冰冰的氣氛漸漸的變得融洽起來，兩個人聊了很久，并且，她沒有拒絕他送她回家。
再以后，兩個人頻繁的約會，她發現他實際上是一個很好的男人，大度，細心，體貼，符合她所欣賞的所有的優秀男人應該具有的特性。她暗自慶幸，幸虧當時的禮貌，才沒有和他擦肩而過。她帶他去遍了城里的每家咖啡館，每次都是她說：“請拿些鹽來好嗎?我的朋友喜歡咖啡里加鹽。再后來，就象童話書里所寫的一樣，“王子和公主結婚了，從此過著幸福的生活。他們確實過得很幸福，而且一過就是四十多年，直到他前不久得病去世。
故事似乎要結束了，如果沒有那封信的話。
那封信是他臨終前寫的，寫給她的：“原諒我一直都欺騙了你，還記得第一次請你喝咖啡嗎?當時氣氛差極了，我很難受，也很緊張，不知怎么想的，竟然對小姐說拿些鹽來，其實我不加鹽的，當時既然說出來了，只好將錯就錯了。沒想到竟然引起了你的好奇心，這一下，讓我喝了半輩子的加鹽的咖啡。有好多次，我都想告訴你，可我怕你會生氣，更怕你會因此離開我。
哲理故事13、生氣。
所有認識他的人，心理都起疑惑，但是不管怎么問他，愛地巴都不愿意說明，直到有一天，愛地巴很老，他的房地又已經太廣大，他生氣，拄著拐杖艱難的繞著土地跟房子，等他好不容易走3圈，太陽都下山，愛地巴獨自坐在田邊喘氣，他的孫子在身邊懇求他：“阿公，你已經年紀大，這附近地區的人也沒有人的土地比你更大，您不能再像從前，一生氣就繞著土地跑啊!您可不可以告訴我這個秘密，為什么您一生氣就要繞著土地跑上3圈???”
愛地巴禁不起孫子懇求，終于說出隱藏在心中多年的秘密。
他說：“年輕時，我一和人吵架、爭論、生氣，就繞著房地跑3圈，邊跑邊想，我的房子這么小，土地這么小，我哪有時間，哪有資格去跟人家生氣，一想到這里，氣就消，于是就把所有時間用來努力作。
孫子問到：“阿公，你年紀老，又變成最富有的人，為什么還要繞著房地跑?”
愛地巴笑著說：“我現在還是會生氣，生氣時繞著房地走3圈，邊走邊想，我的房子這么大，土地這么多，我又何必跟人計較?一想到這，氣就消了。”
勵志小故事14、看法。
父子二人經過五星級飯店門口，看到一輛十分豪華的進口轎車。
兒子不屑地對他的父親說：「坐這種車的人，肚子里一定沒有學問!」。
父親則輕描淡寫地回答：說這種話的人，口袋里一定沒有錢。
你對事情的看法，是不是也反映出你內心真正的態度?
哲理小故事15、習慣標準。
晚飯后，母親和女兒一塊兒洗碗盤，父親和兒子在客廳看電視。
突然，廚房里傳來打破盤子的響聲，然后一片沉寂。
兒子望著他父親，說道：「一定是媽媽打破的。」。
「你怎么知道?」。
「她沒有罵人」。
我們習慣以不同的標準來看人看己，以致往往是責人以嚴，待己以寬。
走出陰霾的心得體會大全（15篇）篇十二
1.相逢不語，一朵芙蓉著秋雨。暈紅潮，斜溜鬟心只鳳翹。將低喚，直為凝情恐人見。訴幽懷，轉過回闌叩玉釵。
2.似水流年，輕輕流淌，感受這塵世真真假假，總是不想分辨。黯淡了月華，夢里笑問落花。記憶里的童話已經慢慢融化，如果有一雙眼睛為我流淚、我愿意再次相信這悲涼的人生。經歷了風寒陰霾的苦礪，才會破繭在陽光明媚的日子。繁華落盡是平淡，喧囂之后，依舊安詳。
3.不開口，沒有人知道你想要什么；不去做，任何想法都只在腦海里游泳；不邁出腳步，永遠找不到你前進的方向。
4.那些突如其來的離別往往將人傷得措手不及。人生何處不相逢，但有些轉身，真的就是一生，從此后會無期，永不相見。
5.你相信你行，你就活力無窮;你認為你自已不行，就會精神萎靡。
6.來次世間總要受點傷；別害怕，傷口總有一天會結疤。用挫敗換取人生閱歷，用堅強作為抵達遠方的力量，有一天你會感激苦難，沒有它們，你的世界不曾有過精彩。
7.沒有你的生命哪有后來的牽腸掛肚。
8.生活中會發生什么，我們無法選擇，但至少，我們可以選擇怎樣面對。所謂的幸福，就是一個笨蛋遇到一個傻瓜，引來無數人的羨慕和嫉妒，一起風風雨雨，平平淡淡。
9.童年是七色的，是熱情的，可愛的。童年是這么的美好，那童年趣事又是這樣的呢？
10.人的一生，都有一些說不出的秘密，挽不回的遺憾，觸不到的夢想，忘不了的愛。對別人要求松一點，就不會總失望;對自己要求嚴一點，就不會總沮喪。
11.生活就是一種承受，我們要學會支撐自己。不管做什么，都要做好經受磨難的心里準備。走過一些路，才知道辛苦。
12.不介意你健忘，只要你記得我。
13.是人生取之不盡的寶藏。這寶藏，是徘徊人生低谷的慰藉，是解決棘手難題的錦囊，是登上輝煌山頂的清風，是創造新知新果的法寶。
14.我做不到君臨天下，更不舍你為我早生華發！我的愛情很簡單，一座房子，兩個人，一顆心，一個家。
15.命運把人拋入最低谷時，往往是人生轉折的最佳期。誰能積累能量，誰就能獲得回報;誰若自怨自艾，必會坐失良機。
16.已經走到盡頭的東西，重生也不過是再一次的消亡。就像所有的開始，其實都只是一個寫好了的結局。
17.你面容奇特，萬中無一，卻絕非是成大功立大業的異相。你額頭三紋早生，卻將功德紋擠到一旁，且功德紋從中斷絕，后續無力，若無貴人相助，你這一生便難有成就。
18.人活在世上永遠如臨深淵，其實這世上從來就沒有回頭二字，最多也只是重新開始。
19.那些不堪的回憶，就像慢慢遠離的車燈。
20.經歷過孤獨的日子，我終于喜歡上自己的無知，與它們相處感到愜意，如同它是一爐旺火。這時就該聽任火焰的緩緩燃燒，不說一句話表示自己對無論何事的看法。必須在無知中自我更新。
21.假設喜歡一個人，在答應的狀況下，告知對方也許得不到答案，但至少你極力過，將來不用后悔。
22.相信自己，依靠自己，要盡自己的能力，把每件事情都做得最好，讓自己活得每一天都有意義。最好的妝容是微笑，最好的飾品是謙虛，最好的衣裳是自信。
23.在我們周圍，能夠真正關注你的，就那么廖廖幾個。所以，我們無須在意別人的評說，只要把自己的事情做好；無須有過多的抱怨，那樣會使自己活得更累。不必一味討好別人，不管走在何處，都不要迷失自己。——如果你討厭我，我一點也不介意，我活著不是為了取悅你。
24.如果你已經走出了絕境，回首再看看，你會說你從未發現過自己要比自己想像的要偉大，要堅強，要聰明。
25.給事物賦予什么樣的價值，人們就有什么樣的行動。
26.人會死，花會謝，看似有價值的東西實際上毫無好處。最終留下的是一個影像，模糊的影像，供我們回憶。
27.最好的禮物是父母給你的，沒有你的生命哪有后來的牽腸掛肚。
28.回憶里的生活，一個人漂泊。追求太多，沒有想后果。我不解溫柔，常常讓你受折磨。終于你說，再也無法負荷。
29.應該感謝這次懲罰，是這次懲罰使他有了內動力，調動起了他的積極性，他才獲得了成功。因此，懲罰是一個人的內動力。
30.在時光無涯的荒野里，人生，可是一抹短淺印跡，踏過四季，即香消玉殞，英雄末路，一輩子的癡纏囈語，更待何人說。
31.親愛的上帝伯伯，請問，是不是我的任性傷了太多的人。
32.無數事實證明，任何痛苦都是可以走出來的，只要你不沉溺于其中，你走出痛苦的速度就會很快。
33.然后又使他們更堅強。
34.路是自己選的，所以即使以后會跌倒，會受傷，也都要學會自己承受，自己療傷。我們都是這樣，學會長大的。
35.學會忘記，就是要我們減輕心靈的行李，放下精神的包袱，輕裝上陣，同時，告別心靈的抑郁，走出情緒的低谷，以陽光般的心情，輕松灑脫地直面人生。
36.奮進時，必將迎來別人的掌聲與喝彩。
37.我留過長發愛過爛人紅過眼睛看透感情。
38.小學女同桌喜歡掐你，中學女同桌喜歡踹你，高中女同桌喜歡推你，大學，大學你沒有女同桌。
39.我安坐在塵世的一隅，靜靜的繡著光陰給予我的安暖，讓指尖的暖化作一朵蓮，沾染一朵雪花的溫潤，一米陽光的溫暖，在素色年華里，暈開一絲淺淺的笑意，將所有的暖香緘默著珍惜。
40.人生之路曲折盤桓、錯綜復雜，看似一條路的終點亦是另一條路的起點。人生沒有永遠的居高不下，也沒有永遠的低谷失意，一路走下去，才是人生的本意。
41.人們就有什么樣的行動。
42.但是你必須給自己找到陽光，聽積極的歌曲，做運動，與你信任的人聊天，或努力工作，不要做負面的事情，這樣你的痛苦會很快消除。
43.有時是自己編織出來的蜘蛛網。人生的絕境，往往也都是你內心創造出來的假象。
44.堅持，是一種態度，是大家必有而又難得珍存的一種態度。因此，堅持也需堅持。
45.病痛里有人惦念，就能暖意融融；患難時有人幫扶，便會深深記住。錦上添花人人都會，難的是雪中送炭；短暫熱情人人都有，難的是長久相守。
46.心遠了，夢也只剩一個空殼了。不是說，有了新的記憶，舊的就會被擠出去嗎？一顆心，你想裝幾個人呢。你聽不見我心碎的聲音，那些記憶是心底碰觸不得的傷疤。
47.任何痛苦都是可以走出來的，只要你不沉溺于其中，你走出痛苦的速度就會很快。
48.夜晚的沙灘遠比白天要寧靜烏藍的海水輕觸沙灘猶如情人的手一次次貼近，一次次猶豫，月亮是細細的一芽兒，我情愿在月牙中仰望天空。
49.你睜開眼睛看看我，我不信你四大皆空。
50.只有度過了一段連自己都被感動了的日子，才會變成那個最好的自己。
51.冬天的一片雪花，如果命中注定將被融化，我愿用最美的姿勢迎向太陽。
52.今晚我們還沒進過去，因為時間到很晚了。只是車上在外窗可以拍了幾張照片，錢江新城的音樂，噴泉，燈光秀。錢江夜景好美，杭州之夜！
54.看不出來，我是這么的愛你。
55.我們無法選擇，但至少，我們可以選擇怎樣面對。所謂的幸福，就是一個笨蛋遇到一個傻瓜，引來無數人的羨慕和嫉妒，一起風風雨雨，平平淡淡。
56.依靠自己，要盡自己的能力，把每件事情都做得最好，讓自己活得每一天都有意義。最好的妝容是微笑，最好的飾品是謙虛，最好的衣裳是自信。
57.你永遠要寬恕眾生，不論他有多壞，甚至他傷害過你，你一定要放下，才能得到真正的快樂。
走出陰霾的心得體會大全（15篇）篇十三
1、缺少謙虛就是缺少見識。
2、若要精，人前聽。
3、有山的地方，別說硬話;有樹的地方，別說壞話。
4、知識愈淺，自信愈深。
5、堿水需要過濾，事情需要研究。
6、為而不矜，作而不恃。
7、不自是者博聞，不自滿者受益。
8、謙卑的人會變得高貴。
9、自大不值錢，謙虛受人贊。
10、遠慮有利于己，深思有益于事。
11、懂得自己無知，說明已有收獲。
12、吃過苦頭成謹慎，交游四方成老練。
13、水滿則溢，月滿則虧;自滿則敗，自矜則愚。
14、虛心順理，學者當守此四字。
15、滿足現在的成就，就窒息了未來。
16、強中更有強中手，莫向人前自夸口。
17、成就是謙虛者前進的階梯，也是驕傲者后退的滑梯。
18、力能勝貧，謹能防禍。
19、訥訥寡言者未必愚，喋喋利口者未必智。
20、謙虛不僅是一種裝飾品，也是美德的護衛。
21、勇敢的最重要的成分是謹慎。
22、自滿、自高自大和輕信，是人生的三大暗礁。
23、謙遜是最高的克己功夫。
24、看影子要正身，向朋友學才能。
25、謙虛溫謹，不以才地矜物。
26、行善由于心，辦好由于慎。
27、自謙則人愈服，自夸則人必疑。
28、喜歡吹噓的人猶如一面大鼓，響聲大腹中空。
29、勞謙虛己，則附之者眾;驕慢倨傲，則去之者多。
30、謹慎即良師。
走出陰霾的心得體會大全（15篇）篇十四
盡管失敗和挫折等待著人們，一次次地奪走青春的容顏，但卻給人生的前景增添了一份尊嚴，這是任何順利的成功都不能做到的。
——梭羅。
巴西足球隊為國家捧回了第一個世界杯。當隊員們乘坐的專機剛進入國境時，就迎來了熱烈壯觀的歡迎儀式，16架噴氣式戰斗機立即為之護航，聚集在機場上的歡迎者達3萬人，從機場到首都廣場不到20公里的道路上，聚集歡迎隊員的群眾超過了100萬人。里奧市長只是晚出發了一會兒，竟然無法驅車到達機場，他只得從官邸乘直升機前往。大多數球員都乘坐豪華汽車前往總統府，主力隊員如貝利等人，則被歡迎的人們用手臂舉著，向前傳遞。4個多小時的路程貝利和他的隊員幾乎腳不沾地，一直被送到總統府。
面對這激動人心的盛大場面，不由讓人想起4年前機場上那悄悄的一幕：
巴西人們都認為本國的球隊能獲世界杯賽冠軍。然而，出乎人們意料的是，在半決賽中，巴西隊卻意外地敗給了法國隊，結果那個金燦燦的獎杯沒有被帶回巴西。球員們悲痛至極，他們想，去面對球迷的辱罵、嘲笑和汽水瓶吧，因為足球是巴西的國魂。
飛機進入了巴西領空，他們顯得有些坐立不安了，因為他們心里清楚，這次回國，他們要面對的也許會是不好的事情。可是，當飛機降落在首都機場的時候，映人他們眼簾的卻是另一番景象。總統和2萬多球迷默默地站在機場上，他們看到總統和球迷共舉一條大橫幅，上面寫著：昂首走出失敗的陰霾。
隊員們見到這樣的情景頓時淚流滿面。總統和球迷們都沒有說話，他們默默地目送球員們離開機場。4年后，巴西隊捧回了世界杯。
一個人可以失敗很多次，但是只要他沒有開始責怪旁人，他還不是一個失敗者。失敗并不可怕，可怕的是因此而失去了斗志。面對挫折要昂首挺胸，這樣才能迎接下一輪的勝利。
走出陰霾的心得體會大全（15篇）篇十五
2.人一切的痛苦，本質上都是對自己的無能的憤怒。
3.處于人生最低谷是，有個好處，就是無論從哪個方向努力，都是向上。
4.如果不是她，她不會在最美的年華永失所愛。
5.大概最美不過，云崖絕處花開花落。最攝人肺腑的時候，是滄海桑田化成一紙煙，失去所有，唯有你，不離不棄。遇見了，就不要放手。倘若可以，一直走，消失在天涯盡頭。不談相依相守，只求眼前的你安好便足夠。來生或許還要等很久，愿這一世長得不見彼岸。
6.人生也可以悠閑，就坐在臨窗的位置，把頭稍稍地偏向左側一點，這樣光線剛好斜射在茶杯上。看剛剛泡上水的茶葉正在徐徐地舒展著，幾朵玫瑰在水中打著旋，淡淡的茶香便升了起來。
7.異地戀給了對方一種遐想的空間，同時也會讓對方產生一種不安全感，并引起對對方的胡亂猜疑，而愛情往往在這些猜疑中慢慢地被消溶殆盡。
8.看你笑一次，我就可以高興好幾天；可看你哭一次，我就難過了好幾年。
9.你想過普通的生活，就會遇到普通的挫折。你想過上最好的生活，就一定會遇上最強的傷害。如果你的生活已處于低谷，那就，大膽走，因為你怎樣走都是在向上，做一個勇敢的人。
10.想哭的時候不要忍著，放聲的哭出來，流淚不是說明你懦弱，而是在清洗你靈魂。
11.你們吶，要常懷敬畏之心，不要被生活的繁瑣消磨熱情，因為生活本就是平庸無度。年輕時，用力去生活。年老時，想想自我年輕時的模樣，永遠朝氣蓬勃。
12.每個人的心中都裝了一些悲傷，還有一些點點的幸福。
13.不要浪費一點時間用在能夠使你痛苦人身上。
14.更是人生的一種醒悟和升華。
15.人生的困境，有時是自己編織出來的蜘蛛網。人生的絕境，往往也都是你內心創造出來的假象。
16.不要在該奮斗的年紀選擇去偷懶，只有度過了一段連自己都被感動了的日子，才會變成那個最好的自己。
17.當你覺得孤獨無助的時候，想一想還有十幾億細胞只為了你一個人而活。是不是瞬間就希望滿滿。
18.羨慕街邊咖啡座里的目光，只一閃，便覺得日月悠長山河無恙。
19.有些清冷的味道。捧著一本閑書，靜靜地看。陰天，落雨，有刻悠閑的時間，真的很好。
20.瀑布宛如一條白色玉帶，倒瀉于巨石之間。
21.紅塵如煙雨，滴盡了多情人的心，滴不完未了的情。心拂紅塵，心卻如煙雨，情探煙雨，情卻如紅塵，看不清紅塵情愫細膩如煙，理不順紅塵情結糾纏如麻，都說蝴蝶飛不過滄海，相思經不起紅塵的誘惑，但百轉千回后終究要回到原點，所有的一切已是物是人非。
22.看淡一點，再努力一點，越努力越幸運，這世上沒有誰活得比誰容易，只是有人在呼天喊地，有人在靜默堅守。
23.人的一生追求的很多，每個人都在尋找一種完美，但完美究竟是什么呢？誰也不能給予一個合理的解釋。有了健康想要金錢，有了金錢想要名利……而我們不停的在索取中失真。欲望是一汪深海，再多的沙漏都難以填平。索取就像一波一波的海浪，無休止的撞擊，而終究會在某一波中沉淪。生活不單單是一種姿態，還需要一份掌控自如的心性調節自己，更不要為了外在的物質而把人生改寫。知足是幸福的根源，淺釋一份名利，就贏取一份心安。
25.所以即使以后會跌倒，會受傷，也都要學會自己承受，自己療傷。我們都是這樣，學會長大的。
26.堅持在背後說別人好話，別擔心這好話傳不到當事人耳朵裏。
27.你就活力無窮;你認為你自已不行，就會精神萎靡。
28.絆倒我的人強化了我的能力，中傷我的人歷練了我的人格，蔑視我的人覺醒了我的自尊，排斥我的人助長了我的智慧，謝謝你們！
29.草原上的羊群像斑斑的白銀，繁花似錦的草原重現風吹草低見牛羊的美景，全部畫面透出天然的祥和與安靜。
30.無論生活有多難，最終，你都會找到那個讓你心甘情愿傻傻相伴的人。不要忘掉別人生氣時候說的話，因為往往那才是真相!
31.飄搖的煙雨，在文字中濡染了一抹淡淡的詩意。倘若，這世間沒有那么多的風風雨雨，陌上紅塵也沒有那么多的相聚別離，生命是否就能如一株寂靜的佇立于流年渡口的梅樹，半承雨露，半入塵埃，冬日隨雪而舞，春歸落紅無懼，安然靜默，寂然歡喜。
32.人的一生要經歷太多的生離死別，那些突如其來的離別往往將人傷得措手不及。人生何處不相逢，但有些轉身，真的就是一生，從此后會無期，永不相見。
33.在你失敗的每個人生驛站中，你應該為自己鼓掌，雖然此時掌聲有點微弱。但能給自己增添信心，能給自己增強斗志，能給自己增加豪情。
34.不努力就會被生活給踩死。無需找什么借口，一無所有，就是拼的理由。
35.強烈的信仰會贏取堅強的人，然后又使他們更堅強。
36.就會遇到普通的挫折。你想過上最好的生活，就一定會遇上最強的傷害。如果你的生活已處于低谷，那就，大膽走，因為你怎樣走都是在向上，做一個勇敢的人。
37.現實會告訴你，不努力就會被生活給踩死。無需找什么借口，一無所有，就是拼的理由。
38.最終，你都會找到那個讓你心甘情愿傻傻相伴的人。不要忘掉別人生氣時候說的話，因為往往那才是真相!
39.天下雷行物與，無妄。先王以茂，對時育萬物。——《周易》。
40.一樹楓葉，紅透深秋的枝頭，寄一片給你，將楓葉放在耳旁，聽我與你竊竊私語，牽你的手漫步楓林，染一身鴻運，吉祥如意。
41.別怕疼，來次世間總要受點傷；別害怕，傷口總有一天會結疤。用挫敗換取人生閱歷，用堅強作為抵達遠方的力量，有一天你會感激苦難，沒有它們，你的世界不曾有過精彩。
42.我給你清新空氣，你給我煙囪林立；我給你綠草蔥翠，你給我垃圾遍地；我給你碧水藍天，你給我熏天臭地；我給你健康家園，你給我黃沙漫天；人類呀，如此下去，兩敗俱殘。互幫互助，才能共度難關。
43.紅塵煩擾，經歷了，感悟了，看破了，參透了，人生最美還是淡然。每個人都有每個人的脾氣，每個人也有每個人的眼色。管不住自己脾氣的人容易被別人的眼色所傷，藏不住自己眼色的人就容易被別人的脾氣砸中。學會沒脾氣，不擺臭臉的過程，其實也是長本事的過程。
44.往往是人生轉折的最佳期。誰能積累能量，誰就能獲得回報;誰若自怨自艾，必會坐失良機。