最新拉丁考級(jí)作文3篇(優(yōu)質(zhì))

1.高尚的師德，為人師表;

2.廣博的專業(yè)知識(shí);文學(xué)藝術(shù)、芭蕾舞、中國(guó)舞、音樂(lè)、心理學(xué)、美學(xué)等。

3.良好的表達(dá)技巧;

4.精確的示范能力;

5.科學(xué)的教學(xué)方法，因材施教。明確學(xué)習(xí)目的，努力目標(biāo)。

1.步序。 例如：倫巴基本步， 1 ， 2 ， 3 ， 4 ， 5 ， 6 。

2.節(jié)奏。 倫巴基本步， 2 、 3 、 4~1 ， 2 、 3 、 4~1 。

3.節(jié)拍。 倫巴基本步， 1 拍、 1 拍、 2 拍， 1 拍、 1 拍、 2 拍。

4.步位。 左腳向前，腳尖外轉(zhuǎn)，右腳跟落地，后退且轉(zhuǎn) 1/8 。

5.步伐又稱足著點(diǎn)。 足著點(diǎn)是表述一個(gè)步子進(jìn)行的過(guò)程中，足或雙足接觸地面的部分。簡(jiǎn)稱，掌平、尖、掌、跟，全腳 - 全足;腳尖 - 趾;腳掌 - 足庶;腳跟 - 蹱。 腳給地面的壓力。腳的尖、掌、跟、平掌接觸地面所施以地面的壓力。

6.使用動(dòng)作。 前進(jìn)且轉(zhuǎn)走步。

7.身體轉(zhuǎn)量(身體轉(zhuǎn)動(dòng)的度數(shù))。 用身體來(lái)轉(zhuǎn)的角度，用度數(shù)計(jì)算的轉(zhuǎn)量， 1/8(4 5 ° ) 、 1/4(90 ° ) 、 3/8(135 ° ) 、 1/2(180 ° ) 、 3/4(270 ° )

舉例說(shuō)明:倫巴 右陀螺 3 小節(jié)，轉(zhuǎn)2 又1/4圈，9步完成。原地轉(zhuǎn)移重心，運(yùn)用前進(jìn)且轉(zhuǎn)走步;步伐，尖跟尖(針對(duì)主力腿而言)。恰恰右陀螺 3小節(jié)，15步，2 有3/4圈。

右陀螺 3 小節(jié)，轉(zhuǎn)2 又1/4圈，9步完成。原地轉(zhuǎn)移重心，運(yùn)用前進(jìn)且轉(zhuǎn)走步;步伐，尖跟尖(針對(duì)主力腿而言)。右陀螺3小節(jié)，15步，2 有3/4圈。

準(zhǔn)線是指舞蹈中的行進(jìn)步，身體與房間的關(guān)系。面向或背向房間的方向。當(dāng)用到肩部帶領(lǐng)時(shí)，準(zhǔn)線不受影響。正常情況下，準(zhǔn)線只有在行進(jìn)動(dòng)作中才重要。

肢體引帶，男士通過(guò)手勢(shì)，身體有呼吸，吐氣延伸、吸氣收縮。 情態(tài)引帶，用眼神、表情。

1.轉(zhuǎn)動(dòng) 是解放中腰;

2.律動(dòng) 踏入拉丁舞行列;

3.移動(dòng) 是學(xué)會(huì)發(fā)力腿的重心轉(zhuǎn)移，即“踩、轉(zhuǎn)、推”。

例如：胯位動(dòng)作，是由重心的一腳向另一腳轉(zhuǎn)移的過(guò)程中有壓胯的動(dòng)作和雙腳重心的轉(zhuǎn)移而產(chǎn)生。

1.倫巴，立體8字形;

2.恰恰，向側(cè)、向旁;

3.牛仔，前后、左右搖擺;

4.斗牛，沒(méi)有胯

倫巴與恰恰，膝蓋超直就是鎖住，雙腳站直，伸直腰椎，向右后擠壓，左腳重心，保持拉直伸直，保持垂直狀態(tài)。

桑巴與牛仔，雙腳并攏，膝蓋放松，重心放在前腳掌，后跟稍有點(diǎn)力。

斗牛，骨盆稍向前傾斜，重心放在掌上，膝蓋不鎖，往前不往后。西班牙手臂，前腳點(diǎn)地，后腳鎖住。

腳跟并攏，腳尖分開(kāi)，兩腳尖之間的距離為10～15公分。兩腿膝蓋伸直，收腹，提臀，挺胸，脊柱骨向上拉直(立起中腰)，肩部放松，脖子向上拉直，頭部放正，雙眼平視前方。注意不能塌腰，撅起臀部，聳肩和含胸。

倫巴 起源于古巴，音樂(lè)為 4/4 拍，速度為每分鐘為 24~28 小節(jié)。音樂(lè)的重音在第 1 拍和舞蹈的重拍在第四拍。 4 拍跳 3 步，完成八個(gè)過(guò)程，倫巴的第一步都應(yīng)踏在第二拍上， 2 、 3 、 4~1 。倫巴舞是拉丁舞中最具代表性的'舞蹈，他被譽(yù)為“拉丁舞之魂”。倫巴是表現(xiàn)男女之間愛(ài)情故事的舞蹈，所以它的音樂(lè)較為柔美和纏綿。男女伴之間若即若離十分纏綿。倫巴的特點(diǎn)，音樂(lè)纏綿，舞態(tài)柔美，舞步動(dòng)作婀娜。倫巴舞動(dòng)作舒展，纏綿嫵媚，舞姿抒情，浪漫優(yōu)美，配上纏綿委婉的音樂(lè)，充滿浪漫情調(diào)。

恰恰恰起源于墨西哥，舞曲 4/4 拍，速度為每分鐘 31 小節(jié)左右，曲調(diào)歡快有趣，舞蹈具有詼諧、花哨的風(fēng)格， 4 拍跳 5 步， 2 、 3 、 4& 、 1 恰恰恰是模仿企鵝姿態(tài)創(chuàng)編的舞蹈。在動(dòng)作編排上依法男子領(lǐng)舞的習(xí)慣，男女動(dòng)作不求統(tǒng)一整齊，且多半是男子隨后。恰恰的音樂(lè)曲調(diào)歡快有趣，恰恰恰的名稱動(dòng)聽(tīng)，音樂(lè)有趣，節(jié)奏歡快易記，舞步利落緊湊，邦伐斯鼓和沙球聲與動(dòng)作相吻合。所以備受歡迎，是拉丁舞中最流行的舞蹈。

桑巴起源于巴西，音樂(lè)為 4/4 或 2/4 拍，速度為每分鐘 50 小節(jié)左右。音樂(lè)熱烈，舞態(tài)富有動(dòng)感，舞步搖曳多變，動(dòng)作粗獷，起伏強(qiáng)烈，舞步奔放、敏捷，富有強(qiáng)烈的感染力。由于它在移動(dòng)時(shí)延舞程線繞場(chǎng)進(jìn)行，因此它是拉丁舞中行進(jìn)性的舞蹈。

我們來(lái)到了考級(jí)的地方，便驚呆了。人山人海！我走進(jìn)去一看，里面的人更是繁多。我等啊等，以為很快就到我們了，可是我錯(cuò)了，前面16各組都還沒(méi)開(kāi)始跳。我開(kāi)始沒(méi)有耐心了，我和小伙伴們走出了考級(jí)點(diǎn)，來(lái)到小區(qū)里玩耍，玩累了我們?nèi)ベI飲料，餓了我們?nèi)ベI吃的，我們玩得滿頭大汗、汗流浹背?？墒敲篮玫臅r(shí)光總是短暫的，金老師的老婆來(lái)給我們發(fā)證書了，并且讓我們不要亂走?？墒俏覀儔焊腿滩蛔〖ぴ降男那椋覀儼炎C書交給大人保管，又跑出去瘋玩了。時(shí)間過(guò)啊過(guò)，終于到我們了。我們排好隊(duì)，走進(jìn)去，把證書交給考級(jí)官，我們跳了一支又一支的'舞，我們舞時(shí)，風(fēng)吹著我們的裙擺，我們跳起來(lái)猶如一只只美麗動(dòng)人、翩翩起舞的蝴蝶。跳完了舞，考級(jí)官對(duì)我們說(shuō)：“你們覺(jué)得你們跳得好嗎？你們有在享受舞蹈嗎？你們有在享受舞蹈帶給你們的樂(lè)趣嗎？希望你們努力，再見(jiàn)！”我們聽(tīng)了羞愧極了，但我們依舊大聲地、有禮貌地說(shuō)了聲：“謝謝老師，老師再見(jiàn)！”我們有秩序的走出了考級(jí)點(diǎn)，老師的話永遠(yuǎn)記在了我們的心中。

也許老師說(shuō)得沒(méi)錯(cuò)我們沒(méi)有在享受舞蹈，沒(méi)有在享受舞蹈給我們帶來(lái)的樂(lè)趣，但我相信，總有一天，我們一定會(huì)跳出舞蹈的韻味！雖說(shuō)我們拉丁舞已學(xué)完，但我們一定回去多多練習(xí)這優(yōu)美的舞蹈！